Núm. 475 del 4 al 10 de setembre del 2025 | @totripollet

Núm. 475 del 4 al 10 de setembre del 2025 | @totripollet
Prop de 5.000 estudiants tornaran dilluns a les aules
Pàg. 6 i 7
Festa Major
Les millors fotos
Pàg. 10 a 15
Entrevista a Albert Romero, jove ripolletenc Pàg. 16-17
FOTO: ARXIU TOT
Queda’t. Les activitats per gaudir aquest cap de setmana. Pàg 4 i 5
EDITA: TOTMEDIA GRUP
REDACCIÓ: MARC MATA
COL·LABORADORS:
JORDI JORBA i ELOI ISERN
DISSENY I MAQUETACIÓ: TOTMEDIA
DEPARTAMENT COMERCIAL: TOTMEDIA
DIPÒSIT LEGAL: B 14013-2025
©TOTMEDIA
93 590 86 00 www.totmedia.cat
El TOT Ripollet no comparteix necessàriament l’opinió expressada en els articles signats, que correspon als seus autors.
Joves de 14 a 17 anys
Persones adultes: Iniciació
Persones adultes: Nivell mitjà
Persones adultes: Perfeccionament
Dimarts i dijous, de 19 a 19.50 h
Dilluns i dimecres, de 10.30 a 11.20 h
Dilluns i dimecres, de 20 a 20.50 h
Dimarts i dijous, de 21 a 21.50 h
Dilluns i dimecres, de 21 a 21.50 h
Dimarts i dijous, de 20 a 20.50 h
TRAMITACIÓ
—De forma electrònica, a través de ripollet.cat, del 2 al 16 de setembre de 2025, ambdós inclosos, a través de la Seu Electrònica de l’Ajuntament de Ripollet, i de manera presencial a l’Oficina d’Atenció a la Ciutadania. Més informació a ripollet.cat.
—Sorteig en línia (en cas de ser necessari): 17 de setembre, a les 8 h.
—Informació de les persones admeses: segona quinzena de setembre, a ripollet.cat.
—Inici dels cursos: 1 d’octubre de 2025.
—Preu: l’establert a l’ordenança fiscal vigent.
Dissabte 6
tu’
Isaac Garcia Mainar, juntament amb la seva il·lustradora Núria Garcia, presentarà el seu llibre. Un llibre pensat pel públic infantil.
Hora: 12h. Lloc: La Libre. Organitza:La Libre i la Xarxa d’Entitats d’El Local
Dijous 4 i dissabte 6
Taller de Brodat quotidià
Impartit per Cora Mejunje
Hora: De 18h a 20h. Lloc: El Local. Organitza: Associació Mans Artesanes
Dissabte 6
Inauguració exposició “Pinta mal” i vermut musical amb PD Blauckunin
Hora: De 12h a 15h Lloc: El Local.
Organitza: La Libre i la Xarxa d’Entitats d’El Local
Diumenge 7
Torneig Internacional de Futbol Sala
Hora: Tot el dia. Lloc: Pavelló Joan Creus.
Organitza: Futbol Sala Ripollet
Dissabte 6
Hora: Tot el dia. Lloc: Pavelló Joan Creus.
Organitza: Futbol Sala Ripollet
Dijous 11
Hissada de bandera, ofrena institucional i ofrenes de les entitats
Hora: 11h Lloc: Plaça Onze de Setembre.
Organitza: Ajuntament. Col·labora: Societat Coral El Vallès
Inici de curs escolar 2025-2026
El curs escolar arrenca aquest dilluns 8 de setembre per a l’alumnat d’Infantil, Primària, ESO i FP de Grau Bàsic. En el cas de la resta, Batxillerat i FP de Grau Mitjà i Superior, ho farà dijous 12 de setembre, després de la Diada.
El curs escolar arrenca aquest dilluns 8 de setembre per a l’alumnat d’Infantil, Primària, ESO i FP de Grau Bàsic. En el cas de la resta, Batxillerat i FP de Grau Mitjà i Superior, ho farà dijous 12 de setembre, després de la Diada. Fa uns mesos, la Consellera d’Educació, Esther Niubó,defensava que el 8 de setembre és una data “equilibrada” perquè garanteix “estabilitat” amb el calendari actual, permet una bona preparació als claustres, l’acollida dels docents novells i també la conciliació de les famílies. A més, insistia que compta amb l’”aval” del Consell d’Educació.
El nou curs arrenca aquest 8 de setembre pels alumnes d’Infantil, Primària i ESO
Prop de 5.000 estudiants en les etapes obligatòries Enguany, al voltant de 5000 infants i joves des d’Infantil fins a 4rt d’ESO arrencaran el curs escolar la pròxima setmana. Segons publica la revista municipal La Llana, al juliol hi havia previst que a I3 s’incorporessin uns 82 infants a les escoles ripolletenques i a 1r d’ESO uns 460. Segons la Regidoria d’Educació,
això demostra una baixada de la natalitat. Tot i aquesta baixada, aquest curs a Ripollet no hi haurà cap aula d’Infantil reduïda i hi haurà quedaran places vacants. Pel que fa a estudis no obligatòris, unes 600 persones cursaran diversos cursos a l’escola d’adults Jaume Tuset. Els cursos amb més demanda impartits al CFA Jaume Tuset són castellà i català.
Centres escolars a Ripollet A Ripollet hi ha sis escoles públiques, dos instituts escola, tres instituts públics, tres centres concertats o privats, tres llars d’infants privades cinc centres d’educació especial, tres cen -
L’alumnat arrenca el curs escolar aquest dilluns 8 de setembre.
tres de Formació Professional, una escola d’adults, una universitat, tres escoles bressol municipals i cinc llars d’infants privades.
Vacances escolars
El curs finalitzarà el 19 de juny de 2026. Les vacances de Nadal seran entre el 20 de desembre i el 7 de gener, ambdós inclosos. L’aturada per Setmana Santa es farà del 28 de març al 6 d’abril. A més, els centres disposaran de cinc dies de lliure disposició.
Inversions de l’Ajuntament
Durant aquest estiu, l’Ajuntament ha fet diverses actuacions com la climatització de les es-
coles bressols públiques. En el cas de La Verema ha instal·lat un vinil. En el cas de La Rodeta uns treballs de manteniment amb un pressupost de 13.000€. A més, s’espera que aquest curs acabi amb el segon edifici del Martinet construït. L’Ajuntament preveu retirar els mòduls per adequar els patis. Per altra banda, amb el Pla Educatiu d’Entorn es calcula que s’han destinat 41.000€ a activitats i 54.000€ a suport tècnic destinats a tallers de suport educatiu per l’aumnat de primària i secundària. I un any més, el govern municipal ofereix a tots els centres la Guia d’Activitats Educatives.. Marc Mata
Períodes de vacances
Nadal: del 20 de desembre del 2025 al 7 de gener del 2026
Setmana Santa: del 28 de març al 6 d’abril del 2026
Final de curs: les classes finalitzaran el 19 de juny a infantil, primària i secundària. Les escoles bressol el 23 de juliol i l’escola municipal de música, el 19 de juny.
Festius
11 de setembre (Diada de Catalunya)
1 de novembre (Tots Sants)
6 de desembre (Dia de la Constitució)
1 de maig (Dia del Treballador)
Dies de lliure disposició
3 de novembre de 2025
5 de desembre de 2025
16 de febrer de 2026
4 de maig de 2026
26 de maig de 2026
Festes locals
Pendents d’aprovació
Festa Major 2025
Ripollet tenia ganes de festa, disbauxa i de passar-ho bé, i el bon temps ho ha permès. Un any més ha servit per tancar l’estiu i retrobar-se amb amics i veïns després de les vacances d’estiu.
Ripollet torna a tancar una Festa Major plena d’activitats. MARC MATA
La Festa Major ha tornat a deixar un bon sabor de boca aquest any. Un any més ha servit per tancar l’estiu i retrobar-se amb amics i veïns després de les vacances d’estiu. A més ha servit per encarar el setembre i el nou curs després de passar quatre dies de festa amb un centenar d’activitats entre les quals escollir. Ha estat una Festa Major amb molta participació de ripolletencs, ja que les dates d’enguany han estat
bones. A més, finalment el bon temps també ha ajudat molt. Tot el que semblava que en algun moment plouria, tan sols dijous i diumenge de matinada va aparèixer la pluja sense provocar la cancel·lació de cap activitat. Enguany, l’Ajuntament ja comptava amb un pla B en cas de pluja que tan sols va haver d’utilitzar en el cas de dijous amb la prèvia i el dilluns amb les activitats infantils del matí. Durant el pregó, tant l’alcalde, Luis
Tirado, com el regidor de Cultura, Roger Bayó, van voler posar en valor la feina feta al llarg de l’any per part de la comissió de Festa Major i per les entitats de la ciutat: “Són 26 persones que treballen a la Comissió de Festa Major i és l’1 d’octubre que ens hem anat reunint i una setmana arreu de l’altra, us ho pot testificar la meva dona, que cada dimarts m’anava a la reunió de la Comissió. I no només d’aquestes 26 persones, sinó tot el Departament de Cultura i Patrimoni i tots els altres departaments de la ciutat. Però també porten molts mesos de treball i, per tant, doncs, volia fer aquí una gran unió a tothom que ha posat temps, idees i il•lusió”. Bayó afegia que “La nostra Festa Major és diversa i és inclusiva. És un reflex de la realitat de Ripollet, del nostre poble”,
Versots
Un altre moment important de la Festa Major són els versots. Enguany, van ser molt crítics amb l’alcalde i regidors.
. Marc Mata
Port Vell, Moll d’Espanya, s/n, Ciutat Vella, 08039 Barcelona · 93 221 74 74 · aquariumbcn.com
Submergeix-te en una experiència única a L’Aquàrium de Barcelona, el renovat espai on l’emoció, la diversió i l’aprenentatge es fusionen en un viatge inoblidable al cor de l’oceà.
Viatja a les profunditats de l’oceà
Entre les novetats més impressionants destaca ‘Viatge a les Profunditats’, una sala immersiva única a Europa, on els visitants podran pujar a bord del SubAqua Explorer i explorar els racons més desconeguts de l’oceà.
L’aventura continua a l’espai AquaProtectors, on, gràcies a la realitat augmentada, tota la família podrà convertir-se en veritables guardians del mar.
Però la diversió no acaba aquí. Per qui busca viure l’experiència marina al màxim, L’Aquàrium de Barcelona ofereix activitats exclusives.
Activitats exclusives a L’Aquàrium de Barcelona
• Aquarista per un dia (de 8 a 14 anys): els infants participen en les tasques diàries dels cuidadors, des de l’alimenta-
Fes
que el teu petit o petita visqui una experiència única
i memorable plena d’aprenentatges
ció d’algunes espècies fins a la neteja dels aquaris. Una experiència única per descobrir com es té cura dels animals marins.
• Dormir amb taurons (de 8 a 12 anys): una nit envoltats dels habitants més sorprenents de L’Aquàrium. Jocs i activitats convertiran aquesta vetllada en un record inoblidable.
• Submergeix-te entre taurons (a partir de 8 anys i adults): aprèn les bases del busseig amb un instructor i respira sota l’aigua mentre observes taurons, rajades i altres espècies de l’Oceanari. Fes que el teu fill o filla visqui una experiència única que recordarà tota la vida i el farà créixer envoltat de descobertes, aventures i aprenentatges al món marí.
Si vols gaudir de totes les novetats de L’Aquàrium de Barcelona o d’alguna de les activitats exclusives, tens més informació a aquariumbcn.com.
Per a les activitats exclusives, pots trucar també al Departament de Reserves, al telèfon 93 221 74 74 o al correu electrònic reserva@aquariumbcn.com.
. Redacció
1 Correfoc El correfoc infernal, una de les grans activitats de Festa Major (marc mata) 2 Grans concerts OBK, un dels grans concerts de Festa Major (marc mata) 3 Grans concerts. OBK, va revolucionar el Brollador dissabte 30 d’agost (marc mata) 4 Grans concerts. Nena Daconte és també una de les grans actuacions del Brollador dissabte (marc mata) 5 Lillie Pop Lillie Pop, guanyadora del certamen Voces Creativas, va ser telonera d’OBK i Nena Daconte al Brollador (joan gorcs) 6 Lillie Pop Lillie Pop, omple el parc del Brollador (joan gorcs)
Més imatges i vídeos a @totripollet
1 Ràdio Flaixbac El jovent de Ripollet va poder gaudir del Va parir tour amb els locutors musicals de Ràdioflaixbac (marc mata) 2 La Fúmiga. La Fúmiga revoluciona el Brollador (marc mata) 3 Futbol El futbol no hi falta a la Festa Major (marc mata) 4 Tribut ABBA La plaça del Molí ret homenatge a ABBA (marc mata) 5 Ginestà Ginestà, un dels alltres grans concerts del Brollador (marc mata) 6 Infants. El dilluns va ser el dia pels infants (marc mata) 7 Cultura popular Els gegants també surten al carrer per Festa Major (marc mata) 8 Havaneres La gent va poder gaudir d’havaneres amb Mar i Vent (marc mata)
Més imatges i vídeos a @totripollet
1 La Prèvia L’Aresta celebra la Prèvia al Pavelló Joan Creus (marc mata) 2 Exposició Miquel Alba Ripollet inaugura l’exposició “Ripollet en el temps de Festa Major” (marc mata) 3 Pregó El pregó va anar a càrrec del cineasta ripolletenc Iván Zahinos (marc mata) 4 Ripollet Rock Nou Ripollet Rock exitós (marc mata) 5 Bàsquet 3x3 La Festa Major també és esport (marc mata) 6 Baixada de carretons Carretons de tot tipus (marc mata) 7 Club de lectura La Festa Major també és temps per passar una bona estona llegint en familia (marc mata) 8 Cursa popular L’esport també és companyerisme (marc mata) 9 Ripollet Rock El Rock atrau amants d’arreu del Món (marc mata)
Més imatges i vídeos a @totripollet
JOVE RIPOLLETENC
El jove ens explica la seva malaltia, l’EM marc mata
“Em sentia molt ignorant de no saber que m’estava passant”
Per començar, qui és Albert Romero?
Durant aquests dos anys, moltes vegades ni jo mateix ho he sabut. Podíem dir que l’Albert està una mica en construcció, perquè evidentment no soc la mateixa persona que el 2023 abans del diagnòstic. Al final, jo abans em definia molt com a cuiner, era el que em definia, I ara mateix, tot i que no renego del meu ofici perquè m’apassiona, no em definiria tant com a cuiner. Al final, soc un noi jove, malgrat tenir 30 anys, que ha viscut experiències que no acostumen a ser comuns i que potser no m’esperava. I aleshores, doncs, potser em definiria pels valors que he
L’esclerosi múltiple és una malaltia crònica i autoimmune que afecta el sistema nerviós central
anat aprenent ara. Malgrat tot el que he passat, soc un noi feliç. Puc fer vida normal quant a estudis i professió. Vaig estudiar cuina, m’he dedicat a la cuina molts anys, ara no m’hi dedico professionalment.
Dius que el 2023, per tant, amb 27 anys, et van diagnosticar esclerosi múltiple. Com vas saber que ja et passava
alguna cosa?
Sí. Em van diagnosticar just una setmana abans de fer 28 anys. Tenia 27, però estava a punt de fer 28, era el 2023. Estava treballant en aquell moment al restaurant normal i vivia a Girona, tenia el meu pis, la meva vida, però el març del 2023 vaig començar a notar que alguna cosa no anava bé en el meu cos, però no sabia identificar-la. És a dir, jo sortia al carrer i tenia com molt vertigen, em costava calcular les distàncies, tenia com molt mal de cap, molt mareig. I resulta que un dia em vaig adonar que això era perquè no hi veia de l’ull dret. És a dir, en tancar l’ull esquerre no veia res per l’ull
L’Albert Romero és un jove ripolletenc de 30 anys que va veure com la seva vida canviava radicalment al 2023 quan va ser diagnosticat d’esclerosi múltiple. En aquesta entrevista, ens parla de la malaltia i ens explica com va ser quan se la van diagnosticar i com ha estat el canvi de vida en aquests dos anys.
dret. Però per l’esquerra sí que veia. Per tant, clar, només veia d’un ull i això em feia descoordinar una mica.
I què vas sentir en aquells moments?
En aquell moment molta por. Molta por perquè, clar, jo vaig al oftalmòleg per un ull, pensant-me que em receptaran unes gotes, i em diuen que l’ull està bé i que el problema ve de més dintre i que, per tant, he d’anar a neurologia que em facin TAC i ressonàncies. És clar, quan tens un problema al cervell la cosa ja és seriosa i el primer que vaig sentir és molta por. Em sentia molt ignorant de no saber el que m’estava passant i de sobretot de no tenir el control.
I com ho va digerir el teu entorn?
Considero que he tingut molta sort perquè tota la gestió que han fet els meus pares de tota la situació, i tant els meus pares com els meus germans, ha sigut exemplar. Sobretot el que es va intentar des del primer moment és mantenir la calma. Van ser dies de nervis.
Coneixies la malaltia ? No la coneixia com a tal, però havia sentit a parlar d’algunes campanyes del mulla’t per l’esclerosi múltiple.
Quines indicacions us donaven?
Se’m va explicar que havia tingut sort d’haver estat diagnosticat en el 2023, ja que la medicina havia evolucionat molt,
“A mi se’m deia que podria tornar a tenir una vida normal, però jo no tenia una vida normal. Treballava per un dels millors restauradors del món, amb l’exigència, el ritme, la intensitat que això requereix”
“Hi ha molta varietat de tractaments. Cadascun actua de maneres diferents”
sobretot en els últims 20 anys i que actualment hi havia tractaments farmacològics suficients per a controlar i estabilitzar la malaltia.
Quins tractaments o en què consisteixen aquests tractaments?
Depèn molt. Hi ha molta varietat de tractaments que cadascun actua de maneres diferents i aquí potser entrem en un camp més tècnic que jo no domino. La majoria d’ells són immunosupressors, perquè estem parlant d’una malaltia que és deguda al fet que les teves pròpies defenses ataquen el teu cos. Per tant, els immunosupressors el que fan és suprimir aquestes defenses
perquè no hi hagi aquest atac, diguéssim. Però cadascun ho fa de manera diferent.
Quin tractament vas tenir?
Vaig tenir un transplantament de mèdula, que em va fer realment canviar el xip i aquesta filosofia de vida. Va durar mesos i si que va ser molt dura. Quan tens una malaltia com aquesta i tens unes seqüeles que jo tinc, malgrat que no es puguin veure. A mi m’ha quedat molta seqüela perquè tinc moltes lesions medulars que són les que han portat els metges a prendre la decisió del trasplantament de mèdula. Tinc una fatiga crònica que arrossego cada dia i amb la qual les persones que tenim aquesta malaltia hem de lluitar cada dia, que és molt més que estar simplement cansat.
I com t’ha canviat la teva vida?
Quan a mi se’m va donar el diagnòstic, jo l’única cosa que volia era oblidar-me de tot, tornar a la meva feina i a la meva vida anterior, perquè a mi m’agradava la meva vida. Aleshores, aquests dos anys han estat un viatge d’aprenentatges forçats, perquè vaig fer tres brots en tres mesos, em van posar dues medicacions que no van funcionar i una que ni tan sols me la van arribar a posar i els sis mesos de posar-me aquesta última medicació jo havia empitjorat.
“Que no ho deixin, que tot esforç té la seva recompensa”
Fes-nos cinc cèntims de la teva carrera esportiva Vaig començar a jugar a bàsquet quan tenia 7 anys al Club Femení Sant Adria. I he passat per altres equips com el Club Natació Sabadell, amb qui vàrem quedar campiones de Catalunya. Vaig acabar la meva etapa de formació al Boet Mataró
Actualment estudies i jugues als Estats Units. Com hi arribes, a la possibilitat de jugar a la meca del bàsquet?
Jo vaig fer el meu camí de la mà d’Elite Sports Academy. Hem van proposar la idea quan jo estava a cadet de primer any. Vaig haver de fer un parell d’exàmens de llengua anglesa i matemàtiques. Després l’agencia em va posar en contacte amb entrenadors que estaven interessats en mi i jo vaig triar l’opció que més m’agradava de totes. Vaig començar la meva aventura a Estats Units a Gardner-Webb, North Carolina.
Portes dues temporades, als Estats Units. I hi haurà una tercera, a Boston T’ha costat molt adaptar-te al bàsquet
nord-americà? És difícil viure i jugar a bàsquet a milers de quilòmetres de casa i de la teva gent?
Sí, he estat dos anys a Gardner-Webb i ara estic començant la meva tercera a Northeastern, Boston. Al principi costa una mica adaptar-se a l’estil de joc però després entens com funciona i què esperen els entrenadors de tu. Es difícil estar lluny de casa, però amb les tecnologies que tenim és molt més amè.
Com és el teu dia a dia?
Combines els estudis amb els entrenaments. El dia a dia d’una esportista i estudiant a Estats Units és
molt ocupat i és molt important organitzar-se. Els entrenaments sempre es programen per quan les jugadores de l’equip no tenen classes i això ens facilita combinar les dues coses. La majoria de professors també entenen el fet que viatgem molt quan la temporada comença.
Aprofites aquesta oportunitat per créixer com a jugadora.
Sí, et fa créixer molt, com a jugadora i també com a persona. T’ensenya molts valors dintre i fora de la pista.
Quina és la teva meta, en aquesta aventura americana?
Encara no he pensat molt en el futur després de la universitat. Estic vivint l’experiència al màxim i gaudint el present.
A Ripollet hi ha moltes nenes que practiquen el bàsquet i altres que ho deixen. Què els diries?
Els hi diria que no ho deixin, que tot esforç té la seva recompensa i que amb aquesta experiència vius coses que molt poca gent pot i és una sort.. Jordi Jorba
Cartells falsos a la rambla de les Vinyes
L’Ajuntament desmenteix la informació apareguda fa uns dies a la rambla de les Vinyes on s’anunciava de l’aparició d’una plaga de paparres. Qualifica de “falsos” els cartells i d’estar elaborats per algú que té “la intenció de difondre la informació falsa”.
La ripolletenca, diputada de la CUP al Parlament de Catalunya i exregidora de Decidim, Pilar Castillejo, forma part de la flota Global Sumud Flotilla que va sortir diumenge del Port de Barcelona direcció Gaza. Castillejo afirmava que la Global Sumud Flotilla representa “el major esforç de solidaritat des que va començar el bloqueig il·legal a Gaza”. A més, remarcava que “la solidaritat amb Palestina és també la nostra lluita”.
Trencar el bloqueig imposat per Israel i obrir un corredor humanitari
L’objectiu d’aquesta iniciativa és trencar el bloqueig imposat per Israel i obrir un corredor humanitari, denunciar el silenci mediàtic i contribuir a aturar el genocidi contra el poble palestí. La flotilla comptarà amb la participació d’activistes de més de quaranta països i milers de voluntaris.
. Redacció Palestina
Fotografia
La ciutat de Perpinyà és l’epicentre de la fotografia, des del 30 d’agost i fins al 13 de setembre perquè acull la 31a edició del festival de fotoreportatge amateur Objectif Image, organitzat per l’Association OFF Perpignan. Enguany, la direcció del Festival ha seleccionat l’exposició presentada per AFOCER, “L’altra ciutat”, del soci Vicenç Semper. Aquesta exposició es podrà visitar a l’Oficina de Turisme de Perpinyà Centre, a la Place de la Longe.
És una mostra que recull en forma fotogràfica l’assentament d’ètnia gitana i d’origen portuguès que estava instal·lat
Exposició “L’altre ciutat’. VICENÇ
sota l’autopista C58, a la confluència dels rius Sec i Ripoll, entre els termes municipals de Cerdanyola, Montcada i Ripollet.
El campament es va desallotjar just abans de les Olimpíades de Barcelona de l’any 1992 . Redacció
Des d’aquest dimarts 2 de setembre, les piscines d’estiu mitjana i petita es troben tancades al públic. Segons comunicava l’Ajuntament, per unes obres de millora. Aquesta millora consisteix en substituir el recobriment de les piscines conegut com liner. D’aquesta manera, l’única piscina d’estiu que quedarà oberta al públic fins el 7 de setembre serà la piscina gran. . Redacció
BENESTAR_SANITAT_EN FORMA_GENT GRAN_ESTÈTICA_ESPORT_PSICOLOGIA
El fetge és molt important pel cos. En concret fa més de 500 funcions diferents, entre elles una de les més conegudes és la de depurar l’organisme filtrant la sang. La filtració de toxines és essencial perquè la sang que ve de l’intestí té molts bacteris, endotoxines i altres substàncies provinents dels medicaments, de la pol·lució, etc. La recomanació en general és que tots hauríem de fer un pla detox dos cops l’any com a mínim.
Fer una bona detoxificació consisteix en:
Beure una quantitat abundant d’aigua
Fer exercici perquè amb la suor s’eliminen moltes toxines Augmentar la ingesta de fruita i vegetals perquè porten fibra i an-
Prendre complements alimentosos amb extractes vegetals de carxofa, rave negre, card marià, coneguts pel seu benefici sobre el fetge i que ajudaran a fer que ens trobem millor, més desinflats, amb millors digestions, millor trànsit intestinal, menys migranyes, i una pell més tonificada entre d’altres.
El procés detox consta de dues fases i és molt important prendre productes de qualitat. Aquestes dues fases faciliten la transformació i l’eliminació de les toxines generades durant el procés químic.
No dubtis a fer una detoxificació: si notes mal de cap, més fatiga mental, èczemes a la pell, dolors, o simplement vols posar el fetge a punt, vine a la farmàcia i et donarem el millor consell.
Els últims dies ha estat notícia la iniciativa d’una empresa de Madrid que ofereix tres dies de permís retribuït als treballadors que perdin un animal de companyia. La decisió, pionera, ha posat sobre la taula una realitat sovint invisibilitzada: el dolor que provoca la mort d’aquests éssers estimats, amb qui moltes persones comparteixen anys de vida i rutines diàries.
El dol per la pèrdua d’un animal pot ser tan intens com el que es viu amb un familiar, i no sempre és comprès per l’entorn. El
buit que deixen, l’absència de les seves cures o la falta de la seva companyia generen una sensació de pèrdua que necessita temps i espai per ser processada. Per afrontar millor aquest procés, els experts recomanen donar-se permís per sentir i expressar el dolor, sense minimitzar-lo. Compartir records i parlar de l’animal amb persones de confiança ajuda a normalitzar el sentiment i a reduir la sensació d’aïllament. També pot ser útil mantenir petits rituals d’acomiadament, com guardar fotografies, escriure unes paraules o conservar algun objecte significatiu.
A més, mantenir rutines saludables —com caminar, cuidar-se físicament o dedicar temps a activitats agradables— afavoreix la recuperació emocional. En alguns casos, cercar suport en grups o associacions pot ser un recurs valuós.
Iniciatives com la d’aquesta empresa visibilitzen un dol real i legítim, i obren la porta a un reconeixement social més ampli del vincle entre persones i animals de companyia.
Assumir aquesta realitat també pot ajudar les empreses i institucions a entendre que el benestar emocional dels treballadors implica reconèixer totes les experiències vitals que els afecten. El dol per un animal de companyia no és una exageració, sinó una pèrdua que mereix respecte i temps per ser superada. Amb el pas dels dies, el dolor deixa pas al record i a l’agraïment pels moments compartits. Encara que la seva absència sigui difícil, aprendre a conviure amb aquesta pèrdua forma part del procés i, a llarg termini, reforça el valor del vincle establert amb ells.
RECEPTES D’ESTIU
Coem les patates amb la pell, prèviament rentades, durant 40 minuts, o fins que estiguin toves. Quan s’hagin refredat, les pelem i les aixafem. Posem el puré amb la mantega, la crema de llet, sal i pebre al gust, en una cassola. Ho escalfem a foc lent fins que s’hagi fos la mantega i tots els ingredients estiguin ben barrejats. Retirem la mescla del foc, i ho deixem refredar. Mentrestant, en una altra cassola, escalfem una cullerada d’oli amb els tomàquets nets i pelats. Ho salpebrem, i afegim el sucre. Ho coem tot uns 15 minuts, fins que l’aigua s’hagi evaporat. Afegim la tonyina, ho barregem tot aixafant els tomàquets, i ho coem uns 3 minuts
més. Retirem del foc, i quan s’hagi refredat, afegim la maionesa, i barregem. Ara que ja tenim els ingredients a punt, comencem a muntar el pastís. Posem paper de forn sobre el marbre de la cuina, untat amb oli. A sobre, posem el puré de patata, i, a sobre, la salsa de tomàquet. Ho enrotllem fins que quedi ben tancat, i ho posem una hora a la nevera. Passat aquest temps, ja podem servir el pastís. En una safata, posem el rotllo de patata que tenim a la nevera i, a poc a poc, traiem el paper. El cobrim de maionesa, i el podem guarnir com més ens agradi, amb tires de pebrot escalivat, olives, anxoves, ou dur... Al vostre gust! Bon profit!
INGREDIENTS per a 4 persones 4 patates. 2 tomàquets madurs. 1 llauna de tonyina (o més, al gust). 15 grams de mantega. 2 cullerades de crema de llet. 2 cullerades d’oli. 1 cullerada de sucre. 5 cullerades de maionesa. Sal i pebre al gust. Olives, anxoves, tires de pebrot escalivat...
Casa Decor 2025 ha consolidat una tendència que ja venia prenent força: els terres deixen de ser un element secundari per convertir-se en una peça clau del disseny d’interiors. En aquesta edició, els professionals han demostrat com aquest element pot definir amb caràcter l’atmosfera d’un espai, aportant ritme, profunditat i personalitat a través dels materials, les formes i les textures. Una de les apostes més clares ha estat la reinterpretació contemporània de la fusta. Ja sigui col·locada en espiga, en formats modulables o combinada amb altres materials nobles
Els terres deixen de ser un element secundari per convertir-se en una peça clau del disseny d’interiors
com la pedra, la fusta adopta un rol estructural i estètic alhora. Aquesta versatilitat permet delimitar amb subtilesa diferents àrees dins un mateix ambient, tot jugant amb la direcció de les peces o amb contrastos cromàtics.
Les combinacions de materials naturals també han estat protagonistes. La unió de fus -
tes i pedres, amb transicions suaus o contrastades, afegeix riquesa visual i marca recorreguts dins l’espai sense necessitat de parets. Aquesta aposta per la naturalitat va acompanyada d’un fort component emocional i narratiu, especialment present en dissenys que evoquen memòries o arrels a través de la disposició dels materials. Els mosaics, petits però intensos, han donat lloc a superfícies expressives que connecten amb l’espectador. Jocs de color, formats reduïts i patrons gràfics aporten calidesa i una dimensió gairebé artística, molt allunyada de la funcionalitat freda. Aquest vessant emocional es reforça amb dissenys que remeten a l’artesania, la tradició i l’estil retro.
La geometria, present en múltiples propostes, es consolida com a recurs formal amb valor decoratiu. Ja sigui mitjançant línies reticulades, patrons en espiga o combinacions modulars, el disseny geomètric dels terres genera dinamisme i elegància, sovint amb una mirada cap als estils clàssics reinterpretats amb llenguatges contemporanis.
També destaca la incorporació de solucions tècniques avançades , especialment en terres ceràmics i porcellànics.
REDACCIÓ-AMIC
La incorporació progressiva dels vehicles autònoms planteja nous reptes en la gestió del trànsit. Una de les propostes que s’estudia actualment és la introducció d’un quart color als semàfors, el blanc, pensat específicament
per millorar la convivència entre cotxes tradicionals i aquells que es condueixen sols.
El funcionament seria senzill: el verd, el groc i el vermell mantenen la seva funció habitual, mentre que la llum blanca apareixeria en interseccions per
indicar als conductors humans que segueixin el vehicle que tenen davant. Així, els cotxes autònoms es converteixen en una mena de guia col·lectiva, aprofitant la seva capacitat de càlcul i coordinació per optimitzar la circulació.
Aquesta innovació aportaria diversos beneficis. D’una banda, reduiria la incertesa dels conductors en punts crítics com les cruïlles, facilitant decisions més ràpides i segures. De l’altra, permetria aprofitar al màxim el potencial dels cotxes autònoms, que podrien coordinar-se entre ells i transmetre instruccions indirectament als vehicles convencionals.
Encara es tracta d’una idea embrionària, però el plantejament mostra com la tecnologia pot transformar la mobilitat urbana.
Habitación chica balcón 425 607306684
Se alquila habitación a señorita estudiante. A 10 minutos de los FGC de Rubí. Contactar por whatsapp 641962571.
Acadèmia d’Anglès necessita una professora per a nens i adolescents. 634485242.
Alumini en general, persianes, reparació, instal·lació. Tel. 619 493 485
Mudanzas economicas, embalajes, montajes, vaciados. Tel. 662510153 Juan
Jardinero. Presupuesto fijo. 603500371
Mudanzas económicas, embalajes, montajes, vaciados. 677885501. Alex
Mudanzas, transporte, vaciado, embalaje, Presupuesto sin compromiso. 668562414.
Pintor profesional presupuesto sin compromiso, económico #623211948
Pintor Álvarez Económico
Presupuestos sin Compromiso
696109308
Estratègia digital del teu negoci. Assessorament i gestió de les xarxes socials. També fem formació. Disseny de pàgines web i posicionament web a través de contingut SEO. Campanyes Google Ads i Social Ads. Tenim mitjans de comunicació per arribar a més gent. + 55.000 seguidors a les xarxes socials. Som una agència de més de 40 anys d’experiència. Clients locals i nacionals. Contacta amb nosaltres; comercial@ totmedia.cat
REFORMAS: baños, cocinas, alisado de paredes, pintura, pladur, cambio de bañera por plato de ducha, lampisteria.. 631288704.
PINTE SU PISO, fachadas, patios de luces, parking, naves industriales, locales comerciales, también reformas integrales. 654589020.
Pàgines web i aplicacions informàtiques. www.saminter. com. 661356596.
¿Necesita personal doméstico? Se lo proporcionamos con informes y con disponibilidad de horarios. Carmen. 699356464.
Busco trabajo de camarera, cuidado ancianos, canguro y limpieza. 632939631.
Busco trabajo de limpieza, cuidado niños y ancianos . Interna. 631114312.
Busco trabajo de limpieza y cuidado personas mayores. 631744822.
Chica con experiencia en limpieza, cuidado niños y personas mayores, busca trabajo. 613603750.
Limpieza y cuidado adultos mayores. Jornada completa o mañanas. 632150383.
Busco trabajo de limpieza, plancha, cuidado de niños y mayores. 652170207.
Chica responsable y trabajadora, busca trabajo de cuidado personas mayores y limpieza por horas. 602053041.
S’ofereix senyora: feines domèstiques i planxa. 622524206.
Busco trabajo de limpieza y cuidado mayores. 613769828.
Busco trabajo de cuidado personas mayores. Interna. 661491970.
Servicio Limpieza con referencias. 647140687
Busco trabajo interna con persona mayor o limpieza por horas mi móvil 647234947
Busco trabajo limpieza cuidado de niños y adultos tengo experiencia 642696473
Vivo en Sant Cugat y busco trabajo de limpieza, cuidado de niños y mayores. Interna. 611241854.
Mujer responsable busca trabajo doméstico y de cuidado de niños y mayores. 656973125.
Chica busca trabajo de limpieza. 602822625.
Busco trabajo de cuidado mayores, canguro y limpieza. 611371322.
Busco trabajo de cuidado personas mayores. Interna. 602499565.
Clínica dental precisa recepcionista con experiencia. Envía tu cv a jmtauste@clinicapilar.com
Se necesita camarera /o, idiomas catalán y castellano. Con experiencia. Enviar currículum a : gomez-bar.rte@hotmail. com.
Consultora de Medi Ambient, especialitat en l’estudi de les olors, necessita panelistes d’olors. Treball per hores, habitualment matins, no es necessària experiencia. Contacte: hr.es@odournet.com / 935929048 / www.odournet. com
Compro juguetes antiguos y colecciones de trenes eléctricos, Scalextric, Madelman, Tente, etc... Sr. Rudy 667741144.
Compro coches con avería; pago al contado y tramito baja. 625084441.
COMPRAMOS COCHES. Sant Cugat. 625329646
Com s’hi juga? L’objectiu és situar números de l’1 al 9 en cada casella, però no es poden repetir els números a cap fila ni a cap columna.
Solució:
ADVOCATS
Advocats Ripollet 935802921
ANIMALS DE COMPANYIA
Centre Veterinari Ripollet 935807684
Faunarama 935940044 / 936925991
ANTENES TV
Alpe 935921902
AUTOESCOLES
Tatchepol 936917779
BARS I RESTAURANTS
Casa Andreu 931718156
Casa Juanita 935640034
La Mar Chica 936920501
Miyabi 938679033
Sushi & Lai 934995111
ELECTRODOMÈSTICS
Electrorambla . . . . . . . . . . . . 936926678
Electrooferta 935608029
CONSTRUCCIÓ I REFORMES
DGR Marbres 934616199
Paños Rodrigo 935864616
ESCOLES DE BALL
I GIMNASOS
Gali 936928302
Yoshikan Dojo 655066386
ENSENYAMENT
English Torras 935806648
Mt Idiomes 935949706
FERRETERIES
Ferreteria Ripollet 936929265
FOTÒGRAFS
Troba tota la informació dels comerços de Ripollet
Joan Serrano 635026797
GESTORIES
Gestoría Carreter Felip 935946014
INFORMÀTICA
Cerdanyola Informática 935946974
Millenium Tecnology 935865404
IMMOBILIÀRIES
Espai D4
931756918
Llargués 936926182
Nova Rambla . . . . . . . . . .
936916620
Ripollet Serveis Immobiliaris . . 935948671
JOIERIES
Riera 936924099
Romagosa 936926987
LLAR D’INFANTS
Somnis
636842014
Les Rialles 626578940
ODONTOLOGIA
Clínica Virgen del Pilar 935942020
ÒPTIQUES
Óptica Fábrica 935805641
PERRUQUERIA CANINA
Faunarama Sant Jaume 935912977
REPARACIÓ I VENDA
DE COTXES
Citroën 935751349
Hermacar 935922752
MODA I CONFECCIÓ
Cisa
935863159
VINOTEQUES
Vinalium 933483429
El Pacificador torna amb la seva segona temporada i amb una història que continua la línia de la primera temporada, però que eleva l’aposta L’argument ens submergeix en una trama que és alhora una continuació directa i una nova aventura . Es torna a aprofundir en el passat fosc de El Pacificador i en les seves relacions tòxiques, cosa que dona més capes al personatge . Manté el to irreverent, amb diàlegs hilarants i plens de referències a la cultura pop, i les escenes d’acció estan molt ben coreografiades El més difícil de tot és mantenir l’equilibri entre la comèdia absurda i els moments dramàtics, i ho fan de forma magistral El repartiment torna a ser la clau de l’èxit John Cena es consolida com l’actor perfecte per a aquest paper . Aconsegueix fer-nos riure i mal en cos en qüestió de segons El seu carisma és innegable La resta de l’equip, amb el Vigilant al capdavant, que continuen sent el complement perfecte . La química entre ells és el motor de la sèrie Pel Pacificador la pau és un camí llarg i ple de cadàvers, però també de bona música . Germán A Benítez “G-man”
Diplomada per l’Associació d’Astrologia de Catalunya
Del 21/3 al 20/4
Amb Mart en tensió amb Júpiter vius un moment delicat en l’àmbit laboral. Potser has de decidir si vols canviar de feina o bé tens temes judicials pendents amb l’empresa.
Del 21/4 al 20/5
Si cerques l’amor no cal que vagis gaire lluny perquè podria estar ben a prop de casa teva. Els fills t’omplen d’alegria i aquests dies vius alguna celebració amb ells.
Del 21/5 al 21/6
Sol i Mercuri a Casa IV afavoreixen els canvis de residència. Pots recuperar el contacte amb una persona de la família. A la feina et convé no expressar tot el que sents.
Del 22/6 al 22/7
La Lluna Plena té lloc a Casa IX i en aquesta posició et pots connectar més amb les teves creences. Estàs molt il·lusionat amb una nova formació o carrera universitària.
Del 23/7 al 23/8
Aquest pleniluni apunta directament a la teva economia i potser has de fer alguns ajustaments abans de la tardor. Si vius en un lloc nou, cerques la manera d’integrar-te.
Del 24/8 al 23/9
Moment de reafirmació del jo amb nous projectes que vols dur a terme. La Lluna Plena a Casa VII afavoreix tractar assumptes de parella o conèixer a una persona especial.
Del 24/9 al 23/10
Les circumstàncies et porten a fer introspecció i a pensar millor que vols fer. En els amics trobes una font de felicitat i de comprensió. Augmentes l’activitat diària.
Del 24/10 al 22/11
La Lluna Plena a la Casa V afavoreix el romanticisme o viure les emocions amb molta intensitat. En aquest moment prefereixes allunyar-te una mica de les xarxes socials.
Del 23/11 al 21/12
Vius un moment de canvis i t’hi vas adaptant de la millor manera. Si tens problemes amb un veí que és una mica conflictiu, documenta tot el que puguis per defensar-te.
Del 22/12 al 20/1
Et sents inspirat i creatiu. Comences la tornada de vacances amb ganes de fer coses noves. Sigues prudent amb l’economia i estalvia perquè pot venir una etapa delicada.
Del 21/1 al 19/2
Urà retrògrad et convida a la reflexió i a ser més conscient dels teus actes. Pel que fa al sector material, podries interessar-te a fer una nova inversió econòmica.
Del 20/2 al 20/3
La Lluna Plena passa pel teu signe i pots sentir les teves emocions alterades. També és un bon moment per expressar el teu món interior mitjançant la creació artística.
NECESSITES AMB URGÈNCIA UN TELÈFON?
ADRECES I TELÈFONS BÀSICS
SANITAT
Ambulàncies Urgències
061
Ambulàncies
93 712 03 03
Alcohólics Anònims
93 317 77 77
Al-ANON
932 01 21 24
CAP Ripollet
93 594 64 20
CAP La Farigola
93 691 95 89
CAP Pinetons
93 594 65 37
CAP II CerdanyolaRipollet - Urgències
93 594 22 16
CAP II CerdanyolaRipollet - Visites
93 594 21 11
Centre de Salut Mental
(St Joan de Déu)
93 580 96 77
Centre de Medicina
Correctiva
93 580 20 19
Centre de Dia Can Vargas
93 692 93 21
Creu Roja
93 691 61 61
Hospital Parc Taulí
93 723 10 10
SERVEIS
Emergències
112
Bombers
085
Policia local
092
Policia local comissaria
93 504 60 06
Policia Nacional
93 691 12 55
Mossos d’Esquadra
112
Avaries Aigua
900 304 070
Avaries Gas Natural
900 750 750
Avaries Telèfon
1002
Butà
93 725 62 77
ENHER-Fecsa
900 770 077
Correus
93 691 62 02
Funerària Truyols
93 580 97 10
Parròquia de Sant Esteve
93 352 09 07
Oficina Local de Català
93 586 45 73
Tanatori Ripollet
93 592 05 81
TRANSPORTS
Taxis
93 580 27 27 /
93 729 07 07
Taxis Ecológicos
935 800 800 /
93 580 50 70
Renfe
93 691 88 69
Sarbus
902 287 000 / 93
580 67 00
Autocars Font
93 580 18 18
EQUIPAMENTS I
SERVEIS MUNICIPALS
Ajuntament
93 504 60 00
Centre Cultural
93 504 60 25
Biblioteca
93 586 42 30
Casal de joves
93 504 60 24
Casal d'Avis
93 580 49 95
CIP Moli d'en Rata
93 594 60 57
Teatre Auditori
de Mercat Vell
93 580 91 92
Ripollet Radio
93 594 21 64
Patronat Municipal Ocupació
93 580 76 42
Club de la Feina
93 591 02 72
Casa de Natura
670 29 12 77
Centre Obert la Placeta
93 586 34 22
Poliesportiu PAME
93 692 97 52
Pavelló Joan Creus
93 692 97 52
OAC Ripollet
93 504 60 00
Defensor del Ciutadà
93 504 60 28
ALTRES
Ripollet al dia
93 691 68 76
Ofina de Treball
93 586 34 10
Jutjat de Pau
93 691 83 04
Centre Parroquial
93 580 60 95
ASSOCIACIONS DE COMERCIANTS
Unió de Comerciants
658 96 08 65
Gremi d'instal.ladors
93 691 65 52
Paradistes del
Mercat Municipal
93 691 34 00
Gremi d’hosteleria
93 692 11 48
ASSOCIACIONS DE VEÏNS
CC Pont Vell
93 580 46 11
Associació de Sant Andreu
669 89 76 75
Dijous 4 de setembre
Rizal - Carrer Rizal, 1 - Ripollet935 86 30 04
Divendres 5 setembre
Hidalgo Valls - Av. de Canaletes, 11 - 936 92 53 53
Dissabte 6 setembre
Rovira - Pg. de Cordelles, 64935 921 399
C. Selva - C. del Torrent, 14935 94 74 30
Diumenge 7 setembre
Rovira - Pg. de Cordelles, 64935 921 399
Auditori - Lluna, 6 (Plaça Teatre Auditori) - 936 92 25 90
Dilluns 8 setembre
Soliva - Av. de l’Argentina, 1935 80 78 59
Dimarts 9 setembre
Mercat - Carrer Nou, 58 (Ripollet) - 935 94 54 30
Dimecres 10 setembre
Lluís - Torras i Bages, 3-A Local 2 - 936 924 708