EDITA: TOTMEDIA GRUP
REDACCIÓ: MARC MATA
COL·LABORADORS: JORDI JORBA
DISSENY I MAQUETACIÓ: TOTMEDIA
DEPARTAMENT
©TOTMEDIA
El TOT Ripollet no comparteix necessàriament l’opinió expressada en els articles signats, que correspon als seus autors.
EN ACCIÓ!
Invertim als carrers
Pla de renovació de carrers Pla
Brigada d’intervenció ràpida
Queda’t
RECOMANACIONS DE LA SETMANA
ACTIVITAT DESTACADA
Divendres 11
Teatre: Un menú tancat, de Jordi Casanovas
Tres amics es reuneixen a sopar i una pregunta inesperada ho trastoca tot. Comèdia amb Roger Coma, Joan Arqué i Òscar Muñoz. Presentació prèvia amb l’escriptor Xavier Gual i fòrum final amb l’autor, Jordi Casanovas. Entrades a: www.espectadorsripollet.cat
Hora: 20.30 h (presentació a les 20 h) Lloc: Teatre Auditori del Mercat Vell Preu: 18 € Organitza: AETMV
Tot l’abril
Ruta pels aparadors:
“Dibuixem contes: El Flautista d’Hamelín”
RipoArt il·lustra aquest clàssic infantil en una exposició repartida per 18 aparadors de comerços locals. Ruta lliure amb inici al Centre Cultural, on hi trobareu els targetons amb els espais. Il·lustració: Maria Domingo.
Lloc: inici al Centre Cultural. Preu: Gratuït. Organitza: Biblioteca Municipal, Ripollet Impulsa i RipoArt.
Dijous 10 Visita l’exposició “Gula” de la Xuls fa coses
Dissabte 12
Cuina en família: Pomes de Sant Jordi i piruletes de carbassó
Grans i petits cuinen junts receptes divertides i de temporada. Per a famílies amb infants de 5 a 12 anys. Per participar-hi, cal inscriure’s al Centre Cultural o a cultura@ripollet.cat.
Hora: de 10 a 12 h. Lloc: Centre Cultural. Preu: 4 €.
Hora: de 18 a 22 h Lloc: El Local (c. Monturiol, 32). Preu: Gratuït. Organitza: Xarxa d’Entitats d’El Local. EL
Com cada dijous, El Local, espai de cultura popular, obre de 18 a 22 h. Us proposem descobrir aquesta mostra de dibuixos de l’artista local. Foto: Alba Vázquez.
Dissabte 12
El museu dona joc: Jocs de taula al museu
Una tarda per jugar i aprendre història al CIP Molí d’en Rata amb jocs per a totes les edats. Activitat dinamitzada per Va de jocs.
Hora: 18 h. Lloc: CIP Molí d’en Rata. Preu: Gratuït, reserves.molidenrata@ripollet.cat / 935 946 057
Dissabte 12
Jam Session: 40 anys de Foc
Música en directe i participativa per celebrar el 40è aniversari dels Diables de Ripollet. Porta el teu instrument o afegeix-te a la festa! Amb la col·laboració de l’escola de música moderna i estudi de gravació Get Loud. A la foto, la colla de diables de Ripollet amb la flama del Canigó, el juny de 2024, en l’inici de la celebració dels 40 anys.
Hora: d’11 a 20 h. Lloc: Patí del Centre Cultural. Preu: Gratuït. Organitza: Colla de Diables de Ripollet.
Diumenge 13
Jugateques ambientals als grans parcs de Ripollet
Torna la temporada de primavera amb activitats familiars: ‘De gota en gota’ al parc Maria RegordosaMasot i ‘Aprofruita’ als Pinetons.
Hora: d’11.30 a 13.30 h. Lloc: Parc de Maria Regordosa i del Masot / Parc dels Pinetons. Preu: Gratuït. Organitza: Ajuntament de Ripollet i AMB Parcs.
Dimarts 15
Nits de Música: Música sacra a l’església de Sant Esteve
Una edició especial per Setmana Santa, amb explicacions i escolta de peces de música religiosa a càrrec d’Ángel Esteve i Rafael López.
Hora: 20 h Lloc: Església de Sant Esteve. Preu: Gratuït. Organitza: Ajuntament de Ripollet i AMB Parcs
Dilluns 14
Cafè Literari: L’últim amor de Baba Dúnia
Trobada per comentar la novel·la d’Alina Bronsky en un espai de conversa obert i participatiu. La imatge és un homenatge del 2019 a Maria Antònia Recasens, fundadora del Cafè Literari.
Hora: 16.30 h. Lloc: Centre Cultural. Preu: Gratuït. Organitza: AETMV.
Dimecres 16
Documental Naharina.
Resistència comunitària al Kurdistan sirià
Projecció del documental sobre el model social de Rojava, amb comunes, cooperatives, cases de dones i seguretat comunitària. Amb la presència del director Ferran Domènech.
Hora: 19 h. Lloc: El Local. Preu: Gratuït. Organitza: Xarxa d’Entitats d’El Local.
A fons
Cultura per a la transformació social
Traça enceta ‘A un grau’ amb una festa d’art comunitari
El projecte comunitari que dona continuïtat a les jornades Grau 0 va arrencar diumenge al parc del riu Ripoll. Artistes, creadors, escoles i veïnat van omplir l’espai de propostes col·lectives i reivindicacions socials, en una matinal d’orgull ripolletenc.
“Ripollet és com una ceba”, escrivia el periodista Jordi Jorba en la primera edició del ‘Tot Ripollet al dia’. El mateix símil podria aplicar-se al grup promotor de la fàbrica d’arts i creació de Ripollet, Traça. L’entitat va celebrar diumenge al Parc del riu Ripoll la festa d’art comunitari ‘El pont que ens travessa’. Amb accions simultànies d’artistes i creadors com el ripolletenc Benja Villegas, de periodistes del territori com M. Jesús García i de collectius joves i de gent gran, com Uncommon o els talleristes de ‘Diari de cos i memòria’ arrencava el projecte de creació ‘A un grau’.
Un nou mural pels drets culturals transforma el quiosc del parc
Aquest projecte continua la tasca de transformació social iniciada l’octubre de 2023 amb les jornades ‘Grau 0’. D’aquelles trobades, va sorgir, tot i que de forma independent a Traça, l’exposició per a la biennal internacional Manifesta 15 Barcelona Metropolitana, #lamevaripollet, de l’artista argentina Nora Ancarola . Un esdeveniment que al juliol de 2024 l’Ajuntament de Ripollet va considerar la fita
cultural més important de l’any per la vila.
Un mural per la diversitat La cultura i l’art com a motor de transformació social en una ciutat perifèrica és la primera capa de la ceba, i la idea que impregna la resta de projecte impulsats per Traça. Està present en totes les capes. Des d’aquest diumenge la façana del quiosc del riu Ripoll llueix plena de color. Al mural pels drets culturals, pintat diumenge pels il·lustradors Javigaar i Alba la pintora dels somnis , en col·laboració amb els assistents a la festa, es llegeix el lema “Cultura per la diversitat
1. Pintada col·lectiva del quiosc.
i l’equitat”, tota una declaració d’intencions.
Art a les escoles
El públic va poder conèixer diumenge els projectes creats a l’escola Gassó i Vidal, a l’institut escola Pinetons i als centres de secundària Can Mas i Palau Ausit a partir de la visita a l’exposició #lamevaripollet. Traça va exposar-los a la zona verda del parc amb el nom d’Escol-Art; fotografies, textos i fins i tot raps, creats per l’alumnat amb l’objectiu d’aportar solucions a alguns dels problemes socials del municipi, ja siguin les defecacions d’animals al carrer com la falta d’una resi -
dència per a la gent gran.
Per torns, qui volia, accedia al petit local de la petanca on es projectava fragments de les converses entre periodistes locals i dones de Ripollet per explicar la història a través de les vivències de les dones, pel projecte ‘Ripolletenques’.
Memòria i moviment Al mateix espai es projectava el curtmetratge sobre el taller per a la gent gran de moviment i memòria de la coreògrafa i ballarina Inés Boza , ‘L’arxiu invisible’, i es podia escoltar els documents sonors de Ripollet creats per Nora Ancorola i els temes composats sobre la vila
Cuina de Ripollet
· Molt més que un vermut: Els artistes residents al centre l’Escocesa, Juan Antonio Cerezuela i Sonia Villar, han condensat tot allò que passa al voltant d’una taula en el projecte ‘Dialogar, Macerar’. En tres sessions prèvies, i junt amb Dones x Can Mas, un grup de gent gran i els assistents a una acció de memòria històrica, han elaborat un vermut i diferents receptes de fermentats. Plats i beguda que diumenge es van servir al vermut comunitari de la festa ‘El pont que ens travessa’. Darrere de cada plat s’hi amaga una lluita o una inquietud social cent per cent ripolletenca.
per les músiques Salma Llovet i Silvia Balaguer
Noves veus amb propostes
A mig matí, Benja Villegas va enregistrar en directe a la plaça d’Emma Maleras una nova edició del Pòdcast Mercacentro. El mateix Villegas, va proposar pintar el diposit d’aigües; l’artista Eve, un festival d’arts i; el cantant del Pont Vell, Brahim El Kabouri, la creació d’un espai a la Festa Major per a músics locals. A les acaballes de la festa, els joves d’Uncommon van estrenar nou disc, entre denuncies per les dificultats d’accés a l’habitatge, l’emigració forçada i l’orgull de ser de Ripollet. . Redacció
2. Juan A. Cerezuela i Sonia Villar. 3. Uncommon. 4. La família Traça. MARC MATA
Setmana
ACTUALITAT LOCAL
Transport públic
Ajuntament i Generalitat presenten les millores de l’e4
Augment de freqüència, incorporació de dos vehicles elèctrics i un autobús cada 5-8 minuts. Aquestes són les primeres millores que s’incorporan a partir del 22 d’abril
El passat dimecres 2 d’abril, l’Ajuntament de Ripollet i la Generalitat de Catalunya van presentar en roda de premsa les millores que es faran amb la línia d’autobús e4. Aquestes entraran en vigor després de Setmana Santa, el 22 d’abril. El secretari general de Mobilitat i Infraestructures del Departament de Territori de la Generalitat de Catalunya, Manel Nadal, explicava que “l’Ajuntament de Ripollet ha insistit molt” en aquesta demanda. Entre elles, s’incrementaran les freqüèn -
cies d’aquesta línia de les 90 actuals a 120. Això implica un 33,3% més, fent que en total, comptant anades i tornades, es passi de 180 a 240 expedicions. Una altra de les millores serà la incorporació de dos vehicles elèctrics a l’estiu. “Els vehicles
elèctrics no s’incorporaran fins a l’estiu. Descarbonització, pla d’impuls del vehicle elèctric que el Govern està fent en aquests moments”, afegia Nadal. El secretari general de Mobilitat i Infraestructures del Departament de Territori de la Generalitat reconeixia que “tota aquesta demanda que fan els ciutadans a vegades no es poden respondre perquè les companyies no tenen conductors o vehicles”. A més, en hora punta els busos passaran cada 5-8 minuts. Per la seva banda, l’alcalde Luis Tirado afegia que “aquestes millores són una molt bona notícia”. Tirado comentava que “no seran les últimes. Sabem que tenim necessitats en altres línies que s’estan treballant també amb el departament”. “Aquesta és una demanda que portem des que vam començar a governar i que hem estat treballant de manera molt insistent fins que hem aconseguit aquestes millores”, deia l’alcalde ripolletenc. Luis Tirado espera que aquestes millores puguin “millorar la qualitat de vida dels nostres veïns i veïnes”. . Marc Mata
Presentació de les primeres millores de la línia e4. MARC MATA
Transport públic
Decidim exigeix prioritzar la biblioteca
Decidim Ripollet s’ha reunit amb la Diputació per impulsar la segona biblioteca. Critiquen la inacció del govern actual i reclamen prioritzar el projecte, previst al barri de Can Mas. Redacció
Nova protesta per reclamar un transport digne
El passat dimarts 1 d’abril, la plataforma BuSOS es va tornar a manifestar per reclamar un transport públic digne. Desenes d’usuaris i usuàries es van concentrar a carretera de l’Estació, davant de la Biblioteca, i van tallar el carrer Balmes. Des de la plataforma expliquen que pel que fa a les negociacions amb l’Ajuntament, les respostes, de moment, són una taula de treball i les millores que en aquells moments desconeixien i que fins que no les coneguessin no farien una valoració. Però afegien que les millores previstes pel 22 d’abril són fruit a la seva
lluita. “És molt necessari el reforç de l’e4 i està molt bé, però no acaba aquí”, afegia Erica Illescas, membre de la plataforma. Un cop conegudes les primeres millores, el TOT Ripollet al dia ha pogut parlar amb la plataforma. “Per una banda, trobem positiu el reforç de l’e4 en hores punta. Millora molt benvinguda i la qual reivindiquem com a fruit de les nostres pressions. Per una altra, creiem que no és la millora definitiva. Potser el que cal són més busos grans com els articulats”, diuen. La plataforma manté les seves protestes per a cada primer dimarts de mes. . Marc Mata
Flautista d’Hamelín, el tema d’aquest Sant Jordi
Dissabte es va donar tret de sortida al programa de Sant Jordi 2025 amb una passejada pels aparadors de 18 comerços de la ciutat que hi participen en aquesta iniciativa de RipoArt, de la Biblioteca Municipal i de l’Ajuntament de Ripollet. La presentació va comptar amb la presència del regidor de Cultura Roger Bayó, de la regidora de Promoció Econòmica, Eva Herrera, de la directora de la Biblioteca, Elisabet Vázquez i la Júlia, representant de RipoArt.
Donar a conèixer els artistes locals
L’objectiu de RipoArt és “voler donar a conèixer els artistes joves de Ripollet i a fer xarxa”. “Creiem que és molt important i les entitats aquí tenen molta importancia”, dèien des de l’entitat ripolletenca. La regidora de Promoció Econòmica, Eva Herrera, destacava que “d’aquesta manera treiem la cultura a un lloc totalment diferent on normalment no s’exposa”. La directora de la Biblioteca posava en context abans de començar la ruta. . Marc Mata Sant Jordi
Protesta de la plataforma BuSOS pel carrer Balmes. MARC MATA
Passejada pels aparadors dels comerços locals participants. MARC MATA
Sonata Arctica al Ripollet Rock 2025
Comiat a la caminada Ripollet-Montserrat
Uns 160 participants han pres part aquest diumenge en la 35 a i última caminada Ripollet-Montserrat, organitzada pel CER durant 25 anys. Tot l’equip va fer-se una foto final al monestir. Redacció
Concurs fotogràfic de Sant Antoni Abat d’AFR
Un dels moments del programa d’aniversari.
L’associació Ripollet Rock ha anunciat el cartell complet de l’edició 2025 del festival homònim, que se celebrarà el 29 d’agost al parc dels Pinetons. El grup finlandès Sonata Arctica, que ha publicat recentment el disc ‘Clear Cold Beyond’, serà el cap de cartell. Els acompanyaran Shiraz Lane, Noctem i els nacionals Xtasy i Trayax, amb entrada gratuïta i actuacions a l’aire lliure.
Tres hores de heavy
La confirmació es va fer pública durant la celebració dels 40 anys del programa ‘Viaje al Reino del Metal’, amb una emissió especial des del Teatre Auditori. L’especial va ser seguit en directe per un centenar i mig d’aficionats i va incloure una selecció de videoclips, música en directe i intervencions d’antics col·laboradors. Paco González va recordar diverses anècdotes del programa, impulsor del Ripollet Rock Festival més de tres dècades endarrera. . Redacció Festival
Premiats onze fotògrafs locals i un bronze
Menció d’honor Acció per ‘Les amazones’ del ripolletenc Pere Esparrach. P.E.
Acció Fotogràfica Ripollet (AFR) va lliurar els premis del concurs de fotografia de Sant Antoni Abat 2025 al Centre Cultural l’últim cap de setmana de març. El jurat ha premiat l’obra ‘Strong’ de Sergio Galán amb la Medalla d’Or de la Federació Catalana de Fotografia. José María Martínez ha rebut la Medalla d’Or Acció amb ‘Transportant la barca’. Entre els premiats, destaca la ripolletenca Esther Torres, que ha obtingut la Medalla de Bronze per ‘Amb sintonia’. També ha estat finalista amb una segona
obra. Onze autors de Ripollet han estat reconeguts en aquesta edició. Joan Fandos, Jorge Martín , Ana Quintanilla , Mª Carmen Bermúdez , Antoni Beneyto i Francesc Lladó, que han obtingut trofeus de la Comissió de Sant Antoni de Ripollet. També hi ha mencions per Isidre Tort i Pere Esparrach, i finalistes com David Bascones i Esther Torres Acció Fotogràfica Ripollet ha rebut en total 123 fotografies de 43 autors al concurs organitzat en el marc de la festivitat de Sant Antoni Abat. . Redacció
REDACCIÓ
Divacar, el teu Concessionari Oficial Kia a Ripollet.
Nits de música
Benja Villegas, protagonista de
les Nits de música
El passat dijous, el Teatre Auditori va tornar a acollir una nova sessió de Nits de Música. En aquesta edició va comptar amb un convidat molt peculiar i polivalent, Benja Villegas.
La música Punk
El productor audiovisual, músic i escriptor ripolletenc va repassar la música Punk des d’una perspectiva més local. Villegas va fer un anàlisi d’aquest fenòmen musical a través de les seves vivències amb els seus amics, familiars... i ambientat a Ripollet. En els seus parcs, la seves places, el seu pavelló, els seus comerços... La xerrada va ser en format podcast, el nou format “radiofònic” dels temps actuals. “Hi ha una cosa que defineix a Ripollet que m’agrada molt. Això és que la cultura de Ripollet està basada en la feina. Per exemple, el Centre Cultural està construït sobre un escorxador”, explicava Villegas. Al final de la xerrada, l’Associació d’espectadors va fer-li l’entrega d’un obsequi. Les pròximes Nits de Músiques seran dedicades a la música Sacra. .M.M
Lourdes Ponce exposa la memòria de Traça
La fotògrafa Lourdes Ponce mostra 24 imatges que resumeixen tres anys d’activitat de l’entitat Traça. La mostra es pot veure fins al 12 d’abril a la Biblioteca Municipal. Redacció
Autisme
TEA CerdanyolaRipollet parla sobre l’autisme
El passat dissabte, l’Associació sense ànim de lucre per a autistes i neurodivergents, TEA Cerdanyola Ripollet va organitzar a Cerdanyola del Vallès, una jornada per commemorar i sensibilitzar sobre l’autisme organitzada. En aquesta jornada van haver xerrades amb persones amb autisme, contacontes inclusiu, xocolatada i pintacares. En una de les taules rodones, cinc joves van explicar que es troben en el seu dia a dia, les dificultats o els estigmes que encara hi ha en la societat amb una persona autista i com viuen dia a dia amb l’autisme. Els cinc joves consideren que hi ha molt
estigma amb les persones autistes, especialment amb aquelles que parlen o que “l’autisme és cosa de nens”. Les persones amb autisme tenen altres diagnòstics com TDAH o dislèxia. Tots ells, consideren que “hi ha pocs professionals actualitzats”. Tots cinc coincidien amb les dificultats que es troben tant el món laboral com en el món educatiu, malgrat adaptacions que s’acostumen a donar en el món educatiu. Pel que fa al sistema educatiu, un d’ells reclamava com a docent amb TEA més recursos per fer front a les necessitats de l’alumnat . Marc Mata
Xerrada sobre autisme amb persones amb TEA. MARC MATA
Xerrada de Benja Villegas a una nova sessió de Nits de Música. MARC MATA
Esports
Milla Urbana ‘Memorial Juan Suárez’
Arriba la 28 Milla Urbana Memorial Juan Suárez
L’esdeveniment tindrà lloc aquest dissabte a la tarda a la rambla Sant Jordi. Novament la Milla tindrà curses per a infants i per adults. Participen atletes de Ripollet i de fora
Un any més, els amants de l’atletisme podran tornar a gaudir de poder córrer sobre l’asfalt. Serà aquest dissabte a la tarda a la rambla Sant Jordi. El punt de sortida de la Milla Urbana estarà ubicat a la rambla de Sant Jordi, a davant del Centre Cultural, i es donarà el tret de sortida al voltant de les 17.30h.
Memorial Juan Suárez
Com cada any, aquesta fita esportiva homenatja a Juan
Suárez, un dels fundadors de l’entitat. Novament la Milla tindrà curses per a infants i per adults. Aquest és un acte que organitza Ripollet Unió Atlètica amb la col·laboració de l’Ajuntament de Ripollet.
28 edicions de la Milla i més de 40 anys del RUA
Aquest esdeveniment és un dels esdeveniments esportius més consolidats a la ciutat. A més, de la consolidació de la seva entitat
organitzadora, el RUA, amb més de 40 anys d’existència celebra la seva 28a edició.
L’any 1987 arrencava la primera Milla Urbana a Ripollet La primera edició de la Milla es va celebrar l’any 1987, quan Juan Suárez era president del Ripollet Unió Atlètica. Juntament amb el secretari Ramon Colell i el tresorer de l’entitat Mariano Arredondo, Suárez va crear aquest esdeveniment que ara és un dels grans esdeveniments esportius a la ciutat. Com amb moltes entitats es va fer durant anys, fins que per problemes econòmics el club no va poder continuar organitzant-lo.
Suárez va morir amb 51 anys Juan Suárez va morir el 2007 a l’edat dels 51 anys. Suárez va aconseguir èxits esportius. Amb motiu del 25è aniversari del club, la Junta, en aquells moments presidida per Oriol Vilaplana, va voler reprendre aquesta Milla i retre-li homenatge, posant-li “Memorial Juan Suárez”. . Marc Mata
Una edició anterior de la Milla Urbana. MARC MATA
El futbol sala cau a València i segueix en fase de descens
La darrera jornada, el Futbol Sala Ripollet es va desplaçar fins el País Valencià per disputar la jornada 27 de la temporada amb l’objectiu de portar els tres punts cap a Ripollet. Però no va ser així, els ripolletencs no els va aconseguir. A 13 minuts, el partit ja arrencaria malament pels de Ripollet quan el Pilar Futbol Sala obriria la llauna. Tot i així, el marcador no es tornaria a moure durant la primera meitat del matx. A la repressa, els locals es tornarien a avançar amb el 2-0. Però dos minuts després, Xavi marcaria un gol que donaria energia als ripolletencs. Una energia que duraria fins el darrer minut quan els valencians tornarien a marcar sentenciant el partit amb el 3 a 1. L’equip es troba en fase de descens. La pròxima jornada serà a casa davant les Illes Balears Palma Futsal
El Benjamí A del club té més sort
Amb la victòria davant l’AE Sant Andreu (6-3) es manté a la part alta de la seva categoria. . Redacció
L’EFB Ripollet Cadet B femení campió de Lliga
L’equip ripolletenc s’ha proclamat Campió de Lliga després de guanyar 6 a 0 al Cercle Sabadellés. Redacció
Tennis Taula
Bons resultats per als equips del Tennis Taula
L’’Autoescola Tatchepol Ripollet va aconseguir una important victòria per 4-3 contra el Boadilla del Monte. Les jugadores, dirigides en aquesta ocasió pel Miquel Arnau, van ser Marta Peñarando, Itziar Dopico i Ariadna Arnau. La palista d’aleví va plantar cara a les jugadores d’edat clarament superior. Després d’uns partits molt igualats als enfrontaments individuals, es va arribar al doble final on Itziar i Marta es van imposar per claretat amb un 3-0. Amb aquesta victòria i a falta d’un sola jornada per acabar la fase regular les ripolletenques s’asseguren l’opció de jugar el
play-off d’ascens. Pel que fa l’equip de segona divisió masculina, el WBTravel Ripollet, amb l’objectiu ja assolit de mantenir la categoria va perdre en aquesta ocasió per 2-4 contra l’Hospitalet. Per part dels ripolletencs van jugar en Victor Llorens, l’Alex Garcia i el Julio Andrade. A la tercera divisió, el clínica Dental Virgen del Pilar en aquesta ocasió va trencar la bona ratxa i va perdre contra el segon classificat Falcons de Sabadell per un ajustadíssim 3-4. Per part dels ripolletencs van jugar en Pau Barceló, la Lidia Rico i l’Aina Mogas. . Redacció
Foto d’equip. CTT RIPOLLET
Futbol Sala
Darrera jornada a València. FS RIPOLLET
Opinió
LES TEVES OPINIÓ SÓN IMPORTANTS
Ripollet millora Óscar López
PSC Ripollet
La setmana passada vam anunciar la primera gran millora en el transport públic de l’última dècada: l’increment en un 33% de les expedicions de la línia e4. Un augment necessari i que no serà l’últim en el nostre transport públic. Aquesta millora és fruit de mesos de negociacions i de tenir un govern que es mou per aconseguir millores per Ripollet així com el reflex de que el nostre municipi està millorant. És moment d’aprofitar aquest espai a la nova revista TOT Ripollet al dia, a qui desitgem molta sort i encerts, per fer balanç de la situació en la qual partíem, dels avanços realitzats i de totes les accions que es realitzaran en els propers mesos.
En primer lloc, respecte la situació en la qual ens vam trobar, l’any 2023 vam haver de corregir un
Marc Mata Pàrraga
Periodista | TOT Ripollet al dia
desequilibri pressupostari de prop de 3,4 milions d’euros i, a més, no estava previst pagar la llum dels carrers de la meitat de l’any que quedava.
L’any 2023 va ser, per tant, de corregir la situació i preparar uns bons pressupostos pel 2024.
L’any 2024 ha sigut el de l’inici de molts projectes a Ripollet com la tan desitjada residència i centre de dia, el major projecte en la història del municipi, amb una inversió de prop de 17,5 milions d’euros; la renovació de l’enllumenat dels nostres carrers; i, per últim, de l’inici de la renovació de la via pública. Projectes que continuem durant aquest 2025 i que tenen l’objectiu de millorar l’espai públic.
En definitiva, molts projectes de millora del municipi que es continuaran realitzant durant els propers anys i que posen Ripollet en marxa.
Nous reptes i, a més, a casa!
Com ja sabeu, “Ripollet Al Dia” i “Totmedia”, editor de mitjans de comunicació de proximitat de referència a Sant Cugat, Cerdanyola i Rubí han arribat a un acord per també ser-ho a Ripollet. Tal com està el periodisme avui dia, aquesta continuïtat, a Ripollet, és una molt bona notícia. Personalment, no cal dir que em fa molta il·lusió i que agafo aquesta nova responsabilitat professional amb moltes ganes i, no us enganyaré, amb una mica de nervis. Primer, estic molt content com a ripolletenc perquè sé que Ripollet tindrà una revista amb continuïtat, amb un editor consolidat a d’altres tres ciutats vallesanes de referència. Com sabeu, abans de Nadal a la nostra ciutat vam haver de dir adeu a la Revista de Ripollet. Que tanqui un mitjà no és una bona notícia, tot el contrari. I després, em fa molta
il·lusió poder tornar a informar de la meva ciutat com a periodista. Vull agrair als meus Caps de Totmedia -Xavi Grau, Laura Grau i Ramon Grau- que hagin pensat en mi per ser el redactor que s’encarregui de la informació local de Ripollet. Com molts sabeu, perquè em coneixeu des de fa molts anys, estimo moltíssim aquesta professió. Amb aquest nou repte professional espero poder estar a l’altura d’aquells que m’han precedit i dels qui he après molt i també de la confiança dels qui aposten per mi en aquest nou projecte periodístic. És el meu objectiu, continuar fent un periodisme honest, rigorós i que sigui proper a la gent i a les entitats de la ciutat. Per acabar, vull agrair totes les mostres de suport i felicitacions que estic rebent aquests dies per part de molts i moltes de vosaltres. Ens veiem per Ripollet! Visca Ripollet!
Salut
BENESTAR_SANITAT_EN FORMA_GENT GRAN_ESTÈTICA_ESPORT_PSICOLOGIA
BENESTAR
Saps que és la síndrome metabòlica?
LAURA CARRASCO (FARMACÈUTICA) FARMÀCIA ELS PINETONS
La síndrome metabòlica és una combinació de trastorns mèdics com la hipertensió, la intolerància a la glucosa, la dislipèmia i l’obesitat central, les quals augmenten el risc de desenvolupar malalties cardiovasculars i diabetis mellitus tipus 2. Afecta el 20% de la població i la prevalença augmenta amb l’edat.
Fa milions d’anys el nostre sistema metabòlic es va desenvolupar en un ambient on els aliments eren escassos i passàvem èpoques de carència i gana, per això el nostre cervell ens recompensa quan mengem aliments d’alta densitat calòrica. Actualment hi ha a l’abast un excés de carbohidrats i greixos, que accentuen aquest cicle de recompensa donant lloc a problemes com la síndrome metabòlica.
Consells per millorar la salut són:
• Respectar la cronobiologia: fer
els àpats respectant un dejuni de 12 hores després de sopar, fer activitat física durant el dia i tenir un bon descans a la nit. Durant la nit sintetitzem melatonina, essencial per regular la insulina i l’hormona del creixement
• Caminar com a mínim 30 minuts cada dia
• Fer dieta mediterrània
• Fer exercicis de força per recuperar la funcionalitat del cos. És important a escala cel·lular per augmentar el número de mitocòndries que seran les que controlen l’energia (músculs)
• Fer servir algun suplement que ajudi a mobilitzar i distribuir els greixos acumulats al cos
• Disminuir l’estrès. Amb un excés prolongat de cortisol és més difícil perdre pes
Davant qualsevol pregunta, tant si estàs interessat a perdre pes, com regular colesterol, sucre o triglicèrids no dubtis a posar-te en contacte amb nosaltres.
Llar
DECORACIÓ_MOBLES_CONSELLS_IL·LUMINACIÓ_REFORMES_JARDINS_PISCINES
DECORACIÓ
Claus per a crear rebedors acollidors que t’abracin en tornar a casa
REDACCIÓ-DECORACION2.COM
El rebedor, sovint vist com la carta de presentació de qualsevol llar, hi juga un paper protagonista en combinar la benvinguda als visitants amb una funcionalitat pràctica. Sandra Marcos, decoradora d´interiors, subratlla la importància d’una selecció equilibrada de mobles i accessoris per convertir aquesta àrea en un lloc acollidor que també reflecteixi la personalitat de la llar.
Marcos destaca que els miralls són elements imprescindibles al rebedor. No només afegeixen lluminositat, sinó que tam-
bé creen una il·lusió de més amplitud en espais reduïts, i es converteixen en un punt focal de la decoració. La decoradora recomana escollir miralls amb marcs ornamentats o formes irregulars per a aquells que volen afegir un toc distintiu. Les consoles també són crucials en el disseny del rebedor. Amb una varietat d’estils que van des del minimalista fins al més elaborat, aquestes peces permeten mantenir l’ordre sense sobrecarregar l’espai. Escollir consoles amb calaixos o prestatges facilita l’organització d’objectes petits, i la combinació amb elements decoratius,
com ara gerros o llums, aporta un aire de sofisticació. Per als que tenen poc espai, una consola flotant pot ser la solució ideal, ja que maximitza l’àrea disponible afegint lleugeresa visual. La il·luminació és un altre aspecte vital a l’ambientació del rebedor. Sandra recomana llums càlides i funcionals, així com la incorporació d’elements naturals, com ara plantes o fibres vegetals, que aportin frescor i harmonia. Pel que fa a l’elecció del color per a les parets, les tonalitats clares, com ara el blanc trencat o els beixos, són perfectes per reflectir la llum i crear una sensació d’amplitud. Tot i això, una paret d’accent amb paper pintat discret o una textura subtil pot afegir caràcter a l’espai sense sobrecarregar-lo visualment. Els detalls decoratius també són claus per dotar el rebedor de personalitat. Catifes de fibres naturals o amb patrons geomètrics no només delimiten l’espai, sinó que també hi afegeixen confort. Així mateix, una selecció acurada de quadres o fotografies emmarcades pot transformar una paret buida en un punt d’interès visual atractiu.
Animals
ANIMALS DE COMPANYIA_CONSELLS_CIVISME_HISTÒRIES_
GOSSOS
Consells abans d’adoptar un cadell
REDACCIÓ-AMIC
Abans d’adoptar un cadell, és molt important fer una reflexió profunda. Incorporar un gos a la nostra vida és una decisió que va molt més enllà de l’emoció del moment. Actuar amb el cap calent pot portar a problemes futurs tant per a nosaltres com per a l’animal.
El primer pas és valorar si tenim el temps, l’espai i els recursos necessaris. Els cadells necessiten educació, atenció i
cures veterinàries. No és el mateix tenir un jardí ampli que viure en un pis petit, i tampoc és igual disposar de molt de temps per passejar-lo que estar sempre fora de casa. Cal ser realistes i pensar si podem adaptar el nostre ritme de vida a les necessitats del gos.
També és fonamental investigar sobre la raça o el tipus de gos que millor s’adapti al nostre estil de vida. Cada raça té un temperament diferent i unes necessitats específiques. Un
gos de treball o un de gran mida pot requerir molta activitat, mentre que una altra raça pot ser més tranquil·la i adaptada a un entorn urbà. Informar-se bé evita incompatibilitats i problemes de convivència.
Un altre aspecte clau és la responsabilitat econòmica. Més enllà del cost inicial, un gos implica despeses constants: alimentació de qualitat, visites al veterinari, vacunes, productes d’higiene i, en molts casos, assegurances o classes d’educació canina. Cal tenir en compte aquest compromís a llarg termini.
Si decideixes adoptar, el més important és fer-ho amb responsabilitat i coneixement. Qualsevol gos, independentment de la seva procedència, necessita una família que es comprometi amb la seva cura i benestar durant tota la seva vida.
Finalment, cal evitar deixar-se portar per impulsos o per modes. Un gos no és un caprici ni un regal temporal, sinó un company que ens acompanyarà durant molts anys.
Motor
Avantatges de portar els vidres tintats al cotxe
REDACCIÓ AMIC
Tintar els vidres del cotxe és una opció que escolleix cada cop més un conductor. A més de millorar l’estètica del vehicle, ofereix una sèrie d’avantatges pràctics i de seguretat. No obstant això, abans de prendre la decisió de tintar els vidres, és fonamental conèixer la normativa vigent, els costos associats i els requisits d’homologació. Avantatges de portar els vidres tintats:
Protecció solar i reducció de temperatura: Els vidres tintats ajuden a bloquejar una gran part dels raigs UV del sol, reduint la temperatura a l’interior del vehicle i fent que sigui més confortable, especialment en dies calorosos.
Seguretat i privacitat: Amb els vidres tintats, els ocupants del vehicle tenen més privacitat, ja que és més difícil veure l’interior del cotxe des de l’exterior. A més, en cas d’accident, la làmina tintada ajuda a mantenir els
fragments de vidre units, reduint el risc de ferides.
Estalvi en combustible: En reduir la calor a l’interior del vehicle, es necessita menys aire condicionat, fet que pot contribuir a un estalvi en consum de combustible.
Reducció de l’enlluernament: Els vidres tintats minimitzen els reflexos del sol i els llums d’altres vehicles, millorant la visibilitat i reduint la fatiga ocular del conductor.
A Espanya, la normativa sobre els vidres tintats està regulada per la Direcció General de Trànsit (DGT). Els punts clau són: No es poden tintar els vidres davanters ni el parabrisa, a excepció dels cotxes de seguretat. Només està permès tintar els vidres posteriors i la lluna del darrere.
Les làmines tintades han d’estar homologades i comptar amb el corresponent certificat d’homologació.
Cal portar l’etiqueta d’homologació en els vidres tintats per passar la ITV sense problemes.
Troba tots els serveis sobre Negoci
Publica el teu anunci! 93 590 86 00
Gastronomia
RESTAURANTS_BARS_LOCALS_MENJARS PREPARATS
NOVETATS
“Superbananes” més fresques, duradores i resistents
REDACCIÓ-CONSUMER-EROSKI
Una companyia de biotecnologia vegetal acaba de llançar bananes que no s’oxiden en obrirles i, a finals d’any, les comercialitzarà amb una vida útil més llarga. Segons els seus responsables, aquestes innovacions obriran el mercat de fruites tallades de la IV gam-
ma, reduiran el malbaratament d’aliments, desbloquejaran mercats d’exportació i disminuiran els costos d’enviament en facilitar-ne la comercialització. Però aquesta empresa també farà una cosa tan important o més: un altre dels seus projectes està relacionat amb la resistència a la malaltia fúngica de pansiment pel fong Fu-
sarium que ha estat devastant els cultius de banana Cavendish a tot el món.
Cavendish, les bananes més famoses
Hi ha al voltant de mil varietats de bananes segons la forma, el sabor i el color dels seus fruits. Però la gran majoria dels que consumim avui, de varietat Cavendish, descendeixen d’una planta que va créixer fa gairebé dos segles en una casa senyorial anglesa coneguda com a Chatsworth House: una banana dolça i sense llavors, anomenada en honor a William Cavendish, VI duc de Devonshire, el jardiner del qual el va cultivar en un hivernacle.
No va ser fins a la segona meitat del segle XX quan aquesta varietat es va estendre i es va convertir en la més comercialitzada a tot el món.
Invertir en dividends: una estratègia per a la independència financera
REDACCIÓ-AMIC
La inversió en accions d’empreses que paguen dividends és una de les millors estratègies per assolir la independència financera. Aquesta contribució permet generar una
renda passiva constant, que no depèn d’un salari, sinó dels guanys de les empreses. Els dividends proporcionen estabilitat financera perquè ofereixen una font d’ingressos previsible i regular al llarg del temps. Això permet als
inversors planificar el seu futur econòmic amb més seguretat . A diferència de la inversió en immobles, que pot estar subjecta a fluctuacions importants del mercat, els dividends ofereixen una major consistència.
Un dels grans avantatges d’invertir en dividends és l’efecte d’“interès compost”. En reinvertir els dividends obtinguts, la inversió creix de manera més ràpida i eficaç amb el temps . A més, invertir en dividends permet superar la inflació , fet que no succeeix amb altres productes d’inversió com dipòsits bancaris o fons monetaris, que ofereixen baixos rendiments.
Classificats
PER PARAULES | Posa el teu anunci, truca al 93 590 86 00
IMMOBILIÀRIA VENDA
Se vende terreno camino viejo de Polinyà. 616175008
Se vende terreno camino viejo de polinyà tel 616175008
Vendo piso en ripollet. 3 Habitaciones y garaje. Particular. Tel. 616079477
LLOGUER
Alquiler de plaza de parking rbla St Esteve. 70,00€ Mensuales. Información 607 855 533.
Llogo apartament vacacional amb registre turístic a Torrox Costa ( Màlaga) per setmanes o quinzenes. Dues habitacions, piscina comunitària, aire condicionat, wifi, rentadora, pàrquing privat, terrassa. Comunitat tranquil·la, amb conserge. Al costat del passeig marítim, parada autobús, supermercat, farmàcies... 671636338
TREBALL OFERTES
CUIDADOS A DOMICILIO ENFERMERA diplomada, col.053305: Curas en general, inyectables, sondajes. 602816761.
Hacemos trabajos de paleteria, pintura, fontaneria, colocación parquet, arreglo de persianas, colocación puertas. 680757890
Jardinero con experiencia. 696245545.
Psicopedagoga responsable i amb experiència s’ ofereix com a professora d’ anglès, reforç, canguratge o cuidar persones grans. 637 02 36 82.
Hacemos trabajos de paleteria, pintura, fontaneria, colocación par-
quet, arreglo de persianas, colocación puertas. Tel. 680757890
Gestió financera, comptable i administrativa per a pimes. Reestructuració deute bancari. Interessats contactar al 619758622.
Jardiner autònom. Tef.649715506
Mudanzas económicas, embalajes, montajes, vaciados. 677885501. Alex
Mudanzas, transporte, vaciado, embalaje, Presupuesto sin compromiso. 668562414.
PROBLEMES AMB LA INFORMÀTICA? Et donem la solució a domicili. Totes les edats i nivells. 667627673
Estratègia digital del teu negoci. Assessorament i gestió de les xarxes socials. També fem formació. Disseny de pàgines web i posicionament web a través de contingut SEO. Campanyes Google Ads i Social Ads. Tenim mitjans de comunicació per arribar a més gent. + 55.000 seguidors a les xarxes socials. Som una agència de més de 40 anys d’experiència. Clients locals i nacionals. Contacta amb nosaltres; comercial@totmedia.cat
Alumini en general, persianes, reparació, instal·lació. Tel. 619 493 485
Mudanzas economicas, embalajes, montajes, vaciados. Tel. 662510153 Juan
Jardinero. Presupuesto fijo. 603500371
Experienced teacher offers English conversation classes to professionals. 658 366 933
SERVEIS DOMÈSTICS
Señor, con experiencia, se ofrece para cuidado de personas mayores. 678148691.
Busco trabajo de limpieza y cuidado mayores. 613769828.
Chica responsable, busca trabajo de limpieza y cuidado de personas. Interna o externa. 632002371.
Ofrezco servicio pintor de casas y alisado de paredes. Manitas muy ordenado precios económicos, materiales de buena calidad, pregunten sin compromiso. 610386802
Busco trabajo de limpieza y cuidado mayores. Interna. 641121151.
Busco trabajo de limpieza y cuidado personas mayores. Disponibilidad total. 614733189.
Busco trabajo de limpieza y cuidado personas mayores. Por horas. 617049381.
Señora se ofrece para limpieza y plancha. Experiencia y referencias. Horas o fija. 686125765.
Mujer busca trabajo de cuidado de personas mayores o limpieza. Por las tardes. 675361258
TRABAJADORA SOCIAL busca trabajo de limpieza, canguro y cuidado ancianos. Interna. 613859886.
Busco trabajo de limpieza hogar. De lunes a viernes. 603474631.
Busco trabajo cuidado de mayores. 624925677.
Señora con experiencia y referencias para limpieza y cuidado personas mayores. 694486155.
Busco trabajo de limpieza y canguro. 604373314.
Chica se ofrece para cuidado de niños, personas mayores y limpieza. 631908048.
Chica para limpieza y cuidado personas mayores. 673356556.
Busco trabajo de limpieza y cuidado niños y ancianos. 627982090.
Busco trabajo de limpieza y cuidado niños y ancianos. 632628390.
Chica busca trabajo de limpieza, canguro y cuidado adultos mayores. 634001257.
Chica para limpieza. 653400414.
Busco trabajo de camarera, cuidado ancianos, canguro y limpieza. 632939631.
Busco trabajo para cuidado de personas mayores o niños. 631765309
Chica busca trabajo de limpieza y canguro. Por horas. Sábados i domingos mañanas.665594729.
Maestra infantil se ofrece para trabajo particular con niños y adolescentes, acompañante terapeútica o clases de refuerzo. 655428351
Chica responsable busca trabajo de limpieza y para cuidar niños. 634189841
Busco trabajo de cuidado de personas mayores, niños y limpieza. 612474890
Busco trabajo de cuidado de personas mayores. Interna. 652974891
Señora se ofrece a cuidar personas mayores. 697750175
Busco trabajo de cuidado de personas mayores, interna o externa o limpieza por horas. 604236231
Busco trabajo de cuidado de personas mayores, limpieza o canguro. 632233217
Busco trabajo de cuidado de personas mayores. Interna, externa o fin de semana o por horas. 637792512
Chica busca trabajo de limpieza, canguro y cuidado mayores. 617629525.
Mujer busca trabajo de cuidado de personas mayores de interna. 600433329
Mujer busca trabajo de cuidado de personas mayores. 6 años de experiencia. 602143585
Busco trabajo de limpieza a tiempo completo o por horas. 617247936
Busco trabajo de cuidado de personas mayores, niños o limpieza. 604289502
Busco trabajo de cuidado de personas mayores. Fin de semana o interna. 625777545
Chica se ofrece para el cuidado de personas mayores o limpieza. Por horas o interna. 662518898
Busco trabajo de cuidado de personas mayores o limpieza. 607933020
Mujer busca trabajo de cuidado de personas mayores o limpieza. Por las tardes. 675361258
Mujer busca trabajo de limpieza, Canguro y cuidado de gente mayor. 632233217
DEMANDES TREBALL
Centre medic ubicado en sant cugat y cerdanyola. Necesita podologos para cubrir las dos poblaciones interesados enviar c.v a cv.feina@ gmail.com
Se necesita cocinero para el restaurante minguet en cerdanyola. requisitos: ganas de trabajar disponibilidad inmediata se valorará experiencia previa, aunque no es indispensable si estás interesado/a, envía tu cv a ticketsbarminguet@ gmail.com o acércate directamen-
te al restaurante. 936928653 ¡te esperamos!
Clínica dental precisa recepcionista con experiencia. Envía tu cv a jmtauste@clinicapilar.com
Oficial 1ª perruqueria dones Sant Cugat contacte arlanzapedroso@ gmail.com
COMPRES SEGONA MÀ
COMPRO comics, discos, álbumes de fútbol, Playmobil, Scalextric, Geyperman, Madelman, muñecas, Tente, Rico, Paya y antigüedades en general. 679736491
Comprem llibres, joguines, cromos, antiguitats, plomes, puros, licors, conyac, objectes religiosos. Reste pisos, cases. Pagament al moment. José miguel. 679736491
Compro juguetes antiguos y colecciones de trenes eléctricos, Scalextric, Madelman, Tente, etc... Sr. Rudy 667741144.
ALTRES
Las hadas del tarot horas concertadas, tardes whats app. 605 099 942
MOTOR
Compro turismos, furgonetas, motos , inclusive golpes y averiados 607254731
COMPRAMOS COCHES en Sant Cugat. 625329646
Guia comercial
Troba tota la informació dels comerços de Ripollet
ADVOCATS
Advocats Ripollet
935802921
ANIMALS DE COMPANYIA I VETERINÀRIA
Centre Veterinari Ripollet . . . . . 935807684
Faunarama 935940044 / 936925991
ANTENES TV
Alpe 935921902
AUTOESCOLES
Tatchepol 936917779
BARS I RESTAURANTS
Casa Andreu 931718156
Casa Juanita 935640034
La Mar Chica 936920501
Miyabi 938679033
Sushi & Lai .
ELECTRODOMÈSTICS
934995111
Electrorambla 936926678
Electrooferta .
CONSTRUCCIÓ I REFORMES
. 935608029
DGR Marbres 934616199
Paños Rodrigo 935864616
ESCOLES DE BALL I GIMNASOS
Gali 936928302
Yoshikan Dojo 655066386
ENSENYAMENT
English Torras 935806648
Mt Idiomes 935949706
FERRETERIES
Ferreteria Ripollet 936929265
FOTÒGRAFS
Joan Serrano
. 635026797
GESTORIES
Gestoría Carreter Felip 935946014
INFORMÀTICA
Cerdanyola Informática . . . . . . 935946974
Millenium Tecnology 935865404
IMMOBILIÀRIES
Espai D4 931756918
Llargués . . . . .
936926182
936916620
Serveis Immobiliaris 935948671 JOIERIES Riera 936924099
936926987
626578940
ODONTOLOGIA
Clínica Virgen del Pilar . . . . . . . 935942020 ÒPTIQUES
REPARACIÓ I VENDA DE COTXES
935751349
935922752
935863159
VINOTEQUES
Vinalium 933483429
L’horòscop de Roser Bona
Diplomada per l’Associació d’Astrologia de Catalunya
ÀRIES
Del 21/3 al 20/4
Estàs aprenent el valor de la paciència i ho apliques a la teva vida diària, sobretot a la feina. La pràctica d’exercici físic t’ajudarà a dormir i apaivagarà l’ansietat.
TAURE
Del 21/4 al 20/5
Si tens parella feu plans futurs. Això podria ser un negoci plegats, un viatge o anar a viure junts. Amb l’arribada del bon temps, deixes el sofà i surts més a passejar.
BESSONS
Del 21/5 al 21/6
Amb Mercuri retrògrad tendeixes a la introspecció i això t’ajuda en el teu camí cap a l’autoconeixement. Entre les teves amistats hi ha algú que et mirà amb interès romàntic.
CRANC
Del 22/6 al 22/7
Possible atracció per una persona vinculada al teu sector laboral, però per ara, només l’observes. Si tens por al futur perquè el veus incert pots millorar el teu present.
LLEÓ
Del 23/7 al 23/8
Si una cosa no surt com vols pots enfadar-te molt, però també podràs aprendre a gestionar la frustració. Una xerrada amb algú del teu passat pot resultar reconfortant.
VERGE
Del 24/8 al 23/9
Mercuri retrògrad porta l’atenció cap al passat. Penses en algú que vas deixar enrere i amb qui t’agradaria parlar-hi de nou o també valores recuperar un projecte laboral.
BALANÇA
Del 24/9 al 23/10
Si amb la parella les coses no estan gaire bé us podeu donar una nova oportunitat. Millorar petits hàbits del dia a dia pot ser beneficiós per la teva salut en general.
ESCORPÍ
Del 24/10 al 22/11
Els fills posen a prova la teva paciència. Parles de negocis amb un amic per emprendre alguna cosa plegats. Et sents atret per algú, però no vols ficar-te en embolics.
SAGITARI
Del 23/11 al 21/12
Si en l’amor no et va bé, posa energia en altres àrees de la teva vida. Et sents connectat a les teves aspiracions i poses el focus en un projecte personal/professional.
CAPRICORN
Del 22/12 al 20/1
Et planteges coses importants, com ara d’on vens i cap on vols dirigir-te en els pròxims anys. L’amor pot donar-se amb algú més jove i amb un possible origen estranger.
AQUARI
Del 21/1 al 19/2
Despeses extra relacionades amb els fills. Vols fer algunes restriccions pel que fa a la dieta per millorar la salut. Fas algun canvi a la llar perquè es vegi més actual.
PEIXOS
Del 20/2 al 20/3
Estableixes prioritats i ara mateix la feina està pel damunt d’altres qüestions. Pots rebre uns diners vinculats a la família. Davant la por a no tenir, mira d’estalviar
Guia de serveis
NECESSITES AMB URGÈNCIA UN TELÈFON?
ADRECES I TELÈFONS BÀSICS
SANITAT
Ambulàncies Urgències
061
Ambulàncies
93 712 03 03
Alcohólics Anònims
93 317 77 77
Al-ANON
932 01 21 24
CAP Ripollet
93 594 64 20
CAP La Farigola
93 691 95 89
CAP Pinetons
93 594 65 37
CAP II CerdanyolaRipollet - Urgències
93 594 22 16
CAP II Cerdanyola-
Ripollet - Visites
93 594 21 11
Centre de Salut Mental
(St Joan de Déu)
93 580 96 77
Centre de Medicina
Correctiva
93 580 20 19
Centre de Dia Can Vargas
93 692 93 21
Creu Roja
93 691 61 61
Hospital Parc Taulí
93 723 10 10
SERVEIS
Emergències
112
Bombers
085
Policia local
092
Policia local comissaria
93 504 60 06
Policia Nacional
93 691 12 55
Mossos d’Esquadra
112
Avaries Aigua
900 304 070
Avaries Gas Natural
900 750 750
Avaries Telèfon
1002
Butà
93 725 62 77
ENHER-Fecsa
900 770 077
Correus
93 691 62 02
Funerària Truyols
93 580 97 10
Esglèsia de Sant Esteve
93 692 15 85
Oficina Local de Català
93 586 45 73
Tanatori Ripollet
93 592 05 81
TRANSPORTS
Taxis
93 580 27 27 /
93 729 07 07
Taxis Ecológicos
935 800 800 /
93 580 50 70
Renfe
93 691 88 69
Sarbus
902 287 000 / 93
580 67 00
Autocars Font
93 580 18 18
EQUIPAMENTS I
SERVEIS MUNICIPALS
Ajuntament
93 504 60 00
Centre Cultural
93 504 60 25
Biblioteca
93 586 42 30
Casal de joves
93 504 60 24
Casal d'Avis
93 580 49 95
CIP Moli d'en Rata
93 594 60 57
Teatre Auditori
de Mercat Vell
93 580 91 92
Ripollet Radio
93 594 21 64
Patronat Municipal Ocupació
93 580 76 42
Club de la Feina
93 591 02 72
Casa de Natura
670 29 12 77
Centre Obert la Placeta
93 586 34 22
Poliesportiu PAME
93 692 97 52
Pavelló Joan Creus
93 692 97 52
OAC Ripollet
93 504 60 00
Defensor del Ciutadà
93 504 60 28
ALTRES
Ripollet al dia
93 691 68 76
Ofina de Treball
93 586 34 10
Jutjat de Pau
93 691 83 04
Centre Parroquial
93 580 60 95
ASSOCIACIONS DE COMERCIANTS
Unió de Comerciants
658 96 08 65
Gremi d'instal.ladors
93 691 65 52
Paradistes del
Mercat Municipal
93 691 34 00
Gremi d’hosteleria
93 692 11 48
ASSOCIACIONS DE VEÏNS
CC Pont Vell
93 580 46 11
Associació de Sant Andreu
669 89 76 75
FARMÀCIES DE GUÀRDIA
Dijous 10 d’abril
Rovira - Pg. de Cordelles, 64 - 935 921 399
Divendres 11 d’abril
Merinero - Ctra. de Barcelona, 130 (“cuatre cantons”) - Ripollet - 936 92 00 21
Dissabte 12 d’abril
Rovira - Pg. de Cordelles, 64 - 935 921 399
Origen - Pablo Picasso,1 local 4 (Rda Cerdanyola amb c/Zurbaran) - 937 68 72 99
Diumenge 13 d’abril
Rovira - Pg. de Cordelles, 64 - 935 921 399
La Farigola - Ctra. de Barcelona, 167 - 647 90 73 97
Dilluns 14 d’abril
Sant Andreu - C. Sant
Andreu, 4 (col.legi Tatche)Ripollet - 936 92 23 36
Dimarts 15 d’abril
Torrents - C. Diagonal, 34935 80 39 04
Dimecres 16 d’abril
Hidalgo - Rda. de Cerdanyola, 1 - 936 92 23 68
