TOT CERDANYOLA 1914 - 11 DESEMBRE

Sumari 2

EDITA: TOTMEDIA GRUP

REDACCIÓ: JUDIT JOSA, MARC MATA I LAIA JUBANY

COL·LABORADORS: Mr. BLONDE, XUSA SERRA, MÒNICA MAMBRILLA, JUAN ANTONIO HIDALGO, GERMAN A. BENÍTEZ I DANNY ROMERO

DISSENY I MAQUETACIÓ: TOTMEDIA

COMERCIAL: ORIOL REVALIENTE

DIPÒSIT LEGAL: B-1350-1987

© TOTMEDIA TEL. 93 590 86 00 www.totcerdanyola.cat info@totcerdanyola.cat

El TOT Cerdanyola no comparteix necessàriament l’opinió expressada en els articles signats, que correspon als seus autors.

Les festes d'hivern

CERDANYOLA DONA LA BENVINGUDA AL NADAL

La ciutat viu un Nadal 2025 carregat d’activitats que omplen carrers, places i equipaments fins a la Nit de Reis. Grans espectacles, tradició, comerç, solidaritat i llum tornen a convertir la ciutat en un escenari festiu pensat per a totes les edats.

A l'avantsala de la segona quinzena de desembre, Cerdanyola entra en una de les setmanes més intenses de la campanya nadalenca. Les més de trenta vies il·luminades, els onze edificis municipals engalanats i els nous sostres de llum donen el to a unes festes que s’estenen fins al 6 de gener i que, enguany, posen èmfasi en la proximitat, el comerç i les activitats familiars. A partir d'aquesta setmana, la ciutat encadena jornades plenes d’espectacles, tallers, música i propostes solidàries

Al Parc de Nadal i al carrer

El Parc de Nadal del Turonet és un dels grans pols d’atracció. Des d'aquest divendres 12 i fins a l’arribada dels Reis, el recinte acull la nòria gegant, el tren encantat, zones de llum, restauració i múltiples espais ideals per fer-se fotos.El Parc de Nadal del Turonet va atraure l'any passat prop de 50.000 visitants. Una de les propostes noves és el Laboratori de la Fada Alba, que s’instal·la al Parc del Turonet entre el 12 i el 30 de desembre. L’espai combina ciència i

Un Nadal amb més de setanta propostes culturals, lúdiques i solidàries

fantasia en un recorregut immersiu pensat per als infants, que hi experimenten, juguen i descobreixen un univers propi. Aquest dissabte i diumenge, se celebra a més la Mostra de Nadal que omple el centre amb artesania, comerç de proximitat, tallers de pessebres, contacontes i ambient de Santa Llúcia.

Grans escenaris i tradicions La cultura hi té un paper destacat. El dissabte 13 s’estrena al Teatre Ateneu l’espectacle Nit de Llum, del Ballet Contemporani de Catalunya, que culmina la seva residència tècnica a la ciutat amb una peça multidisciplinària sobre la màgia i els somnis. A la mateixa hora, el parc Xarau rebrà Mushkaa, una de les actuacions més potents, dedicada sobretot al públic jove. El diumenge 14 serà el torn

d’un altre gran reclam infantil: La granja de Zenón, que promet un concert immersiu ple de personatges i cançons reconegudes. I aquella mateixa tarda, el pessebre vivent del Roser i les activitats familiars de Canaletes recordaran que el Nadal és també tradició i comunitat.

Solidaritat i comunitat activa

La solidaritat articula bona part del calendari de desembre. La campanya Una Nit d’Il·lusió per a Tothom es desplega als mercats, escoles, entitats juvenils i equipaments, recollint joguines i llibres nous perquè cap infant es quedi sense regal la nit de Reis. El 12 de desembre, els mercats municipals acullen una nova jornada de recollida, mentre que el mateix dia el Casal de Joves Altimira celebra el concert solidari de música urbana. L’esport també s’hi ha implicat, amb la trobada inclusiva de bàsquet al PEM Guiera i activitats que vinculen oci i cooperació. Pessebres, concerts solidaris, tallers o vermuts solidaris omplen l'agenda.

. Judit Josa

Galtúk, un somni de Nadal, el primer gran espectacle nadalenc. marc mata

ACTIVITAT

TALLER D'ART NADALENC

DIUMENGE 14 DE DESEMBRE, A LES

11 H, A LA FRANCESCPLAÇA LAYRET

25 espais —comerços, mercats, entitats i equipaments— exhibeixen pessebres visitables fins al 7 de gener en la 2a Ruta del pessebre. El primer s’ha inaugurat a l’Ajuntament. Obra de l’Associació de Pessebristes, aquest naixement recrea la Cerdanyola dels anys cinquanta, amb l’estació com a nucli, vinyes i conreus que envoltaven el poble i les fonts i mercadets de Fontetes i l'era de Ca n’Altimira. “Hem volgut recuperar la memòria viva de la ciutat”, expliquen de l’entitat. Una maqueta de l’estació de Renfe completa el conjunt. Els dies 13 i 14 de desembre, la Fira de Nadal omplirà la plaça Abat Oliba i el carrer Sant Martí amb paradetes, artesania i ambient de Santa Llúcia. L’Associació de Pessebristes hi oferirà un taller d’art nadalenc perquè els infants descobreixin l’ofici i la creativitat del món pessebrístic.

FOTO: ARNAU PADILLA

Totes les activitats del Nadal 2025 a Cerdanyola

Fins al 5 de gener els cerdanyolencs podran gaudir d'un grapat d'activitats per a tots els públics

DEL 10/12 AL 23/01

2A EXPOSICIÓ DE PESSEBRES

L’exposició comptarà amb la participació d’artistes i artesans locals que podran presentar les seves creacions de pessebres i diorames.

Lloc: Ateneu

Organitza: Associació de Pessebristes de Cerdanyola

10 I 11 DE DESEMBRE

18 h

NADALES AL PATI DE L’ESCOLA MUNICIPAL DE MÚSICA AULOS

Aulos, EMM comença la celebració de les Festes Nadalenques amb les ja tradicionals Nadales al pati. Aquestes cantades tindran lloc els dies 10 i 11 de desembre a les 18 h.

Lloc: plaça Jaume Grau i Altayó

Organitza: Ajuntament de Cerdanyola del Vallès

12, 13, 14, 19, 20, 21, 22, 23, 27, 28, 29

I 30 DE DESEMBRE

De 17 a 20 h

EL LABORATORI DE LA FADA ALBA

Accedeix a l’univers científic de la Fada Alba ple d’activitats pensades per als infants.

Lloc: parc del Turonet

DEL 12/12 AL 6/01

PARC DE NADAL

Torna la Nòria i un munt més d’activitats preparades pel l’Associació Cerdanyola Comerç i Serveis

Lloc: parc del Turonet

Organitza: l’Associació Cerdanyola Comerç i Serveis

12 DE DESEMBRE

De 9:30 a 13 h

UNA NIT D’IL·LUSIÓ PER TOTHOM ALS

MERCATS MUNICIPALS

Un any més es posa en marxa la campanya amb l’objectiu d’aconseguir que tots els infants de Cerdanyola del Vallès puguin gaudir de la Nit de Reis.

Punt de recollida de joguines i donacions mitjançant guardioles

Lloc: Mercats Municipals de Serraperera i Les Fontetes

Organitza: Creu Roja Cerdanyola-Ripollet-Montcada i Ajuntament de Cerdanyola del Vallès

16:30 h

FESTA ‘UNA NIT D’IL·LUSIÓ PER A

TOTHOM’ A L’ESCOLA COLLSEROLA

L’escola Collserola participa organitzant un Concert Solidari Rock & Family, on a més hi haurà activitats i manualitats. Amb la teva aportació es farà la compra de joguines i llibres per a la campanya

Lloc: Escola Collserola (carrer Pizarro, s/n)

Organitza: Escola Colllserola amb el suport de l’Ajuntament de Cerdanyola del Vallès

De 17:30 a 19:30 h

PARADETA SOLIDÀRIA ‘UNA NIT D’IL·LUSIÓ PER A TOTHOM’

Els i les joves de l’Espai Jove del Casal de Joves instal·laran una paradeta solidària a la plaça del Mercat de Les Fontetes amb venda de xocolata calenta i dolços.

Lloc: Plaça Pla de les Alzines (davant Mercat Les Fontetes)

Organitza: Casal de Joves Altimira

18 h

TALLER DE CUINA DE NADAL

Taller especial de Nadal per sorprendre els teus convidats fent els entrants més originals.

A càrrec de Berta Garriga (Arrels Voladores).

Activitat adreçada a públic adult

Aforament limitat: Inscripció al web de la BCC

Lloc: Sala d’actes Enric Granados de la Biblioteca

Organitza: Biblioteca Central de Cerdanyola

13 DE DESEMBRE

De 10 a 20 h

MOSTRA DE NADAL

Lloc: plaça Abat Oliba i carrer Sant Martí

18:30 h

CONCERT DE MUSHKAA

L’artista catalana portarà el seu ritme urbà a Cerdanyola fent vibrar amb els seus temes més coneguts.

Lloc: parc Xarau

14 DE DESEMBRE

De 10 a 20 h

MOSTRA DE NADAL

Lloc: plaça Abat Oliba i carrer Sant Martí

De 10 a 13:30 h

Taller ‘Per Nadal, fem un pessebre ibèric’

Organitza: CRAC (Col·lectiu de Recerques Arqueològiques de Cerdanyola)

11 h

TALLER D’ART NADALENC

Adreçat a tot el públic infantil durant la Mostra de Nadal.

Lloc: plaça Francesc Layret

Organitza: Associació de Pessebristes de Cerdanyola

A partir 11 h

UNA NIT D’IL·LUSIÓ PER A TOTHOM A CANALETES

Un any més, l’A.VV. Canaletes col·labora amb la campanya organitzant activitats per als infants i muntant una parada de recollida de joguines i llibres nous al barri.

També es farà un Vermut Solidari amb el DJ Jolmaro

Lloc: passeig de vianants de l’Avinguda Canaletes

Organitza: AVV Canaletes

18 h

PESSEBRE VIVENT

L’Esplai del Roser celebra la 32a edició del Pes-

sebre Vivent teatralitzat on hi participen infants i monitors/es de l’esplai, joves del centre socioeducatiu, membres de la parròquia, dirigents i famílies...

Lloc: plaça parròquia Mare de Déu del Roser (avinguda d’Espanya, 21)

Organitza: Esplai del Roser. Fundació Roser de Maig amb el suport de l’Ajuntament de Cerdanyola del Vallès

18 h

LA GRANJA DE ZENÓN

Espectacle adreçat als mes petits que viuran una aventura immersiva amb els personatges de la granja i les seves cançons més estimades.

Lloc: parc Xarau

15 DE DESEMBRE

19 h

INAUGURACIÓ DEL PESSEBRE DE L’ATENEU

Com ja és tradició, l’alumnat de plàstica infantil de l’Ateneu, des d’I4 fins a 1r d’ESO, ha preparat amb molta il·lusió el pessebre artístic d’aquest Nadal. Es podrà veure del 15 de desembre al 2 de febrer de 2026.

Lloc: vestíbul Ateneu

Organitza: Escola d’Arts Plàstiques de l’Ateneu

16 I 17 DE DESEMBRE

18 h

CONCERT DE NADAL DE L’EMM AULOS

L’Escola Municipal de Música AULOS oferirà concerts solidaris a càrrec d’alumnat i professorat, orquestres, bandes, combos, gospel, grups corals i grups de cambra. Durant aquests es recolliran joguines noves i/o llibres nous per la campanya

‘Una Nit d’Il·lusió per a tothom’

Lloc: Ateneu de Cerdanyola (carrer de la indústria, 38-40)

Organitza: EMM AULOS

Programa del concert de Nadal d’Aulos 17 de desembre

De 10:15 a 13 h

TROBADA INCLUSIVA DE BÀSQUET

Oberta a alumnat de 4t d’ESO i 1r de Batxillerat dels instituts de Montcada, Barberà, Ripollet, Badia i Cerdanyola del Vallès. Durant la trobada es recaptaran joguines noves per la campanya Una Nit d’Il·lusió per a Tothom

Concert de Mushkaa

13 de desembre 18:30 h / Parc Xarau

TOTES LES ACTIVITATS

Lloc: PEM Guiera

Organitza: Consell Esportiu del Vallès Occidental Sud

De 17:30 a 19 h

TALLER DE MUSICOTERÀPIA

Vine a deixar la teva joguina nova i/o llibre nou i participa en el taller de musicoteràpia.

Si ho prefereixes, també podràs fer una donació econòmica que es destinarà a la compra de joguines i/o llibres. Inscriu-te trucant al 93 69 16 161 abans del 10 de desembre.

Lloc: seu Creu Roja Cerdanyola- Ripollet- Montcada (avinguda Creu Roja, 25)

Organitza: Creu Roja Cerdanyola- Ripollet- Montcada

De 18 a 19.30 h

CLASSE D’EXHIBICIÓ ZUMBA-TONO

Participa aportant un llibre o una joguina a la classe d’exhibició de zumba-tono, per la campanya

Una Nit d’Il·lusió per a Tothom

Lloc: CEM de Can Xarau (carrer Camèlies, s/n)

Organitza: CEM de Can Xarau

19 DE DESEMBRE

De 17:30 a 19:30 h

PARADETA SOLIDÀRIA ‘UNA NIT D’IL·LUSIÓ

PER A TOTHOM’

Els i les joves de l’Espai Jove del Casal de Joves instal·laran una paradeta solidària a la plaça del Mercat de Les Fontetes amb venda de xocolata calenta i dolços.

Lloc: Plaça Pla de les Alzines (davant Mercat Les Fontetes)

Organitza: Casal de Joves Altimira

18 h

ACTUACIÓ DE SINESTÈSIA VOCAL STUDIO

AL PARC DE NADAL

Lloc: parc del Turonet

Organitza: Associació Cerdanyola Comerç i Serveis

18:30 a 23:45 h

XXI CAMÍ DE JUSTÍCIA

Caminada nocturna entre Cerdanyola i Sant Cugat que recorda els fets ocorreguts la nit de Nadal del 1350, quan el noble cerdanyolenc Berenguer de Saltells va assassinar l’abat Biure del monestir de Sant Cugat en plena missa del gall. L’activitat inclou un sopar lleuger i l’obra de teatre ‘Pedra i

Sang’. L’anada es farà a peu i la tornada a Cerdanyola en autocar.

Inscripció prèvia a partir del 8 de desembre fins al 14 al correu electrònic museucanoliver@ cerdanyola.cat. El dia 15 de desembre a les 12 h es celebrarà el sorteig de les 40 places disponibles. Lloc de sortida: Jardí del Museu Ca n’Ortadó (plaça Sant Ramon, 23-24)

Organitza: Ajuntament de Cerdanyola del Vallès i Monestir de Sant Cugat del Vallès

20 DE DESEMBRE

D’11 a 14 h i de 17 a 21h FURGOTECA I TALLER DE DECORACIÓ DE GALETES

Vine a deixar la teva joguina nova i/o llibre nou per la campanya Una Nit d’Il·lusió per a Tothom i coneix la food truck on podràs berenar i participar en el taller de decoració de galetes.

Lloc: Parc de Nadal (Parc del Turonet )

Organitza: Creu Roja Joventut Cerdanyola – Ripollet – Montcada

17 h

RACÓ DEL PARENOEL AL PARC DE NADAL

Lloc: parc del Turonet

17 h

TARDA DE CINE I XOCOLATADA

Amb l’aportació d’una joguina per la campanya Una Nit d’Il·lusió per a Tothom gaudiràs d’una tarda de cinema i xocolatada.

Lloc: carrer Reis, 30

Organitza: AAVV Fontetes

18 h

ACTUACIÓ DE LES ESCOLES DE BALL DE CERDANYOLA

Les escoles de ball Roger’s, Qóreo i MultiSport faran un nou espectacle de dansa on han fet un treball col·laboratiu, ja que és la primera vegada que les tres escoles que s’uneixen per fer una proposta artística conjunta plena de varietats d’estils i d’edats.

Lloc: parc del Turonet

19 h

CONCERT DE NADAL DE L’AGRUPACIÓ

MUSICAL DE CERDANYOLA

Durant l’acte es recolliran joguines noves i/o llibres nous per la campanya Una Nit d’Il·lusió per a Tothom. Porta la teva!

Lloc: Teatre Ateneu

Organitza: Agrupació Musical de Cerdanyola del Vallès

21 DE DESEMBRE

De 9 a 12 h

AMERICANA DE PÀDEL SOLIDARI

Participa a l’americana de pàdel solidari. Amb la teva inscripció podrem comprar joguines per la campanya Una Nit d’Il·lusió per a Tothom.

Confirma la participació trucant abans del 12 de desembre al 93 691 61 61.

Lloc: Eurofitness Cerdanyola (carrer Riu Sec, 31)

Organitza: Creu Roja Cerdanyola – Ripollet –Montcada

A partir 11 h ‘SARDANYOLEADA’ SOLIDÀRIA

Vine a deixar la teva joguina nova i/o llibre nou en l’acte solidari on pots acudir com a espectador o com a participant. El col·lectiu Sarda Riders Cerdanyola t’anima a venir disfressat de Pare Noel! Per a poder participar en l’esdeveniment i en la ruta la inscripció és obligatòria i té un cost d’ 1 €, que anirà destinat íntegrament a la campanya solidària de la Marató 3cat 2025 per a la lluita contra el càncer. Inscripció en el formulari

Tríptico informatiu Sardanyoleada 2025

Lloc: parc Xarau

Organitza: Sarda Riders Cerdanyola amb el suport de l’Ajuntament de Cerdanyola

D’ 11:30 a 13:30h

VERMUT SOLIDARI, CAP INFANT SENSE JOGUINES

Apropa’t a la paradeta, porta una joguina per

Lloc: Plaça Abat Oliba

Organitza: Castellers de Cerdanyola

17 h

RACÓ DEL PARE NOEL AL PARC DE NADAL

Lloc: parc del Turonet

19 h

CONCERT DE NADAL DE L’ORQUESTRA DE CAMBRA DE CERDANYOLA

Lloc: Teatre Ateneu

Organitza: Orquestra de Cambra de Cerdanyola

22 DE DESEMBRE

CISTELLES SOLIDÀRIES

Participa amb un euro en el sorteig d’una cistella solidària i col·labora amb la compra de joguines i llibres per la campanya Una Nit d’Il·lusió per a Tothom

Lloc: Passeig Cordelles, 78

Organitza: Farmàcia Rovira i Fundació Rovira

17:30 h

HORA DEL CONTE PER A MENUTS.

ESPECIAL NADAL

La Filomena busca el Tió a càrrec de Pengim Penjam

Activitat adreçada a infants de 18 a 36 mesos. Aforament limitat. Inscripció prèvia a partir de l11 de desembre al Web de la Biblioteca Central

Lloc: Sala Enric Granados de la Biblioteca

Organitza: Biblioteca Central de Cerdanyola

23 DE DESEMBRE

De 17 a 19 h

ESPECTACLE DEL TIÓ AL PARC DE NADAL

Lloc: parc del Turonet

TOTES LES ACTIVITATS

De 10 a 13h i de 16 a 19h

FES-TE VOLUNTÀRIA O VOLUNTARI PER UN DIA

Vols col·laborar en la campanya de recollida de joguines Una Nit d’Il·lusió per a Tothom ajudant a organitzar les donacions? Places limitades, confirma la participació trucant abans del 20 de desembre al 93 691 61 61.

Lloc: Antiga Biblioteca Ca n’Altimira

Organitza: Creu Roja Cerdanyola – Ripollet –Montcada

28 DE DESEMBRE

18 h

ESPECTACLE UN SEGLE DE MÀGIA DISNEY

Reviure els grans clàssics en un show inoblidable per a tota la família ple d’emoció, música i fantasia.

Lloc: plaça Pla de les Alzines (Mercat Municipal Les Fontetes)

30 DE DESEMBRE

18 h

TALLER INFANTIL DE NADAL A LA BIBLIOTECA

Construcció de fanalets per rebre els Reis d’Orient a càrrec de la tallerista Sandra Martínez. Activitat adreçada a infants de 6 a 10 anys. Inscripció a partir del 17 de desembre (21h), al web de la biblioteca

Lloc: Sla infantil de la Biblioteca

Organitza: Biblioteca Central de Cerdanyola

31 DE DESEMBRE

11:30 h

CAP D’ANY INFANTIL

Ja és una tradició a Cerdanyola celebrar el cap d’any amb els més petits al migdia del dia 31. Aquest any ens acompanyarà Lali BeGood i no faltarà el cotilló i el raïm dolç.

Lloc: plaça Abat Oliba

d’1 a 4 h

FESTA DE CAP D’ANY

El pavelló de Can Xarau tornarà a ser l’escenari del cap d’any amb música de DJ. Accés gratuït. Entrada a partir de 16 anys (caldrà presentar DNI).

Les entrades s’hauran de recollir el mateix dia a la taquilla habilitada abans d’accedir. Entrades sempre que l’aforament ho permeti.

Lloc: Pavelló Municipal Can Xarau-Paco Arpide

2, 3 I 4 DE GENER

De 17 a 20 h

AMBAIXADA REIAL

Aquest any els Ambaixadors de SSMM Els Reis d’Orient s’instal·laran al parc del Turonet perquè els infants que ho desitgin puguin lliurar les seves cartes.

Lloc: parc del Turonet

2 I 3 DE GENER

De 10:30 a 13:30 h

ACTIVITATS DE NADAL PER FOMENTAR LA RECOLLIDA SELECTIVA

Els dies 2 i 3 de gener es faran als mercats municipals dos activitats per al foment i sensibilització del reciclatge:

La ludoteca musical amb material reciclat El laberint del reciclatge.

Aquesta acció està dirigida al públic familiar.

Lloc: Mercats Municipals Serraparera i Les Fontetes

Organitza: Àrea Metropolitana de Barcelona amb el suport de l’Ajuntament de Cerdanyola de Vallès

5 DE GENER

17:30 h

ESPECTACLE DE LLIURAMENT DE CLAUS

Tornarem a rebre a Ses Majestats engalanats per a l’ocasió. Aquest any amb la Damaris Gelabert acompanyada per la increïble Grow Up Singing Band i un nou espectacle aeri de drons amb Flock

Dron Art.

Lloc: parc del Turonet

18:30 h

CAVALCADA DE REIS

Amb la clau de la ciutat a les seves mans i abans de repartir els regals entre els infants, els Reis d’Orient es deixaran veure pels carrers de Cerdanyola guiats per la Fada Alba en una cavalcada plena de llum i il·lusió.

Tornaran a habilitar-se trams sense música

Escaneja el codi QR i consulta totes les activitats de Nadal a Cerdanyola

Novetats

Per a infants

La Fada Alba estrena laboratori al Parc de Nadal del Turonet Cerdanyola estrena aquest Nadal el Laboratori de la Fada Alba, un espai lúdic i científic amb activitats gratuïtes al parc del Turonet del 12 al 30 de desembre. El laboratori oferirà experiments de llum, energia i colors, racons interactius i trobades amb la fada en un univers que combina màgia i ciència per als més petits. Preparats per experimentar i jugar?

FOTO: ARNAU PADILLA

Descobreix el nou canal amb la informació cultural dels barris de Barcelona i més

Setmana

ACTUALITAT LOCAL

Pesta porcina

Sis experts estudien l’origen del brot de PPA

del laboratori de seguretat

Un comitè de sis experts revisarà protocols i instal·lacions del Centre de Recerca en Sanitat Animal (IRTA-CReSA) per descartar possibles fuites del virus de la pesta porcina africana (PPA). Aquest centre d’alta seguretat, creat per l’empresa de la Generalitat de Catalunya IRTA i la UAB al gener de 2000 i ubicat al campus de l’Autònoma, investiga des de fa anys amb el virus viu de la PPA.

El conseller Òscar Ordeig ha demanat prudència i defensa que siguin els científics qui determinin l’origen de l’actual brot de pesta. El Govern negocia: Corea del Sud ha acotat el veto a la carn de porc a un radi de 20 km al voltant del focus, mentre que la Xina el manté sobre tota la demarcació de Barcelona.

Laboratori d’alta seguretat

El centre IRTA-CReSA havia anunciat aquesta primavera una nova unitat de bioseguretat 3 per reforçar la recerca en patògens d’alt risc.. JJR / ACN

Reptes 2026

‘La fibra sensible’ trenca el silenci de l’amiant

Prop d’un centenar de persones van assistir al Teatre de l’Ateneu a la projecció del documental ‘La fibra sensible’, d’Isabel Andrés, i al col·loqui posterior, marcat pels testimonis de víctimes que van reclamar trencar el silenci sobre l’amiant

Desamiantar evita morts

Diverses intervencions van expressar sentiments de soledat i por, i van recordar que l’amiant no és un problema del passat: continua causant malalties greus més de dues dècades després de la seva prohibició.

El pneumòleg Josep Tarrès va alertar que la degradació dels materials allibera fibres encara avui i que la incidència continua creixent.

El cens municipal confirma presència d’amiant en un 60% d’escoles i en nombrosos equipaments. El regidor de Medi Ambient, Antonio Otero, va anunciar una partida d’un milió d’euros anuals per avançar en el desamiantatge. Les entitats locals i afectats van reclamar més transparència i un punt estable d’acompanyament a les víctimes. . Judit Josa

D’esquerra a dreta, Tarrés, Andrés, Mata i el regidor Otero. JUDIT JOSA

Façana

animal de la UAB. IIRTA-CRESA

Espectacle infantil

La granja de Zenón

14 de desembre 18 h / Parc Xarau

Identitat

L’EMD Bellaterra debat l’annexió a Sant Cugat

El

calendari del 2026 ja és al carrer

El calendari fotogràfic del TOT Cerdanyola al dia per al 2026 es reparteix a partir d’aquest dijous als comerços i establiments que s’anuncien a la publicació. Redacció

Espai públic

Es renova el clavegueram del carrer González

L’EMD Bellaterra celebrarà aquest dijous 11 de desembre una sessió extraordinària del ple per aprovar una única moció vinculada al procés d’annexió a Sant Cugat.

La proposta, presentada per Gent per Bellaterra i ERC, preveu crear una comissió que participi en el disseny i l’anàlisi de l’informe tècnic que ha d’elaborar l’EMD, així com incorporar-hi la moció aprovada el juliol de 2024 en suport a l’annexió.

L’EMD també ha difós un comunicat actualitzant la situació de l’expedient de segregació. Administracions com Sant Cugat, l’AMB i el Consell Comarcal també preparen els seus informes. El govern bellaterrenc assegura que treballa amb suport tècnic i jurídic i que tindrà en compte la voluntat expressada el 2019 per la majoria de veïns. Un cop hi hagi un primer esborrany, es compartirà amb l’oposició i la comissió ciutadana abans de fer-lo públic i portar-lo a aprovació. . Laia Jubany

L’Ajuntament renovarà aquests dies la xarxa de clavegueram del carrer González, al barri de Les Fontetes, una actuació que també permetrà millorar el drenatge i la recollida d’aigua en un tram que registra saturacions quan plou amb intensitat. Les obres afectaran el tram entre avinguda Primavera i carrer Orient, que quedarà tallat al trànsit mentre duri la intervenció. El projecte preveu substituir 76 metres lineals de claveguera esfondrada, renovar els claveguerons i les connexions de les reixes del parc infantil, i reposar els embornals i els tubs de connexió amb la xarxa principal. La nova infraestructura incor-

Inclusió

porarà una canonada principal de 500 mm de diàmetre, situada al centre del carrer. Parallelament, es refaran totes les escomeses dels edificis adjacents fins a la línia de façana i es reposarà el paviment de les voreres afectades.

. Redacció

Una diada per reivindicar la inclusió plena

Cerdanyola va commemorar el Dia de la disCapacitat amb una jornada plena de música, moviment i reivindicació. Entitats, escoles i residències van omplir la plaça Abat Oliba en una Zumba conjunta, demostracions de ioga i la lectura d’un manifest que reclama accessibilitat, educació inclusiva i drets reals. La festa va incloure batukada, ioga i una parada solidària per La Marató.

. Judit Josa

Oficina administrativa de l’EMD a la plaça Maragall. ARXIU

L’actuació a González vol evitar acumulacions d’aigua. AJUNTAMENT

Miris on miris, hi som.

Als pobles i ciutats, als parcs i platges, a l’aire i a l’aigua, a les llars... hi som.

NOA OBISPO I POL RAMÍREZ

ESTUDIANTS DE BATXILLERAT A L’INS FORAT DEL VENT

“La

literatura forma part de la vida i la pots trobar

en tot”

Els alumnes dels diferents batxillerats de l’Institut Forat del Vent organitzen el primer club de lectura per estudiants de secundària de Cerdanyola. Noa Obispo, estudiant de segon de batxibac i Pol Ramírez, estudiant de primer de batxillerat internacional expliquen la iniciativa sota el títol de ‘Les Lletres del Vent’. La primera sessió se celebrarà el dimarts 16 de desembre a les 18 h a la Biblioteca de l’Institut. L’acte és obert, però es demana inscripció prèvia a lletresdelvent@gmail.com.

Com sorgeix la idea del club de lectura?

Pol Ramírez: El professorat de llengua de l’institut va detectar que hi havia una necessitat d’una activitat així per promoure la lectura entre els estudiants. Els alumnes que hem estat d’acord -més d’una vintena de joves- ens hem ajuntat, tot i ser de diferents batxillerats, per crear el club.

Quin és l’objectiu del club?

Noa Obispo: Esperem que el

club serveixi per potenciar la lectura i fer veure, sobretot a la gent més jove, que la cultura és fonamental, que conforma la nostra identitat i ens ajuda a ser més crítics. Volem que aquest sigui un espai segur i reflexiu on tothom pugui aportar les seves idees.

Què els ha aportat la iniciativa?

PR: El club afavoreix la collaboració entre alumnes de diferents cursos i modalitats.

Vam començar sent uns pocs i el projecte ha crescut tant que hem hagut de crear comissions perquè no tothom podia conduir l’espai de dimarts, i organitzar-nos entre nosaltres ens ha ajudat a crear vincles amb estudiants d’altres grups.

Com seleccionen les lectures?

PR: La idea és fer tres sessions al llarg del curs, una per trimestre. De moment només tenim planejat aquest primer que

Obispo i Ramírez són dos dels més de vint joves impulsors. laia jubany

aprofitem que fa poc van donar els Premis Planeta, per agafar el guanyador, ‘Vera, una historia de amor’ de Juan del Val i el finalista, ‘Cuando el viento hable’ de Ángela Banzas.

Com serà aquesta primera sessió?

PR: De moment el que tenim pensat és una sessió bastant oberta, a alumnes de Cerdanyola, però també a famílies interessades. Els estudiants hem preparat una exposició sobre les obres, però hi haurà un espai perquè els assistents puguin participar i opinar dels llibres. Encara no tenim clar si farem primer un llibre i després l’altre, si ens dividírem per zones, tot això dependrà de l’aforament.

Que tenen les obres de del Val i Banzas per atreure el públic jove?

NO: Sobretot les hem seleccionat perquè els seus Premis Planeta han sigut uns premis molt controvertits. Nosaltres hem agafat aquesta idea i volem qüestionar perquè han estat controvertits, per això els els llegirem i farem una conclusió. Els premis són una excusa per tenir un punt de partida pel debat, i crec que la gent vindrà ni que sigui per curiositat de descobrir què és i què es pot fer aquí.

Què s’ha de fer perquè els joves llegeixin més?

NO: Plantejar que la lectura no és una cosa arcaica i que no-

més fan certes persones o molt grans o molt cultes, i que si tu no ets una persona d’aquest col·lectiu, no pots llegir. Jo crec que sobretot la lectura ha de ser accessible per a tothom, perquè la literatura és molt diversa i sempre pots trobar un llibre en el qual trobar-te a tu mateix.

PR: A mesura que aquest projecte vagi creixent i la gent vegi que ens ho passem bé confio que aniran venint cada cop més alumnes que no acostumaven a llegir, però que han vist en aquest espai un lloc on poder compartir els seus interessos i idees.

Després de participar en aquesta iniciativa, us agradaria estudiar alguna cosa relacionada amb la literatura?

NO: Jo no vull estudiar una carrera totalment relacionada, perquè vull fer dret i relacions internacionals, però considero que encara que no l’estudiïs, la literatura forma part de la vida i, per tant, la pots trobar en tot. PR: Penso igual, tot i que jo estigui orientat cap a les ciències, crec que llegir i compartir coneixements és molt important i que això m’ajudarà a mesura que avanci la meva carrera.

per laia jubany benavente | @layuusj

Estudiants de diferents modalitats col·laboren en el projecte. LAIA JUBANY

Premis Literaris

S’obre la convocatòria 2026

Cultura Mushkaa actuarà a Cerdanyola aquest dissabte

Els Premis Literaris de Cerdanyola, organitzats per l’Ajuntament i la UAB obren la convocatòria 2026 aquest divendres 12 de desembre. Els interessats hauran de presentar les seves obres a través del web dels premis, on també es poden consultar les bases completes de cada categoria. . Laia Jubany

Carta als reis

Ja pots escriure

la carta als reis del TOT

El TOT Cerdanyola ha creat la Carta als Reis del TOT, perquè aquells infants que vulguin entregar els seus desitjos ho puguin fer amb aquesta carta il·lustrada. La carta, patrocinada per la Llibreria Lilliput conté la imatge dels Reis i un apartat per escriure la llista de desitjos. Pots trobar-la a la pàgina 46 d’aquesta revista o descarregar una còpia des del web. . Redacció

Música en viu per Nadal

L’artista vilassarenca Irma Farelo, coneguda artísticament com a Mushkaa, actuarà aquest dissabte al Parc Xarau de Cerdanyola del Vallès a les 18.30 h en el marc de la programació de Nadal. Amb el seu ritme urbà, la cantant és l’aposta ferma per als joves del municipi.

Mushkaa és tota una sensació entre l’escena urbana catalana actual. Amb lletres que barregen el català, el castellà i l’anglès, la jove s’ha fet un lloc al panorama gràcies a les seves lletres, que relaten experiències

d’amor i desamor de la cantant amb altres dones. Des de balades fins a cançons més aviat festives, Farelo s’obre en cada tema per fer sentir altres noies joves acompanyades en el procés de fer-se grans.

Barrejant el reggaeton, el dancehall, l’R&B i el trap amb tocs electrònics el seu estil no es pot encasellar. L’artista, que acumula gairebé mig milió d’oients a les plataformes, presenta un projecte autoeditat i una posada en escena senzilla, però potent. . Laia Jubany

La cantant és la proposta per joves del programa de Nadal. GEMMA SÁNCHEZ (ACN)

Guardonats edició 2025. AJUNTAMENT

Relatsper Danny Romero Mas, escriptor

El Cronovisor

En Max era un ionqui d’internet; el mòbil era un tumor sintètic del seu cos. Es passava hores abstret, deslliçant pantalles amb el polze sense ser conscient de l’espaitemps, atrapat en un bucle d’scroll infinit. La seva addicció el va subjugar per complet i ja no va tornar.

L’últim cop, en Max es va seure al sofà i va començar a navegar, a baixar i baixar, publicació rere publicació. Sense treure els ulls de la pantalla, en Max no veia com el sol donava pas a la lluna. Van passar dies i ell seguia

penjat en el ciberespai: va baixar tant que va arribar a la primera publicació de Facebook, l’any 2004.

Després, una aura d’energia violeta el va envoltar i, com si el mòbil fos una màquina del temps, va començar a viatjar. Vertiginosament, per la pantalla sortien imatges: les Torres Bessones l’11-S, la mort de Franco, l’ascens de Hitler, la Revolució Industrial, el setge de la Bastilla a París, la reforma luterana, la crucificació de Crist, l’Homo sapiens agricultor del Neolític, l’Australopithecus sortint d’Àfri-

ca, una procariota a la sopa de la vida del Precambrià.

En Max va quedar dins d’una esfera que girava a la velocitat de la llum mentre, per la pantalla, veia com es creava la Terra, la formació de l’Univers fins a arribar al moment zero del Big Bang… Després, silenci i foscor. El cos sense vida d’en Max va deixar caure el mòbil. Quina ironia: buscant l’infinit digital es va perdre el tangible. El mòbil va seguir el seu scroll infinit en altres dimensions, esperant un nou viatger que volgués deslliçar-se per la pantalla.

ACTUALITAT_

La Marató de TV3

Ajornada la 14a Cursa Solidària de la UAB

Edició de l’any passat de la Cursa solidària de la UAB. MARC MATA

La Universitat Autònoma de Barcelona ha anunciat l’ajornament de la XIV Cursa Solidària de la UAB en suport a La Marató de TV3, prevista per al 14 de desembre. La decisió arriba després de l’activació del pla de contingència del Govern de la Generalitat arran de la detecció de Pesta Porcina Africana en porcs senglars i la possible presència d’aquests animals al campus i a l’entorn més immediat. La nova data de la cursa quedarà pendent de confirmació i s’anunciarà un cop superades les vacances de Nadal, en funció de l’evolució de la situació sanitària. Aquesta cursa destina cada any les donacions a la causa de La Marató de TV3. El càncer continua sent una de les principals causes de mort. . Redacció

Futbol

El Sarda torna a sumar una derrota a casa

El Cerdanyola FC no ha pogut amb un Manresa que es feia amb el matx a la segona part. Aquest diumenge els cerdanyolencs rebien a casa al Manresa. L’afició present a Fontetes va poder presenciar un partit poc lluït per part dels dos equips. El matx es va resoldre amb una rematada de cap d’Ayoub i un gol de penal de Moha Ezzarfani als instants finals. Els homes de Santi Álvarez arribaven a aquest partit després de quatre seguits puntuant, però encara no ha sumat cap victòria a casa. El CE Manresa advertia a Àlex Baño amb tres xuts només abans dels vint minuts. El primer, d’Ayoub, en un intent defectuós que es va per-

dre per la línia de fons; el segon, de Moha, entre els tres pals, aturat per Baño sense dificultats; i, l’últim, de Badr, que va estar a punt de sorprendre el porter verd. Les dimensions reduïdes de les Fontetes i el bloc compacte del Cerdanyola complicava la sortida de pilota. Cap dels dos equips aconseguia materialitzar. A la segona part, el Manresa es va fer amb el partit.

El club es vesteix de gala Aquest dilluns, aprofitant que era festiu, el club va celebrar la seva presentació. Fins a 76 equips es van aplegar en el camp de la Bòbila. Des de futbol base, passant per futbol sala i per l’equip inclusiu fins arribar als tres sèniors. L’acte va comptar amb la presència del president de la Federació Catalana de Futbol, Joan Soteras, que va destacar que és “el segon club amb més equips” de Catalunya. El regidor d’Esports, Oscar Pons, va destacar “l’essència del club”.. Marc Mata

El Cerdanyola castigat davant el Manresa. MARC MATA

Hoquei masculí

El bàsquet femení cau a Girona

Aquest cap de setmana, el Cerdanyola CB femení es va desplaçar a Girona per disputar una nova jornada. Aquest cop contra el GEIEG amb qui va perdre per 59-44. El tercer quart va capgirar el partit amb un parcial fort i dominat per part les gironines.

Un punt que dona un respir a l’hoquei masculí (3-3)

partit del

masculí. CHC

El Cerdanyola CH va disputar dues meitats completament diferents. La primera meitat va ser pel Cerdanyola que es va posar per davant al marcador amb un 2-0, amb gols de Marc Coy, al minut 3 i un potent xut de Sergio Miras, al minut 4. Sergio Llorente retallava distàncies pels madrilenys i Francisco Fernández veia la targeta blava al minut 12 i el Cerdanyola ho va aprofitar per ampliar distàncies amb un gol d’Álvaro Giménez, que desviava a gol un

xut de Sergio Miras.Al minut 17, Sergio Llorente marcava de penal el 3-2, resultat amb que es marxaria el descans. A la represa, Gerard Escolà va marcar l’empat a 3. El Rivas van atacar per aconseguir la victòria. El Cerdanyola es defensava per sortir a la contra i el resultat no es va moure. El pròxim diumenge 14 de desembre, l’equip viatjarà fins al Palau Blaugrana. La Flama Verda i el club estan organitzant un autocar.

. Redacció

Hoquei femení

Victòria a domicili (0-4)

El Cerdanyola es va fer, el passat cap de setmana, amb el partit davant el Sant Cugat, amb una primera meitat molt equilibrada i una segon, on el Cerdanyola va ser més efectiu de cara a porteria. Gemma Solé va ser una de les protagonistes d’aquest partit i l’encarregada d’obrir la llauna. A més de Solé, altres cerdanyolenques destacades en aquest partit van ser Estela Rubio i Noa Gonzalez. La victòria feia a les verdes estar en posicions de Copa de la Reina. . Redacció

Gemma Solé del Cerdanyola. CHC

Darrer

Cerdanyola

TOT Bellaterra

ACTUALITAT LOCAL

La programació de Nadal creix aquest any a Bellaterra

Bellaterra es prepara per unes festes plenes de tradició i novetats amb la programació de Nadal 2025, impulsada per l’EMD i les entitats locals. El poble tornarà a omplir-se de llum, música i activitats pensades per enfortir la vida comunitària. L’inici oficial va ser l’1 de desembre amb l’encesa de llums i el Calendari d’Advent Participatiu, aquest any amb animació infantil de dos pastorets - el Turró i la Neula - cada dia laborable a les 18 hores, a la plaça del Pi. El 3 de desembre l’Auditori d’El Musical va acollir una nova encesa, i el dia 5 el Nadal es va omplir de

ritme amb la Jam Session de Swing.

El 12 de desembre arribarà una tarda de jocs de taula al Centre Cívic de la plaça Maragall, pensada per fomentar la convivència. L’endemà, el Minimarket solidari de Bellaterra Solidària destinarà els beneficis a projectes socials. El dia 14, La Inestable representarà A l’armari i al llit al primer crit, funció amb taquilla inversa a favor de La Marató. El 18 de desembre, el Fòrum Bellaterra oferirà una tertúlia sobre el caganer i els mites nadalencs, amb intervenció teatral i picapica final. El 19 tindrà lloc el Petit

Sant Antoni i una xocolatada a la plaça del Pi. El dia 20, la Parròquia de la Santa Creu acollirà el Concert de Nadal amb la jove orquestra d’El Musical i la Coral de Bellaterra, seguit del ressopó. El 21 serà el torn dels infants amb El Primer Trencanous

El 24 de desembre arribarà una de les cites més esperades: el Pessebre Vivent a les 18.00 h, seguit de la Missa del Pollet i, a les 23.00 h, la tradicional Missa del Gall. El dia 25, a les 12.00 h, se celebrarà la Missa de Nadal. Amb aquesta programació, Bellaterra creix en tradicions i comunitat. . Redacció

Espai produït per:

El pessebre vivent a les escalinates de l’església el Nadal de l’any passat. CARLES TORRECILLA

Nadal

Tota la gestió de la teva salut a l’App Mi Quirónsalud

La salut integral per a tu i per a tota la família. Continuïtat assistencial.

Demana hora a través de l’App Mi Quirónsalud, o als telèfons:

Hospital Universitari General de Catalunya

Hospital Quirónsalud del Vallès

Centre Mèdic Quirónsalud Rubí

Centre Mèdic Quirónsalud Sant

Bon Nadal

Contingut ofert per Diputació de Barcelona

L’edat no em limita

Campanya publicitària contra l’Edatisme de la Diputació de Barcelona. IMATGE GENERADA AMB IA

La Diputació de Barcelona posa en marxa un programa de lluita contra l’edatisme envers les persones grans. La Corporació ha invertit 1,5 milions d’euros en projectes municipals i ha posat en marxa diversos recursos de sensibilització per fer visible aquesta qüestió i conscienciar la ciutadania. L’edatisme descriu la situació de discriminació que, en aquesta societat cada cop més longeva, pateixen moltes persones grans, només per tenir l’edat que tenen. L’edatisme es basa en estereotips i prejudicis que passen desapercebuts, que semblen

poca cosa; però que, com estan tan presents en el llenguatge, les actituds i les polítiques, tenen efectes negatius sobre la salut, l’autoestima i els drets de les persones grans.

Prioritat de la Diputació de Barcelona

La lluita contra l’edatisme forma part del projecte Generacions Diverses : cap a la igualtat d’oportunitats, un dels projectes transformadors de la Diputació de Barcelona i inclou, entre d’altres, una línia de finançament d’1,5 milions d’euros en iniciatives locals per impulsar accions i polítiques al territori de la província. A Aquesta tardor, la Diputació de Barcelona ha impulsat iniciatives pioneres per combatre l’edatisme, com el 1r Congrés d’Edatisme i l’exposició itinerant ‘Edatisme zero envers les persones grans’, amb l’objectiu de promoure una mirada més diversa sobre l’envelliment i situar aquesta problemàtica en l’agenda social i política.

Tinc actituds edatistes?

L’edatisme està molt arrelat en la nostra manera de fer i de pensar i per això tenim moltes actituds discriminatòries de les quals ni tan sols en som conscients.

Més informació www.diba.cat/edatisme

Aquesta acció de la Diputació de Barcelona respon als Objectius de Desenvolupament Sostenible (ODS) proclamats per l’Assemblea General de les Nacions Unides el 25 de setembre de 2015 i formen part de l’Agenda global 2030.

Comprova si tens o no reaccions edatistes en situacions de la teva vida quotidiana amb aquests exemples

1. Quan em dirigeixo a una persona gran, acostumo a parlar-li més a poc a poc perquè se que els costa més entendre les coses.

Tractar les persones grans de forma paternalista, com si no poguessin entendre les coses, és edatisme.

2. Quan una persona gran diu que viu sola, penso que deu estar molt aïllada i trista.

Creure que les persones grans no poden gaudir de l’autonomia i de la tranquil·litat de viure soles, és edatisme.

3. Quan sento bromes o comentaris com “estàs fet un iaio/iaia”, “ja no tens edat per...”, “se’t passa l’arròs”, penso que és ofensiu, encara que no hi hagi mala intenció.

Utilitzar expressions que qüestionen les capacitats o les possibilitats d’algú només per l’edat, és edatisme.

4. Quan una persona gran expressa una opinió ferma, penso que les persones grans són molt tossudes.

Creure que totes les persones grans tenen el mateix caràcter és edatisme.

5. Quan em parlen de l’edatisme, considero que no és tan greu com altres formes de discriminació, com el racisme o el masclisme

Menysprear els efectes negatius de la discriminació envers les persones grans és edatisme.

L'edatisme és discriminació

Tractar-me com si fos una criatura, és edatisme.

Pensar que ja no puc aportar res, és edatisme.

www.diba.cat/edatisme Si l'edat no em limita, per què ho has de fer tu?

Negar-me oportunitats per ser gran, és edatisme.

Entitats

ACTIVITATS_CULTURA_POBLE_

FUNDACIÓ ROSER DE MAIG

32a edició del Pessebre vivent

PESSEBRE

VIVENT

Un any més, celebrem el nostre Pessebre Vivent teatralitzat, que enguany arriba a la seva 32a edició a Cerdanyola. Hi participen infants de l’esplai, joves del centre socioeducatiu, membres de la parròquia, dirigents i famílies, en una proposta que combina vivència, creativitat i sentit comunitari.

La representació tindrà lloc el 14 de desembre a les 18 h, i en finalitzar se sortejarà una cistella nadalenca per compartir en família. L’activitat és gratuïta i oberta a tota la ciutadania.

A partir d’aquesta data, la Fundació impulsarà també altres activitats de Nadal, com el Casal de Nadal, amb inscripcions ja obertes a la nostra web: esplai.roser.org

Fundació Roser de Maig.

CASTELLERS DE CERDANYOLA

Novells que fan colla

Cada temporada els Castellers de Cerdanyola tenim la sort de rebre a un bon grup de novells que intentem acollir i animar per aconseguir la seva continuïtat a la colla. D’això ens encarreguem tots, però principalment els companys de l’equip de novells, grup que es va crear especialment per fer l’acompanyament i seguiment dels nouvinguts.

En el cas de les últimes incorporacions podem dir que ens ho han posat molt fàcil, s’han implicat des del començament, tant a nivell de preparació, assajos i actuacions com també a nivell social i d’integració al grup. La majoria s’han quedat amb nosaltres i ja llueixen amb orgull la camisa verda.

Veure el compromís i la il·lusió d’aquests novells per formar part de la colla, és de les coses que més ens satisfà any rere any. Enhorabona a totes i a tots! I gràcies, perquè amb vosaltres fem gran la colla!

Laura Guilabert

CLUB DE GIMNÀSTICA RÍTMICA

Les nostres gimnastes en competició: esforç i il·lusió

Un any de reptes, creixement i somnis compartits al CGRC. El 2025 ha estat un any intens per a les gimnastes del Club de Gimnàstica Rítmica Cerdanyola. Han participat en competicions locals i autonòmiques, demostrant constància, esforç i passió per la rítmica. Però més enllà dels resultats, allò que més ens enorgulleix és veure com aquest esport els aporta amistats, seguretat i esperit de superació. Per tancar l’any, el club celebrarà el tradicional Festival de Nadal al PEM Guiera, un moment molt especial per compartir amb famílies i ciutadania. El CGRC és, des de fa 25 anys, un espai on l’esport i els valors creixen de la mà.

Al gener comença la nova temporada! Vine a provar-ho a partir dels 3 anys.

Més informació: www.ritmicacerdanyola.com | @ cgrcerdanyola | info@ritmicacerdanyola.com

Club de Gimnàstica Rítmica de Cerdanyola

DONES PER LA IGUALTAT

Nou grup terapèutic i servei de massatge al gener

A més dels tallers que Dones per la Igualtat ha ofert al llarg d’aquest any i que hem anat anunciant al Tot Cerdanyola, a partir del gener iniciarem un grup de suport terapèutic i creixement personal. És un espai on trobar respecte, comprensió, escolta i eines terapèutiques per curar ferides emocionals que dificulten viure el present amb llibertat. El treball es farà des de la psicoteràpia Gestalt, amb l’objectiu d’afavorir l’harmonia i la pau interior. Encara queden places i us animem a demanar informació a través del WhatsApp 664 377 524.

Dones per la Igualtat també ofereix un servei de massatge terapèutic realitzat per una especialista. El tractament combina la manipulació manual dels teixits tous amb tècniques de relaxació per reduir l’estrès i el dolor, millorar la circulació i afavorir un bon descans nocturn. Podeu informar-vos mitjançant el telèfon que apareix al flyer.

Dones per la Igualtat us desitja bones festes!

Memòria

UNA ULLADA AL PASSAT DE CERDANYOLA. Juan Antonio Hidalgo

El nou escut i bandera de Cerdanyola

Al llibre Arxiu Xane, cròniques de la Cerdanyola moderna, un dels temes que s’hi tracten és la creació de l’actual escut i bandera de Cerdanyola, durant l’alcaldia de Celestino Sánchez. Va ser un dels projectes impulsats per la comissió de ciutadans que apareix a la imatge i de la qual formaven part Josep Maria Cortada (Xane), Albert Lázaro, Jaume Mimó i Sarrablo, Miquel Sánchez, Jesús Bolinaga i Isidre Grau

(que no apareix a la fotografia). La comissió estava presidida pel primer tinent d’alcalde, Enric Senabre. Aquella comissió també va impulsar altres iniciatives importants, com la declaració de l’Alzina de Cordelles com a arbre monumental, o el primer projecte de Museu d’Història de la ciutat, que s’havia de construir als terrenys de Canaletes i que finalment no va prosperar.

El llibre sobre l’Arxiu Xane es pot trobar —de moment— a les llibreries Efora i Aranya i a les papereries Carlin i Torrente. Està en camí una segona edició que arribarà a més punts de venda.

Opinió

LES TEVES OPINIÓ SÓN IMPORTANTS | redaccio@totcerdanyola.cat

Jaume Sobrevals

Membre de l’AT de l’Assemblea Nacinal Catalana (ANC)

(Re)fer

la Nació (4)

Sense oblidar en cap moment la nostra responsabilitat com a parlants, hem de tenir present el paper de l’estat en la salut de la llengua.En aquest sentit, no podem oblidar que la nostra nació està trossejada entre estats que comparteixen l’objectiu d’eliminar la identitat catalana. Un exemple recent: uns quants alcaldes de la Catalunya Nord estan pendents de judici a Marsella per haver acceptat que als plens municipals s’hi parli en català. Un altre: el Congreso espanyol ha rebutjat que la Generalitat (al cap i a la fi, una institució autonòmica) pugui gestionar la immigració. A algú li pot sorprendre aquest últim exemple, però sense una estructura pròpia per acollir i integrar dins la nostra comunitat nacional totes les persones que hi vagin arribant, el català mai no podrà ser la llen-

gua comuna de cohesió.

La Generalitat ja pot anar aprovant pactes per la llengua poc ambiciosos -que no van a l’arrel del problema- que, mentre, l’estat legisla contínuament a favor de l’espanyol, l’imposa a les escoles catalanes, nega persistentment l’àmbit comunicatiu català, en trosseja la llengua... La darrera enquesta d’usos lingüístics (amb treball de camp entre el setembre del 2023 i l’abril del 2024) és prou explícita i alarmant.

Sí, podem i hem de ser constants en l’ús del català en tots els àmbits, però no siguem il·lusos: amb un estat en contra mai no podrem assolir la plena normalització del català. Només la independència pot generar les condicions perquè sigui la llengua comuna i de cohesió de tota la ciutadania.

Carta dels lectors

La UAB no és Bellaterra

Malgrat que mitjans de referència com La Vanguardia o RAC1 sovint ho repeteixen, la UAB no és la “Universitat Autònoma de Bellaterra”. El seu nom correcte és, i sempre ha estat, Universitat Autònoma de Barcelona. Igualment, el campus no és el “Campus de Bellaterra”, una expressió que s’ha imposat mediàticament però que no respon a la realitat territorial. Bellaterra es va bastir als anys trenta a la Serra de Galliners, al voltant de l’antic Hotel Sant Pancraç i expandint-se cap a Sant Cugat i Sant Quirze. La UAB, en canvi, s’ubica a la Vall Moranta, una unitat geogràfica i topogràfica diferent i perfectament delimitada. La confusió —recurrent i persistent des dels anys vuitanta— no té res a veure amb la història real del territori, sinó amb una voluntat d’alguns

actors d’evitar dir “Cerdanyola”, un municipi que perceben com “massa senzill” o “poc distingit”.Resulta sorprenent que mitjans seriosos desconeguin aquesta geografia elemental i atribueixin a Bellaterra equipaments que sempre han estat a Cerdanyola: la UAB, l’IRTA-CReSA i tants altres. Bellaterra mai ha traspassat els límits de la Serra de Galliners. L’estafeta de Correus amb el nom “Bellaterra” dins el campus —instaurada durant el franquisme— ha contribuït a mantenir aquesta ficció toponímica. No podem permetre que, per repetició acrítica, es continuï segregant simbòlicament —i potser un dia administrativament— una part de Cerdanyola. Exigim rigor als mitjans i respecte pel nostre mapa real.

Miquel Sánchez, historiador

Assegurances

Les assegurances de prima única. Què són i perquè es consideren abusives?

Acostuma a ser freqüent que les entitats bancàries ofereixin un ampli catàleg d’ assegurances als seus clients i, en alguns casos, puguin arribar a exigir-les per a la contractació d’algun dels seus productes financers. Això és força habitual en el cas dels préstecs hipotecaris , molt d’ells vinculats a la

contractació d’una assegurança de vida de prima única per fer front a qualsevol eventualitat. Però allò que a priori podria considerar-se un producte que aporta seguretat, a la pràctica pot acabar sent abusiu, per preu i per manca de transparència.

Com funcionen aquestes assegurances?

Aquest tipus de pòlisses es presenten com una garantia: si el deutor mor o pateix una invalidesa, l’assegurança cobreix el capital pendent. A diferència de les de prima periòdica, el cost total de les de prima única és abonat a l’inici de l’operació i en

molts casos s’inclou en l’import del préstec, cosa que fa incrementar el capital sol·licitat i, en conseqüència també l’import dels interessos a abonar. És per això que el més recomanable és contractar una assegurança de vida temporal renovable: cada any es paga per allò que es necessita assegurar, ja que les circumstàncies personals poden canviar i permet modificar el capital o adaptar-lo a les necessitats específiques.

Fins a l’any 2019 aquest tipus d’assegurances es comercialitzaven sense control , atès que no hi havia una normativa reguladora , cosa que ha permès als bancs beneficiar-se de la seva imposició amb preus entre un 60% i un 300% més cares que altres opcions de mercat i al mateix temps generant interessos addicionals innecessaris per incloure l’import de la prima dins el préstec.

Interessos i preus desorbitats i manca de transparència

Sortosament, a partir de 2019 es va establir una regulació segons la qual un banc no ens pot

La bona noticia és que tenim dret a reclamar. Tant en via extrajudicial com judicial, s’està reconeixent el caràcter abusiu d’aquestes clàusules

prima en el capital prestat, s’incrementa la quantitat a pagar amb els interessos addicionals. Manca de transparència: no informar de les condicions de contractació, ni del costat real ni de si existeixen alternatives.

Recuperar els diners

negar la concessió d’una hipoteca si no volem que se la vinculi a una assegurança del banc: tenim dret a escollir la que més ens convingui a un mercat lliure. Això permet segurament obtenir millors condicions, evitant interessos i preus abusius. Tot i així, les estadístiques diuen que un 40% de les assegurances associades a hipoteques segueixen sent de prima única. Unes assegurances que judicialment i amb nombroses sentència ja s’han demostrat abusives, per dos motius: renovables, que permeten adaptar el capital assegurat a cada moment. A més, a l’incloure la

La bona noticia és que tenim dret a reclamar. Tant en via extrajudicial com judicial, s’està reconeixent el caràcter abusiu d’aquestes clàusules i el dret del consumidor a recuperar les primes no consumides (aquelles que el client ha abonat i que no ha arribat a gaudir). Extrajudicialment, la direcció general d’assegurances ha dictat informes favorables en aquest sentit i es pot presentar reclamació exigint la devolució d’aquestes primes no consumides de l’assegurança. Judicialment també existeixen nombroses sentències favorables al retorn d’aquella part dels diners no consumits. A Col·lectiu Ronda, el nostre equip d’experts en dret bancari us pot ajudar en aquest recorregut per reclamar. Podeu contactar-nos a consultesjuridic@ cronda.coop . Col·lectiu Ronda

Cerdanyola ahir i avui

del passeig de la Riera

L’escorxador

Equipaments -

FOTO ANTIGA: GREC (ARXIU TOT CERDANYOLA) FOTO ACTUAL: TITO VERA (AFOCER)

A la cantonada del carrer Foment amb Passeig de la Riera, on l’any 1968 s’inaugurava l’escorxador municipal, avui només en qued a el record: l’edifici va ser enderrocat el 2009 i el solar, conegut com la “platgeta del Riu Sec”, ara és un aparcament.

La zona continua pendent del projecte urbanístic que ha d’ampliar el parc de Can Xarau als terrenys annexos de l’antic Tenis, t ambé enderrocat.

CONSELLS PER A UNA VIDA SALUDABLE

Autoestima i cos: viure en pau amb la pròpia imatge

En un món ple de filtres, retocs i estàndards irreals, estimar el propi cos pot convertir-se en un desafiament. Les xarxes socials ens exposen constantment a cossos “perfectes”, i això pot generar una comparació constant que mina la nostra autoestima i distorsiona la nostra percepció corporal.

pecte físic, ens desconnectem del nostre valor com a persones completes.

Per recuperar una relació més sana amb el cos, cal fer un canvi de mirada. Això implica prendre consciència dels missatges que rebem i qüestionar-ne la veracitat. El cos no és un objecte a jutjar, és l’espai que habitem, que ens permet sentir, estimar, caminar i respirar i cal tractar-lo amb respecte.

envoltar-nos de referents positius, practicar l’autocompassió i deixar d’alimentar el discurs de l’autocrítica. L’amabilitat cap a un mateix és el millor antídot contra la mirada severa del mirall.

No es tracta només de voler encaixar en un ideal estètic, sinó del pes emocional que suposa no sentir-se prou bé amb un mateix. Quan la nostra autoestima depèn exclusivament de l’as-

El nostre valor no es mesura en quilos, talles ni likes. Començar a mirar-nos amb menys exigència i més amor és un pas essencial per viure amb més llibertat i benestar emocional. . Mònica Mambrilla – Psicòloga Psicoterapeuta. www. monicamambrilla.com Salut

Cultivar una autoestima corporal saludable implica reconèixer la diversitat real dels cossos,

Residència i centre de dia vinculats amb la Generalitat Ronda Cerdanyola, 50 - Cerdanyola 93 592 01 26 www.residenciaelmeuavi.es info@elmeuavi.es

Descobreix Caudalie en el nou taller de textures

Dimarts, 16 de desembre a les 18:30h

Regals i emocions durant tot el dia

Vaig poder acomiadar-me de l’avi

XUSA SERRA

I LLANAS

Terapeuta del grup de dol. Truyols. Serveis Funeraris

Hi ha moments en la vida que queden gravats per sempre i aquest és el record de la Fiona. La primera mort significativa que vaig viure va ser la del meu avi patern quan jo tenia deu anys. Recordo que els meus pares em van dir la veritat des d’un inici. El meu avi estava malalt i s’estava morint. Volia morir a casa, però això també signifi-

CARMEN LISBONA ROQUER MEDICINA GRAL.-ACUPUNTURA-LÀSER

Visites de 16 a 20 h (de dilluns a dijous)

TEL. 93 691 55 55 - 93 692 86 71

Sant Martí, 57 1r 2a Cerdanyola

Ningú, per molt gran que pugui ser, vol perdre un ésser estimat

cava que la seva mort podia ser ràpida o bé, lenta. Van ser dies molt durs, sobretot pel meu pare. Ningú, per molt gran que pugui ser, vol perdre un ésser estimat. Era la primera vegada que veia el meu pare trist, però ens ho va explicar molt bé i ens va dir d’anar a acomiadar-nos de

l’avi.

Suposo que el fet que els meus pares no m’ho amaguessin mai i que em donessin l’oportunitat de veure’l amb l’estat que estava i que jo li pogués dir adéu, va suposar que el dolor fos menys dolorós i alhora ens quedéssim tranquils tant l’avi com la resta que érem allà un cop ell marxés per sempre.

Ara, uns anys més tard, i reflexionant sobre aquells dies, no hauria canviat res. Ell volia morir a casa, tranquil·lament fins que el cor digués prou i al costat dels seus i així va ser.

Tendències

MODA_ESTÈTICA_COMPLEMENTS_CONSUM_TECNOLOGIA_MOTOR_VIATGES

MODA

Outfits de vellut per lluir cosy i chic

REDACCIÓ-MUJERDE10.COM

Els outfits de vellut són perfectes per a un look elegant i cosy aquest Nadal. Aquí descobriràs com combinar aquesta tela per brillar amb un estil únic, sofisticat i molt chic.

Quins outfits vellut et faran lluir cosy i chic al sopar de Nadal?. El vellut —o velvet— té el do de fer-te sentir còmoda, cà-

lida i alhora súper elegant. I justament això volem per al sopar de Nadal, un look cosy amb estil. Si tens ganes de provar un outfit amb aquesta tela però no saps per on començar, aquí et comparteixo idees per veure’t espectacular sense complicar-te. Afegeix un blazer de vellut i completa l’outfit amb botins de taló. Vestit asimètric. Per a un look de Cap d’Any impactant, allu-

nyar-se del casual és l’opció ideal. Opta per un vestit asimètric que aporti un toc modern. Tria un color vibrant i combina’l amb stiletts metàl·lics o transparents.

Vestit sastre de vellut. Si vols lluir sofisticada, tria un vestit sastre de vellut en tons hivernals com raïm, vi, gris o verd maragda. Combina’l amb un top d’encaix negre i uns stilettos negres per a un resultat elegant i modern.

Outfits amb vellut: blazer XXL. L’estil oversize no ha passat de moda. Opta per un blazer XXL i combina-ho amb un short sastrero, mitges negres i stilettos negres.

Nuestras especialidades

Peluquería, barbería, estética, manicura, pedicura, maquillaje, recogidos, depilación láser, presoterapia, solárium, micropigmentación, microblading facial, peluquera infantil

Av. Canaletes, 9 · Cerdanyola De 9 a 20 h · 93 692 40 40 www.kapsolimpia.es kaps_olimpia@hotmail.com Buscanos en i

JARDINERIA

Errors que cal evitar a l’hora de cuidar les plantes

REDACCIÓ-AMIC

Tenir plantes a casa aporta vida, però també implica conèixer unes pautes bàsiques perquè creixin sanes.

Un dels errors més freqüents és excedir-se amb el reg. Sovint associem més aigua amb més cura, però aquest hàbit

pot saturar el substrat i afavorir que les arrels es podreixin. Les plantes necessiten respirar, i un excés d’humitat contínua les debilita fins al punt que poden deixar de créixer o perdre fulles. Una altra equivocació habitual és no tenir en compte l’origen de cada espècie. No totes requereixen el mateix tracta -

reptes del teu negoci segurs a les nostres mans

www.mbe.es

ment. Les plantes procedents de zones seques i caloroses, com moltes aromàtiques o les varietats mediterrànies, prefereixen intervals amplis entre regs i un substrat que s’assequi gairebé del tot abans de rebre més aigua. En canvi, les espècies d’origen tropical solen demanar més humitat ambiental i un reg més regular, però sense exagerar.

També es passa per alt l’observació directa. Cada planta reacciona d’una manera diferent a la llum, al reg i a la temperatura. Un fullatge pansit pot indicar manca d’aigua, però també excés; unes fulles grogues poden respondre a falta de nutrients o a una ubicació inadequada. Observar-les amb atenció i entendre el seu comportament ajuda a ajustar les cures.

Cerdanyola del Vallès

Els avantatges d’una cuina blanca oberta al menjador

REDACCIÓ-AMIC

Una cuina blanca oberta al menjador aporta una sensació d’amplitud que transforma completament la vida quotidiana. El color blanc amplifica la llum natural i crea un ambient serè, ideal tant per cuinar com per compartir estones en família. Quan l’espai de treball s’uneix al menjador, les activitats flueixen amb naturalitat: preparar el sopar mentre es conversa, vigilar els infants o continuar una reu-

zones també permet unificar materials i textures, cosa que dóna coherència estètica a l’habitatge. Una illa central, en acabats suaus o pedra natural, pot actuar com a punt de trobada i ampliar la superfície útil. A més, els mobles blancs reflecteixen la llum, reduint la necessitat d’il·luminació artificial i generant una sensació de netedat permanent.

Els espais oberts fan més confortable la circulació i resulten especialment pràctics en pisos on cada metre compta. Integrar el menjador dins la mateixa atmosfera facilita aprofitar racons i obtenir un entorn multifuncional. Uns bons tamborets o cadires ben triades aporten calidesa i converteixen la zona en un lloc acollidor per esmorzar, treballar o reunir amics.

la

Una cuina blanca oberta al menjador aporta una sensació d’amplitud que transforma completament

vida quotidiana

nió informal sense barreres visuals.

La continuïtat entre ambdues

En definitiva, una cuina blanca oberta al menjador combina funcionalitat, lluminositat i calidesa. És una aposta actual que millora la convivència i fa que la casa resulti més amable i adaptada al ritme diari.

TOT Cerdanyola

Posa el teu anunci per paraules Truca al 93 590 86 00

Gastronomia

RECEPTES DE NADAL

Llagostins al forn amb all i cava

Les festes de Nadal, a Catalunya, són sinònim d’àpats en família i amb els amics. I a l’hora de preparar aquests àpats, sempre busquem la manera de sorprendre els nostres convidats. És per això que, durant aquest mes, compartim algunes idees perquè triomfeu a la taula per Nadal!

Avui preparem una recepta de llagostins molt fàcil de fer, i que farà les delícies dels vostres convidats: Llagostins al forn amb all i cava.

ELABORACIÓ

Escalfem el forn, amb calor dalt i baix, a 190 graus. Mentrestant, preparem els llagostins. Els netegem i els tallem els bigotis, i els posem a la safata del forn. Pelem els alls, els piquem i els escampem per sobre dels llagostins. Ho ruixem tot amb oli d’oliva verge extra i afegim el cava. Posem la safata al forn, i coem els llagostins 15 minuts.

I a punt per gaudir-los!

INGREDIENTS per a 4 persones 12 llagostins grans. 4 grans d’all. 100 ml de cava. Oli d’oliva verge extra. Sal gruixuda

RESTAURANTE

• 18 platos combinados

• Tapas variadas

• Torradas

• Bocadillos

• Lunes cerrado

DIJOUS + DIVENDRES

(EXCEPTE FESTIUS)

PREU NOMÉS A L’ESTABLIMENT

Obert de dijous a diumenge i festius De 9 a 15 h.

CERDANYOLA

Pl. Sant Medir, 3 · Tel. 93 691 40 52

At. Client 605 099 580

C/ Sant Ramon,226 · Tel. 93 691 86 51 At. Client 606 881 621

TERRASSA

C/ Salmerón, 162 · Tel. 93 785 96 89 At. client 93 785 96 89

SABADELL

C/ Reis Catòlics, 15 · Tel. 93 710 19 82

C/ Goya, 66 · Tel. 93 711 63 96

At. Client 699 420 154

LA LLAGOSTA

C/ de Caldes, 19 · Tel. 93 544 92 95 At. Client 640 067 381

www.andrius.es

Guia

gastronòmica

Can Feliu del Cantó

93 592 18 11

Sant Ramon, 216 Braseria, pizzeria

Can Vidal 3

93 692 42 82

Av. Espanya, 6

Plats combinats, tapes, torrades

La Mar Chica

93 692 05 01 · 648 023

700

Pg d’Horta, 64

Peix i marisc fresc

Los Abetos

936 92 11 48 · 936 92 01 58

Ptge. Orient, 4 Cuina catalana

Ca l’Enric

93 511 61 57

RESTAURANT

BRASERIA - PIZZERIA

Esmorzars, vermuts, dinars i sopars

El Cacereño

Tel.93 516 63 42

Esmorzars, vermuts, dinars i sopars

Boheme

674 61 08 88

El millors esmorzars

MENJARS PER EMPORTAR-SE

Rostisseria Andrius

93 691 40 52

Pl. Sant Medir, 3

Rostits, plats preparats

Otori 699 453 569

El sushi de Cerdanyola

TAKE AWAY el sushi de cerdanyola

C/ Sant Ramon, 216 08290 Cerdanyola del Vallès 93 592 18 11

TOT Cerdanyola

Posa el teu anunci per paraules Truca al 93 590 86 00

Animals

ANIMALS DE COMPANYIA_CONSELLS_CIVISME_HISTÒRIES_

Com protegir el teu gos del fred a l’hivern

REDACCIÓ-AMIC

L’hivern arriba amb temperatures baixes, humitat i dies més curts, un conjunt de factors que poden afectar la salut del teu gos si no rep l’atenció adequada. Igual que nosaltres necessitem adaptar rutines i hàbits quan el termòmetre baixa, ell també requereix unes cures específiques perquè se senti segur i protegit durant tota l’estació. En primer lloc, la hidratació continua sent clau. A l’hivern tendim a beure menys aigua i el mateix li passa al teu company de quatre

potes. Deixa-li sempre un bol ple i net, i comprova que l’aigua no estigui massa freda, especialment si viu en espais poc calefactats. Una bona hidratació ajuda a mantenir les articulacions flexibles i reforça el sistema immunitari. Les passejades també necessiten petits ajustos. En dies de fred intens, és recomanable reduir una mica la durada de les sortides i escollir hores amb més llum solar. Vigila les superfícies gelades o pedres molt fredes, ja que poden irritar les potes o causar petites lesions. Si notes que ca-

mina incòmode, considera l’ús de protectors per a les coixinets o una crema específica per mantenir-los en bon estat.

A casa, crea un ambient càlid i confortable. Un llit gruixut, una manta suau o un racó lluny de corrents d’aire poden marcar la diferència. Si tens un gos sènior, amb pèl curt o amb algun problema articular, la temperatura d’interior esdevé encara més important. Un espai estable i agradable ajuda a prevenir refredats i rigidesa muscular.

L’alimentació també influeix: consulta amb el veterinari si convé ajustar la seva ració o incorporar algun suplement que afavoreixi la vitalitat en aquesta època. I, finalment, recorda observar-lo amb atenció. Tremolors, mandra excessiva o potes enrogides poden ser senyals que necessita més escalfor o una revisió professional.

Amb aquests gestos senzills, el teu gos travessarà l’hivern amb comoditat i benestar, preparat per gaudir de cada passejada, cada estona de descans i cada moment al teu costat.

Benvolguts Reis d’Orient

El meu nom és i tinc anys

M’agradaria demanar-vos

Negoci

Invertir en lingots d’or: és una bona decisió?

REDACCIÓ-AMIC

va de valor. Però…és realment la millor inversió? Depèn de l’objectiu financer, del temps i del perfil de l’inversor.

Avantatges d’invertir en lingots d’or

1. Reserva de valor a llarg termini. L’or no depèn de governs, bancs centrals ni empreses. El seu valor tendeix a conservar-se o augmentar en períodes de crisi.

2. Actiu físic i tangible. A diferència d’accions o criptomonedes, l’or físic és un bé real que pots tenir a les mans. No es pot “hackejar” ni esborrar.

Té una correlació baixa (o fins i tot negativa) amb altres actius. En portafolis diversificats, ajuda a reduir volatilitat.

Desavantatges d’invertir en lingots d’or

No genera ingressos passius, comporta despeses d’emmagatzematge i assegurança, i pot ser difícil verificar-ne l’autenticitat si la compra no es fa a través de canals fiables. A més, el preu pot ser volàtil a curt termini i els distribuïdors apliquen primes que encareixen la compra i redueixen la rendibilitat immediata. INVERSIÓ

La inversió en lingots d’or és una de les formes més antigues i reconegudes de preservar riquesa. Tot i l’aparició de criptomonedes, accions tecnològiques i nous actius digitals, l’or continua sent sinònim d’estabilitat i reser-

3. Cobertura contra la inflació. Històricament, quan els diners perden poder adquisitiu, el preu de l’or sol pujar.

4. Alta liquiditat. Es pot vendre fàcilment arreu del món, sovint en qüestió d’hores.

5. Diversificació del portafolis.

Aprèn

ASSESSORAMENT I COSES INTERESSANTS

BATECS DE CATALÀ

Entrevista: Mariví Martínez de Xiscnèfils

Com vas conèixer el Cineclub Xiscnèfils?

Per un amic, que n’és fundador. Des de quan en formes part?

Des del 1996.

Quins objectius té l’entitat?

Programar cinema, que no sigui comercial.

Què et va motivar a apuntar-t’hi?

Perquè m’agrada el cinema. De totes les activitats que s’hi fan, en quines participes?

A les pel·lícules que es projecten els dijous i en altres activitats de l’entitat.

Com descriuries l’ambient amb els altres participants? És un ambient d’amics, amb una relació cordial.

Què creus que t’ha aportat aquesta activitat?

M’ha permès entendre més el

cinema i conèixer més amics. Tens algun moment especial que vulguis compartir?

Doncs quan s’esgoten les entrades i la sala s’omple al límit. Recomanaries aquesta entitat a altres persones? Per què?

I tant! Perquè és una entitat cultural.

Les persones interessades a formar-ne part, què han de fer?

Poden contactar amb l’entitat a través del correu electrònic o parlar amb algú de l’entitat els dijous, a les 19 h. donem informació al vestíbul de l’Ateneu i venem les entrades.

Claudia Relón, alumna del curs Elemental 2 del Servei Local de Català

Mr. Blonde Valor sentimental

La pel·lícula parteix d’una idea tan antiga com persistent: la soledat i l’absència d’afecte en la infantesa deixen una petjada que ressona en les relacions adultes. El film ho explora a través de dues germanes i un pare fugaç, però també estira el fil cap a generacions anteriors, com si la incomunicació fos un llegat familiar que travessa guerres, angoixes, seduccions i silencis difícils d’encaixar. El guió, ambiciosíssim, vol abraçar massa fronts alhora. La successió d’imatges, converses i records, units per constants fosos a negre, crea un mosaic irregular que costa d’habitar emocionalment. Sovint tens la sensació de mirar la pantalla des de fora, com si assistissis a una successió de fotografies més que a una història viva. La direcció, això sí, és delicada i troba moments d’una bellesa plàstica notable. Inga Ibsdotter sobresurt clarament d’un repartiment que tendeix a repetir-se, i la banda sonora oscil·la entre la irregularitat i l’encert de les peces de Roxy Music.

El que més m’ha atrapat és la relació entre les germanes: plena de gestos que no cal explicar, de comprensions silencioses i d’una fragilitat compartida que les obliga a tractar-se amb una cura gairebé reverencial. En canvi, la superposició de subtrames resta força al tema central i acaba recordant, paradoxalment, la mateixa narrativa fragmentària de les sèries que el film sembla voler criticar.

En queden imatges potents: la casa orgànica del relat inicial; l’abraçada sobre el llit; el plor inesperat d’una fuga interrompuda, però el conjunt es ressent de voler dir massa coses. Malgrat això, deixa espurnes d’interès, especialment en el diàleg tàcit amb la novel·la “Moon Tiger” de Penelope Levy, i en un final que s’entesta a oferir un bri d’esperança potser massa culte.

Stranger Things (Netflix)

Hawkins, Indiana. Un poble que, durant anys, va ser la perfecta postal dels anys vuitanta, amb les seves bicicletes, els seus jocs de rol al soterrani i les seves històries d’amistat incondicional. Però sota aquesta capa de nostàlgia ens va sorprendre un món paral·lel de tenebres i criatures esgarrifoses que ha anat creixent, engolint-ho tot, fins a l’esglaiador final de la quarta temporada. Ara, amb el “Del Revés” fusionant-se de manera aterridora amb la nostra realitat, la incertesa és més espessa que mai. La promesa d’un comiat èpic ja planeja sobre els nostres caps, i l’ombra de Vecna s’allarga, amenaçadora, sobre cada racó de Hawkins. Què ens espera en aquest darrer capítol? La pregunta ressona amb la mateixa força que la melodia de Kate Bush. Ja no és una qüestió de tancar portals, sinó de lluitar per la supervivència en un món on la realitat s’ha desdibuixat. El destí de la humanitat penja d’un fil, i els nostres joves herois, ara més grans i marcats per doloroses pèrdues, hauran de fer front a l’amenaça més gran que han conegut mai. Que comenci el joc. O potser, que acabi.?

Germán A. Benítez

“G-man”

Olivia Pascual Llibreria Aranya

M’emportaré el foc

Leïla Slimani

Una novel·la que completa un tríptic magistral. La mia i la inès són la tercera generació de la família Belhaj. Han nascut al Marroc als anys vuitanta, en un país escindit entre el desig de modernitat i la por de perdre la seva idiosincràsia. Enfrontant-se a prejudicis i menyspreus les dues germanes maldaran per trobar-hi el seu lloc, mentre s’obren a totes les promeses i els riscos d’un món nou. Les impulsa un desig de llibertat que té les seves arrels en les dones de la família: l’àvia Mathilde, la mare Aïcha i la tieta Selma. És per tastar aquesta llibertat que la Mia marxa a París, emportant-se el foc, la soledat i l’escriptura. _M’emportaré el foc_ completa un tríptic magistral, un enlluernador retrat familiar i social del Marroc i de França, un autèntic manifest polític i emocional de Leïla Slimani, que compta amb milions de lectors al món.

La finestra literària

Los destrozos

Bret Easton Ellis

Los Ángeles, 1981. A sus diecisiete años, Bret está a punto de empezar su último curso de secundaria en Buckley junto a su exclusivo y sofisticado grupo de amigos: Thom, Susan y Debbie, novia de Bret, experimentan con el sexo, el alcohol y las drogas mientras aprovechan los últimos días de verano. Pero este sueño paradisiaco se desmorona con la llegada de un nuevo alumno: Robert Mallory es brillante, guapo y carismático, pero algo en él no encaja, y nadie más que Bret parece darse cuenta de que ese algo podría estar relacionado con la aparición del Arrastrero, un asesino en serie que amenaza a los adolescentes de la ciudad y a sus mascotas. El autor de American Psycho y Menos que cero nos brinda un emocionante y provocador viaje a su yo adolescente, un viaje cargado de un insaciable deseo sexual y de celos, obsesión y rabia asesina.

Classificats

PER PARAULES | Posa el teu anunci, truca al 93 590 86 00 o entra a totcerdanyola.cat

TREBALL OFERTES

Alumini en general, persianes, reparació, instal·lació. Tel. 619 493 485

Jardinero. Presupuesto fijo. 603500371

Estratègia digital del teu negoci. Assessorament i gestió de les xarxes socials. També fem formació. Disseny de pàgines web i posicionament web a través de contingut SEO. Campanyes Google Ads i Social Ads. Tenim mitjans de comunicació per arribar a més gent. + 55.000 seguidors a les xarxes socials. Som una agència de més de 40 anys d’experiència. Clients locals i nacionals. Contacta amb nosaltres; comercial@totmedia.cat

Mudanzas económicas, embalajes, montajes, vaciados. 677885501. Alex

Mudanzas, transporte, vaciado, embalaje, Presupuesto sin compromiso. 668562414.

Ahora pinte su piso, escalera, fachada, local, nave. Desde 500€. Además reformas integrales, tl. 625084441.

Transforma la teva vida i la teva manera de liderar. Acompanyament personal i empresarial en processos de canvi, creixement i benestar. Joan Bertran de Bes, coach. 658 585 956

Quiromasajista a domicilio 669960174.

Jardinero, podas, mantenimiento, cortes de árboles, instalación césped artificial. Presupuestos 690913400.

PINTOR 696064291

Jardiner autònom. Tef.649715506

Busco trabajo de camarera y auxiliar cocina. 613319070.

Obras y servicios. Todo tipo de reformas en general. 602019179 / 631844147.

JARDINEROS ECONÓMICOS

663008652

Pintor Álvarez Económico

Presupuesto Sin compromiso 696109308

Clases intensivas de francés online para adultos con profesora graduada en la Sorbona en París. 15 años de experiencia, enseñanza personalizada, dinámica e interactiva, francés profesional, preparación para los exámenes, todos los niveles. WhatsApp (+48) 510069280

T’agrada el marketing digital? Busques fer pràctiques acadèmiques? Contacte ara amb: rubi@codelearn.cat.

Fisioterapeuta a domicili (dissabtes), col·legiat i amb 10 anys d’experiència. 652 39 56 29

SERVEIS DOMÈSTICS

¿Necesita personal doméstico? Se lo proporcionamos con informes y con disponibilidad de horarios. Carmen. 699356464.

Busco trabajo de camarera, cuidado ancianos, canguro y limpieza. 632939631.

Señora busca trabajo de cuidado personas mayores. Interna. Experiencia y referencias. 613671253.

Busco trabajo de limpieza y cuidado personas mayores. Disponibilidad inmediata. 688409976.

Busco trabajo de limpieza y cuidado de personas mayores. 666573254.

Busco trabajo de limpieza, cuidado niños y adultos mayores. Disponibilidad total. 662399676.

Chica busca trabajo de limpieza y canguro. Por horas. 602630384.

Busco trabajo de limpieza. Disponibilidad total de lunes a viernes. 672550905.

Busco trabajo de cuidado niños y personas mayores. Disponibilidad total de lunes a viernes. Con documentación y referencias. 602143585.

Busco trabajo de cuidado de personas mayores. Interna. 675467221.

Busco trabajo de limpieza y cuidado personas mayores. Interna. Experiencia y referencias. 631803312.

DEMANDES

Empresa de limpiezas de Sant Cugat, precisa limpiadoras para esta zona. Contrato indefinido .Con salario neto de 1044 €/mes. Experiencia 2 años. De lunes a viernes de 6h a 12h. . Llamar al 616402608.

Empresa de limpiezas de Sant Cugat, precisa limpiadores de cristales, parkings, para esta zona. Contrato indefinido. con salario neto de 1500 €/mes. Experiencia 2 años. De lunes a viernes de 6h a 14h. Permiso de conducir B, con antigüedad mí-

nima de 2 años y ser mayor de 35 años. Llamar al 616402608.

SEGONA MÀ

Compro juguetes antiguos y colecciones de trenes eléctricos, Scalextric, Madelman, Tente, etc... Sr. Rudy 667741144.

Compro coches con averías, tramito bajas y cambios de nombre. Tl. 625084441.

COMPRO cómics, discos, álbumes futbol, juguetes, scalextric, monedas, billetes, plata, oro, relojes de pulsera y antigüedades en general. 679736491.

Vendo guitarra nueva y caña de pescar. 659628797.

Compro Cd’s i Dvd’s Gerard 616676717

ALTRES

LIMPIEZA ENERGÉTICA, COACHING ESPIRITUAL, TAROT 651057738

TAROT WHATSAPP 679182681

¿Necesitas una web ya? Diseñamos tu web profesional en una semana por 490€. Resultados rápidos, diseño cuidado. 663452882

Sudoku

Com s’hi juga? L’objectiu és situar números de l’1 al 9 en cada casella, però no es poden repetir els números a cap fila ni a cap columna.

Solució:

L’horòscop de Roser Bona

DIPLOMADA PER L’ASSOCIACIÓ D’ASTROLOGIA DE CATALUNYA

ÀRIES

Del 21/3 al 20/4

Mart entra al sector professional i és un terreny en el qual hauràs de prendre decisions en les pròximes setmanes. Possible cita amb algú que has conegut per internet.

TAURE

Del 21/4 al 20/5

Vols fer una nova formació per tenir més opcions laborals. Estirai-arronsa amb algú de la família política. Fas càlculs per poder comprar regals de Nadal per tots.

LLEÓ

Del 23/7 al 23/8

Es mouen coses al sector professional. Si has enviat currículums pots començar a tenir entrevistes i si ja treballes seran uns dies de molta feina i una mica d’estrès.

VERGE

Del 24/8 al 23/9

Pots traçar un pla per tenir parella el pròxim any. Si ets pare/mare, els nens et donen una mica de guerra aquests dies, però també gaudeixes molt de la seva companyia.

SAGITARI

Del 23/11 al 21/12

Si et sents neguitós pots acabar menjant massa o comprant coses que no necessites, però si quedes amb algú a qui aprecies, parlar del que et passa resultarà sanador.

CAPRICORN

Del 22/12 al 20/1

Amb Mart al teu signe sents una injecció d’energia i de valentia per enfrontar una situació o emprendre un projecte. Amb aquest trànsit pares els peus a qui calgui.

BESSONS

Del 21/5 al 21/6

Deixes enrere uns dies de tensions absurdes amb algunes persones. Tractes un tema delicat amb la parella. Estigues pendent d’on deixes les coses per evitar un robatori.

CRANC

Del 22/6 al 22/7

La Lluna va minvant i passa per Casa V induint a la reflexió sobre assumptes sentimentals. Et connectes amb el teu costat més infantil i comences a preparar Nadal.

BALANÇA

Del 24/9 al 23/10

Et sents molt protector dels teus i no dubtaràs a fer tot el possible perquè estiguin bé. Has de fer algunes adaptacions a la llar per poder viurehi més còmodament.

ESCORPÍ

Del 24/10 al 22/11

Podries deixar anar algunes coses que penses i et tocarà acceptar les reaccions que provoquis. Et preocupa la seguretat i voldries col·locar una alarma a la llar.

AQUARI

Del 21/1 al 19/2

Tendència a patir oblits. Revisa l’agenda per evitar problemes. T’anirà bé tenir més contacte amb la natura. T’embarques en una iniciativa, però t’ho agafes amb calma.

PEIXOS

Del 20/2 al 20/3

Et pot entrar una mica de pressa per millorar resultats laborals o per trobar una nova feina. Les activitats grupals porten noves oportunitats i fas noves amistats.

Guia de la ciutat

URGÈNCIES (112)

Ambulàncies

061

Mossos d’esquadra 935 924 700

Policia Local 092/936912000

Policia Nacional (Urgències) 1091

Bombers 085

SALUT

CAP Serraparera 935 806 363

CAP Canaletas 935 910 740

CAP Farigola 935 806 363

CAP Fontetes

935 944 470

CAP II CerdanyolaRipollet 935 942 111

Programació visites 937 284 444

Sanitat Respon (24h) 902 111 444

Creu Roja Cerdanyola 936 916 161

ADMINISTRACIÓ

Ajuntament de Cerdanyola 935 808 888

www.cerdanyola.cat

OAC Oficina d’Atenció

Ciutadana

935 808 888

010 - Informació

Ciutadana 010

SERVEIS

Biblioteca 935 807 602

Museu Ca n’Ortadó 936 923 322

Museu d’Art de Cerdanyola

MAC

935 914 130

Funerària Truyols 935 809 710

Deixalleria Municipal 935 813 397

936 917 442

Servei Local de Català 935 802 751

TRANSPORT

Renfe Estació 936 918 869

FGC

93 205 1515

Sarbus 935 806 7 00

Radio Taxi del Vallès Occidental

935 802 727

936 924 016

Radio Taxi Cerdanyola

93 580 27 27

COMERÇ

Advocats

Abelló advocats

Tel. 93 127 3836

Pallarès advocats

Tel.93 655 31 70

Animals

Faunarama

Tel. 93 592 59 91

Assegurances

Seguraudit

Tel. 608 222 588

Asistència domiciliària

Asisted

Tel.935 878 787

Bogaderia

Familylaundry

Tel. 611 459 200

Dentistes

Clínica Dental Virgen del Pilar

Tel.93 692 51 08

ICROME

Tel. 936 918 3 21

Esports

Club Boxa Cerdanyola

Tel.667 387 879

Lee Young Taekwondo

Tel. 936 91 51 22

Estètica i perruqueria

Kap’s Olimpia

Tel. 93 692 40 40

Farmàcies i Ortopèdies

Farmàcia Núria Novell

Tel. 935 947 195

Ortopedia Inse

613 05 65 29

Joieria i rellotgeria

Amores

Tel. 935 920 430

Llibreries

Éfora

Tel. 673 078 608

L’aranya

Tel. 93 580 9535

Missatgeria

Nacex

Tel. 935 807 744

Mail Boxes

Tel. 935 726 334

Medecina General

Carmen Lisbona Roquer

Tel. 936 915 555

Missatgeria

Nacex

Tel. 935 807 744

Mail Boxes

Tel. 935 726 334

Motor

Motos Furió

Venda YAMAHA

Taller multimarca

Tel. 622 412 2 56

Psicologia

Mònica Mambrilla

Psicòloga Psicoterapeuta

Tel. 686 623 263

Sinapsis

Centre de Psicologia

Tel. 930 692 86 38

Reparacions i

instal·lacions

Alpe

Instal·lacions integrals

Tel. 935 92 19 02

Instal Dou

Serveis integrals

Tel. 935 921 082

Reparació-Manteniment d’ordinadors

Tel. 617 680 453

Residències 3a Edat

El meu avi

Tel.935 920 126

Amavir

Tel. 901 30 20 10

FARMÀCIES DE GUARDIA

Dijous 11 de desembre

Origen - Pablo Picasso,1 local 4 (Rda Cerdanyola amb c/Zurbaran) - 937 68 72 99

Divendres 12 de desembre La Farigola - Ctra. de Barcelona, 167 - 647 90 73 97

Dissabte 13 de desembre Rovira - Pg. de Cordelles, 64 - 935 921 399

Sant Andreu - C. Sant

Andreu, 4 (col.legi Tatche) - Ripollet - 936 92 23 36

Diumenge 14 de desembre Rovira - Pg. de Cordelles, 64 - 935 921 399

Torrents - C. Diagonal, 34 - 935 80 39 04

Dilluns 15 de desembre

Hidalgo - Rda. de Cerdanyola, 1 - 936 92 23 68

Dimarts 16 de desembre

Marta Balagué - C. de Magallanes, 4 - 936 92 00 86

Dimecres 17 de desembre Novell - Ctra. de Barcelona, 216 - 935 94 71 95