

EDITA: TOTMEDIA GRUP
REDACCIÓ: JUDIT JOSA I MARC MATA
COL·LABORADORS: Mr. BLONDE, XUSA
SERRA, MÒNICA MAMBRILLA, JUAN ANTONIO HIDALGO, GERMAN A. BENÍTEZ I DANNY ROMERO
DISSENY I MAQUETACIÓ: TOTMEDIA
COMERCIAL: ORIOL REVALIENTE
DIPÒSIT LEGAL: B-1350-1987
© TOTMEDIA
TEL. 93 590 86 00 www.totcerdanyola.cat info@totcerdanyola.cat
El TOT Cerdanyola no comparteix necessàriament l’opinió expressada en els articles signats, que correspon als seus autors.
ACTIVITAT DESTACADA
Diumenge 4
Després d’omplir de ritme la plaça Abat Oliba amb la Roda de Gitanes del Vallès, que va comptar amb diverses colles convidades, l’exhibició del folklore local continua per la Festa Major amb la ballada popular de la Polca de Cerdanyola i altres danses tradicionals. La ciutadania està convidada a ballar en una cita que manté viu el nostre patrimoni festiu. (Foto: Roda de Gitanes del Vallès. Foto: Marc Mata.)
Hora: 12.00 h. Lloc: Plaça Abat Oliba. Preu: Gratuït. Organitza: Colla de Gitanes i Antics Dansaires de Cerdanyola
2 al 5 de maig
Per la Festa Major no només es balla A partir del 2 de maig, Cerdanyola acull tornejos i exhibicions esportives obertes al públic, com dards, gimnàstica rítmica, ciclisme popular, futbol 7 i molt més. Foto: Torneig de Petanca– Una de les cites esportives que enceta la festa
Llocs: Pavelló Can Xarau, Bikeparc, Piscina Municipal, Zona Esportiva Bòbila-Pinetons. Preu: Gratuït (accés públic). Organitza: Clubs i entitats esportives
Dimarts 6
Exposició ‘Les dones artistes, una mirada femenina’ – Homenatge infantil a les grans creadores
Obres inspirades en Frida Kahlo, Yayoi Kusama, Eva Armisén i altres artistes. Una mostra plena de color i sensibilitat que es podrà visitar fins al 16 de maig.
Hora: Obertura Ateneu. Lloc: Ateneu, aula 22.
Preu: Gratuït. Organitza: xx
Diumenge 4
Els artistes surten al carrer per capturar la Cerdanyola modernista, noucentista i la festa major. Obres creades ‘in situ’, en poques hores i exposades el mateix dia i fins el 29 de maig a la Biblioteca Central.
Hora: De 8 a 14 h. Lloc: Exposició a la Sala Elisa Ariamany. Preu: Gratuït per al públic. Organitza: Associació d’Artistes Plàstics.
Dimecres 7
Escola de Salut – Com millorar la salut cardiovascular
L’Escola de Salut de Cerdanyola proposa una nova xerrada per aprendre a prevenir i reduir el risc cardiovascular. Una sessió oberta a tota la ciutadania, dins del cicle de tallers sobre salut i benestar.
Hora: de 17.30 a 19.00 h. Lloc: Espai d’Acció Social (avinguda Espanya, 6C, baixos). Preu: Gratuït. Organitza: Equips d’Atenció Primària Canaletes, Serraperera i La Farigola.
ACTUALITAT LOCAL
Música, escena emergent i cultura crítica
L’escenari Km0, novetat de la Festa Major del Roser de Maig 2025, ha posat el focus en els artistes de Cerdanyola i ens ha inspirat a descobrir el talent local en el programa del Roser de Maig i també en el de les Festes Majors Alternatives. I sí: hem convidat els artistes a dir la seva!
Aquest 2025, el Roser de Maig ve carregat d’energia local. El debut de l’Escenari KM0 al Pla de les Alzines promet ser un dels plats forts de la Festa Major: un espai pensat exclusivament per donar veu als grups i DJs de Cerdanyola. Una aposta que, a més d’enriquir la programació oficial, ens ha inspirat a recórrer tot el talent que batega a la ciutat, també dins de la programació alternativa.
Nit de sons diversos
Les nits del 2 i 3 de maig, el KM0 oferirà una mostra d’estils diversos: des del rock pro-
gressiu de Salvation Inc , que proposen autèntics viatges musicals, fins a l’explosió festiva de Partiperes, que barregen pop electrònic, techno i disco amb un directe ple de teclats, guitarres i saxo. La nit de divendres acabarà amb les sessions carregades d’energia i sons underground de DJ Arnaw. Dissabte, prendran el relleu Koré, amb la seva proposta de rock i punk sarcàstic i sense filtres, i Aldrin y Collins , una banda de llarg recorregut que ofereix un directe ple de complicitat en el seu comiat musical. DJ Maldini posarà el punt
final amb ritmes llatins i beats urbans.
Locals a la festa alternativa El Roser de Maig, però, no es viu només als escenaris oficials. A la plaça de la Música (Grau i Altayó), les Festes Alternatives despleguen una programació pròpia amb la mateixa essència de proximitat. Aquí també hi posen la seva veu, bandes que creuen en la música feta des de la base i per a la seva gent. Entre els talents que animaran l’alternativa destaca Alls Seks, una banda emergent de rock festiu de Cerdanyola que, en
fer vibrar la pista del pla de les Alzines. cedida
el seu debut, promet fer ballar i suar el públic amb versions plenes d’energia i nous temes propis.
Els Magnesio , veterans del punk local, mantindran viva la flama amb la seva crítica combativa i una actitud que es resisteix a la massificació cultural. La música seguirà amb propostes com Sotabosc, que porten un missatge ecologista i anticapitalista embolcallat de sons reggae.
A més, el dissabte al matí, el cau Pau Casals organitzarà una gimcana infantil dins de les activitats alternatives, re -
“El pregó serà una invitació a ballar i a fer ciutat”
Divendres 2 a les 19 h
Parlem amb Héctor Fornés l’Agrupació Cultural Sardanista:
Com us sentiu fent el pregó en l’any del 50è Aplec?
Estem molt orgullosos de ser els pregoners aquest any tan especial. La sardana forma part de la ciutat i ens encanta poder-la compartir en un moment tan significatiu com la Festa Major
Què significa ser els pregoners de la festa?
Per a nosaltres és una manera de reafirmar que la sardana és viva a Cerdanyola. Celebrar 50 anys d’aplecs és una fita important que volem compartir amb tothom.
Com voleu que sigui el pregó?
Volem que sigui una invitació oberta a ballar, encara que no en sàpigues! També serà un reconeixement a totes les persones que han mantingut viva la tradició durant aquests 50 anys.
S’està treballant per rejovenir el sardanisme?
Sí, hem organitzat tallers i activitats per a totes les edats. Aquest aniversari ha estat una oportunitat per acostar la sardana a tothom, i estem molt contents de la resposta.
Què representa la sardana per a Cerdanyola?
És un fet social, cultural i de reivindicació. Porta més de 100 anys arrelada a la ciutat i creiem que el pregó és una gran ocasió per reivindicar la seva força.. Marc Mata
forçant el caràcter inclusiu i intergeneracional de les celebracions.
Artistes amb veu pròpia Amb motiu d’aquesta aposta pel talent local, des del TOT hem volgut conèixer de més a prop els protagonistes. Hem demanat als grups i artistes que actuen al KM0 i a les Festes Alternatives que es presentin i ens expliquin què significa per a ells el Roser de Maig i quines són les activitats que més viuen. Podreu descobrir totes les seves respostes, ben aviat, ampliades al nostre web.
El protagonisme del talent local també es deixa notar en altres racons del programa oficial: des del concert de 4 Notes al bar de la piscina Montflorit fins al vermut musical de José de la Rumba, passant per les actuacions familiars i les iniciatives populars que omplen places i carrers de festa.
L’estrena de l’Escenari KM0 és només la punta de l’iceberg d’un Roser de Maig que aquest any batega fort. Una oportunitat per descobrir nous sons, noves veus i, sobretot, per viure un Roser de Maig més nostre que mai. . Judit Josa
C. de la Flor de Maig deC.dedelaSerra Galliners
C. de Sant Casimir
PARC XARAU
MUSEU D'ART
PL. JAUME GRAU I ALTAYÓ
PL. FREDERICA MONTSENY
PL. ABAT OLIBA CERDANYOLA
PLA DE LES ALZINES
TEATRE ATENEU
PARC DEL TURONET
Festa Major Espais del Roser de Maig
Les activitats de la Festa Major tindran diferents escenaris repartits per la ciutat
PARC DEL TURONET
Piromusical, grans concerts, Baixcarnyola i ball de gegants.
PL. ABAT OLIBA I PL. FRANCESC LAYRET
Pregó, correfoc, mercat modernista, sardanes, diada castellera i altres activitats.
MUSEU D'ART DE CERDANYOLA
Exposició de bonsai i Fira d’artistes
TEATRE ATENEU
Teatre i música.
PARC XARAU
Nity Jove, concerts, activitats de cultura popular i parc infantil.
PL. FREDERICA MONTSENY I PL. JAUME GRAU I ALTAYÓ Festes Alternatives.
PLA DE LES ALZINES
Nou espai de concerts de grups i DJ’s locals
Passeig Cordelles, 14 - Carrer Sant Salvador, 9
DIVENDRES 2 DE MAIG
De 16.30 a 19.30 h
I TORNEIG DEL JOC DE LA BOTIFARRA
Ateneu de Cerdanyola
Organitza: Amics de la Botifarra amb el suport del Servei Local de Català
A partir de les 18 h
MERCAT MODERNISTA
Av. de Sant Iscle, pl. de l’Abat Oliba, c. de Sant
Martí i c. de Sant Ramon
19 h
PREGÓ DEL ROSER DE MAIG
Amb l’Agrupació Cultural Sardanista
Pl. de Francesc Layret
22 h
ESPECTACLE PIROMUSICAL
Parc del Turonet
A partir de les 22.15 h GRANS CONCERTS AL TURONET
22.15 h OBK
00.15 h U2 RED ROCKS
02.00 h DJ IVAN JIMÉNEZ
NIT JOVE AL PARC A XARAU
22.15 h LOS40 URBAN
A patir de les 22.30 h ESCENARI KM 0
22.30 h SALVATION INC
23.45 h PARTIPERES
01.00 h DJ ARNAW
DISSABTE 3 DE MAIG
De 9 a 14 h
TROFEU ROSER DE MAIG PATINATGE ARTÍSTIC
Edats: Iniciació i categories
Pavelló de Can Xarau Paco Arpide
Organitza: Club Patinatge Artístic Cerdanyola
9.30 h
TALLER INFANTIL DE FOTOGRAFIA
Ateneu de Cerdanyola
L’activitat inclou pràctiques de fotografia als actes de festa major de dissabte i diumenge al matí.
Informació i inscripcions: tito@afocer.cat
Places limitades
Organitza: Agrupació Foto-cine CerdanyolaRipollet
A partir de les 10 h FESTES ALTERNATIVES DELS ROSER DE MAIG
Pl. Grau i Altayó
Organitza: Associació Cultural Les Feixes
De 10 a 11 h
ESPAI ALTA SENSIBILITAT A L’ESPAI INFANTIL
Jocs i tallers sense soroll
Organitza: Espai Infantil de Cerdanyola
Nuevas rutas de transporte escolar
De 10 a 14 h i de 17 a 20 h
EXPOSICIÓ DE BONSAI
Pati del MAC
Organitza: Amics del Bonsai de Cerdanyola
De 10.30 a 13.30 h
ESCAPE CITY “CIAC: MISSIÓ ESPACIAL”
Equips de 4 a 6 infants (10-14 anys)
Places limitades
Pl. de Francesc Layret
Organitza: Consell Infants i Adolescents de Cerdanyola
D’11 a 14 h
ANIVERSARI ESPAI INFANTIL
Jocs, tallers i taller de circ
Organitza: Espai Infantil de Cerdanyola amb la col·laboració de l’Escola de circ de Cerdanyola
A partir de les 11 h
2n TORNEIG DE DARDS ROSER DE MAIG
Categories: individual o parelles
Informació i inscripcions: hotel@torrevermella.es, tel. 935863458
A partir de les 12 h concerts dels grups: Brujo Kaan amb la col·laboració de Polak i Inuk; Encanto del Loco i Hits on Radio!
Hotel Torre Vermella
Organitza: Gastro&Kultur, Arrea Darts Club, Hotel Torre Vermella i Darts Zone
Col·labora: Radikal Darts
11 h
ESPECTACLE FAMILIAR “SARAU!”
Amb la Cia. Príncep Totilau
Parc Xarau
D’11 a 21 h
ACTIVITATS DIVERSES AL PARC XARAU
D’11 a 23 h
MERCAT MODERNISTA
Av. de Sant Iscle, c. de Francesc Layret, pl. de l’Abat Oliba, c. de Sant Martí i c. de Sant Ramon
12 h
CERCAVILA DE LES BÈSTIES DE FOC
Amb la participació de: Drac Joan de Montcada
i Reixac, Poll Foll de Ripollet, Cap Ullu de Rubí, Puput de la Colla de Joves Diables de Cerdanyola i Martineta de Cerdanyola.
Sortida del parc de Can Xarau, pg. de la Riera, c. de Santa Anna, pl. d’Enric Granados, c. de Francesc Layret, av. de Sant Iscle, c. d’Altimira, c. de Lluís Companys, c. de Francesc Layret, c. del Foment, pg. de la Riera i parc de Can Xarau.
Organitza: Colla de la Martineta
De 15 a 21 h
OPEN BIKE TRIAL ROSER DE MAIG
Bikeparc de Cerdanyola (c. del Remei, 15)
Organitza: CEM Cerdanyola
17 h
CONCERT DE JAUME IBARS A L’ESPAI INFANTIL
Organitza: Espai Infantil de Cerdanyola
18 h
PÍNDOLES MODERNISTES AL JARDÍ DE CAN LLOPIS
Cal reserva prèvia al Museu d’Art de Cerdanyola o al telèfon 935 914 130
19 h
CONCERT DE FESTA MAJOR DE L’AMCV
Pl. de l’Abat Oliba
Organitza: Agrupació Musical Cerdanyola
21 h
CORREFOC
Recorregut: sortida de la pl. Sant Medir, c. de Santa Marcel·lina, pg. de Cordelles i pl. de Francesc Layret
Organitza: Joves Diables de Cerdanyola
22.15 h
CONTRAPREGÓ
Al balcó de l’Ajuntament
Organitza: Joves Diables de Cerdanyola
A partir de les 22 h
GRANS CONCERTS AL TURONET
22.00 h MIRIAM RODRÍGUEZ
23.30 h DAVID OTERO
01.00 h THE TYETS
02.30 h DJ JOSÉ RICO
A partir de les 22.30 h
ESCENARI KM 0
22.30 h KORÉ
23.45 h ALDRIN Y COLLINS
01.00 h DJ MALDINI
DIUMENGE 4 DE MAIG
A partir de les 8 h
VII CONCURS DE PINTURA RÀPIDA ROSER DE MAIG
Organitza: Ajuntament de Cerdanyola del Vallès amb la col·laboració de l’Associació d’Artistes
Plàstics de Cerdanyola
9 h
MATINADES AMB ELS TRABUCAIRES
Recorregut: pl. de l’Estatut, av. de la Primavera, pg. del Pont, c. de Francesc Layret i pl. de l’Abat Oliba
Organitza: Colla de Trabucaires de Cerdanyola
De 9 a 14 h
II TROFEU ROSER DE MAIG DE GIMNÀSTICA RÍTMICA
Pavelló de Can Xarau Paco Arpide
Organitza: AE Escolar Institut Banús
10 h
PEDALADA POPULAR
Edats: Totes. Inscripcions: Des de mitja hora abans a la sortida des de la Plaça de l’Estatut
Organitza: Esport Ciclista Cerdanyola
10 h
TROBADA DE PUNTAIRES
Pla de les Alzines
Organitza: Noves puntaires de Cerdanyola
D’11 a 20 h
ACTIVITATS DIVERSES AL PARC XARAU
De 10 a 14 h
EXPOSICIÓ DE BONSAI
Pati del MAC
Organitza: Amics del Bonsai de Cerdanyola
Pg. Cordelles, 16 - L8 Cerdanyola del Vallès 93 594 22 57 · 638 67 81 44 serrano-cruz@serrano-cruz.es
DECLARACIÓN DE LA
HASTA EL 30 DE JUNIO DESDE R E N TA 50€
A partir de les 11 h
CONCURS DE PAELLES DEL ROSER DE MAIG
Pl. de Sant Ramon
Organitza: La Comissió de Festes de Sant Martí
D’11 a 23 h
MERCAT MODERNISTA
Av. de Sant Iscle, pl. de l’Abat Oliba, c. de Sant
Martí i c. de Sant Ramon
11.30 h
CERCAVILA DE GEGANTS
Amb la participació de les colles dels gegants de Casablanca (Sant Boi); Cerdanyola; El Raval (Barcelona); els Gegants de Les Cinc Sènies, Gegants d’Iluro, Gegant Bru i Geganta Palaueta (Mataró); La Garriga; Sant Joan Despí i Valldoreix.
Recorregut: parc del Turonet, av. de la Primavera, av. de Catalunya, c. de Francesc Layret, c. de Lluís
Companys, pl. de l’Estatut i parc del Turonet.
Organitza: Colla Gegantera de Cerdanyola
D’11.30 a 13 h
JUGATECA AMBIENTAL
DEL PARC DEL TURONET
Construcció de menjadores d’ocells
12 h
PÍNDOLES MODERNISTES AL JARDÍ DE CAN LLOPIS
Reserva prèvia al Museu d’Art o al telèfon 93 591 41 30
12 h
VISITA GUIADA AL POBLAT IBÈRIC DE CA
N’OLIVER
Entrada gratuïta. Aforament limitat
Museu i poblat ibèric de ca n’Oliver
12 h
BALLADA POPULAR DE LES DANSES DE CERDANYOLA
Plaça de l’Abat Oliba
12.15 h
ACTUACIÓ DE LA COLLA BASTONERA DE CERDANYOLA
Plaça de l’Abat Oliba
12.30 h
CONCERT 4 NOTES
Bar de la Piscina Montflorit
Organitza: La fundición sonora
12.30 h
VERMUT CONCERT amb JOSÉ DE LA RUMBA
Bar El Cacereño (av. Canaletes, 13)
Organitza: El Cacereño Food Group
13.30 h
BALL DE GEGANTS
Parc del Turonet
Organitza: Colla Gegantera de Cerdanyola
A partir de les 17 h
FESTES ALTERNATIVES DELS ROSER DE MAIG
Pl. Grau i Altayó
Organitza: Associació Cultural Les Feixes
17.30
ACTUACIÓ DE L’ESBART SANT MARÇAL
Pl. Abat Oliba
18 h
CONCERT FAMILIAR “QUINZE PER QÜINZE” amb AMBAUKA
Amb moltes sorpreses!
Parc Xarau
19 h
BALLADA DE SARDANES
Amb la Cobla Sabadell
Pl. de Francesc Layret
Organitza: Agrupació Cultural Sardanista
A partir de les 19 h
GRANS CONCERTS AL TURONET
19.00 h MERCHE
20.45 h DAVID BUSTAMANTE
22.30 h DJ EROS I FATBOY DJ
20:45 h
CORREFOC INFANTIL
Recorregut: sortida de la pl. Sant Medir, c. de Santa
Marcel·lina, pg. de Cordelles i pl. de F. Layret
Organitza: Joves Diables de Cerdanyola
REFORÇ Primària, ESO, Batxillerat, Selectivitat, English, Cambridge Exams Mecanografia
BONA FESTA MAJOR Apunta’t!
Celebra-ho amb nosaltres el 24 de maig:
Contacontes, signatures d’autors i il lustradors, sorteig, activitats
21:50 h
CONTRAPREGÓ DE LES FURES
Balco de l’Ajuntament
Organitza: Joves Diables de Cerdanyola
DILLUNS 5 DE MAIG
De 9 a 17 h
TORNEIG MAIGBALL FUTBOL 7X7
Edats: De prebenjamí fins a cadet
Informació i inscripcions: info@cfc.cat
Camp de futbol Bòbila-Pinetons
Organitza: Cerdanyola del Vallès Futbol Club
De 10.30 a 13.30 h
FESTA MAJOR INFANTIL AL PARC XARAU
19.00 h
FI DE FESTA AMB SABOR DE GRÀCIA
Parc Xarau
DEL 29 D’ABRIL AL 21 DE MAIG
60 ANYS DE l’AGRUPAMENT ESCOLTA PAU CASALS DE CERDANYOLA
Biblioteca Central de Cerdanyola – Planta -1
Organitza: BBC i Agrupament Escolta Pau Casals
MOSTRA DOCUMENTAL “Cerdanyola escriu i llegeix”
Biblioteca Central de Cerdanyola – Planta 0
Organitza: BBC
DEL 4 AL 29 DE MAIG
VII CONCURS DE PINTURA RÀPIDA
Exposició de les obres participants (a partir de les 14 h de diumenge)
Sala Elisa Arimany – Biblioteca Central de Cerdanyola
JORNADES DE PORTES OBERTES MUSEU I POBLAT IBÈRIC DE CA N’OLIVER
Dissabte 4 de maig: d’11 a 14.30 h i de 16.30 a 20 h
Diumenge 5 de maig: de 10.30 a 14.30 h
Dilluns 6 de maig: de 10.30 a 14.30 h
MUSEU D’ART DE CERDANYOLA
Divendres 3 de maig: de 17 h a 20 h
Dissabte 4 de maig: d’11 a 14 h i de 17 a 20 h
Diumenge 5 de maig: d’11 a 14 h
VIII CONCURS D’APARADORISME DE CERDANYOLA COMERÇ: “QUÈ FA AIXÒ AQUÍ?”
El jurat visitarà els comerços participants al concurs el dimarts 7 de maig
Organitza: Cerdanyola Comerç i Serveis
DEL 2 AL 16 DE MAIG
CONCURS D’INSTAGRAM: “QUÈ FA AIXÒ AQUÍ?”
Informació sobre les bases i premis a www. cerdanyolacomercial.cat
Organitza: Cerdanyola Comerç i Serveis
X CONCURS FOTOGRÀFIC ROSER DE MAIG
Participació: Gratuïta.
Consulta de bases i inscripcions a: afocer.cat
Organitza: Agrupació Foto-Cine CerdanyolaRipollet
A partir 8 h
VII CONCURS DE PINTURA RÀPIDA ROSER DE MAIG
Museu d’Art de Cerdanyola
Informació i inscripcions: aapcerdanyola@gmail. com
Organitza: Ajuntament de Cerdanyola del Vallès amb la col·laboració de l’Associació d’Artistes Plàstics de Cerdanyola
DIUMENGE 4 DE MAIG
A partir 11 h
CONCURS DE PAELLES DEL ROSER DE MAIG
Pl. de Sant Ramon
Inscripcions al Bar Grau
Preu inscripció: 5 € inclou graella, llenya, taula i cadires
Organitza: La Comissió de Festes de Sant Martí
DIMECRES 7 DE MAIG
18 h
60è ANIVERSARI DE L’AGRUPAMENT
ESCOLTA PAU CASALS: XERRADA I PASSI DE FOTOGRAFIES
Sala Enric Granados de la Biblioteca Central de Cerdanyola
Organitza: BCC i Agrupament Escolta Pau Casals
DIVENDRES 9 DE MAIG
20 h
MONÓLOGOS DE LA VAGINA
Preu: 15€ + 1€ despeses de gestió; estudiants i pensionistes 12€ + 1€ de gestió
Venda d’entrades: Teatre Ateneu
Organitza: Anexa
DISSABTE 10 DE MAIG
De 10 a 14 h i de 16 a 20.30 h
FIRA D’ARTISTES AL JARDI DEL MUSEU
Pati del MAC
Organitza: Associació d’Artistes Plàstics
18 h
CANÇONS
Animació musical amb motiu del Dia Internacional del Comerç Just Espai infantil
A partir de les 18 h
XI ALTIMIRA FEST
18h JIMMY SUICIDE; 18.45 h LIBRA; 19.30 h ME OFENDES, DICIEMBRE; 20.15 h HEAL; 21 h KILL THE PRESIDENT; 21.45 h MENDRA; 22.45 h ABHINANDA; 23.45 h SATANIC SURFETS
Lloc: Parc del Turonet
Organitza: Ajuntament de Cerdanyola del Vallès i Musikaos amb la col·laboració de Wheel Sound Studio, Grafiplus, HXCHX (Hardcore Hits Cancer), Lost Serigrafia, Estudio Mazmorra y The 1916 Irish Pub
A partir de les 9 h
IX TROFEU DE NATACIÓ ROSER DE MAIG
A partir de 6 anys
Piscina CEM Can Xarau
Organitza: Club Natació Cerdanyola
De 10 a 14 h i de 16 a 20.30 h
FIRA D’ARTISTES AL PATI DEL MUSEU
Pati del MAC
Organitza: Associació d’Artistes Plàstics
D’11.30 a 13 h
JUGATECA AMBIENTAL DEL PARC DEL TURONET
Protegim-nos del sol
12 h
DIADA CASTELLERA DEL ROSER DE MAIG
Amb les colles: Castellers de Cerdanyola, Castellers de Parets del Vallès, Castellers de Montcada i Reixach i Castellers de Santa Coloma del Besòs
Organitza: Castellers de Cerdanyola “Martinets”
15 DE MAIG
19 h
CAFÈ AMB LLETRES
Presentació del llibre No dormiràs d’Oriol Canals
Biblioteca Central de Cerdanyola (Sala Enric Granados)
Vine a Jardiland i deixa’t inspirar per les nostres milers d’idees de regal. Troba el detall perfecte per a la mare i sorprèn-la !
Jardiland a San t Cug at
Ctra. Sant Cugat a Rubí, Km 14,5 - tel.: 93 675 04 52
OBRIM: Tots els dies de 10 a 20:30h, diumenges i festius inclosos. www. jardiland.es
DIVENDRES 16 DE MAIG
12 h
ACTE VEREDICTE DELS PREMIS LITERARIS
2025
XXXI Premi de Novel·la «Valldaura-Memorial Pere Calders»
XL Premi de Poesia «Miquel Martí i Pol»
XVI Premi de Narrativa Breu per a Joves «Caterina Albert»
Teatre de la UAB
Organitza: Ajuntament de Cerdanyola del Vallès i Universitat Autònoma de Barcelona
20 h
ELS BONS de Ramon Madaula
Preu: 24€; anticipat 16€; estudiants i pensionistes 13€
Venda d’entrades: www.cerdanyola.cat/teatre
Teatre Ateneu
DISSABTE 17 DE MAIG
20.30 h
XXXVIII NOCHE DEL CANTE JONDO
FESTIVAL FLAMENCO ROSER DE MAIG
Al cante: Filo de los Patios, Manuel Cástulo y Rubito Hijo
A la guitarra: Antonio Carrión
Al baile: María Dávila y su cuadro flamenco
Teatre Ateneu
Organitza: Casa de Andalucía de Cerdanyola
DIUMENGE 18 DE MAIG
12.15 h
XVIII TROBADA DE TAMBORS
Sortida des de diferents punts de la ciutat i cercavila dels grups fins a la pl. de l’Abat Oliba i, posteriorment, pl. de l’Estatut
Organitza: Casa de Aragón de Cerdanyola
Cerdanyola del Vallès
Àrea Polizur
Av. Can Pallarès, s/n - (Pol. Polizur)
Àrea Santa Anna
C. Santa Anna, 133
Ripollet
C. Balmes, 34
Castellar del Vallès
C. Segarra, 4B (Pol. Pla de la Bruguera)
La Llagosta
C. Riera Seca, s/n · Pàrquing de camions
Sentmenat
Av. Principal, 3
Montornés
Av. Riu Mogent (cant. Carles Riba) Gasolil
www.sabaternuri.cat
DIVENDRES 2 MAIG
22.15 h
NIT JOVE AL PARC XARAU
LOS40 URBAN
DISSABTE 3 DE MAIG
D’11 a 14 h i de 17 a 20 h
PARC FAMILIAR DEL ROSER DE MAIG
Jocs de tota mena per a totes les edats!
11 h
ESPECTACLE FAMILIAR “SARAU!”
Amb la Cia. Príncep Totilau
A partir de les 11 h
MATINAL DE CULTURA POPULAR AL PARC
XARAU, amb PLANTADA DE LES BÈSTIES DE FOC
Amb la participació de: Drac Joan de Montcada i Reixac, Poll Foll de Ripollet, Cap Ullu de Rubí, Puput de la Colla de Joves Diables de Cerdanyola i Martineta de Cerdanyola
Organitza: Colla de la Martineta
TALLERS DE LES ENTITATS DE CULTURA
POPULAR DE CERDANYOLA
Amb l’Agrupació Cultural Sardanista, Castellers, Colla Bastonera, Colla Gegagantera, Colla de Gitanes i Antics Dansaires i Colla de Joves Diables. TALLER “FEM DIMONIS, QUE FAN FESTA”
Organitza: Col·lectiu de Recerques Arqueològiques de Cerdanyola (CRAC)
PHOTOCALL DEL ROSER DE MAIG
Organitza: AFOCER
12 h
CERCAVILA DE LES BÈSTIES DE FOC
Recorregut: parc de can Xarau, pg. de la Riera, c. de Santa Anna, Pl. d’Enric Granados, c. de Francesc Layret, av. de Sant Iscle, c. d’Altimira, c.de Lluís
Companys, c. de Francesc Layret, c. del Foment, pg. de la Riera i parc de can Xarau
Organitza: Colla de La Martineta
13.30 h
BALLADA DE LLUÏMENT DE LES BÈSTIES DE FOC
Organitza: Colla de La Martineta
14 h
DINAR POPULAR DE LES BÈSTIES DE FOC
Obert a tothom i a preus populars!
Organitza: Colla de La Martineta
19 h
CONCERT DE L’ORQUESTRA SWING LATINO A L’ENVELAT
20 h
XOCOLATADA
Organitza: Càritas parròquia de Sant Martí
A partir de les 20.15 h
BALL amb L’ORQUESTRA SWING LATINO
Amb el tradicional BALL DEL FANALET organitzat per l’Agrupament Escolta Pau Casals
DIUMENGE 4 DE MAIG
D’11 a 14 h i de 17 a 20 h PARC FAMILIAR DEL ROSER DE MAIG
11 h
CLASSE OBERTA DE LINDY HOP
Organitza: Cerdanyola Lindy Hoppers
12 h
VERMUT & SWING amb SWING AIRLINES
Organitza: Cerdanyola Lindy Hoppers
14 h
PAELLA POPULAR DE FESTA MAJOR
Paella vegetariana ecològica
Reserva de tickets a: https://cemcerdanyola. playoffinformatica.com/activitat/552/PaellaPopular-Roser-de-Maig-2024/ o el mateix dia a la carpa del CEM. Organitza: S’ha acabat el bròkil i CEM
18 h
“QUINZE SON QÜINZE” amb AMBAUKA
Espectacle familiar amb moltes sorpreses!
Tota la gestió de la teva salut a l’App Mi Quirónsalud
Hospital Universitari General de Catalunya - Grupo Quirónsalud C/ Pedro i Pons, 1 - 08190 Sant Cugat del Vallès 93 565 60 20
L’Hospital Universitari General de Catalunya agraeix la teva confiança en el 40 Aniversari. Seguim al teu costat els 365 dies de l’any. Millorant any rere any. Per tu, pels teus.
DILLUNS 5 DE MAIG
De 10.30 a 13.30 h
FESTA MAJOR INFANTIL amb:
ESPAI DE CIRC · PEDALA I PINTA
JOCS EMBOBINATS · GRAN LUDOTECA DE JOCS TRADICIONALS · LUDOTECA 0-3
ROCÒDROM
Club d’Esports de Muntanya
ESPAI 0-3 i JOCS DE TAULA
Espai Infantil de Cerdanyola
GUARDEM LA PRIMAVERA
Catalònia Fundació Creactiva
COSES DE MASCOTES
Club Social DinamiCS
TORNEIG INTERGENERACIONAL D’ESCACS
Club Penya d’Escacs Cerdanyola i Llar del Jubilat i Pensionista de Cerdanyola
19 h
FI DE FESTA AMB SABOR DE GRÀCIA
Parc Xarau
Joiers des de 1880
1 Roses Una parella celebra la diada de Sant Jordi (arnau padilla) 2 Llibres L’escriptor Isidre Grau és homenatjat pels seus 80 anys a la marató de lectura. (arnau padilla) 3 Talent Paula Mallow, cantant cerdanyolenca, debuta com a candidata Km0 (arnau padilla) 4 Les Fontetes El barri celebra la seva Festa Major amb exhibicions de ball (marc mata) 5 Sardanes Ballada de Sant Jordi amb la cobla Principal de Terrassa (arnau padilla) 6 Entitats Protagonistes del Sant Jordi al carrer (arnau padilla) 7 Protesta Famílies de l’Escoleta denuncien la retirada del servei d’autobús escolar pel curs vinent (albert segura-acn) 8 Afrocatalans Ennatu Domingo presenta el seu nou llibre en un acte a l’Ateneu (j josa) 9 Catalunya Freestyle Micro obert de rap al casal popular La Flama (hidalgo)
Més imatges a www.totcerdanyola.cat
Més de 400 persones van omplir dissabte el teatre Ateneu pel Concert Solidari SomCorals, organitzat pel CEM Cerdanyola a favor de la Fundació Oncolliga. “Hem notat les bones sensacions del públic”, va dir la directora Conxi Gil. El concert va reunir un centenar de cantaires de cinc cors diferents. . Marc Mata
StickSafe , de l’Institut Gorgs, Talking Hands , de l’Escola FEDAC i JorfAlnder , del CFP Fundació UAB, han guanyat la 3a edició del Cerdanyola Talent Factory, concurs que impulsa la cultura emprenedora entre joves estudiants. Els projectes premiats dijous passat aborden la detecció de drogues, la inclusió de persones sordes i la millora de processos de selecció laboral. . Marc Mata
Protesta escolar
Unes 200 persones, la majoria famílies de l’Escola Bellaterra, l’Escoleta, van fer dijous passat una marxa lenta des de Serragalliners fins al centre escolar, a la UAB, per protestar contra la retirada del bus escolar. Segons les famílies, Ajuntament i Serveis Territorials han comuni-
cat la seva intenció de deixar de finançar a partir del curs vinent el servei de bus, incomplint els acords aprovats al Parlament el 2017. Aquesta mesura afectaria més de 150 infants.
Les famílies, que han decidit mobilitzar-se, demanen a la consellera d’Ensenyament, Esther Niubó , que mantingui el conveni actual i insten a la Generalitat a garantir un servei definitiu i gratuït per assegurar l’equitat d’accés a l’escola pública. També reclamen que el transport que ofereixi l’Ajuntament compleixi la normativa i denuncien la manca de vies segures per accedir a l’escola, ubicada a la UAB. . Marc Mata
al transport per l’apaga-
Un tren de Rodalies ha quedat aturat sota el pont de vianants del carrer del Riu Sec durant l’apagada general que ha deixat sense llum Cerdanyola i gran part de l’Estat. Pots llegir més detalls i sobre l’apagada a la nostra web. FOTO: JUDIT JOSA
Club Natació Cerdanyola
Una vintena de persones es va sumar diumenge passat a la crida del Club Natació Cerdanyola i va omplir la piscina de Can Xarau en una nova edició de la nedada solidària. L’activitat té com a objectiu recaptar fons per a la investigació de l’ELA, una malaltia neurodegenerativa.
Els diners recollits durant la segona edició de la nedada es destinaran a l’organització Swim for ELA, que impulsa projectes de recerca científica i visibilització de la malaltia. El Club Natació Cerdanyola, a més, participarà el 10 de maig en la travessa solidària de 23 km Swim for ELA, un esdeveniment on tots els equips neden per donar suport a la causa. Des del club es va agrair la implicació de la ciutadania, de les autoritats i dels mitjans de comunicació, i es va recordar la importància de continuar impulsant iniciatives solidàries per avançar en la lluita contra l’ELA. . Marc Mata
Participants en la III Festa de l’Esport Inclusiu de Cerdanyola durant una activitat de bàsquet en cadira de rodes a les pistes de Can Xarau. La festa, celebrada diumenge passat va tornar a ser una jornada oberta i adaptada i que va omplir el Parc Xarau d’energia, diversitat i esport per a tothom. FOTO: MARC MATA
Sort desigual pels equips del Club Bàsquet Cerdanyola. El femení va tornar a guanyar a casa, mentre que el masculí no va caure en un cap de setmana d’emocions contrastades al Guiera.
El CB Femení Cerdanyola va aconseguir una nova victòria al Guiera. L’equip entrenat per Oriol Ramoneda es va imposar al Càmping Bianya Roser per 50-43, en un partit on van demostrar molt encert.
Les cerdanyolenques van començar amb un primer quart de 17-16 i un segon de 5-11. A la represa, la diferència va anar a més, amb parcials d’11-7 i 17-9.
El Masculí cau davant del Vic En canvi, el bàsquet masculí va sumar una nova derrota. L’equip va caure a casa davant el Vic per 57-65. Tot i començar forts, guanyant el primer i el tercer quart, els cerdanyolencs no van poder mantenir l’avantatge davant un rival dur i experimentat. . Marc Mata Bàsquet
Futbol Sala
Els de David Herraiz van viatjar el passat cap de setmana a València per disputar la jornada 29 de la temporada. Una jornada que no va ser la millor per als cerdanyolencs que van caure per 4 a 1. El primer gol del matx era matiner i a favor dels cerdanyolencs gràcies a un gol de Sergi Amores. Ningú diria que aquest seria l’únic gol que els de Cerdanyola marcaria. A partir d’aquí el partit es complicava pels homes d’Herraiz i els valencians anirien materialitzant jugades. . Marc Mata
Hoquei: relleu en un bon moment esportiu
Mario Nuñez deixa la presidència del Cerdanyola Club d’Hoquei. En un comunicat del club, Nuñez desitja que l’entitat “continuï creixent, faci honor a la història i la porti amb orgull”. Marc Mata
El Cerdanyola FC suma tres punts a Fontetes davant del Reus. El primer equip del Cerdanyola FC va guanyar diumenge passat davant del Reus per 2-1, sumant així una nova victòria a casa. Amb els resultats aconseguits en aquesta jornada de la categoria Segona B - Segona RFEF, els verds segueixen escalant posicions a la classificació.
Domini verd i primer gol
El Cerdanyola va dominar rotundament el duel, amb gols decisius de Paul i Moha. Durant el primer tram, els verds van estar al màxim d’intensitat provocant arribades perilloses.
La pressió dels vallesans va donar fruit al minut 80, quan Moha, en una jugada dins l’àrea, va engaltar un xut col·locat que va obrir el marcador i va fer esclatar l’alegria a la graderia local. Els cerdanyolencs no van abai-
El Cerdanyola s’imposa al Reus al camp
xar la intensitat i van continuar buscant assegurar la victòria. Però al minut 85, el Reus va aprofitar una acció ofensiva per empatar el partit, fent trontollar el triomf dels locals.
Un gol decisiu
Amb l’empat, els últims minuts van ser frenètics, amb ocasions per a tots dos equips. A punt d’arribar al final, Paul va agafar embranzida i va rematar una centrada, marcant el segon gol i assegurant els tres punts per al Cerdanyola FC. . Marc Mata
Baixa'tl'APP FMCerdanyola
CONSELLS PER A UNA VIDA SALUDABLE
El FOMO (Fear Of Missing Out) descriu la sensació d’estar perdent-se experiències importants que altres sí que viuen. És una emoció que neix del desig de pertànyer, de ser part d’alguna cosa significativa i de no quedar al marge. Les xarxes socials són l’escenari perfecte perquè aquest fenomen creixi. Ens exposen a una realitat aparent on tothom sembla viure millor, tenir més èxit o passar-ho més bé, activant en nosaltres la sensació que ens estem perdent alguna cosa valuosa.
Aquesta emoció, sostinguda en el temps, impacta directament en l’autoestima. Ens porta a qüestionar el nostre valor, a comparar-nos i a viure amb una sensació de “no ser suficients”: no prou socials, no prou divertits, no prou exitosos.
En adolescents, pot generar ansietat, necessitat de ser visibles a xarxes, dificultat per descansar o per gaudir de moments en solitud. En adults, pot aparèixer com una pressió constant per fer, per estar actius, per no “perdre el tren” de cap oportunitat.
El problema no és desitjar viure experiències, sinó creure que només valem si hi som a tot. Afecta a l’autoestima quan ens fa viure des de la manca, en comptes de des de la valoració del que sí tenim i som.
Revisar la nostra relació amb les xarxes, entendre que el que veiem és només una part de la realitat, i cultivar una autoestima interna és clau. Viure plenament no vol dir ser a tot arreu, sinó sentir-nos bé allà on som. . Mònica Mambrilla – Psicòloga Psicoterapeuta. www. monicamambrilla.com
XUSA SERRA
I LLANAS
Terapeuta del grup de dol. Truyols. Serveis Funeraris
Reflexions de l’Anna. La primera mort significativa que vaig viure va ser la del meu gos. Jo estava treballant a l’escola i la meva mare em va trucar. Em va explicar que el Yaki (el meu gos) li havia passat una cosa estranya al matí i que l’havien portat al veterinari que va dir que no passaria d’aquella nit. Jo en escoltar la notícia vaig anar a casa per tal d’acompanyar-lo en els seus últims moments de vida.
CARMEN LISBONA ROQUER MEDICINA GRAL.-ACUPUNTURA-LÀSER
Visites de 16 a 20 h (de dilluns a dijous)
TEL. 93 691 55 55 - 93 692 86 71 Sant Martí, 57 1r 2a Cerdanyola
Després d’estar tota la tarda amb ell a la nit vam decidir anar
veterinari
per poder-lo sacrificar, ja que veiem que estava patint
El Yaki tenia 17 anys quan va morir i va arribar quan jo tenia 6 anys, per tant, pensar en una vida sense ell era impensable. Una part de mi, ja sabia que el moment arribaria però mai ho
vaig voler acceptar. Sempre que es parlava de la seva mort, canviava de tema. Per aquest motiu, la seva mort em va venir molt sobtadament ja que mai m’havia imaginat la meva vida sense ell.
Després d’estar tota la tarda amb ell a la nit vam decidir anar al veterinari d’urgències per poder-lo sacrificar, ja que veiem que estava patint. Finalment, el Yaki va morir acompanyat de la seva família i en els nostres braços. Vaig veure com s’anava apagant i vaig poder acomiadar-me d’ell. Va ser el meu últim acte d’amor de poder anar-se’n sense dolor.
UN ESPAI PER CONVIURE I COMPARTIR
Amb el pas del temps, acumulem objectes a casa que, sense adonar-nos-en, omplen espais i generen una sensació de saturació. Fer neteja i desfer-se del que no ens serveix no només ajuda a mantenir l’ordre, sinó que també ens aporta claredat mental.
1. Pregunta’t si realment ho fas servir
El primer pas és sincerar-se: fa més d’un any que no ho utilitzes? Si la resposta és sí, potser ja no és necessari.
2. Té un valor sentimental real o només culpa?
Molts objectes es conserven per nostàlgia o perquè ens sap greu llençar-los, sobretot si ens els ha regalat algú. Però és important distingir entre un record amb valor real i un que només arros-
Fer neteja i desferse del que no ens serveix ens ajuda a mantenir l’ordre i ens aporta claredat mental
seguem per compromís.
3. Aporta valor o només ocupa lloc?
Els reptes del teu negoci segurs a les nostres mans
Tel.93 572 63 34 mbe198@mbe.es www.mbe.es
Una bona manera de triar és fixar-se en si l’objecte millora la teva vida diària. Et fa sentir bé?
És útil? Està en bon estat?
4. Fes servir la regla del “sí rotund o no”
Aquesta tècnica, molt recomanada per minimalistes i experts en organització, diu que si un objecte no et fa dir un “sí rotund”, la resposta és un “no”.
5. Revisa si pots donar-li una segona vida
Abans de llençar res, pensa si algú més ho podria aprofitar. Hi ha moltes associacions, mercats de segona mà i plataformes digitals on pots donar o vendre allò que ja no fas servir.
6. Estableix un sistema de revisió regular
Un cop hagis fet una primera tria, és bo revisar cada cert temps (per exemple, un cop cada temporada) què tens i què ja no et cal.
REDACCIÓ-CONSUMER-EROSKI
La primavera és un moment molt especial per a les plantes. És l’estació on la majoria de les espècies surten de l’estat de latència i assoleixen la seva esplendor quant a bellesa i plenitud. Però això no vol dir que s’hagin de deixar a la seva sort:
convé tenir present una sèrie de cures i el reg és una de les més importants. Regar les plantes a la primavera
En general, algunes plantes cultivades en testos romanen a l’interior de la casa durant l’hivern i es treuen a la terrassa o al balcó quan arriben les
Posa el teu anunci per paraules Truca al 93 590 86 00
temperatures més càlides. En aquests casos, és fonamental una fase d’adaptació a les noves condicions:
Al principi, cal deixar-les poc temps a l’exterior, un màxim de dues hores, en un lloc protegit dels corrents d’aire intens, de la pluja i dels raigs del sol. Amb el pas dels dies, cal augmentar el nombre d’hores. Un dels aspectes més importants és el reg. El nombre més gran d’hores diàries de llum natural, l’ascens de la temperatura, la producció de més elements nutritius i el desenvolupament de nous brots són factors que incrementen la necessitat d’aigua de les plantes. No obstant això, l’augment de la quantitat d’aigua ha de ser gradual, ja que l’excés pot afectar-les de manera negativa
BATECS DE CATALÀ
SERVEI LOCAL DE CATALÀ
Tot i l’existència d’un gran gruix d’organismes que vetllen per fer arribar a les empreses la importància de l’ús del català --com la Generalitat de Catalunya, Plataforma per la llengua o el Consorci per la Normalització Lingüística—, la impressió és que les empreses no s’ho acaben de creure.
En aquest sentit, cal parar esment a les dades del document d’Expectatives lingüístiques i ús del català a les grans marques, duta a terme per la Direcció General de Política Lingüística l’any 2020. En primer lloc, tan sols un 37,4% de marques
Usar el català és una mostra de coherència, ja que és la llengua pròpia del territori
usen el català als anuncis publicitaris, tot i que el 67% dels consumidors els voldrien en català. Pel que fa a l’etiquetatge, la situació és encara més problemàtica: tot i que el 66,7% dels consumidors l’esperen en català, només l’ofereixen en aquest idioma un 17,2% de marques. Al document anomenat Les grans marques i el català a les xarxes socials, hi
consten unes dades de l’any 2019 encara menys esperançadores. A Instagram, el 61,7% de les publicacions inicials dels productes de l’empresa es fan en castellà, un 33% en castellà i un 1,9% es fan en català. El 3,5% restant es fan en altres idiomes.
Les dades tan minses de l’ús del català a l’empresa tenen explicacions multifactorials. En primer lloc, sovint es relaciona el català amb qüestions identitàries o ideològiques, però això queda ben lluny de la realitat. Usar el català a Catalunya, a banda de ser una eina necessària per aconseguir una bona impressió de la clientela i fidelitzar-los, és una mostra de coherència, ja que és la llengua pròpia del territori. En segon lloc, per provar d’evitar l’ús d’aquest idioma, tot sovint es fa referència a la suposada escassedat de parlants. Aquesta idea preconcebuda, però, és falsa, perquè, tal com indiquen les dades del Manual per a unes bones pràctiques lingüístiques a l’empresa, de Plataforma per la llengua, el nombre d’usuaris que parlen català s’eleva fins a la xifra de 12,6 milions. Més informació a: https://llengua.gencat.cat/ https://www.plataformallengua.cat
El doom spending es refereix a la pràctica de gastar diners de manera compulsiva a causa de la por o la percepció d’un futur incert, sobretot impulsada per l’ansietat, el pessimisme i, en alguns casos, una sensació d’impotència davant els esdeveniments globals. Sol ser una resposta a una crisi so-
cial, econòmica o mediambiental percebuda. Per exemple, durant la pandèmia de la COVID-19, moltes persones van gastar en excés en articles de luxe, viatges i altres béns com una forma de compensar la incertesa i la por pel futur. El concepte ha sorgit en paral·lel a l’augment de crisis globals i una percepció generalitzada d’inestabilitat. Alguns dels factors que
el fomenten inclouen:
• Crisi climàtica i mediambiental: la por a un futur marcat per desastres naturals i canvis climàtics extrems fa que algunes persones gastin de manera impulsiva en experiències o productes per gaudir del present.
• Incertesa econòmica: les recessions, la inflació i la por a perdre l’estabilitat financera poden portar a una mentalitat de “viu el moment”.
• Guerres i conflictes geopolítics: l’ansietat causada per tensions internacionals pot generar una resposta consumista com a mecanisme de confort.
• Esgotament psicològic i fatiga pandèmica: després de períodes de confinament i restriccions, moltes persones han desenvolupat el desig de recuperar el temps perdut mitjançant despeses enociastes.
RECEPTA PEL DIA DE LA MARE
Comencem per preparar la crema. Ho fem posant els rovells d’ou i el sucre en un bol, i batent-ho fins a aconseguir una crema clara, Afegim la farina i ho emulsionem. Ara, en una olla, posem la llet al foc amb la canyella i la pela de llimona. Quan comenci a bullir, la retirem i deixem que reposi 5 minuts. Colem la llet, la tornem a posar al foc, i afegim la crema que teníem reservada, sense deixar de remenar. La crema agafarà consistència. Quan això passi, la retirem del foc, la tapem amb paper film, i la deixem refredar. Mentrestant, fem la crema de xocolata. Posem al foc una cassoleta amb la nata. Quan comenci a bullir, afegim la xocolata i la mantega, i anem remenant. Quan els ingredients es-
tiguin ben integrats, ho retirem del foc i ho tapem amb film fins que es refredi. Ara, amb les cremes ja preparades, podem fer el pastís. Agafem un motlle rectangular i el folrem amb film. Preparem una safata amb llet i, si volem, licor. Suquem les galetes una a una i les posem a la base del motlle. Damunt de les galetes, posem crema de xocolata, i una nova capa de galetes sucades a la llet. A sobre, una capa de crema, i una altra de galetes. Podem fer tantes capes com vulguem! Quan tinguem totes les capes fetes, cobrim el pastís amb crema de xocolata. Posem el pastís a la nevera, i deixem que es refredi bé. A l’hora de servir-lo, el traiem del motlle. I llest per gaudir-lo!
INGREDIENTS Galetes tipus Maria rectangulars. Llet. Licor (el que més us agradi, i no és imprescindible). Per fer la crema: 500 ml de llet sencera. 3 rovells d’ou. 70 grams de sucre. 40 grams de Maizena. Mitja branca de canyella. Pell de mitja llimona. Per fer la crema de xocolata: 200 grams de xocolata fondant. 200 ml de nata per muntar. 40 grams de mantega
Menú de lunes a viernes 12 €
DIJOUS + DIVENDRES (EXCEPTE FESTIUS)
PREU NOMÉS A L’ESTABLIMENT
Obert de dijous a diumenge i festius De 9 a 15 h.
CERDANYOLA
Pl. Sant Medir, 3 · Tel. 93 691 40 52
At. Client 605 099 580
C/ Sant Ramon,226 · Tel. 93 691 86 51 At. Client 606 881 621
TERRASSA
C/ Salmerón, 162 · Tel. 93 785 96 89 At. client 93 785 96 89
SABADELL
C/ Reis Catòlics, 15 · Tel. 93 710 19 82
C/ Goya, 66 · Tel. 93 711 63 96 At. Client 699 420 154
LA LLAGOSTA
C/ de Caldes, 19 · Tel. 93 544 92 95 At. Client 640 067 381
www.andrius.es
el sushi de cerdanyola
Can Feliu del Cantó
93 592 18 11
Sant Ramon, 216
Braseria, pizzeria
Can Vidal 3
93 692 42 82
Av. Espanya, 6
Plats combinats, tapes, torrades
La Mar Chica
93 692 05 01 · 648 023 700
Pg d’Horta, 64
Peix i marisc fresc
Los Abetos
936 92 11 48 · 936 92 01 58
Ptge. Orient, 4
Cuina catalana
Ca l’Enric
93 511 61 57
Esmorzars, vermuts, dinars i sopars
Posa el teu anunci per paraules Truca al 93 590 86 00
BRASERIA - PIZZERIA
TAKE AWAY
C/ Sant Ramon, 216 08290 Cerdanyola del Vallès 93 592 18 11
El Cacereño
Tel.93 516 63 42
Esmorzars, vermuts, dinars i sopars
Boheme
674 61 08 88
El millors esmorzars
MENJARS PER EMPORTAR-SE
Rostisseria Andrius
93 691 40 52
Pl. Sant Medir, 3
Rostits, plats preparats
Otori 699 453 569
El sushi de Cerdanyola
La Galindeta
93 139 23 59
Pizza & Pasta
Troba el teu restaurant, la millor guia
Gastronòmica de Cerdanyola
L’elecció del calçat adequat per a un esdeveniment depèn del tipus d’acte, el lloc i el nivell de formalitat exigit. Aquí et donem alguns consells perquè vagis sempre perfecte: Gal·les, casaments i esdeveniments formals
• Dones: Sabates de taló (stilettos, sandàlies elegants, sabates de taló mitjà o baix si es busca comoditat).
• Homes: Sabates de vestir (Oxford, Derby, mocassins
elegants).
Esdeveniments semiformals (còctels, sopars d’empresa, etc.)
• Dones: Talons mitjans o baixos, sabates tipus saló o sandàlies sofisticades.
• Homes: Mocassins, sabates Derby o botins elegants. Esdeveniments informals (festes, trobades casuals, concerts, etc.)
• Dones i homes: Botes, vambes sofisticades, sandàlies còmodes, mocassins casuals. Esdeveniments a l’aire lliu -
re (bodes a la platja, pícnics, festivals, etc.)
• Dones: Espardenyes, sandàlies planes o de plataforma, sabates de falca.
• Homes: Mocassins de pell suau, sandàlies de qualitat, vambes estilitzades.
Recorda que, més enllà de l’estil, la comoditat és clau per gaudir plenament de qualsevol esdeveniment. Triar un bon calçat és també una forma de cuidar la teva salut i benestar.
Ets fotògraf de formació? No, això va començar com a afició amb una càmera que tenia el meu pare que tenia tres botons: núvol, sol i flaix
I el teu primer contacte amb l’AFOCER com va ser? Un amic va entrar-hi i em va dir que es faria un curs de fotografia a Ripollet. Vaig fer-lo, em va agradar molt i me’n vaig fer soci. Això va ser l’any 93. Quant de temps fa que n’ets president? Des del 2019.
Què fa un president? Fem un projecte anual: uns organitzen les activitats, d’altres les formacions, d’ altres els concursos, i jo faig de lligam entre tots. Hi ha fotògrafs joves? Sí, però el tema de les associacions no els atreu gaire. Avui en dia hi ha moltes coses per fer formació. Tens altres projectes?
M’agradaria aprofundir en la història de fotògrafs que no han passat a la posteritat, o bé que han sigut dones fotògrafs que un cop s’han casat han plegat.
Què t’agradaria fer que encara no has pogut fer? Vam començar el projecte d’un concurs internacional de fotografia a Cerdanyola. Vam tenir-hi unes 15.000 fotos de fins a 198 països. Va ser una bogeria! Les fotos en paper no sé on les guardarem. Fan falta sobretot espais i diners.
Com descriuries l’AFOCER en una paraula? És com la segona família.
I tu mateix com et descrius? Un membre d’aquesta família. Ricardo Luiz Parise, alumne de l’Elemental 2 del Servei Local de Català
Amateur, dirigida per James Hawes (responsable de la recomanable sèrie de televisió Slow horses), prometia molt: un thriller d’espionatge amb Rami Malek i Laurence Fishburne, una venjança personal i una trama d’alta tensió. Però el resultat és una barreja desigual que no acaba de convèncer. La pel·lícula vol ser un drama emocional i, alhora, un thriller intel·lectual, però aquesta combinació li pesa i acaba per enfonsar-la. Malek fa el que pot amb el seu personatge, Charlie Heller, un criptògraf de la CIA que es veu embolicat en una caça global després de la mort de la seva dona. El problema? El guió no li dóna prou profunditat per fer creïble la seva transformació d’home de oficina a justicier implacable. Fishburne, per la seva banda, és un valor segur, però fins i tot ell sembla perdut en una trama que es desinfla a mesura que avança.
El major defecte de Amateur és el seu ritme: arrenca amb força, però aviat cau en una successió de clixés i escenes previsibles que resten impacte. La intriga es dilueix i el final, enlloc de sorprendre, provoca més alleujament que satisfacció. Una pena, perquè hi havia potencial, però la pel·lícula es queda a mig camí entre el drama íntim i l’acció espectacular, sense dominar cap dels dos. Irregular i, al final, avorrida.
El millor: Fishburne
El pitjor: l’arritmia argumental
Mr. Blonde
Pecadores és una pel·lícula que, tot i no ser perfecta, reflecteix la personalitat d’un director que ha superat les expectatives després del seu èxit amb Pantera Negra. Ryan Coogler, alliberat de les limitacions d’un gran estudi, ens presenta una història de vampirs que combina elements de fantasia amb una crítica social punyent.Ambientada durant la Llei Seca, la trama segueix dos germans bessons, interpretats per Michael B.Jordan, que tornen al seu poble natal amb l’esperança de començar de nou, només per trobar-se amb les ombres del passat i la supremacia blanca del Ku Klux Klan. La pel·lícula destaca per la seva capacitat de mantenir un to seriós sense prendre’s massa seriosament, permetent que l’espectador gaudeixi d’una experiència entretinguda. La influència de Abierto hasta el amanecer és evident, amb un enfocament fresc i innovador que aporta una nova perspectiva al gènere. Atenció al pla seqüència on diferents èpoques musicals es donen la mà. Finalment, és important destacar que després dels crèdits inicials hi ha una llarga escena extra, així que val la pena quedar-se assegut a la butaca fins al final. Pecadores innova i entretén, sense cap dubte, una pel·lícula que deixarà empremta molt positiva i una sorpresa si la tenies fora del teu radar.
El millor: la direcció de Coogler demostra la seva maduresa com a cineasta.
El pitjor: el ritme, això pot descollocar a l’espectador.
Mr. Blonde
Olivia Pascual
Llibreria Aranya
Despres de 10 anys, Enric Pardo Ramírez torna a la ficció, aquesta vegada en valencià, amb una novel·la tendra i íntima que ens farà reflexionar sobre el paper de tantes mares dels anys 80. Els pares del nostre protagonista han estat els primers a estrenar la llei del porci al poble, i com molts dels vens, el xicotet Enric tampoc no ho acaba d’entendre del tot. Aquest llibre es un viatge a traves de la mirada tendra i innocent d’un nen en un món d’adults que s’enfonsa, i sobre la ràbia, la impotencia i la tristesa que aixo desencadena. La novel·la parla del lloc que ha d’ocupar un xiquet en el món. Parla de les mares presents i dels pares absents; de que es un home i de que se suposa que ha de fer un home; de que es una dona i de que se suposa que ha de fer una dona.
La casa dels caps de setmana
Marta Pasqual
La casa dels caps de setmana era la il·lusió de l’Oriol i l’Anna: un espai idíl·lic, perfecte perquè la nena, la Blanca —i anys a venir les netes Sara i Carla— juguessin al bosc, es fessin grans, descobrissin el món. I ho ha estat... gairebé sempre. Perquè la casa també és un lloc d’ombres que s’acumulen lentament. L’escenari d’uns fets silenciosos, callats, que al llarg dels anys van viciant l’atmosfera de la vida familiar, convertits en una pre- sència sòrdida indefugible que ho tenyeix tot, una pressió crei- xent que sembla exigir alguna mena de resposta, un allibera- ment. Guanyadora del Premi Just M. Casero, Marta Pasqual dona veu a tots els protagonistes per bastir una intensa novel·la coral.
Els gossos són companys fidels que depenen de nosaltres per a la seva cura i alimentació. Tot i que sovint ens tempta compartir amb ells el nostre menjar, alguns aliments humans poden ser molt perillosos, fins i tot mortals, per als gossos. Expliquem quins són els aliments més perillosos i per què els has d’evitar a tot preu.
1. Raïm i panses
El raïm i les panses són extremadament tòxics per als gossos, tot i que encara no se sap exactament quina substància n’és responsable. La seva ingesta pot causar insuficiència renal aguda, que pot ser fatal. Els símptomes inclouen vòmits, diarrea, letargia, pèrdua d’apetit i signes de fallada renal com l’augment o la disminució de la micció. Encara que sigui només una petita quantitat, cal evitar-ne completament el consum.
2. Xocolata
La xocolata conté teobromina, una substància que els gossos
no poden metabolitzar correctament. La intoxicació per xocolata pot causar vòmits, diarrea, tremolors, augment de la freqüència cardíaca i, en casos greus, convulsions i mort. Com més fosca és la xocolata, més gran és el perill.
3. Ceba i all
Les cebes i els alls, tant crus com cuinats, poden danyar els glòbuls vermells dels gossos, cosa que pot provocar anèmia. Els símptomes inclouen debilitat, respiració dificultosa i orina de color vermellós o marronós.
4. Begudes alcohòliques
L’alcohol pot causar problemes greus en el sistema nerviós central dels gossos, així com vòmits, diarrea, dificultats respiratòries, coma i fins i tot la mort.
5. Edulcorants artificials (xilitol)
El xilitol, present en molts productes com caramels, xiclets i productes dietètics, pot provocar una baixada dràstica del nivell de sucre en sang (hipoglucèmia) en els gossos. Això pot portar a convulsions, insuficiència hepàtica o la mort.
6. Ossos cuinats
Tot i que pot semblar natural donar ossos als gossos, els ossos cuinats poden esquerdar-se fàcilment i causar asfíxia, lesions al tracte digestiu o obstruccions. És millor oferir alternatives segures com joguines.
7. Llet i productes lactis
Molts gossos són intolerants a la lactosa i el consum de llet o altres productes lactis pot causar problemes digestius com diarrea i vòmits.
PER PARAULES | Posa el teu anunci, truca al 93 590 86 00 o entra a totcerdanyola.cat
Se vende terreno camino viejo Polinyà. 616175008
Llogo apartament vacacional amb registre turístic a Torrox Costa ( Màlaga) per setmanes o quinzenes. Dues habitacions, piscina comunitària, aire condicionat, wifi, rentadora, pàrquing privat, terrassa. Comunitat tranquil·la, amb conserge. Al costat del passeig marítim, parada autobús, supermercat, farmàcies... 671636338
Experienced teacher offers English conversation classes to professionals. 658 366 933
Alumini en general, persianes, reparació, instal·lació. Tel. 619 493 485
Reformes integrals, i albañileria, electricitat,banys, cuines, terrasses, pintura, presuposts sense compromis. whatsapp: 683331366
REFORMAS: baños, cocinas, alisado de paredes, pintura, cambio de bañera por plato, lampisteria.. 631288704.
PINTOR TELF 696064291
Electricista 606742404
Se busca oficial peluquería o ayudante adelantada con experiencia.Posibilidad incorporación en Septiembre tel: 695457558
PINTOR 696064291
Jardinero con experiencia. 696245545.
PROBLEMES AMB LA INFORMÀTICA? Et donem la solució a domicili. Totes les edats i nivells. 667627673
Mudanzas, transporte, vaciado, embalaje, Presupuesto sin compromiso. 668562414.
Mudanzas económicas, embalajes, montajes, vaciados. 677885501. Alex
Estratègia digital del teu negoci. Assessorament i gestió de les xarxes socials. També fem formació. Disseny de pàgines web i posicionament web a través de contingut SEO. Campanyes Google Ads i Social Ads. Tenim mitjans de comunicació per arribar a més gent. + 55.000 seguidors a les xarxes socials. Som una agència de més de 40 anys d’experiència. Clients locals i nacionals. Contacta amb nosaltres; comercial@totmedia.cat
Jardinero. Presupuesto fijo. 603500371
Mudanzas economicas, embalajes, montajes, vaciados. Tel. 662510153 Juan
Jardiner autònom. Tef.649715506
Joven busca trabajo disponibilidad inmediata 692057192
Chica se ofrece para cuidado de yayos, niños, limpieza. disponibilidad inmediata. 631908048
Limpieza, cuidadora de ancianos. 611250342
Limpieza de 13 h a 17 h. 654942799
Señora se ofrece con mucha experiencia, cuidado de mayores. 634015279
Chica para cuidado de mayores, noches y fines de semana. 673620472
Mujer para servicio doméstico. 603428306
Chica responsable con inglés para limpieza y cuidado de personas. 612286024
Busco trabajo cuidado adultos, niños y limpieza. 603800259.
Limpieza, camarera, ayudante de cocina y suplencias con experiencia. 632061725
Busco trabajo limpieza, cuidado mayores, disponibilidad immediata, con ingles, suplencias. 603930294
Buscamos trabajo de cuidador/a adultos mayores. Experiencia, referencias y disponibilidad total. 678406150.
Chica busca trabajo de limpieza, canguro y cuidado mayores. Disponibilidad total. 614732865.
Busco trabajo de cuidado personas mayores o niños. 672351750.
Busco trabajo de limpieza y cuidado adultos mayores. Interna. 613106231.
Busco trabajo de camarera, cuidado ancianos, canguro y limpieza. 632939631.
Busco trabajo de cuidado niños y adultos mayores. Experiencia como enfermera. Disponibilidad inmediata. Paola : 603648871.
Busco trabajo por horas, canguro, cuidado mayores con experiencia. 602132443
Boliviana para limpieza, canguro y mayores. Mañanas. Referencias y documentación. 632920186.
Compro juguetes antiguos y colecciones de trenes eléctricos, Scalextric, Madelman, Tente, etc... Sr. Rudy 667741144.
COMPRAMOS COCHES en Sant Cugat. 625329646
La Vila Universitària de la Universitat Autònoma de Barcelona busca propietaris de pisos o cases per allotjar estudiants de màster, postgrau i doctorat.
DIPLOMADA PER L’ASSOCIACIÓ D’ASTROLOGIA DE CATALUNYA
Del 21/3 al 20/4
Despesa per fer un regal a un fill o a una altra persona que estimes. Desprens un encant especial que pot atraure l’amor o una millora de les teves interaccions socials.
Del 21/4 al 20/5
Pots començar algun tipus de teràpia psicològica o bé participar en grup de persones amb les quals comparteixes inquietuds. Les tensions pròpies de la feina van minvant.
Del 23/7 al 23/8
Si acabes de trencar una relació, de mica en mica vas tancant portes i recuperant el teu ànim. Surts de festa amb un amic que podria ser del signe d’Àries i ho passeu bé.
Del 24/8 al 23/9
Pots començar l’estudi d’un idioma. Si no fas esport habitualment, et treus la mandra de sobre i et mous més per sentir-te millor. Ajudes econòmicament a algú que estimes.
Del 23/11 al 21/12
Gaudeixes de fer una activitat relacionada amb algun dels teus talents. Venus a la Casa V pot portar una amistat amb qui sorgirà una especial avinença o fins i tot l’amor.
Del 22/12 al 20/1
Recuperes el diàleg amb un membre de la família i podreu parlar d’assumptes pendents d’aclarir. Pel que fa a l’economia continua una etapa amb restriccions i estalvi.
Del 21/5 al 21/6
Penses en algú del passat i voldries tornar a tenir-hi contacte. Possible trasllat o moviment d’objectes amunt i avall. Si no tens vehicle, vas mirant per comprar-te’n un.
Del 22/6 al 22/7
Amb l’actual Lluna Creixent t’il·lusiones amb algun tipus de projecte. Afines la teva intuïció amb una persona amb qui tractes regularment perquè no t’acabes de fiar.
Del 24/9 al 23/10
Amb Venus i Neptú per Casa VII pots fer amistat o flirtejar amb una persona de caràcter dolç i somniador. Estigues atent pel que fa als impostos o pagaments inesperats.
Del 24/10 al 22/11
Amb el planeta Venus ja transitant per la teva Casa VI pots experimentar l’alleujament d’un mal. Inclinació a viure una atracció amorosa en el teu sector laboral.
Del 21/1 al 19/2
Pots sentir-te pressionat per algú de la família i dubtaràs entre posar distància o respondre directament. Si fas esport t’anirà bé dosificar-te per no caure en l’obsessió.
Del 20/2 al 20/3
La conjunció Venus/ Neptú a Casa II facilita solucionar temes econòmics. Pots tenir un cop de sort en algun tipus d’aposta o loteria. Et dones un homenatge gastronòmic.
NECESSITES AMB URGÈNCIA UN TELÈFON?
ADRECES I TELÈFONS BÀSICS
URGÈNCIES (112)
Ambulàncies
061
Mossos d’esquadra
935 924 700
Policia Local
092 / 936 912 000
Policia Nacional (DNI)
935 942 489
Policia Nacional (Urgències)
1091
Avaries aigua potable
93 521 82 18
Avaries gas natural
900 39 40 41
Avaries telèfons 1002
Avaries ENDESA
800 760 706
Bombers 085
SALUT
CAP Serraparera
93 580 63 63
CAP Canaletes
93 591 07 40
CAP Farigola
93 691 95 89
CAP Fontetes
93 594 44 70
CAP II CerdanyolaRipollet
93 594 21 11
Programació visites
93 728 44 44
Sanitat Respon (24h)
902 11 14 44
Creu Roja
Cerdanyola
93 691 61 61
Planificació familiar
93 594 21 99
ADMINISTRACIÓ
Ajuntament de Cerdanyola
935 808 888 www.cerdanyola.cat
Ateneu
935 808 888 (ext. 3870) 935 914 133
Cerdanyola Ràdio
105.3 FM
935 805 358 670 484 369
SERVEIS
Biblioteca
93 580 76 02
Museu Ca n’Ortadó
93 692 33 22
Museu d’Art
93 591 41 30
Funerària Truyols
93 580 97 10
Oficina de Benestar Social
93 691 82 11
Deixalleria municipal
93 581 33 97
93 691 74 42
Servei Local de Català
93 580 27 51
Servei d’atenció a les Dones
en situació de violència
900 900 120
UAB - 93 581 10 00 Infocàncer
900 100 036
Associació fibromiàlgia i fatiga crònica
93 691 42 57
Alcohòlics anònims
93 317 77 77
Correus
93 691 37 57
Associació de disminuits Aspadi
661 82 62 42
OAC Oficina d’Atenció
Ciutadana
935 808 888
010 - Informació Ciutadana
010
TRANSPORT
Renfe (estació)
93 691 88 69
FGC - 93 205 15 15
Sarbus - 93 580
67 00
Radio Taxi del Vallès Occ.
93 580 27 27
93 692 40 16
Radio Taxi
Cerdanyola
93 580 27 27
Taxis adaptats minusvàlid
93 580 27 27
Dijous 1 de maig
Rovira - Pg. de Cordelles, 64 - 935 921 399
Origen - Pablo Picasso,1 local 4 - 937 68 72 99
Divendres 2 de maig
Olivares - Rbla Sant Jordi, 129 (Final Rbla MossosRipollet) - 936 922 270
Dissabte 3 de maig
Rovira - Pg. de Cordelles, 64 - 935 921 399
Galceran - Pl. de Sant Ramon, 18 - 935 808 778
Diumenge 4 de maig
Rovira - Pg. de Cordelles, 64 - 935 921 399
Rambla - Rbla. Sant Jordi, 89 - Ripollet - 936 92 87 04
Dilluns 5 de maig
Álvarez - Reyes, Gal. Unicentro (Mercat Fontetes) 935 94 71 40
Dimarts 6 de maig
Pinetons - C. Palau Ausit, 1 Ripollet - 936 91 70 59
Dimecres 7 de maig
Rovira - Pg. de Cordelles, 64 - 935 921 399
Habitatges d´obra nova de 2 i 3 habitacions amb serveis exclusius.