[RU] Tomatis Welcome Booklet

НАЙДИТЕ СПЕЦИАЛИСТА ТОМАТИС® В БОЛЕЕ ЧЕМ 75 СТРАНАХ

Метод Томатис® не считается медицинским лечением или диагностическим инструментом. Использование Метода Томатис® не является причиной прекращать медицинское лечение без консультации с вашим лечащим врачом. Содержание этой брошюры носит исключительно информационный характер, не является медицинской рекомендацией и контрактным обязательством. Только те профессионалы, которые указаны на вебсайте www.tomatis.com, имеют право практиковать Метод Томатис ® . ТОМАТИС (TOMATIS) ® - это зарегистрированная торговая марка.

© 2020 TOMATIS DEVELOPPEMENT S.A.

БРОШЮРА О МЕТОДЕ ТОМАТИС®

НЕСКОЛЬКО СЛОВ, ПРЕЖДЕ ЧЕМ НАЧАТЬ

Шестьдесят лет назад, врач-отоларинголог Альфред Томатис разработал метод для восстановления навыков слушания. Эта программа, которой А.Томатис посвятил всю свою жизнь, состоит из определенных сессий слушания. Ваш собственный голос или музыка проходят обработку в реальном времени, чтобы естественным образом натренировать ваш мозг улучшать двигательные, эмоциональные и когнитивные способности.

“Мы можем хорошо слышать, но быть плохими слушателями.” Альфред Томатис

Эффект происходит благодаря нейропластичности мозга, т.е. способности мозга создавать новые связи после специальных повторяющихся стимулов, которые необходимо поддерживать. Многие исследователи и ученые цитируют Альфреда Томатиса, которого считают пионером современной нейронауки. Его метод сейчас используется во всем мире.

Метод Томатис® является дополнительной программой и может использоваться в сочетании с другими программами или подходами. Профессионал Томатис® , с которым вы работаете, может иметь свою собственную специализацию и план вмешательства.

КОРОТКО О ВАШЕЙ ПРОГРАММЕ

КУРС 1

КУРС 2

3

2

1

КУРС 3

После первого курса необходимо сделать перерыв минимум на 4 недели. После каждого следующего курса длительность перерывов увеличивается. Во время этих перерывов вам предложат продолжать стимуляцию с помощью наушников Forbrain® или Soundsory ® .

Каждый курс слушания, как правило, длится 14 дней по 80 минут слушания в день. Такие курсы можно выполнять дома с устройством TALKSUP®. Программа курса состоит из музыкальных произведений, которые были индивидуально подобраны в соответствии с вашим профилем слушания. Со временем программы меняются, в них входят активные сессии чтения и/или повторения.

Ваше предварительное интервью будет длиться около 2-х часов. Во время этого интервью со специалистом, который прошел обучение Методу Томатис®, вас попросят рассказать о себе или о вашем ребенке. Также вам могут предложить пройти тест для определения вашего профиля слушания. Во время этого интервью вы сможете подумать о программе Томатис®, поставить цели и определить свои ожидания. После окончания каждой программы проводится интервью, чтобы, если это необходимо, скорректировать курс.

Программа Ваш курс индивидуально разрабатывает для вас ваш профессионал Томатис® . Курс может сильно отличаться в зависимости от ваших целей и профиля. В связи с индивидуальным подходом, количество и длительность программ и запланированных перерывов может сильно отличаться.

ОБЩИЙ ОБЗОР И ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ ПРОГРАММЫ Вы начинаете с сессии общего характера, которая длится приблизительно1½ - 2 часа. На этой индивидуальной сессии можно пройти тестирование. Каждый специалист будет использовать все подходящие материалы для тестирования. Ваш профессионал Томатис® может попросить вас пройти оценивание специально для Метода Томатис® . Эти тесты разработаны специально для определения вашего профиля слушания, индивидуальной разработки плана вмешательства и измерения вашего прогресса в дальнейшем.

Аудиотест Томатис ® (Tomatis® Listening Test System (TLTS))

База данных оценивания Томатис ® (Tomatis® Evaluation Database (TED))

Этот аудиотест показывает, как вы воспринимаете звук. Вы будете получать звуковую стимуляцию по костной или воздушной проводимости.

Эта онлайн-анкета была разработана для оценивания детей. Она состоит из серий психо-педагогических вопросов о ребенке, на которые должны ответить люди, ухаживающие за ребенком.

В зависимости от теста вас попросят давать ответ в устной форме или жестом. Каждое ухо тестируется индивидуально. Вместе эти результаты составляют ваш профиль слушания.

Анкета занимает около 20 минут и позволяет специалисту определить проблемы и оценить прогресс.

Во время прохождения программы может быть несколько индивидуальных интервью, во время которых будет отслеживаться прогресс достижения целей. Они направлены на индивидуальную разработку программы на основании результатов тестирования, вашей обратной оценки и прогресса.

КУРСЫ СЛУШАНИЯ

Курсы слушания (пассивный этап) Эти курсы слушания составляют основную часть работы. Музыкальные произведения - это, в основном, отфильтрованная и измененная музыка Моцарта. Музыка передается по костной проводимости через специальные наушники. Вы будете слышать звуковые контрасты, которые меняют тембр и интенсивность музыки, в то время как ритм и мелодия будут оставаться неизменны. Эти контрасты обеспечивают природную стимуляцию мозга и улучшают слушание.

Количество, длительность и тип материалов, которые будут использоваться во время курсов слушания, подбираются индивидуально в соответствии с вашим профилем слушания и целями прохождения программы.

Перерывы

Сессии слушания (активный этап)

Между курсами будут перерывы длительностью в несколько недель. Эти перерывы называются “Интеграционные этапы.”

Во время этих сессий вы будете читать, повторять, говорить или даже петь, а ваш голос во время этих действий будет обрабатываться и передаваться в соответствии с определенными настройками. Это позволит вам слышать ваш собственный измененный голос в реальном времени.

После них будет тестирование и промежуточные интервью до начала нового курса.

Занятия во время таких сессий зависят от вашего личного профиля слушания и ваших целей.

СОВЕТЫ И РЕКОМЕНДУЕМАЯ ПРАКТИКА ДО СЕССИЙ СЛУШАНИЯ ● ● ●

● ●

● o

Уделите достаточно времени, чтобы завершить всю сессию от начала до конца. Убедитесь, что батарея устройства хорошо заряжена, чтобы не было перерывов. Убедитесь, что лента на голове хорошо прилегает, чтобы обеспечить передачу звуков по костной проводимости. Убедитесь, что наушники надеты правильно (правый наушник на правом ухе) Проверьте громкость звука, чтобы она была комфортной. Звук не должен быть слишком громким или слишком тихим. Если вы настраиваете звук для кого-то, убедитесь, что у вас такой же слух и такая же слуховая чувствительность, как у этого человека. Записывайте номер сессии и что вы делаете на странице, которая есть в этой брошюре. Не начинайте сессии слушания перед отходом ко сну.

ВО ВРЕМЯ СЕССИЙ СЛУШАНИЯ Мы рекомендуем, чтобы во время сессий слушания, вы не занимались какими-либо другими занятиями которые требуют концентрации или могут вызвать стресс. Занятия могут варьироваться в зависимости от человека. Например, некоторым детям или взрослым нравится собирать пазлы, а другим -- нет, поэтому они испытывают стресс, когда пытаются это делать. Можно креативно подходить к выбору занятий или просто наслаждаться музыкой. ● ●

●

o o o

Вы можете свободно двигаться, ходить или танцевать. Проявляйте креативность: рисуйте карандашами, красками, или занимайтесь другими креативными видами деятельности. Можно играть в игры, например, карточные игры, настольные игры, собирать пазлы или Лего®. Старайтесь не жевать жвачку и не кушать во время сессии слушания. Не смотрите на экраны (телевизора, компьютера или телефона). Старайтесь не проходить сессии слушания, когда вы путешествуете (в машине, автобусе или поезде).

СОВЕТЫ ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ ИЛИ ЛИЦ, ОСУЩЕСТВЛЯЮЩИХ УХОД

Ознакомьте ребенка с наушниками и музыкой.

Расскажите ребенку о сессиях слушания.

Чем заниматься с ребенком во время сессий слушания.

Костная проводимость − это интересное понятие. Объясните ребенку, что наши кости можно использовать для передачи звука нашему мозгу. Пусть они оденут повязку, чтобы почувствовать вибрации. Они также могут надеть наушники и закрыть уши, чтобы почувствовать, как музыка прямо передается через макушку головы.

Чтобы вызвать интерес у вашего ребенка, желательно показать ему, что вы тоже можете использовать наушники. Это мотивирует детей и способствует тому, что они спокойнее воспринимают идею ежедневного использования.

Сессии слушания −это отличная возможность провести время с ребенком, принимая во внимание напряженный график взрослых.

Объясните, что костная проводимость создает прямую связь с мозгом, обходя уши. Звуковые контрасты могут удивлять и чтобы лучше их понять, вы можете послушать несколько минут вместе с ребенком, чтобы ребенок рассказал вам когда он/она слышит изменения звука. Объясните, что мозг очень чувствует эти изменения, и это самый лучший способ привлечь его внимание; это похоже на то, как мы щелкаем пальцами, чтобы привлечь внимание другого человека.

Поскольку наушники беспроводные, вы можете слушать сессии одновременно с ребенком (вначале проконсультируйтесь со специалистом). Покажите ребенку, что не только он/она прилагает усилия, и что каждый может получить пользу от программы.

Постарайтесь планировать те виды деятельности, которые нравятся детям, например, рисование красками, карандашами, собирание конструкторов или Лего®. И наоборот, для некоторых детей это может быть возможность “уйти в себя” и провести это время в одиночестве.

ПОЗА ТЕЛА ВО ВРЕМЯ ЧТЕНИЯ

В зависимости от позы тела тембр и ритм вашего голоса может сильно меняться. На слушание и голос можно влиять. Вот несколько рекомендаций, как оптимизировать выполнение упражнений на чтение и повторение. ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ

ДЛЯ ДЕТЕЙ Голова: голова не должна быть опущена.

Представьте, что вы как будто бы подвешены на ниточке!

Губы: округлите губы, немного вытяните их вперед и постарайтесь не напрягать шею сзади. Как будто вы касаетесь губами микрофона.

Живот: вдыхайте не торопясь, используя диафрагму, живот спокойно поднимается и опускается. Как волны в море!

Спина: сядьте прямо, не округляя спину и не прижимая слишком сильно поясницу к стулу.

Как будто у вас хвост кенгуру и вы на нем сидите! .

Ступни: ступни спокойно стоят на земле на ширине бедра. Они как будто приросли к земле!

Ребенок может представить, что он/она – это дерево. Ноги = это корни, которые уверенно стоят на земле, спина – это выпрямленный ствол, а голова – это крона.

Покажите жестами, как будто бы дождь поливает дерево, и смотрите, как оно будет расти, расти, расти!

ЧТО СЛУШАТЬ Музыка. Музыка для сессий слушания в основном состоит из отрывков произведений Моцарта. Это − динамичная музыка, богатая гармониками и, соответственно, идеально подходящая для динамического фильтра. Также музыку Моцарта любят во всем мире. Могут использоваться и другие виды музыки, включая вальсы, ритмичные песни или Грегорианские песнопения.

Звуковые контрасты (динамический фильтр). Наш мозг особенно чувствителен к внезапным, неожиданным изменениям. Во время сессий слушания Томатис® происходит внезапное изменение высоты, тембра и интенсивности музыки. Эти изменения фактически непредсказуемы для мозга и, следовательно, создается эффект удивления мозга. В свою очередь мозг развивает способность распознавать эти изменения, что очень важно для улучшения внимания. Вы можете увидеть работу динамического фильтра, наблюдая за переключением голубой и зеленой лампочек на наушниках, которые мигают, когда происходит изменение звука. Передача звука. Звук − это вибрация. Когда вибрация происходит в воздухе, мы называем это воздушной проводимостью. Воздушная проводимость − это естественный путь восприятия внешних звуков (например, слушая музыку в наушниках). Но когда эта вибрация передается через кость, мы называем такой путь костной проводимостью. Мы можем воспринимать звуки, заткнув уши пальцами или положив одну руку на макушку головы. Во время сессий слушания Томатис® музыка (или голос) также передаются по воздушной и костной проводимости. В то время как мозг воспринимает звуковые сигналы по костной проводимости, также происходит улучшение анализа звуковых сигналов по воздушной проводимости. Улучшение работы правого уха. Левое ухо связано с правым полушарием мозга, а правое ухо − с левым полушарием. Как правило, одно ухо является ведущим. В зависимости от того, какое ухо ведущее, анализ стимулов происходит не одинаково, а это влияет на то, как мы обрабатываем информацию. Сейчас мы знаем, что доминирование правого уха способствует улучшению обучения и коммуникационных навыков. Благодаря специальным настройкам Метод Томатис® способствует улучшению работы правого уха путем изменения интенсивности звука в каждом ухе. Работа над слуховой латеральностью в Методе Томатис® не является систематической. Использование материнского голоса. С18-ой недели плод может слышать. Плод слышит голос матери через вибрации позвоночного столба. После рождения ребенок интегрирует все характеристики материнского голоса, такие как тембр, интенсивность, ритм и высоту тона… . Материнский голос является фундаментальным источником сенсорной стимуляции. В некоторых случаях, когда возможно, ваш профессионал Томатис® может предложить записать голос матери и обработать его динамическим фильтром для использования во время сессий.

КАКИЕ ОЩУЩЕНИЯ ВЫ ИСПЫТЫВАЕТЕ?

Метод Томатис® − это естественный не-инвазивный подход сенсорной стимуляции. Независимо от программы, предложенной специалистом Томатис, нет никакого риска потери слуха. Уши − это мощный инструмент обработки сенсорной информации, что означает, что существует сильная связь между ухом и мозгом. Метод Томатис® направлен на улучшение потенциала уха в целях тренировки мозга. У каждого человека свои чувства, настроение, уровень энергии и концентрации. Ниже представлено объяснение процессов, которые стоят за подсознательными изменениями, которые происходят при использовании Метода Томатис® .

● Метод Томатис® − это программа. Она направлена на тренировку мозга путем обработки сенсорной стимуляции. Как и любой процесс обучения, этот подход требует времени и повторения. В результате может появиться чувство нетерпения или усталости. ● Метод Томатис® − это упражнение. Наши уши работают благодаря работе мышц, которые являются самыми маленькими и самыми быстрыми мышцами нашего организма. Метод Томатис ® направлен на развитие полного потенциала этих мышц. В конце сессии слушания некоторые люди могут чувствовать усталость в результате работы мышц. И наоборот, кто-то отмечает улучшение самочувствия. ● Метод Томатис® − это тренинг сенсорной стимуляции. Помните, что звук − это вибрация. Роль внутреннего уха состоит в том, чтобы превращать эту вибрацию в электрические импульсы. Музыкальный компонент Метода Томатис® способствует передаче высоких звуков, которые особенно эффективны для стимуляции мозга. Такая интенсивная стимуляция может привести к временной усталости или наоборот— к притоку энергии. ● Метод Томатис® − это психо-образовательная программа. Цель программы – помочь мозгу лучше анализировать сенсорную информацию. Этот анализ включает важный эмоциональный аспект, поскольку каждый человек обрабатывает такую информацию в соответствии со своим опытом и чувствами. Способствуя развитию слушания, мы можем быстро переполниться сенсорной информацией, которую наш мозг должен научиться обрабатывать. Некоторым людям очень сложно понять и описать эти новые эмоции. Такое состояние может привести к раздражительности и стрессу. Это называется “дезорганизация до реорганизации.” Появление одного или нескольких таких аспектов можно объяснить созданием новых нейронных путей, что позднее приведет к прогрессу. Соответственно, важно завершить программу и рассказать о ваших ощущениях вашему профессионалу Томатис®, который, если это необходимо, скорректирует программу. Если вы испытываете слишком сильный дискомфорт, мы рекомендуем временно приостановить программу и обсудить ваши ощущения с профессионалом Томатис ®.

ВАШЕ ОБОРУДОВАНИЕ

Начинаем с TalksUp® Ваше устройство TalksUp® запрограммировано вашим профессионалом Томатис®. Вот как его использовать:

Начало работы ● Подсоедините провод от наушников к мини-разъему. ● Чтобы включить прибор, нажмите и отпустите кнопку On/Off ( (Включить/Выключить) ● Нажмите “Program”. ● Чтобы начать работу, нажмите на соответствующий день (ДЕНЬ 1, ДЕНЬ 2, и т.д.) ● Дважды нажмите кнопку “STOP”, чтобы остановить программу . ● Чтобы выключить прибор, вернитесь на домашнюю страницу и нажмите кнопку On/Off Ноу-хау ● Если работа не началась, через 30 секунд экран автоматически блокируется. Для разблокировки экрана проведите по нему пальцем. ● Если работа не началась в течение 3 минут или дольше, прибор переходит в спящий режим (это может происходить во время поиска программы или чтения). Нажмите кнопку on/off для повторной активации устройства. Батарея ● Время работы батареи вашего прибора – 8 часов. Планируйте зарядку батареи, когда лампочка работы батарея показывает два зеленых квадратика. Обратите внимание, что нельзя заряжать батарею во время сессий слушания. ● Максимальное время зарядки прибора – 5 часов. Во время зарядки батареи устройство должно быть включено. После завершения зарядки прибор автоматически выключается. Меры предосторожности ● Не используйте какие-либо предметы (например, стилус) для работы с экраном. ● Во время сессий слушания прибор должен быть в защитном чехле. ● Для детей рекомендуется прикрепить прибор к поясу для облегчения движения. ● Для зарядки батареи используйте только то зарядное устройство и кабель, которые идут в комплекте. ● Если прибор упал, выключите его и включите снова. ● Не передавайте ваш прибор другим людям.

ПОДКЛЮЧЕНИЕ TALKSUP®

Подключение TalksUp® Bluetooth

Мини USB порт для подключения зарядного устройства и электрический выход

Некоторые приборы TalksUp® оборудованы технологией Bluetooth® для использования беспроводных наушников Томатис®.

Кнопка On/Off (Включить/Выключить)

Порт микрофона для подключения микрофона во время активной работы

Аудио-порт для прямого подключения наушников Томатис® или беспроводного передатчика для подключения беспроводных наушников Томатис® .

На экране домашней страницы нажмите “Settings” («Настройки»). Вы можете активировать технологию Bluetooth®, передвинув кнопку на экране влево или вправо. Если вы отключили Bluetooth®, то необходимо подсоединить наушники с помощью кабеля, который идет в комплекте.

НАВИГАЦИЯ

Обозначает уровень громкости. Громкость регулируется шкалой настройки на наушниках. Будьте внимательны и не путайте правую и левую стороны.

Обозначает подключение и регулируемую громкость микрофона.

Обозначает оставшееся время слушания—по дням или по времени сессии— в зависимости от настроек, выбранных вашим профессионалом.

Настройка звука. Этот параметр может быть заблокирован профессионалом Томатис.

● Нажмите кнопку “Play”, чтобы начать сессию. ● Нажмите кнопку “Stop”, чтобы завершить сессию. ● Нажмите кнопку “Pause”, чтобы сделать паузу в слушании.

ВАШИ ВСТРЕЧИ

ДАТА оценивания

ВРЕМЯ:

Первый курс: ДАТА интервью

ВРЕМЯ:

Второй курс: ДАТА интервью Третий курс:

ВРЕМЯ:

Заполните две следующие страницы и отдавайте их вашему профессионалу в конце каждого курса. Как вы себя чувствовали в конце каждой сессии? 1 – плохо, 5 - прекрасно.

День 1

1

2

3

4

5

День 2

1

2

3

4

5

День 3

1

2

3

4

5

День 4

1

2

3

4

5

День 5

1

2

3

4

5

День 6

1

2

3

4

5

День 7

1

2

3

4

5

Имя: Номер сессии слушания: 1 - 2 - 3 - 4 - 5 Дата:

Ваши комментарии (поделитесь вашими мыслями в конце сессии)

Как вы себя чувствовали в конце каждой сессии? 1 – плохо, 5 - прекрасно.

День 8

1

2

3

4

5

День 9

1

2

3

4

5

День 10

1

2

3

4

5

День 11

1

2

3

4

5

День 12

1

2

3

4

5

День 13

1

2

3

4

5

День 14

1

2

3

4

5

Другие комментарии:

Ваши комментарии (поделитесь вашими мыслями в конце сессии)

ДИПЛОМ КУРС СЛУШАНИЯ

Команда ТОМАТИС® поздравляет

с успешным завершением курса #1

ДАТА

ПОДПИСЬ

1

ДИПЛОМ КУРС СЛУШАНИЯ

Команда ТОМАТИС® поздравляет

с успешным завершением курса #2

ДАТА

ПОДПИСЬ

2

ДИПЛОМ КУРС СЛУШАНИЯ

Команда ТОМАТИС® поздравляет

с успешным завершением курса #3

ДАТА

ПОДПИСЬ

3

ДИПЛОМ КУРС СЛУШАНИЯ

Команда ТОМАТИС® поздравляет

с успешным завершением курса #4

ДАТА

ПОДПИСЬ

4