Premium Magazine 4 2025

THAILAND

– En källa till ungdom och livskraft

RENOVERA MED DOREEN

– Renovera tidsenligt - staket och räcken

FRÅN NORR TILL SÖDER

– Härliga ställen att besöka i Sverige

Swedish design with a colourful soul

Kollektionen släpps 29/7.

Från OKINAWA till ALASKA

Scandtap Harmonized

Designade för att sätta stilen i badrummet. Harmonized är en serie tvättställs- och termostatblandare för inbyggnad från Scandtap Bathroom Concepts. Serien förenar tidlös minimalistisk formgivning med hög komfort och gedigen vattensäkerhet bakom väggen. Slimmad utformning i tåligt rostfritt stål, som skapar ett lätt, stilrent och luftigt intryck.

Samtliga modeller finns tillgängliga i den borstade finishen Original, PVD-ytorna Sand, Amber, Shadow, Black, Rust, Scrap och Coal, samt den polerade stålfinishen Classic.

Ansvarig utgivare: Antonio Inestal antonio.inestal@laprensa.se

Projektledare & Försäljning: Camilla Almqvist camilla.almqvist@laprensa.se

Art Director & Projektledare: Charlotte Carlsson charlotte.carlsson@laprensa.se

Skribenter och medarbetare: Karin Uggla

Christian Muda

Alexander Catalan

Ingela Nilsson

Jessica Berghult

Doreen Månsson

Redaktion: Älvsjö Gårdsväg 6, 125 30 Älvsjö

Postadress: Box 145, 125 23 Älvsjö

Tryckeri: Printall

Premium Magazine ges ut av: La Prensa AB www.premiummagazine.se

INNEHÅLL #4 2025

Doftnytt 12

Tekniktips 14

Resa: Thailand 22

Resa: Södra USA 28

Resa: Franrike - Lyon 32

Renovera tidsenligt 54

Karin Uggla - Designspaning58

Från norr till söder 62

Med mera...

Thailand

Foto: Shutterstock

BÅTUTFLYKTER & SIGHTSEEING

Upptäck sommarens mysigaste båtturer på stromma.se

#46 Plock för henne

#48 Skapa sommarens perfekta look

#76 Vintips till grillningen i sommar

FARFARS FAR VAR TRAPPSNICKARE OCH PÅ DEN VÄGEN ÄR DET –

Själva har vi 35 års erfarenhet att tillverka exklusiva trätrappor.

Du som uppskattar kvalité och vill ha en bra lösning för just ditt hus, hör av dig till oss. Vi håller dig i handen från idé tills att trappan är på plats och du kan ta dina första steg i den

Ta en titt på vår hemsida för inspiration och passa på att klicka hem vår guide med våra 5 bästa tips INNAN du köper trappa.

BOKTIPS

Premium har botaniserat bland boknyheterna. Vi tipsar om vad som finns ute i bokhandeln nu eller inom kort.

Frihetsgudinnan

Av: Sophia Westin

Kommer ut: 5 juni 2025

Förlag: Raben & Sjögren

Underverken

Av: Arne Dahl

Kommer ut: 24 juli 2025

Förlag: Albert Bonniers förlag

En morgon när Stockholm vaknar står en staty på Skinnarviksberget, en kopia av den Zeusstaty som var ett av antikens sju underverk. I ett knappt dygn får stockholmarna leva i tron att deras stad har berikats med ett nytt och mäktigt anonymt gatukonstverk. Sedan kommer verkligheten ifatt dem. Med full kraft. Den luttrade utredningsgruppen Nova under ledning av Eva Nyman får i uppdrag att försöka spåra statyns ursprung, vem som placerat den där och varför. Och tänk om det följer fler underverk? De var ju faktiskt sju under antiken…

Nitton år gammal är Vendela äntligen kär för första gången. På riktigt, upp över öronen kär.

Problemet är bara att hon är det i sin bästis Blanca som nyss blivit ihop med någon annan. Vad gör man då? Vendela löser det genom att raskt ljuga ihop en pojkvän i New York, köpa en enkelbiljett dit och resa omedelbart. Och Vendela har tur i oturen, redan på planet träffar hon på den perfekta New York-mentorn: coola, självständiga Carmen som genast tar henne under sina vingars beskydd. Carmen lär henne allt om hur man lever livet utan att svara till någon annan och hittar sig själv bland Brooklyns broar och barer. Precis vad Vendela behöver för att hela sitt brustna hjärta. Tror hon i alla fall …

Faller en, faller alla

Av: Mikaela Bley

Kommer ut: 10 juli 2025

Förlag: Norstedts

Mitt i lördagsrusningen på köpcentret Emporia i Malmö hörs skott och paniken sprider sig som en löpeld bland besökarna. Folk rusar mot utgångar, gömmer sig i provrum och barrikaderar sig på toaletter. I kaoset hittas journalisten Malin Johansson och hennes åttaåriga son Julius med livshotande skottskador. Malmö, en stad redan härjad av gängvåld och kriminella uppgörelser, skakas i grunden. Ska nu även oskyldiga barnfamiljer drabbas av det dödliga våldet? Vad är det som händer? Utredarna Henrik Hedin och Leia Kaplan från Grova brott får i uppdrag att ta reda på vad som ligger bakom det brutala dådet, som först verkar vara ännu ett i raden av våldsbrott men som snart visar sig vara en del av något långt större – och farligare.

Författarporträtt

Mikaela Bley

MIKAELA BLEY är författare och har skrivit flera fängslande spänningsromaner som nått stora framgångar, såväl i Sverige som internationellt. Med kriminalromanen Död för dig (2022) inledde Mikaela Bley den Malmöbaserade The Killer-serien om Henrik Hedin – det tidigare fotbollsproffset som sadlat om till polis och blivit en av Sveriges främsta och mest omtalade utredare, känd för sitt kompromisslösa spel och starka rättspatos. I Bleys mångbottnade spänningsromaner skildras vår samtid utifrån den lilla människans perspektiv. Intrigerna kretsar kring familj och relationer – där inget är vad det synes vara.

Sara Shirpey och David Book i Så tukas en argbigga

SÅ TUKTAS EN

ARGBIGGA

Av William Shakespeare / Farnaz Arbabi   Premiär 5 september Stora scenen

GLOW UP

Av Sandra Beijer

Regi: Carl Johan Karlson   Urpremiär 11 september Tornrummet  UNGA DRAMATEN

MOTSTÅNDETS

MELANKOLI

Av: László Krasznahorkai

Bearbetning och regi: Ulla Kassius

Premiär 13 september Målarsalen

HAMLET

Av William Shakespeare i en fri bearbetning

av Mattias Andersson

Regi: Mattias Andersson   Premiär 27 september Elverket

MADAME BOVARY

Av Gustave Flaubert

Dramatisering och regi: Oliver Frljić

Urpremiär 16 oktober Stora scenen

SVINDEL

Av Sara Stridsberg   Regi: Rebecka Hemse

Nypremiär 15 november Målarsalen

NEMESIS

Av: Hanna Nygren, Helle Rossing

Regi: Helle Rossing

Urpremiär 28 november Lejonkulan  UNGA DRAMATEN

DAS KAPITAL

Av Karl Marx

Regi och koreografi: Örjan Andersson

Urpremiär 6 december Stora scenen

PARALLAX

Av Kata Wéber

Regi: Kornél Mundruczó / Proton Theatre  Spelas 25–26 oktober Stora scenen    En produktion från Proton Theatre, Budapest, Ungern   BERGMANFESTIVALEN

DÄMON – EL FUNERAL DE BERGMAN

Regi, text, scenografi och kostym:

Angélica Liddell

Spelas 13, 14, 20, 21 september

Stora scenen  BERGMANFESTIVALEN

JULORATORIET

Av Göran Tunström

Dramatisering: Armin Kerber

Regi: Linus Tunström   Spelas på Stora scenen

[BLANK]

Av Alice Birch

Regi: Maria Åberg   Spelas på Stora scenen

GERTRUDE STEIN

GERTRUDE STEIN

GERTRUDE STEIN

Av Marty Martin

Regi: Carl Johan Karlson   Spelas på Stora scenen

JEFFERSON

Av Jean-Claude Mourlevat

Dramatisering: Emma Broström

Regi: Olle Törnqvist   Nypremiär 29 november Lilla scenen  UNGA DRAMATEN

DESSUTOM

1900 Salong Esther Show Bizniz Dramaten.Doc

DOFT AV SOMMAR

Här kommer tips på härliga dofter som redan finns eller snart kommer ut i butik...

Clean Reserve - H2EAU

Waterfall EdP

En vattenbaserad doft som är inspirerad av ett fascinerande vattenfall som möts av kristallklart, turkost vatten.

Ariana Grande - LOVENOTES

Vanilla Suede EdP

Oemotståndlig och beroendeframkallande från första stund. En modern och sensuell doft som skapar en intim men kraftfull upplevelse.

ALL I AM Beauty - Royal Bronze EdP

ALL I AM Beeauty y - l B Bronze EdP

En varm, sensuell och sofistikerad doft som fångar känslan av solvarm hud och kvällar vid medelhavet.

Tommy Hilfiger - Tommy Girl

Endless Summer EdT

Molton Brown - Bluebell & Wild Strawberry EdP

Denna doft öppnar med fräsch bergamottolja och fruktnoter som skapar en sprudlande känsla. I hjärtat finner du neroliolja och gardenia, och basen består av vetiver och mysk för att ge doften en varm och balanserad karaktär som dröjer sig kvar. v v

En modern, blommig och fruktig Eau de Parfum – en hyllning till vårens stillsamma men sensuella ankomst.

Billy Eilish - Your Turn EdP

Friska och kryddiga toppnoter av bergamott och kardemumma möts av ett hjärta där sammetslen persika och vit nattjasmin skapar en drömsk, sensuell aura. Basen är rik och kraftfull med australiskt sandelträ, mysk och Sylvamber™ som gör doften till en långvarig, oförglömlig upplevelse.

LOUIS VUITTON - Sun Song EdP

Doften Sun Song är tillbaka – en strålande eau de parfum som fångar känslan av solkysst hud och glädjen i sommardagar.

/person

Kryssning. På vårt sätt.

ernattningskryssning ra nya fartyg gör ng 95

Solen, havet och friheten väntar. Njut av en övernattningskryssning till Finland eller en dagskryssning till Åland – våra nya fartyg gör resan till en upplevelse.

Läs mer!

TEKNIK

Tekniktips för ditt hem, ditt kontor och dig själv.

Marshall - Emberton III

Emberton III har Marshalls signaturljud, över 32 timmars trådlös speltid på en laddning och en damm- och vattentålig design. Emberton III finns sedan tidigare i färgerna Black och Cream, Sage och nu i färgen Midnight Blue.

Ninja FrostVault 47L hård kylbox

Håller allt från drycker till smörgåsar och färsk frukt vid idealisk temperatur i upp till sex dagar. Med FrostVaults avancerade isoleringsteknik och Dry Zone™-fack är

Dyson - PencilVac

Världens smalaste dammsugare är här. Driven av Dysons minsta och snabbaste motor någonsin gör PencilVac™ det enklare än någonsin att få ett renare hem med mindre ansträngning.

Dyson - Pe Världens s är här. Driv och snabb PencilV a med mind

Ninja FrostVault-serien designad för att klara tuffa utomhusförhållanden – samtidigt som dina saker hålls perfekt kylda, helt utan el.

Garmin - HRM 600

Ett premium pulsband som ger dig som tränar nya prestationsdata och sätt att förbättra sin träning. Det ger exakt pulsavläsning och HRV-status (pulsvariabilitet) – vilket gör att det är möjligt att se träningsdata i realtid.

Ett helt nytt sätt att följa vädret. Skymill är skapad av den svenske designern och ingenjören Gustav Rosén tillsammans med det svenska designvarumärket Klong. Resultatet är ett möte mellan skandinavisk design, precisionsmekanik och realtidsdata som förvandlar vädret till en kinetisk upplevelse som väcker väderprognoser till liv på ett helt nytt sätt.

Withings - BeamO BeamO är ett komplett verktyg som är mycket mer än en termometer. Utöver temperatur mäts hjärt- och lunghälsa med hjälp av stetoskop, 1-avdelningsEKG och oximeter.

Logitech - Flip Folio Ett skyddande fodral med ett magnetiskt avtagbart tangentbord för iPad Pro och iPad Air.

TÄVLING!

Vinn en Electrolux - Refine 700 Klädsteamer! Svara på frågan och skicka med din adress.

Skicka ditt svar till: charlotte.carlsson@laprensa.se senast 30/8 -25.

Fråga: Hur många färger finns just denna steamer i?

Electrolux - Refine 700 Klädsteamer

Smidig att ta med på resor och perfekt för klädvård. Man behöver inte alltid tvätta ett plagg – ofta räcker det att fräscha upp med steamern, som är skonsam mot både kläder och miljö.

Klonng - SKYMILL L

ÄVENTYRLIG

UPPGRADERING AV QUALITY HOTEL THE REEF

Quality Hotel The Reef i Frederikshavn har under det senaste året genomgått en omfattande renovering. Nu är arbetet klart och hotellets gäster och besökare välkomnas till en nyrenoverad reception och gemensamma utrymmen, ett nytt restaurangkoncept och ett uppgraderat äventyrsbad.

Sedan 1987 har det välkända hotellet i Fredrikshamn varit en viktig del av besöksnäringen i regionen och en attraktiv destination för barnfamiljer i Norden. Hotellet ägs av Stena Line och drivs av Strawberry under varumärket Quality Hotel.

– Vi är glada och stolta över att ha slutfört en milstolpe i hotellets historia. Renoveringen har haft kundupplevelsen i fokus och gått enligt alla planer. Vi är mycket nöjda med resultatet! Quality Hotel The Reef har nu blivit en ännu starkare dragare och kommer att fortsätta locka gäster till Fredrikshamn. Vi ser fram emot fortsatt gott samarbete med Strawberry, säger Christina Bromander, Trade Director på Stena Line.

Renoveringen som pågått sedan november är ett samarbete mellan Stena Line och Strawberry. Som ett resultat av renoveringen har hotellet nu fått en ny lobby med tillhörande bar, ett nytt restaurangkoncept och det populära äventyrsbadet har fått en större uppgradering med ny

teknik för ljus och ljud, nya möbler och uppgraderade omklädningsrum. Hotellrummen renoverades 2020, och de återstående 18 rummen färdigställdes under det arbete som nu avslutats.

– Quality Hotel The Reef i Fredrikshamn har varit ett populärt resmål för generationer i över 30 år. Med ett toppläge i Nordjylland erbjuder hotellet ett helhetskoncept utöver det vanliga för semesterfirare, idrottslag och familjer. Här kan du checka in och drömma dig bort i en fantastisk atmosfär där allt är ordnat för en magisk semester, säger Petter A. Stordalen, ägare av Strawberry.

Det är The Social Bar & Bistro som nu har flyttat in i nya lokaler på hotellet. Ett populärt restaurangkoncept med välkända klassiker och nordiska råvaror i säsong på menyn. Dessutom har hotellet utvecklat flera nya zoner, bland annat en konferensavdelning med karaokerum och shuffleboards, ett nytt spelrum med brädspel samt en särskild "teenlounge" med arkadmaskiner. Hotellet framstår nu med ett helt nytt helhetsintryck samtidigt som den klassiska karibiska känslan har bevarats. Hotelldirektör

Marianne Bredevang gläds över att arbetet nu är slutfört och lyfter fram flera höjdpunkter som väntar gäster och besökare på hotellet.

– Vi har haft ambitiösa planer för detta projekt, och att dessa nu har förverkligats är vi oerhört stolta över. Hotellet har blivit fantastiskt fint, med flera nya inslag som kommer att höja gästupplevelsen ytterligare. Den nya receptionen och restaurangen är ju ett smycke i sig. Vi är naturligtvis också väldigt glada över att det populära äventyrsbadet har uppgraderats, och vi är helt säkra på att den uppryckning hotellet nu fått kommer att tas emot väl av våra gäster och av lokalbefolkningen i Fredrikshamn, säger Bredevang.

Quality Hotel The Reef har 210 hotellrum, vattenland med 10 pooler, konferens- och eventlokaler, gym, restaurang, bar och ett parkeringshus med elbilsladdare. Det populära Äventyrsbadet slog åter upp dörrarna den 16 juni, och hotellet är nu i full drift efter den omfattande renoveringen.

The Copenhagen App

The perfect entry point to experience the city.

Includes

•Gastronomy

•Shopping

•Activities

•Map

•Transport info

•Events

•And more

Download the free app and begin exploring Copenhagen.

RESA 360°

GREKLAND I NY TAPPNING – SÅ RESER NORDBOR MED NECKERMANN I SOMMAR

Efterlängtad sol, trygghet och prisvärdhet, men med en modern twist. Det är ledorden när Neckermann Nordic tar plats på den nordiska resemarknaden. Med rötter i det välkända tyska varumärket Neckermann Reisen, som funnits sedan 1963, vill Neckermann Nordic förnya charterresan utan att tumma på det som gör den bekväm och enkel.

Klassiker i ny kostym Inför sommaren 2025 satsar Neckermann på Grekland – en evig favorit bland nordbor. Kreta och Rhodos står i centrum när det gäller utbudet, med allt från all inclusive för barnfamiljer till romantiska hotell för par. Det är välkända destinationer som nu paketeras med större flexibilitet och valfrihet.

Resenären kan resa mellan byar – utan att förlora enkelheten i en traditionell paketresa.

Trygghet, värde och framtidstro Trots tuffa tider med inflation, höga räntor och ett växande

klimatmedvetande, är Neckermanns övertygelse tydlig: människor vill fortfarande resa – men smartare. Därför ligger fokus på att erbjuda rätt upplevelse för varje resenär –från prisvärda familjealternativ till femstjärniga hotell med det lilla extra.

THAILAND

– en källa till ungdom och livskraft

Djungel, vattenfall och vita stränder på Koh Phangan, holistiskt spa och detox på Koh Samui och spalyx i Bangkok. Det är inte konstigt att vi svenskar återvänder till Thailand år efter år. Tidigare var det främst värmen och de vackra stränderna som lockade, men nu väljer allt fler Thailand som resmål för att investera i sin framtida hälsa. Premiums reporter har provat på några av de mest spännande longevity-behandlingarna på Koh Phangan, Koh Samui och i Bangkok.

TEXT: JESSICA BERGHULT FOTO: PRESSBILDER

Longevity – det nya trendordet Begreppet longevity – att leva längre, friskare och med större livskvalitet – har blivit ett trendord inom wellnessvärlden.

Hälsodestinationen Thailand ligger som vanligt i framkant och är ett av de första länderna att haka på den nya hälsotrenden.

Idag handlar resandet om så mycket mer än att förflytta sig till en annan del av världen. Att resa har blivit vår tids källa till ungdom och livskraft. Allt fler söker sig inte bara bort för att vila, utan för att aktivt investera i sitt välmående och sin framtida hälsa. Nya undersökningar visar att de flesta prioriterar semestrar som syftar till att stärka kropp och själ. Det är nästan som att resandet har blivit ett slags modern medicin — en paus som inte bara handlar om sol och värme, utan om aktiv återhämtning. Rätt resa kan med andra ord vara en hälsokur och fungera som botemedel mot vanliga västerländska problem; sömnsvårigheter, stress och tekniktrötthet. Vem vet, kanske dröjer det inte länge förrän läkare börjar skriva ut resor på recept.

Koh Phangan – en oas för kropp och själ

Koh Phangan har länge lockat resenärer från hela världen, men i skuggan av sina välkända ”full moon parties” har ön också utvecklats till ett av Thailands främsta resmål för den som söker inre balans och återhämtning. Här, mellan grönskande kullar, vita stränder

och turkost vattnet, har en stillsam wellness-kultur vuxit fram som gör Koh Phangan till en plats där kropp och själ får vila. Allt fler wellness-resorter söker nya vägar till långsiktig hälsa – utan avancerade medicinska tester och dyra behandlingar. I stället vänder de blicken mot stillhet och gemenskap. Forskningen är tydlig, sociala relationer med fin gemenskap kan öka våra chanser att leva längre med hela 50 procent.

Anantara Rasananda

Ananatara Rasananda Koh Phangan Villas ligger i den stillsamma nordöstra delen. Här börjar dagarna i tystnad, med meditation i soluppgången, följt av mjuka yogaklasser på träplattformar uppe bland trädkronorna. Allt handlar om longevity och spa-anläggningen erbjuder allt från traditionell thaimassage till holistiska behandlingar, detox-program och modern funktionsmedicin som ger dig ett längre och friskare liv.

På detta resort får varje gäst ett kungligt välkomnande. Efter en halvtimme med båt från Koh Samui, är vi framme vid den vitaste av stränder och möts av vår personliga butler, Tua, som visar oss till vår villa med egen glittrande pool i skuggan av höga kokospalmer. Genom hela vistelsen finns Tua där, med en närvaro som gör alla små detaljer självklara. Från specialbeställning av glutenfritt frukostbröd till promenader längs ett porlande vattenfall, som vi

annars aldrig hade funnit. Rummen på Anantara Rasananda är som egna små oaser. Morgonen börjar vi med ett dopp i poolen innan vi promenerar ner till frukosten på stranden. En morgon väljer vi att testa ”in-Villa Breakfast” som visar sig vara succé. En gigantisk frukostbricka placeras i vår pool så att vi kan sitta kvar och äta frukost.

Men det som gör Anantara Rasananda till något mer än bara ett vackert resort är människorna, den vänliga personalen möter oss alltid med ett leende, och de små oväntade överraskningarna - en middagsbokning på Yukinoya (Koh Phangans enda teppanyakirestaurang), en bricka med ”Baker´s Basket” eller möjligheten att få uppleva Rasananda Barbecue, med färska skaldjur.

Orion Healing Centre

På öns västra sida hittar vi ett holistiskt resort som påminner om Thailand för trettio år sedan. Här bor man i enkla hyddor, äter vegansk mat och dricker fruktdrinkar. Dagarna följer ett stilla tempo, där varje morgon inleds med yoga i den öppna paviljongen. Därefter följer olika ritualer: meditationer, sound healing och samtal i skuggan av palmbladen. Orion Healing Centre har också longevity i fokus där man kan välja att gå djupt in i detoxprogrammen – fasta, kolonterapi, bastu och isbad. Jag väljer en mjukare väg - en återkomst till enkelheten, där kroppen får landa och återhämta sig i sin egen takt.

Koh Samui – Thailands vackra wellness-ö

Koh Samui är en plats där lugnet möter lyxen. Här, på den palmklädda ön i Thailands södra skärgård, har wellness blivit en självklar del av upplevelsen. Koh Samui har även ett rikt utbud av barer, marknader, massagesalonger och prisbelönta restauranger. Bästa tiden att besöka Koh Samui är mellan december och april, då klimatet är som mest behagligt och naturen grönskar som vackrast. Koh Samui bjuder även på det bästa av det thailändska köket – från färska skaldjur till plantbaserade menyer och raw food-caféer och ingen har väl missat att en av säsongerna av White Lotus spelades in mot Koh Samuis dramatiska kulisser. Många bäckar små har gjort att denna lilla ö har seglat upp som ett av Asiens hetaste resmål.

Kamalaya

På den grönskande södra sidan av Koh Samui, där djungeln möter havet, ligger Kamalaya – ett holistiskt sparesort som spelar i en egen liga. Här samsas uråldrig österländsk visdom med modern hälsovetenskap. Kamalaya har blivit framröstat till världens bästa hälsodestination, och det är lätt att förstå varför. På Kamalaya tas longevity på största allvar. För den som vill finns även program för neurofitness, kvinnohälsa, klimakterie- och fertilitetsstöd, liksom mentala transformationsprogram där erfarna vägledare hjälper gästerna att lösa upp gamla mönster genom varsam närvaro.

Jag kommer hit för att genomföra ett åtta dagar långt detoxprogram – en chans att rena kroppen från lagrade gifter och återhämta sig på djupet. Programmet är noggrant utformat och anpassat efter mina behov, med dagliga behandlingar som ayurvediska terapier, akupunktur, basturitualer och läkande massagebehandlingar. Jag blir ordinerad en vegetarisk kost utan gluten, socker och mjölkprotein för att skynda på utrensningsprocessen.

Boendet är en del av läkningen. Min villa ligger inbäddad i den täta grönskan, med utsikt över havet och en liten privat pool där jag kan vila i tystnaden, omgiven av fågelsång och doften av frangipani. Här finns inget som stör. Mitt i resorten ligger den uråldriga munkgrottan, där buddhistmunkar en gång i tiden mediterade.

Hit söker sig människor från hela världen. Många återvänder, år efter år. För när man en gång har känt kroppen lätta, sinnet klarna och livskraften återvända, vill man tillbaka till lotusens rike.

Bangkok – där longevity möter österländsk visdom

Bangkok är kontrasternas stad. Mitt i denna puls växer en modern form av wellness fram, där österländsk läkekonst möter nyare insikter om hur vi kan leva längre och må bättre. Det handlar inte om extrema ingrepp eller avancerade laboratorier, utan snarare om att arbeta med kroppen i stället för emot den. I Bangkok talar man allt oftare om longevity - inte som en kamp mot åldrandet,

utan som en strävan efter balans. Här hittar man allt från stillsamma yogastudios och örtmedicinska kliniker till sofistikerade spahotell där gamla kunskaper integreras med en modern förståelse för helhetshälsa.

Men det är inte bara hälsokonceptet som lockar. Jag äter kryddiga curryrätter på trottoaren, dricker färskpressad limejuice i hettan och låter ljudet av storstadens eviga brus bli bakgrundsmusik. Det är den där märkliga kombinationen av puls och stillhet som gör Bangkok så speciellt. Här får både kropp och sinne sitt, i en och samma stad. Ett ständigt flöde mellan rörelse och vila, där tusenårig visdom går hand i hand med ett längre och friskare liv.

The Siam

En bit bort från Bangkoks brus, där Chao Phraya-floden glider långsamt fram, ligger The Siam. Hotellet är skapat av Bill Bensley, mästaren på att blanda klassiskt asiatiska inslag med en modern, personlig elegans. Färgskalan går i dova jordtoner – svart, vitt och grönt – vackert kontrasterade av den tropiska grönskan utanför fönstren och de spegelblanka dammarna på innergårdarna. Men The Siam är så mycket mer än bara vackra miljöer. Här handlar det även om omsorg hela vägen. Vi får en butler, Nat, som syr ihop våra dagar, bokar bord, föreslår tempelbesök, tipsar om stadens dolda pärlor och ser till att hotellets båt tryggt tar oss till och från de olika pirerna längs floden.

Men det är inne på Opium Spa som The Siam visar sitt verkliga hjärta. Här erbjuds en mängd olika balanserande longevity-behandlingar som ska stärka både kropp och själ. Det kanske mest spännande är samarbetet med Dr. Adrish, den indiske ayurvedaläkaren som regelbundet gästar hotellet. Med hjälp av sin pulsdiagnostik kartlägger han inre obalanser och skapar sedan ett skräddarsytt program för ett långt och friskt liv.

Här handlar det inte om snabba resultat, utan om att varsamt stötta kroppen inifrån, få i gång cirkulationen, återställa energin och låta kroppens egen förmåga läka och få det utrymme den behöver.

EN VECKA I DEN AMERIKANSKA SÖDERN

– otrolig natur, spännande mat och bourbon

Jag reste till den amerikanska Södern för att upptäcka en del av USA som ofta hamnar i skuggan av storstäder som New York och Los Angeles. På en vecka hann jag paddla kajak i ett vackert naturreservat, cykla bland tallskogar i Ozarkbergen och prova bourbon på både små och stora destillerier. Det blev en resa med oväntade smaker, storslagna landskap och många trevliga överraskningar längs vägen.

TEXT: CHRISTIAN MUDA @MATOCHRESEBLOGGEN.SE FOTO: PRESSBILDER

Arkansas – cykling, konst och soul food

Buffalo National River blev 1972 USA:s första ”National River” och sträcker sig 217 kilometer genom Ozarkbergen. Vi gjorde en dagsutflykt med kajak och det var en otrolig naturupplevelse att glida fram på denna flod och ta in landskapet. Dramatiska kalkstensklippor, sköldpaddor som solade sig och en nästan orörd miljö.

Närmaste större stad är Bentonville i nordvästra Arkansas – en stad med drygt 50 000 invånare som på kort tid blivit känd för sin cykelkultur och oväntat livliga konstscen. Här finns över 70 mil mountainbikeleder, från snälla grusvägar till tekniska spår. Man kan cykla överallt i staden – till och med upp på taket till världens första cykelbara byggnad.

Det prisade museet Crystal Bridges visar modern och klassisk amerikansk konst i en vacker skogsmiljö, bara ett stenkast från centrum. På andra sidan staden ligger The Momentary – tidigare en ostfabrik, nu ett centrum för samtidskonst och livespelningar.

Restaurangerna håller hög nivå: från klassisk barbecue på Brothers Meat House till modern växtbaserad mat på Conifer, och kreativa cocktails på speakeasyn Callisto, gömd bakom en stor tavla i ett galleri.

Åker man vidare till Little Rock, som är delstatens huvudstad, hittar man ett bredare utbud av hotell och restauranger. Här kan man cykla längs den 27 kilometer långa Arkansas River Trail, som passerar Big Dam Bridge – Nordamerikas längsta bro för gång- och cykeltrafik. För mer utmaning finns fina mountainbikeleder i Pinnacle Mountain State Park.

Kvällstid kan du ta en tur med pontonbåt i solnedgången eller äta soul food på klassiska Lassis Inn. I River Market District i Little Rock ligger det mesta samlat på ett och samma ställe – restauranger, barer, en marknad med lokala produkter och flera museer. Längs floden hittar du också Clinton Presidential Library – ett av stadens mest kända besöksmål, där man bland annat kan ta bilder i en replika av det ovala rummet.

Louisville – bourbon och historia

Efter några dagar med naturupplevelser i Arkansas fortsatte vi till Louisville, Kentucky – en stad där bourbon är mer än bara en dryck, det är en del av stadens själ och identitet. I centrala Louisville ligger över tio destillerier på gångavstånd längs Whiskey Row. Här kan du gå på guidade turer, smaka bourbon lagrad på portvinsfat hos Angel’s Envy eller ta del av Evan Williams levande whiskyhistoria. Old Forester erbjuder en av de mest genomarbetade och påkostade destilleriturerna i stan. Turen börjar med en hissresa upp i byggnaden och fortsätter med hela processen för att producera bourbon: från jäsning och destillering till byggande och brännande av ektunnor och slutligen fatlagring i ett spektakulärt lagerhus. Allt avslutas med en borbonprovning.

Det här är verkligen en upplevelse som kombinerar hantverk, historia och show – på ett sätt som även passar den som inte är whiskyintresserad från början.

Urban Bourbon Trail erbjuder ett fyrtiotal barer och restauranger med stort utbud av bourbon, både som klassiska flights och kreativa cocktails. Bland de populäraste stoppen finns Proof on Main, Down One Bourbon Bar och den klassiska Old Seelbach Bar. Utöver bourbon finns mycket annat att göra i Louisville, som ett besök på Muhammad Ali Center eller Louisville Slugger Museum, och staden har ett brett utbud av restauranger – från BBQ på Feast till fine dining på 610 Magnolia.

Höjdpunkter och tips

En vecka i den amerikanska Södern bjöd på storslagna naturupplevelser,

spännande smaker och riktigt bra besöksmål. Höjdpunkten för mig var kombinationen av kajakpaddling på Buffalo National River, det oväntat stora utbudet av konst och kultur i Arkansas, och såklart bourbonturerna och kvällslivet i Louisville. Det här är en resa jag varmt kan rekommendera till en vän som gillar natur, mat och dryck – och som vill uppleva något lite annorlunda än det klassiska USA.

Louisville upplevs bäst på våren eller hösten, och särskilt i september när Kentucky Bourbon Festival hålls –då märks det verkligen hur djupt bourbonkulturen sitter i stan.

Resa till Amerikanska Södern –flyg, prisnivå och praktiska tips Flyg: Från Stockholm når du både Arkansas och Kentucky med ett byte – oftast via Chicago eller Atlanta.

Inresetillstånd: Svenska medborgare behöver ett ESTA (elektroniskt inresetillstånd) för att resa till USA. Det ansöker du enkelt online och det gäller i två år.

Prisnivå: Den svaga dollarn gör resan extra prisvärd just nu, särskilt när det gäller mat, boende och aktiviteter.

Boendetips: Jag bodde på Omni Louisville Hotel, ett stor modernt hotell med speak-easy bar, takpool, gym och gångavstånd till det mesta.

JAPAN

Res till fantastiska Japan med Japanexperterna!

Oavsett om du reser med barnens

det traditionella Japan.

Japanexpert!

FYRA DAGAR I LYON

– vin, vyer och världsklass

Tre timmar från Stockholm och ändå en helt ny värld av trabouler och vin, silke och smaker. Lyon är Frankrikes gastronomiska hjärta där historia och modern matkultur lever sida vid sida, och bara en kort bilresa bort väntar Beaujolais med vingårdar som lockar till spontana upptäckter.

TEXT: INGELA NILSSON FOTO: PRESSBILDER

FREDAG – Premiär i luften

Knappt hunnit torka tårtsmulor från fingrarna efter gateceremonin förrän Norwegians första direktflyg mellan Stockholm och Lyon rullar ut för premiärturen strax efter sju på morgonen. Tre timmar senare tar Rhônedalens ljus och värme emot mig.

Rhônexpressen tar mig från flygplatsen till Part-Dieu på en halvtimme. Vid lunchtid har jag lämnat väskorna på klassiska Hotel Roosevelt och två kvarter bort väntar Brasserie Roseaux. Här serveras det kulinariska arvet med både finess och stolthet. Redan efter första tuggan förstår jag varför Lyon kallas världens gastronomiska huvudstad.

Med över 5 000 restauranger, 17 med Michelinstjärna, och en tradition av små familjekrogar så kallade Bouchons, sitter maten djupt i stadens själ. Det var här Paul Bocuse, ”påven av det franska köket”, utvecklades innan han satte Lyon på den globala gastronomiska kartan.

Lyons turistbyrå erbjuder guidade turer med över 60 teman att välja mellan. Jag tillbringar eftermiddagen med en två timmars tur där gruppen får en första introduktion till Lyon en stad som bär sina 2000 år av historia. Vi vandrar genom gränder och öppna torg, hör historierna om romare, silkesvävare och revolutionärer, och får våra första glimtar av de karaktäristiska traboulerna, de hemliga gångarna som binder kvarteren samman.

Till middag besöker jag Restaurant Prairial som ovanligt nog har en grön Michelinstjärna för sitt hållbarhetstänk. Det är som att besöka ett skådespel med kockarna placerade på en scen mitt i rummet. Här arbetar de med största precision, allt för att gästerna ska få en upplevelse att bära med sig långt efter att smakerna lagt sig. Efter 10-rätter är jag mer än nöjd med allt jag hunnit uppleva denna första dag i Lyon.

fri kollektivtrafik med metro, buss, spårvagn och bergbana. Dessutom ger kortet entré till 25 museer, en guidad stadsvandring, båttur och mycket mer.

Denna förmiddag väljer jag att strosa omkring på egen hand. Jag besöker lokala marknader, tar ett glas vid Rhône och njuter av de livliga stadsdelarna. Nästa gång jag kommer hit ska jag definitivt hyra en cykel, de finns tillgängliga överallt och att Lyon kallas för Frankrikes bästa "15-minutersstad" där allt går att nå inom kvarten, gör den som skapad för cykling.

Magen börjar kurra och jag kliver in i Halles Paul Bocuse, Lyons kulinariska katedral. För några euro förvandlas besöket till en spontan smakresa, rödvin och chark i ena hörnet, ostbrickor i det andra. De 60-tal stånd som finns här är verkligen ett måste att uppleva.

Dagen avslutas på Bar Les Muses, där panoramautsikten är enastående. Härifrån ser jag hur kvällsljuset lägger sig över alla sevärdheter. Den perfekta punkten på en dag där vilopuls, historia och gastronomi varit dagens ledord.

SÖNDAG – Meditativ utsikt i Beaujolais

Vi kör norrut genom Les Pierres Dorées, "Lilla Toscana" i södra Beaujolais där gula glänsande stenhus och vinrankor delar samma soliga sluttningar. Vårt första stopp är Oingt, en av de vackraste byarna här. Vi besöker också det gamla stenbrottet Carrières de Glay som format hela landskapet till något som ser ut som ett perfekt vykort.

Höjdpunkten kommer när vi klättrar upp i det 18 meter höga medeltida tornet som vakat över byn i nästan 1000 år. Därifrån ser vi Pays des Pierres Dorées sträcka sig mot de berömda Beaujolais vingårdarna längre norrut.

Men naturen har sina egna planer, precis när vi ska njuta av utsikten börjar regnet hälla ner. Jag söker skydd på restaurangen La Table du Donjon, där robust mat av lokala råvaror bakom tjocka stenvalv är precis vad en genomblöt söndagsresenär behöver.

Kvällen får sitt lugna crescendo på Hotel Savigny. Regnet har upphört, syrendoften strömmar in genom det öppna fönstret och

MÅNDAG – Vandring och vin innan hemfärd vandringskängorna vid Mont Brouilly. Vandringsturen slingrar sig först genom en sval ek- och avenboksskog innan sluttningen öppnar sig mot terrasserade rader av gamay. För en vandringsälskare som jag, är kombinationen av skugga, fågelsång och vidöppna vinfält en av resans

Efter vandringen tar vinmakaren Jonathan Buisson emot på Les Roches Bleue. Med entusiasm berättar han om familjens vingård och sin egen satsning på ekologisk odling medan han häller upp en Côte-de-Brouilly. "Här smakar du själva berget," säger han och pekar mot den blå skiffern

Lunch serveras på La Table du Brouilly. Här är stämningen typisk Beaujolais. Ett filmteam dokumenterar området vid bordet bredvid, en lokal vingårdsägare delar sina vinhistorier med besökare, och vi njuter av rätter gjorda på

Jag byter vandringskängor mot sneakers och tar en transfer till flygplatsen. Tre timmar senare lyfter Norwegians

Planet följer samma rutt som på fredagsmorgonen, men fyra dagar har förvandlat Lyon från okänd destination till en stad jag redan längtar tillbaka till. I fickan ligger visitkorten från alla platser vi besökt, som ett löfte om återkomst.

Sommarsäsong 2025

Måndag & fredag 13 juni – slutet av augusti

Vintersäsong 2026

Direktflyg lördagar Januari-Mars

Perfekt för alpina äventyr

FOTO: JARLOT PRODUCTIONS

STOCKHOLMS BÄST

BEVARADE HEMLIGHET

Tidigt på söndagsmorgonen den 7 september förvandlas Stockholm. Gatorna stängs av för trafik och 45 bilfria kilometer öppnas exklusivt för er genom Stockholms City. Cykla förbi ikoniska landmärken och upptäck perspektiv på huvudstaden som få någonsin hinner se.

Över 300 funktionärer, sjukvård, cykelmek, vatten, toaletter & fika – allt så att du kan njuta i ditt eget tempo.

Anmälan har öppnat sthlmbike.se

S– BYKETTIL TRAVEL FÖRVERKLIGAR DINA MEST EXKLUSIVA RESEDRÖMMAR

Drömmer du om att vandra genom dimhöljda Anderna till Machu Picchu, att resa mellan soldränkta vingårdar i Piemonte, upptäcka avlägsna öar med privat yacht eller uppleva Paris från din svit med utsikt över Eiffeltornet? Då är

det dags att låta drömmen ta form – med byKettil Travel.

edan 2020 har den exklusiva resebyrån med kontor i Göteborg och Stockholm skräddarsytt unika resor till världens mest eftertraktade destinationer. Bakom byKettil står Marlene Kettil, en erfaren resedesigner med passion för livets vackraste upplevelser – de där ögonblicken som etsar sig fast och formar minnen för livet.

Det var under pandemins stillhet som Marlene valde att omdefiniera sitt kall. Vad betyder egentligen resande när världen stannar upp? För henne blev svaret tydligt: det handlar om att uppleva det genuina, det vackra, det oväntade. Att resa med känsla och omtanke – och att göra det på ett sätt som är både bekvämt och exceptionellt.

– Det är inte hela resan man minns – det är ögonblicken. En middag i solnedgången, ett skratt med lokalbefolkningen, ett stilla morgondopp i kristallklart vatten. Vi hjälper våra kunder att samla just de ögonblicken, säger Marlene.

Din resa, som ingen annans Vare sig du längtar efter en pulserande natt i New York, ett undervattensäventyr utanför Madagaskar eller att blicka ut över savannen i Zambia från ditt lyxtält, så är varje resa med byKettil helt unik.

Kunderna – som ofta är livsnjutare med höga krav – vill ha mer än en semester. De vill ha upplevelser som berör, inspirerar och förfinar tillvaron. Oavsett om syftet är återhämtning, firande eller äventyr är varje detalj noggrant genomtänkt.

– Vi lär känna våra kunder på djupet – deras drömmar, livsstil, preferenser. Först därefter börjar vår research, där vi

använder oss av vårt globala nätverk och handplockade kontakter. Våra förslag är aldrig mallade – de är personliga och unika, säger Marlene.

Teamet på byKettil består av fyra erfarna reserådgivare med en gemensam drivkraft: passionen för världens mest fascinerande platser. Tillsammans har de över 100 års erfarenhet och ett enastående kontaktnät som öppnar dörrar till det andra bara drömmer om.

Från privata vinprovningar i Toscana till helikopterfärder över Patagoniens glaciärer – varje resa speglar kundens personlighet, men med byKettils karakteristiska prägel av elegans, autenticitet och perfektion.

Från första samtalet till att du återvänder hem finns byKettil med –som diskret och lojal rådgivare, praktisk problemlösare och kreativ partner. Du får en sömlös reseupplevelse, utan att behöva tänka på logistik, bokningar eller oväntade hinder.

Marlene berättar att de första åren efter pandemin var en tid för total avkoppling och en vilja att bara komma iväg till vita sandstränder och klarblått vatten. Sedan dess har dock behovet av avkoppling stillat något och idag består mångas resedrömmar istället av äventyr och spektakulära upplevelser.

Äventyr och stillsam lyx i vildmarkens hjärta

– Nu vill många ut och utforska världen igen – gärna med kombinationsresor där safari, vandring till Machu Picchu eller river rafting kombineras med avkoppling och strand.

För dig som söker en safariupplevelse utöver det vanliga – där autenticitet, avskildhet och personlig service går

hand i hand – är Time + Tide ett namn att lägga på minnet. Med unika lodger i några av Afrikas mest orörda områden, från Zambias legendariska South Luangwa till Madagaskars vilda sydkust, bjuder Time + Tide på safari som berör på djupet.

Här bor du i smakfullt inredda tält och lodger, ofta helt öppna mot naturen, där designen smälter in i landskapet och där ljudet av flodhästar, cikador och vindsus blir din naturliga bakgrund. Det är en lågmäld men sofistikerad form av lyx – där närheten till naturen aldrig kompromissar med komforten.

– Med Time + Tide upplever du vildmarken på riktigt, men i en miljö där allt är genomtänkt – från gourmetmåltider till personliga safariturer med erfarna guider. Det är exklusivt utan att vara tillrättalagt, och fullständigt magiskt, säger Marlene.

Time + Tide står för slow safari – där dagarna får ha sitt eget tempo och där varje ögonblick tas till vara. Du följer spår av leopard i gryningen, delar berättelser vid lägerelden i skymningen och somnar i en säng med utsikt över stjärnhimlen.

För den äventyrslystne finns möjligheter till walking safaris i bushen, kanotsafari längs Zambezifloden eller dykning vid Madagaskars korallrev – alltid med fokus på hållbarhet, autenticitet och småskalighet.

Med byKettil som din resepartner skräddarsys varje detalj – från lodgeval till flygtransfers och privata guidningar. Resultatet blir en safariupplevelse som är lika personlig som den är spektakulär.

krävs både tid, tålamod och kunskap. byKettil har både erfarenheten och kontakterna som gör just din drömresa oförglömlig – så att du slipper tänka på planering, biljetter, anslutningar och reservationer.

Läs mer på www.bykettil.se

Chinzombo Luxury Safari Tent.

Time + Tide Chongwe House.

Main Area Chinzombo Time+Tide.

Chinzombo Main Area

Time + Tide Chongwe Sleepout.

Chongwe House Exterior.

Time + Tide Chongwe wildlife and activities.

HÄLSA- SKÖNHET & MODE

QOT - NÄR DOFTEN BLIR MER ÄN EN ACCESSOAR

QOT (Question of Time) har blivit känt som märket med accessoarerna av högsta kvalitet: klädborstar, lifestyleprodukter och skohorn i ett utförande där hantverket står i centrum. Men visste du att QOT också har kommit med en spännande kollektion av parfymer?

ett helt eget uttryck. Det handlar om att fånga ögonblick som stannar kvar och skapa dofter som bär på en egen identitet.

TÄVLING!

Vinn en av dessa underbara dofter från QOT, vi tävlar ut 3 stycken. 1 Bellini Brutal, 1 Wingwoman och 1 Kingmaker.

Skicka ditt svar till: charlotte.carlsson@laprensa.se senast 30/8-25.

Fråga: Vilken typ av parfym är Kingmaker?

Hos QOT (Question of Time) är doften mer än en accessoar –den är ett uttryck en livsstil. Varje parfym är formad med samma noggrannhet och respekt för råvaror som präglar hela varumärkets hantverksfilosofi, en kollektion med

QOT erbjuder tillsammans med sina accessoarer för kläder och livsstilstillbehör en helhetsupplevelse där varje val är genomtänkt. Funktion kontra känsla, mötet mellan det vardagliga och det lyxiga. Här finns något för varje karaktär och tillfälle, vare sig du gillar klassiska tidlösa kreationer eller experimentella, läckra gourmander. Här handlar det om att fånga tiden och tillfället, att ge dig själv egentid och att utveckla din egen unika personlighet.

• Infused with microalgae Astaxanthin

• For all skintypes, including sensitive skin

• Fragrance free

Reducing the apperance

You can find Astaxin® at Depart.A.Mental in Arlanda.

astaxin.com/skincare info@astaxin.se

Glow

ALL I AM Beauty

- Bronzing Powder

Ett silkeslent solpuder som smälter in i huden och ger din

GLOWID - Glow & plump glass skin drops

Specifikt framtagen för att ge den där looken av ennaturlig lyster samtidigt som den återfuktar och hjälper till att jämna ut hudtonen.

ny ett naturligt sollky k sst t glow.

l det här

Sommarhud och glow, lite extra hjälp på vägen till det vackra glowet kommer här.

Lancôme - Idôle 3 Serum Supertint

Täcker som en foundation med 24 timmars hållbarhet och känns som ett serum – otroligt lätt och med g vårdande effekt på hudden.

rtint 4 om m

Charlotte TilburyUnreal Blush Healthy Glow Stick

En krämig, lystergivande rouge i stickformat som ger kinderna en mjuk, solkysst finish.

AnastasiaBeverly

Anastasia Beverly HillsGlow Seeker Highlighter

En smickrande highlighter för alla hudtoner med den perfekta finishen som ger huden ett otroligt glow.

Charlotte Tilbury - Unreal

Ch l ilb b

Lips Healthy Glow Nectar Oil

En hybrid mellan lip oil, gloss och balm med en glansig, spegelblank finish.

e.l.f. HALO GLOW - BEAUTY WANDS –highlighter Få lyster på några sekunder med denna magiska highlightingstav för strålande hud.

IDUN Minerals - Bronzing Gel

Ger din hud en naturlig, solkysst ton med sin viktlösa formula. Gelen smälter in i huden och lämnar den med en fräsch och lätt känsla.

e.l.f. HALO GLOW SKIN

TINT SPF50

En serumliknande skin tint med niacinamid, bisabolol och allantoin som ger huden lätt, byggbar täckning.

Skyddar hela dagen tack vare mineral SPF 50.

Lumene - Invisible Illumination Liquid Bronzer Deep Glow

Flytande bronzer som ger huden en solkysst look med strålande lyster.

ShiseidoRevitalessence Glow Primer

En hudvårdande primer, designad för att förstärka hudens naturliga skönhet. Ger omedelbar återfuktning och en strålande lyster.

Makeup Mekka - Glow Booster

Glow Booster är en primer och serum i ett. Den ger en perfekt bas för dig som önskar en vacker lyster, samtidigt är den fullproppad med bra ingredienser för huden.

”Inspiration strikes me at the most unexpected times. Welcome to my creative world, where I capture the untouched elegance of the nature of Gotland and make it wearable for life”.

– JAG KÄNDE HJÄLP!

Jag hann inte ens tänka tanken. Plötsligt var det bara ett år kvar till 40. Och sen var det över mig, som en våg jag inte riktigt visste hur jag skulle ta mig upp ifrån. Det var inte själva födelsedagen som gjorde ont, utan insikten om vad 40 symboliserar. Halvvägs, på något sätt. Inte till pension –utan till döden. Det låter dramatiskt, men det var precis så det kändes.

TEXT: ALEXANDER CATALAN FOTO: CRISTIAN RODRIGUEZ GUEZGROUP MEDIA

Att fylla 40 i dag betyder något annat än det gjorde förr, ändå finns det en laddning kvar. Och särskilt om man, som jag, bor i Stockholm – en av världens mest singeltäta städer – där livet ofta dröjer lite längre. Där folk skaffar barn efter 35, ibland efter 40. Men kommer man, som jag, från en mindre ort, så är bilden annorlunda. Där har många i min ålder redan barn som är så gamla som jag själv känner mig inuti. Det är en märklig känsla – att både känna sig vuxen och samtidigt inte alls. Jag tror inte jag är ensam om det här.

Det tog mig ungefär fyra månader att landa i att jag faktiskt hade fyllt 40. Och det är först nu, ett halvår senare, som jag känner mig lycklig. På riktigt. Inte för att livet är perfekt, utan för att jag har accepterat det som det är. Och kanske viktigast: accepterat att jag är där jag är.

Och just acceptans är något jag har börjat förstå på djupet. Det handlar inte bara om att acceptera en siffra i passet, utan om att acceptera sig själv, sitt liv och sitt nu. Att släppa bilden av hur allt borde vara och istället se det man faktiskt har. Det är inte att ge upp – det är att ge sig själv frid. För när man inte längre kämpar emot det som är, då frigörs energi till det som faktiskt betyder något. Jag tror att när man accepterar nuet – på riktigt – då börjar något förändras. Då kan man andas lättare, stå stadigare och se på sig själv med mildare ögon.

5 TIPS TILL DIG SOM SNART

FYLLER 40 – OCH KANSKE KÄNNER LITE PANIK:

1. Acceptera där du är – på riktigt Acceptans är nyckeln till lugn. Det största steget jag tagit det senaste året handlar om acceptans. Inte bara att jag fyllde 40 – utan att på riktigt börja acceptera mig själv. Den jag är, det jag har, och det jag inte har.

Acceptans är en process. En mjuk men kraftfull rörelse som förändrar hur man ser på sig själv och sitt liv. För mig började det med kroppen – att acceptera förändringen, spåren av tid. Men också att känna tacksamhet. Den bär mig. Jag är här.

Sen kom nästa lager: att acceptera livet som det är. Inte som jag trodde det skulle bli. Inte som andras. Utan mitt, precis som det är – med alla val och vägskäl, även det som inte blev som jag önskat.

Att acceptera är inte att ge upp. Det är att sluta slåss mot det som redan är, och börja leva i sitt verkliga nu. Och nuet –det är nyckeln till allt.

När jag slutade tänka att jag “borde” vara någon annanstans, då kunde jag andas. Känna, okej, det är här jag är, härifrån börjar jag. Att vilja växa betyder inte att man förkastar sig själv. Det betyder att man hedrar det man är – och vill ta det vidare.

Det är när man accepterar det svåraste – att detta är mitt liv, mitt nu – som man kan komma vidare. Inte genom att fly, utan genom att vara kvar.

2. Välj rätt människor omkring dig Det här har blivit allt viktigare för mig. Jag vet inte om det handlar om att bli äldre, eller om det bara är en naturlig utveckling, men relationer har fått en helt ny betydelse. Och jag pratar inte om ytliga bekanta eller sociala sammanhang för att man ”borde”. Jag pratar om de där riktiga vännerna. De som ger glädje. De som skickar ett sms bara för att. De som får dig att känna dig sedd och viktig, utan att du måste prestera.

Ibland har jag känt att jag ger mer än jag får. Men jag har också insett att ömsesidighet inte alltid handlar om att allt ska vara exakt lika – utan om att det finns en balans. En vilja att mötas. Och idag är jag mer selektiv. Jag vill ha människor nära som lyfter mig, inte

dränerar mig. Det betyder inte att jag stänger ute någon, det betyder bara att jag värnar om min energi. Att välja sin närmaste krets med omsorg är inte egoistiskt – det är självrespekt.

För i slutändan handlar det om att omge sig med människor som ser dig, hör dig – och som står kvar när det verkligen gäller. Och lika viktigt är att vara den personen tillbaka. För det är där äkta vänskap bor.

3. Du får känna allt Du får ha ångest över ett grått hår. Du får känna panik över åldern. Du får vara glad, tacksam, vilsen, lugn – allt på samma gång. Det finns inget ”rätt sätt” att bli 40. Men det finns en frihet i att tillåta sig själv att vara där man är. Inte där man borde vara.

4. Släpp jämförelserna

Livet ser olika ut för alla. Vissa har barn tidigt, andra senare, några inte alls. Vissa har karriär, andra söker fortfarande sin väg. När jag släppte bilden av hur livet ”borde” se ut, blev mitt eget liv mycket lättare att leva.

5. Våga vara stolt över dig själv

Vi pratar sällan om det – men det borde vi. Att bli äldre är inget nederlag. Det är ett bevis på allt vi klarat. Alla skratt, tårar, misstag, vändningar. Var stolt över att du är här. På riktigt.

Men det är inte bara acceptans som kommit till mig med åldern – utan också något annat. En längtan efter att fortsätta växa. Jag har insett att utveckling inte har något bäst föredatum. Att det inte finns någon ålder då man plötsligt blir “färdig”.

För mig har det varit befriande att förstå att man kan förändras hela livet. Att vissa människor, av olika skäl, stannar i en roll, en tanke eller en version av sig själva – medan andra fortsätter utvecklas. Att det faktiskt är ett val. Eller åtminstone en möjlighet. Jag vill vara en av dem som växer. Inte för att jag måste

kanske det allra finaste: att livet inte är handlar mindre om en siffra – och mer

FÖR HONOM []

En härlig blandning av produkter för just honom...

Alva - morgonrockar

Morgonrockarna i Alvas nya Vindel-kollektion är

gjorda i velour – ett mjukt tyg med tät, sammetslen yta som känns behaglig mot huden.

Kueen - pocket scarf

Mustasch för honom

25 x 25 dubbelsidigt mönstrad. 100% silk twill.

Sandqvist - Go Shoulder Bag En kompakt crossbody-väska i minimalistiska design med genomtänkta förvaringsmöjligheter tillverkad i vattenavvisande material.

Azzaro - The Most Wanted Parfum En djärv, amberfärgad och kryddig doft för mannen som utstrålar styrka, självförtroende och en oförglömlig karisma.

SeikoProspex SPB519

Dykarur med stil och funktion. Med en blå keramisk vridring, silvervit urtavla och

300 meters vattentålighet är detta en GMT-klocka som passar lika bra under ytan som i vardagen.

Förbered huden för sommaren,

Rituals - Bleu Byzantin

Upplev en underbar, akvatisk parfym. Bleu Byzantin kombinerar svalkande vattenmynta med färska enbär och tallträ.

FÖR HENNE

En härlig blandning av produkter för just henne...

LUMENE Nordic Hydra - Hydrating Lotion Moisturizer

En spännande ny odukt i serien. Denna fjäderlätta kräm är framtagen för att ge djup återfuktning samtidigt som den känns lätt på huden.

ALL I AM Beauty -

Lip Oil Tint Booster

En återfuktande läppolja berikad med vegetabiliska oljor som mjukgör och vårdar.

SAWE Skin Science

by TiMoSkjortklänning, Daylight Blossom Klänningen har en minilängd, rak passform och en fladdrig kjol. Kommer med ett löst, matchande bälte.

Kronans Apotek

KIND är Kronans Apotek nya egna hudvårdsvarumärke och består av avskalade och effektiva produkter för den känsliga hyn med fokus på att stärka hudbarriären, intensivt återfukta, lugna och reducera rodnader.

SAWE erbjuder professionell hudvård av hög kvalitet till ett rimligt pris, med innovativa och vetenskapligt formulerade produkter som innehåller optimala nivåer av aktiva ingredienser.

soom in nivåer e av akktiva i

tiv

ngredie

Mela - Hormone

Support Capsule Nu i ett smidigt, portabelt kapselformat, helt utan smakämnen. e

Mela - Restore - Triple Magnesium

Ett tillskott med tre bioaktiva former av magnesium – malat, glycinat och taurat – för optimal upptagning och effekt.

IDUN - Ready Set Fix & Ready Set Refresh nu i

Travel size

Den smidiga storleken på 50 ml gör det enkelt att ta med on the go. en att ta a d on n the go.

Waterclouds - Detox Shampoo

Ett djupengörande detoxshampo, särskilt framtaget för att avlägsna döda hudceller och produktrester från hårbotten.

Astaxin - Renew Hand Cream

Aveeno - Skin Relief Body Oil Spray

En silkeslen och snabbabsorberande oljespray med havre- och jojobaolja, rik på lipider och fettsyror som återställer hudens barriär och ger ett

En återfuktande och närande handkräm berikad med sheasmör och ceramider. Rik på naturliga källor till vitamin E.

BioSalma - Pure Marine Collagen

Marint kollagen från MSC-märkt fisk. Lägg kollagenpulvret i ett glas och fyll på med vatten. Rör om ett varv med en sked och låt stå medan du packar väskan för dagen - då hinner pulvret lösa upp sig och vattnet klarnar. Rör om ett par varv till och kollagenet är färdigt att dricka.

D U A L M I C R O C U R R E N T + L E FA CE NECK TONING DE V IC

DUAL MICROCURRENT + LED FACE & NECK TONING DEVICE

Th l i lti i i i i NEXT-GEN HYBRID SILICONE SONIC TOOTHBRUSHES

The ultimate multi-tecch h d devicce dessignneed d to vissibibly ly smomootth h a annd d skin, delliverriinng that snaatctchhed, sculpteted d lo l ok k

The ultimate multi-tech device designed to visibly smooth and rejuvenate the skin, delivering that snatched, sculpted look.

FAQ™ 402 fuses five ad v vannceed techn hnnollo o gie ie i s s into one inte n lligent t tool that lif ts, tonees a and reviital l ise is s the skin –re suults a at h home

Swedish innovation. Clinical results. Designed for the whole family.

FAQ™ 402 fuses five advanced technologies into one intelligent tool that visibly lifts, tones and revitalises the skin – delivering professional-grade results at home.

• Delivering to 6 o 80 μA of f pow powerf ul fou ouur-d r-d r ime meenns s nsiona o l micr ocu c rre r nt to stimulate facial mususc les an a d r refine s skikin n t textuurre re at multip ti i le dep d ths

•Delivering up to 680μA of powerful four-dimensional microcurrent to stimulate facial muscles and refine skin texture at multiple depths.

• Utilising NIR, red and b blue e LED wave a elength gth s t sto r oreju ju ven ve v ate, soothe h and refine sk in.

•Utilising NIR, red and blue LED wavelengths to rejuvenate, soothe and refine the skin.

ISSA™ 4 Collection Sonic Pulse™ Technology 4-in-1 cleaning system Swedish design

• Enhancing pene n t tration of active inggrrereddients t via eleectropoporatio ti n, while circulation o and celluular la a

•Enhancing the penetration of active ingredients via electroporation, while stimulating circulation and cellular activity through T-Sonic™ massage.

365 days of use on a single charge hybrid brush heads that last twice as long

•Medical-grade silicone – 10,000x more hygienic than nylon

•Removes 30% more plaque and boosts oral hygiene by 140%.

•Four specialized models: ISSA™ 4, plus, smile & baby

•Travel-friendly, waterproof, and USB rechargeable

he FAAQ ™

Experience the FAQ™ 400 Collection at foreo.com/faqswiss — where innovation redefines skincare. D E

Discover the future of oral care with the ISSA™ 4 Collection at FOREO.com

Skapaperfektasommarens look

Gisela Enamel Bloom - Örhängen 18 karats guld med högblanka rosa blommor i emalj. Pris: 39 950 kronor. www.orrlingjewellery.se

KOORELOO The Mini Noble, färgstark väska handvävd i

BY KROHNSTAD

CAROLINE SVEDBOM

Örhängen i gulpläterad mässing och flerfärgade swarovskikristaller.

Pris: www.carolinesvedbom.com

Örhängen i rostfritt stål med 18 karat guldplätering och grönfärgad emalj. Pris: 399 kronor. www.bykrohnstad.com

CbyC JEWELLERY

www.lesgeorgettes.com

Bronze

Skönhetsprodukterna som fångar solens glöd och hudens naturliga lyster. //Jessica Berghult

Fibreclinix från Schwarzkopf Professional är en lätt hårolja som passar det fina skandinaviska håret.

En bronzer med praktisk skumgummiapplikator, från Makeup Mekka.

Origins nya produkt Ginzeng är en gelecréme som boostar glowet.

Dr Dennis Groos senaste ögon-crème heter Derminfusions Fill+Repair Eye Cream och innehåller återuppbyggande hyaluronsyra och peptider.

Charlotte Tilbury Beachstick ger huden det perfekta glowet till sommarfesten.

Cactus magic serum från Whamisa innehåller uppljusande och uppbyggande ämnen som stödjer kollagensyntesen.

Super serum Advance är ett högteknologiskt ansiktsserum med peptider, från IS Clinical.

Luminous Smoothing oil från Wella Professional innehåller advokado- och macadamianolja och passar alla hårtyper.

Ceretin Boost från Pür är ett retinolserum med niacinamid och kraftfulla biotika extrakt.

EYEBROW PEN

TWIN THIN

Precisionspenna med dubbla spetsar

för fylligare bryn

INREDNING & DESIGN

KVIK COMPOSE – ETT KÖK MED ÖVER 60 FÄRGKOMBINATIONER

Nu lanserar Kvik nyheten Compose

– ett kök som tar modern dansk design till en ny nivå av flexibilitet och personlig stil. Med 64 unika kombinationer av färger och handtag är Compose skapat för dig som vill att köket ska spegla din livsstil. Tillverkat i Europa med återvunna material visar Compose att genomtänkt design, kvalitet och ett rimligt pris kan gå hand i hand.

OÄNDLIGA VALMÖJLIGHETER

Med Compose tar Kvik nästa steg i utvecklingen av flexibla kökslösningar och lanserar sin mest omfattande färgpalett hittills. Genom att kombinera åtta olika luckfärger –däribland nya nordic light, inspirerad av ljus ek, och nordic glow, en varm valnötsbrun ton – med åtta integrerade metallhandtag, kan du skapa hela 64 unika färg- och handtagskombinationer för ett personligt och stilrent uttryck. För att göra det enkelt att utforska alla möjligheter lanserar Kvik samtidigt ett interaktivt verktyg på sin webbplats, där användaren enkelt kan testa och kombinera olika varianter.

ÖVERLÄGSEN KVALITET OCH STÖRRE FÖRVARINGSUTRYMME

Med ett brett urval av ytskikt och färger, flera kombinationsmöjligheter, återvunna material samt noggrant genomtänkta detaljer, förkroppsligar Compose det bästa av dansk design –som dessutom är prisvärd. Dessutom erbjuder Kviks XL-skåp 15 % mer förvaring i varje underskåp genom att utnyttja sockelområdet. För den som behöver ännu mer plats förlängs djupet i basenheterna med 12,8 cm i XXL-serien, vilket ger upp till 40 % mer förvaringsutrymme – till en liten extra kostnad.

DANSK DESIGN – DÄR VARJE DETALJ RÄKNAS

Precis som i alla Kvik-kök speglar Compose essensen av dansk design där varje detalj är noga genomtänkt. Det integrerade metallhandtaget, framtaget exklusivt för denna serie, förenar en raffinerad estetik med praktisk funktionalitet. Ergonomiskt formgivet och lätt att rengöra, tillför dess böjda form ett distinkt uttryck. Handtaget finns i flera färger, vilket gör det enkelt för kunderna att snabbt och kostnadseffektivt förnya kökets

uttryck – ett ansvarsfullt sätt att uppdatera sin miljö. Dessutom bidrar svarta kanter på frontpanelerna – som finns i alla utföranden utom vitt – till ett enhetligt intryck och ger köket en elegant och sofistikerad finish.

TILLVERKAT I EUROPA MED RESPEKT

FÖR MILJÖN

Compose är mer än bara ett vackert och funktionellt kök – det är ett kök designat med omtanke, i linje med Kviks engagemang för ansvarsfull produktion. Tillverkat i Europa, innehåller Compose återvunnet trä, FSC®-certifierat virke och en innovativ matt, sammetslen yta gjord av återvunna PET-flaskor.

Tack vare avancerad teknologi är denna yta inte bara visuellt tilltalande utan också mycket hållbar. Kvik är dessutom ledande när det gäller transparens: varje kundorder följs av en tydlig redovisning av hur många återvunna plastflaskor som använts i produktionen av just deras kök, liksom klimatpåverkan (CO2e) för varje komponent – inklusive bänkskivan.

ALEPPOTVÅLEN

En tvål med tusenårig historia – gjord på ren olivolja, lagerbärsolja och vatten

När man använder

Aleppotvål stimuleras och bevaras hudens egna återfettningprocesser, vilket innebär att en del personer inte längre behöver använda till exempel bodylotion.

RENOVERA TIDSENLIGT

Vi bor i ett tjugotalshus och varje gång vi ska laga fixa eller renovera nånting så är vi väldigt försiktiga med de materialval och den design vi väljer. Vi har kämpat hårt och mycket med att behålla 20-talets originala arkitektur och de tillval som fanns från början.

Jag har i flera omgångar försökt att bättra på med vit färg som är anpassat för metall men det har bara flagnat direkt. Jag vet att måla på direkt är en temporär lösning och att man verkligen måste slipa underlaget ordentligt innan. Jag vet inte hur många timmar jag har lagt ner på att försöka slipa ner gammal färg, rost och allt sådant som blir med åren, det tog mig nästan en hel sommar att uppnå ett resultat som inte ens var bra.

För att försöka få bukt med den envisa rosten och den gamla färgen använde jag mig av vanliga slippapper i olika grovlekar. Jag började med ett grovkornigt papper, runt korn 60 -80, för att få bort det värsta ytskiktet av rost och flagnande färg. Sedan gick jag över till ett medelgrovt papper, kanske runt korn 120, för att jämna till ytan lite. På de mer svåråtkomliga ställena, särskilt med det krångliga mönstret på räcket, försökte jag även med en stålborste och ibland även en skrapspets. Trots detta slit så var det otroligt svårt att få en helt ren metallyta. När jag väl tyckte att jag hade slipat tillräckligt, rengjorde jag ytan noga med målartvätt innan jag applicerade den vita metallfärgen. Jag valde en alkydbaserad färg som är vanlig och relativt slitstark för utomhusbruk på metall. Trots mina ansträngningar och de produkter jag använde, så märkte jag snabbt att rosten trängde igenom igen.

Tydligen så är det överkurs att slipa manuellt. Man kommer inte ner genom alla lager och det blir en massa restprodukter, så kallad fleece. Det i kombination med partiklar av rost som finns kvar hindrade färgen från att få ett bra fäste.

Till slut gav jag upp och frågade en expert på metallräcken och beskrev att jag verkligen inte bara vill byta ut mina fina räcken utan gärna restaurerar eller bevarar det som har varit på huset sen första början.

För att försöka få bukt med den envisa rosten och den gamla färgen använde jag mig av vanliga slippapper i olika grovlekar.

Vi gick igenom våra räcken till köksentrén (som även dom var väldigt rostiga och med flagnad färg), räcken till huvudentré och räcket till balkongen.

Balkongen har dessutom ett metallgolv som är enröd plåt (ser ut som takplåt) och även det var väldigt rostigt och förstört så efter att konsulterat med Ivan på så kom vi fram till att balkongräcket och räcket till köksingången ska målas om i svart. Med tanke på att vi har ett svart plåttak och takrännor i svart så blir svarta räcken något som går i linje med övrigt tjugotal. Räcket till vår huvudentré var så pass förstört så det behövde vi byta helt.

Det som finns att köpa på byggvaruhusen idag är inget som känns särskilt autentiskt 20-tal så därför började jag ta bilder på räcken till 20-talshus som jag passerade när jag var ute och gick med vår hund Gloria.

Efter det påbörjades en period där jag och min man skapade en mapp med referensbilder och skisser och för att försäkra oss om att inte välja något som vi sen ångrar för att det inte passade så gjorde vi ut våra favoriter i programmet Sketch Up.

Sen skickade jag alla olika förslag till min vän Ivan på Regal Staket & Smide som gav oss backning på våra favoriträcken för att dom inte alls hade mönster som var i linje med det som var vanligast förekommande på 20-talet (vilket var målet).

Till slut kom vi fram till en passande design som beställdes och monterades. "Tyvärr" är det ett nyproducerat räcke och inte original men det smälter in fint och ser absolut ut som att det har varit där från början.

Tanken är att vi ska måla om vårt hus i en ljusgrå färg då det inte är supersnyggt med ett knallgult hus med svart tak och räcken. Men i övrigt är jag väldigt nöjd med att alla räcken är i samma färg som tak och stuprör.

En annan metalldetalj som vi passade på att renovera var våra jätteslitna fönsterbleck. Som många gamla putsade hus så sitter det puts över delar av fönsterbleckets fäste. Tar man bort dom så riskerar man att putsen åker med och då står man inför ett helt annat problem och en helt annan kostnad.

Våra fönsterbleck var väldigt väldigt väldigt slitna och förstörda och jag har inte riktigt vetat vad jag ska göra men dom slipades och målades om och nu ser även de ut som nya.

Att byta ut allt bara för att något har blivit gammalt och för att man inte får till det själv kan vara väldigt onödigt. Ett bra tips är att prata med flera olika experter för man kan verkligen få helt olika råd om vad man ska/kan göra.

Min erfarenhet är att dom riktiga proffsen oftast kan ge bra tips på hur man kan bevara och behåller sådant som faktiskt är av bra kvalitet och går att rädda med lite fix.

INRED MED ELD & ELDA ENKLARE

Eldmakaren tillverkar exklusiva gasbrasor och eldstäder i Sverige.

FOLKLOREISH

Såhär i semestertider vandrar tankarna till gamla allmogegårdar, smultron på strån, myggsurr i skymningen och kvällsdopp i månskenet. Minus myggsurr så kan du fånga lite av den svenska sommarsagan var du än befinner dig i vårt avlånga land. //Karin Uggla

The Dependeables färgkarta från Mylands i samarbete med Beata Heuman.

Slippers - Midnight Tassel från Hums.

Scarf - Hat från The Hums.

Pall - Ommjänge från Ikea.

Stockholm, 26–28 augusti, 2025

Formex

Nordens viktigaste handelsplats för design och inredning.

Två gånger per år möts utställare, kunder och samarbetspartners för att göra affärer, nätverka och inspireras.

Välkommen till Formex!

INREDNINGEN

FÖR VÅRA SMÅ

Rustas varumärke Elsaform växer och i mitten av augusti lanseras ett helt nytt sortiment för barnrummet. I den första kollektionen av Elsaform Kids ryms allt från bäddlinne och mjuka mattor till förvaringslådor, belysning och barnserviser.

Elsaform, prisvärd heminredning i naturliga material och färger för det skandinaviska hemmet, har blivit Rustakundens favorit. Nu lanseras Elsaform Kids, ett skräddarsytt sortiment för barn mellan två och åtta år.

– Med Elsaform Kids kan vi erbjuda inredning till barnrummet i modern design och hög kvalitet, utan att tumma på priset, säger Kristina Englesson, affärsområdeschef för heminredning på Rusta.

Med naturen som inspiration

Den nya kollektionen är inspirerad av den nordiska naturen och skogen, vilket avspeglar sig i två teman; Forest och Bumblebee. Färgskalan är naturnära och sober, med mjuka nyanser av beige, grönt, brunt och gammalrosa, som alla är lätta att kombinera. Mönsterbilden rymmer rävar, björnar, igelkottar, ugglor, ekorrar och humlor.

I sortimentet återfinns textilier i form av bäddset, ullpläd, sänghimmel, vimplar, prydnadskuddar samt mattor i jute och bomull. Bland nyheterna finns även ett mysigt tipitält, förvaringslådor, träkrokar, mätsticka, trägalgar, barnserviser och belysning som lampor och ljusslingor.

Produkter för busiga upptäckare

Att ta fram ett sortiment som riktar sig till barn ställer höga krav. Alla produkter har genomgått hårda tester både vad gäller säkerhet och materialval.

– Alla textilier i kollektionen är märkta med OEKO-TEX. Rusta stödjer även organisationen Better Cottons arbete för en mer hållbar bomullsproduktion. Allt trä är FSC-certifierat och plasten i matserviserna är BPA-fri. Vi är stolta över att kunna erbjuda ett helt nytt segment med genomtänkta och kvalitetssäkrade produkter till familjens minsta, avslutar Kristina Englesson.

Förvaringstavla för till exempel teckningar.

Söt förvaringskorg.

Sänghimmel.

Bäddset med söta små bin.

Krokhängare, finns även som igelkott.

Drömmer du om ett andra hem i fjällen med stilren design, exklusiva material och en attraktiv atmosfär? SkiStar Vacation Club erbjuder ett bekvämt

ner: Sälen, Åre och Vemdalen.

Ägande utan bekymmer

Du investerar i en andel av ett fullt utrustat boende där uppbäddade sängar, städning och service alltid ingår. När du inte nyttjar din vecka kan du enkelt hyra ut den via SkiStar och få en inkomst.

Skandinavisk design & hög komfort

Våra boenden kombinerar modern minimalism med rustika inslag, stora fönster och harmoni ska färger inspirerade av fjällnaturen. Vardagsrummet är en naturlig samlingspunkt, och varje sovrum har hotellklassade sängar för en god natts sömn.

Mer än ett boende – en livsstil

Som medlem får du exklusiva förmåner på liftkort, utrustning och aktiviteter. Dessutom kan du byta dina veckor via RCI och uppleva fjäll eller solsemester världen över. Livet är för kort för att kompromissa med komfort och estetik.

Vad är SkiStar Vacation Club?

Ett smart sätt att äga fjällboende! Du delar på ett premiumboende med andra och har garanterade veckor i fjällen året runt.

Du slipper stora engångskostnader och betalar bara för den tid du faktiskt använder boendet. Underhåll och drift delas mellan ägarna.

Kan jag byta mina veckor?

Ja, du kan ofta byta både veckor och destinationer inom vårt nätverk, beroende på tillgänglighet.

Just nu i Sälen, Åre och Vemdalen.

Om jag inte kan använda mina veckor?

Då kan du kan hyra ut dem via skistar.com ellerbyta mot poäng på RCI (om du har medlemskap hos dem).

Kan jag sälja min andel?

i framtiden.

Om jag vill äga mer?

Vi har en dedikerad säljare som hjälper våra ägare med byten, merköp eller ändringar i köpt upplägg.

Investera i fjällivet – på dina villkor! Följ QR-koden för att veta mer.

FRÅN NORR TILL SÖDER

NYTT HOTELLKONCEPT I HUDIKSVALLS HISTORISKA KRANFABRIK

Där världens första hydrauliska kran en gång uppfanns, växer nu något helt nytt fram. I den gamla industribyggnaden i Hudiksvall öppnar The Crane Hotel – ett livsstilshotell med fokus på gemenskap, rörelse och återhämtning. Invigningen sker hösten 2026, men berättelsen har redan börjat.

The Crane Hotel bygger på ett ovanligt koncept i den svenska hotellvärlden: att sätta grupper i centrum. Här får kompisgäng, idrottslag, företagsgrupper och familjer med äldre barn en plats att mötas – oavsett om det handlar om aktivitet, vila eller firande. – Vi kallar det ”checka in tillsammans”, och det handlar om att skapa rum för våra relationer. Upplevelser att dela, anpassade miljöer och många alternativ ska göra det både enkelt

och meningsfullt att resa tillsammans i små eller större grupper. Det ska finnas utrymme för mycket att göra, och för många olika viljor att mötas, säger Henrik Fredriksson, vd på Strömtorpet AB, som står bakom satsningen.

Hotellet blir en förlängning av Aktivitetsfabriken, Hudiksvalls redan etablerade nav för puls, hälsa och arbete. Här kombineras gym, egen hockeyrink, coworking och eventlokaler med det nya hotellet som nu växer fram intill – och som bland annat rymmer ett nästan 1 000 kvadratmeter stort underjordiskt spa där naturens kontraster möts och formas av platsens råa material.

– När vi säger hotell för grupper kanske vissa föreställer sig våningssängar och enkla standardlösningar, men The Crane Hotel är motsatsen. Här står känsla, form och omsorg om detaljer i centrum. Det är en genomtänkt miljö för värdefull tid tillsammans, utan att

man behöver välja bort bekvämlighet eller god mat. Jag skulle säga att det inte finns så många hotell med det här fokuset, säger Henrik Fredriksson.

The Crane Hotel är djupt rotat i Hälsinglands industriella och kulturella arv – från Erik Sundins banbrytande ingenjörskonst till traktens hantverk och företagaranda. Namnet är en hyllning till Hudiksvalls historia: till HIAB och kranen, som en gång lyfte industrin, och till tranan, som varje vår återvänder till regionens myrar. Två symboler för rörelse, lyftkraft och återvändande, precis som hotellet självt.

Bakom satsningen står Strömtorpet AB. Design och koncept har utvecklats tillsammans med Hotel Legacy Group och Wester + Elsner Arkitekter.

Läs mer på: www.thecranehotel.se

HOTEL J

– EN ÅRET RUNT DESTINATION

Där skärgården möter staden växer nu en plats fram där stillhet, god mat och naturnära upplevelser står i centrum. Hotel J utvecklar sitt koncept för välbefinnande med nya satsningar på basturitualer, örtträdgård, gastronomi och avkoppling.

Hotel J har länge varit en självklar del av Stockholms hamninlopps siluett. Nu tas nästa steg i att göra platsen till en levande oas för alla som söker rekreation och njutning i vardagen.

– Vi vill skapa en plats där man kommer lika mycket för att andas ut, som för att uppleva något nytt. Här handlar det om stilla lyx, närvaro och genuina smaker - mitt i det vackra som Stockholm har att erbjuda, säger Alla Sokolova, VD för Hotel J.

Nyheter för kropp och sinne - med utsikt över

Stockholms hamninlopp

Sommaren 2025 lanseras flera nyheter som lyfter wellbeing till en ny nivå:

• Panoramabastun öppnar i juli och erbjuder bastubad med vidsträckt utsikt över vattnet. Gäster kan välja mellan klassiska bastubad och guidade ritualer ledda av hotellets egna bastumästare.

• Ört- och köksträdgård ramar in hotellet och används både för matlagning och guidade växtvandringar. Gäster får lära sig mer om lokala växter, dofter och ätbart från naturen.

• Dagliga well-being-klasser erbjuds fram till den 31 augusti i den nya byggnaden Paviljongen. Från och med september återgår aktiviteterna till det ordinarie helgprogrammet.

Gastronomi med hjärta i skärgården Parallellt med de nya miljöerna växer också ett gastronomiskt koncept fram, där lokala råvaror och smakupplevelser med näring i fokus är bärande element.

• Terrassen, som öppnade 26 juni, serverar under sommarhalvåret à la carte med säsongens råvaror och örter från den egna trädgården. Perfekt för lunchpaus vid kajpromenaden eller en lång middag i solnedgång.

• Välmående på menyn - från frukost till middag genomsyras menyerna av balans mellan smak och näring.

– Allt vi gör bygger på en enkel idé: det ska kännas bra. I kroppen, i smaken, i miljön. Vi vill ge våra gäster – oavsett om de kommer för bastu, middag eller en well-beingklass - ett andrum, säger Alla Sokolova.

Flera av satsningarna står klara redan i sommar, med full lansering i september 2025.

Hotel J blir en plats att återkomma till året om - för smaker, rekreation och paus från vardagen.

Hills Lodge – bo granne med

greenerna

Hills Lodge

En plats där morgonsolen stiger upp över trädtopparna och du vaknar med utsikt över klubbhus och golfbana. Dagen fortsätter med golf, god mat och total avkoppling. Upptäck Hills Lodge – ditt nya happy place.

På Hills har vi tagit golfupplevelsen till en ny nivå. Våra nybyggda lodger ligger bokstavligen ett stenkast från fairway – med elegant design, hög komfort och rofylld omgivning. Här bor du i en exklusiv miljö med plats för upp till fyra gäster per lodge.

Njut av den magiska utsikten över klubbhuset och golfbanan direkt från din terrass. Efter rundan väntar en välsmakande middag i restaurangen, ett glas vin i kvällssolen och känslan av att ha hittat ett hem – om så bara för natten.

Oavsett om du är här för en golftävling, en weekend med vänner eller ett företagsevent, så är Hills Lodge den perfekta platsen att landa på. Sov gott. Spela bättre.

Boka din lodge redan idag! www.hillsgolfclub.se

Blomsterfonden ger dig möjligheten att planera för ett bättre seniorliv, samtidigt som du gör en god sak för de som är äldre idag

När du går med i Blomsterfonden gör du ett val som har positiv betydelse för dig både idag och i framtiden. Att vara medlem ger dig en känsla av trygghet inför ditt kommande seniorliv, oavsett om det ligger nära eller långt fram i tiden. Genom din medlemsavgift är du konstant med och stödjer de som är äldre idag. Du gör en god gärning längs vägen. Själv får du, från första dagen, ta del av ett omväxlande utbud av förmåner och medlemsrabatter.

När du bor hos Blomsterfonden tar sig stödet från medlemmarna många olika former. Verksamheten för att skapa trygghet, glädje och gemenskap i vardagen är omfattande. Det finns alltid, under dagtid, en värdinna och en bovärd på plats när du behöver hjälp i något ärende. Blomsterfonden har toppmoderna gym, bastu, festsalonger, bibliotek på alla anläggningar. Utvecklingen av utemiljöer och trädgårdar sker kontinuerligt med blomsterprakt och bänkar för naturliga och spontana möten med grannar, familj, vänner och bekanta. Lev ditt liv på Blomsterfonden som du vill, med närhet till gemenskap, aktiviteter och fest när du vill.

Blomsterfondens många äldrekoncept är grundpelare i verksamheten: ÄldrePower, ÄldreSupport, ÄldreJour, ÄldreCafé, ÄldreKunskap och ÄldreKollo står alla för spetskunskap inom sitt område. Det finns alltid ett telefonnummer för den boende eller en anhörig att ringa för att få svar sina frågor i vitt skiftande ärenden som rör äldrelivet.

Blomsterfonden är en ideell förening som grundades 1921 och har oavbrutet arbetat för hem och vård åt äldre i över hundra år. Föreningens trygghetscirklar sammanbinder hem-vård-glädje & mening till ett bättre seniorliv på ett både beprövat och framåtriktat sätt.

Vill du veta mer om Blomsterfonden, boendeformer, verksamhet och värdegrund, gå in på www.blomsterfonden.se

Not all holidays are a vacation. This will be.

Blott 20 minuter söder om Helsingborg väntar det – ditt semesterdygn som inte kräver något av dig, men som ger allt tillbaka. Energi. Lugn. Ljuvliga dopp och sagolika vyer. Välkommen till Maryhill Estate, välkommen till platsen där semestern kan börja.

Scanna QR-koden för att läsa mer & få vårt sommarerbjudande.

KATTEGATTLEDEN FYLLER 10 ÅR

– HÄR ÄR BÄSTA STOPPEN LÄNGS VÄGEN

Cykelresor är hett igen, och om du är sugen på att hoppa på trenden bör du ta dig till populära Kattegattleden som löper längs västkusten. Tio års-jubilaren är Sveriges första nationella cykelled och har tidigare blivit utnämnd till "Årets cykelled i Europa" – och det är ingen slump. Här cyklar du genom flera halländska städer som på ett vackert pärlband och längs leden väntar allt från vidsträckta sandstränder och lättillgängliga stadsupplevelser till unika sevärdheter och restauranger och caféer av högsta klass. Vi ger våra bästa tips längs vägen.

Boenden – från boutiquehotell i Falkenberg till spahotell i Varberg För den som letar boende längs Kattegattleden finns något för alla. Här hittar du prisbelönta spahotellet Hotel Tylösand utanför Halmstad där både panoramautsikten och feelgood-känslan är hög; charmiga boutiquehotellet Hamngatan 27 beläget i gamla stan i Falkenberg och inspirerat från tiden då det gamla sjömagasinet byggdes; och Året runtdestinationen Destination Apelviken i Varberg med femstjärnig camping, uppvärmd pool, restaurang Solviken och Nisses Bodega och flertalet aktiviteter.

Restauranger – från havsnära fisk till nysatsning på kusthotell Gastronomiska upplevelser finns det gott om i Halland, och således även längs cykelleden. En av dem är fisk- och skaldjursrestaurangen Joels brygga som ligger i fiskeläget Träslövsläge. Mer havsnära än så blir det inte. Fisken är färskfångad, fiskad lokalt och tillagad med både hjärta och själ. En annan är nysatsande Varbergs kusthotell och deras restaurang Severins, som nu leds av Oskar Samuelsson som har ett förflutet från Michelinrestaurangen Fäviken. Här serveras nordiska rätter med fokus på säsongens råvaror samt mycket fisk och skaldjur.

Kultur – från fästning i Varberg till slott utanför Kungsbacka Intresserad av både cykling och kultur? Då har du kommit rätt. Här finns nämligen Varbergs fästning där historiens vingslag griper tag i dig.

Inne på borggården finns ingången till Hallands kulturhistoriska museum där du kan gå på dramatiserade visningar, kika på Bockstensmannen eller gå ner i de mörka fängelsehålorna. Cyklar du längre norrut bör du stanna till på Tjolöholms slott. Slottet ritades i Tudorstil och ligger vackert beläget på en halvö omgiven av hav. På godset finns en slottskyrka i skotsk stil och både slottsträdgården och trädgårdarna i allmogebyn är väl värda ett besök.

Stränder – några av Sveriges bästa finns här

Längs leden cyklar du i en fantastiskt kustnära natur med närhet till några av Sveriges bästa stränder. Vad sägs som en av Sveriges längsta sandstränder Mellbystrand, populära Tylösand med sin omtalade after beach, Sveriges surfmecka Apelviken, långgrunda och barnvänliga Skrea Strand, eller idyllen Vita Sand? Så packa badkläderna för här kommer du vilja göra många, många stopp.

Om Kattegattleden

Natur – från fågelskådar-paradis till mäktig rullstensås precis vid havet Kattegattleden erbjuder fantastisk variation av kustnära landskap. Här ligger bland annat naturreservatet Getterön som är ett paradis för fågelskådare och naturälskare med sina unika våtmarker och rika djurliv. För den som vill kombinera historia med natur bör ett stopp i Fjärås Bräcka planeras in. Här får du dels en mäktig rullstensås med panoramavy över havet, dels spektakulära fornminnen från en svunnen tid genom Li Gravfält.

Invigdes: 2015 som Sveriges första nationella cykelled.

Längd: 390 km.

Sträckning: Helsingborg – Göteborg.

Antal etapper: 8

Underlag: Mest asfalterade vägar och cykelbanor, vissa lättcyklade gruspartier.

Svårighetsgrad: Lätt till medel – passar både nybörjare och erfarna cyklister.

Säsong: Året runt, men bäst mellan vår och tidig höst. Leden öppnar varje år officiellt i april.

Utmärkelser: ”Årets cykelled i Europa” 2018.

FOTO: CHRISTOPHER LANAWAY

FOTO: JESSICA CLAREN

NÖJESLIV

STOCKHOLMS LUSTGÅRD VID VATTNET SLÅR UPP PORTARNA

Där stadens tempo möter drömmen om ledighet och havsbris hittar du Eden. I fjol välkomnades nära 45 000 besökare till den gamla 1800-talsvillan som huserat både kajakklubb och konstnärskollektiv. Idag är det ett älskat utflyktsmål, nöjesnav och en plats för lugn och intressanta samtal. Här kan du paddla kajak, fiska, basta, slumra i en solstol, dricka naturvin, äta gott och dansa under bar himmel. I år har Eden lagt extra krut på det kulinariska och presenterar stolt det nya matkonceptet “Eden Gone Fishing” – en hyllning till fisk, skaldjur och det enkla, rustika. Svenska råvaror möter Medelhavets dofter och smaker.

Eden har kastat ut kroken och dragit in sitt mest smakrika koncept hittills – Eden Gone Fishing . En kulinarisk kärleksförklaring till havet, grillen och det enkla som blir det storslagna när det görs med rätt känsla. Här kliver fisk och skaldjur

in i rampljuset, svenska råvaror får en varm kyss av Medelhavet. Allt serverat på portugisiska hantverkstallrikar som fångar sommaren i vackra penseldrag. Bakom menyn står William Wahlroos, tidigare souschef på bland annat Punk Royale.

– Årets meny är tänkt att ta dig med till Medelhavets kustlinjer – fisk, skaldjur och råvaror i fokus. Det kommer bli jäkligt gott, säger William Wahlroos.

I centrum för smakerna står Hibachigrillen. En japansk glödande pjäs som levererar hetta, rök och det där dramatiska knastret. Snabb tillagning som ger en koncentrerad smak och "wowet" som bara eld kan åstadkomma. Tänk grillade vårprimörer med en hint av eld, eller ett fiskskinn som frasar till i första tuggan. Bland signaturrätterna finns den perfekt grillade guldspariden med rökig paprikaröra, en rätt som smakar semester. Den möra fisken möter det knapriga skinnet och gifter sig fint med den smakrika grönsaksröran.

För den som föredrar kött finns en Duroc-kotlett från Dalarna – rosa inuti, karamelliserad utanpå – serverad med majrova, colatura (den italienska fisksåsen från Cetara är som magi i små droppar) och en fyllig Sauce Robert. En kombination som känns lika lantlig som lyxig.

Till dessert kan man avnjuta en välbekant favorit i ny tappning – rulltårta med en kräm på saltad citron.

Du hittar Eden på Smedsuddsvägen 23 i Stockholm.

Stockholmarnas bröllopsgåva – förnämst i sitt slag

Upptäck inredningarna

Börja besöket på

Kungligaslotten.se

Ulriksdals Slott

RESTAURANG OXENSTIERNAN

– EN RESTAURANGUPPLEVELSE I TRE DELAR

Silversmeden och krögaren Sebastian Schildt och stjärnkocken Viktor Westerlind krokar arm och öppnar tillsammans en ny version av Restaurang Oxenstiernan (ROX) – nu som en samtida restaurangupplevelse i tre delar. Först ut är sommarkrogen Jardin, en trädgårdsrestaurang med inspiration från Provence, som öppnade den 28 juni.

Efter ett kort uppehåll under våren öppnar Oxenstiernan i nytt format, med ett innehåll som formats om från grunden. Tre olika koncept introduceras – från soliga sommarrätter i trädgården till en klassisk bistro och ett modernt fine dining-format.

– Det var helt rätt att pausa verksamheten, och nu känns det lika självklart att öppna igen! Och att göra det tillsammans med Viktor känns otroligt inspirerande. Vi delar

värderingar, ambitioner och synen på gastronomi. Det här är en unik plats i Stockholm, med enorm potential att skapa något enastående, säger Sebastian Schildt.

Jardin blir först ut – en avslappnad trädgårdsrestaurang under Lindarna från 1700-talet. Menyn inspireras av Provence, men byter geografiskt tema varje år. Här möts i sommar sydfranska smaker och de bästa svenska säsongsråvaror i en lätt, somrig och livfull matupplevelse. Restaurangen har 50 sittplatser, och det finns alltid barplatser för drop-in för de som vill äta något litet eller bara ta ett glas.

Under hösten öppnar en lyxig bistro, en elegant kvarterskrog i det lilla formatet, där älskade klassiker möter våra finaste nordiska råvaror. Passar lika bra för en vällagad varmrätt en tisdagskväll som för en trerätters middag en fredag – alltid med kvalitet, enkelhet och omsorg i fokus. Till vintern öppnar den mest intima delen av Oxenstiernan: en matsal, där modern fine dining får ta ut svängarna. Det personliga, det kreativa och det nordiska står i centrum i en avskalad, elegant miljö. Viktor Westerlind är en av Sveriges

mest välrenommerade kockar, med erfarenhet från Frantzén, F12, Operakällaren och Aira. Han vann Årets Kock 2009, tog guld med Svenska Kocklandslaget vid Culinary Olympics 2012, och är sedan 2022 tävlingsledare för Årets Kock.

– Det känns fantastiskt att äntligen få sjösätta denna drömkrog tillsammans, på en mycket speciell plats. Vi vill erbjuda olika upplevelser under ett och samma tak – och nå fler gäster på fler sätt. Det här projektet är fullt av möjligheter, säger Viktor Westerlind.

Restaurang Oxenstiernan ligger i hjärtat av Östermalm, i den kulturhistoriska Oxenstiernska malmgården – en bevarad 1700-talsmiljö där det en gång låg en smedja för livgardets hästskor. Här har Sebastian Schildt länge haft sin guld och silversmedja, och sedan 2021 även byggt upp en hyllad restaurangverksamhet Med en unik kombination av historia, hantverk, design och samtida gastronomi förblir ROX en levande mötesplats – där varje del bjuder på sin egen upplevelse, men där helheten genomsyras av kvalitet, hållbarhet, passion och omtanke.

FOTO: LINDA PRIEDITIS

Enjoy our food, coffe or a glass of champagne in our garden by the sea. A marvellous buffet with homemade cakes and cookies of all kinds. Relax in the atmosphere of calmness and fresh air from the sea. You find us in Norrhamnen, in the old part of Vaxholm. Welcome! Trädgårdsgatan 19 cafehembygdsgarden@gmail.com vaxholmshembygdsgardscafe

HISTORIEN OM THE ROCKY HORROR SHOW

Året var 1973, London. Den arbetslöse skådespelaren Richard O’Brien började arbeta på ett manus till vad som så småningom blev en sann kultklassiker – The Rocky Horror Show. Musikalen hade premiär samma år och var en hyllning till allt han älskade: Science Fiction, Skräck, B-film, glamrock, 50-talsestetik och sexuell frigörelse. Inom kort visade det sig att publiken tycktes älska detsamma och succén var ett faktum.

Handlingen i The Rocky Horror Show kretsar kring det nyförlovade paret

Brad och Janet som råkar hamna mitt i en natt av kaos och extravagans. Där möter de bland annat den karismatiske Dr. FrankN-Furter, som visar upp sin senaste skapelse: Rocky - den fysiskt perfekta muskelmannen!

Richard O’Brien trodde själv att musikalen skulle spelas i några veckor, men publiken älskade det normbrytande och unika och veckorna blev till månader, år och decennier (och filmen The Rocky Horror Picture Show).

Med tiden har ytterligare ett unikt element växt fram; klassikern blev så pass klassisk att musikalen är mer eller mindre interaktiv. Publiken bjuds in till att kasta ris och toalettpapper, ropa med i repliker, skjuta med vattenpistol och dansa och sjunga med i låtarna. Det är dessutom mer regel än undantag att komma utklädd till salongen – antingen som en extravagant version av sig själv eller som någon av karaktärerna. – Det är en föreställning som är lika mycket publikens som skådespelarnas,

har Richard O’Brien själv sagt i en intervju. "Den blir inte komplett förrän den möter responsen från en fullsatt salong."

Året är nu 2025, Malmö. The Rocky Horror Show har färdats i tid och rum från 70-talets London till Nöjesteatern i Malmö, där den spelas i höst med premiär 16 oktober. Producent Emelie Löfmark såg musikalen första gången som tolvåring, då också på Nöjesteatern.

TÄVLING!

Vinn 2 biljetter till utvalda föreställningar av The Rocky Horror Show under hösten 2025.

Musikalen spelas på Nöjesteatern i Malmö.

– Det är en dröm som blir sann för mig, säger hon om att nu få sätta upp den i Malmö igen. Casten är ny och den svenska översättningen uppdaterad och omskriven, men känslan är densamma.

Mycket har hänt sedan 70-talet, men den djupt befriande känslan av att ta en paus från vardagen och förlora sig i en kväll av glitter och galenskap verkar vara lika odödlig som Rocky själv!

– Det ska bli väldigt spännande att se hur interaktiv den svenska publiken är. Jag tror att det blir lite lugnare än de galna föreställningarna i London, men ändå med viss interaktion, avslutar Emelie Löfmark.

Vi utser 5 vinnare som får 2 biljetter vardera. Maila ditt svar till charlotte.carlsson@laprensa.se senast 14/9 -25.

Fråga: Vem spelade karaktären Dr. Frank-N-Furter i både uruppsättningen och filmatiseringen av The Rocky Horror Show?

De datum du kan välja att gå på musikalen är:

17 oktober kl 19.00

18 oktober kl 14.00

23 oktober kl 19.00

24 oktober kl 19.00

När du mailar in ditt svar så anger du också vilket datum du vill gå.

Från kollationeringen. Från v: Michael Westlund (Male Phantom), Producent Emelie Löfmark, Cornelius Löfmark (Berättare) som står bakom nyöversättning av manuset.

Från kollationeringen. Från v: Oscar H Olsson (Brad), Anna Salonen (Janet), Veronika Wallentin (Columbia)

VINTIPS

Äntligen grilltider! här kommer de perfekta vintipsen för både grillat rött kött, kyckling, grönsaker och fisk.

Richard Juhlin - Blanc de Blancs Brut Elegant som en champagne. Detta mousserande vin är tillverkat enligt den traditionella metoden, med en andra jäsning på flaska i 12 månader – samma process som används i Champagne.

Art nr: 78979 Pris: 149 kr Land: Frankrike

- Chardonnay Organic

Chavin - Sauvignon Blanc Côtes de Gascogne 2024

Serveras med fördel lite svalare, antingen på egen hand eller till grillat lamm eller nötkött, chark och lagrad ost.

Art nr: 2297 Pris:

Trapiche - Malbec Oak Cask 2024

Detta är en utsökt kompanjon till all form av grillade rätter. Vinet passar även ypperligt till grytor av nötkött och vilt.

Art nr: 16554 Pris: 99 kr Land: Argentina

El Esteco - Malbec 2023

Ett vin med stor och nyanserad smak med toner av plommon, mogna körsbär, kryddor, örter, kaffebönor, inslag av fat och en härlig syra och längd.

Art nr: 2501 Pris: 169 kr Land: Argentina

Prima Festa - Nerello Mascalese Terre Siciliane 2022

Serveras med fördel lite svalare, antingen på egen hand eller till grillat lamm eller nötkött, chark och lagrad ost.

Art nr: 2378 Pris: 99 kr Land: Italien

Viking Lines fartygsviner 2025-2026

Fartygets champagne: Palmer & Co Brut Sélection. Fartygets mousserande vin: Pere Ventura Classic Brut Cava. Fartygets vita vin: Thomas Sattler Grüner Veltliner. Fartygets rosévin: Cantina Zaccagnini Vino Rosato Bio. Fartygets röda vin: Mezzacorona Teroldego Merlot. Alla vinerna finns att köpa i taxfree och på fartygens restauranger.

Chavin

CRICOVA

Cricova 1952 Brut Alb är ett mousserande vin från Moldavien framställt av Chardonnay, Sauvignon, Rkatsiteli och Aligote.

Passar utmärkt som aperitif och till fisk, skaldjur eller sallader.

VIN FRÅN MOLDAVIEN

För många i Sverige är Moldavien ett nytt vinland, men i själva verket är det ett av världens äldsta vinproducerande länder. Man har producerat vin i 7000 år. Förutsättningarna för vinodling är idealiska. Landet ligger på samma breddgrad som Bordeaux och det kontinentala klimatet befruktas av det närliggande Svarta havet. I Moldavien odlas både välkända druvsorter och en del för regionen unika sorter.

Cricova 1952 Brut Alb I 750 ml I 12,5% I Nr 2031 I 87 kr I highcoastwine.se

RECEPT

Santa Maria - Creamy Garlic Mayo

En krämig och fyllig sås med rund, mild smak av vitlök och en fräsch touch av Tex Mex-kryddor. I butik vecka 34.

Santa Maria - Cheesy Taco Spice Mix

En twist på den klassiska tacokryddan. Det är en mild tacokrydda med touch av ostsmak, den har en krämig och mild konsistens som passar alla tacoälskare. I butik vecka 34.

CREAMY & CHEESY TACO MED GARLIC MAYO

En härlig och klassisk fredagstaco som uppdaterats med Santa Maria Cheesy Taco Spice Mix som ger en krämig och mild färs och toppats med Santa Maria Creamy Garlic Mayo som passar både stora och små.

Ingredienser för 4 portioner:

500 g nötfärs (eller kycklingfärs)

1 msk olja eller smör

1 påse Santa Maria Cheesy Taco Spice Mix

1 dl crème fraîche eller vispgrädde

1 frp Santa Maria Soft Tortilla Small

Gör så här:

Värm oljan eller smöret i en stekpanna på medelvärme. Tillsätt färsen och stek

tills den är helt brynt.

Rör i Santa Maria Cheesy Taco Spice Mix och blanda väl. Tillsätt crème fraîche eller vispgrädde och låt sjuda på låg värme i 3–5 minuter tills det blir krämigt.

Förslag på toppings:

Sallad

Majs

Gurka Rödlök

Salladsost

Riven ost

Santa Maria Taco Sauce Mild

Santa Maria Creamy Garlic Mayo

Pico de gallo:

0,5 kruka koriander

5 st tomater

1 st lime, juicen från salt

1 st gul lök

Gör så här:

Hacka lök och koriander.

Kärna ur och tärna tomaterna fint.

Blanda alla ingredienser, pressa över limejuice och smaka av med salt.

Servera alla godsakerna i mjuka tortillabröd med dina favorittillbehör.

Toppa med Santa Maria Taco Sauce och Santa Maria Creamy Garlic Mayo.

Butter kryddsmör är fantastisk gott på det grillade men kan även med fördel användas som smaksättare i matlagningen. Här bjuder Patrik Brunell, grundare av Butter på ett par riktigt smarriga recept.

Vitlöksbröd med umami

1 baguett

1 rör BUTTER Black garlic 1 kruka med smörgåskrasse

Sätt ugnen på 175 grader och ta ut BUTTER Black Garlic ur kylen.

Skiva baguetten önskad tjocklek och bred på rikligt av det rumstempererad BUTTER Black garlic. Lägg på en plåt med bakpapper och sedan in i ugnen ca 15 min. Lägg på smörgåskrassen innan servering.

Black garlic ger en len söt, syrlig smak av vitlök. Gott som tilltugg, förrätt eller som tillbehör till pasta, sallad eller soppa.

Spaghetti med zucchini

1 pkt spaghetti 400 gr.

1 st grön zucchini ½ gul lök

1 rör BUTTER Roasted Garlic 1 kruka oregano, raps- eller olivolja, salt och peppar

Koka spaghettin enligt anvisning i väl saltat vatten. Tärna zucchinin i en centimeter stora bitar och hacka löken. Fräs löken i oliv- eller rapsolja i cirka två minuter och ytterligare två minuter tillsammans med zucchinin.

Häll av spaghettin en och en halv minut innan anvisad koktid. Spara två deciliter av pastavattnet och häll över löken och zucchinin i stekpannan. Koka upp och rör sedan ner ett helt rör av BUTTER

Roasted Garlic. Blanda ner spaghettin och smaka av med salt och svartpeppar. Servera med nyklippt oregano.

Patrik Brunell drog igång Butter i liten skala 2021. För att komma ut till kunder köpte han en kylbil och tog sig själv runt till olika handlare i norra Stockholm. Sedan dess har produktionen expanderat i snabb takt med en ökning på 50% 2024 och för 2025 förväntas omsättningen fördubblas.

KÖKSPLOCK

Spännande nyheter för ditt kök och skafferi...

Haute Fromagerie - ostbrickor

Sélection de nos Montagnes och La Sélection des Médailles –där varje bit är en hyllning till Frankrike och dess traditionella osthantverk. Det är en möjlighet till att utforska nya smaker, nya texturer och nya njutningar. Perfekt för både ostkännaren och den nyfikna finsmakaren.

Ninja Luxe Café - en 3-i-1-maskin för espresso, bryggkaffe och kallbryggt kaffe

Maskinen gör det enkelt att skapa favoriter av cafékvalitet, från enkla, dubbla och fyrdubbla shots till klassiskt, rikt eller överisat filterkaffe och kallbryggt kaffe i en rad olika storlekar från 170 ml till 511 ml. Kallpressad espresso bryggs vid lägre temperatur och tryck och i långsammare takt för att få en mer smakrik och len brygd - perfekt för t.ex. espressomartinis.

Hoomly Tea - svenskt lyxigt te Utvecklingen av Hoomly Tea har pågått under drygt två års tid med målet att skapa nya unika teblandningar där varje sort har en stark karaktär i både smak och utseende. Sammansättningarna har tagits fram utifrån högkvalitativa teblad med noga utvalda ekologiska råvaror. Samtliga teer är 100 % ekologiska.

Butter - kryddsmör

Roasted garlic, tryffel, black garlic, chimichurri, chipotle, gremolata, bearnaise och klassikern

Café de Paris. Butter är det nya svenska kryddsmöret som med en rad spännande smakkombinationer skapar nya möjligheter för matlagning.

Jakobsdals Charkuteri - medelhavschark på svenskt kött

Med ett sortiment av lufttorkade produkter, helt gjord på svensk råvara, ny design och ett tydligt fokus på genuint hantverk tar det Göteborgsbaserade familjeföretaget plats i delikatesshyllan på allvar.

NYHET

Klassiska teer med Skandinavisk twist

pännan av spän utv ä

Du behöver inte resa till världens ände för att vara med om ett smakäventyr. Varje bäck, fjälltopp och glänta i vår natur myllrar av spännande smaker. Det har vi inspirerats av i vårt tesortiment – där utvalda teer fått en skandinavisk twist.

å www.arvidn på nde er äs me Läs m

uist.se je e k er fåt

irerats av i vårt tesortime navisk

Läs mer på www.arvidnordquist.se

NOFO HOTEL

AVLASTAR TURISTSTRESS

Boutiquehotellet NOFO på Södermalm lanserar nu sitt nya koncept ”Live like a Local”. Först ut är kampanjen ”Key to Söder”, som eliminerar beslutsångesten som ofta följer med turistande. Genom att erbjuda en färdigkurerad resa in i Södermalms autentiska delar tar tjänsten itu med ett universellt resebekymmer: oron att missa de genuina upplevelserna när man besöker en ny stad.

Istället för att överväldiga gästerna med ändlösa alternativ eller generella turistrekommendationer ger NOFO tillgång till en handplockad samling med hidden gems som definierar Södermalms verkliga karaktär. Allt uppdateras dessutom löpande för att säkerställa att tipsen alltid är aktuella och relevanta.

– Det finns en sorts stress som ofta smyger sig på när man reser – tänk om vi går miste om det där riktigt bra? Med Key to Söder slipper man fundera. Vi har väl alla sett ett ställe online som vi ser fram emot att besöka under vår semester, bara för att mötas av att det stängde för ett halvår sedan. Key to Söder är enkelt, ärligt och alltid uppdaterat med det bästa stadsdelen har att erbjuda, säger Alexander Alkesten, vd för NOFO Hotel.

Tjänsten erbjuder ren bekvämlighet där gästerna kan antingen bläddra i NOFOs kurerade lista för egen utforskning, eller helt enkelt be hotellteamet att ordna allt från cafébesök till middagsreservationer på ställen som levererar en autentisk Södermalmsupplevelse.

I samband med lanseringen släpps även en film där Södermalmsprofilen Stefan ”Storken” Johansson bjuder på en personlig rundtur genom stadsdelen. Tittarna får följa honom under en dag där han delar med sig av sina Key to Söder-favoriter och de platser som ligger honom närmast om hjärtat.

– Vi vet hur mycket tid som kan gå åt till att läsa recensioner, kolla klipp på sociala medier och ändå känna sig osäker. Vi har redan gjort jobbet – det du får hos oss är inte en turistguide utan en väns bästa tips. Vi bor här och kan Södermalm ut och in, och i den här branschen lär man känna alla möjliga intressanta personer som hela tiden tipsar oss om nya ställen och grejer som händer. Nu blir vi den personen för våra gäster, säger Johanna Landberg, Brand & Community Manager på NOFO Hotel.

Key to Söder är tillgängligt för alla NOFO Hotels gäster utan extra kostnad.

OM NOFO HOTEL

NOFO Hotel är ett boutiquehotell beläget på Södermalm i Stockholm. Hotellet ligger i en kulturmärkt byggnad från 1780 och har rummen är individuellt inredda med inspiration från städer som New York, London, Paris, Rom och Stochkolm. NOFO Hotel öppnade 2015 och erbjuder lokala upplevelser för sina gäster.

BELGISK ÖL - MUSSLOR & EXKLUSIVA ÖLPROVNINGAR

Restaurangen Belgobaren är centralt belägen på Bryggargatan 12 i Stockholm och drivs av Linda Liljeholt med personal.

– Hemma hos mig vill jag att mina gäster ska känna sig välkomna och avslappnade. Precis den känslan av gästfrihet vill jag förmedla till mina gäster på Belgobaren, säger Linda. Tillsammans med mina medarbetare jobbar vi för att skapa en trivsam miljö och samtidigt ge dig en upplevelse. Vi på Belgobaren är entusiaster och gillar den belgiska mångfalden i både öl, mat och människor.

– Det är spännande med ett land där man brygger fler än 1 000 olika sorters öl, har tre officiella språk och samtidigt en yta som inte är mycket större än Småland, fortsätter Linda.

Oavsett om du är hotellgäst, turist eller bara är allmänt nöjeslysten så ligger Belgobaren bra till. Hit kan du komma för att äta en lyxig frukost, äta en vällagad lunch, middag eller dricka god öl. Belgobarens flaggskepp är ändå de kravmärkta ”Moules frites”, alltså kokta musslor i olika såser som serveras med färska pommes och majonnäs. En riktigt uppskattad belgisk delikatess.

Belgobaren har öppet 365 dagar om året. Den välkomnande baren har en stor del av Belgien i kranarna och desto mer på flaska. Du kan välja bland hundratals olika sorters bra belgisk öl - allt från lager, lambic till trappistöl och stout.

Belgobaren har även en bakficka belägen på Rådmansgatan 67 i Stockholm. På bakfickan erbjuds exklusiva ölprovningar. Här kan du tillsammans med en av Sveriges mest ölkunniga provare botanisera dig i olika smaker stilar och lagrade läckerheter.

Du behöver inte ha några förkunskaper men fyllt 18 år och vara nyfiken på en smakresa i tid och rum som utgår från just Belgien. Provningarna är nischade och erbjuder allt från klosteröl, lambicer till vintageöl med passande tillbehör av olika belgiska ostar, charkuterier eller choklad. En upplevelse utöver det vanliga. Du bokar in dig via hemsidan där du även hittar mer detaljerad information.

www.belgobaren.se

Solo Enzo Bianco är uppföljaren från den heta vinregionen Piemonte, gjord på Cortese, Chardonnay & Favorita. Ett friskt, lätt sommarvin med toner av citron, gula äpplen, lime och clementin.

eller lax – vinet lyfter smakerna utan att ta över.

Just nu kan du beställa Solo Enzo Bianco till din Systembolagsbutik för 99 kronor.

Artikelnumret är 72019.

ALKOHOL KAN SKADA

Enzo Bartoli Solo Enzo Bianco Ursprung: Italien, Piemonte

ÄDLA DRYCKER

Sommar och drinkar, det hör ihop. Här tipsar vi om ett par godingar att mixa själv hemma...

Gin sour

5 cl Citadelle Original

3 cl citronjuice

2 cl sockerlag

2 cl äggvita

Gör så här: Häll alla ingredienser utom sodavatten i en shaker, och stäng den. Skaka hårt i ca 10-15 sekunder så drinken blandas, och man bygger upp den skummiga konsistensen. Öppna shakern och fyll upp den med is. Stäng shakern och skaka hårt i ytterligare 10-15 sekunder, innan du öppnar shakern och silar i ett högt cocktailglas. Avsluta med att pressa citronzest över och sätt på kanten.

Tips! Koka sockerlag gör du enkelt själv, den håller minst 2 veckor i kylskåp. Blanda lika delar vatten och socker i en kastrull, koka upp och låt sjuda en stund, ju längre du kokar desto sötare blir sockerlagen.

Citadelle Gin Original

Kryddig smak med inslag av enbär, citronskal, koriander, viol, kardemumma, kummin och peppar. Används som drinkingrediens.

Art nr: 50250 Pris: 309 kr/700ml Land: Frankrike

Planteray Mojito

4 cl Planteray Grande Reserve

2 cl limejuice

2 cl sockerlag

8-10 myntablad

6 cl sodavatten

Gör så här:

Häll rom, lime och sockerlag i ett högt glas. Lägg myntabladen i ena handen och klappa till dem med den andra handen, så att doft- och smak-aromerna kommer fram. Häll på sodavatten och rör runt försiktigt, innan du fyller upp glaset med is, och garnerar med en myntatopp.

Tips! Vill du ha en syrligare drink, häll i lite mer limejuice. Är det för syrligt, så häller du i lite mer sockerlag.

Planteray Grande Reserve

En blend av mörk rom från Barbados som har fått kort fermentering och två typer av destillering: kolonn och pot still. Den lagras först upp till tre år på bourbonfat på Barbados och sedan ett år på franska ekfat i Frankrike. Det ger en komplex och ursprungstypisk karaktär av tropisk frukt, vanilj, arrak, kokos och choklad.

Art nr: 10310 Pris: 315 kr/700ml Land: Barbados

100 år av glädje för äldre Bli medlem i Blomsterfonden

Anmäl dig på vår hemsida!

Genom ditt medlemskap stödjer du dem som är äldre idag och är med och skapar glädje, innehåll och trygghet i vardagen

Om du vill veta mer om Blomsterfonden och vår verksamhet, gå in på www.blomsterfonden.se. Välkommen!