Affärsresenären 12 2018 by La Prensa Group

AFFARS

RESENAREN

#12

Elscooter DET NYA STADSFORDONET

Serier DE BÄSTA 2018

CHIANTI KOMMER TILL SOLNA

MEXICO CITY HOTELLEN, MATEN, MÖJLIGHETERNA

Inbyggd

GDPR hantering

FÖRENKLA DITT JOBB Säkerställ på ett enkelt sätt att inget glöms bortbkoppla på en checklista.

Skapa arbetsorder automatiskt när er kund godkänner er offert.

Integrera alla typer av anmälan på er hemsida.

FEL anmälan Koppla på bevakning av er e-post, ärenden skapas när kunden mailar till er.

ARBETS order Registrera tid och förbrukade artiklar.

Era kunder ges bl.a. möjligheten att följa sina ärenden.

KUND tjänst Avancerade serviceprotokoll kan behövas beroende på uppdrag.

Delegera ett uppdrag till er leverantör/samarbetspartner för åtgärd.

Koppla ihop med ert ekonomisystem. Synka kunder och artiklar överför till order/faktura 25% Se vår film

Vår hemsida

summerasupport.se

Tidsbegränsat erbjudande,b erhållb25% i rabatt på installation och månadskostnadbunder 6 månader. (Giltigt t.o.m 2018-11-30)

RINGcOSS PÅ: 010-333 31 32

Innehåll

#12

MAT & DRYCK Chianti

Chianti kommer till Solna

SERIER 2018

De populäraste serierna förra året

MOTOR Elscootern

Nya tider, nya fordon

RESA Mexico City

Världens folkrikaste stad har en hel del att bjuda på

HÖGRE FÖRÄDLINGVÄRDE MED UNIK SÅGTEKNIK Sedan 1949 har Sågcenter i Smålandsstenar varit en spjutspetsaktör inom sågteknik, sågklingor och bandsågsblad. Förutom innovativa och högkvalitativa produkter så är företaget också experter på att effektivisera sågverkens verksamhet och öka drifttider.

åtgärder steg för steg för hur de kan ta sig vidare i framtiden. Sågcenter har också möjlighet att skräddarsy lösningar för olika behov. Således spelar det ingen roll om sågverket jobbar med långa serier, korta serier eller specialsportiment.

De har utvecklat sin egna, unika teknik och maskiner. På så sätt kan de hjälpa sågverken och hyvlerierna att uppnå ett ännu högre förädlingsvärde. Sågcenter tillhandahåller både tekniska lösningar och service till sågverk och hyvlerier. Kunderna hittar man både i Sverige och runt om i Europa.

En kontinuerlig produktutveckling skapar hela tiden bättre förutsättningar för längre drifttider och bättre värdeutbyte för sina kunder. För 20–25 år sedan kunde man ha drifttider på cirka åtta timmar. Det har Sågcenter sedan med nya lösningar kunnat öka upp till 16 timmar och uppåt 32 timmar. Det de framförallt har varit duktiga på är att få ner interferencefaktorer i sina kunders produktion.

Under årens lopp har Sågcenter byggt upp en gedigen kunskapsbank baserad på statistik över till exempel drifttider och snittbredder. Det ger goda möjligheter att ställa diagnos på sågverken och bidra med värdefull service när de stöter på problem. De kan gå in och undersöka hur sågverket fungerar idag och göra en kvalitativ mätning av verksamheten. Baserat på det kan de sedan göra en mer kvantitativ bedömning och föreslå

Sågcenter har utvecklat sin egen unika teknik för att kunna producera ännu mer för framtid. De hjälper sina kunder att få ett bättre värde på det som de sågar, helt enkelt.

Tel + 46 (0)371 335 80 www.sagcenter.se

Läs mer på sagcenter.se

Nytt år

NYTT ÅR, 1< 9$5'$*6ˎ EKONOMI

toppar du hellre huvudet i sanden än skaffar dig koll på din ekonomi? Det är dags att ändra på det nu. Med en budgetmall får du full koll på ekonomin och vet exakt hur mycket du behöver spara eller kan spendera varje månad. synonymt med tråkigt, snålande, återhållsamhet och restriktiv ekonomi. Men att skaffa dig koll på din ekonomi behöver inte innebära att du ska strama åt din budget och sluta unna dig sånt som du blir glad av. Om du har koll på din ekonomi kan du oftast unna dig mer än du tror, men med gott samvete. Du vet att du redan sparat det du vill spara och vet exakt hur mycket du har kvar till nöjen och annat.

FÖR VISSA ÄR ORDET BUDGET

1. PLANERA DIN EKONOMI

Steg ett till en hållbar vardagsekonomi stavas budgetmall. I mallen fyller du i dina månatliga intäkter från jobb, studiebidrag eller andra inkomstkällor. Därefter fyller du i dina fasta månadskostnader. Om du har några rörliga kostnader, som rörligt elavtal, kan du uppskatta ungefär hur mycket du brukar betala. När du fyllt i intäkter och utgifter ser du hur mycket pengar du har kvar på en månad. Fyll i summan du vill spara så räknas din veckobudget ut i budgetmallen. Svårare än så är det inte.

2. SÄTT UPP ETT SPARANDE

Det finns flera sätt att spara på som gör det roligare än att bara stoppa undan pengar på ett konto. För kortsiktiga sparmål finns till exempel appen Dreams vars mål är att inspirera sina användare till att spara till sina

drömmar. Du namnger din dröm, anger hur mycket du vill spara och när målet ska uppnås. Därefter kan du aktivera stående överföringar eller själv fylla i när du sparat pengar. Har du tagit med en matlåda till jobbet, skippat taxin eller take away-kaffet? Fyll i det i appen så hamnar pengarna du skulle spenderat på ett sparkonto istället!

säg upp betaltjänster likt Netflix och Spotify om du inte använder dem och planera dina middagar så att du kan storhandla istället för att handla sporadiskt några gånger i veckan. TIPS! Om du har ett mål i form av ett sparande är det lättare att stå emot onödiga småköp.

FÖR LÅNGSIKTIGA SPARMÅL

rekommenderas aktie- eller fondspar så att du kan få dina pengar att växa. Har du aldrig investerat i aktier eller fonder tidigare kan det kännas både främmande och skrämmande, men lugn – alla har varit nybörjare och du kommer lära dig. Avanza har flera gånger fått pris för att ha Sveriges nöjdaste sparkunder och de riktar sig till stor del till privatpersoner. Deras egna siffror visar att de som sparar regelbundet, det vill säga varje månad, har 38 procent högre avkastning än de som sparar 1–6 gånger per år. Med en budget ökar du alltså dina chanser att spara regelbundet och därmed få högre avkastning.

Känslan av att komma undan billigt kan vara härlig – men akta dig för att vara dumsnål. Lägg några hundralappar extra på vardagsskjortan, tvättmaskinen ska hålla ett bra tag och sängen ska du spendera många nätter i de kommande åren. Att välja kvalitet blir billigast i längden, då produkterna oftast håller längre. Att göra medvetna val när du handlar kan innebära att du jämför flera alternativ, kollar recensioner från tidigare köpare och håller utkik efter rabatter och erbjudanden. Med en budget kan du planera och spara inför stora inköp, så att det inte svider alltför mycket i plånboken när det är dags.

3. UNDVIK ONÖDIGA UTGIFTER

5. TA HAND OM DINA SAKER

Brukar du köpa lunch ute? Genom att ta med dig matlåda till jobbet kan du spara ungefär 1300 kr i månaden. Om det är en onödig utgift eller inte är såklart individuellt, men poängen är att det kan vara bra att räkna på hur mycket pengar du lägger på enskilda saker. Kan du identifiera några impulsköp och småutgifter som “bara händer”? Här kan små förändringar verkligen göra stor skillnad. Ta med kaffe i en termos istället för att köpa en kaffe på vägen, tänk efter om du verkligen behöver den där tröjan,

+$1'/$ 0('9(7(7 ː 9 /- .9$/,7(7 2&+ - 0) 5 35,6(5

Om du är extra varsam med dina prylar minimerar du risken för stora och oväntade utgifter. Skaffa rätt skydd till telefonen, ha glasögonen i sitt fodral när du inte använder dem, lämna in skorna hos en skomakare innan sulan går sönder och tvätta dina kläder i kallare vatten än vad tvättrådet säger. Ja, listan kan göras väldigt lång. Med prylar som lever längre har din ekonomi också chans att växa till sig. Ladda ner en budgetmall på kurser.se KÄLLA KURSER.SE

EEZYFLOW SOVKRAGE REDUCERAR/ELIMINERAR SNARKNING – Även på resan Eezyflow är en fysiologiskt utformad sovkrage, lätt, mjuk, formas av kroppsvärmen, inställbar i höjdled samt fjädrande. Den hjälper till med att hålla huvudet lätt sträckt bakåt, något framskjuten käke och stängd mun. En bekväm sovposition liknande framstupa (stabilt) sidoläge som ger friare luftvägar.

FAKTA EEZYFLOW

• CE-märkt medicinteknisk produkt. • Tillverkning i Sverige och Danmark. • Viskoelastiskt tryckavlastande skum som andas. • Inställbar i höjdled.

Bekväm som resekrage, även för icke snarkare. ”Anländ utvilad utan nackspärr och muntorrhet”. Lätt att ta med sig i handbagaget. Väger endast 180 gram. Förvaringspåse ingår.

På vår hemsida finner ni omfattande lättläst information om ”snarkning och dess orsaker”, ”råd för egenvård” av professionen och mycket mer. Läs även gärna historien om Eezyflow - 10 år från idé till färdig produkt på vår hemsida www.eezyflow.com

• Gjuts i specialtillverkade formverktyg. • Exklusiv svensktillverkad bomullstrikå av 100% ekologisk bomull. • 2 st överdrag/förvaringspåse ingår.

Se vårt erbjudande Kontakta oss www.eezyflow.com Tel. 08 636 50 30

MADE IN EU

Bättre Sömn - Bättre liv!

Making

your everyday

extra ordinary

Live in a Work of Art Hej, mitt namn är Pål Ross. Jag skapar unika exklusiva villor. Och jag åtar mig endast tio nya uppdrag per år. Det ger mig och mina medarbetare gott om tid för varje kund. För när vi skall skapa ett unikt hem behövs tid, inte sant? Men så är också resultatet personligt, precis som ni som ska leva där.

www.ross.se

Jag lyssnar gärna till era tankar redan nu. Besök oss på www.ross.se och få inspiration bland över 300 olika personligheter. Där hittar ni åtskilliga samtalsämnen, ett fantastiskt team, och er blivande arkitekt. Boka din tid på 08 84 84 82 eller ross@ross.se. Varmt välkommen hem! Pål Ross, CEO, Founder & Architect SAR/MSA

AWARDED SWEDEN'S MOST BEAUTIFUL VILLA AWARDED BEST NEWBUILDING IN JÄMTLAND GOLD WINNER AT EUROPEAN PROPERTY AWARD SVANEN NORDIC ECOLABELLING LICENCE

Patent- och registreringsverket

359 V WHVW íFN RVV DWW inse hur många värdefulla tillgångar vi har. Efter att ha gjort Patent- och registreringsverkets test Genomlysningen på prv.se konstaterade grundarna av I|UHWDJHW 6WDOOYlUPH DWW GH KDU îHU LPPDWHULHOOD WLOOJnQJDU än vad de först trott. – Vi har fått en större förståelse för värdet av att skydda både produkten och den tid vi lagt ner på den, säger William Herrlin, vd. Stallvärme är ett dotterbolag till värmeföretaget InfraComfort som har värmt upp bland annat hus, garage och verkstäder med infravärmepaneler i snart sex år. I våras ﬁck de upp ögonen för värmeluckan som ﬁnns i hästbranschen och Stallvärme såg dagens ljus. – Vår ingenjör designade ett splitternytt, stilrent hästsolarium som direkt efter lanseringen blev jättepopulärt, säger William Herrlin, vd och grundare. De köpte domännamnet Stallvärme.se och lanserade produkten – och efter det fortsatte våren och sommaren med hästmässor, tävlingar och installationsbesök i stall över hela landet i en rasande fart. Gjorde Genomlysningen av Stallvärme Det var först när entreprenörerna tipsades om att göra PRV:s test Genomlysningen som de insåg hur många immateriella tillgångar Stallvärme har. – Från start har det varit viktigt för oss att moderbolaget InfraComfort förknippas med kvalitet, besparing och komfort, därför har vi varit väldigt noggranna med att skydda arbetet vi har lagt ner i det. När vi gjorde PRV:s test för Stallvärmes

räkning insåg vi att vi faktiskt har lagt ner oerhört mycket tid och arbete på dotterbolaget också – för att inte tala om den unika designen på hästsolariet. Alla de tillgångarna vill vi ju också bygga en skyddsmur runt, precis som vi har gjort för InfraComfort. Utöver bolagsnamn, logga och design såg grundarna potentialen i att redan nu varumärkesregistrera även Stallvärme i Europa. Med tysklandsbaserade Patrik Kittel som ambassadör för företaget förväntas hästsolarier snart pryda stall i utlandet – och om det skulle bli aktuellt att sälja dotterbolaget i framtiden är de immateriella tillgångarna a och o. ”Viktigt att tänka på värdet” – Som entreprenör är det viktigt att alltid ha värdet på det man skapar i bakhuvudet. Vi har inte bara tagit fram solariet som produkt; vi har även byggt upp varumärket med hemsida, skapat ett kontaktnät och ett starkt namn i branschen. Att inte skydda sina immateriella tillgångar menar William öppnar upp möjligheten för andra att dra fördel av arbetet som ligger bakom ett företag – och i värsta fall ”copycats” som skapar en sämre produkt och säljer den i bolagets namn, något som kan skada både ledord och rykte. – Jag tror att Genomlysningen på prv.se kan vara en viktig väckarklocka för många små bolag som planerar att expandera. Det är ett bra och kul sätt att upptäcka vilka immateriella tillgångar som faktiskt ﬁnns, och vikten av att förvalta dem.

Fakta om Genomlysningen: Med PRV:s företagartest Genomlysningen kan du testa och se om ditt företag har dolda tillgångar. Så mycket som 80 procent av företagens värde ligger i de immateriella tillgångarna. Företag som utvecklar och vårdar sina tillgångar har högre lönsamhet än de som inte gör det. Vilka immateriella tillgångar har ditt företag? Och hur hanterar du dem på bästa sätt? Det får du veta om du svarar på tolv snabba frågor i företagartestet Genomlysningen. Testet hjälper dig att hitta och omvandla dina tillgångar till värdefulla resurser. https://www.prv.se/sv/varfor-immaterialratt/ testa-ditt-foretag/

Redaktören

MANIFESTERA DINA DRÖMMAR H

ar du drömmar du längtar efter att förverkliga? Ibland behövs en knuff för att ta tag i det där man alltid drömt om, men skjutit upp att göra. Oavsett om det gäller att byta jobb, flytta utomlands eller lära dig något nytt på fritiden kan du behöva perspektiv för att se vilka möjligheter du står inför. GÖR EN MIND MAP

För att kunna visualisera dina drömmar kan en god idé vara att få ner dem på papper. Sätt ditt namn i mitten på ett papper och bygg ut med olika grenar. Gör grenar för till exempel arbete, studier, boende, familj, relationer och fritidsaktiviteter. Utifrån dessa gör du anslutande grenar som är mer detaljerade. På så vis kan du ringa in och lyfta ut områden där du vill göra en förändring. Du kan också göra en punktlista om det känns enklare. RANGORDNA DINA DRÖMMAR

Hur många drömmar lyckades du identifiera? Se till att göra en

Chefredaktör Tina Gardsten tina@happyelephantproductions.se

SE ÖVER DINA ALTERNATIV

Djupdyk i det du är intresserad av att göra. Är du till exempel intresserad av att börja måla akvarell? Ta reda på var det är möjligt att göra det där du bor, när det går att börja, vad det kostar, behöver du spara pengar eller är avbetalning ett alternativ? Ja, all information du behöver veta för att ta ett beslut om att faktiskt börja. Ju mer du vet desto bättre! DELAD GLÄDJE = DUBBEL GLÄDJE?

Att förverkliga dina drömmar på egen hand kan göra att du växer och utvecklas som person. Men det är något visst att dela upplevelser med andra. Finns det någon i din närhet som också vill göra den där Europaresan eller börja dansa? Sätt upp mål tillsammans och peppa varandra längs vägen.

Omslagsfoto Shutterstock

Ansvarig utgivare Antonio Inestal antonio.inestal@laprensa.se

Skribenter/medarbetare Tina Gardsten Harald Möllerström Joakim Erlandson Lotten Fowler Tege Tornvall Jörgen Dyssvold Micke Darmell

Traffic Charlotte Carlsson charlotte.carlsson@laprensa.se

Prenumerationer David Wallin david.wallin@laprensa.se

Art director Kent Lakso kent@ happyelephantproductions.se

AFFARS

RESENAREN 10

rangordning av det du vill förverkliga för att veta vart du ska börja. Tänk på om du behöver ta hänsyn till kostnader och tid och prioritera efter det.

FÖRSTA KONTAKTEN Behöver

du komma i kontakt med någon för att komma vidare? Första kontakten kan vara att tala eller maila med den som är ansvarig för området. Så oavsett om det är en kursarrangör eller en mäklare - skicka iväg ett mail, ring ett samtal, boka online.

TA ETT BESLUT OCH FULLFÖLJ Nu är du på god väg! Nu gäller det att ta ett beslut och hålla dig till det. Det här är det roligaste steget när det du drömt om faktiskt går i uppfyllelse och blir verklighet. Se till att njuta och ha roligt! Oavsett om det gäller att lära sig jaga eller börja träna på ett nytt gym. Du kommer när du sätter igång förmodligen känna en känsla av självuppfyllande när du får utföra en av dina drömmar.

När du nått ända hit hoppas vi att du fått göra dröm till verklighet - eller är på god väg! Hälsningar Tina Gardsten/Chefredaktör

Redaktion Besöksadress: Älvsjö Gårdsväg 6, Älvsjö Postadress: Box 145, 125 23 Älvsjö Tel. 08-568 790 30 Fax: 08-568 790 31 Tryck Printall Affärsresenären utges av LA PRENSA AB www.laprensa.se För insänt ej beställtmaterial, ansvaras ej.

Affärsresenären är Sveriges största och äldsta tidning för affärsresenärer. Magasinet finns där affärsresenärerna finns: på våra fyra största flygplatser, på SJ:s business class och på ett antal vägrestauranger längs våra större vägar. Personer som reser i tjänsten spenderar i snitt nittio minuter på flygplatsen, nio gånger per år. De har en hög inkomst och utbildning samt reser betydligt mer än genomsnittet.

Kontorsfastigheter i Kista använder bergvärme – med kraftigt minskade driftskostnader som följd

Svensk Certifiering har troligtvis Sveriges nöjdaste kunder! Vill ert företag vara en del av ett vinnande team?

Energiföretaget LAFOR ligger bakom två stora energiprojekt i kontorsfastigheter i Kista. Projekten resulterar i kraftigt minskade driftskostnader, lägre miljöbelastning samt högre marknadsvärde på fastigheterna. Mycket stora besparingar i energikostnader I fastigheter som använder både värme och kyla, som kontor och butiker är geo-energi, bergvärme, speciellt fördelaktigt. Då används berget som ett stort XÀTOGDCVVGTK FÀT XÀTOGP M[NCP ƃ[VVCU OGNNCP UQOOCT och vinter. Uppföljningen av förbrukningen visar att den totala besparingen i dessa anläggningar uppgår till 70-80% av den tidigare köpta energin. Denna typ av installation betalar av investeringen på 3-5 år. LAFOR Bergvärme I fastigheter som främst innehåller bostäder används geo-energi enbart för uppvärmning, ofta i kombination med frånluftsåtervinning. Uppföljningen av den faktiska energiförbrukningen i levererade anläggningar visar på en besparing på 60-70% av uppvärmningskostnaden. Energiföretaget LAFOR har sen 2004 byggt ett hundratal stora värme- och kylanläggningar. Företagets kunder är publika, privata och kommersiella fastigheter samt bostadsrättsföreningar. LAFORs energisystem har mycket hög driftsäkerhet, alla system byggs med reservdrift vid driftstopp. De styrs av datorer som är uppkopplade mot nätet för maximal driftövervakning. Driftstekniker kan följa alla händelser och ofta åtgärda fel redan innan de har inträffat.

www.lafor.se

Kontakta oss för en dialog så berättar vi mer hur en certifiering kan lyfta ert företag. Svensk Certifiering står för modern revisionsteknik med fokus på nyckeltal. Vi lever som vi lär och blev för tredje året i rad utnämnda av VA (Veckans Affärer) som superföretag. Vårt NKI (nöjd kund index) är 4,7 av 5 möjliga.

www svenskcertifiering se

www.svenskcertifiering.se

Incheckning

Direktbokade affärsresor minskade kraftigt 2018 TRENDEN BLAND AFFÄRSRESENÄRER

att boka flyg och boende direkt hos leverantörerna verkar nu gå åt ett annat håll enligt färsk statistik från SAP Concur och GBTA. Antalet europeiska affärsresenärer som bokade flyg direkt hos flygbolaget föll från 79 procent 2017 till 68 procent 2018. Under samma period minskade de direkta hotellbokningarna från 83 procent 2017 till 70 procent 2018. – Statistiken visar att 62 procent av affärsresenärerna har förtroende för arbetsgivarens bokningssystem. Detta kan förklara en del av att direktbokningar har minskat till förmån för ökad användning av olika företagssystem för bokning online under 2018. Det finns fortfarande mycket att göra för att öka användningen av företagens egna bokningssystem, vilket ger fördelar både för medarbetaren som ska resa och för arbetsgivaren, säger Magnus Khysing, Nordenchef för SAP Concur, en världsledande leverantör av system för utlägg, reseräkningar och fakturahantering.

Personligt anpassade tjänster står högt i kurs

När man frågade om vilka funktioner som de skulle vilja se i företagets eget bokningssystem, ansåg 43 procent av de europeiska resenärerna att personligt anpassade tjänster var bland de tre viktigaste önskemålen. 42 procent ansåg att godkännandeprocess och personligt anpassad information var de viktigaste funktionerna. Det är alltså inte enbart tekniken som påverkar affärsresenärernas beteenden. En tuffare resepolicy kan leda till en mindre ökning i användningen av företagets egna reseportal.Ett typiskt exempel visar att 74 procent av resenärer med relativt flexibel resepolicy, ändå bokade flygbiljetten direkt hos flygbolaget. Den siffran föll till 64 procent bland resenärer med striktare resepolicy. Det finns

gott om utrymme till förbättringar av resepolicyn: 43 procent av affärsresenärerna uppgav att deras resepolicy har blivit mer flexibel de senaste fem åren och endast 15 procent uppgav att den har blivit mer begränsande.

Nya krav på resepolicyn efter GDPR

Att leverera en mer personlig bokningsprocess kräver nya sätt att tänka på resepolicy, särskilt i dessa GDPR-tider.

Här är några exempel för att illustrera: • 45 procent av resenärerna uppger att de skulle dela personlig data i ett ”tydligt syfte” • 42 procent skulle dela om de när som helst kan ångra sig • 34 procent anser att “tydligt syfte” omfattar enklare resebokning • 47 procent är villiga att dela resepreferenser och favoriter i förtagets egen reseportal • 45 procent kan tänka sig att dela sin kontaktinformation • 43 procent skulle uppge företagets adress

Affärsresenärer ovilliga att dela personlig information

Trots den positiva inställningen ovan är affärsresenärerna betydligt mer ovilliga att dela med sig av personlig information som hemadress, specialkost eller kroppsmått. – Resenärerna har väldigt höga förväntningar på sina arbetsgivare när det gäller den egna säkerheten. En majoritet (73 procent) förväntar sig att arbetsgivaren proaktivt tar kontakt inom två timmar efter larm om nödsituation.

Detta trots att de flesta själva inte skulle kontakta sin egen arbetsgivare om de behövde hjälp, utan lämnar över ansvaret helt och hållet på företaget, säger Jessica Collison, Director of Research på GBTA, Global Business Travel Association. – Den här förväntningen gäller även det så kallade “bleisure”-resandet då mer än en tredjedel förväntar sig att arbetsgivaren står ansvarig för resesäkerheten även under ledig tid i anslutning till affärsresan. Resenärer uppskattar verkligen att företaget hanterar den personliga säkerheten i samband med resor. Det är därför ingen överraskning att de vill ha ytterligare säkerhetsrelaterade funktioner som support vid akuta nödsituationer och att olika säkerhetsaviseringar integreras i företagets lösningar i framtiden, fortsätter Jessica Collison. – Affärsresandet fortsätter att förändras, och resenärerna kräver mer av både leverantörer och arbetsgivare. Å ena sidan ökar pressen på företaget som behöver ha kontroll över kostnaderna för affärsresor och samtidigt ta sitt arbetsgivaransvar för medarbetarens säkerhet. Å andra sidan ger det företaget ökad möjlighet att utveckla sitt varumärke som arbetsgivare genom att kombinera en mer tillåtande resepolicy med en användarvänlig systemlösning, avslutar Magnus Khysing.

Om undersökningen

Detta är en online-undersökning som omfattar 1252 europeiska affärsresenärer i Tyskland (152), Frankrike (151), Storbritannien (152), Norden (513), Belgien (155) och Holland (129). Undersökningen genomfördes mellan 21 september och 16 oktober 2018 och respondenterna kvalificerades genom att vara sysselsatta heltid eller deltid och ha rest i tjänsten mer än en gång under det gångna året. ࣵ

50% lägre vikt med Hybrix™ Lamera AB har nyligen invigt en produktionsanläggning i Göteborg, för tillverkning av det unika lättviktsmaterialet Hybrix™. – Anläggningen som vi kallar ALFA-line är utvecklad för tillverkning av Hybrix™. Den är helt unik, den första och enda av sitt slag, förklarar Bengt Nilsson som är VD för Lamera. Hybrix™ är sandwichmaterial som har metallytor och formbarhet ungefär som vanlig plåt men med halva vikten! Lamera AB har med denna investering nu nått målet att kunna leverera stora volymer till kunder inom byggindustri, elektronikindustri och fordonsindustri.

Redan sedan tidigare används TH[LYPHSL[ P [PSS L_LTWLS Å`N och medicinskteknisk industri. – Vi har hållbarheten i fokus under hela utvecklingsprocessen för Hybrix™ och tillsammans med produktens tekniska prestanda är det viktigast för oss, avslutar Bengt Nilsson. Miljöbelastningen kan minska 15-50% inom byggindustrin med Hybrix™ som fasadmaterial. Hybrix™ ger exklusivitet och åldringsbeständighet, samtidigt som man minskar vikten, förenklar montering, förbättrar akustiken och bidrar till hållbar utveckling.

Made by

Läs mer på: www.lamera.se

CHEFSREKRYTERING INOM INDUSTRI & IT

BEHÖVER DU REKRYTERA CHEFER OCH LEDARE ? Vänd dig till rekryteringsspecialisterna som kan branschen bäst. skill.se

DESIGNAVTRYCK VID PITEÄLVEN MED SIN HÖJD på 53 meter fördelat på 14 våningar har KUST Hotell & Spa på kort tid blivit ett välkänt landmärke i Piteå. – Det gällde att planera arbetet väl, säger Anders Westerberg, projektledare på Comfort-medlemmen IVAB, grundat 1947, som utfört samtliga VSarbeten på uppdrag av Nåiden.

– Annars skulle det bli för mycket spring i trapporna. Byggtiden var också kortare än normalt, projekteringen pågick samtidigt som hotellet byggdes. Totalt hade vi fem montörer igång under cirka två år. sommaren 2016 och rymmer 97 rum och fyra sviter. Det nominerades till Årets Bygge 2017. Från taket är utsikten över Piteälven och Bottenviken hisnande. På takterassen kan man också ta ett bad i den uppvärmda utomhuspoolen.

HOTELLET INVIGDES

– Vattnet från poolen återvinns och leds ner till en pump i källaren och tillbaka. Därför fick vi vara extra noggranna med isoleringen av rören, för att ta bort ljud som annars skulle kunna störa gästerna, avslutar Anders Westerberg.

FOTO: MÅNS BERG

Incheckning

Vi förenar patient och vård med smarta lösningar inom eHälsa Vården ska utvecklas och införa nya smarta lösningar som underlättar för personal och främjar samhällsekonomin. MedHelp är vårdoperatören som gör människor friskare genom att kombinera medicinsk kompetens med digitala vårdnära tjänster. Våra lösningar avlastar och förenklar för sjukvården, företag och organisationer. För patienterna ökar tillgängligheten och vården blir effektivare. Det vinner alla på.

www.medhelp.se

Incheckning

LFV:s generaldirektör Ann Persson Grivas

Rekordmånga rörelser i svenskt luftrum 2018 rekordår i svenskt luftrum med 785 000 rörelser. Det är en treprocentig trafikökning jämfört med 2017. Flygtrafik som korsar svenskt luftrum utan att starta eller landa i Sverige står för den stora ökningen.

2018 BLEV ETT NYTT

DET FÖRSTA DIGITALA )/<*/('$57251(7 , 6725ˎ BRITANNIEN TAS I BRUK i Storbritannien invigdes idag av Cranfield University på flygplatsen i Bedfordshire, med ett system från Saab Digital Air Traffic Solutions (SDATS).

DET FÖRSTA OPERATIVA DIGITALA FLYGLEDARTORNET

inom Storbritanniens luftfartssektor har utvecklats och levererats av Saab Digital Air Traffic Solutions (SDATS), men ägs och drivs av Cranfield University. – Detta är ett historiskt ögonblick för flygtrafiken i Storbritannien, och visar att framtiden för Storbritanniens flygsektor ligger inom spjutspetsteknik i kombination med operativ expertis.

DEN SENASTE INNOVATIONEN

– Flygbolagen planerar sina flygningar så att man förbrukar så lite bränsle som möjligt. LFV erbjuder flygbolagen raka och effektiva flygvägar genom Sverige. Det tillsammans med en generell ökning av flygtrafiken kan vara förklaringar till att den överflygande trafiken över Sverige ökar, säger LFV:s generaldirektör Ann Persson Grivas (bilden). UNDER PERIODEN maj-oktober flygs det som mest med cirka 70 000 rörelser per månad. Januari och juli var de månader som ökade mest, med cirka 5 procent. SKILLNADEN MELLAN DE TRE

inledde sitt samarbete i oktober 2017, och har haft en utmärkt arbetsrelation som lett till dagens bedrift. Vi ser fram emot att välkomna fler brittiska flygplatser som användare av denna innovativa teknik, samt till de forskningsfördelar som anläggningen tillför marknaden, sade Johan Klintberg, vd för Saab Digital Air Services.

SAAB OCH CRANFIELD UNIVERSITY

trafikkategorierna inrikes, utrikes och överflygare är markant. Inrikes minskade med knappt 9 procent, utrikes ökade marginellt (1 procent) medan överflygare ökade med 10 procent. trafikökning ligger Sverige något under motsvarande volym på europeisk nivå som bedöms hamna strax under fyra procent. Prognosen för 2019 tyder på fortsatt ökning om än i något lägre takt. ࣵ

MED EN TREPROCENTIG

ersätter ett konventionellt flygledartorn med en kameramast för att återge vyn från tornet och överföra den till en bemannad digital flygledningscentral på en annan plats. Digitala flygledartorn är konstruerade för att vara robusta och efterleva bästa praxis inom cybersäkerhet. ࣵ

ETT DIGITALT FLYGLEDARTORN

Nya vandrings- och cykelresor 2019! Ett roligare sätt att resa!

Vandring vid vackra Gardasjön Vandring och vin i Georgien Alpvandringar i Courmayeur Kustvandring i Galicien Cykling i Tyrolen Mountainbikeresor

Upplevelser till fots och på cykel sedan 1986!

Läs mer och beställ vår broschyr på www.primatravel.com eller ring 031-813350

FOTO JUSTUS BÅNG

Nöje

JENS BYGGMARK FIGHTAS MOT THE MAULER , 1< <2878%(ˎ6(5,( JENS BYGGMARK, före detta landslagsskidåkare, lanserade i december en helt ny Youtube-kanal tillsammans med sin goda vän och marketinggeniet Markus Thunholm genom ett samarbete med United Screens. På Çȿɸɯɸǥǲ࡙Ȥǉȵǉȩǲȵ ࡣ]ǲɯ क़ɤ =ȿ ࡙ ʗȅȅȒɤ & Mackan” kommer tittarna få följa duon när de reser runt i när och fjärran, besöker kända människor och integrerar coola varumärken i sitt content. I det första avsnittet på kanalen som lanseras tillsammans med United Screens får man följa med när Jens och Markus följer The Mauler inför

titelmatchen i Las Vegas. - Vi har under våra karriärer byggt upp ett unikt nätverk av kända och enastående personer. Våra resor är ofta väldigt speciella och vi vill dela med oss av våra upplevelser till våra följare. Därför har vi nu börjat filma allt vi gör som vi tror kan bli bra innehåll på Youtube. När The Mauler vinner sin titelfight i Vegas är det en av de största händelserna som händer inom svensk idrott 2018, och vi var där och berättar storyn. Sen vet jag inte om det var så smart att inleda vår serie med att jag möter The Mauler i fighting-buren,

men hur det gick får ni se i första ǉʐɤȵȒɯɯǲɯࠟ ɤǘȅǲɝ Wǲȵɤ ʗȅȅȲǉɝȤ ȲǲǬ ǲɯɯ ansträngt leende. $ǲɯ ȍǉɝ ȅǟɯɯ ‫ ޟࠟޛ‬ǟɝ ɤǲǬǉȵ ʗȅȅȲǉɝȤ lade skidorna på hyllan. Under åren i landslaget så har han fått upp ögonen för marknadsföring och vad effekten ǉʐ ǥɝǉ ɯȒȩȩȄɉɝ ǲɯɯ ʐǉɝɸȲǘɝȤǲࠤ Markus Thunholm som alltid suttit på andra sidan bordet som varumärkesoch sponsringschef, delar Jens passion för att bygga varumärken. Jens och Markus startade även sitt första bolag ihop i januari 2018 tillsammans med tre andra. ࣵ

STING SPELAR PÅ GRÖNA LUND I SOMMAR KOMPOSITÖR, FÖRFATTARE, SINGER-SONGWRITER,

skådespelare och aktivist. Som medlem i The Police och som soloartist har den här musikikonen sålt över 100 miljoner album världen över. Nästa sommar ger han sig ut på en Europaturné som heter ”Sting: My Songs” och turnén gör bara ett stopp i Sverige. $ǲȵ ‫ ޡޛ‬ȡɸȵȒ ɤɯǘȩȩǲɝ ɤȒȅ ɯȒȵȅ ɚǟ =ɝɉȵǉ ]ɸȵǬɤ ɯȿɝǉ Scen för första gången. Det blir en dynamisk show som bjuder på de mest älskade låtarna genom hela Ǭǲȵȵǉ ‫ ޠޛ‬ȅǟȵȅǲɝ =ɝǉȲȲʗʐȒȵȵǉȵǬǲ ǉɝɯȒɤɯǲȵɤ ȤǉɝɝȒǘɝࠟ både med The Police och som soloartist. Publiken kommer bland annat få höra “Englishman In New ÇȿɝȤࡤࠟ ࡣ<ȒǲȩǬɤ rȄ =ȿȩǬࡤࠟ ࡣ ȍǉɚǲ rȄ fʗ Dǲǉɝɯࡤࠟ ࡣ*ʐǲɝʗ ɝǲǉɯȍ Çȿɸ ¡ǉȤǲࡤࠟ ࡣ ȿʖǉȵȵǲࡤ ȿǦȍ ࡣfǲɤɤǉȅǲ Iȵ ȿɯɯȩǲࡤࠟ ǉǦȤȿȲɚǉȵȡǲɝǉɯ ǉʐ ǲȵ ɝȿǦȤǲȵɤǲȲǥȩǲࠤ Turnén gör bara ett stopp i Sverige. Den 17 juni kl. ‫ ޚޚࠤޚޜ‬Ȅǟɝ ʐȒ ɤǲ ɯȒȵȅ ɸɚɚɯɝǘǬǉ ɚǟ =ɝɉȵǉ ]ɸȵǬɤ ɯȿɝǉ Scen för första gången. ࣵ

www.cfmoto.se

ATV, UTV och side-by sides! • • • • • • •

400-1000 cc, vätskekylda 4 ventiler/cyl. SOHC, EFI Lågväxel för maximal dragkraft Hydraulisk skivbromsar fram & bak EPS som tillval eller standard Terräng-, Traktor A-, Traktor B- samt vägregistrering som alt. Färg beroende på modell och tillval

FRÅN 53.900 :-

Nöje

ALEXANDRA’S ÅTERUPPSTÅR FÖR EN KVÄLL Alexandra’s återuppstår för en kväll för första gången sedan 1988. Det sker den 31 januari i samband med att kryssningsrederiet Birka Cruises inviger sin nya nattklubb. Kvällen är ett välgörenhetsevent för att stödja 1,6 & 2,6 miljonerklubbens arbete.

LEGENDARISKA NATTKLUBBEN

ALEXANDRA CHARLES VON HOFSTEN är initiativtagare till 1,6 & 2,6 miljonerklubben som arbetar för kvinnor och hälsa. Hon är också Sveriges första nattklubbsdrottning som i många år drev legendariska Alexandra’s dit kändisar från hela världen vallfärdade på 70- och 80-talen. DEN 31 JANUARI ÄR DET DAGS för Alexandra’s att återuppstå för en kväll. Det sker under invigningen av Birka Cruises nya nattklubb. 1,6 & 2,6 miljonerklubben och Birka Cruises inledde i maj ett samarbete för kvinnors hälsa. – 25 procent av biljettintäkterna för de som åker med på denna kryssning går till 1,6 & 2,6 miljonerklubben så vi hoppas på en ordentlig uppslutning, säger Alexandra Charles. – Vi vill återskapa känslan av Alexandra’s för en kväll med en spännande mix av trevliga gäster, skön atmosfär och bra musik säger Alexandra Charles. ࣵ

FOTO: ELISABETH OLSSON WALLIN

HELENA BERGSTRÖM OCH MARIE GÖRANZON PÅ TURNÉ MED RIKSTEATERN succéföreställningen Ett Dockhem 2 i regi av Philip Zandén turnera med Riksteatern. I huvudrollerna ser vi Helena Bergström, Marie Göranzon och Philip Zandén. Den prisbelönte amerikanska dramatikern Lucas Hnath riktar en granskande blick mot karaktärerna i Ibsens mästerverk från 1879 och placerar dem i nutid, i denna uppsättning som nu ska ut på turné i Sverige. – Vi på Riksteatern är mycket stolta att kunna erbjuda Ett Dockhem 2 till vår publik. Det är en uppsättning som präglas av elegans, humör, starka känslor och intelligens där Helena Bergström och Marie Göranzon skapar magi. En dunderbra skådespelarfest helt enkelt, säger Dritëro Kasapi, Riksteaterns teaterchef. – Att tillsammans med Riksteatern göra det möjligt för ännu fler att få uppleva den fantastiska publiksuccé som Ett Dockhem 2varit hos oss under hösten, känns underbart! Sverige, gör plats för en feministisk, tänkvärd och rolig kraftmätning mellan giganterna Helena Bergström och Marie Göranzon, säger Anna Takanen, Teater- och scenkonstchef på Kulturhuset Stadsteatern. Turnépremiär 2 maj i Lund ࣵ

UNDER VÅREN KOMMER

FOTO: SÖREN VILKS

över 100 kända varumärken

upp till 70% lägre pris

nordens största utbud av kostymer

20 år 1997–2017

besök sveriges största outlet för märkeskläder herr - dam - barn - sport - jeans - skor widengrensvägen 1 vingåker måndag–fredag 10:00-19:00 lördag–söndag 10:00 -18:00 besök oss eller handla online på www.vfo.se

VÅRA INNOVATIONER SKAPAR FRAMTIDENS GLOBALA BETALLÖSNINGAR TACK VARE VÅR LOKALA NÄRVARO KAN VI SKRÄDDARSY LÖSNINGAR SOM PASSAR DIN VERKSAMHET BÄST

www.verifone.se

Mat & Dryck

Festa del Chianti Classico NU KOMMER TOSCANAS ÄLDSTA VINDISTRIKT TILL SOLNA

ed producenter från de nio olika byarna på plats kommer nu Chianti Classico till The Winery Hotel i Solna. Den 23 februari kommer ett dussin vinproducenter från Chianti Classico till Stockholm med sina bästa viner från området bjuds det in till italiensk vinfest. Utöver vinmässa anordnas även en masterclass som djupdyker i områdets nio olika byar. I restaurangen serveras en njutningsfull toskansk middag och, för de som vill ta tillfället i akt och njuta av en extra härlig vin-weekend, finns även möjlighet att avsluta dagen i en skön hotellsäng. – Vi vill gärna att kunskapen om Chianti Classico ska öka i Sverige. Den här regionen har så mycket att berätta och vinerna är idag bättre än någonsin, berättar Sofia Ruhne, vinproducent på vingården Terreno i Chianti Classico. Därför har vi bjudit med oss vänner, kollegor och fantastiska vinmakare för att visa på den bredd och kvalitet som finns. Sjuttio tusen hektar, nio kommuner och en hundraårig historia av kontinuerlig strävan mot ökad kvalitet. Vindistriktet Chianti Classico har under den senaste tiden tagit stora steg framåt i både kvalitetsoch hållbarhetssynvinkel. – Det var helt enkel dags att anordna en fest helt i regionens ära

och visa att det idag görs vin här som kan räknas bland de bästa i Italien, fortsätter Sofia. Åsa Johansson är journalist och bosatt i Toscana sedan 18 år. Hon skriver om vin, resor och kultur för både italienska och svenska tidningar. Dessutom provar hon italienskt vin 365 dagar om året. Den 23 februari kommer hon till The Winery Hotel och håller en masterclass om sitt hemdistrikt tillsammans med Sofia Ruhne. 'DJHQ WLOO ¥UD ƋQQV WY¦ HUEMXGDQGHQ DWW XSSOHYD S¦ 7KH :LQHU\ +RWHO CHIANTI CLASSICO - THE EXPERIENCE

- från 2250 kr/person) Inkluderat är boende på The Winery Hotel, inträde till mässan och fem dryckesbiljetter. På kvällen avnjuts en specialkomponerad middag i Winery Kitchen och vinpaket från Chianti Classico. Erbjudandet kan endast bokas den 23 februari 2019.

FÖR ER SOM VILL BESÖKA UNDER '$*(1 2&+ .9 //(1 Toscansk middag + inträde - 1680 kr/person Inkluderat är inträde till mässan och fem dryckesbiljetter. På kvällen avnjuts en specialkomponerad middag i Winery Kitchen och vinpaket från Chianti Classico. Erbjudandet kan endast bokas den 23 februari 2019. Inträde till mässan - 200kr/person Inträde till mässan och fem dryckesbiljetter. Går utmärkt att kombinera med en lunch i Terreno Deli.

352*5$0 )(%58$5, CHIANTI CLASSICO - LA FESTA

- från 670/person Inkluderat är boende på The Winery Hotel, inträde till mässan och fem dryckesbiljetter. Erbjudandet kan bokas antingen fredagen den 22 eller lördagen den 23 februari 2019. Vill ni även delta på middagen finns erbjudandet Chianti Classico - The Experience. ࣵ

11.00 - 19.00 Mässa med producenter från Chianti Classico Uppdelad i tre olika pass: 11.00- 13.00 Pass 1 (bransch) 14.00-16.00 Pass 2 16.00-19.00 Pass 3 15.00 Masterclass - Nio byar, nio förutsättningar med Åsa Johansson och Soﬁa Ruhne 18.00 Toscansk middag i Winery Kitchen

Europas största webbutik för elektronik och teknik Allt inom elektronik, komponenter, teknik och verktyg till företaget och hemmet

Erfarenhet sedan 1923!

Lär känna oss på www.conrad.se Offertförfrågan: sales@conrad.se

Aktuellt

5 TIPS MOT AFFÄRSDRIVANDE EMPLOYER BRANDING 1. Konkretisera mål och önskad effekt Koppla till de långsiktiga verksamhetsmålen - Vad vill ni uppnå? Fler ansökningar? Högre kännedom bland nya målgrupper? Mer engagerade medarbetare? Vad bidrar till er affär? För att koppla Employer Branding-målen till företagets affär måste samsyn finnas mellan ledning, HR, marknad och sälj! 2. Inventera kompetensen Identifiera vilka kompetenser som är verkligt kritiska för verksamhetsmålen. Vilka nyckelkompetenser finns redan på företaget och vilka saknas? Ett vanligt misstag är att satsa allt på att marknadsföra företaget utåt istället för att investera i, och skapa ambassadörer av, den kritiska kompetens man redan har. 3. Skapa målgruppsinsikter När kompetensmålgruppen är identifierad behöver vi identifiera vad som är viktigt och attraktivt för dem hos en arbetsgivare. Vilka triggers har de? Vilken uppfattning

har de om ert arbetsgivarvarumärke idag? Sist men inte minst: var i beslutsprocessen befinner de sig – när/var/ hur kan och ska ni agera för att nå framgång? 4. Formulera erbjudandet Formuleras det erbjudande ni ska förknippas med för att attrahera rätt talanger. Erbjudandet utgör er Employer Value Proposition, huvudbudskapet som skall genomsyra all kommunikation. Detta är ert löfte mot potentiella medarbetare, det ni redan erbjuder nuvarande medarbetare och den relation ni vill ha med medarbetare som slutat. 5. Planera, aktivera och utvärdera Strategiarbetet är satt, målgruppen är identifierad, budskapet formulerat. Nu kan det kreativa arbetet ta vid och en kommunikationsplan tas fram. Glöm inte att löpande gå tillbaka till ert mätsystem och kontrollera att insatserna faktiskt bidrar till er affär. KÄLLA:SELECT EXECUTIVE SEARCH

Harmonisk upplevelse Vår Spa-avdelning bjuder på 1 200 kvadratmeter med upplevelseduschar, vilrum, saltvattenbassäng och en rad andra rogivande aktiviteter. Här garanteras du en harmonisk stund fjärran från stress och jäkt. Vi har Sveriges främsta och bredaste utbud inom den kontinentala bastutrend som sprider sig i Europa. Här varvas våra omtalade aufgussittningar med såväl klassisk bastu som ångbastu och nordens största Kelo Sauna.

Varmt välkommen att samla kraft hos oss. Lasarettsgatan 15, 891 33 Örnsköldsvik. Tel. 0660-885 90 paradiset@ornskoldsvik.se www.paradisetornskoldsvik.se

Boktips

FEM BÖCKER FÖR PERSONALEN, GOURMANDEN, DECKARFANTASTEN ELLER DEN SOM HAR ALLT OMGIVEN AV DÅLIGA CHEFER

DE POPULÄRA EATSWEDEN-böckerna

är mycket uppskattade presenter där landets främsta restauranger bjuder på en middag. Årets upplagor kommer i fyra utföranden: EATSweden Stockholm, EATSweden Malmö, EATSweden Göteborg samt EATSweden Stockholm Vego. I respektive bok bjuder tolv olika lokala toppkrogar på en varmrätt när två personer går ut och äter tillsammans. God mat, skön stämning och smakfull inredning är ledorden bakom urvalet av restauranger. Pris: 425 kr på eatsweden.se

Författare: Thomas Erikson Förlag: Forum förlag EFTER SUCCÉBÖCKERNA Omgiven av idioter och Omgiven av psykopater, kommer nu uppföljaren: Omgiven av dåliga chefer. Thomas Erikson beskriver människors olika beteenden utifrån färgerna rött, gult, grönt och blått. I boken tas konkreta råd upp för hur man kan hantera en hopplös chef och hur man bäst löser eventuella kommunikationssvårigheter chef och medarbetare sinsemellan. Pris: 175 kr. Finns att köpa på adlibris.com

',*,7$/ 3$1,. ˎ FÅ KOLL PÅ LÄGET!

DIN VÄN FORSETE

BLÅ KOKBOKEN II

Christina Erikson

Loa Falkman, Glenn Hysén mﬂ

Din vän Forsete är den första i en helt ny kriminalserie. Läsaren får stifta bekantskap med kommissarie Elias Svensson och författaren Cornelia Lind som tillsammans försöker hitta den skyldige bakom en rad brutala kvinnomord.

I BLÅ KOKBOKEN II

Judith Wolst SAMHÄLLET GÅR IGENOM en snabb, digital utveckling som inte är helt lätt att hänga med i. Detta tar Judith Wolst upp i sin bok Digital Panik – Få koll på läget! Judith Wolst är entreprenör, digital strateg och föreläsare och har arbetat med internet och digitala frågor i över ett decennium. I sin bok förklarar hon hur det digitala samhället påverkar oss psykiskt och fysiskt och hur vi bäst förhåller oss till det. Perfekt för den som vill hänga med i den snabba utvecklingen. Pris: 183 kr. Finns på adlibris.com

CHRISTINA ERIKSONS BOK

Mördaren är hela tiden steget före, hemligheter drivs upp till ytan och en annan kraft rör sig i skuggorna. Denna rysare vill deckarfantasten inte missa. Pris: 179 kr. Finns på bokus.com

delar tolv folkkära män med sig av sina möten med cancer, bland andra Loa Falkman, Daniel Paris och Glenn Hysén. De själva eller någon närstående kan ha drabbats. Männen delar med sig av sina erfarenheter i intima porträtt och recept. 100 kr per såld bok går oavkortat till Prostatacancerförbundet. En fin julklapp med gott syfte. Pris: 225 kr på blåkokboken.se

Ditt ekonomiska stöd betyder mycket för att våra bidragssökande barn och vuxna skall orka kämpa för ett friskare liv.

RSJUKAS R NCE IK

ÖR SF

1976

CE R SJ U KAS

Ett BRA VAL! Värmepumpar från Vaillant. Den intelligenta vägen till den smartaste värmepumpen. Vaillants nya effektiva flexoCOMPACT & flexoTHERM värmepumpar har hög årsverkningsgrad och generösa garantitider. Dessa prisvärda värmepumpar kan dessutom installeras för både bergvärme och luft/vatten. Vaillant flexoCOMPACT & flexoTHERM: √ Scrollkompressor med VI-teknologi och 10 års fabriksgaranti √ Intelligent övervakning och fjärrstyrning via mobil/App √ Årsverkningsgrad, SCOP, upp till 5,71 och årliga energieffektiviteten upp till 157% Titta in på vaillant.se och hitta mer information om Vaillants miljövänliga produkter. Du är naturligtvis också välkommen att kontakta oss på telefon 040-803 30.

B U ND

Hemsida www.cancersjukasriks.se E-post info@cancersjukasriks.se Org.nr 802006-7602

Sveriges Cancersjukas Riksförbund (SCR) Barksväg 14 nb • Box 7107 • 170 07 Solna Telefon 08-318205 Fax 08-320760

SVERIG ES

Bankgiro 5140-2352 • Plusgiro 302852-9

Serier

SERIEÅRET 2018 Året gav oss nya säsonger av favoriter som The Handmaid’s Tale, Westworld och Vikings, och de nya serierna Sharp Objects, Killing Eve, Barry, Castle Rock och My Brilliant Friend. Priserna duggade tätt på Emmygalan, där Game of Thrones återigen tog hem priset för bästa dramaserie och Westworld, Barry och Last Week Tonight med John Oliver belönades flerfaldigt. Här kommer HBO Nordics fem-i-topp:

1. The Handmaid’s Tale

2. Westworld

5. Sharp Objects

4. Game of Thrones

3. Vikings

1. The Handmaid’s Tale 2. Westworld 3. Vikings 4. Game of Thrones 5. Sharp Objects

Dessa och andra toppserier under året finns på HBO Nordic. 2019 ser ut att bli om möjligt ett ännu mer fullmatat år på The Home of Series. Det har väl inte undgått någon att den allra sista säsongen av världens största tvserie Game of Thrones kommer i april. Nu handlar allt om #forthethrone. Många favoritserier återkommer också med nya säsonger, bland dem True Detective, The Handmaid’s Tale, Big Little Lies, Killing Eve, Better Things, Barry och finalsäsongen av Veep. Nya serier som får premiär är bland andra Wall Street-komedin Black Monday med Don Cheadle och Andrew Rannells, HBO:s ungdomsserie Euphoria med stjärnskottet Zendaya, brittiskt 1800-talsdrama i Gentleman Jack, svensktäta Chernobyl, där Stellan Skarsgård återförenas med Breaking the Waves-kollegan Emily Watson och Fares Fares och David Dencik också medverkar samt Johan Renck står för regin, och Damon Lindelofs version av Watchmen – för att bara nämna några. Detta utgör första delen av 2019, så mycket mer aviseras längst vägen. Dessutom rullar HBO Nordic ut de första egna produktionerna till hösten: Lukas Moodyssons Gösta och norska Beforeigners, från skaparna bakom Lilyhammer. ࣵ

Har du obehagliga känslor i benen och sover du dåligt? Då kan du ha den kroniska neurologiska folksjukdomen WED/ RLS Willis-Ekbom Disease eller Restless Legs Syndrom. Upp till 10 procent av befolkningen kan vara drabbad och 1/3 behöver läkemedelsbehandling för en bra livskvalitet. WED/RLS är för de flesta okänt.

Drabbade uppvisar oftast följande symtom:

– Obehagen, parestesierna, känns djupt inne i smalbenen, och medför ett oemotståndligt tvång att röra kroppsdelen, som oftast ger direkt och kortvarig symtomlindring. – Andra kroppsdelar som armar, fötter, händer och lår kan drabbas i ett senare skede. – Symtomen brukar beskrivas som brännande, bubblande, domnande, hettande, krypande, obehagliga, pirrande, sovande och stickande. Många har även smärta i symtombilden. – Obehagen är svårare vid vila och stillhet och reduceras vid aktiviteter och rörelse i drabbade kroppsdelar. Obehagen kommer direkt tillbaks när rörelsen upphör. – Obehagen är mest frekventa under kväll och natt- speciellt i liggande läge.

Bli medlem i WED-Förbundet!

Hela 2019 för 250 kronor. Betala på hemsidan, via bankiro 5792-6115 eller via Swish till 123 275 8258 Kunskapen om WED /RLSär bland såväl allmänhet som medicinsk personal ännu så länge dålig. – Vill du veta mer om WED/RLS? – Vill du veta hur du kan minimera dina symtom och få ett liv med bättre livskvalitet? – Vill du få tips inför läkarbesöket? – Vill du veta mer om hur olika läkemedel på verkar din sjukdom? Då ska du köpa den helt nya boken ”Livskvalitet trots rastlösa ben och dålig sömn” som är skriven av tre internationella WED/RLS-specialister. På 280 sidor går man igenom WED/RLS igenom från A till Ö. Boken kostar 375 kr inklusive frakt 75 kr. Sätt in 375 kr på WED-Förbundets bankgiro 5792-6115 eller via Swish 123 275 8258. Medlemmar i WED-Förbundet får 100 kronor i rabatt.

På www.wedforbundet.se finns information om symtom diagnos och behandling av sjukdomen. Ju mer du som drabbad känner till din sjukdom, desto bättre förstår du situationen och kan se till att ditt besök hos doktorn blir framgångsrikt.

Vallsjöhus designar ert drömboende ^^^ vallsjohus.se

Här utbildas framtidens flygtekniker!

Skolan utbildar mekaniker och tekniker för både jet- och kolvmotordrivna flygplan (Kategori A1, B1.1 och B1.2).

hƚďŝůĚŶŝŶŐĞŶ ƚŝůů ŵĞŬĂŶŝŬĞƌ ŐĞŶŽŵĨƂƌƐ ƵŶĚĞƌ ŐǇŵŶĂƐŝĞƐŬŽůĂŶ Ěćƌ &ůǇŐƚĞŬŶŝŬĐĞŶƚĞƌ ŚĂƌ ƌŝŬƐŝŶƚĂŐ͘ hƚďŝůĚŶŝŶŐĞŶ ƚŝůů ĨůǇŐƚĞŬŶŝŬĞƌ ćƌ ĞŶ ŬǀĂůŝĨŝĐĞƌĂĚ zŚͲƵƚďŝůĚŶŝŶŐ ƉĊ ϰϮϬ ƉŽćŶŐ ƐŽŵ ŐĞŶŽŵĨƂƌƐ ƵŶĚĞƌ ϰ ƚĞƌŵŝŶĞƌ͘ &ůǇŐƚĞŬŶŝŬĐĞŶƚĞƌ ŬĂŶ ĞƌďũƵĚĂ ďŽĞŶĚĞ ŝ ĂŶƐůƵƚŶŝŶŐ ƚŝůů ƐŬŽůĂŶ ĨƂƌ ĂůůĂ ƐŽŵ ćƌ ĂŶƚĂŐŶĂ ƚŝůů ƐŬŽůĂŶƐ ƵƚďŝůĚŶŝŶŐĂƌ͘

www.flygteknik.nu

VÅRA KUNDER FÅR 8-12% I RÄNTA PER ÅR Sedan finanskrisen har de svenska bankerna kraftigt dragit ner utlåningen till svenska företag vilket hämmar tillväxten i Sverige. Även fonder och institutioner har placeringsbegränsningar som gör att det är ont om lånekapital för mindre och medelstora bolag, vilket i sin tur driver upp räntan. För dig som investerare innebär detta en unik möjlighet att få väldigt bra avkastning till en anständig risknivå. Vi förmedlar endast säkerställda obligationer i svenska och nordiska företag. Att investera i obligationer är något helt annorlunda jämfört med aktieplaceringar. Hör av dig till oss så hjälper vi dig att ta reda på om detta är något som passar dig. Svensk Ränteförvaltning är specialiserade på utvärdering och förmedling av denna typ av investeringar. – Vi hjälper dig att hitta rätt! Skicka intresseanmälan till: info@svenskranteforvaltning.se Läs mer på: www.svenskranteforvaltning.se Eller ring : 08-408 011 00

NÄRODLAD EKONOMI Svensk Ränteförvaltning förmedlar värdefullt låne-kapital till svenska välskötta bolag som vill växa. Genom vårt arbete och våra kunders pengar bidrar vi till tillväxt i den svenska åĩŅĹŅĵĜĹØ ƴĜĬĩåƋ Ĝ ŸĜĹ Ƌƚų ÆĜÚų±ų ƋĜĬĬ ā åų ÆŅŸƋ·ÚåųØ ±ųÆåƋŸƋĜĬĬü·ĬĬåĹ och rationaliseringar. I förlängningen leder det till ökade skatteintäkter och bidrag till välfärden. Dina pengar placeras och växer där vi lever och bor. Detta kallar vi närodlad ekonomi.

Utvalt

Safaridax

ː 833/(9 '(1 $)5,.$16.$ 6$9$11(1 En safari på den afrikanska savannen är som en dröm - en sann dröm. Kenzan Tours arrangerar safariresor fyllda av spännande naturupplevelser, på ett hållbart sätt. TEXT: KINA ANDERSSON FOTO: KENZAN TOURS

n gepardhona och hennes unge korsar vår väg, tittar lite lojt åt vårt håll, försvinner in i savannens höga gräs. Vår erfarne guide och chaufför åker vidare till en bättre utkikspost - han vet att det är jakt på gång. Och så är de där igen, gepardhonan och hennes unge. Plötsligt sätter de fart. Några ögonblick senare är jakten över. Vi är så nära att vi ser gepardernas små allvarliga ansikten. Uppfyllda av den nästan magiska upplevelsen återvänder vi till vår tältcamp. Det är den sista av några spännande safaridagar i Kenya. Middagen under den stjärnklara himlen känns - extra magisk. Ordet ”safari” kommer från Swahili och betyder ”resa”. I början av förra

seklet blev safari liktydigt med storviltjakt och idag förknippar vi ordet med att skåda det fantastiska djurlivet på savannen. Kenzan Tours har lång erfarenhet av safariresor i Afrika. Tanzania och Kenya - gärna i kombination med sol och bad på paradisön Zanzibar - är två av deras största resmål. RESORNA SKER MED DEN STÖRSTA

för natur och människor – För oss är det viktigt att resandet är miljömässigt hållbart och att lokalbefolkningen på våra resmål ska kunna dra nytta av turismen. Vi samarbetar så långt det går med lokala arrangörer och lokalt ägda hotell och andra verksamheter där inkomsterna hamnar i rätt händer, RESPEKT

och med ekoresorter som drivs på ett hållbart sätt. Tillsammans med våra resenärer samlar vi också in pengar till olika välgörenhetsprojekt i tredje världen, berättar Ella Johanson Rustad. Ella är Kenzan Tours norsktalande säljare och är ansvarig för Afrika. UNDER EN SAFARI BOR MAN alltså bekvämt i tältcamper på savannen. Du sover gott i stora tält med rejäla sängar, äter frukost och middag i mässtältet - eller direkt under stjärnorna. De duktiga kockarna lagar lokalt inspirerad mat. Safariutflykterna planeras noga för att gästerna ska hinna se så mycket av djurlivet som möjligt. Du blir väckt tidigt i gryningen (då finns möjligheten att få se flodhästar eftersom de är ute på natten) åker sedan tillbaka för att äta frukost - och

KE NZ AN I SAMRB E TE ME D AFFÄRSRE SE NÄR EN

så iväg igen. Mot kvällningen kanske det finns tid för en sundowner ute på savannen: En cocktail när solen går ned över ett extraordinärt landskap är - fantastiskt. är en förutsättning för en lyckad safari. – Med sin stora erfarenhet och kunskap kan de ge olika alternativ beroende på vilka djur eller vyer man som resenär vill se. De ser också till att våra gäster kommer så nära de vilda djuren som möjligt, förklarar Ella. – Vill man sedan ha en extraordinär upplevelse åker man luftballong i gryningen för att se allt djurliv.

DE LOKALA GUIDERNA

När man planerar sin safariresa - hur många dagar bör man stanna ute?

– Eftersom tältcamperna flyttar med djurens vandringar behöver man aldrig leta länge efter djur, så jag skulle säga att fyra till sex dagar är lagom. – Det är intensiva dagar och efteråt kan man behöva koppla av ordentlig med sol och bad. Jag rekommenderar varmt att man kombinerar sin safari med en vecka på Zanzibar med sina fantastiska badstränder. Och goda mat! Ella Johanson Rustad avundas de som ännu inte har varit till Afrika: – De har så mycket att se fram emot! Det är bara att hålla med. ࣵ

Aktuellt

SVENSKA KVINNOR GILLAR STOCKHOLM SVERIGES HUVUDSTAD Stockholm är svenska kvinnors favoritresmål, enligt en tidigare undersökning av Flygresor.se. Det är kvinnor som i större utsträckning söker kortare resor till både klassiska och otippade weekendresemål än vad män gör”, säger Kristoffer Rengfors, marknadschef på Flygresor.se i ett pressmeddelande.

Karin Helander är Kungl. Vitterhetsakademiens nya ständige sekreterare KARIN HELANDER, professor i teatervetenskap vid Stockholms universitet, tillträder som Kungl. Vitterhetsakademiens nya ständige sekreterare. Karin Helander, professor i teatervetenskap vid Stockholms universitet är ny ständig sekreterare i Kungl. Vitterhetsakademien. Hon efterträder Birgitta Svensson, professor i etnologi vid Stockholms universitet, som avgår efter två mandatperioder. KARIN HELANDER ÄR ARBETANDE ledamot i Akademien sedan 2010. Hon var 1998-2014 föreståndare vid Centrum för barnkulturforskning och 2015-2017 vicerektor för det humanvetenskapliga området, Stockholms universitet. Karin Helander tillträder posten som den 1 januari 2019. Kungl. Vitterhetsakademien instiftades av drottning Lovisa Ulrika 1753 och har som sitt främsta syfte att främja och finansiera forskning inom humaniora och samhällsvetenskap samt kulturmiljövård. Vitterhetsakademien förvaltar också de egna kulturfastigheterna Skånelaholms slott, Stjernsunds slott, Stensjö by, Borgs by och Rettigska huset i Stockholm. Vitterhetsakademiens förlag publicerar ett antal vetenskapliga skrifter varje år samt samarbetar med andra förlag.

Läs mer på www.vitterhetsakad.se.

ens med när kvinnorna rankar sina populäraste resmål.

PARIS FINNS INTE

Här är kvinnornas 10-i-topplista: 1. Stockholm 2. Bangkok 3. London 4. Barcelona 5. Malaga 6. New York 7. Göteborg 8. Miami 9. Alicante 10. Köpenhamn Så här ser männens 10-i-topplista över resmål ut: 1. Bangkok 2. Stockholm 3. London 4. New York 5. Paris 6. Malaga 7. Phuket 8. Barcelona 9. Göteborg 10. Miami KÄLLA: FLYGRESOR.SE

Snabbaste vägen mellan Härjedalen och Stockholm Kampanjbiljetter från 595 SEK Kontakta oss på direktflyg.com Tel. 0770-790 700 bokning.airport@herjedalen.se Tel. 0680-100 95 Din flygplats i Härliga Härjedalen

Aktuellt

En riktigt välgjord hantverkslager LÄNGE HAR DET PROVBRYGGTS på bryggeriet för att göra det öl som saknats i S:t Eriks sortiment. Nya S:t Eriks Lager är en klassisk, ofiltrerad, ljus lager. Med en lång och kall lagringstid som en riktigt välgjord hantverkslager kräver har S:t Eriks nu fått fram ett elegant öl som visar på den skicklighet som stockholmsbryggeriet besitter. Noga utvald malt bygger en kropp som får beska och örtiga aromer från den europeiska humlen. Ett kallt öl att avnjuta vid en bardisk i stan likväl som på middag med vänner hemmavid.

– Att brygga den här typen av öl är verkligen utmanande och roligt. Vi har skissat länge på receptet och lagringen på tank fick dra ut rejält på tiden, säger David Peruriere, Head Brewer på S:t Eriks Bryggeri.

Phil’s Burgers första limited 2019 – en riktig ostdröm varje kvartal en ny limited-burgare som utmanar smaklökarna hos burgarfantasten. Denna gång är det ingen mindre än Crispy Swiss – en riktig ostdröm! PHIL’S BURGER LANSERAR

BURGAREN BESTÅR AV Phil’s egentillverkade majonnäs, friterad lök, 2 x 80g svenskt hängmörat gårdskött, 3 x gruyèreost och pickles. Du kan självklart få den vegetarisk genom att byta ut köttet mot beyond meat.

– Vi ville ta fram en burgare som passar till årstiden, och vad passar då bättre än en burgare inspirerad av Schweiz, ett riktigt skidparadis enligt mig, säger Mikael Thomasson, kvalitetsansvarig på Phil’s Burger. FRÅN OCH MED DEN 7E JANUARI och fram till den 7e april hittar du Crispy Swiss på kvällsmenyn på samtliga Phil’s Burgerrestauranger samt på lunchmenyn på utvalda restauranger.

S:T ERIKS LAGER möter också det nyvaknade intresset för underjästa lageröl hos många som har blivit mätta på IPA-trendens kraftiga och extrema smaker. Jakten på udda humlearomer och experimentella smaksättningar har mattats av och allt fler söker sig till de rena och vackert enkla smakerna hos en ljus lager. Till mer lättdruckna öl som dessutom oftast är oslagbara tillsammans med mat. SAMTIDIGT NÖJER SIG dagens

ölkonsumenter inte med att återgå till ”en stor stark”. Det man söker är smakfulla, tidlösa och hantverksbryggda lager, gärna småskaliga och ofiltrerade. En öltyp som har trängts undan på senare år och som har saknats. Men nu kommer S:t Eriks Lager som ett perfekt svar i tiden. – Med S:t Eriks Bryggeris historia som stockholmarnas öl och bryggeriets moderna tolkningar idag så känns denna öl som en perfekt brygga mellan epokerna. Det här är verkligen en öl att njuta av när du vill ha en okomplicerad men ändå hantverksmässigt bryggd öl, säger Marcus Friari, Brand Manager hos S:t Eriks. Lanseringsdatum 31/12. Pris: 17:90, 6-pack. ArtNr: 8272003

Kompetensutveckla dig – inom inköp, logistik, offentlig upphandling, affärsförhandling Silfs utbildningar innehåller allt du behöver för framgångsrikt logistik- och inköpsarbete – oavsett om du arbetar operativt, taktiskt eller strategiskt. Utbildningarna är internationellt gångbara och ﬁnns anpassade för både privat och offentlig sektor. Silfs pedagogik grundar sig på tillämpad teori som du direkt omvandlar till praktisk handling i den egna organisationen.

Vi har utbildningen du behöver för att nå toppen inom ditt område silfonline@silf.se 08-752 16 80 www.silf.se

ERT NYA AFFÄRSSYSTEM!

www.sagex3.se

”Med Sage X3 har leverantören tagit steget in i framtiden.” Utdrag från erpblogg.se av Jonas Andersson HerbertNathan & Co

Motor

FRAMTIDENS MOBILITET I STÄDERNA KOMMER ATT FÖRÄNDRAS

ur rimligt är det att en två ton personbil transporterar en person två kilometer varje dag till och från jobbet? Det är vanligt idag, men förändringen är på väg. Framtidens transporter i städerna håller på att förändras och det från grunden. Framstegen inom elektromobilitet sker inte bara inom bilindustrin. Den smittar även av sig på små smarta elfordon av olika typer. Idag finns det en uppsjö av olika elfordon och ofta är det svårt att veta vilka regler som gäller. med stor sannolikhet kommer bli en stor framgång i städerna, är elscootern (elsparkcykeln). Genom att startupen Voi Technology lanserade sin hyrtjänst i Stockholm och Göteborg, fick många upp ögonen för dessa fordon. Det Voi gör är att de ställer ut elscooters i städerna som sedan går att hyra genom deras app.

ETT AV DE FORDON SOM

DENNA TREND har precis börjat och man kommer garanterat få se fler av dessa smarta fordon i städerna de kommande somrarna. För samhället finns det mycket att tjäna på att dessa fordon fortsätter att öka i popularitet och ersätter en del av transporterna som annars hade skett genom biltrafik. Miljömässigt belastar en elscooter klimatet en bråkdel av vad en bil gör. En annan vinst är skillnaden i storlek. Idag tar bilarna upp stor plats i städerna vilket skapar trafikköer och problem vid parkering. Med en elscooter försvinner båda problemen. Stora ytor i städerna kan istället användas till att skapa attraktivare städer. ETT PROBLEM ÄR DOCK att det kan vara svårt att veta vad som gäller. Det säljs mängder av elscootrar som ej får att framföras i allmänheten. Dessutom importeras många fordon från Asien utan kontroller. Detta har gjort att det redan förekommit bränder i anslutning till dessa fordon. En elscooter, även kallad elektrisk sparkcykel, är i många fall snabbare och smidigare än både bil och kollektivtrafik i större städer. Intresset för diverse smidiga elfordon växer explosionsartat. En eldriven sparkcykel är ofta smidigt för människor som pendlar kortare sträckor i städer då de är extremt smidiga men inte går speciellt snabbt. Ska du köpa elscooter? Till höger i vår elscooter guide går vi igenom vad som är bra att kunna inför köp av elscooter. ¬

BRA ATT VETA OM ELSCOOTRAR För den som inte har hundra koll på de tekniska termerna har vi sammanställt några ord som är bra att kunna. Ampere: Beteckning [A]. En måttenhet på strömmen i en elektrisk krets. Amperetimme: Beteckning [Ah]. Batteriets kapacitet. Ger en indikation över räckvidden av scootern. Ju högre amperetimme desto längre räckvidd. Effekt: Mäts i watt och anger den mängd energi som omvandlas per tidsenhet. Spänning: Mäts i Volt och deﬁnierar skillnaden i elektrisk potential. Volt: Beteckning [V]. En måttenhet på den elektriska spänningen. Watt: Beteckning [W]. En måttenhet av effekten. Anger hastigheten med vilket den elektriska strömmen förbrukas. Motsvarighet till hästkraft. Wattimme: Beteckning [Wh]. Anger batteriets kapacitet över tid. Wattimmar får man fram genom att multiplicera amperetimmar med volt. Ger en indikation över räckvidden av elscootern. Ju högre wattimme desto längre räckvidd.

OLIKA TYPER AV ELSCOOTERS När du ska köpa elscooter kan det vara bra att ha koll på de olika typer som ﬁnns på marknaden. Vilken elscooter som passar just dig beror dels på vad du ska använda den till, men även din personliga åsikt. Att välja elscooter kan jämföras med att välja kläder. Vad kläderna ska användas till är viktigt men minst lika viktigt är vad kläderna säger om dig. Samma sak är det med att välja elscooter, beroende på om du kommer körandes på en fatscooter eller en eldriven kickbike kommer det påverka din image. Lagar och regler elscooter Här går vi snabbt igenom reglerna som gäller för elscooter. Utdrag från traﬁkverkets hemsida: “En cykel kan också vara ett: • elfordon med trampor; max 250 watt som bara kan förstärka trampningen upp till 25 km i timmen. • elfordon utan trampor med maxhastighet 20 km i timmen; (a) max 250 watt eller (b) självbalanserande (ex. Segway). • elfordon utan trampor, som är avsedda för personer med fysisk funktionsnedsättning. De har ingen effektbegränsning men en maxhastighet på 20 km i timmen (ex. elrullstol, el-skoter).” Med andra ord får en elscooter med en maxeffekt på 250 watt och en max hastighet på 20 km/h framföras på allmän. Om fordonet istället klassas som moped ska de reglerna följas. KÄLLA LANTZEN

Motor

ABAX LANSERAR MARKNADENS SMIDIGASTE LÖSNING FÖR HANTERING AV TRÄNGSELSKATT

iden då du var tvungen att lägga till trängselskattavgift manuellt i din körjournal är förbi. För att spara tid och ge dig full översikt över företagets kostnader har teknologiföretaget ABAX utvecklat ett automatiskt system som samlar alla trängselskattpassager och infrastrukturavgifter på ett ställe. - Våra kunder har efterfrågat ett samarbete, så detta kommer att göra deras vardag enklare och mer lönsam, säger Stig Fossum, Product Owner på ABAX AS. efter högtrafiktider och flerpassageregeln Med tjänsten ABAX Toll Charge får du automatiskt förslag på trängselskattpassager och infrastrukturavgifter som passerats, direkt i din elektroniska körjournal. Systemet anpassar sig också efter högtrafiktider och flerpassageregeln, för att undvika dubbel betalning.

Med ABAX Toll Charge får du: Ett enkelt och överskådligt system för trängselskatt och infrastrukturavgifter Rapporter för trängselskatt och infrastrukturavgifter för både medarbetare och bil, som skiljer på tjänsteresor och privatresor Ett system som anpassar sig efter högtraﬁktider, ﬂerpassageregeln och avgiftsfria dagar Översikt över vilken trängselskattpassage och infrastrukturstation som passerats och när Beloppet för varje trängselskattpassage och infrastrukturstation som passerats.

SYSTEMET ANPASSAR SIG

Särskilt fördelaktigt för förmånsbilförare - Rapporten skiljer på passager gjorda under tjänsteresor och privatresor. Skulle Skatteverket göra en revision krävs dokumentation på att de kostnader företaget betalar faktiskt är tjänsteresor. ABAX nya teknologi automatiserar denna processen och samlar all information i vår elektroniska körjournal ABAX Triplog, säger Mathias Eliasson, Country Sales Director på ABAX Sverige. ࣵ

Jokkmokks marknad 7–9 februari 2019 – En mer än 400-årig mötesplats norr om Polcirkeln Jokkmokk är förstås redo för dig året om. ũƩĞ͕ ^ǀĞŶƐŬƚ &ũćůůͲ ŽĐŚ ^ĂŵĞŵƵƐĞƵŵ ŐĞƌ ŬƵŶƐŬĂƉ Žŵ sćƌůĚƐĂƌǀĞƚ >ĂƉŽŶŝĂ ŽĐŚ ĚĞŶ ƐĂŵŝƐŬĂ ŬƵůƚƵƌĞŶ͘ ^Ąŵŝ ƵŽĚũŝ ćƌ ƐƉĞĐŝĂůŝƐƚĞƌ ƉĊ ƐĂŵŝƐŬ ƐůƂũĚ ŽĐŚ ŚŽƐ :ŽŬŬŵŽŬŬƐ dĞŶŶ ǀŝƐĂƐ ĚĞŶ ŚĂŶƚǀĞƌŬƐŵćƐƐŝŐĂ ƟůůǀĞƌŬŶŝŶŐĞŶ Ăǀ ǀĂĐŬƌĂ ƐŵǇĐŬĞŶ ŽĐŚ ďƌƵŬƐĨƂƌĞŵĊů͘ ĞƩĂ ŬƌǇĚĚĂƚ ŵĞĚ ĂŬƟǀŝƚĞƚĞƌ ŝ ŶĂƚƵƌĞŶ͕ ŐŽĚ ŵĂƚ ŽĐŚ ƐƉćŶŶĂŶĚĞ ƐŚŽƉƉŝŶŐ ŐĞƌ ĚŝŐ ĞŶ ŽĨƂƌŐůƂŵůŝŐ ƚŽƚĂůƵƉƉůĞǀĞůƐĞ͘ dƵƌŝƐƟŶĨŽƌŵĂƟŽŶĞŶ ŐƵŝĚĂƌ ĚŝŐ ǀŝĚĂƌĞ͘

Tema: Värme i kylan

www.jokkmokk.se visit@jokkmokk.se 0971-222 50

<ćŶŶ ǀćƌŵĞŶ ƵŶĚĞƌ ŬǇůŝŐĂ ŵĂƌŬŶĂĚƐĚĂŐĂƌ͘ >ŽŬĂůƉƌŽĚƵĐĞƌĂĚ ŵĂƚ Θ ĚƌǇĐŬ͕ ƌĞŶƐŬŝŶŶ͕ ǀĂƌŵĂ ŬůćĚĞƌ ŽĐŚ ƐŬŽƌ͕ ǀĂĐŬƌĂ ƐůƂũĚĨƂƌĞŵĊů͕ ƐƉćŶŶĂŶĚĞ ǀŝŶƚĞƌĂŬƟǀŝƚĞƚĞƌ͕ ŵƵƐŝŬ ŽĐŚ ǀĂƌŵ ŐĞŵĞŶƐŬĂƉ͘ ůůƚ ŽĐŚ ŵĞƌ ĚćƌƟůů ƵƉƉůĞǀĞƌ ĚƵ ƉĊ ĞŶ Ăǀ ƵƌŽƉĂƐ ƐƚƂƌƐƚĂ ǀŝŶƚĞƌĨĞƐƚĞƌ ʹ :ŽŬŬŵŽŬŬƐ ŵĂƌŬŶĂĚ͘

Varmt Välkomna!

Smart, smartare, smartast! Den trådlösa tekniken kallades smart. Den trådbundna är smartare. Du som är smartast väljer förstås den trådbundna tekniken. Omfattande forskning och erfarenheter visar att: • Din inlärnings- och koncentrationsförmåga ökar • Du slipper en massa huvudvärk, sömnsvårigheter och flera andra hälsoproblem

Vill du veta mer? Vi har mycket att berätta. Ring telefon 08 - 20 22 90 (telefonsvarare) eller maila info@eloverkanslig.org Vi ser fram emot att besvara dina frågor.

Elöverkänsligas Riksförbund www.eloverkanslig.org

Porträtt

inom kategorin nöje. Vi har gjort konserter, familjeföreställningar, stand-up, konferenser, företagsfester, dag- och kvällsevent, biovisningar, bolagsstämmor - you name it. Den är perfekt för mycket men definitivt för konferens och event, rymmer 784 personer i biosittning, med fri sikt från varje plats och oklanderlig teknisk utrustning. Jag vågar påstå att det är en av de allra bästa konferensscenerna som erbjuds idag. Minnesvärda ögonblick från året?

- Speciellt minns jag två dagar från i våras. Ett stort företagsevenemang, ett B2B uppdrag där kunden helt och hållet brandade hela huset till sitt eget ställe. Detta gjordes ihop med Veronica Maggio som gjorde två konserter för ett totalt fullsmockat Cirkus. Det var supercoolt. Ett annat ögonblick att känna stolthet över är när vi fick förfrågan om att få hålla Jonas Gardells nya show ”Queen of F*ing Everything” som spelas från 24 januari till 13 april 2019.

JOSEFINE PRIHM EVENT- OCH PROGRAMCHEF PÅ CIRKUS TEXT: TINA GARDSTEN FOTO: CIRKUS

Berätta om din roll som event & programchef på Cirkus

- Jag jobbar tajt tillsammans med VD och ett kreativt team, vi fokuserar på att ta oss an nya projekt och evenemang i linje med Cirkus visioner och mål. Jag hanterar alla bokningar och för en nära dialog med producenter, arrangörer och företagskunder. En stor del av mitt arbete går också ut på att vårda de kundrelationer vi har, genomföra och optimera de projekt och evenemang vi har framför oss. Vi gör fler evenemang än vad det finns dagar på året. Det är

häftigt och en angenäm situation med fullt hus. Att vi nu till vårt förfogande har två scener, anrika Cirkus och moderna, lite mindre, Skandiascenen har öppnat upp fantastiska möjligheter, det ligger ett stort fokus på just den delen nu och framåt. Hur fungerar Skandiascenen som mötesanläggning?

- Den har gjort Cirkus komplett! Scenen som är en påbyggnad av Cirkus huskropp stod klar oktober 2015, vi har verkligen testat oss fram med allt man kan tänka sig

Aktuellt inför det kommande året?

- Vi fortsätter att följa upp och arbeta med de projekt vi har och de mål vi satt upp. Ser mycket fram emot kommande året faktiskt, förutom Gardell på Cirkus har vi många spännande event o konferenser på Skandiascenen. Det allra bästa är att vi hela tiden växer och kan erbjuda mer och mer lösningar. Som att vi har möjlighet att leverera en heldagskonferens på lilla scenen, kvällsmingel i foajé som övergår till middag i Cirkus salong, efterfest i restaurangen och sen god natt på POP HOUSE HOTEL rakt över gatan. Att Cirkus är ett ben i koncernen POP HOUSE SWEDEN som består av Hotell & Restaurang och ABBA THE MUSEUM knyter ihop säcken perfekt, det här ger oss unika möjligheter till publik och kunder. ࣵ

Ett komplett grafiskt hus â€“ fĂśr klimatsmart tryck Sto rfor m V

ck ltry r a t i ig ago

epo at DIĆ‹ r, roll-u VFK HU P ps P

lpr Origina design idĂŠ och

Lagerh ĂĽ l pakete lning, r in g o leveran ch s

La g e r & distribu tio

ljĂŠ ĂĽ & Ate r y b m a Rekl n, oduktio

Sto r

ng dli

Of fse ttr a

yc u k bĂ¤ ppla sta go r pri s till

g an eh ignin erb ri, b m Eft inde ing m n kb Bo tans s

l upp dre t och n i M bb sna idigt sm

K L I M AT N E

KER

AL A TRYC

Vi tar tĂ¤ten fĂśr miljĂśn Lenanders ligger i framkant nĂ¤r det gĂ¤ller PLOMÂˇ RFK KÂŚOOEDUKHW RFK YL NDOODU RVV VWROW fĂśr Sveriges miljĂśvĂ¤nligaste tryckeri. )ÂˇOM YÂŚUD JUÂˇQD VSÂŚU *R *UHHQ

Stor produktion eller mindre tryckjobb? Inga problem. Vi trycker smarta trycksaker i stora och smĂĽ upplagor. Gemensamt fĂśr alla Ă¤r hĂśgsta kvalitet till rĂ¤tt pris och alltid med hĂ¤nsyn till miljĂśn. /HQDQGHUV JUDĆ‹VND HUEMXGHU EÂŚGH RIIVHW RFK GLJLWDOWU\FN Vi har egen ateljĂŠ fĂśr originalproduktion, prepress och eget ERNELQGHUL .RUW VDJW 9L OÂˇVHU GLQD XWPDQLQJDU LQRP WU\FN IUÂŚQ OD\RXW RFK RULJLQDO WLOO IÂĽUGLJW WU\FN RFK GLVWULEXWLRQ 9ÂĽONRPPHQ WLOO /HQDQGHUV *UDĆ‹VND

Kalmar

Stockholm

Anderstorp

www.lenanders.se

VĂ¤stervik

Porträtt

Kristina Bähr Barnläkarspecialist, professionell coach och chefshandledare. Driver Exist.se sedan 2010 med fokus på att öka förståelsen för vår hjärna och att vara människa. Kortisol har en negativ effekt på celler i hippocampus, den del i hjärnan som ”kopplar våra minnen”. Det gör att vi får svårare att minnas och att lära oss något nytt.

KRISTINA FÖRSTÅR VÅRA HJÄRNOR TEXT TINA GARDSTEN FOTO JINI SOFIA LEE

I den digitala världen vi lever i blir vi alla mer eller mindre proffs på att ” multitaska”. Men kan vi verkligen läsa mailen, sms: a och samtidigt arbeta eller vara i ett möte och prestera på topp?

Nej, egentligen går det inte. Fast vi upplever att det går. Problemet är att vi får dålig uppmärksamhet på bägge sakerna och då minns vi inte exakt vad vi sa på mötet och det kan lätt bli missförstånd. Det är därför vi behöver dubbelkolla om vi skickade iväg det där mailet.

Hur kan vi lära oss att arbeta mer hjärnvänligt?

Att ta hänsyn till hjärnan är att arbeta med en sak i taget, se till att minska störningar och att ta pauser ibland för att fylla på energi. Att vara tillgänglig hela tiden ökar inte kvaliteten i det vi gör. Vad sker med vår hjärna vid långvarig stress?

Vid långvarig stress ökar hormonet kortisol och särskilt om vi inte tillåter oss att vila regelbundet och tillräckligt länge för att kortisol ska kunna sjunka.

Varför är beteenden ibland så irrationella?

När vi upplever hot eller stress kommer våra rationella delar i pannloben att stänga av, eller i alla fall minska sin skarpa förmåga. Då kommer vi reagera mer än att reflektera och analysera vad som händer. När vi är trötta, hungriga eller upplever hot har vår pannlob svårare att vara smart, det gäller alla. Kan vi lära oss att tänka mer eller i alla fall förstå fallgroparna när vi tänker sämre?

Absolut! Vi behöver och kan skapa förutsättningar för att kunna tänka bättre och det kräver lite medvetenhet och eftertanke när vi skapar arbetsmiljöer och förutsättningar för att tänka. Det är inte omöjligt men nödvändigt om vi ska kunna använda hjärnan klokt och hållbart. ࣵ

FRAMTIDENS ENERGI FINNS RAKT FRAMFÖR VÅRA ÖGON. Vem kunde tro att det var skogen som skulle ha svaret på en av vår tids största frågor? Att det var skogen som skulle stå för nära fyrtio procent av vår energiförsörjning, och bli en förutsättning för att nå klimatmålen? Att skogen – som är så gammal – kom att bli en verkligt modern värmekälla? Vi tar tillvara restmaterial från skogsindustrin, och pressar det till pellets. Resultatet blir ett helt naturligt och 100% förnybart uppvärmningsalternativ och en mycket långsiktig investering. Hur värmer du ditt hem?

FOTO: KRISTINA ALEXANDERSSON

Resa

Distrito Federal

MEXICO CITY Turismen i Mexiko City går trots det utspridda våldet i landet på högvarv. Mångmiljonstaden har drygt 22 miljoner invånare, varav nästan 25 procent består då av landets befolkning. Staden ökar sin befolkning med 2 000 nya invånare per dag. ¬ TEXT: HARALD MÖLLERSTRÖM

Resa

FOTO: TRONDHEIM DEVELOPER CONFERENCE

Pujol, som drivs av mexikanske stjärnkocken Enrique Olvera

Quintonil där Jorge Vallejo är kökschef

Four Seasons

taden ligger på 18 grader nordlig bredd och 99 grader västlig längd, på en höjd av 2240 meter över havet, omgiven av två vulkaner, Popocatépetl 5540 m och Iztaccíhuatl 5268 m. Medeltemperaturen är 16 grader Celsius hela året om. Januari är den kallaste månaden med 13,3 grader. April är den varmaste med 19 grader. Augusti är den regnrikaste och februari och mars de blåsigaste.

HOTELL

Ska man glänsa bor man på det klassiska lyxhotellet Four Seasons som ligger på Paseo de la Reforma, centralt beläget nära exklusiva distriktet Polanco. Annars anses relativt nybyggda St. Regis Mexico City, som ligger nära Monumento a los Heroes

de la Independencia och amerikanska ambassaden som stans hetaste hotell för affärsresenärer.

MAT

Mexico City tillhör de bästa städerna då det gäller krogar och mat. Rankas bland de bästa oavsett om det gäller enkla matstånd där man serverar mat till lyxkrogar. 2015 fanns tre av stadens krogar på listan över de 50 bästa i världen. Listan sammanställs av William Reed Media, och för bidragen står ett tusental fristående experter, kockar och restaurangchefer. exklusiva stadsdelen Polanco och rankades så sent som 2015 på 16:e plats i världen. PUJOL LIGGER I DEN

Mikel Alonso driver Biko

Pujol, som drivs av mexikanske stjärnkocken Enrique Olvera har dominerat kroglivet och blivit vald till bästa krogen i Mexico City i ett årtionde. som rankas bland de 40 bästa i världen är Quintonil där Jorge Vallejo är kökschef. Han öppnade krogen 2012 efter att tidigare ha arbetat hos Pujol.

EN ANNAN KROG

som drivs av Mikel Alonso som serverar spanska och mexikanska rätter med inslag från det basiska och mexikanska köket.

EN TREDJE ÄR BIKO

Var på 37:e plats i världen 2015. ¬

UPPLEV AFRIKAS BIG MED KENZAN TOURS DRÖMMER DU OM ATT SE AFRIKAS BIG 5? Följ med oss på safari och få en upplevelse för livet! Vi skräddarsyr safariresor till Afrika, och vår specialitet är östra Afrika. I Tanzania bor du på våra egna bekväma tältcamper som ligger i de djurrikaste delarna av Serengeti. Kombinera gärna safarin med avkopplande sol och bad på Zanzibar, Pemba Island eller Seychellerna. Vi har även resor till bland annat Kenya, Uganda, Sydafrika, Botswana och Madagaskar. Vill du veta mer om våra safariresor till Afrika, ring eller mejla mig; 021-18 16 17 eller ella@kenzantours.se. Ella Rustad är ansvarig för Kenzan Tours resor till Afrika. Hon hjälper dagligen resenärer att uppfylla sina drömmar om att åka på safari. – För att våra kunder ska få se så mycket som möjligt av Afrikas fantastiska djurliv har vi egna camper i 5GTGPIGVK %CORGTPC ƃ[VVCU WPFGT ÁTGV GPNKIV FLWTGPU migration genom parken. På så sätt ökar chanserna att få se många vilda djur, oavsett när under året man ÁMGT FKV 8K UÀVVGT QEMUÁ KJQR UCHCTKRCMGV OGF ƃGTC QNKMC parker i norra Tanzania så att man får se ett varierat djurliv. Det unika med Kenzan Tours safariresor är också att kunderna, i samråd med guiden, styr över dagarna med safari. Om de vill ha en heldag med djurskådning eller ta en lunchpaus på campen, det bestämmer de själva. En safari är ett oförglömligt äventyr, och vi vill CVV ƃGT UMC HÁ WRRNGXC FGV 8KNN FW XGVC OGT QO XÁTC safariresor till Afrika.

Läs mer om våra resor på www.kenzantours.se eller ring oss på 021-18 16 17

Resa

KULTUR, SHOPPING OCH BARER BARER

Mexico City är fullt av överraskningar nattetid. Här finns några av de bästa drinkblandarna i världen. Sedan 2016 har Mica Rousseau varit känd som den bäste bartendern i Nord – och Sydamerika vid tävlingen Världens 50 bästa barer 2017. En av de bästa barerna i Mexico City är Hanky Panky Cocktail Bar. Andra bartenders i toppklass är Ricardo Sandoval som du hittar på Limantour och Philippe Zaigue som håller till på lika välkända Maison Artemisia.

KLUBBAR

Hanky Panky Cocktail Bar

Fortfarande törstig? Då stannar vi till för en tequila och guacamole vid Operabaren, som är den mest berömda baren i Mexiko om inte annat den med mest historik. Alla kändisar i landet har någon gång under sitt liv stannat till för att dricka en tequila eller en öl i baren. Det är ett vattenhål som är inrett i tidig 1900-tals-stil med ett kulhål i taket, signerat revolutionären Pancho Villa under ett av dennes besök där 1910.

SHOPPING

Mexico City är en av Latinamerikas toppdestinationer när det gäller shopping. Distriktet Polanco är ett av stans trendigaste då det gäller shopping med eleganta butiker, gallerior och restauranger. Paradgatan är Presidente Masaryk där man bland annat hittar Armani, Chanel, Segna, Boss, Gucci och Luis Vuitton. Centro Santa Fe är ett av Latinamerikas största shoppingcenter med drygt 300 butiker där märkesnamnen duggar rätt.

SEVÄRDHETER

Mica Rousseau den bäste bartendern i Nord – och Sydamerika 2017

Mexico City gör gällande att man har fler museer än någon annan stad på denna planet. En del är världsberömda som Antropologiska museet där man i olika salar kan följa olika perioder och kulturer i Mexikos historia, från mayaepoken och framåt. men ändå intressanta muséerna är Leon Trotskij muséet i förorten Coyoacan. Det var här som den sovjetiske revolutionären mördades med en isyxa i sin fästningsliknande villa 1940 av Stalins utsände mördare Ramon Mercador.

ETT AV DE MINDRE KÄNDA

Leon Trotskij muséet i förorten Coyoacan

I CENTRALA MEXICO CITY finns några av världens viktigaste historiska platser, som ruinerna av aztekernas gamla huvudstad, Tenochtitlan, som delvis byggdes under 1300-talet. Utmed stans vackraste aveny, den av träd prydda Paseo de la Reforma som går från centrum ut till Chapultepecskogen, hittar man lyxhotell, konstgallerier, historiska byggnader och arkitektoniska mästerverk. Där står Columbus staty och där ligger Självständighetsmonumentet. ¬

Modern löneoutsourcing Rätt verktyg för rätt lön Med våra webbaserade lösningar får alla anställda en personlig portal med bl.a. Egen Helpdesk / ärendehantering Egen Chattfunktion Historisk lönedata Lönespecifikationer Tidrapportering Reserapportering Dokumenthantering

r . fte t.. d e s s lti ta Ps r al ten re a ke pe et sö om arb i V k ed m

Dessutom... Ger vi Er en totallösning med allt från behovsanalys, lösningsförslag till projektledning, driftsättning, utbildning och på-platsen-support.

STOCKHOLM

MALMÖ

GÖTEBORG

Tel 0200-265 266 info@pakompetens.se www.pakompetens.se

Bli Barnsupporter och ge 100 kr/mån. barncancerfonden.se

Rollbaserade lösningar ”Rätt information till rätt person, var du vill, när du vill”

Resa

Plaza de la Constitution En av världens främsta boxningsnationer

National Museum of Antropology

Tjurfäktning-ett arv från Spanjorerna

ligger Plaza de la Constitution, eller El Zocalo, som är ett av världens största torg, i klass med Himmelska fridens torg och Röda torget.

I NATIONAL MUSEUM OF ANTROPOLOGY,

INTE LÅNGT DÄRIFRÅN

TORGET AVGRÄNSAS AV Cathedral Metropolitana, som är Latinamerikas största och äldsta katedral, som byggdes mellan 1523 och 1813 och Palacio National som tidigare var presidentens residens och säte för den mexikanska regeringen. Palatset byggdes under renässansen. Där ligger också lämningarna efter Templo Mayor, ett aztekiskt tempel som byggdes på 1300-talet. Fine Arts Palace anses som en av världens vackraste byggnader. Palatset som är byggt i en blandning av art deco, jugend och barock, inrymmer ett konserthus, en stor teater, muséer och gallerier. Där finns också muralmålningar av Diego Rivera, José Clemente Orozco och andra mexikanska konstnärer.

som invigdes 1964, finns världens största samling av artefakter från Maya, aztekerna och eran före Columbus. Bottenvåningen ägnas åt inhemska kulturer före den spanska invasionen. FÖRSÖK OCKSÅ hinna med ett besök vid de 1 500 år gamla pyramiderna i Teotihuacan, som ligger fem mil från huvudstaden.

bjuder Mexiko på ett stort utbud. Fotboll tillhör de mest populära sporterna tillsammans med boxning, där landet tillhör de framgångsrikaste tillsammans med USA räknat i antal världsmästare. FÖR SPORTINTRESSERADE

av spanjorerna och är oerhört populärt. Dessutom spelas på hög nivå andra sporter som baseball, polo, tennis, golf och motorsport. ࣵ

TJURFÄKTNING INFÖRDES

Vanligtvis kallar mexikanerna staden för Mexico. När det finns risk för förväxlingar används Distrito Federal, förkortat DF (uttalat ”De effe”). När mexikanerna önskar precisera att de talar om landet Mexiko, används oftast ”La República Mexicana”. Mexico DF är en av världens största städer med ungefär 23 miljoner invånare, så du är inte ensam. Det är även världens nästa högst belägrade stad på hela 2300 meter över havet. Kriminaliteten har varit mycket hög i Mexico DF, men den har minskat drastiskt eftersom regeringen har gjort stora insatser för att öka tryggheten på gatorna. En av satsningarna är att alla de uniformerande patrullerande poliserna och polisbilarna som har på blåljusen hela tiden för att markera att de finns i närheten. Det finns fortfarande vissa osäkra delar och områden som du inte bör gå ensam i när det är mörkt.

Är du en av de som numera ska lämna fingeravtryck för att resa till Kina? Kina har per 1 december ändrat regelverket och L] Us[\M TqUVI ÅVOMZI^\ZaKS N Z I\\ Ns ^Q[]U 7U du vill veta mera om processen och hur Comet kan hjälpa dig med vår anpassade service, så kontakta oss redan i dag! 7J[MZ^MZI I\\ WU L] ZMLIV PIZ M\\ OQT\QO\ ^Q[]U OqTTMZ LM\\I QV\M N Z LQO ,qZMUW\ qZ L] OQ^M\^Q[ välkommen att be om vår hjälp med din visumansökan, oavsett om destinationen är Kina eller en annan.

Comet Consular Services Med mer än 30 år på marknaden, mer än 70 specialister på våra kontorer i Norden, bl.a. i Göteborg och Stockholm, samt vårt globala nätverk, erbjuder vi en unik och mycket uppskattad tjänst.

Comet

CONSULAR SERVICES VISAS / LEGALIZATIONS / TRANSLATIONS / IMMIGRATION SERVICES

www.cometconsular.com

Bli solcellsrebell! Nu bygger vi Sveriges största medlesägda solpark på Kalmar Öland Airport. Bli med och byt klimatångest mot enkel, prisvärd och egenproducerad solel! Som andelsägare blir du din egen elproducent, utan att behöva montera upp solpaneler själv. Och det funkar ﬁnt vare sig du bor i hyresrätt, bostadsrätt, villa eller har ett företag. Var som helst i Sverige. Läs mer på energirepubliken.se

Varje andel kostar 1100 kronor och genererar cirka 100 kWh per år. För elen betalar du 0 kronor till och med år 2031, därefter 15 kronor/andel och år. Statlig skatt och avgifter tillkommer på din förbrukning.

Resa

Vill du göra en unik vinterresa? Besök Zakopane i Polen

akopane ligger omgivet av Tatrabergens fantastiska natur och bergens magiska atmosfär har gett staden smeknamnet Polens Chamonix. De majestätiska bergstopparna som tornar upp sig kring staden är en vy värd en lång resa. detta vackra landskap finner du historiska träbyggnader och rika lokala traditioner som hållits vid liv av goralerna (polska högländare) i hundratals år.

skridskoåkning, längdåkning, slädturer med häst, skoteråkning, hundspann, snowtubing och mycket mer. Tatrabergens längsta skidbacke börjar på toppen av det respektingivande berget Kasprowy och leder ner till Ǭǉȩǲȵ =ǞɤȒǲȵȒǦȿʑǉ ࡖ ȿǦȍ ǘɝ ɉʐǲɝ ɤȡɸ kilometer lång.

I HJÄRTAT AV

det bästa resmålet för alla som vill ägna sig åt vintersport och andra aktiviteter: utförsåkning, offpiståkning,

DESSUTOM ÄR ZAKOPANE

ÄVEN BACKARNA FRÅN Nosal och Gubalowka är mycket populära och skidorten Szymoszkowa är favoritstället för alla snowboardåkare. Men även Witow och Bialka Tatrzanska i närheten av Zakopane är riktiga pärlor för snowboardfantasterna med sina särskilda backar för hopp och tricks.

På plats i Zakopane är det bäst att ta hjälp av en professionell researrangör som erbjuder service på ett språk du förstår. Då blir det mycket enklare att boka aktiviteter och skidskola. Ett av de företag som kan organisera er vistelse är Tatra Heroes. De erbjuder skräddarsydda vistelser i Zakopane, helt anpassade efter kundens behov och önskemål. Företaget grundades av paret Iga och Andrej Moskal, som har rest runt i världen och samlat på sig all erfarenhet de behöver för att kunna anordna de bästa semestrarna. FÖR ATT BOKA en helt skräddarsydd semester, besök Tatra Heroes hemsida www.tatraheroes.com.

STÖD

När ärren bleknar ﬁnns såren kvar. 500 000 lever med eller har haft cancer i Sverige. 80 procent får ingen rehabilitering. Det vill Tillbaka till livet-kampen ändra på. Vårt mål är att alla ska få möjlighet till rehabilitering efter sin cancersjukdom. Hjälp oss i den kampen genom att bli månadsgivare på cancerrehabfonden.se

Topplistan

HIT RESTE SVENSKARNA 2018 1. Gran Canaria, Spanien Gran Canaria är favoriten som håller år efter år. 2018 års vinnare är denna mångsidiga och frodiga ö och det är kanske inte så konstigt? Solen skiner vinter som sommar, det ﬁnns hotell för alla smaker och naturen är osannolikt vacker. Att avstånden på ön inte är speciellt stora gör att du på förmiddagen kan lapa sol på den långa stranden vid Maspalomas, spendera eftermiddagen i bergen där du vandrar, besöker vingårdar och apelsinlundar för att sedan avsluta dagen på en takbar i Las Palmas.

2. Mallorca, Spanien Andra platsen år 2018 kniper Mallorca. Hit åker vi för en vecka sol och bad under sommaren men också för kortare weekends vår och höst. I Alcudia är det den 14 km långa sandstranden och det turkosa havet som lockar. Storstaden Palma har härlig shopping, bra tapasbarer och mysiga boutiquehotell. Även Palma Nova, några mil sydöst om Palma är väldigt populärt.

SÄRÖHUS

HOTELL KONFERENS SPA

VÄLKOMNA TILL SÄRÖHUS

20 MINUTER FRÅN GÖTEBORG RG

AKTIVITETER

SÄRÖ KÄLLA SPA

WEEKENDPAKET

KONFERENS Säröhus Hotell, Konferens & SPA - www.sarohus.se - tel. 031-936090

Topplistan

3. Cypern Cypern tar bronset 2018. Få Medelhavsöar är så solsäkra som Cypern, hit kommer värmen tidigt på våren och stannar ända in i november. Cypern har Medelhavets klaraste vatten.

4. Kreta, Grekland Den grekiska ön Kreta hamnar på fjärde plats. Kreta är en av Greklands mest barnvänliga öar. Men den erbjuder så mycket mer! Hyr bil och känn historiens vingslag vid Knossos, ta båten till vackra Luotro, besök söderhavsstranden Elafonissi med rosa korallstrand och strosa i Chanias gränder.

5. Rhodos, Grekland Rhodos är Greklands nästa största ö och tar hem femteplatsen på denna lista. Missa inte den pittoreska byn Lindos och ett besök till Rhodos stad.

Från fjällkonferens till citymöten!

VÄLKOMMEN TILL BRUNNSGATAN 8! I moderna, nyrenoverade lokaler med industrikänsla erbjuder vi dig förutsättningarna för det perfekta mötet, mitt i Stockholm City. Den senaste tekniken, skräddarsydda rum för affärsmöten och lokaler som passar perfekt för en privat After Work med företaget eller kompisgänget – På Brunnsgatan 8 har vi allt under samma tak! Läs mer om oss på: brunnsgatan8.se

HOTELS | 0771-42 50 00 | totthotels.se

Topplistan

6. Teneriffa, Spanien Kanarieöarnas största ö Teneriffa ligger på sjätte plats. Hit reser vi sommar som vinter. Värmemässigt är det svensk sommar året runt. Bada, sola, njut av tapas och härliga hotell och vulkanen Teide är ett spännande utﬂyktsmål.

7. Turkiet På sjunde plats hamnar Turkiet som har gjort comeback och det är många saker som lockar med detta land. Solsäkert, värmen stannar länge, hotellen håller hög klass och dessutom är Turkiet ett prisvärt resmål där du får mycket för pengarna.

8. Phuket, Thailand På åttonde plats hittar vi också härliga Thailand och Phuket. Du kan resa till Thailand året om med TUI men det är vintersäsongen som dominerar. Khao Lak är ett populärt resmål nära Phuket.

Billig surf på jobbet Företagserbjudande – 25 GB extra surf!

2 GB surf/mån

99:/mån

Nu finns hallon för företag

Spara oanvänd surf Fria samtal & SMS Ingen bindningstid I mobilabonnemang 2 GB ingår 2 GB/mån, därefter kan mer data köpas efter behov. Du kan spara max 100 GB data. Vid uppsägning av abonnemang eller byte till billigare abonnemangsform försvinner den data du sparat. Fria samtal & SMS avser samtal inom Sverige och SMS till hela världen, betalsamtal ingår ej. Data inom EU ingår upp till 10 GB/mån förutsatt att det finns data kvar i potten. Priserna är exkl. moms. Mer info på hallon.se

ANNONS

En skola för en hållbar framtid Just nu pågår ett spännande skolbygge i Göteborg. Det är nya Lindholmens tekniska gymnasium som byggs med fokus på hållbar utveckling, stor flexibilitet och enkel omställbarhet av lokalerna.

dag går eleverna på Lindholmens tekniska gymnasium till skolan i gamla, slitna industrilokaler. Men lagom till höstterminen 2020 flyttar skolan in i helt nya lokaler på Lindholmens gamla varvsområde ett stenkast från Göta älv på Hisingssidan. – Det här är ett unikt projekt på flera sätt. För det första är det den första kommunala gymnasieskolan som byggs i Göteborg på 25 år. För det andra genomsyras hela projektet av ett hållbarhetstänkande som gör skolan självförsörjande när det gäller bland annat värme och el, säger Peje Persson, arkitekt på KUB Arkitekter som ritat skolan. I den nya skolan ska elever som studerar teknik, industriteknik, sjöfar samt el och VVS samlas under ett och samman tak. Totalt sett ska den nya skolan ha plats för en bit över 1 000 elever och runt 100 lärare och administrativ personal. Det finns naturligtvis också en tanke att den nya gymnasieskolan ska locka fler ungdomar att söka sig till gymnasiets tekniska och mer yrkesinriktade utbildningar. Själv skolbyggnaden är tänkt att påminna om en gammal magasinsbyggnad. Och för att smälta in i miljön byggs fasaden i mörkbrunt, hårdbränt skärmtegel där den södra fasade och det sågtandade taket försetts med solcellspaneler. – Det blir helt och hållet en nollenergibyggnad, det vill säga att byggnaden själv producerar så mycket energi som det behövs för uppvärmning,

ventilation, elektricitet, varmvatten med mera, förklara Peje Persson. Molniga och riktigt kalla dagar vintertid kommer solenergin att kompletteras med bergvärme med möjlighet att även koppla in fjärrvärme.

att skollokalerna ska vara lätta att anpassa efter behov, men också enkelt kunna byggas om för att passa annan verksamhet. – Och det är de, förklarar Peje Persson. Lokalerna kan med enkelhet byggas om för annan skolverksamhet eller till exempelvis kontor utan stora ingrepp eller kostnader. I hållbarhetskonceptet ingår också att material ska kunna monteras ned och återbrukas i andra sammanhang den dagen då huset inte längre fyller ett behov.

Från utsidan är det också tänkt att man ska kunna se in när eleverna arbetar med de olika maskiner – svarvar, fräsar, svetsar med mera – som det ingår att de ska kunna använda efter att utbildningen är avslutad och det är dags att gå ut i arbetslivet. Själva huskroppen är utformad som en jättelik kub, som mäter 50 gånger 50 meter och sträcker sig fem våningar upp i luften. På insidan finns tre långskepp som separeras med hjälp av två atriumgårdar som ger ljus och karaktär till innemiljön. Om utsidan präglas av tegel, möts man på insidan av massivträ, betong och smidesdetaljer. Ovanför de gigantiska fackverksbalkarna i limträ finns all teknik – el, data, ventilation och sprinklersystem – vilket gör det lätt att komma till för eventuell service. – Träbyggandet har stora fördelar med låga koldioxidutsläpp och en prefabricerad byggprocess som ger god ekonomi, fortsätter Peje Persson. Trä är också tillåtande och proaktivt då förändringar kan utföras med enkla verktyg. I anslutning till skolans entré finns också en bistro där eleverna kan äta sin lunch både inomhus och på den uteplats som finns alldeles intill. Ett krav från beställaren, Göteborgs stad, är också

Maskiner & Reservdelar! Vi säljer och hyr ut tryckluftsdrivna och hydrauliska bergborrmaskiner. I vårt sortiment har vi också gruvlampor, tändapparater, reservdelar, borr med mera till dig som jobbar inom gruv-, bygg- och stenindustrin.

Vi utför även reparationer på Era maskiner.

VITARE LEENDE MED TANDBLEKNING BLEK TÄNDERNA SKONSAMT och säkert hos Eva Hultén Tandblekning AB i Stockholm. På två timmar får du märkbart fräschare och vitare tänder med Brilliant Smile-metoden. Efter att tänderna putsats och tandsten avlägsnats bleks tänderna med gel som läggs på tänderna och aktiveras med plasmaljus. – Brilliant Smile är en säker och kliniskt erkänd metod som ger snabbt resultat för den som vill få ett vitare leende, säger Eva Hultén, legitimerad tandläkare och specialist på tandblekning sedan 2006.

Välkomna!

Saxdalsvägen 2, Blötberget, 771 65 Ludvika Tel kontor 0240-374 95, Tel lager 0240-370 01 Fax 0240-376 58 Mobil 070-744 56 66, 070-637 36 29 E post info@gruvteknik.com

www.gruvteknik.com

www.blektanderna.se | Stureplan 6 | Telefon 08-400 20 888

Stoppa smutsen i entrén...

Vi på Kåbe-Mattan AB är specialister på effektiva entrélösningar som minskar städkostnader och ger en renare inomhusmiljö. Vi erbjuder ett mycket brett sortiment av entrémattor och skrapgaller. Vill Du skapa en inbjudande, personlig och effektiv entrélösning? Kontakta oss!

Kåbe-Mattan AB Sågverksvägen 10A | SE-716 93 Fjugesta Tel. 0585-255 50 | Fax. 0585-255 59 mail@kabe-mattan.se | www.kabe-mattan.se

Topplistan

9. Krabi, Thailand På plats nummer nio kommer Krabi i Thailand. Många som ﬂyger till Krabi åker vidare til Koh Lanta för att leva barfotaliv och känna lugnet i några veckor.

10. Lanzarote, Spanien På tionde plats hittar vi vulkanön Lanzarote. Den lockar turister med ﬁna stränder, bra golfbanor, ett spännande landskap och härliga restauranger och kvällsnöjen.

HARALD PIHL ÄR EN ANNORLUNDA ART* I SPECIALLEGERINGARNAS UNDERBARA VÄRLD

* Ardennergasellen besitter en kollosal arbetsförmåga i kombination med imponerande snabbhet.

ARALD PIHL har stadigt växt och utvecklats i över 100 år för att stå rustade att hjälpa våra kunder. Med kontor i åtta länder hjälper vi lokalt våra kunder med speciallegeringar, titan och koppar. Vi är stolta över att ha de snabbaste

leveranserna och vi kan sända er order samma dag som vi tagit emot den. Detta är möjligt eftersom vi har Europas största lager med speciallegeringar, titan och koppar. På vår hemsida www.haraldpihl.com finner du vår dagsaktuella lagerlista.

Utöver god service är spårbarhet och kvalitet vår högsta prioritet och allt material analyseras noggrant med spektrometer. För HARALD PIHL är ingen leverans för stor, liten eller komplicerad och vi kan även erbjuda vattenskärning! Vi lyssnar och sätter

HARALD PIHL AB: Mätslingan 19, Box 7387, 187 15 Täby, Telefon 08-731 56 00, Fax 08-731 05 40, E-mail: info@haraldpihl.com

oss in i ert behov för att kunna tillgodose era krav och överträffa förväntningarna. Därför tycker vi att du ska testa oss, ring och tala med en av våra försäljare på 08-731 56 00 så är vi säkra på att kunna hjälpa dig till goda affärer. Välkommen.