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SEPT. 17, 2010•Vol.8 No.199 • www.etianguis.com • PARA PUBLICIDAD 831-770-1290 * 831-435-3210


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P. Hola Diana como te va? R. Hola, Mucho gusto, gracias por invitarme. P. Diana, dinos cuantos años tienes? R. Tengo diez y nueve años, nací un treinta de marzo de 1991. P. Donde naciste? R. Nací en Salinas California. P. Tus Padres son originaríais de México? R. Si mi padre es de Sacualco Jalisco y mi mamá es de Mexicali. P. Diana cuando fue que decidiste cantar? R. Lo decidí hace tres años, pero desde los trece años me di cuenta que me gustaba Mucho cantar, y sobre todo me di cuenta que podía hacerlo y que tenia voz para cantar P. Porque tu elegiste este medio? R. Porque es algo que como persona me llena totalmente y me hace sentir muy bien. P. Donde te haz presentado actualmente? R. Bueno me he presentado en Hollister, Los Angeles, Sannyballe, Fresno Madera, San Fernando, Hoollywood, Salinas, Huntington Park, P. Como es que Diana organiza sus compromisos? R. Las presentaciones realmente surgen de la noche a la mañana. P. Diana cual es tu genero favorito? R. Hay muchos géneros que me gustan, pero en especial el ranchero o el de banda. P. Ya Gravaste algún disco? R. Ya tengo mi promocional y a principios de noviembre sale el disco. P. Como se titula? R. Por supuesto llevara Diana León, pero aun no se decide el nombre del material. P. Cual es el nombre de la banda que te acompaña? R. La banda que me acompaña por ahora es, La Diferencia de México P. Tengo entendido que estás estudiando, que estudias? R. Estoy estudiando administración de negocios. P. Cuales son tus planes por ahora? R. Que la gente me apoye, para que yo pueda salir adelante en mi carrera, ya que quiero llegar a la sima, siempre con los pies en la tierra recordando a mi gente. P. como es tu familia contigo? R. Me han apoyado mucho, por eso quiero agradecer a mi familia en especial a mis padres, porque sin ellos no podría haber llegado asta aquí, ellos me han ayudado económica y moralmente, esto es muy difícil, yo tengo mucha suerte de contar con tanta gente bonita pues le doy las gracias a todos los que me están ayudando. P. Que consejos les das a los jóvenes como tu? R. Que nunca se dejen vencer por aquellos que les digan que no pueden, que busquen educarse siempre porque es indispensable para lograr todas sus metas. P. Algo que quieras agregar? R. Le doy las gracias a la Revista el Tianguis por éste espacio, por darme la oportunidad de estar aquí. Para todos mis admiradores les doy esta información: www.diana-leon.com dianaleonbandeno@hotmail.com / www.myspace.com / diana9097 www.facebook.com / dianaleonbandeno Para contrataciones: Olga Ibarra Tel: 831-710-1006

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SANTA CLARA DEL COBRE

La población Santa Clara del Cobre -a 18 kilómetros de Pázcuaro- hace secularmente honor al metal que complementa a su santoral. Situada en la región minera donde la riqueza cuprífera aflora por las ricas vetas de los minerales de Inguarán y Opopeo, desde el primer momento interesó a los españoles que conquistaban o catequiaban -ambas inseparables cosas con fuerza de la espada y bálsamo de la cruz- la región michoacana. Uno de los que practicaban lo segundo, Fray Martín de Jesús fundó, en 1521, Santa Clara de Acuero. La fundación legal de la actual población se promulgó en 1553, con el nombre de Santa Clara de los Cobres, pero en 1858 se le cambió por Santa Clara de Portugal, y en 1932 fue Villa Escalante, en recuerdo a un revolucionario del lugar. Pero esta nueva nominación no venció a la tradición clarense y cuprífera, que es como sigue conoció a este importante centro de la artesanía y utilitarismo del metal fundido y martilleado. La permanencia de Santa Clara, con la dicha excepción se debe a que en el sitio se establecieron, conventualmente, las monjas de la regla de ese nombre. Los antiguos indígenas de la región martilleaban el cobre para crear artículos utili-

tarios -que contrastaban con el más extendido empleo del barro en la cacharrería casera-, adornos como los cascabeles zoomorfos, bezotes y aretes, y otros instrumentos como el hacha. Se empleaba el cobre en aleaciones con el oro, algunos de cuyos objetos relucientes eran entregados, como si solo fueran auríferos, a los alucinados ojos y mentes de los conquistadores, que realizaban hazañas, no exentas de crueldades, en pos del codiciado metal precioso. El obispo Vasco de Quiroga, de presencia imborrable en la organización y progreso de las actividades artesanales y de los oficios en Michoacán, el Tata Vasco de los indios, introdujo también en Santa Clara un sistema de trabajo; enseñó a perfeccionar el suyo a los nativos y llevó de España artífices qeu introdujeron o mejoraron las técnicas de la fundición y el martillado. Aunque al principio de la Conquista, lo indígenas se dispersaron, poco a poco fueron atraídos por los españoles en torno de las actividades productivas. En las minas de Inguarán se construyó la fundición que un incendio destruyó en el siglo XVIII. Por lo tanto, la tradición y el auge actual de Santa Clara del Cobre sigue una línea

muy antigua desde que, según la tradición, en nuestro siglo XIII, se fabricaban hachas y adornos del metal en el universo prehispánico de la región; actividad que tenía similitud con una producción metalífera semejante enre los zapotecos (en el actual estado de Oaxaca), pero de muy rara presencia en los territorios aztecas del centro de México. Con ese enraizado antecedente, todo Santa Clara del Cobre es hoy un centro de elaboración de objetos de cobre: recipientes diversos para la elaboración de dulces y otros alimentos; cacerolas, platos, cazos, floreros, adornos de diversa factura, etc., etc. Los múltiples talleres están organizados familiarmente, de manera que los maestros de hoy fueron los niños aprendices de ayer, así como el niño de las zonas rurales se incorpora desde temprana edad a la ayuda de sus mayores en las faenas proverbiales. Los más viejos maestros son respetados y seguidos en sus consejos dictados por la experiencia. Existe en Santa Clara un Museo del Cobre, pero bien podría decirse que todo el pueblo es un museo vivo. Hay también una escuela-taller, y una coopertativa que lleva el nombre de Vasco de Quiroga. Es importante, para evitar el anquilosamiento sin demérito de lo aprendido en el curos de los siglos, el funcionamiento de una Casa del Artesano para la capacitación, preparación y desarrollo de la técnica. Santa Clara del Cobre es también la sede de una Unión de Artesanos, vía jurídica para el apoyo crediticio a la producción y comercialización, por parte de los organismos oficiales que cuidan en el país la presevación y el desarrollo de las artesanías. En 1984, los artesanso de Santa Clara fueron nacionalmente distinguidos con el Premio Nacional de Artes y Tradiciones Populares, que festejaron en la Semana Nacional del Cobre Martillado, celebrada del 8 al 16 de diciembre de ese año

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dieta y la salud general, así como también los cuidados que les brindamos. Al igual que el cabello, las uñas pueden desgastarse por la erosión. La erosión es el desgaste de la capa exterior de la uña. Limar el plato de la uña, usar las uñas como herramientas, e incluso la fricción producida por rascarse, por usar el teclado de la computadora o los guantes, pueden provocar erosión.

Para las mujeres de piel morena, las uñas son un símbolo de belleza e individualidad, ya sea que tengan uñas largas en forma natural, con diseños aerografiados, uñas de acrílico, esmaltadas en colores brillantes y extra largas, o uñas más cortas con manicura francesa. Es importante saber que las uñas son una parte viva del cuerpo y que requieren de cuidados. Al igual que el cabello, las uñas están formadas por queratina. La uña consta de cinco partes: la matriz, el lecho, el plato, el pliegue ungueal proximal y la cutícula. La salud de las uñas está determinada por diversos factores, que incluyen la

Las uñas pueden sufrir distintas anormalidades. A menudo, resulta fácil ignorar la anormalidad y cubrirla con un acrílico o esmalte para uñas. Esto puede ser perjudicial para la salud, puesto que los cambios en la uña y en la zona del pliegue pueden ser un signo de algún problema médico interno o de un desorden subyacente en la piel. Signos de Deficiencias de la Salud Interna o de la Uña Uñas amarillas u opacas (psoriasis) manchas blancas en las uñas (infección fúngica).Uñas engrosadas, quebradizas o que se doblan (lichen planus, infección fúngica, psoriasis). Lecho de la uña pálido (anemia). Cutículas rojas y doloridas (paroniquia) separación de la uña (infección fúngica, psoriasis). Puntos pequeños en la uña (psoriasis, alopecia areata) porción oscura en una uña

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(melanoma). Si sospecha que sus uñas no están sanas, consulte al médico o al dermatólogo en forma inmediata. Asegúrese de detectar algún otro síntoma que pudiera tener y cualquier cambio reciente en su alimentación, estilo de vida, ocupación y tiempo libre. Proteja sus manos y uñas de los jabones duros, que pueden causar uñas secas y quebradizas. Utilice jabón suave para lavarse las manos, evite el agua todo lo que le sea posible y use guantes de goma con protectores interiores de algodón durante las actividades en contacto con la humedad. Proteja sus manos y uñas de condiciones climáticas extremas, ya que también pueden causar uñas secas y quebradizas. Píntese las uñas y use guantes en invierno.

Tu tienes el poder que se llama, actitud.

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DOLORES HIDALGO Cuna de la Independencia Nacional Hacienda de la Erre, que donó a los vecinos y que formaron el trazo original del pueblo. En el siglo XVIII se dió una gran prosperidad agrícola y ganadera en Dolores, con el consiguiente auge comercial. Don Miguel Hidalgo y Costilla llegó a la congregación de Dolores en 1803, desarrollando actividades en beneficio de la población. Instaló una alfarería, una carpintería y un telar; plantó moreras y vides, formó colmenas, adiestró a los agricultores y artesanos dolorenses. Estas acciones de promotor social y económico entre indios y mestizos de la región explican la influencia que ejerció sobre la gente que lo siguió al dar el grito de libertad.

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La presencia de visitantes ilustres en Dolores forma parte de la historia local: Maximiliano estuvo en la ciudad el 15 de septiembre de 1864, Porfirio Díaz la visitó en 1899; en 1914, Venustiano Carranza pasó unos días en la localidad. También Álvaro Obregón en su período presidencial, visitó dos veces Dolores Hidalgo.

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El presidente Lázaro Cárdenas inició el 15 de septiembre de 1940 la tradición del grito en el atrio de su Parroquia. Es una pequeña ciudad colonial, conocida oficialmente como Dolores Hidalgo, Cuna de la Independencia Nacional ya que fue en este lugar en donde la madrugada del 16 de septiembre de 1810, el cura Don Miguel Hidalgo y Costilla, lanzó el grito de independencia sublevándose contra la dominación española. Originalmente la zona estaba habitada por otomíes, quienes tenían ahí una aldea de nombre Cocomacán, que en náhuatl significa "Lugar donde se cazan tórtolas". La historia de Dolores está unida al origen y vida de la Hacienda de la Erre, que fue fundada en 1534 por Pedro Rodríguez de Monteros para la cría de ganado. Hacia 1610 se formó una ranchería llamada San Cristóbal, ubicada dentro de los terrenos de la hacienda. En 1643 la ranchería ascendió al rango de congregación, cuando se erigió en la Hacienda de la Erre la vicaría de nuestra Señora de los Dolores de la Asunción. El cura Don Álvaro de Osio y Ocampo hizo posible la ampliación de la congregación en 1643, con terrenos comprados a la

Actualmente, los dolorenses siguen basando su economía en la agricultura, la industria artesanal y el comercio. ATRACTIVOS TURÍSTICOS Casa de Don Miguel Hidalgo y Costilla. Calle Morelos # 1. Zona Centro. Tel. (418) 182-0171 Martes a Sábado 9:00am a 18:00 hrs. Domingo de 10:00-16:45 hrs. Bella construcción colonial conocida como Casa del Diezmo. En ella habitó el padre de la patria de 1804 a 1810. Construida en 1779 por D. José Salvador Fajardo en terreno perteneciente a la Cofradía de Nuestra Señora del Refugio. Cuando los generales Calleja y Flon se unieron en Dolores para perseguir a los insurgentes, la casa de Hidalgo fue saqueada y convertida en cuartel. Posteriormente fue ocupada por el cura D. José María Cos, quien hizo de esa casona su centro de operaciones, y después fue ocupada por bandoleros con Francisco García que asoló la ciudad en diciembre de 1811. Actualmente se exhiben mobiliario y objetos de los siglos XVIII y XIX.

Museo de la Independencia. Calle Zacatecas. Zona Centro. Tel. 182 0193. Viernes a Miércoles de 9:00am. a 17:00 hrs. Monumento nacional construido en el siglo XVIII por D. Francisco Miguel González y que se utilizaba como cárcel. De aquí Hidalgo liberó a los presos que lucharon por su causa. Contiene una semblanza de Don Miguel Hidalgo, objetos de arte popular, y un homenaje a José Alfredo Jiménez, compositor oriundo de este lugar. Parroquia de Nuestra Señora de los Dolores: Hermosa construcción que se terminó de construir en 1778. Cuenta con una interesante fachada churrigueresco de cantera rosa donde en su parte central está la Virgen de los Dolores, patrona del lugar. Las torres son de tres cuerpos; en su interior el templo conserva dos retablos de madera tallada y dorada del tiempo en que D. Miguel Hidalgo ejerció su ministerio. La campana de San José fundida el 22 de julio de 1768 que se tañó esa madrugada del 16 de septiembre de 1810 está en Palacio Nacional en ciudad de México, la de Dolores es una réplica, al igual que la que está en la Alhóndiga de Granaditas en Guanajuato. En este lugar, en los fines de semana, se ofrece un espectáculo de luz y sonido representando la gesta de aquel amanecer de septiembre de 1810. Parroquia de la Asunción (La Saleta): .Edificada a finales del siglo XIX, es una mezcla de estilos: el pórtico imitación grecorromana, el altar mayor etrusco y la torre gótica. Templo de la Tercera Orden: Pequeño templo que data de 1755, es una de las construcciones más antiguas en la ciudad. Su fachada es de estilo barroco. Se dice que el General Calleja a su paso por Dolores le colocó un bastón a la imagen de la Virgen de la Purísima, venerada en este templo. Casa de Visitas: También conocida como casa del subdelegado, ya que fue construida en 1786 para habitación del subdelegado de gobierno. La fachada tiene seis arcos sobre los cuales lucen balcones de piedras labradas; esta casa fue adquirida en 1940 por el Gobierno del Estado para convertirla en museo y hospedar a visitantes distinguidos.


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Aunque te esfuerzas en avanzar no parece que des un paso en la dirección correcta, eso es debido a las obligaciones y las cargas que arrastras del pasado, de las que antes o después deberás de desprenderte, si bien eso exige más de una decisión valiente. Si no eres capaz de superar obstáculos que limitan tu autonomía los resultados que puedas conseguir serán muy limitados. Es semana de ocuparte de asuntos personales administrativos, de organizar tu agenda, de establecer planes laborales, en particular planes de búsqueda de empleo si es el caso.

Seguramente tu orgullo te hará ir un paso por delante de la realidad, puede que te excedas y des una imagen de autosuficiencia e incluso de soberbia que te cree enemistades innecesarias, si tienes éxito no lo exhibas, pues cuando éste disminuya puedes ser objeto de reproches y críticas que no te benefician. Pero si es muy recomendable que tengas confianza y no pierdas confianza en tu capacidad, y sobre todo, que tu testarudez no te haga caer en el dogmatismo, si quieres tener éxito, deberás de ser más plural.

Es una semana complicada en la que te será difícil encontrar la dirección correcta y por ello perderás mucho tiempo y energía corrigiendo errores, ante tal situación lo ideal es no apresurarse, la ansiedad no sólo es mala para la toma de decisiones sino también para la salud, así que tómate el tiempo para releer los textos que te interesan y pueden afectarte, y piensa en el contexto real en el que debes de actuar si quieres mejorar tu situación profesional y económica, quizá tengas que moverte, buscar otro lugar, realizar algún viaje, hacer algo diferente y un tanto atrevido.

Comenzarás la semana con muy buenas ideas y la aceptación de las mismas por tu gente más cercana, y eso aumentará tu popularidad que bien encauzada te puede llevar al éxito social, pero seguramente las ideas y su buena comunicación es insuficiente, si es cierto que, te puede hacer ganar el apoyo de la gente más cercana, pero tendrás que moverte mucho y buscar las soluciones adecuadas mediante la gestión y el acuerdo.

La Luna en Leo está semana puede hacer de ti una persona más conocida, pero este no siempre es favorable, a no ser que los hechos vayan a tu favor, cosa que no es segura, así que, vienen días de incertidumbre, donde tu principal preocupación será material, la gestión eficiente de tus recursos será lo primordial, y por ello es de esperar que relices importantes operaciones financieras, que irán por buen camino si van encaminadas.

Hacia el final de semana cambiará tu momento astrológico, y lo importante es que ante una situación imbuida de una fuerte niebla seas capaz de dar con el rumbo adecuado. No te será fácil pero es posible que encuentres el camino, y para ello debes de mantener la serenidad y no reaccionar de forma inconsciente, debes de pensar en encontrar el mejor camino, y para ello no tengas prisa, documéntate e informarte de todas las alternativas posibles, quizá en la próxima semana ya puedas dar un paso hacia adelante.

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Dr. Karla Aldape ¿Cuál es la diferencia entre una limpieza dental de rutina y una limpieza dental profunda? Una parte fundamental para obtener un cuidado dental apropiado es entender los términos que se usan en salud dental. Por ejemplo, hay una gran diferencia entre una limpieza dental de rutina llamada "prophylaxis" y una limpieza dental profunda llamada "detartraje y alisado de la raíz". Una prophlaxis es una limpieza regular, el significado de esto es un cuidado dental preventivo, el propósito es mantener los dientes y el tejido oral en un buen estado removiendo calculus, placa dentobacteriana, y manchas comunes. Este proceso típicamente se realiza dos veces por año, pero puede variar dependiendo de cada individuo, y para algunos pacientes pudiera ser necesario más frecuente que dos veces por año. Tu dentista puede proveer este servicio. Típicamente, este procedimiento se realiza en una sola cita. Una limpieza profunda (detartraje y alisado de la raíz) es un procedimiento terapéutico como parte del cuidado dental diseñado para eliminar enfermedades periodontales. Las enfermedades periodontales son causadas por el acumulo de calculus, placa, y manchas en las coronas de los dientes y las raíces de estos, esta puede comenzar como una inflamación gingival localizada, y progresar a una enfermedad seria que da como resultado daño a los tejidos suaves y al hueso que soporta a los dientes. Si no se atiende el problema, la enfermedad progresa hasta llegar a la pérdida de los dientes. En la enfermedad periodontal el tejido de la encilla se desprende de los dientes, y se forman bolsas periodontales. El detrartraje y el alisado de la raíz es realizado para proveer un ambiente saludable al tejido el cual se readapta a la superficie saludable del diente. A una limpieza regular se llama prophlaxis y limpiará solamente la superficie visible de los dientes. Una limpieza profunda limpiará la superficie que sólo tu dentista podrá ver a través de las radiografías.

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Javier 'Chicharito' Hernández, es el 15avo. mexicano que juega la Champions Univision.com MEXICO - Han sido 15 legionarios, 15 guerreros aztecas los que hasta el momento han debutado y tenido el privilegio de jugar en el máximo torneo a nivel de clubes en el mundo. La Champions League es el torneo en donde los mejores jugadores se disputan el trofeo que los coloca como los amos del Viejo continente. Este martes, Javier "Chícharito" Hernández debutó en la Champions con el conjunto del Manchester United y de esa forma se unió a una lista de 14 jugadores mexicanos que han tenido la oportunidad de jugar el torneo con diferentes clubes. Hernández disputó los 90 minutos del partido ante el Rangers de Escocia en la cual tuvo una destacada actuación, aunque su equipo no pasó del empate a cero goles. El primer mexicano que disputó este torneo fue Hugo Sánchez en la temporada 86-87 con la escuadra del Real Madrid. Sánchez fue el primer mexicano que tuvo participación en el torneo continental aunque nunca tuvo la oportunidad de ganarlo. Rafael Márquez se colocó como el segundo jugador azteca en disputar la Champions League. El 12 de Septiembre del año 2000, el jugador michoacano debutaba jugando para el Mónaco de Francia que visitaba al Galatasaray de Turquía. El resultado era de 3-2 a favor del Galatasaray, pero Rafa Márquez debutaba en la competencia que más tarde ganaría en 2 ocasiones con el Barcelona (2006 y 2009). Sorpresivamente, Sergio Almaguer se coloca como el tercer representante en debutar en Champions. La noche del 24 de Septiembre del 2002, Almaguer debutaba en Estambul vistiendo los colores del Galatasaray enfrentando al Barcelona de España y teniendo que marcar a jugadores de la talla de Rivaldo y Luis Enrique. En el año 2003, Nery Castillo debutaba con el Olympiakos en el máximo torneo continental de Europa. Muy lejos de ser reconocido como mexicano, Castillo jugó en la derrota de

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su equipo 2-1 ante la Juventus de Italia, en partido disputado en Atenas, Grecia. El naturalizado mexicano, Guillermo Franco fue otro legionario que tuvo el privilegio de debutar en la Champions League. La noche del 7 de Marzo del 2006, el Guille hacía su aparición en los Octavos de Final de la competencia jugando para el Villarreal de España. El partido culminaría empatada 1-1 ante el Rangers de Escocia. El mismo año 2006 pero en el segundo semestre, Carlos Arnoldo Salcido hacía su aparición en la Champions League con los colores del PSV Eindhoven de Holanda. El 12 de septiembre, quedará marcado en la memoria de Salcido por disputar el primer partido de la competición europea ante el Liverpool de Inglaterra con un empate a cero goles. Un día más tarde, otro mexicano debutaba en Champions. Francisco "Kikin" Fonseca participaba apenas 1 minuto en el empate a cero goles de su equipo, el Benfica, ante el Copenhague en el Parken Stadium de Dinamarca. El 19 de septiembre del 2007 queda en la memoria del futbol azteca. Aquella noche 3 jugadores mexicanos hicieron su debut en Champions. Giovanni dos Santos jugó en la victoria del Barcelona 3-0 ante el Lyon de Francia, mientras que Ricardo Osorio y Pável Pardo hicieron su debut en Escocia visitando al Rangers y cayendo 2-1. En el 2008, 2 guerreros aztecas más aparecieron en la vitrina europea a nivel de clubes. Francisco Javier Rodríguez debutaba con el PSV Eindhoven el 16 de septiembre y perdiendo de forma estrepitosa 3-0 ante el Atlético de Madrid. Carlos Vela aparecía 1 día después en Ucrania, cuando el Arsenal lograba sacar un empate a 1 gol visitando al Dynamo de Kiev dentro de la fase de grupos de la competencia. Héctor Moreno también puede presumir de haber jugado ya en Champions League. El 16 de Septiembre del 2009 su escuadra, el AZ Alkmaar iniciaba la fase de grupos del torneo cayendo como visitante ante el Olympiakos de Grecia. El mexicano participa como titular con una destacada actuación. El décimo cuarto jugador en sumarse a esta lista fue el menor de los Dos Santos, Jonathan hizo su debut en el torneo continental enfundado en los colores del Barcelona el 24 de noviembre del 2009 enfrentando al Inter de Milán, venciendo 2-0.

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'Todavía hay muchas cosas que mejorar en América': Valenzuela 'Topo' Valenzuela reconoce que América no está en su mejor forma. Notimex MEXICO - Pese a la victoria que obtuvo América 0-2 sobre Morelia, existen muchos aspectos que mejorar en el equipo, aceptó el defensa Juan Carlos Valenzuela, quien señaló que no importa si los buenos resultados se consiguen con un fútbol vistoso o no. "Los resultados siempre se van respaldando, pero creo que hay cosas que seguir mejorando, cuando se gana se pueden tapar los errores o las cosas malas que pueden suceder, pero hay que ser autocriticos y ver que hay cosas por mejorar" dijo. En conferencia de prensa en las instalaciones de Coapa, el "Topo" mencionó que dicha situación fue evidente en el partido del pasado domingo ante Morelia, en el que no lograron controlar al rival, pese a tener un hombre más. "Debimos de haber manejado mejor el balón con un hombre menos, hay que saber manejar el partido, teniendo mayor posesión de la pelota, siempre hay cosas que mejorar", estableció. Pese a que el equipo ha sido criticado por el

estilo poco espectacular, para el jugador surgido de Atlas "lo importante es ganar, si lo haces jugando bien es mucho mejor, pero si juegas bien y no ganas, no le va a gustar a la gente, los resultados son los que hablan". Por otra parte, de cara al duelo de este domingo ante Toluca, rival directo por la supremacía del Grupo Dos, Valenzuela reconoció que salir con una victoria del estadio Nemesio Diez sería vital en sus aspiraciones de alcanzar la liguilla, aunque aceptó que todavía falta mucho camino por recorrer. "Es un paso importante a lo que se pretende y se quiere, al cierre de la segunda parte del torneo, estamos trabajando para eso, se va a platicar, pero es un rival complicado", expresó. Finalmente, reconoció que el Nemesio Diez "es una cancha difícil, no sé si sea la más complicada, pero sé que se le puede ganar y vamos con esa mentalidad de ganar". "Trabajarlo bien, estar muy concentrados los 90 minutos o el tiempo que se haya jugado, si no te equivocas, estoy seguro que vamos a tener jugadas al frente, ser paciente y tranquilos, con paciencia, orden y concentración vamos a ganar", sentenció.

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MORGAN HILL, CA 831-794-6442

SABES DONDE SEMBRASTES? San Mateo 13:3-8 "Y les hablo muchas cosas por parábolas, diciendo: He aquí, el sembrador salió a sembrar. Y mientras sembraba, parte de la semilla cayó junto al camino; y vinieron las aves y la comieron. Parte cayó en pedregales, donde no había mucha tierra; y broto pronto, porque no tenía profundidad de tierra; pero salido el sol se quemo; y porque no tenia raíz se seco. Y parte cayo entre espinos; y los espinos crecieron, y la ahogaron. Pero parte cayó en buena tierra, y dio fruto, cual a ciento, cual a sesenta, y cual a treinta por uno." Una vez más, Dios me ha movido a escribir sobre este delicado tema. Creo que urge escuchar y meditar en este mensaje que Dios manda directo de lo alto para usted. Si usted ha sembrado en una categoría errona por favor corrija su error inmediatamente antes que sea muy tarde. Con mucho dolor en mi corazón, he visto padres que nunca tomaron a Dios en serio. El tiempo paso, y ahora sufren las dolorosas y tristes consecuencias. El tiempo no pasa en vano. Creo que Dios nos da a todos la misma oportunidad. Nos da un comienzo. Dios quiere que todos sembremos y recojamos fruto. Desgraciadamente no todos entendemos la seriedad de este mandamiento. La Biblia dice que la semilla que cayó, (o fue predicada a usted) pero no la entendido, y pronto vino el malo y la arrebato de su corazón. La segunda semilla (o Predicación) cayó en pedregales. Usted oyó el evangelio de Jesús, y al instante lo acepto y se gozo. Pero cuando vinieron los problemas, no aguanto, y fracaso. El que sembró en espinos, es el que oye la palabra de Dios, pero al comenzar, a ser prosperado, con los bienes materiales de este mundo, quita la vista de Dios y es ahogado por el afán y engaño de este siglo. Permítame decirle que soy testigo de estos casos tristes y desagradables. No se lo deseo a ninguno, por eso es tan urgente que usted medite y haga lo correcto cuando le llegue el tiempo de sembrar. Conozco a padres que aceptaron el evangelio, vinieron a Dios arrepentidos, El los acepto. Al transcurrir el tiempo, el Señor Jesucristo con su inmensa misericordia, nos da familia. Una familia de calidad. Eso es lo que Dios nos da; calidad. El nos pone en nuestras vidas lo mejor. Aleluya! El propósito de Dios para usted es de bendecirlo y alegrarlo. Es por eso que Dios lo bendice con los mejores hijos e hijas. Se supone que los padres deben de velar y cuidar a estos niños. No por un día, o un ano, sino por anos y anos, sin descansar, ni quejarse. También se supone que debemos ser ejemplos en todo tiempo. Este es el retrato o ejemplo de un sembrador que siembra en buena tierra. Quiere y espera buena cosecha y buen fruto en su tiempo. Permítame decirle que si quiere buenos hijos le va a costar muchos sacrificios y atenciones. Pero de antemano le digo que vale la pena sacrificarse. De mi parte yo plante, y por la misericordia de Dios, recogimos el ciento, sesenta, y treinta por uno. Los anos de nuestra s vidas han pasado, pero con gozo y alegría ahora miro a todos mis hijos prosperados y en victoria sirviendo a Dios. Al Señor sea la gloria! Hermano, le pregunto a usted; sabe en donde sembró, y donde cayó su semilla? Mateo 21:22 y todo lo que pidiereis en oración creyendo lo recibiréis

Describe tu necesidad y mándala a Hno. Noé o noe_rangel51@yahoo.com

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13 de septiembre de 1847. - Heroica defensa del Castillo de Chapultepec por los Niños Héroes.

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Esta intervención por parte de Estados Unidos contó con varias campañas, una de ellas la de Veracruz-México. La batalla de Chapultepec pertenece a la última parte de esta campaña. El 13 de septiembre de 1847, las fuerzas norteamericanas decidieron tomar el castillo de Chapultepec donde se alojaba desde hacía 3 tres años el Colegio Militar.

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Este episodio de la Historia de México ocurre en el año de 1846 siendo presidente de México Antonio López de Santa Anna, durante el cual ocurre la guerra de Estados Unidos contra México. La guerra fue declarada por el presidente James Polk con fines expansionistas, ya que pretendían apoderarse de las provincias mexicanas de Alta California, Nuevo México y, en caso conveniente, de Chihuahua. Durante el tiempo que duró la guerra (del 8 de marzo de 1846 al 30 de mayo de 1848), en México reinaba la anarquía: en ese periodo hubo siete presidentes y sólo siete de los 19 estados que en esa época formaban la federación mexicana participaron en la defensa de la soberanía nacional.

En el Colegio Militar como su nombre lo dice estudiaban los jóvenes que deseaban hacer carrera en el ejército. Fue ahí donde 6 cadetes dieron la vida para salvar a su patria, sus nombres son: Juan de la Barrera, Juan Escutia, Agustín Melgar, Fernando Montes de Oca, Vicente Suárez, y Francisco Márquez, todos ellos tenían edades de entre 13 y 17 años; cuentan que cuando todo había acabado un oficial norteamericano observando el rostro de los cadetes muertos, dijo lleno de sorpresa algo como: "¡Pero si son apenas unos niños!". Tal fue el origen de la expresión "Los niños héroes". La batalla en Chapultepec comenzó con un intenso bombardeo de artillería, ocasionando graves estragos al edificio y a la infantería que lo defendía, que poco pudo hacer ante el alcance de los cañones. La defensa de Chapultepec estuvo el mando del general Nicolás Bravo, quien disponía de 200 cadetes del Colegio Militar y 632 soldados del Batallón de San Blas, al mando del teniente coronel Felipe Santiago Xicoténcatl, además, Antonio López de Santa Anna llevó al pie del cerro a 450 hombres. Derrotado el batallón de San Blas, los norteamericanos atacaron por el poniente y el sur del Colegio Militar,

donde fueron detenidos durante algunas horas por los cadetes; pero más tarde las divisiones de Quitman y Pillow lograron escalar el Castillo. En el interior del inmueble la lucha fue cuerpo a cuerpo; finalmente, la heroica resistencia de sus defensores cedió ante la superioridad numérica y material de los norteamericanos quienes tomaron el edificio e hicieron prisioneros al general Nicolás Bravo, Mariano Monterde –director del Colegio– y varios alumnos sobrevivientes. Después de ser ocupada la Ciudad de México, el 2 de febrero de 1848, en la sacristía de la Basílica de Guadalupe fue firmado el convenio con el que se dio fin a la guerra. Con el Tratado de Guadalupe Hidalgo, México perdió gran parte de su territorio. Reconocía al Río Bravo como límite meridional de Texas; además, cedía a los Estados Unidos norteamericanos los territorios de Nuevo México y Alta California. Por su parte, el gobierno norteamericano se comprometía a pagar las reclamaciones de sus ciudadanos contra México, a no exigir compensaciones por los gastos de guerra y a pagar 15 millones de pesos por los territorios cedidos. Así el 13 de Septiembre son recordados todos los héroes que dieron su vida para salvar a la patria durante la guerra contra Estados Unidos. En la Ciudad de México se realiza un desfile con la armada y en el Castillo de Chapultepec se hace una ceremonia con cañones para recordar a los "Niños Héroes". En las demás partes del país se conmemora con ceremonias cívicas.


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H I S TO R I A

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Miguel Hidalgo y Costilla social". Amaba las artes, practicaba la música y la literatura y, por su trato amable se ganó el respeto y el cariño de sus feligreses. Una vez ordenado sacerdote, ocupó varios curatos, como el de Colima y San Felipe, hasta que a la muerte de su hermano Joaquín ocupó su lugar como Cura de Dolores en 1802. Le gustaba aprender las labores del campo. El contacto con lo artesanos de su pueblo le facilitaba el aprendizaje de diversas artesanías, siempre le gustaba ayudar a sus feligreses. Su espíritu emprendedor lo llevó a instalar varios talleres de artesanías e industria (alfarería, curtiduría, carpintería, herrería, etc.). Con la ayuda de sus feligreses mandó excavar una noria y plantó moreras y vides. Se preocupaba por enseñar actividades que tuvieran algún valor comercial; eran actividades productivas que contribuían poderosamente a elevar el nivel de vida de los habitantes de Dolores y poblaciones vecinas, por lo que aprovechaba los recursos naturales, cosa que nadie había hecho en esa región.

Miguel Hidalgo y Costilla (1753-1811) Miguel Hidalgo nació el 8 de Mayo de 1753 en el rancho de San Vicente, perteneciente a la hacienda de San Diego Corralejo, dentro del municipio de Penjamo, Guanajuato. Fue bautizado con los nombres de José Miguel Gregorio e Ignacio. Hijo de don Cristóbal Hidalgo y Costilla, administrador de la hacienda de San Diego Corralejo, y de doña Ana María Gallaga Mandarte. Tuvo una infancia tranquila y alegre; cuando creció marchó a Valladolid (hoy Morelia) junto con sus hermanos para estudiar una carrera, Miguel Hidalgo escogió la carrera eclesiástica e ingresó al Colegio de San Nicolás, donde además de sus materias, aprendió el idioma francés, lo que le permitió ampliar sus conocimientos cada vez más a través de lecturas del pensamiento europeo de su tiempo. Sus buenas calificaciones lo hicieron sobresalir y pronto se le encargó impartir algunas cátedras, luego obtuvo el puesto de Rector del Colegio. Miguel Hidalgo lucho mucho por su pueblo y se considera un precursor de lo que hoy se llama "trabajo

En 1808 conoció a Ignacio Allende y participó en las juntas de los descontentos con la situación de la Nueva España, así convenció a sus feligreses de unirse a una lucha por la independencia del país, estos que siempre le creyeron lo apoyaron. Formalizadas estas conspiraciones, debieron adelantar la fecha del levantamiento armado ya que una de las juntas (la de Querétaro) al frente de Miguel Domínguez, fue descubierta. La madrugada del 16 de septiembre de 1810, fue cuando dio el famoso "Grito" y comenzaron la lucha por la independencia, dirigiéndose a San Miguel actualmente San Miguel de Allende, donde se les unió el Regimiento de la Reina, al pasar por Atotonilco tomó una imagen de la Virgen de Guadalupe que convirtió en estandarte. El 21 de ese mismo mes arribó a Celaya, y al día siguiente Hidalgo fue nombrado capitán general y Allende, teniente general. El día 28, venciendo la resistencia de los realistas, ocupó Guanajuato con su ejército, que en ese momento ya contaba con 50,000 hombres, así como la Alhóndiga de Granaditas. El 17 de octubre, entraron en Valladolid (ahora Morelia), y en Acámbaro Hidalgo fue nombrado generalísimo. El día 28 estuvo en Toluca, dos días después en Monte de las Cruces, donde derrotó a las fuerzas españolas al mando de Torcuato Trujillo. Y ya muy

cerca de la Ciudad de México, en contra de la opinión de Allende, Hidalgo decide no tomar la capital y retroceder. Después sufren una gran derrota en Aculco el 7 de noviembre, por lo que Allende decide regresar a Guanajuato. Hidalgo por su parte marcha Valladolid, y después a Guadalajara, llegando a esta el 26 de noviembre con más de 7 mil hombres. En Guadalajara, Hidalgo organiza el primer gobierno independiente. Para ello contó en la administración con Ignacio López Rayón al frente de la denominada Secretaría de Estado y del Despacho, y con José María Chico en la Secretaría de Gracia y Justicia. El 6 de diciembre de 1810, Hidalgo expidió el decreto que ordenaba la abolición de la esclavitud e imponía la pena de muerte a todo aquél que no lo acatara en un plazo de diez días; asimismo, derogó los tributos pagados por las castas y las contribuciones de los indígenas, además ordenó la publicación de el Despertador Americano, primer periódico insurgente. Una vez que los realistas tomaron Guanajuato, Allende huyó a Guadalajara a fin de unirse a las tropas de Hidalgo. Comenzaron a organizar las batallas, ya que los realistas que estaban por llegar a Guadalajara; pero Hidalgo no estaba de acuerdo con el plan de Allende. Así comenzaron los combates, y a pesar de la lucha sin cesar del ejército independiente, una explosión de un carro de municiones de los insurgentes facilitó la victoria del enemigo; siendo derrotado el ejército insurgente el 17 de enero en Puente de Calderón. Luego de esa derrota Miguel Hidalgo se dirigió a Zacatecas; el 25 de enero Allende junto con otros jefes insurgentes destituyeron a Hidalgo del mando militar, ya que lo señalaban responsable de la última derrota, así el mando recayó en Allende. Después de severas derrotas y cuando iban rumbo a Estados Unidos a conseguir fondos, fueron traicionados por Ignacio Elizondo, Hidalgo fue tomado preso en las Norias de Acatita de Baján el 21 de Marzo de 1811, y conducido a Chihuahua. Fue enjuiciado, degradado de su carácter sacerdotal y fusilado a las 7 de la mañana del 30 de julio de 1811. Poco después le decapitaron y enterraron su cuerpo. Su cabeza junto con la de Allende, Aldama y Jiménez, fueron llevadas a Guanajuato, encerradas en jaulas de hierro, y colgadas en las cuatro esquinas de la Alhóndiga de Granaditas, en donde permanecieron hasta la consumación de la Independencia en 1921.

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Corazón de Poeta ¿Por qué la cebra es el animal más viejo de la selva? Porque es en blanco y negro. *************************************************************** Está Jaimito en un bar con sus amigos, cuando uno de ellos ve que bebe con pajita la cerveza. Éste le pregunta: Jaimito, ¿por qué bebes con pajita? Y dice Jaimito: Porque le prometí a mi padre que nunca más volvería a poner los labios en una copa. ****************************************************************** ¿En qué se parece una campana a una toalla? En que la campana dice: TILIN. ¿Y la toalla? TI-LIMPIA. ********************************************************************* Había un abogado, un arquitecto y un médico y se entabla la discusión sobre cual fue la primera profesión en el mundo, el medico dice: -Dios primero fue medico ya que al séptimo día separa de Adán una costilla y crea a Eva, entonces la profesión más antigua es la medicina. -Para nada- dice el arquitecto -creó al mundo entre las penumbras entonces fue primero un gran arquitecto. Y el abogado corta diciendo: - Perdón... ¿quién crees que creo el caos? ******************************************************************** Era una vez que a un niño que le habían regalado una bicicleta y salió a estrenarla al jardín, en eso le grita a su mamá: Mamá, mira sin una mano. Y el niño siguió y siguió. Mamá, mira sin dos manos. Y al poco rato llegó con su mamá y le dijo: ¡Mamá, shin dientesh! ******************************************************************* ¿Cuál es la figura geométrica que escucha música? El circulo. ¿Por qué? Porque tiene radio.

Adela Castillo Poetisa Huele a nostalgia Huele a nostalgia, en el proceso el alma no da más, la razón dice que sí, mas el vacío hace llorar. Él despliega sus alas alza su vuelo vuela sobre el mar, se lanza tras su sueño, mas aquí huele a nostalgia y a triste soledad. Echo de menos el sonido de su risa, el brío de su alegría, sus riñas, y su bullicio al caminar… Un día se detendrá, respirará el aroma de las flores retomará su vuelo seguirá tras su ideal. Nos reuniremos para celebrar su éxito, su triunfo su independencia su libertad. Mis ojos llenos de orgullo, lloraran de nuevo; de alegría, de emoción de felicidad. Mas hoy… hoy huele a nostalgia, porque él…se va. Te gustaria contactarnos? es facil. adelacastillo2@hotmail.com


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HISTORIA

de Emiliano Zapata

Nació en Anenecuilco, Morelos en 1879. En 1906 participó en Cuautla en una junta en la que se planteó la necesidad de defender la tierra de los campesinos morelenses de la voracidad de los hacendados porfiristas. Como represalias, en 1908, se vio forzado a incorporarse al noveno regimiento de Cuernavaca. Esta forma de castigo, a la que se le Emiliano Zapata conocía como leva, era frecuente durante el por (1879 - 1919) firismo. Sobresalió en el ejército. Posteriormente, fue autorizada su baja, luego de poco más de un año de servicio. El 12 de septiembre de 1909 fue elegido presidente de la Junta de Defensa de las Tierras de Anenecuilco. Cuando las fuerzas armadas de los terratenientes acudieron al lugar, encontraron a la gente trabajando pacíficamente la tierra, pero con la carabina al hombro. Ese fue el principal planteamiento de Zapata: defender el derecho del pueblo a la tierra, que significaba el derecho a la existencia misma de las comunidades campesinas. Su insistencia, su intransigencia en este punto, hizo que la voz de los campesinos fuera escuchada. "Yo estoy resuelto a luchar contra todo y contra todos sin más baluarte que la confianza y el apoyo de mi pueblo". Escribió Zapata en una carta dirigida a Gildardo Magaña. En 1910, al estallar la revolución, Zapata se incorporó a las fuerzas maderistas, atraído por las demandas agrarias del Plan de San Luis. Pero una vez que triunfó este movimiento, el reparto de la tierra no se llevó a cabo. Los hacendados, aprovechando que el ejército porfiriano se mantuvo en pie, presionaron para que las fuerzas campesinas fueran desarmadas y urdieran una traición que por poco le costaba la vida a Zapata. "Quiero morir siendo esclavo de los principios, no de los hombres", escribió Zapata en otra de sus cartas.

En esas condiciones, Zapata reorganizó a su ejército y tomó Yautepec, Cuautla y Cuernavaca. Al triunfo de la revolución maderista, se negó a deponer las armas mientras no se hiciera efectivo el reparto de tierras. Esta actitud la mantendría hasta el fin de su vida, la cual le provocó enfrentamientos con quienes ocuparon el poder, mostrándose fiel a los principios del Plan de Ayala, ideario agrarista en el que se reflejaban los anhelos de los campesinos, sintetizados en la frase "Tierra y Libertad". La recuperación de las tierras que les habían quitado a los campesinos era su objetivo principal. A partir de la proclamación del Plan de Ayala, los zapatistas defenderían su resolución contra los gobiernos de Madero, Victoriano Huerta y Venustiano Carranza. Liquidaron el latifundismo y repartieron la tierra; confiscaron los ingenios y una gran empresa papelera, y los pusieron a trabajar en beneficio de la población; fundaron un banco agrícola y abrieron numerosas escuelas primarias y para adultos; reorganizaron la vida política de los municipios, dando impulso a la organización tradicional de los campesinos y creando comités de vigilancia. "El campesino tenía hambre, padecía miseria, sufría explotación y si se levantó en armas fue para obtener el pan que la avidez del rico le negaba... Se lanzó a la revuelta no para conquistar ilusorios derechos políticos que no dan de comer, sino para procurar el pedazo de tierra que ha de proporcionarle alimento y libertad, un hogar dichosos y un porvenir de independencia y en agradecimiento". Sin embargo, derrotado Villa en el norte, en 1915, sólo el zapatismo representaba un obstáculo a la consolidación del nuevo gobierno. Contra Zapata se dirigieron numerosas fuerzas que prácticamente arrasaron el estado de Morelos. En 1919, víctima de una celada, Zapata fue asesinado en la hacienda de Chinameca, en el mismo lugar que ocho años atrás le tendieron igual traición. El movimiento zapatista fue derrotado militarmente, más no sus ideales de justicia. En una carta dirigida a Pancho Villa, Zapata escribió: ".. la ignorancia y el oscurantismo en todos los tiempos no han producido más que rebaños de esclavos para la tiranía..."

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Seguirás con la sensación de falta de ganas y energía, de manera que el cansancio te impedirá tener buenos resultados y ello te preocupará, pues la pérdida de posición social, influencia y poder te afecta enormemente, no va a ser una semana fácil, pero si puedes superar alguna de las contrariedades que te estaban perjudicando últimamente en tu profesión. No olvides que es momento de resistir, de conservar y no forzar cambios, otra cosa diferente es, si surgen y no te queda más remedio que aceptarlos.

Tu vida social se reactivará y los vínculos con las amistades se fortalecerán, es semana de proyectos y a mediados de semana podrías recibir una propuesta profesional interesante, pero de las palabras a los hechos hay mucha diferencia, si ya tienes trabajo, piensa muy bien lo que haces, si no tienes será difícil rechazar lo que surja aunque inicialmente las condiciones no sean las óptimas, no obstante, la tendencia es mejorar la condición laboral y económica, así que, sentirás que te sientes mejor.

Es conveniente que te sitúes en el momento actual, con optimismo y confiando en que tu esfuerzo y buen hacer te acercarán al éxito, si mantienes tu autoridad y no te metes en líos y polémicas ajenas, te centras y consigues algo de apoyo externo obtendrás interesantes logros, de manera que, no te compliques la vida y tanto en lo profesional como en lo económico realizarás un importante avance, incluso puede que consigas cierto reconocimiento público o como mínimo agradecimiento.

Tu planes seguramente se desarrollan mucho más lentamente de lo esperado, pues las dificultades van aumentando y no son solucionadas a la misma velocidad, además te has estado creando enemigos, que aun siendo pequeños pueden causar daños a tu reputación. Tus ideas serán buenas, tu gestión también, sigues una buena lógica y de momento sentirás que tienes cierto control de la situación, pero no es suficiente, las expectativas no parecen definirse y ello te incómoda bastante.

Te afectarán los temas de dinero ajenos, pero cuidado, no comprometas tu situación material, los préstamos y los créditos pueden traerte más de un disgusto, pero al margen de ello es tiempo de hacer un pequeño esfuerzo en sanear tu situación económica, y para ello, lo más adecuado es hacer un esfuerzo profesional, especialmente si trabajas por cuenta propia, tu red de contactos profesionales junto con los instrumentos tecnológicos pueden ser la clave para alcanzar el éxito.

Júpiter retorna en esta semana al signo de Piscis y con ello puede que recuperes la confianza y esperanza pérdidas, tu trabajo no cae en saco roto, debes de ver la utilidad que tiene, mostrar lo que vale a los demás, si no se conoce lo haces no te pueden valorar y mucho menos reconocer. Así que, se trata de promover, proyectar, exteriorizar y hacer ver a los demás la utilidad y aplicación de lo que haces, debes de aprender a saber venderte, y a trabajar más en grupo, si te apoyas en los demás el éxito estará más cercano.

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Luis Miguel no tiene nada que aclarar. Miguel reapareció hoy en Las Vegas (Nevada) para presentar su nuevo álbum homónimo y afirmó que no tiene que aclarar nada sobre los rumores acerca de su salud que le acompañaron durante los últimos meses: "Que los medios aclaren lo que inventan", dijo.

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"Que los medios aclaren lo que inventan", dijo el cantante Las Vegas (EE.UU.), 13 sep (EFE).- El cantante Luis

Durante meses se especuló con la hospitalización del mexicano por una grave enfermedad y debido a complicaciones por una supuesta operación de cirugía estética.

comienzo de la rueda de prensa. "Les agradezco el cariño y apoyo que he recibido en este tiempo. Es lamentable lo creado por los medios para vender revistas y subir las audiencias", añadió. "Quiero mandar un mensaje bien claro a mis fans: no deben creer nada de lo que oyen y escuchan. Se crean tantas cosas a mi alrededor, de mi persona, que no estoy para salir y aclarar nada. Sería caer en su juego y mañana pueden inventar otra cosa. Tengo que ser inteligente", manifestó. La rueda de prensa se desarrolla en el hotel Caesars Palace de Las Vegas.

"Estoy encantado de estar aquí... y de estar vivo", manifestó el artista entre risas al

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¿Por qué ser positivo? El primer motivo es la salud física y mental. El Dr. Mario Alonso afirma lo siguiente: Se ha demostrado en diversos estudios que un minuto entreteniendo un pensamiento negativo deja el sistema inmunitario en una situación delicada durante horas. El distrés esa sensación de agobio permanente, produce cambios muy sorprendentes en el funcionamiento del cerebro y en la constelación hormonal... Tiene la capacidad de lesionar neuronas de la memoria y del aprendizaje localizadas en el hipocampo. Y afecta a nuestra capacidad intelectual porque deja sin riego sanguíneo aquellas zonas del cerebro más necesarias para tomar decisiones adecuadas. Las personas más irritables tienen mayor propensión a padecer problemas cardiacos y otras dolencias. No deje que una percepción negativa de la vida le produzca a medio y largo plazo problemas en su salud y su calidad de vida. Si desea mejorar su salud, vivir más años, acostúmbrese a pensar en positivo. Su familia, su pareja, sus hijos.... Las personas que más le quieren son las que se resignan a comprenderle y a padecer su mal humor, recelos, descalificaciones, críticas... Corre el riesgo de transmitir una educación negativa a sus hijos, con todo lo que eso conllevara para su futura integración social y laboral.

Corre el riesgo de debilitar los lazos que le unen a su pareja y el entusiasmo e ilusión que siempre hay que potenciar. Si quiere una familia feliz, trate de pensar en positivo, le ayudará mucho. Su trabajo. Como afirmaba el Dr. Alonso un pensamiento negativo afecta a nuestra capacidad intelectual. Es mucho más difícil para las personas con pensamientos negativos prosperar en su trabajo. Incluso aquellas con mayor capacidad intelectual y brillantez ven sus posibilidades mermadas por el recelo que genera su negatividad. Mientras que personas con menores méritos van escalando creando de forma - a veces oportunista-, las personas sumidas en planteamientos negativos acentúan su aislamiento y su falta de popularidad y apoyos en su entorno laboral. La empresa moderna y competitiva valora especialmente el líder, caracterizado por su capacidad de afrontar situaciones complejas y difíciles con planteamientos positivos. Si desea prosperar, debe profundizar en pensar positivamente. Su entorno social. Una gran parte de nuestras vidas se desarrolla con nuestros amigos, en nuestras comunidades de vecinos, nuestros círculos sociales... Las personas con pensamientos negativos van desarrollando una actitud antisocial que hace cada vez más difícil su integración y aceptación. Sus críticas van aislándole hasta dejar reducido su círculo a un estrecho número de per-

sonas, resignadas a aceptar sus planteamientos negativos. Usted. Vivirá una vez esta vida. Quizás nuestro mundo no sea todo lo perfecto que debiera ser. Pero, sin duda, ser positivo contribuye a hacerlo mucho más llevadero. Pensar en positivo facilitará las relaciones con los demás, hará más feliz a su familia, mejorará su salud, le hará sentirse mucho mejor, incluso siendo consciente de las peores situaciones a las que tenga que enfrentarse... Ya nos hemos ocupado de los pensamientos negativos y sus efectos ¿le parecen pocas razones? ¿se anima?

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PARA LAS VIUDAS O HIJOS DE BRACEROS YA FALLECIDOS QUE APLICARON PARA REIBIR SU RECLAMO DE BRACEROS SE LES INFORMA QUE HABRA UNA TERCERA CONVOCATORIA. SI TIENES MAS PREGUNTAS HACERCA DE ESTO O DE JUNTAS SE CELEBRARA “DIA DEL BRACERO” DOMINGO, SEPTIEMBRE 26, 2010

Paso 4:Pele y pique el aguacate (no demasiado maduro, ni muy verde) Paso 5: Junte todo. Añada un poco de sal también puede añadir pimienta negra al gusto.

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¡Trataron de usurpar la identidad de Juan Gabriel!

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"Nos enteramos que el señor González ya no contestaba las llamadas ni los correos electrónicos como antes y una investigación dejó claro que dicha estafa se basó en la falsificación de la firma del artista, ya que supuestamente Juan Gabriel había firmado el contrato", detalló el abogado Elvin Marte de Grari Productions. El representante abundó que en la investigación también encontró que la oficina del mismo cantautor desmiente, desconoce y desautoriza en la totalidad a Miguel Angel González, para vender, negociar o representar bajo ningún concepto a Juan Gabriel. "De manera tal que el nombre de Miguel Ángel González queda ante la opinión pública como un falsificador mentiroso y vulgar usurpador, tanto él como su oficina VIP Music Enterprises", concluyó Elvin Marte. Ante ello Grari Productions, representada por su departamento legal, procederá a demandar legalmente y por los medios correspondientes facultados para tales fines hasta llegar a las últimas consecuencias, contando con la firma de documentos que comprometen, en orden judicial a Miguel Ángel González y a sus cómplices. Grari Productions es una empresa radicada en República Dominicana y ha realizado presentaciones con los artistas como Frank Reyes, Los Hermanos Rosario, Toño Rosario, Johnny Ventura, La Banda Gorda entre otros.

Notimex Una empresa dominicana de espectáculos denunciará al seudo empresario mexicano Miguel Angel González por falsificar la firma del cantautor mexicano, Juan Gabriel, al cometer fraude en su nombre y recibir un adelanto por $75 mil. Grari Productions, a través de su representante legal, puntualizó que el individuo de origen mexi-

cano, prometió llevar a la isla caribeña al "Divo de Juárez". Sin embargo, expuso que desde el pasado 12 de julio inició un proceso de comunicación con la supuesta empresa mexicana, que dirige Miguel Angel González, VIP Music Enterprises, para ultimar detalles del show, pero nunca contestó las llamadas telefónicas ni los mensajes por internet.

SI PUEDES SOÑAR, PUEDES VO L A R .

Además ha producido y dirigido los eventos de la Lotería Nacional Dominicana y recientemente realizó el lanzamiento de sus nuevos proyectos en Hard Rock Café Santo Domingo, donde dio a conocer en el género bachata, Allendy, en el merengue a Manny Rivera (Tulile) y Bob Robert, El Pianista y los humoristas Félix Peña y Rafael Alduey

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CONSEJOS Consejos para combatir el mal aliento 1. Mantenga una higiene bucodental exquisita cepillándose los dientes después de cada comida, sin excusa. Use la seda dental para los espacios interdentales. 2. Controle su dentadura y encías, ya que cualquier foco patológico (caries, flemones, gingivitis) puede ser causa de halitosis. Cuide también la higiene de las fosas nasales.

3. Use colutorios antisépticos bucodentales con aromas agradables. 4. No fume. El tabaco, además de provocar mal aliento, es, como ya debe saber, el principal factor de riesgo patológico evitable. 5. Consuma grasa con moderación, ya que en personas con retraso en el vaciado del estómago pueden producirse ácidos grasos volátiles y favorecer el mal aliento. Usted puede reconocer ciertos alimentos que favorezcan su halitosis. 6. NO consuma alcohol y, si lo hace, siempre con moderación y, si es posible, con alimentos. Los clásicos, no obstante, recomendaban masticar una ramita de

perejil fresco para evitar el mal sabor del tabaco y del ajo. Por lo barato e inocuo de la propuesta, vale la pena probarla. 7. Aumente el consumo de verduras crudas y manzanas, que ayudan a proteger las encías. Jengibre, canela y rábano facilitan el buen estado de los senos nasales. 8. Reduzca el consumo de azúcares y dulces, así como de bebidas dulces. 9. Las pastillas y la goma de mascar con menta (y siempre sin azúcar) pueden ayudar a evitar el mal aliento. El extracto de yuca es magnífico.


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Bienvendos a Puerto Vallarta

When you think of the Mexican Riviera, with its palm-fringed beaches, luxuriant jungle vegetation and posh resorts, many places come to mind. But no resort typifies better the classic Mexican beach vacation than Puerto Vallarta does. It has come to be the sixth most popular travel destination in the world. Puerto Vallarta is a haven for anyone who enjoys any type of beach activity, from whale watching to parasailing. Bungee jumping over the Pacific, windsurfing, snorkeling, scuba diving, jet skiing or fishing are available for you. The surf at most beaches is normally calm and safe for swimming year around. Playa de Oro is a wide, sandy beach with a few rocky areas interspersed, popular because of its water sports. Further north, the beaches of Banderas Bay are pristine and quiet as they reach up toward Punta de Mita. In winter many tours are available to view the magnificent Humpback Whales. +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ Cuando Usted piensa en la Riviera Mexicana, en sus playas con palmeras, frondosa vegetación selvática y hoteles de lujo, muchos lugares vienen a la mente; pero ninguno representa mejor las clásicas vacaciones de playa que Puerto Vallarta. Se ha convertido en el sexto destino más popular a nivel mundial. Puerto Vallarta es un refugio para cualquiera que disfrute de las actividades de playa, desde observación de ballenas hasta un viaje en paracaídas. El salto de bungee sobre el Pacífico, el windsurf, el esnorqueleo, el buceo, el jet ski o la pesca están a su disposición. El oleaje en la mayor parte de las playas es usualmente tranquilo y seguro para nadar todo el año. Playa de Oro es una amplia y arenosa playa con algunas áreas rocosas desperdigadas y es popular por los deportes acuáticos. Mas al norte, las playas de Bahía de Banderas son prístinas y tranquilas mientras más se acerca a Punta Mita. En invierno están disponibles muchas excursiones para observar a las ballenas jorobadas.

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¿Qué es el colesterol alto? El colesterol es un tipo de grasa que se llama lípido. El cuerpo lo utiliza para muchas cosas, por ejemplo, crear nuevas células. El cuerpo produce el colesterol que necesita. Usted también obtiene colesterol de los alimentos que come. El cuerpo necesita un poco de colesterol. Sin embargo, si tiene demasiado, comienza a acumularse en las arterias. (Las arterias son los vasos sanguíneos que transportan sangre fuera del corazón). Esto se llama endurecimiento de las arterias o aterosclerosis . Por lo general, es un proceso lento que empeora a medida que usted envejece. Para entender de qué se trata, piense cómo se obstruyen las tuberías debajo del lavabo de una cocina. Al igual que sucede con la acumulación de grasa en las tuberías, la acumulación de colesterol hace que las arterias se estrechen y dificulta el flujo de sangre a través de estas. Reduce la cantidad de sangre que llega a los tejidos del cuerpo, entre los que se incluyen los del corazón. Esto puede provocar problemas graves, como un ataque al corazón y un ataque cerebral. Un simple análisis de sangre indica la cantidad de colesterol que tiene. Los resultados del análisis se dan en mg/dl de colesterol, pero la mayoría de las personas sólo mencionan las cifras. Las cifras de colesterol le ayudan al médico a determinar los riesgos de tener un ataque al corazón. Para determinar estos riesgos, el médico también tomará en cuenta otros factores, como la edad, la presión arterial, los antecedentes familiares y si usted fuma. Para obtener una idea general acerca de su cifra de colesterol total, compare su cifra con las siguientes: " El mejor nivel es menor que 200. " El nivel cercano al nivel alto es de 200 a 239. " El nivel alto es de 240 o superior. ¿Cuáles son los síntomas? El colesterol alto no le hace sentir mal. Sin embargo, si el colesterol se acu-

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mula en las arterias, puede obstruir el flujo de sangre al corazón o al cerebro y causar un ataque al corazón o un ataque cerebral. Para cuando averigua que lo tiene, es posible que ya esté obstruyendo las arterias. Por eso, es muy importante comenzar el tratamiento aunque posiblemente se sienta bien. ¿Cuáles son los distintos tipos de colesterol? El colesterol viaja a través de la sangre adherido a una proteína. Este paquete de colesterol (un lípido) y proteína se llama lipoproteína. Las lipoproteínas son de alta densidad o de baja densidad, según la cantidad de proteína y grasa que tengan. " Las lipoproteínas de baja densidad (LDL, por sus siglas en inglés) son el colesterol "malo". El colesterol LDL consiste, más que nada, en grasa y en sólo una pequeña cantidad de proteína. Puede obstruir las arterias. Si tiene colesterol alto, su médico querrá que baje el nivel de LDL. " Las lipoproteínas de alta densidad (HDL, por sus siglas en inglés) son el colesterol "bueno". El colesterol HDL consiste en una mayor cantidad de proteína que de grasa. Ayuda a eliminar el colesterol "malo" de la sangre, de manera que no obstruya las arterias. Un nivel alto de HDL puede protegerle de un ataque al corazón. " Los triglicéridos son otro tipo de grasa que se encuentra en la sangre que puede afectar su salud. Si tiene un nivel alto de triglicéridos y de LDL, sus probabilidades de tener un ataque al corazón son mayores. Es posible que le ayude pensar en el colesterol HDL como el colesterol "saludable" y en el colesterol LDL como el colesterol "perjudicial". O bien podría recordar que el nivel de HDL debe ser alto y el nivel de LDL debe ser bajo. Los expertos han planteado metas para cada tipo de colesterol. Su médico puede ayudarle a fijar metas para el colesterol según su riesgo de tener un ataque al corazón y un ataque cerebral. Su médico le ayudará a conocer estos riesgos. Para determinar su riesgo de tener un ataque al corazón, puede utilizar la herramienta interactiva: ¿Se encuentra en riesgo de sufrir un ataque al corazón?

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MEXICANOS ALGRITO DE EDUCARSE Como mexicanos debemos sentirnos orgullosos de tener un país lleno de cultura, bellezas naturales, arte, música, gente autentica, alegre y trabajadora. Sin embargo debemos enaltecer a nuestro país educándonos, respetar a nuestro prójimo, amar a nuestra familia, pensar positivamente tener metas. Evita tomar cerveza o drogarte por cualquier pretexto, no olvides que todos somos ejemplos para otros y si tienes hijos imitaran lo que tu haces. Mexicano no es ser macho y tener muchas mujeres. Mexicano es tener una sola, quererla y respetarla. Ser Mexicana no es tener muchos hijos. Ser Mexicana es quererlos y saberlos educar. MEXICANOS: PONGAMOS EN ALTO NUESTRO PAIS, EDUCANDONOS, RESPETANDONOS Y QUERIENDONOS EMPIEZA TÚ… HACiENDO LA DIFERENCIA. *************************************************************

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Medicamentos para perder peso ofrecen promesas falsas Un estudio reciente ha hallado que varios complementos para perder peso no parecen funcionar mejor que los placebos (o los complementos falsos). Investigadores compararon placebos contra complementos populares para perder peso en Europa que contenían: carnitina, poliglucosamina, polvo de repollo, polvo de semilla de guaraná, extracto de fríjol, extracto de konjac, fibra, alginato sódico y ciertos extractos vegetales. "Hallamos que ninguno de los productos resultaba más efectivo que las pastillas de placebo para lograr la pérdida de peso durante los dos meses del estudio, independientemente de cómo se asegurara que actuaban", señaló en un comunicado de prensa del Congreso Internacional sobre Obesidad de Estocolmo (Suecia) Thomas Ellrott, investigador y jefe del Instituto de Nutrición y Psicología de la facultad de medicina de la Universidad de Gotinga (Alemania). Los investigadores examinaron los productos y los placebos en 189 personas obesas o que tenían exceso de peso, de las cuales 74 por ciento terminó el estudio de ocho semanas. Aunque algunos participantes perdieron peso, no hubo diferencia

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significativa entre los que tomaron los placebos y los que tomaron los complementos reales, informaron. Al menos algunos de los complementos se consiguen en los Estados Unidos. La carnitina se encuentra en complementos en los EE. UU, la poliglucosamida se encuentra en el chitosan, que sigue estando en algunos complementos para la pérdida de peso, y el guaraná, que se ordenó que se eliminará de los productos para perder peso, aunque ha retornado lentamente a algunos productos", señaló Connie Diekman, director de nutrición universitaria de la Universidad de Washington en San Luis y ex presidente de la Asociación Estadounidense de Profesionales en Nutrición. "Aquí el mensaje principal que yo resaltaría es que los medicamentos no son la fórmula mágica para la pérdida de peso. Los cambios en la alimentación y en las conductas de actividad son la vía para cambios a largo plazo en el peso", agregó Diekman. "Para los que tienen sobrepeso marcado, o para aquellos cuya salud está en riesgo, se recomienda una conversación con el médico acerca de algunos medicamentos de venta con receta, pero los cambios conductuales son la clave para mantener un peso más saludable", dijo. Se programó que los hallazgos del estudio fueran publicados el lunes en el Congreso Internacional sobre Obesidad en Estocolmo.


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