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FEBRERO 17, 2017 •Vol.14 •No.353 info@etianguis.com • www.etianguis.com Para publicidad llamar: (831) 770-1290


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Beneficios del Melon Suculenta” es la palabra perfecta para la jugosa carne del melón anaranjado – durazno, una de las frutas de verano más refrescantes. Es un miembro de la familia de las cucurbitáceas, junto con los pepinos, las calabazas, calabacines y otras variedades del melón, como el melón mielado. Su cultivo se extiende por todo el mundo, incluyendo a USA. California gana el premio para la producción más alta, aunque todavía importan de Sud y Centro América porque su consumo es alto y es un cultivo de temporada cálida. A veces es difícil saber cuándo un melón está listo para cortarse. Algunas pistas: están más pesados que lo común; la cabecita donde se cuelga a la vaina se hunde un poco al presionarla con el pulgar (demasiado y podrá estar pasada de su madurez); al palmarla sonará grave y hueco.

Una vez que saque el fruto debe lavarlo bien antes de colocarlo sobre una toalla en el refrigerador para enfriarlo. Es sabroso cuando lo corta en pedazos y lo mezcla con otras frutas, como sandía, melón mielado y algunas fresas y moras azules para un desayuno colorido, un almuerzo o como botana. El exterior de lo que muchos de nosotros llamamos melón, de piel dura, distribuida como una red (de ahí su nombre botánico), podría ser en realidad un melón amarillo o de almizcle. Los verdaderos melones (Cucumis melo var cantalupensis) regularmente no tienen el patrón de redes parejo, pero tienen ranuras pronunciadas de lado a lado como una pelota de basquetbol. Ambas variedades son llamadas melón en USA. omo otras comidas vegetales, los melones tienen sus propios atributos nutricionales únicos. Estos incluyen fibra, niacina, vitamina B6, folato, y una de las fuentes más altas en vitaminas A (108% del valor diario) que cualquier otra fruta, mientras es bajo en sodio, grasa y colesterol. Manganeso, un co-factor para la enzima superóxido dismutasa, es esencial para mantener una fuerte defensa antioxidante, buena visión, membranas mu-

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cosas y piel saludables, y es un protector conocido contra cáncer de pulmón y de boca. Ofreciendo una excelente fuente de vitamina C (98% del valor diario) para defender al cuerpo contra infecciones, los melones también son una excelente fuente de potasio, lo que ayuda a controlar el pulso del corazón y la presión sanguínea y protege contra infartos y enfermedad del corazón coronaria. Tiene flavonoides antioxidantes en abundancia, tales como betacaroteno, luteína y zeaxantina, un carotenoide que se absorbe en la retina, por lo que los científicos creen que provee funciones de filtración de luz para proteger de la degeneración macular asociada con el envejecimiento. El flavonoide criptoxantino protege a las células y otras áreas del cuerpo de los radicales libres, y puede ultimadamente inhibir el cáncer de colon, próstata, pecho, endometrial, de los pulmones y del páncreas. De todas formas, consuma el melón con moderación porque contiene fructosa, que puede ser dañina para la salud en cantidades excesivas. Los melones son de las varias comidas que seguido pueden estar contaminadas por insecticidas tóxicos, así que es mejor comprarlos orgánicos.


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Diego Carrillo Demostró que la música le corría por las venas, ya que cuando contaba con ocho años de edad, se escapaba de su casa para ver tocar grupos y bandas y pedía que lo dejaran subir a cantar con ellos. Años más tarde, con todos los bríos a cuestas, nos presenta ahora: Los cuatro poderes, su más reciente sencillo. Nacido un 25 de Julio en Rosario, Sinaloa, Diego Carrillo se crió con sus abuelos maternos en un seno familiar y humilde, por lo que está muy agradecido con ellos. Su papa también ejerció como cantante y músico, de ahí siente que viene su pasión por la música. Ya de joven, Diego escuchó una canción que tenía su propio estilo y una voz única, se trataba del cantante de corridos, Don Chalino Sanchez. A partir de ese momento se convirtió en su ídolo y mayor influencia. Hoy, gracias a ese aprendizaje se consolida dentro del regional mexicano y apuesta por el todo. A los 17 años Diego trabajó un tiempo con

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el grupo “La Migra” de Don Daniel Rodríguez y en algunas bandas del área de la bahía de California. La perseverancia de Diego Carrillo le ha llevado a grabar cuatro discos y varios videos musicales con Norteño Banda y Sierreño y gracias al apoyo de la gente, se está dando a conocer. En Noviembre de 2016, oficialmente lanzará su primer sencillo, un corrido muy bueno y diferente llamado: “Los Cuatro Poderes”, promovido por SerranSound Music, que ya cuenta con un video que ha acumulado casi 15 mil vistas. Después lanzará un tema de Arturo Leyva llamado: “Mala” cuyo video está programado se grabe durante el próximo diciembre. Por lo pronto, no pierdan de vista a esta sensacional voz que seguirá marcando su huella. Atentos a “Los Cuatro Poderes”. CONTACTO: Jesse Serrano jesseserrano67@gmail.com


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Conoce las propiedades de la canela Como todos lo sabemos, la canela es una especia y la utilizamos mucho en la cocina para saborizar muchos de los postes que comemos a diario, sin embargo dar sabor no es la única función de la canela, pues tiene una gran cantidad de propiedades. Al igual que muchas otros elementos que hacen parte de nuestra naturaleza, como las plantas y las frutas, esta especia cuenta con beneficios para la salud, pues es usada a menudo de forma medicinal. Conozcamos un poco más. Origen de la canela Existen algunos documentos chinos del año 2800 a.C. que hablan de la Cinnamomum Zeylanicum; esta es una palabra de origen griego que significa madera dulce y Zeeylanicum proviene del nombre donde se cultivaba, Ceilán. En Italia recibió el nombre de canella, que significa pequeño tubo, refiriéndose a la forma que toma cuando se seca. La canela en la actualidad se cultiva en Sri Lanka, China, India y algunos países de América del Sur, de esta manera su uso se ha extendido por todo el mundo.

Usos medicinales La canela ha tenido usos medicinales desde épocas remotas, en donde se utilizaba en tratamientos para problemas respiratorios y para la gripe; también fue utilizada para conservar carnes, pues sus propiedades no dejan avanzar hongos ni bacterias. Problemas circulatorios La canela es un potente anticoagulante y circulatorio sanguíneo. El consumo frecuente de canela ayuda a la buena circulación de la sangre gracias a que evita que las plaquetas de la sangre se acumulen. Por tener esta propiedad es muy útil consumirla durante el periodo menstrual, evitando los dolores que se producen durante estos días. Una buena circulación de la sangre permite la buena oxigenación de las células, por lo tanto nuestro organismo funciona mucho mejor. Muchas personas la consumen en infusión para reforzar los tratamientos para bajar de peso. La canela es antiagregante, antiesclerótica y también antitrombótica, por lo que es muy útil para prevenir y evitar las várices. Diabetes tipo II Mediante algunas investigaciones científicas que se han realizado sobre los beneficios que pueda aportar la canela a los pacientes con diabetes tipo 2, se pudo comprobar que se tienen muy buenos re-

sultados consumiendo esta especia. La canela tiene entre sus componentes uno muy importante llamado cinnamtannin, este ayuda a disminuir los niveles de glucosa en la sangre. Se consume en ayunas y después de las comidas. Para llevar un tratamiento para la diabetes se debe consumir media cucharadita dos veces al día, en polvo, en infución o también se pueden tomar cápsulas de aceite de canela. Otros usos de la canela Es muy recomendado el consumo de la canela si presentamos problemas de infección o si estamos presentando algunos hongos. Dede hace miles de años se utiliza en tratamientos para reducir los resfriados, y las congestiones, por sus propiedades anti-inflmatorias y antibacterianas; también es muy útil para equilibrar la temperatura corporal, por lo que reduce la fiebre. También es muy útil para el sistema digestivo, ya que beber una taza de te de canela nos abre el apetito, detiene la diarrea y el vómito; nuestro sistema digestivo es favorablemente estimulado. Es también un potente afrodisíaco, se puede tomar una taza de infusión de canela en compañía de tu pareja justo antes de irse a dormir. Además se estudia su posible beneficio como estimulante sobre el sistema nervioso central en adultos mayores.


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Le sale caro el divorcio

El cantante Marc Anthony pagará 10 mil dólares mensuales durante los próximos tres años a su ex Shannon de Lima como parte de su acuerdo de divorcio. La jueza Sarah Zabel hizo oficial el divorcio del cantante y la modelo venezolana el pasado lunes en una corte de Miami, en la que no estuvieron presentes ni Shannon ni Marc. Sin embargo, el cantante se conectó a la audiencia vía telefónica y aseguró a preguntas de la magistrada que la unión estaba irremediablemente rota.

El cantante también le dará dos departamentos valorados en $1.5 millones, ubicados en Miami. Sin embargo, si la modelo se casa antes de que finalicen los tres años, Anthony dejará de aportar el dinero.

Brad Pitt y Kate Hudson, víctimas de los rumores Un supuesto romance entre Brad Pitt y Kate Hudson ha ocupado espacio en los medios de Estados Unidos desde el año pasado.

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Poco después de su separación de Angelina Jolie, Pitt fue vinculado a Hudson. La propia Kate le echó más leña al fuego al declarar a Howard Stern que Brad sería adecuado para ella. “Es muy apuesto”, comentó. Desde entonces han surgido historias sobre supuestos encuentros entre ambos e incluso una revista se aventuró a asegurar que Kate estaba embarazada. Quien tomó con humor las historias fue el hermano de Kate y bromeó al inventar una historia según la cual Brad ya era parte de la vida familiar. La versión más reciente es que Goldie Hawn, madre de Kate Hudson, confirmó a “Yahoo Noticias” la relación entre ambas estrellas. El problema: al realizar una búsqueda de la fuente original de la supuesta declaración de Hawn no es posible localizarla.

Una consulta al médico no puede hacerse esperar, no desoiga los reclamos de su pareja a nivel de compañía. Su trabajo puede ser demasiado absorbente y estar Ud. Descuidando la relación familiar. Si puede tómese un descanso. Las afirmaciones, son palabras como mantras o canciones que lo ayudan para que su subconsciente entienda los mandatos que le trasmite, para informarlo de sus deseos y para cambiar la realidad presente.

Los enamorados durante este período, se verán pasando momentos íntimos de gran satisfacción, aunque, durante la última semana de este mes, algunas respuestas desubicadas pondrán a prueba las relaciones y pueden resultar trágicas para la pareja Las afirmaciones son un buen sistema para no dejarse arrastrar por el dolor, el decaimiento o el poder de los mandatos sociales aprendidos y ajenos a nosotros mismos. Momentos difíciles pueden sobrellevarse con más calma y con afirmaciones diarias.

Intente no aferrarse a ese viejo amor y abra su corazón a historias nuevas. En el trabajo póngase como meta renovar e innovar sin arriesgar lo logrado. Con afirmaciones puede realizar un pedido diario al Universo que, a través de la Ley de Atracción cumplirá con sus deseos favoreciéndolo en el camino de su destino. Es muy posible un viaje de descanso real en este momento, un viaje para tomar las riendas de sus ilusiones y deseos, un viaje sin TV, sin ordenador

El sexo se ha tornado monótono, trate de Los virginianos solteros, a partir de mediencontrar la manera de ponerle interés, ados de este mes se sentirán más libres imaginación y fuerzaO sólo entonces un que nunca, podrán comenzar relaciones nuevo deseo se instalará en la relación. sentimentales sin ningún tipo de inhibiAplique nuevas fórmulas a problemas ciones que puedan opacar su felicidad. viejos, en lo laboral este método puede ll- En este tiempo sólo debe ocuparse de evarlo muy lejos. Una persona aparecerá este presente y su re acomodo, su orgapara lograr que se dedique a aquello que nización y precisión, para lograr pasar a más placer le da en la vida. Necesita la siguiente etapa de su camino de vida. esta ayuda para salir del círculo en que Es tiempo de cambios posibles, no de se encuentra estancado. sueños locos, con energía y dedicación puede lograrlo, y con la cabeza fríaO

Los placeres terrenales están a su alcance si su pareja es de Tauro. Trate de que el amor funcione positivamente en su vida, es buen día para replantear cambios, charlas profundas o reclamos justificados. Las afirmaciones son el ancla necesaria para no perder el rumbo, un ancla hecha de palabras elegidas por Ud mismo. Otra forma de recordar quién es sin perderse en el día a día y las abrumadoras obligaciones familiares, es tener o disponer de un momento de plenitud diaria


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Chicharito' Hernández celebra el Día de San Valentín Javier Hernández no oculta que está enamorado y no se quiso quedar atrás para unirse en sus redes sociales a la celebración del 14 de febrero.

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El delantero mexicano también mandó un mensaje a través de las cuentas oficiales del Bayer Leverkusen, en donde desea un feliz día a todos sus En su cuenta de In- seguidores y fanátistagram, "Chicharito" cos del club bávaro. publicó una imagen de una cena román- Por su parte, la extica frente a la Torre pareja de Diego Eiffel en París, lugar Luna subió una imadonde hace unos gen referente al día, días se le captó enviando sus junto a la actriz mejores deseos a Camila Sodi, con sus seguidores, y el quien se rumora, futbolista tapatío le tiene un romance. dio "Me Gusta" a la En la foto, tomada publicación. desde la terraza de un restaurante, no se aprecia ninguna persona, pero podría estar detrás la nueva pareja del momento.


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Vicente Fernández reaparece con un mensaje para fans

El cantante mexicano Vicente Fernández envió un mensaje del Día del Amor a sus seguidores a través de su cuenta Instagram. En el video, que según dice generó desde el rancho Los Tres Potrillos, el cantante retirado aparece sin bigote y, según algunos tuiteros, llama la atención su aspecto físico, pues sólo había aparecido rasurado luego de pasados problemas médicos. Otros fans simplemente comentaron que el cantante de 77 años grabó el video desde un estudio de música, aunque dejó la actividad profesional el año pasado tras un último concierto.


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Bárbara Mori comparte foto con su nieta Mila

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a la pequeña.

licó.

Mori publicó ayer martes en su cuenta de Instagram una imagen en blanco y negro en la que aparece cargando a Mila y además compartió un mensaje de amor.

Mila es hija de Sergio Mayer Mori y la modelo Natália Subtil.

Subtil declaró el pasado enero que esLa actriz Bárbara Mori taba criando a su hija compartió por primera como madre soltera. vez una imagen junto a Comentó que había resu nieta Mila. gresado a vivir a su de“Amor, amor y más partamento, luego de amor necesita este Aunque ya había publi- mundo. Es un trabajo aceptar la invitación de cado una fotografía de todos los días” y “Todo vivir en casa de Bárla bebé el pasado diamor cero odio”, fueron bara Mori. ciembre, no había com- los mensajes que pubpartido imágenes junto


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CANTANDO CON EL TIANGUIS ABRAZAME MUY FUERTE

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Cuando tu estas conmigo, es cuando yo digo que valió la pena todo,todo lo que yo he sufrido. no se si es un sueño aún o es una realidad pero cuando estoy contigo es cuando digo: que este amor que siento es porque tu lo has merecido, con decirte amor que otra vez he amanecido llorando de felicidad; a tu lado yo siento que estoy viviendo nada es como ayer. Abrázame que el tiemo pasa y el nunca perdona, ha hecho estragos en mi gente como en mi persona. abrázame que el tiempo es malo y muy cruel amigo, abrázame que el tiempo es oro si tu estas conmigo, Abrázame fuerte, muy fuerte, más fuerte que nunca, siempre abrázame. Hoy que tu estas conmigo, yo no se si esta pasando el tiempo o tu lo has detenido así quiero estar por siempre, aprovecho que estas tu conmigo te doy gracias por cada momento de mi vivir Tu cuando mires para el cielo, por cada estrella que aparezca amor es un "te quiero". Abrázame que el tiempo hiere y el cielo es testigo que el tiempo es cruel y a nadie quiere por eso te digo: Abrázame muy fuerte amor, mantenme así a tu lado yo quiero agradecerte amor todo lo que me has dado, quiero corresponderte de una forma u otra a diario; amor yo nunca del dolor he sido partidario, pero a mi me toco sufrir cuando confié y creí en alguien que juró que daba su vida por mi. Abrázame que el tiempo pasa y ese no se detiene, abrázame muy fuerte amor que el tiempo en contra viene, abrázame que dios perdona pero el tiempo a ninguno, abrázame que no le importa saber quien es uno, abrázame que el tiempo pasa y el nunca perdona ha hecho estragos en mi gente como en mi persona, abrázame que el tiempo es malo y muy cruel amigo abrázame muy fuerte amor.

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Juan Gabriel


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HISTORIA DEL ÁNGEL DE LA INDEPENDENCIA DE MÉXICO

Inaugurado en 1910 por Don Porfirio Díaz, el monumento a la Independencia es una marca y símbolo citadino, la victoria alada que remata la columna fue adoptada por los habitantes de la ciudad como su ángel protector. Tal vez por ello, al cobijo de sus alas se dan variadas manifestaciones ciudadanas, tanto de júbilo como de descontento. Al inaugurarse el siglo XX el Porfiriato comenzó a mostrar signos de decadencia, sin embargo, el impulso que había logrado permitó que la Ciudad de México tuviera un desarrollo arquitectónico espectacular. En ello sólo sobresalieron unos cuantos mexicanos, quienes después de los inevitables estudios en el extranjero, proyectaron el boato de esta “Bella época”. Así que, para 1910 Don Porfirio desplegó las últimas fuerzas del régimen en subrayar la incontestable Independencia de México. Ni Santa Anna con su Zócalo, ni Maximiliano pudieron honrar la gesta criolla como su gobierno, quien encargó al arquitecto Antonio Rivas Mercado el diseño definitivo del monumento conmemorativo. Asímismo, el aspecto ingenieril fue resuelto por los mexicanos Gonzalo Garita y Manuel Gorozpe, mientras el escultórico se dejó en las manos del italiano Enrique Alciati. Tras sonadas represiones de huelgas y los horrores de Lecumberri se afirmó que el país estaba listo para la democracia y que ésta llegaría con el Cometa Halley en 1910. Todo concordó para que el fin del mundo Porfiriano se hiciera con elegancia y permitiera las inauguraciones multitudinarias. Así el monumento recibió los honores de los representantes extranjeros. Ni siquiera el enviado del Kaiser Guillermo II dudó un momento de la apoteosis del régimen. Igual semblante quedó plasmado en cada una de las esculturas que rodean el basamento de este monumento en forma de Columna. En especial destaca el gran león con un niño que preside el acceso al mausoleo y del lado contrario la lámpara votiva que algunos irrespetuosos suelen apagar. Flanqueando los cuatro lados de la rotonda se localizan cuatro mujeres en bronce (alegorías de la Paz, la Justicia, la Guerra y la Ley). La decorada columna remata en un capitel de inspiración corintia fundido con cuatro águilas porfirianas. La cima lo ocupa una Victoria Alada, llamada comúnmente “El Àngel” quien está en actitud de colocar una corona de laureles y sostiene en la otra mano una cadena rota, símbolos de la gesta libertadora. Si usted tiene la oportunidad de ingresar al recinto -no sin antes atravesar la avenida con sumo cuidado- podrá visitar el mausoleo, donde se encuentran los restos de Vicente Guerrero, Guadalupe Victoria, Leona Vicario, Andrés Quintana Roo, Miguel Hidalgo y Costilla, Ignacio Allende, Juan Aldama, José Mariano Jiménez, José María Morelos, Mariano Matamoros y Nicolás Bravo, quienes tuvieron participación destacada en el movimiento de independencia desarrollado entre 1810 y 1821. Un día el ángel voló. Varios siglos de tradición judeocristiana se precipitaron al suelo aquél 28 de julio de 1857, destrozando la dorada efigie cuyas alas de bronce fundido sólo sirvieron de ancla mortal: el desenfadado México de la Región más transparente

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Se estrena ‘Aventurera’ con Susana González como Elena Tejero

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Hace cuatro años Susana González interpretaría a Elena Tejero en el musical "Aventurera", pero una bronconeumonia le impidió subir al escenario, pero la noche de ayer martes ese sueño se hizo realidad para la actriz cuando la puesta en escena volvió a levantar el telón, pero ahora de la mano de Juan Osorio y Gerardo Quiroz en el Auditorio BlackBerry. "Es un personaje que me ha llamado mucho la atención por el viaje dramático que tiene. Sabía que iba a ser una producción diferente, al ver todo el empeño y el detalle que pusieron Gerardo Quiroz y Juan Osorio me tienen sorprendida, porque le están brindando un espectáculo de calidad, tomaron lo mejor de 'Aventurera' y le pusieron unos ingredientes que la

hacen mucho más moderna", dijo Susana al terminar la función de estreno.

Con esta nueva versión la obra tiene hora y media menos de trama gracias a la adaptación de Ximena Escalante, nieta de Álvaro Custodio, autor del guión original de la película, y la integración de de elementos multimedia, le dieron al público una nueva visión de este clásico del teatro en México. Encabezando esta producción no podía faltar Carmen Salinas, quien con su papel de Rosaura del Mar volvió a llevarse las palmas, si bien ahora no hubo Bugambilia, sí tuvo a Rafael Inclán en el papel de Rengo, un homosexual avispado en sus comentarios y peligroso a la hora de defender lo que cree justo. Algo que se conservó en la historia, es la parte donde Carmen Salinas toma temas de actualidad y los integra en el guión a través de un diálogo que mantiene con Inclán.

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Historia del mariscal de campo Tom Brady inspirará libro y película

acuerdo a Deadline.

La historia de Tom Brady llegará a las tiendas de libros y los cines próximamente, de acuerdo a un reporte de Deadline.

Deadline reporta que los escritores tienen fuentes en el equipo que darán detalles de lo que ocurrió durante el Super Bowl LI, en el que los Patriots tuvieron una remontada histórica para llevarse la victoria 34-28 en tiempo extra sobre los Atlanta Falcons.

Tanto el libro como la película se enfocarán en la carrera del mariscal de campo de los New England Patriots y su carrera a una quinta victoria de Super Bowl y también narrará el Deflategate y sus consecuencias, señala el reporte. El proyecto contará con los escritores Paul Tamasy y Eric Johnson, quienes fueron nominados al Premio Oscar por "The Fighter", el autor Casey Sherman y el periodista de Boston, Dave Wedge, de

Sherman y Wedge fueron coautores de "Boston Strong", que fue utilizada como base de "Patriots Day" en donde Tamasy y Johnson fueron productores ejecutivos.

Brady no es el único miembro de los Patriots cuya historia estará en la pantalla grande. The Hollywood Reporter informó que la historia del esquinero Malcolm Butler se convertirá en una película titulada "The Secondary", que narrará su ascenso de trabajar en un restaurante de comida rápida a tener dos anillos de Super Bowl.


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Barcelona niega que la derrota ante PSG acelere la renovación de Messi La prensa española asegura que desde Barcelona niegan que la dura derrota del equipo culé ante PSG, 0-4 en la ida de los 8vos de final de la Champions, haya acelerado las negociaciones de renovación con Lionel Messi, la figura del equipo. "El Barça desmiente de forma categórica que haya acelerado las negociaciones para concretar la futura renovación de Leo Messi, tal y como aseguran algunos medios en las últimas horas. El club afirma que los contactos con Leo y su entorno se mantienen de forma periódica y bajo ningún concepto se han visto alterados tras los últimos resultados", afirman. "Fuentes del Barça no quieren que la renovación de Messi se manipule en forma de cortina de humo tras el duro revés que sufrió el equipo frente al PSG en la ida de los octavos de final de la Champions League", concluyen.


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OCT. 02 2015

through great adversity and emerged as a selfless leader, a brilliant scholar, and a humble and kind young man.” Mendoza is the President of the Associated Students of Hartnell College and in first cohort of the Men’s Institute for Leadership and Education; he was selected as an outstanding student from a pool of over 80 applicants from across the country. This year, all three winners are from California: • Rafael Mendoza, Hartnell College, Associate of Arts in Chemical Engineering • Joanna Beltran Giron, UC Santa Cruz, Bachelor of Arts in Intensive Psychology • Alvaro Castillo, CSU Northridge, Master of Arts in English The scholars will each receive complimentary travel to the annual AHSIE conference at the University of Nevada on April 9-12, 2017, lodging and conference registration, along with a $500 cash award. They will attend a half-day Student Institute, designed specifically for undergraduate and graduate students, to build a strong foundational set of academic, career, and life skills. Each will also speak at the welcome reception. AHSIE is a not-for-profit organization with the mission to support the work of Hispanic Serving Institutions across the nation as they seek to provide quality educational opportunities to their students and communities.

Student leader gets noticed and receives National award SALINAS, Calif. – Hartnell Community College District is proud to announce student Rafael Mendoza is one of three in the country selected by the Alliance of Hispanic Serving Institution Educators (AHSIE) as a 2017 AHSIE Seed to Tree Scholarship recipient. “As a high achieving Engineering major, Rafael is a shining example of the immense talent and grit that Hartnell students possess,” said Director of Student Affairs, Bronwyn Moreno. “Rafael has persevered

Hartnell Community College District – established in 1920 The Hartnell CCD serves over 16,000 students annually through its main campus in Salinas, the Alisal Campus in East Salinas, the King City Education Center, and various outreach learning centers throughout the Salinas Valley. Hartnell College, a Hispanic Serving Institution, provides workforce training, basic skills courses, and prepares students for transfer to fouryear colleges and universities. Hartnell College is recognized for its innovative public and private partnerships that support world class STEM education, career technical education, fine and performing arts, humanities, and athletics. We are proud to be the winners of the Innovation Award for CSin3 – a Computer Science degree in three years. We are growing leaders through opportunity, engagement, and achievement. For more about Hartnell CCD, visit www.hartnell.edu.


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Gol de Chicharito elegido el mejor de la jornada

elegido como el mejor jugador de semana, gracias a sus dos anotaciones en la victoria (3-0) frente al Eintracht Frankfurt, el delantero fue uno de los aspirantes a ser el futbolista de la jornada, elección que finalmente fue de los aficionados mediante su voto en redes sociales.

cuando anotó un ‘Hat-trick’ en el triunfo sobre el Mainz 05.

Javier Hernández volvió a ser reconocido por la Bundesliga, al ser considerado su gol de la fecha 20 como el mejor de la jornada. El mexicano derrotó a Raphael Guerreiro, Leon Goretzka y Maximilian Arnold, al recibir el 49 por ciento de los votos.

El mexicano fue el artífice en la victoria del Leverkusen el fin de semana pasado, y marcó un nuevo doblete para llegar a ocho tantos en la Bundesliga. Su actuación lo llevó a estar entre los mejores de la jornada y un 57 por ciento de los votos a favor, finalmente le dieron el nombramiento, que también ganó tras la jornada cinco,

Es la cuarta vez en 20 jornadas, que un jugador mexicano es elegido como el jugador de la semana. Además de las dos que ha logrado ‘Chicharito’, igualmente figuran dos más de Marco Fabián, quien lo consiguió en las fechas siete y ocho con el Eintracht Frankfurt.

Chicharito ya había sido

Detrás de Hernández, en cuanto a votos, figuraron Nabil Bentaleb, con 18 por ciento, Kyriakos Papadopoulos, con 17, y ya en el último puesto, Terrence Boyd, con ocho por ciento de las elecciones.

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Estaba un señor sentado en el sofá de su casa y viendo a su esposa bien arreglada le dice: ¿Se puede saber para dónde vas? Y le contesta la esposa: ¡Voy para una fiesta! Y le dice otra vez el esposo: ¿Y se puede saber ha qué hora vas ha regresar? Y le dice la esposa en tono grotesco: ¡Pues a la hora que me dé la gana! Y le dice el esposo: ¡Pero ni un minuto más! ****************************************** Llega un niño muy contento a su casa y le dice a su papá: ¡Papá, papá, engañé al chofer del bus! El papá le responde muy emocionado por la trampa de su hijo y le pregunta: ¿Cómo, hijo? El muchacho le responde: Le pagué y no me subí. ****************************************** En la sala de maternidad el jubiloso padre tomaba fotos de su bebé recién nacido. Le pregunta la enfermera: ¿Su primer hijo, señor? No, ya tengo cinco, ¡Mi primera cámara! **************************************** ¿Por qué los hombres quieren tanto a sus autos? Porque es lo único que pueden manejar.


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Cruz Azul llegó a ocho partidos sin ganar entre liga y copa Cruz Azul visitó a Alebrijes de Oaxaca en la fecha 4 de la Copa MX. A pesar de jugar con un hombre más desde el minuto 68 por la expulsión de Jonathan Hansen, la Máquina no pudo abrir el marcador y complica sus aspiraciones de acceder a la siguiente ronda.

El equipo de Paco Jémez llega a ocho partidos sin conocer la victoria entre Liga y Copa MX. Jorge Benítez tuvo una de las más claras para Cruz Azul al 59', se encontraba dentro del área con opción clara de remate, pero se tardó en definir y no pudo generar peligro. Al 74' un gran contragolpe del cuadro oaxaqueño comandado por Alfonso Tamay terminó con disparo

Que no se agote su paciencia. La clave del día En los temas del corazón se presentarán alguserá mantener la calma y controlar el tempera- nas discusiones, trate de que no lleguen a maymento. Sea flexible con sus compañeros de ores y sea más comprensivo. Este momento de su vida puede ser el último que viva pensando trabajo. Si comienza a transitar el camino cosas extrañas a su verdadero ser, caminando señalado por sus afirmaciones diarias, que son su verdadero camino, aprenderá a utilizar por un sendero prestado, trabajando en la conel poder de las palabras en provecho propio. secución de sueños ajenos, este momento de su ida puede ser, si lo desea y tiene el valor de Hoy aprenderá a valorar a sus compañeros como realmente lo merecen. Mire a su alrede- revelarse, el último que vive como un extraño dor y descubrirá que alguien que siempre es- dentro de si mismo. Un encuentro le deparará una grata sorpresa inesperada. Construya algo tuvo a su lado necesita su ayuda de forma interesante a partir de esto. Todo lo que urgente, abra los ojos a la solidaridad y el proyecte con su pareja irá viento en popa. amor, es tiempo de dar no de recibir.

Seguirán avanzando en el tema de la comunicación, por lo que mejorarán el dialogo con su pareja, esto gracias a que la Luna lo favorecerá. Contará con mil recursos para lograr una vida amorosa plena en este período, utilícelos con inteligencia. Mire en su interior la verdad en imágenes reconocibles, bellas, analízalas y pregúntese qué hace falta para hacerlas realidad. Siempre es bueno reflexionar sobre el camino elegido, sin embargo hoy no es día de pensamientos profundos sino de trabajar y disfrutar.

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que se estrelló en el poste de la portería de Jesús Corona. Al 77' un remate de 'Chaco' Giménez exigió el máximo al arquero de Alebrijes, pero no perforó su meta. Cruz Azul se mantiene en segundo lugar del Grupo 2 con dos puntos, empatado con Alebrijes de Oaxaca. Gallos de Querétaro lidera el sector con seis unidades.

Activa vida social y afectiva para los solteros. Tendrá la oportunidad de conocer a alguna persona especial que lo saque de la soledad. Es tiempo de transformaciones y movilización, el momento de sincerarse para crecer en la libertad y la alegría natural de ser Ud. mismo y sentir que trabaja en la realización de sueños verdaderos, para su cumplimiento y su desarrollo a través del tiempo. Hoy habrá motivación extra para luchar por sus ideales. En compensación, su trabajo será muy reconocido, tal como merece. Período ideal para afianzar uniones, consolidar parejas y comenzar una convivencia.

Su personalidad poco emocional suele Deseos contradictorios y demasiada intolerandisgustar a su pareja, pero en estos días cia generarán heridas en la susceptibilidad de un destape emotivo tiene lugar en su in- sus compañeros de trabajo. Medite y resuelva terior y se encontrará más romántico que cuáles son sus prioridades. Si se encuentra sin pareja coméntelo con un amigo, si necesita nunca. Aproveche esta racha de pasión un brazo amable hoy es el día de encontrarlo para darle el gusto a su pareja. Es tiempo entre sus afectos habituales. Este instante de decirle al subconsciente qué quiere, vital puede ser el primero en que es sincero qué necesita HOY, utilizando el poder de consigo mismo...Anímese a vivir su vida realmente como la desea. Aumentará su preoculas palabras sostenidas por las Leyes pación por el dinero, no necesariamente es un Fundamentales del Universo. problema real sino que puede ser un problema interior o de enfoque.


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POETA Jose Alejandro

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Holly Holm busca apelar derrota ante Germaine de Randamie

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POETISA ADELA CASTILLO

os representantes de Holm (10-3) enviaron una solicitud escrita a la Comisión Atlética de Nueva York para que revise el trabajo del réferi Todd Anderson.

Hoy en el dia del amor...nuestro dia Hoy en el dia del amor...nuestro dia No quiero que pase otro momento, otro día, otro horizonte, llenos de silencios, llenos de muros, sin decirte amor que en ti me va la vida. Deshoja el tiempo mi camino, las sienes de la historia son ya de plata. La fuente de mi corazón habla a solas y encuentra su latido solo en tu recuerdo. Me hablan del amor las piedras y los montes con palabras antiguas, desconocidas, tiernas, y con sabor a fruta. El silencio; es el antiguo murmullo, la sonata mojada, el batallón de auroras, de sueños donde vuelo, y yo vuelo contigo. Tan lejos se va a veces la esperanza, la luz, que solo tu alma, me ancla a tu latido. Si no caminas en mi día, no se que será de los jazmines; se han quedado esperando, por la alquimia de tu voz, y en mis manos, tu esencia encendida, es una llama que me quema. Ven amor que mi alma sin ti ya no respira.

Jose Alejandro Moran poesiaytrova@hotmail.com

En la petición, solicitan a la comisión que revise “la falla de Anderson por no descontar uno o más puntos (a de Randamie)” por lanzar golpes después de la campana. También pide al organismo que “determine un resultado apropiado” una vez que que se haga la revisión. Un vocero de la comisión le dijo a ESPN.com que aún no reciben la petición, pero los representantes de Holm señalaron que ésta se envió vía correo electrónico y por el servicio postal de Estados Unidos, el miércoles. MMAFighting.com fue la primera en reportar el intento de apelación de Holm. Holm perdió por decisión unánime ante de Randamie en el combate principal del UFC 208, el sábado. La pelea de cinco episodios fue la primera por el título femenino en la recién creada categoría Pluma. La controversia se despertó inmediatamente, luego de que de Randamie (7-3) lanzó obvios golpes después de la campana en dos ocasiones. En el segundo round, Holm se tambaleó visiblemente tras un golpe de derecha de de Randamie, lanzado después de la campana. De Randamie lanzó otro golpe en el tercer round después de la campana. Los tres jueces que calificaron la pelea por el título en la categoría de las 145 libras dieron 48-47 para de Randamie, lo que significa que si Anderson hubiera descontado el punto, la pelea habría resultado en un empate. Anderson no lo hizo, a pesar de que advirtió a de Randamie por lanzar golpes tardíos. Inmediatamente después de la pelea, de Randamie ofreció disculpas por esos golpes. En redes sociales, ha declarado que siente que le “debe” una revancha inmediata a Holm.

Feliz dia del amor...nuestro amor.

Feliz dia del amor...nuestro amor. Sin ti pero contigo Para hacerte reír una vez más, voy a inventar mil locuras y cuando menos lo esperes voy a robar tu cordura. Voy a inventar otro lenguaje que la humanidad no entienda lo bordaré de fino encaje y seduciré tu resistencia. Besaré tus labios, suave, libarè su comisura, sentirás la pasión seducir a la ternura. Deja tus preocupaciones atrás, déjate amar, ya veras, escapémonos a la luna, no te arrepentirás. Dame tu fuerza, siente mi luz, dibujemos mariposas tornasol, pintemos nuestro mundo de azul, iluminemos el cosmos de amor. Ven, te invito a volar que nunca es tarde para amar. Adela Castillo 2010 Te gustaria contactarnos? Es facil poesiaytrova@hotmail.com


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El machismo persiste en el futbol mexicano, incluso en el femenil Melissa Núñez tiene 30 años, la ilusión a tope, y un lugar en el balompié nacional, todo por convertirse en la entrenadora confirmada del Veracruz para el arranque de la Liga MX Femenil Aunque recién se cumplió el primero de sus grandes sueños, la originaria de

Puebla y egresada de la Escuela Nacional de Directores Técnicos ha pasado por momentos complicados en su carrera, como el machismo y acoso del que fue víctima en busca de un lugar en el futbol mexicano, en el que espera trascender gracias a su talento y convicción. ¿El machismo está presente en el futbol mexicano? "En México sí está muy marcado todavía, soy la primera en la Liga MX, esperemos que en próximos días puedan comentar que viene otra más en algún otro equipo de la Liga, pero al final del día soy

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la primera, obviamente es un reto y una carga mucho más fuerte". ¿Cómo arranca tu camino hacia el futbol profesional? "Yo vengo dirigiendo varonil, de hecho busco una oportunidad a través de diferentes puertas en este ramo, obviamente yo llego y digo: 'Oigan, me gustaría ser la primera mujer en la primera división o en la Liga de Ascenso para poder estar en un banquillo' y es muy difícil; la gente me decía que no, que era imposible prácticamente".


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Ciudad Juárez Ciudad Juárez es la quinta ciudad más grande de México, un centro de producción internacional con más de 350 plantas industriales o "maquilas" que anualmente contribuyen aproximadamente $23 mil millones de dólares en importaciones y $43 mil millones de dólares en exportaciones a la economía de México. Separados por el Río Grande, Ciudad Juárez, El Paso y Santa Teresa, Nuevo México se combinan para formar una región de frontera dinámica conformando la mayor metroplex fronteriza internacional del mundo. En 2012, aproximadamente 790.000 camiones comerciales, 6,2 millones de peatones, y 9,5 millones de vehículos privados cruzaron a Estados Unidos y México entre las tres ciudades. La llegada de la primera expedición española al Paso del Norte en 1581 marcó el inicio de más de 400 años de historia en el área de Ciudad Juárez / El Paso. Fue seguido en 1598 por la expedición colonizadora bajo Juan de Oñate. En 1659, Fray García de San Francisco fundó la Misión de Nuestra Señora de Guadalupe, el primer desarrollo español permanente en lo que hoy es el centro de Ciudad Juárez. (La Misión sigue

siendo un destino turístico, una de las cuatro misiones históricas españolas en la zona y el único que queda en México.) La ciudad se convirtió en una parada importante en la ruta comercial histórica, El Camino Real de Tierra Adentro, que se encuentra entre la Ciudad de México y San Juan Pueblo, al norte de Santa Fe, Nuevo México. El Tratado de Guadalupe-Hidalgo del 2 de febrero de 1848, que concluyó la guerra entre México y Estados Unidos, fija el límite entre las dos naciones en el Río Grande, y El Paso del Norte se convirtió en una ciudad fronteriza. Durante la intervención francesa en México (1862-1867), El Paso del Norte sirvió como una parada temporal para las fuerzas republicanas de Benito Juárez, hasta que estableció su gobierno en el exilio en Chihuahua. En 1888, El Paso del Norte fue renombrado como Ciudad Juárez en su honor. La ciudad sirvió como sede de la reunión de los presidentes William Howard Taft y Porfirio Díaz el 16 de octubre de 1909, el primero en la historia entre un presidente de EE.UU. y México. Esta también fue la segunda vez que un presidente de Estados Unidos viajaba fuera de Estados Unidos y sentó un precedente para futuros viajes al extranjero de los presidentes de Estados Unidos.

Las ciudades de Ciudad Juárez y El Paso fueron el lugar de un desacuerdo fronterizo de un siglo entre Estados Unidos y México. Aunque el Tratado de Guadalupe-Hidalgo había determinado la frontera internacional como el Río Grande, una gran inundación en 1864 alteró drásticamente el curso del río, creando la disputa del tracto de 600 acres de tierra conocida como El Chamizal. Tras largas negociaciones, los dos países acordaron resolver la disputa fronteriza y, el 25 de septiembre de 1964, los presidentes Johnson y López Mateos, se reunieron en el puente entre El Paso y Juárez, y se dieron la mano para sellar el trato. Hoy El Chamizal es sitio de parques a ambos lados de la frontera. Otros acontecimientos notables incluyen cuando en Juárez en 1932, un piloto de la Marina de Estados Unidos se perdió en una tormenta de lluvia abandonando su avión 25 millas al norte de la ciudad de Chihuahua. Asimismo, el 29 de mayo de 1947, cuando un cohete alemán V-2 disparado desde el campo de pruebas de White Sands en Nuevo México se estrelló y explotó en la cima de una loma rocosa de tres millas y media al sur de Ciudad Juárez.


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Aleida Nuñez, polifacética presentadora de televisión, actriz y cantante mexicana. Se formó artísticamente en el Centro de Educación Artística de Televisa, además de ser Licenciada en ciencias de la Comunicación.

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darse en primavera', 'Creator principiam', 'Relaciones peligrosas', Un dia en el cea' y 'Como mantener al marido feliz'.

También ha interpretado papeles en telenovelas: 'El Manantial', 'Salomé', 'Las vias del amor', 'Entre el amor y el odio', 'Mariana Ha presentado programas como de la noche', 'Contra viento y 'Festival del Humor', 'Nuestra marea', 'La fea más bella' y 'Al Belleza Guanadiablo con los jato', 'Aca Fest', 'Viva la Mañana' guapos'. y 'DesmadrugaComo cantante dos'. ha editado un Aleida Nuñez ha disco titulado 'Hazme Olviparticipado en darlo'. numerosas obras de teatro: 'Mamá nos quita los novios', 'El viaje superficial', 'Prohibido suici-


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