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FEB. 17, 2012 • VOL.9 NO.233 • PARA PUBLICIDAD • 831-770-1290 • 831-435-3210 • WWW.ETIANGUIS.COM • INFO@ETIANGUIS.COM


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La Inesperada muerte De Whitney Houston

"5 Formas de curar un corazón Roto"

Whitney Houston, la reina negra del pop de los 80 y los 90, murió este sábado a los 48 años. La cantante fue encontrada sin vida en un hotel de Beverly Hills. La diva con un historial turbulento de abusos de drogas describió sus tormentos públicamente. "El gran demonio está en mí. Soy o mi mejor amigo o mi peor enemigo", dijo en una entrevista a la ABC en 2002. Houston estaba el sábado en el hotel Beverly Hilton preparándose para una fiesta antes de los premios Grammy que organizaba Clive Davis, el magnate musical. Él fue quien descubrió a Whitney mientras cantaba con su madre en un club de New Jersey. La policía de Beverly Hills confirmó que el servicio de emergencias acudió a la llamada del hotel y encontró el cuerpo de Houston en la habitación sobre las tres y media de la tarde hora de California (las doce y media de la noche en la Península). Los médicos trataron de reanimarla durante unos 20 minutos sin éxito. La policía asegura que el cuerpo no presentaba signos de violencia, aunque aún investiga la causa de la muerte. Este jueves, periodistas y trabajadores del hotel ya habían notado elestado confuso de la actriz al llegar sudada y descolocada. Houston también se comportó de manera agresiva en el ensayo de su actuación para fiesta de Davis. Sin embargo, la madre de Whitney habló por teléfono con la cantante minutos antes de su fallecimiento sin notar nada extraño, informa Pablo Scarpellini desde Los Ángeles. Su descubridor optó por seguir con la celebración prevista en el mismo hotel donde el cuerpo de Houston seguía cuatro horas después de su descubrimiento. "Ella habría querido que la música continuara. Ella llenaba de gracia el escenario con una presencia majestuosa", dijo Davis.

Si sientes que se te ha "partido el corazón", no estás solo. Casi todo el mundo experimenta el tipo de aflicción que denominamos "mal de amores" en algún momento de su vida -y algunas personas parecen pasar por este tipo de experiencias muchas veces en la vida. ¡A veces parece como si todas esas canciones sobre corazones rotos se hubieran escrito precisamente para ti y la situación que estás viviendo!Hay muchas cosas que te pueden provocar "mal de amores" o que pueden partirte el corazón. Algunas personas experimentan una profunda tristeza cuando una relación romántica llega a su fin antes de que ellas estén preparadas. Otras se enamoran de alguien que no siente lo mismo por ellas. O una persona puede sentir que se le "parte el corazón" cuando un buen amigo desaparece de su vida. Aunque las causas pueden ser diferentes, la sensación de pérdida es la misma -independientemente de que se trate de la pérdida de algo real o de algo con lo que sólo se había soñado. La gente describe este tipo de experiencias como un sentimiento de profunda amargura, vacío, y tristeza. Si te estás recuperando de una experiencia de este tipo, hay cosas que puedes hacer para aliviar el sufrimiento. Aquí tienes algunos consejos que te pueden ayudar: " Comparte tus sentimientos. Algunas personas encuentran que el hecho de compartir sus sentimientos con alguien de confianza -alguien que se haga eco de lo que están pasando- les ayuda a sentirse mejor. Esto puede implicar expresar todo lo que sientes, e incluso llorar en el hombro de un buen amigo o familiar y dejar que éste te consuele. A otros les ayuda más salir de casa y hacer aquellas cosas que normalmente disfrutan haciendo, como ir al cine o a un concierto, para desconectar del sufrimiento. " Cuídate. Tener partido el corazón puede ser muy estresante, de modo que no permitas que interfiera con tu ritmo de sueño: tu cuerpo necesita descansar para reponerse. Duerme mucho, come alimentos saludables y haz ejercicio regularmente para reducir el estrés y los sentimientos depresivos, e intente elevar tu autoestima. " Recuerda todas las cosas buenas que tienes. A veces las personas que tienen partido el corazón se echan las culpas por lo ocurrido. Pueden ser muy duras consigo mismas, exagerando sus faltas como si hubieran hecho algo para merecer el sufrimiento que están experimentando. Si te das cuenta de que te está ocurriendo esto, ¡corta de raíz! Recuérdate las cualidades que tienes y, si no se te ocurre ninguna porque el dolor te ofusca la mente, pide a tus amigos que te ayuden a recordar todas las buenas cualidades que tienes. " Mantente ocupado. Puede costarte bastante cuando estés sumido en la tristeza y dominado por el sentimiento de pérdida, pero ayuda mucho. Es un buen momento para redecorar tu habitación o probar una nueva afición (hobby). Esto no significa que no debas pensar en lo ocurrido -reflexionar sobre lo que nos ha sucedido forma parte del proceso de curación - sino que también debes centrar tu atención en otras cosas. " Date tiempo. Para superar la tristeza hace falta tiempo. Casi todo el mundo cree que nunca se repondrá completamente, pero el espíritu humano es sorprendente -y los males de amores casi siempre se curan al cabo de un tiempo. Pero, ¿cuánto tardarás en superarlo? Eso dependerá de qué fue lo que te partió el corazón, cómo afrontaste la pérdida y con qué rapidez tiendes a recuperarte de las experiencias. Recomponer un corazón roto puede costar sólo unos días o muchas semanas - y a veces incluso meses. O sea que ten paciencia contigo mismo y deja que empiece el proceso de curación.


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COSAS CURIOSAS Hueso versus cemento.

Un trocito de hueso puede soportar un peso de 9 toneladas, mientras que un bloque de cemento del mismo tamaño se destrozaría bajo el mismo peso.

Ensalada California Porciones / número de personas: 6-8 Tiempo de Preparación: 15-20 minutos Tiempo de cocción: 0 Categoría: Ensaladas Dificultad: Fácil Ingredientes: - 2 lechugas grandes - 3 tomates - 2 cebollas - 1 ají - 1 pepino rebanado - 1 cucharada de vinagre blanco - 3 cucharadas sopera de aceite de oliva - Pan tostado frito y cortado en cuadritos - Sal y queso parmesano rallado al gusto. Instrucciones: Elaboración:Cortar la lechuga en cuadros grandes, partir los tomates en gajos y el pepino en rebanadas, la cebolla se filetea y el ají se parte en cuadros. En un recipiente, colocar la lechuga, los tomates, el pepino, la cebolla y el ají; mezclar con vinagre blanco, aceite de oliva y sal. A la mezcla, agregar el pan tostado y bañar con el queso rallado.

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Avatar significa la encarnación humana de Dios en Hindú. La palabra se refiere con más frecuencia a las 10 encarnaciones de Vishnu, el dios benevolente del sol y la luz. Sus avatars más famosos son: Krishna, Rama y Buddah. ¿Cuánto cuesta un árbol? A lo largo de cincuenta años, un ejemplar arbóleo genera 31.000 dólares de oxígeno y recicla agua por otros 37.500. Además, controla la erosión del suelo, fertiliza y da refugio a la fauna por valor de 125.000 dólares. ¿Sabía usted, que después de la Biblia, el segundo libro impreso por Gutemberg fue "La Oneirocritica", un tratado sobre interpretación de los sueños, escrito en el siglo II a.C. por el filósofo griego Artemidoros? ¿Sabía usted, que el poeta Tennyson usó 163 veces los sueños en sus poemas?

¿Sabía usted, que ¿Sabía usted, que los habitantes de Calabar en África, creen poseer cuatro almas que están unidas entre sí; el alma que sobrevive a la muerte del cuerpo, el alma de la sombra en el camino, el alma de la selva y el alma de los sueños? ¿Sabía usted, que la Homeopatía también usa los sueños como un método de diagnóstico? ¿Sabía usted, que los sueños que nos parecen más fugaces, pueden durar más de diez minutos? ¿Sabía usted, que pasamos un tercio de nuestra vida soñando? ¿Sabía usted, que los ciegos también sueñan? ¿Sabía usted, que los recién nacidos pasan 17 de las 24 horas soñando? ¿Sabía usted, que los colores dentro de un sueño son importantes? ¿Sabía usted, que todos tenemos la capacidad latente de tener sueños premonitorios?


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Cantando con El Tianguis ME AMAS Y ME DEJAS

Maquillaje Tendencias de maquillaje peluqueria ¿Te gustaría saber que cabello te favorece según tu tipo de rostro?

el volumen corporal.

Las tendencias de peluquería no siempre son favorecedoras para todas. Debemos adaptar la moda a nuestro tipo de rostro y saber que nos queda mejor.

Si queremos potenciar la forma del rostro serán ideales los peinados despejados.

Hay que comentar también que es muy difícil tener un rostro puro, muchas veces se mezclan o tenemos zonas de diversos tipos. Tendencias de peluquería para el rostro oval Es considerado el "rostro perfecto", tiene las tres partes del rostro proporcionadas (frente, ojos-nariz, boca-barbilla). La barbilla es redondeada y los pómulos anchos. Tiene los contornos suaves y sus rasgos son armónicos en cuanto a tamaño, anchura y verticalidad. ¿Qué debo hacer para compensar mi rostro? Al ser el rostro ideal no debemos compensar nada, las tendencias de peluquería afirman que le favorecen todo tipo de estilos, pero también debemos tener en cuenta que el peinado debe ir acorde con

¿Qué debo hacer para potenciar mi fisonomía?

Le favorecerán todo tipo de medidas de cabello, el cabello corto le potenciara la armonía del rostro. Debemos tener en cuenta que si añadimos volumen superior el rostro se alargará y que si por el contrario añadimos volumen lateral se redondeara su morfología. ¿Qué recogidos y peinados me favorecen? Le favorecerán aquellos que dejan su rostro al descubierto porque son los que potenciaran sus facciones. Puede utilizar todo tipo de recogidos y estilos de cabellos por su forma del rostro. Debemos tener en cuenta que tipo de cabello tiene para realizarlo, muy fino, poca densidad, volumen.

No puedo concebir Que vuelvas a partir Si apenas has llegado

Vie

Sa

Quisiera yo creer Que puedes comprender Mi amor desesperado

D

En esta habitación Se muere una pasión En horas desoladas Vibrantes de emoción Palpita un corazón Que espera tu llegada

******

Y cuando estas aquí Te amarras junto a mí Volviéndome la vida

Sa

Vie

Tus labios al besar Me obligan a olvidar Cerrando mis heridas

Dom

Y vuelves a marchar Y yo a agonizar Más tu igual te alejas

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Mañana será igual Historia sin final Me amas y me dejas....me amas y me dejas

V

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Sandro

Dom


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CALENDARIO CLAUSURA 2012 Jornada 7

Viernes 17 de Febrero de 2012 UAG---Atlante Sabado 18 de Febrero de 2012 Cruz Azul----UNAM Querétaro---Tijuana Tigres--------Atlas Guadalajara---San Luis Santos-------Monterrey Domingo 19 de Febrero 2012 Puebla-----Morelia Toluca-----Chiapas0 América---Pachuca *******************************************

Jornada 8 Viernes 24 de Febrero de 2012 Morelia---Cruz Azul Sabado 25 de Febrero de 2012 Monterrey-----Puebla Chiapas--------UAG Guadalajara---Santos Pachuca------Tigres San Luis-------Atlas Atlante---------América Domingo 26 de Febrero de 2012 UNAM---Querétaro Tijuana---Toluca *******************************************

Jornada 9 me

Viernes 2 de Marzo de 2012 UAG---Tijuana Sabado 3 de Marzo de 2012 Cruz Azul---Monterrey Querétaro---Morelia Tigres--------Atlante Santos-------San Luis Atlas----------Pachuca Domingo 4 de Marzo de 2012 Puebla----Guadalajara Toluca-----UNAM América---Chiapas

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Facebook La red social mas popular del mundo, Facebook, le ha servido a muchos para reencontrarse con viejos conocidos y tener contacto con personas con gustos similares, pero según varios expertos esta red social a causado alrededor de 28 millones de separaciones desde su creación. Las numerosas herramientas con las que cuenta el sitio le ha servido tanto a hombres y a mujeres encontrar razones por las cuales terminar su relación, fotos y comentarios de otras personas en un perfil pueden ser la chispa inicial para una larga discusión en pareja. Algunos abogados de Estados unidos e Inglaterra han mencionado que en una de cada cinco consultas sobre separaciones, las parejas han mencionado la red social como el lugar donde todo comenzó. De los 500 millones de usuarios activos de facebook, cerca de 43 millones tienen su situación sentimental en Soltero, mientras que 29 millones están en una relación y solamente 3 millones de usuarios tienen una Relación Complicada.


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"Jesús Martínez exige que no comercialicen con la caricature de Cantinflas" Felipe de Jesús Martínez Ancona exige a Mario Moreno Ivanova que no comercialice con la caricatura de Cantinflas, pues la propiedad intelectual "no le pertenece", y es que el hijo del gran Mimo de México firmó un Poder General que avala al artista como el único propietario del dibujo; así quedó registrado ante notario público. "El 7 de diciembre del 2009 se ratificó ante un notario, pero yo regresé a la misma notaría para que me certificaran el poder y el 26 de julio del 2011 me resellaron mis papeles, en esa fecha pedí mis copias certificadas, como mera medida precautoria", explicó el caricaturista Felipe de Jesús Martínez Ancona. Entre los documentos que presentó el artista para demostrar su propiedad intelectual, se encuentra una carta firmada por el hijo de Mario Moreno Reyes, en la que autoriza a Martínez Ancona como el dibujante designado para el personaje ficticio y caricaturizado; así como un Poder General firmado por Sandra Consuelo Luisa Bernat Castellano, ex esposa de Mario Moreno Ivanova.

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"Gael y Diego Luna Transpasan Fronteras Con Su documental Ambulante" Gael y Diego traspasan fronteras con su festival de cine documental "Ambulante" Los cineastas mexicanos Gael García Bernal y Diego Luna llevarán a Centroamérica y algunas ciudades de Estados Unidos su festival de cine documental Ambulante, que busca revitalizar el género. En la séptima edición, Ambulante -que no tiene un lugar fijo, sino que recorre parte del país- visitará otras naciones, como El Salvador y Guatemala, y las ciudades estadounidenses de Austin, Nueva York y Los Ángeles, explicó García Bernal en una rueda de prensa. Esta muestra itinerante, que arrancó el viernes pasado con una programación que busca convocar a un revisión de las utopías y su capacidad para detonar procesos de transformación social, recorrerá al menos 110 localidades hasta el próximo 3 de mayo con proyecciones en salas comerciales y al aire libre, apuntó. Durante la edición 2012 se proyectarán más de 80 piezas de 24 países, incluido México, distribuidas en 10 secciones, una de ellas dedicada a los documentales aplaudidos internacionalmente este apartado figuran obras como George Harrison: viviendo en el mundo material, de Martin Scorsese, La gente contra George Lucas, de Alexandre Philippe, y Anna Pavlova vive en Berlín, de Theo Solnik. Otra sección muestra la producción realizada recientemente en México con piezas como El Velador, de Natalia Almada, que relata la historia de un vigilante de los mausoleos de los más conocidos narcotraficantes, y Lecciones para una guerra, de Juan Manuel Sepúlveda, sobre la resistencia de un pueblo que se prepara para la guerra. Este año se estrena una sección que explora las posibilidades de la tecnología y la versatilidad del documental: Ambulante 3D. Ambulante es una de las escasas oportunidades de ver documentales de todo el mundo en la cartelera mexicana, acaparada por Hollywood. Los impulsores del festival abogan por sacar al género de sus "nichos" y lograr que pueda exhibirse comercialmente, así como llevarlo hasta sectores de escasos recursos.

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Julio Iglesias Se combierte en Abuelo Chábeli, hija del cantante, anuncia que ha sido madre de una niña después de un embarazo secreto; la bebé es la primera nieta de Iglesias El cantante español Julio Iglesias e Isabel Preysler se convirtieron en abuelos de su primera nieta, luego de que su hija Chábeli sorprendió con el anuncio de que ha sido madre de una niña después de un embarazo secreto, destacó hoy la revista Hola. En su edición de este miércoles, el semanario dio a conocer la exclusiva, acompañada de diversas fotos de Chábeli embarazada, con su marido Chirstian Altaba y su hijo, Alejandro, de diez años. Chábeli señaló que "mantuvimos el embarazo en secreto porque ya tuvimos una pérdida hace dos años. No teníamos ganas de pasar por otro mal momento y nuestro médico nos

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recomendó además tranquilidad y paz absoluta porque era un embarazo de alto riesgo". Manifestó su alegría por cómo decidió llevar el embarazo, "ya que de esta forma pudimos mantener nuestra tranquilidad" y añadió que "nadie se lo ha tomado como una falta de confianza". Aseguró que "durante un tiempo solo lo supimos nosotros; luego se lo dijimos a nuestros padres". No obstante, afirmó que tanto el cantante Julio Iglesias e Isabel Preysler todavía no conocen a la pequeña, que se llama Sofía, "pero la conocerán muy pronto, y están muy felices". Chábeli destacó que Sofía es la primera nieta de Isabel Preysler y "seguro que va a ser la princesa de la casa. Puede que hasta mi padre escriba una canción. Se lo preguntaremos".

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Convierte una mano derecha en izquierda y la trasplanta a un hombre

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FAVOR CON FAVOR SE PAGA.

El doctor Pedro Cavadas ha realizado una intervención por la que ha convertido la mano derecha de un hombre en la izquierda, cambiándole

Cuenta la historia de dos amigos, uno tenia mucho en abun-

el pulgar de sitio, y se la ha trasplantado a un hombre que hacía 40

dancia y el otro no, el que no tenia nada va un dia y le pide

años que carecía de esta extremidad. El hombre, según explicó

ayuda al que tenia mucho. El amigo que tenia mucho le dice

Cavadas en declaraciones a Efe, no podía realizar ninguna tarea con las manos desde hacía tres años, cuando sufrió un infarto cerebral que le

ve al granero y sírvete lo que quieras y así va el amigo que

paralizó el lado derecho del cuerpo.

no tenia nada y se sirve a manos llenas. Pasa el tiempo y

La intervención, que fue realizada el pasado 29 de abril en el Hospital

otra vez el amigo que no tenia nada va y le pide ayuda a su

Virgen del Consuelo de Valencia, es la primera de estas características

amigo y su amigo que tenia mucha le dice; ve y sírvete lo

que se realiza en el mundo y permitirá al hombre, en un plazo de un par de meses, poder utilizar la mano "razonablemente bien". El doctor Cavadas apuntó que la intervención consistió en cambiar de

puerta del granero cerrada y regresa con su amigo y le dice amigo; La puerta esta cerrada y el buen amigo le contesta ,

izquierda", para posteriormente implantársela en el muñón que el hom-

discúlpame pero así la dejaste la ultima ves que venistes.

bre tenía en el brazo izquierdo desde hacía 40 años. tendrá que seguir ejercicios de rehabilitación durante los próximos dos

Moraleja no hay que abusar de un amigo.

meses y luego podrá utilizar la mano "razonablemente bien".

Es posible que el dinero no sea tu punto fuerte en este día, por lo cual sería buena idea no hacer grandes gastos y apretar el cinturón lo más posible, porque sólo así conseguirás librar este mal momento lo más rápidamente posible. En el trabajo, es posible que algunos eventos que no tienen nada que ver contigo y que afectarán a todo el mundo por igual te retrasen en algunos planes, habrá que conservar la paciencia y esperar a que todo vuelva a la normalidad para ponerte al corriente.

En el t falta e negati nar ex

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lado el dedo pulgar para convertir una "mano derecha en una mano

El paciente, que podría abandonar el hospital en las próximas horas,

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Será mejor que tengas mucho cuidado con los gastos que hagas en este día, porque el dinero que se vaya el día de hoy no volverá en mucho tiempo a tu vida, así que es un buen momento para apretarse el cinturón. En el trabajo, es mejor que esperes un poco más antes de comenzar nuevos proyectos, porque no has conseguido aún la estabilidad económica suficiente como para que puedas partir del punto correcto para llegar a caminos felices más adelante.

Te espera un día de mucho movimiento, en el que no tendrás un momento de descanso y la vida parecerá un torbellino envolviéndote con su vertiginosa velocidad. Habrá que tomar una dosis extra de energía para poder seguirle el ritmo a tu vida.

Cuidado con los gastos que haces, porque la tentación de extralimitarte y bajar demasiado el nivel de tu cuenta de ahorros, o peor aún, meterte en deudas, podría ser alto, y después podrías pasar por muchos más dolores de cabeza de lo que imaginas.

En el trabajo, estás consiguiendo un equilibrio muy sano entre lo que haces y lo que deseas hacer de tu vida, y eso te permitirá tomar las mejores decisiones posibles. Mientras sigas por ese camino, se te auguran tiempos de muy buena ventura.

En el trabajo, este día podrás conseguir lo que deseas, pero no será fácil, requerirá de todo tu esfuerzo, así que toma una dosis extra de energía y no dudes en poner todo de tu parte para llegar tan lejos como sueñas.

Quizá hayas atravesado por malos momentos, y aunque las cosas pudieron parecer difíciles, en estos momentos te encuentras en un período de recuperación, aunque no habrá cambios espectaculares, la vida se irá solucionando poco a poco. En el trabajo, estás comenzando a dejar de ser objetivo para comenzar a ser francamente pesimista, todo está mejor de como quieres verlo, y si continúas con tu enfoque negativo terminarás perdiéndote esta oportunidad de ser feliz.

Por más que recibir halagos sobre tu persona o tus actividades pueda ser encantador, será mejor que no aceptes demasiados, porque podrían tratarse de intentos de endulzarte los oídos para distraer tu cabeza y aprovecharse de lo que has conseguido con tu esfuerzo. En el trabajo, hay gente a tu alrededor que percibe tus logros como un verdadero peligro para su propia carrera, así

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Una de las mejores maneras para evitar entrar en una relación desigual es procurar no dar ni más ni menos de la gente que recibes a tu alrededor, así que si esa persona nunca ha estado ahí cuando realmente te hace falta, no tomes el ayudarle a salir adelante como una de tus prioridades.

Es hora de que te mires al espejo y descubras al conquistador que tienes dentro de ti, porque si tienes la actitud indicada, este día el mundo será tuyo y caerá ante tus pies, y si te decides a hacerlo podrás llegar tan lejos como te propongas.

En el trabajo, es posible que te esté haciendo falta encontrar maneras de canalizar la energía negativa, porque ante la presión podrías terminar explotando de la peor manera.

En el trabajo, te espera un día de mucho movimiento, quizá haya algunos nuevos proyectos que están exigiendo mucha energía de tu parte, y si no es así es un buen momento para comenzar nuevas etapas dentro de tu vida laboral.

Este día tú tendrás la última palabra en tu vida, y podrás llevar tus pasos justo a donde deseas, porque tienes la fortaleza suficiente como para tomar grandes decisiones y seguirlas sin dudarlo un segundo.

Este día tu entusiasmo y todo el empeño que pones en cada cosa que te propones traerán consigo muy buenos resultados, pues quedará claro que tus éxitos no son fruto de la casualidad, sino de tu trabajo e inteligencia.

En el trabajo, es posible que haya a tu alrededor gente tratando de hundirte, tus avances los tienen preocupados y sienten en riesgo sus propias carreras, está en ti detener sus intentos para que no se conviertan en un dolor de cabeza más adelante.

Es posible que el ambiente laboral no se encuentre en su mejor momento, y podrías verte en medio de una situación desagradable, pues las tensiones podrían estar en su momento cumbre, no te dejes contagiar por las malas vibras del resto.

Quizá haya gente a tu alrededor intentando detener tus avances, y aunque pueden traerte algunos malos momentos, en identificar de quiénes se trata y hallar la manera de detenerlos estriba tu tranquilidad futura.

Es posible que estén ocurriendo demasiados eventos en tu vida, o que tu visión se encuentre un poco borrosa sobre algunos aspectos de tu vida, será mejor que esperes un poco más antes de tomar decisiones importantes.

En el trabajo, algunos eventos a tu alrededor, que no tienen nada que ver contigo y que afectarán por igual a todo el mundo, podrían traer algunos retrasos en tus planes de trabajo, será preciso no perder la calma.

En el trabajo, este día todo se mantendrá tal y como se ha venido dando hasta ahora, no es un día para hacer grandes cambios, sino para disfrutar de la estabilidad en tu vida, y quizá adelantar un poco de actividades ahora que tienes tiempo.

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Alergias

Definición La alergia es una respuesta exagerada de nuestro organismo cuando entra en contacto con determinadas sustancias provenientes del exterior. Las sustancias capaces de provocar una reacción alérgica se conocen como sustancias alergénicas o, simplemente, alérgenos. Información General Es en el sistema inmunitario, o sistema defensivo del organismo humano, en el que está encuadrada la alergia. Dicho sistema está constituido por un conjunto de células que encontramos tanto circulando por la sangre como formando parte de distintos órganos. Su misión es fundamental: reconocer la entrada en nuestro cuerpo de elementos extraños y organizar la defensa frente a ellos. Esto se conoce como respuesta inmunitaria. Gracias a ella nuestro sistema inmunitario reconoce las bacterias o virus, agentes ajenos a nuestro organismo, como causantes de la infección. Si no fuera así, cualquier infección de las que sufrimos a lo largo de nuestra vida (una gripe o un resfriado) podría tener consecuencias fatales al no encontrar resistencia a su progresión. Como se ve, la respuesta inmunitaria es de gran importancia aunque, en ocasiones, es causa de serios problemas: En los transplantes de órganos (riñón, corazón, pulmón...) nuestras defensas inmunitarias identifican el nuevo órgano implantado como extraño e intentan combatirlo, produciéndose el rechazo si no se administran medicamentos para disminuir esta respuesta (los llamados inmunodepresores). En ocasiones el sistema inmunitario confunde componentes de nuestro cuerpo con elementos extraños e inicia una reacción contra ellos dando lugar a las llamadas enfermedades autoinmunes (muchos procesos reumáticos tienen este origen). A veces se produce una respuesta inmunitaria ante la presencia de sustancias inocuas para el organismo, que habitualmente son toleradas por éste. Esta reacción exagerada se llama alergia, y las sustancias que la desencadenan son alérgenos.


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" Leonardo Dicaprio y su novia en Los cabo, Baja California" El actor y productor estadunidense Leonardo DiCaprio y su novia Erin Heatherton disfrutaron de un fin de semana de aventura en Los Cabos, Baja California, cuyo destino turístico en México es uno de los favoritos del protagonista de J. Edgar. La revista española Hola, destacó en su edición semanal publicada este miércoles, fotos del actor en su viaje a Los Cabos, con su madre, Irmelin; con su compañero de reparto en la película Origen, Lukas Hass, con una amiga y con su novia Erin. "Todo indica que Leonardo DiCaprio es hombre de ideas fijas para el amor. Y que sus amores siempre están vinculadas al mundo de la pasarela", apuntó el semanario. Añadió que primero, Gisele Bundchen; luego, Bar Refaeli; más tarde, Blake Lively, con quien su romance duró, como quien dice un suspiro, y ahora

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Erin Heatherton, de 22 años, otro ángel para el famoso actor, de 38 años. Aseguró que DiCaprio y Heatherton se conocieron entre las bambalinas del último desfile de Victoria´s Secret y desde entonces son inseparables, tanto que la "top" es ya una más en el círculo íntimo de su novio, incluida su madre Irmelin. Hola anotó que es bien sabido que Leonardo tiene una relación muy cercana con su madre, por lo que es importante para él que ella conozca a la persona con la que comparte su corazón, "y el encuentro fue todo un éxito, ya que Erin y su 'suegra' conectaron enseguida". "Compartieron risas, confidencias y también su pasión por el deporte lanzándose ambas en tirolina sin pensárselo dos veces, siguiendo los pasos del actor", abundó. El semanario español subrayó que todo indica que Irmelin le ha dado el visto bueno a la guapa modelo nacida en el estado de Illinois, en Estados Unidos.


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PRESIDENTES DE LOS ESTADOS UNIDOS William McKinley

Vigésimo Quinto Presidente de los Estados Unidos 1897-1901 Nació: 1843 Murió: 1901

En la convención republicana de 1896, en tiempo de depresión, el rico hombre de negocios de Cleveland, Marcus Alonzo Hanna, aseguró la nominación de su amigo William McKinley como "el agente avanzado de la prosperidad". Los demócratas, abogando por la "libre e ilimitada edición de monedas de plata y oro" -- la cual habría inflado suavemente la moneda -- nominarón a William Jennings Bryan. Mientras que Hanna utilizó contribuciones grandes de los republicanos del este asustados por las opiniones de Bryan sobre la plata, McKinley se reunió con delegaciones en su balcón delantero en Cantón, Ohio. Ganó por la mayoría más grade de votos populares desde 1872. Nacido en Niles, Ohio, en 1843, McKinley asistió brevemente a la Universidad de Allegheny, y enseñaba en una escuela del condado cuando explotó la guerra civil. Enlistando como soldado raso en el ejército de la unión, salió al final de la guerra como Brevet Major de los Voluntarios. Estudió leyes, abrió una oficina en Cantón, Ohio, y se casó con Ida Saxton, hija de un banquero local. A los 34, McKinley ganó un asiento en el Congreso. Su personalidad atractiva, carácter ejemplar, e inteligencia habil le permitieron crecer rápido. Lo designaron al Comité de Métodos y Medios. El Sr. Robert M. La Follette, quién sirvió con él, recordó que él generalmente "representaba la más nueva visión", y "en los grandes nuevos asuntos, estaba generalmente del lado del público y en contra de los intereses privados". Durante sus 14 años en la Cámara, se convirtió en el principal experto republicano en tarifa, dando su nombre a la medida decretada en 1890. El año próximo lo eligieron Gobernador de Ohio, sirviendo dos términos. Cuando McKinley se convirtió en Presidente, la depresión de 1893 casi había corrido su curso y con ella la agitación extrema sobre la plata. Difiriendo en el asunto del dinero, el pidió al Congreso a una sesión especial para decretar la tarifa más alta de la historia. En la atmósfera amistosa de la administración de McKinley, las combinaciones industriales se desarrollaron a un paso sin precedente. Los periódicos caricaturizaron a McKinley como un pequeño niño dirigido por "La enfer-

mera" Hanna, el representante de los tratos. Sin embargo, McKinley no fue dominado por Hanna; él condenó los tratos como "conspiraciónes peligrosas contra el interés público". No la prosperidad, sino política de exterior, fue lo que dominó en la administración de McKinley. Reportando un estancamiento entre las fuerzas españolas y los revolucionarios en Cuba, los periódicos gritaron que un cuarto de la población estaba muriendo y el resto que sufría agudamente. La indignación pública trajo presión sobre el Presidente para guerra. Incapaz de frenar al Congreso o a los americanos, McKinley llevó un mensaje de intervención neutral en abril de 1898. El congreso votó con eso tres resoluciones equivalentes a una declaración de guerra por la liberación y la independencia de Cuba. En la guerra de los 100 dias, los Estados Unidos destruyeron la flota española fuera del puerto de Santiago en Cuba, atrapó Manila en las Filipinas, y ocupó a Puerto Rico. "Tío Joe" Cannon, posterior portavoz de la Cámara, una vez dijo que McKinley mantuvo su oído tan cerca de la tierra que estaba lleno de saltamontes. Cuando McKinley estuvo indeciso de que hacer sobre las posesiones españolas con excepción de Cuba, viajó a el país y detectó un sentimiento imperialista. Por lo tanto los Estados Unidos anexaron a las Filipinas, Guam, y a Puerto Rico. En 1900, McKinley hizo campaña otra vez contra Bryan. Mientras que Bryan luchó contra el imperialismo, McKinley se mantenía reservado por "el cubo lleno de la cena". Su segundo término, que había comenzado propiciamente, acabó trágicamente en septiembre de 1901. El estaba parado en una línea de recibimiento en la exposición panamerican de Búffalo cuando un anarquista demente lo baleó dos veces. Murió ocho días más tarde.

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Confía en Dios

Salmos 34:1, "Bendeciré a Jehová en todo tiempo; su alabanza estará de continuo en mi boca." Salmos 23:4, "Aunque ande en valle de sombra de muerte, no temeré mal alguno, porque tu estarás conmigo; Tu vara y tu cayado me infundirán aliento" No tengo motivos de escandalizarme cuando vienen a mi vida los problemas, por la sencilla razón que soy un hijo de Dios. Un hijo de Dios conoce a su Dios. Confía en su Dios; espera en su Dios. Se goza y se deleita en su Dios. Salmos 37:4, "Deléitate asimismo en Jehová, y el te concederá las peticiones de tu corazón." Salmos 4:8, "En paz me acostare, y asimismo dormiré; porque solo tú, Jehová, me haces vivir confiado." Salmos 125:1 "Los que confían en Jehová son como el monte de Sion, que no se mueve, sino que permanece para siempre." Hermanos, un hijo de Dios jamás corre del problema. No tiene motivos para hacerlo. Dios le ha dado la herramienta necesaria para enfrentar cualquier combate que el enemigo le ponga enfrente. El Rey David, un hijo de Dios nos anima con estas palabras; Salmos 23:4, "Aunque ande en valle de sombras de muerte no temeré…." Quiere decir que cuando venga a tu vida algún problema, enfréntalo. No le corras. Por más dificultoso que sea, cuando Dios está con nosotros, no tenemos porque correrle al problema. Una persona confiada en su Dios jamás corre del problema. Satán viene con problemas a su vida y quiere que usted corra. Se espante y se esconda. Así lo quiere ver Satán. Ejemplo: Hechos 16:27, "Despertando el carcelero, y viendo abiertas la puertas de la cárcel, saco la espada y se iba a matar, pensando que los presos habían huido." He aquí el perfecto retrato de una persona confundida y sin fe. Vino el problema a su vida y en lugar de afrentar esta dificultad, se rindió, se asusto y corrió. Esto es lo que busca Satán, que te espantes, y hullas. Escúchame, no te rindas ante esta dificultad en la cual te encuentras. Hazle frente. Dios está contigo. Jeremías 20:11l "Mas Jehová está conmigo como poderoso gigante; por tanto, los que me persiguen tropezaran, y no prevalecerán; serán avergonzados en gran manera, porque no prosperaran; tendrán perpetua confusión que jamás será olvidada." Por último, medita y repite esta palabra de Dios dada a ti por el Espíritu Santo: "1 Juan 4:4, "Hijitos, vosotros sois de Dios, y los habéis vencido; porque mayor es el que está en vosotros, que el que está en el mundo." Recuerde, es usted un victorioso, un guerrero, un triunfador. Y como guerreros fieles, nunca corremos, ni nos asustamos. Aleluya! "Todo lo puedo en Cristo que me fortalece." Filipenses 4:13. Animo, mi hermano. Mateo 21:22 y todo lo que pidiereis en oración creyendo lo recibiréis

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Adela Castillo Poetisa Corazón de Poeta

¿Cómo se dice disparo en Árabe? Ay-Bala-Bala. ******************************************************* ¿Por qué mataron a Kung Fu? Porque lo kunfundieron. ***************************************************** ¿Qué le dijo un cable a otro cable? ¡Somos los intocables! ******************************************************* Un granito de arena va por primera vez a la playa y al llegar exclama: ¡Si que hay colegas aquí! *************************************************** Un niño le pregunta a otro: ¿Qué es un agujero? Un señor que vende agujas. ************************************************* ¿Qué es un Cisne? Un lugar para ver pelísculas. ************************************************ ¿Cuál es el santo del hambre? San guchito. ¿El que pica? San cudo. ¿Y el que tiene pepas? San día. ¿Y el que revolotea? San goloteo. ************************************************* Un día Pepito le dice a su papá: Papá, dame un vaso con agua. El papá se lo da, y al poco rato regresa y le pide otro y el padre contesta: Pero cómo si ya te he dado cinco. Y Pepito le contesta: ¡Es que se está quemando mi cuarto! ************************************************** -¡Doctor!, ¡Doctor! ¡Tengo un hueso afuera!-¡Pues dile que pase!************************************************* Es ridículo lo que hacen conmigo decía un preso. Me metieron a la cárcel por haber robado un pan, y ahora me traen uno gratis todos los días.

Doce meses de luz Cada día es una perla ensartada en el hilo de plata de la vida. Eslabón dorado a la cadena de las horas que brindan libertad de cambiar el rumbo del destino. Doce meses de luz, de sol con fulgores de oro, de noches de luna que velan del mundo su latido. Guardan profundamente sabio tesoro en el silencio del mundo y su mutismo. Año nuevo, de amor, esperanza y optimismo, ondea su bandera blanca Y clava sus buenos deseos en el rostro del infinito. Y es la sonrisa de una anciana; Y la pureza de un recién nacido Y la oscuridad de donde nace el alba, el propósito... por el que hoy brindo.

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Adela Castillo © 2010

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Depresión en hombres: ¿en qué se diferencia?

Cuando algunos de nosotros pensamos en la depresión, podemos pensar que las mujeres la experimentan más que los hombres. Algunos profesionales sanitarios dicen que esto se debe a que las mujeres experimentan cambios hormonales durante la menstruación, embarazo, parto y menopausia, que podría contribuir a la depresión y complicar su tratamiento. Pero ¿los hombres realmente son menos propensos a deprimirse que las mujeres o solo son menos propensos a reconocerlo? Depresión en los hombres

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Para lidiar con la depresión masculina, debemos entender en qué difiere de la depresión femenina. Auqnue a algunos hombres les avergüence admitir que tienen un problema mental o simplemente no estén tan compenetrados con su salud mental como las mujeres, los síntomas de la depresión no deben ignorarse. Las mujeres son más propensas a padecer ansiedad asociada con su depresión, mientras que los hombres son más propensos a exhibir signos de abuso de sustancias o trastornos de conducta. Cierta evidencia indica que la depresión podría ser incluso más peligrosa para los hombres que para las mujeres. Los hombres son más propensos que las mujeres a suicidarse, aunque las mujeres son más propensas a intentar el suicidio. Para empeorar el asunto, muchos hombres evitan hablar de sus sentimientos, pedir ayuda y buscar tratamiento para la depresión. Quizás uno de los motivos por la que posiblemente la depresión masculina no se diagnostique es que los hombres temen a las repercusiones de admitir que tienen una enfermedad mental. Les puede preocupar que sus compañeros de trabajo, amigos y familiares los desprecien si buscan ayuda para la depresión. También, muchos hombres temen que su seguridad en el trabajo, posible ascenso y beneficios de salud se afecten negativamente si sus compañeros de trabajo o jefe averiguan que están deprimidos.

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DIA DE LA BANDERA 1810, la bandera que utilizó Miguel Hidalgo fué un lienzo con la imagen de la virgen de Gudalupe que tomó de la iglesia de Atotonilco.

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Después con Morelos, la bandera que lo acompañó en su lucha hasta el año de 1814, era un rectángulo de color azul con otro de color blanco, este último tenía en el centro un águila coronada que posaba sobre un nopal, encima de un puente de tres arcos con las iniciales "VVM" (Viva la Virgen María).

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24 de febrero, "Día de la Bandera" La bandera mexicana es uno de los símbolos nacionales que nos identifica y nos impulsa a seguir conquistando la libertad, la democracia y la justicia. Se compone de un rectángulo dividido en tres franjas verticales del mismo tamaño y de colores verde, blanco y rojo con el Escudo Nacional en el centro. Para llegar a la bandera que hoy conocemos, tuvieron que hacerse varias modificaciones al igual que las que ha tenido la historia mexicana. Cuando el pueblo se levantó en armas en

La bandera trigarante que se elaboró conforme al Plan de Iguala, tenia los colores blanco, verde y rojo; estos estaban colocados en franjas diagonales que representaban las ideas de religión, unión e independencia, en el centro de cada franja había una estrella. En cambio, el 2 de noviembre de 1821, Iturbide decidió que el orden de los colores de la bandera serían verde, blanco y rojo con franjas verticales, figurando en el centro la imagen de un águila coronada. El 14 de abril de 1823, el Congreso Constituyente Mexicano decretó que el escudo sería el águila parada sobre un nopal, agarrando con la pata derecha una serpiente. Se especificó así por el significado que el pueblo azteca dio a esos elementos:

El águila se identificaba con el sol. La serpiente con la diosa Coatlicue. El nopal y su fruto(tuna) representaban el corazón humano. Esta imagén se originó de la fundación de México Tenochtitlán en 1325. Quien se encargó de reglamentar los colores del lábaro patrio con el águila de perfil, fué Venustiano Carranza. Los colores de la bandera mexicana, tienen al igual que el escudo, su significado partícular: El verde: Simboliza el ideal de independencia política de México, no sólo con relación a España, sino también de otra nación. Blanco: Es la pureza de la religión católica, principio activo de la unidad nacional. El Rojo Representa la unión entre los indios, mestizos, criollos y españoles residentes de México y, en general entre todos lo que constituían la población mexicana. Sus tres colores, son tres garantías que definen las ideas políticas que impulsaron el proyecto de independencia nacional, y de los mexicanos que iniciaron la construcción de un Estado libre y soberano. Asi llegamos a la bandera que conocemos hoy, la cual se ondeó por primera vez en el Palacio Nacional el 15 de septiembre de 1917 y después en 1934, ya que en ese año se creó el Día de la Bandera Mexicana y a partir de entonces se celebra cada 24 de febrero. Esta festividad fue oficialmente reconocida en 1940, por el decreto del Presidente Lázaro Cárdenas del Río.


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Chetumal, Quintana Roo

Chetumal es una ciudad mexicana, cabecera del municipio de Othón P. Blanco y capital del estado de Quintana Roo, su nombre proviene de Chactemal, que en lengua maya significa El lugar donde crecen los árboles rojos. Se ubica en la península de Yucatán a orillas de la Bahía de Chetumal, en las coordenadas 18¡30?13"N, 88¡18?19"O. Su cercanía con Belice la hace una ciudad importante en la región y el principal punto de comercio con ese país. Extensión del Municipio: 18,760 km2, que representa el 36.9% de la superficie total del estado y el 0.95 % del territorio nacional. Capital: Chetumal Densidad demográfica: Población del municipio: 213,812 Habitantes Población de Chetumal: 124,901 Habitantes Situación geográfica: Othón P. Blanco es el municipio más grande del estado de Quintana Roo; se ubica al sur del estado entre los 19º 14' y 70º 50' de latitud norte y los 87º 15' y 89º 25' de longitud este. Límites del Municipio: Al norte: Colinda con los municipios de Felipe Carrillo Puerto y José María Morelos Al sur: Hace frontera con Belice y Guatemala, siendo el único municipio del país que posee fronteracon dos países Al este: Limita con el Mar Caribe Al oeste: Colinda con el estado de Campeche Clima: En general, el clima del municipio es cálido subhúmedo con régimen de lluvias de verano, pero las variaciones que existen en las precipitaciones totales anuales en distintos puntos de la superficie municipal hacen que se presenten tres subtipos de este clima. El subtipo más húmedo se encuentra en dos zonas aisladas; en la costa y el este del municipio; y a lo largo de la frontera con Guatemala y Belice, en el extremo sur del territorio municipal. Allí la precipitación llega a los 1,500 milímetros. Existen dos pequeñas porciones del subtipo menos húmedo, en donde la precipitación anual es poco más de 1,000 milímetros. En el resto del municipio se encuentra el subtipo intermedio, que es el predominante, y cuya precipitación es de entre 1,200 y 1,300 milímetros al año. Las temperaturas medias anuales oscilan entre los 25ºC y 27ºC. Los

vientos predominantes son los que provienen del mar de las Antillas, que llegan al continente cargados de humedad. Relieve: Está compuesto por dos de las tres unidades geomorfológicas que se presentan en el estado de Quintana Roo: la Meseta Baja de Zoh-Laguna que se extiende en la porción oeste del municipio, en la frontera con el estado de Campeche, y la correspondiente a las Planicies del Caribe que ocupa el resto del municipio. Las rocas calizas más cercanas al litoral son las más jóvenes del municipio ya que datan del periodo Cuaternario, mientras que las calizas del oeste pertenecen a los periodos Eoceno y Paleoceno, también de la era Cenozoica. Por su formación, los recursos minerales del municipio se reducen a yacimientos de roca caliza. Hidrografía:La roca caliza que forma el sustrato geológico del municipio impide, en gran medida, la formación de escurrimientos y cuerpos de agua superficiales, debido a que este material presenta una alta permeabilidad. Aún así, se observan dos ríos permanentes, el río Hondo, frontera con Belice, y el río Escondido. Existen buen número de escurrimientos que se pierden por infiltración; muchos de ellos culminan en terrenos deprimidos sujetos a inundación, a los que se da el nombre de aguadas. También se localizan lagunas importantes como Bacalar, San Felipe, Milagros y Guerrero, todas en las inmediaciones de Chetumal. Orografía: En el extremo este del municipio destaca la Meseta Baja de Zoh Laguna, en donde se presentan altitudes de 300 metros, que son las mayores que hay en Quintana Roo. Esta zona elevada está separada de la zona de planicie por bruscos escalones que corresponden a líneas de falla. En la zona de planicie, la más extensa del municipio, se encuentra un gran número de áreas deprimidas denominadas "bajos", en las que se forman las "aguadas". Sistema Lagunar:Las lagunas más importantes como son; Bacalar, San Felipe, Milagros y Guerrero, todas en las inmediaciones de Chetumal y algunas lagunas de menor importancia están La laguna de Chacanbacan y Laguna de San Pedro. Demografía: La ciudad de Chetumal tiene una población de 136,825 habitantes según el Conteo de Población y Vivienda de 2005 realizado por el Instituto Nacional de Estadística, Geografía e Informática, de este total de población 67,039 son hombres y 69,786 son mujeres. La ciudad de Chetumal es la segunda menos poblada de las capitales de los estados de México, superando únicamente a la ciudad de Tlaxcala de Xicohténcatl.

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"Yuridia Si deseos de renovar el contrato con Televison Azteca" Luego de las versiones que la relacionaban con Televisa, la cantante Yuridia explicó que nadie se ha acercado con ella de esa empresa, pero también mencionó que no tiene ganas de renovar un contrato con Televisión Azteca. En entrevista para el programa radiofónico Todo para la Mujer, la egresada de La Academia comentó que sigue promocionando su música con Azteca, pero sin un contrato. "No he firmado nada y no tengo ganas de firmar nada de nada", expresó la cantante respecto de su situación con la empresa del Ajusco. Yuridia mencionó además que por el momento tampoco tiene relación alguna con Televisa, pues aunque se dijo que participaría en La Voz…México nadie de esa empresa se acercó a ella. El pasado diciembre la cantante confesó que le gustaba mucho ver La Voz … México, programa de Televisa

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Los Simpson son Prohibidos en Irán por "Inmorales." El Gobierno iraní prohibió los muñecos de los personajes de la serie "Los Simpson", que se unen a los de la muñeca Barbie, dentro de una lista negra de juguetes que persigue evitar la promoción de la cultura occidental. Superman y Spiderman no han sido prohibidos porque ayudan a los "oprimidos". "No queremos promover estos dibujos importando los muñecos", afirma al diario "Shargh" Mohammad Hossein Farjoo, secretario de políticas en el Instituto para el Desarrollo Intelectual de los Niños y Jóvenes Adultos. Farjoo no explicó más detalles sobre el veto a los Simpson. En los muñecos, según esta nueva política, no se podrán distinguir los genitales y los muñecos para adultos están prohibidos. Nada de juguetes con altavoces en los que suene música occidental ni juguetes de cocina que incluyan vasos para beber bebidas alcohólicas. Los muñecos de Spiderman y Superman, en cambio, sí han sido autorizados bajo el pretexto de que "ayudan a los oprimidos y ese es un mensaje positivo". Irán lleva desde la revolución islámica de 1979 luchando contra la cultura occidental. Pese a ello, muchos jóvenes siguen con interés la literatura, el cine o la música occidental. También imitan los cortes de pelo y siguen la moda.

Primer Acto: Un teléfono público normal. Segundo Acto: El mismo teléfono normal otra vez. Tercer Acto: El mismo teléfono, pero con sangre. ¿Cómo se llama la historia? La llamada se cortó. **************************************** Le dice la mamá a Pepito: Pepito, ¿por qué le pegaste a tu hermana con la silla? ¡Porque el sofá estaba muy pesado! *************************************** Doctor, doctor, estoy nervioso, es la primera operación de mi vida. Tranquilícese, que este es mi primer empleo como cirujano. ************************************ Habia dos borrachos en un carro y uno le dice a otro: ¿Ves esa hormiga que está en la montaña? No, no la veo, pero siento sus pasos. ********************************* Cariño, que bien hueles esta noche, ¿Qué te has puesto? Calcetines limpios. ****************************** El abogado a su defendido: Lo siento mucho, pero ya no sé qué decir para librarlo de la silla eléctrica. ¿Por qué no dice que fue usted? ********************************* Había un pollito que se creía maíz entonces, se comió. ********************************** ¿Qué le dijo un drogadicto a otro drogadicto? ¿Quieres coca? No, mejor una pepsi. ********************************* Estaba un grillo y un elefante, y el grillo le dice al elefante: Que fea cara tienes, mira esas orejotas, que feo, y yo chiquito bonito y canto, y mira que fea cola, y yo chiquito bonito y canto, y esas patas tan grandes y arrugadas y yo chiquito bonito y canto... ¡Y plas! ¡Cantabas chiquito, cantabas! ********************************** Una vez un hombre fue a pedir trabajo a un circo y el dueño le pregunta: ¿Qué sabe hacer? Podría ponerme como el hombre araña. ¿Porque sabe treparse en las paredes? No, me podría poner a tejer sweatersitos en medio de la pista.

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Márquez Quiere decir adiós al Fútbol en El Mundia Brazil 2014 Guadalajara - "Me encantaría ir a este mundial y quizás ahí decir adiós al fútbol", declaró Márquez en la ciudad mexicana de Guadalajara durante una reunión de su fundación que ayuda a niños de zonas marginadas. Márquez está en Guadalajara en pretemporada con la plantilla del Red Bulls de Nueva York, que mantendrá un partido amistoso contra Estudiantes Tecos.El defensa quien hasta 2010 jugó con el Barcelona, aseguró que se siente en "buena forma y capaz" para ayudar a la clasificación de la selección mexicana al mundial de Brasil.Guadalajara (México) - El internacional mexicano Rafael Márquez, defensa del Red Bulls de Nueva York, dijo que le gustaría retirarse después de jugar con su país el mundial de Brasil 2014.

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Agua, el liquido vital Cuando pensamos en agua podemos casi sentir su frescura. El preciado liquido vital que sostiene la vida en nuestro planeta tiene el poder de sanar, alimentar y relajar. Los Romanos lo usaron en sus baños rituales y los Turcos en sus baños de vapor. Desde la antigüedad el agua ha sido usada en rituales de salud, belleza y bienestar. Ya sea sumergiéndonos en agua, rodeándonos de vapor o sintiéndonos energizados en la regadera, el agua es la cura más fácil. Usando el agua para obtener belleza y bienestar Sumergir los pies en agua tibia o caliente Es una receta de nuestras abuelitas. Después de un arduo día el sumergir los pies en agua tibia con unas gotas de aceite de lavanda ayuda a eliminar el estrés. Al sumergir los pies en agua estamos, como dicen en el Club Med, "disolviendo el estrés." Al sumergir los pies en agua tibia estamos aumentando la circulación en esa área. Si a esto añadimos sales o aceites esenciales estamos aumentando esta propiedad. Baños de inmersión Los baños de inmersión en las películas tienen muchas burbujas y las personas disfrutan del baño mientras beben champaña. Los baños terapéuticos no son así. Las burbujas no son esenciales y la champaña es totalmente eliminada. La temperatura en los baños de inmersión es una decisión personal, pero entre más caliente el agua más corto debe ser baño. Los aceites esenciales, las hier-

bas, las sales y jabones a base de aromas naturales convierten los baños de inmersión en una aventura para todos los sentidos. Las sales para los baños son fáciles de preparar, las hierbas pueden usarse como una bolsita de té o preparar el té y mezclarlo con el agua de la bañera. Las propiedades de las hierbas que usemos determinan si el baño es energizante, de-estresante, calmante o erótico. Hierbas como el toronjil (Melisa officialitis) ayudan a eliminar el estrés, la manzanilla (camomila romana) ayuda a relajar, la lavanda conduce a una estado de paz, el romero y el eucalipto son energizantes. La regadera ofrece la oportunidad no solo de cantar También de energizar nuestro cuerpo. Si usas jabones con aceites esenciales o jabones naturales y un buen estropajo (loofah) ya sea natural o plástico puedes eliminar las células muertas y al mismo tiempo aumentar la circulación. Trata de estregar todo tu cuerpo es un auto-masaje que te dará energía. Consúmela Por supuesto el agua es vital para nuestro cuerpo y debemos consumirla frecuentemente. Los 8 vasos de agua de os que tanto hemos escuchado son muy importantes para mantener la piel hidratada y nuestros órganos esenciales sanos. Usa el agua en tu vida diaria y aprende a disfrutarla, es casi gratis y muy fácil.

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POETA

El sueño de un joven Hoy tomo palabra, por las voces que han caído, las calles están desiertas, de tantos sueños perdidos. Tengo paz en mis manos, la esperanza la ha sembrado, Iluminó las promesas, desafiando al mundo entero. Tengo juventud en mis manos, con blancos años inquietos, en el camino de sueños, desafiando al mundo entero. Tengo sueños en mi alma, la vida los hizo míos, soné un futuro nuevo, desafiando al mundo entero. Llegará un tiempo nuevo, donde la paz sea camino, en las calles de mi pueblo, desafiando al mundo entero. Jose Alejandro Moran® poesiaytrova@hotmail.com

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SANTA CRUZ Taqueria Michoacan La Esperanza Market----MR Taqueria Santa Cruz Hernandez Market -------MR Hernandez Market #2 Riverside Market and Bakery La Esperanza Market II El Chino Mexican Restaurant Taqueria Vallarta La Esperanza Market III El Rosal Panaderia M.B. Liquors WATSONVILLE Las Lomas Market -------MR Pajaro Food Center ------MR Panaderia Santa Rosa Pajaro Coin Laundry El Nopal Bakery Mares Meat Market ------MR El Pueblo -------------------MR La Fogata El Charrito Market---------MR El Frijolito D’la Colmena D & C Tax Services 5th Street Laundry Supermercado La Rosa-MR Adama’s Carniceria y ----MR El Primo Produce Mi Ranchito Super M. ---MR Taqueria Mundial La Esperanza --------------MR Mi Pueblo Food Center -MR Mexico Express Taqueria Mi Tierra Azteca Meat & Bakery --MR La Princesa Market-------MR Barsis Liquors -------------MR Las Lomas Market #2 ---MR Mexico Produce -----------MR Taqueria Tecoman

CASTROVILLE Panaderia Guadalajara -MR Reynoso’s SuperMarket-MR Mariscos El Nayarita Castroville Laundromat La Fortuna Bakery

SALINAS Calle Alisal Taqueria Don Pepe Wash & Dry Los Arcos del Alisal ------MR Aqualight --------------------MR Corner Market Tacos El Jaliscience La Princesa Market ------MR Libreria Alicia’s dentro de (Mercado de la Alisal) Indoor Swapmeet El Charrito ------------------MR Electronics Plus El Pollo Dorado Fish & Chips Exitos Latinos Taqueria Super Antojitos Eduardo’s Winchell’s Donuts Alisal Market ---------------MR Leal Bakery ----------------MR La Soledad Bakery Natura vida -----------------MR Corn n Bottle ---------------MR

Norte Davis Rd. Taqueria Super Pollo

Calle Williams Taqueria El Chavinda Dolores Fruit Stand Superb Water -----------MR La Princesa Market ----MR Water Pure ----------------MR Deportivo Halcon --------MR Quality Market ------------MR

E. Alvin St. Quick Mart------------------MR

Calle Sanborn El Oaxaqueño Rest. La Princesa Market Las Islitas Super Carniceria ----------MR Laundry Land Coin-up Sanborn Plaza ------------MR La Esperanza Market ----MR Tacos El Jaliciense II ----MR Abarrotes El Güero ------MR One1Stop Center ---------MR Guadalajar Panaderia ---MR Corn n Bottle Fastmart --MR Taqueria El Jalisco El Charrito ------------------MR La Viña-----------------------MR Panaderia Azteca Wash Dry

PRUNEDALE Supermax

Rossi Street Gutierrez Drive -In -- MR

MARINA El Rancho Market Wash and Dry

Calle Market West Market laundry Lavanderia de Mo’s Oliva’s Restaurant Lara’s Market City Suds Laundry La esperanza Car. y -----MR Shell Gas Station ---------MR Maritzas Market ----------MR Mac’s Market -------------MR Panaderia Guadalajara -MR San Miguel Car. & Mer. -MR Young’s Market Mariscos Costa Azul Geovany’s Market Tapia’s Market La Trucha Income Tax-- MR

SEASIDE Alex Signs & Screen Printing Speedy Time Laundry La Tortuga ------------------MR Mercado Mi Tierra -------MR Latino Market El Migueleño Restaurant La Preciosa Food Market Roger’s Taqueria La Morenita Tortilleria y Car. Tia Lala’s Restaurant

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Norte de Salinas La Viña ----------------------MR Fish & Chips Vanco Taqueria Los Gallos El Jalapeño Round Table Pizza Taqueria Taquitos Restaurant Taquitos Laboratorios Chinos------MR Arteagas Magañas Carlitos Restaurant Sur de Salinas San Miguel Liquours ---- MR Ticos tacos Louis Landrymat Super taqueria el pollo

Liquor Store ----------------MR Mariscos Puerto Nuevo Wash N’ Dry Aqualight -------------------MR GREENFIELD Kimaris Taqueria La Princesa Market -----MR La Barata ------------------MR La Michoacana -----------MR La Plaza Bakery La Princesa Market KING CITY Lynn’s Too ------------------MR Castro’s Bakery La Princesa Market A&B Liquors El Mercado La Fuente Market Coin Landry Wash & Dry San Lorenzo liquor Tacos El Jaliciense El Chilero Loco _______MR

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Calle Laurel DR. Prudential La Viña ---------------------MR Taqueria Alteña Panaderia Jalisco Casa del Pollo Memo’s Produce Libreria Cristiana San Juan Grade Rd. Oakpark Groceries Store Romie Lane Street Romie Lane Coin Laundry Abbott Street La Estrella ------------------MR Gabilan Street Greyhound Station

GILROY Apatzingan Meat Market MR El Grullense Dos Arteagas --------------------MR Los Arcos Meat Market -MR Del Sol Market ------------MR Super Save Market Gaona’s Taqueria Gavilan Market HOLLISTER Hollister Drive In Market Los Cuates Guadalupana Hollister Super Market I Hollister Super Market II Taqueria Alegria -----------MR Mi Ranchito Prtoduce----MR Los Grullenses Jacona Esperanza Superior Bakery Restaurane El Michoacano

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"Escoger a Chicharito Fue Facil" El técnico del Manchester United recordó cómo fue que ficharon a Javier Hernández El escocés Sir Alex Ferguson, entrenador del Manchester United, recordó este martes cómo fue que decidieron fichar el delantero mexicano Javier "Chicharito" Hernández, elección que tras verlo, fue "bastante sencilla". "Nuestro jefe de ojeadores conocía a alguien en México que mencionó el nombre del muchacho y ese fue el primer paso", recordó Ferguson, "Él recibió algunos videos de los partidos de Chivas y me los mostró".

"Pensamos 'este muchacho promete', pero no se puede decidir una contratación desde la pantalla. Así que mandé a mi jefe de ojeadores a México, para quedarse durante un mes". "Pensamos 'este muchacho promete', pero no se puede decidir una contratación desde la pantalla. Así que mandé a mi jefe de ojeadores a México, para quedarse durante un mes, con la idea de verlo en la cancha pero también fuera de ella", explicó el timonel. Y continuó: "Nos enteramos que su padre y su abuelo habían jugado Copas del Mundo y el muchacho estaba a punto de ser seleccionado. Después de eso, elegirlo fue bastante sencillo". El estratega de los Red Devils confesó que llegaron a un acuerdo con las Chivas de Guadalajara antes del Mundial Sudáfrica 2010, debido a que "su valor habría aumentado después", sin embargo, en tierras africanas, el atacante tuvo poca actividad por decisión del entonces seleccionador tricolor, Javier Aguirre.


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Muere Whitney HOuston A pesar de que se ha trabajado fuerte en la incorporación de un homenaje a Whitney Houston para celebración del Grammy de este domingo, el ambiente en torno a la celebración del mismo es bastante desolador. La Academia de Grabación por parte del CEO Neil Portnow dijo que "una luz se ha atenuado en nuestra comunidad de la música hoy en día, y extendemos nuestras más profundas condolencias a su familia, amigos, fans y todos los que tienen sido tocado por su hermosa voz". Durante los ensayos del tributo a Houston, la cantante Jennifer Hudson arrancó en llanto mientras cantaba el tema que interpretará esta noche en el homenaje que se dará en el Staples Center con transmisión de CBS. Y no es para menos, hace apenas unas horas, Hudson había compartido con Houston en la fiesta pre Grammy organizada por Clive Davis, donde posó para los fotógrafos. La mañana después de la fiesta del Grammy de Clive Davis se convirtió en un homenaje festivo y los detalles que rodearon la muerte de Whitney Houston empezaron a surgir. La cantante fue encontrada inconsciente y sumergida en la bañera de su habitación en el Beverly Hilton por su estilista el sábado por la tarde, de acuerdo a TMZ. Al encontrarla llamó a seguridad y a los paramédicos. Un guardaespaldas intentó reanimarla mediante reanimación cardiopulmonar, pero Houston fue declarada muerta a las 3:55 pm. Una autopsia estaba prevista para hoy, pero la policía aun este domingo continuaba con la investigación por lo que dijo que no habría cambios hasta el lunes. La policía ya no estaban en el hotel, pero un portavoz no quiso confirmar si la investigación llegó a la conclusión. La muerte del cantante, en vísperas de los Premios Grammy ha puesto a los organizadores y a la ciudad entera en un estado de confusión y shock.

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Disciplina para niños, ¿cómo aplicarla? Es el deber de todo padre aplicar disciplina. Así como eres para en mimos y alabanzas para tu hijo, también debes hacer un espacio para la disciplina. La disciplina -entiéndase positiva - sirve no solo para corregir la mala conducta sino como ejemplo. Los niños aprenden como comportarse y enfrentarse a determinadas situaciones por imitación. Por lo tanto, si no quieres que tu hijo se comporte de manera agresiva no dejes que te vea comportándote así. Aplicar disciplina positiva significa construir puentes de comunicación, escuchar a tu hijo pero no temer tampoco establecer límites. - Observa las situaciones en que tu hijo se porta bien y alábalo por ello. - No hagas caso cuando hace travesuras menores. - Reserva los enfrentamientos y prohibiciones cuando lo que hace tu hijo puede poner su vida en peligro. - No esperes que te haga cao de inmediato, es normal que los niños reten a sus padres repitiendo sus malas acciones a pesar de las advertencias. De este modo los niños aprenden lo que es aceptado y cuáles son los límites.


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"Piden A Maradona Trabajo en equipo" Luego que el argentino amenazara con marcharse del club de los Emiratos Árabes Unidos al quejarse que el equipo tenía un presupuesto limitado para adquirir jugadores Al Wals le recordó asu técnico Diego Maradona sobre la importancia de trabajo en equipo .En un comunicado de prensa divulgado el lunes, Al Wasl informó sobre una reunión entre el técnico y el director ejecutivo Marwan Bin Beyat el domingo. Añadió que a Maradona se le indicó que debe concentrarse en el objetivo de dejar al equipo en "la mejor posición posible" al final de la temporada. También le pidió a Maradona que trate de "levantarle la moral al equipo". "La conversación terminó con un deseo mutuo de hacer todo lo posible por los mejores intereses del club", añadió el comunicado. Al Wasl marcha en el quinto lugar, a nueve puntos del líder Al Ain, en el torneo local.


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La bella cant ante y actriz mexicana Thalía está considerada la Reina de las Telenovelas. Su vida t ambién debe ser como la de una reina porque está casada con

Tommy Mottola, presi dente de Sony Music...

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cant ante, la joven mex icana present a durante algún tiempo junto a Ariadna Thalía Sodi Emilio Aragón, el pro Miranda nace en grama televisivo "V ip Ciudad de México el 26 Noche" en Tele 5. de agosto de 1972 y es la pequeña de cinco El 2000 es un año muy hermanas. Cuando especial p ara nuestra cumple cinco años se artist a. En música, pre queda huérfana de sent a "Arrasando", un p adre y su madre se álbum producido por ocup a de sacar a todas Emilio Estefan, marido sus hijas adelante. de la conocida can Thalía debut a con un t ante latina Gloria año de edad en un Estefan. En cine, anuncio de refrescos, ap arece en la p ant alla pero a lo que ella grande prot agonizando quiere dedicarse es a junto a Danny Aiello y la gimnasia. Sueña con Paul Rodríguez el film ser la "Nadia "Mambo Café". Y en Comaneci" mexicana y amores, se casa. se apunt a a una escuela de ballet. A su Como en el final feliz hermana mayor no le de muchas telenovelas, gust a nada est a activi - en diciembre del 2000, dad olímpica y decide la cant ante y actriz cambiar la vocación de mexicana contrae mat la pequeña lleván rimonio en Nueva York dosela al teatro donde con Tommy Mottola, ella trabaja todos los presidente de Sony días. La táctica fun Music y exmarido de la ciona y Thalía se con cant ante Mariah Carey. vierte en poco tiempo Y como era de esperar, en una de las artist as todo sale como en un latinas más impor cuento de hadas... t antes. Además de prot ago nist a de telenovelas y

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EL CALLEJON DEL BESO En México existen muchas leyendas a lo largo del país. En la ciudad de Guanajuato, existe una peculiar leyenda referente al callejón del beso. Este callejón tiene la peculiaridad de que sus paredes estan separadas por una distancia menor a 1 metro y tiene dos balcones (uno de cada lado) que quedan a la misma altura. Cuando uno visita el callejón del beso, encontrará a personas generalmente residentes de la ciudad de Guanajuato que te cuentan la leyenda del callejón del beso. La leyenda que cuentan es la siguiente:

mataría si la volvía a ver con Don Carlos. El amor de los jovenes los llevó a no hacer caso de la advertencia del padre de Doña Ana y continuaron con sus encuentros, hasta una triste noche donde fueron sorprendidos nuevamente por el padre de Doña Ana, que sin avisar tomó una daga y mato a su hija frente a los ojos de su amado Don Carlos, quien besó la mano de su amada mientras ella caía muerta. Las personas que te cuentan la leyenda del callejón del beso cuentan que asistir al callejon del beso puede tener alguna de estas 3 consecuencias:

Una pareja de jovenes vio interrumpido su amor, debido a que las familias a las que pertenecían eran enemigas. Doña Ana era hija de españoles 1.- Asistir con una pareja y besarse en las acomodados que vivían del lado derecho del calle- escaleras del callejón augura felicidad a la jón y Don Carlos era un pobre minero que vivía pareja por 7 años del lado izquierdo. 2.- Asistir con una pareja y no besarse en las La pareja de amantes se veían clandestinamente escaleras del callejón augura mala suerte en el en el balcón donde pasaban noches conversando, amor a la pareja por 7 años pero una noche el padre de Doña Ana sorprendió a la pareja mientras se estaban besando de bal3.- Asistir sin pareja no augura nada cón a balcón. El padre de Doña Ana estalló en cólera y amenazo de muerte a su hija advirtiéndole que la

Este callejón es un lugar que no se debe dejar de visitar en la ciudad de Guanajuato


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Bahía Magdalena

Bahía Magdalena en Baja California Sur, MexicoPort de San Carlos, se encuentra en Bahía Magdalena, a 40 kilómetros de Ciudad Constitución. Sobre todo un pueblo de pescadores, sus aguas son famosas por la cantidad y diversidad de peces y mariscos. La pesca deportiva es excelente durante todo el año con el marlin, pez vela, dorado, pez gallo, wahoo y atún. De enero a marzo, las ballenas grises llegan a la pantorrilla en las cálidas aguas de la laguna y la observación de ballenas se convierte en lo principal atractivo. Puerto San Carlos, ofrece todas las comodidades, hoteles confortables, buen restaurante, un parque de caravanas, médicos, agencias de viajes, una gasolinera, oficina de correos, la fábrica de hielo y servicio de autobús. Bahía Magdalena en Baja California Sur, MexicoPort de López Mateos, ubicado en Bahía Magdalena, Puerto Adolfo López Mateos es uno de los mejores lugares para observar las ballenas grises durante la temporada de apareamiento de enero a marzo. Los barqueros llevan a los visitantes lo más cerca posible de estos gigantes y amigable Bahía Magdalena en Baja California Sur, Mexicocetaceans. La forma más fácil para llegar a López Mateos es tomar la carretera a la salida sur de Ciudad Insurgentes y conducir a La Purísima, donde después de 2 kilómetros se encuentra el cruce. A partir de aquí, que es de 23 millas a López Mateos. En Puerto López Mateos, que será una gran variedad de actividades para hacer más agradable su opinión, como la pesca deportiva, buceo, natación y kayak, entre otros. Hay un pequeño número de servicios tales como restaurantes, hoteles y operadores turísticos para asistir a Bahía Magdalena en Baja California Sur, Mexicoyou. Ciudad Constitución, el pueblo está situado a 88 kilómetros al sur de Loreto y 125 kilómetros de La Paz. Debido a su acceso es estratégico para la carretera Tran peninsular, que se ha convertido en la ruta de acceso de turistas a la guardería ballena gris de Bahía Magdalena.

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YUCATAN

Los mayas se referían a la creación de espacios monumentales ceremoniales, a menudo alineados astronómicamente, en el que el ritual y el teatro político podría tener lugar. Este sitio web se inició después de mi primera visita a la península de Yucatán en 1995, y es un intento de compartir fotos e impresiones de que la arquitectura antigua asombrosa que he tenido el privilegio de ver. El mapeo de imágenes, "drill down", y las capacidades de hipervínculos de la web hace que sea un medio interesante para retratar a estos antiguos lugares misteriosos. Traté de construir rutas de navegación a través de las fotos que refuerzan las relaciones espaciales y dar un sentido de lugar. La organización de este sitio imita mi propio uso de los mapas y libros antiguos como he tratado de averiguar dónde había estado y lo que yo había visto. Me gusta leer lo que los exploradores de la edad y los arqueólogos tenían que decir acerca de los lugares que he visitado. Siempre que sea posible, sus grabados, diagramas, fotografías y la expedición se han incluido en el texto debajo de las fotografías. Las fotografías modernas que aquí se presentan fueron tomadas durante los seis viajes que hice a México y América Central desde 1995 a 2004. A partir de junio de 1998, Marion Canavan se unió a mí en lo que esperamos que sea una colaboración larga y feliz de la creación de sitios web y los viajes. Marion organizó seis viajes de todos los representados en este sitio web - a México, Belice, Honduras y Guatemala. Ella trae grandes ideas y el entusiasmo a su tarea, además de un enorme sentido de diversión, el amor de


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DIGA QUE LO VIO EN EL TIANGUIS (831) 770-1290

FEB. 17, 2012


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