Free Press ΦΙΛΟΘΕΗ - ΨΥΧΙΚΟ - ΝΕΟ ΨΥΧΙΚΟ Μ Η Ν Ι Α Ι Α Ε Φ Η Μ Ε Ρ Ι ∆ Α • ∆ΕΚΕΜΒΡΙΟΣ 2016 • Φ ύ λ λ ο 1 1
Ο Παντελής Ξυριδάκης σηµατοδότησε τους στόχους της δηµοτικής αρχής για το 2017
Να παραμείνουμε δήμος-πρότυπο Τι ανέφερε στην οµιλία για τον απολογισµό, ποιες είναι οι προτεραιότητες
Μ
πορεί ο δρόµος που έχουµε να διαβούµε να είναι δύσκολος και κακοτράχαλος, αλλά είµαι βέβαιος ότι θα τον διαβούµε δίχως να κάνουµε εκπτώσεις και µε φάρο το πρόγραµµα µας το οποίο κρίθηκε στις εκλογές από τους δηµότες Φιλοθέης-Ψυχικού». Αυτό είναι το συµπέρασµα που βγαίνει από την οµιλία του δηµάρχου Παντελή Ξυριδάκη, ο οποίος έκανε τον απολογισµό, σηµατοδοτώντας παράλληλα τους στόχους της νέας χρονιάς: «Ο δήµος µας είναι πρότυπο σε ένα εξαιρετικό δυσµενές περιβάλλον
«
Συνεργασία µε την ∆Ε∆∆ΗΕ Σε συνεργασία µε την Περιφέρεια Αττικής προχωρά ο ∆Ε∆∆ΗΕ, µε στόχο την πιλοτική εγκατάσταση 120 σταθµών φόρτισης ηλεκτρικών οχηµάτων σε επιλεγµένους δηµόσιους χώρους στην Αττική ■ Σελ. 5
για τους ΟΤΑ και πρέπει να παραµείνουµε στην κορυφή». Ο κ. Ξυριδάκης έδωσε έµφαση αφενός µεν στην εµπιστοσύνη δηµοτών και κατοίκων, αφετέρου δε στην αξιοποίηση των χρηµάτων που διαχειρίζεται η δηµοτική αρχή. Κι όπως τόνισε χαρακτηριστικά: «Για το σχέδιο, τους στόχους και τις προτεραιότητες που βάζουµε στο πλαίσιο υλοποίησης της δηµοτικής µας πολιτικής. Υλοποιήσαµε µε συνέπεια ένα ολοκληρωµένο πρόγραµµα έργων, δράσεων και πρωτοβουλιών». ■ Αναλυτικά ρεπορτάζ σελ. 5
Πλούσιο και ουσιαστικό το κοινωνικό έργο του δήµου Παρά τις οικονοµικές δυσκολίες συµµετείχε σε πολλές δράσεις για την οικογένεια, το παιδί τους άπορους το 2016
■ Ρεπορτάζ σελ. 7
Ο πρωθυπουργός ρισκάρει το µέλλον για µία πρόσκαιρη επικοινωνιακή νίκη Του Γιάννη Παπαγεωργίου Θεωρητικά λόγω των ηµερών δεν έπρεπε να γκρινιάζουµε. Τουλάχιστον αυτό λένε οι περισσότεροι Έλληνες, που τις µεγάλες θρησκευτικές εορτές της Χριστιανοσύνης τις τιµούν, προσφέροντας ακόµη και την καρδιά τους, προκειµένου να βοηθήσουν τον συνάνθρωπος τους. Από το 2008 που η χώρα εισήλθε στη δίνη της κρίσης και ειδικά µετά τον Μάιο του 2010, όπου το µνηµόνιο έγινε κάτι σαν το ευαγγέλιο καθηµερινά ζούµε και ακούµε ιστορίες συνανθρώπων µας που µας πληγώνουν, µας εξοργίζουν, µας κάνουν να βγούµε από τα ρούχα µας. ■ Σελ. 2
2
Άποψη Free Press ΦΙΛΟΘΕΗ - ΨΥΧΙΚΟ - ΝΕΟ ΨΥΧΙΚΟ
Μηνιαία εφηµερίδα περιοχών
Θορυβος
Απίθανοι τυχοδιωκτισμοί σε βάρος της χώρας
Φιλοθέης, Ψυχικού, Νέου Ψυχικού
Του Γιάννη Παπαγεωργίου
ΕΚ∆ΟΤΗΣ-∆ΙΕΥΘΥΝΤΗΣ Γιάννης Παπαγεωργίου Συντάκτες Παναγιώτης Ανδριτσόπουλος Κατερίνα Γαβαλά Βίκυ ∆αβάζογλου Φωτεινή ∆ηµητριάδου Νίκος Ζαµπάρας Σπύρος Κιτάντης Σόνια Κωτίδου Μαριλένα Μανιατοπούλου Αρετή Μήτσιου Ανδριάνα Ρωµανού Γραφεία: Αριστείδου 10-12 Αθήνα Τηλέφωνο: 210-3223680 Fax: 210-3223643 E-MAIL: thorivosnews@gmail.com
εωρητικά λόγω των ηµερών δεν έπρεπε να γκρινιάζουµε. Τουλάχιστον αυτό λένε οι περισσότεροι Έλληνες, που τις µεγάλες θρησκευτικές εορτές της Χριστιανοσύνης τις τιµούν, προσφέροντας ακόµη και την καρδιά τους, προκειµένου να βοηθήσουν τον συνάνθρωπος τους. Από το 2008 που η χώρα εισήλθε στη δίνη της κρίσης και ειδικά µετά τον Μάιο του 2010, όπου το µνηµόνιο έγινε κάτι σαν το ευαγγέλιο καθηµερινά ζούµε και ακούµε ιστορίες συνανθρώπων µας που µας πληγώνουν, µας εξοργίζουν, µας κάνουν να βγούµε από τα ρούχα µας. Κι όµως αυτές τις ηµέρες ο ταλαιπωρηµένος ελληνικός λαός ετοιµάζεται για τα χειρότερα µετά την απόφαση του πρωθυπουργού να µοιράσει ως αντίδωρο ένα µικρό µποναµά προς τους συνταξιούχους. Και βέβαια προς Θεού δεν είµαι αντίθετος µε το να δίνονται χρήµατα στις λεγόµενες ευπαθείς οµάδες. Είµαι αντίθετος µόνο σε ότι αφορά την επιλογή. Γιατί προτιµήθηκαν οι χαµηλοσυνταξιούχοι και όχι οι µακροχρόνια καταγεγραµµένοι στις λίστες του ΟΑΕ∆ άνεργοι που δεν έχουν να περιµένουν ούτε ένα ευρώ και θα αναγκαστούν να περάσουν τις άγιες αυτές ηµέρες χάρη στην ελεηµο-
Θ
σύνη συγγενών, φίλων και των καθηµαγµένων κοινωνικών δοµών των δήµων. Αυτό όµως που σε κάνει να εξοργίζεσαι είναι ότι τα χρήµατά αυτά δίνονται προς τους συνταξιούχους, γιατί µπορούν να τους πάρουν πίσω σε ένα µήνα, από τη στιγµή που έχουν ψηφίσει την κατάργηση του ΕΚΑΣ. ∆ηλαδή είναι ένα ξεκάθαρο επικοινωνιακό τρυκ εκ µέρους του πρωθυπουργού. Το χείρότερο, όµως, δεν το έχουµε σκεφτεί. Και τα όσα ακούσαµε από την Μέρκελ µας δείχνουν ότι τα επικοινωνιακά τρυκ είναι καλά µόνο για εσωτερική κατανάλωση, αλλά σε καµία περίπτωση δεν µας οδηγούν πουθενά. ∆ιότι εάν τελικά παγώσουν από τους δανειστές τα µέτρα που αποφασίστηκαν σε ότι αφορά το χρέος, τότε στην κυριολεξία είµαστε στον αέρα. Και µε αυτό που αναφέρω δεν σηµαίνει ότι είµαι µε τον Σόιµπλε. Αντίθετα µε ενδιαφέρει το δάσος και όχι το δένδρο. Η Κοµισιόν είναι µαζί µας, αλλά δεν πληρώνει. Οι δηλώσεις συµπαράστασης, λοιπόν, από τους γραφειοκράτες που µέχρι χτες µισούσε ο κ. Τσίπρας και από τους απερχόµενους ηγέτες της Ευρώπης είναι στο τέλος άνευ σηµασίας. Εκείνο που µετράει είναι η άποψη εκείνων που πλη-
ρώνουν. ∆ηλαδή της Γερµανίας και του ∆ΝΤ. Πολύ φοβούµαι ότι λόγω των ηµερών ο κ. Τσίπρας αποφάσισε να το ρίξει στον τζόγο. Ρίσκαρε τα πάντα για να ηρεµήσει το κόµµα του, να ανασχέσει την πτωτική πορεία του στις δηµοσκοπήσεις. Όµως αυτό δεν είναι υπεύθυνη πολιτική. Τζόγαρε για να πάρει µία επικοινωνιακή νίκη. ∆ιότι ακόµη κι αν καταφέρει να περάσει το µέτρο, αυτό θα έχει καταφέρει: Μία νίκη µε επικοινωνιακά και µόνο χα-
ρακτηριστικά και πρόσκαιρα οφέλη. Επί της ουσίας τα χρήµατα αυτά θα πρέπει µε κάποιον τρόπο να βρεθούν, αφού στην πραγµατικότητα δεν περισσεύουν. Την κρίσιµη ώρα δεν θα φτάσουν µε πτήσεις τσάρτερ οι Ευρωπαίοι σοσιαλιστές να προτάξουν τα στήθη τους. Ούτε θα βγάλουν από τους προσωπικούς τους λογαριασµούς χρήµατα για τα συσσίτια που θα στηθούν στην Ελλάδα της δραχµής. Μία ολόκληρη χώρα κινδυνεύει από απίθανους τυχοδιωκτισµούς.
Ιδιοκτησία Palco Commedia ΑΜΚΕ Αριστείδου 10-12, 10559, Αθήνα Τηλέφωνο: 210-3223680 Fax: 210-3223643 URL: http://www.palcocommedia.gr E-MAIL: palco.commedia@gmail.com ∆ιαφήµιση – Επικοινωνία δηµόσιες σχέσεις Γιάννης Παπαγεωργίου Τηλ. 6944-452222 Καλλιτεχνική επιµέλεια-layout ∆ήµητρα Φερεντίνου Εκτύπωση Ίρις
Μαριάνθη Καφετζή
Υπεύθυνος σύµφωνα µε το νόµο
Πολιτευτής Ν∆ Β’ Αθηνών & Μέλος Πολιτικής Επιτροπής Ν∆
Αντιδήµαρχος Θεµάτων Καθαριότητας
Εύχοµαι η γέννηση του Θεανθρώπου να γεµίσει τις καρδίες όλων µας µε αγάπη, ειρήνη, γαλήνη και χαρά! Καλά Χριστούγεννα και Ευτυχισµένο το νέο έτος !
Εύχοµαι η Γέννηση του Χριστού να φέρει σε όλους µας µια καλύτερη χρονιά µε υγεία, λιγότερα προβλήµατα, περισσότερη αγάπη, αλληλοσεβασµό και χαµόγελα!
Γ. Παπαγεωργίου • Τα ενυπόγραφα άρθρα απηχούν τις απόψεις των αρθρογράφων
Γιώργος Παπαχρόνης
Ευχές
Θορυβος
Κατερίνα Αλεξοπούλου
Παντελής Χαροκόπος
∆ηµήτρης Γαλάνης
Πρόεδρος ∆ηµοτικού Συµβουλίου Φιλοθέης - Ψυχικού
π. ∆ήµαρχος Νέου Ψυχικού, ∆ηµοτικός Σύµβουλος και Επικεφαλής της ∆ηµοτικής Παράταξης «Ενωτική Κίνηση Φιλοθέης-Ψυχικού»
Αντιδήµαρχος ∆ηµοτικής ∆ιακυβέρνησης
Εύχοµαι από καρδίας καλά Χριστούγεννα και ευτυχισµένο το νέο έτος, µε υγεία, αλληλεγγύη, ευηµερία, ελπίδα και αγάπη! Καλές Γιορτές!.
Εύχοµαι το 2017 να φέρει ένα νέο παράθυρο ελπίδας σε προσωπικό και οικογενειακό επίπεδο! Καλά Χριστούγεννα και Καλές γιορτές!
Εύχοµαι σε όλους τους συµπολίτες µου το 2017 να σκορπίσει υγεία, χαρά, ευτυχία και πολλές επιτυχίες. Καλές Γιορτές!!!
3
4
Θέµα
Θορυβος
Ευχές
Θορυβος
5
Είμαστε δήμος-πρότυπο πορεί ο δρόµος που έχουµε να διαβούµε να είναι δύσκολος και κακοτράχαλος, αλλά είµαι βέβαιος ότι θα τον διαβούµε δίχως να κάνουµε εκπτώσεις και µε φάρο το πρόγραµµα µας το οποίο κρίθηκε στις εκλογές από τους δηµότες Φιλοθέης-Ψυχικού». Αυτό είναι το συµπέρασµα που βγαίνει από την οµιλία του δηµάρχου Παντελή Ξυριδάκη, ο οποίος έκανε τον απολογισµό. Ο κ. Ξυριδάκης έδωσε έµφαση αφενός µεν στην εµπιστοσύνη δηµοτών και κατοίκων, αφετέρου δε στην αξιοποίηση των χρηµάτων που διαχειρίζεται η δηµοτική αρχή. Κι όπως τόνισε χαρακτηριστικά: «Για το σχέδιο, τους στόχους και τις προτεραιότητες που βάζουµε στο πλαίσιο υλοποίησης της δηµοτικής µας πολιτικής. Υλοποιήσαµε µε συνέπεια ένα ολοκληρωµένο πρόγραµµα έργων, δράσεων και πρωτοβουλιών, που είχε διττό στόχο. Αφενός να διαφυλάξουµε την ποιότητα ζωής και την ιδιαίτερη φυσιογνωµία των όµορφων προαστίων µας. Αφετέρου, να δηµιουργήσουµε το κατάλληλο περιβάλλον ασφάλειας και σταθερότητας για τους κατοίκους της πόλης µας». Πρωταρχικός στόχος της δηµοτικής αρχής είναι ο κάτοικος να αισθάνεται ασφαλής στο προάστιό µας γνωρίζοντας ότι ο ∆ήµος και οι υπηρεσίες του εργάζονται συστηµατικά, µε σχέδιο και πρόγραµµα , για να κάνουν την καθηµερινότητά του καλύτερη. Το 2015 έγινε πολύ σηµαντικό έργο στον τοµέα της καθαριότητας και της ανακύκλωσης. Ενισχύθηκε ο εξοπλισµός της υπηρεσίας, ώστε να γίνεται το έργο µας αποτελεσµατικότερα και οικονοµικότερα. «Το 2015 φιλοξενήθηκαν 300 βρέφη και νήπια στους παιδικούς µας σταθµούς. Σηµαίνει επίσης πόλη µε πράσινο , το οποίο ενισχύεται και συντηρείται σε καθηµερινή βάση. ∆ιατηρήσαµε και αναβαθµίσαµε τον πράσινο χαρακτήρα του ∆ήµου µας. Ο ∆ήµος µας το 2015 έριξε µεγάλο βάρος στη συντήρηση των σχολικών
Πετύχαµε την ένταξή µας στο Ευρωπαϊκό ∆ίκτυο Υγιών Πόλεων. Η ένταξη µας σε αυτό το δίκτυο, το οποίο έχει δηµιουργηθεί από τον Παγκόσµιο Οργανισµό Υγείας, µας ανεβάζει επίπεδο. Αυτό το µοντέλο της Πόλης του 21ου αιώνα θέλουµε να ενσωµατώσουµε στη λειτουργία του ∆ήµου µας τα επόµενα χρόνια».
«Μ
Τα οικονοµικά
υποδοµών της πόλης και στη διασφάλιση των κατάλληλων συνθηκών, ώστε να µπορούν οι µαθητές των δηµόσιων σχολείων να παρακολουθούν απερίσπαστοι το πρόγραµµα σπουδών τους. Το 2015 ήταν περισσότεροι από 4.000 οι συµπολίτες µας που συµµετείχαν στα δηµοτικά προγράµµατα αθλητισµού και πολιτισµού. Ενώ ήταν πάνω από 300 οι εκδηλώσεις που διοργανώθηκαν στα προάστιά µας, µε συµµετοχή χιλιάδων συµπολιτών µας. ∆ώσαµε µε επιτυχία τη µάχη της λακκούβας, τη µάχη για την αποκατάσταση των ζηµιών στα πεζοδρόµια και στον αστικό εξοπλισµό της πόλης, τη συντήρηση του δηµοτικού φωτισµού, τη συντήρηση του οδικού δικτύου και των παιδικών χαρών µας. Παράλληλα, προετοιµάσαµε µελέτες για τα έργα της επόµενης 5ετίας. Ενώ ολοκληρώθηκαν τη χρονιά αυτή µεγάλες παρεµβάσεις στον τοµέα των αναπλάσεων πλατειών και κοινόχρη-
Η πρόεδρος Νατάσα Αγγελάκη ∆ηµοτική σύµβουλος & Αντιπρόεδρος ΟΚΑΠΑ Η πρόεδρος και το ∆.Σ του Συλλόγου Κρητών Φιλοθέης-Ψυχικού-Νέου Ψυχικού «Ο ΜΙΝΩΣ» σας εύχονται το άστρο της Βηθλεέµ, σύµβολο της θείας αγάπης, να φωτίζει τις καρδιές σας και τον δρόµο σας. Καλά Χριστούγεννα και Χρόνια Πολλά!
στων χώρων, στον τοµέα της αντιπληµµυρικής προστασίας, στο αποχετευτικό δίκτυο, κλπ. Λειτουργήσαµε και το 2015 τα δηµοτικά µας Ιατρεία. ∆ιοργανώθηκαν δωρεάν προγράµµατα ιατρικής πρόληψης και ενηµέρωσης. Με «όχηµα» τη ∆Η.Κ.Ε.ΦΙ.Ψ. το 2015 υλοποιήσαµε µια σειρά από κοινωνικά προγράµµατα όπως το Βοήθεια στο σπίτι. Υλοποιήσαµε προγράµµατα για τη δηµιουργική απασχόληση παιδιών και νηπίων. Συµµετείχαµε σε προγράµµατα για την απασχόληση και τη συµβουλευτική υποστήριξη ανέργων συµπολιτών µας. Λειτούργησε το Κέντρο ∆ια Βίου Μάθησης , στο οποίο συµµετείχαν πάνω από 500 άτοµα. Έγιναν δράσεις περιβαλλοντικής ευαισθητοποίησης. Στηρίξαµε τον Πολιτισµό και την Τέχνη µέσα από τη λειτουργία εργαστηρίων και προγραµµάτων. Συµµετείχαµε σε νέα δίκτυα και συµπράξεις, που στόχο έχουν να ανεβάσουν το ∆ήµο µας επίπεδο.
Γεράσιµος Αλέξανδρος Μαζαράκης ∆ηµοτικός Σύµβουλος & Πρόεδρος ΟΚΑΠΑ Χαρούµενα Χριστούγεννα και Ευτυχισµένο και Ελπιδοφόρο το 2017!
Έχω πει και στο παρελθόν ότι τα τελευταία χρόνια ήταν µια πολύ δύσκολη περίοδος για όλη την Αυτοδιοίκηση. Από τη µια η µείωση της κρατικής χρηµατοδότησης ,Από την άλλη η µεταβίβαση προς τους ∆ήµους δεκάδων νέων αρµοδιοτήτων χωρίς τους αντίστοιχους πόρους και προσωπικό, δοκίµασαν τις αντοχές όλων των ∆ήµων. Στα χρόνια αυτά ο προϋπολογισµός του ∆ήµου µας έχει µειωθεί κατά το 1/3, σε σχέση µε τους προϋπολογισµούς των τριών ∆ήµων που ενώθηκαν. Όµως παρόλη τη µείωση του προϋπολογισµού µας, έχουµε καταφέρει στο διάστηµα αυτό να παραµείνουµε ∆ήµος πρότυπο. Σε οικονοµικό επίπεδο, αφού εξακολουθούµε να λειτουργούµε δηµιουργώντας πλεονάσµατα, χωρίς να επιβαρύνουµε τους συµπολίτες µας. Σε επίπεδο υπηρεσιών, αφού στο διάστηµα αυτό όχι µόνον δεν καταργήσαµε καµία υπηρεσία, αλλά αντίθετα τις ενισχύσαµε. Σε επίπεδο ανθρωπιάς κι αλληλεγγύης, µε τις δράσεις και τα κοινωνικά προγράµµατα που υλοποιούµε. ∆ώσαµε µάχες τις οποίες κερδίσαµε. Με πιο πρόσφατη, την προχθεσινή εξέλιξη µε την απόφαση του ΣτΕ, µε την οποία ακυρώθηκαν οι απαράδεκτα υψηλές αντικειµενικές αξίες που επιβλήθηκαν στο Ψυχικό, βάσει των οποίων επιβλήθηκε ο ΕΝΦΙΑ. Ο επίµονος αγώνας του ∆ήµου Ψυχικού αλλά και συγκεκριµένων προσώπων, που ανάµεσά τους βρίσκονται και µέλη της σηµερινής ∆ιοίκησης δικαιώθηκε. Θα σας θυµίσω πως όταν ξεκίνησε αυτός ο δικαστικός αγώνας, αµφισβητήθηκε από την αντιπολίτευση η αξία του.
6
Τέχνη
Θορυβος
ΠΟΙΗΜΑΤΑ Του Οδυσσέα Σούλη Από το Ραδοβύζι Ιωαννίνων
Η ΖΩΗ ΧΑΜΟΓΕΛΑ Ξύπνα το πρωί δες τον εαυτό σου, κοίτα την αυγή δες πως βγαίνει ο ήλιος µια καινούργια αρχή, µια καινούργια µέρα ξύπνα το πρωί και πες µια καληµέρα.
Άλλοι ήταν χθες στο κόσµο τον δικό σου αύριο όταν όλοι θα φύγουν θάρθουν άλλοι. Ζήσε το παρόν και καλή σου µέρα. Μια καινούργια αρχή Τραγούδα, χαµογέλα.
Αξίζεις, αξίζεις το θαύµα της ζωής, της αναπνοής ποτέ µην αρνηθείς τη ζωή σου να χαρείς. Άνοιξε τα φτερά σου και πέταξε ψηλά να νοιώσεις τη χαρά γεµάτη λευτεριά η ζωή χαµογελά.
Αξίζεις, αξίζεις το θαύµα της ζωής της αναπνοής ποτέ µην αρνηθείς τη ζωή σου να χαρείς. Άνοιξε τα φτερά σου και πέταξε ψηλά να νοιώσεις τη χαρά γεµάτη λευτεριά η ζωή χαµογελά.
ΑΝΘΡΩΠΕ ΑΠΛΗΣΤΕ ΠΟΥ ΠΑΣ Άνθρωπε άπληστε πού πας µεσ’ στο σκοτάδι περπατάς, το µόνο θαύµα στη ζωή είναι η θεία µας πνοή η ψυχή µας ψιθυρίζει και το πνεύµα µας φωτίζει. Για πες µας άνθρωπε στη γη χωρίς το φως, χωρίς ψυχή, χωρίς λαό, χωρίς πνοή ποιός είν’ ο στόχος στη ζωή; Θυσίασε µόνο µια στιγµή κι άκου την θεία σου πνοή. Μεσ’ στο σκοτάδι περπατάς Άνθρωπε άπληστε, πού πας; Κάν’ ένα βήµα προς το φως Για να φωτίσει ο θησαυρός ψυχή και πνεύµα είν’ ο σταθµός που ανοίγει το δρόµο του φωτός λάθος τα νούµερα µετράς σε λάθος δρόµο περπατάς. Για πες µας άνθρωπε στη γη χωρίς το φως, χωρίς ψυχή, χωρίς λαό, χωρίς πνοή ποιός είν’ ο στόχος στη ζωή; Θυσίασε µόνο µια στιγµή κι άκου την θεία σου πνοή. Μεσ’ στο σκοτάδι περπατάς άνθρωπε άπληστε, που πας;
Θέµα
Θορυβος
7
Πλούσιο και ουσιαστικό το κοινωνικό έργο του δήμου
ι Κοινωνικές Υπηρεσίες του ∆ήµου µε επικεφαλή την αρµόδια Αντιδήµαρχο κ. Κατερίνα Πετρίτση Μουράντ, παρ’ όλες τις οικονοµικές δυσκολίες και την ελλείψεις στο προσωπικό επέδειξαν πλούσιο αλλά πάνω από όλα ουσιαστικό Κοινωνικό Έργο για το 2016.
Ο
Α. Στον Τοµέα Κοινωνικής Προστασίας: Οικονοµική ενίσχυση Απόρων για Χριστούγεννα και Πάσχα για 87 δικαιούχους. Μείωση ∆ηµοτικών Τελών για πολύτεκνους , µονογονεϊκές οικογένειες, ΑΜΕΑ και οικονοµικά αδύναµους. Έκδοση και ανανέωση βιβλιαρίων Υγείας για δωρεάν ιατροφαρµακευτική περίθαλψη για ανασφαλίστους. Το πρόγραµµα ΜΕΡΙΜΝΑ ∆ΗΜΟΤΗ διανοµή τροφίµων, ειδών καθαριότητας & προσωπικής υγιεινής κάθε 15 ηµέρες σε 90 δικαιούχους. Ο ∆ήµος συνδιοργάνωσε µαζί µε την ΕΣΤΙΑ- το επιτυχηµένο 1ο ΦΕΣΤΙΒΑΛ ΜΑΡΜΕΛΑ∆ΑΣ. Ακολούθησε η συνεργασία µε το ΣΚΑΙ, τον Ιατρικό
Σύλλογο Αθηνών και τον Φιλανθρωπικό Οργανισµό «ΑΠΟΣΤΟΛΗ» της Ιεράς Αρχιεπισκοπής Αθηνών για συγκέντρωση φαρµάκων και υγειονοµικού υλικού. Με την Εθνική Τράπεζα και το ΣΚΑΙ για την ενίσχυση του έργου της Ένωσης «Μαζί για το παιδί», συµµετείχαµε στη δράση «Αυτό το Πάσχα γίνε και συ νονός» όπου συγκεντρώθηκαν ρούχα, λαµπάδες και παιχνίδια για τα παιδιά απόρων οικογενειών. Με την Εθνική Τράπεζα και το ΣΚΑΙ συγκεντρώσαµε Σχολικά Είδη για το «Χαµόγελο του Παιδιού» µέρος των οποίων εδόθη σε δικά µας παιδιά. Η δράση «Συλλογή Πλαστικά καπάκια», µε σκοπό την αγορά αναπηρικού αµαξιδίου σε συνεργασία µε τον Πανελλήνιο Σύλλογο Πρόληψης & Συµπαράστασης ανηλίκων θυµάτων τροχαίων ατυχηµάτων. Η φιλοξενία 150 παιδιών , απόρων µαθητών του ∆ήµου µας για 15 ηµέρες στις παιδικές κατασκηνώσεις. Στον τοµέα της ΥΓΕΙΑΣ : Ο ∆ωρεάν Καρδιαγγειακός Έλεγχος, λιπιδαιµικό προφίλ, µέτρηση αρτηριακής πίεσης και σακχάρου και στις τρεις κοινότητες και στη Λέσχη ∆ηµιουργικής Ωριµότητας και Φιλίας.
Το πρόγραµµα ∆ωρεάν εξετάσεων για το Σακχαρώδη ∆ιαβήτη και στις τρεις κοινότητες και στη Λέσχη ∆ηµιουργικής Ωριµότητας και Φιλίας. Η ενίσχυση της ΤΡΑΠΕΖΑΣ ΑΙΜΑΤΟΣ όπου συγκεντρώθηκαν 90 φιάλες και διατέθησαν 80 φιάλες σε συµπολίτες µας. Στην αρχή του 2015 έγινε η έναρξη λειτουργίας του Συµβουλευτικού Σταθµού για την άνοια, τις διαταραχές µνήµης και της νόσου Alzheimer.Το 2016 εξετάστηκαν 100 άτοµα Στον τοµέα Παιδείας – Πολιτισµού & Αθλητισµού: Ο ∆ήµος συνεργάστηκε µε σχολεία και τους συλλόγους γονέων για: Για τη ∆ΥΣΛΕΞΙΑ Την διοργάνωση Ηµερίδας Σχολικού Εκφοβισµού µε τη συνεργασία της ∆ιεύθυνσης Ηλεκτρονικού Εγκλήµατος Το Κοινωνικό Φροντιστήριο Ο ∆ήµος: ∆ιοργάνωσε το 2ο Σχολικό Πρωτάθληµα ΣΚΑΚΙ και
αγώνας επίδειξης Σκάκι Σιµουλτανέ Συνδιοργάνωσε την εισαγωγή στο «Μαγικό κόσµο της Ροµποτικής» σε συνεργασία µε τους Συλλόγους Γονέων & Κηδεµόνων και τη Α/θµια Σχολική Επιτροπή Συµµετείχε στο «Πρόγραµµα Ευκίνηση – Άθληση για όλους» ∆ιοργάνωσε το 2ο ΦΕΣΤΙΒΑΛ ΠΟΙΗΣΗΣ όπου έλαβαν µέρος 50 ποιητές από 21 χώρες µε τη συµµετοχή 15 ∆ήµων σε όλη την Ελλάδα. Παρουσίασε λογοτεχνικά βιβλία & γιόρτασε την Παγκόσµια Ηµέρα Ποίησης Έγινε το καθιερωµένο 14ο ΦΕΣΤΙΒΑΛ ΧΟΡΩ∆ΙΩΝ ΦΙΛΟΘΕΗΣ , ένα φεστιβάλ θεσµός που ξεκίνησε το 2001 στη Φιλοθέη και συνεχίζεται µε επιτυχία στο νέο Καλλικρατικό ∆ήµο. Τις καθιερωµένες Χριστουγεννιάτικες γιορτές µε Κάλαντα και Παραδοσιακά Τραγούδια στη Φιλοθέη και το Νέο Ψυχικό στην εκκλησία του Αγίου Γεωργίου για τα 50 χρόνια θεµελίωσης του Ιερού Ναού. Προσφέρουµε ∆ωρεάν µαθήµατα Παραδοσιακών Χορών ενηλίκων στη Φιλοθέη και στο Νέο Ψυχικό στα οποία συµµετέχουν πάνω από 400 άτοµα.
8
Περιφέρεια
Θορυβος
Συνεργασία της ΔΕΔΔΗΕ με την Π Από την Κηφισιά στο Φάληρο µε ποδήλατο Το πρώτο ενιαίο δίκτυο διαδροµής µε ποδήλατο που θα ενώνει τη Βόρεια Αθήνα µε το Παραλιακό Μέτωπο αποκτά η Αττική. Το υφιστάµενο δίκτυο από τον Φαληρικό Όρµο έως το Γκάζι – Θησείο επεκτείνεται προς την Κηφισιά µε την κατασκευή και του βόρειου ποδηλατοδρόµου, µήκους 16,7 χλµ. και προϋπολογισµού έως 10 εκατοµµυρίων ευρώ. Η επέκταση της διαδροµής βρέθηκε στο επίκεντρο ενηµερωτικής συνάντησης που είχε, στις 21/11/2016, ο Αντιπεριφερειάρχης Βόρειου Τοµέα Αθηνών, Γιώργος Καραµέρος, µε συλλογικότητες - εκπροσώπους των φορέων και κινήσεων, «ΠΟ∆ΗΛΑΤ-ισσ-ΕΣ», «ΠοδηλΑΤΤΙΚΗ Κοινότητα», «Φίλοι του Ποδηλάτου» και «ΠΟΛΕΙΣ για ΠΟ∆ΗΛΑΤΑ». «Ανοίγουµε δρόµο για το ποδήλατο από και προς τη Βόρεια Αθήνα. Για εµάς είναι οικολογικά αυτονόητο», τόνισε ο κ. Γ. Καραµέρος, επισηµαίνοντας πώς «ο σχεδιασµός ακολουθεί διεθνή πρότυπα και προδιαγραφές που ενισχύουν την ασφάλεια στην κίνηση του ποδηλάτη και της ποδηλάτισσας, ενώ η χάραξη της διαδροµής έγινε µε βάση την εµπειρία από τις καθηµερινές µετακινήσεις των ίδιων των ενδιαφεροµένων. Με αφετηρία το κέντρο της Κηφισιάς, πλησίον του σταθµού του ηλεκτρικού σιδηροδρόµου, ο βόρειος ποδηλατόδροµος διέρχεται από το ΚΑΤ, το κέντρο του Αµαρουσίου, τη Νερατζιώτισσα και κατευθύνεται προς Νέο Ηράκλειο, Νέα Ιωνία, Πευκάκια, Περισσό, Άνω Πατήσια, Κυψέλη, Πλατεία Βικτωρίας, Οµόνοια, Μοναστηράκι, Θησείο και Γκάζι όπου συναντά το νότιο ποδηλατόδροµο, ο οποίος καταλήγει στον Φαληρικό Όρµο. ∆ιαµορφώνουµε µια ενιαία διαδροµή 27 χλµ. µε προοπτική να συνδεθούν σ΄ αυτήν υφιστάµενες δηµοτικές διαδροµές», κατέληξε ο κ. Γ. Καραµέρος. Αναλυτικά η διαδροµή του βόρειου ποδηλατοδρόµου, ανά δήµο και οδό, έχει ως εξής: Κηφισιά: Τατοϊου, Θεσσαλονίκης, Μακεδονίας, Φαιστού. Μαρούσι: Θεσσαλονίκης, Ηροδότου, Βασιλέως Αλεξάνδρου, Βασιλίσσης Αµαλίας, Νερατζιωτίσσης. Νέο Ηράκλειο: Κηφισιάς, Μικροπούλου, Ελευθερίου Βενιζέλου, Νεότητος, Ρούµελης, Ερµού, Περικλέους. Νέα Ιωνία: ∆ιονυσίου Σολωµού, Γυµνασίου, Παπαφλέσσα, Βυζαντινών Αυτοκρατόρων, Μακελαράκη. Αθήνα: Αβέρωφ, Ερµωνάσσης ή εναλλακτικά Πιτυούντος – Γάγγρας, Οφιούντος, Λάρνεως, Κρώµνης, Ολοφύτου, Μαρκορά, Χαλεπά, Αγίας Λαύρας, Ταϋγέτου, Μιστριώτου, Κιθαιρώνος, Κέας, Κριθαρίωνος, Αγίας Ζώνης, Φωκίωνος Νέγρη, Αγίου Μελετίου, 3ης Σεπτεµβρίου, Αθηνάς, Ερµού. Ο σχεδιασµός του βόρειου ποδηλατοδρόµου έγινε από τη Μονάδα Βιώσιµης Κινητικότητας του Εθνικού Μετσόβιου Πολυτεχνείου και ελήφθησαν υπόψη κυκλοφοριακές και πολεοδοµικές µελέτες, σχολικές και αθλητικές µονάδες, χώροι αναψυχής, καθώς και περιοχές κατοικίας, χωρίς διαµπερείς ροές, που µπορούν να µετατραπούν σε ήπιας κυκλοφορίας. Το δίκτυο αποτελείται από αµφίδροµες λωρίδες είτε όταν η κίνηση του αυτοκινήτου είναι αµφίδροµη, είτε όταν είναι µονόδροµη, ώστε να µην διπλασιάζονται οι διασταυρώσεις ποδηλάτου και αυτοκινήτου στους δρόµους διαµπερούς ροής. Οι αµφίδροµες λωρίδες τοποθετούνται σε εκείνη την πλευρά του οδοστρώµατος, ώστε ο ποδηλάτης που βρίσκεται προς την πλευρά των αυτοκινήτων να κινείται σε φορά αντίθετη προς αυτά. Ο γενικός αυτός κανόνας ενισχύει την ασφάλεια στην κίνηση, καθώς οδηγός αυτοκινήτου και ποδηλάτης όταν συναντώνται µε αντίθετη φορά, ελέγχει ο καθένας καλύτερα τις κινήσεις του άλλου. Επιπλέον, προβλέφθηκε η λωρίδα ποδηλάτου να βρίσκεται σε διαφορική πλευρά από τη ζώνη στάθµευσης, ώστε να µην εκτίθενται οι ποδηλάτες/τισσες σε αιφνίδια ανοίγµατα των θυρών.
Ο Αντιπεριφερειάρχης κ. Καραµέρος µε εκπροσώπους ποδηλατικών κινήσεων
Χάρτης ∆ιαδροµής Βόρειου Ποδηλατοδρόµου
Περιφέρεια
Θορυβος
Περιφέρεια ε συνεργασία µε την Περιφέρεια Αττικής προχωρά ο ∆Ε∆∆ΗΕ, µε στόχο την πιλοτική εγκατάσταση 120 σταθµών φόρτισης ηλεκτρικών οχηµάτων σε επιλεγµένους δηµόσιους χώρους στην Αττική. Αναλυτικότερα, όπως συµφωνήθηκε στην πρόσφατη συνάντηση που είχε ο Πρόεδρος και ∆ιευθύνων Σύµβουλος της Εταιρίας κ. Ν . Χατζηαργυρίου, µε τον Αντιπεριφερειάρχη Βόρειου Τοµέα κ. Γ. Καραµέρο, η Περιφέρεια Αττικής, ο ∆Ε∆∆ΗΕ και το Εθνικό Μετσόβιο Πολυτεχνείο, θα διεξάγουν από κοινού µελέτη προκειµένου να καθοριστούν τα σηµεία που θα εγκατασταθούν οι σταθµοί φόρτισης από τον ∆Ε∆∆ΗΕ. Με βάση τα συµπεράσµατα της εν λόγω µελέτης, θα σχεδιαστεί η γενικότερη στρατηγική ανάπτυξης των δηµόσιων υποδοµών φόρτισης ηλεκτρικών οχηµάτων. Όπως χαρακτηριστικά τόνισε ο κ. Χατζηαργυρίου «Η συνεργασία µας µε την Περιφέρεια Αττικής είναι πολύ σηµαντική, καθώς ο ∆Ε∆∆ΗΕ προτίθεται να αναλάβει ενεργό ρόλο στη δηµιουργία υποδοµών φόρτισης ηλεκτρικών οχηµάτων. Ο εν εξελίξει εξηλεκτρισµός του τοµέα των οδικών µεταφορών, εισάγει νέο επιπρόσθετο και ευέλικτο φορτίο στο ∆ίκτυο ηλεκτρικής ενέργειας. Η σταδιακή αύξηση της διείσδυσης των ηλεκτρικών οχηµάτων
Σ
στη χώρα µας, θα επηρεάσει τη λειτουργία και τη διαχείριση των δικτύων διανοµής ηλεκτρικής ενέργειας, γεγονός που καθιστά απαραίτητη την ενεργή συµµετοχή του ∆ιαχειριστή του ∆ικτύου ∆ιανοµής, για το σχεδιασµό και την εγκατάσταση των σταθµών φόρτισής τους. Ο ∆Ε∆∆ΗΕ, έχοντας ως πάγια στρατηγική την προώθηση των νέων φιλικότερων προς το περιβάλλον τεχνολογιών, θα στηρίξει ουσιαστικά όλες τις αντίστοιχες πρωτοβουλίες για την αύξηση της ηλεκτροκίνησης στη χώρα µας». Ο κ. Καραµέρος δήλωσε σχετικά «Η συνεργασία αυτή αποτελεί το πρώτο έµπρακτο βήµα προκειµένου να ενισχύσουµε τη χρήση καθαρών οχηµάτων. Με τη συνδροµή καθ΄ύλην αρµόδιων φορέων, όπως είναι ο ∆Ε∆∆ΗΕ, πρόκειται να προσδιορίσουµε 120 τελικά σηµεία φόρτισης ηλεκτρικών οχηµάτων στην Αττική και όχι 30 όπως αρχικά είχαµε σχεδιάσει. Καινοτοµούµε στην προστασία του περιβάλλοντος και άµεσα θα επιδιώξουµε την εµπλοκή και άλλων φορέων στην πρωτοβουλία του ∆Ε∆∆ΗΕ και της Περιφέρειας»
6,3 εκ. ευρώ για έργα στο ρέµα Σαπφούς στο Μαρούσι Ένα λησµονηµένο έργο που «πληµµυρίζει» µε αγανάκτηση τους κατοίκους του Αµαρουσίου δροµολογεί η Περιφέρεια Αττικής. Πρόκειται για το ρέµα Σαπφούς, στο Μαρούσι, η διευθέτηση του οποίου είναι επιβεβληµένη για την αντιπληµµυρική θωράκιση της πόλης.Με εισήγηση του Αντιπεριφερειάρχη, Γιώργου Καραµέρου, το έργο, ύψους 6.324.000,00€, εντάχθηκε στον προϋπολογισµό του 2017 αµέσως µόλις η οριστική µελέτη κατατέθηκε από το ∆ήµο, στις 23/9/2016. «Πρόκειται για σηµαντικό έργο που έπρεπε να είχε ήδη γίνει», επισήµανε ο κ. Καραµέρος που επισκέφθηκε διαδοχικά τα Ηπειρώτικα, τα Καρπάθικα την Κοκκινιά, το Σωρό – Λάκκα Κόττου, τις Εργατικές Κατοικίες, τον Άγιο Θωµά, περιοχές όπου διέρχεται το ρέµα και συνοµίλησε µε πολίτες και εκπροσώπους φορέων. «Επιδίωξή µας είναι το έργο να δηµοπρατηθεί εντός του 2017, ώστε η φυσική αυτή υδάτινη διαδροµή να αποτελεί ανάσα δροσιάς και αναψυχής και όχι καθηµερινό εφιάλτη». Στόχος της παρέµβασης, από τα όρια µε το ∆ήµο Κηφισιάςέως την οδό ∆ιονύσου (όπισθεν Μεγάρου ΟΤΕ), είναι η επαναφορά της παροχευτικότητας του ρέµατος στα σηµεία όπου αυτή έχει µειωθεί και η διατοµή είναι ανεπαρκής ή οριακή. Η µελέτη περιλαµβάνει 1.824 µέτρα ανοικτής διατοµής µε συρµατοκιβώτια, 541 µέτρα ανοικτής χωµάτινης διατοµής και 91 µέτρα κλειστών τεχνικών έργων διέλευσης του ρέµατος κάτω από οδικές προσβάσεις. Τα 8 τεχνικά έργα θα γίνουν στις οδούς Αγ. Νεκταρίου, Γ. Πα-
πανδρέου, Σισµανογλείου, Μεσογείων, Λέρου, Κέκροπος, Αγ. Αθανασίου και Ζήκου. Συνολικά προβλέπονται 2.456 µέτρα µήκους έργων διευθέτησης, ενώ το υπόλοιπο τµήµα του ρέµατος παραµένει στη φυσική του µορφή. Με το έργο αυτό η συνολική χρηµατοδότηση της Περιφέρειας για έργα στο Μαρούσι ανέρχεται σε 14.368.943,93€. Τα υπόλοιπα έργα που έχουν ενταχθεί, δηµοπρατούνται ή υλοποιούνταιείναι: ∆ίκτυο αποχέτευσης οµ-
βρίων στη Νέα Λέσβο (600.000,00€) και στον Άγιο Θωµά (1.760.000,00€). ∆ίκτυο αγωγών οµβρίων στο Ψαλίδι (726.000,00€) και απορροής οµβρίων στο Στούντιο Άλφα (1.758.900,00€). Αντιπληµµυρικά έργα στο Πολύδροσο(1.920.000,92€). Αποπεράτωση Πνευµατικού Πολιτιστικού Κέντρου Ιερού Ναού Αγ. Αναργύρων (1.248.802,01€). Αντικατάσταση επιδαπέδιου φωτισµού µε πλάκες µαρµάρου στον περιβάλλοντα χώρο του ΟΑΚΑ (32.240,00€).
9
Εκδήλωση 11
Θορυβος
Στόχος η στήριξη των αθλητών %
# #
& "
! $
$
# ία από τις παλαιότερες αθλητικές διοργανώσεις δήµων στην Ελλάδα, ο 39ος Αγώνας ∆ρόµου Φιλοθέης – Ψυχικού, ανακοινώθηκε σε Συνέντευξη τύπου που πραγµατοποιήθηκε στις 29/11 στην έδρα της Ελληνικής Ολυµπιακής Επιτροπής. Σύµφωνα µε τον κο Ξυριδάκη, ∆ήµαρχο Φιλοθέης – Ψυχικού: «Με µεγάλη χαρά καλωσορίζουµε µία από τις παλαιότερες αθλητικές διοργανώσεις δήµων, τον 39ο Αγώνα ∆ρόµου Φιλοθέης – Ψυχικού, που θα γεµίσει ξανά τους καταπράσινους δρόµους του δήµου µας προσφέροντας σε όλους µία αξέχαστη εµπειρία. Ο ∆ήµος µας, ως πιστοποιηµένος project city του Ευρωπαϊκού ∆ικτύου Υγιών Πόλεων δεν θα µπορούσε παρά να αγκαλιάσει µε όλες του τις δυνάµεις τον αγώνα αυτό ο οποίος προβάλει το Ολυµπιακό ιδεώδες. στους συµπολίτες µας. Καινοτοµία δε του φετινού µας αγώνα δρόµου είναι η διασύνδεσή του µε τη θεσµοθέτηση µιας νέας, φιλόδοξης Πρωτοβουλίας ενίσχυσης του Ελληνικού Αθλητισµού του «∆ρόµου για το 2020», στόχος της οποίας είναι η στήριξη συµµετοχής των αθλητών µας σε αθλητικές διοργανώσεις παγκόσµιας εµβέλειας στο µέλλον. Στηρίζουµε έµπρακτα τη φιλόδοξη αυτή Πρωτοβουλία διαθέτοντας το σύνολο των εσόδων του 39ου Αγώνα ∆ρόµου στο ταµείο της νεοσύστατης Πρωτοβουλίας».
Μ
Ιδιαίτερης σηµασίας για τη φετινή διοργάνωση αποτελεί τόσο η συνεργασία µε την Ελληνική Ολυµπιακή Επιτροπή, όσο και η ανακοίνωση της Πρωτοβουλίας «Ο ∆ρόµος για το 2020». «Ο ∆ρόµος για το 2020» αποτελεί µια ιδιαίτερης βαρύτητας πρωτοβουλία µε κοινωφελή χαρακτήρα που στόχο έχει τη στήριξη Ελλήνων Αθλητών, η οποία δηµιουργήθηκε από το ∆ήµο Φιλοθέης-Ψυχικού σε συνεργασία µε την Ελληνική Ολυµπιακή Επιτροπή. Σκοπός της πρωτοβουλίας είναι η δηµιουργία τάσης, έτσι ώστε όλο και περισσότερες αθλητικές διοργανώσεις να είναι ανταποδοτικές στον ίδιο τον Αθλητισµό. Η ανάπτυξη της τάσης αυτής θα έχει ως αποτέλεσµα την ευαισθητοποίηση του ευρύτερου κοινού για την επιτακτική ανάγκη της έµπρακτης στήριξης της προετοιµασίας των αθλητών µας. Ο Πρόεδρος της Ελληνικής Ολυµπιακής Επιτροπής κ. Σπύρος Καπράλος δήλωσε: «Με την ανακοίνωση της Πρωτοβουλίας και την θεσµοθέτησή της, όλα τα έσοδα του «39ου Αγώνα ∆ρόµου» θα δοθούν για την οικονοµική ενίσχυση της δράσης αυτής. Θα θέλαµε η ενέργεια αυτή να αποτελέσει αφετηρία και πηγή έµπνευσης για την Τοπική Αυτοδιοίκηση εν γένει. Από την πλευρά της, η Ελληνική Ολυµπιακή Επιτροπή προτίθεται να εντάξει την εν λόγω πρωτοβουλία στο πλέγµα των δικών της δράσεων προσβλέποντας, ως φορέας εγνωσµένου διεθνούς κύρους, στη συ-
Ο ∆ήµαρχος Φιλοθέης-Ψυχικού κ. Παντελής Ξυριδάκης, ο Πρόεδρος της Ελληνική Ολυµπιακής Επιτροπής κ. Σπύρος Καπράλος και ο Πρόεδρος του ΟΚΑΠΑ και ∆ηµοτικός Σύµβουλος κ. Αλέξανδρος Μαζαράκης.
στηµατική προσέλκυση υποστηρικτών των Ελλήνων Αθλητών µας ενόψει µεγάλων αθλητικών διοργανώσεων µέχρι το 2020». Ο Πρόεδρος της Εθνικής Ολυµπιακής Ακαδηµίας της Ελλάδος κ. Ισίδωρος Κούβελος δήλωσε:
«Κατά τη διάρκεια του 39ου αγώνα δρόµου ∆ήµου Φιλοθέης-Ψυχικού, θα πραγµατοποιηθούν διάφορες δραστηριότητες ανά ηλικιακή οµάδα, σε τέσσερις κατηγορίες. Θα διοργανωθεί, επίσης, παρέλαση παιδιών και υποστήριξη των ατόµων
µε ειδικές ανάγκες που θα συµµετάσχουν. Με αυτόν τον τρόπο, είµαστε έτοιµοι να εκτελέσουµε ένα πλήρες πρόγραµµα µε εκπαιδευτικές δράσεις Αθλητισµού και Ολυµπισµού για τους µικρούς συµµετέχοντες».
Η Πρόεδρος του Τοπικού Συµβουλίου Ψυχικού κ. Εβελίνα Παλτζόγλου, η ιδιαίτερα του ∆ηµάρχου κ. Βελίσσα Μουχλη, ο Εκδότης της Εφηµερίδας ΘΟΡΥΒΟΣ κ. Γιάννης Παπαγεωργίου και η Αντιπρόεδρος της ∆ΗΚΕΦΙΨ κ. Σόφη Ζαφρακοπούλου.
Η Χάλκινη Ολυµπιονίκης Σοφία Παπαδοπούλου, η Χάλκινη Ολυµπιονίκης Εύα Χριστοδούλου, ο Χρυσός Παραολυµπιονίκης Παύλος Μάµαλος, η Πρωταθλήτρια Ρυθµικής Γυµναστικής Σταυρούλα Σαµαρά, η ∆ιευθύντρια της ΕΘΝ.Ο.Α. κ.Ιλεάνα Κλοκώνη, ο Πρόεδρος του ΟΚΑΠΑ κ. Αλέξανδρος Μαζαράκης, ο ∆ήµαρχος κ. Παντελής Ξυριδάκης και κ. Αργυρή Ολυµπιονίκης Νίκη Μπακογιάννη.
12 Θέµα
Θορυβος
Στιγµιότυπο από την εκκίνηση
Και τα πιτσιρίκια έδωσαν τον καλύτερο εαυτό τους
Έσπασε όλα τα ρεκόρ ο 39ος αγώνας δρόμου ε απόλυτη επιτυχία ολοκληρώθηκε την Κυριακή 4 ∆εκεµβρίου µία από τις παλαιότερες αθλητικές διοργανώσεις δήµων στην Ελλάδα, ο 39ος Αγώνας ∆ρόµου Φιλοθέης - Ψυχικού.Ο 39ος Αγώνας ∆ρόµου Φιλοθέης Ψυχικού διοργανώθηκε από τοn ∆ήµο Φιλοθέης - Ψυχικού και τον Οργανισµό Κοινωνικής Αλληλεγγύης-Πολιτισµού-Αθλητισµού (ΟΚΑΠΑ) και διεξήχθη στο Άλσος Ψυχικού. Η διοργάνωση πραγµατοποιήθηκε υπό την αιγίδα της Ελληνικής Ολυµπιακής
Μ
Επιτροπής. Συνολικά συµµετείχαν πάνω από 1.800 άτοµα και συγκεκριµένα 495 άτοµα στα 10 χλµ, 786 άτοµα στα 5χλµ και 600 παιδιά. Πρώτος στον αγώνα των 10 χιλιοµέτρων τερµάτισε ο µαραθωνοδρόµος Μιχάλης Καλοµοίρης, ενώ ιδιαίτερα ζεστό χειροκρότηµα απέσπασε και ο 86χρονος δροµέας Στέλιος Κρασσάς. Οι αγώνες δρόµου πραγµατοποιήθηκαν υπό την αιγίδα του ΣΕΓΑΣ και περιελάµβαναν δύο διαδροµές για ενήλικες 5 και 10 χιλιοµέτρων, τέσσερις αγώνες
για παιδιά (100, 200, 400 και 1.000 µέτρων), περίπατο 5 χιλιοµέτρων, καθώς και αγώνες για ΑµεΑ. Οι παιδικές δράσεις αθλητισµού και Ολυµπισµού συνδιοργανώθηκαν και πραγµατοποιήθηκαν υπό την αιγίδα της Εθνικής Ολυµπιακής Ακαδηµίας. Στη φετινή διοργάνωση ο ∆ήµαρχος Φιλοθέης-Ψυχικού κ. Παντελής Ξυριδάκης παρουσίασε το πρόγραµµα «Ο ∆ρόµος για το 2020», που στόχο έχει τη στήριξη των Ελλήνων αθλητών στην προσπάθειά τους προς τους επόµενους Ολυµπιακούς Αγώνες του Τόκιο.«Ο ∆ρόµος για το 2020» αποτελεί µια ιδιαίτερης βαρύτητας πρωτοβουλία µε κοινωφελή χαρακτήρα που στόχο έχει τη στήριξη Ελλήνων Αθλητών, η οποία δηµι-
ουργήθηκε από το ∆ήµο Φιλοθέης-Ψυχικού σε συνεργασία µε την Ελληνική Ολυµπιακή Επιτροπή. Σκοπός της πρωτοβουλίας είναι η δηµιουργία τάσης, έτσι ώστε όλο και περισσότερες αθλητικές διοργανώσεις να είναι ανταποδοτικές στον ίδιο τον Αθλητισµό. Η ανάπτυξη της τάσης αυτής θα έχει ως αποτέλεσµα την ευαισθητοποίηση του ευρύτερου κοινού για την επιτακτική ανάγκη της έµπρακτης στήριξης της προετοιµασίας των αθλητών µας. Στο πλαίσιο της διοργάνωσης του 39ου Αγώνα ∆ρόµου ∆ήµου Φιλοθέης-Ψυχικού, η Εθνική Ολυµπιακή Ακαδηµία της Ελλάδας προσάρµοσε ένα µικρό µέρος του αναγνωρισµένου µε διεθνές βραβείο εκπαι-
Βράβευση από την Αντίδηµαρχο κ. Κατερίνα Πετρίτση-Μουράντ.
δευτικού προγράµµατος: ΕΥ ΑΓΩΝΙΖΕΣΘΑΙ - ΑΝΝΑ ΠΟΛΛΑΤΟΥ, για τους µικρούς συµµετέχοντες του αγώνα. Στον τερµατισµό όλα τα παιδιά που συµµετείχαν, είχαν την ευκαιρία να συναντήσουν την Εθνική ΟΛΥΜΠΙΑΚΗ Ακαδηµία της Ελλάδας και να παρακολουθήσουν δράσεις σύµφωνα µε την ηλικιακή τους οµάδα. Τα ονόµατα των ηλικιακών οµάδων εµπνεύστηκαν από τις Ολυµπιακές Αξίες: •Στην οµάδα 1 µε το όνοµα “ΣΕΒΑΣΜΟΣ” περιλαµβάνονταν εικαστικές δράσεις µε θέµα “Ολυµπιακοί και Παραολυµπιακοί Αγώνες”, συνέντευξη παιδιών από Χρυσό Παραολυµπιονίκη και junior γυµναστική. (Παιδιά νήπια - 1η δηµοτικού).
Βραβεύσεις από τον κ. Παύλο Μάµαλο Χρυσό Παραολυµπιονίκη Άρσης Βαρών στο Ρίο 2016.
Αναµνηστική φωτογραφία µε τους διοργανωτές
Θέµα 13
Θορυβος
Η κ. Εύα Χριστοδούλου Χάλκινη Ολυµπιονίκης στο Σύνδνεϋ το 2000, ο ∆ήµαρχος κ. Παντελής Ξυριδάκης ο κ. Παύλος Μάµαλος Παραολυµπιονίκης Άρσης Βαρών στο Ρίο 2016, η διευθύντρια της ΕΘΝ.Ο.Α. κ. Ιλεάνα Κλοκώνη και κ. Νίκη Μπακογιάννη Αργυρή Ολυµπιονίκης Στίβου στην Ατλάντα 1996.
" " "
!
"
"
•Στην οµάδα 2 µε το όνοµα “ΠΡΟΣΠΑΘΕΙΑ” περιλαµβάνονταν µύηση των παιδιών σε βασικές αρχές της Ιστιοπλοΐας και Κωπηλασίας - σύστηµα προσοµοίωσης. (Παιδιά 2ας-3ης ∆ηµοτικού). •Στην οµάδα 3 µε το όνοµα “ΣΥΜΜΕΤΟΧΗ” περιλαµβανόταν: ο µεγάλος χορός εµπνευσµένος από Ολυµπιακά Αθλήµατα. (Παιδιά 4ης-5ης ∆ηµοτικού). •Και τέλος, στην οµάδα 4 µε το όνοµα “ΑΛΛΗΛΕΓΓΥΗ” περιλαµβανόταν το αγώνισµα Άλµα εις Ύψος και το άθληµα της Χειροσφαίρισης. (Παιδιά 6ης - και Γυµνασίου). Τα στελέχη της ΕΘΝ.Ο.Α. που συµµετείχαν στο ανωτέρω πρόγραµµα ήταν οι
εξής: η Ιλεάνα Κλοκώνη ∆/ντρια Εθνικής Ολυµπιακής Ακαδηµίας της Ελλάδας, ο Παύλος Μάµαλος Χρυσός Παραολυµπιονίκης Άρσης Βαρών στο Ρίο2016,η Νίκη Μπακογιάννη Αργυρή Ολυµπιονίκης Στίβου στην Ατλάντα 1996, ο Βασίλης Πολύµερος Αργυρός Ολυµπιονίκης Κωπηλασίας στο Πεκίνο 2008, ο ∆ηµήτρης Μούγιος Αργυρός Ολυµπιονίκης Κωπηλασίας στο Πεκίνο 2008, Σοφία Παπαδοπούλου Χάλκινη Ολυµπιονίκης Ιστιοπλοΐας στο Πεκίνο 2008, η Εύα Χριστοδούλου Χάλκινη Ολυµπιονικής Ρυθµικής Γυµναστικής στο Σύδνεϋ 2000, η Σταυρούλα Σαµαρά Παγκόσµια Πρωταθλήτρια Ρυθµικής Γυµναστικής στο Ρίο2016, η Βασιλική Μιλλούση Παγκόσµια Πρωτα-
Στιγµιότυπο από την βράβευση γυναικών από τον Πρόεδρο της Εθνικής Ολυµπιακής Ακαδηµίας κ. Ισίδωρο Κούβελο.
και υποστηρικτές της διοργάνωσης,
θλήτρια στο Ρίο 2016, οι προπονητές Παναγιώτης Ιατρούδης, Ιωάννης Βαρελτζής, Στέλιος Αλεπουδέας, Χριστίνα Τζιακούρη και η εικαστικός Βάλια Μπερτσάτου. Στο τέλος των δράσεων πραγµατοποιήθηκαν επίσης απονοµές, κληρώσεις, η µεγάλη παρέλαση, η ενθάρρυνση των παιδιών ΑΜΕΑ στα 50µ. και το party του Ολυµπισµού. Τον 39ο Αγώνα ∆ρόµου Φιλοθέης-Ψυχικού στήριξαν ευγενικά ο Όµιλος Συγγελίδη ως µέγας χορηγός, η Eurobank ως χρυσός χορηγός και οι εταιρείες Απολλώνιον, Saucony, Βίκος, Dole, Brinx, LV Petridis, Creation, Starguard&Φώτο Ψυχικό, ως χορηγοί.
Η βράβευση του κ. Στέλιου Κρασσά από το ∆ήµαρχο κ. Παντελή Ξυριδάκη
14 Υγεία-∆ιατροφή
Θορυβος
Το γιορτινό τραπέζι για τέτοιες ...παρασπονδίες. Γι αυτό την επόµενη δεν χρειάζεται να στήσετε τον εαυτόν σας στον τοίχο και να βυθιστείτε στις τύψεις, αλλά να κάνετε µόνο µερικές «διορθωτικές» κινήσεις, που θα σας βοηθήσουν καταρχήν να ξεπεράσετε το «φούσκωµα» και στη συνέχεια να επιστρέψετε στους προηγούµενους ρυθµούς σας. Μερικές από τις βασικές αυτές κινήσεις είναι :
Του Θεόδωρου Τσίγκρη Παθολόγου-Κλινικού διατροφολόγου τµόσφαιρα θαλπωρής, οικογενειακές στιγµές, φιλικές συγκεντρώσεις, δώρα και... γεµάτα τραπέζια. Η συµβουλή να δείξετε αυτοσυγκράτηση και µέτρο µάλλον δεν ταιριάζει µε το πνεύµα των ηµερών. Ωστόσο, υπάρχει τρόπος να φερθείτε έξυπνα και να γλιτώσετε από το στρες των γιορτινών ηµερών, την κούραση, αλλά και από τη δυσπεψία ή το hangover, που συνήθως ακολουθούν µετά τα εορταστικά γεύµατα και τις νυχτερινές εξόδους. Τις γιορτινές ηµέρες ενισχύστε τον οργανισµό σας κάνοντας τα εξής: • Τρώτε φρούτα και λαχανικά. • Γυµναστική ή περπατάτε όσο µπορείτε περισσότερο. • Περιορίστε τον καφέ και το τσάι. • Πίνετε νερό, φρέσκους χυµούς φρούτων και λαχανικών. • ∆ώστε τη σηµασία που χρειάζεται στο θέµα του ύπνου.
1. KΡΥΨΤΕ ΤΗ ΖΥΓΑΡΙΑ: To να ανεβείτε στη ζυγαριά σας µετά από ένα εορταστικό γεύµα είναι µια µάλλον µαζοχιστική κίνηση και, δυστυχώς, είναι κάτι που κάνουν όλοι. Το επί πλέον βάρος που θα δείτε δεν είναι λίπος.
Α
Ο ∆ΕΚΑΛΟΓΟΣ • Αποφύγετε να πίνετε αλκοόλ µαζί µε τα ορεκτικά. Η όρεξη δεν χρειάζεται βοήθεια : θα ανοίξει µόλις δείτε τα εδέσµατα πάνω
2. ΑΠΑΛΛΑΓΕΙΤΕ ΑΠΟ ΤΟ ΦΟΥΣΚΩΜΑ: Πείτε “όχι” στις πολύ αλατισµένες τροφές (κράκερ, ξηρούς καρπούς, πατατάκια, αλλαντικά κ.λ.π.)και προτιµήστε φυτικά τρόφιµα.
στο τραπέζι. • Μασάτε καλά το φαγητό σας. Το αίσθηµα του κορεσµού θα έρθει γρηγορότερα. • Μην αφήνετε τους άλλους να γεµίζουν το πιάτο σας. Επιλέξτε µόνοι σας τι θα φάτε και µείνετε σταθεροί στις προτιµήσεις σας. • Αν το φαγητό είναι σερβιρισµένο σε µπουφέ, περάστε πρώτα από τις σαλάτες και τα λαχανικά. Θα µείνει λιγότερος χώρος
στο πιάτο σας να φιλοξενήσει τα gourmet. • Είναι φυσικό να θέλετε να δοκιµάσετε όλους τους µεζέδες. Θυµηθείτε όµως ότι ένα κοµµάτι είναι συνήθως αρκετό. • Επιλέγετε τα σπιτικά ορεκτικά και φαγητά, και όχι τα τυποποιηµένα τρόφιµα. Κατά κανόνα ο παραδοσιακός τρόπος µαγειρέµατος είναι πιο υγιεινός. • Τιµήστε τους παραδοσιακούς κουραµπιέδες και τα µελοµακάρονα και αντισταθείτε στις τούρτες και τα κρεµώδη γλυκά.
• Νοστιµίστε το φαγητό σας µε αρωµατικό ξίδι ή χυµό λεµονιού και αποφύγετε τις σάλτσες. • Αν το πρώτο πιάτο είναι σούπα, µπορείτε να το παραλείψετε. • Προτιµάτε να πίνετε σκέτα ποτά –όχι κοκτέιλ-και αραιώστε τα µε παγάκια ή νερό. Η ΕΠΟΜΕΝΗ ΜΕΡΑ • Οι ηµέρες των γιορτών ενδείκνυνται
3. ΥΠΑΡΧΟΥΝ ΑΠΑΡΑΙΤΗΤΑ ΓΕΥΜΑΤΑ: To πρωινό είναι ένα απαραίτητο γεύµα, αυτό όµως δεν σηµαίνει ότι, αν ξυπνήσετε φουσκωµένοι από το φαγητό της προηγούµενης ηµέρας χρειάζεται να φάτε ένα πλούσιο πρωινό. Πιείτε απλώς ένα φρέσκο χυµό πορτοκάλι ή ένα ντοµατοχυµό. 4. ΜΗΝ ΕΠΙΛΕΞΕΤΕ ΤΗΝ ΑΣΙΤΙΑ: Ίσως σας φαίνεται φυσιολογικό, αλλά, όταν καταναλώνετε τις διπλάσιες θερµίδες από αυτές που χρειάζεστε µια ηµέρα, δεν σηµαίνει ότι την επόµενη δεν πρέπει να φάτε τίποτα. Αρκεί να µειώσετε τις µερίδες σας και να επιλέξετε ελαφριές τροφές.