AKTIVITETSKATALOG
-godestunder,nærværogfællesskabpåDalvangen
”Livetmålesikkeiår,menideøjeblikke,videler."
ErnestHemingway
Kærebeboere,pårørendeogvennerafDalvangendetteaktivitetskatalogskalgiveet overblikoverdemangefasteogtilbagevendendeaktiviteter,vitilbyderherpåDalvangen. Voresaktivitetererskabtmedfokuspåfællesskab,trivseloglivsglæde,ogvihåber,atdu findernoget,derpassertildineinteresserogønsker.Ikatalogetfinderdu:
Defasteugentligeaktiviteter,hvorvimødestilaltfranaturoplevelser,motionog kreativitettilhyggeligefællesstunder.
Åretsstorearrangementer(løsblad),hvorvisamlerbeboere,pårørendeog personaletilfestligebegivenhederogtraditionsrigesammenkomster.
Viharetsærligtfokuspånatur,grønneoplevelserogfrivillighed,hvorviskabermulighedfor meningsfuldefællesskabergennemnaturaktiviteter,bæredygtigeinitiativerogengagerede frivillige,derbidragertillivogglædeihverdagen.
Udoverdeplanlagteaktiviteterafholdesderløbendespontaneoguforudsetearrangementer, somopstårudfraønskerogmuligheder.Vianbefalerderforaltidatorienteresigdagligtpå ugeplanerneiafdelingerneellerpådenstoreinfotavlevedindgangen,hvoralleaktuelle informationerogeventuelleændringerbliveropdateret.
Hvisduharspørgsmål,eritvivlomnogetellerharbrugforhjælptilatdeltageienaktivitet,er dualtidvelkommentilattagefatidetpersonale,derertætpådig.Destårklartilathjælpeog guidedig,sådufårmestmuligtudafdemangetilbud.
Godfornøjelse
TirsdagsTræf–DelDinPassionogInspirer Andre
VelkommentilTirsdagsTræf–etnytfællesskabsinitiativ påDalvangen,hvorvibringerbeboerneudiverdenog verdenindpåDalvangen. Hvertirsdageftermiddagskabervietlevenderumfyldt medenergi,historierognærvær.Hermødesvipåtværsaf roller–beboere,personale,pårørende,familieogfrivillige –foratdelenoget,vibrænderfor.
Formål:TirsdagsTræfhandleromatinspirerehinanden gennempersonligefortællinger,interesserogoplevelser. Deterikkeekspertviden,dertæller,menautenticitet,engagementoglystentilatdele.
Hvadkanduforvente?
Pladstilbådestoreogsmåfortællinger–altfraKarenBlixenslivtilfrimærkesamlinger, veteranbilerellerminderfrabarndommen.
Enafslappetatmosfæreoggodesamtaler.
Hvordanforegårdet?
Vimødesicaféenhvertirsdag
Endeltager–beboer,pårørendeellerfrivillig–holderetuformeltoplægometemne,de brænderfor.Publikumlytter,stillerspørgsmålogdeleregnetanker.Visørgerforrammerne ogkaffen–dubringerdinpassion.
Hvemkandeltage?
Allebeboere,pårørende,frivilligeogmedarbejdere,derharlysttilatdeltage–entensom oplægsholderellersominteresseretlytter.Derkrævesingenforberedelseforatlytte,ogsom oplægsholderhjælpervidigmeddetpraktiske.
Praktiskeoplysninger
Tid:Hvertirsdagkl.13.00–14.00.
Sted:Caféen.
Tilmeldingsomoplægsholder:KontaktSashaS.Møllerpå23278591eller sasha.møller@glostrup.dkforatbookeentirsdagogfortællekort,hvadduvildele.
Deltagelsesompublikum:Ingentilmelding–baremødop.
Hvadkanduforvente?
Fredags-Fys–sjovebevægelsesoplevelser
VelkommentilFredags-Fys,hvorviforenerbevægelse, legogfællesskabienhyggeligogafslappetatmosfære. Hverfredagformiddagkanduværemedtilsjove aktiviteter,dergivermotion,smiloggodeoplevelser–helt udenkravomatvære”sportsstjerne”.
Formål:Fredags-Fyseretåbentoguformelttilbudtilalle ældre,derharlysttilatprøveforskelligeformerforfysisk aktivitetiegettempo.Vilæggervægtpåatskabeglæde, bevægelseogsamvær–særligtfordem,dermåskeikke deltageridenalmindeligegymnastik.Hererderpladstilat lege,prøvenytogoplevebevægelsepåenanderledesog underholdendemåde.
Fysiskaktivitet–Motionpåenletogsjovmåde,tilpassetalleniveauer.
Socialtsamvær–Mulighedforatmødes,tale,grineogheppepåhinanden.
Variation–Altfraboldspiloglegetilcyklingoginteraktivespil.
Tilgængelighed–Dudeltager,somdetpasserdig,ogkankommeoggåfrit.
Hvordanforegårdet?
Vimødesicafeen,hvordererpladstilbådesvedpåpandenogsmilpålæben.Programmet varierer,menkanforeksempelbydepåsjovelege,boldspiltilpassetalleniveauer,enturpå kondicykleniegettempo,interaktivespilpåWii,ellerhestevæddeløbmedspænding, heppekorogbevægelse.Dubestemmerselvtempoet–detvigtigsteerathavedetsjovtog væremed.
Hvemkandeltage?
Fredags-Fyserforalle,uansetfysikellererfaringmedmotion.Detkræveringen forudsætninger–kunlystentilatværemedogopleveglædenvedbevægelse.
Praktiskeoplysninger:
Tidogsted:Hverfredagkl.10.00–12.00.Caféen Tilmelding:Ingentilmelding–baremødop.
StorQuiz-videnogskæve spørgsmål
VelkommentilStorQuiz,hvorvidysterpå almenviden,skævespørgsmålog humoristiskeindslag.Herhandlerdetikke kunomathavederigtigesvar–det handlerogsåomathavedetsjovt sammen.
Formål:DenStoreQuizerenhyggeligogunderholdendeaktivitet,hvorvitestervoresviden, tænkerkreativtoggrinerundervejs.Formåleteratudfordrehjernenpåensjovmåde,skabe godthumørognydefællesskabetgennemlegoglatter.
Hvadkanduforvente?
Skæveogsjovespørgsmål–dualdrighavdeforestilletdigatskullesvarepå!
Almenvidenogunderfundigefakta–Testdinvidenomverdenpåenunderholdende måde.
Godthumøroghumor–Latterogoverraskelsererennaturligdelafquizzen.
Hyggeligtsamvær–Ensjovaktivitet,hvorallekanværemed.
Hvordanforegårdet?Vimødesicaféen,hvorquizzenbliverafholdtienafslappetog munteratmosfære.Spørgsmålenespænderbredtogkanhandleomaltfrahistorieogkultur tilpudsigefaktaogskøregætterier.Mankandeltagealeneellerihold–ogdererselvfølgelig enlillepræmietildagensvinder!
Hvemkandeltage?DenStoreQuizerforalle,derharlysttilathavedetsjovt,testederes videnoggrinesammenmedandre.Derkrævesingenforberedelse–kunnysgerrighedog godthumør.
Praktiskeoplysninger:
Tidogsted:Hverfredagkl.10-11.30Vimødesicaféen
Varighed:Ca.1,5time
Tilmelding:Ingentilmelding,baremødop!
Besøgshunde–Tryghed, glædeogkærligtsamvær
VelkommentilBesøgshunde,hvor Trygfondensbesøgshundekorps kommerpåbesøghosDalvangen. Deblideogvenligehundegårrundt tildebeboere,derønskerbesøg, ogspredertryghed,glædeog varmeihverdagen.
Formål:Besøgshundeskabernærvær,tryghedogglædegennemkontaktmeddyr.Formålet eratgivebeboerneenberoligendeogmeningsfuldoplevelse,hvordekannydesamværmed develtrænedeogkærligehunde.Mangeoplever,atsamværmedhundegiverro,minderog etsmilpålæben.
Hvadkanduforvente?
Nærværogtryghed–besøgshundeskaberenafslappendeogpositivoplevelse.
Mulighedforatkæleogklappe–Hundenesroligevæsengivermulighedforberøring ognærkontakt.
Besøgpåværelserne–Hundeneogderesføreregårrundttildebeboere,derønsker besøg.
Hvordanforegårdet?Besøgshundenegårrundttildebeboere,derønskerbesøgpå værelset.Hundeneerrolige,veltrænedeogvanttilatskabeglædeimødetmedmennesker.
Hvemkandeltage?Besøgshundeneerforalle,derønskeratopleveglædenvedsamvær medenhund.Derkrævesingentilmelding–blotlystentilatmødeenblødogvenligfirbenet ven.
Praktiskeoplysninger:
Tidogsted:Hverandenonsdagkl.10-11.Hundenegårrundtpåbesøgihuset
Varighed:Ca.1time
Tilmelding:Ikkenødvendigt–hundenebesøgerdem,derønskerdet.
Bingo–Detstore tilløbsstykke!
VelkommentilBingo,enaf ugensheltstorehøjdepunkter! Hersamlesvitilenhyggeligog spændendestundfyldtmed glæde,spændingogfællesskab. Uansetomduerrutineretspiller ellerprøverdetforførstegang, erdugaranteretensjov oplevelse.
Formål:Bingoermegetmereendetspil–deterenfællesoplevelse,hvorvistyrker sammenholdet,trænerkoncentrationenogfårmasserafgodegrinundervejs.Formåleterat skabeenfestligstemning,hvorvinyderspændingenvedspilletogdenhyggeligeatmosfære.
Hvadkanduforvente?
Trespilpr.gang–Vispillertrerunderbingo,såderergodevinderchancer.
Præmierogsmåoverraskelser–Dervilværeflottepræmierhverugeogmåskeenlille ekstraoverraskelseundervejs.
Spændingogglæde–Hvemfårførstenrækkeellerhelepladenfuld?
Hvordanforegårdet?Vimødesicaféen,hvorallefårudleveretoptil2bingoplader.Spillet styresafenoplæser,dertrækkernumreneogsørgerfor,atallekanfølgemed.Dervilvære trespilpr.gang,sådererrigmulighedforatvindeogdeltageispændingen.
Hvemkandeltage?Bingoerforalle,derharlysttilenhyggeligstundmedspændingog samvær.Detkræveringenerfaring–kunlystentilatværemedognydespillet!
Praktiskeoplysninger:
Tidogsted:Hvermandagkl.13-14ICaféen
Varighed:Ca.1time
Pris:50kr.pr.gang
Tilmelding:Ingentilmelding,baremødop!
Hvadkanduforvente?
Bustur–OplevSpændendeSteder Sammen
VelkommentilBustur,hvorvisammentagerpå udflugttilspændendestederognaturskønne områder.Vibesøgerhistoriskestedersom Kronborg,smukkenaturområdersomRoskildeFjord ogandreperlerinærområdet.Kommedpåen hyggeligtur,hvorvioplevernyeomgivelserog nyderfællesskabet.
Formål:Bustureneerenmulighedforatkommeud ogoplevenyestederigodtselskab.Vitagertil interessantedestinationer,hvorvifårfriskluft,nye indtrykogmåskeenddaengodhistorieundervejs. Formåleteratskabegodeoplevelser,styrke fællesskabetoggivemulighedforatnydebåde naturogkultur.
Besøgtilspændendesteder–VikørertilstedersomKronborg,RoskildeFjordog andrenaturskønneområder.
Hyggeligtsamvær–Turenegivertidtilgodesnakkeogfællesoplevelser.
Hvordanforegårdet?Vimødesvedindgangenogstigersamletpåbussen.Herefterkørervi afstedtildagensdestination,hvorvinyderdeflotteomgivelserogfårenhyggeligoplevelse sammen.Busturenvarerca.2timer,ogvisørgerforattilpassetempoet,såallefårengod tur.
Hvemkandeltage?Bustureneerforalle,derharlysttilatkommemedpåenhyggelig udflugt.Derkrævesingensærligeforudsætninger–blotlystentilattagepåturognyde oplevelsen.
Praktiskeoplysninger:
Tidogsted:Hvertirsdagkl9.30medafgangkl.10.Vimødesvedindgangen
Varighed:Ca.2timer
Tilmelding:BookpladshosJesper(23293074)
Hvadkanduforvente?
CykelturpåRickshaw–OplevLokalområdet
VelkommentilCykelturpåRickshaw,hvorvisammen tagerenhyggeligturrundtilokalområdet.Medhjælpfra aktivitetsmedarbejdereogcykelpiloterfårdumulighed foratnydedenfriskeluft,oplevenærområdetogmærke frihedenpåcykelstien.
Formål:CykelturenpåRickshawerenskønmulighed foratkommeud,oplevenaturenoggensevelkendte stederfraennyvinkel.Formåleteratskabegode oplevelser,givemulighedforbevægelseidetfriognyde fællesskabetundervejs.
Friskluftognaturoplevelser–Endejligcykelturiroligttempogennemlokalområdet.
Sikkertogkomfortabelt–Rickshaw-cyklerneerstabile,ogcykelpiloternesørgerforen trygoplevelse.
Gensynmedkendtesteder–Måskekørerviforbietsted,dervækkergodeminder.
Hvordanforegårdet?Vimødesvedindgangen,hvoraktivitetsmedarbejdereogcykelpiloter hjælpermedatfåallegodtpåpladsirickshaw-cyklerne.Herefterbegiverviosudpåenrolig turinærområdet.Turenvarerca.entime,ogvitilpassertempoet,såallefårenbehagelig oplevelse.
Hvemkandeltage?CykelturpåRickshawerfortopersoneradgangen,derharlysttilat kommeudogopleveomgivelsernefracyklen.Detkrævertilmelding.CykelturpåRickshawer foralle,derharlysttilatkommeudogopleveomgivelsernefracyklen.
Praktiskeoplysninger:
Tidogsted:Vimødesvedindgangen
Varighed:Optil1time,afhængigafvejret
Tilmelding:Jesper(23293074)
Erindringscafé–Historierfra Livet
VelkommentilErindringscaféen,et hyggeligtforumhvorvimødesogdeler minderfralivet.Hererderpladstil samtaler,refleksionogfællesskab, mensvidykkernediforskelligetemaer ogbegreber,dervækkergenkendelse ogglæde.
Formål:Erindringscaféenskaberettrygtoginspirerenderum,hvorvigennemsamtaleog historierfrahverdagenfårmulighedforatdelevoresoplevelser,erfaringerogminder.
Formåleteratstyrkefællesskabet,stimulerehukommelsenogskabemeningsfuldestunder gennemdialogogsamvær
Hvordanforegårdet?
Hvergangmødesviomkringetbestemttemaellerbegreb,derfungerersominspirationfor samtalen.Detkanvære:
Barndommenslegeogskolegang–Hvordanvardetatgåiskoleføritiden?Hvilke legelegedevisombørn?
Kærlighedogvenskaber–Hvordanmødtevivoresvenneroglivspartner?Hvilke minderharviomfællesskabogsammenhold?
Begrebersomtid,frihed,glædeogmodgang–Hvordanharvoresforståelseafdisse begreberændretsiggennemlivet?Hvadbetyderdeforosidag?
Hvemkandeltage?
Erindringscaféeneråbenforalle,derharlysttilatdelehistorierellerblotlytteognyde samværetmedandre.
Praktiskeoplysninger:
Tidogsted:Cafeenhveronsdagfra13.00–14.30
Varighed:1,5time
TilmeldingIngentilmelding,baremødop!
Hvadkanduforvente?
Fredagsbar–UgensHyggelige Samlingspunkt
VelkommentilFredagsbar,hvorvihveruge samlesforatnydegodtselskab,slappeafog starteweekendenpådenbedstemåde.Herer derpladstilhyggeligesamtaler,grinogengod stemningforallebeboere.
Formål:Fredagsbareretfastsamlingspunkt, hvorvikanmødes,skabenyerelationerog nydeenafslappetstundsammen.
Formåleteratstyrkefællesskabetoggivealle mulighedforatrundeugenafmedhyggeog samværienuformelatmosfære.
Godstemningoghyggeligtsamvær–Enuformelstund,hvorvimødesognyder hinandensselskab.
Mulighedforenforfriskning–Dervilværemulighedforatkøbeenkoldøl,etglasvin, enIrskKaffe,endrinkellerbareenkoldsodavand
Socialtfællesskab–Mødnyeoggamlebekendtskaberognydensnakomstortog småt.
Hvordanforegårdet?Vimødesicaféen,hvordererdækketoptilenhyggeligeftermiddag. Stemningeneruformel,ogdukankommeoggå,somdetpasserdig.Dereringenfaste rammer–kunmulighedenforatnydeenhyggeligstundsammenmedandre.
Hvemkandeltage?Fredagsbarerforallebeboere,derharlysttilatværemed.Derkræves ingentilmelding–duskalblotmødeopognydesamværet.
Praktiskeoplysninger:
Tidogsted:VimødesiCaféen
Varighed:Ca.1,5time
Tilmelding:Ikkenødvendigt–baremødop
Pris:Rimeligepriserdertrækkesoverserviceydelserne
Gudstjeneste–Nærvær,Roog Fællesskab
VelkommentilGudstjeneste,hvorvoresnabopræstfraØstervangskirkenafholdervoresegen lokalegudstjenesteiCaféen.Hersamlesvitilen stundmedfordybelse,salmerogrefleksionien trygoghyggeligatmosfære.
Formål:Gudstjenestenerenmulighedforatfindero,lyttetilinspirerendeordogdeleet fællesskabomkringtroen.Formåleteratskabeetrumfornærværogeftertanke,hvorvikan samleosomdeværdier,derbetydernogetforos.
Hvadkanduforvente?
Entrygognærværendegudstjeneste–AfholdtafpræstenfraØstervangskirken.
Salmerogbønner–Visyngersammenogdeltagerienroligstundmedeftertanke.
Socialtfællesskab–Eftergudstjenestenerdertidtilsamværogenkopkaffe.
Hvordanforegårdet?Vimødesicaféen,hvorgudstjenestenafholdesienafslappetog hyggeligatmosfære.Eftergudstjenestenbliverderserveretkaffe,hvorderermulighedforen godsnakogfællesskabmeddeandredeltagere.
Hvemkandeltage?Gudstjenesteneråbenforalle,derønskeratdeltage–uansetbaggrund ogtro.Derkrævesingentilmelding,ogalleervelkomnetilatværeendelaffællesskabet.
Praktiskeoplysninger:
Tidogsted:Hverandenonsdagimånedenkl.10.30.VimødesiCaféen
Varighed:Ca.1.timeinkl.kaffe
Tilmelding:Ikkenødvendigt–baremødop
Fordelevedgymnastikogbevægelse:
Gymnastik&Bevægelse–Styrke, SmidighedogFællesskab
VelkommentilGymnastik&Bevægelse,en hyggeligogenergifyldtaktivitet,hvorvistyrker kroppen,øgersmidighedenognyder bevægelseifællesskab.Hererderpladstilalle –uanseterfaringellerfysiskniveau!
Formål:Gymnastik&Bevægelseerskabtfor atfremmesundhedogtrivselblandtældre gennemlette,tilpassedeøvelser.Fokuserpå atbevaremobilitet,styrkeogbalancepåen sjovogtrygmåde.Samtidigskaberviet fællesskab,hvorvimotivererhinandenoghar detsjovtsammen.
Forbedretbalanceogkoordination–Reducererrisikoenforfaldogstyrkerkroppens stabilitet.
Øgetfleksibilitetogstyrke–Hjælpermedatholdemusklerogledsmidige.
Hvordanforegårdet?Vimødesicaféenogstartermedletopvarmning.Herefterlavervien rækkeenkleøvelser,derfokusererpåstyrke,balanceogbevægelighed.Øvelsernekanbestå af:
Stræk-ogbalanceøvelser
Blidestyrkeøvelsermedelastikkerellersmåvægte
Viafsluttermedafspændingogletudstrækningforatgivekroppenengodafslutningpå træningen.
Hvemkandeltage?Gymnastik&Bevægelseerforalleældre,derønskeratholdesigaktive ogopleveglædenvedbevægelseiettrygtfællesskab.Detkræveringensærlige forudsætninger–kunlystentilatbevægesig.
Praktiskeoplysninger:
Tidogsted:HvermandagogtorsdagiCaféen.Kl.10.15-11.30
Varighed:Ca.1,5time
Tilmelding:Ingentilmelding,baremødop!
Hvadkanduforvente?
KreativtVærksted–Skab,HygogVær Kreativ
VelkommentilKreativtVærksted,hvorvimødes foratudfoldevoreskreativesiderigodtselskab. Herkanduarbejdemedforskelligematerialerog teknikker,skabenogettildigselvellerdeltagei fællesprojektertilsærligelejligheder.
Formål:KreativtVærkstedgivermulighedforat udforskekreativitet,nydeskaberglædenogdele inspirationmedandre.Herhandlerdetikkeomat væreperfekt,menomathyggesig,værekreativog skabenogetmedhænderne.Samtidigkanvi arbejdesammenomprojekter,derkanpynteog bringeglædetilfællesskabet.
Frikreativudfoldelse–Prøvkræftermedforskelligematerialersompapir,stof,maling, perlerogmegetmere.
Personligeprojekter–Lavnogettildigselv,fxdekorationer,kortellersmå kunstværker.
Fællesproduktioner–Deltagifællesprojektersombordkorttilpåske,julepynteller pynttilhuset.
Hvordanforegårdet?Vimødesicaféen,hvorviharkreativematerialerklartildagens projekt.Dervilværemulighedforbådeatarbejdefritogdeltageifællesopgaver.Dukan tageditegetprojektmedellerladediginspirereafdagenstema.
Hvemkandeltage?KreativtVærkstederforalle,derharlysttilatarbejdemedhænderne, findeglædeiatskabenogetognydehyggeligtsamvær.Ingenerfaringernødvendig–kun lystentilatværekreativ.
Praktiskeoplysninger:
Tidogsted:HvertirsdagiCaféen.Kl10-11.30
Varighed:Ca.1,5time
Tilmelding:Ingentilmelding,baremødop!
Mentaltræning–StyrkHjernenmedSjove Udfordringer
VelkommentilMentaltræning,etugentligtprogram, hvorvitrænerhjernengennemsjoveogstimulerende opgaver.Herlegervimedord,tal,logikogkreativ tænkningforatholdesindetskarptogskabegode stunderifællesskab.
Formål:Mentaltræningerskabtforatstimulere hjernen,styrkehukommelsenogfremmekreativ problemløsning.Gennemlegogudfordringerfårvi aktiveretforskelligedeleafhjernen,samtidigmedatvi hardetsjovtsammen.Formåleteratvedligeholdeog forbedredekognitiveevnerpåenhyggeligog afslappetmåde.Humorerenstordelafdenne aktivitet,hvorvisamtidighjælperhinandenmedat løseopgaverne.
Hvadkanduopleve?Hvergangharvinyespændendeopgaver,derudfordrerog underholder.Vikanf.eks.prøvekræftermed:
Krydsordogordspil–Trænordforrådoghukommelsegennemsjoveordlege.
Gåderoglogikopgaver–Brugdinlogiskesanstilatløsesjoveogkløgtigeopgaver.
Hukommelsesspil–Testogforbedrdinhukommelsemedenkle,sjoveøvelser.
Associationsøvelser–Trænkreativtænkningvedatfindeforbindelsermellemordog billeder.
Hvordanforegårdet?Vimødesicaféen,hvorviifællesskabarbejdermeddagensopgaver. Dererpladstilbådeindividuelfordybelseogsamarbejdeismågrupper.Programmeter tilpasset,såallekanværemed–uanseterfaringogniveau.
Hvemkandeltage?Mentaltræningerforalle,derønskeratholdehjernenaktivognyde sjove,udfordrendeopgaverigodtselskab.Derkrævesingenforudgåendekendskab–kun lystentilatprøvekræftermedopgaverneoghavedethyggeligt.
Praktiskeoplysninger:
Tidogsted:ICaféenhvertorsdagkl.13
Varighed:Ca.1time
Tilmelding:Ingentilmelding,baremødop
Naturtid–OplevNaturensMagi
VelkommentilNaturtid,etugentligtnaturprogram, hvorvidykkernedinaturensforunderligeverden. Hverugetagervoresnaturvejlederosmedpåen spændenderejsegennemårstidernesskiften, aktuellenaturfænomenerogfascinerendehistorier fraDanmarkogheleverden.
Formål:Naturtiderenmulighedforatopleveog forstånaturenpåennymåde.Gennemfortællinger, sanseoplevelserogsjoveanekdoterskaberviet levendeognærværendemødemednaturens mangefacetter.Formåleteratinspireretilundren, glædeogrefleksionovernaturen.
Hvadkanduopleve?HverugebyderNaturtidpåetnyttema,hvorvikommertætterepå det,derrørersiginaturenligenu.Detkanvære:
Aktuellenaturfænomener–Meteorregn,blomstring,fugletrækellersærlige vejrfænomener.
Dyrogderesadfærd–Fascinerendefortællingeromdyreneslivfranærogfjern.
Hvordanforegårdet?Vimødesicaféen,hvornaturvejlederenpræsentererugenstema gennembilleder,lyd,smågenstandefranaturenoglevendefortællinger.Dervilaltidvære noget,derstimulerersanserne–dufte,lydeellersmåsmagsprøverfranaturens spisekammer.
Hvemkandeltage?Naturtiderforalle,derharlysttilatlærenyt,bliveinspireretogfåen hyggeligstundigodtselskab.Derkrævesingenforudgåendekendskabtilnaturen–kun nysgerrighedoglysttilatlytteogopleve
Praktiskeoplysninger:
Tidogsted:Hvertirsdagkl10-11.30iCaféen
Varighed:Ca.1,5time
Tilmelding:Ingentilmelding,baremødop!
Hvadkanduforvente?
Neglebar&Manicure–Velværeog Hygge
VelkommentilNeglebar&Manicure,et hyggeligtsamlingspunkt,hvorviforkæler hænderneognydergodtselskab.Herkan dufåordnetdinenegle,lagtnyneglelakog samtidigdeltageienhyggeligsamtalemed andre.
Formål:Neglebar&Manicurehandlerom velvære,selvforkælelseogfællesskab.Det erenstund,hvorvitagerostidtilosselv, samtidigmedatvinyderengodsnakog samværmedandre.Formåleteratskabeen afslappendeatmosfære,hvorvibådekan føleosvelplejedeogfåenhyggelig oplevelsesammen.
Plejeogforskønnelse–Fådineneglefilet,plejetoggjortsmukke.
Socialtsamvær–Mensviforkælervoreshænder,gårsnakkenlivligtrundtombordet.
Afslappendeoghyggeligatmosfære–Enroligstundmedfokuspåselvforkælelseog nærvær.
Hvordanforegårdet?Vimødesicaféen,hvorderersatenhyggeligneglebarop.Allefår mulighedforatfåneglenerenset,filetoglakeretmedenfarveefteregetvalg.Mensviventer på,atlakkentørrer,nydervidengodesnakogsamværet.
Hvemkandeltage?Neglebar&Manicureerforalle,derharlysttilatfåordnetnegleneog samtidignydeenhyggeligstundigodtselskab.Derkrævesingenforudgåendeerfaring–kun lystentilatforkælesigselv.
Praktiskeoplysninger:
Tidogsted:HvertirsdagiCaféenkl.10-11.30
Varighed:Ca.1,5time
Tilmelding:Ingentilmelding.Baremødop!
Praktiskeoplysninger
Mødestedogtransport:
Mødestedetforaktiviteterfremgårafprogrammet–oftestvedindgangenellericafeen.
Påklædningogudstyr:
Vedudendørsaktiviteteranbefalervipassendetøjeftervejret.
Tilvisseaktiviteterkanderværematerialertilrådighedellermulighedforatmedbringe egneting.
Pårørendesdeltagelse:
Pårørendeervelkomnetilatdeltageideflesteafvoresaktiviteter.
Informationomarrangementer,hvorspecifiktpårørendeinviteres,findesi aktivitetskatalogetogugeplanerne.
Frivillighedogengagement:
Viværdsætterfrivillige,derønskeratbidragetilaktiviteterne.
Ønskerduatværefrivillig,kandukontakteaktivitetsafdelingen.
Særligebehovogstøtte:
Hardubrugforsærligstøtteforatdeltageienaktivitet,hjælperpersonaletgerne.
Allevoresaktivitetertilpasses,såflestmuligtkandeltage.
Kontaktoplysninger:
Telefon:
Mail:
Jesper(23293074) jesper.thomas@glostrup.dk
Sasha(23278591) sasha.moller@glostrup.dk
Thomas(23605870) thomas.nielsen@glostrup.dk
Infotavlen:Beliggendevedindgangen,hvordufinderdagligeopdateringerogaktivitets ændringer.
Portrætfotoidettekatalog.
Alleportrætfotosidettekatalogervalgt,sådepåforskelligviskanrelaterestildeaktiviteter, deerafbildetsammenmed.Selvommanikkeselvdeltageridebeskrevneaktiviteter,kan katalogetderforogsålæsessometlille,underholdendeopslagsværkmedkendtepersoner.
ErnestHemingway–Amerikanskforfatterogjournalist,kendtforsinknappeskrivestilog klassikeresomDengamlemandoghavet.ModtogNobelprisenilitteraturi1954.(forside1)
AmeliaEarhart–Banebrydendeamerikanskpilot,denførstekvindederfløjsoloover Atlanten.Blevenikoniskfigurformodogeventyrlyst.(side2)
MahatmaGandhi–Indiskfrihedsleder,sommedikke-voldeligmodstandkæmpedefor IndiensuafhængighedfraStorbritannien.Inspireredesenereborgerrettighedsbevægelser verdenover.(side3)
LeneKøppen–Danskbadmintonspiller,verdensmesteri1977ogenafsportensstoreprofiler i1970’erne.(side4)
OttoLeisner–Folkekærtv-ogradiovært,kendtforprogrammersomFupellerFaktaogKvit ellerDobbelt.(side5)
PoulThomsen–Dansktv-værtogjournalist,særligthusketforDusmedDyreneogsitnære forholdtildyr.(side6)
PeterBelli–Danskrock-ogpopmusikermedenlangkarriere,oftekaldtDanmarksførste rockstjerne.(side7)
DirchPasser–Elsketskuespiller,komiker,centralidanskrevyogfilmgennemårtier.(side8)
OleRitter–Danskcykelrytter,berømtforsinetimerekorderogdeltagelseiinternationaleløb. (side9)
ToveDitlevsen–Danskforfatteroglyriker,kendtforsineskildringerafkvindeliv,barndomog socialbaggrund.(side10)
BodilUdsen–Fremtrædendeskuespillerindemedstorerolleriteater,filmogtv,bl.a.som "Emma"iHusetpåChristianshavn.(side11)
JohannesMøllehave–Præst,forfatterogkulturformidler,kendtforsinvarmehumorogevne tilatgørelitteraturlevende.(side12)
KaptajnJespersen–Dansktv-personlighed,kendtforradiogymnastikogsinkarismatiske, pædagogiskestil.(side13)
FridaKahlo–Mexicanskmaler,kendtforsinestærktpersonligeogsymbolskeselvportrætter, ofteprægetafsmerte,identitetogkulturellerødder.(side14)
AlbertEinstein–Tysk-amerikanskfysiker,udviklerafrelativitetsteorienogenaf videnskabshistoriensstørsteskikkelser.(side15)
DavidAttenborough–Britisknaturformidlerogdokumentarist,verdenskendtforsinetv-serier omnaturogdyreliv.(side16)
DanTurèll–Danskforfatterogdigter,oftekaldet"OnkelDanny",kendtforsitsærligesprog ogkærlighedtilhverdagslivetiKøbenhavn.(side17)
Ønskeliste–hvadvilduværemedtil?
Herpåbagsidenkandunemtholdestyrpådeaktiviteter,dugernevilprøveellerdeltagei. SætetXudfordem,duønsker–såhardudinegenlillehuskeliste.
☐TirsdagsTræf Hyggeligeeftermiddagemed samværogsnak.
☐Fredags-Fys Letmotiontilmusik,hvorallekan væremed.
☐StorQuiz
Testdinvidenoghygdigmed fællesskabogsjovespørgsmål.
☐Besøgshunde Møddefirbenedegæster,der sprederglædeogvarme.
☐Bingo
Etklassiskspilmedspænding,grin ogfinepræmier.
☐Bustur
Udflugtertilspændendesteder–oplevnogetnytsammen.
☐Cykeltur
Friskluftogfællesskabpåtohjuliet roligttempo.
☐Erindringscafé Delminder,billederoghistorieri hyggeligtselskab.
☐Fredagsbar Uformelfredagsstemningmedsnak, musikogmåskeetglas.
☐Gudstjeneste Stillestundermedrefleksion, fællessangognærvær.
☐GymnastikogBevægelse Holdkroppenigangmedøvelser, derstyrkerogsmidiggør.
☐KreativtVærksted Slipfantasienløsmedmaling, håndarbejdeellernyeidéer.
☐Mentaltræning Øvelserogteknikkertilro,fokusog indrestyrke.
☐Naturtid Fåvidenomnatursgangmed naturvejlederensoplæghver onsdag.
☐Neglebar&Manicure Forkælhændernemedlidt selvforkælelseogvelvære.
☐Mitsærligeønske
ÆldrecenterDalvangen Digevangsvej1 2600Glostrup
T:43236900
M:aeldrecenterdalvangen@glostrup.dk
Redaktion:tbn Tekst:ssm/tbn Korrektur:BeboerTimBjarnt