The Reader | El Perico April 2020

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A P R I L 2020 | volUME 27 | I SSUE 02

COVID-19 Guide

and 50+ Omaha Things To Do In Quarantine

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A Publisher/Editor Note

publisher/editor........... John Heaston john@thereader.com graphic designers........... Ken Guthrie Sebastian Molina news..........................Robyn Murray copy@thereader.com lead reporter............... Chris Bowling chris@thereader.com associate publisher.... Karlha Velasquez karlha@el-perico.com creative coordinator...... Lynn Sanchez lynn@pioneermedia.me

CONTRIBUTING EDITORS healing...............Michael Braunstein info@heartlandhealing.com arts/visual.................... Mike Krainak mixedmedia@thereader.com eat.................................. Sara Locke crumbs@thereader.com film.................................Ryan Syrek cuttingroom@thereader.com hoodoo................. B.J. Huchtemann bjhuchtemann@gmail.com music..................... Houston Wiltsey backbeat@thereader.com over the edge..............Tim McMahan tim.mcmahan@gmail.com theater.................... Beaufield Berry coldcream@thereader.com

Love in a Time of Pandemic W

by John Heaston

e hope this combined issue of The Reader and El Perico finds you and your family as safe and sane as you can be during these challenging times.

“A true friend is the one, who holds your hand and touches your hear t.”

—Gabriel García Márquez, Love in a Time of Cholera

It’s in times like these that families unite, friends bond and, if we listen to our hearts and not our fears, communities come together, much like this issue represents.

I’ve learned about community from spending time in South and North Omaha, working with El Perico and the Omaha Star, to serve audiences that often live daily with adversity I never understood growing up. The gift from that experience has been all mine, for there is a depth of compassion and a sense of forged community in these neighborhoods that never ceases to inspire me.

We intend to inform, but also delight and engage. We hope you use these publications to find inspiration in corners and communities of Omaha you haven’t touched. And we hope you share what you find. There are plenty of organizations and individuals that can help guide you. Be deliberate, listen and hold it dear.

Let’s learn from each other in this difficult time, and it will not be wasted. One day, we will celebrate. Take care of each other, Omaha.

Nota del Editor

Amor en los Tiempo de Pandemia POR John Heaston

E

speramos que tras este ejemplar combinado de The Reader y El Perico usted y su familia se encuentren lo más sanos y a salvo posible durante estos tiempos difíciles.

OUR SISTER MEDIA CHANNELS

OUR DIGITAL MARKETING SERVICES

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COVID Resource guide: We’ve Pared Down The Noise Into A Concise Resource Guide

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COVID Resource guide: 50+ Great Omaha Things To Do During Quarantine

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EARTH DAY: Don’t Let Coronavirus Stop Us; Earth Day has Gone Digital in 2020

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COVID-19: Guía de Recursos COVID

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COVID: Más de 50 grandes cosas de Omaha que hacer durante la cuarentena

Es en momentos como estos que las familias se unen, los amigos crecen y, si no hacemos caso a nuestros miedos y escuchamos a nuestros corazones, las comunidades se unen, de forma similar a lo que este ejemplar representa.

He aprendido mucho sobre la comunidad después de pasar tanto tiempo en el Sur de Omaha y el Norte de Omaha, trabajando con El Perico y el Omaha Star, para servir a públicos que en ocasiones viven diariamente enfrentándose a una adversidad que yo nunca viví. El regalo de esta experiencia ha sido invaluable, pues en estos vecindarios hay una gran compasión y un sentido de comunidad que jamás ha dejado de inspirarme.

Nuestra intención es informar, pero también es deleitar y conectar. Esperamos que usted use estas publicaciones para encontrar inspiración en todos los rincones y comunidades de Omaha que no ha tocado. Y nosotros esperamos que usted comparta lo que encuentre.

Hay muchas organizaciones y personas que pueden ayudar a guiarle.

Tome la iniciativa, escuche y resguárdelo.

Proud to be Carbon Neutral

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JOBS: Lost or Fear Losing Your Job? | What To Do If You’re a Small Business Owner

Aprendamos los unos de los otros en estos tiempos difíciles y de esa forma nada será desperdiciado. Un día celebraremos. Omaha, cuídense los unos de los otros.

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Data EnginEEr

Multiple Positions - responsible for building infrastructure to answer questions with data, using software engineering best practices, data management fundamentals, data storage principles, & advances in distributed systems. Drives adoption of best practices in data management (data integrity, test design, analysis, validation & automation) & of architecture & technology for user experience.

Defines & applies appropriate data acquisition & consumption strategies for given technical scenarios. Develops sustainable data driven solutions with new gen data technologies to meet customer, business, & organization needs. Profiles & analyzes data to design scalable solutions, translates data product backlog items into engineering designs & logical units of work, & designs & implements distributed data processing pipelines. Develops & improves current data architecture & improves monitoring, alerting & remediation. Anticipates, identifies, & solves data management issues to improve data quality, privacy & experience.

Contributes to overall architecture, frameworks & patterns for processing & storing data. Understands complex multi-tier, multi-platform systems.

Works with architecture/engineering leads & teams to ensure quality solutions & engineering best practices are defined & adhered to.

Serves as expert in data engineering & as a mentor/coach.

Must hold Bachelor’s degree or equiv in Computer Science, MIS, Data Governance, Data Management or closely related field with 5 years of Data Engineering, Software Development or Infrastructure Design that includes experience in: Microsoft Database & Data Warehouse tools, reporting technologies, MS Windows Operating Systems, MS Office, Data Lake ecosystems, Metadata Management, Data Modeling, Data Cataloging, Data Quality Workflow & Remediation tools, & Master Data Management plus detailed knowledge of client-server products & related terminology, Windows & other PC software & networking products & related terminology & business & analysis experience in information &/or content management & project leadership experience involving cross-functional teams & outside consultants or vendors.

Send resume to Caylee Messersmith, Farm Credit Services of America, FLCA, 5015 S. 118th Street, Omaha, NE 68137.

O M A H A

COVID-19 Advice

by Chris Bowling

If You’ve Lost Your Job or Fear Losing Your Job

The federal government will reimburse employers in the form of a payroll tax credit.

In Nebraska, waivers for unemployment climbed by several hundred since the first local case of coronavirus. If you’re facing fewer hours at work or fear losing your job, there are several resources available to you.

What To Do If You’re a Small Business Owner

On March 16, the Nebraska Department of Labor announced it would relax its requirements for unemployment benefits from March 22 to May 2, including by: • eliminating the one-week waiting period for benefits; • waiving the requirement that applicants be searching for a job; and • expediting online applications.

OPEN & HIRING

Call Service Representatives (CSR) In these unusual times of COVID-19, the continuity of payments and banking services is critical. We are hiring CSRs with six months relevant experience to ensure help is available.

Benefits: Insurance (Medical, Dental, Vision) 15 Annual Holidays Overtime and Differential Pay Get in touch with us: Email: careers@i2cinc.com Call: 650-593-5400 x 4786

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J O B S

Any worker who’s lost their job due to COVID-19 is eligible for unemployment benefits through the Department of Labor’s website.

Those who worry missing work due to contracting COVID-19 could affect their job security should contact Legal Aid of Nebraska.

The Families First Coronavirus Response Act, signed into law March 18 expands paid sick leave to about 52% of American workers starting April 2. This law applies to most workers at mid-sized to small companies as well as nonprofits and government agencies. It also includes 12 weeks of sick leave for those caring for children. Those on leave would receive their usual pay with a cap of $511 per day.

As the federal government works to increase relief to small business owners affected by COVID-19, the U.S. Small Business Administration encourages those people to apply for disaster recovery loans at interest rates of 3.5% for small business and 2.75% for nonprofits, with longer terms of up to 30 years.

These loans can provide up to $2 million in funds. To apply, you’ll need: • to create a loan application account; • to have your IRS Form 4506T ready as well a personal financial statement, schedule of liabilities and your most recent federal income tax return; and • additional information or documents depending on your circumstances.

Short-Time Compensation This alternative to layoffs provided by the Nebraska Department of Labor allows employers to maintain their workforce by filling pay gaps with unemployment benefits as they cut hours.

This aid, which can run up to three months, requires your company to have three or more employees. The reduction in your workforce must also be between 10% and 60%. Approval for this compensation can take up to 30 days.

402.496.0220 402.496.0220 402.496.0220 www.huberchevy.com www.huberchevy.com “Your “Your Way! Way!Under Underthe theExpressway!”

Expressway!”

11102 West Dodge Rd. • Omaha, NE 68154 “Your Way!Dodge UnderRd. the Expressway!”

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COVID-19

Illustration of the virus that causes COVID-19 by the Centers for Disease Control and Prevention.

RESOURCE GUIDE

by CHRIS BOWLING

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aps on public gatherings.

Large community events shuttering. Public officials from the local to federal levels scrambling. The COVID-19 crisis has shifted dramatically in Omaha leaving many adapting day by day, hour by hour to a slew of guidelines, information and public emergency notices.

Go online to Food Bank for the Heartland’s website for mobile and fixed pantries as well as Supplemental Nutrition Assistance Programs.

The Reader has pared down the noise into a concise resource guide. Check out “Omaha Jobs” for information on unemployment as well as small business.

The Salvation Army of Omaha

Children’s Hospital & Medical Center:

The local organization has bolstered its food pantry at The Burrow Center at 6101 NW Radial Highway. The Salvation Army of Omaha will also be participating in mobile pantries at several OPS schools throughout the city.

childrensomaha.org/covid

Health Care

1-800-922-0000 nebraskamed.com/covid

Visit our website (theReader. com) to view this article with links and interactive materials.

Where to Find Food?

Having sufficient food supplies is important as COVID-19 continues to spread. Here are several community resources to keep your family fed through the COVID-19 crisis.

Food Bank for the Heartland

Food Bank for the Heartland also has a list of drive-up mobile pantries, monthly mobile pantry locations and pantry partners listed by zip code.

In Nebraska, tests have so far been limited to: symptomatic, “high-risk” patients with underlying health conditions; health care workers who had contact with a COVID-19 infected person; people who’ve traveled to infected areas; and “other factors” such as proximity to areas

where community transmission has been reported.

If you do fit those criteria or are displaying serious symptoms, use these resources to get started: CHI Health: chihealth.com/coronavirus click on “Take Questionnaire”

Methodist Health System: Coronavirus (COVID-19) Hotline: 402-815-SICK (7425) bestcare.org/covid-19

Nebraska Medicine:

OrthoNebraska: 402-609-2600 orthonebraska.com/covid-19 info@orthonebraska.com

School Closures & Food Distribution On March 19, Governor Pete Ricketts instructed all schools in Cass, Douglas, Sarpy and Washington counties to close through April 30.

Omaha Public Schools

A map of Omaha food pantries associated with Food Bank for the Heartland. Credit: Food Bank for the Heartland.

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In a letter to students and families, Superintendent Dr. Cheryl Logan said OPS would provide printed packets with learning materials in addition to one activity per week per class to be provided via email.

Logan referred parents to Food Bank for the Heartland to provide food for children who depend on school lunches.

Papillion La Vista Community Schools PLCS closed on March 23 with an indefinite return date.

The district is distributing weekly supplies of free to-go breakfasts and lunches for all students. Pickups take place every Monday from 7:30 a.m. to 11 a.m. at La Vista Middle School at 7900 Edgewood Blvd. and Golden Hills Elementary at 2912 Coffey Ave., Bellevue.

The district is currently working on a plan to address remote learning materials, canceled events and high school senior events.

Ralston Public Schools The district does not have a planned return date and is providing parents at-home study materials online.

Ralston Public Schools is offering pre-packaged grab-andgo meals daily from 10 a.m. to 1 p.m. Breakfast and lunch are available for anyone 19 years or younger at no cost at Ralston High School at 8969 Park Dr. and Ralston Middle School at 8202 Lakeview St.

Bellevue Public Schools Bellevue Public Schools is closed with an indefinite return date.

C O V I D The district is providing learning materials, in both digital and printed form, for families to work with students at home.

Similar to its summer meals program, BPS is offering driveup breakfast and lunch meal service for all students from 11 a.m. to noon every school day at various elementary school sites across the city.

R E S O U R C E

know could use this resource, call 211 or visit their website.

To apply, you will need: a lease or monthly mortgage statement; most recent pay stub and/or letter from employer; and other supporting documentation.

Millard Public Schools

If you’d like to help support the fund, United Way of the Midlands is accepting donations, 100% of which will support housing stability

Millard Public Schools remained closed after spring break, and remote learning began March 24.

Utilities Promise to Maintain Service

To aid students who might miss meals, Millard Public Schools is partnering with the NorthStar Foundation and the Learning Community of Douglas and Sarpy Counties.

Evening meals will be available from 4 p.m. to 6 p.m.

Metropolitan Utilities District

Westside Community Schools Westside is closed until May 1. Remote learning assignments are being sent home.

The district is distributing a week’s worth of free breakfasts and lunches to students every Monday from 8:30 a.m. to 12:30 p.m. at several school locations and from 4 p.m. to 7 p.m. at Westside Middle School at 8601 Arbor St.

Housing Help United Way of the Midlands Housing Stability Fund Starting April 15, residents 19 years or older will be able to apply for rent or mortgage assistance with United Way. Applicants can receive a onetime payment of up to $1,500.

These funds will be administered by United Way’s 211 program. If you or someone you

MUD announced March 12 it won’t shut off water to any homes due to late payments until further notice. MUD Director of Water Quality Chris Fox also said the coronavirus has not been shown to be a waterborne disease and Omaha’s water distribution system is safe.

On March 17, MUD announced its downtown office, which it shares with OPPD at 444 S. 16th St., will close until further notice.

Omaha Public Power District

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ness customers because of their inability to pay their bills due to the disruptions caused by the coronavirus pandemic;

As public officials scramble to contain the spread of COVID-19, the Omaha Community Foundation started its COVID-19 Response Fund to assist those affected by the pandemic and ease economic consequences.

(2) waive any late fees that any residential or small business customers incur because of their economic circumstances related to the coronavirus pandemic; and

Volunteer with a Food Pantry

(3) open its Wi-Fi hotspots to any American who needs them.

Food Bank for the Heartland is also accepting volunteers at this time.

Cox Communications Cox announced it would provide a month free of its Connect2Compete service as well as free support for phones and desktops, resources for discounted, refurbished equipment and a Learn from Home toolkit for schools.

CenturyLink CenturyLink promised to maintain speeds despite increased demand, waive late fees and not terminate service due to financial reasons.

How You Can Help Donate to the Omaha Community Foundation’s COVID-19 Response Fund

Donate to United Way of The Midlands In working with the Omaha Community Foundation, the United Way of the Midlands established a housing stability fund. All donations to the fund go directly to those in need.

What is Coronavirus?

Coronavirus, or COVID-19 as this novel strain of the common disease that appeared in late 2019 is called, is a flu-like respiratory disease caused by a virus that spreads human to human.

How Does it Spread?

COVID-19 spreads through respiratory droplets produced

OPPD said it will suspend disconnections due to nonpayments until April 30. At that time, the utility will reevaluate the suspension.

Internet Access On March 13, the Federal Communications Commission called on internet providers to up their services in response to COVID-19 the agency asked providers to: (1) not terminate service to any residential or small busi-

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G U I D E CDC report said in a worst-case scenario, meaning no social distancing or crowd control, between 160 and 214 million could be infected.

That’s between 50% and 65% of the U.S. population.

when a person coughs or sneezes. Inhaling that or touching a surface the virus is on and then touching your mouth, eyes or face are primary ways the virus spreads.

Symptoms

That was before cities, states and the federal government took serious action to stop the disease’s spread, and Infographic created for the coronavirus 2019 epidemic but generally the CDC has since applicable to any pandemic. Demonstrates the benefits of slowing It’s possible to carsaid we’re unlikely to transmission. Public use illustration by Esther Kim & Carl T. Bergstrom. ry the virus and have reach those numbers. mild or no symptoms.

However, it is clear The more stringent mea- Doesn’t the Flu Kill Some victims will require hos- sures we take the more we COVID-19 will be a concern More People Every pitalization and intensive care “flatten the curve,” meaning through April.

Year? as well as breathing assistance we limit how quickly the disYes, but we’ve never seen The Effect on the Econfrom a ventilator. ease will spread. This is esomy sential because it lessens the a strain like COVID-19 before.

Who’s at Risk?

Since March 4, Wall Street disease’s impact, and eases the By some estimates, it spreads Working knowledge says strain on hospitals, clinics and faster and has a higher death has seen a series of historic “high risk” patients are older rate — killing 3.5% of infected plunges that have triggered health care providers. people and those with existing people versus 0.1% for the flu, halts and hysteria.

The best way to “flatten the according to the CDC. Because health conditions that make The Federal Reserve them prone to illness. How- curve” is to follow orders to: the virus is new, there is much dropped interest rates to nearever, others are susceptible keep groups under 10 peo- we don’t know about it. ly zero.

The federal governtoo. New CDC research shows ple, wash your hands often, How Bad Can This ment is spending a lot very people between the ages of 20 distance yourself from others, quickly to bolster citizens and Get? stay inside if you feel sick and and 54 made up 40% of the the economy. Meanwhile, aironly leave home for essentials. first hospitalized cases in the The short answer is no lines say they’re experiencing U.S. one really knows. An early their worst drops in What Can I business since 9/11 Do? and some states have seen spikes G o v e r n in unemployment ment and health benefit applicaofficials recomtions. mend individuals After two to 14 days of exposure, symptoms including fever, a dry cough and shortness of breath may occur.

distance themselves from others, limit gatherings to 10 people and stay inside as much as possible to prevent the spread of the disease.

What Does “Flatten the Curve” Mean?

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The stock market has experienced a historic plunge since COVID-19 started to spread in the United States and officials closed businesses and postponed events. Graphic from tradingview.com.

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In Omaha, the loss of the College World Series and Berkshire Hathaway shareholders’ meeting alone will likely result in tens of millions in irreparable financial harm.

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50+ Great Omaha Things to Do During Quarantine

Stay connected to community, each other and yourself

by The Reader Writers

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years of publication, this is a first; with no events to cover, The Reader’s cultural team thought long and hard how about how to keep you connected with local arts and culture as you while away your time at home. Shifting our crowd-sourcing skills into high gear, we compiled as many sanity-enhancing ideas as we could to help our readers ride the storm out without anyone coughing on them.

We’ve got a bit of something for everyone from Film Editor Ryan Syrek’s screen time promotion to Visual Arts Editor Mike Krainak’s Artful Dodgers to B.J. Huchtemann’s blues-tinged community support for artists.

Things are changing hourly at this point with regards to Covid-19. What can you do to stay sane and help others? Go on TheReader.com and share your tips!

Here are some of our ideas.

Duh – Generally Good Ideas 1. Go outside and take a walk! There’s plenty of room to keep social distancing while enjoying the Spring weather. Or, take an afternoon drive north to Sioux City along the Missouri River. Take the Loess Hills Scenic Byway on the Iowa side or the Lewis & Clark Scenic Byway in Nebraska. Crank the tunes. (SC) 2. Surprise your partner with a self-isolation gift of roses or sunflowers from Piccolo’s Florist. They’re offering free delivery at piccolosflorist.com. (SC) 3. Meet Your Neighbors. We really need to be there for each other now. It’s a great time to hang out in your front or back yards until you see your neighbors poke their heads out.

Exchange names and numbers so you can help keep any eye on the neighborhood together. (JH) 4. The Census is Counting (On) You. Every household in America should have received a 2020 Census Bureau mailing with instructions about completing this decade’s census, probably online. Filling out the census is critical for political

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representation and federal resources for our community. If you received a paper questionnaire, you are likely in an area projected to have low online participation. If you don’t send back the paper questionnaire, you can expect to have a canvasser knock on your door this summer to collect your information manually. (JH) 5. Get Your MailIn Ballot for the Primary. 2020 is not the year to sit out of politics, so make sure you can vote easily from the comfort of your home. Just complete the early regSample of the Early Voting istration form, take ballot Application a picture with your phone and email it to earlyvoting@votedouglascounty.com or earlyvote@sarpy. com, depending on your county. Even cooler, you can check online later in May to see when your ballot is counted. (JH) 6. Support your favorite local businesses by voting them the best! The Readers’ Choice Best of the Big O!, TheBestofTheBigO.com, is one of the oldest and most credible local business surveys. We set the standard for one person-one vote, banning vote buying and using an independent accounting firm to tally the results. Fill out every category and increase your chance of winning prizes and supporting more local business. You can also vote every day (what else do you have to do right now?) in the Omaha World Herald’s Omaha’s Choice Awards, through April 19. (JH) 7. Get Your Message Out. If you’re a medical professional or public official who needs help communicating in English or Spanish using video/multimedia, contact Miguel Cedillo of Make Believe Media. Help is 100% pro-bono and all done remotely. Email miguel@makebelievenewmedia.com. (LS)

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8. Are You One of the Gigless? This list was helpfully curated by the online Facebook Group “National Women in Blues:” Patreon.com, Podia.com, BuyMeACoffee.com (to get patrons), Fiverr.com (to sell jingles), Twitch.tv (another option to livestream), iTutor.com (to teach). For gigs work: Behance.net, Solidgigs.com, FlexJobs.com, (vets employers, charges fee), TaskRabbit.com. For freelance writing: Contena.co. (BJH) 9. Hope and Courage. Be kind to yourself and practice kindness and compassion to others. Give where you can, try to do things that give you joy. Love on your pets. Use the phone or texting or social media to stay connected with friends (virtual happy hours are popping up) and do what you can to safely check on vulnerable friends and neighbors. We are in unprecedented times, our choices have never mattered more. (BJH)

Artful Dodgers – Visual Arts Ideas 10. Virtual Reality. Several venues have better than average websites archiving current and past shows with imagery

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and insight intact. In April, go especially to the Omaha Library post Motion Blur in the Michael Phipps Gallery, Bemis Center Exhibition page, or Gallery 1516’s Exhibition page. (MK) 11. Support Local Artists as well as art by becoming a member of these three community-building venues Union of Contemporary Arts, El Museo Latino and Amplify Arts. (MK) 12. Ian Tredway’s GHOST Art Project has featured digital exhibitions since its May 2018 launch. Though its physical space—Sanctuarium—is on hiatus, the emerging artists it features can be seen on its website, ghostartproject.com. (MK) 13. Stormy Weather? Roam the lobbies and meeting-free hallways at both Hilton Omaha (10th and Cass) and the Marriott Capitol District (222 North 10th) hotels. Each has worked to make its public spaces into showcases for art, much with a local connection. (MK) 14. Explore Nebraska Artists. In sports as in art, you can’t tell who’s the players without a program. Go to Kearney’s estimable Museum of Nebraska Artists at mona.unk.edu and search “Collection artists” for a who’s who of Nebraska artists.

There’s nothing like putting a name on a face...or a face on a canvas. (MK) CONITINUED ON PAGE

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HIT THE

GREEN at the Metropolitan Community College Foundation 12th annual golf outing.

Saturday, May 30 • Check-in at noon, 1 p.m. shotgun start Tiburon Golf Course, 10302 S. 168th St. For more information and pricing, or to register as a single or a team, visit mccneb.edu/golf by Friday, May 15.

Proceeds benefit MCC SkillsUSA students.

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15. Buy Local Art. Artists at all levels depend on sales. If you’re new to collecting but wish to dip a toe in, the following sites specialize in works on paper and/or more budget-friendly emerging artists: Omaha: gallery72.com, projectprojectomaha.com and www.bffomaha.org. Lincoln: constellation-studios.net. (MK)

22. Neighborhood News. Listener supported, community operated Mind and Soul 101.3 FM radio presents hourly COVID-19 news. News staff Michael Scott and Michelle Troxclair keep listeners updated on how the North Omaha community is being effected and how to help keep people safe.

Listen on Tunein.(LS)

16. Co-Ops Need Love Too. Don’t overlook co-op galleries that band together member and associate artists who proudly display their arts and craft: artistscoopomaha.com, oldmarketartists.com and hotshopsartcenter.com in Omaha and lincolnartistsguild.org, gallerynine.com, noyesartgallery. com in Lincoln. (MK)

23. Dig In. It’s the perfect time to get your garden prepared for a fruitful 2020. You can start to plant durable greenery like onions and radishes in early April, but wait until the weather starts to warm up to plant juicier varieties. Farmer Cait Caughy, expert farmer, mom and educator is making a series of quick, simple videos to help you learn how to plant your own food. Look for “Mullein Hill Farm” on Youtube. (SC)

Your Mind Is Not Quarantined – Ideas for Learning New Things 17. Be The Ball, Danny. All of Omaha’s municipal golf courses are open as of print time. Visit parks.cityofomaha.org to scout the city’s four public 18-hole courses and four 9-hole courses. (SC) 18. Do It. While Do Space is closed to the public, members can access a new line of free digital services. Besides regular programming, explore new topics like Twitch streaming, Augmented Reality, Stencyl game design and the Census. Look at the Do Space Events Calendar, Blog and Facebook Page. (LS) 19. Research Your Family Tree. The Omaha Library is opening up family history research (normally allowed only onsite) to patrons at home. You must have an OPL card and PIN to get started. Ancestry Library Edition will open your world to the largest general collection of genealogical information. discover.omahalibrary.org/ (LS) 20. Stressed? Breathe . . . It’s the perfect time to take up a calming practice. The Center for Mindful Living in Dundee is offering online participation in silent meditation on Mondays, Tuesdays and Thursdays at 8:15. The Zoom link is available at thecenterformindfullivingomaha.com. Many Omaha yoga studios such as Sound Method Yoga, Lotus House of Yoga , Do Yoga Now, One Tree Yoga and Karma Yoga are also offering virtual classes. Find more information on their Facebook pages.(SC) 21. Stay Informed. At last, time to catch up on NOISE Omaha’s well-produced and hyperlocal podcasts! Episodes 1 - 3 look at affordable housing (in partnership with the Omaha Star), meaningful engagement, and waste. Get updates from this local digital upstart at noiseomaha.com or by texting “NOISE” to 33222. (LS)

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The World Is Your Stage Performance Ideas 24. Remote Karaoke. Sing with other people from wherever you are. My theater nerd friends and I recently sang heartbreaking Les Miserable tunes across four states and with nine people using an app called Smule. You’ll need $2.99 and a plug in earphones, but it is a small price to pay for an afternoon of fun and built-in music videos. (BB) 25. Backline Comedy Live Stream. If it’s laughs you’re looking for, keep up with Omaha’s funniest comedians and live performances with the Backline livestreams on Patreon.

Thursday through Saturday you can check out comedy in real time. Visit Backlinecomedy.com for more information and upcoming shows. (BB)

Good Screen Time – Film Ideas 26. Start a “Movie Club” with Friends Over Social Media/Texting. Who needs Hollywood to tell us what to watch? Take turns picking stream-able flicks with friends and discuss. Hit up twitter.com/thereaderfilm if you need discussion questions. (RS) 27. Watch the Best Omaha Movie. If you have Starz (which you can get through Amazon Prime or cable/satellite), you can watch Out of Omaha, the most important movie about the city ever made. (RS) 28. Festival Faves. The Omaha Film Festival recently posted links to dozens of films that have screened at past Omaha Film Festivals. A curated a collection is available on Hulu, Netflix, TubiTV and Amazon. “Pick of the Litter” and “Biggest Little CONITINUED ON PAGE 19

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EarthDayOmaha.org Event Overview:

SPONSORS

Earth Day Omaha’s First

Virtual Event

Celebrating the 50th Anniversary of Earth Day on April 18, 2020 The very first Earth Day took place 50 years ago on April 22, 1970, with an estimated 20 million Americans demonstrating nationwide for a healthy planet. Earth Day Omaha Coalition is heralding this important milestone by hosting its 31st consecutive event—online for the very first time! Due to COVID-19 and the importance of physical distancing, the planned outdoor celebration at Elmwood Park has been cancelled. Instead, join a community-wide virtual gathering and environmental teach-in on April 18 to learn about urgent environmental issues and the individual actions you can take to help. Connect with local green organizations and businesses, watch demonstrations and tutorials, and enjoy music performances!

The 2020 Friend of the Environment award winners will be announced as well. Tune in, feel inspired, and help turn the tide toward a more environmentally conscious world. Be sure to visit EarthDayOmaha.org, follow the event on Facebook and Instagram, and use the tag #Virtual EarthDayOmaha.

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EarthDayOmaha.org Things to do:

Going Green While Quarantined It’s just one straw, said 8 billion people. Just like the popular adage about plastic pollution illustrates, our actions really can and do make a difference. Schools are closed and people can’t gather, but there are lots of activities we can do together.

Grow a green thumb! This is a perfect time to get your hands in the dirt. Plant a produce garden for fresh, organic, and local food. Plant a tree for energy efficiency. Plant a pollinator garden to help benefit backyard critters. We’ll have tips on all these planting projects and more!

Keep it clean! As you walk around your neighborhood for exercise and fresh air, take in the sights of springtime and pick up any trash and litter laying around. As a bonus, you can practice your zero waste sorting skills. Tune in to Virtual Earth Day for more information on composting, recycling, and living with less.

Make your voice heard! Government plays a large role in how communities deal with the climate crisis. Contact your local representatives, keep informed about candidates running for office, and stay aware of the decisions being made to shape our laws and lives. Join us on April 18th to learn more about being civically engaged!

Be a citizen scientist! As you explore your backyard and natural areas, document the life that is present and help experts track changes to populations of plants and animals. Help

document birds, bugs, and amphibians and keep a watchful eye for invasive species. We’ll be sharing information from some local groups collecting data and working to protect our native species.

Go global! Earth Day Omaha is part of the global Earth Day Network, and the website (earthday.org) is full of resources. Check out the Earth Challenge 2020 and find teaching materials for children and adults in the 2020 Teach-In Toolkit.

Global Perspective:

How COVID-19 is Unexpectedly Benefiting the Environment While being a contagious and deadly virus, COVID-19 is changing human behavior rapidly and in ways that are proving to be beneficial to our natural world. From cleaner air in China to clearer canals in Italy, the scaling down of human activity has resulted in noticeable and almost immediate environmental improvements. We are seeing the potential for our community and our leaders to come together and create a cultural shift that is unified, based on scientific best practices, and prioritizes the health and wellbeing of others. Let’s not forget the lessons we are learning during this modern pandemic. Virtual Earth Day Omaha is a timely opportunity to show our community-wide commitment to sustainable actions that protect our planet year-round. Our actions can and do make a difference.

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r e s o u r c e

Farm” are wonderful, inspiring docs. Full list available on the Omaha Film Festival Facebook page. (LS and SC)

You Are What You . . .

Dish and Buzz ideas 29. An Industry Suspended. Photographer Josh Foo has been releasing a project highlighting how COVID is affecting restaurants called Right Here Right Now on Facebook and his website Joshuafoo.com. He’s interviewed many of the biggest restaurateurs in Omaha. (SL) 30. Channel your Inner Bartender. You don’t need to have eighteen bottles of arcane liqueurs and a vial of elf sweat to make a cocktail. You likely have most of what you need already. A simple search for “cocktail recipes” or a specific drink will get you on your way.(KT) 31 Recreate Traditional Nebraska Foods at Home. If you’re craving a Reuben from Crescent Moon or a Runza, stay in and try to make one in your kitchen. (SC) 32. Sign Up for a Local CSA. EdibleOmaha.com has a directory of Community Supported Agriculture in our area that offer fresh, farm grown food and allow you to support local farmers. Pay once and receive a weekly bag of fresh, locally sourced produce, eggs, milk, cheese, and artisan goods. (SL) 33. Attend a free online cooking course. There are many available, but try a free trial at onlinecookingschool. com. (SL) 34. Challenge each other to a game of Chopped. Everything in your cupboard comes out for a never-before-tried recipe. (SL)

Song Sustains Us – Music Ideas 35. Get Reacquainted with Nebraska’s Local Music Scene. Try these artists out on streaming services: Thick Paint, David Nance or Garst for indie rock; Conny Franko, HAKIM or Flannel Lewis for hip-hop; Jocko, BIB or No Thanks for punk/ metal; Andrea von Kampen, Evan Bartels or Sean Pratt and the Sweats (on Bandcamp.com only) for country/folk. (SC)

g u id e

36. Hello, New Vinyl! Vinyl records delivered to your doorstep for a $3 fee, courtesy of Homer’s Music & Gifts in the Old Market. Check out their Facebook page to see what’s new in stock, from Louis Armstrong to King Gizzard & the Lizard Wizard to Funkadelic. Message Homer’s on social media or call them at 402-346-0264. (SC) 37. Check out “Can’t Stop The Blues,” a public Facebook discussion group. It promises to bring national, regional and local artists to fans. Another public Facebook group, “Viral Music – Because Kindness is Contagious,” represents all genres. Investigate other possible live streaming options such as stageit.com. (BJH) 38. Buy Merch Online or Gift Cards to Use Later. It helps your favorite venues pay bills and help employees. Hit your favorite artists’ websites and purchase a CD or T-Shirt. Lincoln’s historic Zoo Bar has stocked the online merch store, look for their “Buy Merch” button on ZooBar.com. (Bonus: They’ve posted videos of some of their iconic past shows!) (BJH) 39. Omaha’s NPR Station KIOS.org has blues on Mondays 1-3 p.m. and jazz in those blocks the rest of the week, plus evening jazz programming, all free and locally programmed. (BJH) 40. KZUM. Did you know that Lincoln community radio station KZUM is available online with more than 24 hours a week of blues, roots and jazz music, all programmed locally? It’s free and streaming online at kzum.org. The program archive goes back two weeks. (BJH)

We Love Readers – Literary Ideas 41. Check Out Books From OPL or Buy From The Bookworm. Head to omahalibrary.org/ebooks-downloads/ to check stuff out online, and give Bookworm a call (402-3922877) to have books shipped or pick them up curbside. Audiobook lovers can use Libro.fm. The app shares a small portion of the proceeds with the store. Special offers if you use the code SHOPBOOKSTORESNOW. (RS and LS) 42. Pick Up a Comic Book through Legend Comics & Coffee’s drive-thru at 5207 Leavenworth St. Peruse their collection on Facebook, and call ahead at 402-391-2377 or email at legendcomicsomaha@yahoo.com if you’re interested in a title. (SC) 43. Recommended Reading. Elevate your cooking and cocktailing skills with “The Flavor Bible” and “What To Drink With What You Eat,” both by Aaron Dornenburg and Karen

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Page. The former offers lists of herbs and flavors that pair with a key ingredient, the latter helps you pair food with drinks or vice versa. (KT) 44. The Little Free Library is a nonprofit that promotes neighborhood book exchanges with titles for kids as well as adults. All for free. To find one in your neighborhood, go to littlefreelibrary.org/ourmap/.(KT) 45. Craving Action in Print? Check out “Six Bad Things” by Charlie Huston. It’s the middle of a trilogy, but that doesn’t matter much. This is page-turner-to-eat-popcorn-to book if ever there was one. (KT) 46. Read It Before It Becomes a Movie: Even if you’re not a history buff, “The Ingenious Mr. Pyke: Inventor, Fugitive, Spy” by Henry Hemming must be read to be believed. Our hero was a spy who was captured by and escaped from the Nazis, invented his own school, and convinced Winston Churchill to build an aircraft carrier out of ice. Really. (KT) 47. Who Doesn’t Need a Laugh? If you’re not familiar with David Sedaris, there’s no time like the present. The humorist has an armload of books to his credit but if you’re new, check out “Me Talk Pretty One Day,” a series of essays that’ll have you on the floor.(KT)

g u id e

48. Keep it Local. Lincoln author Ted Genoways is a writer for the New Republic and Mother Jones, and has written a number of books, including “This Blessed Earth,” in which he spent a year with an Iowan farm family. It was chosen as the 2019 “One Book Nebraska” by the Nebraska Center For the Book. Still, Gov Pete Ricketts refused to read it. Check it out.

(KT)

Munchkin Mayhem Kid-Friendly Ideas 49. Keeper Corner. The Lincoln Children’s Zoo has launched a digital “Keeper Corner,” posting a video every day at 3 p.m. to their social media sites with facts about an animal and an activity for kids and families. Search for Lincoln Children’s Zoo on Facebook. (BJH) 50. Henry Doorly’s Got Your Back. Omaha’s Zoo and Aquarium is extending membership expiration dates for pass holders equivalent to the number of days the Zoo is closed to the public. Their animal care staff continues to work around the clock to care for more than 35,000 animals. Buy or renew your membership now through March 29 and save. (LS) 51. Go to the Birds! Try doing some bird-watching with some tips from midwestbirdwatching.com. (BJH)

BBB HELPS:

Navigating The Coronavirus Crisis Don’t panic, be safe, and avoid scams

52. Saying “Stories Help,” Audible.com is offering free access to stories for kids for as long as schools are closed.(BJH) 53. PBS offers a variety of free, high-quality learning activities with help for parents and educators, see pbskids.org/ learn. (BJH) 54. Scavenger Hunt! Keep kids excited and learning about the home they live in by challenging them to find five items that begin with A, ten things that are red, three things you can wear on your head. (SL) 55. Lego Prompts – Online groups like Lego Quarantine Survival Challenge offer age appropriate prompts to create specific builds and submit your final product online. (SL) 56. Benson First Fridays Youth Engagement. Kids are invited to join a virtual choir by submitting their vocals to fb.com/events/499443154033250/. The current song being performed is “True Colors” from the Trolls soundtrack.

bbb.org/coronavirus Contributors: Sam Crisler, Mike Krainak, B.J. Huchtemann, Beaufield Berry, Sara Locke, Kyle Tonniges, Lynn Sanchez and John Heaston

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COVID-19, una guía de recursos en Omaha POR CHRIS BOWLING

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imitarse a tener reuniones públicas, grandes eventos comunitarios fueron cancelados. Los funcionarios públicos locales y federales están atentos y en pie de lucha. La crisis de Covid-19 ha cambiado drásticamente en Omaha, haciendo que muchos se readapten su día a día y una serie de pautas, informaciones y avisos de emergencia pública. Hasta el cierre de esta edición habían al menos 42 personas afectadas por el virus de los cuales 34 están en el Condado de Douglas.

En un esfuerzo por informar todo lo que los habitantes de Omaha deben saber sobre esta pandemia, cuyos efectos podrían tomar mucho tiempo en mitigarse, The Reader y El Perico han hecho una pequeña pero sustancial guía de recursos locales que te pueden servir.

Visita nuestras páginas The Reader (thereader.com) y El Perico (el-perico.com) para ver este artículo y los enlaces con material interactivo

¿Dónde encontrar comida?

Tener suficiente comida es importante para lidiar con el asilamiento sugerido por las autoridades para luchar contra el COVID-19. Pero algunos lugares que se encargan de organizar y preparar paquetes de alimentos, pueden dejar algunas por fuera, particularmente ahora

que se está viviendo una incertidumbre sobre los alimentos que se necesitan.

Aquí hay varios lugares comunitarios para mantener a su familia alimentada durante la crisis de COVID-19.

Food Bank for the Hearland 1.Visita la página de internet del Food Bank for the Heartland a través de tu cellular y encuentra los almacenes que bien pueden ofrecer programas de nutrición (Supplemental Nutrition Assistance Programs).

2.El Food Bank for the Heartland tiene también una lista por zonas en Omaha, para ello te invitamos que entres a el-perico.com y hagas click aquí:drive-up mobile pantries, monthly mobile pantry locations y por código de áreazip code.

The Salvation Army of Omaha (Ejército de salvación de Omaha) La organización local ha llenado su despensa de alimentos en la dirección: The Burrow Center en 6101 NW Radial Highway. El centro tendrá cajas de alimentos preenvasados disponibles para recoger entre las 9 a.m. y las 11 a.m. y la 1 p.m. a 3:30 pm. de lunes a viernes. El Ejército de Salvación de Omaha también está moviéndose por las comunidades y entregando comida en varias escuelas públicas de Omaha.

Centro Juan Diego

La despensa de Juan Diego Pantry, que pertenece a la Arquidiócesis Católica de Omaha, estará abierta de 4 p.m. a 6 p.m., está ubicada en: 211 South 31st St. La entrega de comida se hará afuera de las instalaciones a través de cajas.

La asociación pide que sea una sola persona por familia.

También reciben donaciones de frutas y vegetales.

Cuidado de la salud “Quiero hacerme la prueba del coronavirus” En el estado de Nebraska el kit de prueba para detectar el coronavirus está disponible solo para personas: que presenten algún síntoma, de “alto riesgo” continuada en la página 2 y

ABIERTOS Y CONTRATANDO

Representantes de servicio al cliente (CSR) En estos tiempos inusuales de COVID-19, la continuidad de pagos y servicios bancarios es indispensable. Estamos contratando CSRs con por lo menos seis meses de experiencia relevante para garantizar que haya ayuda disponible.

Beneficios: Seguro (Visión, Dental, Médico) 15 Días de vacasiones anuales Horas Extras y Salario Diferencial.

Póngase en contacto con nosotros: Correo electrónico: careers@i2cinc.com Llámenos al 650-593-5400 x 4786 ARTICULO DESTACADO // FEATURE ARTICLE

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y continuada de la página 1

con afecciones de salud subyacentes, trabajadores de la salud que tuvieron contacto con una persona infectada con el COVID-19, personas que hayan viajado a áreas infectadas en el país; y “otros factores” como la proximidad a las áreas donde se ha informado sobre la transmisión.

Esto podría cambiar a medida que aumentan las capacidades de tener los kit de prueba, pero es probable que no le hagan la prueba a menos que presente algunas de las categorías descritas en el párrafo anterior, de lo contrario podría más bien ser examinado por alguna otra enfermedad, como por ejemplo, la gripe.

Si tiene alguna situación parecida y luego se incrementen los síntomas, le dejamos esta información sobre los centros en donde atenderse. Puede acceder a nuestra página elperico.com para hacer click a los enlaces.

CHI Health: chihealth.com/coronavirus haga click en “Take Questionnaire” Children’s Hospital & Medical Center: childrensomaha.org/covid Methodist Health System: Coronavirus (COVID-19) Hotline: 402-815-SICK (7425) bestcare.org/covid-19 Nebraska Medicine: 1-800-922-0000 nebraskamed.com/covid OrthoNebraska: 402-609-2600 orthonebraska.com/covid-19 Email: info@orthonebraska.com OneWorld Community Health Centers cambió su horarios y lugares donde atenderse debido al Covid-19. Ahora la atención será de 8 a.m a 5 p.m. de lunes a viernes.

Algunos centros tienen horario extendido durante el fin de semana, puede hacer

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click en este enlace o visitar: oneworldomaha.org

eventos de todos los grados fueron cancelados.

•Las tareas de aprendizaje se encuentran en la plataforma digital.

Escuelas cerradas y distribución de alimentos

Escuelas públicas de Ralston

•El Distrito está distribuyendo desayunos y almuerzos gratis todos los lunes desde las 8:30 a.m. a 12:30 p.m. en otras escuelas del sector será desde 4 p.m. a 7 p.m. en Westside Middle School at 8601 Arbor St.

•El Distrito no ha planificado una fecha exacta para el regreso a clases así que mientras tanto los padres pueden orientar a sus hijos con deberes para la casa en línea.

El 19 de marzo el gobernador de Nebraska Pete Ricketts ordenó a todas las escuelas de los condados de Cass, Douglas, Sarpy y Washington a suspender las clases hasta el 30 de abril. Muchas escuelas de Omaha están ahora cerradas y han anunciado que aun no hay fecha para retornar a las clases.

Aquí te decimos qué necesitas saber para atender algunas de estas escuelas.

•Las Escuelas Públicas de Ralston están ofreciendo comidas para llevar todos los días de 10 a.m. a 1:00 p.m. El desayuno y el almuerzo están disponibles para cualquier persona menor de 19 años sin costo alguno en Ralston High School en 8969 Park Dr. y Ralston Middle School en 8202 Lakeview St.

Escuelas públicas de Omaha

Escuelas públicas de Bellevue (BPS)

•En una carta dirigida a los estudiantes y familiares, la superintendente Dra. Cheryl Logan dijo que las OPS (Escuelas Públicas de Omaha) proporcionarían paquetes impresos con materiales de aprendizaje, además de una actividad por semana por clase que se proporcionará por correo electrónico.

•Logan también dijo que existe el Food Bank of the Heartland para que los padres puedan buscar el almuerzo escolar para sus hijos que están en el programa de alimentación.

Escuela comunitaria de Papillion La Vista •La PLCS (Escuelas de la comunidad de Papillion La Vista) cerraron el 23 de marzo con una fecha de reingreso a clases indefinida.

•El distrito está distribuyendo semanalmente desayunos y almuerzos para los estudiantes.

Pueden recogerlos todos los lunes de 7:30 a.m. a 11 a.m. en La Vista Middle School en el bulevar 7900 Edgewood y en Golden Hills Elementary at 2912 Coffey Ave., en Bellevue.

•Actualmente se está trabajando en un plan para aprender de forma remota los

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•Las escuelas de Bellevue están cerradas sin fecha de reinicio de clases.

•El Distrito ha entregado material de aprendizaje, tanto digital como impreso para que las familias también ayuden a los estudiantes en casa.

•Igual que en el programa de alimentación de Verano. La BPS dará desayunos y almuerzos para los estudiantes a partir de las 11 a.m. hasta el mediodía, los padres pueden recogerlo desde su vehículos. Este servicio aplica a muchas escuelas de la ciudad.

Escuela Pública de Millard •Millard Public Schools comenzó a enseñar de forma remota desde el 24 de marzo •Para ayudar a los estudiantes que no reciben su comida. La escuela pública de Millard hará la entrega de alimetos en conjunto con la Fundación NorthStar y the Learning Community of Douglas y el condado de Sapy. Todas las comidas estárán disponibles desde de 4 p.m. a 6 p.m.

Escuelas de la comunidad de Westside • Westside estará cerrada hasta el primero de mayo.

Si perdiste tu trabajo tienes miedo a perdelo En Nebraska, el índice de desempleo a aumentado considerablemente desde que se supo sobre el primer caso de coronavirus. Si trabaja menos horas o teme perder su trabajo, hay varias formas que le puedan servir para ayudarse.

•El 16 de marzo, el Departamento de Trabajo de Nebraska ajustó las medidas para optar por el beneficio de desempleo que empezó a correr desde el 22 de marzo y finalizará el 2 de mayo. Así se reduce los requisitos del solicitante: •se elimina la espera de una semana para dar respuesta a los beneficios; •se reducen los requisitos para los solicitantes que estén buscando trabajo; y •se agilizan las solicitudes en línea.

•Cualquier persona que haya perdido su trabajo debido a COVID-19 es elegible para recibir los beneficios de desempleo a través del sitio web del Departamento de Trabajo.

•Para quienes están preocupados por perder su trabajo debido al COVID-19 podrán comunicarse con el departamento de ayuda legal de Nebraska (Legal Aid of Nebraska).

•La Ley de respuesta a Familias afectadas por el coronavirus, promulgada el 18 de marzo, extendió los pagos por bajas por enfermedad en 52% a los

trabajadores estadounidenses y comenzará a correr a partir del 2 de abril. Esta ley se aplica a la mayoría de los trabajadores de empresas medianas y pequeñas, así como a organizaciones sin fines de lucro y agencias gubernamentales.

También incluye 12 semanas de baja por enfermedad para aquellos que cuidan niños. Los que estarán amparados por esta ley recibirán su pago habitual con un límite de $ 511 por día. El gobierno federal reembolsará a los empleadores en forma de un crédito fiscal de nómina.

Qué hacer si eres dueño de un pequeño negocio Mientras el Gobierno Federal está trabajando para liberar un poco la carga de los dueños de las pequeñas empresas afectadas por la situación del Covid-19, la Administración de Pequeños Negocios de Estados Unidos insta a estos emprendedores a aplicar por el crédito de recuperación por desastres (disaster recovery loans) con unos intereses de 3.5% para pequeños negocios y 2.75% para las empresas sin fines de lucro, este tipo de crédito tiene una duración de 30 años.

Este préstamo puede ser de más de 2 millones de dólares. Para aplicar a esteo, necesitarás: •Crear una cuenta de solicitud de préstamo.

•Tener listo el Formulario 4506-T del IRS, así como un estado financiero personal, un calendario de responsabilidades y su declaración de impuestos federales más reciente.

•Información o documentos circunstancias.

adicional según sus

Compensación a corto plazo •Esta alternativa a los despidos estudiados por el Departamento de Trabajo de Nebraska permite a los empleadores mantener su fuerza laboral al ajustar las brechas salariales con los beneficios de desempleo a

medida que se les reducen las horas a los empleados.

•Esta ayuda, que puede durar hasta tres meses, requiere que su empresa tenga tres o más empleados. La reducción en su fuerza laboral también debe estar entre 10% y 60%. La aprobación de esta compensación puede demorar hasta 30 días.

Asuntos de alquileres y demás •Si le preocupa no poder pagar el alquiler, su hipoteca o posiblemente perder su casa, existen recursos que pueden ayudarlo.

Fondo de Estabilidad de Vivienda de United Way of the Midlands •A partir del 15 de abril, los residentes que tengan más de 19 años de edad podrán solicitar asistencia de alquiler o hipoteca con United Way. Los solicitantes pueden recibir un pago único de hasta $ 1,500. Estos fondos serán administrados por el programa 211 de United Way. Si usted o alguien que conoce podría usar este recurso, llame al 211 o visite su sitio web.

Para aplicar, necesitará: •un contrato de arrendamiento o estado de cuenta mensual de la hipoteca; •un recibo de sueldo más reciente y / o carta del empleador; y •otra documentación respaldo.

de

Si desea ayudar al fondo, United Way of the Midlands este está aceptando donaciones, el 100% de las cuales respaldarán la estabilidad de la vivienda de los estadounidense.

Empresas de Servicio público prometieron seguir trabajando Distrito Metropolitano de Servicios Públicos (MUD)

•El MUD anunció el 12 de marzo que no parará el suministro de agua a ninguna casa debido a pagos atrasados hasta nuevo aviso. El director de calidad del agua del MUD, Chris Fox, también dijo que no se ha demostrado que el coronavirus sea una enfermedad transmitida por el agua y que el sistema de distribución de agua de Omaha es seguro.

•El martes 17 de marzo, MUD anunció que cerrará su oficina en el centro que comparte con OPPD en 444 South 16th Street hasta nuevo aviso.

Distrito de energía pública de Omaha La OPPD dijo que no suspenderá su servicio por falta de pago hasta el 30 de abril. Luego de ese periodo se reevaluará la suspensión o no por falta de pagos.

Acceso a Internet El 13 de marzo, la Comisión Federal de Comunicaciones hizo un llamado a los proveedores de internet para que mejoren sus servicios en respuesta a la situación que se vive por el Covid-19 para mantener la conectividad, incluso cuando las personas se distancian físicamente. En atención a esto, la comisión pidió a los proveedores que: (1) no corten el servicio a ningún cliente residencial o de pequeñas empresas debido a su incapacidad para pagar las facturas debido a la situación conocida de la pandemia del coronavirus.

(2) renuncien a aplicar cualquier cargo adicional por retraso en el pago de los clientes residenciales o de pequeñas empresas debido a sus circunstancias económicas relacionadas con la pandemia de coronavirus (3) abran sus puntos de acceso Wi-Fi a cualquier estadounidense que lo necesite.

Comunicaciones Cox Cox anunció que proporcionará un mes gratis de su servicio Connect2Compete, así como soporte gratuito para teléfonos y computadoras de escritorio, recursos para equipos con descuento y reacondicionados y un kit de herramientas llamado: Aprender desde el Hogar, dirigido a las escuelas.

CenturyLink CenturyLink prometió mantener la velocidad de internet a pesar del aumento de la demanda, no hará cargos adicionales por pagos atrasados, así como no cancelará el servicio debido a razones financieras.

Cómo puedes ayudar Dona al Fondo de Respuesta al Covid-19 de la Fundación Comunitaria de Omaha A medida que los funcionarios públicos se esfuerzan por contener la propagación del Covid-19, la Fundación Comunitaria de Omaha comenzó su Fondo de Respuesta al Covid-19 para ayudar a los afectados por la pandemia y aliviar las consecuencias económicas.

Voluntario con una despensa •El Food Bank for the Heartland también acepta voluntarios en este momento.

Dona a Unite Way od The Midlands •En conjunto con la Fundación Comunitaria de Omaha, el United Way of Midlands creó un fondo de estabilidad de vivienda para atender los casos de personas que por la crisis ya no pueden continuar pagando las rentas e hipotecas. Visita su página para hacer una donación, continuada en la página 4 y

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y continuada de la página 3

aunque sea pequeña. El 100% de los que se recoja se destina a quienes los más necesitados.

Trabaja medio tiempo en los supermercados 1.El supermercado Hy-Vee está solicitando personal para trabajar medio tiempo env arias locaciones. El trabajo consiste principalmente en reponer los estantes vacíos y limpiar y desinfectar la tienda.

¿Qué es el coronavirus?

son las formas principales en que se puede propagar el virus.

Síntomas Después de dos a 14 días de exposición, pueden aparecer síntomas como fiebre, tos seca y falta de aliento.

Es también posible portar el virus y no mostrar síntomas o tener síntomas muy leves. Sin embargo, algunas afectados por el virus requerirán hospitalización y cuidados intensivos, así como asistencia respiratoria desde un ventilador. ¿Quién está en riesgo?

Si bien originalmente se pensaba que los datos demográficos de alto riesgo eran personas mayores y aquellos con afecciones de salud existentes que los hacen propensos a la enfermedad, una nueva investigación del CDC muestra que las personas entre las edades de 20 y 54 representaron el 40% de los primeros casos h os p i t a l i z a d os en los EE. UU.

El COVID-19, es una nueva cepa de los tantos coronavirus que existen actualmente, que causa infecciones respiratorias.

Esta enfermedad apareció a finales del año 2019, se le asemeja un poco con la gripe. ¿Cómo se propaga?

El virus que causa el COVID-19 se propaga entre personas que tienen contacto cercanos entre sí, por lo que el Centro de Control y Prevención de Enfermedades (CDC) han recomendado que las personas mantengan distancias de 6 pies (casi 2 metros).

COVID-19 se propaga a través de las gotas respiratorias producidas cuando una persona tose o estornuda, o bien está hablando. Inhalar eso o tocar una superficie en la que se encuentre el virus y luego tocarse la boca, los ojos o la cara

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se propagará la enfermedad.

Esto es esencial porque no solo disminuye el impacto del virus, sino que también, y lo más importante, disminuye la saturación de los hospitales, clínicas y proveedores de atención médica.

A diferencia de los suministros de materiales desinfectantes y máscaras faciales o incluso camas hospitalarias en cierta medida, incrementar de atención médica es casi imposible. Entonces, si los casos aumenta dramáticamente hasta el punto de que los hospitales carecen del equipo necesario (respiradores, camas de hospital, etc.), los médicos y las enfermeras tienen que tomar decisiones difíciles sobre a quién pueden ayudar y a quién no.

La mejor manera de “aplanar la curva” es seguir las órdenes de: mantener grupos de menos de 10 personas, o preferiblemente evitarlos, lavarse las manos a menudo y a fondo como lo ha recomendado la Organización Mundial de la Salud,

¿Acaso la gripe no mata a más personas cada año?

Sí, pero nunca antes habíamos visto una cepa como la del COVID-19. Según algunas estimaciones, se propaga más rápido y tiene una tasa de mortalidad más alta, dejando sin vida a 3.5% de las personas infectadas frente al 0.1% por la gripe, según cifras del CDC. Debido a que el virus es nuevo, hay muchas cosas que no sabemos sobre él. ¿Qué tan malo puede ser esto?

La respuesta cor ta es que nadie lo sabe realmente. Un informe temprano de los CDC dijo que en el peor de los casos, lo que significa que no hay distanciamiento social o control de multitudes, entre 160 y 214 millones podrían infectarse. Eso representa entre el 50% y el 65% de la población de EE. UU. Eso fue antes de que las ciudades, los estados y el gobierno federal tomaran

¿Que puedo hacer?

L o s funcionarios del gobierno y de salud recomiendan que las personas mantengan una distancia, limiten las reuniones a 10 personas y permanezcan en el interior lo más posible para prevenir la propagación de la enfermedad. ¿Qué significa “aplanar la curva”?

Cuantas más medidas estrictas tomemos, más “aplanamos la curva”, lo que significa que limitamos la rapidez con que

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distanciarse de los demás, no salir de sus hogares si se siente enfermo y, solo salir de casa para asuntos puntuales como compra de alimentos. Si sale a la calle con síntomas recuerde llevar una mascarilla.

medidas serias para detener la propagación de la enfermedad, y los CDC desde entonces han dicho que es poco probable que alcancemos esos números. Sin embargo, está claro que COVID-19 será

una preocupación hasta abril y posiblemente hasta mayo y junio.

Efecto sobre la economía

Berkshire Hathaway por sí sola probablemente ocasionará daños financieros irreparables a decenas de millones de inversionistas. Esto no es nada si

ponemos sobre la mesa el cierre de empresas, personas que pierden sus empleos y muchos otros eventos más pequeños, que también devengan

beneficios económicos, que se cancelan o se posponen.

Puede visitar el-perico.com para conocer los enlaces que le darán más información.

Desde el 4 de marzo, Wall Street ha visto un desplome histórico con efecto dominó que han provocado una paralización de la economía y en consecuencia, algo de histeria.

La Reserva Federal bajó las tasas de interés a casi cero. El gobierno federal ha invertido mucho dinero para que llegue a las manos de los ciudadanos, apoyar a las pequeñas empresas e incrementar el sistema de atención médica. Mientras tanto, las aerolíneas dicen que están experimentando sus peores caídas en los negocios desde el 11 de septiembre (9/11) y algunos estados han visto picos en las solicitudes de beneficios de desempleo.

En Omaha, la pérdida de la Junta de accionistas de College World Series y

INFOGRAFÍA CREADA PARA LOS CASOS DE CORONAVIRUS 2019, PERO PUEDE APLICABLE A CUALQUIER PANDEMIA. DEMUESTRA LOS BENEFICIOS DE DISMINUIR LA TRANSMISIÓN. ILUSTRACIÓN DE USO PÚBLICO DE ESTHER KIM Y CARL T. BERGSTROM.

EL CENSO DE 2020 GARANTIZARÁ QUE BILLONES DE DÓLARES DE LOS CONTRIBUENTES DE NEBRASKA REGRESEN A NUESTRO ESTADO.

Hagamos nuestra parte, Nebraska.

FINANCIACIÓN PARA

Programas escolares

Clínicas de salud

Carreteras y autopistas

NEBRASKACOUNTS.ORG PAGADO POR CIVIC NEBRASKA

CENSUS 2020 - SPANISH AD2 7.4” X 4.54”

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FOTOS COMUNITARIAS

COMMUNITY PHOTOS

ELITE STUDIO PHOTOGRAPHY

SERGIO MARTINES, presidente del South Omaha Interligas, anuncia la suspensión indefinida del torneo de verano 2020, dejando inconcluso el pasado torneo invernal, por el coronavirus.

Las carreras de caballos y jaripeos programados por Zamora en Omaha, quedan temporalmente suspendidas por coronavirus.

Guarderias son invitadas a una encuesta del Buffett Early Childhood Institute de la Universidad de Nebraska, para medir el impacto del coronavirus en dichos negocios.

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FOTOS COMUNITARIAS

La policía de Omaha arranca un nuevo centro de atención, para llamadas de “NO EMERGENCIA”, debido a las medidas implementadas por el coronavirus. El teléfono de asistencia es 402-444-4877

Josefina Sánchez, especialista en uñas en el sur de Omaha, celebra un año más de vida junto a su familia y amigos. Felicidades.

FOTOS COMUNITARIAS

COMMUNITY PHOTOS

ELITE STUDIO PHOTOGRAPHY

El doctor ROD MARIO SÁNCHEZ, hace un llamado en redes sociales para no atender información falsa sobre el Coronavirus, aconsejando seguir las indicaciones del CDC (Center for Disease Control)

Food Bank for the Heartland se une al programa Mobile BackPack, para entregar 26,000 comidas, cada semana.

THE OMAHA COMMUNITY FOUNDATION abre un fondo de ayuda económica para personas afectadas por el Coronavirus, pudiendo asistir en el pago de alquiler he hipoteca. Para informes, visite unitedwaymidlands.com

El teniente GREGG BARRIOS, del Departamento de Policía de Omaha, esta a cargo de la Unidad de Reclutamiento y pone a disposición el teléfono 402.444.4167, para interesados en esta profesión.

LA HACIENDA REAL recibe reconocimientos estatal por su labor en el ramo restaurantero en Nebraska y Omaha. En hora buena.

ESCUELAS PÚBLICAS DE OMAHA piden a padres de familia su apoyo para continuar con el plan de estudios de sus hijos en casa. Para saber que hacer y como ayudar, visite el sitio web www.education.ne.gov/ns/

FOTOS COMUNITARIAS

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50 COSAS que puedes hacer durante la cuarentena E

POR EL EQUIPO DE DE REPORTEROS DE THE READER Y EL PERICO

n 22 años de publicación de El Perico y 21 con su hermano The Reader, esto es lo primero que podemos tener en cuenta. Sin eventos que cubrir nuestro equipo tuvo un tiempo para sentarse a pensar a lo largo de estos días de qué cosas podrías hacer en tu casa, ahora que estás cumpliendo una cuarentena. Buscando entre nuestras propias habilidades y aptitudes colectivas, recopilamos varias maneras que nosotros podemos ayudar a nuestros lectores a hacer más llevadera esta situación y salir de ella sin que nadie termine tosiendo sobre otros.

Las cosas han cambiado minuto a minuto en lo que se refiere al Covid-19. ¿Cómo puede permanecer sano y ayudar a otros? Visita El-Perico. com y comparte tus consejos.

Mientras tantos, les damos unas ideas.

con instrucciones de cómo completar el cuestionario del censo, con un código que debe introducirlo en una página web como se le indica en las instrucciones, esto significa que no tendrás necesidad de llenar el cuestionario de forma física y renviarlo por correo postal.

Si no llenas el cuestionario vía digital se enviará otra invitación para que lo llenes de forma física. Llenar el cuestionario del Census es importante para conocer los recursos destinados a nuestra comunidad.

4. Obtén tu boleta para las elecciones Primarias.

Este no es tiempo para relajarse y estar fuera de la política, así que asegúrate de poder votar fácilmente desde la comodidad de tu hogar.

Simplemente complete este formulario, si

no entiendes el inglés, pide ayuda y envíelo por correo electrónico a earlyvoting@ v o t e d o u g l a s c o u n t y. c o m o earlyvote@sarpy.com, dependiendo del condado donde vivas. Aún más genial, puede consultar en línea para ver cuándo se cuenta su boleta.

5. Apoya tu negocio favorito y vota por ¡el mejor!

(The Best!) en The Reader.

Claro, si estás leyendo esto debes saber que existen premios como “The Readers’ Choice Best og the Big O!” TheBestofTheBigO.com -- y una de las más conocidas y certificadas encuentras sobre los negocios locales.

Cada voto de persona cuenta, no existe compras de votos ni artimañas para contar los resultados. Puede completar las categorías y aumente las posibilidades

Dear Resident:

1.

Si tienes síntomas relacionados con una gripe mejor quédate en casa. Si no, puedes salir y caminar. ¡Sí! por poco tiempo. Hay mucho espacio donde se puede mantener la distancia social mientras disfruta del clima primaveral.

2. Conoce a tus vecinos. De lejos puedes conocer a otros en tu vecindario. Puedes saludarlos, de lejos si gustas, y saber a quiénes tienes a tu alrededor. Ambos pueden intercambiar números de teléfonos y así pueden mantenerse alertas ante cualquier situación.

3.Tómate tu tiempo y completa el Census 2020.

Todos los que viven en Estados Unidos recibieron vía correo postal un sobre

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This is your invitation to respond to the 2020 Census. We need your help to count everyone in the United States by providing basic information about all adults, children, and babies living or staying at this address.

Results from the 2020 Census will be used to: ● Direct billions of dollars in federal funds to local communities for schools, roads, and other public services. ● Help your community prepare to meet transportation and emergency readiness needs. ● Determine the number of seats each state has in the U.S. House of Representatives and your political representation at all levels of government.

Your Census ID is: Respond by April 1 at [url removed]

[Census ID removed]

The Census Bureau is using the internet to securely collect your information. Responding online helps us conserve natural resources, save taxpayer money, and process data more efficiently. If you are unable to complete your 2020 Census questionnaire online, we will send you a paper questionnaire in a few weeks for you to complete and mail back.

The census is so important that your response is required by law, and your answers are kept completely confidential. If you do not respond, we will need to send a Census Bureau interviewer to your home to collect your answers in person. If you need help completing your 2020 Census questionnaire, please call toll-free [phone number removed].

Thank you for your prompt response.

Sincerely,

Steven D. Dillingham Director Enclosures Mensaje importante: Para completar su cuestionario del Censo del 2020, visite [url removed] o llame gratis al [phone number removed].

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de ganar premios y apoyar más negocios locales, especialmente latinos. Puede votar también todos los días en los Omaha World Herald’s Omaha’s Choice Awards hasta el 19 de abril (¿Qué más puede hacer ahora en su casa?).

6.

Apoya a los artistas locales así como el arte, ¿cómo? siendo miembro de estas redes de comunidades locales: Union of Contemporary Arts, El Museo Latino and Amplify Arts. Puede visitar las páginas de internet dando click en nuestra versión digital de El Perico.

7. El arte público se ve fácilmente en grupos de 10 o menos y puedes disfrutar de los diversos performances públicos que hay en Omaha.

Comienza con darle click a la lista de arte público de Omaha en: www.visitomaha. com, con la colaboración comercial del artista Richard Harrison con una amplia gama de artistas; también amidsummer smur al.com y la Unión para las Artes Contemporáneas u-ca. org. De ninguna manera listas completas, pueden ser el comienzo de una búsqueda de un gran tesoro gratificante.

8. Colabora con los demás.

En esta situación difícil, si puedes ofrecerles comida a tus vecinos dentro de tu comunidad, puedes también ser un héroe sin capa. La característica del latino es también ser unidos. Así que pueden unirse para poyar a otros con comidas.

Con tal, pueden correr la voz por teléfono que ya hayan intercambiado, como decimos en el punto 2.

9. Haz algo diferente con las fotos de tu teléfono.

La empresaria Marie Kondo ofrece un curso de edición digital gratis el cual se puede encontrar a través de la página web de la Biblioteca Pública de Omaha. Allí puedes aprender a editar millones de imágenes que tienes en tu teléfono. Debes ingresar al portal “Gale Courses” solo debes ingresar el número de la tarjeta de biblioteca. education.gale. com/l-omaha_main/ 10. Pro-Bono Pro-Video.

Los médicos profesionales o funcionarios públicos que necesitan comunicarse en inglés o español con videos / multimedia pueden contactar a Miguel Cedillo de Make Believe Media. La ayuda es 100% gratuita y todo se realiza de forma remota.

Manda un correo a miguel@ makebelievenewmedia.com, para más información.

11. Explora música en vivo en línea (online). Un gran número de artistas han tomado las redes sociales, sobre todo las páginas de Facebook para ofrecer conciertos desde sus propias casas. Las aplicaciones Venmo y Paypal están disponibles para dar alguna propina si están en las posibilidades. Artistas latinos también ofrecen conciertos en vivo por Facebook Live y comparten con la comunidad. Echa un vistazo en tus redes sociales favoritas.

12. Tómate un tiempo para ver y clasificar todas las copias físicas de películas, si las tienes, en tu hogar. Si tu compraste películas en físico fue por alguna razón. ¿Qué mejor momento que una pandemia para organizar su propio festival de cine?

13. Organiza un “Club de Películas” con tus amigos en las redes sociales o por texto. ¿Quién necesita a Hollywood para decirnos qué ver? Ahora es tu turno para escoger qué ver y también discutir con tus amigos sobre

eso. Si necesitas intercambiar ideas, The Reader te ofrece su página en Twitter para comentar y hacer preguntas twitter.com/thereaderfilm.

14. Más películas, chequea los comentarios de los clásicos de la pantalla grande thereader.com/ film hasta que abran los cines nuevamente.

The Reader estará publicando en su página web nuevos comentarios de los clásicos.

Puedes verlo todos los viernes. Envíanos sugerencias de los clásicos que te gustaría que comentáramos. Desde estadounidenses, latinos y europeos. Escríbenos film@ thereader.com.

15.

Distráete con clásicas películas de enfermedades.

Sí, bueno, suena irónico, pero puede ser mejor que ver constantemente noticias.

Para estar a la moda, todo el mundo ahora está viendo películas relacionadas con contagios y brotes como, “La guerra Mundial Z” o cualquiera de zombis, pero quizás una de ciencia-ficción es un poco más sabrosa y entretenida. “12 Monos” protagonizada por Brad Pitt puede ser una buena opción.

16.

Mejor aislamiento/ películas para disfrutar solo. Dado que te estás recuperando del Covid-19, nos gustarías que puedas

aprovechar el tiempo con el actor Tom Hanks en Castway (El Náufrago), algo que nos recordará mucho de cómo estar en soledad. Claro, lo de él fueron años, lo de ahora son semanas. Si te sientes melancólico entonces busca Lost in Translation (Perdidos en Tokio), puedes ver la versión en español.

17. Echa un vistazo a los libros de la Biblioteca Pública de Omaha (OPL) omahalibrary. o r g /e b o o k s - d o w n l o a d s / para ver cosas en línea y bien puedes comprar online Bookworm (402-392-2877) para que te envíen los libros o los recojas en la acera.

Venden también libros en español. Para los amantes de los audiolibros pueden usar Libro.fm. La aplicación comparte una pequeña porción de los ingresos con la tienda. Hay una oferta especial si utilizas el código SHOPBOOKSTORESNOW. 18. Ve las mejores películas de Omaha. Si tienes Starz (que lo puedes tener por Amazon Prime o cable/ satélite), puedes ver Out of Omaha (Fuera de Omaha), la película más importante acerca de cómo la ciudad fue construida y su crecimiento social y cultural. Vives en Omaha, no dejes de verla.

19. Conviértete en Chef.

Revisa las comidas tradicionales de Nebraska

y hazlas en casa. Si te provoca un Reuben (tipo de emparedado) de Crescent Moon o de Runza, quédate en casa e intenta hacer uno.

Sabemos que los latinos tienen buena sazón, pero intenta algo para variar o busca nuevas recetas de algún otro lugar.

20. Visita turísticas. Tome una tarde en coche hacia el norte a Sioux City a lo largo del río Missouri. Tome el Loess Hills Scenic Byway en el lado de Iowa o el Lewis & Clark Scenic Byway en Nebraska.

Recuerde que debe mantener el distanciamiento social.

21. Visite el pasado. Lea un fragmento de la historia de Omaha en I am a Man (soy un hombre) de Joe Starita, que narra la vida del líder de Omaha Standing Bear, de su expulsión forzosa de Nebraska y su batalla por la libertad.

22. Atienda misas por internet los domingos la tecnología también lo acerca a la vida espiritual católicacristiana. La Arquidiócesis de Omaha abrió un enlace para las misas, visite el-perico.com para más detalles.

23. Siembra. Es el momento perfecto para preparar tu jardín para un fructífero 2020. Puedes comenzar a plantar vegetales duraderos como cebollas y rábanos a principios de abril, pero espere hasta que el clima comience a calentarse para plantar variedades de vegetales y frutas.

24. La experta en agricultura, Cait Caughy, está haciendo una serie de videos rápidos y simples para aprender cómo plantar alimentos. Busque Mullein Hill Farm en Youtube.

25. Aprenda inglés en línea y gratis. Hay diversas páginas de internet que ofrecen cursos online. Sin embargo, hay unos más efectivos que otro. Aprendegratis.es puede ser útil para principiantes y la BBC ofrece también cursos para practicar el idioma en contexto. continuada en la página 10 y

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y continuada de la página 9

26. Activa tus energías y chacras. Toma clases de yoga en la casa. Los centros de yoga de Omaha como: Sound Method Yoga, Lotus House of Yoga , Do Yoga Now,One Tree Yoga y Karma Yoga ofrecen clases online.

Encuentra sus páginas de Facebook. En español te recomendamos los videos de Malova Elena.

27. Haz ejercicios y ponte en forma. Hay varias maneras de ponerse en forma. En esta cuarentena puedes tomar clases de Zumba online así como también puedes aprovechar aprovecha las promociones de Beachbody Ambos están en español.

También puedes buscar en Youtube rutinas para comenzar a hacer calistenia.

28. ¡No descuides sus otras habilidades estando en casa!

Omingbird Aerial Arts está creando videos de acondicionamiento para todos los niveles de artes aéreas y practicantes de polo. patreon.com/omingbird 29. Ve Expresión Latina TV, cuya misión es: apoyar el desarrollo, producción y distribución de medios educativos, cívicos y culturales no comerciales que aborden temas de importancia para los latinoamericanos en Nebraska.

grande que haya recibido un músico de blues de Omaha. ¡Vamos! busca a la banda de Héctor Anchondo en Facebook donde también hace presentaciones en vivo.

32. Escucha nuevos géneros musicales en línea.

Programas como Spotify son maravillosos para los nuevos en tecnología. Ahí puedes escuchar fácilmente artistas que te pueden gustar. La versión básica es gratis, pero viene con publicidad y es limitada. Otras versiones son pagas y sin publicidad.

Igualmente, en cualquiera de las versiones puedes crear una lista y escuchar lo que quieras. Los artistas reciben unos pocos centavos por sonar la música.

33. La Estación de radio NPR de Omaha KIOS. org tiene Mundo Latino todos los domingos a las 9 p.m. Mundo Latino es un programa semanal producido localmente en Omaha por Conrad Castañeda. Cada semana, el programa explora el pasado, el presente y el futuro de la música latina. Sintonice cada semana para escuchar joyas de vinilo afrolatino de los años 50 y 60, artistas emergentes contemporáneos y las últimas interacciones digitales tropicales que están redefiniendo los nuevos géneros.

a la comunidad latina en Omaha.

que nunca. Recuerda que todo tiene consecuencias.

35. Echa un vistazo e interactúa en la página de Facebook de El Perico de Omaha. Las redes sociales también sirven de entretenimiento y aquí tienes una que te informa y entretiene. Recuerda que este es el único medio de comunicación bilingüe (español-inglés) de Omaha, y además apoya a todas las comunidades.

38. La Little Free Library es una organización sin fines de lucro que promueve el intercambio de libros en el vecindario con títulos “para niños y adultos”. Todo gratis.

Para encontrar uno en tu vecindario, visita a https:// littlefreelibrary.org/ourmap/

36. Aprovecha y acércate más a tu comunidad. El Museo Latino y el Latino Center of the Midland son orgazaciones que resaltan el sentir latino, así que una forma de acercarse es conociendo más sobre los eventos que pueden venir luego de pasar esta situación de pandemia.

37. ¡Mantén el coraje y el valor! Sé amable contigo mismo, practica la bondad y la compasión hacia los demás. Da hasta donde puedas, y trata de hacer cosas que te den alegría.

Usa el teléfono, los mensajes de texto o las redes sociales para mantenerse conectado con amigos (también están surgiendo momentos felices virtuales) y haz lo que puedas para controlar de manera segura la visita a los amigos y vecinos que

30. No te olvides de la gran fiesta del Cinco de Mayo.

Mientras estás en casa puedes echar un vistazo a su página oficial en Omaha para ver los eventos que viene y conversar con vecinos sobre ellos. Recuerda, por ahora están cancelados, pero todo pasa como la pasa.

31. ¡Apoya a los propios artistas del sur de Omaha y el mejor artista de blues en el mundo!El artista del sur de Omaha Héctor Anchondo consiguió este año el galardón “International Blues Challenge del 2020” -- Así se convirtió en el mejor nuevo artista de blues en el mundo. Ese es el premio más

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34. Entreténgase en la radio con El Patrón 102.3 y Radio Lobo 97.7. No pierda el sentido del humor y siga escuchando los programas que ofrece para entretener

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pueden estar ahora mismo siendo afectados o están vulnerable.

Estamos en tiempos sin precedentes, así que nuestras decisiones nunca han importado más

39. Haz algún caldo, hervido o sopa. Mantente saludable, se ha demostrado que los caldos de pollo, de res o vegetales, aparte de hidratar son ricos en nutrientes. Con algunas verduras, tubérculos o bien chile puedes hacer una sopa súper rica. Déjelo hervir a fuego lento, cómalo y disfrute. El resto lo puede congelar para el futuro.

¿Y los niños?

40. El Zoológico Infantil de Lincoln lanzó la plataforma digital “Keeper Corner”, todos los días publica videos a las 3 de la tarde en sus redes sociales con datos sobre animales y hace actividades para niños en donde también la familia puede participar.

Busque en Facebook el Zoológico Infantil Lincoln en Facebook.

41. También el Zoológico y acuario Henry Doorly, ofrece visitas virtuales en donde ofrecen explicaciones sobre la fauna silvestre del mundo. Puedes también asistir a los videos en Facebook Live a través de la página oficial del Zoo. También extendieron la fecha de vencimiento de la membresía por los días en los que permanecerán cerrados.

Sus animales están cuidados y el personal está trabajando en horarios especiales para cuidar a los más de 35.000 especies que están ahí. La renovación y compra de las membresías comenzaron el 29 de marzo.

42. A la vieja escuela.

Saque los juegos de mesa, enséñeles a otros sus juegos

de cartas favoritos, aprenda a jugar ajedrez o bien dama.

También puede jugar con la familia Scrabble, Clue, Monopolio y otros juegos divertidos. Enseñe a otros o bien comience a aprender un nuevo pasatiempo.

43. ¡Observe aves! sí, así mismo. Esta es una práctica muy común. Sabemos que hay lugares en donde se paga, pero usted puede hacerlo sea desde su ventana o bien en espacios abiertos naturales.

Si tiene binoculares se hace una experiencia exquisita.

Aquí algunos consejos: midwestbirdwatching. com, viajera-activa.com/ observacion-de-aves/.

No olvide llevar a su mascota que puede ser de gran compañía.

44. Hablando de “historias de ayuda”, la plataforma de Amazon, Audible.com ofrece acceso gratis para historias infantiles por el tiempo que las escuelas están cerradas.

45. ¡Tareas! con las escuelas cerradas las actividades escolares se acumulan.

Cada escuela se la ingenió para crear la manera que los niños sigan aprendiendo, pero esta vez de forma virtual. Recordemos que las actividades escolares son importantes. Las Escuelas Públicas de Omaha tiene una plataforma digital para atender las clases y tareas correspondientes a los cursos de nuestros niños de Omaha.

Las actividades están hasta el sexto grafo. No olvides motivar a tus hijos a hacer actividades educativas y explicarles que no estamos de vacaciones.

46. PBS ofrece una variedad gratuita de actividades de aprendizaje que pueden ayudar a los padres y a los maestros.

Aún hay más 47. Aprende de la cocina y sorpréndete de ti y a tu familia. Aquí te ofrecemos

un curso gratis en línea en inglés, pero se entiende perfectamente. https:// www.onlinecookingschool. com/ 48. ¡Búsqueda de tesoros! Mantenga a los niños entusiasmados y aprendiendo sobre el hogar en el que viven desafiándolos a encontrar cinco artículos que comiencen con A, diez cosas que son rojas, tres cosas que puede usar en su cabeza.

También enséñeles a ordenar los artículos o guardarlos para luego jugar en el futuro a encontrar cosas.

49. Jugar Lego en línea. Como el desafío de supervivencia de cuarentena, Lego ofrece avisos apropiados para su edad para crear y construir cosas específicas y enviar su producto final en línea. puede visitar: www.lego. co m/e n - us/ k i ds/g a m e s/ friends 50. Coro virtual de Benson.

Los niños están invitados a unirse a un coro virtual enviando su voz a https:// w w w.facebook.com/ events/499443154033250/.

Para el momento de esta edición estaba interpretando la canción True Colors de la banda sonora de la película Trolls. Pero puede conseguir otros.

Estas fueron partes de las tantas cosas que puedes hacer durante el tiempo de aislamiento, pero si tienes otros consejos y comentarios puedes hacerlos en el-perico.com.

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