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Cuidar da saúde mental é fundamental para conseguir uma vida mais saudável

Da redação

Cuidar da saúde mental evita o desencadeamento de diversas doenças, como depressão e ansiedade.

Cuidar da saúde mental deve ser uma ação tão importante e presente na vida das pessoas quanto o cuidado com o corpo.

A saúde mental tem influência nas condições físicas, no bem-estar e nas atividades relacionadas ao cérebro, como a cognição.

Somado a isso, uma mente tranquila tem melhores condições de administrar situações estressantes, ser mais produtiva e atenta.

Existem vários fatores que podem acarretar o sofrimento mental.

Para os brasileiros que vivem nos Estados Unidos as ameaças são ainda maiores, pois além da saúde constante de familiares que ficaram no Brasil, existe a emoção reprimida, pressões e o estresse do dia a dia, bem como mudanças repentinas

Entretenimento

ce Coach, Priscila Sousa, atende a comunidade em português.

“Gostaria de cuidar da sia saúde mental. Eu entendo a jornada que você passou até aqui como imigrante e posso te ajudar”, disse ela.

Os interessados podem marcar uma consulta experimental sem compromisso.

O telefone é 1(917) 5392508.

Co N tAto:

WhatsApp: 917-539.2508

Facebook: www.facebook.com/ priscila.desousa.56863 e tudo mais que a mente não está conseguindo lidar.

Por isso é muito importante procurar a ajuda de um profissional.

A Psicóloga e Performan-

Youtube: www.youtube.com/ @empowermenycby prisciladeso2609

LinkedIn: www.linkedin.com/in/ prisciladesousaempowerme

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