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En esta edición... ● Mejor Prevenir… Baní, ahora sí tiene salud Bani is healthy now P6▼ ● Lo Último Consejos para uso del celular Cell Phone Tips P12▼ Una feria para celebrar Mes de la Herencia Hispana A fair to celebrate the Hispanic Heritage Month P14▼ Si tiene una historia saludable que contarnos, preguntas o sugerencias escríbanos a

salud@hnpmedia.com

EDITORIAL EDITORIAL COORDINATOR Jeanne Liendo

CONTRIBUTORS Byron García, MD - Editorial Committee Josiane Martínez Luis Reyes, MD Lorena Drago, MS,RD, CDN,CDE Jaime Crespo Brian J FLigor GRAPHIC DESIGN Luis F. Pacheco HEALTH & FAMILY IS PUBLISHED BY Hispanic News Press PUBLISHER Javier Marín SALES Jullie Gordon, LICSW Jullie@hnpmedia.com 617-232-0996 Ext. 22 MARKETING Raul Medina CIRCULATION Laura Viloria SUBSCRIPTIONS 617-2320996 Ext 30 HISPANIC NEWS PRESS INC. 1318 Beacon Street, Suite 15 Brookline, MA 02446 Phone: 617-232-0996 Fax: 617-933-7677

¿Tiene su hijo problemas de conducta? ✱ Byron García, M.D. * Director de Psiquiatría Carney Hospital,Profesor Clínico Asociado, Tufts University, Escuela de Medicina

● Antes de hablar de los problemas de conducta que los niños pueden presentar en la escuela o en la casa, es importante describir algunos elementos importantes que los padres deben saber con respecto a las escuelas en Estados Unidos. La mayor parte de las escuelas en este país esperan que los padres de familia estén muy involucrados en sus actividades. Es mucho más fácil prevenir problemas de aprendizaje y de comportamiento si ambos padres están al tanto de lo que sucede en la escuela. Es importante que los padres sepan, antes de empezar el año escolar, quién va a ser la profesora y qué compañeros van a tener los niños. Es más, la mayor parte de las escuelas les enviarán esta información a sus casas. Entre más conectados estén los padres con los profesores y la escuela, más fácil es prevenir que una dificultad de comportamiento empeore. Al mismo tiempo, los profesores van a tener más confianza y cercanía con los padres y rápidamente les informarán cualquier problema. Es cierto que muchas veces ambos padres tienen que tra-

bajar. Pero es importante y crucial cuestionarse: ¿Qué puede ser más importante que la educación y el futuro de los hijos? La mayor parte de las empresas en este país dan permisos a los padres cuando se trata de actividades escolares. Lo mínimo que los padres pueden hacer es cerciorarse día a día que los hijos están haciendo sus tareas y deberes.

Actividades extra Está comprobado que si los niños hacen parte de actividades creativas y estructuradas van a tener menos probabilidad de presentar problemas de comportamiento. Si a pesar del compromiso con la educación de sus hijos, usted se ha dado cuenta que existen problemas de comportamiento o de aprendizaje, es crucial que usted como padre de familia sepa que su hijo tiene el derecho civil de recibir la educación más apropiada sin excepción. Deben ir a la escuela y hablar con el Director (Principal), o enviarle una carta pidiendo con firmeza un "CORE Evaluation". Esta es una evaluación psicológica y de

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aprendizaje muy completa que todas las escuelas están obligadas a realizar cuando el estudiante tiene problemas. Esta evaluación va a identificar qué tipo de dificultades tiene el niño y va a recomendar qué tipo de educación necesita. Los resultados del "CORE Evaluation" van a ser adoptados por la escuela y van a crear un "IEP", que es un Programa Individualizado de Educación para su hijo. Si las dificultades de conducta aparecen a edad más temprana (entre 3 y 5 años), los padres pueden llamar a la oficina de Head Start, cuyo servicio es gratuito (617-3486272, www.bostonheadstart.org) Si los padres creen que la escuela no está proporcionando los recursos apropiados, mi sugerencia es buscar ayuda legal (un abogado), ya que de acuerdo a las leyes: American with Disabilities Act" y "No child left behind, todos los ni-

www.hispanicnewspress.com www.healthandfamilymagazine.com

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ños en EEUU tienen derecho a recibir educación apropiada de acuerdo a sus necesidades. Si ha pesar de ello su hijo aún tiene problemas de conducta, lo mejor es pedirle a su pediatra que le proporcione información sobre dónde y con quién recibir terapia o conserjería. Un buen terapista infantil se va a reunir con el niño y con los padres y va a proporcionar recomendaciones sobre los pasos a seguir. Recuerde que para modificar dificultades de conducta en los niños, es indispensable contar con la participación de los padres. Sólo en el caso extremo en que la educación individualizada y la terapia no son sufi-

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cientes para corregir problemas de comportamiento, entonces es cuando resulta propicio pedir ayuda al Psiquiatra Infantil, especialmente si el niño o la niña tienen problemas de agresividad, depresión o ansiedad severos, problemas de atención o impulsividad, o han sido víctimas de abuso de cualquier tipo. En estos casos, de nuevo es el pediatra el profesional más idóneo para recomendar a dónde ir y recibir ayuda. Según el área de Boston y el seguro médico con que cuente, usted será referido a diferentes oficinas. El único sitio que tiene servicio gratis es el Boston Medical Center (617414-4316).

Does your child have behavioral problems? If despite your dedication and commitment to your child's education you notice certain behavior or learning problems, you can enforce your child's right to a proper education without discrimination by going to the school and asking the Principal for a "CORE Evaluation" to help you identify the type of difficulties your child has along with recommendations to meet his educational needs. The results of this evaluation will create and Individual Education Plan (IEP) for your child. If this, along with therapy, does not work, it is appropriate to ask a child psychiatrist for help, especially if your child has had problems with aggression, depression, anxiety, severe impulsive or attention disorders or has been the victim of any kind of abuse. Your pediatrician is the best person to recommend where to go for help. Depending on your Boston location and your insurance, you may be referred to different agencies. The only place that offers free services is the Boston Medical Center at (617) 4144316. If any behavioral challenges appear earlier (between the ages of 3 and 5), parents may contact Head Start for free services at (617) 348-6272 or at www.bostonheadstart.org.

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Prevenir

A special care for Dominican patients ✱ Louise Cobb * Children's Hospital Boston's Public Affairs team

● Kim Wilson, MD, MPH, a pediatrician at the Martha Eliot Health Center (MEHC) in Jamaica Plain and associate director of the Center for International Pediatrics at Children's Hospital Boston, knew she had to go the extra mile to properly care for the Dominican patients who make up more than half of her patient base. They make regular trips back to the Dominican Republic (DR) to visit family, sometimes staying for months or years at a time, making continual care difficult. When a Dominican mother asked if Wilson could communicate with her child's doctor in Bani in the DR in 2002, Wilson took it a step further and started the Dominican Health Alliance to bridge the communication gap. "There were many things I didn't understand about their health care, beliefs and traditional remedies that I needed to learn," she says. So in collaboration with Sue Torrey, MD, Emergency Department physician, and other Children's staff, Wilson started to make biannual trips to the DR to gain a better understanding of their patient's native health care system. "The quality of health care in the DR was startling," Wilson says. She found that many hospitals lacked 6

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basic supplies, relied on an intermittent water supply and didn't have basic infection control practices in place. Wilson and her team concentrated their efforts on improving newborn and maternal care once they found that neonatal mortality is more than three times higher there than it is in the United States, and more than 70 percent of all childhood deaths in the DR occur in the first month of life. In addition to teaching courses on HIV, neonatal resuscitation and pediatric infection and emergency care, they provided necessary equipment and medicine to the DR's main regional hospital, the Nuestra Señora de Regla Hospital Bani, the only hospital for the province's 170,000 people. The program has developed into a non-profit organization called Infante Sano (www.infantesano.org) and has offices in Bani and Boston. "These interventions are not high-tech or particularly costly, so it's very doable," Wilson says. She hopes to expand to more outposts on the Haitian border by January. Her DR experiences have changed the way she treats her patients at MEHC, and she is ready to explain why antibiotics aren't always

Cortesía www.infantesano.org OCT / DEC 2007


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Mejor necessary (you can obtain them without a prescription in the DR), but, car seats and bike helmets are. She also learned how to adapt medical treatment for patients with diabetes or asthma, creating a regimen that they can follow while in the DR. Infante Sano now has offices in Bani and Boston. They've succeeded in renovating the special care nursery and the pediatric section of Nuestra Señora de Regla Hospital Bani, and opened two clinics in a rural part of the DR late last year. Together, their staff sees more than 300 mothers and children a week. Still, there's work to be done. "It's very easy to do interventions with a temporary positive effect, but we want to have a lasting one. We've struggled with how to do that," Wilson says. That's why, for now, they've transitioned into having a sustained presence there. But the hard work is gratifying. "What's really rewarding is it's immediately clear that we make a big difference," Wilson says.

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Prevenir

Dominicanos ahora reciben mejor atención

Para entender cómo funciona el sistema de salud de la provincia de Baní, en República Dominicana, y cuidar apropiadamente los pacientes que proceden de allá, la doctora Kim Wilson, MD, MPH, pediatra del Martha Eliot Health Center y directora asociada del Center for International Pediatrics at Children’s Hospital, debió hacer viajes cada dos años a la mencionada zona. Lo hizo en compañía de un equipo del Children’s Hospital. Después de conocer las deficiencias del sistema, Wilson y su equipo se concentraron en mejorar los cuidados de los recién nacidos. Además, han dictado cursos sobre el Sida, resucitación neonatal, infección pediátrica, cuidados de emergencia y han provisto equipos y medicinas necesarias al Hospital de Bani Nuestra Señora de Regla. El programa dio origen a una organización sin fines de lucro llamada Infante Sano que tiene oficinas en Bani y Boston, y espera expandirse hacia la frontera con Haití en enero de 2008. Además, a finales del año pasado, abrió dos clínicas en zonas rurales de la isla. El centro está orientado a mejorar la calidad de los cuidados maternales y neonatales, provee información a la comunidad y equipos médicos al hospital, entre otros aspectos.

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Estrella de circo

esparce mensaje anti-tabaco ✱ Josiane Martínez * Directora de Mercadeo y Relaciones con la Comunidad de la Alianza Hispana

● "Mi corazón cantaba desde que estaba en los brazos de mi madre". Con estas palabras Jennifer Fuentes, la maestra de ceremonias del espectáculo de circo más grande del mundo (The Greatest Show On Earth®!), los Ringling Bros., además conocida por su participación en la segunda temporada de American Idol, describe su amor por la música y su necesidad de honrar su talento a toda costa. Su familia, de desendencia cubana, le motivó a cultivar su melodiosa voz mientras crecía en un pequeño rancho del sur de Miami, en el suburbio de Homestead, Florida, donde años más tarde fue Miss Homestead. Esta joven de 21 años aún conserva en su memoria los sacrificios que su padre toleró para que ella y sus hermanas crecieran alrededor de condiciones de vida saludables. "Mi padre, quien por muchos años ha formado parte del Departamento de Policías de Miami, es mi ídolo, el es un hombre íntegro, recto en sus desiciones y ha cumplido todos sus sueños. Vino con su familia a Nueva York buscando una mejor calidad de vida y se aseguró de que los estudios y nuestra salud jugaran un papel principal en nuestra vida", mencionó Jennifer. Estas enseñazas, sin duda alguna, 8

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le sirvieron de escudo y espada a Jennifer para resistir las tentaciones que a menudo enfrentan los jóvenes durante la adolescencia. "Recuerdo haber tenido a mi alrededor, durante mi adolescencia, amistades cuya forma de hacerse sentir mayores o cuya forma de pertenecer a un grupo era fumando cigarrillos, nunca me sentí atraída, pues conocía de ante mano los daños que pueden causar y valoraba la oportunidad de cantar. Sabía que el cigarrillo podría poner en riesgo mi talento", indica Jennifer haciéndose eco de una realidad: según las cifras del Departamento de Salud y Servicios Humanos de los Estados Unidos, los índices de fumadores son particularmente altos entre los adolescentes y las personas jóvenes entre las edades de 18 a 24 años. "Creo que la mejor forma de luchar en contra de la realidad a la que se estaban exponiendo mis compañeros de preparatoria fue uniéndome y trabajando para un grupo escolar en contra del tabaco", añade. Y es que la joven cantante participó en una organización donde tuvo la oportunidad de llevar el mensaje a sus compañeros sobre la principal causa de las enfermedades y muertes prevenibles en el mundo: el tabaco. Los riesgos de fumar se conocen hace más de 40 años y aún así hoy continúa matando más personas cada año que los accidentes automovilísticos, el SIDA, los homicidios, los suicidios y los envenenamientos.

El fogueo El trabajo de educar y crear conciencia sobre los estragos del tabaco le permitó a Jennifer hacer su primera presentación artística a la edad de 13 años frente a una audiencia de más de 1,000 personas en un evento patrocinado por el grupo de estudiantes en contra del tabaco. "Fue una experiencia única que marcó mi vida para siempre y me alegro que haya sido parte de un esfuerzo para educar a los jóvenes acerca de los peligros del cigarrillo", recordó Jennifer quien

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Vicio que mata ✤ Hace más de 40 años que en Estados Unidos se conoció cuáles eran las enfermedades que son provocadas por fumar cigarrillos. Entre ellas destacan: bronquitis crónicas, enfisema pulmonar, enfermedades coronarias, úlceras de estómago y duodeno, diversos tipos de cáncer (pulmón, bucal, de laringe, faringe, esófago), disminución de la visión periférica y de la capacidad de la visión nocturna. En el caso de los nofumadores la exposición al humo del cigarrillo (lo que convierte a la persona en fumador de segunda mano) puede provocar las mismas enfermedades incluyendo la muerte prematura de niños.

✤El cigarrillo es la causa principal en el mundo de muerte y enfermedades que pueden ser prevenidas.

✤Más de 9,000 residentes de Massachusetts mueren cada año por causas relacionadas al tabaco.

✤ Más de 1,0000 personas nofumadoras, incluyendo niños y adultos, mueren en Massachusetts cada año a causa del cigarrillo. Se les conoce como fumadores pasivos. ✤ Las tasas de fumadores en Massachusetts son extrordinariamente altas entre grupos étnicos minoritarios, adolescentes y jóvenes entre las edades de 18 a 24 años. Para recibir ayuda e información gratuita para dejar de fumar, puede llamar, en inglés, al 1-800-Try-To-STOP (1-800-879-8678) y, en español, al 1800-8-DÉJALO (1-800-833-5256). Si habla cualquier otro idioma, también puede llamar a estos números de teléfono. Hay intérpretes disponibles. Usted también puede obtener recursos gratuitos para ayudarle a dejar el tabaco en www.trytostop.org. Cortesia: Circo Ringling Bros. OCT / DEC 2007

Fuente: Departamento de Salud Pública de Massachusetts

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interpretó la canción "Hero", la cual ha sido el éxito popular de muchas estrellas, incluyendo a la cantante Mariah Carey. Después de la presentación y debido al rango de su voz la gente comenzó a llamar a Jennifer: "la pequeña Maraiah". "Esa canción además de haber marcado mi debut como cantante representa la fuerza interior que tenemos todos para re-

alizar nuestros sueños y cambiar las circunstancias que nos oprimen, entre ellas, la de fumar", comenta Jennifer quien después de graduarse con honores de la preparatoria y comenzar su carrera en producción de radio y televisión, continuó haciendo presentaciones para jóvenes y niños en distintos lugares públicos como bibliotecas y escuelas. Allí sintió la necesidad de convertirse en un ejemplo para los jóvenes. "Resistir la tentación de fumar no es fácil para nadie, la propaganda de cigarillos se encuencuentra en todas partes y después de haber tenido el tipo de edu-

cación que recibí en el grupo de estudiantes en contra el tabaco, entendí que si mi audiencia iba a ser jóvenes y niños, y debía ser un ejemplo para ellos", comentó la cantante cuya lucha en contra del tabaco la ha acompañado a lo largo de su carrera.

La lucha continúa Jennifer Fuentes se integró a Ringling Bros. and Barnum & Bailey, durante la gira 2004-2005, a la mitad de la temporada de la Edición número 134. En el circo, además de ser maestra de ceremonia y cantante, cuenta historias de éxito personal a los participantes. Estas historias no sólo reflexionan sobre los aportes de la mujer latina a la cultura de Estados Unidos, sino que de vez en cuando llevan mensaje sobre su apasionada lucha en contra del tabaco. Como dedicada consejera de ni-

Cortesia: Circo Ringling Bros.

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Historias ños (que por cierto es su pasión y su pasado objetivo como participante de los concursos de belleza), Jennifer disfruta de visitar escuelas y hospitales, llevando un poco de lo que es El Espectáculo Más Grande del Mundo® a todos aquellos que por algún motivo no tienen la oportunidad de asistir a sus presentaciones. "Creo que los artistas tenemos una responsabilidad pública, debemos tratrar de ser un modelo para los que nos siguen. En mi caso, el mejor mensaje que puedo llevarle a los niños y los jóvenes, que no solamente nos ven en el circo, sino cuando visitamos escuelas y hospitales, es simplemente no fumar", indica Fuentes, una multifacética mujer, cuyo talento -es cantante, maestra de ceremonias, activista y relizadora de sueños- y carrera artística continuarán poniendo el nombre de la mujer latina en alto y rescatando vidas de los estragos del tabaco.

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Ringmaster Jennifer Fuentes is an anti-tobacco activist Jennifer Fuentes is an innate performer. At the age of 13, she made her debut during an event sponsored by a group of students against tobacco. From that moment she has forged her career not only as a singer but as an activist, too. Since 2004, this 21 year old lady of Cuban heritage, has been master of ceremonies, storyteller, singer and dream weaver for the Ringling Bros. and Barnum & Bailey Circus in their newest version of The biggest show on earth®! Earlier in life, she joined a school group to fight against smoking. Today she continues to tirelessly labor in such a noble cause. "I believe that as artists we have a public responsibility and must aim to be role models to our fans. In my case, the best message I can give to children and young people when we visit schools and hospitals is simply not to smoke." Fuentes is right. Cigarette smoking is the main cause of death from preventable diseases in the world. In Massachusetts alone, more than 9,000 people die every year from tobacco related illnesses. An additional 1,000 people die from second hand smoke.

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Cell phone tips to parents ✱ Sunindia Bhalla, MPH One Tough Job Manager Children's Trust Fund

● Has your child been asking for a cell phone? Do his friends all have cell phones? Over 50% of 13-17 year olds today have them, up from 5% in 2000. In fact, cell phone companies are making them specially designed for

Using a cell phone while driving can be a distraction to new drivers

children even younger than this. Some advantages of letting your child have a cell phone are security and convenience. You don't need to ask your child whether he has change to call home. Or, if you are going to be late picking your child up, you can let him know. Cell phones can also be a good way to teach teens responsibility. There are also disadvantages to letting your child have a cell phone. Many cell phones have access to the Internet without limits on what can be accessed and downloaded. Children can easily loose track of the number of minutes they are using and text messages they are sending. Using a cell phone while driving can be a distraction to new drivers. Allowing your child to have a cell phone really is a personal choice for you as a parent to make based on the needs of your family. As you discuss this with your child, it is a great opportunity to also talk about safety and responsibility. To read more on this and other topics, visit www.onetoughjob.org, the Massachusetts Children's Trust Fund's parenting website that provides parents with information on a variety of topics related to raising children, ages newborn through teen. This awardwinning website uses humor, understanding, and expert knowledge to say to parents: "We get it! Being a parent is one tough job. We're here to help." You can find information on Internet safety, disciplining your child, school and child care issues, and more!

✤ Permitir o no uso del celular a su hijo ✱ Redacción

¿Le ha pedido su hijo un celular? Que los jóvenes de hoy tengan teléfonos celulares es una ventaja especialmente si usted llegará tarde a recogerlo. Pero también tiene sus desventajas, pues algunos de estos aparatos tienen acceso ilimitado a Internet, sin contar con que 12 Salud y Familia

es un elemento perturbador para quien apenas está empezando a manejar. Permitir que su hijo tenga un celular es realmente una decisión personal como padre, basada en las necesidades familiares. Si conversa del tema con su hijo, aproveche la oportunidad para ha-

blar también sobre seguridad y responsabilidad. Para más información sobre el tema visite www.onetoughjob.org, el sitio para padres del Massachusetts Children’s Trust Fund. Con información del Children’s Trust Fund OCT / DEC 2007


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¡A tu salud! Family Fun! On Sunday September 30th all New England Hispanic families will enjoy the best time ever with Salud y Familia 2007, the largest Hispanic health event in Massachusetts. It Archivo

will take place at the Agganis Arena at Boston University with the Ringling Bros. & Barnum &

El año pasado, el evento atrajo a más de 3.500 personas

Bailey Circus. There will be a children's zone with

✱ Redacción

attractions from the New England Aquarium, the

● Hace poco más de un año Raúl Medina, director de Mercadeo de Hispanic News Press, asistió a una conferencia sobre las desigualdades en el acceso a los servicios de salud de que son víctimas los hispanos de Boston, bien por dificultades con el idioma, su nivel económico, desconocimiento del sistema, no poseer seguro médico, o por estatus migratorio. La idea de contrarrestar esta situación aunque sea por un día fue lo que dio origen a Salud y Familia, el evento. Por eso, este próximo domingo 30 de septiembre, HNP, casa editorial de El Planeta y Salud y Familia, la revista bilingüe de salud, trae por segundo año consecutivo la feria dedicada a toda la comunidad latina de Nueva Inglaterra. El año pasado, el éxito de este salón atrajo a más de 3.500 personas. El encuentro tendrá lugar en el majes14 Salud y Familia

Museum of Fine Arts, the Children's Museum, the tuoso coliseo de Boston University, el Agganis Arena. También contará con la participación del circo Ringling Bros. & Barnum Bailey -el principal patrocinante del evento- con su espectáculo Circus Fit. Además, tendrá una zona para niños con atracciones presentadas por el Acuario de Nueva Inglaterra, el Museo de Bellas Artes, Museo de los Niños, los New England Revolution, Wally la mascota de los Red Sox y mucho más. Para los más grandecitos, los patrocinantes como Boston Health Center y Boston Health Center Health Net Plan y otras 60 empresas, los esperarán con sorpresas y regalos, incluyendo servicios médicos y odontológicos gratuitos. Y por si fuera poco habrá mucha música y diversión para todos.

New England Revolution and many others. The grown ups will enjoy surprises and gifts including free medical and dental services from representatives of the Boston Health Center, the Boston Health Center Net Plan and forty other sponsoring agencies. And as if that wasn't enough, there will be music and fun for everybody.

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Health and Family Magazine 002 September 2007