JULEN

















gavesett side 4-5 Gode




![]()

















gavesett side 4-5 Gode




Så er det igjen tid for å glede hverandre!
Det er lett å gå seg vill i gavejungelen der ute, mellom pepperkakebaking, juleavslutninger og den store julevasken. Vi i Ditt Apotek har derfor laget en julegaveguide med idéer til hva som kan glede dine kjære, slik at du kan lene deg tilbake og nyte julefreden. Hos oss kan du finne gaver til hele familien. La deg inspirere!




til en hyggelig julehandel i Ditt Apotek.
God jul fra oss!


























































































































































































































































Pizzasaks
Praktisk til å klippe pizzastykker i ønskede størrelser. Tåler oppvakmaskin. Kr 19990


Pizzasett med brett i akasietre og flott pizzaskjærer. Kr 24990


Pasta gavesett
Deilig chiliolje (250 ml), rød og grønn pesto (2 x 120 g). Perfekt til pastaretter. Kr 28990




Pizza gavesett
inneholder olivenolje med hvitløk & chili (250 ml), pizzakrydder (50 g) og pizzasaus (290 g). Kr 35990



Apotekets
olivenolje- og kvernsett med 250 ml. gresk olivenolje og 280 g. havsalt. Kr 29990



Olivenlunden gavesett som består av olivenolje (250 ml), hvit balsamico (100 ml) og urtesalt (10 g). Kr 39990

Kjøkkensett med fjøl og redskaper i akasietre Kr 24990





Lekre produkter med lekkert design som pynter opp og lager gode dufter både på kroppen og badet! Passer godt til jenter i alle aldre. Perfekt å splitte opp og bruke som kalendergaver. Unn deg selv eller noen du er glad i litt ekstra velvære.























Skjem deg bort med naturens kraft. En vakker samling av beroligende og nærende produkter, inspirert av det beste fra naturen. Gi deg selv eller noen du er glad i et øyeblikk av stillhet og velvære.

















1. Wanderflower Luxury Slipper Set Gavesett med myke tøfler, fotskrubb og fotkrem, duft av eukalyptus og verbena (tøfler One-Size,150 ml + 150 ml). Kr 29990
2. Wanderflower Hand & Foot Duo Gavesett med hånd- og fotkrem, nydelig duft av sitrongress og søt mandel (75 ml + 100 ml). Kr 11490
3. Wanderflower Foot Revival Set Gavesett med fotskrubb, fotkrem og pimpstein, forfriskende duftav eukalyptus og verbena (100 ml + 100 ml). Kr 15990
4. Wanderflower Hand & Lipmask Duo Gavesett med håndkrem og leppemaske med duft av fiken og solbær (75 ml + 25 ml). Kr 11990
5. Wanderflower Skin Revival Set Gavesett bestående av fuktighetskrem til kropp og dusjolje med avslappende duft av lavendel (200 ml + 200 ml). Kr 15990
6. Wanderflower Glow Body Set Gavesett bestående av eksfolierende vott og kroppsolje med duft av eucalyptus og verbena (200 ml). Kr 24990

Utgave 12 – 19.11.25 - 04.01.26



Deilig julegodt er supert som smågave til verten eller vertinnen, eller som en liten oppmerksomhet til noen du vil gjøre stas på.

























Gi kroppen det den trenger for å være bedre rustet mot influensa og forkjølelse. Kom innom oss i Ditt Apotek, så hjelper vi deg å finne riktige produkter til ditt behov.


Vitamin D kan bidra til et normalt og velfungerende immunforsvar. Om vinteren produseres det mindre av dette vitaminet i huden vår grunnet lite sollys, og tilskudd kan derfor være nødvendig for enkelte. I tillegg til mørketid er førjulstiden ofte hektisk, og mange blir stresset. Kombinasjonen lite søvn, mindre trening og dårligere kosthold, kan gjøre at immunforsvaret blir svekket og vi kan bli mer utsatt for sykdom.
På denne tiden av året er det derfor mange av oss som vil bli forkjølet eller kanskje få influensa. Begge tilstandene skyldes ulike typer virus, men symptomene er ikke helt de samme. Både forkjølelse og influensa gir som regel tett og rennede nese, samt ofte hoste og sår hals.
Men ved influensa vil allmentilstanden ofte være svært nedsatt, og smerter i muskler og ledd vil føles mer intense. Begge virusinfeksjonene sprer seg ved dråpesmitte.
Det tar normalt én til tre dager fra du blir smittet til du blir syk. Du kan likevel smitte andre fra du merker de første symptomene og i omtrent fem dager etter.
Ditt Apotek har mange produkter som både kan styrke immunforsvaret ditt, og lindre plagene ved eventuell sykdom. Vi hjelper deg gjerne med å finne riktige produkter til ditt behov.
tips som kan forebygge influensa og forkjølelse
1. Unngå å smitte andre. Er du syk med feber bør du holde deg borte fra jobb, skole og barnehage.
2. Bruk papirlommetørkle til å nyse i, og kast det etterpå. Har du ikke papirlommetørkle kan du nyse i albuekroken.
3. Vær nøye med å vaske hendene grundig. Bruk hånddesinfeksjon hvis du ikke har tilgang på vann og såpe.
4. Er du i risikogruppen for influensasmitte, bør du vurdere vaksine.
5. Ha et sunt kosthold slik at kroppen får alle næringsstoffene den trenger.
6. Vurder om du trenger ekstra vitamin C og D som kan virke styrkende på immunforsvaret.
7. Sett av tid til å være fysisk aktiv.
8. Reduser fysisk og psykisk stress.
9. Få nok søvn.
10. Unngå å fryse. Når vi fryser, og spesielt på bena, er vi mer mottakelig for smitte fordi immunforsvaret blir noe svekket.








VIDI PLUSS IMMUNFORSVAR
Inneholder sink, selen og vitamin C & D som bidrar til immunforsvarets normale funksjon. Glutenfri, gelatinfri, laktosefri, sitrusfri. Vegetarisk.
100 tabletter 199 90

VIDI PHARMA NESESPRAY
SALTVANN DEXPANTHENOL Utviklet for å hjelpe mot tett nese, redusere tørrhet og skorper i nesen. Kan brukes daglig. 20 ml.
20 ml. 94 90

ANTIBAC PHARMA GEL
85% hånddesinfeksjon i gel-form. Parfymefri og dermatologisk testet. Fremkaller ingen allergier eller hudirritasjon. Anbefalt av Norges Astma og Allergiforbund.
50 ml. 74 90

A. VOGEL ECHINAFORCE HALSSPRAY
Halsspray mot forkjølelsessymptomer. Lindrer sår hals og hoste. Inneholder ekstrakter fra frisk, rød solhatt, og salvie.
30 ml. 299 90



















1. Tøfler til barn, grå. Deilig fôr og robust såle, str. 25/26 og 27/28. Kr 19990
2. Serenity heart hot waterbottle. Hjerteformet. Kr 24990


3. Aroma Home Kids varmeflaske. Kanin, pingvin eller enhjørning. Kr 29990 per stk
4. Tøfler til barn, brune. Deilig fôr og robust såle, str. 25/26 og 27/28. Kr 19990
5. Cosmica Body Everyday Soft gavesett. Body Cream Rich og Hand Cream Rich (200 ml + 75 ml). Kr 17990
6. Studio DRY hårbånd. Søtt sminkehårbånd med polarbjørn-ører. 1 stk. Kr 12990
7. MW Smykkeskrin. Reisesmykkeskrin i beige velur inkludert en liten poste. Kr 22990
8. Nuxe Huile Prodigieuse gavesett. Tørroljer for ansikt, kropp og hår (3 x 10 ml). Kr 10990

































9. A-Derma håndkrem og leppebalm gavesett. Naturlig og nærende favoritt til både han og henne. Kr 16490

10. Danielle sminkespeil. Batteridrevet, dekorativt L.E.D. sminkespeil, batterier medfølger ikke. Kr 29990


11. Avène Cold Cream Hand & Lip. Gavesettet som beroliger, nærer og fukter. Kr 16990
12. IDUN Setting Spray gavesett. To ulike IDUN Setting Spray reisestørrelser (50 ml + 50 ml). Kr 329,-
13. B&H kindness+ gavesett. kroppssåpe og håndsåpe med milde og rengjørende formuleringer til daglig bruk (500 ml + 500 ml). Kr 239,-
14. MW hårstrikker gavepakke. Rød eller hvit/sort/sølv. 8 stk. Kr 14990 per pk.
15. Decubal Lip Duo Kit. Lips & Dry Spots Balm og Lip Balm SPF 30 (30 ml + 10 ml). Kr 23990
16. Brompton & Langley dusjbomber. Med tre forskjellige dufter, vanilje, vinterbar og eukalyptus/mynte. 6 stk. Kr 19990

































1. Skinnhansker





Hansker i svineskinn med mykt ullfôr til herre. One Size.
Kr 24990
2. Cosmica for Men gavesett
2 i 1 hår- og kroppsvask og deodorant (200 ml + 50 ml).
Kr 16990
3. Shakeup ansikt gavesett
Ansiktskrem og øyekrem spesielt utviklet for menn (50 ml + 15 ml, verdi 940,-).
Kr 39990
4. Ullsokker

3-pk sokker i myk og varm ullblanding med 60% ull.
Str. 43-46. Sort/grå.
Kr 18990
5. Baylis & Harding Travel Trio
Hår- og kroppssåpe, dusjsåpe og aftershave balm (100 ml + 50 ml + 50 ml).
Kr 17990
6. Ullsett
Delikat og varmt gavesett med koksgrå lue og skjerf i 60% ull og 40% akryl.
Kr 24990
7. Beautify HIM Body gavesett
Dusjskum og roll-on deodorant (200 ml + 50 ml).
Kr 17990
8. A-Derma Body gavesett

Kr 29990

Bodylotion og dusjgelé, bestselgere i gaveeske (400 ml + 200 ml).
9. Beautify HIM Body gavesett
Toalettmappe med 2-in-1 Body & Hair og deodorant (200 ml + 50 ml).
Kr 18990
10. Cedar & Sage Beard Care Kit
Pleiende ansikt- og skjeggvask, skjeggolje, skjeggbalsam og kam.
Kr 22990
11. Nuxe Men gavesett
Dusjgelé, deodorant og Multi Purpose Gel (200 ml + 50 ml + 50 ml).

Kr 34990
12. Tøfler


Gode og varme tøfler med mykt ullfôr. Sorte. Str 42-45.
Kr 19990
13. Julesokker
3-pk sokker med morsomme julemotiv. Str. 41- 45.
Kr 14990
Wash Bag Gift Set
Toalettmappe med reisestørrelser. Dusjsåpe, sjampo og ansiktsvask (100 ml + 50 ml + 50 ml).
Kr 39990
15. Pysjbukse til herre
Rutete mørk blå/grå/sort. Str. S/M og L/XL.
Kr 19990
16. Cedar & Sage dusjsett
14. Baylis & Harding Men’s Black Pepper & Ginseng

Kr 9990
17. CCS gavesett
Vinterkit fra CCS® med rengjørende og oppmykende fotbad, og varmende fotkrem (250 ml + 150 ml).
Kr 32990


Gavesett bestående av sjampo og dusjgel til herre med forfriskende duft av sedertre, lime og tetre (2 x 200 ml).






Lekre reisesmykkeskrin eller velværeprodukter? Kanskje deilige ullplagg eller hansker til kalde dager? Vi har det du trenger, kom innom oss!

MW bunadskopose
Gaveeske med praktisk skopose, broderi på posen. Kr 16990


NCLA Body Duo Coconut Vanilla Gavesett bestående av Body Scrub og Body Butter med duft av kokosnøtt og vanilje. Finnes også med duft av neroli og havbris. (2 x 100 ml). Kr 39990


Baylis & Harding Kindness gavesett Hånd- og kroppssåpe, finnes i to duftvarianter (2 x 500 ml.) Kr 23990



NCLA Lip Trio Watermelon


MW smykkeskrin til bunadsølv Sort velur, inneholder tre poser. Kr 29990



Lip Balm og Lip Scrub med rene, naturlige og veganske ingredienser Duft av vannmelon, finnes også med duft av dragefrukt (10 ml + 15 ml + leppebørste). Kr 29990


MW smykkeskrin Reisesmykkeskrin i beige velur, inkludert liten pose. Kr 22990
































1. Ullsokker 3-pk sokker i myk og varm ullblanding med 60% ull. Kr 18990 • 2. Pysjbukse til dame Rutete hvit/lys rosa, str. S/M og L/XL. Kr 19990
3. Ørevarmer Trendy ørevarmer i brun farge. Kr 17990 • 4. Reisesmykkeskrin Beige velur, inkludert liten pose. Kr 22990
7. Ullsett Delikat og varmt gavesett med creme-farget lue og votter i 60% ull og 40% akryl. Kr 24990
8. Nuxe Rêve De Thé gavesett. Dusjgelé og deodorant i gaveeske (200 ml + 50 ml). Kr 29990
9. Skinnhansker Hansker til dame i lammeskinn med ullfôr. One Size. Kr 24990 • 10. Tøfler Gode og varme tøfler med mykt ullfôr. Brune. Str 37-40. Kr 19990
11. Beautify Body gavesett dusjskum og bodylotion (200 ml + 100 ml). Kr 17990
12. Brompton & Langley såpestykke Duft av eukalyptus & mint (250 g). Kr 9990
13. Nuxe Rêve De Miel gavesett Håndkrem og leppepomade (50 ml + 4 g). Kr 23990


Utgave 12 – 19.11.25 - 04.01.26











6
ting du bør vite om
TEKST: GRETHE RØNNINGEN/s360 FOTO: GETTY IMAGES

GOD MAGEFØLELSE: I julen er det tid for fest og ofte mer fet mat og alkohol enn resten av året. Det kan gjøre mange av oss mer utsatt for halsbrann og sure oppstøt.




Det er både ubehagelig og vondt når halsen brenner, men det finnes gode råd og hjelp å få hos nærmeste Ditt Apotek.



Julen er en høytid, også når det kommer til halsbrann og sure oppstøt. For på denne tiden av året ligger forholdene til rette med annerledes mat og drikke og i mengder vi ikke er vant til, ei heller fordøyelsessystemet. Her er seks viktige ting du bør vite om halsbrann, hvordan den oppstår og hva som

finnes av hjelp mot denne «juleplagen».
1. Hva er halsbrann?
Syren i magesekken må til for å fordøye maten vi spiser. Men dersom denne syren slipper opp i spiserøret, fører det til halsbrann. Det hender også at magesyren kan
komme helt opp i svelget og gi sure oppstøt her, og noen opplever irritasjon i luftveiene som følge av halsbrann.
2. Hva er typiske symptomer på halsbrann?
Symptomene på halsbrann er flere:
• En brennende følelse fra brystet og oppover mot halsen.
• Sur smak i munnen.
• I enkelte tilfeller også dårlig ånde, tørrhoste og/eller hes stemme.
3. Hva er årsaken til halsbrann?
For at magesyren skal holde seg nede i magesekken, har du en ring av muskler som stenger av mot spiserøret, altså en lukkemuskel øverst i magesekken. Dersom denne ringmuskelen ikke virker som den skal, vil det stadig komme syre opp i spiserøret og gi deg halsbrann og sure oppstøt. Grunnen til at lukkemuskelen ikke virker kan være at den er svekket, eller at det er noe feil med den. Men de fleste av oss får halsbrann på grunn av andre ting:
• Graviditet og overvekt kan sette lukkemuskelen under press slik at syre slipper opp i spiserøret og forårsaker halsbrann.
• Store måltider med fettrik mat sent på kvelden, alkohol, kaffe og røyk kan utløse halsbrann og sure oppstøt. Det samme kan stress.
• Du kan også få halsbrann ved bruk av enkelte medisiner.
4. Hvordan kan jeg forebygge halsbrann og begrense sure oppstøt?
Siden halsbrann har sitt utspring i magesekken der maten fordøyes, kan du forebygge ved en del grep rundt inntak av mat og drikke. Mengde, type mat- og drikkevarer og tidspunkt for måltider, har mye å si. Her er noen tips:
• Unngå for store måltider og spis regelmessig. Ikke spis til du er mett, men til du ikke er sulten lenger.
• Har du lett for å få halsbrann og sure oppstøt, er det lurt å kutte ut eller begrense inntak av kaffe, sjokolade, alkohol, fet og/eller sterkt krydret mat.
• Enkelte matvarer kan irritere slimhinnene og forverre halsbrann. Dette gjelder for eksempel sitrusfrukter, sure bær, tomater og brus.
• Magesyren «mobiliseres» når du spiser, så sørg for å ikke spise rett før leggetid.
• Det er heller ikke dumt å stumpe røyken. Og er du overvektig, kan du bli kvitt halsbrann og sure oppstøt ved å gå ned i vekt.
5. Finnes det midler mot halsbrann?
Får du halsbrann av og til, slik som i julen
hvor stress og julemat kan være årsaken, kan du få hjelp hos Ditt Apotek. Vi har en rekke reseptfrie legemidler mot halsbrann og sure oppstøt som kan tas ved behov. Disse midlene demper irritasjon på grunn av magesyren, og noen av dem lager en barriere slik at magesyren ikke kommer opp i spiserøret.
Bruker du andre medisiner, bør du snakke med legen din eller oss på apoteket før du begynner å ta et legemiddel mot halsbrann.



GALIEVE ® TYGGETABLETT
Reseptfritt legemiddel til behandling av halsbrann, sure oppstøt og fordøyelsesbesvær. Tyggetablettene danner sammen med magens saltsyre et lokalt beskyttende lag som legger seg over mageinnholdet og forhindrer surt mageinnhold å komme opp i spiserøret. Peppermyntesmak.
24 stk. 159 90
Halsbrann er ekstra ubehagelig når du ligger. Ved å heve hode og bryst, vil du sove bedre.
6. Når bør jeg oppsøke legehjelp?
De fleste av oss får halsbrann en sjelden gang i livet. Har du vedvarende halsbrann over lang tid, bør du snakke med legen din. Ved halsbrann flere ganger i uken, kan det hende du trenger behandling med legemidler som reduserer syremengden i magen. Noen tas daglig, andre ved behov i perioder eller i små doser. Her må du konferere med fastlegen din.
I noen tilfeller er kirurgi nødvendig for å unngå arrdannelse i spiserøret og påfølgende helseplager.
Vær også obs på at symptomer ved magesår og hjertekrampe ligner symptomene på halsbrann, men med noen forskjeller:
Har du magesår, vil smertene få en kortvarig lindring når du spiser mat. Ved halsbrann vil plagene ofte bli verre når du spiser.
Symptomene på hjertekrampe, angina pectoris, er vanskelig å skille fra halsbrann.
Er du usikker på hva plagene dine skyldes, bør du oppsøke legehjelp.
Til behandling av halsbrann og sure oppstøt hos voksne og barn over 12 år. Kan brukes av gravide og ammende. Rådfør deg med lege eller apotek dersom du bruker, nylig har brukt eller planlegger å bruke andre legemidler. Dette gjelder også reseptfrie legemidler. Kontakt lege hvis dine symptomer forverres eller vedvarer etter 7 dager. Inneholder Alginsyre. Les pakningsvedlegg og informasjon på pakken nøye før bruk.















NOVALUZID ® TYGGETABLETT


Reseptfritt legemiddel ved syreoverskudd, halsbrann, magesår og magekatarr. Virker etter noen minutter. For voksne Peppermyntesmak. 30 stk. 169 90
Syrenøytraliserende aluminium- og magnesiumsalter. Kontakt lege hvis dine symptomer forverres eller vedvarer etter 14 dager. Effekt av behandlingen kan påvirkes hvis legemidlet tas sammen med visse andre legemidler eller kosttilskudd. Rådfør deg med lege eller apotek dersom du bruker, nylig har brukt eller planlegger å bruke andre legemidler. Les pakningsvedlegg og informasjon på pakken nøye før bruk.





















PEPCIDDUO ® TYGGETABLETT

Reseptfritt legemiddel til kortvarig symptomatisk behandling av halsbrann og sure oppstøt som virker umiddelbart og lindrer i opptil 12 timer. For voksne og ungdom over 16 år. Inneholder 10 mg Famotidin, 165 mg Magnesium-hydroksid og 800 mg Kalsiumkarbonat. Mintsmak. 12 stk. 154 90
Til kortvarig symptomatisk behandling av halsbrann og sure oppstøt. Skal ikke brukes i mer enn 2 uker uten at det er i samråd med lege. Kontakt lege hvis dine symptomer forverres eller vedvarer etter 2 ukers behandling. Rådfør deg med lege eller apotek dersom du bruker, nylig har brukt eller planlegger å bruke andre legemidler. Les pakningsvedlegg og informasjon på pakken nøye før bruk.


Hva skal man finne på til den som har alt? Alle liker å kose seg litt ekstra hjemme i blant. Gode smaker av herlig te eller gode dufter blir aldri feil. Vi har gaver for alle.
























Røkelsesboksene fylles av mennesker som har behov for særskilt tilrettelegging i arbeidslivet. Når du kjøper Kongerøkelse, bidrar du ikke bare til den gode julestemningen, men også til at folk med ulike funksjonsnedsettelser kan få gjøre et godt stykke arbeid. – duften av jul!





Historien om Kongerøkelse starter i 1959, da Ragnar Mørk blir apoteker på Svaneapotheket i Oslo. Apotekeren trenger penger for å gjenreise det flotte, men nedslitte apotekinteriøret og lykkes i løpet av få år i å utvikle produkter som etter hvert blir solgt i apotek over hele landet. Ved hjelp av gode inntekter fra Svanens Vitaminkrem, Kongerøkelse og andre produkter han utvikler, klarer Ragnar Mørk å nå sitt mål om å bringe apoteket tilbake til fordums glans før han gir seg som apoteker i 1976.




Den viktigste komponenten er røkelsesharpiksen; olibanum. Andre komponenter er rød sandelved, roseblader, lavendelblomst, koriander, samt et titalls andre urter, krydder og aromatiske oljer.










Mot slutten av 1980-tallet ble produksjonen av Kongerøkelse flyttet fra Svaneapotheket til Svanelaboratoriet. Her skjer fortsatt produksjonen på samme måte som i apoteker Mørks dager, etter samme oppskrift og stort sett samme metoder.

























Foto: Refl ektor/Getty. Avisen er trykket på miljøvennlig papir. Husk kildesortering. Vi tar forbehold om trykkfeil og eventuel le prisendringer. Utvalg og priser kan variere i det enkelte apotek.