Jornal3avia 73

Foto: Google Maps

CAMPOS DOS GOYTACAZES, RIO DE JANEIRO • 25 DE FEVEREIRO A 03 DE MARÇO DE 2018

Nas bancas por R$ 1,50

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NÚMERO 73

Confirmado projeto do

Shopping em Guarus

Lançamento da pedra fundamental do empreendimento será em 15 de março

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O Centro de Campos vai ganhar 100 câmeras de monitoramento em pontos estratégicos a serem definidos. O investimento será da iniciativa privada. Arrombamentos de lojas e roubos a pessoas na área central de Campos cresceram e a tendência é aumentar se não houver um elemento inibidor. Vários empresários se reuniram e já bateram o martelo. O investimento será para valer.

Os primeiros passos no ritmo e compasso

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CAPA

Foto: Divulgação

Eleições para Alerj e Câmara Federal têm pré-candidaturas e indefinições

Ainda não foi dada oficialmente a largada,mas, nos bastidores, a corrida para as eleições deste ano já começou. Em Campos, já são muitos os pré-candidatos. PÁGINA 05

@ju_ribeiros

Foto: Ocinei Trindade

Uenf completa 27 anos de fundação recomeçando depois de longa greve

Os desafios para Uenf continuam. Na semana em que comemora mais um aniversário, reitor, professores e alunos falam do que esperam da universidade em 2018. PÁGINA 06

Foto: Silvana Rust

Conjuntivite viraliza e especialista aponta cuidados para evitar contágio

Ingrid Coutinho

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Maitê Vasconcelos

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A doença teve um crescimento neste verão e, diante dos primeiros sintomas, a população deve procurar atendimento médico , segundo a oftalmologista Aline Linhares. PÁGINA 07

Especial Shopping mudará perfil de Guarus PÁGINA

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Tendência é que economia da margem esquerda do Paraíba ganhe status e fique mais forte

Foto: JP Projetos

Aloysio Balbi / Girlane Rodrigues O outro lado da cidade, Guarus, sempre foi economicamente forte, partindo do fato que já sediou uma das maiores usinas de Camposa extinta São João- abriga um dos maiores frigoríficos do estado em capacidade instalada, o aeroporto de Campos, um Distrito Industrial, e órgãos de pesquisa e educação como a Pesagro e um IFF. Agora, prepara-se para subir mais alguns degraus: no dia 15 de Março será lançada a pedra fundamental do Shopping de Guarus. O empreendimento, que será composto de 41 lojas, além de praça de alimentação, cinema, supermercado e estacionamento, já tem lojas âncoras confirmadas como Lojas Americanas, estando outras praticamente acertadas. Trata-se de um empreendimento isolado do empresário Joilson Barcelos, não tendo correlação com o grupo do qual é sócio. Segundo ele, esse investimento foi precedido de uma criteriosa pesquisa econômica, radiografando o que poderíamos chamar de Produto Interno Bruto (PIB) de Guarus. Considerada economicamente uma área secundária em comparação à margem direita do Rio Paraíba do Sul, Guarus, tem hoje uma renda percapta em algumas áreas bem acima do que se poderia prever. Quando se trata de renda familiar, ela supera a marca dos R$ 5 mil em bairros como o Jardim Carioca. Com esse novo empreendimento comercial, a expectativa é de que o perfil da economia de Guarus sofra novas mudanças. O local escolhido, a Avenida José Carlos Pereira Pinto, o maior corredor comercial de Guarus, tende a se valorizar ainda mais. O comércio convencional sempre cresce no entorno dos shoppings. Então, o que se espera, é um boom de investimentos paralelos. E exatamente nesta via, onde está localizado o segundo maior hospital público de Campos, o HGG, que cresce também os loteamentos e até condomínios de luxo como o Alice, cujo preço dos terrenos supera o de muitos condomínios do Centro da cidade. A estima de Guarus está em alta. Existe a perspectiva de aumento na geração de postos de trabalho. A ideia do empresário é usar obviamente a mão-de-obra do bairro que, depois de um processo seletivo, receberá treinamento diferenciado. Muitos empresários de ramos diversos já mostraram interesse em participar do empreendimento com compra de lojas. - Nossa pesquisa mostrou que muitos consumidores saem de Guarus para comprar na Pelinca. As coisas estão mudando. Nos dias de hoje o consumidor quer conforto e comprar perto de onde mora. Isso acontece no Rio de Janeiro, São Paulo, Curitiba e nas demais grandes cidades do país. É preciso acabar com essa história de que Guarus é periferia. Acreditamos no potencial desta área. Se ela define eleições pode influir na economia- disse Joilson Barcelos. Progresso Para o bom funcionamento do centro comercial, o empreendimento exige investimentos também na infraestrutura do entorno do shopping, como no trânsito, por exemplo. Rodrigo Lira explica que o poder público já atua promovendo estudos de impacto de vizinhança, entre outros. “O poder público também deve fazer a verificação do projeto para saber se ele atende às legislações urbanísticas e colaborar também, por exemplo, por meio da Superintendência de Trabalho e Renda, encaminhando profissionais capacitadas para o preenchimento das vagas de emprego que surgirão”, disse. O Planejamento de segurança pública no entorno do shopping é de responsabilidade do governo do estado do Rio de Janeiro, agora sob intervenção federal. Para Lira, o ideal é que esse projeto seja elaborado de forma preventiva, integrada, “privilegiando a in-

O projeto arquitetônico já está pronto e a maquete está recebendo tratamento final para ser apresentada no dia 15 de março durante solenidade

Opinião popular Fotos: Silvana Rust

A decisão de construir o shopping foi tomada de forma criteriosa, a partir de uma pesquisa que mostra a potencialidade de Guarus. Joilson Barcelos

teligência e não encarada de forma, meramente, circunstancial, conforme as demandas”. O economista Alexandre Delvaux defende, além do crescimento comercial, um avanço na área industrial com exportação de produtos para outras cidades e estados para que Campos gere riqueza e a economia possa expandir e não apenas mudar de lugar. “Se esse desenvolvimento maior não acontecer, o cenário econômico não mudará muito, apenas saberemos que alguém vai perder para outros ganharem. É certo que Guarus tem um grande potencia de mercado e é uma alternativa. Vai gerar oportunidades de emprego e criar renda nova”, avaliou.

renda na localidade. No entanto, deve-se atentar também para os impactos sociais e urbanos que podem gerar ou agravar problemas como questões ligadas à violência, mobilidade, saneamento, entre outros”, pontuou. Um aspecto positivo que o centro comercial pode levar à comunidade é a geração de empregos é a descentralização das vagas de trabalho fora dos eixos comerciais já existentes na cidade. “É interessante para a sociedade que empreendimentos dessa natureza se instalem em locais mais afastados do centro comercial tradicional porque possibilita também a desconcentração das vagas de emprego na cidade”.

Mudança no aspecto de Guarus A instalação de um centro comercial do porte que está sendo desenhado deve provocar uma mudança nos hábitos da comunidade e no ponto de vista geográfico. Para o doutor em política e professor em planejamento regional, Rodrigo Lira, a dinâmica da localidade tende a se modificar com a possibilidade do adensamento populacional, aumento do tráfego, entre outros. Na visão de Lira, a especulação imobiliária e o aumento do tráfego também serão outros fatores que vão contribui para a mudança do aspecto local. “No geral, as pessoas vêem com bons olhos a vinda de algum grande empreendimento em função da perspectiva de geração de emprego e

Importância da avenida A avenida José Carlos Pereira Pinto se tornou o maior corredor comercial de Guarus desde que passou a ter ligação com a Rodovia BR-101. A pista começa no entroncamento com a avenida Francisco Lamego (Beira-Rio), no parque Vicente Dias e passa por bairros populosos, como o Rio Branco e Presidente Vargas. A avenida abriga também o segundo maior hospital público de Campos, o Hospital Geral de Guarus (HGG) e ajudou a descongestionar o trânsito da BR-101, entre a ponte General Dutra, no Caju até a passarela do Parque Novo Mundo. A via também é um dos principais acessos à 146ª Delegacia de Guarus.

Marcela Marins, 52 anos, comerciante “Novos empreendimentos são sempre bem-vindos, ainda mais nessa magnitude como a de um shopping. Os comerciantes aqui da área agradecem”.

José do Carmo Peixoto, 59 anos, aposentado “Meus netos vão ao shopping lá do outro lado da ponte e a notícia de um shopping aqui em Guarus é muito boa. Eu acho ótimo ver minha região crescer desse jeito, estou muito feliz”. Itamara Santos, 30 anos, vendedora “O fluxo de pessoas vai aumentar. Como consequência,a vinda de novas lojas trará rentabilidade aos novos e antigos que já estão aqui há anos trabalhando”. Felipe Tavares, 35 anos, taxista “Para nós, taxistas, é uma excelente notícia. Esperamos que o IMTT mantenha nosso ponto de táxi aqui no HGG. Todo mundo vai ganhar com essa construção”. Thiago Faria, 35 anos, empresário “A construção do shopping é um empreendimento favorável. Além de diversificar o comércio na região, vai fazer com que todos voltem o olhar para Guarus que tem muito a oferecer”.

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Opinião

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Mudanças de conceitos

Editorial

Conforme o Jornal Terceira Via anunciou em primeira mão, o shopping de Guarus vai sair do papel. Guarus sempre foi vista como o outro lado da cidade, onde nos seus múltiplos bairros escondiam as mais acentuadas áreas de riscos de Campos. Mas essa visão embaçada muda com o empreendimento. A grande Guarus é tão prospera quantos muitos a imaginam desidratada. Construíram seis pontes ligando a margem direita e a esquerda da cidade. Pontes unem e não separam. Mas temos que admitir que sempre existiu um muro invisível que colocava qualquer CEP de Guarus como referência de um endereço secundário. É preciso lembrar que Guarus é a porta de entrada de Campos para quem chega pelo ar, pois nela está o aeroporto Bartolomeu Lysandro. A notícia de que um

shopping será construído na José Carlos Pereira Pinto é um sinal de que o terreno é fértil. Interessante lembrar que Guarus tem um plano urbanístico superior ao lado direito do Rio Paraíba, com avenidas largas como a Carmem Carneiro, a Nazário Pereira Gomes e a José Carlos Pereira Pinto. São mais de 100 mil habitantes, uma população e área territorial maior do que qualquer outro município da Região Norte Fluminense. É uma força escondida que começa a ser descoberta. Falar em emancipar Guarus é um equívoco. Mas é preciso encurtar as distâncias entre as duas margens do Rio antes que surja outra. O momento é propicio porque o prefeito da cidade, Rafael Diniz é o mais ilustre de seus moradores.

Guarus não precisa de favores nem não pouco de esmola. É uma área de prestação de serviços diversos e de indústrias, abrigando condomínios verticais e horizontais de classe média alta como o edifício Concorde e o Vila Alice. Não cabe nenhum preconceito e sim uma mudança de conceitos. São muitas as expectativas para Guarus. Não fosse, um grupo de fortes empresários da margem direita não teria comprado uma imensa área de terra nas imediações da Codin. A violência na forma de estatística é um ponto fraco nas áreas de riscos, mas Guarus está para ganhar em breve um Batalhão da Polícia Militar, um projeto antigo que terá que sair do papel mais cedo ou mais tarde. Guarus está realmente em alta.

mapa da distribuição dos royalties do petróleo. Com isso, pela primeira vez, Campos e Macaé, no Norte do Estado do Rio, deixaram de liderar o ranking dos municípios que mais recebem os recursos. Deram lugar a novas cidades, como Maricá e Niterói, que passaram a ser beneficiadas pelo aumento da produção, principalmente dos campos de Lula e Sapinhoá, na Bacia de Santos, em franco crescimento. Porto da discórdia Existe um projeto para a construção de um porto em Maricá, vizinho a Niterói, por conta do petróleo. O projeto está empacado por questões ambientais. Saquarema alega que será prejudicada podendo ter áreas inundadas. Ao mesmo tempo, nos bastidores, Macaé insiste que esse investimento tem que ser feito nela. Como se sabe o porto de Imbetiba está completamente saturado. Martinho didático Martinho da Vila, que completou 80 anos, será matéria de estudos na rede escolar do Rio de Janeiro. O estudo da obra de Martinho é parte do Projeto de Leitura Escolar (PLE). A iniciativa será composta por quatro modalidades. A primeira será o Concurso de Paródias "Canta, canta minha escola!", em que os alunos elaborarão paródias com as canções do artista e que contenham informações relacionadas a ele e destaquem a importância da leitura no cotidiano. Também será desenvolvido o Concurso de Poesia “Improvisamba", onde os participantes promoverão batalhas de poesias "improvisadas", tendo como tema a produção cultural e atuação do artista em questões socioculturais. Saindo do sufoco Como estava previsto, o Estado do Rio de Janeiro e os municípios produtores de petróleo tendem a sair da crise. Todos apostam no aumento do preço do petróleo na virada do semestre. A retomada estava prevista para 2019, mas parece que vai mesmo acontecer antes. Se houver reajuste na tabela de repasse dos royalties do petróleo, aí a coisa pode mudar da água para o vinho. Passaram O avanço no desenvolvimento dos campos do pré-sal, que já respondem por quase metade da produção do país, mudou o

Refazendo o Atafona O Atafona Praia Clube, que teve seu auge nas décadas de 70 e 80, e teve sua sede destruída pelo mar, vai ressurgir. Uma comissão foi criada para essa operação. A missão é colocar tudo em dia e partir para a ação. Uma diretoria provisória está sendo eleita. Existe a possibilidade de um convênio com a Prefeitura de São João da Barra, para viabilizar o projeto. Outra missão da diretoria provisória é formar um novo quadro de associados. O Açu do mundo E por falar em São João da Barra é preciso dar mais atenção ao Açu, não ao complexo portuário, que neste caso o dever é inverso. A praia do Açu, onde existe gente morando, é o avesso da prosperidade que o local apregoa, como várias reportagens de grandes veículos já mostraram. Só que os problemas estão se agravando. É preciso um pouquinho de atenção com esse lugar. Cem câmeras O Centro de Campos vai ganhar cem câmeras de monitoramento em pontos estratégicos a serem definidos. O investimento será da iniciativa privada. Arrombamentos de lojas e roubos de pessoas na área central de Campos cresceram e a tendência é aumentar, se não houver um elemento inibidor. Vários empresários se reuniram e já bateram o martelo. O investimento será para valer.

A leitura dos Sinais Sileno Martinho - Professor Vivemos a sociedade do conhecimento, representada pela revolução tecnológica trazendo mudanças de paradigmas como fator de normalidade, com predomínio das micros tecnologias, onde a inteligência artificial ocupa cada vez mais espaços no cotidiano das pessoas. Chamada da quarta revolução industrial, os aplicativos inteligentes mudaram nossa relação com o mundo e alteraram nosso modo de viver e relacionar com o ambiente. Tudo é rápido, provisório e descartável, a virtualidade e o consumismo exagerado tem como ícone o marketing, que massifica nossos desejos inconscientes, principalmente através da compra por impulso e da facilidade do crédito. A geração Y nascida a partir da década de oitenta traz em essência o questionamento e a velocidade do pensar diferente, que se bem aproveitado produz excelência com inovação

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e criatividade. Esta geração que não aceita o convencional e questiona o estabelecido, quebra barreiras pelo inusitado e investe sempre na mudança. Considerada a geração do século ela surfa nesta onda de proporções gigantescas, deixando atônitos os saudosistas que dela não compartilham e sentem saudade de um passado tranquilo. Não adianta reclamar, pois os ciclos da mudança acontecem cada vez mais rápido e nada vai deter estes processos de renovação. A primavera Árabe, os movimentos sociais no Brasil, a derrocada dos regimes totalitários e as movimentações ao redor do mundo exigindo mudanças, são fatores de normalidade. Nesta sociedade, o saber significa o grande diferencial competitivo, ou seja, o “estoque de conhecimento” individual ou coletivo é fundamental para definir fronteiras entre sucesso e fracasso. Em média, a cada

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cinco anos todo conhecimento que não se renova, envelhece e deixa de ser interessante, pois não produz resultados seja no âmbito pessoal ou coletivo. Por isso, é urgente investir no ser humano como vetor das mudanças. Quem não entender isto estará irremediavelmente errando no posicionamento e perdendo espaço competitivo, seja qual for o ramo de atuação! Entretanto, para acompanhar estes movimentos rotatórios são necessários planejamento e foco, mas também caminhar na direção correta com objetividade e proatividade. Quem assim o fizer colherá os frutos, os demais se lamentarão e ficarão procurando culpados, pois o mundo não perdoa o medo e a incompetência, mas premia os destemidos e arrojados. Importante é estar antenado e fazer a leitura correta dos sinais, venham de onde vierem!.

Incoerências perigosas na política José Luis Vianna da Cruz Sociólogo A gestão municipal está testando o quanto o povo aguenta sem oxigênio para respirar. Ataca o transporte ilegal e irregular antes de proporcionar à população o transporte de massa para todos, em condições que atendam às necessidades. Joga a população no transporte ilegal e irregular, como única alternativa, dando um golpe mortal nas finanças do povo. As pessoas perdem o emprego por não conseguir se locomover. No auge da crise financeira e do desemprego ataca os ambulantes, jogando mais famílias no desemprego e na falta de assistência, antes de prover-lhes oportunidades e alocações concretas, sem contar que o comércio ambulante é universal, em todos os países. Temos hoje centenas de pequenos agricultores locais produzindo alimentos pelo sistema agroecológico, com problemas de comercialização e escoamento da produção, e a Prefeitura fecha contrato de fornecimento com uma instituição do Espírito Santo, mesmo tendo uma Lei Federal que prega as compras locais. O fechamento do lixão deixou centenas de famílias ao desabrigo. Um projeto da UFF conseguiu reunir os destituídos do Lixão, estes se organizaram em quatro cooperativas, seguindo a Lei Nacional de Resíduos Sólidos, estão prontos para fazer a coleta seletiva, que é altamente correta, ambientalmente, e uma sentença judicial obriga a prefeitura a contratá-los, o que geraria uma economia de milhões à Prefeitura. A Prefeitura não cumpre a sentença e ameaça jogar centenas de famílias “ao Deus dará”. Como as lideranças são autônomas, independentes e altivas, não aceitando tutela nem manipulação, viraram “persona non grata” para a Prefeitura. As catadoras são o ideal de uma sociedade democrática, pessoas que não se deixam manipular. Parte da favela da Aldeia não aceitou a transferência forçada para um conjunto habitacional indigno de seres humanos, longe e fora de tudo, desprotegido, desprovido, humilhante. O atual governo já disse que não urbanizará a tradicional favela da Aldeia e não fornecerá transporte até lá, porque quer liberar a área para a especulação imobiliária, para condomínios de moradores de alta renda. Acho que já deu para ilustrar o que quero expor. Ninguém se deixa sufocar sem luta. A maior parte da população, prejudicada por este Governo, conta com a maior parte da sociedade, com parte do Judiciário e do MP, pessoas que lutam para que todos tenham pleno direito a moradia, circulação, trabalho e renda, nas condições de dignidade. Exemplo disso é que fecharam o restaurante popular e um grupo de campistas continua fornecendo lanche e café da manhã a quem precisa, na porta do Restaurante. Antes que eu esqueça: o Orçamento de Campos, no ano passado, era o terceiro maior do Brasil, dentre os municípios com população entre 470mil e 510mil habitantes. Este ano subiu para segundo, no mesmo grupo (fonte: COMPARABRASIL, na internet). É mais provável que este Governo cometa suicídio do que a população se deixe abater.

Expediente: Fundador Herbert Sidney Neves - Direção Executiva Martha Henriques - Diretor Geral Fábio Paes Diretor de Jornalismo Aloysio Balbi Chefes de Reportagem Girlane Rodrigues e Roberta Barcelos - Projeto Gráfico Estúdio Ideia Diagramação Elton Nunes - Departamento Comercial (22) 2738-2700 Rua Gov. Theotonio Ferreira de Araújo, 36 - Centro - Campos dos Goytacazes - RJ Impressão: Parque Gráfico do Jornal O Globo. Tel: (21) 2534-9579/ comercialpg@infoglobo.com.br

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Política

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Quem quer ser candidato?

Em ano eleitoral, prefeitos e vereadores testam popularidade e possibilidades políticas tentando eleger seus preferidos

Fotos: Divulgação

Alerj um ambicioso objetivo de reeleição de veteranos como Peixoto e de novatos como César Tinoco

Câmara Federal um sonho ainda mais alto e Campos já tem vários pré-candidatos às suas cadeiras

Ocinei Trindade No Brasil, a cada dois anos tem eleições. Isto acaba provocando muitas movimentações dentro dos governos municipal, estadual e federal, além das câmaras e assembleias legislativas. O custo financeiro é alto para a realização de eleições. Há também o custo político de candidatos que se aventuram a concorrer, seja nas eleições municipais, seja nas eleições gerais. Já há muita gente fazendo as contas e roendo unhas para o dia 7 de outubro, data em que será realizado o primeiro turno das eleições de 2018. O ano promete fortes emoções, pois a credibilidade da classe política anda em baixa, e o interesse do eleitor - cada vez mais desconfiado -, parece diminuir a cada pleito devido às abstenções. Em Campos, assim como em todos os municípios brasileiros, é comum vereadores e prefeitos se articularem para tentar voos mais altos. Muitos tentarão concorrer a deputado estadual, deputado federal, senador, governador e presidente da República. As eleições servem como um termômetro bem preciso e afiado para definir quem avança, quem se mantém, e quem se retira do cenário político. Desde que o prefeito Rafael Diniz assumiu a Prefeitura de Campos dos Goytacazes, após uma vitória acachapante, ele experimentou em pouco mais de um ano, o céu da popularidade e o inferno da impopularidade, por conta de uma série de problemas que herdou da gestão anterior para administrar. Aos poucos, Rafael vai se equilibrando nas contas e nas cordas bambas do seu primeiro mandato. Além de um município para governar com enormes demandas, Rafael Diniz prossegue em testes contínuos. Se ele está sendo avaliado pela população como governante e gestor, ele também é testado pela própria classe política. Este ano, Rafael enfrentará novo desafio nas eleições gerais. Embora não seja candidato, todos aguardam com expectativa para saber como será sua capacidade de influenciar eleitores, de apoiar prováveis candidatos, e se estes candidatos obterão êxitos em suas campanhas. É normal políticos colarem em líderes populares para tirar algum proveito durante campanhas. Porém, e quando alguma liderança não tem se saído muito bem na foto diante da opinião pública? O ex-presidente Lula, e os ex-governadores Rosinha e Anthony Garotinho sabem bem o que é estar por

Cláudio Andrade estuda se quer mesmo Alerj

Peixoto veterano do Palácio Tiradentes quer mais

César apoiado por Rafael quer debutar por cima

cima e estar por baixo quando o tema é (im)popularidade. Estes também serão testados nas próximas eleições, mesmo se não puderem candidatarem-se. Até o dia 7 de abril, quem pretende concorrer às eleições deverá se filiar a um partido. As convenções dos partidos para definição de nomes que disputarão os pleitos devem acontecer entre 20 de julho e 5 de agosto. Os registros das candidaturas na Justiça Eleitoral acontecem no prazo máximo de 15 de agosto. Enquanto não há definições, todos os partidos têm especulado, por ora, nomes de pré-candidatos. Alguns, mais empolgados, já consideram garantida a aprovação de seus registros. Já outros, mais precavidos, preferem não afirmar nada por enquanto. Em Campos, um dos nomes que chegou a ser ventilado para disputar a Câmara dos Deputados é o do empresário César Tinoco (PPS). Ele foi um dos responsáveis pela coordenação da campanha vitoriosa de Rafael Diniz a prefeito. Nos últimos dias, porém, Tinoco tem evitado o assunto “eleição” publicamente. O prefeito Rafael Diniz também prefere não falar por enquanto se vai participar ou não de algum palanque real ou virtual. Além de César Tinoco, sabe-se do apreço que Rafael tem pelo presidente da Câmara dos Vereadores de Campos dos Goytacazes, Marcão Gomes (Rede), um de seus

aliados políticos cogitados para receber também seu suposto apoio nas eleições de outubro, caso Marcão se candidate. Cogita-se em conversas de bastidores que seria pré-candidato a deputado federal. Entretanto, já se especula que ele venha tentar uma cadeira na Assembleia Legislativa. O vereador, quando questionado sobre suas intenções eleitorais, disse que nos próximos dias, talvez, possa falar sobre o assunto. Ele preferiu focar na agenda da Câmara que acabou de voltar do recesso parlamentar, e apresentar um Projeto de Lei de sua autoria para apreciação da Casa (veja entrevista em box). Rafael Diniz também saiu pela tangente quando questionado sobre quem apoiaria nas eleições gerais deste ano. O prefeito disse: “O foco atual do governo é na gestão. Posteriormente, serão definidas as estratégias visando o processo eleitoral, entendendo sempre a importância do governo contar com aliados tanto na Assembleia Legislativa como na Câmara Federal”, frisou.

deste ano. Os desentendimentos estariam girando em torno de pré-candidaturas, e de um suposto apoio eleitoral de Peixoto nas próximas eleições ao vereador Igor Pereira que é de outro partido, o PSB. Durante três dias, aguardamos respostas do deputado João Peixoto sobre o episódio e sobre a eventual crise que estaria acometendo o PSDC, mas sua assessoria disse que preferia falar apenas da campanha do deputado para outubro, sem citar outros nomes. O político experiente de 72 anos foi um sindicalista atuante que se elegeu como vereador em 1992. Ele é um dos parlamentares mais bem-sucedidos quando o assunto é “reeleição”. Tanto é, que, disputará mais uma vez este ano uma cadeira na Alerj. Caso vença, João Peixoto se tornará um dos deputados mais longevos de Campos, com cinco mandatos consecutivos. Aguarda-se com interesse como ele se sairá nas urnas. O vereador do PSDC Cláudio Andrade, que é líder do partido na Câmara também está com seu nome cotado, principalmente pela popularidade constatada por instituto de pesquisa local. Consultado, o vereador disse que uma candidatura não nasce apenas do desejo pessoal, e sim, de uma consulta junto a militância e com concordância do partido. Cláudio foi eleito com 2217 votos em sua primeira candidatura.

PSDC e o candidato vitalício Em Campos, fala-se em racha e disputas internas no Partido Social Democrata Cristão (PSDC), legenda do deputado estadual João Peixoto que está concluindo seu quarto mandado na Alerj, e que pretende disputar sua quinta eleição em outubro

Marcão fala sobre o início do ano legislativo e de CPIs

Marcão tem nome bem cotado para eleição

Neste início de retomada das atividades da Câmara, o que o senhor considera prioridade em votações? A prioridade é sempre de temas extremamente relevantes para a população campista, e daremos continuidade a vários projetos que já estão em tramitação na Câmara. Esses e outros assuntos serão retomados nas sessões ordinárias. Na primeira sessão ordinária do ano que aconteceu terça-feira, dia 20, trouxemos à pauta um projeto de minha autoria que tem como objetivo erradicar a fome no nosso município. Sabendo das dificuldades econômicas que o país inteiro enfrenta, e que atinge muitas famílias, elaborei esse Projeto de Lei para instituir o Plano Municipal de Combate à Fome, que cria recursos para que as famílias carentes tenham minimamente uma cesta básica para sustento, sem onerar o orçamento público. O projeto iniciou tramitação e agora será analisado

pela Comissão de Constituição, Legislação, Justiça e Redação Final. Após o parecer da Comissão, espero poder discutir esse projeto com os nobres colegas e levar à votação nas próximas semanas. Além das sessões ordinárias, é importante ressaltar que as duas CPIs que estão em andamento na Câmara estão chegando à fase final. Uma CPI investiga indícios de irregularidade em contratos de paisagismo da antiga gestão da Prefeitura, que é a CPI das Rosas, e a outra investiga os contratos do Morar Feliz, que é a CPI da Odebrecht. Os relatórios das duas serão apresentados até o dia 14 de março e serão divulgados para toda a população. Como é legislar com essa instabilidade de quadros, pois há vereadores afastados, outros que serão ou estão na iminência de perderem man-

datos, e outros que recorrem na Justiça para retornar ao cargo? Desde o ano passado, temos dez cadeiras de vereadores que têm sofrido alternâncias devido à “Operação Chequinho”, que continua sendo investigada pela Justiça. Essa alternância acaba prejudicando diretamente os vereadores envolvidos, pois interrompe o trâmite de indicações e projetos realizados no curso do mandato. Devido a essas decisões judiciais, de 2017 até 2018, tivemos 35 vereadores e o gasto de R$ 350 mil com revisões de contratos de trabalho. A nossa expectativa é que essas ações cheguem o mais rápido possível ao TSE para que sejam definidas as condenações ou absolvições e, dessa forma, podermos ter o quadro da Câmara de Vereadores de Campos completo e sem essas alterações.

Aconteceu na Câmara ** As sessões da Câmara Municipal de Campos retornaram na última terça-feira (20) e, ao contrário do que foi no fim do ano passado, não aconteceu nenhuma confusão e troca de farpas entre os vereadores. Após ser convocada para assumir uma cadeira da Casa Legislativa, no lugar de Jorge Rangel, condenado por participação em um esquema de compra de votos nas eleições municipais de 2016, a vereadora Joilza Rangel participou da primeira sessão e recebeu as boas-vindas de muitos colegas da Câmara.

** Na sessão de quarta-feira, dia 21, foram justificadas as ausências do vereador Fred Machado (PPS) que ainda não tem uma data definida para retornar aos trabalhos. Ele sofreu um infarto na audiência pública do dia 9 de fevereiro e está licenciado do cargo desde então. Já o parlamentar Jorginho Virgílio (PRP), terá o fim da sua licença no dia 28, mas deve prorrogá-la por mais alguns dias.

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Campos

A Uenf e o recomeço aos 27

Após longa greve, a universidade do terceiro milênio faz aniversário e prossegue com muitos desafios neste ano e no futuro

Fotos: Ocinei Trindade

Atividades: estudantes e servidores no Restaurante Universitário durante intervalo

Ocinei Trindade / Laila Nunes No dia 27 de fevereiro deste ano, a Universidade Estadual do Norte Fluminense (Uenf) Darcy Ribeiro completa 27 anos de fundação. Projetada para ser “a universidade do terceiro milênio”, a Uenf fez de um sonho muitas realidades. Em quase três décadas, conseguiu reconhecimento nacional e internacional, avançou em pesquisas e tecnologias. Entretanto, como tantas instituições públicas brasileiras, também amarga problemas com sustento e manutenção de sua estrutura. No último dia 7, após seis meses, a Uenf encerrou uma greve. O início das aulas está previsto para o dia 5 de março, quando começam a reposição do segundo semestre letivo de 2017 e o semestre letivo 2018. Agora é recomeçar. Nesta nova fase, os desafios seguem como antes. Sanar dívidas, concluir obras, restabelecer a segurança do campus, rever calendários letivos, retomar as aulas, prosseguir com pesquisas, formar os estudantes que adiaram a finalização de vários cursos de graduação e pós-graduação. A Uenf terá que enfrentar as mesmas dificuldades que a Uerj e a Uezo, universidades estaduais fluminenses também afetadas pela grave crise financeira do Rio de Janeiro. De acordo com o reitor da Uenf, Luiz Passoni, a aprovação da obrigatoriedade da transferência dos recursos orçamentários em duodécimos para a universidade tende a transformar a situação de completo caos para uma situação de melhor previsibilidade e planejamento. No entanto, ainda não havia sido depositada a primeira parcela, relativa a janeiro de 2018. “No ano passado, a dívida da universidade chegou a quase 60 milhões. Mas, com o pagamento dos salários e bolsas atrasados, a dívida caiu para menos de 30 milhões”, explicou. Passoni informou ainda que há quatro empresas com contrato em vigor, e que a maioria das dívidas da Uenf está relacionada a esses serviços. Reivindicações na pauta Apesar do fim da greve anunciado, os professores que pertencem a Aduenf (Associação dos Docentes) decidiram manter estado de greve, pois nem todas as reivindicações foram atendidas pela reitoria, já que ainda há falta de pagamento do décimo terceiro salário de 2017 e cumprimento das solicitações para garantias de segurança no campus, principalmente no horário noturno de aulas. “Temos uma agenda de mobilização para ser trabalhada e colocada em ação durante este estado de greve”, informou a presidente da Aduenf, Luciane Silva. Os problemas financeiros e a paralisação de professores e servidores têm adiado a conclusão de cursos para diversos estudantes. Em seis meses, diversos andamentos de pesquisas e trâmites usuais da universidade foram afetados. Para o estudante de graduação em biologia, Daniel Saraiva, a greve e o atraso de bolsas sempre atrapalham. “Todos são afetados”, disse. Para a mestranda e a doutoranda em produção vegetal, Juliana Resende e Da-

A dedicação ao trabalho tem contribuído, e muito, para que a Uenf siga formando profissionais e pesquisadores, além de atender à comunidade em geral. O Hospital Veterinário, por exemplo, não deixou de funcionar durante a greve dos últimos meses. Segundo a diretora Helena Hokamura, existe um comprometimento de toda a equipe para não deixar de prestar atendimento. Os procedimentos médicos são pagos pela comunidade. A taxa é revertida para a manutenção do hospital. “Através dessa taxa é que os setores em funReitor Luiz Passoni espera um ano de superações Maria Alice: a difícil tarefa de concluir o doutorado cionamento adquirem insumos de rotina e mantém equipamentos. Cada setor contribui para a manutenção geral da estrutura funcional do hospital. Graças ao empenho e abnegação dos professores é que estamos mantendo vivo o Hospital Veterinário. Com o apoio da comunidade campista temos conseguido atravessar este longo período de dificuldades”, disse Helena Hokamura. Apoiar a universidade pública de qualidade é o desejo de muitas pessoas que acreditam e investem em educação para o desenvolvimento do país. Contudo, o sucateamento de instituiAtrasos Juliana, Daniele e Daniel são bolsistas Sérgio Arruda: é preciso valorizar a universidade pública ções públicas de ensino tem provocado evasões e desânimo. Para o professor de literatura niele Amaral, respectivamente, os desafios esforços de alunos e professores que resis- comparada em cursos de graduação e pós-graduação, Sérgio Arruda, as crises no ensino pútem”, disse. são os mesmos. Mesmo com a greve, vários pesquisadores E resistir não é tarefa fácil diante das incerte- blico têm provocado falta de credibilidade para se esforçaram por manter projetos em an- zas e inseguranças pelas quais passa o esta- o setor. “Fico atônito com esta tragédia, pois a damento, apesar das incertezas e carências do do Rio de Janeiro nos últimos anos. Para universidade gratuita é uma coisa boa para a no campus da Uenf. Para o coordenador do muitos estudantes, o ano passado foi quase sociedade, porém pouco valorizada. No curso Programa de Pós-Graduação em Cognição perdido quanto à pesquisa e à conclusão de de pedagogia, por exemplo, o abandono dos e Linguagem, Carlos Henrique Medeiros, o cursos. Sobreviver sem salários ou bolsas alunos atinge quase 50%. É preciso rever e remais grave nesse período é não ter a nor- causou muitos danos a servidores e aos uni- pensar muita coisa”, acredita. malidade dos processos administrativos, a versitários. Para a doutoranda em políticas falta de informações do sistema acadêmico sociais, Maria Alice Pohlmann, 2017 foi um O futuro da Uenf para os alunos, marcar defesas de disser- ano mais que difícil: “É muito angustiante ad- A Reitoria da Uenf ainda não dispunha do tações e teses pela falta dos professores, ministrar uma crise como esta, e que eu não número de evasão provocado com a última além da falta de material básico como pa- causei. Meu marido é servidor público esta- greve. Sabe-se que para dar conta de recupepel e caneta para trabalhar. “Apesar das di- dual, e eu dependo de bolsa para me manter. ração do ano letivo anterior, os alunos terão ficuldades, temos avançado, conseguimos Isso nos trouxe muita instabilidade para sus- que cursar o semestre de 2017 e o período nota de excelência pela Coordenação de tentar a família e a concentração nos estudos vigente de aulas ao mesmo tempo. Quando Aperfeiçoamento de Pessoal de Nível Su- que são bem pesados e exigem dedicação”, se fala em fechamento da universidade e em privatização do ensino brasileiro, Luiz Passoperior (Capes) nos últimos anos, graças aos disse. ni é incisivo: “Forças querem o fechamento ou a privatização de todas as universidades públicas. Todo sistema brasileiro de ciência e tecnologia está em risco de fechar. O governo federal anunciou recentemente que fechará algumas unidades da EMBRAPA, por exemplo. Ou varremos para o lixo da história todo esse pessoal neoliberal, ou não sobrará nada. O ano de 2018 é de muitas expectativas para todos os brasileiros, pois trata-se de um ano de eleições gerais. A Universidade Estadual do Norte Fluminense Darcy Ribeiro também espera por dias melhores e um futuro de conquistas. “Desejo que sejam eleitas pessoas comprometidas com o desenvolvimento econômico e social. Pessoas que sabem que não houve um único país no planeta que tenha alcançado alto nível de desenvolvimento humano sem a participação ativa do Estado, garantindo direitos sociais, fomentando o investimento produtivo, e investindo pesadamente em educação, ciência e tecnologia”, considera o reitor. O Brasil resiste. A Uenf Mestres e doutores Carlos Henrique Medeiros (centro) à frente de um dos cursos de pós-graduação também.

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Saúde

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Foto: Divulgação

Surto de Conjuntivite Viral

Municípios da região e de outros estados registraram aumento da infecção nos primeiros dois meses deste ano Foto: Silvana Rust

Ulli Marques

Tratamento Mas se não foi possível evitar a contaminação, Verão. Carnaval. Calor. Aglomerações. Esse o paciente precisa seguir alguns protocolos. conjunto de fatores compõe o ambiente proO primeiro e mais fundamental é a consulta pício para o surgimento de uma inflamação com um oftalmologista. Somente este médinada agradável aos olhos de quem sente: a co poderá identificar qual o tipo de conjunticonjuntivite. Embora essa infecção possa vite e qual o tratamento adequado. A dra. Aliocorrer em qualquer época, neste período os ne explica que, usualmente, os pacientes são casos costumam ser frequentes. Para se ter orientados a utilizar um colírio antibiótico, uma ideia, dados oficiais apontam que o númas há casos em que é necessário a ingestão mero de atendimentos à pacientes infectade corticoides. dos nas unidades emergenciais de saúde de A médica lembra ainda que esses medicaMacaé, aqui na região, aumentou consideramentos não são indicados para a remoção velmente nas últimas semanas. O surto tamda infecção, mas para a amenização dos sinbém ocorreu em outros estados: após os dias tomas. “No caso da conjuntivite viral, que é a de folia em Salvador, na Bahia, registrou-se mais comum, a infecção permanece por até um aumento de 1.123% de contaminação; no 15 dias”, disse. Dra. Aline reitera que há ainda Goiás e no Mato Grosso do Sul os casos tamo período de incubação, que ocorre antes do bém tiveram crescimento nesses primeiros paciente começar a sentir os sintomas. “Neste dois meses do ano. Em Campos, uma camperíodo, o vírus pode ser transmitido, mesmo panha está circulando nas redes sociais para que a pessoa não saiba que está contaminaalertar a população dos riscos e indicar forda. E mesmo após o sumiço dos sintomas, o mas de prevenção. paciente permanece contagiando por 12 dias. Os sintomas da conjuntivite são diversos: co- Oftalmologista Aline Linhares explica como acontece a contaminação e como se prevenir Por isso o ideal é nunca coçar os olhos antes ceira; olhos vermelhos e lacrimejantes e com de higienizar bem as mãos, porque o contágio sensação de areia ou ciscos; secreção; inchaço nas pálpe- Tipos de conjuntivite e prevenção acontece pelo contato”, orientou. bras; fotofobia; e visão borrada. Foi assim que o webdesig- Tanto Elias e o filho, quanto Fabiana, Maria Clara e o marido ner Elton Nunes, de 34 anos, descreveu o que sentiu nos últi- foram diagnosticados com conjuntivite viral. Mas esse não é Complicações mos 10 dias. Ele contou que, a princípio, percebeu que seus o único tipo da infecção. Segundo a oftalmologista, dra. Ali- Embora sejam raros os casos em que isso ocorre, a olhos estavam vermelhos, mas imaginou que a irritação era ne Linhares, há ainda a conjuntivite bacteriana, a conjuntivi- conjuntivite viral pode ocasionar complicações que, te alérgica (que não é contagiosa) e ainda a fúngica (a mais entre outras consequência, podem causar a diminuiem decorrência do uso excessivo do computador. “No entanto, ao acordar no dia seguinte, minhas pálpebras grave); mas aquela causada por vírus é, de fato, o tipo mais ção da visão. A oftalmologista conta que o vírus pode estavam coladas. Imaginei, então, que se tratava de uma comum. ficar alojado na córnea, o que os médicos chamam conjuntivite”, disse. Logo Elton procurou um oftalmologista. A médica explica que o vírus causador dessa infecção é o de “infiltrado”, ou causar “cicatrizes conjuntivas”. Em “Não uso colírio sem prescrição média, é muito arriscado”. mesmo da gripe, o adenovírus. Por isso, pessoas com bai- ambos os casos, o tratamento é feito por meio de corPara ele, foi receitado um colírio com antibiótico, além da in- xa imunidade, os chamados “imunodeprimidos”, são mais ticoides, mas, se o paciente não procurar um médicumbência de lavar os olhos diversas vezes ao dia com soro propensos a adquirir conjuntivite. No entanto, toda a po- co rapidamente, a visão pode ser prejudicada. “Não pulação deve se prevenir tomando medidas simples, como há motivo para pânico, mas a prevenção e a busca fisiológico. Elton foi contaminado pelo filho, de sete anos. O mesmo manter o hábito de lavar as mãos e/ou higienizá-las com por orientação médica imediata são essenciais para aconteceu com a fotógrafa Fabiana Avellar, de 40 anos, mãe álcool 70% frequentemente e evitar coçar os olhos após evitar o contágio e/ou se recuperar com segurança”, da Maria Clara. Como é comum durante as férias de verão, encostar em objetos ou locais de uso público. concluiu. a família se reuniu com amigos na piscina. Maria Clara e os amiguinhos compartilharam uma máscara de mergulho e o resultado disso foi catastrófico: todos os pequenos “pegaram” conjuntivite. “No primeiro dia, ela não teve sintomas, mas eu percebi que A conjuntivite ocorre quando a os olhinhos estavam vermelhos. Eu fiz uma limpeza com membrana que envolve o olho, a soro caseiro antes de Maria Clara ir para a cama, mas, ao conjuntiva, fica inflamada. O quadro amanhecer, ela não conseguia abrir os olhos. Eu a levei no pode ter uma série de causas oftalmologista que receitou um colírio antibiótico, mas me alertou que, se eu não tomasse todo o cuidado, eu seria infectada. Não deu outra. No dia seguinte, eu também acordei com aquela horrível sensação de areia nos olhos”, contou Fabiana. A menina manteve os principais sintomas por aproximadamente duas semanas; a mãe se recuperou um pouco mais rápido, mas agora é o pai que está sentindo os efeitos desse vírus.

SAIBA COMO EVITAR

Foto: Divulgação

CONJUNTIVITE ALÉRGICA

Maria Clara foi contaminada ao compartilhar óculos de mergulho

CONJUNTIVITE INFECCIOSA

Lavar o olho com soro fisiológico ao menor sinal de incômodo

Manter o olho sempre lubrificado com lágrimas artificiais

Utilizar álcool gel quando estiver em contato com objetos públicos

Não utilizar pertences de pessoas contaminadas

Evitar ambientes que provoquem a alergia (obras, poeira)

Lavar o rosto todas as vezes que chegar da rua

Limpar as mãos ao sair de lugares públicos

Não levar as mãos aos olhos

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candinhovasconcellos@gmail.com

CANDINHO VASCONCELLOS

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Sérgio Lontra Costa Neto recebendo a graça do batismo na Catedral

Sérgio Neto comemorando seu 1º aniversário com os pais Gesiane e Sérgio Lontra Costa Filho

Pia batismal Gesiane e Sergio Lontra Costa Filho batizou no último domingo o pequeno Sergio, na Catedral Diocesana de Campos. Vania Lontra Costa e Arthur Lontra Costa na condição de padrinhos. De Governador Valadares vieram os avós, Gesilene e João Florêncio, o Tio Ramon Florêncio e os primos João Gabriel e Annalin. Na quarta-feira, a família voltou a se reunir para celebrar o primeiro aniversário de Serginho. O Mickey foi o tema escolhido para uma festa linda. Guerra é guerra A investida de entidades de classe, sobretudo a Fiesp, sobre os deputados pela aprovação da Reforma da Previdência terá contra-carga. Esta semana, dirigentes e militantes sindicais abordaram políticos em seus redutos eleitorais, na Câmara e até nos aeroportos, para “conversa olhos nos olhos” — e a entrega de estudos contra as mudanças tramadas pelo governo.

Em família, Carlos Alberto Pereira Pinto comemorando seus 93 anos. Não faltou pararicação.

Niver Rosemary Zehury foi a aniversariante da última quarta. Comemorou com almoço em família tendo como prato principal frutos do mar, paixão do marido Rildo e do filho Maurício. A noite na compania de Victor Delbons e Julinha, jantou em badalado restaurante da cidade.

Mesmo sangue Irmão é irmão até a morte, e no caso da família Vieira Lima não é diferente. Dessa vez, o deputado Lúcio Vieira Lima — alvo da PF junto com Geddel no caso dos R$ 51 milhões encontrados em um apartamento em Salvador — se tornou alvo de novo inquérito. Será investigado com base nas declarações do ex-ministro da Cultura Marcelo Calero, que alega ter sido ameaçado por ele após divulgar a pressão feita por Geddel para liberar a obra de um edifício onde mantinha um imóvel em Salvador — caso que levou à queda do então homem-forte do governo Michel Temer.

Encontro Este não foi com Fátima Bernardes. Ontem, os antigos moradores da rua Benta Pereira estiveram reunidos para matar a saudade. Aliás, todo ano esse encontro acontece. Os anfitriões, Eunice e Carlos Vitor Carneiro Chaves abriram a casa do condomínio Palm Spring. A área de lazer estava repleta de gente alegre e muitas boas recordações. Por lá entre outros: Marcia e Paulo André Chaves, Ana Maria e Luiz Fernando Coelho de Almeida, Henrique Gonçalves, Claudio Anomal e Lia Marcia e Jobel Jacyntho. Bravo! Eleito Brasileiro do Ano na Educação, João Paulo Barrera será o embaixador do Science Days no Brasil. O evento promovido pela NASA visa estimular o interesse de crianças pelo espaço e em ciência e tecnologia.

Urgente! Pelas redes sociais está sendo divulgada campanha de socorro ao Asilo do Carmo. Vamos colaborar doando fraldas geriátricas, tamanho M e XG, leite em caixa e material de higiene pessoal. Para fazer sua doação é só entregar no local: Avenida 24 de Outubro 143 – Turf Club ou pelo telefone 2731.0779.

Fé e política A CNBB prepara duas cartilhas para distribuir aos fiéis. Uma delas trata da eleição nacional. A outra da reforma da Previdência. Quem teve acesso a elas assegura que refletem certa divisão entre os bispos. O secretário-geral, dom Leonardo Steiner, admirador de frei Betto, teve participação decisiva na da Previdência. O texto é bem politizado e fala em redução de direitos. Já a da eleição é rigorosamente neutra. Sucesso pelo mundo Você já ouviu falar em Diogo Chaves Jacyntho? Ainda não? Ele vem fazendo sucesso pelos quatros cantos do mundo como Dj. Já tocou em Zurich, Berlim e por várias cidades brasileiras, de norte ao sul. Aqui em Campos, os pais Lia Marcia e Jobel Jacyntho ficam acompanhando seu sucesso pelo Youtube.

Sobre rodas No rol das mordomias oferecidas às autoridades brasileiras, o Supremo Tribunal Federal gastou R$ 4,5 milhões com a frota oficial, em 2017. As despesas se referem a 87 veículos, incluindo os automóveis utilizados pelos 11 ministros e os outros 25 disponibilizados aos gabinetes. Do total, R$ 3,7 milhões foram desembolsados em salários de motoristas. Boa notícia O Brasil teve alta de 14,4% nas doações efetivas para transplante no ano passado, atingindo 16,7 pmp (por milhão da população). Santa Catarina e o Paraná foram destaques, com 40,8 pmp e 38 pmp, respectivamente. Nos últimos oito anos, apesar de toda a crise vivida pelo País, a taxa de doadores subiu 69%. Responsável por coordenar as ações nessa área, a ABTO fixou meta de 18pmp para 2018, o que tornará possível realizar 6.550 transplantes renais, 2.300 hepáticos, 440 cardíacos e 130 pulmonares.

Babi Teixeira com a filha Gabriela em viagem pelos encantos da Disney

Lar de Lara Esta obra que acolhe 46 crianças, sendo 39 delas em idade escolar, solicita doação de mochilas masculinas e femininas. Favor entregar na recepção da entidade: Rua Tenente Coronel Cardoso 560, próximo ao colégio Eucarístico.

Lia Marcia e Jobel Jacyntho com Roberto Batista e Zeli no Cais do Porto. Fragmentos de um verão.

Vaninha Cruz com Marly Pessoa e Magali Freitas Arêas aplaudindo o vozeirão de Dom Américo. Imagino que momento gostoso!

Tabuleiro da política A disputa para valer, o arranjo de forças, as composições partidárias, as alianças de apoio a esse ou aquele candidato começam a tomar vulto nas próximas semanas. As eleições majoritárias de 2018 entram na ordem do dia somente agora, passada a temporada de festejos. E desta feita, como poucas vezes antes, o tabuleiro nunca esteve tão indefinido a essa altura do campeonato. A promessa é de uma campanha entre vários postulantes. Fala-se em mais de 20. Os presidenciáveis tidos como fortes, lançados pelas siglas com maior estrutura, ainda são, na maioria, desconhecidos. Será? Daniel-Day Lewis parece ter a certeza de que sua vocação é a marcenaria e, mais recentemente, o ofício de sapateiro. Mesmo tendo brilhado como ator de teatro e cinema, ele se revoltou contra seu talento e, em 2017, anunciou que ia abandonar a carreira para se dedicar à vida particular — e criar sapatos — quando completasse 60 anos e finalizasse “A Trama Fantasma”. O filme foi concluído e figura entre os concorrentes ao Oscar neste ano, com seis indicações, inclusive a de Melhor Ator para Day-Lewis. Muitos fãs não acreditam que ele irá cumprir a palavra. Nem eu.

O triângulo de Szafir Sasha (18 anos), David (4) e Mikael (2) são os três filhos de Luciano Szafir. O ator e modelo decidiu parar por aí: fez vasectomia. Em conversa com amiga da coluna, numa feijoada de carnaval onde só comeu salada, revelou outro plano: voltar a TV Globo. Falou do trabalho feito na emissora e que lá, hoje, há poucos atores na sua faixa etária: 50 anos. Corta logo! Relator de duas ações no STF que envolve o pagamento do benefício, o ministro Celso de Mello já recebeu os argumentos da Advocacia Geral da União contra a concessão de auxílio-educação a juízes e servidores do Poder Judiciário do Rio de Janeiro. No valor de R$ 1 mil por cabeça é dado a quem tem até três filhos. O argumento para brecar o pagamento é tão claro como a luz do sol: flagrante desrespeito à política de responsabilidade fiscal.

Este é o DJ que os brasileiros irão assistir sua fama internacional: Diogo Chaves Jacyntho

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Esporte Fotos: Divulgação

Para ganhar ou não perder Com o término da temporada de verão, muita gente corre para as academias para manter ou para entrar em forma Patrícia Barreto O ano pode começar somente depois do carnaval. O expediente de trabalho, depois do meio dia, na Quarta-feira de Cinzas. O fato é que todo verão é assim: a estação mais quente do ano traz consigo as festas de Natal e Ano Novo. Depois, vem as férias, passeios, praia, shows. Com tantas atividades e alimentações variadas, é quase impossível manter a rotina de treinos e ser fiel a uma dieta saudável. Segundo especialistas, após esse período, é preciso retomar a rotina de atividade física e o controle alimentar, mas sem fazer dietas muito radicais ou restritivas, para não ter carências nutricionais, diminuir a energia e a disposição durante os treinos. E para quem era sedentário, esta é a oportunidade para o pontapé de um novo estilo de vida. Para o proprietário e fisioterapeuta da academia Corpo em Movimento, Diogo Martins, não existe formula mágica para curar a doença do século 21 senão atividade física. “A obesidade atinge uma parcela considerável da população mundial. E traz consigo doenças graves como cardiopatia, diabetes, problemas circulatórios, Acidente Vascular Cerebral (AVC), câncer, etc. A combinação de atividade física com o controle do peso corporal é possível fugir dessas doenças”. Para o profissional, essa avaliação em conjunto com o professor de Educação Física, faz com que o aluno tenha os resultados esperados da forma correta. “Muitas pessoas chegam na academia pós-lesão — principalmente de ombro, quadril e coluna — normalmente, devido a orientação inadequada de profissionais mal preparados. “Somente um fisioterapeuta pode indicar exercícios de prevenção e seguros de acordo com cada patologia”. A avaliação é sem custo, fato que, segundo Diogo, agrada aos clientes. “Correr atrás do trio elétrico não é treino!”, afirma o personal trainer Wellington Ramos. “Passou o carnaval e ao subir na balança o ponteiro pode assustar e trazer de volta a realidade do sobrepeso. Esse choque faz bem, pois ativa o corpo e pesa na consciência. Mas, nem tudo está perdido”, admite. Nesse início ou reinício a dica é rever as metas e ob-

jetivos, replanejar os exercícios e a dieta. “Se você já praticava alguma atividade física e parou durante algumas semanas, uma boa notícia: não é necessário recomeçar do zero. O aconselhável é tentar voltar às atividades com uma intensidade de treino menor e aumentar gradativamente até retornar ao estágio onde parou”, explica Wellington. No caso de pessoas sedentárias que resolveram cumprir a promessa de mudar de vida e praticar uma atividade física neste ano, será preciso começar do início. “Primeiramente deve procurar um médico para realizar uma boa avaliação física, um nutricionista e uma academia que ofereça profissionais preparados”, alerta. Depois de todas as orientações recebidas pelos profissionais da área, é hora de começar uma atividade física com qualidade e segurança, respeitando os limites do corpo. “A pressa de recuperar o tempo perdido não pode fazer com que esqueçamos desses detalhes fundamentais”, lembra Wellington, que destaca a importância do auxílio de um profissional. “O acompanhamento de um especialista é indispensável para qualquer tipo de atividade física. Dessa forma, a pessoa terá todo plano de atividade sistematizado atendendo aos principais objetivos do praticante”. Outro ponto que não pode ser esquecido é fazer repouso e alimentar-se adequadamente após as atividades físicas. Segundo o personal, seguindo estas dicas, o aluno alcançará um melhor resultado com qualidade e evolução, sem riscos de lesões e estresses que podem afastá-lo do treino. Atividades x mensalidades x horários Em Campos, muitas academias já oferecem — combos — pacotes de atividades com valores diferenciados para família, estudante ou individual. O aluno monta o cronograma com as modalidades e horários que melhor se adequam ao cotidiano. Para aquelas pessoas que têm somente o horário do almoço para malhar, também não tem desculpa. As academias já oferecem, inclusive, preço especial para o horário compreendido entre 11h e 15h.

Média de preço das mensalidades (Pesquisa feita no dia 16, em três academias de bairros distintos de Campos) Musculação (diária) — varia entre R$ 10 e R$ 30 Musculação (mensal) — entre R$ 50 e R$ 100 Ginástica localizada — entre R$ 55 e R$ 80 Treinamento funcional ( mensal) — entre R$ 60 e 120 Ritmos (mensal) — entre R$ 55 e R$ 90 Combos Passe livre (horários e modalidades de acordo com disponibilidade do aluno)— entre R$ 100 e R$ 150 Pacote semestral — passe livre 6 parcelas de R$ 115, em média Musculação — 6 parcelas de R$ 95, em média

A maioria das academias abrem às 6h e encerram as atividades às 23h. Comodidade que agrada a muitos clientes. “Trabalho de 8h às 18h. Vou a casa, faço um lanche, e vou pra academia. Não há nada mais relaxante. Lá esqueço dos problemas e ainda agrego benefícios à minha saúde”, ressalta o administrador Henrique Costa. O estudante Luiz Felipe Nogueira começou a malhar em outubro do ano passado. “Todo ano era a mesma coisa: eu entrava na academia, malhava dois meses, no máximo, e desistia. Em 2017, decidi que seria diferente. E, está sendo. Eu queria mesmo era ser viciado em atividade física. Mas, me esforço para não faltar por que, em quase seis meses, já percebi resultados positivos não só na

parte estética, mas também na disposição para afazeres do dia a dia”. Na lista de promessas de Ano Novo da microempresária Vânia Gomes estava a meta emagrecer. Para tanto, ela se matriculou em uma academia no primeiro dia útil de janeiro; comprou roupas para malhar, tênis da moda. Porém, tudo foi em vão. “O dia a dia é corrido demais. Na sexta-feira, eu estava arrumando as malas pra ir a praia. Na segunda, estava cansada do fim de semana intenso. Terça, quarta, quinta.... acabou janeiro e não fui um dia a academia. Em fevereiro, fui uma semana. Mas, logo depois veio o Carnaval. Mas, já decidi: segunda-feira estou na academia, dessa vez, para ficar”, garante.

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Fotos: Ascom/CCMC

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Os primeiros passos no ritmo e compasso Roberta Barcelos

Música estimula o intelecto da criança, segundo a pscicóloga

A música também é benéfica para a criança quanto ao poder de concentração, além de melhorar sua capacidade de O que um bebê de apenas 6 meses aprenderia numa aula de aprendizagem em matemática. A música é pura matemátimúsica? Essa pergunta é facilmente respondida por quem ca. Além disso, facilita a aprendizagem de outros idiomas, entende do assunto. Os bebês começam a ouvir ainda den- potenciando sua memória. tro da barriga de suas mães e quanto mais música ele ouvir, melhor será o seu desenvolvimento intelectual. É o que ga- As matrículas já estão abertas e as vagas para aulas experimentais, gratuitas, também. Para mais informações, basta rante a psicóloga Tatiana Peixoto. “A música na vida do bebê tem inúmeros benefícios, quanto entrar em contato com a escola pelos telefones: (22) 2723mais cedo for o estímulo musical mais facilidade o bebê terá 3816 e (22) 997205451, ou fazer uma visita à sede da mesma, no desenvolvimento motor, intelectual e sensorial. O bebê, que fica na Av. Alberto Torres, 223, Centro, e funciona de seatravés das canções, adquire mais facilidades, como falar, gunda a sexta, das 8h às 21h, e aos sábados, das 9h às 12h. dicção e coordenação motora. A música desenvolve habilidades de escuta descriminatória do bebê, dando capacidade de percepção de diferentes tipos de sons, ruídos e ritmos”. Os pais também têm papel importante. “As canções infantis cantadas pelos pais fortalecem o vínculo, fazendo o bebê se sentir mais feliz e relaxado. Auxilia também no processo de desenvolvimento da memória. Com a música, o bebê aguça a sensibilidade, promove mais l Crianças que têm contato com música aprencondições de vínculos afetivos e aumenta a autoestima, dem a ler e a escrever com mais facilidade. deixando o mesmo mais seguro”, assegura a psicóloga. l As atividades que envolvem a música facilitam Quanto mais cedo a música for introduzida no ambiente da o aprendizado de matemática e desenvolvem o racriança, maior será o seu potencial para aprender porque as crianças que vivem rodeadas de palavras adquirem mais ciocínio lógico. fácil e rapidamente um discurso fluente e claro. l Nas aulas de música para crianças em grupo, o aluno E o Centro Cultura Musical de Campos, há 27 anos, ofeaprende a trabalhar em equipe, pois para que uma banrece o CCMC Kids, com cursos especialmente pensados da ou orquestra tenha sucesso, todos os elementos prepara crianças. A metodologia é baseada na busca pelo cisam estar em harmonia e com o mesmo objetivo. bem estar e das afinidades que, bem trabalhadas, tornam-se habilidades. l As aulas de música desenvolvem a concentração. O aluno, que pode começar nos primeiros meses de vida, l As crianças são estimuladas a terem mais disciplina e a é levado a explorar o universo dos sons através de jogos, responsabilidade. canto, brincadeiras, movimentos corporais e várias outras formas de se expressar, para que ele encontre o instrumenl As atividades melhoram e aumentam a capacidade de to ou prática com que mais se identifique. memorização. Nya Maia, cantora profissional, sabe desses benefícios e l As crianças desenvolvem a coordenação motora quanquando o pequeno Miguel ainda estava na barriga ela já do tocam instrumentos. pensava em como iria introduzir a música na vida dele. Foi através da indicação da pediatra, que Nya então conheceu l A música na infância aguça a sensibilidade e a afetivio CCMC Kids e aos 6 meses, Miguel deu início à musicalizadade. ção infantil. Nessa fase, os bebês acompanham as aulas l As aulas melhoram a comunicação das crianças que junto com as mamães. são tímidas. “A musicalização ajudou a socializar o Miguel que tinha um l As atividades trabalham a autoestima e a confiança. pouco de dificuldade de estar na presença de outras crianças. A timidez o atrapalhava. Hoje, aos cinco anos, ele é l A música na infância desperta a criatividade e traoutra criança. Este ano ele se forma na musicalização e vai balha a inteligência. então poder escolher um instrumento. Gostaria muito que l As aulas de música para crianças promovem a ele escolhesse o piano, mas vou respeitar a escolha dele”, autodisciplina e a paciência. conta Nya que este ano também está cursando aula de piano no CCMC.

Benefícios da música na infância:

Grupo de crianças dando seus primeiros passos na arte da música

Equipe de professores do renomado Centro de Cultura Musical de Campos

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@nataliamuniznutri

nataliamuniznutri@gmail.com

Seu café da manhã é mais importante do que você imagina

Se você comer besteira no café da manhã, provavelmente você vai querer comer besteira o resto do dia. É isto o que alguns trabalhos mostraram: que a sua energia e sua fome ficam mais controladas ao longo do dia quando você inclui cereais integrais (linhaça, chia, aveia, etc) e proteína magra no café da manhã, por exemplo. Mas não se iluda com o que vê por aí. Há muita informação ainda que a indústria dos alimentos (indústria de cereais matinais e de laticínios) nos levou à acreditar que são as melhores opções saudáveis para um café da manhã.

Então como fazer um café da manhã de rei? #Primeira ação: O café da manhã deve ser a preparação mais rica em substâncias antioxidantes do seu dia. Basta ver o exemplo de terapias milenares, como os países orientais que consomem os chás derivados da planta camellia sinensis (ban chá, chá oolong, chá verde, branco, vermelho, etc) logo ao acordar pelo alto teor de antioxidantes presentes nesta planta que ajudam a tirar todas as sujeirinhas impregnadas durante a reciclagem do seu sono. Aqui abaixo você terá outros exemplos de como fazer isto! #Segunda ação: Acrescentar gorduras e proteínas no seu café da manhã tem mostrado bastante eficiência em desintoxicar o seu organismo e também para perder peso mais rápido. É simples e pode te ajudar mais do que imagina!

Nos fazem acreditar que a combinação de torradas ou uma tigela de cereal açucarado (à base pura de milho, maltodextrina, açúcar, xaropes…) com leite de vaca certamente constituem uma fonte de energia saudável. E garanto à você que não é bem assim. E que isto não é a melhor opção (nem de longe) pra você. A saída é garantir variedade em comida de verdade, incluindo alimentos funcionais, novos sabores e combinações. Reveja seus hábitos alimentares matinais e comece seu dia cada vez melhor.

Algumas outras dicas de preparações para seu café da manhã: Mingau de quinoa com leite vegetal (de castanha de Pará, por exemplo). Frutas picadas com granola e semente de linhaça dourada e torrada integral com creme de ricota. Pão integral com pasta de tofu e bolo de banana com aveia, suco de fruta. Smoothie de whey protein (bata whey chocolate com polpa de fruta vermelha congelada e leite vegetal gelado) Iogurte desnatado com óleo de coco e geleia de frutas vermelhas, pão de grãos com azeite extra virgem. Suco verde (com inhame!) e torrada integral com pasta de ricota. Chá verde feito com gengibre e torrada sem glúten com tahine, mamão com quinoa em flocos. Omelete de claras com tomate e orégano, cafezinho Açaí com nibs de cacau cru e whey protein.

Vamos começar o dia colocando a MÃO NA MASSA: Um exemplo lindo de como consumir bons antioxidantes – um prato de mamão, abacate e uvas, com um fio de mel e um pouco de quinoa em flocos. Mamão tem vitamina C e licopeno (carotenóide); o abacate tem vitamina E, carotenoides diversos e glutationa e um pouco de vitamina C; uva tem resveratrol e ácido tartárico; mel tem alta concentração de flavonóides e catalase (enzima) e a quinoa é rica em proteína! Importante: fibras (quinoa, chia, linhaça, aveia) são fundamentais para geração de energia por conta das vitaminas do complexo B; Tenha o costume de comer ovos mexidos diariamente. Sei que às vezes enjoa, então você pode fazer uma variação simples: ovos feitos com um fio de azeite de oliva + cúrcuma. O segredo é fazer em fogo baixo com a panela tampada, não precisa virar os ovos, a gema cozinha bem e os ovos ficam mais bonitos. Assim que quebrar os ovos adicione sal do Himalaia e a cúrcuma, em seguida tampe a frigideira e só abra no final. A temperatura de cocção (baixa) melhora a biodisponibilidade dos antioxidantes presentes na cúrcuma que também age como anti-inflamatórios; Não faça guerra, faça sucos. Sucos verdes são uma maneira rápida e fácil para se obter grandes quantidades de antioxidantes a partir de verduras e frutas. Além disto, os vegetais verde escuros (couve, rúcula, agrião) contêm aminoácidos, que unidos formam proteínas completas; Banana picada com 1 colher de café de óleo de coco + 1 colher de sopa de aveia em flocos é uma forma interessante de fornecer energia, perda de peso e para se obter um ótimo rendimento durante o seu treino após o café da manhã! Bom demais, comida de verdade!

@crisales_

ALFAIATARIA

Check it out:

CRM:52530660

As peças de alfaiataria se consolidaram como a principal aposta da temporada. Elas surgem principalmente com estampa xadrez no melhor do estilo work wear. O toque descontraído nas produções fica por conta dos acessórios que trazem um toque de cor ao look. Das versões tradicionais às opções modernas, em estampas digitais que mimetizam seu efeito gráfico, a padronagem é o que há de mais quente para a meia-estação.

Dra. Ana Maria Pellegrini

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REGRAS DE OURO CONTRA ACNE:

Evite alimentos com muito açúcar! Eles estimulam a liberação exagerada de insulina, hormônio que indiretamente abre caminho as erupções cutâneas. Maneire também na ingestão do leite. As proteínas do leite de vaca contém substâncias que aumentam a inflamação nas glândulas sebáceas. Procure relaxar sempre! O estresse, a tensão constante, incita a fabricação de hormônios que fazem as espinhas darem as caras. Fique longe do cigarro. Os tabagistas já costumam apresentar uma pele ressecada e envelhecida.

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Tenha cuidado com a própria higiene. Lavar o rosto mais que 3 x ao dia pode provocar aumento da oleosidade da pele (efeito rebote). Espremer é sempre contra-indicado isto ajuda a disseminar a inflamação e pode levar a cicatrizes. Sol em baixas doses tem efeito bactericida e cicatrizante- em excesso pode piorar a acne por aumento da produção de sebo e espessamento com obstrução da pele. Não utiliza produtos oleosos sobre a pele da face e jamais durma com maquiagem.

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Dra. Ana atende na clínica mais badalada de Campos, no edifício Medical Center, na Rua 13 de Maio nº 286/512 Sala 12 Tel: 2733 4211.

@priscylabezerra

MISSÃO

PENTEADO Quem nunca acordou com a cabeleira arrepiada ou até mesmo se enrolou para aquele jantarzinho com as amigas e precisou lançar mão de um coque samurai com "carinha profissa", mas ... a profissional maravilhosa foi exatamente VOCÊ, mulher!

Claaaaaro, que você já fez ou até mesmo viu uma mulher descolada desfilando linda assim por aí. Este coque também é conhecido como half bun ou meio-coque, e eu particularmente adoro. Sabe porque?! O que ele tem de despretensioso feito com apenas uma parte do cabelo no topo da cabeça, ele carrega de charme. Digamos: INTERESSANTE DEFINE. DICA DA PRI: O coque samurai é prático – ele tira o cabelo que fica caindo no nosso rosto e ainda dá aquele up grade no hair, naqueles dias que nem com muita "oração" o cabelo acorda de bom humor. Confia em mim, inspiren-se e depois me conta.

NA CABECEIRA Quer uma leitura rápida, viciante e quase um choque para seu ano realmente começar ?!

NA MIRA DA BELEZA

Caio Carneiro (É foda, mexxxxmo!) mandou super bem e seu clássico livro SEJA FODA não para no estoque.

Na última quarta feira, Ana Paula Felix recebeu um time de mulheres lindas, entre elas a estilosa Daniela Lannes, para brindar mais um ano de vida. Muitas felicidades, Ana.

Você vai se inspirar não só a ter o espírito elevado e sonhar com coisas inimagináveis, mas também se tornar consciente do que precisa fazer para realizar cada um desses sonhos. Já imaginou?! R$ 39,90

HERPES LABIAL X HERPES GENITAL Quem sofre com as manifestações do herpes deve redobrar os cuidados preventivos durante o Verão. Os raios UV são mais intensos neste período, e ativam o vírus. Mesmo não tendo cura, a doença pode ser tratada quando aparecem os primeiros sintomas. Boa parte da população, tem o vírus, adquirido ainda na infância, mas que nem sempre se manifesta. O vírus persiste no organismo, sendo capaz de apresentar manifestações periódicas. Os tipos mais comuns são o labial e genital. Praticamente todo mundo tem, em algum momento, contato com o vírus do herpes simples, que pode ser transmitido por meio da saliva do beijo, por relação sexual ou por outras secreções. O vírus "sobrevive", podendo se

manifestar em qualquer fase da vida.. A maioria das pessoas é portadora do vírus e não chega a desenvolver a lesão. Os sinais e sintomas, se iniciam com uma "coceira" (prurido) e ardência, evoluindo com a formação de vesículas/bolhas, frequentemente dolorosas. Rompem-se, ocasionando uma ferida, é o momento quando o vírus pode ser transmitido a outras pessoas com maior facilidade. Mas é possível prevenir, fazendo uso do protetor labial. Além disto, é indicado aumentar a disponibilidade de lisina no corpo, seja ela pela ingestão medicamentosa ou da alimentação (queijo, soja, verduras, frango e peixe). O papel fundamental da lisina é inibir a arginina, aminoácido que ajuda na reprodução do vírus. Paula Marsicano Dermatologia Integrada Rua Voluntários da Pátria 500 sala 108 Ed. Platinum Tel: 22 3026-1819 @paulamarsicano

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herminiasepulveda@yahoo.com.br

25 DE FEVEREIRO A 03 DE MARÇO DE 2018

“A melhor parte de se ter um temperamento difícil, é que isso acaba se tornando um mecanismo de defesa completamente seletivo. Só fica quem de fato ama.” Jey Leonardo

ESPECIAL VERÃO

ANIVERSARIANTES DA SEMANA

Os parabéns de hoje vão para João Paulo Ribeiro Gomes de Miranda, Jailton Dantas, Julia Araujo, Nathalie de Castro Pessanha, Jualmir Delfino, Sandra Lucia Coitinho Ferreira, Soraya Abdu, Edinho Sangue Bom, Kelly Gonçalves, Tati Escocard e Luiz Alberto Arruda. Amanhã para Neinha Freitas, Nininha Gazineu, Ricardo Ferreira L., Rodrigo Feitoza, Camilla Henrique, Rose Coutinho Jaber, Cristiano Rochinsky, Wellington Cordeiro, Vinícius Barcelos, Carol Costa e Francine Freitas. Terça-feira para Monique Faria Sepulveda, André Barbosa, Priscila Amaruza, Jessica Guzzo, Tony Martins, Suledil Bernardino e Eleonora Siqueira. Quarta-feira para Carol Aguiar, Andrea de A. Matheus, Roberta Marques e Janaina Manhaes. Quinta-feira para Angela Motta, Gladis Cury, Gleice Cabral Rebel, Jorge Luiz Pereira dos Santos, Ortencia Bittencourt Vieira, Erika Salles, Rogerio Matoso, Joilson Melo, Danielle Pessanha Pedra, Maria Nascimento e Ralph Barros. Sexta-feira para esta colunista, também para Auxiliadora Silva, John Bon Jovi, Beatrice Sénéchal, Luana Carvalho, Dayse Souza Cruz, Laura Machado, Sandra Marques e Rogerio Azevedo. Sábado para Maria Ismélia Attyê, Natalia Martins, Erika Branco, Mirna Rangel, Fabiano Gomes, Karla Bernardes, Maurício Martins, Márcia Amaral e Rafaela Freitas. Da coluna os votos de muita saúde e felicidades para todos. Amigos leitores, estarei em férias no mês de março, nos encontraremos de novo em abril.

A linda aniversariante deste mês Carla Emmanuel em Arraial do Sana

O juiz Pedro Henrique Alves recebendo a família, Eloah, Oswaldo, Elizabeth, Mônica, Francine e Patrick no Camarote da Sapucaí

Bahia: O querido casal Paolo Kury e Cristiane Selbach

A lindíssima Layla Abdu em clima de Carnaval

Cicinha e Edvar Chagas comandando o “Esquenta, mas não sai”

Baile do Grussaí Praia Clube: Fátima Vasconcelos com Milla e Lucinha

Na Sapucaí: Jorge Abourjeili e Sandra Nassar

Martha Henriques curtindo o seu 1º Carnaval com a linda netinha Maria

Casal que é a cara do verão: Rafael Guimarães e Suelen

Guarapari: Sheila Bragança e a neta Loren

A assistente social Danielle Sepulveda Coutinho e a prefeita de São João da Barra Carla Machado

Os médicos André Barbosa e Karla Assed com a cantora Cláudia Leite na Marquês de Sapucaí

A querida Ângela Neto no Farol Atafona: Cláudio Andrade e Roberta Bensi Barcelos no “Esquenta, mas não sai”

A bonita Latife Haddad Pessanha não poderia faltar neste Especial de Verão

Yussef Abdu Neme e sua Edmea

A bonita Renata Azeredo curtindo este dia lindo

Valéria Jana só no relax da sua bonita casa

Verinha Galvão comemorando o 1º aninho da neta Maria

Guarapari: Derli Corrêa passando o Carnaval com o bisneto Bento que veio de Vassouras

As belas irmãs Noélia e Ana Márcia Alves “enjoying the summer”

Narcísia Cordeiro se refrescando neste calor intenso

A corajosa Flávia Farah em um passeio de canoa

Maria Helena Machado e Giselia Melo em Atafona

FAMILY TRIP: Maurício Vasconcellos e Maria Edyr Póvoa Alvarenga Vasconcelos com a família entrando no “Harmony of de Seas” para um cruzeiro no Caribe. Encerraram o ciclo em New York.

Petrópolis: Janir Lima Stoduto e Aline Martins Carvalho Rocha na Pousada Les Roches

A querida Ariuza Kury A médica Norma Tognon Arthur Marinho e Sandra Silvares Rangel Izar na sua bela casa passou o Carnaval em Iriri no em Atafona Espírito Santo na Sapucaí

O alto astral de Carla Andrea Queiroz no Grussaí Praia Clube

GENTE BACANA 1

QUE É SEMPRE BOM ENCONTRAR POR Aí 2

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Foto 1 - Lu e Mário Antônio Bittencourt com a pequena Antônia, que é a cara do pai. Foto 2 - Carla Barreto Viana com a filha Pietra, na festa de 1 aninho da menina no Horto Municipal. foto 3 - Bom dia, Verinha Bocayuva! Em Vila dos Camarões, Cabo Frio. Foto 4 - Casal lindo, Kadi e Arthur Pretyman, quando não estão entre Campos e Rio, estão pelo mundo curtindo a vida. Foto 5 - O tão bonito quanto bacana João Pedro Cruz Soares, meio campista, meio carioca.

derosa que nem a do pai, tem raizes campistas. A mãe dele nasceu em Campos, onde ainda mora, e o próprio Léo morou em Campos nesta cidade ainda jovem e cursou a nossa Faculdade de Direito.

PÁGINAS Eis que a campistada atenta, leitores da revista Boa Forma, dá de cara com matéria de capa com a cantora Cláudia Leite revelando os cuidados com a sua saúde e beleza do corpo e quem cuida de sua alimentação para que tenha energia suficiente para enfrentar os exaustivos shows em trios elétricos de carnaval. A campista Karla Assed já cuida de sua pele e a revista foca nos endocrinologistas Leonardo Motta e Bruno Mendes, também de Campos, equipe da All Clínica, na Barra, que pertence a Karla e a conterrânea Isabela Bussade.

Morena Mendes Carneiro e Marcinha Barroso, fechando o carnaval com arranjos Lívia Motta.

Os aniversários de Maria Bussade e do cunhado Glauco Braz, que é casado com a campista Silvia Bussade Braz, foram comemorados em Angra, para onde seguiu um bando de gente bacana em tempo de festejar ambos seres humanos, que são muito queridos aqui, lá e acolá.

CUBA Semana de início do XX Habanos Festival, em Havana, que está pronta para a realização deste encontro internacional dedicado ao melhor tabaco do mundo. De 26 de fevereiro a 2 de março, amantes dos charutos Habanos de mais de 50 países, vão desfrutar de um programa completo e de novos lançamentos das mais prestigiadas marcas, tudo em clima da edição do 20. aniversário. Os participantes poderão desfrutar de visitas às plantações e às áreas de confecção dos charutos Habanos, bem como participar do Seminário Internacional. O Desafio Mundial Habanos acontecerá pela primeira vez, somando-se ao Concurso Internacional de Sommelier de Habano, que está celebrando sua 17a edição.

Felicidade geral na família Pereira Pinto, já que Carlos Alberto Pereira Pinto festejou esta semana os 93 anos de pura fortaleza. Há quem garanta que o elexir da vida dele é Clícia, a companheira de uma vida inteira e que forma com ele um dos casais mais elegantes da sociedade campista. É claro que também os filhos e toda a família que ele construiu com muito amor, dedicação e educação, sempre unida.

HAJA CORAÇÃO! E essa novela O Outro Lado do Paraíso hein? Minha nossa! Uma arte que imita a vida, de uma forma tão perfeita, que mexe com a emoção da gente em alto grau e garante a audiência. Que Globo, que atores, que tema, que tudo...!!!

Querida e elegante Aída Siqueira, a aniversariante da semana que passou

DE VOLTA E o Jornal do Brasil, que estava extinto da edição impressa, mantendo o jornalismo eficiente somente em edição digital, volta para ocupar seu lugar na imprensa nacional e nas prateleiras das bancas. Desse jeito teremos novamente em mãos as colunas de Hildegard Angel, a mais importante colunista social do pais, e da bacanérrima e descolada Heloisa Tolipan, que entende de tudo do mundo das celebridades e da moda, ambas queridas aqui de CF.

SOSSEGO O famoso cantor Léo Maia, filho do inesquecível Tim Maia, esteve dias atrás por Campos. Veio rever família e amigos. Rodou por Atafona e Grussaí e em Campos foi recebido pela amiga Patrícia Cordeiro, onde o próprio Léo, que ama cozinhar, preparou o menu. A noite quente da cidade propiciou até o banho de piscina noturno, com vários amigos de Patrícia curtindo a noite bacana.

No sábado, dia 3 de março, serão comemorados os 100 anos de Dona Odete Sampaio Barbosa, que viúva do Sr. Ninito Barbosa, vai levando a vida e sendo querida tempo afora. É mãe de 13 filhos, que a coluna relaciona: Joelma, Marilena, Luiza, Neide, Vera, Carlinhos, Sônia, Márcio, Neiva, Lúcia, Aluísio, Márcia e Nilda, raizes fortes de sua família bonita que constituiu. Merece festejar.

Top Breno Oliveira, com produção CFS e foto André Lucas.

Suzy Rangel Neves organiza um encontro de amigas em sua casa no Golden Garden, daqueles que só as que pertencem a uma tal confraria podem ir. Desta vez será bem diferente, com um dia todo marcado na programação que começa com café da manha, passa pelo almoço e segue até o lanche da tarde. As convidadas já estão todas confirmadas.

Quase chegando à cidade, vem aí o Alok Achkar Peres Petrillo, o dj goiano que é considerado um dos melhores do país, empresário musical influente e que faz a terra tremer com suas aparições em grande público. O talento musical herdou dos pais, que marcaram época como precursores do psy trance no Brasil, criando um dos festivais mais famosos por aqui, o Universo Paralelo. O seu irmão gêmeo Bhaskar, também é dj, e já tocou em cinco continentes. A super chef Débora Schramm anda fazendo um sucesso danado na cidade com suas delícias, as mesmas que já foram provadas e aprovadas por um monte de gente que entende do assunto comer bem por aqui. Esta semana recebeu em seu apê dois amigos em sua mesa de casa A boite Privelege, que faz a noite de Búzios acontecer na melhor forma, comemora no dia 3 próximo os 14 anos de vida e badalação. Uma festança para convidados marca a data, com direito a bailar ao som de Gabe, Renato Ratier e Sandro Valente. Quem convida é o todo poderoso da casa, Octávio Fagundes e a RP Sylvana Graça.

Hermínio Godinho comemorou os seus 50 anos muito bem chegados, com festança das ótimas na casa de festas pelas bandas da Alberto Lamego. Ana Bárbara ao lado, ajudando ele a receber os muitos convidados para o seu boteco chic e animado.

Teve encontro bacana no carnaval carioca, no desfile das campeas. Nossos Karla e Carlos André Barbosa e a cantora Cláudia Leite, super amiga do casal conterraneo que tinha acabado de chegar de viagem a Europa.

A socialite carioca Verinha Bocayuva, que tem vários amigos campistas, passa dias na Vila dos Camarões, a casa de veraneio da família na Ogiva, em Cabo Frio. A sua companhia especial é a mãe, a Sra Vera Simões Bainville, a baiana poderosa, ex jornalista, dona do jornal A tarde, da Bahia, que consquistou o Brasil e se tornou jet set internacional, dona de uma gentileza e elegância sem fim. Aos 93 anos está cheia de vitalidade e lucidez.

Gayle Mendes chegou de dias de merecidas féria em Miami, junto da filha Pilar. No programa delas, sempre cheio de coisa interessantes pra fazer, estava passar dias esquiando em Aspen. Assim foi feito.

O cantor Léo Maia, filho do mito Tim Maia, cantou na festa surpresa da poderosa arquiteta Marina Linhares, em São Paulo, contratado pela campista Magu Aguiar Marinelli para homenagear e emocionar a patroa. Mas Magu, que trabalha no escritorio ML, também foi surpreendida ao saber que o famoso Léo, dono de voz po-

Eliane Leite passou dias no verão à bordo de navio, curtindo todas as maravilhas e mordomias oferecidas para o bem viver al mare. Chegou contando maravilhas ao filho Marcelo e cheia de energia para dar continuidade ao trabalho em lojas de decoração da cidade. O campista Rodrigo Alves deixou Londres, onde mora, para temporada em solo brasileiro. Claro que a maior parte do tempo foi em Campos, sua terra natal, junto dos amigos e família. Já deu bye bye Brasil e está de volta a terra da familia real britânica.

Dicas para perder de peso, emagreça com saúde Com o aumento da obesidade em todo mundo, as pessoas estão adoecendo, é crescente o número de doentes crônicos, como sabemos a obesidade é a “porta” de entrada para graves doenças, como: problemas cardíacos, renais, problemas ortopédicos (pés e joelhos) e por aí vai. É importante que todos entendam que perder peso vai muito além de estética. Não é impossível e não é tão difícil como alguns imaginam, é preciso querer e começar.

Como começar a emagrecer de forma saudável? Primeiro passo é importante avaliar o paciente, isso é feito através de exames laboratoriais e clínicos, avaliação física e cardiológicas. Por isso é importante o trabalho multidisciplinar, com a participação de nutricionistas, médicos, educadores físicos, fisioterapeutas...

A importância da dieta Fernanda Vilaça

Ingrid Coutinho

O plano alimentar a será feito levando em consideração a individualidade de cada pessoa (se possui problemas como perfil lipídico ruim LDL alto por exemplo , se possui alguma doença, se utiliza alguma medicação, horários, rotina etc..) Muitos pensam que é caro comer bem, que ir ao Nutricionista é um luxo. Felizmente isso não é verdade, alimentos saudáveis na sua grande maioria são mais baratos que alimentos industrializados, durante a consulta, você precisa conversar com o seu, ser sincero, através dessa relação de cumplicidade o plano alimentar será adaptado a sua realidade, as chances de lograr êxito no tratamento é praticamente 100%.

Como mudar hábitos, preciso usar remédios ou suplementos para chegar ao objetivo? Um fator importante é aprender a se alimentar de maneira correta, nos horários, entender que remédios são soluções á curto prazo, mas na maioria das vezes não duradouras, e cercada de efeitos colaterais sérios, a chance de voltar a “engordar” é muito grande.

Atividade física é importante? Dudu Azevedo e Bia Assed

Edilane Rodgero

A atividade física também é uma grande aliada, além de ajudar no processo de emagrecimento, fará com que você consiga manter o % de gordura baixo e o de massa muscular alto, fazendo com que seu metabolismo aumente. Mas como sempre digo, procure um Educador Físico, ele é o profissional capacitado para realizar esse trabalho.

Colágeno evitará flacidez? A utilização do suplemento pode ajudar, mas para o resultado ser satisfatório é preciso comer bem, e independente do objetivo (ficar magro(a) ou “grande”) é preciso manter a massa muscular alta, assim celulites, flacidez serão verdadeiramente resolvidos.

Suplementação realmente tem efeito? O uso dos suplementos alimentares naturais, podem ajudar muito quando utilizados com prescrição correta, hoje temos proteínas de alta qualidade, aminoácidos, vitaminas e minerais, mas nunca se esqueça, suplementos sem uma boa alimentação e treino, não apresentará efeito. E também não é porque é natural que pode ser usado por todos e em todos os momentos, procure orientação profissional.

Karen Fuaz

Marcelão Sales

Cirurgia plástica ou dieta? Realmente a cirurgia plástica ajuda a muitas pessoas a realizarem sonhos, pode ser uma grande aliada no processo de emagrecimento, porém é indispensável a reeducação alimentar pré e pós-cirurgia. Não adianta fazer lipoaspiração por exemplo e o paciente continuar a comer de maneira errada, nunca esqueça que não tem mágica, o emagrecimento e satisfação com o corpo e qualidade de vida vem através de um conjunto de fatores já citados nesse texto. “O sucesso nasce do querer, da determinação e persistência em se chegar a um objetivo. Mesmo não atingindo o alvo, quem busca e vence obstáculos, no mínimo fará coisas admiráveis” José de Alencar Uma ótima semana e fique com Deus. Diego Motta 99777-6869 dmottanutricionista@gmail.com

Ronaldo Paixão

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Para aquele que escreve a estiva é um exercício exaustivo - por menor que seja - mesmo porque - ela "a escrita"- adquire um caráter de perenidade. Espalhar pontos de interrogações, dúvidas, perplexidades e afirmações... Surpreender, criticar, fundamentar ou apenas poetar é ter que se confrontar com temas essenciais... A vontade de provocar e gerar arrepios pode ser tortuosa e irresponsável. Exigir reflexão sobre responsabilidade e ética pode ser entediante e até rompante! Os questionamentos são intermináveis! " Se espremeres a uva com má vontade vossa má vontade se destilará no vinho como veneno..." (Gibran Khalil) São temas que passam pelo destino possível do Homem num mundo de guerra e paz... E como dizia meu mestre Hervé Salgado Rodrigues: " Tem dia que a gente está mais para bombeiro do que para incendiário."

Livia Mello Xavier em seus felizes 15 anos por Moacir Sales.

"A procura de uma nova ordem social em que o homem, não seja o lobo do homem, mas seu irmão, é o sonho de toda a humanidade" (Freitas Nobre)

Samantha Lysandro degustando belamente um morango sem agrotóxico.

Viny Soares em ritmo de gravação. Vem que tem!

Julia Barros em seus doces 15 anos por Moacir Sales.

Sem palavras para Inny Trindade.

Juliana Mouzert lindamente noiva por Arthur Damasceno.

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@ju_ribeiros

Victor Montalvão e Carol Duarte em recente ensaio para celebrar a chegada de Catarina. NFFN Fotografia

Maquiei Valentina Cordeiro pro Conexão . Teve bate papo bacana e dicas de make. Corre pra ver!

bém se apaixonou por NY. Maurício Vasconcellos tam

Ana Paula Félix comemora mais um ano de vida. Parabéns, Ana! Você é maravilhosa!

Sorrisão bonito: Arthur Fagundes curtindo aquela praiana.

Sede de mundo: Maitê Vasco ncelos dá um show mesmo, né? Toda maravilhosa em Praga.

Bárbara Caroline curtindo Pipa em grande estilo.

Flávia Barbosa, aniversariante da semana passada e o querido Gustavo Muniz.

A princesa Mariana Nani

Juncá e Karla Carvalho. A boa forma do casal Jayme ! Lorenzo nascerá em forma