1
Leder I denne 2. udgave af TeamDynamiskeTidende kan I læse omkring ledelse i de individuelle teams og hvordan eventuelle problemer kan blive taklet og gennemarbejdet, hvilket kan skabe et stærkere og bedre team. Derudover kan du også blive klogere på kapacitets og arbejdskravsanalyse i relation til testene, finde ud af hvor holdene er gode og dårlige, samt få tips til optimering og forbedring af disse! Desuden skal du ikke snydes for vores to SIDE 9 mennesker i denne uge, som bliver personlige og udfordrende! Eksklusivt i denne uge kan du også læse omkring nogle ekstra ihærdige fans, som måske ikke har helt rent mel i posen - samt første ord omkring Draften og om det egentlig bare er en hyped parcermoni? Redaktionen fraskriver sig et hvert ansvar for stødende billeder, stavefejl, psykiske men og personlige følger avisens indhold og afsløringer må bringe. Alle kilder anses pålidelige, og ønsker fuld anonymitet, og kan derfor ikke retsforfølges. Bræk nogle ankler, Redaktionen Mads Kjær Madsen & Emilie Berg Nørbæk
2
På Olympen er alle lige guddommelige Ledelsen af Order Of Olympus stemmer rigtig godt overens med holdets værdier, om at alle har noget at bidrage med. I følgende artikel vil der gennem et praksiseksempel blive illustreret hvordan headcoach Sofie ”Zeus” Morley styrer de Olympiske guder. På Olympen er alle guder lige, alle har hver
Under timeouts har Sofie altid det første og
deres kompetence som sættes i spil netop når
sidste ord. Magten uddeles til T/T, som taler om
der er behov for det. På OOO gør vi selvfølgelig
de taktiske forbedringer. Herefter har spillere
det samme. Headcoach Sofie ”Zeus” Morley
med relevante refleksioner taletid. Til sidst er
udnytter og giver plads til at sætte guders
det Sofie der tager ordet igen, og tager de
kompetencer i spil, da hun er af den
endelige beslutninger. På den måde får
overbevisning, at alle er lige guddommelige.
teammedlemmerne på OOO en skiftendende
Dette udtrykkes især udadtil i kamp, hvor Sofie
position, hvor medlemmerne via sproget kan
bærer samme spillertøj som resten af teamet.
indtage forskellige positioner. Becker–Larsen og Overgaard pointere, at individet ved hjælp af sproget, kan indtage forskellige positioner og at
Sofie har en tydelig struktur for hvordan
man kun kan skifte positionering i relation til
fordelingen af magten er i en timeout. Da magt
andre (2016, s. 70). Man kan som individ have
er allestedsværende og relationelt (Becker-
en reflekteret eller ikke-reflekteret forståelse af,
Larsen & Overgaard, 2016, s. 67) og dermed
ens egen og andres positioner (Ibid. s. 70). Et
uundgåeligt, er der gjort meget ud af at
eksempel på dette kan være, at når vi på OOO
italesætte magten på OOO. Ved at italesætte
holder en timeout og Sofie og T/T har sagt det
magtens allestedsværende eksistens er det efter
de ville sige, er der en reflekteret forståelse af,
overbevisningen vigtigt, at der opstår mindst
at det er indforstået at andre teammedlemmer
mulige konflikter under timeouts.
har taletid. Positionerne er skabt via de samtaler, der er konstrueret på baggrund af
Et vigtigt element for ledelsen af OOO er ydermere, som Foucault ytre, at ”magt er viden og viden er magt” (Ibid. s. 67). Der forstås altså at der i timeouts på OOO er en meget dynamisk fordeling af magten, sådan så de der har viden om det respektive emne, får taletid og dermed magt i den respektive situation.
normer og strukturer, der allerede eksisterer i kulturen (Ibid. s.71). Derfor er positionerne også et produkt af de givne diskurser der befinder sig i konteksten. Der er altså en diskurs for
timeouts,
og
en
koordineret
forståelsesramme på OOO for hvilke positioner man har i en timeout og hvordan den skal forløbe.
3
Guderne hopper mod Olympen! Efter test stod det klart, at Order of Olympus ikke har kapacitet til at nå de høje fysiske krav, der stilles til basketballspillet. Guderne frygter dog ej, og har sat en stærk gud på sagen! Arbejdskrav Basket betragtes som værende et højintenst spil hvor ”shooting, jumping, blocking, passing, layups and technical movements” (Castagna et al., 2010, s. 137) er afgørende komponenter for at have et bedre udgangspunkt, som på teamet kan sættes i spil for at øge vinderchancen. I studiet af Fernandez et al. (2014) ses det, at professionelle mandlige basketspillere i counter movement jump (CMJ) i gennemsnit hopper 44,3 cm. Derudover er gennemsnitshøjden på spillerne 200,2 cm.
Kapacitet Order of Olympus har i CMJ en gennemsnitshoppehøjde på 32 cm. Derudover har teamet en lav gennemsnitshøjde på 176,5 cm. Holdet opfylder altså ikke ovenstående vigtige krav, hvorfor teknisk/taktisk coach Sebastian ”Apollon” Bruun efter skarp videoanalyse kan konkludere, at teamet ikke formår at hoppe højt nok til at skabe gode lay-up muligheder eller vinde rebound-dueller, hvilket både muliggør at modstanderen får (endnu) en skudmulighed samt at teamet mister en angrebsmulighed den anden vej.
Træning Metastudiet af Markovic (2007) viste, at plyometriske træningsinterventioner af 4-24 ugers varighed, 2-3 sessioner/uge, kunne skabe fremgang på 8,7% i CMJ. Dette ligger til grund for OOO’s valg og forventninger til træningen. Allerede ved anden træning påbegyndte teamet plyometrisk træning under ledelse af fysisk coach Simon ”Hades” Willrodt. Ved plyometrisk træning trænes både stretch-shortening cycle samt koordination af bevægelsesmønstre i hoppet, som Kraemer beskriver som to vigtige parametre for at udøve stor power (2002). Da det ligeledes er vigtigt både at træne ved hurtige og langsomme kontraktionshastigheder for at udøve størst mulig power (Ibid), fortsætter teamet sin vanlige hypertrofitræning i kombination med få eksplosive træningsøvelser.
Ud fra denne viden forventes det, at den gennemførte træning vil øge teamets eksplosivitet. Den øgede eksplosivitet vil øge teamets evne til at skabe gode muligheder for et godt lay-up samt flere vundne rebounddueller. Dette skal i sammenspil med gudernes stærke taktiske overvejelser føre OOO’s mod sejren!
Ud fra kravs – og kapacitetsanalysen kan det altså konkluderes, at OOO fremover skal have fokus på at øge hoppehøjden for at kompensere for den lave gennemsnitshøjde. Af Sofie ’Zeus’ Morley og Simon ’Hades’ Willrodt
MOM! The person that you can always count on! Vi har alle brug for den ene person til at løfte os, så vi kan da ikke andet end at misunde Team Y-Knot for deres! Som nogen måske har bemærket, har Y-Knot nogle loyale fans. Men det må siges, at én overskygger dem alle. Og hvem er det? Jamen det er da ingen anden end Alex ’White Faq’ Jabinas’ mor.
Det forlyder sig tilmed, at holdet har anskaffet sig sponsorater via denne moderlige relation. Her på redaktionen er vi kæmpe fan – altså af Y-Knots kæmpefan. Vi ser frem til endnu flere likes, opdateringer og delinger fra en af de mest dedikerede mødre i sportens historie. Af Sebastian ’Apollon’ Bruun
4 hurtige Heste eller mus?: Heste. Jeg har engang været på ferie i Spanien, hvor vi fik lov til at ride på en hest. Det var sgu meget sjovt! Shorts eller lange bukser? Shorts. Jeg har ret korte ben, hvilket betyder at der er mange bukser der er for lange til mig Modtager du reklamer eller ikke? Jeg modtager kun udvalgte reklamer. Man kan tilmelde sig det på: http://reklamernejtak.dk. Navn: Sang Christian Flindt By: 5000, Odense C Status: Optaget Livsfilosofi: Man kan nå langt i livet med kærlighed og kildevand, men endnu længere med kærlighed og kaffe.
Sover du på ryggen eller på siden? Jeg foretrækker at sove på ryggen, men ender altid med at vågne op på siden. (Det er meget mærkeligt?) Hvad er det fedeste ved Order Of Olympus? At vi er fucking nice! Beskriv din humor med et meme:
Hvis du selv måtte vælge, hvilket dyr ville du så gerne have som kæledyr? Klart en lemur. Hvilket realityprogram ville du melde dig til? Nybyggerne! Min kæreste og jeg kunne godt være de nye Lise og Michael. Hvis det skal være dummere vil en ferie på Paradise Hotel ikke være det værste. Har du en forbi/angst? Min største forbi/angst ville være hvis der ikke var mere kaffe i verden. Dummeste øjeblik? Jeg gik engang ind i en glasdør, throwback til Skarslia… Der var også engang hvor jeg slog hovedet ned i en basinkant, i forbindelse med udspring. Puha, godt det ikke var så slemt. ”Det ser altid værre ud når det er i vand” - Mortensen, Nomi. 2016.
Skribent: Mads Kjær
4 hurtige: Heste eller mus? Har haft hest og er blevet smidt af tilpas mange gange til tydeligt at svare MUS! Shorts eller lange bukser? Det lader jeg vejrudsigten om at afgøre. Navn: Ida Balle
Modtager du reklamer eller ikke?
By: 5000, Odense C
Det gør jeg, desværre..
Status: Single
Sover du på ryggen eller på siden?
Livsfilosofi: Intet er så dårligt, at det ikke er godt for noget
Ryggen mest. Tror jeg.
Hvilket dyr ville du helst have som kæledyr? Er allergisk overfor næsten alle dyr, så en fisk ville være det klogeste svar.. Meeen ville helst have en lille sød hund. Hvilket reality program ville du helst melde dig til?
Hvad er det fedeste ved Blazing Bumblebees? Vi formår både at have det skønt socialt, og klare os godt i konkurrencerne. Vi tror på at dem der har det sjovest, også er dem der vinder i sidste ende. Beskriv din humor med et meme:
Ville meget gerne være fri, men skulle jeg vælge, kunne det være sjovt at se hvor mange dage jeg ville overleve i Robinson. Har du en forbi/angst? Er virkelig bange for voksdukker. De står bare der helt livløse og stirrer. ’ Og nåle. Bliver svimmel bare ved tanken.
Dummeste øjeblik? Hmm.. Har en gang kørt direkte ind i min fars bil, med min mors bil. #Doubletrouble
Skribent: Emilie Nørbæk
Ledelse af teamets (interne) konkurrence Teamet ”Blazing Bumblebees” bliver mere og mere synligt, hvilket kan ses, høres og føles i og uden for teamet. Bierne kan både observeres og beundres i deres grønne uniform. De summer på bænken, flyver på banen og indtager alle den samme nektar fra teamets solsikke. Alt ånder fred og idyl indtil videre, men tiden hvor to bier skal forlade resten af sværmen nærmer sig. Bumblebees Head Coach står overfor en beslutning, der ikke vil blive let at træffe. Som leder er det vigtigt at have blik for relationerne på teamet frem for de enkelte individer (kompendium, s. 74). For Bumblebees Head Coach handler det om at lede teamet ved at se på helheden, sværmen af bierne, gennem en systemisk bevidsthed. Dette gør han ved at orientere sig mod teamets værdier, som kommer til udtryk gennem teamets værdi ærlighed. Ærlighed omkring beslutningsprocessen, teamets intentioner og visioner samt HC´s baggrund for den endelige beslutning. Ærlig kommunikation er en værdi for Bumblebees, der er en vigtig del af ledelsesprocessen. Teamet anses for være én helhed trods det faktum at to bier snart skal flyve videre. Noget som har fyldt blandt bierne, og måske påvirket til at præstere bedre gennem denne konkurrence
Den interne konkurrence i praksis kan ikke undgås at fylde på et team. Ifølge Ronglan kræver toppræstation et godt samarbejde blandt spillerne, samtidig med de konkurrerer om pladserne på banen (kompendium, s. 75). I praksis kan den interne konkurrence virke præstationsoptimerende lige fra de fysiske test til TBL. Men kampen om pladserne på banen anses for at være en udfordring. Overordnet ligger fokus på teamets konkurrence, idet teamet går efter at vinde. Dog må den interne konkurrence ikke ses som ubetydelig for at fremme netop præstationen i konkurrencen. Udfordringen i praksis håndterer Head Coach ved at være bevidst om de relationelle færdigheder. På banen findes der ikke kun en topspiller, men bierne ved, hvilke positioner, afleveringer, screeninger osv. de skal levere, for at gøre alle spillere gode.
Når draften nærmer sig, vil Bumblebees opleve den som en værdi i sig selv. At få to nye bier til teamet ses som en mulighed frem for en begrænsning at miste to. Head Coach skal her forsøge at inkorporere de nye spillere, som bliver en del af helheden på team Blazing Bumblebees.
Af Mette Henriksen og Peter Øhlers
Bierne flyver mod nye højder! Blazing Bumblebees er ikke de fødte basketball spillere - men hvor langt fra eliten ligger de og vigtigere, hvad skal der gøres for, at komme tættere på? Fredag d. 15 april og mandag d. 18 april deltog Blazing Bumblebees i en række test, der i samspil virker som kapacitetsanalyse af holdets fysiske formåen, både i forhold til de konkurrende hold og eliteudøvere.
Gennemsnitsresultater ift. elite og subelite
Da Blazing Bumblebees er et hold, der hverken tilhører subeliten eller eliten, vurderes holdet ud fra de tests med referenceværdier fra eliteniveau til at have et ganske godt fysisk grundlag. Efter testene kan det ses, at antropometrisk ligger holdet langt fra eliteniveauet. Det kan dog diskuteres, da Blazing Bumblebees indeholder fire piger, hvorimod de antropometriske data fra eliten er baseret udelukkende på mandlige deltagere. Dette betyder, at vi har et stort spænd fra minimumsvægt og maxvægt(54,6kg-88,8kg). Dette forsøger holdet at afdække ved at placere de største spillere i positioner, der kræver større kropsbygning og de små spillere i positioner, der afhænger mindre af kropskontakt. Succes i basketball afhænger mere af en spillers anaerobe power og udholdenhed end aerob
power (Hoffman, 2003, s. 14). Dette er grunden til, at Blazing Bumblebees ikke retter sit primære fokus på at øge holdets aerobe kapacitet. Holdet satser i stedet på plyometrisk og anden eksplosiv træning til forøgelse af anaerob power. Forskellen i t-test mellem Blazing Bumblebees og eliten tyder på, at Bumblebees vil have gavn af, at forbedre sin generelle behændighed. Holdet træner i praksis behændighed ud fra øvelserne foreslået af Hoffman i Tabel 2.4 (ibid., s. 22). I kampsituationer placerer Bumblebees deres hurtigste spillere på guard- og forwardpositioner, da disse ofte er de hurtigste spillere (ibid., s. 16). Bumblebees ligger på 4. pladsen i CMJ-testen blandt alle hold. Dette søger Fysisk Coach Tavab "Terminator" Gholami, at forbedre gennem førnævnte plyometriske træning. Blazing Bumblebees er bevidste om deres styrker og svagheder, og gennem taktiske justeringer forsøger holdet at opnå de bedste forudsætninger for sejr. Holdet har anvendt hver spillers fysiologiske profil til at vurdere, hvilken position den givne spiller skal besætte, samt søgt at finde hvilke spillere der fysiologisk kan supplere hinanden. Disse parametre gør, ifølge Blazing Bumblebees, holdet til et stærkt og handlekraftigt team. ”Bumblebees er bevidste omkring vores svagheder og arbejder på dem, men vil også udnytte vores taktiske tilgang til, at sørge for, at vores svagheder kan blive vores styrker” - Anders ”Early Bird” Ellemand, Teknisk/Taktisk Coach.
Af Rasmus Stolberg og Tavab Gholam
Hvorfor overhovedet have en draft? Er draften ikke bare teamudviklingsforløbets udgave af en dramatisk parcermoni i paradise hotel?
Det her er ikke NBA, det er et
noget tidspunkt den interne konkurrence, der
teamudviklingsforløb med basket som kulisse. Så
netop skal være med til at højne niveauet? Kunne
hvor skal fokus ligge? Fokus på at udvikle sit
en køns- eller niveaudifferencering have skabt
team, eller på at bruge tid og kræfter på en
dette miljø? Mon ikke individets niveau dermed
måske ubetydelig draft, hvis setup minder mere
ville højnes, i takt med at der fjernes den dybe
om et realityshow, end en egentlig
kløft mellem Hasse og os andre dødelige.
betydningsfuld del af teamudviklingen. Der går rygter om at nogle spillere render rundt med et ønske om at blive draftet væk fra sit team.
Gad vide hvor mange piger der bliver draftet. Ja
Draften muliggør at man som spiller kan komme
det er da smukt at piger og drenge kan spille side
væk fra sit teams problemer, og det er
om side, men det ændrer vel ikke det faktum, at
problematisk at draften er en mulighed for bare
samtlige teams vil går efter de store og stærke
at smutte fra problemerne, frem for at udvikle og
drenge. Fair nok! Men hvis Draftet handler om, at
arbejde med det team man nu en gang er på.
man skal lære at miste og inkludere spillere, hvorfor er det så kun en slags spillere der skal prøve det? Det er er et universitetsfag, hvor det
I et (semi-)professionelt miljø opstår der intern
handler om, at lære at teamudvikle, og hvis det at
konkurrence, da der er flere individer i
blive Draftet er en del af læringen, så bør den vel
bruttotruppen end pladser på holdkortet. Ifølge
ikke kun inddrage de stærke spillere?
kompendiet Teamudvikling i Eliteboldspil kan den Her på redaktionen glæder vi os til, at se hvilke interne konkurrence være med til at skabe fokus konsekvenser det medfører og hvordan Draftens hos individet, der dermed kan dygtiggøre udfald ender! individet på forskellige parametre og dermed forøge muligheder for spilletid. Forløbet skal netop afspejle dette (semi-)professionelle miljø, men når niveauet er så forskelligt fra individ til individ på de forskellige teams, opstår der så på
Af Ida Balle og Troels Hansen
Sidste uges resultater samt stilling i E & W Hold 1
Resultat
Eastern Conference Placering
Hold 2
22
-
37
32
-
14
21
-
30
16
-
11
Points
1 2 3 4
Team Blue Starlings Order of Olympus Y-Knot Blazing Bumblebees
Points
1 2
Team Blue Bugs Athletic Ants
3 4
Dark Horse Gamblers Courtside Eagles
Western Conference Placering
Imod 65 72 88 94
Samlet score
6 2 2 2
Scoret 98 71 80 70
Imod 44 56
Samlet score
6 4
Scoret 70 76
2 0
53 38
51 86
33 -1 -8 -24
26 20 2 -48
UGENS BASKETBALL-QUIZ!! Ugens basketball-quiz handler i denne uge blandt andet omkring basketballs historie! Quizzen foregår således, at der er 5 spørgsmål med 4 svarmuligheder - kun én af mulighederne er rigtig! Brug af internet og andre hjælpemidler er strengt forbudt - hvis disse bliver brugt, så vil vi lede efter dig, vi vil finde dig og vi vil intet gøre ved det… Dine svar skal sendes ind til TeamDynamiskeTidendes overansvarlige Ole Mathorne (omathorne@health.sdu.dk), som vil kvittere det mest rigtige svar med én kasse øl til jeres team! 1. Hvilken bold blev originalt brugt til basketball? a. Håndbold b. Volleyball c. Fodbold d. Bowlingkugle 2. Hvornår blev den rigtige basketball indført? a. 1890 b. 1920 c. 1950 d. 2000 3. Hvor høj var Muggsy Bogues, den laveste der har spillet i NBA? a. 1,60 meter b. 1,72 meter c. 1,78 meter d. 1,89 meter 4. Hvor længe varer en timeout i NBA? a. 60 sekunder b. 80 sekunder c. 100 sekunder d. 120 sekunder 5. Hvor er basketball landets nationalsport? a. Frankrig b. Litauen c. Uganda d. Alaska
*Vi fralægger os hermed al ansvar ift. udbetaling af præmie og andre evt. problemer der kunne opstå i denne quiz. Alle svarene er fra pålidelige kilder, men kan selvfølgelig være blevet forfalsket - men dette er ikke af vores overbevisning. Desuden, hvis du har læst så langt, så fortjener du, at få svarene: C, C, A, C, B. Tak for din deltagelse!