Teamdynamisk Tidende 2021 - 1. udgave

10. Maj 2021

TEAMDYNAMISKE TIDENDE

INTERVIE W HELT FRA NIG ERIA

VILD AFSLØRING

STJERNESPILLER TAGET PÅ FERSK GERNING

ODE N GOD SE CLAS SI T FR A ST CS KOM ART MET

UG E DE N S M EP BL ENU UE F DR OR AG ON

S

1

INDHOLD SIDE 1 – FRA REDAKTIONEN SIDE 2-3 – DEEP BLUE DRAGONS ARTIKLER SIDE 4-5 – ODENSE CLASSICS ARTIKLER SIDE 6-7 – VALGFRIE ARTIKLER SIDE 8-9– EKSTRA MATERIALE SIDE 10 - BIBLIOGRAFI

FRA REDAKTIONEN Redaktionen bag årets første Teamdynamiske Tidende vil gerne byde hjertelig velkommen til.

Deep Blue Dragons og Odense Classics har gjort sig umage og samlet en række spændende nyheder og artikler.

Gå ikke glip af overraskende og hårrejsende læsning såsom; hvorfor der står Deep foran Blue Dragons, hvilke værdier har Odense Classics & til slut er to modstanderhold blevet taget på fersk gerning.

Derudover har vi lavet 2 ekstra artikler/sider til jer til slut, nyd dem.

Læs avisen og få indsigt i de vigtigste og største historier. Rigtig god fornøjelse og læselyst // Redaktionen

HUMANISTISK ARTIKEL

2

DEEP BLUE DRAGONS

DE BLÅ DRAGER. ET SYMBOL PÅ

medlemmer ikke får taletid. Alt dette står i

MAGT?

forlængelse af holdets værdier ”Konstruktiv kommunikation”,

”Tillid

&

Inklusion”

og

”Teamoptimering”.

Er Deep Blue Dragons de ildspyende mystiske

Vi udspurgte Tobias Sandager, Center for Deep

bæster som navnet tilskriver, eller bliver ilden

Blue

brugt til at smede et team stærkere end noget vi

kommunikationen på holdet og hertil svarede han;

har set før?

Dragons

om

strukturen

samt

”Det er ikke kun Head Coach som holder øje med

Dette er spørgsmålet Teamdynamiske Tidende

at alles inputs bliver hørt, men det klart ham der

har sat sig for at undersøge.

ordstyrer for vores dialoger på holdet.. Det er ret

Mødet med Deep Blue Dragons var en anden

fedt at der bliver gjort, så alle bliver hørt og vi som

oplevelse end forventet. Forventningen om, at

hold kan blive enige om tingene. Vi er blevet enige

observere lidt på holdets træning for derefter at

om på holdet, at der er en form for win together,

interviewe et par profiler blev hurtigt gjort til

loose alone tilgang. Med det mener jeg selvfølgelig

skamme. Holdets 11 spillere møder op i samlet

ikke, at hvis vi taber så står man alene, men

flok, med Head coach Benjamin Kock i front. Det

derimod at vi som hold er stærkest og kan præstere

stod tydeligt klart, at enten blev snakket med alle

bedst hvis vi spiller på hinandens styrker. Vi løfter

på teamet, eller ingen fra holdet.

hinanden i flok og alt det der.”

Deep Blue Dragons udgjorde en imponerende figur

Det er tydeligt for os efter at have brugt tid med

med 11 blåtklædte spillere under fejende bander af

Deep Blue Dragons, at dette er et hold der står

en drage med en basket bold i munden. Det var ikke

sammen, et hold hvor koncept og taktiker er

til at misforstå, at dette er en enhed som ikke vil

designet ud fra spillernes styrker, og helt sikkert et

splittes ad.

hold der skal holdes stærkt øje med i den kommende turnering, for ellers vil de i bedste

Deep Blue Dragons kultur og værdier skinner klart igennem. Selv om Head Coach Kock leder sit hold

dragon stil, komme flyvende ind uden nogen så det komme.

til punkt og prikke, er det klart at han lytter og respekterer ekspertisen og inputs fra resten af holdet. Det bliver holdt et kniv skarpt blik over dialogen og Coach Kocks skarpe øje observerer og reagerer med det samme, hvis et af holdets

TBL & FANS

De andre teams

TOBIAS N. SANDAGER & RIKKE JAKOBSEN

SPORTSPSYKOLOGISK ARTIKEL

DEEP BLUE DRAGONS

3

betydning og forhold til andre mentale evner. Hvis vi blot tvivler et splitsekund, kan vi risikere at HVORFOR ”DEEP ” FORAN BLUE DRAGONS?

saboterer os selv og spillet. Når vi træder ind i Hal 1 & 2 på Institut for Idræt og Biomekanik, kommer vi igennem dybe tanker og møder dermed op med

Sådan forbedres eget team vha. mental træning

den rette mentalitet til kamp, som resultat af både

Sportspsykologi bliver traditionelt anvendt til at

briefing-samtaler og peptalks med hinanden.

hjælpe atleter med, at udvikle mental sejhed i udfordrende miljøer, skabe mindfulness-vaner til

Det er derudover væsentligt at se teamets

fokus og restitution og etablere en forbindelse til

motivationsniveau og altid have i tankerne; hvorfor

værdier og specifikke mål. Disse psykologiske

vi i DBD er dybt motiveret til at spille basket. Det

principper kan hjælpe et team med forstå hinanden

er vi fordi vi ønsker at præstationsoptimerer som et

som atleter meget bedre. Hvad får egentlig Deep

team. Det er vigtigt at imødekomme forventninger

Blue Dragon, også kendt som DBD, til at præstere

og holde sig sammensat under pres og når der

på så højt niveau? Hvad sker der mentalt gennem

bliver begået fejl.

træningsprocessen? Og vigtigere, hvad rejser igennem

DBD’s

tanker

i

vanskelige

eller

udfordrende øjeblikke under træning og i kampe?

”DBD er nærmest eksperter i at hjælpe hinanden under pres og imødekomme tilbageslag. Værktøjer som feedbacks, makkerpar osv. bliver på daglig basis anvendt på teamet.”

Evnen til at koncentrere sig og holde fokus dybt

Sebastian Juncker – Mental Coach for DBD

under arbejde, er meget vigtig for at opnå toppræstationer i enhver sport. Når vi som team eller et individ fokuserer på mulige fremtidige resultater, distraherer det os fra, hvad der foregår i det nuværende spil, skud eller rutine. Derfor har vi i DBD den målsætning at yde det bedste i nuet og lade alle andre tanker blive i skabet derhjemme.

Vores ”coaches” forøger tilliden til DBDs atleter, der sommetider kan tvivle på sig selv. Tvivl er det

Hos DBD tager vi ansvar for vores egen læring. Vi har skabt en kultur, hvor fejl ses som en positiv ting. Vi tillader dog ikke atleter at bebrejde andre for deres fejl. Vi lærer af vores fejl og ser det som en del af rejsen til succes. DBD hjælper hinanden med

at

udvikle

kommunikationsevner

og

samhørighed. Jo mere et team arbejder som en enhed, jo bedre er resultaterne for alle involverede.

modsatte af tillid. Tillid er det, vi som team ser som en central mental spil-færdighed på grund af dens

MUHSIN KARAMAN & SEBASTIAN J. ERIKSEN

HUMANISTISK ARTIKEL

ODENSE CLASSICS

4

DET ER KUN STARTEN Mens de øvrige teams fylder dine øregange med saftig sladder, så koncentrerer Odense Classics sig mere om etableringen af et velfungerende team.

Teamudviklingsforløbet blev tirsdag morgen d.

20/4 skudt i gang. Det var dagen hvor 12 idrætsstuderende blev sammensat på et team, og skulle de næste mange uger arbejde sammen. Men hvordan vil det gå 12 stærke talentfulde sportsstjerner, når de sammen skal kæmpe om, i sidste ende, at få titlen som vinderne af årets forløb 2021?

Svaret er ganske enkelt; teamudvikling.

Teamudvikling er nemlig fundamentalt for at opnå et godt samarbejde, succes og forhåbentlig en sejr.

Værdifulde værdier Fredag morgen d. 23. april var begyndelsen på en lang og hæsblæsende forhandling af Odense Classics’ værdier. Etableringen af holdets værdier skulle omfatte teamkulturens ståsted, men det var langt fra en kortvarig proces. Flere værdier blev fra start bragt på banen, bogstaveligtalt, men der var i sidste ende klar enighed om, at engagement, involvering og fællesskab var fundamentalt for adfærdskodekset på teamet. Dette involverede, at alle spillerne havde ret til spilletid, alle havde et fælles ansvar og at man altid kunne bidrage med noget til holdet uafhængigt af ens forudsætninger.

forventning skulle blive en tæt og spændende kamp. Dette var dog ikke tilfældet, da Odense Classics, blot efter få minutter, viser en enorm styrke og overlegenhed, som fortsatte gennem resten af kampen.

Skueværdierne var tydelige hos Odense Classics, da de i kampens hede handler i overensstemmelse med de tidligere nævnte værdier. Både på og udenfor banen opleves et stort engagement fra spillerne, som afspejles ved at spillerne reflekterer over kampens angrebs-/forsvarsspil, og herunder hvorfor det lykkedes/ikke lykkedes. Alle spillere mulighed for at vise deres kompetencer i kampsituationer, der fremover kan bruges som grundlag for at udvikle teamet som en helhed, og samtidig finde vejen, hvortil de enkeltes spilleres kompetencer udnyttes bedst muligt.

Efter et forbløffende resultat og en tilfredsstillende sejr kan man i hvert fald sige at Odense Classics lever op til det, vi kender øllene som; kølige, fantastiske og yderst fortryllende.

Noget der lignede et uoverskueligt lovløst slaraffenland for holdninger og argumenter blev i sidste ende forenet, og det blev hermed starten på et stærkt og uovervindeligt hold.

Foto: Scoring af Mattias Yde under kampen mod Deep Blue Dragons.

Fra værdier til sejr

Det fremadrettet mål for teamet står klart. Der skal arbejdes videre med forståelsen af spilrelationerne og samtidig arbejde videre med at udnytte spillernes relationelle færdigheder på banen, så de står lige så knivskarpt til de kommende kampe.

Efter etableringen af værdierne og teamets ståsted blev de for alvor sat på prøve i forløbets første turneringskamp. Odense Classics skulle her møde “ærkerivalerne” Deep Blue Dragons, som til al

Det fremadrettet mål

KRISTINA KRISTENSEN & STINE SKØTT

Mail: Stine.b.skoett@gmail.com

SPORTSPSYKOLOGISK ARTIKEL

ODENSE CLASSICS

5

ODENSE CLASSICS BEGYNDER DET SMARTE ARBEJDE

Mentalcoaches i Odense Classics er begyndt at indføre individuelle samtaler med spillerne. Med et ønske om mentale forbedringer på teamet, er det nødvendigt at klargøre styrker og svagheder samt manifestere overskuelige mål.

Odense Classics er kommet godt fra start - rigtig godt fra start endda. Udover gode træninger med godt humør, en masse point i TBL’erne og en storsejr i første turnerings-kamp, er teamet nu for alvor også begyndt det mentale arbejde. Ida Slemming og Kristian Uhd, som er teamets mentalcoaches, har lagt et stort arbejde for døren. For at udnytte spillernes kompetencer på bedste vis, er det vigtigt at have kendskab til andres og egne styrker og svagheder. Derfor har alle spillere allerede været til en samtale, hvor styrker, svagheder og individuelle mål for mentale færdigheder blev fastslået.

Til udarbejdelse af målsætninger for indivi-duelle mentale færdigheder, tager Odense Classics’ mentalcoaches udgangspunkt i SMARTE målsætninger fra Team Danmarks Sportspsykologiske Model (Team Danmark, 2016).

Kristian forklarer valget af den ‘SMARTE’ metode: “Det (red. SMARTE) er et super godt redskab til at sikre, at man får sat overskuelige og realistiske mål”.

i kampen, og fik hurtigt og nemt et forspring. Dog lavede alle spillere fejl, som normalt ikke opstår i træning. Det var tydeligt, at spillerne havde brug for coaching og vejledning til mentale færdigheder.

“Efter første kamp og teamets arbejde med værdierne stod det klart, at Kristian og jeg hurtigt skulle have gang i det mentale arbejde. En del af spillerne har brug for hjælp og værktøjer til at tackle det pres, der opstår i en uvant kampsituation”, sagde mentalcoach Ida Slemming umiddelbart efter kampen.

I et interview med Morten Lauesen fortæller han om sit mål. Han ønsker at blive bedre til at have det store overblik og vejlede spillere til at blive endnu bedre. I samråd med en mental-coach har Morten forsøgt at gøre målet specifikt og målbart ved at sige, at målet er opnået når han vejleder 2 spillere til hver træning/kamp. Målet bliver evalueret med en mentalcoach efter 2 uger.

Derudover har Morten lagt en mental gameplan for at være så godt forberedt til en kamp som muligt: “Under kampen skal jeg huske mig selv på, at basket er en holdsport. Det er ikke de individuelle evner, som gør forskellen”. Det er netop det, som Odense Classics vægter højt; huske hinanden på, at vi skal gøre hinanden gode.

Kilder: Team Danmark, 2016: Team Danmarks Sports-psykologiske filosofi.

Teamet spillede første turneringskamp onsdag d.

28. april mod Deep Blue Dragons. Under opvarmning kunne man fornemme spændingen og nervøsiteten brede sig mellem spillerne. Nu var det pludselig alvor. Odense Classics kom godt fra start

CHRISTOPHER OLIVER THYDE & JULIE BLUME NIELSEN

VALGFRI ARTIKEL

6

FOR GODT TIL AT VÆRE SANDT?

DEEP BLUE DRAGONS

fået herhjemme i Danmark, så har de også en stor fanskare fra alle verdens kontinenter. Ved nærmere undersøgelse ses en stor tilslutning af følgere fra særlig Asien og Afrika, hvordan dette kan lade sig gøre har været et stort spørgsmålstegn fra de andre hold i SDU-League. Derfor har vi i redaktionen hos Deep Blue Dragons valgt at dykke ned i dette mysterium for at forstå dette fænomen. Vi har kontaktet Ovuvuevuevue Osas

Tirsdag d. 13. april 2021 var forløsningens dag for

fra Nigeria, der har været stor fan af DunkinBees

mange forhåbningsfulde Idræts studerende havde

siden barndommen.

ventet i månedsvis på startskuddet af den famøse SDU-League. Hvert år kæmper forskellige hold om den prestigefyldte pokal. Holdene ved at succes i denne historiske turnering ikke er gratis.

Interview med Ovuvuevuevue Osas Vi har spurgt ind til hans store kærlighed for DunkinBees, hvor Osas fortæller;

Succes koster blod, sved og tårer. Der kæmpes i

” Jeg har siden barndommen fulgt DunkinBees, og

øjeblikket en indædt kamp på alle fronter, hvor

jeg har altid ønsket at spille for dem. Da jeg var

alle midler bruges for at vinde hvert eneste point.

mindre plejede vi at gå 20 kilometer for, at kunne

Her er de sociale medier ingen undtagelse. Her er

se kampene i en propfyldt bar. I dag bruger jeg

DunkinBees kommet uheldigt i søgelyset i

flittigt klubbens Instagram profil, og diverse pirat

forbindelse med deres officielle Instagram, hvor

links for at kunne følge kampene. Her i Abuja der

de totalt har udkonkurreret samtlige hold i SDU-

er hovedstaden i Nigeria, har vi en stor

League.

DunkinBees fanklub, hvor vi tit mødes og snakker om vores kærlighed. Dog har de været lidt

DunkinBees fake følgere eller ægte fans?

uheldige med kampene på det seneste”

DunkinBees fik en sprudlende start på deres officielle Instagram profil, hvor de i løbet af de første dage af SDU-League havde fået en massiv stigning af følgere. Allerede på tredje dagen havde DunkinBees lavet en Giveaway, som følge af den massive tilstrømning af følgere på Instagram.

Udover den massive opbakning DunkinBees har

ABDALLAH AL-BADRI

VALGFRI ARTIKEL

7

ODENSE CLASSICS

8

”Vi æder jer råt”

9

HAKKEDRENG M. EN VAMMEL CLASSIC Skulle man gå hen og blive sulten, kan der til forret indtages en kold hakkedreng med sure mugne løg. På siden af tallerkenen skænkes der en vammel flad Odense Classics til, puha! Ikke engang en øl-bong kan redde denne kombination.

BAWLERS I KARRY Hovedretten serveres på en gammel dåse.

Indholdets stank er ikke til at komme udenom både på banen og ved bordet. Vi vil IKKE have Bawlers hele dagen. Føj for helvede.

KUL-SORT & BRÆNDT BROWNIE Af kul kommer diamanter, men begge dele er bestemt ikke en delikatesse at indtage. Til dessert serveres der kul-sort brownie i fad. Intet tilbehør, ingen luksus. Lige til skraldespanden.

SOFIA VIELSTED OLSEN

10

BIBLIOGRAFI 1. Christensen, A & Jensen, S (2017) – Teamudvikling i eliteboldspil 2. C.H Larsen (2017) – Sportspsykologi 3. Henriksen & Hansen (2007) – Mental træning i praksis 4. Team Danmark (2016) – Team Danmarks Sports-psykologiske filosofi.