28. Maj 2019
THE MENTAL GAME “Fysisk overlegne” “Tekniske vidundere” Det er ord, som ofte går igen, når talen falder på Kampvognen. Men bag facaden foregår et dedikeret arbejde på at skabe et mentalt stærk og sammentømret hold. Første træningskamp efter draften er i gang, og Kampvognens nye spillere prøver for første gang teamets spilsystemer. Undervejs i kampen har den ene spiller svært ved at tilpasse sig systemerne og bliver frustreret over sin egen præstation. Kampvognens mental coach har opfanget, at frustrationerne især kommer til udtryk ved verbale kommentarer til sig selv. Derfor aftales en individuel samtale, hvor mental coachen først beder spilleren om at beskrive de tanker, der florerede gennem hovedet på ham under kampen. Spilleren fortæller, at han var frustreret og vred på sig selv efter gentagne fejl. Især da han inden kampen havde følt, at de nye systemer var på plads. Herefter spørger mental coachen ind til en konkret situation. Spilleren beskriver, at han som playmaker kalder et bestemt system. Dette åbner op for et direkte drive mod kurven, men han snubler og taber bolden. Herefter kommer de selvkritiske kommentarer, og han begynder at tale sine egne evner ned. Da spilleren senere står i samme situation, vælger han i stedet den sikre aflevering, og fortsætter denne adfærd i resten af kampen. I dialogen kommer mental coachen og spilleren frem til, at han følte en lettelse hver gang, han lavede den sikre aflevering. Men efter dybere refleksion vurderer han, at det også havde den konsekvens, at holdet ikke kom frem til gode scoringschancer i den sidste del af kampen. Desuden medførte
handlingen, at spiller Y ikke gav sig selv mulighed for at udvikle sig i den tiltænkte rolle. Da mental coachen spørger om holdets værdier kunne være en hjælp i disse situationer, svarer spilleren: “Jeg overholdt nok egentlig ikke vores første værdi. Hvis jeg havde haft den mere i tankerne, så ville det måske have hjulpet mig til at følge og tro på gameplanen. Selv hvis jeg endte med at tabe bolden flere gange, så havde jeg rent faktisk fulgt planen, vi havde lagt i fællesskab.” De bliver enige om, at selvom det på kort sigt ender med en del fejl, så kan den langsigtede belønning være flere point til holdet. Spilleren går fra samtalen velreflekteret og med en klar plan for lignende situationer i de kommende turneringskampe. Næste led i processen bliver at sætte Kampvognens teknisk/taktiske coaches ind i de vigtigste pointer fra samtalen, så spilleren fremadrettet kan hjælpes på en hensigtsmæssig måde. Af Jeppe Norup dal og Christian Kjær Mail: kampvognensdu@outlook.dk
Side 1
Derfor skete det - bag pressekonferencen Vi ser tilbage på årets pressekonference, og analyserer forskellige udtalelser. Kan der drages paralleller til sportspsykologiske temaer, og kan udtalelserne tages seriøst på baggrund af denne betragtning? af Troels Kollerup Jensen – Dibi’s Disciple For tre uger siden blev den årlige pressekonference afholdt efter en intens og spændende draft, hvor mange spillere endte med at skifte hold. Det skabte grundlaget for interessante udtalelser fra spillere og trænere, som vi går i dybden med gennem et sportspsykologisk perspektiv. En ny fremtid For nogen er det en befrielse, mens det for andre er barsk at sige farvel til sit gamle team. Dibi’s Disciples head coach, Dibi, har valgt to nye spillere i form af Bennet og Jon. Under pressekonferencen blev Dibi spurgt ind til detaljer, som muligvis var uden for hans kontrol. Dibi blev stillet et spørgsmål vedrørende holdets fortsatte topplacering efter draften. Hans udtalelse kan bære præg af begreberne kontrol og accept. ”Vi har rigtig gode spillere på holdet, og det er vores force nu”- Dibi Kontrol og accept At kunne håndtere og forstå, hvilke faktorer man kan styre og ikke styre er fundamentet til at forstå Dibis udtalelse. Man kan som head coach drage fordel af at være bevidst om, hvad der kan kontrolleres, både på og uden for banen. Det kan i sidste ende skabe fundamentet
til at håndtere modgang i svære situationer. Dertil hvordan man kan holde fokus på trods af andres kommentarer og meninger. Konteksten og verbal adfærd Vi ser nærmere på kontekstualisme, som er grundstenen i Acceptance and Commitment Therapy. En handling skal altid forklares ud fra sin kontekst (Pepper, 1942). På pressemødet blev en af holdets nye spillere Jon stillet spørgsmål omkring hans tanker om at skifte hold midt i turneringen. ”Nu kommer jeg fra et sted, hvor det mest handler om at drikke øl (...). Glæder mig til at være på et hold, hvor man kan vinde en kamp eller to” - Jon Det tyder på, at der er glæde bag holdskiftet og muligheden for at vinde en kamp eller to. Det kan være et resultat af konteksten han befinder sig i på grund af hans udviklings- og indlæringshistorie. Er det sandt? Ifølge Pepper er udtalelserne en direkte konsekvens af den kontekst de befinder sig i, og om de har den ønskede funktion. Derfor skal handlingerne altid ses i afspejling af situationen, og faren for at miste anseelse, både personligt og teammæssigt. Har du yderligere episoder fra pressekonferencen, der kan have et sportspsykologisk præg? Send gerne et tip eller besked til Troels Kollerup Jensen på mail: trjen17@student.sdu.dk.
Side 2
BYTTE BYTTE KØBMAND - HVAD SKER DER NU? Lidt over 2 uger har på skrivende stund passeret siden draften for årets største basket turnering. Flere teams hang med mulerne, mens andre teams var begejstrede efter dette succesfulde event. Hvordan turneringen videre vil forløbe, kan ingen vide. Men hvad vi ved er, at alle teams stadig står med en stor opgave. Nemlig inkorporeringen af deres to nye spillere til deres unikke spilstile, og ikke mindst deres forskellige kulturer på hvert af teamsene. For at der kan forekomme en fornuftig intern integration på teamet af de nye spillere, er de disse nødt ti, at være åbne og nysgerrige overfor teamets fælles kultur og værdier. Ikke alle spillere har let ved at indgå i nye kulturer og efterleve teamets værdier. Det kan samtidigt ikke forventes, at spillerne fra dag til anden er fuldt ud integreret på teamet. Det kræver en stor mængde arbejde og tid før, den ønskede interne integration sker. Men uheldet kan også forekomme. F.eks. at teamets kultur er dysfunktionel, dvs. når holdet fejler i at opnå deres fælles mission og målsætning. Har man en dysfunktionel kultur på holdet eller af anden årsag ikke opnår målsætningen, er der nødt til at ske ændringer. Det værste for et team er at være halvvejs i en turnering og først der finde ud af, at teamets kultur ikke holder.
Kulturanalyser kan redde hold For medlemmerne handler det først og fremmest om at blive bevidste om kulturen på teamet. Den kulturelle bevidsthed foregår i nogen grad ubevidst gennem ekstern tilpasning og intern integration, da disse danner et mønster af fælles grundlæggende antagelser. For yderligere at synliggøre
kulturen på teamet arbejder vi med kulturanalysen, der giver en forståelse af de handlemønstre, der betragtes acceptable, og viser hvad teamet står for. Første niveau -artefaktniveauet, mødet med kulturen. Hvad ser man? Hvad mærker man? KAMPVOGNEN! Fysiske manifestationer i form af universitets største spillere samlet på et team. Ti kampklare soldater klædt i deres mørkegrønne uniform, alt i mens verdens mest frygtindgydende og altødelæggende våben pryder uniformens rygmærke. På banen vil Kampvognens modstandere uden tvivl, stadig på artefaktniveau, kunne mærke, at teamet er en velsmurt og sammentømret maskine med et velstruktureret og hårdtslående angrebsspil. Andet niveau – skueværdier. I Kampvognen gør vi det, at man siger, hvad man vil gøre. Hos dette ekstraordinære team er der intet vigtigere end krigermentaliteten hos deres soldater. Alle teams vil vinde – det vil Kampvognen også, men hos os er det kampen, gejsten, nervøsiteten, adrenalinen, der spilles for – som ægte krigere. Dette kommer bl.a. til udtryk i hustles, selvom vi er utallige point foran Dragon Ballers. Desuden får vi alle, ALLE rebounds. Kampen under kurven er en fornøjelse for os. Det kan også nævnes her, at krigermentalitet selvfølgelig betyder, at der bliver spillet hårdt. Nogle vil sige for hårdt. Især efter at tre spillere blev fejlet ud i første kamp. Vi vil sige – lige til grænsen. Dette er blot et af mange eksempler på en succesfuld intern integration. Nu ser vi fremad og forventer en fortsat udvikling af kulturen… Af Nicolai From og Rasmus Mortensen Mail: kampvognensdu@outlook.dk Side 3
Kulturens dåb og kampen for dens overlevelse Hvad er kultur Vedligeholdelse af kulturen Til at beskrive hvad kultur er, er der taget udgangspunkt i Scheins beskrivelse af kultur. Kultur er en gruppes ideologi, hvor overordnede værdier danner retninger for, hvordan man handler ift. andre grupper og omgivelser (Therkildsen & Mathorne, 2017, s. 96). Skabelsesberetningen Det er mandag morgen, solen skinner og der er TUS. Dibi’s Disciple sidder i U149D og skal finde frem til teamets værdier. Teammedlemmerne finder først hver især ud af, hvad de mener er værdifuldt, hvorefter de i plenum fremlægger for hinanden og diskuterer sig frem til, hvilke værdier der giver mest mening for teamet. Grunden til at de gjorde det på den måde er, at hvert individ har sin egen virkelighed og det er vigtigt at høre alle, så man i samarbejde kan skabe en fælles kultur på teamet. Værdierne hos Dibi’s Disciple blev gejl, på og disciple. Værdier kan være ledende for teamet i komplekse situationer, og kan dermed være med til at vise vejen for handling. For at en værdi kan være vejledende skal den tillægges en handling (Therkildsen & Mathorne, 2017, s. 95). Et eksempel på dette ses ved Dibi’s Disciples værdi på: Som medlem af Dibi’s Disciple viser jeg, at jeg er på ved at jeg kæmper til det sidste, siger min mening og tager initiativ til at bidrage. Ved at sætte handling på værdien, gør det det lettere at tillære sig kulturen på teamet (ibid).
For at vedligeholde en kultur skal teamet formå at bestå i en foranderlig verden gennem ekstern tilpasning og intern integration (Therkildsen & Mathorne, 2017, s. 96). Draften er et eksempel på en ekstern tilpasning. De forskellige teams har ikke selv valgt at skifte spillere ud, men er tvunget til det. Teamet har ikke en stor indflydelse på, hvem de andre teams vælger, og er derfor nødt til at tilpasse sig de andres valg. Et eksempel på intern integration ses hos Dibi’s Disciple, som efter draften fik 2 nye spillere til teamet, som begge skulle integreres. De 2 nye spillere skulle tillære sig teamets værdier, for derefter at blive en integreret del af teamets kultur. Efter draften var der TUS, hvor teamets værdier og roller blev genopfrisket, og de nye teammedlemmer havde mulighed for at komme med inputs og ideer. Der er her tale om et dynamisk samspil mellem nye og gamle teammedlemmer, hvor de nye medlemmer kan påvirke den allerede eksisterende kultur på temaet. Vedligeholdelse af kulturen på et team er et kontinuerligt arbejde, hvor bevidstheden omkring intern integration og ekstern tilpasning er essentiel. Arbejde med kulturen slutter derfor aldrig helt (Therkildsen & Mathorne, 2017, s. 97). Af Tobias Alsøe og Isabella Halvorsen, Dibi’s Disciple
Side 4
Genopstandelsen Opsummering af dette års draft Af Joakim Waaler Madsen, Dibi’s Disciple
Desert Eagles:
O-town Untouchaballerz:
First pick) Jeppe Bøgild – Fortrøstningsfuld Kigvækfinten har en masse at skulle bevise, som first over-all pick. Kan han få fugle til at flyve ind i play-offs?
First pick) Sebastian Havlit – Skadesfri? One-man Arvig? One-man Havlit? Duo-Harvig? O-town kan få en masse godt ud af Havlit, hvis altså Arvig har glemt harpiksen derhjemme.
Second pick) Malte Thor – Upoleret? Kan Lars håndtere Maltes aggressivitet? Vi må se, om han når og klække ud inden play-offs.
Second pick) Maia Skytte – Skarpskytten Maia skød med skarpt til pressemødet. Er hun mon O-towns nye skytte, eller skyder hun med løst krudt?
Outlandish Outcome: First pick) Morten Rosenfeldt – The real MVP? Er der plads til Mortens vindermentalitet på Outlandish Outcome? Vi må se om holdet blomstrer eller udvandrer af ligaen.
Kampvognen: First pick) Rasmus ”Lange” – Kampdygtig? Rasmus er lang, men kan Kampvognen lære ham at hoppe, så bliver han endnu længere. Kan Langes ankler holde til det, eller ruster de væk?
Second pick) Line Lembcke – Girl Power Om Lines fulde potentiale bliver integreret på holdet, eller om hun ender med at skulle søge asyl andre steder, det må tiden vise.
Second pick) Anders Kjær – Styrmand Anders Multi Talentet Kjær. Skal Anders stå ved roret eller risikere han at sænke Kampvognen?
White Walkers:
Dibis Disciple:
First pick) Sigursveinn Aron – Is winter coming? Kan Gjætterman få hævet Arons skudprocenter? Eller har White Walkers dolket sig selv i hjertet? #summeriscoming
First pick) Bennet Kästner – Messias Martin Luthers efterkommer har søgt mod Herren. Bennet er manden der kan styre Dibi’s Disciple mod flere sejre. Second pick) Jon André – Moses
Second pick) Jonas Sjøstrøm – Skuffet Jonas var klart skuffet over ikke at blive låst på sit gamle team. Var Sjøstrøm det rigtige valg til at få væltet muren ind til play-offs?
Jons hår tyder på, at han kunne være efterkommer af Jesus. Er Jon den der skal frelse Dibi’s Disciple, deres TBL er kun gået en vej siden hans ankomst.
Dragonballerz:
Dunkin´ Donkeys:
First pick) Jonatan Stage – Judas Jonatans indre drage er vendt hjem. Men kan Coach kontrollere ilden, når først den raser?
First pick) Christoffer Kørschen – Kampvogn? Kan Kørschen trække æslerne til play-offs? Eller skal han bare mule modstanderne af vejen? Second pick) Caroline Eckert - Mrs. Irrelevant? Tiden må vise, hvordan Dunkin´ Donkeys formår at udnytte draftens sidste pick.
Second pick) Louise Fabricius – Overraskelsen Er Fabricius den Bulma, som dragonballerz har manglet? Skal Louise lægge strategierne eller i krig? Kun ægte fans kender svaret.
Side 5
GOSSIP GIRL En fjer bliver til fem høns. Sådan går det også i SDU-ligaen. Følg med her og se, hvad de skriver om DIG eller DIT team. Er Morten migrant eller militant? Dømmer man ud fra dagens resultat på 40-24, må man vel stille spørgsmålstegn ved, om hans hjerte tilhører Kampvognen eller Outlandish Outcome? Værd at tilføje er det, at han udgik med en ”skade”, da de var håbløst langt bagud. Dibi’s disciple er slet ikke religiøse! Dibi’s Disciple ligner på papiret mest af alt et eller andet mærkeligt polygami-samfund, som Dibi højest sandsynligt ikke har råd til at finansiere igennem børnebidrag. Og lad os i samme omgang bede en stille bøn for de få piger på holdets underliv. Nok om det. Rygtet siger, at William i virkeligheden har viet sit liv til buddhismen, og at Pernille faktisk er ateist. Det har ikke været muligt at få bekræftet det af William og Pernille selv, så derfor må vi antage at det er sandt. Er head coach Alexander træner eller spiller? Ofte ses Alex iført alt andet end sit spillertøj. Alligevel ses han tit foran kurven, hvor han bruger sin tid på at vise sine spillere, hvordan det ikke skal gøres. Han ligner dog en, der drømmer om at spille. Vil han gerne være med, kunne han med rette have overdraget trænerrollen til Jens – Eller vent. Er det ikke Jens der er træner? Redaktionen er forvirrede over, hvem der egentlig styrer hvem. Snyd i TBL’en Det er alment kendt, at man selvfølgelig ikke snyder i TBL. Alligevel snakkes der i krogene om, hvorvidt enkelte hold har brugt unfair metoder i jagten på TBL-point, når nu selvsamme hold klarer det så… under middel på banen. Vi kan ikke få bekræftet rygterne,
men det må siges at være besynderlig adfærd, at White Walkers ALTID søger bagerst i lokalet, som det eneste hold. Head coach, Lasse ”hovedet” Holmosse Jensen har følgende at sige; ” Det er aldrig pænt at gå med rygter, og misundelse er en grim ting” VI misunder i hvert fald ikke jeres målscore. Men historien slutter ikke her. Efter draften skiftede Maia fra White Walkers til O-town Untouchaballers. Første TBL efter draften bød på en jordskredssejr til Maias nye hold. Vi har derfor undersøgt sagen nærmere. Maia har ikke selv ønsket at kommentere, men assistenttræner Katia Thanild havde følgende at sige til det: ”Nej desværre ikke – Hvis bare hun var en snydepels. Så kunne vi være sikre på de næste” Men det skal de jo sige… Hemmeligheden bag Christians 62,5 ton Christian ”Leopard” Kjær er med sine 62,5 ton ligaens tungeste spiller. Men hvad er hemmeligheden? Anonyme kilder rapporterer cirka 10g testosteron, 20g trenbolone og en knivspids østrogen, sprøjtet ind med en fugepistol 3 gange om ugen. Held og lykke herfra! White Walkers i krise? Flere anonyme kilder rapporterer at White Walkers mildest talt er et hold i krise. Der stilles blandt andet spørgsmålstegn ved, hvorvidt Lasse er træner eller diktator. Ingen af spillerne har ønsket at udtale sig, af frygt for deres eget eller familiemedlemmers liv. Fra redaktionen ønskes der kommunistiske hilsner og et ønske om, at vi bliver blandet helt og aldeles udenom. Kilder: Anonym Af Alexander Lund og Oliver Ribert Mail: kampvognensdu@outlook.dk Side 6
KAMPVOGNEN SDU-Ligaens tungeste og højeste hold
2. Christian ”Leopard” Kjær
50. Alexander ”BMG” Lund
10. Magnus ”Tsar Bomba” Frisk
78. Rasmus ”bazooka” Mortensen
14. Jeppe ”BD” Dal
95. Malene ”M” Schmidt
16. Nicolai ”F” From
96. Mads ”M” Steen
36. Anders ”vejsidebombe” Kjær Head coach Oliver ”Dai-Gensi” Ribe
Side 7
Dibi’s Disciple Det mest troende team i SDU-Ligaen
0. Johan ”Hills” Bakker
6. William ”Coolmand” Christensen
1. Jon ”Abel” Christensen
7. Lukas ”Kjelgaard” Christensen
2. Tobias “Toby” Alsøe
8. Isabella “Isa” Halvorsen
3. Troels “Trolleh” Jensen
10. Pernille “Kongen” Andersen
4. Bennet “Kain” Kästner
13. Joakim “Waaler” Madsen Head coach Johannes ”Dibi” Di Biaso
Side 8
Navn: Crystal Alder: 18 år Seksualitet: Biseksuel Status: Gift Hobby: Kravle våd rundt på fliser Fremtidsdrømme: Blive stripper og gøre verden til et bedre sted
Navn: Bennetdicte Alder: 42 år Seksualitet: Transseksuel Status: Åbent forhold Hobby: Putte store genstande i munden Fremtidsdrømme: Kunne sluge hele min arm
Navn: Mike Alder: 21 år Seksualitet: Heteroseksuel Status: Meget single Hobby: Hænge ud i fitness Fremtidsdrømme: Få motivation til at træne
Navn: Joe Alder: 25 år Seksualitet: Homoseksuel Status: Optaget Hobby: Onanere med en globus Fremtidsdrømme: Få en større samling af globusser
Side 9
UGENS KRYDSORD
Referenceliste Henriksen, K. & Larsen, C. H. (2016). Sportspsykologi I ATK 2.0 – Træning af børn og unge (s. 207-210). Brøndby: Team Danmark.
Hoyer, S. S., Tjerkildsen, M. K., Overgaard, R., Mathorne, O. W., Larsen, A. B., Bonke, M., Christensen, A. B. & Jensen, S. V. (2007). Teamudvikling i eliteboldspil. Odense: Syddansk Universitetsforlag. Rasmussen, S. M. & Kjelgaard, R. (2008). Acceptance and Commitment Therapy (s. 14-19). Psykologinyt. Tingleff, H. (2008). I Kognitiv terapi (s. 9-59). København . Side 10