• Informatieblad van Seniorenvereniging Haren: Jaargang 9. Oplage: 650 stuks, gedrukt bij Drukland te Westerbroek
• Wordt gratis thuisbezorgd bij leden van SVHaren in Haren.
• Bezorging per post buiten Haren voor € 20,00 per jaar i.v.m. portokosten.
• Online te lezen op onze website www.svharen.nl.
• Contact voor reacties of advertenties en inbrengen van kopij: e-mail naar info@svharen.nl
• Voor service en informatieadressen: zie pagina 33 en 35.
• SVHaren is een zelfstandige senioren-vereniging, is lid van de FASv (Federatie van Algemene Seniorenverenigingen) en de KG (Koepel Gepensioneerden).
• SVHaren legt persoonsgegevens vast ten behoeve van de uitoefening van het lidmaatschap. Deze gegevens worden vertrouwelijk behandeld en niet verstrekt aan derden.
• Het lidmaatschap geldt voor een kalenderjaar en wordt stilzwijgend verlengd, tenzij het voor 1 december wordt opgezegd.
• Ontwerp logo Koos Staal, Haren.
• Ontwerp cover Anjo Mutsaars, Haren.
• Foto’s Ton Wester, Haren tenzij anders vermeld.
Leden kunnen de Binding digitaal ontvangen. Dit wordt van harte aanbevolen. Het spaart papier en de moeite van het aan huis bezorgen of versturen. Stuur een mailtje aan info@svharen.nl. Daarna ontvangt u de Binding digitaal op uw email adres
Voorwoord van de voorzitter
Volgende week gaan we voor de derde keer dit jaar met de bus op stap. Het weer lijkt perfect te worden, prachtig nazomer weertje. Als u dit leest is het tripje alweer achter de rug. Ik hoop dat het gezellig en interessant wordt, we zullen het zien.
In mijn vorig voorwoord had ik het over de zandvlakte aan de Emmalaan waar wij wel een soort Knarrenhof op willen eentje voor ook jongere bewoners. Een ‘meer generaties’ hofje met als kernwaarde collectiviteit, ‘noaberschap’ en duurzaamheid. Een geborgen plekje in de buurt van het centrum waar bewoners veel oog voor elkaar hebben: laagbouw, grondgebonden woningen in groene en veilige omgeving.
Samen met de omwonenden van de zandwoestijn (bloementuin in wording staat op het spandoek!) die verenigd zijn in de groep Park Emmalaan maakt uw vereniging zich hier sterk voor. Stadsontwikkeling en de projectontwikkelaar Aprisco zijn op de hoogte.
Onze plaatselijke woningbouwvereniging Woonborg hebben we verzocht om zich, samen met de groep Park Emmalaan en uw Seniorenvereniging dus, hier voor in te zetten. Het wijkplatvorm Maarwold is via de mail over het een en ander benaderd. Hoe het verder gaat hoort u natuurlijk ter zijner tijd.
Ondanks het mooie weer nu ik dit schrijf is de herfst echt in aantocht. Kijkt u maar naar het prachtige voorblad van deze Binding.
Per 1 oktober zijn al onze binnen activiteiten weer begonnen, koersbal
dus ook. U leest er over in dit blad. Wat er ook aan zit te komen is onze najaarsvergadering. Behalve het zakelijk deel (agenda blz. 9) natuurlijk ook weer een leuk meer ontspannen deel na de pauze. We hopen natuurlijk dat u in groten getale aanwezig zult zijn. Het bestuur laat 11 oktober horen wat zij van een aantal zaken vindt en ook u kunt uw mening er over geven. En zo hoort ook.
Wat vooral belangrijk is voor een club als de onze is ledenwerving. U spreekt natuurlijk met heel veel bekenden over onze leuke plezierige vereniging en de gezellige dingen die we doen. Als u nu iemand tegen zou komen waarvan u denkt, die wil vast wel lid worden, dan kunt u een aanbod doen. Nu lid worden, voor de rest van 2024 gratis, en pas betalen in januari/februari 2025. Daarmee trekt u ze vast over de streep! Succes er mee zou ik zeggen, het lukt u.
En het is niet alleen mooi weer nu ik dit schrijf maar ook nog eens
Prinsjesdag. Alles ging als van ouds zag ik op de TV. Ten minste, organisatorisch. Gelukkig geen lege tribunes dank zij MBO leerlingen die speciaal waren uitgenodigd. Verder weer bijzonder aparte creaties op kleding gebied bij sommige dames. En verder, de troonrede zelf. Ja, wat moet je er van zeggen. Langer dan de vorigen leek hij mij wel. En wat de inhoud betreft, we zullen zien hoe het uitpakt. Voor ons pensionado’s in ieder geval een ‘forse’ inkomensstijging, 0,6% …
Veel leesplezier gewenst!
Anne Boersma
Activiteiten september 2024
Elke woensdag 10:00 uur Wandelen met de wandelclub *)
11 okt 14:00-16:30 Najaarsvergadering in de Mellenshorst
10 okt. 10:00-11:30
Inloop/ontmoeting in ’t Clockhuys, Brinkhorst
15 okt. 14:30 uur Koersbal in huize Westerholm
17 okt. 10:00-11:30
22 okt. 14:30 uur
24 okt. 10:00-11:30
Inloop/ontmoeting in ’t Clockhuys, Brinkhorst
Koersbal in huize Westerholm
Inloop/ontmoeting in ’t Clockhuys, Brinkhorst
29 okt 14:30 uur Koersbal in huize Westerholm
31 okt. 10:00-11:30
Inloop/ontmoeting in ’t Clockhuys, Brinkhorst
5 nov. 14:30 uur Koersbal in huize Westerholm
7 nov. 10:00-11:30
Inloop/ontmoeting in ’t Clockhuys, Brinkhorst
7 nov. 14:00 uur Spelmiddag in De Mellenshorst,
*) – De plaats van vertrek van de wandelclub weet Joke Poelstra (050 534 36 09)
- Vervoer met de Stichting Vervoer voor Ouderen naar en van activiteiten in Haren is gratis. Altijd zelf tijdig afspreken (06-23 10 77 53).
Buiten Haren is alleen bij **) ouderenvervoer mogelijk. Is ook gratis!
Yoga voor Wel Zijn
Yoga wordt gegeven door docente Karka Speelman. Met haar jarenlange ervaring in het doceren van Yoga, Pilates en Ontspannen bewegen, weet zij door haar geïnspireerd enthousiasme elke les tot een ontspannen en leerzame ervaring te maken.
Na het afronden van de vierjarige HBO Opleiding Natuurgeneeswijze, een ervaringsreis door India en de opleiding Yoga-Pilates is zij 25 jaar geleden gestart met doceren aan jong en oud.
Haar belangstelling in het fysieke lichaam in combinatie met haar ervaring maakt dat zij heldere en beeldende aanwijzingen kan geven. Hierdoor wordt op een plezierige, ontspannen en aandachtige manier gewerkt aan lichaam en geest.
Enkele ervaringen van deelnemers:
''De lessen geven mij veel meer bewustzijn over mijn lichaam. Dit neem ik mee in mijn dagelijks leven, waardoor ik mijn lichaam op de juiste manier gebruik tijdens inspanning en ontspanning.''
''Sinds ik yoga doe kan ik mij beter ontspannen. Ik voel me fitter en heb minder klachten. De lessen zijn gezellig en leerzaam.''
U kunt altijd instromen. Voor opgave kunt u bellen of kunt u contact opnemen met Karka Speelman: karkaspeelman33@gmail.com
Tel. 06-27302634
Er zijn verschillende locaties en tijden
Haren: maandag en woensdagochtend
Glimmen: maandagochtend (vroeg)
Glimmen: dinsdagochtend en dinsdagavond
Zuidlaren: woensdagochtend
Noordlaren: maandagavond
Wij gedragen ons volgens de maatregelen van het RIVM.
Tevens verzorgt Karka individuele lessen en geeft doeltreffende klassiek geschoolde massages ter ontspanning en herstel
Najaarsvergadering op vrijdag 11 oktober 2024
Het bestuur nodigt u uit voor de najaarsvergadering op vrijdag 11 oktober 2024, aanvang 14:00 uur in Buurthuis De Mellenshorst.
De afsluiting van de middag zal omstreeks 16:30 uur plaatsvinden.
U kunt voor deze vergadering gebruik maken van het Ouderenvervoer.
U dient dit zelf tijdig te regelen (telefoon 06 23107753)
Het bestuur
AGENDA
1. Welkom en opening van de vergadering
2. Vaststelling van de agenda
3. Notulen van de voorjaarsvergadering van 15 maart 2024 (ter vergadering verkrijgbaar)
Na de pauze is zal de heer Ernst Flentge een boeiende lezing houden over de bouw van de Chinese Tuin “het Rijk van Ming” in de Hortus van Haren
Carla vertelt weer verder
Een van mijn hobby’s is het zoeken naar bijzondere kamerplanten. Toen ik voor het eerst op mezelf ging wonen, vond ik een schipperswoning in de Koolstraat in Groningen, op nummer 39. Mijn ouders en drie broers woonden in dezelfde straat op nummer 27a. Achter mijn huis was een plaatsje met een smalle tuin en een schuurtje. Dat schuurtje werd in beslag genomen door mijn broer Joost, die er een werkplaatsje van maakte. Hij hield er ook schildpadden. Een ervan was slechtziend en doof. We noemden hem Jodocus. Af en toe waren we hem kwijt en dan zat hij weer ergens in de tuin verscholen.
M’n huisje had twee kamers-en-suite, waarvan ik de achterste als slaapkamer gebruikte.
Mijn vader en ik hadden als hobby kamerplanten en mijn huiskamer stond dan ook boordevol. Er hing een metersgrote varen aan het plafond en een kamerlinde groeide overal doorheen. Voor de ramen hingen smalle houten plankjes en daarop stonden heel veel cactusjes. Jammer dat we in die tijd nog geen mobieltjes met een camera hadden, dus ik moet het met mijn herinneringen doen.
Een van mijn lievelingsplanten is de potloodplant: de euphorbia tirucalli. De eerste keer zag ik begin jaren ’70 zo’n plant in de bloemenwinkel op Ameland, waar mijn ouders met vakantie waren. Ik moest en zou die plant hebben! Broer Eric en ik moesten eerder weer naar huis en ik heb de hele terugreis met de plant op schoot gezeten. Een potloodplant groeit snel maar af en toe geeft de plant er de brui aan; dan worden de takken geel en sterft de plant af.
Dan ging ik weer op zoek naar een nieuwe. Nu heb ik er weer een, die de hoogte van anderhalve meter heeft bereikt. Een potloodplant staat het beste op het noorden en hoeft niet veel water. Ik ben benieuwd of ik deze tot het plafond kan laten doorgroeien, maar meestal bezwijkt zo’n hoge plant dan door zijn eigen gewicht.
Een lievelingsplant van mijn vader was de Jatropha, de flessenplant genaamd naar zijn flesachtig model. De plant is vrij zeldzaam en toen ik een tijdje geleden er een zag bij een kweker kon ik die niet weerstaan!
Hij staat nu op de vensterbank en bloeit met kleine oranje bloemetjes. Mijn vader zou er jaloers op zijn geweest.
De oudste plant staat achter in mijn kamer en dat is de olifantspoot: zo’n twee meter hoog en een beetje scheefgegroeid. Die plant stond oorspronkelijk bij mijn ouders en ik heb hem gekregen toen zij hem te groot vonden worden. Gekocht in de bloemenwinkel Mozaïek, aan de Noorderstationsstraat. Inderdaad, dezelfde als wij ook in Haren hebben. Carla Roede
Lintje
Onlangs was ik getuige van de uitreiking van een lintje. Een 75jarige mevrouw werd in het zonnetje gezet omdat ze 60 jaar organist van de kerk was, gastdame voor ouderen, actief bij de Voedselbank, de Kledingbank en … ik raakte de draad kwijt van wat deze mevrouw allemaal doet. Ze straalde en vertelde wat haar drijft: het zit gewoon in mij, anderen blij te maken.
Het lintje werd haar overhandigd te midden van de kerkgemeenschap waarvan ze actief deel uitmaakt. Ik werd hierdoor geraakt: samen zorgen voor, door en met elkaar. Hier gaat het om in onze samenleving. Dit is ook waarom ik er trots op ben te mogen werken voor Westerholm. Ook in Westerholm staat het samen leven voorop, er zijn voor elkaar. Ik ben blij met al die betrokken (buurt)bewoners, vrijwilligers, mantelzorgers en collega’s die iedere dag weer maken tot wat het moet zijn: een dag niet gelachen is een dag niet geleefd!
Dineke Katerberg directeur-bestuurder
TIP: Logeerhuis De Opstap voor ondersteuning mantelzorgers
Vrijwilligers zijn welkom!
De Opstap is een gezellig logeerhuis in Groningen voor mensen die:
• tijdelijk thuis geen beroep kunnen doen op een mantelzorger omdat die een adempauze nodig heeft of er even tussen uit wil;
• na een opname in het ziekenhuis nog verder moeten herstellen en hierbij nog niet voldoende terug kunnen vallen op hun partner, familie, buren of vrienden
De mensen hebben een aangenaam tijdelijk verblijf en de mantelzorger heeft “even een adempauze”.
Mantelzorger en vrijwilliger aan het woord
“Wat ik als zeer plezierig ervaar is de sfeer in het huis. Iedereen helpt elkaar, bijvoorbeeld met het koken en samen boodschappen doen. Het is gewoon gezellig en warm in het huis”
“Het is fijn dat mijn mantelzorger wordt ontlast van de zorg die ze me dagelijks geeft. Voor mij als vrijwilligers heeft het in ieder geval
veel opgeleverd over hoe ik met levenszaken om ga en wat ik kan betekenen voor anderen. Wij zijn allebei zeer blij met dit logeerhuis”. Er zijn een 30-tal vrijwilligers voor de roosterdiensten in de ochtend, de middag en de avond. Zij worden ondersteund door een coördinator. De vrijwilligers zorgen voor een goede sfeer en zijn het aanspreekpunt voor onze gasten; voor een praatje of gesprek, spelletje, wandeling of een andere wens.
Informatie en contact Meer informatie op de website https://www.deopstap050.nl
Neem gerust even contact op via de mail info@deopstap050.nl
U bereikt ons telefonisch op werkdagen maandag tot en met vrijdag tussen 9.00 en 16.00 uur op het telefoonnummer 050 – 2041214. Verzoeken voor een verblijf kunnen ook op het aanmeldnummer 06 –21399347.
Foto De Opstap
RUBRIEK: Wie doet er mee?
In deze rubriek is ruimte voor leden van SVHaren die op zoek zijn naar teamgenoten of medespelers voor een gezamenlijke activiteit. Maar dat kan ook iemand zijn om samen naar een concert, een toneelstuk
Van de fietsclub
Het zat de fietsclub dit seizoen niet mee. De wisselvallige zomer speelde ons parten en onevenredig vaak regende het op de geplande fietsdag.
Bovendien moest de dagtocht naar Kielwindeweer worden afgelast wegens de warmte. Het was niet verantwoord om met onze groep, toch van wat rijpere leeftijd, bij een temperatuur van rond de 30 graden te gaan fietsen.
Er werd een middagtocht afgelast wegens regen en verder haalden we een aantal keren een nat pak.
Maar hoewel het weer dus te wensen overliet, hebben we toch ook veel en vaak genoten van prachtige routes. Zoals o.a. door de Onlanden, richting Gasteren/Anloo, Donderen, Meerstad en Ten Boer.
Daar blijf je van genieten!
Van de koersbalclub
Nu de vakantietijd bijna voorbij is en de eerste bladeren beginnen te vallen, weten we dat de herfst in aantocht is.
De hoogste tijd dat we de ballen weer laten rollen.
We starten dan ook weer op 1 oktober om 14:30 uur op onze vertrouwde locatie Huize Westerholm aan de Irenelaan 1
of dergelijke te gaan. Heeft u zo’n idee, vertel het aan een bestuurslid of stuur een mailtje naar info@svharen.nl.
Het bestuur
Ook de dagtocht naar Balloërveld verliep niet droog: flinke buien en daarbij een harde wind.
Het was desondanks een heel mooie tocht; het is een prachtige route en de heide stond in volle bloei.
Ook de laatste fietsdag viel in het water.
Gelukkig kon het samen eten wel doorgaan en zo sloten we bij Astoria het fietsseizoen gezellig af.
Coby Zijlstra
Helaas is onze medespeelster Anneke Tiemans ons deze zomer plotseling ontvallen.
Hoop dat verder iedereen weer aanwezig zal zijn, tot dan.
Ina Blaauw
Doe uw voordeel met uw SVHaren ledenpas
KOOP BIJ ONZE ADVERTEERDERS
(TOON UW PAS DIRECT BIJ AANKOOP, KOM NIET ACHTERAF METUW PAS)
BOOMKER boeken+ Raadhuisplein
7 geeft 5 % korting op wenskaarten, Engelse boeken en luisterboeken www.boomker.nl
DIGNO computers, Rijksstraatweg 132 tel. 050-5349965 Bij aanschaf van een F1 helpcontract € 15,00 extra korting. Hulp bij u thuis voor € 10,00 per 15 minuten. Normaal € 60,00 per uur. Vraag naar de voorwaarden: bel of mail info@digno.nl www.digno.nl
DISCUS Ekkelkamp, Rijksstraatweg 135 tel. 050-5350215 geeft 10 % korting op tuin- en dierartikelen http://www.discus.nl/discusekkelkamp-haren.html
FIETSSHOP Haren Meerweg 15 tel 050-5344657 geeft 10% korting op reparatieonderdelen en accessoires tot max € 25,00 www.fietsshopharen.nl
FITNESSCENTRUM
BODYFITHAREN Scharlakenlaan 34, Haren tel. 050-5340002 geeft u bij inschrijving een gratis T-shirt en berekent u geen inschrijfgeld van € 25,00 www.bodyfitharen.nl
GALERIE “AANBLICK” Kromme
Elleboog 52 tel 050-5340485 5% korting op in de galerie
aanwezige schilderijen en aquarellen. www.aanblick.nl
HANS JOLING, schilderwerken, Felland Noord 6, tel. 050-5349990. 10% korting op materiaal; € 20,00 extra korting winterschilder per project. www.hansjoling.nl
JACOB, Meerweg 13, tel: 050 – 5348222. Winkel in damesmode, heren en dames nachtkleding, heren en damesondergoed, Hudson panty’s, sokken en bed textiel. 5 % korting op alle artikelen. Geldt niet voor acties. www.jacobmode.nl
JULIA’S LINGERIE, Rijksstraatweg
187 tel 050 5343060 geeft 10% korting op uw verzoek.
KAPSALON MARIAN, Kerkstraat
41 tel: 050-5347271. 30% korting op alle producten (geldt niet voor acties). www.kapsalonmarian.nl
MARCEL KUIPERS Bloembinderij, De Brinken 7, Haren tel. 505341261. 10% korting op alle bloemen en planten. www.bloemistgroningen.nl
MILLER & CANEFIELD LINGERIE, Rijksstraatweg 150, 10 % korting op alle artikelen. www.millercanefield.nl/haren
10 % korting op parket, laminaat, tapijt, vinyl, marmoleum, vitrage en gordijnen, zonwering en jaloezieën. (geldt niet bij acties en opruiming). www.roedevloeren.nl
SCOOTMOBIELWINKEL HAREN
Felland 7B tel 050 3053383
Bij aankoop van een nieuwe of gebruikte scootmobiel krijgt u 30% korting op een accessoires naar keuze. Bijvoorbeeld: Stokhouder, Windscherm, Rollatorhouder, Beenhoes, Opbergkoffer, Grote boodschappenmand achterzijde. www.scootmobielwinkelharen.nl
SENIOR ZIT, GRONINGEN
tel 085 004 1076 Fauteuils & Sta-op stoelen. Bij Senior Zit komen we naar
u toe met onze demo modellen voor een vrijblijvend advies. Verkoop en Verhuur. Leden krijgen 10% korting.www.seniorzit.nl
THE PHONE HOUSE Haren, Rijksstraatweg 193, ·tel. 0505350322, 10 % korting op alle accessoires. www.phonehouse.nl/winkeldetail/haren
TIB bv. installatie en onderhoud, Felland-Noord 1A, tel. 050-5349902. 10 % korting op materiaal in de winkel en/of materiaal geleverd bij montage (geldt niet bij offerte en niet op de uren). www.tib.nl
UNISTEE MAKELAARS, Kromme Elleboog 44, tel: 050-5352020, 10% korting bij aankoop en verkoop. www.unistee.nl
WERELDWINKEL, Hortuslaan 4 tel:050 5348403 Korting 10 % (niet op foodartikelen, boeken en kaarten)www.wereldwinkelharen.nl FASv ledenvoordeel www.fasv-ledenvoordeel.nl
Als lid/abonnee profiteert u van interessante aanbiedingen en unieke voordelen die het leven makkelijker, veiliger, gezonder, goedkoper en leuker maken.
Kijk snel en profiteer mee!
Heeft u hulp nodig? Onze klantenservice helpt u graag 085 - 48 633 68 (9-17 uur op werkdagen)
Zomer ontmoetingsmiddagen
De derde en laatste zomer ontmoetingsmiddag op 3 september was heel geslaagd. Ruim 20 mensen namen eraan deel en met het aangename weer was het uitstekend zitten op het terras van Sassenhein.
Volgend jaar zullen we deze middagen zeker weer organiseren.
Het bestuur
TIP: NUT lezing op 8 oktober 2024
Op dinsdag 8 oktober 2024 houdt prof. dr. Frank van Harmelen om 20:00 uur een lezing in de Ontmoetingskerk, Sterremuurweg 4 te Haren.
De titel van de lezing luidt: ‘Kunstmatige Intelligentie: computers die samenwerken met mensen in plaats van ze te vervangen’
Voor Nutsleden is de toegang gratis, niet-leden betalen € 8,00.
Aanmelden kan tot 5 oktober bij https://www.supersaas.nl/schedule/geb oekt/GEBOEKTINHAREN
TIP: Cinefilmhuis Midden-Groningen
Cinefilmhuis is al sinds 2006 om de veertien dagen, dé culturele ontmoetingsplek op de maandagavond voor bijzondere films. Alles draait er om liefde voor de film!
Een team van enthousiaste vrijwilligers doet er alles aan om ieder seizoen weer een scala aan films te vertonen waarvan de inhoud aansluit bij allerlei sociaal, maatschappelijke thema’s en vraagstukken die aansluiten bij het leven van alledag. Films, die een plek verdienen op het grote doek en die je kennis laten maken met andere culturen, films die je bijblijven en waarover je na wilt praten onder het genot van een kop koffie of een glas wijn.
De films worden vertoond in VUE
Bioscoop Hoogezand-Sappemeer. Deze bioscoop bevindt zich aan de westzijde van het Winkelcentrum “De Hooge Meeren”. U kunt er gratis parkeren.
Vrienden zijn belangrijk voor Cinefilmhuis en hebben daarom een streepje voor.
Allereerst ontvangen zij iedere 14 dagen de Nieuwsbrief met informatie over de film.
Zij betalen € 20,00 voor hun lidmaatschap, dat van augustus – juni loopt. Voor het filmticket betalen zij dan € 8,50 i.p.v. €12,50.
Lid worden kan via https://cinefilmhuis.nl/
foto
TIP: Gratis theatervoorstelling 'Lang zal hij leven'
Na 2 succesvolle voorstellingen in 2022 komt het theaterstuk 'Lang zal hij leven' voor de tweede keer naar Groningen. Beide voorstellingen zijn op woensdag 16 oktober om 13:00 uur en om 16:00 uur in de Springerzaal van Martini Plaza.
Het netwerk palliatieve zorg Groningen stelt deze bijzondere voorstelling gratis ter beschikking voor alle inwoners van de stad en provincie Groningen.
Het is een interactieve theatervoorstelling over morele dilemma's rond euthanasie bij dementie. Beide voorstellingen worden afgesloten door een plenair nagesprek in de zaal met 2 SCEN-artsen.
Voor meer informatie en reserverenNPZ Groningen
Bron: Netwerken Palliatieve Zorg Groningen p/a Coörperatie Dichtbij, Hereweg 120 9725 AK Groningen, T 050 577 8886, M 06 26 29 56 38.
Tip: Voor de voorstelling van 13:00 uur is ouderenvervoer mogelijk. Zelf afspreken tel. 06 23 10 77 53
TIP: Durf om hulp te vragen
Er staan in Groningen honderden mensen voor je klaar
Deze honderden mensen willen niet alleen voor jou boodschappen doen of de hond uitlaten, maar ook af en toe een kaartje sturen of elk dag even naar je komen zwaaien van achter het raam. En nog veel meer.
Humanitas helpt
De Hulpdienst van Humanitas doet mee. Zij zijn er voor boodschappen en vervoer.
Maar Humanitas doet natuurlijk veel meer. Denk maar aan mantelzorgondersteuning.
Of de telefonische maatjes voor jong tot oud. Voor een praatje, een luisterend oor of om met je mee te denken. Alleen al bij het Steunpunt Mantelzorg zitten 24 bel-vrijwilligers klaar.
Bergen (NH) telt verhoudingsgewijs de meeste 65-plussers van heel Nederland. In Vaals wonen relatief gezien de meeste 80-plussers.
Ruim één op de drie inwoners van het Noord-Hollandse Bergen is ouder dan 65 jaar. Bijna één op de tien Bergenaren is bovendien de 80 gepasseerd. Daarmee is Bergen de meest vergrijsde gemeente van ons land.
Top vijf
Dat blijkt uit cijfers van het Centraal Bureau voor de Statistiek, CBS. Het percentage ouderen verschilt sterk per gemeente. In 2024 was Bergen met 34 procent 65-plussers de meest vergrijsde gemeente. Die ranglijst voert de Noord-Hollandse gemeente al zeker tien jaar aan – in 2014 was Bergen al koploper, toen nog met 28 procent 65-plussers. In de top vijf van meest vergrijsde gemeenten staan verder het NoordHollandse Laren (32,2 procent), Valkenburg aan de Geul (31,5 procent), Gulpen-Wittem (31,3 procent) en Westerwolde (30,9 procent).
Grijze druk
Gemeenten vergrijzen als jongeren er wegtrekken, bijvoorbeeld voor werk of opleiding. ‘Daardoor blijven er niet alleen meer ouderen over, maar worden er ook minder kinderen geboren. Dat versterkt de vergrijzing verder’, aldus het CBS. De cijfers maken nog maar eens duidelijk dat Nederland vergrijst:
het aandeel van oudere
leeftijdsgroepen wordt groter, waardoor de gemiddelde leeftijd van de bevolking toeneemt. In 2024 was de grijze druk 35 procent: op elke 65-plusser zijn er drie mensen in de werkzame leeftijd (20 tot 65 jaar).
De komende jaren zal dit nog toenemen tot bijna 50 procent, zo is de verwachting in de bevolkingsprognose.
Dubbele vergrijzing
Er is ook dubbele vergrijzing: het aantal 80-plussers in de bevolking groeit. Begin 2024 was 15,5 procent van de inwoners tussen de 65 en 80 jaar oud, en 5 procent was 80 jaar of ouder. Scoort Bergen al hoog met het aantal 80-plussers (9,8 procent), de gemeente Vaals telt er procentueel nog meer. Liefst 11,6 procent van de inwoners behoort tot die leeftijdscategorie.
Honderdplussers
Op 1 januari 2024 woonden er 2.096 vrouwen en 459 mannen van 100 jaar of ouder in Nederland. In de afgelopen decennia nam dat aantal vrijwel jaarlijks toe, maar sinds enkele jaren stokt de groei rond 2.200 honderdplussers. De komende jaren zal het aantal honderdplussers naar verwachting van het CBS weer stijgen. Dat wordt mede veroorzaakt door een kleine babyboom na de Eerste Wereldoorlog.
Bron: Nieuwsbrief Binnenlands Bestuur, auteur Hans Bekkers
Lust
op leeftijd: het taboe rondom seksualiteit en intimiteit
op latere leeftijd doorbreken
Een warme aanraking, een intieme vriendschap, gepassioneerde liefde en seksuele fantasieën vormen een belangrijk deel van ons emotioneel welzijn, ook op latere leeftijd. Deze elementen dragen namelijk bij aan goed ouder worden. Daarom organiseren we bijeenkomsten voor ouderen waar ervaringen en behoeften rondom seksualiteit en intimiteit op latere leeftijd worden gedeeld. Op 4 september, de Internationale Dag van Seksuele Gezondheid, staan we dan ook stil bij dit belangrijke aspect van het leven.
Wat is seksuele gezondheid?
Volgens de wereldgezondheidsorganisatie (WHO) betekent seksuele gezondheid: “Een toestand van fysiek, emotioneel, mentaal en sociaal welzijn in relatie tot seksualiteit; het is niet louter de afwezigheid van ziekte, disfunctie of gebrek. Seksuele gezondheid vereist een positieve en respectvolle benadering van seksualiteit en seksuele relaties, en bovendien de mogelijkheid om plezierige en veilige seksuele ervaringen op te doen, vrij van dwang, discriminatie en geweld. Om seksuele gezondheid te bereiken en te behouden, moeten de seksuele rechten van alle personen worden gerespecteerd, beschermd en nageleefd.” Een hele mond vol dus, maar met de nadruk op drie belangrijke aspecten:
1. Seksuele gezondheid is niet alleen lichamelijk, maar omvat ook emotioneel, mentaal en sociaal welzijn.
2. Het gaat niet alleen om het wegnemen van risico’s en belemmeringen, maar ook om het
recht op diverse seksuele ervaringen en ontdekkingen, vrij van stigma.
3. Een positieve benadering van seksualiteit vraagt om brede maatschappelijke acceptatie en ondersteuning.
Beperkte maatschappelijke beeldvorming
Bovenstaande componenten zijn essentieel voor iedereen. Toch ligt bij ouderen de nadruk op fysieke veranderingen door ziekte of veroudering en op seksuele functionaliteit. Onderzoek naar de seksualiteit van oudere volwassenen richt zich vaak te sterk op medische kwesties, maar juist de emotionele, mentale en sociale aspecten die bijdragen aan seksuele gezondheid zijn van groot belang. Daarnaast krijgen ouderen vaak te maken met beperkende stereotypen en negatieve maatschappelijke beeldvorming, die een nadelige invloed kunnen hebben op de beleving van seksualiteit. In plaats van ervaringen te delen en van elkaar te leren, houden ouderen door maatschappelijk stigma hun vragen en zorgen vaak voor zichzelf.
Leyden Academy doet onderzoek naar seksualiteit en intimiteit onder ouderen en biedt ruimte om ervaringen en perspectieven te delen. Hiermee willen een diverser beeld geven dan de huidige beperkte maatschappelijke beeldvorming. Wil je meepraten over dit onderwerp? Ontzettend leuk!
Mail onderzoek@leydenacademy.nl
Bron: Kennisinstituut Leyden Academy on Vitality and Ageing
Leyden Academy
Gedichten van Rien Krieg
BEJAARD
Ben je de zeventig gepasseerd, loopt alles niet meer zo gesmeerd. Kwaaltjes komen om de hoek, je vitaliteit raakt een beetje zoek. Je gewrichten zijn wat minder soepel, niet erg, want door een hoepel, hoef je niet meer te springen. Net zoals hangen aan de ringen, die gymlessen zijn uit een ver verleden, maar misschien dat in uw geest van heden, nog steeds de beelden van vroeger hangen. Vergeet het, dit is een onnozel verlangen. Kijk eens in de spiegel naar je kop, rimpels, vlekjes, noem maar op. Gelukkig ben je niet alleen, zie maar al die oudjes om je heen. Wel zie je de charme van het ouder zijn, een rijpingsproces zoals bij goede wijn. Plus heel wat levenservaring en verstand en dat mag met GROTE DIKKE LETTERS in de krant.
DIAMANT
Oom Piet en tante Cor zijn zestig jaar getrouwd, zo lang, heeft hun dat dan nooit benauwd.
Vraag dat maar niet aan oom Piet, uiteraard zegt hij dat natuurlijk niet.
Oh ja, waarom loopt hij dan altijd zo te brommen, dat komt omdat tante haar stem niet kan verstommen.
Ze is de hele dag luidruchtig aan het woord en daar wordt oom Piet weleens van gestoord.
Gelukkig verloor hij op zeker moment zijn gehoor, daardoor kwam niet alles meer bij hem door.
Dat gaf rust en veel minder gebrom, totdat op een dag tante zei, hé Piet kom, we gaan voor jou zo'n apparaatje kopen, kun je weer gaan horen naar we hopen. Piet vond dat uiteraard niet zo goed idee, maar als trouwe hond ging hij toch mee.
Ach dacht hij, er zal we een uitknop aanzitten, hoor ik toch niks en kan ik rustig verder pitten.
Dankzij dit apparaatje werd de zestig jaar gehaald en het feest in principe door de ziektekostenverzekering betaald.
Telefoonnummers voor service, hulp en contact
Aanspreekpunt Belastingzaken: Wil de Munck tel. 050 230 73 06
Clara Tuinstra tel. 406 10 38 (postcode 9751, 9753)
Truus Mulder 06- 25041027 (Onnen en Glimmen)
Adres secretariaat SVHaren: Oude Brinkweg 79, 9751 RL Haren
In correspondentie met SVHaren altijd uw lidmaatschapsnummer vermelden.
Buurthuis De Mellenshorst:
Adres: Waterhuizerweg 36, 9753 HS Haren. Tel. 534 59 64 Repair Café laatste zaterdag van de maand.
Inloop/ontmoeting/bestuursleden:
in ‘t Clockhuys, Brinkhorst 3, Haren. Elke donderdagmorgen van 10:00 uur – 11:30 uur.
Stichting Vervoer voor Ouderen: tel. 06 23 10 77 53.
Rijdt gratis naar SVHaren activiteiten in de voormalige gemeente Haren.
Bereikbaar ma-vrij van 9:00 -13:00 uur, ten minste één dag van tevoren reserveren
WIJ Haren, telefoon 050 367 9120 email wijharen@wij.groningen.nl is samen met
Humanitas aanwezig op woensdagmiddag in de bibliotheek. en op donderdagochtend van 10:00 uur tot 12:00 uur in de Mellenshorst.
Humanitas: Voor informatie en aanmelden via telefoon: 050 312 6000 of mip.groningen@humanitas.nl
Inloopspreekuur op woensdagmiddag in de bibliotheek van 14:00 -15:30.
Medische keuring voor rijbewijsverlenging:
• De heer A. Jager tel. 534 38 67 (bellen voor afspraak, als SVHaren-lid, kosten € 50,00 Westerse Drift 95, praktijkingang aan pad tussen Westerse Drift en Hemsterhuislaan)
• Als FASv-lid (dat bent u als lid van SVHaren) kunt u voor € 45,00 laten keuren. Aanmelden via telefoon 085 0180800 of website www.fasv.nl/rijbewijskeuringen
Informatie over Seniorenvereniging Haren
Bestuursleden:
Anne Boersma tel. 534 80 36 voorzitter@svharen.nl voorzitter Van Ruusbroecweg 11, 9752 JW Haren
Wil de Munck tel. 230 73 06 penningmeester@svharen.nl
penningmeester Van Maerlantlaan 8, 9752 JS Haren
Jans Uildriks tel. 06 50824581 ledenadministratie@svharen.nl
Irisweg 26C 9753 GN Haren
Ton Wester tel. 06 24652717 webmaster@svharen.nl
Emmalaan 3C, 9752 KR Haren
Henk Aten tel. 280 87 11 h.aten@home.nl
Anna Bijnspad 13, 9752 JR Haren
Joke Poelstra tel. 534 36 09 poelstraj@home.nl
Dilgtweg 3D12, 9751 ND Haren
Aanmeldingsstrookjes
om u op te geven voor deelname aan een activiteit kunt u in de bus doen bij een van de bestuursleden, inleveren aan de SVHaren tafel in ’t Clockhuys op donderdagochtend, tussen 10:00 uur en 11:30 uur of sturen naar info@svharen.nl
Bankrekening
NL 78 INGB 0007 0610 89 ten name van Seniorenvereniging Haren, gevestigd te Haren.
Kamer van Koophandel nummer 64532682
Contributie voor 2024: € 25,00 per kalenderjaar. Contributie tweede lid op hetzelfde adres: € 15,00. Het contributie betalingsverzoek ontvangt u per brief in februari of als u lid wordt. U ontvangt dan ook uw nieuwe ledenpas die tot februari 2026 geldig is.
E-mail: info@svharen.nl
Website: www.svharen.nl.
Activiteiten Contactpersoon: (activiteitenagenda op pagina 7)
Ina Blaauw tel. 534 83 49 Koersbal
Lidwien Schuitemaker tel. 314 54 95 Schaken op de spelmiddag
