Gymlive 2/2026 – IT

№ 2 / 7.2026

Inclusione e quotidianità La diversità sul palco

Tutto sul 1996

Foto: Étienne Arn

Il mondo di 30 anni fa

La forza di guardare avanti.

Insieme.

La tua salute.

I tuoi allenamenti.

Il nostro sostegno.

La CONCORDIA è fiera di essere partner di platino della Federazione svizzera di ginnastica.

STV FSG

3 EDITORIALE

Inclusione nello sport ginnico: passi avanti Care ginnaste, cari ginnasti, con la creazione del centro di competenza, l’anno scorso il tema dell’inclusione è stato integrato ­a livello di Federazione. Allo stesso tempo l’inclusio­ ne era visibile e tangibile alla FFG. Queste espe­ rienze hanno dimostrato quanto si possa ottenere grazie a un po’ di apertura mentale e pochi ade­ guamenti. Da allora si lavora in modo mirato per far sì che l’attuazione dell’inclusione risulti il più semplice possibile. Le offerte vengono riviste e sviluppate ulteriormente, come la revi­sione della direttiva Fit+Fun, grazie alla quale è stata creata un’ulteriore offerta resa più accessibile. Nella ginnastica sono state integrate delle disposizioni per rendere la partecipazione più equa.

Per la FSG l’inclusione non è un singolo progetto, ma un processo continuo. L’obiettivo è consentire l’accesso al maggior numero possibile di perso­ ne, indipendentemente dalle condizioni individuali.

Intendiamo l’inclusione come un atteggiamento che si manifesta nell’allenamento quotidiano, i­n società e durante gli eventi. L’inclusione nasce soprattutto nelle società. In qualità di Federazione forniamo orientamento, acquisiamo conoscenze e creiamo le condizioni quadro per lo sviluppo.

L’inclusione è un percorso comune – un percorso che rafforza in modo sostenibile lo sport ginnico svizzero.

Sportivi saluti

Claudia Nessier Responsabile divisione sviluppo della Federazione

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Da «Il Ginnasta» a Gymlive

Impressum Gymlive – Rivista ginnica 2026: 169 anni Appare 4 volte l’anno

Quando partecipare è una cosa scontata

Copia autenticata Tiratura totale: 95 591 de: 82 442, fr: 11 131, it: 2018 Editore Federazione svizzera di ginnastica (FSG) Bahnhofstrasse, 5000 Aarau T +41 62 837 82 00, stv-fsg.ch Redazione Gymlive Carolina Estibeira Chantal Brogli Emilie Lambiel Alexandra Herzog Lara Rigamonti red-aarau@stv-fsg.ch Concetto/design Hug & Dorfmüller Design AG Realizzazione Kommuniversum AG, Zurigo kommuniversum.ch Correttore di bozze Linkgroup AG, Zurigo linkgroup.ch Stampa/spedizione Printlink AG, Zurigo printlink.ch Prezzo dell’abbonamento Gymlive CHF 30.–/anno (singolo numero: CHF 6.–) Modifiche dell’indirizzo my.stv-fsg.ch/login stv-admin@stv-fsg.ch T +41 62 837 82 03

Verso Lisbona

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26 Metà anno ginnico in immagini

34 La pallapugno internazionale in Svizzera

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Temi in evidenza Inclusione vissuta

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In breve Brevi informazioni dalle regioni linguistiche

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Gymlive ora digitale

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Uno sguardo nell’archivio Da «Il Ginnasta» a Gymlive

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Anniversari di associazioni/società

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Onorariati Congratulazioni

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Spirito ginnico Verso Lisbona

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Uno sguardo alla prima metà dell’anno FSG

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Partner FSG TV Ziefen: ticketshop anziché cassetta delle lettere

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In pillole Chicche sportive e concorso

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Universo ginnico Pallapugno – tutto ciò che non sapevate

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In conclusione Immagini dal mondo ginnico e ultima domanda

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Offerte per i membri Approfittate degli sconti

Scoprite il mondo della FSG Una panoramica di tutte le novità sul nostro portale

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TEMI IN EVIDENZA

Quando partecipare è una cosa scontata L’inclusione non parte da grandi pro­ getti, ma da un atteggiamento: tutti possono partecipare. Per l’STV Wehntal questo è un aspetto scontato da molti anni. I bambini con e senza disabilità si allenano insieme e crescono gli uni grazie agli altri.

Iscrivere il proprio figlio alla società di ginnasti­ ca è una cosa ovvia per diverse famiglie. Ma non per tutte. Una mamma dell’STV Wehntal, che desidera rimanere anonima, racconta che l’affiliazione alla società di ginnastica è stata un passo importante verso una maggiore norma­ lità nella vita quotidiana di suo figlio affetto da autismo infantile. «Il fatto di poter far parte di un gruppo ha davvero aiutato mio figlio», dice. È stato particolarmente prezioso il fatto che potesse allenarsi insieme a bambini neurotipici.

«Stare insieme ad altre persone è stato sicura­ mente molto positivo.»

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L’appartenenza alla società ha significato mol­ to anche per tutta la famiglia. Il figlio ha potuto andare a ginnastica insieme al fratello e far parte di una vita associativa del tutto normale. I momenti salienti sono stati le esibizioni alla festa della società: «È già salito sul palco tre volte. Sono stati sempre momenti molto belli e ogni volta ha partecipato con grande gioia.»

L’approccio aperto della società ha creato fidu­ cia. Per suo figlio, ma anche per lei stessa. ­«Penso che sia stato importante per il suo futu­ ro. Ha potuto aprirsi, incontrare altre persone. ­ Di questo sono molto grata.» Ora ha 18 anni e fa parte della società da circa dieci anni. All’inizio era nel gruppo giovanile e ora pratica l’attrezzi­ stica.

Trattare tutti allo stesso modo Il lavoro dei monitori e delle monitrici riveste un ruolo fondamentale. Andrea Sohàr, mo­ nitrice di ginnastica per bambini e della catego­ ria U10, nella quotidianità punta su strutture chiare e sulla parità di trattamento. «Ho con­ cordato con i genitori che il loro bambino con la sindrome di Down venga trattato allo ­stesso modo di tutti gli altri», afferma. Regole chiare, conseguenze e accordi affidabili val­

gono per tutti. Soprattutto all’inizio è importan­ te uno stretto scambio con i genitori, in seguito spesso un contatto regolare è sufficiente.

Esperienze simili le fa anche Iris Bolliger. «Nei nostri allenamenti tutti sono benvenuti, perché ogni bambino porta con sé qualcosa di pro­ prio», dice. A volte è impegnativo soddisfare tutte le esigenze allo stesso tempo. «Allora bisogna anche saper aspettare e prendersi consapevol­ mente del tempo per un’esigenza specifica.»

Sebbene un bambino con bisogni speciali ri­ chieda occasionalmente maggiore attenzione, «di solito basta dare un’occhiata in più».

Nel lavoro con i genitori entrambe puntano su soluzioni pragmatiche. Mentre Andrea Sohàr sottolinea l’importanza del dialogo soprattutto all’inizio, per Iris Bolliger una cosa è fondamen­ tale: informazioni chiare. «È utile che i genitori spieghino cosa aiuta nelle situazioni difficili, come se ci dessero delle istruzioni per il loro bambino.»

La realtà è anche che l’inclusione ha dei limiti.

Quando la sicurezza o le risorse non sono più garantite, servono colloqui chiari e a volte biso­ gna concludere tutto. «Non è facile, ma neces­ sario», dice Sohàr.

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Unified by Swiss Inclusive Sport Inclusione come cultura associativa vissuta In seno all’STV Wehntal l’inclusione non è inte­ sa come un’offerta aggiuntiva, ma come parte della cultura associativa. La responsabile è Denise Girardet, che da molti anni in seno alla società ha assunto diverse funzioni e che oggi è la persona di riferimento per l’inclusione. ­ «La nostra società è sempre stata aperta a tutti i bambini, indipendentemente dalle loro limi­ tazioni», afferma. Al centro ci sono infatti la co­ munità, il piacere del movimento e lo stare insieme.

Questo approccio è stato ancorato in una chia­ ra linea guida. In essa la società afferma di es­ sere aperta a tutti, indipendentemente dall’età, dal genere, dall’origine o dalla disabilità. Quale ulteriore passo avanti, dal 2020 l’STV Wehntal è ufficialmente certificata da Swiss Inclusive Sport come società inclusiva (Unified).

Swiss Inclusive Sport è il centro di com­ petenza nazionale per l’inclusione nello sport. Questa associazione indipendente fornisce consulenza e assistenza a società sportive, federazioni e comuni nell’orga­ nizzazione di attività sportive inclusive.

L’organizzazione opera in modo autono­ mo dal 2025 ed è nata come spin-off di Special Olympics Switzerland.

Maggiori informazioni:

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Gli hanno semplicemente ­permesso di avere successo.

Denise Girardet Persona di riferimento «Unified» STV Wehntal

attenzione gli uni agli altri. Le squadre vengono formate in modo che nessuno venga escluso.

E anche la vita associativa ne beneficia: «Si crea uno spirito inclusivo che è arricchente per tutti.»

Piccoli passi, grandi effetti Imparare, confrontarsi, sostenere Un’inclusione di successo richiede conoscenze, confronto e sostegno. Ma oltre a ciò servono anche dei modelli di riferimento. Denise Girar­ det racconta di un momento emozionante vis­ suto lo scorso anno alla FFG di Losanna.

«Durante i test di unihockey ho osservato una squadra che aveva in campo una persona ­con disabilità. I suoi compagni di squadra si sono disposti intorno al campo e poi, al momento giusto, le hanno dato istruzioni e l’hanno motiva­ ta. Ci sono venute le lacrime agli occhi. Hanno reso possibile il suo successo. Il loro spirito di squadra è stato fonte di ispirazione.» E questo spirito di squadra è ciò che si vuole trasmettere anche in seno all’STV Wehntal. «Una comunica­ zione aperta all’interno del gruppo di monitori e con i genitori è fondamentale», sottolinea ­Denise Girardet. Altrettanto importante è cono­ scere i propri limiti e cercare soluzioni insieme.

Le esperienze sono molteplici e spesso arric­ chenti. I bambini imparano presto a prestare

L’inclusione nella società di ginnastica non è un concetto fisso. Si basa sulla fiducia, sull’apertura e su persone disposte a osservare e imparare.

Per la madre, il cui figlio fa parte della società da molti anni, è chiaro: «La società ha dato tantissi­ mo a nostro figlio e alla nostra famiglia.»

National Games 2026 a Zugo Ciò che da anni è una realtà scontata all’inter­ no dell’STV Wehntal dimostra che l’inclusione cresce dal basso, dalla quotidianità nella so­ cietà. Ed è proprio questo atteggiamento che sta acquisendo importanza anche nello sport ginnico svizzera nel suo complesso. A tal pro­ posito un segno visibile sono i National Games 2026 di Special Olympics Switzerland, in cui, ad esempio, la ginnastica artistica sarà presen­ tata per la prima volta come disciplina dimos­ trativa. Le persone con disabilità cognitive avranno così a disposizione per la prima volta un palcoscenico in una disciplina che finora era loro quasi preclusa. Non si tratta di percorsi speciali o strutture separate. Al centro c’è piuttosto un’apertura all’interno del mondo ginnico esistente.

Maggiori informazioni:

Nuovi sviluppi in seno all’STV Wehntal Società come l’STV Wehntal dimostrano che l’inclusione non parte dai regolamenti, ma dalle persone: dai monitori e dalle monitrici che prestano attenzione, dai genitori che ripongo­ no fiducia in loro e dai bambini che semplice­ mente partecipano. Ed è proprio qui che risie­ de la forza dell’inclusione: quando partecipare diventa una cosa naturale – per tutti.

Autrice: Carolina Estibeira Foto: nessun copyright/Christian Meier

La classe mondiale della ginnastica a Biglietti a partire d CHF 39.–

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Brevi informazioni La FSG riorganizza la direzione opera­ tiva: Stefan Riner lascia la sua funzione

Grafico: Designlight

La Federazione svizzera di ginnastica (FSG) ridefinisce la sua direzione operativa fino alla nuova occupazione. Il coordinamento gene­rale verrà assunto ad interim da due membri di direzione: Jérôme Hübscher (promozione sportiva) e Claudia Nessier (sviluppo della Federazione).

Stefan Riner si dimette per sua volontà per il 31 ottobre 2026. Riner accompagnerà la trasmissione dei dossier centrali e durante questa fase continuerà a contribuire con la sua esperienza. Durante il suo periodo di carica ha stabilizzato la Federazione, ha avviato l’attua­ zione della strategia e portato avanti progetti fondamentali. Il processo per la ricerca di un successore è in corso.

Nuova esperienza arena e più spirito di gruppo alla Swiss Cup Zürich Inizia il countdown: il 7 novembre la Swiss Cup Zürich torna all’Hallenstadion, con un formato di gara rinnovato e una nuova esperienza quale arena. Per la prima volta la struttura verrà utilizzata con una disposizione a 360 gradi.

Le tribune più in alto rimarranno chiuse per favorire la vici­ nanza tra il pubblico e gli atleti. Inoltre, i box delle squadre, riposizionati, garantiranno una maggiore visibilità durante la gara.

Maggiori informazioni sul tema:

Foto: FSG

Cos’altro c’è di nuovo?

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Svizzera tedesca e italiana Fatti interessanti dalla Svizzera tedesca e dal Ticino

Eventi consolidati che diventano Campionati svizzeri

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Jakob Frischknecht nuovo presidente AFGN L’Associazione Federale dei Giochi al Nazionale ha un nuovo presidente: Jakob «Köbi» Frisch­ knecht (a destra nella foto). L’argoviese è stato eletto durante l’Assemblea dei delegati del 2026 a Grüsch e succede a Kurt Zemp, che presiedeva l’AFGN dal 2018. Frischknecht vanta una vasta esperienza come atleta, funzionario e presidente del comitato organizzativo e punta sulla continuità e su uno sviluppo mirato.

Maggiori informazioni:

Ulteriori informazioni:

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Foto: FSG

Foto: Wolfgang Rytz

I due eventi di atletica leggera – i Campionati FSG di staffetta a pendolo e la finale svizzera del concorso multiplo a squadre di atletica leggera (CMEA) – diventeranno, a partire dal 2026, Campio­nati svizzeri: i CS di staffetta a pendolo e i CS del concorso multiplo a squadre di atletica leggera.

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Foto: Billy Beninger

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Entusiasmo ed esibizioni di alto livello

«Porta un amico – un’amica» Sabato 25 aprile 2026 per festeggiare degnamente il centenario di fondazione del nostro Gruppo Ticino si è svolta a Locarno, all’Albergo Belvedere, grazie a diversi sponsor, un’assemblea indimenticabile e di rilievo con tanti ospiti e diverse sorprese. Per sottolineare l’impor­ tante anno è stata pure creata carta intestata e buste con il logo del centenario, un flyer del centenario nonché un dono ricordo per tutti i partecipanti all’assemblea ­creato dai ragazzi e adulti della Fondazione Provvida Madre di Balerna. II nostro gruppo ha sempre bisogno di nuovi veterani e veterane per continuare a esistere. Per questo motivo, in occasione del centenario è stato creato uno slogan: «Porta un amico – un’amica».

Nel week end del 28 febbraio e 1° mar­ zo Biasca ha ospitato la quarta edizione del RG Ticino Event, la tradizionale competizione internazionale di ginnasti­ ca ritmica organizzata grazie alla colla­ borazione tra la SFG Biasca, la SFG Lu­ gano-Breganzona e l’ACTG. La quarta edizione ha così ribadito il valore della manifestazione, diventata ormai un appuntamento fisso nel pano­ rama della ginnastica ritmica regionale e internazionale. Due giornate intense, caratterizzate da entusiasmo, spirito sportivo e numerose prestazioni di qua­ lità, che hanno visto protagoniste oltre duecento ginnaste provenienti da Sviz­ zera e Italia.

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Foto: nessun copyright

Autrice: Billy Beninger

14 IN BREVE ROMANDIA

Senza limiti: 100 chilometri per trovare sé stesso

In qualità di campione di trampolino, Simon Progin ha affrontato una sfida unica nel suo genere: correre 100 chilometri tra Martigny e Nyon. Dietro questa impresa si celano un’intensa ricerca personale e un messaggio universale.

Tutto è iniziato nel 2022, dopo un soggiorno negli Stati Uniti interrotto prematuramente.

«Sono tornato dopo cinque giorni, anche se in realtà sarei dovuto restare due settimane. È stato un periodo difficile, pieno di pensieri ne­ gativi», racconta Simon Progin. Da quel brutto momento è emerso un bisogno chiaro: fissarmi un obiettivo, mettermi alla prova. «Volevo sa­ pere se valgo qualcosa, se ho ancora qualcosa da offrire.»

Una sfida con sé stesso per andare avanti Simon Progin, abituato alle esigenze del tram­ polino, sa bene che la corsa non è necessa­ riamente compatibile con il suo sport. Eppure, ­ la pratica da molto tempo. «Avevo già corso 40 chilometri. Mi sono detto: se riesco a farne 40, perché non 100?» L’obiettivo non è la prestazione in sé, ma sondare i propri limiti.

«Volevo spingere il mio corpo al limite, vedere fino a dove potevo arrivare.»

All’inizio era solo una sfida personale. Su consiglio di alcuni amici, ha contattato Julien Dewarrat, regista e trampolinista amatoriale.

«Volevo solo qualche foto come ricordo, ma lui

mi ha detto che la mia storia meritava di essere raccontata.» Il progetto ha così assunto una nuova dimensione. Per diverse settimane si sono scambiati idee, hanno pianificato e riflet­ tuto sullo svolgimento e sul messaggio.

Rendere possibile l’impossibile Perché dietro quei 100 chilometri si nasconde una storia di vita: la perdita dei genitori, una sepa­ razione, ma anche un disturbo alimentare scate­ nato «da un semplice commento negativo».

Qui potete leggere come Simon Progin sia riuscito a superare la sfida:

Scoprite il film-documentario:

Autrice: Emilie Lambiel Foto: nessun copyright

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Gymlive: il contenuto ­rimane, la forma cambia Da anni Gymlive è parte integrante della quotidianità associativa.

La rivista accompagna la FSG, racconta di persone, società ed eventi del mondo ginnico e, nel farlo, ha continuato a evolvere. È giunto il momento di compiere il passo successivo: a partire dal 2027 Gymlive sarà pubblicata come rivista online.

Questa decisione è stata valutata con attenzio­ ne. Da un lato è importante che anche in futuro si continui a impiegare le risorse finanziarie della Federazione nel modo più efficace possi­ bile. Ciò comporta il riesame delle spese su base regolare e l’attuazione di misure di rispar­ mio dove queste compromettano il meno pos­ sibile la missione principale della FSG. Dall’altro lato, le abitudini di lettura sono cambiate: oggi le informazioni vengono consultate sempre più in formato digitale, in modo flessibile e aggior­ nato.

La rivista online coniuga questi sviluppi con i punti di forza consolidati di Gymlive. I contenu­ ti rimangono legati alla ginnastica, alle società e alle persone che caratterizzano la vita della Federazione.

Allo stesso tempo, gli articoli possono essere pubblicati in modo più tempestivo, presentati in modo più variato e consultati in qualsiasi momento.

Rinunciando alla stampa e alla spedizione, la Federazione può risparmiare ogni anno spese considerevoli. In futuro questi fondi potranno essere impiegati in modo mirato lì dove risulta un vantaggio diretto per i soci e le società.

Siamo consapevoli che molti soci apprezzano Gymlive in formato cartaceo. È quindi ancora più importante il messaggio: Gymlive rimane.

Continua a evolversi – proprio come la ginna­ stica e la sua comunicazione cambiano costan­ temente. Anche in futuro la rivista continuerà a informare, creare legami e offrire spunti sulla varietà della ginnastica svizzera.

Fabio Corti Presidente centrale

16 UNO SGUARDO NELL’ARCHIVIO

Da «Il Ginnasta» a Gymlive Dal 1858 la rivista di ginnastica accompagna la Federazione svizzera di ginnastica – da 30 anni con il nome di Gymlive. È il momento di fare un breve tuffo nel passato: perché si è arrivati al cambio di nome e cosa caratterizzava il mondo della ginnastica tre decenni fa?

1858 Nasce la rivista ginnica svizzera quale organo nazionale per la cura e lo sviluppo del corpo.

1996 La rivista della Federazione «Il Ginnasta» diventa Gymlive (pronunciato in inglese /dʒɪmˈlaɪ̯ f). f Si voleva un nome comune per tutte le regioni linguistiche e si è optato – già allora – per un compromesso in inglese.

Per la prima volta la rivista di ginnastica è stata pubblicata a colori.

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2005

La rivista Gymlive veniva inviata sei volte l’anno a tutti i ginnasti adulti (inclusa nella quota associativa), invece che, come in precedenza, solo ai funzionari della Federa­ zione.

Alla rivista Gymlive si aggiungevano l’inserto informativo GYMinfo (12 volte l’anno per tutti i funzionari segnalati dalle società) e l’inserto GYMtech per i capigruppo (ogni due mesi).

Nel corso dei tre decenni vi sono state ripetutamente piccole e grandi modifiche sia nei contenuti sia nell’im­ paginazione.

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№ 1 / 4.2026

Mehr als Training Getu-Kutu im Wandel

Zukunft Turnfeste

Foto: Agnieszka Wolska

Neue Ansätze in der Organisation

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1996:

30 anni fa sono però successe molte altre cose

11 anni

dopo la fusione tra la Società federale di ginnastica e l’Associazione di ginnastica femminile svizzera, che ha dato vita alla Federazione svizzera di ginnastica (FSG), in occasione della Festa federale di gin­ nastica del 1996 a Berna l’unione si è concretizzata anche sul campo di gara.

Come le donne hanno caratterizzato lo sport ginnico in Svizzera:

Per la prima volta, il concorso multiplo a squadre di atletica leg­ gera (CMEA) è stato disputato in occasione di una Festa federale di ginnastica.

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L’idea di organizzare la prima Festa federale di ginnastica con la partecipazione congiunta di ginnaste e ginnasti si è rivelata vincente. Berna ’96 è stata carat­ terizzata, oltre che da eccellenti prestazioni ginniche, anche da un’atmosfera positiva, dall’alle­ gria e dalla spontaneità delle ginnaste e dei ginnasti.

Estratto dal rapporto finale della Commissione FFG 1996

Per la prima volta è stata proposta una competizione di società mista in occa­ sione della Festa federale di ginnastica di Berna:

225 società

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divisioni

Primo musical FSG «Turn over» nel quadro della FFG:

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esibizioni in una settimana

16’100 spettatrici/tori

150

aiutanti dietro le quinte

La Federazione svizzera di ginnastica organizza un primo corso per l’aerobica agonistica.

Autrice: Alexandra Herzog Foto: Archivio FSG

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Gymlive si congratula

175 ANNI (1851)

AP: TV Bühler JU: FSG La Neuveville Sté de gym

150 anni (1851)

100 anni (1926)

AG: STV Bremgarten Aktivriege AP: TV Appenzell SG: TV Gossau SZ: TV Lachen VD: FSG Bière Sté de gym VD: FSG Avenches Sté de gym ZH: TV Richterswil ZH: TV Dietikon

AG: TV Birrhard AG: TV Zeihen AG: FTV Seengen BL: TnR TV Allschwil BE: STV Ostermundigen BE: MR Belp BE: TV Laupen GL: MTV Ennenda LU: MR Willisau LU: Polysportgruppe Reiden LU: Emmenstrand MTV SO: TV Lommiswil SO: TV Grindel TG: MR Berg TI: SFG Giubiasco ZH: DTV Grafstal DTV ZH: DTV Winterthur Wülflingen

125 anni (1901) AG: TV Schinznach-Dorf BE: TV Bern Länggasse Vereinssport BE: DTV Burgdorf GR: STV Arosa Gesamtverein LU: TV Reiden SG: TV Kirchberg SG: DTV Ebnat-Kappel SO: TV Hubersdorf VD: Yverdon Amis-Gymnastes VS: FS Saxon Sté de gym «Espérance» ZH: Flurlingen Turnverein

75 anni (1951) AG: FTV Dintikon AG: DR Eien-Kleindöttingen BL: FR Tecknau GR: DTV Felsberg

Ordinare una perla d’archivio Le società e le associazioni regionali e cantonali che festeggiano un anniversario possono rivolgersi all’Archivio SRF e richiedere una «perla d’archivio» della propria regione.

La «perla d’archivio» è un montaggio di 3–5 minuti tratto da contributi radiofonici e televisivi, utilizzabile come intratteni­ mento durante gli eventi.

Contattate Ricerca & Archivio SRF, ­Karoline Wirth (karoline.wirth@srf.ch).

Sono necessarie le seguenti informazioni: — Tipo di anniversario — Data dell’evento celebrativo — Luogo e contesto in cui verrà ­mostrata la perla d’archivio Il tempo di preparazione è di 6 settimane.

LU: FR Nebikon SH: MR Ramsen TG: TV Bichelsee TG: Faustball Horn UR: Sportverein Amsteg ZH: DR Niederhasli DR ZH: MR Aathal-Seegräben ZH: DR Pfungen ZH: FR Pfungen

50 anni (1976) AG: FR Zuzgen BE: TV Bowil BE: TV Studen TG: TV Berg TI: SFG Preonzo VD: FSG Champagne VS: FSG Evionnaz Gym-Dames ZH: Leichtathletikriege Rüti ZH: Jugendriege u. Mädchenriege Maschwanden ZH: TV Hochfelden ZH: FR Winterthur Hegi L’elenco non dà alcuna garanzia di completezza.

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IN BREVE

Onorariati Congratulazioni...

Porgiamo le nostre più sentite congratulazioni ai nostri soci onorari e auguriamo loro un felice compleanno!

Hans Bommer

Alois Stalder

Helen Lammer

Otto Muggli

Rolf Weigele

Lisbeth Arnet

Hansruedi Wegmann

Francis Almy

Bernhard Fluck

Hans Nef

Marie-Françoise Pirolet

Roland Schlatter

Elsbeth Schuler

Peter Schmid

Payerne 97 anni il 25 aprile 2026

Gondiswil 97 anni il 30 maggio 2026

Winterthur 93 anni il 29 maggio 2026

Gais 92 anni il 4 luglio 2026

Beringen 90 anni il 31 maggio 2026

Horw 85 anni il 26 aprile 2026

Steckborn 85 anni il 4 maggio 2026

Bournens 85 anni il 16 maggio 2026

Vallorbe 80 anni il 3 giugno 2026

Liestal 75 anni il 24 aprile 2026

Cham 75 anni il 27 aprile 2026

Cham 75 anni il 27 aprile 2026

Obfelden 70 anni il 12 maggio 2026

Winterthur 70 anni il 15 maggio 2026

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SPIRITO GINNICO

Mission Cosmos: 130 ginnasti/e vodesi verso Lisbona

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Le ginnaste si consultano durante gli esercizi.

Tra un anno, l’11 luglio 2027, avrà luogo la Gymnaes­ trada. Durante il fine settimana ­dell’Ascensione, ­presso il Forum Sumiswald si è quindi svolto il campo di allenamento di Mission Cosmos, uno dei gruppi vodesi iscritti alla Gymnaestrada di Lisbona.

Creare un universo comune A Sumiswald, nel Canton Berna, durante il fine settimana dell’Ascensione si respirava un’at­ mosfera di grande concentrazione. Ginnasti, monitori e allenatori del gruppo Mission Cos­ mos hanno trascorso quattro intense giornate all’insegna di prove, realizzazione delle coreo­ grafie, sperimentazione di nuovi attrezzi e mo­ menti di condivisione.

Il progetto riunisce circa 130 partecipanti di età compresa tra i 10 e i 32 anni provenienti da 22 società vodesi. Circa un centinaio di loro arriva dalla ginnastica attrezzistica, alcuni dalla ginnas­tica artistica e una trentina da ginnastica e danza o dalla ritmica.

A capo del progetto ci sono Manon Rochat e Gilles Racine, supportati da sette allenatori.

Gilles Racine, che era già responsabile di «Gymnasticus Circus» alla Gymnaestrada di Amsterdam, per Lisbona si cimenta in una nuo­ va avventura. Il tema del cosmo è nato in modo del tutto naturale: «Un musicista mi ha fatto notare che spesso la mia infanzia è la mia fonte d’ispirazione. Dato che sono appassionato di stelle e pianeti, il tema del cosmo mi è parso da subito quello giusto.»

L’obiettivo non è trasmettere un messaggio concreto, ma accompagnare il pubblico in un viaggio. «Vorrei che il pubblico si lasciasse trasportare in questo universo e dimenticasse per un attimo il tempo», spiega Gilles Racine.

Creare coesione Il progetto è iniziato nel novembre 2025 e pro­ seguirà fino all’estate del 2027. In totale sono previste circa 192 ore di preparazione, con sessioni di allenamento mensili la domenica in diverse palestre del Cantone.

La sfida più grande consiste nel creare una forte coesione nonostante le diverse fasce d’età e le varie discipline. A tal fine, i responsa­ bili puntano consapevolmente anche su attività al di fuori dell’allenamento: pasti in comune, giochi, serate a tema e un sistema che affianca ginnasti giovani a quelli con maggiore espe­ rienza. «Entusiasmare così tanti ginnasti e tante ginnaste per un obiettivo comune, al di là delle solite competizioni, è la sfida più grande», af­ ferma Gilles Racine.

24 Fusione tra danza e ginnastica La messa in scena comprende, tra l’altro, mi­ nitrampolini, AirTrack e sbarre, alcune delle quali – con il supporto di un ingegnere – sono state sviluppate appositamente per lo spetta­ colo dal fratello di una ginnasta. Per Gilles Racine il momento più magico rimane quello in cui «ciò che è nato su carta prende vita sul serio».

Un lavoro di squadra Tra i sette allenatori c’è anche Bastien Bovey, della società Vevey-Ancienne. Conosce già la Gymnaestrada poiché vi ha partecipato in pas­ sato, ma questa volta vive un’esperienza nuova: seguire un gruppo così numeroso composto da tanti giovani ginnasti.

«La difficoltà maggiore sta nel riuscire a mette­ re tutto insieme», spiega Bastien Bovey. La coreografia alterna l’uso degli attrezzi, sequen­ ze di ginnastica e danza e momenti visivi, come la scena del lancio di un razzo. Dietro l’esibizio­ ne finale c’è un grande lavoro di ricerca, sincro­ nizzazione e coordinamento.

Tra le prime immagini visibili c’è una sequenza in cui le ginnaste e i ginnasti, con delle torce, raffigurano delle stelle. Già queste brevi impres­ sioni lasciano intuire l’universo sviluppato per Mission Cosmos – ancora prima che segua­no gli elementi più spettacolari con sbarra, mini­ trampolino e AirTrack.

Il pubblico non vede una gran parte del lavoro: «Dietro a uno spettacolo ci sono innumerevoli ore di lavoro in cui si modificano le formazioni, si coordinano i gruppi e si sincronizzano le sequenze, affinché tutti siano nel posto giusto al momento giusto», afferma Bovey.

Un’avventura dal punto di vista umano Per i ginnasti e le ginnaste, il progetto va ben oltre il semplice ambito sportivo. Sono partico­ larmente apprezzati gli incontri che ne derivano.

Per la ventenne Axelle Mann di Lucens, che

Il pubblico non vede una gran parte del lavoro che viene fatto.

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Dietro all’esibizione vi sono innumerevoli ore di lavoro per sistemare le posizioni, coordinare i gruppi e stabilire i passaggi, affinché alla fine tutti si trovino nel posto gius­ to al momento giusto.

Bastien Bovey Allenatore «Mission Cosmos»

World Gymnaestrada 2027 La World Gymnaestrada è la più grande manifestazione di ginnastica al mondo senza carattere agonistico. Si svolge ogni quattro anni e riunisce migliaia di ginnasti e ginnaste provenienti da tutto il mondo all’insegna dello scambio, della creatività e della «ginnastica per tutti». La Svizzera è tradizionalmente rappresentata da una delle delegazioni più numerose.

dopo «Gymnasticus Circus» vive già la sua se­ conda Gymnaestrada, Mission Cosmos è un’oc­ casione per «conoscere nuove persone e speri­ mentare qualcosa di nuovo». In qualità di ginnasta e ballerina, acquisisce anche esperien­ za sui grandi attrezzi. La pensa così anche Paddy Derder di Pully, ginnasta 22enne dell’attrezzisti­ ca: «Si conoscono tantissime persone».

Tra i più giovani c’è Romy Heanni dell’Amis-Gym Yverdon che ha dieci anni ed è particolarmen­ te entusiasta delle figure di sollevamento.

«Sono una delle più piccole, quindi nella coreo­ grafia vengo letteralmente "lanciata"», racconta ridendo. Tutti sono d’accordo sul momento culmine: l’istante in cui ginnastica, danza e attrezzistica si fondono sul campo. Come dice giustamente Paddy Derder: «Il pubblico vede il risultato, ma non tutto il lavoro che c’è dietro.»

Durante l’allenamento di gruppo, lo spirito di squadra è già chiaramente percepibile. Duran­ te la nostra conversazione, i due più grandi si sono occupati spontaneamente di Romy, aiutandola a rispondere e prestandole molta attenzione. Un’immagine semplice che riflette bene lo spirito di Mission Cosmos.

Luogo: Lisbona, Portogallo Data: 11–17 luglio 2027 Partecipanti: circa 60 Paesi e oltre 18’000 persone in occasione dell’ultima edizione ad Amsterdam Delegazione svizzera: 75 gruppi e circa 3’600 ginnaste e ginnasti Cadenza: ogni 4 anni Maggiori informazioni: stv-gymnaestrada.ch

Prima del viaggio a Lisbona, il pubblico svizzero ha già la possibilità di scoprire le produzioni durante la «Première Gymnaestrada», il primo incontro di tutti i gruppi che si recheranno a Lisbona.

Video dell’esibizione:

Autrice: Emilie Lambiel, Foto: FSG

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IMMAGINI

Metà anno ginnico in immagini

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29 Publireportage

PARTER FSG

Prolungata la collabora­ zione con Coop, OCHSNER SPORT e JAKO La FSG è lieta di proseguire le proficue collaborazioni con Coop, OCHSNER SPORT e JAKO. Nel mondo ginnico svizzero, l’abbigliamento delle società riveste un ruolo speciale. Che ­ si tratti di allenamenti, campionati, feste di gin­ nastica o gite di società, una tenuta che sia uguale per tutti è sinonimo di coesione, orgoglio e identità. L’abbigliamento delle società sportive è quindi molto più di un semplice equipaggia­ mento sportivo. È l’espressione visibile della comunità e una componente importante del panorama associativo svizzero. È quindi ancora più bello che la collaborazione con OCHSNER SPORT e JAKO prosegua per altri sei anni, almeno fino al 2031. Allo stesso tempo, questi due partner ampliano il loro im­ pegno: OCHSNER SPORT diventa ora partner platino, mentre JAKO assumerà in futuro il ruolo di partner argento.

Una caratteristica centrale della collaborazione è la sua portata capillare. Coop si impegna in occasione di grandi eventi come Campionati svizzeri, Gymotion o la Festa federale di ginnas­ tica, rafforzando al contempo il panorama asso­ ciativo.

Con il rinnovo dei contratti, la FSG, Coop, OCHSNER SPORT e JAKO danno un forte se­ gnale di qualità, affidabilità e collaborazione a lungo termine e favore di un futuro sviluppo della ginnastica svizzera.

Ulteriori informazioni:

Coop

Ulteriore sviluppo dello sport ginnico Coop rimane partner platino della FSG per almeno altri tre anni. Il rinnovo del contratto rafforza lo sport ginnico in tutta la Svizzera, dai grandi eventi nazionali fino alle società di ginnas­tica locali.

Con oltre 375’000 soci in circa 2’650 società, lo sport ginnico rappresenta una delle più grandi comunità sportive del Paese. Da oltre 25 anni Coop si impegna con convinzione a favore di questa ampia base e sostiene la FSG sia in progetti faro a livello nazionale sia in modo mirato a livello di società. In qualità di partner principale dei programmi Coop Mixihit e Coop Kituhit, Coop e la FSG promuovono insieme l’attività fisica ludica dei bambini e li avvicinano sin da piccoli allo sport ginnico.

OCHSNER SPORT, JAKO

Autore: Fabian Weber Foto: Martin Fröhlich

30 Publireportage

PARTNER FSG

Ticketshop anziché cassetta delle lettere: come la TV Ziefen ha gestito digitalmente il suo anniversario Nel 2025 il saggio ginnico della TV Ziefen ha celebrato la sua 30a edizione. Per la prima volta la vendita dei biglietti non è avvenuta tramite mail e posta, bensì tramite Ticketcorner.

Light. Julian Wassmer, presidente del comitato organizzativo, racconta perché è valsa la pena cambiare.

Per decenni, in occasione degli eventi della TV Ziefen, si ripeteva sempre il medesimo rituale: ordinazione per e-mail, biglietti nella busta, spe­ dizione tramite posta. In occasione dell’anni­ versario del 2025 questa procedura è stata archi­viata. «Con Ticketcorner.Light siamo riusciti a ridurre drasticamente il carico di lavoro», spie­ ga Julian Wassmer, del comitato organizzativo.

L’associazione ha utilizzato lo strumento per tutta la durata dell’evento: shop online per la prevendita, codici promozionali per gli sconti, vendita in contanti alla cassa. Per il controllo degli ingressi è intervenuta la Scan App. «È stata facile da configurare e ha funzionato alla grande.

Siamo riusciti ad avere una panoramica quasi in diretta del numero di persone presenti.»

Per mansioni che prima richiedevano ore di lavoro manuale improvvisamente è bastato un clic. Pagamento, fatturazione, panoramica dei biglietti venduti: tutto automatizzato.

Ma il fatto che il saggio abbia fatto il tutto esau­ rito non è dipeso solo dal ticketing. La TV Ziefen ha puntato molto sui social media, oltre che sulla stampa e i volantini. «Grazie all’impegno profuso da molte socie e molti soci, la nostra presenza negli ultimi anni ha acquisito sempre più importanza. Noi l’abbiamo potenziata pub­ blicizzando il saggio ginnico e abbiamo raggiun­ to una portata notevole.» Questo know-how ha dato risultati doppi: la TV Ziefen ha vinto la #TicketcornerLightChallenge e quindi una serata nella lounge dell’Hallenstadion alla Gymotion.

La conclusione che ne trae è chiara: «Lavorerei sicuramente di nuovo con Ticketcorner.Light.

Quando abbiamo avuto domande o problemi, il supporto si è reso disponibile rapidamente e senza complicazioni.» La raccomandazione di Julian alle altre associazioni FSG: «Senza ombra di dubbio.»

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Partner FSG La FSG ringrazia i suoi partner per il loro importante sostegno a ­favore della ginnastica. Insieme possiamo far evolvere gli sport ginnici e creare grandi emozioni.

Grazie di cuore!

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Il self-ticketing dallo specialista Ticketcorner.Light è uno strumento di self-ticketing facile da usare di Ticket­ corner SA, orientato specificamente alle esigenze di eventi di piccole e medie dimensioni. Bastano pochi clic ­ e il proprio shop per i biglietti è già pronto all’uso: del tutto privo di pubbli­ cità di terzi. Abbinato a molte funzioni utili come biglietti bundle, codici pro­ mozionali e un controllo degli accessi con la Scan App, permette al vostro pubblico sia online in prevendita sia alla cassa sul posto di acquistare i biglietti in tutta semplicità.

Registratevi ora gratuitamente per beneficiare delle condizioni speciali FSG. Maggiori informazioni:

Partecipare e vincere Tra tutte le associazioni che ven­ dono biglietti per il loro evento tramite Ticketcorner.Light entro il 30 novembre 2026 saranno estratti 10 premi da CHF 300 per le casse associative.

Partecipando al sorteggio, si accettano le condizioni di ­partecipazione.

Per poter partecipare al concorso, è necessario vendere almeno un bigliet­ to tramite Ticket­corner.Light entro e non oltre il 30 ­novembre 2026.

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stv-fsg.ch/fr/tclight Foto: nessun copyright/@Artpictures325

32 IN PILLOLE

Chicche sportive All’inizio di marzo, il TV Eschenbach ha seguito una ten­ denza del momento sui social e ha attirato l’attenzione con delle banconote autoprodotte. Il contributo In­ stagram creativo dimostra quanta passione investano oggi le società anche nel mondo digitale. E il TV Eschenbach non è l’unico: molte società sorprendono regolarmente con idee originali provenienti dal mondo ginnico.

Foto: nessun copyright TV Eschbach

Foto: nessun copyright Festa di ginnastica Sarmi 2027

La società che diventa virale

Un CO della festa con bambini Il CO della Festa di ginnastica Sarmi 2027 ha seguito una tendenza popolare e ha rappresentato i suoi membri con fotografie di quando erano bambini.

L’idea creativa ha generato molti sorrisi e ha mostrato le persone che lavorano dietro le quinte di un evento da una prospettiva personale. Al contempo ciò rappresenta un bel ringraziamento ­ per tutti coloro che organizzano feste di ginnastica con grande impegno.

Contributo Instagram:

Account Instagram:

Salto con gli sci su un nuovo terreno Gli atleti di salto con gli sci svizzeri hanno sostituito il trampolino con la palestra e hanno fatto visita al Centro sportivo di Zuri­ go. La società di ginnastica di Zurigo ha pubblicato un montaggio dei momenti più belli. In particolare: il divertimento e la gioia degli atleti nell’eseguire nuovi movimenti.

Contributo Instagram:

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WMT a Britain’s Got Talent Il Welsch Master Team ha partecipato all’edizione di quest’anno di Britain’s Got Talent. Con la loro esibizione non hanno entusiasmato solo il pubblico, ma anche la giuria. Il vincitore del World Gym for Life Challenge 2025 è arrivato fino in semifinale.

Foto: FSG

Esibizione alla semifinale del Welsch Master Team:

Un podcast da suggerire Nel podcast della Zürcher Kantonal­ verband für Sport, Stefanie Neuhau­ ser, esperta di salute mentale e auto­ gestione, parla del carico mentale nella quotidianità delle società spor­ tive.

Carico mentale nella quotidianità delle società sportive:

Il podcast «TurnvereinT» passa al prossi­ mo round. Nel primo episodio della nuova stagione, Kevin Eggenschwiler, responsa­ bile settore eventi presso la FSG, parla di Gymotion.

Gymotion – Lo spettacolo dello sport ginnico svizzero:

Composizione: Melina Bussinger e Chantal Brogli

Concorso Chi è responsabile del centro di com­petenze inclusione presso la FSG? In palio vi sono tre buoni di Ochsner Sport per un valore di 50 franchi ciascuno Partecipare è semplicissimo: basta inviare la risposta tramite il modulo online disponibile sul nostro sito web , scansionando il codice QR o tramite e-mail con oggetto «Concorso 2/2026» e dati personali completi all’indirizzo red-aarau@stv-fsg.

Risposta corretta Gymlive 1/26: 14 discipline

Termine di partecipazione: lunedì 17 agosto 2026 I vincitori del concorso verranno informati per iscritto. Si escludono le vie legali. Non viene tenuta alcuna corrispondenza in merito al concorso.

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UNIVERSO GINNICO

Disciplina dinamica e ricca di storia Grazie a eventi accattivanti, lo sport della pallapugno vuole acquisire maggiore visibilità.

Molti pensano alla pallapugno come a uno sport da «vecchi signori», praticato solo da squadre maschili. Ma questa ­definizione non rende giustizia alla pallapugno. Infatti, an­ che se questo sport è tra i più antichi al mondo, è tutt’altro che antiquato.

In realtà la pallapugno è uno sport di squadra attrattivo e dinamico, praticato sia da uomini che da donne. In Svizzera sono ben 460 le squadre che partecipano alla stagione indoor e circa 400 a quella outdoor. La pallapugno è diffusa soprattutto nella Svizzera tedesca (Faustball). La Svizzera ha sei squadre nazionali che hanno già ottenuto numerosi successi a livello internazionale.

tale che l’avversario non riesca a respingerla o gli sia reso il più difficile possibile farlo.

La disciplina

Come per la pallavolo, prima che la palla debba tornare dall’altra parte sono consentiti tre tocchi della palla e prima di questi tre tocchi la palla può toccare terra una volta. La stessa persona non può giocare la palla due volte se questa non è stata prima nella metà campo avversaria.

Un’azione di gioco continua fino a quando una squadra commette un errore o si verifica un’in­ terruzione di gioco per un altro motivo.

Su un campo diviso in due metà da una linea al centro e da una rete o una corda a un’altezza di due metri per gli uomini e di 1,90 metri per le donne si affrontano due squadre composte ciascuna da cinque giocatori. L’obiettivo di ogni squadra è colpire la palla oltre la rete in modo

«Una particolarità della pallapugno è sicura­ mente il fatto che ogni anno si gioca una sta­ gione indoor e una all’aperto. Le due varianti si differenziano in modo marcato l’una dall’altra e rendono questo sport versatile», afferma Lars Haller, responsabile marketing di Swiss Faust­

35 ball. Questo dà origine a diversi tipi di giocatori: ci sono atleti che si concentrano maggiormen­ te sul campo esterno, altri che si trovano più a loro agio in palestra. Molti, però, giocano con successo entrambe le varianti. «Questa versati­ lità rende la pallapugno variata, ma allo stesso tempo rappresenta una sfida per noi», conti­ nua Haller.

Anche Markéta Lang, giocatrice del TSV Jona e della squadra nazionale A, sottolinea la bellezza di questo sport: «Per me il fascino del palla­ pugno sta nella sua versatilità che è unica nel suo genere: unisce componenti fisiche come resistenza, potenza esplosiva e agilità a una tecnica precisa, intelligenza di gioco e un otti­ mo controllo della palla. Allo stesso tempo questo sport si sta evolvendo moltissimo, so­ prattutto nel settore femminile.»

Promozione delle giovani leve e rafforzamento della pallapugno femminile Lars Haller valuta come piuttosto critica la ­situazione generale del pallapugno in Svizzera.

Negli ultimi cinque anni è stato possibile fer­ mare la tendenza al calo iniziata circa dieci anni fa e mantenere il numero di giocatori e gioca­ trici a un livello stabile. «Questo non era affatto scontato, poiché anche la pallapugno risente dei cambiamenti sociali e della crescente con­ correnza da parte di altre offerte ricreative e sportive.»

La stabilizzazione dimostra tuttavia che negli ultimi anni le società, le regioni e la Federazio­ ne hanno svolto un buon lavoro. A lungo termi­ ne, però, si tratta di tornare a puntare in modo mirato alla crescita e, in particolare, di suscitare nei giovani un interesse duraturo per questa disciplina.

Al centro dell’attenzione vi sono in particolare la promozione delle giovani leve e il poten­ ziamento della pallapugno femminile. «Siamo convinti che il futuro della pallapugno possa essere assicurato solo se riusciamo a entusias­ mare i giovani giocatori e le giovani giocatrici per questo sport sin da piccoli e a offrire loro prospettive a lungo termine», afferma Haller.

Si vuole inoltre attirare un maggior numero di ragazze e donne verso la pallapugno, ampliare ulteriormente le strutture orientate alle presta­ zioni e, al contempo, creare condizioni quadro interessanti nello sport di massa. La pallapugno femminile dovrebbe poter crescere in modo sostenibile in Svizzera.

Le origini della pallapugno La pallapugno è uno degli sport più antichi al mondo, praticato con grande entusiasmo soprattutto in Europa, in Sudamerica e in Na­ mibia, ma anche in Nordamerica e, più di recente, in India e in Giappone. La pallapugno fu menzionata per la prima volta nell’anno 240 d.C. da Gordiano, imperatore di Roma.

Nel 1555 Antonio Scaino scrisse le prime re­ gole di questo sport popolare italiano, il «gio­ co della palla».

Johann Wolfgang Goethe scrisse nel suo diario del 1786 «Viaggio italiano»: «Quattro nobili veronesi giocavano a palla contro quattro vicentini; lo facevano tra di loro, tutto l’anno, circa due ore prima del sopraggiunge­ re della notte.»

Maggiori informazioni: swissfaustball.ch

Aumentare la visibilità Per raggiungere questi obiettivi è necessario rafforzare la percezione generale della palla­ pugno. Ciò comporta la presentazione di ques­ to sport anche online, un migliore utilizzo delle opportunità digitali e un ulteriore rafforzamen­ to del legame tra lo sport d’élite e tutto ciò che sta alla base. I successi internazionali dovreb­ bero contribuire a questo obiettivo tanto quan­ to gli eventi nazionali di grande richiamo, come ad esempio la Final4 sia indoor sia outdoor.

«Questo evento dimostra quanto la pallapugno sia oggi attraente, moderna ed emozionante. E contribuisce in modo significativo a rendere lo sport più visibile e a raggiungere nuovi gruppi target», afferma Lars Haller.

Quest’anno i CM U18 e i CE femminili 2026 si terranno in Svizzera (vedi pagine 36/37), aspetto che contribuirà sicuramente a dare nuovamen­ te visibilità alla pallapugno.

La descrizione della disciplina:

Autrice: Alexandra Herzog Foto: Fabio Baranzini

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Reiden come palcoscenico e c’è anche la Namibia Dal 23 al 26 luglio a Reiden si terrà il grande torneo di ­pallapugno, allestito grazie all’aiuto di tante persone.

Al ­centro dell’attenzione: la nazionale femminile dalla Namibia, per la quale ogni minuto di gioco a livello internazionale è fondamentale.

I CM U18 e i CE femminili si terranno a Reiden, nel Canton Lucerna. Entrambi gli eventi sono organizzati dalla società di ginnastica di Vordemwald. Reiden è stata scelta come sede per ragioni puramente pragmatiche. A Vor­ demwald manca lo spazio necessario, mentre a Reiden sono disponibili aree sufficienti per campi da gioco, tribune, parcheggi e campeggi e lì accanto vi è pure la piscina. Intorno ­al campo più grande vengono allestite tribune per oltre 1’000 spettatori e spettatrici. Per raggiungere il maggior numero possibile di persone, la società ha fatto pubblicità in modo creativo: con un carro di carnevale costruito appositamente, l’STV Vordemwald ha fatto il giro dei paesi vicini per entusiasmare nuovi gruppi target per lo sport della pallapugno.

In campo squadre da tutto il mondo Il gruppo dei partecipanti vanta un’ampia rap­ presentanza internazionale. Ai CM U18 parteci­ pano nove nazioni, tra cui, oltre alle migliori squadre europee, anche Brasile, Cile, Nuova Zelanda, India e, per la prima volta, il Kenya.

dalle città mancano impianti moderni o infra­ strutture digitali affidabili», afferma Jessica Sitz, allenatrice della nazionale namibiana. «Allo stesso tempo molte persone in quelle situazioni imparano a lavorare in modo creativo e flessi­ bile con mezzi semplici. Questo spesso porta a una grande capacità di adattamento e a forza mentale. Abbiamo assemblato noi stessi alcuni attrezzi da allenamento per poterci allenare in modo mirato», spiega.

Se sono fortunate, le donne si vedono tutte una volta al mese e, dopo un torneo o un girone di campionato, svolgono ancora un allenamento di due ore.

Durante questi allenamenti non è possibile lavorare ancora sulla forma fisica o sulla forza.

Questo le donne devono farlo nel tempo libero.

Per il resto, molte cose sono simili alla Svizzera.

Gli allenatori nelle società sono piuttosto ben preparati e anche le donne stesse allenano le giovani leve nel tempo libero.

Ai CE femminili, oltre alla Svizzera, partecipe­ ranno anche Germania e Austria. Ma ci sarà anche una squadra che ha affrontato il lungo viaggio dall’Africa: la Namibia.

La pallapugno e le sue grandi difficoltà «In Namibia, le grandi distanze, le reti di tras­ porto poco sviluppate e le attrezzature limitate in molte località rendono difficile l’accesso agli allenamenti e alla promozione. Soprattutto fuori

La squadra nazionale della Namibia è pronta per i CM.

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La squadra della Namibia durante l’allenamento.

Piccola struttura, grande passione La pallapugno femminile in Namibia è una re­ altà piccola ma vivace. Circa 15 donne si allena­ no regolarmente, vi si aggiunge poi un promet­ tente gruppo di giovani leve composto da circa 30 bambini, tra cui molte ragazze. Nel 2024 la squadra nazionale A ha partecipato per la prima volta dopo circa 20 anni a un CM, classificandosi all’ottavo posto. La nazionale U18 è ancora in fase di sviluppo, e quest’anno non potrà partecipare ai CM a causa del perio­ do che coincide con quello degli esami. Ciò rende ancora più preziosa la partecipazione

delle donne a Reiden, nell’ambito di una festa internazionale della pallapugno che si estende ben oltre i confini europei.

Quasi tutto l’impegno di Sitz è a titolo di bene­ volato: le viene pagato un volo all’anno, mentre i ritiri e le vacanze li paga di tasca propria. La sua motivazione è il grande apprezzamento che riceve sul posto, la curiosità delle giocatrici e la visione comune di tornare a essere rappre­ sentate regolarmente, a lungo termine, in gran­ di eventi. Con un nuovo campionato, allena­ menti aggiuntivi e squadre composte esclusivamente da donne, dovrebbe riuscire a compiere il passo successivo.

Il potere unificante della pallapugno Programma di contorno a Reiden Il giovedì mattina è in programma un Kids Day per dare a bambini e ragazzi la possibilità di provare in prima persona il gioco della pallapugno. Venerdì sera si terrà la festa «Warm up» nel tendone, mentre sabato sera il momento clou fuori dal campo sarà il party «Haudrauf». Tutte le informazioni sul pro­ gramma di contorno sono disponibili anche sul sito web del torneo.

Così, per alcuni giorni, Reiden diventa il punto d’incontro della pallapugno internazionale, con presupposti diversi, ma una passione comune.

Tra strutture consolidate e grandi sfide risulta evidente quanto sia variegato il modo in cui questo sport viene vissuto e quale potenziale di sviluppo racchiuda.

Biglietti CM U18 e CE femminili e video:

Maggiori informazioni: faustball2026.ch

Autori: Carolina Estibeira/Fabio Baranzini Foto: nessun copyright

Grazie Grazie a tutti i v tutti i volontari!

In occasione dell’ann In occasione dell’anno dei volontari proclamato dalle Nazioni Unite, nell’ed Nazioni Unite, nell’edizione 3/2026 di Gymlive illustreremo più nel illustreremo più nel dettaglio l’ambito del benevolato. benevolato.

39 Ultima domanda

Manuela Schär Collaboratrice inclusione FSG

SCATTI DAL MONDO GINNICO

La bandiera centrale: un simbolo di coesione e tradizione La bandiera centrale è molto più ­ di un semplice pezzo di stoffa.

Rappresenta la tradizione, la comu­ nità e l’impegno di migliaia di ginnasti e ginnaste in tutta la Svizzera. L’occa­ sione per riflettere sul suo significato è stato un incidente verificatosi durante la FFG, in cui una delle due bandiere centrali è stata danneggiata e ha dovuto essere sostituita. La FSG ha colto l’occasione per sottolineare il potere simbolico della bandiera.

La bandiera centrale rappresenta l’intera Federazione: società, mem­ bri, volontari/e e atleti/i. Rende visibi­ le la FSG e incarna la coesione all’in­ terno della famiglia ginnica. Una responsabilità particolare spetta al portabandiera, che non si limita a portare la bandiera, ma rappresenta degnamente la Federazione. In occa­

Edizione

3/2026

sione della FFG di Losanna, la ban­ diera è stata solennemente consegna­­ta dal portabandiera di lunga data Sepp Huwyler al suo successore Serge Muriset.

Al contempo, la bandiera centrale rappresenta anche il cambiamento all’interno della FSG: la Federazione continua a svilupparsi e a moderniz­ zarsi senza perdere le proprie radici e tradizioni. La bandiera unisce così il passato, il presente e il futuro della ginnastica svizzera.

All’articolo completo:

Autrice: Chantal Brogli Foto: FSG

La prossima edizione verrà pubblicata il 2 ottobre 2026 Chiusura redazionale: 17 agosto 2026

Da oltre un anno fai parte della FSG e stai sviluppando il centro di competenze per l’inclusione.

Cosa serve affinché l’inclusione possa crescere in modo duratu­ ro in seno alla Federazione?

In linea con la promessa di valori della FSG «consentire la pratica sportiva, movimento ed esperienze per tutti …», l’inclusione deve con­ sentire una partecipazione a lungo termine. L’anno scorso ci siamo quindi concentrati soprattutto sull’individuazione di misure che consentono soluzioni semplici.

Stiamo mettendo a frutto le cono­ scenze acquisite alla FFG e trasfe­ rendole passo dopo passo in con­ testi più ristretti. Nuove discipline sono state testate, discusse e adat­ tate con gruppi selezionati, affin­ ché in futuro alle feste di ginnastica sia disponibile un’offerta più ampia anche per persone con disabilità.

Per me è importante che l’inclu­ sione venga radicata a lungo ter­ mine come parte integrante dello sviluppo della Federazione. È quindi necessaria una sensibilizza­ zione a tutti i livelli. La Federazione può creare le condizioni di base.

Un gruppo di esperti con attori provenienti da diversi livelli con­ sentirebbe di mettere in comune le conoscenze e faciliterebbe notevolmente la messa in pratica per le società. Allo stesso tempo è necessario ampliare ulteriormente le offerte sportive esistenti.

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