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Winterfit-Saison 2022/23
WINTERFIT-SAISON 22/23: EINIGE NEUERUNGEN
Auf jeden Sommer folgt ein Winter. Da kommen die fixfertigen Lektionen von Winterfit wie gerufen. Damit könnt ihr abwechslungsreiche Trainings anbieten –ohne grossen Vorbereitungsaufwand.
Spiel dich fit mit Winterfit «Games»
Fussball ist die beliebteste Sportart der Welt und darf somit bei Winterfit «Games» keinesfalls fehlen. Das Programm steht im Zeichen der Vielfalt, der Freude am Spiel und der aktiven Bewegung. Neben viel Spielzeit mit unterschiedlichen Spielformen werden einzelne technische Elemente spielerisch thematisiert und gefördert. Die Lektionen sind attraktiv gestaltet, sodass sie auch in die Hallen der Turnvereine passen und für viel Spass sorgen.
Neues Rezept für Winterfit «Training»
Das bewährte Programm Winterfit «Training» existiert seit Beginn und erfreut sich immer noch grösster Beliebtheit. Aus diesem Grund setzen wir alles daran, das Angebot schrittweise weiterzuentwickeln und zu modernisieren. Neu könnt ihr einen eigenen Trainingsplan für eure Winterfit-Gruppe gestalten. Dafür wird ein kompletter Übungskatalog zur Verfügung gestellt und Schritt für Schritt aufgezeigt, wie ein auf die Trainingsgruppe abgestimmter Trainingsplan erstellt werden kann und auf welche Details dabei geachtet werden soll.
Ab nach draussen mit Winterfit «Vitality»
Wenn es draussen kalt, nass und dunkel ist, klingt der Lockruf des Sofas verführerisch und die Lust auf Bewegung lässt nach. Es gibt aber bekanntlich kein schlechtes Wetter, sondern nur schlechte Kleidung. Das neue Outdoor-Training von Winterfit «Vitality» bietet die perfekte Kombination aus Bewegung und frischer Luft. Also runter vom Sofa, rein in die warmen Sportklamotten und ab nach draussen.
Zwei neue Gesichter bei Winterfit «Cross»
Die beiden Mitglieder des Kunstturn-Nationalkaders Leonie Meier und Andrin Frey haben Spass daran, sich an ihrer Leistungsgrenze zu bewegen. Damit sind sie die perfekten Aushängeschilder für Winterfit «Cross». Dieses steht für Ausdauer, Kraft und Intensität. Damit können die Teilnehmenden ihre persönlichen Grenzen immer wieder aufs Neue ausloten.
Anmeldung
Die Teilnahme ist für alle STV-Vereine kostenlos. Also nicht zögern, heute noch anmelden und ab dem 1. Oktober 2022 mit dem Wintertraining starten.
Weitere Informationen und Anmeldung:
