Tidsskrift for Juni Nr. 2 2015
Tema
M I N DF U L NE S S I Buddhas lære
Brug af mindfulness
Vær påpasselig med meditationer
Haiku
Mindfulness startede i Indien for ca. 2500 år siden med Buddhas fire satipatthāner, de fire ædle sandheder og den ædle ottefoldige vej.
Læs om brug af mindfulness til klienter med angst, traumer, spiseforstyrrelser og meget mere.
For nogle klienter er meditation ikke velegnet, for andre skal meditation tilpasses den enkelte. Læs hvordan det kan gøres.
Et haiku-digt skal indeholde natur og foregå i nutid. På den måde passer haiku godt til mindfulness.