






![]()


























































773-368-0123
•Індивідуальний
•Федеральні позики
•Низькі відсотки
•Позики під ремонт
•Перефінансування
•Перефінансування













та
місія – якнайширше висвітлювати життєпис кожного Янгола України. Сьогодні моя розповідь про трьох Героїв. Обдаровані мистецькими талантами, вони не були професійними військовими. Але не сховалися, не «відморозилися», а стали на прю зі споконвічним ворогом. Насправді такі українці, як Олексій Ольховик, Дмитро Самусенко та Іван Дубілей мали б жити і будувати державу Україну на всіх її щаблях. Проте заплатили життями за те, аби
ОЛЕКСІЙ ОЛЬХОВИК: «НЕ МОЖУ ПО-ІНШОМУ»
землі.



резня 2023 року загинув
Побратими, рідні, друзі, колеги згадують, як Олексій обожнював грати на гітарі. Співати. Віршувати. Писав пісні. Був готовий допомогти кожному. Міг відверто і щиро висловити свою точку зору, не намагаючись видаватися іншим, ніж
дружи-
ні «Не можу по-іншому». Доти ж як телеоператор
сюжети та
інтерв’ю. Далі – рушив на фронт. Спершу потрапив у Соледар. Восени 2022 ро-
ку отримав мінно-вибухове поранення, лікувався.
У січні 2023 року мав можливість отримати відстрочку або ж служити при військкоматі. Категорично відмовився. Сказав, що буде поруч зі своїми побратимами.
Коли опинився





українській «історії успіху»
чому міг
бізнес. Це не бізнес-істо-























Facebook-сторінка народного художника і лауреата відзнаки «Національна легенда України» Івана Марчука здебільшого демонструє фото неперевершених полотен митця, велелюдні виставки та емоції людей, які їх відвідали.
Саме тому допис живописця, датований 4 листопада 2025 року, різко виби-

му за межами судового процесу залишилася людина, чия роль виявилися визначальною. «Главком» цілий місяць розплутував клубок скандальної історії, яка шокує своїми деталями.
Суперзірка живопису Марчук
продав авторські права за… 10 тис.
грн?
Починається скандальна детективна історія 12 травня 2020 року. У цей
весняний день Іван Марчук відзначив 84-річчя. Славетного художника, як і зазвичай, вітали різні люди.










в ментальному здоров’ї та благополуччі дітей» від Rating Group/Rating Lab.
ПРИПУСТИМІСТЬ ЖОРСТКИХ ВИХОВНИХ
ПРАКТИК
Ми запитали в батьків дітей віком 10-18: якщо дитина поводиться неналежним чином, наскільки допустимі певні виховні дії?
Найбільше батьки не схвалюють фізичні покарання (89%

вважають недопустимим), ігнорування (87%), вживання неприємних слів у розмові (79%). Тут є майже
повний консенсус.
Можливість пригрозити суворим
покаранням схвалює майже третина
батьків (30%), 55% – проти, 16% – вагаються.
Забирати телефон, гаджети вважають допустимим більш як третина (36%) батьків, недопустимим – 50%, ще 15% вагаються.
Щодо підвищення голосу, крику думки батьків розділилися більш рівномірно: 35% – за, 42% – проти, 23% вагаються.
ЧИ УСПАДКОВУЮТЬСЯ ЖОРСТКІ ВИХОВНІ ДІЇ
ТА НАСИЛЛЯ?
Також запитали батьків підлітків: як їх самих у дитинстві виховували їхні батьки? Так хотіли зрозуміти, чи
впливає досвід, пережитий у дитин-
це стосується крику та погроз. Серед тих батьків, які
дитинстві часто стикалися з криком, майже
половина (48%) вважає, що це допу-
стимий метод. Тоді як серед тих, на
кого в дитинстві кричали рідко або
ніколи не кричали, допустимим цей
метод вважають 14%.
Також серед тих, кому часто погро-
жували суворим покаранням, 46% вва-
жають це прийнятним.
Водночас попросили дітей (підліт-
ків 10-18 років) розповісти, як реагують батьки на їхню неналежну пове-
дінку.
Найменш поширені практики – це
легкі фізичні покарання й ігноруван-

ня. Про те, що батьки відносно часто користуються такими методами, згадали 5% і 7% дітей відповідно. Кожна шоста дитина відносно часто стикається з неприємними словами в розмові, погрозами суворим покаранням і вилученням гаджетів. Підвищення голосу – найпоширеніша практика з переліку. З нею стикаються відносно часто близько третини дітей (34%).
Водночас існує тривожна тенденція: жорсткі практики виховання, покарання та насилля в родині успадковуються крізь покоління. Як уже зазначали, чим частіше батьки відчували на собі певні виховні дії в дитинстві, тим більше прийнятними вони вважають такі методи. А далі працює прямий зв’язок між сприйняттям і діями на практиці: чим більш прийнятна практика (з точки зору батьків), тим


відчувають майже 80%.
ПРО ТЕХНОЛОГІЮ FAMILY 360°
Не варто робити висновки про дітей-підлітків, не запитавши їхньої думки. Тому команда Rating Group започаткувала технологію Family 360° для сімейних опитувань, де в центрі – дитина, яка проходить власне опитування, а також опитування проходять батьки, члени родини, в окремих
сліджували в жовтні 2024 року. Цього року ми вирішили продовжити, розширивши тематику, і використати техніку лонгітюдного дослідження, щоби краще розуміти динаміку. У жовтні 2025 це опитування охопило понад 1,5 тисячі дітей/підлітків віком 1018 та їхніх батьків. Авторки ідеї цього дослідження: Світлана Ройз, дитяча та сімейна психологиня, мама двох дітей; Маріанна Ткалич, CEO Rating Lab, доктор психологічних наук, мама Маші (17 років); Тетяна Скрипченко, заступниця директора Rating Group, мама Соломії (8 місяців). Команда Rating Group дякує експертці Катерині Тімакіній (клінічна психологиня, менеджерка в сфері психічного здоров’я, магістр психології)
за участь у методологічній розробці блоку про виховання та покарання.
Джерело: Rating Group (https:// www.ratinggroup.ua/news/f360-mh6)




















































Prices effective Dec. 10 -16, 2025






































































у сфері розваг, створюючи незабутні шоу та відзначення особливих подій, пропонуючи замовникам понад 100 персонажів-ані -
маторів та понад 30 розважальних
програм; Катерина Грод – власниця «StarKids modeling school», українська модель, актриса, переможниця конкурсу «Lady of the Wоrld 2021»; Олександр Філд – власник ресторану «Passage», люб’язно надавши для гала-вечора приміщення закладу, організувавши фуршет та професійне обслуговування гостей; а компанія
казку.
Вона починалася саме
від замку у вестибюлі ресто
кра
суня-ялинка, біля якої діток ві тав Санта, охоче фотографуючись
ними і вислуховуючи бажання. Ще далі була справжнісінька червона до


ріжка, а за нею – подіум, блискучий, звабливий… Задовго до події її організатори повідомляли: спробувати себе у ролі моделі може кожен. І охочі знайшлися.
Навіть серед дорослих, які зробили заявки не тільки для своїх дітей, але й для себе. І якщо дехто був на подіумі вперше у житті, то абсолютно цим не комплексував. Тому що досвідчена модель і просто чарівна та мила жінка
Катерина Грод охоче ділилася




















потім обвела її. Зверху
поклала свою руку, і її обвела. Закін-
ченим малюнок знайшли вже після
смерті маленької художниці. Біля ве-
ликого Місяця справа є
дівчинка була ще жива, вона
якось сказала: «Тату, давай
Укрінформ (https://www.ukrinform.ua/rubricculture/3352523-tatu-davaj-z-toboudruziti-na-vse-zitta-i-na-vsu-smert. html).
















здоров’я УЗД, аналізи, контроль ваги
Індивідуальний
Ортопедія
Tочність,
Болі в суглобах і м’язах
спині
в суглоби Стероїдні ін’єкції, PRP (ін’єкції збагаченої плазми), Гіалуронова кислота Переломи, розтягнення
Урологія
Проблеми з сечовидільною системою
Зниження лібідо, простатит, обстеження
Естетика та волосся
Ботокс, філери, пілінги, лазери Мікронідлінг, мезотерапія, догляд за шкірою
Лікування випадіння волосся: PRP, вітамінні коктейлі, стимуляція ростy







не встанеш», «ніхто за тобою доїдати не буде», «їж, в нас свиней нема!». Тарілку треба спорожнити навіть ціною переїдання – кепська ідея, яка стала нашим переконанням, ми навіть не по-
Отже, ми можемо попросити «добавку», але не доїсти права не маємо. Скільки наклали макаронів, стільки й треба доставити в шлунок. І накла-
даємо ми ці макарони «на око». Як я
«нормальної порції». Питання, на яке ми відповідатимемо сьогодні, чи впливає розмір тарілки на кількість їжі, яку ми на неї покладемо, а
пізніше будемо змушені з’їсти? Так, впливає...
Почну, як завше, здалеку.
Якщо крапку середнього розміру оточити колами великого розміру, то вона здаватиметься меншою від тієї, яка оточена маленькими колами.
поширюється
кладемо і, зрештою, втрамбовуємо
себе.
показано в експерименті, де піддослідним давали великі або малі посудини, в які ті могли собі набрати морозива з шведського столу. Ті, що отримали більший посуд, з’їдали на 31% більше морозива.
Meest:
DOLYNKA UKRAINIAN-AMERICAN CONSULTING
050 N Cumberland Ave., Office 21-v, Norridge, IL 60706
Teл. 773-600-2727
DOLYNKA UA-US PALATINE
1590 N Rand Rd., Palatine, IL 60074
Teл. 773-600-2727

facebook.com/MeestCanada
ЩЕ ОДИН МІФ: СОЛОДОЩІ = ГОЛОД У документальному фільмі «Цукор», під враженням якого багато хто з вас перебуває (а дехто навіть намагався безрезультатно відмовитись від солодощів), дієтолог пояснює, що після споживання солодкого різко підвищується рівень глюкози в крові, а тоді під дією інсуліну падає нижче базового рівня, лишаючи нас голодними шукати, що би то ще запхати до рота. Взагалі, це стара байка, яка поширюється тими, що увірували в Кетодієту, і проповідниками Цілющого Низького Глікемічного Індексу. А ще негідниками, які обіцяють своїми двотижневими марафонами позбавити тебе залежності від цукру. Вся ця концепція базується на так
Є питання? Ми радо відповімо!
Онлайн-чат на нашому веб-сайті: ca.meest.com
Електронна пошта: info.canada@meest.com
Безкоштовний телефон: 1-800-361-7345
Telegram чат: @Meest_Canada_Bot
Прямі повідомлення на нашій сторінці у Facebook: facebook.com/MeestCanada























































по-новому. Цього разу я приготував різдвяний хліб, що називається корочун. Він є одним із
найдавніших символічних хлібів, що має особливе значення у календарних та обрядових традиціях. ЩО ТАКЕ КОРОЧУН Назва «корочун» походить від давньослов’янського слова «корочити»,

хліб для зимо-
свята, корочун знаменував оновлення природи та циклічний перехід від зими до весни. Його готували з особливим трепетом та часто
чували
покладаючи на святковий стіл.
ІНГРЕДІЄНТИ 35 г пресованих дріжджів 1,5 ч. л. цукру 1 ст. л. борошна (із загальної маси) 380-400 мл води
ч. л. куркуми 700 г борошна 1
КРОК 5
Для заварного пісного тіста:
350 г борошна
200 мл гарячої води
3 ст. л. соняшникової олії
1 дрібка солі
Для начинки:
400 г квашеної капусти
1 цибуля
2 ст. л. соняшникової олії
2 ст. л. лляної олії (для змащення вареників)
КРОК 1 Підготуйте всі інгредієнти для приготування пісних вареників із квашеною капустою.
КРОК 2
6














































