REGRESO A CLASES, agosto 2018, Milenio Hidalgo.

SUPLEMENTO ESPECIAL

AGOSTO 2018

REGRESO A CLASES TEST: ¿Tu hijo es bully?

SIN MIEDO A LA UNI HIDALGO

JOSÉ ADÁN VALENZUELA ABRAHAM CALDERÓN DANIELA CONTRERAS

VIOLETA MARTÍNEZ

BENEFICIOS DE SER ESTUDIANTE

No solo se dedican a soñar, desde temprana edad estos jóvenes trabajaron, ganaron premios y crearon empresas

LOS IDIOMAS DEL FUTURO

CAMPAMENTO SIN PAPÁS

¿SEGUNDA CARRERA O MAESTRÍA?

CONTENIDO

SUPLEMENTO ESPECIAL • REGRESO A CLASES • AGOSTO 2018

(†) JESÚS D. GONZÁLEZ FUNDADOR

FRANCISCO A. GONZÁLEZ FRANCISCO D. GONZÁLEZ JESÚS D. GONZÁLEZ CARLOS MARÍN ÁNGEL CONG PEDRO GONZÁLEZ HUGO CHAPA JAVIER CHAPA ALFREDO CAMPOS ROBERTO LÓPEZ JUAN PABLO BECERRA-ACOSTA HÉCTOR ZAMARRÓN ÓSCAR CEDILLO BÁRBARA ANDERSON RAFAEL OCAMPO MIGUEL ÁNGEL VARGAS MAURICIO MORALES ADRIANA OBREGÓN RICARDO ZAMORA DYANA REYES ADRÍAN LOAIZA GUILLERMO FRANCO FERNANDO RUÍZ ALBERTO BRAÑA VALERIA GONZÁLEZ RODOLFO GUTIÉRREZ TOMÁS SÁNCHEZ MARCO A. ZAMORA

REGRESO A CLASES 2018

P 24

PRESIDENTE DEL CONSEJO DE ADMINISTRACIÓN PRESIDENTE EJECUTIVO VICEPRESIDENTE DIRECTOR GENERAL EDITORIAL DIRECTOR GENERAL ADJUNTO DIRECTOR GENERAL ADJUNTO DIRECTOR EJECUTIVO DIRECTOR DE MEDIOS IMPRESOS DIRECTOR EDITORIAL SUBDIRECTOR EDITORIAL SUBDIRECTOR EDITORIAL SUBDIRECTOR EDITORIAL DIRECTOR EDITORIAL DE MILENIO DIGITAL DIRECTORA DE INNOVACIÓN EDITORIAL DIRECTOR DE MILENIO TELEVISIÓN DIRECTOR DE ENLACE EDITORIAL DIRECTOR DE DESARROLLO CORPORATIVO DIRECTORA COMERCIAL DIRECTOR DE ENLACE INSTITUCIONAL DIRECTORA DE INNOVACIÓN COMERCIAL DIRECTOR DE TECNOLOGÍA Y PROCESOS DIRECTOR DE INGENIERÍA Y REGULACIÓN DIRECTOR DE PRODUCCIÓN DIRECTOR DE PRODUCCIONES EDITORIALES DIRECTORA CREATIVA DIRECTOR DE DESARROLLO DIGITAL DIRECTOR DE RESPONSABILIDAD SOCIAL DIRECTOR DE PROYECTOS ESPECIALES

REGINA REYES-HEROLES MIGUEL REYES WENDY SOLIS PEDRO HERNÁNDEZ LAURA ESCAMILLA EMILIANO GONZÁLEZ GUILLERMINA AYALA YAZMÍN VELOZ NAYELI GARCÍA ANDRÉS GONZÁLEZ

EDITORA GENERAL DE SUPLEMENTOS GERENTE DE ARTE Y SUPLEMENTOS COORDINADORA EDITORIAL EDITOR DE ARTE COEDITORA DE SUPLEMENTOS COEDITOR DE SUPLEMENTOS INVESTIGACIÓN Y ANÁLISIS EDITORA WEB BECARIA TRADUCTOR

DISEÑO EDITORIAL MICHELLE LAGUNA, ANGÉLICA VARGAS, ZYANYA HERNÁNDEZ, FRANCISCO SÁNCHEZ, JAIR PIÑA COLABORADORES: CRISTINA CALVO, NONANTZIN MARTÍNEZ, GEORGINA NAVARRETE, GUILLERMO PREZA, DINO ROZENBERG, MARTINA SPATARO, ARTURO VALLEJO

TALENTO QUE INSPIRA

AGRADECEMOS A: Papalote Museo del Niño, por las facilidades para la sesión fotográfica; y a la marca Clarins a cargo del maquillaje de nuestros entrevistados.

BREVES P2

SIN ESTRÉS Cómo afrontar los desafíos de un nuevo ciclo escolar.

SE BUSCA TALENTO Las nuevas industrias que necesitan talento con MBA.

LOS NUEVOS MUST ESCOLARES Incluir gadgets en la lista de útiles no es un capricho.

P8

P 34

P 46

SIN MIEDO A LA UNI Herramientas para llegar a la universidad sin temores.

P 36

PARA UNA TAREA DE 10 Los mejores medios de información online.

IDIOMAS DEL FUTURO Además del inglés, qué otras lenguas son importantes.

P 16 ¿MI HIJO ES BULLY? Cómo ayudar a los niños abusadores y abusados.

P 18

HUGO ZUVIRI JORGE ALBERTO HERNÁNDEZ AXEL MÁRQUEZ JIMMI CALIXTO ANDREA MONTUFAR MIREYA PORTILLO

EDITOR DE SUPLEMENTOS COORDINADOR DE PROYECTOS ESPECIALES JEFE DE DISEÑO DISEÑO COMERCIAL GERENTE COMERCIAL ADMINISTRADORA DE VENTAS

EJECUTIVOS COMERCIALES GEORGINA SUÁREZ, KAREN AVILEZ DOMICILIO: BOULEVARD LUIS DONALDO COLOSIO 4619, COL. ARBOLEDAS DE SAN JAVIER. C.P. 42084 PACHUCA, HGO. PARA VENTAS E INFORMES: T.(771) 715.6383 EXT. 38909 E: ANDREA.MONTUFAR@MILENIO.COM SUSCRIPCIONES T.(771) 715.6531 EXT. 38900

CAMPAMENTOS SIN PAPÁS Los beneficios sociales y cognitivos para tus hijos.

P 22 HAZ QUE TU CV BRILLE Las nuevas habilidades que buscan las empresas.

P 44

P 48

LA DIETA IDEAL Alimentos que ayudan a la concentración y desempeño.

P 38

¿SEGUNDA CARRERA O MAESTRÍA? El camino más conveniente de acuerdo a las aspiraciones.

P 40

BENEFICIOS PARA ESTUDIANTES Descuentos y promociones que vale la pena aprovechar.

P 42

REGRESO A CLASES 2018, suplemento anual. Agosto de 2018. Editor Responsable: Regina Reyes-Heroles C. Número de certificado de reserva otorgado por el Instituto Nacional del Derecho de Autor: en trámite. Número de certificado de licitud de título

y contenido: en trámite. Domicilio de la publicación e imprenta: Milenio Diario S.A. de C.V., Morelos número 16, Colonia Centro, Delegación Cuauhtémoc, C.P. 06040 en México, Distrito Federal. Distribución: unión de expendedores y voceadores de los periódicos de México A.C. con domicilio en Guerrero no. 50 Col. Guerrero C.P., 06350 Delegación Cuauhtémoc México D.F. Regina Reyes-Heroles C. Es independiente en su línea de pensamiento y no acepta necesariamente como suyas las ideas de artículos firmados. Queda prohibido la reproducción total o parcial de la presente edición, misma que se encuentra registrada a nombre de Milenio Diario, S.A. de C.V., Derechos reservados.

El contenido de los artículos es responsabilidad de los autores. Todos los derechos están reservados. Queda prohibida la reproducción parcial o total del material publicado sin consentimiento por escrito de los editores. La información ha sido obtenida de fuentes fidedignas.

breves NAyEli GARCÍA

La más beLLa

D

foto: CoRtESÍA

entro del ranking de las universidades más bellas de América Latina, publicado por la revista británica especializada en educación Times Higher Education, la UNAM ocupa el primer sitio.

Los elementos que tomó en cuenta la publicación para otorgarle este reconocimiento a la Máxima Casa de Estudios de México fueron: la estructura de la Ciudad Universitaria, conformada por 46 campus o facultades y emblemáticas construcciones como el Estadio Olímpico Universitario, la Torre de Rectoría, la Biblioteca Central, el Auditorio Antonio Caso y el Espacio Escultórico. Otro punto a favor fue la distinción que le otorgó en 2017 la UNESCO a la UNAM como Patrimonio Cultural de la Humanidad, por su impresionante arquitectura con los murales de artistas como Diego Rivera, David Alfaro Siqueiros y Juan O’Gorman; este último cubre los cuatro muros de la Biblioteca Central y suma más de 4,000 metros cuadrados.

Pero la UNAM no es la única universidad mexicana que destaca en la lista del Times Higher Education, también aparecen la Universidad de Guanajuato y la de Guadalajara, posicionadas en el cuarto y quinto lugar, respectivamente, de un total de 10 escuelas de educación superior en América Latina.

breves ¿Escuela nueva?

Dónde vivir si estudias en Europa

Ya sea que tus hijos vayan por primera vez a la escuela o estén por cambiar de colegio, ayúdalos a que el proceso sea menos estresante.

Patricia de la Fuente, directora y fundadora de Servicios Educativos para el Desarrollo Infantil (SEDI) recomienda lo siguiente:

La renta compartida es una de las alternativas más económicas para los estudiantes extranjeros en Europa.

Si planeas viajar a este continente para tu formación académica, mira cuáles son los precios promedio de una vivienda, de acuerdo con la plataforma de alquiler Roomgo:

Si el proceso es difícil para el pequeño, explícale con palabras claras y entendibles para su edad los puntos positivos de su nueva etapa.

El grupo empresarial Nacer es el promotor del primer Fideicomiso de Inversión en Bienes Raíces (Fibra), especializado en el arrendamiento de inmuebles para el sector educativo en México: Fibra Educa.

La cartera inicial está compuesta por 47 propiedades en el segmento educativo y cinco propiedades en el segmento de oficinas, ubicadas en 17 entidades federativas.

A finales de junio, Fibra Educa hizo su debut en la Bolsa Mexicana de Valores, (BMV), obteniendo 9,430 millones de pesos, 26% más de lo proyectado.

A través de recursos de la Oferta Pública Inicial (OPI), la Fibra planea adquirir en los próximos 12 meses un portafolio de 87 propiedades, e impactar positivamente a cerca de 90,000 estudiantes.

Grupo Nacer es uno de los líderes del sector educativo.

Es propietario de 78 planteles universitarios y 66 centros de aprendizaje bajo 13 marcas, entre ellas Universidad ICEL, Quick Learning y Universidad UNIDEP.

Evita despedidas largas, que puedan malinterpretarse como abandono.

Al finalizar el día escolar, pregúntale sobre sus actividades para crear un estímulo y facilitar su adaptación.

El futuro es la educación en línea Si estás interesado en desarrollar nuevas habilidades, puedes hacerlo a distancia.

CENEDI es una plataforma de educación en línea, especializada en cursos para aprender oficios como mecánica automotriz, jardinería, repostería y diplomados en marketing. La plataforma, que ya cuenta con una plantilla de 20,000 estudiantes en América Latina, cuenta con más de 50 cursos, que podrás tomar desde donde estés gracias al mobile learning.

La capacitación a distancia gana terreno como una de las herramientas más eficientes para mantenernos al día en diversas materias. Aquí algunos datos que dan cuenta de cómo ha crecido esta modalidad educativa:

44.5% de los cursos se toman con un dispositivo móvil en CENEDI.

70%

52%

de los alumnos se siente más motivado cuando se capacita a través de un dispositivo móvil, en comparación con una computadora, según LearnDash, una plataforma para convertir páginas de WordPress en sitios de e-learning.

RegReso A a CLASES clases •• AGOSTO agosto 2018 2018 REGRESO

de las personas usan mobile learning en la cama, después de despertarse, de acuerdo con un estudio de Michaels & Associates.

46%

usa mobile learning antes de irse a dormir, según el mismo estudio.

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MILENIO

Reino Unido La opción más cara es Londres, con un precio de 647 euros por cuarto para dos personas, mientras que para Manchester y Birmingham considera un presupuesto de 410 y 407 euros mensuales, respectivamente.

Francia La ciudad con mayor popularidad para vivir es París, que tiene un costo promedio de vivienda de 599 euros para tres personas.

Alemania En ciudades como Berlín, Múnich y Fráncfort, el promedio de alquiler es de 465, 642 y 656 euros respectivamente, para dos o tres roomies.

Italia En Milán, un departamento compartido para dos personas cuesta hasta 540 euros, mientras que en Florencia el precio promedio es de 464 euros para tres personas. En los barrios San Lorenzo y Piazza Bologna de Roma, encuentras rentas para dos roomies en 437 euros.

España En Madrid la inversión es de 440 euros por cuarto en una vivienda compartida con tres personas. En Barcelona el costo es mayor: 456 euros. La mejor opción es Valencia, pues necesitas un promedio de 271 euros mensuales.

IlustracIones: shutterstock

Por la educación

Disfruta este Regreso a Clases con COME BIEN PASCUAL.COM.MX

Sucursal Pachuca: Avenida B, Lote 20, Parque Ind. CANACINTRA, Mineral de la Reforma, Hgo. 01 (771) 716 - 3720/ 21

Bodega Tulancingo: Av. Fernando de la Peña, No. 149, Col. Valle Verde, Tulancingo, Hgo. 01 (775) 742 - 70

breves Regresa a clases seguro

En México hay más de 257,000 escuelas públicas y privadas, de acuerdo con el Sistema Nacional de Información de Estadística Educativa de la SEP, las cuales deben contar con un seguro escolar que las respalde en caso de que los estudiantes o el personal dentro de la institución sufran un accidente.

Asegúrate que la escuela de tus hijos tenga esta cobertura. De acuerdo con los expertos de la aseguradora SURA, debes comprobar que cubra los siguientes imprevistos:

Pérdida de alguna extremidad u órgano

Reembolso de gastos médicos mayores

Adiós al acné

668

Esta enfermedad dermatológica afecta a casi 80% de los adolescentes en México. De no ser atendida a tiempo puede causar heridas permanentes en la piel y afectar el estado emocional.

Las cifras están así: 90% de los casos se presentan en hombres y 79% en mujeres, mientras que en adultos, el acné afecta a 3% de los hombres y 12% de las mujeres, según la Secretaría de la Fundación Mexicana de Dermatología (FDM).

Ante los primeros síntomas, lo más recomendable es acudir con un especialista y no usar remedios caseros y automedicados, ya que pueden ser más dañino y tener consecuencias irreversibles.

Adicionalmente, la FDM recomienda:

niños se han beneficiado con el programa After School

Por el desarrollo de un futuro

• No rascar, tocar ni frotar las lesiones.

El programa After School busca mejorar las habilidades socioemocionales, el desempeño académico y la asistencia escolar de los alumnos que asisten a las escuelas de la empresa productora de acero Ternium, en Nuevo León y de Tenaris-Tamsa, en Veracruz.

Esta iniciativa, que comenzó en 2015, ha beneficiado a 500 niños de las primarias La Esperanza y Venustiano Carranza en

• Evitar limpiezas faciales donde haya que exprimir las erupciones.

• Lavar una vez al día con jabones neutros.

• No tallar la piel con zacates, cepillos o toallas.

Veracruz, así como a 168 alumnos de la primaria Carlos Salinas Lozano en Nuevo León.

En este programa de inteligencia emocional se llevan a cabo clases de música y arte, al mismo tiempo que se ofrece apoyo extraescolar y comedores dentro de las instalaciones. Todas las actividades son gratuitas y voluntarias, a fin de incentivar a los alumnos y promover una educación integral.

• Evitar productos milagro.

Capacitación a empresas familiares De acuerdo con el INEGI, 83% de las empresas mexicanas son familiares y, en su mayoría, son pequeñas y medianas (Pymes). Al respecto, la consultora KPMG explica que estos negocios enfrentan grandes retos en su crecimiento y que solo una pequeña parte logra llegar a la segunda generación. Aún así, los riesgos pueden reducirse con formación y capacitación.

El Tec de Monterrey apoya a las Pymes a través de sus programas de Certificación Profesional en Empresas Familiares: Emprendimiento y Liderazgo para Trascender, ofreciendo cursos en línea que están disponibles todo el año, con temas como Liderazgo en la Empresa Familiar y Fundamentos del Emprendimiento en las Empresas Familiares.

Más información en www.edx.org/es.

RegReso A a CLASES clases •• AGOSTO agosto 2018 REGRESO

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MILENIO

fotos e IlustracIónes : shutterstock

Muerte accidental

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LoS nUEvoS mUSt ESCoLarES

E

l regreso a clases se acerca. Ya se ven las filas de padres en papelerías y almacenes especializados para surtir los materiales de la lista escolar.

Los jóvenes que vuelven a la preparatoria o la universidad, hacen lo mismo, pero en menor medida, ya que para ellos una pluma y una libreta puede representar lo más indispensable. Pero hay otra clase de herramientas que no se encuentran en las listas oficiales y son solicitadas por los profesores: las tecnológicas.

Te presentamos una selección de los gadgets que harán tu vida más fácil dentro y fuera las aulas.

Batería portátil TP-LINK • Sus puertos de salida están diseñados para distribuir una potencia de carga ultra rápida a las tabletas, y una potencia mínima y segura para smartphones u otro dispositivo de menor carga.

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Memoria externa Seagate Backup Plus Slim • Su diseño es ultra delgado • respalda la información de tu computadora y el contenido de tu dispositivo móvil con la aplicación gratis mobile Backup • Es compatible con apple time machine • Se puede utilizar entre computadoras PC y mac sin formatear • tiene una capacidad de 5000 GB Precio: $3,149 www.amazon.com.mx

nIvEL ESCoLar rEComEnDaDo Secundaria

Preparatoria

Universidad

Pluma Livescribe 2GB Echo Smartpen • Captura automáticamente todo a medida que escribes o dibujas.

• al tocar cualquier parte de las notas reproduce el audio de ese momento.

• transfiere las notas y el audio a la computadora, ya sea mac o PC. • almacena hasta 200 horas de audio y 300 mB de espacio libre en disco.

• El bolígrafo funciona solo con papel punto Livescribe.

Para que puedas transferir tus datos, instala en tu computadora la aplicación gratuita Echo Desktop.

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Lámpara industrial modelo Tesla • Incluye foco LED estilo vintage.

• Socket de aluminio.

• Cable de 80 cm de largo.

• Lleva un contacto adicional de corriente alterna y dos puertos USB para cargar celulares.

• La estructura es de una aleación de hierro y carbono, con acabado negro natural, no pintado.

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FOTOS: CORT ES

JUana HErnánDEz

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Los gadgets no son solo caprichos; en la actualidad representan un gran apoyo para los estudiantes.

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SSD Kingston KC1000 NVMe • Las Unidades de Estado Sólido (SSD, por sus siglas en inglés) mejoran el rendimiento del equipo, con una respuesta veloz tanto en el encendido y apagado, como al abrir cualquier aplicación.

• Capacidad de 480 GB. • Interfaz PCI Express 3.0.

• Corre diferentes programas al mismo tiempo.

• Puede resistir caídas y golpes.

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FOTOS: CORT ES

ÍA

Router AC 1900 Doble banda • Localiza los dispositivos conectados y aumenta la intensidad de la señal inalámbrica en esas direcciones.

• Ofrece una conexión inalámbrica más específica y altamente eficiente.

• Cuenta con un puerto ultra rápido USB 3.0 y un USB 2.0, por lo que accede y comparte fácilmente con una impresora local.

Precio: $4,490 www.bestbuy.com.mx

equipa tus gadgest Con estas apps podrás sacar más provecho de tus equipos electrónicos, organizar tus tiempos y aprender después de clases.

CouRSeRA KhAN ACADeMy

Esta plataforma educativa permite tomar cursos online para aprender diversas disciplinas, en alianza con universidades y organizaciones reconocidas de todo el mundo.

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Ofrece miles de videos con tutoriales acerca de una amplia variedad de asignaturas y temas.

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feeDly Mantén organizados tus contenidos de interés con esta aplicación de RSS que te permite guardar periódicos, revistas digitales y blogs.

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WolfRAMAlPhA Los estudiantes de ciencias la amarán.

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My StuDy life Planifica tus horarios de estudio y mantén al día tu calendario de exámenes y tareas.

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toDoiSt Permite realizar listas de tareas, personalizarlas y compartirlas con amigos.

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foReSt Esta app promueve la concentración sin distracciones. Te motiva a no entrar a las redes sociales o a cualquier otra aplicación que te distraiga mientras estudias o haces tarea.

flAt toMAto/BRAiN foCuS Son dos apps diferentes que emplean la técnica Pomodoro, basada en trabajar sin interrupciones por intervalos de 25 minutos, para aumentar la productividad.

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La primera es para iOS y la segunda para Android.

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Preescolar

Primaria

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MáS quE LáPICES...

Esta guía de compras por nivel educativo te ayudará a complementar la lista básica con herramientas útiles y divertidas.

JuANA HErNáNdEz

Primaria 1

1. Rasca Mapa Aprender a identificar países y capitales será más divertido con este mapa.

• Tiene los nombres de todos los países y sus capitales. Para descubrirlos solo tienes que rascar con una moneda la superficie que desees explorar.

• Gráficos de información en la parte inferior del mapa, sobre la tierra y los océanos.

• También incluye la localización de islas.

2

Precio: 699 pesos amazon.com.mx 2. No más dificultades Para algunos niños, tomar el lápiz correctamente les resulta complicado.

Ayúdalos con un corrector de escritura.

• Hecho de silicona.

• Es recomendado para niños de 3 a 12 años de edad.

Precio: 92 pesos amazon.com.mx 3. Superhéroe escolar La mochila es el elemento que más emoción causa a los niños cuando regresan a clase.

Motívalos con este diseño súper trendy.

• 100% poliéster.

• Amplio compartimento principal.

Precio: 799 pesos truekids.com.mx

4

4. La práctica hace al maestro El set de protectores de hojas Write & Wipe Pockets es ideal para niños de preescolar y primeros años de primaria.

• Incluye cinco bolsillos y cinco marcadores de borrado en seco con puntas de borrador.

• No es necesario reponer el papel, solo hay que limpiar y empezar de nuevo.

• Ideal para repasar las actividades.

Precio: 216 pesos amazon.com.mx

3

5 FOTOS: CORTESÍA

El mapa mide 82 x 59 cm.

También se encuentra en tamaño mini (42 x 30 cm), ideal para llevar a clases.

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MILENIO MILENIO

5. Color’Peps Jungle Inno Los plumones se quedan de pie en una base pop-up.

• Contiene 12 colores diferentes.

• Ya no hay que preocuparse por perder las tapas, ya que estan integrados en la base.

• Su punta es mediana bloqueada, suave y flexible, ideal para colorear.

• ¡No te preocupes por las manchas! La tinta es lavable en la mayoría de los textiles.

Precio: 72 pesos www.lumen.com.mx

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Secundaria/Preparatoria

1. Mochila Altmont Professional • El compartimento trasero cuenta con cierres bloqueables para proteger una computadora portátil de hasta 15 pulgadas contra golpes o robo.

• Incluye un organizador de objetos básicos, en el que puedes llevar cargadores, cables, dispositivos USB, bolígrafos y otros accesorios de uso escolar.

• El organizador va enganchado en una posición de fácil acceso y puede usarse de manera independiente.

• El compartimento principal cuenta con una apertura estilo libro e incluye un divisor de archivos, un bolsillo de almacenamiento con cierre y un bolsillo oculto.

• Algunos modelos están equipados con candados de combinación aptos para Travel Sentry.

2

1

Precio: 2,208 pesos ebags.com 2. Libreta Pocket Design Las libretas no tienen que ser aburridas, checa este modelo.

• 96 hojas de raya.

• Marca 3M. • Tamaño Pocket.

• Pasta dura.

• La libreta está cosida para proteger las hojas.

3

Precio: 176 pesos officemax.com.mx 3. Para sus proyectos El Kit Mini-escritorio de la marca Yoobi, tiene todo lo que necesitas para ordenar tus proyectos y tareas en un solo estuche.

El kit incluye: • Sacapuntas, tijeras, engrapadora, quitagrapas y grapas.

• Dispensador de cinta, relleno de cinta, perforadora y estuche.

• Sus dimensiones son: 2.8 cm x 10.8 cm x 9.5 cm Precio: 402 pesos mercadolibre.com.mx

5

4. Dos en uno El diseño de los lápices de colores Maped Duo los convierte en una herramienta muy útil y rápida.

• La caja contiene 24 tipos de tonalidades en 12 piezas de colores duales.

• Solo necesitas girar, combinar y mezclar para obtener nuevas tonalidades brillantes.

4

Precio: 59 pesos www.officedepot.com.mx

FOTOS: CORTESÍA

Cada temporada, la marca lanza un mono.

Cada uno tiene nombre y disfraz distinto.

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MILENIO MILENIO

5. Estuche Kipling 100 pens Para que guarden sus plumas y colores con estilo, comodidad y seguridad.

• Diseñado para el uso diario.

• Está hecho de nylon, lo que lo hace muy resistente e impermeable.

• Sus dimensiones son: 15 cm de base x 21 cm de altura x 5 cm de profundidad.

• Incluye un llavero en el cierre del estuche con un mono de Kipling.

Precio: 1,149 pesos www.kiplingmexico.com

¿SabíaS qué?

IdIomas del futuro Además del inglés, conoce cuáles son los idiomas que te conviene estudiar.

foto: ShutterStock

laura escamIlla soto

El chino mandarín es requerido por empresas de los sectores industrial y automotriz.

H

asta hace algunos años, la importancia de dominar el idioma inglés era fundamental. Sin embargo, la globalización ha abierto las fronteras entre países, lo que ha impulsado que grandes compañías e importantes corporativos contraten personal extranjero o que pueda trasladarse a otras ciudades para incorporarse a equipos de trabajo.

“Aunque existen un sinnúmero de razones para aprender idiomas, las principales son el crecimiento profesional –particularmente en el contexto actual de globalización–, realizar estudios en el extranjero, o en el caso de los investigadores, acceder a un mayor número de información de sus respectivas áreas de estudio”, dice Keri Craig, directora del Centro de Enseñanza del British Council en México.

Craig explica que en el caso del inglés, de acuerdo con un estudio del British Council, cerca de 70% de los empleadores en México consideran su dominio como un elemento clave al contratar nuevo personal. Casi una cuarta parte de la población mundial habla este idioma, por lo que ocupa un lugar privilegiado en el mundo de los negocios, la tecnología, la ciencia, la investigación y el periodismo.

dime qué estudias...

Cristina Diéguez, senior manager en Page Personnel, dice que, además del inglés, hay varios idiomas que son importantes para dar un valor agregado a nivel curricular.

Uno de ellos es el francés, que en México es requerido en los sectores de compras inter-

nacionales porque los reportes siempre están basados en Francia.

Otro idioma recomendado es el portugués, que en años recientes “ha tenido más presencia en el mercado mexicano, debido a la concentración de las grandes empresas que se ubican en Brasil”, dice Diéguez.

Asimismo, el chino mandarín es un idioma cada vez más requerido por los reclutadores, porque “estamos viendo una inversión extranjera muy fuerte desde 2013 en México. Han venido empresas de China, sobre todo de los sectores industrial y automotriz”, añade la senior manager en Page Personnel.

“De acuerdo con las cifras proporcionadas por el Foro Económico Mundial, los idiomas más prestigiosos a nivel internacional, además del inglés, son chino mandarín, francés, español, árabe, ruso, alemán, japonés, portugués e hindi”, dice Keri Craig.

¿DónDe estuDiar?

Si ya estás convencido de que necesitas otro idioma, revisa estas escuelas para inscribirte ¡ya!

Idioma

British Council en México britishcouncil.org.mx —

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MILENIO MILENIO

Duración

(Nivel básico)

desde

$6,760

4-8

semanas

+

$2,100

mandarín

Vox China voxchina.com —

+

pesos al mes y $600 pesos de materiales

6

meses

alemán

Goethe Institut goethe.de —

$4,700

4

semanas

+

francés

En la actualidad, existen un sinnúmero de opciones para aprender idiomas, ya sea en línea o mediante apps. Sin embargo, asistir a clases presenciales brinda la oportunidad de practicar el idioma con otros estudiantes o aclarar dudas con los profesores.

“Para el British Council, el intercambio multicultural es una prioridad. Por ello nos hemos sumado a la iniciativa del llamado ‘Tour de los Apéros Tandems’, en la que cada 15 días la Alianza Francesa, la Casa de Brasil, la Sociedad Dante Alighieri, la Asociación México-Japonesa y Klank, organizamos eventos en donde hay oportunidad de practicar idiomas”, finaliza Craig.

Costo

Inglés

toma nota

RegResoAaCLASES clases••AGOSTO agosto 2018 2018 REGRESO

Escuela

—

IFAL Instituto Francés de América +

Árabe

$4,500

Tierra de Lenguas

$5,600

tierradelenguas.com —

2

meses

ifal.mx

2

meses

+

Portugués

Brasil y mundo brasilymundo.com —

facil

$3,750

2

meses

+

dificil

Fuente: British council, Vox China, Goethe Institut, IFAL, Tierra de lenguas, Brasil y el mundo.

¿SabíaS quE?

¿mi hijO eS Bully?

El acoso escolar es un obstáculo para la educación porque provoca ausentismo.

Hoy 7 de cada 10 niños y adolescentes lo sufren. Identifica si tu hijo lo padece.

Guillermina ayala

L

os alcances del acoso escolar son cada vez mayores. Se estima que en el mundo 246 millones de niños sufren violencia escolar y bullying cada año, según cifras de la Unesco en 2017. Esta problemática también va en aumento en México.

De acuerdo con la Organización para la Cooperación y el Desarrollo Económicos (OCDE), México ocupa el primer lugar en registros de casos de bullying en el mundo, donde 7 de cada 10 niños sufren todos los días algún tipo de acoso escolar en los planteles educativos.

La OCDE también indica que 85% de los casos de acoso se producen en el colegio, y que 82% de los niños con discapacidad sufren bullying. En el caso de los niños con otra preferencia sexual, el porcentaje se eleva a 90%.

Tan solo 20% de los casos de acoso se denuncian a los profesores; el resto nunca son reportados. Cabe destacar que 60% de los acosadores están involucrados en al menos un incidente delictivo en su vida adulta, una vez que han abandonado la educación. El acoso provoca que unos tres millones de niños mexicanos falten a la escuela cada año.

Dónde inicia El bullying empieza a manifestarse en la primaria, pero en la secundaria y preparatoria alcanza sus dimensiones más graves, ya que los jóvenes son más independientes y comienzan a alejarse del círculo familiar. En estos niveles escolares, por los menos, 20% de los estudiantes de 15

años dicen haber sufrido acoso escolar por alguno de sus compañeros, lo que supera la media de 19% de la OCDE y convierte a México en uno de los países donde los alumnos padecen más bullying.

“El acoso escolar se asoma en las escuelas como uno de los obstáculos más visibles para la educación en el país”, menciona Leonardo González Torres, psicológo social de la Asociación Mexicana de Psicología Social (Amepso).

En los últimos tres años, el bullying en México aumentó 12%. Las consecuencias de estas cifras se observan, principalmente, en los estados de Chihuahua, Guanajuato, Nuevo León, Jalisco, Puebla, Estado de México, Ciudad de México y Tabasco, donde, por lo menos, 59% de los suicidios de niños de entre 10 y 13 años se deben al acoso escolar, indica la OCDE. Otro factor determinante para el aumento del bullying es la violencia intrafamiliar. De acuerdo con González Torres, si un niño se desenvuelve en un ambiente de violencia, en la escuela repetirá esa conducta en el salón. “En las familias de niños buleadores se repite un patrón de comportamiento: el padre es violento y agresivo; agrede y golpea a la madre; la madre agrede y golpea a su hijo, quien a su vez, ya en la escuela, agrede y golpea a sus compañeros de clases”.

si es Tu cAso

Más vAle Prevenir...

Si sospechas que tu hijo puede estar sufriendo acoso, sigue estas recomendaciones para apoyarlo asertivamente:

Genera un espacio seguro de comunicación con él, de forma que no se sienta juzgado. Si el niño siente que puede confiar en ti hablará más libremente de sus problemas. recuerda que si confirmas que tu hijo sufre bullying, debes informar a las autoridades de la escuela.

ayúdale a entender lo que está pasando explicándole que el hecho de que le hagan bullying tiene más que ver con un problema del acosador que con uno suyo. a la vez, anímalo a mejorar la situación si cree que eso puede ayudarle a superar la relación con el niño abusador.

RegResoAaCLASES clases••AGOSTO agosto 2018 2018 REGRESO

Busca ayuda profesional.

Si crees que tu hijo está sufriendo acoso escolar, pedir ayuda a un experto como un psicólogo o a una asociación especializada en bullying puede ahorrarle mucho sufrimiento a tu hijo, ya que al elevar su autoestima y continuar con su vida diaria en la escuela.

· 18 32 ··

MILENIO MILENIO

Debido a la gran cantidad de casos de bullying que se presentan en méxico, en los últimos años se han creado numerosas asociaciones que buscan erradicar esta problemática.

Por su parte, el gobierno también ha creado instituciones y campañas en contra del acoso escolar. algunas de las entidades más importantes para enfrentar el acoso escolar son: • Secretaría de educación Pública.

• Desarrollo integral de la Familia.

• Fundación en movimiento.

• instituto mexicano de Prevención integral.

• red de los Derechos de la infancia en méxico.

• neurOinGenia.

• internacional Bullying Sin Fronteras.

Perfil de un buleAdor identifica si tu hijo o algún compañero es el abusador de la clase.

1

Repiten el patrón de conducta de sus casas.

Si los padres son violentos en el hogar, los hijos imitarán estos patrones en la escuela.

2

Falta de empatía.

Son incapaces de reconocer el estado emocional de otras personas.

3

No controlan su ira. los niños que se enfadan con facilidad, tienen muy baja tolerancia a la frustración, son caprichosos y exigentes con los padres, son más propensos a cometer bullying.

4

No reflexionan. la falta de control de los impulsos los lleva a actuar y decir cosas para lastimar, sin pensarlo.

5

Carecen de habilidades para resolver conflictos. ante una situación adversa, se frustran y sienten ira.

6

Baja autoestima. la falta de seguridad en sí mismos y el hecho de sentirse ridículos, propician las demostraciones de poder de modo agresivo.

IlustracIón: shutterstock

7

No conocen límites. los menores hacen su voluntad, tienen asimilados pocos límites en su comportamiento y no dan explicaciones a sus padres de sus actos.

8

Se siente superiores a los demás. intentan dominar a aquellos niños que tienen una baja autoestima y son más susceptibles de ser manipulados.

9

Manía persecutoria. algunos niños tienen una percepción errónea de la intencionalidad de los otros; piensan que los demás están en su contra.

TesT: ¿vícTima o vicTimario?

Descubre de qué lado están tus hijos y toma el control de la situación.

1. ¿Alguna vez has sido víctima de maltrato físico o verbal por parte de tus compañeros? a) Sí = 5 b) No = 1 c) A veces = 3 2. ¿Alguna vez has maltratado física o verbalmente a tus compañeros? a) Sí = 1 b) No = 5 c) A veces = 3 3. ¿Te parece normal que tus compañeros se burlen de ti? a) Sí = 5 b) No = 1 c) A veces = 3 4. Por miedo, ¿te callas ante las agresiones que reciben otros compañeros? a) Sí = 5 b) No = 1 c) A veces = 3 5. ¿Te roban o desaparecen constantemente tus cosas? a) Sí = 5 b) No = 1 c) A veces = 3 6. ¿Te sientes mal de ir a la escuela? a) Sí = 5 b) No = 1 c) A veces = 3 7. ¿Te crees mejor que tus otros compañeros? a) Sí = 1 b) No = 5 c) A veces = 3 8. ¿Maltratas a tus compañeros para sentirte mejor? a) Sí = 1 b) No = 5 c) A veces =3

Respuestas: 0 – 17

agresor Tiene un comportamiento provocador y de intimidación permanente, presenta dificultad para ponerse en el lugar del otro y tiene muy poca empatía. Tiende al abuso de poder y al deseo de intimidar y dominar, apoyado en una sensación de superioridad hacia la víctima.

18 –26

No practica bullying Los niños se llevan bien con todos sus compañeros de clase, no se meten en problemas. En ocasiones tratan de conciliar el conflicto que se genera a su alrededor.

27 –33

espectador o testigo La violencia sobre las víctimas tiene un efecto disuasorio en los espectadores que les impide denunciar; pero en numerosas ocasiones, llega a producirse un contagio social que hace que los espectadores se involucren directa o indirectamente en la agresión.

34 –50

víctima Habitualmente son niños que no disponen de recursos o habilidades para reaccionar, ya sea por vergüenza o miedo. En su apariencia física suelen presentar complexión débil o por el contrario obesidad, etc.

Su rendimiento académico es superior al de los agresores, que pueden aprovecharse de ellos; sin embargo, las víctimas no actúan debido a amenazas y agresiones.

cóMo AyudAr A niños AbusAdores lo primero que debemos hacer si nuestros hijos cometen bullying, es evitar que se repita una agresión hacia la víctima. la Facultad de Psicología de la unam y la OnG internacional Bullying Sin Fronteras sugieren este plan de acción: Pon en alerta a los profesores y padres de los alumnos para que, entre todos, eviten que la situación continúe. el papel de la familia es imprescindible. en primer lugar, debes controlar la violencia que se expresa en la casa y en la calle. el niño debe saber que tiene apoyo, amor y comprensión de sus padres.

Deja muy en claro a tu hijo que desapruebas esa conducta, pero no por medio de gritos, peleas, insultos, ni discusiones, tiene que entender que lo quieres ayudar para resolver el problema. acude con un especialista en el tema como un en psicología social si la situación continúa o empeora. el experto lo ayudará a desenvolverse en grupos.

a clases • agosto 2018 · REGRESO MILENIO· 19 A CLASES • AGOSTO 2018 MILENIO · 33 · regreso

Fuente: Bullying Sin Fronteras.

¿SabíaS que?

hay nuevas asignaturas Si aún no sabes bien de qué trata la materia extra que llevarán tus hijos el siguiente ciclo escolar, aquí te lo decimos.

Laura escamiLLa soto

L

a Autonomía Curricular es una iniciativa de la Secretaría de Educación Pública (SEP), cuyo propósito es contribuir al desarrollo integral de los estudiantes, pues además del programa oficial, proponen asignaturas y actividades adicionales como finanzas personales, huertos verticales, liderazgo, entre otras.

Pero, ¿para qué sirve que tus hijos tomen clases que no tienen nada que ver con sus asignaturas académicas?

Por una parte, les da la oportunidad de aprender temas de su interés y el de la escuela, así como de desarrollar nuevas habilidades, superar dificultades, fortalecer sus conocimientos, su identidad y su sentido de pertenencia, y todo ello para ser mejores emocionalmente hablando.

La otra parte es que los beneficios no son solo para los alumnos, sino que también ofrece a los profe-

sores espacios para renovar su práctica docente, además de adaptar contenidos educativos a las necesidades y contextos específicos de una comunidad.

“La Autonomía Curricular se rige por los principios de la educación inclusiva, porque busca atender las necesidades educativas e intereses específicos de cada alumno, al mismo tiempo que cubre las de su comunidad”, dice Javier Barrientos, director de Desarrollo Curricular para educación secundaria de la SEP.

La Autonomía Curricular corresponde a la escuela, pero lo que las autoridades escolares vayan a plantear tiene que poner por delante los intereses de los estudiantes”, explica Barrientos.

Para elegir estas actividades, divididas en cinco campos, la SEP ofrece un listado de los temas que podrán incorporarse, así como el plan y programas de estudio correspondientes.

Hoy, la Autonomía Curricular le da a la escuela la oportunidad de plantear nuevas áreas a desarrollar en la vida de los estudiantes, “desde preescolar hasta secundaria. Todos estos temas son necesarios para la vida actual del país y para el mundo globalizado en el que vivimos. Entre mayor sea el conocimiento que tengan los estudiantes sobre diversos temas, mayores serán las posibilidades de éxito en su vida personal”, finaliza Barrientos.

¿cómo funciona?

Para definir los temas que la escuela pondrá en práctica, es necesario hacer un consenso entre las autoridades escolares y los alumnos, es decir, “la escuela definirá cómo realiza la estrategia del levantamiento de información, y el método que utilizará para hacerlo.

5 campos de la autonomía curricular Además de las áreas de desarrollo académico, personal y social, hay cinco nuevas áreas en donde los alumnos aumentarán sus conocimientos y habilidades.

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Organizado en dos componentes curriculares para la educacion básica

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proyecto de impacto social: recolección de basura, potabilización del agua, cuidado de la salud, herbolaria, huertos y elaboración de composta.

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conocimientos regionales: por medio de microhistoria; taller de tecnología y artesanías locales; cultivo, hortalizas y plantas medicinales de la localidad; educación ambiental contextualizada, y lenguas originarias.

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3

nuevos contenidos relevantes: a través de educación financiera, programación y robótica, así como emprendimiento.

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2

potenciar el desarrollo personal y social: con ligas deportivas; orquestas escolares; talleres de teatro, danza, pintura, y convivencia escolar.

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mismos objetiv os c urr icu lar es rmación acadé o f m e

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1

ampliar la formación académica: mediante estrategias de aprendizaje y técnicas de estudio, así como con talleres de escritura creativa, inglés, debates, matemáticas, tecnología y exploración de condiciones del medio y cambio climático.

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las que ya estaban Las siguientes son las asignaturas académicas que se complementan con la Autonomía Curricular :

Lenguaje y comunicación Pensamiento matemático Exploración y comprensión del mundo natural y social Educación física Educación socioemocional

les idua v i d n i e intereses

Artes Fuente: SEP.

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¿SabíaS qué?

campamentos sin papás Las vacaciones de verano e invierno son el momento ideal para que los niños convivan con la naturaleza, un aspecto fundamental para su desarrollo. Aquí algunas opciones. martina spataro

C

onfiar en los demás, trabajar en equipo y construir relaciones son solo algunas de las habilidades que los niños desarrollan en un campamento.

Convivir 24 horas durante varios días con otras personas, “hace que generen habilidades de tolerancia. Les permite ser como son y quitarse las máscaras que normalmente usan. El campamento es un espacio de autoconocimiento y aceptación,” afirma Pablo Casas, presidente de la Asociación Mexicana de Campamentos.

Un estudio reciente de la Asociación Americana de Campamentos revela la importancia de que los niños convivan con la naturaleza. “Por eso, 90% de los campamentos son libres de tecnología, y el juego es la herramienta para que los niños aprendan cosas nuevas y se diviertan”, explica Casas.

ConoCe MéxiCo Mediante temáticas conviven con la naturaleza.

¿Por qué jugar es importante?

“El juego es una función precableada en el cerebro y todos los mamíferos la compartimos. Es evolutivo y fundamental para el desarrollo de los humanos. Con él aprendes cosas que usarás el resto de tu vida,” explica Daniela Flores, doctora en psicoanálisis, especialista en neurociencias.

“A nivel neuroquímico, jugar está ligado a la felicidad y tiene efectos positivos en las capacidades de aprendizaje e interacción social. Además, tiene efectos distintos a usar un videojuego. Los niños necesitan del contacto físico. En ese sentido, un campamento es una buena opción para incentivar el juego, y así, contribuir a su desarrollo,” dice Flores.

Por su parte, Pablo Casas, recomienda a los papás que “si sus hijos no están convencidos, eviten la salida fácil de ir por ellos, para ayudarles a enfrentar por sí mismos circunstancias incómodas. Al final, 99% de los niños terminan enamorados de la experiencia,” agrega.

Campamento colonias de Vacaciones coloniasdevacaciones.org

Locación

Precios

tenancingo

$6,900

tlaxcala

$6,000

Querétaro

$13,950

puebla

$13,500

Desarrollo y labor social

esperanza campamentoesperanza.org

rock camp rockcamp.mx

por 8 días

por 4 días

aventura

por 6 días

música

Kin camp

por 7 días

aventura y arte

Los mezquites camplosmezquites.com.mx

aventura

san miguel de allende

$13,900 por 8 días

Diversión fuera Del país Deja que explote su creatividad a través del juego.

Opciones para todos Si bien Estados Unidos y Canadá son los principales organizadores de estos espacios recreativos, en México también hay opciones interesantes para las familias que no están listas para enviar a sus hijos a otro país.

La decisión del campamento dependerá tanto de los padres como de los hijos; hay que considerar desde su edad y caracter, hasta sus intereses.

Edu Inter. Además de aprender franc és pueden practicar artes circenses.

Temática

Campamento

Temática

Locación

teatro

estados Unidos

stagedoor manor stagedoormanor.com

space camp spacecamp.com/ space/camp

experiencia astronauta

endless summer surf camp endlesssummersurfcamp.com

surf

Precios

$999

estados Unidos

dólares americanos por 5 días

$995

estados Unidos y costa rica

dólares americanos por 5 días

canadá

dólares canadienses por 2 semanas

$2,500

edu inter learningfrenchinquebec.com circo, cocina, francés

Colonias de Vacaciones en este campamento, por cada niño inscrito, los organizadores llevan a tres pequeños de escasos recursos

$2,700

canadian adventure camp canadianadventurecamp.com

y $4,500

por 4 semanas

canadá

dólares canadienses por 2 semanas

y $4,800 por 4 semanas

aventura

de

canadá

thinnox

FOTOS: CORTESÍA

thinnox.com

Kin Camp. Exploran su lado aventurero.

RegResoAaCLASES clases••AGOSTO agosto 2018 2018 REGRESO

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MILENIO MILENIO

ingeniería, robótica, animación y programación

$250

a $300 dólares canadienses por una semana Fuente: Mundo Joven.

PORTADA

DANIELA CONTRERAS Cocreadora de la bebida Kaana Kin.

ABRAHAM CALDERÓN Primer lugar de la Student Technical Paper Competition 2018.

JOSÉ ADÁN VALENZUELA Premio CENEVAL de Arquitectura 2018.

Maquillaje: Aketzali Resendiz, Clarins. Agradecemos a Papalote Museo del Niño por las facilidades otorgadas para la realización de esta sesión fotográfica.

REGRESO REGRESOAACLASES CLASES••AGOSTO AGOSTO2018 2018

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CUANDO SEA

GRANDE...

Matemáticas, Arquitectura, Biotecnología e ingeniería son las disciplinas desde las cuales estas cuatro jóvenes promesas ponen en alto el nombre de México.

GEORGINA NAVARRETE FOTOS: LUIS DELFÍN Y NOEMÍ TORRES

o hace falta tener una inteligencia superior, basta con gozar de un espíritu arrojado, grandes sueños y amor por lo que se hace.

Cualquier meta es alcanzable si se trabaja por ella con pasión, visión y alegría. Hay ejemplos que lo demuestran y que, además, son el empuje para que nuestro país sea cada vez mejor.

México promete ser una de las 10 economías más importantes del mundo en el año 2050 y, sin duda, la base de ese crecimiento es su gente, la que produce, vive, crea e imagina cosas; la que se atreve a diseñar mundos nuevos y está constantemente aportando desde diversas trincheras.

De acuerdo con estudios del Instituto de Ciudades Globales de la Universidad de Toronto y de la consultora PwC, de cara al futuro el activo más grande de cualquier país es su población. “El tamaño y la forma de las ciudades del siglo XXI determinarán gran parte del logro general sostenible”.

Nuestro país no es la excepción; tiene en su gente su mayor riqueza, especialmente en los niños y jóvenes que todavía están en las aulas o acaban de salir de ellas al mundo real. Son ellos, los estudiantes, con sus ideales, metas y sueños los que pueden inspirar a sus pares y a las generaciones que vienen detrás de ellos.

Desde el Premio Nacional de la Juventud o los que otorga el CENEVAL a los estudiantes más destacados de cada generación, hasta los obtenidos en competencias internacionales sobre alguna materia específica, o los ganados en ferias científicas, son cientos los chicos mexicanos que estudian con el corazón puesto en la ambición de contribuir a la construcción de un mejor país.

Este año, en Milenio elegimos una pequeña muestra de lo que nuestra juventud apasionada es capaz de hacer. De diferentes edades y diversas disciplinas, presentamos cuatro jóvenes provenientes de ciudades equidistantes de nuestro país, con objetivos distintos e intereses propios, pero una meta en común: aportar su granito de arena al desarrollo de México.

VIOLETA MARTÍNEZ Medalla de plata de la Olimpiada Europea Femenil de Matemáticas.

MILENIO MILENIO

REGRESOAACLASES CLASES• •AGOSTO AGOSTO2018 2018 · ·25 35· · REGRESO

PORTADA EN SUS PALABRAS CREATIVIDAD: Generar ideas que salen de la norma. ÉXITO: Sentirte bien y realizada con un logro que alcanzaste luego

MATEMÁTICAS SIN COMPLICACIÓN

de dar lo mejor de ti.

INTELIGENCIA: Se trabaja con los años.

VIOLETA ALITZEL MARTÍNEZ ESCAMILLA

INNOVACIÓN:

Medalla de plata de la Olimpiada Europea Femenil de Matemáticas.

18 años

Buscar soluciones nuevas a problemas viejos.

DEDICACIÓN:

D

esde su primer día en la primaria, se dio cuenta de que era especial. El disgusto, miedo o al menos aburrimiento que provocaban las matemáticas en casi todos sus compañeros, fueron sensaciones desconocidas para ella. Los números le “hicieron ojitos” y la conquistaron desde ese momento y para toda la vida.

A sus 18 años y luego de más de ocho años de trabajo duro, decidió probarse y destacar como participante asidua en los torneos y olimpiadas de Matemáticas intercolegiales, estatales, regionales y nacionales.

En abril pasado, Violeta llevo a su casa, en el estado de Morelos, una medalla de plata de la Olimpiada Europea, Femenil de Matemáticas, realizada en Florencia, Italia.

Violeta viajó a Europa como parte de una delegación mexicana de cuatro chicas que sobresalieron en el Concurso Nacional de la Olimpiada Mexicana de Matemáticas, organizado por la Sociedad Matemática Mexicana y el Consejo Nacional de Ciencia y Tecnología.

“Siempre me gustaron las matemáticas, desde primero de primaria que te enseñan a hacer cuentas. Me sentía bien cuando trabajaba con los números y les preguntaba a los profesores cómo se hacía tal o cual operación, y sobre temas que veía en mis libros pero que todavía no abordábamos. Nunca ha sido complicado”, explica Violeta.

Darle tiempo y constancia a tus objetivos.

La recompensa del esfuerzo Desde que comenzó a participar en distintas olimpiadas de Matemáticas en el país, Violeta ganó habilidades lógicas y prácticas, pero también se hizo cada día más independiente, pues no se trata solo de desplazarse a las sedes de las competencias y volver a casa, si no de desarrollarse individualmente.

“Si te va bien y pasas al siguiente nivel, hay entrenamientos y exámenes consecutivos que te exigen quedarte ahí, solo, concentrado y conviviendo con los otros participantes. Se trabaja muy duro en los entrenamientos, que son de nueve de la mañana a ocho de la noche, pero luego hay tiempo para conocer a los demás, gente que nunca habrías visto de no ser por las olimpiadas”, dice Violeta.

Al terminar los entrenamientos diarios, los chicos se reúnen “y jugamos, platicamos, cantamos… nos divertimos mucho.

Estos certámenes son muy enriquecedores intelectualmente, pero sobre todo en el plano personal. La experiencia de viajar solo, sin tus padres, y estar 15 días con gente nueva, interesante y afín, ayuda a que tengas un desarrollo personal muy importante y a que generes lazos amistosos muy fuertes”.

Pero no todo en la vida son matemáticas. Cada que llegaba la fecha de alguna fase de las olimpiadas, Violeta debía

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“Me encanta México y aunque quiero salir a estudiar a otros países, mi plan siempre será regresar para inspirar a las personas a que se interesen en los demás y en su comunidad”. adelantar trabajo para el resto de sus asignaturas regulares y, al volver, ponerse al corriente. Es por eso que agradece a sus padres y a sus escuelas el apoyo que siempre ha recibido.

Constancia es la clave En su casa la apoyaron cuando, ya en quinto de primaria, su escuela la invitó a integrarse al equipo para la Olimpiada de Matemáticas. El proceso es largo, inicia cada febrero y termina a finales del mismo año. Violeta lo ha vivido cada año, desde que cumplió 10.

Originaria de Cuautla, Morelos, es la mayor de dos hermanas. Prefiere el frío que el calor y ama leer, caminar, platicar con sus amigas y jugar con sus mascotas.

Tiene cinco gatos y cuatro perros. Este año terminó el bachillerato en la preparatoria diurna de la Universidad Autónoma del Estado de Morelos y estudiará una licenciatura en Matemáticas.

“Me encantan y quiero dedicarme toda la vida a ellas. De inicio, quiero Matemáticas Aplicadas, me atrae ver la vida de forma lógica y los sistemas no me llama la atención hacer investigación, aunque eso digo ahora, no sé qué pasará después”.

Lo cierto es que lleva varios años impartiendo talleres de Matemáticas, y como asesora para niños y adolescentes que quieren participar en las olimpiadas, una experiencia que Violeta recomienda porque, además de aumentar considerablemente sus habilidades en la materia, les ofrece una nueva visión del mundo y enriquece su vida personal.

Violeta tiene la aspiración de ser útil para el país.

“Me encanta México y aunque quiero salir a estudiar a otros países, quizá una maestría o un doctorado, mi plan siempre será regresar. No sé cómo pueda ayudar a México con mis matemáticas, pero me encantaría inspirar a las personas para que cambien de mentalidad y dejen de pensar en sí mismas; que se interesen en los demás y en su comunidad”.

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Opinión

Back to school sin estrés Cada etapa escolar representa desafíos, por lo que debes enseñar a tus hijos a afrontar los retos de la mejor manera.

Psicólogo clínico. Terapeuta centrado en soluciones, en Centro Meri.

psic.guillermo.preza@gmail.com

E

l regreso a clases representa un cambio: pasar de un estado de descanso y diversión hacia un trabajo rutinario, esfuerzo constante y nuevos aprendizajes que, en algún momento, tendrán que ser evaluados.

Escrito de esta manera, parece un momento estresante por sí mismo, aunado a la sobrecarga que en ocasiones, sin que esa sea la intención, generamos en nuestros hijos al exceder las actividades extracurriculares.

Se reconocen dos tipos de estrés: el positivo —también llamado eustrés— y el negativo o distrés. El primero permite prepararnos para actuar adecuadamente frente a una situación que identificamos como un desafío, riesgo o peligro. Por su parte, el estrés negativo es el que nos paraliza, y nos genera malestares físicos, como dolor de estómago o de cabeza, fatiga y tensión muscular.

Para ayudar a tus hijos desde una edad temprana a manejar situaciones incómodas, debes conocer los principales detonantes en cada nivel escolar.

En niños que acuden al kínder, estos pueden ser dejar de ver a la familia y tener que enfrentarse a momentos de frustración porque en la escuela no se puede hacer lo que ellos quieren; tener que compartir y todo aquello que sea diferente de lo que sucede en casa puede representar un estresor negativo.

En la primaria, las nuevas exigencias de aprendizaje académico, nuevas formas de relacionarse con compañeros y maestros, aunado a los cambios físicos que ocurren al finalizar esta etapa, también pueden generar estrés.

En estas dos primeras etapas, las reacciones generales de estrés negativo son llanto, comportamiento agresivo o evitar ir a la escuela a toda costa, especialmente con mentiras.

La secundaria y preparatoria representan un reto para la mayoría de las personas, ya que están incluidas en la vorágine hormonal y de cambios que representa la adolescencia, donde los máximos estresores son sociales: necesidades de encajar con el grupo de amigos y amigas, exigencias académicas por parte

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del cuerpo docente, así como cumplir con las expectativas y exigencias que su familia tiene de ellos.

En estas etapas, las expresiones del estrés negativo suelen notarse en el ausentismo escolar, cambios en los hábitos alimenticios, aislamiento —especialmente de la familia— y comportamientos agresivos. Es importante mantener un canal de comunicación adecuado con nuestros hijos, ya que las expresiones de estrés pueden confundirse con los cambios de humor típicos de la adolescencia.

Los jóvenes en el nivel superior, además de las exigencias de la etapa anterior, podemos agregar la autoexigencia respecto de la adquisición del conocimiento académico.

En varios casos, quienes están en la universidad ya tienen trabajo, vida marital o son padres, factores que aumentan el estrés. Aquí podemos esperar problemas para concentrarse y dormir.

Si existe una relación de pareja, hay pérdida de interés por lo que antes era disfrutable o entretenido. También pueden observarse dificultad para cumplir con las entregas de trabajo, ausentismo y depresión, entre otras.

En todas las etapas, se aprecia una notable disminución en el rendimiento escolar. Cada persona es diferente y puede reaccionar de alguna de las formas descritas o cualquier otra.

La buena noticia es que, como padre, tienes un papel clave en la manera en que tus hijos enfrentarán estas situaciones. Acontinuación encontrarás recomendaciones para evitar o disminuir los efectos del estrés negativo, son: •Tener tiempos de esparcimiento y diversión.

•Evitar sobrecargarlos de actividades. ¡Necesitan dormir al menos ocho horas!

•Enséñales técnicas de relajación, especialmente por medio de la respiración.

•Mantén vías de comunicación y apoyo.

•Explícales la importancia de compartir sus temores y problemas. Todo se resuelve mejor en equipo.

Finalmente, si nada de lo anterior funciona o no sabes cómo aplicarlo, busca ayuda profesional; a veces solo necesitamos un pequeño empujón.

IlustracIón: sHuttErstOcK

Guillermo Preza Carreño

UAEH 3212675 COPRISEH 151301201A0008

Toma noTa

Sin miedo a la uni Dejar de ser un preparatoriano y asumirse como universitario puede generar estrés y temores. ¿Cómo afrontarlos? nonantzin martínez

Reto principal el temor a fallar es uno de los obstáculos que enfrenta un estudiante

P

asar de la preparatoria a la universidad es una de las primeras grandes acciones de vida. Estos primeros pasos a la adultez se darán con más independencia de los padres, seguros y confiados de las capacidades de sí mismos.

Pero es cierto que esta transición no es fácil; hay cambios significativos, desde un nuevo sistema educativo, una carga académica más especializada y nuevas relaciones sociales, hasta la separación de los amigos con los que tal vez convivieron desde la primaria, o vivir en una ciudad distinta, lejos de la familia, para aquellos que ingresan a universidades foráneas.

La adaptación a la nueva realidad se irá dando durante el primer semestre en donde casi todo cambia, así que hay que dar el espacio y tiempo adecuado para acoplarse para que surja ese sentido de pertenencia. Si ya pasó el primer semestre y los temores siguen, lo mejor es buscar ayuda de la familia o algún terapeuta.

Aunque para muchos esta etapa suele ser emocionante y se asume con gusto, otros lo ven como algo intimidante

FOTO : ShuTTerSTOck

Hasta siempre, prepa Entre los aspectos que probablemente no se extrañarán son: • Maestros persecutorios para que cumplas con tus asignaturas. En la universidad, de ti dependerá todo el trabajo, desde tu rendimiento, hasta entrar a clases y cumplir con tus asignaciones.

• Ya no habrá prefectos que cuiden los pasillos ni el patio escolar. Ahora tendrás más independencia.

• Hay una disminución de situaciones de bullying.

• Ya no habrá uso de uniforme, lo que te permitirá dejar salir tu estilo de vestimenta. Sin embargo, lo recomendable siempre es seguir un código mínimo de etiqueta.

Fuente: Terapeuta Héctor Rojas Hormigo.

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y hasta con miedo, dice el psicólogo y orientador vocacional Héctor Rojas Hormigo. “Esto es derivado de afirmaciones y preguntas como ‘ahora estoy definiendo mi vida’, ‘estoy empezando a hacer lo que voy a ser el resto de mis días’, ‘¿y si no es lo que yo esperaba?’”.

Estas dudas son normales, pero también generadores de estrés. Para hacer más llevadera y amena esta transición, el experto sugiere que pongas en práctica estas sencillas recomendaciones: Externar temores. La familia, particularmente los papás, son un apoyo muy importante en la toma de decisiones de los hijos. Por un lado, serán sus guías en la elección de la carrera y un alivio para que la tensión y los temores sean manejables.

Como dice el psicólogo Rojas Hormigo: “expresar de manera verbal la tensión y hablar repetidamente de ella ayuda a estructurar y actuar. Es sano abrir espacios de conversación para afrontar estos miedos”.

1

Enfrentar el cambio. Es ideal organizar unos días o semanas antes una salida para conocer el nuevo el territorio.

Apropiarse del lugar para que no sea tan impactante durante el primer día ayuda a llegar más seguros. Aunque parezca lo menos importante, reconocerse en un nuevo espacio físico, saber dónde están los salones, la biblioteca, y hasta los baños ayuda a sobrellevar la inquietud de los primeros días.

2

Ser flexible. “Estamos frente a una generación absolutista. Los centennials lo quieren todo o nada”, dice la especialista Ivonne Vargas, pero ni la vida ni el mundo laboral son así, por eso es muy importante que entren a la universidad con la mente abierta, con la capacidad de adaptarse.

3

La experta señala que, en la actualidad, “solo 3 de cada 10 empleados son felices con lo que hacen”, así que lo mejor es que los chicos sepan que todo es modificable, que lo que se aprende, se desaprende y se reaprende.

Inscripciones abiertas 105 AÑOS DE SERVICIO A LA SOCIEDAD DE PACHUCA

PREESCOLAR, PRIMARIA Y SECUNDARIA Presa Jales Norte No. 105, Colonia Venta Prieta

Tels. (771) 71 528 20 y 71 038 17 /18

Toma noTa

Una alimentación deficiente provoca: dolores de cabeza, disminución en la memoria, falta de agudeza mental y aminora la capacidad cognitiva.

La dieta ideaL Con estos alimentos, tus hijos estarán más concentrados y tendrán un desempeño óptimo en la escuela.

Wendy SoLíS

E

l rendimiento académico depende de una dieta adecuada y de una cantidad suficiente de líquidos, indispensables para que las neuronas se comuniquen entre sí eficazmente.

“Las proteínas, minerales, vitaminas, grasas e hidratos de carbono, principalmente la glucosa, dan estructura y conductibilidad a las células cerebrales, una función en la que también son vitales el oxígeno y el agua”, explica Maricarmen Osés, nutrióloga y directora de Iccha Health Consulting.

Esta guía rápida te ayudará a identificar los alimentos que no pueden faltar en la dieta de tus hijos para asegurar un buen desempeño escolar.

Dale comida: no deben pasar más de cuatro horas sin comer, para que el cerebro cuente con la glucosa necesaria.

alimentos para cada edad Para niños en etapa de crecimiento: •Frutas y verduras ricas en fibra.

•Semillas.

•Aguacate.

•Pescados de agua fría.

•Carnes magras.

•Frijoles y lentejas.

Para adolescentes: Alimentos ricos en nutrientes y bajo contenido calórico: •Huevo.

•Cereales, como trigo, avena, quinoa y amaranto.

•Carnes magras.

•Pescados.

•Semillas.

•Leguminosas.

•Frutas y verduras.

“Estos alimentos facilitarán el aprendizaje de los jóvenes, les ayudarán a tomar mejores decisiones, a combatir la depresión, a mejorar su ánimo y a tener niveles de energía más estables”, dice la nutrióloga de Iccha Health Consulting.

Que no falte la hidratación Es imprescindible para mantener la salud de las células cerebrales y permitir los procesos de neurotransmisión.

Para hidratarse se recomiendan: •Agua simple.

•Agua de frutas.

•Tés.

La deshidratación disminuye: •Atención.

•Memoria.

•Aprendizaje.

•Rapidez perceptiva.

•Velocidad de procesamiento.

•Flexibilidad cognitiva.

Glucosa: este es el nutriente clave para el cerebro.

La generan los carbohidratos, como pan de grano, arroz integral, frutas, papa y elote.

“Una opción para que nuestros niños tengan en un mismo vaso hidratación y energía, es la leche. Contiene agua y nutrientes que ayudan a la concentración y al crecimiento”, dice Ana María González, nutrióloga y experta en el tratamiento de trastornos de alimentación.

RegReso a clases • agosto 2018

· 58 38 ·

MILENIO

¿SabíaS qué?

¿SegundA CArrerA o mAeStríA? Un título universitario ya no es suficiente. Te decimos qué camino te conviene tomar.

CriStinA CAlvo

Las maestrías mejor pagadas Estas son algunas de las carreras con mejores perspectivas salariales.

1

química

2

Física

3

ciencias ambientales

4

Finanzas, banca y seguros

5

salud pública

FOTO: ShuTTerSTOck

Sitio 1 de las carreras mejor pagadas.

• Salario promedio mensual de 33,266 pesos.

• Salario promedio con posgrado de 57,756 pesos.

Casi la tercera parte de los mexicanos desean volver a las aulas para seguir estudiando.

E

n México, solo 16% de los adultos, de entre 25 y 64 años de edad, cuenta con estudios de educación superior, de acuerdo con la Organización para la Cooperación y el Desarrollo Económicos (OCDE). Las mujeres tienen una menor tendencia a ingresar y graduarse de programas de doctorado o equivalente.

Frente a un panorama laboral cada vez más competitivo y global, surge la duda sobre qué es más redituable: ¿una segunda carrera o una maestría?

Amplía tu visión profesional Según OCC Mundial, 29% de los mexicanos desean volver a las aulas. El reporte Education at a Glance 2017 de la OCDE, señala que los adultos con título tienen 10% más probabilidades de ser contratados y 56% más de aumentar sus ingresos en comparación con quienes solo cuentan con bachillerato. Este porcentaje, según el Instituto Mexicano para la Competitividad (IMCO), podría aumentar hasta 80%.

Así, alguien que tiene un sueldo de 12,000 pesos mensuales, con un título o dos, podría ganar 18,720 pesos según la OCDE, y de acuerdo con el IMCO, estaría percibiendo hasta 21,600 pesos por mes.

La decisión depende del objetivo principal, ya que “si buscas replantear tu profesión, estudia otra carrera, pero si quieres perfeccionar lo que aprendiste, elige una maestría”, dice Erick López, consultor de Right Management de la División Especializada de Consultoría en RH para Manpower.

maestría, ¿buena decisión?

Generalmente alguien estudia una maestría por dos motivos: crecimiento profesional y mejora laborales, y lo relacionado con aprende, cosas nuevas.

“Hay gente que hace una maestría sin relación aparente con su campo de estudio, por un tema de desarrollo y de complemento. Por ejemplo, administradores que estudian diseño de imagen, imagen pública o medios digitales. Ellos eligen aprender sobre las nuevas tecnologías para seguir capacitándose”, señala López.

Una maestría también te pondrá un paso adelante cuando compitas por un puesto de trabajo, incluso si cuentas con las mismas habilidades o dominas el mismo idioma que otro candidato.

“En cualquiera de las dos opciones, ten en cuenta si será de tiempo completo o medio tiempo, pues tendrás que considerar no solo el costo de la maestría o la segunda carrera, sino los gastos básicos. En caso de que estudies fuera de México, deberías contemplar la renta, los boletos de avión, etc.”, dice Sofía Macías, autora del libro Pequeño Cerdo Capitalista y experta en educación financiera.

De acuerdo con Manpower, México es uno de los países que más empleos podría generar en el futuro, siempre y cuando apueste por los planes de estudio y la capacitación continua.

En el futuro, la posibilidad de conseguir un empleo dependerá menos de lo que sabemos y más de nuestra capacidad de aprender, adaptar y ejecutar.

RegReso A a CLASES clases •• AGOSTO agosto 2018 2018 REGRESO

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MILENIO MILENIO

Sitio 3 de las carreras mejor pagadas.

• Salario promedio mensual de 17,771 pesos.

• Salario promedio con posgrado de 25,216 pesos.

Sitio 9 de las carreras mejor pagadas.

• Salario promedio mensual de 15,400 pesos.

• Salario promedio con posgrado de 19,795 pesos.

Sitio 5 de las carreras mejor pagadas.

• Salario promedio mensual de 16,720 pesos.

• Salario promedio con posgrado de 19,481 pesos.

Sitio 7 de las carreras mejor pagadas.

• Salario promedio mensual de 16,334 pesos.

• Salario promedio con posgrado de 17,822 pesos.

Fuente: IMCO.

Toma noTa

10

1

Software de Adobe

Hasta 65% de descuento en la descarga del software.

Para adquirirlo necesitas: • Tener más de 13 años.

• Pertenecer a un centro de estudios que te otorgue un título por, al menos, dos años de estudio.

• Estar inscrito en una primaria o secundaria con enseñanza de tiempo completo.

4 6

2

beneficios de ser estudiante Muchas empresas privadas y organismos públicos te recompensan por ser un buen alumno. Haz valer todos los descuentos y promociones y sácale el máximo provecho a tu credencial.

Juana Hernández

Office 365

No es una versión de prueba, pero aún así es gratuita. Office 365 Educación incluye Word, Excel, PowerPoint, OneNote y, ahora, Microsoft Teams. Para adquirirlo necesitas: • Tener una dirección de correo escolar que te haya facilitado tu centro educativo.

• Ser mayor de edad para poder registrarte en línea.

¡A descansar!

Durante los periodos vacacionales también puedes viajar con descuento.

La Secretaría de Comunicaciones y Transportes establece una reducción de 50% en tu boleto ya sea de primera clase o económica. Para hacerlo válido debes mostrar tu credencial.

La única restricción es que solo se admiten ocho estudiantes y dos maestros por autobús.

En todo el mundo La Tarjeta Internacional Estudiantil ISIC (International Student Identity Card), es una acreditación reconocida por la Unesco que te identifica como estudiante. Con ella tienes acceso a distintos beneficios en todo el mundo, que incluyen descuentos en escuelas de idiomas, museos, vuelos, bares y restaurantes, entre otros.

• Tiene vigencia de un año.

• Cuesta 190 pesos.

• Es reconocida en 120 países. www.isic.org.mx

3 5 7

Entradas gratis La mayoría de los museos nacionales ofrece precios especiales para estudiantes con credencial, algunos te premian hasta con 50% de descuento. ¡Y no solo en museos! el Instituto Nacional de Bellas Artes otorga también 50% de descuento en todos sus eventos, que incluyen exposiciones, danza, teatro y música.

Buen cine La Cineteca Nacional en la CDMX, ofrece hasta 40% de descuento en la entrada a estudiantes con credencial vigente. No importa la función y es válido todos los días de la semana. ¡No te pierdas la oportunidad de ver grandes películas!

Los clásic s

Punto Joven Comunidad 6 Años es otra tarjeta de descuentos. La cuota inicial es de 250 pesos con una vigencia de, como su nombre lo indica, seis años. Con ella podrás conseguir cupones y 10% de descuento en actividades culturales, comida, entretenimiento, ropa y calzado. www.puntojoven.com.mx/

8

Para tus gustitos

TDU Universitarios es una tarjeta perteneciente al sector privado con promociones y descuentos en más de 9,500 establecimientos en todo el país.

La membresía anual tiene un costo de 300 pesos. Algunos de sus beneficios son: • Cupones.

• 50% de descuento en salud y belleza.

• 20% en viajes.

• 15% en comida.

• 15% en ropa y calzado. www.tdu.com.mx/descuentos

9

Sin límite La plataforma de música en streaming, Spotify, ofrece a los universitarios 50% de descuento en la suscripción Premium, con una duración de uno a tres años. Para acceder, se verifican el nombre de tu escuela y tus datos personales. www.spotify.com/mx/student

RegReso REGRESOaAclases CLASES••agosto AGOSTO2018 2018

10 42·· MILENIO MILENIO ··66

Para Apple Los estudiantes universitarios pueden contratar una suscripción a precio preferencial hasta por cuatro años, a través de la plataforma UNiDAY. El plan para estudiantes tiene un costo de 49 pesos al mes y te da acceso a 45 millones de canciones.

OPINIÓN

Opinión

Haz que tu CV se diferenCie Más allá de un título, los reclutadores en las empresas buscan habilidades “suaves” que te diferencien de los demás.

Autora del libro Vivir como reina y gastar como plebeya, periodista y editora general de Foros y Suplementos en Grupo Milenio.

@vivircomoreina

S

alir al mercado laboral por primera vez no es fácil. Hay que dedicarle mucho tiempo al currículum vitae y a la historia que quieres que los reclutadores tengan de ti.

Dentro de eso que debes saber contar, hay una serie de soft skills, habilidades “suaves”, que has adquirido de actividades que no imaginarías y que podrían hacer que la empresa te elija sobre el resto.

“El título no define tu éxito profesional, lo que hoy se quiere es experiencia”, me dijo Mónica Flores Barragán, presidenta de ManpowerGroup Latinoamérica y de la American Chamber of Commerce México. Lo que ha cambiado es que la experiencia no siempre está en una oficina. No necesitas experiencia laboral previa, pero sí debes demostrar quién y cómo eres.

Dedicar algunas horas a leer en una residencia de adultos mayores demuestra generosidad y habilidades interpersonales; pertenecer a un equipo de futbol es muestra de disciplina y de un buen manejo de la frustración; tomar clases de teatro es sinónimo de capacidad para crear experiencias.

Hoy, 50% de las empresas tiene dificultades para cubrir vacantes, según la Encuesta de Escasez de Talento 2018 de ManpowerGroup, quizá incluir estas soft skills en tu preparación educativa permita, en el corto plazo, que sí seas candidato a un empleo.

Las soft skills incluyen saber liderar un equipo remoto, trabajar en conjunto, ser innovador y adaptarse al cambio.

Según ManpowerGroup, dentro de las siete capacidades que más se requieren, inteligencia emocional, comunicación y pensamiento crítico se mencionan tres veces más que habilidades tecnológicas y dos veces más que las financieras. El idioma, en específico hablar inglés, está justo a la mitad de la lista.

Los conocimientos técnicos no dejarán de ser importantes.

Pero las soft skills se revalorizan cuando se pronostica que la inteligencia artificial resulte en la pérdida de 1.8 millones de empleos en dos años, según datos de Gartner.

MILENIO REGRESO A CLASES • AGOSTO 2018

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“Participar de manera voluntaria en proyectos sociales, ambientales o culturales es un diferenciador al buscar trabajo.

Cada vez más las empresas buscan profesionistas que estén involucrados con su comunidad, y el voluntariado es la mejor prueba de ello”, me dijo Regina Moctezuma, cofundadora de B de Buenas, una organización sin fines de lucro que creó una plataforma en línea para conectar a personas que quieren ser voluntarias, con fundaciones y otras organizaciones que necesitan más manos.

Cada semana, los suscriptores a B de Buenas reciben una lista de opciones para ayudar, ya sea “participar en una reforestación o comprometerse a un voluntariado recurrente”, me dijo Moctezuma, y añadió: “dona tiempo a tus tiempos es nuestro mensaje central”.

B de Buenas está dirigido a mujeres, pero también tienen socios hombres. “Le hablamos a las mujeres porque estamos convencidas de su poder para influir positivamente en sus familias y, con ello, en la sociedad”, dijo Regina Moctezuma. Muchas veces son ellas las que se suscriben a alguna actividad el fin de semana, pero toda la familia participa.

Ser voluntario es algo que todos podemos hacer, independientemente de nuestros gustos. Jugar futbol o pertenecer a un club de teatro dependerá de tu perfil, pero no hay que sacarlo del CV, pues todo demuestra alguna de tus habilidades.

No debemos olvidar lo que me dijo Mónica de Manpower, “cada dos años se vuelve obsoleto lo que estudiaste, por eso es importante saber aprender y desaprender”. Por tanto, hay que estar en constante capacitación para adquirir los conocimientos, las herramientas y competencias que pide a gritos el mercado laboral.

Ahora que inicies tu vida laboral no olvides esto último, busca cursos de capacitación, por lo menos, cada dos años, que te permitan pulir tu CV y hacer ver a tu perfil actualizado y más atractivo que el del resto. Y, por supuesto, no dejes de hacer voluntariado; recoger basura en un bosque o parque público demostrará a los reclutadores que te importa el futuro del planeta y que tienes visión de largo plazo, skills atractivas para cualquier empresa.

regreso a clases • agosto 2018 MILENIO

IlustracIón: sHuttErstOcK

Regina Reyes-Heroles C.

TOMA NOTA

Toma noTa

Los 15 mejores mBa Las escuelas de EU dominan la lista; sin embargo, universidades británicas y chinas forman el siguiente grupo más representativo.

Escuela

País

1

Stanford Graduate School of Business

EU

38%

2

University of Pennsylvania: Wharton

EU

34%

3

University of Chicago: Booth

EU

37%

4

Harvard Business School

EU

28%

5

New York University: Stern

EU

38%

6

MIT: Sloan

EU

25%

7

Insead

Francia/ Singapur

24%

se busca talento

8

University of Cambridge: Judge

Reino Unido

27%

9

Ceibs

China

26%

La industria financiera ya tiene competencia cuando se trata de reclutar a profesionistas con un MBA.

10

Columbia Business School

EU

35%

11

UCLA: Anderson

EU

27%

12

London Business School

Reino Unido

35%

13

University of Hong Kong

China

41%

14

HKUST Business School

China

35%

15

Shanghai Jiao Tong University: Antai

China

37%

foto: ShutterStock

Lugar en el ranking

Amazon se encuentra entre los mayores reclutadores de las escuelas de negocios.

Jonathan Moules

G

uillaume Piard asistió a la escuela de negocios para alejarse del sector bancario.

El entonces vicepresidente de la División de Soluciones Estructuradas del banco japonés Nomura, tenía una década trabajando en instituciones en Londres y París, pero la creciente ola de regulaciones a raíz de la crisis financiera de 2008 lo frustró.

Después de estudiar en la Booth School of Business de Chicago, Piard regresó al sector financiero como fundador de una startup de fintech. “No había apreciado la variedad de opciones”, dice, y agrega que está contento de encontrar una alternativa a un puesto asalariado en un gran banco de inversión. “Antes de la escuela de negocios nunca se me habría ocurrido tomar este camino”.

Aunque la industria bancaria se mantiene como un empleador clave de profesionistas con Maestrías en Administración de Negocios (MBA, por sus siglas en inglés), otras industrias ya compiten por ese talento, de acuerdo con el ranking del Financial Times de los 50 mejores lugares para estudiar una carrera en finanzas.

El catalizador de esto ha sido el sector de tecnología. Las grandes empresas del sector, sobre todo Amazon, ingresaron al mercado de reclutamiento de los MBA en los últimos años, por lo que el sector financiero tuvo que luchar. Amazon, junto con Google y Apple, se encuentra entre los mayores reclutadores de las escuelas de negocios y finanzas de primer nivel en el mundo.

Por ello, las financieras ya no solo abren oportunidades en puestos tradicionales.

Nuevos empleos, ya sea como parte de equipos internos que desarrollan nuevas estrategias digitales o para aquellos que quieren trabajar en empresas fintech, están dentro de sus opciones.

Una comprensión profunda del mundo digital es esencial para quienes ingresan al sector de finanzas. A los bancos les interesa desarrollar nuevas estrategias que se basen en el aprendizaje automático y otro tipo de avances tecnológicos. “Las habilidades que quieren son digitales, como el análisis de datos y la inteligencia artificial”, dice Beth Briggs, decana adjunta en el servicio de orientación profesional de la Escuela de Negocios Stern de la Universidad de Nueva York.

En Estados Unidos (EU), algunas de las mayores oportunidades para aquellos que desean trabajar en la banca están en el sector tecnológico. Significa que incluso los graduados de MBA que no aceptan puestos en los grandes grupos de tecnología pueden terminar trabajando indirectamente para ellos, por ejemplo, prestando servicios al sector de tecnología en un gran banco de inversión. ©The Financial Times Ltd, 2018. Todos los derechos reservados. Este contenido no debe ser copiado, redistribuido o modificado de manera alguna. Milenio Diario es el único responsable por la traducción del contenido y The Financial Times Ltd no acepta responsabilidades por la precisión o calidad de la traducción.

REGRESO A CLASES • AGOSTO 2018 MILENIO

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Egresados en sector financiero

Fuente: Extracto del ranking Los 50 mejores MBA a nivel global realizado por el Financial Times en enero de 2018.

Las mujeres y La perspectiva de Los mBa Ya hay nuevas opciones para facilitar su especialización.

Para muchas mujeres estudiar un MBA “no había sido prioritario debido a una cuestión social y familiar. Pero eso está cambiando y ahora están buscando programas que les faciliten una especialización”, dice Cristina Ruiz-Benson, directora regional para Latinoamérica de The MBA Tour, a cargo de la región de USA, Europa, Canadá y Latinoamérica.

La periodista chilena, que desde el 2001 ha colaborado con distintas universidades del mundo en relaciones públicas y reclutamiento, dice que “un MBA es la oportunidad para avanzar en tu carrera o cambiar de rumbo, aunque muchas mujeres buscan hacer su propia empresa y emprender”.

Para poder elegir cuál de los programas conviene más, lo ideal es acudir a ferias y eventos que reúnen en un mismo lugar diversas opciones. Uno de ellos es MBA Tour, en donde “se pueden realizar nexos entre el estudiante y la universidad, además de dar orientación personalizada”, dice Ruiz-Benson.

Asiste al The MBA Tour CDMX: 18 de agosto Monterrey: 20 de agosto MBAtour.com

regreso a clases • agosto 2018 MILENIO

Laura Escamilla Soto.

A LA SALIDA

PARA UNA TAREA DE 10 Encontrar información certera y confiable no será un dolor de cabeza en este ciclo escolar. Estos son los mejores medios de información en línea para que realices tus trabajos e investigaciones.

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Bibliotecas digitales

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Son de las herramientas más eficientes y rápidas para consultar información en libros, ensayos y artículos de forma gratuita.

Refseek.com scholar.google.com.mx highbeam.com dialnet.unirioja.es redalyc.org worldwidescience.org eduso.net eric.ed.gov

iblioteca Digital Mundial: wdl.org B Biblioteca Virtual Miguel de Cervantes: cervantesvirtual.com Ciberoteca: ciberoteca.com Biblioteca Virtual de la UNESCO: unesdoc.unesco.org La Biblio: labiblio.com Proyecto: Gutenberg: gutenberg.org Biblioteca Virtual de la UNAM: bidi.unam.mx Biblioteca Vasconcelos bibliotecavasconcelos.gob.mx

Miscelánea para tareas Necesitarás fuentes de información y recursos interactivos sobre distintos temas. Te recomendamos los siguientes:

Enciclopedias especializadas Estos compilados de información son una herramienta útil para tus tareas.

mindmeister.com Herramienta para generar mapas mentales en línea. dle.rae.es Diccionario para consultar dudas ortográficas. mathway.com Calculadora científica para todo tipo de problemas matemáticos sobre cálculo, álgebra y trigonometría. ptable.com Tabla periódica de los elementos químicos interactiva, para consultar peso atómico, compuestos, orbitales y otras propiedades. unicoos.com Plataforma digital que te ayudará a complementar tus estudios de química, física, tecnología y dibujo. discoveryenlaescuela.com Plataforma de Discovery para ayudar a los estudiantes con documentales, infografías, videos y actividades. zotero.org Es una aplicación para gestionar referencias bibliográficas, que detecta y guarda el contenido que consultes mientras navegas por la web.

enciclonet.com Enciclopedia con efemérides y documentos históricos. espasa.planetasaber.com Contiene atlas, recursos multimedia y ayuda personalizada. encyclopedia.com Enciclopedia sobre temas de medicina, literatura, biología, theoceancountylibrary.org Cuenta con recursos digitales para todos los niveles educativos. britannica.es Enciclopedia con soluciones digitales y programas de capacitación. icarito.cl Contiene biografías, fotos, videos y fichas de estudio. philosophica.info Enciclopedia filosófica.

REGRESO A CLASES • AGOSTO 2018

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MILENIO