Hekla Brochure - Spanish

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Crea tu propio santuario del bienestar con Hekla.

Fabricamos saunas de alta calidad, con materiales naturales sostenibles y un diseño innovador, para llevar a su hogar los efectos terapéuticos de esta tradición báltica.

Cada una de nuestras saunas ha sido diseñada para mejorar su salud y bienestar, fomentar la relajación y pasar tiempo de calidad con sus seres queridos. Las saunas Hekla son un espacio para llevar una vida más feliz, saludable y tranquila.

Experimente el bienestar en casa con Hekla

Saunas al aire libre

Saunas de infrarrojos de interior

Hecho a mano, construido para durar

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Materiales naturales, diseño innovador 20 Saunas tradicionales de interior

Calentar la sauna

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Orientación sobre la temperatura

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Encontrar un distribuidor de Hekla

EXPERIMENTA EL BIENESTAR

EN CASA CON HEKLA.

Desde una piel radiante, la desintoxicación y el aumento de la vitalidad, hasta el suspiro de alivio cuando el estrés y la tensión desaparecen, está demostrado que los baños de sauna tienen un impacto positivo en la salud y el bienestar, mejorando el rendimiento deportivo en general. Hemos creado una variedad de saunas tradicionales y de infrarrojos que se pueden instalar tanto en interiores como en exteriores, lo que le permite crear su propio refugio de bienestar en casa. Tenemos algo que se adapta a su hogar, estilo de vida y objetivos personales de salud. El uso de una sauna Hekla tiene varias ventajas:

Relajación: Pasar tiempo en una sauna puede ayudar a relajar el cuerpo y la mente, y promover sentimientos de bienestar.

Mejora de la circulación: El calor de una sauna puede ayudar a mejorar la circulación y aumentar el flujo sanguíneo a la piel de la sangre a la piel.

Desintoxicación: El calor de una sauna puede ayudar a aumentar la transpiración, lo que puede ayudar a eliminar las toxinas del cuerpo.

Alivio del dolor: El calor de una sauna puede ayudar a aliviar dolores musculares, y puede ser particularmente útil para las personas con artritis u otras condiciones de dolor crónico.

Mejora de la salud de la piel: El calor y la humedad de una sauna pueden ayudar a mejorar el aspecto y la salud de la piel, y pueden ser beneficiosos para las personas con piel seca o sensible.

Pérdida de peso: Algunas personas pueden descubrir que el uso de una sauna puede ayudarles a perder peso, ya que puede aumentar el metabolismo del cuerpo y quemar calorías.

Mejora del sueño: Los efectos de relajación y reducción del estrés de una sauna pueden ayudar a mejorar la calidad del sueño. El lento y relajante descenso de endorfinas que se consigue al tener acceso a un espacio caldeado es clave para facilitar un sueño más profundo.

Recuperación tras una actividad intensa: Está demostrado que las saunas relajan los músculos y calman los dolores musculares y articulares.

Conectividad social: A pesar de su importancia, este beneficio apenas se menciona. Una sauna puede ser un espacio privado y personal de relajación y paz. Sin embargo, también puede ser un entorno relajante para socializar con amigos y familiares.

Es importante tener en cuenta que las saunas deben utilizarse con moderación y que hay que mantenerse hidratado para evitar la deshidratación. También es conveniente consultar a un profesional sanitario antes de utilizar una sauna, sobre todo si padece alguna enfermedad subyacente o está embarazada.

HECHO A MANO Y CONSTRUIDO PARA DURAR.

Las saunas Hekla están construidas con Thermowood, un material 100% natural. El proceso de tratamiento térmico no contiene productos químicos y la mejora del rendimiento se consigue simplemente mediante la aplicación controlada de calor y vapor.

Nuestro material de madera es abeto nórdico certificado, procedente de bosques del norte de Europa y cultivado con prácticas sostenibles. El abeto nórdico modificado térmicamente es un material de madera estéticamente agradable que resulta mucho más duradero y estable que la madera convencional.

También se suministran tejas en el techo para proteger la sauna y aumentar el aislamiento.

¿Cuáles son las ventajas de utilizar Thermowood para construir una sauna?

La madera térmica es madera que ha sido sometida a un proceso de tratamiento térmico que consiste en calentar la madera a altas temperaturas (normalmente entre 200 y 220 °C) en ausencia de oxígeno. Este proceso modifica las propiedades químicas y físicas de la madera, haciéndola más duradera y resistente a la descomposición. Algunas de las ventajas potenciales de utilizar Thermowood en una sauna son:

¿Cuáles son las ventajas de colocar tejas en una sauna de exterior?

Las tejas del tejado pueden aportar varias ventajas a una sauna de exterior, entre ellas:

Mayor durabilidad: El proceso de tratamiento térmico hace que Thermowood sea más resistente al deterioro, la putrefacción y los daños causados por insectos, por lo que puede durar más que la madera sin tratar en un entorno húmedo y mojado como una sauna.

Mayor estabilidad: El proceso de tratamiento térmico también cambia la estructura celular de la madera, haciéndola menos propensa a hincharse y encogerse, lo que puede mejorar su estabilidad y reducir el riesgo de alabeo o agrietamiento.

Mejor aspecto: El proceso de tratamiento térmico también puede cambiar el color y la textura de la madera, dándole un aspecto más uniforme y atractivo.

Mayor resistencia al fuego: Thermowood tiene una temperatura de ignición más alta y una tasa de propagación de la llama más baja que la madera sin tratar, lo que la hace más segura para su uso en una sauna.

Sostenibilidad: Dependiendo del origen de la madera y del proceso de producción, Thermowood puede ser una opción más sostenible que la madera sin tratar, ya que utiliza menos energía y genera menos emisiones durante el proceso de producción.

MATERIALES NATURALES, DISEÑO INNOVADOR.

Las saunas Hekla combinan la artesanía de los materiales tradicionales de origen sostenible con la consideración del diseño moderno. Nuestras saunas tienen en cuenta la luz, el espacio y la creación de un alto nivel de confort, para una sensación de lujo y relajación.

Nuestros modelos de sauna de infrarrojos integran tecnología contemporánea, como luces LED de cromoterapia y un sistema de sonido bluetooth integrado, para que pueda configurar el ambiente y la temperatura con sólo pulsar un botón.

SAUNAS AL AIRE LIBRE.

Construidas para resistir los elementos

Las saunas de exterior Barrel y Cube están inspiradas en la naturaleza y diseñadas específicamente para integrarse perfectamente en el paisaje. Construido con duelas de madera maciza, la integridad estructural de nuestras saunas al aire libre puede soportar incluso el ambiente más duro al aire libre. Las duelas dentadas crean un ajuste firme y seguro que durará toda la vida. El interior está diseñado con la eficiencia en mente para que pueda estar seguro de inducir un sudor terapéutico. He aquí por qué nuestras saunas de exterior son tan eficaces:

Calienta rápidamente

Con menos espacio no utilizado (imagínese un círculo dentro de un cuadrado), el diseño de barril permite que el calentador haga su trabajo más rápida y eficientemente. Distribuye el calor

En una sauna cuadrada, el calor queda atrapado en el techo. En una sauna de barril, el calor es empujado hacia abajo por los lados curvos y hacia el interior de la sauna a medida que el nuevo calor se eleva desde el calentador.

Ahorra energía

Al haber menos espacio de aire que calentar, se necesita menos energía para calentar la habitación. Las gruesas duelas son excelentes aislantes, y el exterior de la sauna permanecerá frío al tacto.

Se adapta a los cambios de temperatura

El sistema de rótulas de una sauna de barril permite que la madera se expanda y contraiga dentro de las bandas de acero, creando un sello hermético que no se rompe.

No requiere mantenimiento

Las saunas de barril evacuan el agua de forma natural y, gracias a su integridad estructural, pueden soportar una carga de nieve considerable. Las cunas de soporte de polímero le permiten colocar el barril en cualquier superficie plana, y la madera Thermo es naturalmente resistente al agua y a los insectos.

Nuestras saunas de exterior cuentan con un techo de tejas, diseñado para ofrecer protección contra los elementos. Esto puede ayudar a prolongar la vida útil de la sauna y hacerla más cómoda de usar. También ofrece beneficios de:

Aislamiento mejorado

Algunos tipos de tejas, como las tejas de asfalto, pueden proporcionar aislamiento adicional para la sauna. Esto puede ayudar a mantener el interior de la sauna caliente y reducir el consumo de energía.

Estética

Las tejas pueden añadir un atractivo visual a una sauna al aire libre, especialmente si se eligen para que coincidan con el diseño general y la estética de la sauna y sus alrededores.

Mayor valor

Una sauna de exterior bien mantenida, atractiva y con un tejado duradero puede aumentar el valor de una propiedad.

SAUNAS DE BARRIL

La llamativa sauna Barrel combina el máximo confort con un diseño compacto.

El interior de la sauna Barrel es de madera de abeto nórdico y está diseñado para alojar a cuatro o seis personas, según el modelo. Su pared curvada acuna su espalda mientras se relaja en el espacio con sus amigos y familiares. Entre sesión y sesión de sauna, podrá refrescarse con una bebida en la terraza de la sauna, que cuenta con dos bancos exteriores.

5 años de garantía para la sauna y 2 años de garantía para el calefactor Harvia. Se aplican todos los términos y condiciones.

BARREL 210

An: 225 x Pr: 210 x Al: 240cm

4 Persona

Características

Opciones de calefacción

• Marco de abeto termo de 40mm

• 2 x bancos de terraza de 50cm de ancho

• 3 vigas de cimentación

• 2 x bandas de marco de metal

• 2 x bancos de álamo temblón para sala de sauna

• Tarima de álamo temblón

• Válvula de ventilación de la sauna

• Media ventana panorámica

• 2 x luces led con interruptor

• Tejas de techo

• Puerta de cristal templado de 8mm

Harvia Cilindro (Eléctrico)

Potencia 6.8 kW/9 kW

Tamaño (AlxAnxPr) 930 x 320 x 320 mm

Piedras (incluidas) 90 kg

Controles Manual (9 kW Wifi opcional - coste adicional)

Harvia Linear 18 (Quemador de leña)

Potencia 14.3 kW

Tamaño (AlxAnxPr) 770 x 450 x 510 mm

Controles n/a

Piedras (incluidas) 40 kg

BARREL 250

An: 225 x Pr: 250 x Al: 240cm

6 Persona

Características

Opciones de calefacción

• Marco de abeto termo de 40mm

• 2 x bancos de terraza de 50cm de ancho

• 3 vigas de cimentación

• 2 x bandas de marco de metal

• 2 x bancos de álamo temblón para sala de sauna

• Tarima de álamo temblón

• Válvula de ventilación de la sauna

• Media ventana panorámica

• 2 x luces led con interruptor

• Tejas de techo

• Puerta de cristal templado de 8mm

Harvia Cilindro (Eléctrico)

Potencia 9 kW

Tamaño (AlxAnxPr) 930 x 320 x 320 mm

Piedras (incluidas) 90 kg

Controles Manual (9 kW Wifi opcional - coste adicional)

Harvia Linear 18 (Quemador de leña)

Potencia 14.3 kW

Tamaño (AlxAnxPr) 770 x 450 x 510 mm

Controles n/a

Piedras (incluidas) 40 kg

5 años de garantía para la sauna y 2 años de garantía para el calefactor Harvia. Se aplican todos los términos y condiciones.

SAUNAS CUBE

Es la forma única de nuestra sauna Cube lo que la convierte en una opción popular como sauna de exterior.

Con la enorme ventana de panel acristalado, podrá disfrutar de la contemplación nocturna del cielo estrellado, contemplar un apacible amanecer o atardecer, o simplemente encontrar una escapada tranquila.

El Cube está disponible como modelo para dos, cuatro o seis personas, lo que lo convierte en un lugar perfecto para relajarse y disfrutar del tiempo con la familia y los amigos, y es un complemento ideal para un espacio exterior sociable.

CUBE 160

An: 225 x Pr: 160 x Al: 235cm

2 Persona

Características

• Marco de abeto termo de 40mm

• Panel frontal de cristal doble

• 2 x vigas de cimentación

• 2 x bandas de marco de metal

• 2 x bancos de álamo temblón para sauna

• Suelo de madera de álamo temblón

• Válvula de ventilación de la sauna

• Puerta de la sauna, vidrio templado de 8 mm

• Ventana panorámica de doble acristalamiento

• 2 x luces led con interruptor

• Tejas de techo

Opciones de calefacción

Harvia Cilindro (Eléctrico)

Potencia 6.8 kW/9 kW

Tamaño (AlxAnxPr) 930 x 320 x 320 mm

Piedras (incluidas) 90 kg

Controles Manual (9 kW Wifi opcional - coste adicional)

CUBE 210

An: 225 x Pr: 210 x Al: 235cm

4 Persona

Características

• Marco de abeto termo de 40mm

• Panel frontal de cristal doble

• 3 x vigas de cimentación

• 2 x bandas de marco de metal

• 2 x bancos de álamo temblón para sauna

• Suelo de madera de álamo temblón

• Válvula de ventilación de la sauna

• Puerta de la sauna, vidrio templado de 8 mm

• Ventana panorámica de doble acristalamiento

• 2 x luces led con interruptor

• Tejas de techo

Opciones de calefacción

Harvia Cilindro (Eléctrico)

Potencia 9 kW

Tamaño (AlxAnxPr) 930 x 320 x 320 mm

Piedras (incluidas) 90 kg

Controles Manual (9 kW Wifi opcional - coste adicional)

Harvia Linear 18 (Quemador de leña)

Potencia 14.3 kW

Tamaño (AlxAnxPr) 770 x 450 x 510 mm

Controles n/a

Piedras (incluidas) 40 kg

CUBE 250

An: 225 x Pr: 250 x Al: 235cm

6 Persona

Características

• Marco de abeto termo de 40mm

• Panel frontal de cristal doble

• 3 x vigas de cimentación

• 2 x bandas de marco de metal

• 2 x bancos de álamo temblón para sauna

• Suelo de madera de álamo temblón

• Válvula de ventilación de la sauna

• Puerta de la sauna, vidrio templado de 8 mm

• Ventana panorámica de doble acristalamiento

• 2 x luces led con interruptor

• Tejas de techo

Opciones de calefacción

Harvia Cilindro (Eléctrico)

Potencia 9 kW

Tamaño (AlxAnxPr) 930 x 320 x 320 mm

Piedras (incluidas) 90 kg

Controles Manual (9 kW Wifi opcional - coste adicional)

Harvia Linear 18 (Quemador de leña)

Potencia 14.3 kW

Tamaño (AlxAnxPr) 770 x 450 x 510 mm

Controles n/a

Piedras (incluidas) 40 kg

SAUNAS TRADICIONALES

Ritual de sauna en el corazón de su hogar

Convierta el ritual de la sauna en una forma de vida con nuestra gama de saunas tradicionales de interior. Con un exterior minimalista y la calidez de la madera termo Aspen en el interior, nuestras saunas tradicionales de interior están diseñadas para integrarse a la perfección en su hogar.

Con capacidad para entre 3 y 6 personas, las saunas tradicionales crean un espacio de bienestar versátil para disfrutar en familia o con amigos. Las luces LED de cromoterapia y el sistema de sonido bluetooth integrado te permiten ambientar el espacio con solo pulsar un botón.

Elija su experiencia de sauna de vapor o calor seco para calentar la habitación. Ofrecemos la comodidad de una estufa eléctrica o de leña tradicional para crear el calor que induce al sudor en su sauna de interior.

Thermowood, nuestra madera tratada 100% natural y sin productos químicos utilizada para fabricar nuestras saunas de interior, es segura y duradera, además de tener un aspecto atractivo. Nuestros modelos tradicionales tienen una rejilla de suelo incorporada, cubierta de una superficie de vinilo, que tiene en cuenta la seguridad y la estética con un agarre antideslizante. Un cristal de seguridad gris delimita el espacio.

La gama de saunas tradicionales incluye modelos con capacidad para tres, cuatro, cinco y seis personas, con una potencia calorífica máxima de 8 kW, que le aportarán los beneficios terapéuticos del baño sauna desde la comodidad de su hogar.

TRADITIONAL

An: 160 x Pr: 120 x Al: 210cm

3 Persona

Características

• Estructura de madera de álamo termo de 48 mm

• Exterior chapado en negro

• Bancos de sauna para 3 personas

• Rejilla de suelo empotrada con superficie de vinilo

• Válvula de ventilación de la sauna

• Ventana de cristal de seguridad gris de 8 mm y puerta acristalada

• Luces led de cromoterapia

• Volumen de la sala de sauna de 4m³

Vista general del calentador

Calentador eléctrico Harvia

• 610(Al) x 430(An) x 260(Pr) mm

• Volumen de la habitación 3m³-6m³

• 4.5 KW de potencia (recomendada)

• 11.7 kg de peso

• 20 kg de peso de piedra

TRADITIONAL

An: 210 x Pr: 160 x Al: 210cm

4 Persona

Características

Vista general del calentador

• Estructura de madera de álamo termo de 48 mm

• Exterior chapado en negro

• Bancos de sauna para 4 personas

• Rejilla de suelo empotrada con superficie de vinilo

• Válvula de ventilación de la sauna

• Ventana de cristal de seguridad gris de 8 mm y puerta acristalada

• Luces led de cromoterapia

• Volumen de la sala de sauna de 7m³

Calentador eléctrico Harvia

• 610(Al) x 430(An) x 260(Pr) mm

• Volumen de la habitación 5m³-8m³

• 6.0 KW de potencia (recomendada)

• 11.7 kg de peso

• 20 kg de peso de piedra

TRADITIONAL 210X

An: 210 x Pr: 200 x Al: 210cm

5 Persona

Características

• Estructura de madera de álamo termo de 48 mm

• Exterior chapado en negro

• Bancos de sauna para 5 personas

• Rejilla de suelo empotrada con superficie de vinilo

• Válvula de ventilación de la sauna

• Ventana de cristal de seguridad gris de 8 mm y puerta acristalada

• Luces led de cromoterapia

• Volumen de la sala de sauna de 8.8m³

Vista general del calentador

Calentador eléctrico Harvia

• 610(Al) x 430(An) x 260(Pr) mm

• Volumen de la habitación 5m³-8m³

• 9.0 KW de potencia (recomendada)

• 11.7 kg de peso

• 20 kg de peso de piedra

TRADITIONAL 220

An: 220 x Pr: 210 x Al: 210cm

6 Persona

Características

• Estructura de madera de álamo termo de 48 mm

• Exterior chapado en negro

• Bancos de sauna para 6 personas

• Rejilla de suelo empotrada con superficie de vinilo

• Válvula de ventilación de la sauna

• Ventana de cristal de seguridad gris de 8 mm y puerta acristalada

• Luces led de cromoterapia

• Volumen de la sala de sauna de 9.7m³

Vista general del calentador

Calentador eléctrico Harvia

• 700(Al) x 380(An) x 260(Pr) mm

• Volumen de la habitación 8m³-14m³

• 9.0 KW de potencia (recomendada)

• 11.9 kg de peso

• 20 kg de peso de piedra

CALENTAR LA SAUNA

Hay dos opciones de calefacción para las saunas: un calefactor eléctrico y una estufa de leña. Recomendamos utilizar Harvia para ambas opciones de calefacción.

Estufa de leña

Harvia Linear 18 Compact, es la mezcla ideal de elegancia atemporal y diseño moderno. Su gran estufa de leña negra con una llamativa puerta de cristal crea un ambiente sobrecogedor a la vez que resalta sus magníficas llamas.

La forma única de la cámara de combustión proporciona una combustión más limpia y eficiente que cumple con el marcado CE de respeto al medio ambiente.

Otras mejoras de este elegante aparato incluyen un acabado pintado en negro en ambos lados, así como detalles de hierro fundido en la parte delantera junto con un revestimiento de acero que rodea cada sección de piedra, lo que proporciona tranquilidad a la hora de buscar una instalación óptima gracias a los pies ajustables y a la estabilidad de los tubos de conexión trasera que se conectan directamente a su sistema de chimenea para mayor seguridad.

La estufa se suministra con un tubo para la conexión trasera a la chimenea. La conexión a la chimenea también puede realizarse desde la parte superior de la estufa, pero para ello necesitará un tubo de conexión independiente.

Calentador eléctrico

Los calefactores de columna Harvia Cilindro Black Steel son ideales para una amplia gama de necesidades de sauna. Perfectamente dimensionados para proporcionar una experiencia saunática eficiente y potente, estos elegantes calefactores eléctricos ofrecen flexibilidad en la configuración - fácilmente incrustados en su banco o elegantemente expuestos en frente de la pared de cristal. No sólo su forma única combina bien con cualquier diseño de sauna, sino que su exterior de acero inoxidable negro brillante lo convierte en un complemento llamativo.

Con una amplia gama de opciones de control para elegir, los calefactores Harvia Cilindro hacen que su experiencia en la sauna sea personalizable. Desde mandos mecánicos tradicionales pero fiables, pasando por medios de regulación independientes, hasta la renovada interfaz digital Xeno, no le costará encontrar un sistema de calefacción que se adapte exactamente a sus preferencias.

SAUNAS DE INFRARROJOS

Mejore su rutina de bienestar con infrarrojos terapéuticos.

De diseño elegante y fácil de usar, nuestra gama de saunas de infrarrojos está diseñada para ayudarle a sentirse bien.

Disponible en modelos compactos con capacidad para una o dos personas, nuestra elegante solución de terapia de calor crea una escapada de bienestar en casa.

Las saunas de infrarrojos funcionan a una temperatura inferior a la de una sauna tradicional, calentando su cuerpo directamente en lugar del aire que le rodea. Su temperatura corporal central se eleva a medida que los rayos de luz infrarroja penetran en las capas más profundas de la piel y los músculos para generar un sudor intenso. La temperatura de nuestras saunas oscila entre 35 °C y 60 °C, lo que permite disfrutar de una experiencia de sauna más cómoda sin renunciar a los beneficios terapéuticos de la tradición.

Todos los modelos presentan una elegante chapa exterior negra y un interior de madera de Aspen termotratada.

INFRARED 100

An: 100 x Pr: 120 x Al: 200cm

1 Persona

Características

• Marco de madera termo aspen de 48mm

• Exterior chapado en negro

• Banco de sauna para 1 persona

• Válvula de ventilación de la sauna

• Ventana de cristal de seguridad gris de 8 mm y puerta acristalada

• Luces led de cromoterapia

• Sistema de sonido USB y bluetooth

• Dos altavoces internos

• 2.4m3 de volumen de la sauna

Vista general del calentador

• Potencia 1195w

• 1 x 400w Halógena con cristal rojo (trasera)

• 1 x 600w Halógena con Cristal Rojo (Frontal)

• 1 x 195w Carbono (Patas)

• Panel de control táctil interno

INFRARED 130

An: 130 x Pr: 120 x Al: 200cm

2 Persona

Características

• Marco de madera termo aspen de 48mm

• Exterior chapado en negro

• Banco de sauna para 2 persona

• Válvula de ventilación de la sauna

• Ventana de cristal de seguridad gris de 8 mm y puerta acristalada

• Luces led de cromoterapia

• Sistema de sonido USB y bluetooth

• Dos altavoces internos

• 3.1m3 de volumen de la sauna

Vista general del calentador

• Potencia 2260w

• 2 x 400w Halógena con cristal rojo (trasera)

• 2 x 600w Halógena con Cristal Rojo (Frontal)

• 1 x 260w Carbono (Patas)

• Panel de control táctil interno

INFRARED 160

An: 160 x Pr: 120 x Al: 200cm

2 Persona

Características

• Marco de madera termo aspen de 48mm

• Exterior chapado en negro

• Banco de sauna para 2 persona

• Válvula de ventilación de la sauna

• Ventana de cristal de seguridad gris de 8 mm y puerta acristalada

• Luces led de cromoterapia

• Sistema de sonido USB y bluetooth

• Dos altavoces internos

• 3.85m3 de volumen de la sauna

Vista general del calentador

• Potencia 2390w

• 2 x 400w Halógena con cristal rojo (trasera)

• 2 x 600w Halógena con Cristal Rojo (Frontal)

• 2 x 195w Carbono (Patas)

• Panel de control táctil interno

SAUNA

Las saunas ayudan a fortalecer los sistemas inmunológico y cardiovascular. Al utilizar una sauna, la temperatura corporal aumenta, lo que desencadena una serie de procesos evolutivos que pueden tener un efecto positivo en su sensación de bienestar y salud, mejorar su piel y ayudarle a encontrar su equilibrio interior.

INFRARROJOS

Los rayos infrarrojos producen un calor suave que penetra suavemente en la piel y ayuda a aliviar el dolor de espalda, hombros o cuello. El calor puede ayudar a aliviar el dolor derivado del desgaste de las articulaciones. El calor relajante dilata los vasos sanguíneos y estimula la circulación y el metabolismo.

El corazón puede aumentar su gasto hasta un 50% para mantener la presión sanguínea, incluso cuando los vasos sanguíneos se dilatan. Al alternar temperaturas frías y calientes, se entrenan los vasos sanguíneos haciéndolos dilatarse y contraerse a su vez. El resultado son unos vasos más fuertes, lo que puede ayudar a prevenir enfermedades cardiovasculares.

El calor relaja los músculos, lo que favorece el proceso de regeneración tras un ejercicio intenso. Gracias al aumento de la circulación, las toxinas se eliminan más rápidamente de la piel y se sustituyen por los nutrientes que necesita. Como resultado, es capaz de construir su barrera protectora natural más fácilmente. Además, la piel almacena más humedad, lo que ayuda a prevenir la formación de arrugas.

Para obtener más información sobre Hekla Saunas, póngase en contacto con sales@superiorwellness.co.uk o visit www.heklasaunas.com

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