Issuu

Jaargang 3 / nummer 1 / 2015

Een uitgave van stichting Opkikker NIEUW VERHAAL!

Mijn Opkikkerdag

Bas Brokkenpiloot

NIKKI

DE KLAS VAN:

Veerle

DIERENNIEUWS

Babygirafjes geboren

VERA

Lekker bakken!

(10)

Cheesecake

'Ik voel mij niet anders dan andere kinderen' EN VERDER: BRIEVEN ›› ACTIE-INSPIRATIE ›› PUZZELS ›› SLIMME VRAGEN ›› RAADSELS ›› EN NOG VEEL MEER!

KIK1501_Cover.indd 1

12-01-15 10:36

Inhoud

COLOFON Hoofdredactie: John Alosery, Elianne Wiersma Eindredactie: Arnold le Fèbre Art direction: iMediate Vormgeving: Tim van den Berg, Luuk Zwaan Coverbeeld: Aleksander Willemse Photography Uitgever: Stichting Opkikker Directeur Stichting Opkikker: Ruud Sliphorst Aan dit nummer werkten mee: Aleksander Willemse Photography, Ruud Sliphorst, John Alosery, Daphne Vonk, Elianne Wiersma, Aranka van Lindert, Marco Bakker, Sanne van der Horst, Marloes Opsomer, Nienke Balk, Maureen du Toit, Daniëlle Schothorst, Joey Spaan, Shop Around, Tijn Snoodijk, Menno Sabel, Denksport, Christiaan Hoefsmit, Rianne Klazinga, The Oddshop. Met dank aan Starbucks Utrecht, Uitgeverij Deltas, Uitgeverij Loopvis en Entertainment One Benelux. KIK. is een initiatief van Stichting Opkikker en verschijnt vier keer per jaar. Het magazine wordt exclusief verspreid bij de ambassadeurs van de stichting én in verschillende ziekenhuizen in Nederland. Het magazine wordt kosteloos ontwikkeld dankzij de vrijwillige inzet van freelancers.

INHOUD

KIDS CORNER

SHANIA

VERA 28

Adverteren: redactie@opkikker.nl Vragen, opmerkingen of corrigeren van gegevens: redactie@opkikker.nl Stichting Opkikker Kerkstraat 92 1354 AC Almere 036-538 66 60 www.opkikker.nl Rek. nr.: NL44RABO0157182622 ©Stichting Opkikker 2015 Niets uit deze uitgave mag openbaar worden gemaakt of worden gereproduceerd door middel van druk, foto-kopie, film, internet of op welke wijze dan ook, zonder voorafgaande schriftelijke toestemming van de uitgever. Wijzigingen en (spel)fouten voorbehouden.

32 VERSLAGGEVER NICK RENOOIJ

HET HELE GEZIN KOKEN & BAKKEN

Ouder dan twaalf? Draai het magazine dan snel om. Achttien pagina’s voor tieners only!

KIK1501_Inhoud.indd 2

7-1-2015 14:55:39

VOOR

WOOR D

Buiten is het nog steed s koud en volop winter. Een ideaa l moment om lekker met een ko p warme chocomel de nieuwe KIK. te gaan lezen! Ben jij we l in voor iets nieuws of blijf je liever bij het oude vertrouwde? Deze ed itie van KIK. gaat over alles wat me t ‘nieuw’ te maken heeft.

OP DE COVER Naam Leeft : Vera Hobb ijd: 10 jaa r y’s tennis : schaatse n, sen, d ansen .

Vanaf nu is KIK. ook in verschillende ziekenhuizen te vin den, zodat nog meer kinderen me t het lezen van dit tijdschrift een ´opkikker´ beleven. Ook verwelko men wij met gepaste trots rond de 300 nieuwe ambassadeurs bij de stichting. Dit zijn kinderen die in he t verleden een Opkikkerdag hebb en meegemaakt met hun fam ilie. De KIK. bevat een aa ntal nieuwe rubrieken, zoals Beroe p in beeld en het nieuwe kinderve rhaal Bas Brokkenpiloot. Ve rder lees je over de belevenissen van Nikki en haar gezin tijdens de Opkikkerdag, kom je meer te weten over de babygirafjes in Blijdorp en ben je weer helemaa l up-to-date over de nieuwste gadg ets. Ben je al nieuwsgierig gewo rden? Ga dan maar lekker neuze n in deze nieuwe editie van KIK .! We ontvangen graag jullie reactie op de verschillende rub rieken, dus blijf deze vooral sturen . Ook maak je nog eens kans op een ‘feel good color’ kleurboe k en dvd’s van verschillende leu ke films! Mail naar redactie@opkikk er.nl

Opkikkergroet, Ruud Sliphorst

Directeur Stichting Opkikker 3

KIK1501_Inhoud.indd 3

9-1-2015 10:18:56

WIN

Prikbord

Hallo allemaal, heb het Bardet-BiedlIk ben Carlijn Polman en ik t mijn hart niet syndroom. Dit houdt in da ogen en nieren helemaal goed is.Ook mijn .Ik zit in een rolstoel ed go zo et ni n re ne tio nc fu ik sta heel positief en ben altijd moe. Maar g heel veel dingen in het leven en probeer no actie bedacht voor te doen. Ik heb een eigen rstkaarten maken! Stichting Opkikker: zelf ke gaan.Ik heb heel veel En dat is heel erg goed ge vond het ook heel erg kerskaarten verkocht. Ik engst was 150 euro! leuk om te maken.De opbr

We ontvang en graag je mails, teken ingen en mopjes, dus blijf vooral mailen naar redactie@op kikker.nl. He b je een rea ctie gestuurd? D an maak je kans op de nieuw e dvd Mees Kees op de Planken!

Groetjes Carlijn

sel e vorm ijn toen twe m g r da n ud, pen vrij e hadde een voo e Ru w en k Best b afgelo erk en r n k e ke ben toe e r or d Ik h n in de n vo . We heb is wee a e a E d e t . r g a s ! e d e g k t in ik us ec coll ting Opk aald, d e sticht h d h Stic ,06 opge n voor e 9 â‚Ź 31 meegenom o c i l o u F mo tjes Groe Beste Sticht in In totaal he g Opkikker, b ik 45 lote n verkocht Mijn ouders voor de Grot hebben het e Clubactie. bedrag van gemaakt. Ik â‚Ź vond het er g leuk om te 135,- aan jullie overgroet, doen. Met vr Sacha iendelijke

KIK1501_Prikbord.indd 4

9-1-2015 10:12:06

Door gaat inspa n Opki Occas ningen i k k 2015 er b on Cen van a m e lijk . Zij trekke ter Va bassad geld wille n bij lkens eur D waar idi de opha n met len deze Scanc d Stic er ove voor ht t de s rip zo ry Tri ing al tich veel ting moge . -

lpen met Kom jij ons he ens de jd ti n re te collec in Almere collecteweek ri t/m 21 van 15 februa We kun? 15 februari 20 ed gebruigo lp hu nen je vanaf 16 en ken! Kinder standig lf ze n ge mo jaar n kind Ee n. collectere ar heeft ja 16 n da jonger dig. no er id een begele a vi op je Geef l -> help www.opkikker.n week te mee -> collec

ergse #kind ijn Nijmee z et m r! n e k o pkik ijn zo n @DeO Trots op m ssadeur va a b m a ls a lintje

Hallo, inds de zomer s Ik ben djes aan het n a b Loom verkoop Zo die ik , n e k a m r stuk. 1,50 pe l voor â‚Ź t hele voetba e r h e t r f e e d e a h ijn v m n a , v e i team amil ocht, f in een gek , verpleging n mene d r n e vrie nog me ngst n e G C het UM totale opbre ng sen. De k aan Stichti i t schenk . Ik wilde di ar r ja e k t k e i h n Opk eind va oopt aan het ar de actie l a m e , t n doe nog moment eer op dit l ongev ik a b e h k I n e . d , ld goe opgehaa oor. â‚Ź 250,- el eventjes d ht w ic r g e o b n ga er een overe w r u u Ik st d ga het gel als ik maken. Bas

KIK1501_Prikbord.indd 5

7-1-2015 15:15:59

! Dit ben ik t In deze rubriek maken we kennis me op de ambassadeur Vera. Zij is te vinden voor. voorkant van KIK. Hier stelt zij zich Tekst: Aranka van Lindert Beeld: Vera

Ik word blij van logeren, eten maken en sporten! a Tegelaar Naam: Ver Leeftijd: 10 jaar Heb je nog broertjes / zusjes? Ik heb drie oudere zussen Mara, Esmee en Jasmijn. Mijn grote broer Justin (13) is ook ambassadeur. Hoe zou je jezelf omschrijven? Behulpzaam, soms een beetje druk en wel eens stout. Vaak vinden mensen mij schattig. Van alles wat dus. Waar word je blij van en waarvan niet? Ik word blij van logeren bij vriendinnen,

p bezoek Ajax o Umc en in het Vde B oer Frank s! ok lang o m a w k

lekker eten maken, sporten ĂŠn Ajax aan mijn ziekenhuisbed! Van geplaag van mijn broer en van een bezoek aan het ziekenhuis word ik niet blij. Gelukkig ken ik iedereen in het ziekenhuis en kan ik in Kinderstad lekker spelen. Jammer genoeg is mijn lievelingsdokter gestopt en moet ik hem missen.

Het is (bijna) winter. Wat vind je het leukste aan dit seizoen? Hopelijk gaat het sneeuwen, dan vind ik het leuk om te sleeĂŤn en te schaatsen.

Wat is je hobby en hoeveel uur per week ben je daarmee bezig? Dansen, vooral streetdance en hiphop! Dit doe ik twee uur in de week. Ook tennis ik nog drie uur in de week.

Wat vind je het leukste om te doen met je familie? Zwemmen, bowlen of gezellig uit eten.

Favoriete plek in huis? Mijn eigen kamer en in de woonkamer het hoekje van de bank voor de tv.

Wat wil je later worden? Misschien wil ik wel bij de politie.

Wat is het gekste dat je wel eens hebt gedaan? Achterop de motor en in een raceauto keihard over de weg scheuren! Dit was tijdens mijn Opkikkerdag.

Geld ophalen voor Stichting Opkikker bij het werk van papa!

Mijn lievelingsdokter Frank is met pensioen. Ik mis hem nog steeds.

Karten is echt zo leuk om te doen!

KIK1501_Dit ben ik.indd 6

9-1-2015 10:09:36

Samen met Opkikkerm de ascott tijdens de e Ambassad eursdag!

zellig Broer en zussen ge . to fo de samen op

ngs!

Wat is je favoriete vakantieland en waarom? Spanje, Frankrijk en Kroatië. Daar is het lekker warm en we gaan vaak naar het strand én het zwembad. Wat zou je in de toekomst allemaal nog eens willen doen? Een heel servies stuk gooien heb ik altijd al eens willen doen. Wat is je aandoening? Al vanaf mijn geboorte heb ik last van darmen die een beetje traag zijn. Met een MIC-KEY button in mijn buik kan ik mijn darmen spoelen.

Voel je je hierdoor anders? Nee, ik voel mij niet anders dan andere kinderen. Dit hoort gewoon bij mij. Moet je nog vaak naar het ziekenhuis, of ben je er vaak geweest? Vroeger moest ik vaker naar het ziekenhuis, nu gelukkig minder. In totaal heb ik wel meer dan vijftig keer in het ziekenhuis gelegen. Wat vond je het leukste tijdens jouw Opkikkerdag? Vliegen in de helikopter, meerijden in stoere voertuigen, een ritje in de limousine en scheuren over de weg met de motor én de raceauto.

Wat doe jij allemaal voor Opkikker? Als ambassadeur ben ik bezig met het inzamelen van mobieltjes en heb ik lootjes verkocht. In februari ga ik als collectant langs de deuren samen met mijn moeder. Hoe vond je het om een medaille te ontvangen? Dat was zo leuk!! Al eerder mocht ik, voor alle acties die ik georganiseerd heb, een kinderlintje ontvangen vanuit de gemeente Almere. Nu heb ik er nog een medaille bij en daar ben ik supertrots op. Is er nog iets dat je kwijt wilt? Ik vind Stichting Opkikker helemaal super en ik word er altijd blij van.

lademelk Lekker chocohet werk drinken op ee. van Esm 7

KIK1501_Dit ben ik.indd 7

9-1-2015 10:09:50

4333

KIK1501_Advertenties.indd 8

6-1-2015 16:38:31

Mi jn k las

Vanaf de Sint Willibrordusschool

Veerle

NL Groeten In deze rubriek gaat de Opkikkermascotte op bezoek in de klas! Een Opkikkertje op een doordeweekse dag! In deze editie krijg je de groeten van Veerle uit Bakel. Tekst & beeld: Daphne Vonk

KIK1501_Mijn klas.indd 9

uit Bakel

Wie ben je? Ik ben Veerle en ik ben 10 jaar oud. Hoeveel kinderen zitten er in jouw klas? 22. Wat vind je het leukst op school? Handenarbeid. Wat vind je het stomste op school? Engels.

Wat is het leukste aan jouw meester en juf? Meester Henno is heel erg grappig en juf Karin is heel erg lief.

Wat doe je als je je verveelt op school? Als ik me verveel, dan ga ik kletsen met mijn vriendinnen. Vooral met de vriendinnen die dichtbij mij zitten.

Wat is het liefste dat ze tegen jou hebben gezegd? Dat ik erg dapper ben. Wat is er zo leuk aan je klas? Iedereen is aardig en ze helpen me altijd heel erg goed.

otte? s masc kla ikker .v. Mijn k p de O er.nl o.v n a v k k ezoe opkik ook b ctie@ Wil je aar reda dan n Mail

7-1-2015 13:36:06

ot o l Bas i Brokkenp

Bas is een slim en ondeugend jongetje van acht jaar dat altijd kattenkwaad uithaalt en allerlei avonturen beleeft. Omdat hij altijd wel een buil op zijn hoofd, een gat in zijn trui of een tand door zijn lip heeft, noemt iedereen hem Bas Brokkenpiloot. Eén ding is zeker: met Bas in de klas is het nooit saai!

Bas is op het schoolplein aan het voetballen. Hij staat in het doel, want hij is een van de beste keepers. Daar komt de bal aan. Er wordt geschoten en bam! Bas vangt de bal. Gelukkig geen doelpunt! ‘Oef’, zegt Bas, ‘dat was best hard tegen mijn buik.’ Hij mag de bal uitnemen. Bas legt de bal voor de goal. Hij doet een paar passen naar achteren, rent en geeft een loeiharde trap! De bal vliegt hoog over de hoofden van de kinderen uit zijn klas. Iedereen kijkt met open mond waar de bal naartoe schiet. Oeps! Op het dak van de fietsenstalling.

‘Oooh’, roept iedereen teleurgesteld, dat was de laatste bal. Bas denkt na. Die bal kan hij wel terughalen, alleen weet Bas dat hij niet op het fietsenhok mag klimmen. Juf Mieke staat druk te kletsen met de juf uit groep zeven.

Bas kijkt naar de fietsenstalling. Er staat een groene kliko naast. Als ik nu die groene kliko naar de regenpijp rijd, dan hoef ik nog maar een klein stukje te klimmen, denkt Bas. Hij stroopt zijn mouwen op. Zijn beste vriendjes Mark en Peter lopen naar hem toe. ‘Wat moeten we nu doen?’ ‘Nou gewoon’, zegt Bas. ‘Klimmen.’ ‘Klimmen’, zegt Peter, ‘dat mag niet!’ ‘En als jij zorgt dat juf Mieke me niet ziet?’ zegt Bas tegen Peter. ‘Hoe dan?’ antwoordt Peter.

Maureen du Toit is actrice, kinderboekenschrijfster, presentatrice en ambassadeur van Stichting Opkikker. Ze is moeder van Rosalie en Karlijn. Tekst: Maureen du Toit Illustraties: Daniëlle Schothorst

‘Weet ik niet, ehm… Zeg maar dat je jeuk op je hoofd hebt. Daar wordt ze altijd heel erg zenuwachtig van.’ Peter kijkt bedenkelijk. ‘De juf heeft ons gewaarschuwd’, zegt Mark. ‘Als de bal weer op het fietsenhok gaat, mag er de rest van de week niet meer worden gevoetbald op het plein.’ De jongens kijken elkaar sip aan. Ze moeten er niet aan denken. ‘Oké, ik ga al!’ zegt Peter en hij rent naar de juf.

Bas en Mark zien hoe de juf een gilletje slaakt. Ze pakt Peter snel bij de hand en zet hem op de rand van de zandbak. Wild begint ze door zijn donkere krullenbos te zoeken. Ze zet zelfs haar leesbrilletje erbij op. ‘Snel, je moet me helpen!’ zegt Bas tegen Mark.

KIK1501_Bas Brokkenpiloot.indd 10

7-1-2015 16:19:47

Ze rennen naar de fietsenstalling en rijden de groene kliko naar de regenpijp. Mark helpt Bas erop te klimmen. De kinderen op het schoolplein staren allemaal naar Bas. Wat hij doet dat mag niet, maar ze willen allemaal wel heel graag de bal terug. Bas springt van de kliko op de regenpijp en klimt als een aapje omhoog. Bas voelt dat de regenpijp wiebelt, maar hij trekt zich er niets van aan. Hij hijst zich op aan de rand en hij is er! Op het dak liggen wel vier ballen en een springtouw. ‘Vangen Mark!’ roept Bas en één voor één gooit Bas de ballen voorzichtig naar Mark. Die vangt ze keurig op zonder ze te laten stuiteren. De kinderen lachen allemaal! Wat een mazzel!

‘Kom er vlug weer af Bas!’ zegt Mark zo zachtjes mogelijk. ‘Juf Mieke is bijna klaar met het hoofd van Peter.’ Bas gooit zijn benen over de rand en glijdt langzaam langs de regenpijp weer omlaag. Dan hoort Bas een enorm gekraak en de regenpijp raakt los van de De regenpijp kraakt dreigend. Ondersteboven schommelend ziet Bas de groene kliko staan. ‘Mark, snel, doe de kliko open en zet hem onder mij!’ Dat valt zachter dan op de stoeptegels van het schoolplein, denkt Bas. Zijn vriendje Mark heeft nog maar net de kliko verschoven en met een plof én een gil van de juf valt Bas in de groenbak. De bladeren vliegen hem om de oren! fietsenstalling. De kinderen schreeuwen van schrik. Bas klemt zich stevig vast aan de regenpijp. Hij hoort de juf gillen. Bas knijpt zijn ogen dicht en besluit te springen, maar er gebeurt iets geks: hij valt niet met een smak op de grond. Bas doet zijn ogen open en de wereld is omgedraaid. Bas hangt op zijn kop aan zijn jas aan de regenpijp een paar meter boven de grond! ‘Bas! Houd daarmee op en kom ogenblikkelijk naar beneden!’ gilt de juf. ‘Dat kan niet juf,’ zegt Bas, ‘ik zit vast.’

Poeh… denkt iedereen: Bas heeft weer geluk gehad!

KIK1501_Bas Brokkenpiloot.indd 11

9-1-2015 10:05:56

Ratjetoe

Weet jij wat je later wilt worden?

ja....

woo ord wois rurisu KK

orden vinden? s. de goede wo de juiste plaat Kun jij overal de letters op de genummer an ra de on Zet daarna g een woord. Dan lees je no

11 10

5 16

15 17

8 tweede rechts: n de letter L Van links naar oep uitspraak va 7 l ke in w 11 n in koeienp 1 deel van ee komt ... van r aa d daar 10 15 er s el toonladd er met tentak noot van de aakt 14 zeedi dio. ra kw n en ee t n em aa lange spriet 12 vogel die zw 17 n ... rt ee v 16 t iken ui

komt een ku

4 deel van je ar beneden: oetb...choen Van boven na et potlood 3 v m en mee er ak hi m t is ik 2 iets moo n 6 een bij pr 13 niet dat rd voor gape en oo w ak m er nt nd a ku 5 er lijf je jezelf lang ee rm aa w 9 loopstok t gezicht. 14 deel van he 2 9 17 4 10

Een moeder en een dochter gaan met de tre in ee n dag je winkelen. Als ze ter ug gaan lopen ze één voor éé n op hun nieuwe schoenen de tre in binnen. Onderweg sta an er schapen op het sp oor en daardoor lopen ze vertrag ing op. Als ze op het perron aankomen is het drie uu r. Hoelang duurde de tre inreis? Twee uur en één minuut.

n maat e Een to ten b ij de zit een e i de wachtin r e t k o gt de d . Vraa t e i: r e m e ka h n t aa tomaa er mag het e ‘Wann eraf?’ g ips

niet raak

Wat is staa wit en ti hoek n de ? en k o e lkast met straf .

‘Mam, wanneer ben ik geboren?’ ‘Op 13 januari liefje.’ ‘Hé, dat is op mijn verjaardag!’

Waarom kan een ei niet bevriezen?

Omdat er een dooier in zit.

‘Waarom laten jullie de hele nacht licht in huis branden?’ ‘Dat is voor de inbrekers!’ ‘Dat snap ik niet, die hebben toch al een zaklantaarn?’

Jantje vraagt aan de leraar: ‘Meneer, kun je ook straf krijgen voor iets dat je niet gedaan hebt?’ Waarop de leraar zegt: ‘Natuurlijk niet, jongen’.’Gelukkig maar’ zegt Jantje. ‘Want ik heb mijn huiswerk niet gemaakt!’

KIK1501_Ratjetoe.indd 12

NA w

2-1-2015 11:21:31

Ik wil NACHTWAK ER worden!!!!!

dan hoef ik vroeg naar bed's avonds nooit meer en mag ik opb lijven!

Hoe noem je brood dat ne t op vakantie is geweest? Bruin brood.

++ + + ++ + + ++ + +++++ + + ++ + + + + + + + +++ + + + +++ + + ++ + ++ + + + + +++ +++ + + + + + + + +++ + + ++ + + + + + ++ + +++ + + + +

++++

+++ + +++ + + ++ + ++++ +

‘Wilt u iets eten?’ vraagt de stewardess aan een passagier. De man: ‘Graag. Waaruit kan ik kiezen?’ Antwoordt de stewardess: ‘Uit ja of nee.’

oploss ingen

E T A L A A G E E L N I R E K S S G M E E S T E E N U D E L K W E A L I I A N T E N E T N E K r u is Paginawoord 5 naast

6 5 6 4 4 5 1 2 3 1 6 2 3 4 5 3 5 4 2 6 1

H O E W O K P R I M A E A A S S M G S T E K S T O M S T A I E N E R A A F R D O E N S E L K T Kruis Paginawoord 1 stoep 1

2 6 1 5 3 4 3 4 5 1 6 2 5 3 4 2 1 6 6 1 2 3 4 5 1 5 6 4 2 3 4 2 3 6 5 1 0

agina 1

KIK1501_Ratjetoe.indd 13

Doolh Pagina of 12

OPLOSSING: DIADEEM BIJ BARBIE, STAART VAN ZEEMEERMIN, KLEUR VAN DE JURK EN BANDJE OM DE BEEEN BIJ BALLARINA BARBIE, GELE CIRKEL IN PAARSE BOOM

Zoek de vijf verschillen

Tijdens de aardrijkskundeles vraagt de juf in welke streken er nog menseneters zijn. Keesje staat op en zegt: ‘Aan de Belgische kust, juffrouw!’ De juf is verbijsterd en vraagt hoe Keesje daar bij komt.. ‘Het staat in ons aardrijkskundeboek, juffrouw,’ zegt Keesje. ‘Er staat letterlijk dat de bewoners daar leven van de toeristen!’.

Doolh Pagina of 6

Een echtpaar gaat naar een concert, en omdat ze geen oppas voor hun baby hebben beslu iten ze de baby maar mee te nemen. Bij de ingang zegt een medewerker van de concertzaal: ‘Uw kind mag mee, maar als het gaat huilen moet u de zaal verlaten.’ Tijdens het concert komt de man er achter dat hij er weinig aan vindt, dus ﬂuistert hij tegen zijn vrouw: ‘Schat, knijp jij onze kleine lieverd eens ﬂink hard in zijn billen.’

+ + +++++++ ++++ + + ++ + + + ++++ ++++ + + ++++ + + +++ + + + + +++ + ++++ + + + + ++ + + + +++ + ++ + + +++++ + ++++ ++++ ++++ + + ++++ + + ++ + + ++ + + ++++ + ++++ + + + +

2-1-2015 11:21:47

KIK1501_Advertenties.indd 14

6-1-2015 16:38:34

Zu ste r Loes

KIK1501_Strip zuster Loes.indd 15

31-12-2014 15:22:53

s Dierennieuw

Baby girafjes in Blijdorp!

r is een ware babyboom gaande in het gezellige Diergaarde Blijdorp in Rotterdam. In de afgelopen maanden zijn er twee giraffen geboren. Daar blijft het niet bij, er zijn er naar schatting nog twee of drie op komst. Dat maakt deze kudde, die nu bestaat uit twaalf giraffen, één van de grootste kuddes netgiraffen van Europa.

Tekst en beeld: Nienke Balk

Zwangerschap

De mannetjesgiraffe ruikt aan de urine van het vrouwtje om te kijken of ze drachtig is. Als het vrouwtje gedekt is, begint de zwangerschap. Een giraffe is gemiddeld zestien maanden zwanger. Dat is zeven maanden langer dan de mens. De bevalling vindt staand plaats en duurt slechts één tot drie uur. Eerst komen de poten, dan de schouders en tot slot de kop, waardoor het kalf met zijn billen op de grond valt. Eind 2014 werd de derde babygiraffe geboren.

Een dag in Blijdorp

Elke dag controleert dierenverzorger Jim alle giraffen en vervolgens maakt hij ontbijt voor ze klaar. Giraffen eten maar liefst 70 kilo hooi en krachtvoer per dag. Na het ontbijt mogen de giraffen naar buiten, mits het niet te koud is. Overdag maakt Jim de stallen goed schoon zodat ze ’s nachts een schoon bed hebben om in te slapen. De giraffen slapen staand en soms liggend als ze heel moe zijn. Dit schoonheidsslaapje duurt gemiddeld anderhalf uur. 16

KIK1501_Dierennieuws.indd 16

9-1-2015 10:02:34

y s !

Gedrag

In een kudde is de mannetjesgiraffe de baas. Ook de vrouwtjes spelen een belangrijke rol. Het oudste vrouwtje brengt namelijk rust in de groep. Als zij niet in paniek raakt of schrikt, betekent het dat er geen gevaar dreigt en blijven alle giraffen rustig. Giraffen zijn hele nieuwsgierige dieren en ze zijn niet snel bang. Ze kunnen namelijk met één harde trap hun vijand uitschakelen.

Babygiraffen

Op 9 oktober beviel moeder Marian van dochter Zoë en 23 oktober werd het tweede girafje geboren. De kleine heet Jimbo en is een zoon van Cristel. Jimbo en Zoë maken het goed. Een pasgeboren giraffe is al bijna twee meter hoog en weegt zo’n 50 kilo. Het giraffenjong kan al binnen vijf minuten staan. In de eerste week groeit het jong drie centimeter per dag. Het groeiproces wordt geholpen doordat de jonge giraffe veel vette melk drinkt bij de moeder.

Wist je dat: * Een giraffe een zwarte tong heeft? * De tong van de giraffe zo lang is dat hij achter zijn eigen oren kan likken? * Een muis net zoveel halswervels heeft als een giraffe? * Het hart van een giraffe wel twaalf kilo weegt? * De langste giraffe in Blijdorp vijf meter hoog is?

KIK1501_Dierennieuws.indd 17

31-12-2014 15:21:10

en k Koke k n & Ba Over de hele wereld zijn mensen gek op de romige smaak van cheesecake. De New York Cheesecake is wereldberoemd en wordt gebakken met roomkaas. In Italië maken ze Torta di Ricotta van, je raadt het al: ricotta. In Duitsland wordt Käsekuchen gemaakt van kwark. Al deze versies inspireerden Nanne Hogeland om haar eigen variant te maken met cottage cheese.

e k a c e s e e h c e g a t t o C Bereidindge oven voor op 170 ºC.

Nodig voor een taart van Ø 24 cm Voor de bodem: › 200 gram suikervrije koekjes (bijvoorbeeld speculaas of kokos-citroenkoekjes van de biologische supermarkt. Kies glutenvrije koekjes voor een glutenvrije taart) › 75 gram ongezouten, biologische roomboter Voor de vulling:

› 320 gram cottage cheese/hüttenkäse › 300 ml volle yoghurt › 3 eieren › 4 theelepels maïzena › 1 biologische citroen › 1 eetlepel (zelfgemaakt) vanille extract › 240 gram rijststroop (160 ml)

p de boter o ine. Smelt h c de a m p rm n o a l ke rw se › Ve de keu meng kjes fijn in n druk het › Hak de koe roer de kruimels erdoor e . Zet de springvorm in de gvorm zacht vuur, vette sprin n een inge en spons bodem va aan met e kr te e h n de e e vriezer. e helft van on onder t sap uit d e itroen scho h c rs e e d p n n e › Bo schil e dit recept. a. Rasp de t nodig in iënten en baksod heb je nie lft e alle ingred h e re in e h d c n a a m e n D . ke n u at e citro ixer of ke bstantie w een staafm a. Is de su t ss e a m m g e n e d d ›M n gla ! lling tot ee at hoort zo t de voor de vu n zorgen, d e e ng erop. Ze g lli je vu k e a d a t M ie ? g n rig e te d r wa uten tot e de vrieze veer 60 min bodem uit e e g d n l o a mag nog a m H e › n de taart n en bak h va ve n o e d e d id m in taart kleurt. Het t lichtbruin bovenkan elkast en . n in de ko aar zijn ur opstijve u e de koeling e wat vloeib it tw u e en. Direct ten minst ss rt e a b ta f o e n d t mboze › Laa dan met fra versier hem ! st e het b smaakt hij

Voor de garnering:

› Frambozen of rode bessen Weetje

se (of Cottage chee l eiwitten vo zit e) hüttenkäs ine helpt am ut Gl en glutamine. zond te ge en mvliez de je (darm)slij rmindert het ve n ie nd ve houden. Bo ttage cheeCo . et zo ar hunkering na ) in ig vet (4,2% se bevat wein as ka om ro et vergelijking m (32,1%).

Nanne Hogeland Goed Zoet! Uitgeverij Loopvis € 29,95

KIK1501_Koken.indd 18

7-1-2015 14:56:53

Frambozen-yoghurtijsjes

Ingrediënten (voor 4 ijsvormpjes) › 400 gram frambozen › 2 eetlepels citroensap › 200 ml slagroom › 50 gram poedersuiker › 300 gram yoghurt › 4 houten stokjes › 4 ijsvormpjes van 250 ml inhoud

igB Foto: StockFood/Beeld

eeld

Bereiding

Pureer de helft van de frambozen met het citroensap in de keukenmachine of met een staafmixer. Wrijf de moes door een zeef om de pitjes te verwijderen. Klop de slagroom stijf en meng met de suiker door de yoghurt. Roer in een kom de helft van de frambozenmoes door ongeveer een derde van het yoghurtmengsel. Zet dit met de resterende moes afgedekt in de koelkast. Schep voorzichtig de hele frambozen door de rest van het yoghurtmengsel. Verdeel over de ijsvormpjes en zet 1 uur in de vriezer. Schep er dan de frambozenmoes op en zet nog eens 30 minuten in de vriezer. Verdeel er tot slot de frambozenyoghurt over, steek er houten stokjes in en laat de ijsjes nog minstens 2 uur bevriezen. Haal de ijsjes 5 minuten voor serveren uit de vriezer, zodat de buitenkant iets zachter wordt. Laat de ijsjes voorzichtig uit de vorm glijden.

je er ns(es) of wil ri p n ke u ke n vrienden Ben jij ee je familie en s a rr e V ? n e line een word n. Laat je on te h c re e g te rs sites met de lekke sante blogs, s re te in r o o inspireren d ! én Instagram

n verzamele t.com › Pinteres prikbord kun je inspiratie kt is er te

e ele s wat je zo Op dit virtu . Je wereld! Alle le e gerechten h e e jk d rli r e van ove et est overhe h e r a m a e w d n k o so n ete vinden, du rzamelen va open beelden ve an maar h d En t. p kunt mooie o lo d n n. Zo o ve m re ij in de s is besch water je b Nederland t e h ! in g t in p e oploss dat het rec nslate de Google Tra niet, dan is

am: › Instagr uken: Live, Love,

ske uitpauline sic en ten die ba p e c Re t! Ea aard zijn. d n n un eerste ar niet sta h a m ze . l, Een blog va n n e e te sn rd p e eerun rece ngs lance edan: Onw veel van h eten! Onla kleinstukj plaatsen ze n van keer geen e te n h e lin c e n o re je e k b g o e maar o epstaanbare ken, dus h rsnelle’ rec thema zoe naat. n de ‘supe e ss Je kunt op ze tu n een bakfa n ve e ke hem n je zoe pjes en g lm r: Wie kent fi e in liv n o e ie st tijd? Dan ku n m ku ja n u k met h o . ze nen itse chef-k per plaats ten. Ook to niet? De Br auranttips st hten. c re re ke e lij g n o ische hun perso bourgond art, ta s: Cake, om .c hladycake g vrij o lo lle en b e A ! d k n o o te o O p f meer! › Dayenne ere en gemakkelijke rece iker. Dus ben ijs, koek en n te lu g su kk r o le e eerd . keuzeoptie vo Gezonde, en geraffin eite waard , koemelk hten. ker de mo ze g lo van gluten b n e vrije gerec ze e chten tot e h, dan is d re c e is g rg lle lle e a je van sn t hartig en Van zoet, to akelijk! sm t Ee l. a ma uitgebreid

m r jn op lekke vefood.co › Chickslo twee meiden die verzot zi kookboek,

KIK1501_Koken.indd 19

7-1-2015 14:57:01

k Slimme Hoe

Waarom vieren Chinezen Nieuwjaar op een andere datum? De Chinezen gebruiken een andere kalender dan wij. De Chinese kalender is heel lang geleden ontstaan, namelijk 2600 jaar voor Christus. Het Chinees Nieuwjaar wordt bepaald volgens de maankalender. Het Nieuwjaar valt op de eerste dag van de eerste maanmaand, dat begint als het volle maan is. Dit kan 21 januari zijn, maar het komt ook voor dat de dag pas op 20 februari valt. Vandaar dat Chinezen hun Nieuwjaar op een hele andere dag vieren!

Nieuwe kleren Kleding kopen is iets heel persoonlijks. De één gaat vier keer paar jaar winkelen, de ander koopt elke week wel iets nieuws. Iemand die niet zo vaak winkelt, komt vaak met iets meer thuis dan iemand die elke week wel op pad gaat. Nederlanders hebben gemiddeld 70 kledingstukken in de kast liggen. Wist je dat de spijkerbroek het meest populaire kledingstuk van Nederland is? Samen kopen we 15 miljoen spijkerbroeken per jaar. De Nederlander heeft gemiddeld 5,34 spijkerbroeken.

Waarom is de aarde rond en zijn bananen krom? In de rubriek ‘Slimme hoek’ geeft KIK. antwoord op deze vragen. En als wij er geen antwoord op hebben, dan leggen we de vraag voor aan iemand die er verstand van heeft! Krijgt een slak een nieuw huisje als zijn huisje kapot is? ei kruipt, zit er al Als een jong slakje uit het groeit langzaam Dit lijf. een minihuisje op zijn slak veel voedsel de er nne Wa e. me met de slak ller. Het slaksne sje hui kan vinden, groeit het kalk dat door de kenhuis is opgebouwd uit t. Het huisje aak slak zelf wordt aangem fdieren en roo en teg slak de rmt besche ot gaat, zal kap sje uitdroging. Als het hui opgeden wor of en rog opd de slak lukkig Ge r. die er and geten door een ingen kunnen kleine beschadig wel worden gerepareerd door de slak zelf!

EEN TWEED E LE V EN

Het woord ‘recyclen’ betekent eigenlijk het hergebruiken van materiaal. Producten als glas, hout, ijzer en zelfs mobieltjes kunnen allemaal gerecycled worden. Een mobieltje bestaat uit verschillende grondstoffen, die heel goed hergebruikt kunnen worden. Met het recyclen van mobieltjes worden de grondstoffen gebruikt voor weer andere (nieuwe) producten. Zo krijgt het mobieltje echt een ‘tweede leven’! En het is ook nog eens goed voor het milieu! Klinkt dit niet mooi? Kijk eens op www.mobieltjesactie.nl, want oude mobieltjes zijn geld waard voor Stichting Opkikker.

HOEVEEL BABY’S WORDEN ER PER DAG GEBOREN? Elke dag worden er nieuwe baby’s geboren. Wist je dat er op een werkdag meer baby’s worden geboren dan in het weekend? En dat in de zomer het groeitempo hoger is dan in de winter? Als men vertrouwen in de toekomst heeft en het economisch goed gaat, komen er ook meer nieuwe baby’s op de wereld. Dagelijks worden er ongeveer 470 baby’s geboren!

KIK1501_Slimme hoek.indd 20

9-1-2015 9:59:28

N I Z E G E L E H HET

In dit deel: 22 Bij ons thuis 24 Actie inspiratie 26 Mijn Opkikkerdag 28 In de spotlight 30 Doe mee! 32 Beroep in beeld 21

KIK1501_Bij ons thuis.indd 21

09-01-15 11:27

is Bij ons thu In deze rubriek brengt KIK. een heel gezin in beeld. Ook zij hebben te maken met langdurige ziekte en hebben een manier gevonden om hiermee om te gaan. Wat maakt hen sterk? Tekst: Rianne Klazinga Beeld: Christiaan Hoefsmit

‘Ziek zijn is niet leuk,

maar je mag wel leuke dingen doen’ Shania Tilemans is 8 jaar en is net ‘schoon’. Ze had kanker, op haar nier zat een grote tumor die wel twee kilo woog. Toen ze vorig jaar dacht dat ze beter was, bleek de ziekte toch terug te zijn en moest ze weer naar het ziekenhuis. Maar dat was voor Shania geen reden om bij de pakken neer te gaan zitten. “Je moet altijd hoop houden en denken dat je weer beter wordt. Anders word je alleen maar verdrietig. Bijna twee jaar geleden waren we op de camping en voelde papa een bult in mijn buik. Ik moest naar de dokter en toen bleek dat ik heel ziek was. Ze moesten met een operatie mijn nier eruit halen, maar dat is geen probleem. Je kunt prima leven met één nier. Als ik in het ziekenhuis lag voor een operatie of voor chemo’s, dan miste ik

mijn jongste zusje Joya het allermeest. Zij is nog zo klein en lief. Ziek zijn is niet leuk, maar je mag wel leuke dingen doen en dan mag de hele familie mee! Ik had bijvoorbeeld een Opkikkerdag op Center Parcs de Eemhof en nog een dag voor ambassadeurs van De Opkikker in Attractiepark Slagharen. Toen we een paar weken terug hoorden dat ik helemaal beter was, gingen we dat goed vieren met zijn allen. Eerst naar de film en daarna uit eten. Ik moet nog wel af en toe naar het ziekenhuis om te kijken of het nog goed gaat en ik moet nog een keer geopereerd om een kastje dat op mijn ribben zit eruit te laten halen. Dat kastje hebben ze daar ingestopt om de chemo met een slangetje in mijn lichaam te krijgen. Die chemo valt de kwade cellen aan, dus dat is een heel belangrijk medicijn. Soms werd ik daar heel ziek van, maar soms ook bijna

niet. Een keer moest ik wel twintig keer overgeven op één dag. Dat was echt niet leuk meer. Voor de chemo’s moest ik altijd drie dagen in het ziekenhuis liggen. Dat was best wel saai, je kunt daar niet zo veel doen. Daarom is mijn zus Kiara een keer met me meegegaan. Dan konden we samen spelen en samen op de Wii computeren. Dat was meteen een stuk gezelliger! Mijn oudste zus Nikita is niet zo goed in ziekenhuizen enzo, die kan al niet tegen een prikje… In het ziekenhuis en in het Ronald McDonaldhuis waren ook andere zieke kinderen. Die begrepen wel beter dan mijn zussen hoe het is als je heel erg ziek bent. Maar daar praatten we niet echt over. Meestal gingen we gewoon leuke dingen doen, zoals spelletjes spelen en ijsjes eten. Maar het allerfijnst was toch om weer thuis te zijn. Daar is veel meer te doen.”

KIK1501_Bij ons thuis.indd 22

7-1-2015 13:55:32

‘De aandacht verdelen tussen Shania en haar zussen was lastig’ Mark (42) en Manuela (39) zijn de vader en moeder van Shania. Daarnaast zijn er maar liefst drie zussen! Nikita is 13, Kiara 10 en dan is er ook nog de kleine Joya (2). Voor de zussen was het niet altijd makkelijk om Shania zo ziek te zien, maar dat ze mee mochten op leuke dagjes uit was dan wel weer gaaf. “Als Shania naar het ziekenhuis moest, gingen mama en papa vaak mee”, vertelt Nikita. “Ik vond het best lastig om ze dan alledrie te moeten missen. Een zieke zus hebben is niet leuk. Ik werd er heel verdrietig van, het verdrietigst van ons allemaal. Misschien komt dat ook omdat ik oud genoeg ben om goed te snappen wat kanker betekent. Met vriendinnen kon ik daar wel goed over praten. Ik ben eigenlijk nooit bang geweest dat Shania niet meer beter zou worden, ik dacht wel dat het goed zou komen.” Dat was voor moeder Manuela wel even anders. “Toen de ziekte terugkwam, dacht ik even: nu is het afgelopen. Het was zó’n klap. Maar Shania is supersterk, die ondergaat alles gewoon en is gelukkig weer helemaal beter geworden. Toch blijft het spannend hoor, ik blijf een beetje bang dat het misschien weer terugkomt. Dat komt denk ik doordat dat al een keer gebeurd is.” Wat voor de ouders van Shania het moeilijkst was? Dat was misschien wel de tijd verdelen tussen Shania en haar zussen. Want ze wilden het liefst bij al hun kinderen zijn. Mark: “Ik ging vaak mee naar het ziekenhuis en dan bleef Manuela thuis bij de andere meiden. Dat vond zij dan wel eens lastig, want als je kind zo ziek is wil je toch bij haar zijn. Maar aan de andere kant was Joya de eerste keer dat Shania ziek werd nog maar vier maanden en daar wil je óók bij zijn. Je kunt helaas niet op twee plekken tegelijk zijn.” Ondanks Shania’s ziekte, blijven de zussen – zoals echte zussen dat doen – af en toe ook lekker met elkaar ruziën. Over cadeautjes bijvoorbeeld, want het is best jammer dat je zus zo veel cadeautjes krijgt en jij niet. Vooral Kiara vond dat soms een beetje moeilijk. “Maar als mama dan zei: ‘Jij wilt toch niet ziek zijn?’, dan wist ik dat ze gelijk had. Want dat ziek zijn, dat is niks. Ik probeerde Shania altijd zo goed mogelijk te helpen. Dan ging ik met haar spelen als ze daar zin in had, of ik pakte de snoepjes die te hoog voor haar staan. Ook als ze moest overgeven, wilde ik haar wel helpen. We kunnen heel goed opschieten samen.”

’

KIK1501_Bij ons thuis.indd 23

7-1-2015 13:55:40

ie Acti spirat e in

Organiseer een s Jaarlijks worden er een heleboel acties georganiseerd voor Stichting Opkikker. Daar zijn we heel erg blij mee, want de stichting is voor haar inkomsten afhankelijk van eenieders inzet. Wil jij ook geld ophalen, zodat meer gezinnen een Opkikkerdag kunnen beleven? We helpen je op weg. Dit keer tonen we je een draaiboek van een sponsorloop! Tekst: Marloes Opsomer

Tip

Een sponsorloop hoeft niet alleen rennen te zijn, je kunt ook prima een sponsorloop organiseren in een zwembad of op de schaatsbaan! Of maak er een fietstocht van! Ook kun je een sponsorloop organiseren waar iedereen vooruit rent, behalve als er op het fluitje wordt geblazen, dan moet iedereen achteruit rennen. Weer eens wat anders dan de standaard sponsorloop!

tje

Wee ar zijn er lopen ja Het afge en één sorlopen n 15 spo ie bij ct a m e w sponsorz ld! e m e g n ons aa

Stap 1: De 5 W’s Voor wie is de actie bedoeld? Wie wil je dat zich aanmelden voor de sponsorloop? Zijn dat je klasgenoten, vriendjes en vriendinnetjes of zijn het de ouders van je klasgenoten? Dat is helemaal aan jou om te bepalen. En met wie wil je de actie organiseren? Het is leuker om zo’n actie samen te organiseren in plaats van alleen. Vraag dus om hulp! Wat ga je precies doen? Bedenk wat voor een sponsorloop je wilt gaan organiseren. Bijvoorbeeld een kleine sponsorloop voor de kinderen uit jouw klas of een grotere sponsorloop voor de hele school. Waar wordt de actie gehouden? Voor een sponsorloop heb je natuurlijk een locatie nodig. Je kunt bijvoorbeeld de gymzaal van je school gebruiken of een grasveld ergens in de buitenlucht. Vraag wel even toestemming aan de eigenaar van de ruimte. Is het buiten op een grasveld? Informeer dan bij de gemeente of je een vergunning nodig hebt. Wanneer vindt de actie plaats? Het organiseren van een sponsorloop kost veel tijd. Plan dus ruim van tevoren. Je kunt beter tijd te veel hebben dan te weinig! Waarom organiseer je de sponsorloop? Vertel aan je deelnemers wat voor een werk Stichting Opkikker doet. Dan zijn ze eerder geneigd om hun best te doen om sponsoren te werven. En hoe meer sponsoren, hoe beter! Je kunt een presentatie geven, een website of Facebookpagina inrichten of een foldertje verspreiden om de deelnemers van informatie te voorzien en hen enthousiast te maken om zich op te geven. Posters in de supermarkt, de bieb of bij je sportclub kunnen ook geen kwaad!

KIK1501_Actie inspiratie.indd 24

7-1-2015 13:26:50

Weetje

Al deze sponsorlopen hebben een totaalbedrag opgehaald van ongeveer € 25671,15!

n sponsorloop! Stap 2: Goedkeuring Als je alle eerder genoemde vragen hebt beantwoord, kun je met een goed plan naar je juf of meester, sportclub of buurtbewoners stappen en samen kijken naar de mogelijkheden om de sponsorloop te realiseren. Gaat de sponsorloop door? Vergeet dan niet om je actie aan te melden bij Stichting Opkikker via www.opkikker.nl

Stap 3: Wat heb je nodig? Maak een lijstje met de benodigdheden. Laat dit controleren door iemand anders. Zo voorkom je dat je dingen over het hoofd ziet! Bedenk of je muziek wilt draaien tijdens de sponsorloop, en of je bijvoorbeeld een microfoon nodig hebt om het startschot te geven. Bepaal een duidelijke route en vraag een EHBO’er om aanwezig te zijn. Op onze website staat een sponsorlijst, een stempelkaart en een oorkonde om te downloaden en uit te printen. Niet vergeten: • • • • • • •

Sponsorlijsten Stempelkaarten Stempels (kan ook gewoon een kruisje zijn) Een start/finish bord Koek en zopie voor achteraf, eventueel tegen betaling Oorkonde/diploma voor de lopers Persbericht om vooraf te versturen naar de plaatselijke pers

Stap 5: Klaar!

Stap 4: De dag zelf

Is de sponsorloop goed verlopen? Wij zouden het heel leuk vinden om een mooie foto en een kort verslag te ontvangen voor op onze website. We horen graag hoe het is gegaan en hoeveel geld je hebt opgehaald. Het bedrag kan vervolgens overgemaakt worden onder vermelding van jouw referentie (naam actie, naam ambassadeur) naar rekeningnummer NL44RABO0157182622, t.n.v. Stichting de Opkikker.

Spannend! De dag waar je zo lang aan hebt gewerkt. Houd je hoofd koel! Zorg dat iedereen die je helpt weet wat er moet gebeuren. Start de dag daarom gezamenlijk. Je kunt ook een draaiboek maken voor iedereen. Als ze dan nog iets vergeten... Je kunt de deelnemers enthousiast maken door te starten met een vrolijke warmingup. Zo voorkom je blessures. Denk ook na over de sponsorgelden die bij jou terecht moeten komen. Contant, via de bank of vraag je meester/juf om hulp. Alles kan, maar bereid het goed voor!

KIK1501_Actie inspiratie.indd 25

9-1-2015 9:57:51

ag Mijn kikkerd op

g n i s s a r r Vena verrassing

organiseerd ikkerdagen ge pk O 0 0 0 2 er april 2014 n er ongeve Jaarlijks worde jaar beleefde in 6 1 n va ki ik N Opkikker. ieleden. door Stichting met haar famil en m sa , ag rd haar Opkikke klein en tenger ijking en hierdoor is zij fw ma oo os rom ch n ore n aangeb rstandelijke beNikki is geboren met ee inderd zicht, een licht ve rm ve , en lem rob orp ho ze ge meerdere operaties voor haar leeftijd, heeft ar hartafwijking heeft zij ha e eg nw va l ora Vo . ing r april perking en een hartafwijk kki heeft sinds vorig jaa Ni . es ati lic mp co de len s met verschil r Medisch moeten ondergaan, helaa n in het Leids Universitai de an ma ee tw â€™n zo i kk heeft Ni een pacemaker. In 2013 or een Opkikker dus! Centrum gelegen. Tijd vo

onze Opkikkerdag. We indelijk was het zover: den het l zin in, maar we von hadden er heel vee ten ch wa te al ma alle s ook spannend wat on werden en ald ha ge op we t laa stond. We wisten hoe s een ver, maar verder was alle weer thuis zouden zijn e en de elin qu Jac , lter Wa uit staat rassing. Ons gezin be acht r ove art ah en Timo. Om kw kinderen Nikki, Hann ters ligs wil vrij de t me n s aanrijde kwam de Opkikkerbu ats pla n de y. Wat een luxe, we kon . Jeannette en Mand en rijd te f zel t nie bus en hoefden nemen achterin de nken dri t me d vul ge nd grote ma In de bus stond een n we naar gen. Als eerste ginge din e ker lek rlei alle en n we ons de kon ar Nootdorp. Da een snoezelruimte in naar en ter luis n, me klim bed, uitleven op het water lampen de o en oh, wat vond Tim rustgevende muziek naar we en est mo nt ven mome mooi! Op een gege ons op te nd sto g sin ras ver e nd buiten, want de volge uto. n oude brandweera wachten, namelijk ee n Walter en Timo ginge

KIK1501_Mijn Opkikkerdag.indd 26

2-1-2015 10:58:33

daarmee naar een brandweerkazerne. Ondertussen werden de me iden naar een beau tysalon gebracht. Jacqu eline kreeg een gezic htsbehandeling met ma ssage en Hannah en Nikki kregen een ma nicure behandeling. Nikki kreeg mooie blauwe nagellak. Omdat Ha nnah speciaal voor deze da g haar nagels al ver sierd had met nailar t (kleine kikkertjes op haar nagels), kreeg zij ee n handmassage. Da arna kwam de brandweera uto naar de beautys alon en gingen we me t elkaar richting Moerkapelle om Timo naar de oppas te brengen . Onderweg reden we nog langs opaâ€™s huis. De brandweersirene we rd aangezet en opa stond buiten te zwaaien. De lunch was inmiddels bij de oppas gebracht, wat goed geregeld! Met een broodje in de ha nd reden we weer ver der naar de volgende ver rassing. We kwamen terecht bij een luchtv aartmaatschappij in Aalsmeer. Daar moch t Walter in een fligthsi mu-

DOLLE PRET MET MANDY EN JEANNET lator leren vliegen, op stijgen en landen. He el gaaf. Daarna kregen Nikki en Hannah een stewardessenopleidin g van drie enthousiast e stewardessen. Ze kre gen op maat gema akte stewardessenpakjes aan en mochten ete n en drinken serveren in ee n gesimuleerd vliegtu ig en natuurlijk kwamen ze nog even langs me t de duty free artikelen . Het eten was heerli jk. Wat een verwennerij. Na uitgebreide knuffels tussen de mini-stewardessen en de stewardessen en na nog wat cadeautjes te hebb en gekregen, gingen we in een naastgelegen restau rant wat drinken. Hie rna moesten we even buiten wach ten en kwam er ineen s een witte limousine aanrijden. We mochten instappe n en we werden door alle rlei toeristische dorpj es naar Gouda gereden. Uite indelijk werden we afg ezet bij het lievelingsrestauran t van Nikki en Hannah . Buiten stonden opa en Jeroen en Marjolein e ons op te wachten. We hebb en gezellig en heerli jk tapas gegeten! Moe maar voldaan werden we met de Opkikkerbus weer na ar huis gebracht. En als of het nog niet genoeg was kregen de kinde ren nog een cadeautje. Wat was het een ge weldige dag, en wat hebben we genoten. Het hie ld maar niet op, verras sing na verrassing. Ied ereen die deze dag moge lijk heeft gemaakt on tzettend bedankt. Zoals Nikki het op de muur van het restaurant zette (daar mag je op de muur schrijven): Dolle pret met Mandy en Jeann et! Groeten, Nikki en familie

KIK1501_Mijn Opkikkerdag.indd 27

2-1-2015 10:58:59

Spotlight nd door veel organisaties Stichting Opkikker wordt ondersteu . Mede door deze onderdie ons een warm hart toedragen kerdagen te organiseren steuning zijn we in staat om Opkik ziek kind. In deze rubriek voor gezinnen met een langdurig van deze organisaties. geven we een kijkje in de keuken Elianne Wiersma ld: Drukkerij NoordHolland / Tekst: Elianne Wiersma, bee

Zeven miljoen

kranten per week! K

rrr, tik tik, ssshs, poef! Breng je een bezoek aan Drukkerij NoordHolland, dan hoor je een kakafonie aan geluiden en zie je van alles om je heen bewegen. In een heel groot pand in Alkmaar werken ongeveer 85 mensen per dag aan het drukken van wekelijks zeven miljoen kranten. Dat is een zeven met wel zes nullen erachter!

OPKIKKERNIEUWS Kranten als de Telegraaf, Metro, het Noord Hollands Dagblad en tal van weekbladen worden vooral ’s nachts gedrukt. Maar ook overdag draaien de persen op volle toeren! Naast de dagen weekbladen is er ook ruimte voor commercieel drukwerk én voor het Opkikkernieuws. Al achttien jaar levert Drukkerij NoordHolland belangeloos

twee keer per jaar de promotiekrant van Stichting Opkikker. In deze krant staan artikelen over het werk van de stichting, worden acties uitgelicht, staan ondersteuningsmogelijkheden beschreven en worden verhalen van vrijwilligers en ambassadeurs verteld! De krant wordt door de stichting verspreid bij acties en evenementen om meer naamsbekendheid te krijgen. Werden er achttien jaar geleden slechts 5000 kranten gedrukt, inmiddels zijn het er 50.000!

STAPSGEWIJS Wat is er eigenlijk allemaal nodig om een krant te drukken? Best veel! In Drukkerij NoordHolland staan drie drukpersen. Zodra er een digitaal vormgegeven bestand binnenkomt, worden er, na controle van het bestand, machinaal drukplaten

gemaakt. Een drukplaat is gemaakt van aluminium. Deze plaat, met de afbeelding van de krant erop, verschijnt eerst op een rubberdoek en vervolgens rolt de rubberdoek de afbeelding op het papier. Om miljoenen kranten per week te kunnen drukken is er véél papier nodig. In een papierhal staan grote rollen met op elke rol 22 km papier. Wekelijks komen er 20 vrachtwagens langs om papier te brengen. Een rol weegt 1600 kg! Dat is ongeveer net zo zwaar als een grote gezinsauto! Het is maar goed dat zoveel papier, dat verwerkt wordt tot kranten, regelmatig hergebruikt wordt in het konijnenhok, om de aardappelschillen in te verzamelen of om natte schoenen mee te vullen! Het papier komt uit Scandinavië en voor elke boom die wordt omgehakt, plaatsen ze een nieuwe terug.

KIK1501_In the spotlight.indd 28

1/7/15 3:17 PM

Papierhal vol rollen papier

Drukplaten worden gemaakt

Inktbak

! In drukwerk worden er vier kleuren gebruikt om alle kleuren te maken, namelijk geel, blauw, rood en zwart. Als de persen zijn ingesteld, het papier is aangevuld en de tanks met inkt tot de rand gevuld zijn, kunnen de persen gestart worden. De drukkers verplaatsen zich naar de stiltekamer en houden van een afstand het drukwerk in de gaten. Ze beoordelen de kleuren en stellen deze bij om een perfecte krant af te leveren. Zodra de drukker tevreden is over de kleur wordt het tempo van de machine opgevoerd en verschijnen er 45.000 gedrukte kranten per uur! De kranten worden machinaal in het juiste formaat gesneden en opgevouwen. Via transportbanden vinden ze hun weg naar de â€˜expeditieâ€™ waar de kranten worden verpakt en op pallets worden geplaatst. De verspreiding kan beginnen!

Drukpers

Stiltekamer

Expeditie

Transportbanden

Klaar voor verzending! 29

KIK1501_In the spotlight.indd 29

1/7/15 3:17 PM

Doe mee

Hinkel jij mee?

SCHRIJVERS EN FOTOGRAFEN GEZOCHT! Elke drie maanden verschijnt er een nieuw exemplaar van KIK.! Wij werken met een team van schrijvers, fotografen en vormgevers aan steeds een nieuwe editie, waar jij hopelijk blij van wordt. We zijn we op zoek naar ambassadeurs die het leuk vinden om te schrijven en/of te fotograferen. Word jij onze Opkikkerreporter? Of heb je leuke ideeĂŤn om KIK. nog interessanter te maken? Stuur een e-mail naar redactie@opkikker.nl en doe mee!

Op 24 april 2015 staat de derde Hinkel Opkikkerdag in de agenda. Door het hele land gaan heel veel scholen meedoen met de Koningsspelen. En jij kunt nu tijdens deze Koningsspelen samen met je hele school gaan hinkelen voor Stichting Opkikker. Wil jij ook meedoen? Meld je dan nu aan. Je ontvangt voor je hele school een Hinkel Opkikkerdagpakket met o.a. krijt, een sponsorlijst, posters en meer. Ook maak je samen met je school kans op het winnen van hele mooie prijzen. We zien je aanmelding graag tegemoet! Meld je aan voor de Hinkel Opkikkerdag 2015 via www.hinkelopkikkerdag.nl!

Mobieltjesactie 2015 gaat door I

n 2014 hebben we, mede dankzij alle ambassadeurs, precies 68.246 oude mobiele telefoons ingezameld! Een fantastisch aantal! In 2015 gaat de inzameling door en hopen we 70.000 mobieltjes te verzamelen. Of meer natuurlijk! Help jij mee? Vraag alvast een inzameldoos aan via www.mobieltjesactie.nl. Roep alle mensen uit je omgeving op; stuur een e-mail naar al je vrienden, kennissen, klasgenoten en buren. Stuur een brief naar de burgemeester en naar grote bedrijven uit je woonplaats. Vraag de plaatselijke krant of ze aandacht willen besteden aan jouw actie, zodat iedereen weet dat de mobieltjes bij jou ingeleverd kunnen worden. Of zet inzameldozen op verschillende openbare plekken, zoals in de supermarkt, bibliotheek, etc. We zijn blij met elk mobieltje dat voor de stichting wordt ingezameld. Elk mobieltje levert de stichting een mooi bedrag op en al dat geld samen zorgt ervoor dat we Opkikkerdagen kunnen blijven organiseren.

Gaan we in 2015 een nieuw record plaatsen?!

KIK1501_Doe mee.indd 30

09-01-15 11:13

E E N K I K . IN HE T ZIEKENHUI

inds januari 20 15 is KIK., het magazine va Stichting Opk n ikker, ook te vin den in verschi lende ziekenh lui ze n in Nederland Opkikker wil na . Stichting tuurlijk zo veel m ogelijk langdu kinderen een rig zieke Opkikker geve n!

Ambassadeu

Het magazine is ontstaan m et als doel om ambassadeu de rs van Stichtin g Opkikker vie jaar een Opk r keer per ikker door de brievenbus te Ambassadeu bezorgen. rs zijn kindere n die in het ve Opkikkerdag rleden een hebben bele efd, samen m De kinderen ze et hun familie tten zich in vo . or de stichtin spreekbeurte g. Ze geven n, verzamelen ou de mobieltjes seren acties, , organiverkopen loot jes en nog ve leveren de ac el meer! Som ties direct ge s ld op dat beste de stichting. Ho md is voor e meer geld er wordt ingeza meer gezinne meld, hoe n met een lang durig ziek kin vergetelijke O d een onpkikkerdag aa ngeboden ku Ambassadeu nnen krijgen. rs zijn dus supe rbelangrijk!

Stichting Opk ikker

Een Opkikker dag met het héle gezin ge nodige afleidi eft de broodng in een da gelijks leven vo bezoeken en l ziekenhuisopnames. Sa men zijn is vo met een lang or gezinnen durig ziek kin d niet vanzelfsp daarom is ee rekend. Juist n gezamenlijk e dag vol plez baar. Even de ier onmisgedachten ve rzetten en op andere omge laden in een ving. Gezinnen met een langdurig ziek kind in de 0 tot en met 17 leeftijd van jaar worden aa ngemeld via en pedagogi de artsen sch medewer ke rs vanuit de 80 zen waar wij ziekenhuimee samenwe rken. Overige gen worden do aanmeldinor Stichting O pkikker getoet behandelend st via de arts. Elke Opkikker dag is uniek en alles (immater vliegen in een ieel) kan; helikopter, bo even vangen tie, racen in ee met de polin sportauto of een bezoek br een tv-studio. engen aan Ieder gezin be leeft een prog met activiteite ramma, vol n, dat past bi j de hobby’s en van de gezin interesses sleden.

Steun ons

Stichting Opk ikker is al sinds 1995 geheel en werkt voor zelfstandig namelijk met vrijwilligers. De uitgegroeid to stichting is t een platform voor mensen willen doen’ en die ‘goed heeft daarmee een gevestigd gecreëerd bi e plek nnen de sam enleving. Wil je komen voor de ook in actie stichting? Kijk dan in dit mag actie inspiratie azine voor of laat je insp ireren op onze www.opkikke website, r.nl.

KIK1501_Doe mee.indd 31

7-1-2015 14:47:53

ld e e Beroep in b

N J I M S I DIT

! N A A B M O O R D Word jij directeur van Stichting Opkikker, steward(ess), glazenwasser of presentator van het Jeugdjournaal? Klinkt misschien leuk, maar wat moet je dan eigenlijk doen? Kijk mee achter de schermen bij een uniek beroep! Misschien is het wel wat voor jou?! Tekst: Elianne Wiersma Beeld: Aleksander Willemse Photography

Wat voor werk doe je? Ik ben presentator, verslaggever en soms eindredacteur van het Jeugdjournaal. Ik heb een droombaan en ik zou ook niet weten waar ik een leukere baan kan vinden! Ik werk 36 uur per week en elke dag is anders. De ene dag ga ik met een cameraman op pad en maak ik een reportage over een actueel onderwerp. Een andere dag schrijf ik de presentatieteksten en presenteer ik het journaal om 18:45 uur. Ook komt het voor dat ik de ‘baas’ mag zijn over de inhoud van het journaal. Als eindredacteur ben ik dan eindverantwoordelijk over wat er uitgezonden wordt. Welke rol vind je het leukst? Ik geniet ervan om op pad te gaan als verslaggever. Van niets iets maken, een eigen verhaal creëren en allerlei verschillende mensen ontmoeten. Daar ligt mijn voorkeur!

Wie is Nick Renooij? Leeftijd: 33 jaar Relatie: getrouwd Kinderen: zoon van 11 maanden Woonplaats: Amsterdam Hobby: zingen en optreden met coverband Lynx Favoriete app: Jeugdjournaal!

Hoe wordt het Jeugdjournaal gemaakt? De dag begint altijd met een redactievergadering. Verslaggevers, presentator, eindredacteur en regisseur verzamelen zich om de inhoud van het journaal te bepalen. Wat is er gebeurd in de wereld? Wat is er actueel? We selecteren bepaald nieuws en kiezen de insteek van het verhaal voor de uitzending. Iedereen gaat aan de slag om het nieuws te ‘maken’ en uiterlijk ’s avonds om 18:30 uur moet al

het materiaal binnen zijn. We verwerken de beelden tot aansprekende filmpjes, we spreken de voice-overs in en we zetten er in sommige gevallen een muziekje onder. Dit doen we allemaal zelf. Soms is er een plaatje nodig in beeld, of getallen, om een verhaal te verduidelijken. Die illustraties worden kort voor de uitzending gemaakt door collega’s. Alle beelden worden verzameld op de server van de NOS en alles bij elkaar mag het niet langer duren dan tien minuten. De presentator van de dag bereidt de presentatieteksten voor bij de verschillende items. In de studio wordt de uitzending een keer kort gerepeteerd. De aankondiging wordt ingesproken. Dan is het wachten tot de live verbinding start en de uitzending begint! 3…2…1…actie! Waarin onderscheidt het Jeugdjournaal zich? Het Jeugdjournaal toont nieuws over kinderen en nieuws dat kinderen raakt. De insteek van elk nieuwsitem is om iets uit te leggen. We proberen de wereld een stukje minder ingewikkeld te maken. En elk journaal sluiten we af met een vrolijk nieuwsitem!

KIK1501_Beroep in beeld.indd 32

2-1-2015 11:02:28

Welke opleiding heb je gevolgd? Ik heb in Utrecht de School voor Journalistiek afgerond. Van kinds af aan wist ik al dat ik journalist wilde worden. Mijn studiekeuze was dan ook een logische stap. Schrijven is mijn passie. Toen ik klein was schreef ik teksten die ik bundelde en in krantvorm uitdeelde bij mensen uit de buurt. Hoe ben je bij het Jeugdjournaal terecht gekomen? Tijdens mijn opleiding ben ik begonnen als redactiestagiaire bij het Jeugdjournaal. Daarna ben ik blijven plakken en ik werk er inmiddels tien jaar. In eerste instantie was ik verslaggever en dan komt het geregeld voor dat je in beeld bent. Toen een van de presentatoren ziek was zei de eindredacteur tegen mij: “Nick, jij mag het doen vandaag!” Dat was wel even spannend! En tevens de start van mijn carrière als presentator. Welke eigenschappen heb je nodig in jouw werk? ‘Nieuwsgierig’ is een karaktereigenschap die niet mag ontbreken! Een interesse naar het nieuws, alles willen weten, goed kunnen uitleggen en een kritische blik op de wereld horen er ook bij. En je moet natuurlijk niet wegschrikken voor een camera!

Wat weet jij van het Jeugdjournaal dat je als kijker niet weet? * De presentatieteksten staan op de kaartjes die ik vast

houd tijdens de uitzending, maar eigenlijk kijk ik daar alleen op als de autocue het niet doet. De autocue laat de presentatieteksten namelijk zien in de camera, want om ze in korte tijd allemaal uit je hoofd te leren, is lastig. * Op de vloer in de studio staan stipjes, zodat ik weet waar ik moet staan om goed in beeld te komen. * Het komt weleens voor dat er tijdens de uitzending nog nieuws binnenkomt en razendsnel wordt verwerkt voor aan het einde van het journaal. Dit maakt mijn werk als presentator uitdagend! * Een kwartier voor de uitzending repeteer ik hardop mijn teksten. Vooraf zit ik ongeveer tien minuten in de make-up. Bij * de vrouwelijke presentatoren duurt dit soms wel een half uur, omdat hun haar ook wordt gedaan. Dat is bij mij niet nodig!

KIK1501_Beroep in beeld.indd 33

2-1-2015 11:02:57

KIK1501_Advertenties.indd 34

6-1-2015 16:38:35

ing n e Hip & Happ

In de rubriek ‘Hip & Happening’ kom je alles te weten over hippe gadgets en leuke activiteiten die je alleen of samen met een vriend(in) kunt doen. Ook hebben wij wat tips voor een gezellig avondje uit met de héle familie!

SCRATCH MAP

LEKKER KOKKERELLEN!

Houd jij van lekker eten en vind je het leuk om in de keuken te staan? Dan is er nu het enige en echte hippe kookboek voor tieners! Met ‘Koken & scoren bij m’n lief’ maak je heerlijke gerechtjes en het is nog goed te doen ook. Zorg dat de tafel mooi gedekt is en trommel je gezin op om te komen eten. Je ouders zullen vast heel blij met jou zijn!

Ga jij graag op reis of is het jouw droom om later een wereldreis te maken? Met de Scratch Map kun je al jouw bezochte landen met een muntje wegkrassen. Hoe meer je krast, des te vrolijker de wereldkaart eruit gaat zien. Hang de kaart op in je kamer en zie in één opslag waar je bent geweest of nog naar toe wilt. Krassen maar!

Cube Racer Verveel jij je wel eens en kun je wel wat sensatie gebruiken? Dan is er nu de Cube Racer, waar jij vast uren zoet mee bent! Laat de kubus vallen en probeer zo snel mogelijk de stukjes in elkaar te zetten. De timer houdt de tijd en jouw persoonlijke record precies bij. Ben je klaar om te puzzelen in een race tegen de klok?

Feel good color

WAANZINNIG GEDROOMD

Liedjes als ‘Ik heb zo waanzinnig gedroomd’ en ‘Op een onbewoond eiland’ klinken de meesten vast bekend in de oren. Vanaf nu is er een theatervoorstelling te zien, met liedjes uit het 35-jarig bestaan van Kinderen voor Kinderen. Het verhaal gaat over Guus, die met zijn moeder naar een nieuwe stad verhuist. In te lling is 15 zijn klas wordt veel gepest en de school te s r o o 0 De v aart 2 n start het Project M. Durft Guus zijn m 3 2 t de zien to illende ste . verhaal te delen met de klas? ch nd s in ver ederla heel N r o o d

Vind jij het leuk om te kleuren en kun je wel eens een rustmomentje gebruiken? Met dit ‘feel good color’ kleurboek maak jij je hoofd helemaal leeg. Neem elke dag een momentje voor jezelf, vorm een team met je potloden en stiften en kleuren maar! Anti-stress gegarandeerd!

WIN Wil jij een kleurboek winnen? Mail dan naar: redactie@opkikker.nl

KIK1501_Hip happening.indd 35

2-1-2015 10:36:11

lf Do-It-Yourse

n e g i e e j k a Ma

Een jaar gaat zo snel voorbij! Vaak heb je niet eens door wat je allemaal in dat ene jaar gedaan hebt. Hoe leuk zou het zijn om al je herinneringen op één plek verzameld te hebben en deze nog eens terug te lezen? Daarom is hier een DIY voor een ‘memory jar’. Als je alle leuke gebeurtenissen en hoogtepunten op schrijft en in de jar stopt, zit jij gegarandeerd met een glimlach op je gezicht als je het terugleest! Tekst: Sanne van der Hor

ere & Elianne Wiersma

st Beeld: Marloes Opsom

Wat heb je nodig: * * * * * * *

Een mooie glazen pot Papier (in verschillende kleuren) Versierspullen (zoals gekleurde tape) Schaar (decoratieschaar) Pen Stiften Lijm

Als je jouw herinneringen wilt bewaren, heb je natuurlijk wel iets nodig waar je de herinneringen in kunt verzamelen. Zoek daarom een mooie glazen pot! Deze kun je kopen in verschillende winkels, maar het zou ook gewoon een potje van het avondeten van gisteren kunnen zijn. Maak de pot goed schoon, haal de stickers eraf en zorg dat er geen vlekken op zitten. Nadat het potje schoon is, kun je beginnen met het mooi maken van de ‘jar’.

Je kunt de pot wel laten zoals hij is, maar nog veel leuker is het om hem te versieren. Ga aan de slag met leuke plakbandjes, stickers, lintjes en andere versiersels. Ook is het leuk om bijvoorbeeld een etiket aan de pot te bevestigen, zodat je weet wat er in zit. Hoe je hem versiert is natuurlijk helemaal aan jou! Maak er iets moois van!

KIK1501_DIY.indd 36

2 12-01-15 09:03

IDEEĂ‹N

Verveel je je vaak? Schrijf dan allemaal leuke, gekke en spraakmakende activiteiten op briefjes en stop deze in de pot. Als jij je op een dag verveelt, dan pak je een briefje uit de pot. Misschien heb je die dag wel zin om dat te gaan doen! Voorbeelden van activiteiten zijn: naar de bioscoop, picknicken in het park, gamen, bowlen, een taart bakken of een bordspel doen. Gebruik je fantasie!

Andere opties voor in de jar zijn: * Jouw bucketlist (dingen die je altijd nog wilt doen, zoals bijvoorbeeld parachutespringen) * Een complimenten potje * Lekkere recepten * Je verlanglijstje * Geld; maak er een spaarpot van

Nadat de pot er zo uit ziet zoals jij dat wilt, is het tijd om te bedenken wat je precies in de pot wilt stoppen. Je zou er alleen briefjes in kunnen stoppen als er iets leuks, liefs of moois is gebeurd, maar je kunt er ook voor kiezen om elke dag een briefje in de pot te stoppen! Je kunt natuurlijk ook andere spullen in de jar doen. Zo zijn fotoâ€™s, treinkaartjes en bioscoopkaartjes ook erg leuk om te verzamelen.

Het is handig als je alvast wat briefjes op maat knipt. Gebruik verschillende vrolijk gekleurde papiertjes. Je kunt hier ook een decoratieschaar voor gebruiken. Als je de briefjes geknipt hebt, leg je ze naast je memory jar, met een mooie pen erbij. Als je dan iets memorabels beleeft, hoef je het alleen nog maar op te schrijven!

KIK1501_DIY.indd 37

12-01-15 09:04

Winterse

e Wintermod

nen (de

oe Handsch

)

Bijenkorf

Monster muts (V&D)

)

h Sc

H n(

)

H s(

Rugzak (Forever

21)

Sjaal (V&D) Sloffen (H&M)

en kk

o yS pp

Sjaal (H&M) 14

KIK1501_Wintermode.indd 38

7-1-2015 15:45:42

e accessoires Als de ijspegels aan de daken hangen en de ijsbloemen op de ramen zitten, is het fijn om lekker warm gekleed naar buiten te gaan. En met zulke leuke accessoires is het niet moeilijk om warm te blijven ĂŠn er leuk uit te zien! Met warme mutsen, gave sjaals en fijne handschoenen overleef je de winter wel. Ook zijn warme schoenen en sokken een must-have! Ga deze winter helemaal los door verschillende kleuren en texturen in je accessoires te gebruiken. Prints, wol, stof en nog veel meer verschillende materialen. Met een rugzak blijven je handen vrij en kun je ze in je zakken steken voor extra warmte! En als je dan eindelijk uit de kou komt en naar binnen gaat, doe je fijne warme sloffen aan! Nadat je een warme chocolademelk (met slagroom) hebt gemaakt, plof je lekker op de bank. Zo is de winter toch best leuk?!

Sloffen (H

&M)

Tekst & beeldselectie: Sanne van der Horst

Sokken (Happy Socks) Han

dsc

hoe

nen

(Fo

Sja

reve r2

er2 rev

(Fo Muts (V&D)

)

1 r2

e ev or F (

er2 rev o F (

Laarsjes (H&M)

rmer Oorwa

s (Aso

KIK1501_Wintermode.indd 39

9-1-2015 9:38:58

What if I

Qu ote

fall? Oh but my darling, what if you

fly?

KIK1501_Quote.indd 40

31-12-2014 15:26:52

r o o v n i l e Sn ? s w u e i n ! t s s e t t e i e d e o D

t Doe de tes

Wat doe je als je iemand voor het eerst ziet?

a. Ik stap op hem of haar af en vraag diegene het hemd van het lijf! b. Ik wacht af wat hij of zij doet c. Ik zeg niets!

a. Voor mij het verrassingsmenu natuurlijk! b. Ik kies iets wat ik niet vaak eet c. Het gerecht dat ik altijd neem

Hoe vaak ga je op pad om nieuwe kleren te kopen? a. Elke week koop ik wel iets nieuws b. Alleen als ik iets nodig heb c. Nieuwe kleren?

Meeste A-antwoorden Jij bent heel enthousiast en je staat open voor nieuwe dingen. Het liefst probeer je elke keer wel iets anders. Over een paar jaar ben jij lekker breed georiĂŤnteerd en weet je overal wel wat van af!

Hoe maak jij jouw keuze in een restaurant?

Er is een nieuwe chipssmaak op de markt, wat doe jij? a. Meteen proberen - ik ben benieuwd b. Even afwachten wat anderen ervan vinden c. Ik blijf lekker bij mijn eigen lievelingssmaak

Meeste B-antwoorden Jij maakt jouw keuze als het moment is aangebroken. Je vindt het leuk om nieuwe dingen te proberen, maar wacht het liefst wel even op meningen van anderen. Gelijk heb je!

Wat kijk je het liefst op vrijdagavond? a. De allernieuwste serie b. Ik kijk hetzelfde als mijn vrienden, zodat ik gezellig kan meepraten c. De film die ik al tien keer heb gezien!

Meeste C-antwoorden Jij bent lekker jezelf en je weet heel goed wat je fijn vindt. Het liefst ben je in een vertrouwde omgeving en je houdt van zekerheid. Films kan jij meerdere keren achter elkaar zien, zonder dat het gaat vervelen. In een bekend restaurant weet jij een tijdje van tevoren al wat je wilt eten. Kortom, jij weet wat je wilt.

KIK1501_Doe de test.indd 41

7-1-2015 14:41:21

e Mijn passi

d e o g o z p o o h ‘Ik en Wie: Gerb Leeftijd: 13 k Velserbroe Woont in: erben: nd aan G Kenmerke k erlijk, vrolij fanatiek, e orzetter en een do

te worden als

’ r e m a r K n e Sv

´Ook al lukt iets niet in één keer, blijf gewoon proberen!´ is wat Gerben iedereen wil meegeven. Sinds zijn vijfde levensjaar heeft Gerben suikerziekte en daarom maakt hij gebruik van een insulinepomp. Dit is een naaldje in zijn buik, waarmee Gerben zijn koolhydraten en bloedsuiker kan meten. Deze aandoening weerhoudt Gerben er niet van om fanatiek bezig te zijn met zijn passie: langebaanschaatsen. Tekst: Aranka van Lindert Beeld: Menno Sabel Hoe het begon.. ‘Het begon eigenlijk bij mijn moeder, die altijd schaatsen kijkt op de televisie. Het leek mij wel eens leuk om het zelf te doen!’ Zo begon op 6-jarige leeftijd het avontuur van Gerben en nu is hij twee dagen in de week voor training bij de IJsclub in Haarlem te vinden! ‘We doen verschillende soorten oefeningen, van ploegenachtervolging tot het verbeteren van mijn techniek!’ Gerben schaatst op lage noren, die speciaal naar zijn voeten zijn gevormd.

Persoonlijk record Op vrijdag- of zaterdagavond rijdt

Gerben regelmatig wedstrijden. Hij rijdt verschillende soorten afstanden: de 100, 300, 500, 1000 en 1500 meter. Met wed-

ER IS ALTIJD WEL IETS WAT IK KAN VERBETEREN! strijden heeft Gerben een wedstrijdpak aan. Een geel, wit, rood of blauw bandje om zijn arm bepaalt of hij in de binnen of buitenbaan mag starten. Tijdens de wedstrijd op de foto’s deed Gerben mee

aan de 500 en 1500 meter. ‘Deze race reed ik in een tijd van 3:14:32. Ik was hier heel trots op, want dit was wel tien seconden sneller dan mijn vorige 1500 meter. Een dik persoonlijk record dus!’ Soms vindt Gerben het moeilijk dat mensen zijn suikerziekte niet begrijpen. Met schaatsen doet Gerben altijd zijn pompje af. ‘Maar verder kan ik eigenlijk alles. En als ik geen suikerziekte zou hebben, dan was ik ook gaan schaatsen. Met of zonder suikerziekte, ik blijf gewoon Gerben!’ Een positief lichamelijk effect van het schaatsen is

KIK1501_Mijn passie-def.indd 42

1/7/15 2:59 PM

, MET OF ZONDER SUIKERZIEKTE IK BLIJF GEWOON GERBEN!

r’

dat Gerben sterker wordt in zijn doen en laten.

Verbeteren Gerben vindt het heerlijk om na een lange schooldag zijn hoofd leeg te maken met het schaatsen. ‘Wat ik verder zo leuk vind aan schaatsen? Schaatsen kan ik helemaal alleen doen en ik vind het steeds weer een uitdaging om mijn eigen tijden te verbeteren! Ik wil mijn techniek nog beter voor elkaar hebben!’ Dankzij de support van velen kan Gerben zijn passie nog heel lang blijven

uitoefenen. Zo wordt hij altijd door zijn moeder naar de schaatsbaan of een wedstrijd gebracht. ‘Ik ben hier heel blij mee. Zonder mijn moeder had ik het vele trainen en de wedstrijden nooit kunnen doen!’ Ik vind Sven Kramer en Irene Wüst een mooie schaatsstijl hebben. Tegelijkertijd gaan ze onwijs hard!’ Gerben hoopt ooit net zo goed te worden als zijn grote voorbeelden. Met Gerbens instelling ‘Het kan altijd beter’, een dosis plezier en hard trainen, zit Gerben op de juiste weg!

KIK1501_Mijn passie-def.indd 43

1/7/15 3:01 PM

Colu mn

We hebben een nieuw e rubriek én een eigen KIK.-columniste. Haar naam is Aranka van Lin dert en ze is 21 jaar oud. Aranka studeert Journ alistiek en Communicatie en ze schrijft graag ha ar gedachtes van zich af. Aranka heeft het Goltz -G orlin Syndroom, ofwel meerd ere lichamelijke bepe rkingen. Ze heeft een verko rte linkerarm met één vinger en een onderbe enprothese. Ondanks deze beperkingen staat ze erg positief in het lev en en hoopt ze met haar ve rhalen anderen te ins pireren.

Dromertje

leeg vel rustig plekje op. Voor mij ligt een Op Oudejaarsdag zoek ik een iekje muz een ik zet ssen ertu een pen. Ond papier en in mijn hand heb ik ens doe ik rnem voo de goe Aan . jaar we op en kijk ik vooruit naar het nieu ag ben ik uwe) doelen en dromen op. Gra niet. Wel stel ik elk jaar weer (nie los. op l maa hele er ik m droo s en dan bezig met het maken van lijstje pakken. of dingen die ik anders wil aan Kleine dromen, grote dromen zelfstandigvan ren varië en drom en len doe Allemaal even belangrijk. Mijn Ik ben ling. ikke ontw , reizen tot persoonlijke heid, studeren, sport, schrijven je wilt wat ben heb te n oge voor ngrijk is om van mening dat het heel bela hier om ier ken. Het opschrijven is een man bereiken op verschillende vlak en drom en len doe deze t stimulerend, wan meer bewust van te worden. En te werktoe r naa ns erge om jn fi het . Ik vind kun je later nog eens bekijken ik behaald!’ en en te kunnen zeggen: ‘Dit heb

dert

nka van Lin

Naam: Ara

Leeftijd: 2 Stu

atie

n Communic

alistiek e die: Journ

mijzelf afwas één van de doelen die ik Het verbeteren van mijn conditie trots kan met en en mm ? Ik kwam uit op zwe gelopen jaar stelde. Maar hoe zwom den gele n nde maa r paa doen. Een ik zeggen dit nog regelmatig te rde isee rgan -Race, een door het dorp geo ik mee met de Angstel-Bruggen te nish fi Ik er. met 500 afstand van zo’n buitenzwemwedstrijd met een ekomen! mijn doel was ik wel mooi nag r maa te, eers als niet ar weliswa te kijken bij en het is weer tijd om vooruit De feestdagen zijn al lang voor zo houden? ral voo ik wil Wat r? bete kan naar een hopelijk mooi jaar. Wat ik meer ik mijzelf stel. In het jaar 2015 wil Wat mis ik? Dat zijn vragen die wel niet ik heb k vaa hoe t Wan en. n kunn durven vertrouwen op mijn eige t? Tot rech onte en en bleek dit achteraf gedacht dat het mij niet zou lukk my but Oh fall? I if at even vast aan ‘Wh die tijd klamp ik mij nog maar y?’ fl you if t wha darling, als ‘vroeger de voornemens? Voornemens Heb jij het ook niet zo met goe eld hebben. gest s een wel vast reen iede naar bed’ of ‘gezonder eten’ zal ens zijn is. De meeste goede voornem Een kleine kans dat het gelukt r je dit nee wan r Maa gt. vraa je het mij gedoemd om te mislukken, als mogelijk! Leg de lat r mee veel ns inee er is len, verandert in dromen én doe droom elk klein stapje op weg naar jouw niet te hoog. Wees tevreden met of elk doel dat behaald is. naar mijn en helpt mij om de juiste weg Het opstellen van doelen en drom voor stapje kom je Stap . lijken ezen verw te dromen te bewandelen en deze ik altijd een ‘dromertje’ blijven. ik steeds dichterbij. Ook al zal

KIK1501_Column.indd 44

7-1-2015 13:59:04

Dokter

Ha! daar weet ik wel iets op...

AAAAHH!!

KIK1501_Strip Opkikker.indd 45

Goed zo! En de volgende letter in het alfabet is B.

Illustraties: The Oddshop

31-12-2014 15:23:00

k In gespre Stichting Opkikker telt momenteel meer dan 2600 ambassadeurs! We zijn trots op deze grote betrokken groep! Lees het verhaal van Anthony en Jimmy, die elkaar interviewden via WhatsApp. De redactie van KIK. las mee en doet verslag. Tekst: Aranka van Lindert Beeld: Jimmy en Anthony

l t e h d n i â€˜Ik v ~Jimmy

gedaan Wat heb je

rdag?

w Opkikke

tijdens jou

~Anthony

b ezeten, he n cabrio g e e den! in e b tr e p h am zelfs o gereden, weer mee en Ali B kw d n n e ra d b re e e d g t kart Ik ben me helikopter, gen in een uk! En jij? rle e p su meegevlo g a Opkikkerd ijn m ~Jimmy d n Ik vo eb h n e t o speedbo ren in een va e ! g n , te rt e g ka r, ge l lekker ge n helikopte e keer hee ogen in ee ns! En twe e g a w Ik heb gevl e ag? c ra ssadeursd en in vette p de Amba o n meegered e ijg kr gespeld te ~Anthony edaille op t om een m e h je d n Hoe vo rots op mijn

ert Ik ben sup

medaille!

~Jimmy

n! ontvange medaille te e d erd? e m is o n r r georga bijzonde bassadeu s best wel m a a w t ls e a H ls k. e Ik oo je inmidd cties heb Wat voor a kker! hting Opki es voor Stic ltj ie b o m ude eel veel o ~Jimmy Ik spaar h

~Anthony

ieltjes in.

l ook mob

zame Wat leuk, ik

ndoening

a Wat voor a

Wie is Jimmy?

Jimmy is 13 jaar oud en hij woont in Sliedrecht met zijn ouders, grote broer Rick en zijn twee zusjes Mandy en Stephany. Jimmy is vrolijk, sportief en hij wordt blij van gamen en voetballen. Jimmy is een enorme fan van de bekende YouTube sensatie Enzo Knol en kijkt daar dan ook veel naar.

~Anthony

heb je?

~Jimmy

eft ook CF. ephany he St e sj nner te zu longen du ijn jongere ijm in mijn mziekte. M sl lij t is e a h ta m l O e r. oftew AB-kuu doening. Ik heb CF, ik nog een n mijn aan . Soms heb ~Anthony inig last va n e le w ve b e e rn h Ik lke dag ve e ik t Ik zit e l. o e m maken, een rolsto oor zit ik in n, rd ke ie h ko n n e a g a in ren. Denk le beschadig r n te e k. rs la re e r h p o o n ik mijn lo we alles vo aangebore ool gebruik daal, waar h n Ik heb een sc se o p O Ro . n in e school dschapp op de Mytyl n van boo en het doe n ke a m n o scho Hoe blijf je

positief?

~Jimmy

iet veel de Gewoon n

zellig, leuk

t leven ge

Ik vind he

Hoe zou je

! Jij?

gen doen

l leuke din

r juist vee nken, maa

~Anthony

n ĂŠn mense

ooie dinge

n alle m ik geniet va

hrijven? jezelf omsc

KIK1501_Ambassadeurs in gesprek.indd 46

9-1-2015 10:20:17

’ ! g i l l e z e g n e v e l ~Jimmy

s sportief.

k nog een

t iedereen

n me Vrolijk, ik ka

ben oo orden en vrienden w

~Anthony

id.

ghe van gezelli n ik houd e s u ko . ts n e se ere men an, een kl tegen and Lief, sponta ve dingen lie g a ra g Ik zeg ndt?

f moeilijk vi

begrijpt o

ie je niet l dingen d

Heb je vee

~Jimmy ~Anthony

elt. and bedo d wat iem e o g ag. t ra ie g n t oe ik nie ms snap ik , dus dat d g n, maar so ru te n ra e p k d e e ijn n Ik kan go last van m ven krijg ik ~Jimmy Van schrij ol soms n op scho ng en tale

een beetje

lastig.

~Anthony

nd ben. Dat vi s als ik ziek u e p. n ie ijn tik n m nde in zonder a voor een so de rolstoel Ik t e r? m o n vo lle g ver te va ens ban Ben je erg om achtero at er is. En w e st ~Jimmy rg e t ik he rikken. ’n aders p ze naast m ls a l ra o eng, vo st? ed prikken ~Anthony de toekom Ik vind blo room voor d te ts o ro g w u jo is Wat m? jouw droo en! Wat is rk e w fé a ~Jimmy In een c l iets! e w ij ner lijkt m amedesig g , n e o d n rs te gaa t compute ter iets me ~Anthony la p o o h Ik ebben. h te ld e g En veel spelli Ok, ik vind

r uit?

ver vijf jaa leven er o Hoe ziet je

nog Dat weet ik

erk heb en at ik dan w

oon. p mijzelf w

an in de

a en leuke b ik ergens e b e h n a d Ik ook, en ouders! :-) site bij mijn vaak op vi

Corr

~Jimmy

en doen?

~Anthony

eten! Jij?

kel ontmo

~Jimmy

zo Knol. Ik n zoals En is ontmoete d n a ten hoe hij e m w ie n d eens wille l een beken e n w e u n e zo g sprin uTube en Parachute pjes op Yo ar zijn film a n en. jd rd lti o a w kijk t is ge en zo groo begonnen

f je op via tsApp? Gee rek via Wha

ns in gesp

Wil jij ook ee

KIK1501_Ambassadeurs in gesprek.indd 47

~Anthony

og el kom ik n horeca. W

g eens will

en Stef Ek y Konings

Anthony is 16 jaar oud en hij woont samen met zijn vader, moeder en broertje Dylan in het Noord-Brabantse plaatsje Wouw. Anthony is een spontane jongen en hij kletst er graag op los. Anthony spaart alles wat met horeca te maken heeft en het liefst wil hij later in een café werken! Ook is hij fan van Starbucks.

~Jimmy

Ik denk d niet hoor.

altijd no Wat zou je

Wie is Anthony?

redactie@op

kikker.nl. Le

uk!

7-1-2015 13:44:23

Kij k mi j!

De vraag die Tymo stelde: “Ik vind jou de beste cabaretier en ik wil net zo goed worden als jij. Heb jij voor mij de gouden tip?” Jochem Myjer antwoordde: “Dat is simpel! Wees jezelf en blijf jezelf. Doe wat jij denkt dat grappig is, want dat werkt het best. Je moet grappig zijn en niet grappig doen. Zorg er ook voor dat je niet zenuwachtig bent! ” Beeld: Paul Zijlstra

, O M Y Kijk T l o o d i n j i z t s a a n ! R E J Y M M E JOCH

en moet n ont le il uw ij. ijk m jij zo .v. K N’er lke B ker.nl o.v e w eten opkik ons w tie@ 5 Laat ia redac v

KIK_1403.indd 48

KIK1501_Kijk mij.indd 48

24-07-14 14:02

09-01-15 11:07

Instasize

APPS

Instagram is helemaal hot en hip. Per dag worden er vele foto’s gepost. Vind jij het ook zo frustrerend dat je met Instagram maar een deel van de foto kan plaatsen? Dankzij Instasize is het mogelijk om de hele foto te behouden. Kies een leuk filtertje en delen maar!

Duolingo Heb jij struggels met de Engelse grammatica? Loop je niet altijd te trappelen om Engels te spreken? Duolingo kan hier misschien wel verandering in brengen! Deze app leert je op een speelse manier Engels schrijven, spreken en lezen. Oefen er helemaal op los en wie weet word jij wel de uitblinker van de klas!

Retry Voor de verslaafden van Angry Birds hebben we goed nieuws. De makers van deze succesvolle game hebben alweer een nieuw spel geïntroduceerd, namelijk het gave vliegspel Retry! Zorg dat je het vliegtuig op een veilige manier naar de garage bestuurt. Dus.. kijk uit voor de obstakels! Wees niet bang, je mag het spel zo vaak opnieuw proberen als je wilt!

LEUKE WEBSITES

r @ de Opkikke

Geoguessr.com Ben jij al in verschillende landen over de hele wereld geweest? Of wil je heel graag nog eens een grote rondreis maken? Met Google Maps droom je even weg in een andere wereld. Met dit spel krijg je een willekeurige plek van de wereld te zien en aan jou de taak om te raden waar dit op de kaart ligt! Maak een account aan, kies de kaart uit die jij leuk vindt en raden maar!

Donothingfor2minutes.com Druk hebben we het allemaal. Met school, werk, sport en vriend(inn) en. We rennen van hot naar her en het is ook belangrijk om wat rustmomentjes te nemen. Is het niet even fijn om twee minuutjes echt helemaal niets te doen? Op deze website ben je bijna verplicht om de computer even niet aan te raken. Anders komt er groot ‘fail’ op het scherm. Dus geniet van jouw momentje!

Instagram Inspiratie

Volg de redactie van KIK. op Instagram via kik.magazine en zie hoe KIK. wordt gemaakt.

KIK1501_At de opkikker.indd 49

7-1-2015 13:51:47

Inh oud

nthony Naam: A 16 Leeftijd: Wouw : ts Woonplaa van alles t d u o h Anthony maken horeca te wat met . heeft

OP DE COVER

INHOUD

dromertje

schaatsen

Wintermode

memory jar

KIK1501_Inhoud tieners.indd 50

7-1-2015 14:53:15

KIK1501_Advertenties.indd 51

6-1-2015 16:38:36

Jaargang 3 / nummer 1 / 2015

Een uitgave van Stichting Opkikker

TIEN ERS ONL Y

DE PASSIE VAN GERBEN

Schaatsen DO-IT-YOURSELF

Je eigen memory jar ANTHONY

WINTERSE ACCESSOIRES

(16)

IE O O M E L L A N A V ‘IK GENIET !’ N E S N E M N É N E DING ONZE NIEUWE COLUMNISTE:

Aranka KIK1501_Cover tieners.indd 52

12-01-15 10:34