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CRISOL DE RAZAS

TRADICIONES Y COSTUMBRES

GEOGRAFÍA

ATLAS CULTURAL DE PANAMÁ

CONOCIENDO A PANAMÁ

SUMARIO Prefacio

Acerca de los autores

Sección 1: Reseña histórica, cultura origen de la cultura de Panamá y cambio cultural 10 Sección 2: Rasgos culturales de Panamá

Principales elementos culturales de la república de la República, de manera general (bailes, comidas, vestidos, festivales, etc.) Sección 3: Desarrollo cultural

Reseña de cada provincia: ubicación, cantidad de población y sus principales elementos culturales por provincia distribuidos por distritos Bocas del Toro

Chiriquí

Coclé

Colón

Darién

Herrera

Los Santos

Panamá

Panamá Oeste

Veraguas

Emberá Wounaan

Guna Yala

Ngäbe Buglé

102

Sección 4: Grupos humanos y su aporte cultural

105

Bibliografías

112

Atlas cultural de la república de Panamá "No me pidas que cambie mi vestuario por gasas ni por sedas. Ninguna panameña cambiaría por nada su pollera" Ana Isabel Illueca. La creación de este Atlas Cultural de Panamá, Crisol de Razas, se hizo con el objetivo de mejorar el estudio de las diversas culturas de cada región del país (provincias y comarcas), inspirándonos en esas tradiciones que hacen resaltar a un territorio ante los demás de la región o del mundo entero. En este sentido, para su mejor comprensión nos basamos en una cronología básica explicando las reseñas históricas, rasgos panameños que se desarrollan en cada provincia y comarca con sus grupos humanos y aportes.

Nos gustaría que este proyecto aporte de manera significativa a la prevalencia de la cultura panameña, ya que todas las que conformamos el grupo sentimos el mismo sentimiento de identidad que nos hace querer preservar esa parte de nuestro país que es tan bonita y representativa. A lo largo de este atlas no encontrarán más que ese sentimiento plasmado en cada imagen y texto que encuentren, en el cual queremos resaltar las tradiciones y costumbres que han prevalecido en nuestro bello Panamá.

ABSTRACT The creation of this Cultural Atlas of Panama, Mixed Cultures, was done with the objective of improving the study of the diverse cultures of each region of the country (provinces and comarcas), inspired by those traditions that make a territory stand out from the rest of the region or the whole world. In this sense, for a better understanding, we based ourselves on a basic chronology explaining the historical reviews, and Panamanian features that are developed in each province and region with their human groups and contributions.

Acerca del Atlas Cada provincial y comarca cuentan con diferentes comidas, fiestas, vestidos, bailes, entre otros elementos que representan lo que ellos son; eso es lo que veremos en las siguientes páginas, un atisbo de los rasgos culturales de cada región de Panamá. Para lograr esto nos apoyamos en fuentes de internet que han facilitado el proceso de investigación.

Metodología Para su elaboración, se dividió en secciones en donde se centran en la cultura de cada provincia y comarca, tomando datos entre los años 1990 a 2022, ya que esta va evolucionando a través de los años y otras se mantienen iguales. Este atlas tomó alrededor de dos meses de creación y edición para poder ser presentado.

ACERCA DE M

LOS AUTORES

Deiris Castillo, directora Deiris Yosmary Castillo Rodríguez, nació el 15 de septiembre de 2004 en Chiriquí, Panamá. Sus padres son Amilcar Castillo y Consuelo Rodríguez. Deiris creció en la provincia de Chiriquí estudiando su primaria y pre-media hasta los 15 años en el Centro Educativo Básico General Bilingüe Josefa M. de Vásquez en Boquete. Se mudó a Panamá para sus estudios de bachillerato en Ciencias en la Academia Bilingüe Panamá para el Futuro con 17 años de edad.

Sthephany Guevara, editora Sthephany Nicole Guevara González, nació el 7 de diciembre de 2004, en el Hospital Santo Tomás. Sus padres son Yamileth González y Roque Guevara. Desde su infancia vive con su mamá y hermano en Arraiján. Sus estudios básicos los realizó en la Centro Educativo Bilingüe Stella María Sierra en Arraiján, en ese mismo centro educativo culminó su pre-media, y actualmente se encuentra cursando su 5 año de educación media en la Academia Bilingüe Panamá para el Futuro.

Alanis López, investigadora gadora Alanis Masiel López Ortega, nació el 03 de enero de 2005, en el Hospital Dr. Luis “Chicho” Fábrega. Sus padres son Yaribeth Ortega y Alonso López. Desde su infancia vive con sus padres, a sus 4 años de edad se mudó hacia la provincia de Darién donde reside junto a sus padres y hermano. Estudio su primaria y pre- media en el colegio Marcos Alarcón Palomino en la provincia de Darién. Actualmente vive en Panamá y estudia en la Academia Bilingüe Panamá Para El Futuro.

Dana Cruz, investigadora gadora Dana Lisbeth Cruz Barria, nació el 10 de noviembre de 2004 en la Ciudad de Panamá, en el hospital Santo Tomás. Sus padres son Calixto Cruz y Maribel Barria. Creció en la provincia de Panamá, específicamente en Cabra de Pacora junto con sus padres y hermana, en donde estudió la primaria en el colegio Luis N. Herazo, y en su pre-media estudió en el CFIB Padre Fernando Guardia Jaén. Tiempo después, se ganó una beca para estudiar en la Academia Bilingüe Panamá para el Futuro y para esto se tuvo que mudar a Ciudad del Saber, en donde actualmente se encuentra a sus 17 años.

Britanis Pérez, investigadora gadora Britanis Massiel Pérez Saucedo, nació el 1 de diciembre de 2004, en el Hospital Cecilio Castillero ubicada en el distrito de Chitré. Sus padres llamados Fernando J. Pérez Huerta y su madre Dianeth Saucedo López, actualmente ella tiene 17 años y estudia en la Academia Bilingüe Panamá Para el Futuro, ya que esta fue becada y tuvo que viajar a la ciudad de Panamá a realizar sus estudios de bachillerato en Ciudad del Saber.

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RESEÑA HISTÓRICA Cultura, origen de la cultura en Panamá y cambio cultural.

Panamá fue fundada un 15 de agosto de 1519 por Pedro Arias Dávila, siendo esta la primera ciudad española en las costas del Mar del Sur u Océano Pacífico convirtiéndose en la tierra firme más antigua que existe hasta nuestros días como ciudad. Panamá es el país que conecta al mundo, y esto no solo por ser puente entre América del Norte y del Sur. A lo largo de los siglos, Panamá ha sido de gran ventaja para los seres humanos y un estratégico punto de encuentro de pueblos, bienes e ideas. Establecidos desde su fundación por las civilizaciones antiguas, y así es como se ha convertido Panamá en una mezcla lucrativa de las diversas culturas donde las raíces indígenas se han fusionado con el legado africano y la influencia española. Así mismo, tenemos una tierra abundante en historia, ya que Panamá consta con 7 diferentes comunidades indígenas prósperas, y estás pueden ser visitadas por los turistas que quieren aprender a lo que son las tradiciones de cada una de estas poblaciones indígenas.

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RUINAS DE PANAMÁ LA VIEJA

Además, los turistas pueden aprender de la cultura Congo de Panamá en los lugares como Colón, específicamente Portobelo, también tenemos una diversa gastronomía que es única en la comunidad afro-caribeña. En las provincias centrales como Herrera y Los Santos, podrás aprender sobre el folclore tradicional y demás culturas panameñas, incluyendo nuestro bello atuendo típico la pollera, las cutarras y los diablicos oriundo de Los Santos.

Con respecto a lo que es el cambio cultural, sabemos que cuando hablamos de cultura, pensamos en lo que fueron los legados que nos dejaron los antepasados, como, por ejemplo: bailes, comidas, idiomas, entre otras culturas, que fueron dejando estas personas para nuestro país, tal como sabemos nuestro país consta de 10 provincias y 7 comarcas, donde cada una de estas posee de culturas, tradiciones y maneras de hablar diferente, pero por lo tanto nuestra cultura se ha ido modificando ya que como sabemos a medida que pasa el tiempo, las cosas siguen modernizando y una de esas ha sido el género musical, o sea que ya no solo hay bailes de Congos, sino que también podemos ver lo que es el género de reggae, salsa, típico y otros géneros, así es como podemos ver que nuestra cultura ha ido cambiando y no solo es en género musicales, sino que también han cambiado las tradiciones, las gastronomía.

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ELEMENTOS CULTURALES DE LA REPÚBLICA DE PANAMÁ La patria es espíritu. Ello dice que el ser de la patria se funda en un valor o en una acumulación de valores, con los que se enlaza a los hijos de un territorio en el suelo que habitan. Panamá ha tenido una larga trayectoria como puente del mundo, y no simplemente por unir América del Norte y América del Sur, más bien desde los primeros pasos del hombre en el continente americano, el istmo ha sido de vital importancia para el intercambio de especies y civilizaciones. Es así como la diversidad cultural de Panamá, no es más que una combinación de las civilizaciones que han marcado de alguna manera la historia panameña. La cultura panameña involucra diversos elementos que se manifestaron inicialmente en la época de colonización.

Posteriormente se fusionaron con dentro del territorio. España y África han sido grandes influencias a la hora de expresar las costumbres y tradiciones actuales. Por otro lado, no hay que olvidar a la cultura impuesta por nuestros ancestros, los pueblos indígenas, que de igual manera han sido de importancia para la identidad del país. Así mismo, Estados Unidos ha aportado a la cultura panameña, principalmente debido a los vínculos que se han tenido a nivel político y social a lo largo de la historia entre ambas naciones.

Elementos representativos más destacados de la república panameña

TRADICIONES Y COSTUMBRES Los elementos representativos de Panamá, comparte ciertos patrones en común con algunos países de la región, esto podemos notarlo de manera más clara en áreas como la gastronomía y música, puesto que muchas recetas y estilos musicales están estrechamente relacionados a la zona caribeña. Las costumbres de Panamá son una miscelánea de culturas en las que destacan la afroantillana, china, española y estadounidense, resaltando que en cada región por lo general hay disímiles culturas que se relacionan entre sí. Las tradiciones son bastantes variadas, y en la mayoría de las provincias y comarcas podemos encontrar tradiciones que resaltan e identifican un determinado lugar. En Panamá tenemos muchas representaciones de cultura que están reflejadas en las costumbres y tradiciones, siendo las más relevantes: sus bailes, vestidos, música, artesanías, leyendas y festividades.

Las joyas son un complemento importante, prendas de oros adornos los cuerpos de las bellas damas que deciden portar el vestido típico de Panamá. Los tembleques son unos adornos que engalanan la pollera, son fabricados con perlas, cuentas de cristal y en algunas ocasiones son elaboradas con oro; sus formas se basan principalmente en las de las flores como: rosas, jazmines, mosquetas; y también hay otros en forma de animales (mariposas, libélulas, pavos reales.) Los colores son bastantes diversos, y su uso depende del tipo de pollera que engalanará. Este atuendo era utilizado por mujeres panameñas en sus faenas diarias y para asistir a ceremonias religiosas.

LA MOLA

LA POLLERA

Cuentan una historia y plasman las costumbres y creencias del pueblo caribeño de los gunas o kunas. En cada pieza, las mujeres crean diseños con figuras geométricas y abstractas inspiradas en las olas, en los corales, en el sol, en el arcoíris, en las estrellas. Líneas rectas y curvas, que parecen laberintos de colores vibrantes, también revelan imágenes antropomorfas y de animales.

El principal símbolo de identidad cultural es la pollera, la cual es el atuendo por excelencia del pueblo panameño; es un atuendo típico fabricado de algodón o lana decorada por laboriosos bordados y encajes de diseños florales.

Las piezas se confeccionan colocando varias capas de tela de diferentes colores, una encima de la otra. Cada retazo se une con hilo y aguja, y después se corta con tijeras creando figuras que resaltan por el color de la capa anterior.

La Pollera de gala Santeña o de Lujo tiene sus orígenes en Europa, es el resultado de la evolución y de una mezcla de culturas. Desde los tembleques con origen chino, peinado francés hasta zarcillos persas, el vestido típico de gala es una joya que ha unido detalles de tantos lugares, convirtiendo esas influencias en lo que nosotros conocemos hoy día como pollera.

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La Coleta es confeccionada a partir de la tela de manta sucia. Es de confección sencilla, no lleva pinzas, tiene bolsillos laterales y traseros, termina recto y sin dobles de basta. Su cuello es ajustado, mangas amplias y rematadas en un puño. La parte frontal tiene una abertura hasta la parte final del pecho, en esta parte posee pinzas verticales, se adorna con labores discretas o puede no tenerlas.

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GASTRONOMÍA En un plato siempre debe haber sabor, textura y una sorpresa. Charlie Collins, chef panameño.

La gastronomía panameña se caracteriza por la influencia de las diversas nacionalidades que han vivido dentro del país desde tiempos memorables, creando un sinfín de platos; por eso y más es que conjuntamente con la comida típica tradicional, también se pueden encontrar comida de otras naciones como: comida árabe, china, japonesa, española, entre otras. La comida típica tradicional tiene atribuciones a la comida hispana, indígena y africana en gran medida. Y los platillos varían dependiendo de la zona en la que se encuentran. Una peculiaridad de la cocina panameña es la elaboración de platillos a base de arroz, de igual manera las sopas son muy comunes, siendo el sancocho el más renombrado. Los desayunos más populares son protagonizados por frituras, tales como la yuca frita, la tortilla de maíz, carnes y puercos. El almuerzo es muy recurrente las elaboraciones de platillos con arroz, y se acompaña de carnes, menestras, vegetales o sopas.

En la cena se acostumbra a ser algo un poco más ligero, aunque esto depende de las costumbres de cada familia. Otros platillos bastantes famosos son los elaborados con productos del mar, en las áreas costeras como Colón, e incluso algunas comarcas el pescado es un platillo exquisito que suele ser acompañado de arroz con coco, patacones o papas fritas, también la comida afroantillana tiene un gran lugar dentro de la gastronomía panameña, deleitándonos con platos pintorescos y cargados de sabor, y ese toque caribeño. Los pueblos indígenas también poseen variedades de platos que son realizados con productos de sus propias tierras. Es por ello que la comida panameña es bastante variada, ya que cada región tiende a tener una gran bandeja de platillos a su disposición, en la cual representan el pueblo de dónde vienen.

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MÚSICA REPRESENTATIVA DE PANAMÁ Panamá es un país en el cual destaca por sus melodías tropicales, afro caribeñas, urbanas y folclóricas. La música campesina (también conocida como música típica), es un tipo de música originaria de las provincias centrales: Coclé, Los Santos, Herrera, y Veraguas; y en ella se destacan géneros como la cumbia, décima, mejorana y tamborito. Los instrumentos utilizados suelen variar, y dependen mucho de lo que se quiera interpretar, los más conocidos son el tambor repicador, el pujador, la caja, la churuca, el triángulo, el acordeón.

RELIGIÓN Según la constitución panameña, la libertad de culto es una práctica libre en el país. El cristianismo y el catolicismo son reconocidos nacionalmente como las regiones predominantes, aunque no se les denomina como oficiales. Según estadísticas, alrededor del 98% de la población panameña pertenece a la comunidad cristiana; dentro de este grupo podemos encontrar diversos tipos de religión como los evangélicos y ortodoxos, de igual manera también en el territorio convergen otras religiones integradas por los musulmanes, hindúes y judíos.

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BOCAS DEL TORO Su nombre nace de en la llegada de Cristóbal Colón a las playas paradisíacas de esta provincia, las cuales se podían divisar numerosas cascadas en forma de “bocas del toro”.

Es una de las diez provincias del país, su capital es Bocas del Toro. Es una provincia rica en cultura, tradiciones y sitios turísticos que la hacen única. La provincia de Bocas del Toro fue creada en 1903. Sus límites son: al norte con el mar Caribe, al sur con la provincia de Chiriquí, al este y sureste con la Comarca Ngöbe- Buglé, al oeste y noreste con la provincia de Limón de Costa Rica y al suroeste con la provincia de Puntarenas de Costa Rica. Esta provincia con territorio continental e insular está dividida en tres distritos: Bocas del Toro, Changuinola y Chiriquí Grande, siendo su capital la ciudad de Bocas del Toro ubicada en Isla Colón. Los europeos llegaron por primera vez a Bocas del Toro el 6 de octubre de 1502, durante el cuarto viaje del almirante Colón a las Américas. Desde la época colonial, y desde ese día formó parte del gobierno de Veraguas, en 1537 formaba parte de la Veragua Real y en 1540 formaba parte de la provincia de Nueva Cartago y Costa Rica, cuyo territorio fue por un mucho tiempo retirado al este de Honduras.

En 1605, el efímero Santiago de Talamanca en la orilla sur del Sixaola fue fundado por el conquistador Diego de Sojo y Peñaranda, y durante un cierto auge, se convirtió en la capital de la nueva provincia de Duy y Mexicanos en 1610, que se extiende desde Sixaola a la isla de Escudo de Veraguas, pero ese mismo año, un levantamiento indígena liderado por taxistas terminó en masacre, obligando a la ciudad a abandonar el Duy y disuelta por los mexicanos.

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UBICACIÓN Tiene una extensión de 3,037 km², una población de 170 320 habitantes. Está ubicada en el extremo oeste del país y comprende parte del territorio continental de Panamá, así como una cadena de islas en el Mar Caribe. Posee límites con: al norte el Mar Caribe, al sur la Provincia de Chiriquí, al este la Comarca Ngäbe-Buglé y al oeste la república de Costa Rica. https://conozcasucanton.com/wp-content/uploads/sites/11/2017/12/bocas-del-toro.jpg

DIVISIÓN POR DISTRITOS DE LA PROVINCIA DE BOCAS DEL TORO

Los principales bailes folklóricos son de origen afro-antillano e indígena. Los bocatoreños tienen muchos bailes típicos en parejas, que por lo general se dan cuando celebran alguna festividad especial Los bailes más destacados que podemos mencionar son el de las Cuadrillas Antillanas, el baile Calidonia, el Palo de Mayo, entre otros; además bailan ritmos de soca y calipso. Al bailar calidonia, polca y cuadrilla antillana se usan vestidos de salón y en los ritmos calipso, congas y Palo de Mayo se llevan atuendos afroantillanos

Entre algunos platos más conocido de Bocas del Toro tenemos: El bacalao con akke, arroz con coco, pescado relleno, caldo fufu, empanadas, dulces de yuca, entre otros. En Bocas del Toro existen gran variedad de comunidades indígenas. Las cuales representan el 5.3% de la población total de la República de Panamá. Ellas son las responsables de realizar las Artesanías de Bocas del Toro más hermosas y solicitadas por los turistas como los son las Nawas y las cestas tejidas.

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CHIRIQUÍ GRANDE: RONDÓN

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BOCAS DEL TORO: EL PALO DE MAYO

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ALMIRANTE: ARROZ CON COCO

CHANGUINOLA: BACALAO CON AKKE

Bocas del Toro es una de las provincias que se encarga de celebrar por todo lo alto sus festividades típicas. Fiestas patrias es una de las festividades que más celebra con emoción. Las calles están llenas de lugareños y visitantes de todo el mundo mientras esperan el sonido de la batería, el toque de la Pollera (vestimenta tradicional), el giro de los bastones y la marcha de las bandas. Todo noviembre es un desfile en Bocas, una celebración de colores brillantes y sonido patriótico que nunca termina. Los bailarines usan trajes tradicionales de colores vivos, llamados Pollera, las faldas llenas y brillantes giran por la calle al ritmo de los tambores tocados al ritmo perfecto. Otras de sus festividades son: Día de Santa Isabel: Feria del Mar: es una festividad que se realiza cada año en el mes de septiembre en la ciudad de Bocas del Toro, Isla Colón, específicamente en los terrenos situados a lo largo de la zona comprendida entre la Playa el Istmito y la carretera que conduce hacia la playa Boca del Drago.

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CHIRIQUÍ Su nombre se debe a la Laguna de Chiriquí, un gran golfo que existe en la costa caribeña de Panamá, en la provincia de Bocas del Toro. Es la tercera provincia más importante de Panamá y se ha convertido en una de las zonas turísticas de mayor desarrollo en el país. Se caracteriza por las altas montañas, zonas costeras, y bosques. Su capital o cabecera es San José de David, centro de la actividad comercial, ganadera y agroindustrial de la provincia. Esta ciudad es considerada la tercera más grande del país. Ubicada en el sector occidental de la República de Panamá, teniendo como límites al norte la provincia de Bocas del Toro y la comarca Ngäbe-Buglé, al oeste la provincia de Puntarenas (en la República de Costa Rica), al este la provincia de Veraguas y al sur el océano Pacífico. La provincia chiricana cuenta con unas creencias muy diversas, sin embargo, hay una fuerte inclinación al catolicismo, siendo el 65% de la población parte de la misma, esto se ha mantenido de la misma manera desde tiempos coloniales manteniéndose vigente actualmente .

La Cumbia “La Trapichera” es un baile creado por el autor Don Emilio Araúz, el cual lo interpretó por primera vez en mandolina; luego, se interpretó en el acordeón, rescatada en 1983 en un festival de Antaño. La gastronomía se compone de deliciosos platos típicos como lo son: los sancochos o sopas, tamales, el ceviche, platos elaborados a base de maíz, mariscos y la panela, que es un alimento elaborado con el jugo de la caña de azúcar. Además de algunas frituras como las almojábanas, empanadas, bollos y tamales. La artesanía chiricana se ve influenciada por la comarca Ngäbe Buglé y otras artesanías más. Las fiestas más importantes son la Feria de las Flores y el Café en Boquete (mediados de enero), las fiestas de la Candelaria en La Concepción (finales de enero principios de febrero) y los carnavales en Dolega, Querévalos, Remedios y la Playa de Lajas. Por parte del vestuario autóctono de esta provincia se encuentran las basquiñas, que son utilizadas para bailar y tiempo atrás para trabajar en casa.

https://puntobohemio.com/evento/festival-folklorico-internacional-del-almojabanocon-queso/

DOLEGA: FESTIVAL DEL ALMOJÁBANO CON QUESO

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DAVID: FERIA DE SAN JOSÉ DE DAVID

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TOLÉ: NAGUAS

BOQUETE: FERIAS DE LAS FLORES Y DEL CAFÉ

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GUALACA: PROCESIÓN NUESTRA SEÑORA DE LOS ÁNGELES

REMEDIOS: BIENMESABE

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SAN FÉLIX: FIESTA DE LA SANTA CRUZ https://media-cdn.tripadvisor.com/ las-lajas-beach

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SAN LORENZO: CAMARONES A LA CRIOLLA

TIERRAS ALTAS: PARADA DE LAS FLORES

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BARÚ: DESFILE DE TRAJES TÍPICOS Y CARRETAS DE PUERTO ARMUELLE

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GUALACA: LOS CANGILONES

ALANJE: CRISTO DE ALANJE

VESTUARIO MASCULINO TÍPICO CHIRICANO

COCLÉ Coclé es una tierra de contrastes, posee una extraordinaria riqueza natural y folklórica. Su nombre se origina probablemente del caudaloso Río Coclé del norte y Río Coclé del Sur, que atraviesan sus territorios. Otro origen posible se debe al Cacique Coclé que dominaba la Llanura Central. En la región coclesana el vestuario es muy sencillo, ya que las mujeres visten la pollera montuna o de gala, con la diferencia que adornan la camisa con lazos de cintas en lugar de la mota de lana; y los hombres con pantalón oscuro y su camisilla de gala o la montuna. Esta provincia cuenta con una diversidad de bailes como las danzas, cumbias, tamboritos, entre otros, que engalanan las tradiciones de estas tierras. Entre sus danzas más populares tienen La Cucúas, La Danza del Toro y Los Diablicos Limpios. Las cumbias más bailadas son la Marucha, El Ratoncito Bodeguero, la Cumbia del Pajonal y la Maximina Rabo de Puerco.

PENONOMÉ: CARNAVALES ACUÁTICOS

La provincia de Coclé se encuentra ubicada en el centro de Panamá, limita al norte con la provincia de Colón, al este con la provincia de Panamá Oeste, al sur con la de Herrera y el golfo de Parita y al oeste con la de Veraguas. Coclé es una de las provincias de Panamá donde encontrarás cualquier tipo de comida, carnes, mariscos, legumbres y una gran variedad de frutos. La provincia de Coclé se distingue por su gran actividad artesanal. Es una región en donde el ingenio y la habilidad de los artesanos se fusionan para crear una fuente de ingresos en donde no existe trabajo permanente. Las artesanías se han colado desde 1975 entre las principales actividades tradicionales de Coclé.

FESTIVALES Festival Nacional del Sombrero Pintado. El Sombrero Pintado es originario del distrito de La Pintada, provincia de Coclé. Comúnmente se le vincula con el hombre del campo, que suele llevarlo durante sus labores diarias. También es popular su uso durante festividades populares y presentaciones de conjuntos musicales típicos y ballets folclóricos panameños. Puede ser utilizado tanto por hombres como por mujeres. Feria de la Naranja en Penonomé Son celebradas a finales de enero. Exhiben productos agrícolas, artesanales, planas y hacen gala del ingenio arquitectónico al confeccionar los ranchos.

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NATÁ DE LOS CABALLEROS: BASÍLICA MENOR DE SANTIAGO APÓSTOL

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AGUADULCE CABALLITOS DE PALO

LA PINTADA: SOMBRERO PINTADO

OLÁ: PROSECIÓN DE SAN ROQUE

Fue fundada el 27 de febrero de 1852. Tiene una superficie de 4 868, 4 km2, y sus límites son los siguientes: al norte con el Mar Caribe, al sur con la provincia de Panamá, al este con el distrito de Portobelo, y al oeste con el distrito de Chagres. Su capital es Colón. Posee una población de 298 344 habitantes según el censo realizado en 2019, siendo su densidad poblacional de 60, 4 habitantes por km2. Está ubicada en la parte norte del canal de Panamá, y limita al norte con el mar Caribe, al sur con las provincias de Panamá, Panamá Oeste y Coclé, al este con la Comarca Guna Yala y al oeste con la provincia de Veraguas. Está conformado por seis distritos: Colón, Chagres, Donoso, Portobelo, Santa Isabel y Omar Torrijos Herrera. VESTUARIO La pollera Congo se elabora con diversas telas de diferentes diseños, para el caso de la reina, esta hace el uso de una corona con un velo que mantenga su identidad en secreto. Usan una camisa tipo pilón, elaborada al igual que la falda de telas variadas

Tiene mangas cortas y dos arandelas. Para este vestuario existen diversas variaciones donde la mujer puede utilizar el pollerón de parche montado con la camisa de dos arandelas, las variaciones también van ligadas al rango que posea la dama, ya que en el caso de las reinas se necesita que el atuendo sea más elaborado y se requiera la utilización de prendas que las identifiquen como es el caso de las coronas. En la cabeza de las mujeres es necesario el uso de flores, las cuales cubren desde la cien hasta la oreja; otros accesorios que se suelen agregar son: pulseras, collares, anillos variados, y en algunas ocasiones peinetas de carey con o sin oro. Los vestuarios congos utilizados por los caballeros se llaman opamplancha, o rucoprancha, y consiste en una falda en con tiras de tela y motas que recuerdan las pieles usadas originalmente en África. Otras variaciones de este atuendo incluyen sogas que son amarradas sobre el pecho, también se le añaden un sombrero hecho de tejido natural, los rostros son pintados usualmente con añil o carbón, y van descalzos.

La gastronomía de la provincia de Colón es una mezcla de sabores y colores de origen caribeño, que es resaltado por el sabor del ají chombo, siendo las comidas de esta provincia de las más populares a nivel nacional. Se consume mucho en las costas colonenses las frituras y mariscos, que se acompañan normalmente con arroz o patacones.

FESTIVIDADES • • •

Festival de Diablos y Congo en Portobelo Festival Nacional de Colón Festival Nacional de la Artesanía

BAILES • •

Congo Danza de los diablos de espejos

•

Paties

•

Johnny Cake

•

Pan Bon

300000

•

Enyucado

200000

•

Saus

100000

•

Arroz con coco

•

Patacones con pescado frito

Población por distritos 257153

11484 14955 10723 4029

0 1 Colón

Chagres

Donoso

Portobelo

Santa Isabel

https://www.lacabanga.com/festival-de-diablos-y-congos-en-portobelo/

PORTOBELO: FESTIVAL DE DIABLOS Y CONGO

https://www.coronellylam.com/info/zona-libre-de-colon/

COLÓN: ZONA LIBRE

https://www.recetaspanama.com/recetas/sopas/fufu-de-pescado-y-platano

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SANTA ISABEL: PATRONALES DE SANTA ISABEL

CHAGRES: CONGO

DONOSO: FUFU DE PESCADO

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DARIÉN El significado de Darién se origina en la lengua hablada por los indígenas Cueva. Los géneros musicales y de baile que distinguen al pueblo darienita son de ascendencia africana como el Bullerengue, la cumbia, el bunde y el tamborito. Tiene una extensión de 11 896,5 km², siendo por lo tanto la más extensa del país. Está ubicada en el extremo oriental del país y limita al norte con la provincia de Panamá y la comarca Guna Yala. Al sur limita con el océano Pacífico y la República de Colombia. Al este limita con el departamento de Chocó en la República de Colombia y al oeste limita con el Océano Pacífico y la Provincia de Panamá. Creen en la religión católica, en La Palma de Darién la Virgen del Carmen también es muy venerada por dicho pueblo es una celebración grandísima, al pueblo llegan los barcos pesqueros que pasean a la virgen por toda la desembocadura del río Tuira.

Las mujeres utilizan un pollerón corto que les llega hasta los tobillos, las teles son muy estampadas y coloridas. Utilizan una camisilla que va sobre los hombros con una arandela con mangas cortas. Las flores de los faldones recuerdan la selva que rodea esta región. Los hombres utilizan una camisa de tela manta sucia y sus camisas sin mangas largas, pantalones con color caqui o crema, mientras en sus pies no utilizan zapatos. Baile típico de la provincia de Darién es el Bunde. Consiste en un círculo que una mitad son hombres y la otra mujer y danzan al son de los tambores y el canto de las mujeres. Un varón del círculo corteja e invita a una dama a bailar y se colocan dentro del círculo y así se van relevando las parejas. Podemos mencionar el tambor darienita, la cumbia darienita y el bullerengue que es el baile que distingue a los pueblerinos de la provincia de Darién.

Es común la preparación de comidas como el guacho de mariscos, pescado y arroz con coco; también el serendengue entre otras. Es tradicional una especie de bebida hecha con plátano cocido, que aquí se llama “choca’o”.Pescado Tulemasa , Guacho de Marisco. Darién cuentan con una gran gama de artesanías como son las cestas son tejidas por las mujeres Wounaan y emberá, están formados enteramente de materiales vegetales y realizadas a mano. Los materiales que utilizan es la palmera chunga con esa realizan los diseños. Utilizan algunas frutas silvestres como es el achiote, la jagua y residuos de la madera cocobolo. Otras artesanías realizadas en la provincia de Darién es la mola, tallados en madera de cocobolo y el cuero de los animales. FESTIVIDADES • • • •

3 al 6 de marzo, Festival de Diablos y Congos Chepigana, Darién. 19 de marzo, Festival Bulla y Bullerengue, Darién. 7 de agosto, Fundación de la Provincia de Darién. 27 de diciembre, Aniversario de Fundación de la Provincia de Darién.

CHEPIGANA: BULLERENGUE

DIVISIÓN POR DISTRITOS DE LA PROVINCIA DE DARIÉN

En el desarrollo de este festival podemos encontrar en el parque, una vereda gastronómica con venta de comida autóctona y artesanías confeccionadas por artesanos de las comunidades indígenas de la provincia. Con este festival se busca proyectar la cultura del Darién, Promover los atractivos turísticos y reactivar la economía con la llegada de visitantes que pernoctarán varios días para disfrutar las fiestas y conocer diversos lugares.

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PINOGANA: FESTIVAL DEL BULLA Y BULLERENGUE

HERRERA La provincia de Herrera, es la provincia más pequeña de todo Panamá, esta tiene una superficie total de 2. 340 km¬2, esta tiene una gran variedad de riqueza natural y folclórica. Esta provincia también es conocida porque tiene excelentes artesanías de barros que se hacen en la Arena, y que podemos encontrar en las orillas de las calles de Chitré y Parita. Esta tiene un estilo colonial en el trazado de sus ciudades y en la filosofía de sus habitantes. Esta provincia cuenta con 7 distritos que son: Chitré, Las Minas, Los Pozos, Ocú, Parita, Pesé y Santa María.

Pollera Montuna Ocueña: está compuesta por una camisa de dos arandelas terminadas en encaje y enjaretada con lana que terminan en lazos igualmente de lana, tanto adelante como atrás. Cabe destacar que pueden ser dos tipos de enjaretado el sencillo y el enjaretado triangular. Montuno Ocueño: Este vestuario está conformado por una camisa de cotona, con pantalón chingo con labores marcado en punta de cruz en color azul rojo y amarillo representación de la bandera o de la época departamental la Gran Colombia.

Se sitúa en la península de Azuero a unas 4 horas de Panamá, y se encuentra entre los 7° 50’ 00” de latitud norte y los 80°40’ 00” de longitud oeste. Sus límites son: la provincia de Veraguas al oeste y noroeste; la provincia de Coclé al norte; el Golfo de Panamá al este, y la provincia de Los Santos al sur y sureste. En Herrera, al igual que en las otras provincias de la península de Azuero se habla mayoritariamente la modalidad lingüística azuerense, una forma de hablar el español de esta región. En algunas partes de la provincia se puede observar la religión evangélica, pero la materia de las personas es de la religión cristiana.

http://www.enlacespanama.com/site/reportajes/turismo-panama/905-panama-montunoocueno.html

OCÚ: MONTUNO OCUEÑO

BAILES

FESTIVIDADES

Diablico Limpio: es una danza que se presenta con un vestuario vistoso, acompañamientos térmicos y posee parlamento. Cubren su rostro con una máscara, única en nuestro país. Estas danzas las bailan cuando se celebra San Juan, San Pablo y San Pedro en el Distrito de Chitré.

CORPUS CHRISTI: Es una celebración de la iglesia católica dedicada a la celebración de la Eucaristía. Desde hace ocho años, la localidad de Ok, Herrera, ha desarrollado su propia intervención turística en esta celebración religiosa, incentivando la planificación y exhibición de arte a través de un tapiz que es respetado por los habitantes.

Tamborito: es una danza cantada a base de palmadas y tambores originada en un área que hoy es compartida por Panamá y Colombia, que en la época colonial era la región del Darién que, desde 1508 ocupaba los territorios del actual Darién de Panamá y del territorio del Choco en Colombia. Esta usualmente se canta cuando celebramos San Miguel en el corregimiento de Monagrillo, provincia de Herrera.

SAN JUAN BAUTISTA: esta es una de las festividades que se realizan en la provincia de Herrera, siendo este el santo patrono del distrito de Chitré, aquí realizan una procesión donde sacan al santo patrono y también hacen cabalgatas de caballos, danzas de diablicos limpios.

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LAS MINAS: FESTIVAL DE LA FLOR DEL ESPIRITÚ SANTO

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CHITRÉ: SAN JUAN BAUTISTA

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SANTA MARÍA: DESFILE DE CARRETAS

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PESÉ: FESTIVAL DE LA CAÑA DE AZÚCAR

PARITA: CORPUS CHRISTI

https://portal.critica.com.pa/archivo/05232007/imagenes/nti09.jpg LOS POZOS: FESTIVAL MONTAÑERO DEL TAMBOR Y LA CARRETA

https://www.youtube.com/watch?v=46G43Mo5uFc

LOS SANTOS Es una provincia panameña, que a pesar de ser una de las más pequeñas de Panamá, es de las más importante en cuanto al desarrollo agrícola y ganadero. Esta es considerada al igual que la provincia de herrera, como la cuna de las tradiciones y el folklore en Panamá. Esta se funda el 1 de noviembre de 1569.

BAILES

La provincia de los Santos se encuentra ubicada en la parte suroriental de la península de Azuero, entre los 7 ˚ 30’ 00” de latitud norte y 8 ˚ 20’ 00” de longitud oeste. Sus límites son: al norte con el Océano Pacífico y la Provincia de Herrera; al sur con el océano Pacífico; al este con el Golfo de Panamá, y al oeste con la provincia de Veraguas. Su población es de 89 592 habitantes y tiene una superficie de 3 809, 4 km2.

DIABLICO LIMPIO: esta también es una danza que se baila en los Santos, para sus festividades del Corpus Christi.

POLLERA MONTUNA DE LOS SANTOS: es considerada un vestido de diario. Su nombre surge por el hecho que a las mujeres que vivían en los campos apartados de la provincia de Los Santos se les llamaban montunas, y para época de fiestas bajaban a la ciudad de Las Tablas ataviadas con sus pollerones de zaraza. CAMISILLA SANTEÑA: es una prenda dominguera como dicen popularmente. También es conocida como garibaldina, es de color blanco con botones de oro, de cuello angosto, no más de una pulgada y cerrado.

DIABLICO SUCIO: es una representación de una de las nuevas danzas del Corpus Christi y se celebra en los días festivos de los Santos. Esta danza es considerada una de las más antiguas tradiciones o representaciones en las celebraciones.y cerrado.

COMIDA Tortilla y carne encebollada: este es una de los platos que más se consumen en los Santos, ya que muchas veces estos tienden a comerse en la comida del desayuno. Sancocho: es un plato nacional, es muy delicioso, abundante y muy económico, que obtiene un sabor a pollo, y este plato es muy destacado en la Los Santos.

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LAS TABLAS: CARNAVAL

ARTESANÍAS Tembleques: Suelen estar hechos de perlas o en joyería. Incluso se tratan flores como mechetes y mostacilli. Los pétalos que representan la flor deben estar hechos de sus partes principales, tales como: pétalos, pistilo, estambres, tallos, hojas y tallos. Sombrero Pintao: La artesanía es la expresión innata de nuestra nación, elaborando muebles, taburetes, sillas de montar, etc. Bordar ropa, coser vestidos, hamacas, fuegos artificiales, concusiones e instrumentos musicales.

Carnaval de las Tablas: esta es una festividad que se realiza en las Tablas, provincia de los Santos, siendo esta uno de los mejores carnavales de todo Panamá, ya sea que las reinas que es lo que más se destaca en este tiren mucho lujo y esplendor. Desfile de las Mil Polleras: El Desfile de las mil polleras surgió mediante el Decreto Ejecutivo N°8 del 3 de febrero de 2004, para impulsar el amor por el folclore en las nuevas generaciones y promover la cultura ante los nacionales y extranjeros, para el turismo.

https://pocri.municipios.gob.pa/cultura.php?page=11&idm=9

POCRÍ: DESFILE DE CARRETAS

https://www.ellas.pa/estilo-vida/cultura/el-bunuelo-pedasieno-tiene-su-propio-festival-y-nonos-lo-podiamos-perder/

PEDASÍ: BUÑUELO PEDASIEÑO

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GUARARÉ: FESTIVAL DE LA MEJORANA

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LOS SANTOS: CORPUS CHRISTI

http://elsiglo.com.pa/espectaculos/sigue-encuentro-folklorico-canajagua/24148021

MACARACAS: ENCUENTRO FOLKLÓRICO DEL CANAJAGUA

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TONOSÍ: FERIA DE TONOSÍ

DESFILE DE LAS MIL POLLERAS

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PANAMÁ Es una de las diez provincias de Panamá y en donde se encuentra ubicada la capital del país, la Ciudad de Panamá. Es de las principales provincias más importantes, ya que en ella se encuentra la capital del país y por ende es la principal fuente de ingreso y desarrollo del país, se encuentran los centros comerciales y empresas más importantes, bancos, patrimonios y el Canal de Panamá. En 2013 se situó en el segundo lugar en la lista de las Ciudades Más Competitivas de América Latina. Esta provincia se creó en el año 1539 como una entidad administrativa y territorial dentro del Virreinato de Nueva España, posteriormente fue trasladada a la jurisdicción del Virreinato del Perú. Su primera capital fue Santa María la Antigua del Darién, desaparecida en 1524 por lo malsano del clima y las hostilidades de los indígenas.5 La capitalidad de esta provincia pasó luego a la Ciudad de Panamá, fundada en 1519, que tras este nombramiento fue objeto de numerosas tomas por parte de varios adelantados, como el de 1545 a manos de Hernando de Bachicao y la de 1550 por Hernando y Pedro de Contreras.

Está situada en la costa del océano Pacífico, en la ribera este del Canal de Panamá. Limita al norte con la provincia de Colón y la Comarca Guna Yala, al sur con el Océano Pacífico; al este con la provincia de Darién y la comarca Wargandí y al oeste con la provincia de Panamá Oeste y Pedro de Contreras. Es la provincia más poblada con 1.713.070 habitantes (2010). La mayoría práctica la religión católica. Sin embargo, una gran parte de la población practica el protestantismo y en menor cantidad, el mormón, el judaísmo, bahaísmo, hinduismo, entre otros. El traje típico panameño es uno de los más hermosos que puede existir. La pollera panameña está elaborada de diferentes materiales como algodón o lana y suelen llevar decoraciones coloridas en diferentes técnicas, comúnmente bordados y encajes con diseños florales, se luce con distintos accesorios de oro como gargantillas y la cabeza se adorna con tembleques. Está compuesto de dos piezas separadas que consisten en una camisa y un pollerón, confeccionados con tela fina.

ELEMENTOS CULTURALES POR DISTRITOS

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CHEPO: EMPANADAS DE PLÁTANO

BALBOA: PALO ENCEBADO

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PANAMÁ: CARNAVAL DE LA CITY

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TABOGA: CELEBRACIÓN DE LA VIRGEN DEL CARMEN

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CHIMÁN: MARISCOS CON YUCA

PANAMÁ OESTE Es una provincia relativamente nueva que fue creada mediante la Ley N°119 del 30 de diciembre de 2013, y empezó a el 1°ejercer funciones de enero de 2014. Su territorio está conformado por la parte oeste de la zona del Canal. Su capital es el distrito de la Chorrera, y cuenta con 5 distritos que son: Arraiján, Capira, Chame, La Chorrera y San Carlos. Limita al norte con la provincia de Colón, al este con la provincia de Panamá, al sur con el Océano Pacífico y al oeste con la provincia de Coclé. Su población total según el censo de 2020 es de 606 458 habitantes. Como anteriormente se hizo mención, esta provincia es nueva por lo que no cuenta con tradiciones y costumbres muy marcadas a diferencia de otras provincias, sin embargo, ha sabido crear elementos de identidad que sobresalen de manera considerada. Algo que caracteriza a esta región son sus bailes: destacando el tambor chorrerano, la cumbia, la Danza del Gran Diablo, Danza de Mantúes, Baile de los Murrios, entre otros.

Otro aspecto a destacar de su cultura son sus festividades, ya que si algo sabe hacer la gente de esta provincia es celebrar. Entre las más importantes están La Feria Internacional de la Chorrera, esta es de gran importancia económica debido a que cientos de personas colocan sus puestos para generar algún tipo de ingresos; también celebran la independencia de Panamá de España con un desfile al cual asisten agrupaciones musicales de todo Panamá; otras festividades son: La Feria de la Piña, Feria de las Flores en Chame, Festival de la Cumbia Chorrerana.

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SAN CARLOS: TAMAL

ELEMENTOS CULTURALES POR DISTRITOS

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LA CHORRERA: CHICHEME

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CAPIRA: FIESTAS DE SAN ISIDRO LABRADOR

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ARRAIJÁN: DESFILE DE ANIVERSARIO

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CHAME: LOS CAJONES

VERAGUAS La palabra Veraguas pudiera tener elaboración de los nombres de los pueblos y accidentes geográficos de la península ibérica ha intervenido un considerable número de grupos étnicos con sus respectivas lenguas. Probablemente la palabra Veraguas tenga influencias árabes. Se fundó el 9 de junio de 1508 según las últimas investigaciones, tiene 12 distritos y 103 corregimientos. Limita al norte con el mar Caribe, al sur con el océano Pacífico, al este con las provincias de Colón, Coclé, Herrera, Los Santos y al oeste con la provincia de Chiriquí y la Comarca Ngäbe-Buglé. Es la única provincia de Panamá que tiene costas en los océanos Atlántico y Pacífico. Su población es de 248 325 habitantes. Son creyentes de la religión católica. Festejan en honor a Jesús de nazareno en atalaya, celebran la fiesta de San Pedro y le realizan honor a la medalla milagrosa.

VESTIDO TRADICIONAL Pollera montuna que es un faldón realizado con pollera zaraza o floreado con un solo tono y encajes, su camisilla está elaborada con tela blanca con arandelas, en su cintura se colocan cintas de colores. Utilizan una cinta en su cabeza y un enjaretado en el borde de su camisilla. El hombre utiliza una camisilla de 2 bolsillos, un pantalón color negro, sombrero pintado y cutarra o zapatos negros. BAILES Cumbias: las cumbias veragüenses son cumbias alegres, que representan faenas de una región trabajadora. Entre las cumbias populares podemos mencionar: La cumbia de los melones y los peones. El Tamborito: el tamborito veragüense, posee una gran calidad poética, sus melodías juntan la alegría con la tristeza al mismo tiempo.

Las comidas más sobresalientes de la provincia de Veraguas es la gallina guisada, sancocho de gallina, guacho de carne, tortilla asada con queso blanco y carne encebollada. La provincia de Veraguas destaca la región de la Mesa, La Peña y la Colorada, donde se elaboran diversas artesanías de cuero, taburetes, cutarras, tambores, adornos entre otros. En la Península de Azuero es famosa la confección de artesanías de barro, como adornos, maceteros, jarrones, entre otras. FESTIVIDADES • •

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Fiesta de la Candelaria: celebrado cada 2 de febrero en honor a la Virgen de la Candelaria Fiesta de San Pedro Apóstol: se celebra todos los 29 de junio en honor al Patrono de Santa Fe. Esta celebración reúne a diferentes feligreses católicos de todo Veraguas, los cuales celebran una misa y luego realizan una procesión. Grito de Santa Fe: Celebrado cada año los 16 de noviembre en honor al último grito separatista que se registró entre los pueblos veragüenses cuando un grupo de personas se unió al movimiento de separación de Panamá de Colombia en 1903

ATALAYA: PROCESIÓN DEL CRISTO NEGRO https://nazarenodeatalaya.com/noticias/186-procesi%C3%B3n-a-jes%C3%BAs-nazareno,-rostro-de-la-misericordia-video-resumen

LAS PALMAS: CONFECCIÓN DE SOMBRERO DE JUNCOS

https://www.enmipanama.life/item/el-sombrero-pintao/

MARIATOS: LA FERIA DE LA TORTUGA MARINA EN MATA OSCURA

https://www.laestrella.com.pa/cafe-estrella/planeta/190626/mata-oscura-paraiso-tortugas-anidacion

CAÑAZAS: DOMINGO DE RAMOS Y LA ENTRADA DE JESÚS TRIUNFANTE EN SU CABALLITO POR LAS PRINCIPALES CALLES DEL POBLADO

https://www.mundodeportivo.com/uncomo/fiesta/articulo/que-se-celebra-el-domingo-de-ramos-52107.html

LA MESA: ORIGEN DE LA MEJORANA

https://es.wikipedia.org/wiki/Mejorana_%28instrumento_musical%29

MONTIJO: FESTIVAL DEL CANGREJO

https://www.panamaamerica.com.pa/provincias/se-inicia-festival-del-cangrejo-montijano-998501

SONÁ: LA CELEBRACIÓN DE SAN ISIDRO

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EMBERÁ-WOUNAAN Existen aproximadamente 33 000 personas en Panamá que se identifican como Emberá. Muchas de estas comunidades continúan defendiendo su cultura e idioma tradicionales. Aunque históricamente los emberá vivían en la selva y en asentamientos familiares a lo largo del río Chagres, comenzaron a congregarse en aldeas a partir de la década de 1960. Tiene una población de 417 559. Limites: ubicados en la provincia de Darién, específicamente de los distritos de Chepigana y Pinogana. Su capital es Unión Chocó. • • • •

Norte: distrito de Pinogana, provincia de Darién. Sur: distrito de Pinogana, provincia de Darién. Este: Comarca Kuna Yala y la República de Colombia. Oeste: distrito de Pinogana, provincia de Darién.

El embera posee numerosas variantes geográficas, todas ellas junto con el idioma de los Wounaan, pertenecen a la familia lingüística chocó.

El emberá es una lengua aglutinante y ergativa que privilegia la visión del objeto (o paciente) del verbo. Las variantes del emberá se dividen entre emberá sureño (chamí, baudó, eperã), emberá norteño (katío, darién) y el emberá kawaiguia (Eposí y Marivina) La religión Emberá se centra en el chamanismo basado en fuerzas invisibles llamadas jai. Estos constituyen la esencia de las cosas, los fenómenos naturales, los animales y las personas, y se manifiestan como animales. Pertenecen a la naturaleza, y sólo el chamán (jaibaná) puede verlos y controlarlos. El vestuario de los hombres, utilizan un taparrabo llamado guayuco y en sus cuellos utilizan prendas elaboradas a mano llamada chaquiras. Las mujeres utilizan telas de parumas y se la colocan en forma de faldas, y muchos collares alrededor de su cuello llamadas chaquiras y utilizan una pintura natural conocida como jagua. También utilizan flores en su cabello y prendas hechas con plata.

Sus bailes se caracterizan por bailar en grupos en fiestas y ceremonias. Son acompañados por la música producida por el acordeón, flautas, tambores y sonajas. Se acostumbra a ejecutar este baile, en ceremonias y rituales muy importantes como la ceremonia de la pubertad, o la ceremonia de la chicha cantada. Además, se debe decir que la música que ellos interpretan, su ritmo es semejante a un lamento. Se practica el baile guará, ka, kisemie y cadanie. Las mujeres confeccionan artesanías en barros y canastas tejidas a manos. Realizan collares que conocemos como chaquiras en cambio, los hombres realizan piraguas, bancas y remos. La elaboración en la jagua creando diferentes tipos de animales. Uno de los platos más conocido es el bodochi, es el bollo de arroz envuelto en hoja de bijao, carne de monte a sea ahumada, frita o guisada y pescado ya que viven cerca de los ríos.

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SAMBÚ: PARUMA

CÉMACO: ARTESANÍAS https://artembera.com.co/home/

GUNA YALA Es una comarca indígena que es habitada por la etnia Guna, anteriormente esta comarca se llamaba San Blas hasta el 1998. Su capital es el Porvernir. Limita al norte con el Mar Caribe, al sur con la provincia de Darién y la provincia de Panamá, al este con Colombia y al oeste con la provincia de Colón. Según el censo de 2010, su población es de 14 060 habitantes. La religión que practican es la Bag Igala. Su vestido se basa en una falda, una bufanda para la cabeza roja o amarilla, brazaletes para los brazos y piernas, un anillo de oro en la nariz, y aretes.

ARTESANÍAS • • • •

Molas Shakiras hechas a mano Figuras de madera Collares de pepitas de vidrio

COMIDA • • •

Tule Masi Pescado ahumado con plátano verde Langosta espinosa

MOLA

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SHAKIRAS

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NGÄBE BUGLÉ

NGÄBE BUGLÉ Es una comarca panameña definida como una división política especial con nivel provincial, considerada nacionalidad histórica. Limita al norte con el mar Caribe, al sur con las provincias de Chiriquí y Veraguas, al este con la provincia de Veraguas y al oeste con las provincias de Bocas del Toro y Chiriquí, contando con enclaves en las provincias de Chiriquí y Veraguas. En la comarca se conservan dos lenguas chibchenses, el ngäbere. El pueblo Ngäbe Buglé preserva su cultura y la integridad de sus tierras, agrupándose en torno a la iglesia Mama Tatda, instituida hace 59 años. las mujeres Ngöbe bugle utilizan las vestimentas tradicionales con colores representativo de la naturaleza del área, es reglamentario en la oficina municipal, al igual que en las esuela el uso de la vestimenta tradicional conocido en el idioma Ngöbe como "nagua".

Un ejemplo es el baile del Mono, que habita en las selvas y montañas de la región comarcal; la danza del Conejo, de la Mariposa, el Cortamontes y el heggy son parte del conjunto de danzas que se practican asiduamente. El pueblo ngobe Bugle se alimenta mayormente de los vegetales que produzca la tierra ya sea que los cultive o las encuentre en el bosque. Otros, caña, de cacao, de yuca, de pixbae, de guineo maduro, pina o de otras frutas, estas también se sirven en totumas. estas pueden ser frescas o fermentadas. Festividades: En la cultura Ngabe Bugle existe una variedad de ritos y ceremonias de las cuales destacaremos: El mongon, la balseria,

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NAGUA https://barbarabloise.com/wp-content/uploads/2018/06/DfYP1CHWAAAxQJf.jpg

ARTESANÍAS https://www.pinterest.es/pin/14988611245966142/

GRUPOS HUMANOS Y SU APORTE CULTURAL Ngäbe Buglé: El aporte de los Ngäbe al folclore panameño se aprecia en la "kra" (llamada "chácara" en español) y en los "sombreros pintados". Ambos elementos han sido incorporados a la vestimenta del campesino panameño.

Los Gunas: Es una de las etnias indígenas de Panamá y Colombia. Su idioma es el dulegaya que forma parte de la familia lingüística chibcha y es hablado por más de 30.000 personas, según los datos oficiales del censo panameño de 2010.

Bribri: Es uno de los grupos étnicos que habitan en Costa Rica y en Panamá, alrededor de 300 personas de esta etnia se encuentran asentadas en el país, distribuidas en nueve comunidades en la provincia de Bocas del Toro, en la frontera con Costa Rica.

Entre sus aportes culturales encontramos su danza en el que buscan representar distintas especies de aves; también podemos mencionar la fabricación de instrumentos musicales con recursos naturales (como madera). Otra de sus artesanías, se encuentran las molas y chaquiras que son muy características de esta etnia, puesto que son muy hermosas y representan la naturaleza de sus paisajes y abundante fauna.

Al ser un grupo étnico un tanto aislado con respecto a los principales centros de civilización, ellos han optado por tener cedulas tanto costarricenses como panameñas para así tener acceso a la ayuda médica en casos de emergencia tanto en un país como en el otro. Entre sus actividades más importantes se encuentra la agricultura, principalmente el cacao y el plátano, también cultivan maíz, frijoles y diversos tubérculos. Además, se dedican a la cría de cerdos, a la caza de aves y a la pesca. Entre sus artesanías más importantes, encontramos la cestería y la fabricación de instrumentos musicales, para lo cual utilizan diversos insumos naturales.

Los Teribes: son el grupo indígena más pequeño en Panamá, viven en diversas aldeas a orillas del río Teribe, en la provincia de Bocas de Toro. Algunos aportes a la cultura panameña son: Confeccionan Hamacas, canastas y tallado en maderas. Hoy en día viven aun estos bailes muy importantes como lo es Baile del tigre, baile del gallinazo y del mono carita blanca entre otros.

EMBERÁ Hoy en día, la comunidad es conocida por sus artesanías como canastas y tallas, así como por los tatuajes temporales hechos con la tinta negra de la jagua, una fruta tropical. Las mujeres emberá elaboran magistralmente canastas con hojas de chunga (palma negra), a menudo decorándolas con patrones geométricos o símbolos de animales. Algunas canastas son en blanco y negro, mientras que otras usan tintes naturales vivos; Las cestas de la más alta calidad están estrechamente tejidas para que puedan contener agua. Las mujeres Emberá también son conocidas por sus esculturas de animales intrincadamente talladas. Hechas de tagua y nueces de cocobolo, estas estatuas son excelentes recuerdos y regalos. Estos al igual que otros grupos indígenas, ofrecen productos propios de sus tierras a la sociedad panameña, considerando que esto es una práctica o costumbre del pueblo. En la actualidad, finales del siglo XX. los Emberá con territorio fraccionado debido a los procesos de conquista, colonización y contacto con otras culturas (indígenas, negra, blanca) y teniendo para cada región sus particularidades, mantienen una cohesión a nivel cultural con elementos de identidad muy fuertes como su idioma, tradición oral, jaibanismo, organización social y una nueva organización política a través de las organizaciones regionales como la Orewa y la Oia.

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