wk 02 2023 Editie Apeldoorn

Symfonische start

2023

APELDOORN - De Apeldoornse symfonie-orkesten luiden 2023 in met een gezamenlijk concert, getiteld Bubbels ’23!, op zaterdag 21 januari vanaf 19.30 uur. Het Apeldoorns Jeugdorkest doet met drie orkesten mee. De speelgroep (de allerkleinsten), Jong AJO en het AJO spelen afwisselend apart en samen met het Apeldoorns Symfonie Orkest een gevarieerd programma in de Hofstadkerk, Hofveld 52. Een toegangskaart kost €10,-, kinderen tot en met 12 jaar betalen €2,-. Kaarten zijn te koop via e-mail pr@ apeldoornssymfonieorkest. nl, online via www.gigant.nl/ podium/stadspodium of contant bij de kassa in de Hofstadkerk. Na afloop van het concert kan nagenoten worden met een hapje en een drankje.

Cultureel

Café kinderen

APELDOORN - Het Kinder

Cultureel Café vindt zondag 15 januari vanaf 14.30 uur plaats in de theaterzaal van GIGANT, Nieuwstraat 377. De bezoekertjes kunnen genieten van diverse optredenden: pianist Nelson (11 jaar), Het Apeldoorns vertelgenootschap met een verrassend verhaal, gebracht door Juliette Peskens en dansschool Anders Pole Power. Gratis tickets via gigant.nl.

Postzegelbeurs

APELDOORN - De eerste (ruil) beurs van postzegelcub BOV de Maten in dit nieuwe jaar wordt gehouden op zaterdag 14 januari, van 13.30 tot 16.00 uur in wijkcentrum Op Dreef, Kooikersplaats 35 in Apeldoorn. De toegang is vrij, er is voldoende parkeergelegenheid. Om 15.15 uur is ook weer de vertrouwde loterij voor het goede doel: het Sukabirus school- en omgevingsproject in Bandung (Indonesië).

Muzikaal talent bij Afterslag

Dit jaar is dat zondag 22 januari en locatie is popzaal GIGANT, Nieuwstraat

377. Liefst acht muzikale acts betreden vanaf 14.30 uur het podium.

De line-up van deze editie bestaat uit The Haunted Youth (België), Babs, Cloud Café, Cosmic Crooner, Marathon, néomí, Nusantara Beat en het Ierse Sprints (zie foto). Sprints is een garage-noise-viertal uit

Dublin. Ze combineren gitaargedreven hooks, motorische ritmes en gevoelige teksten tot een uniek geluid, dat hint naar grunge, post-punk en zoveel meer. Gedreven door pittige politieke klimaten en

sociale en economische onzekerheid, is hun muziek eerlijk en authentiek.

Toegangskaarten voor Afterslag zijn verkrijgbaar via www.gigant.nl/concert/ afterslag-2

Bijeenkomst Gelre rond kanker ATB- en graveltocht

KLARENBEEK - Op zondag 15 januari vindt de jaarlijkse mountainbiketocht vanuit Klarenbeek plaats. Deze tocht wordt uitgezet vanaf het sportcomplex aan de Bosweg 12/14. Er worden zes afstanden uitgezet, varierend tussen de 25 en 72 kilometer.

Inschrijven kan vanaf 8.30 uur, er kan gestart worden tussen 09.00 en 10.00 uur.

Douches en kleedruimte zijn beschikbaar bij de start.

Het is een zeer afwisselend parcours en ook uitermate geschikt voor gravelaars. Na afloop wordt door de deelnemers van Alpe d’Huzesteam Klarenbeek de traditionele erwtensoep verkocht, waarbij de opbrengst geheel ten goede komt van de actie ‘Opgeven is geen optie’.

APELDOORN - Eind januari is de landelijke Maag- en Slokdarmkanker Week. In het kader daarvan houdt Gelre ziekenhuizen op maandag 23 januari een informatieavond in de reeks Vertel me Gelre over maag- en slokdarmkanker.

In Nederland krijgen ruim 2.300 mensen per jaar slokdarmkanker en ongeveer 1.700 mensen maagkanker,

van wie driekwart mannen, voornamelijk ouder dan 60 jaar. De bijeenkomst is live in het auditorium van Gelre Apeldoorn te volgen of online via een webinar. Het begint om 19.00 uur en duurt tot ongeveer 20.30 uur. Tijdens deze avond vertellen verschillende sprekers over een specifiek onderwerp van de behandeling. Tussen 18.45 en 19.00 uur en van 20.30 tot 21.00 uur

is er tijd om de informatietafel van patiëntenvereniging SPKS te bezoeken (stichting voor mensen met kanker aan het spijsverteringskanaal).

Aanmelden is noodzakelijk en kan via aanmeldformulier (live of online) in de webagenda van 23 januari 2023 op www. gelreziekenhuizen.nl/overons/agenda/. De inschrijving wordt per e-mail bevestigd.

APELDOORN - De naam Afterslag verwijst naar Europa’s belangrijkste showcase festival Eurosonic Noorderslag, en vindt dan ook plaats op de zondag na dit Groningse festival.

Nieuws

uit de gemeente

Apeldoorn

Kapel blaast vrolijk 2023 in

De Isseltaler Musikanten geven zondag 22 januari hun traditionele Nieuwjaarsconcert met Egerländerblaasmuziek in Ugchelen. Samen met hun dirigent Cyrille van Poucke staan de muzikanten borg voor een paar uur gezelligheid met stemmige blaasmuziek. Het concert vindt plaats in Dorpshuis Ugchelen, Bogaardslaan 81, op zondag 22 januari om 11.30 uur. De zaal gaat open om 10.30 uur.

Deze muzikanten onder leiding van Cyrille van Poucke spelen op hoog niveau traditionele en nieuwe Böhmische blaasmuziek. Sinds de oprichting in 1977 is de kapel haar Böhmische Egerländerroots trouw gebleven. Diverse werken van Ernst Mosch und sein Egerländer Musikanten en diverse andere Böhmische (jonge) componisten zullen tijdens het feestelijke programma in het Dorpshuis in Ugchelen de revue passeren.

Gedurende het 45-jarig bestaan is het blaasorkest uitgegroeid tot een

toonaangevende kapel. Met gemiddeld twaalf optredens per jaar zijn de muzikanten op de bühne te vinden, niet alleen in Nederland, maar ook in het buitenland. Het orkest speelde in ZuidTirol op het muziekfeest in Tramin en is regelmatig te gast in Hamminkeln (Duitsland) bij de destilleerderij van de befaamde Isseltaler Kruidenlikeur.

In mei 2022 hebben de muzikanten geprogrammeerd gestaan op het Open Airfestival der Blasmusik ‘Blechlawine’ in Mayrhofen, Oostenrijk. De muzikanten

Nieuw jaar, nieuwe kansen

zich, daar waar eerst op 23 december 2022 een uitspraak werd verwacht, pas in 2023 over uitlaten.

organiseerden meerdere keren Egerländerworkshops en concerten met bekende Duitse en Oostenrijkse professionele muzikanten. De toegangskaarten à € 8,50 voor dit concert zijn (ook voor aanvang) aan de zaal verkrijgbaar, maar

kunnen ook vooraf gereserveerd worden via telefoon 026-3820245, e-mail info@ isseltalermusikanten.nl of de app op de website www. isseltalermusikanten.nl. In de e-ticketshop van de Isseltaler Musikanten zijn de kaarten ook beschikbaar.

Middagje bomen over bomen

Binnenkort praat de Apeldoornse politiek over het bomenbeleid. De Partij voor de Dieren vindt dat bomen onmisbaar zijn en wil daarom met inwoners in gesprek over hoe er in de gemeente wordt omgegaan met bomen. Daarvoor verzorgt de Partij voor de Dieren op zondagmiddag 15 januari een bomencafé bij theehuis Westenenkerpark, Zilverweg 32.

Agenda Gemeenteraad

donderdag 12 januari

Vergunningen verleend Apeldoorn

- Kanaal Zuid 483A, Loenen, kappen van 2 populieren

- Asselsestraat 328, vergroten van een woning - Watermanstraat 3, plaatsen van een overdekte buitenruimte

- Ramsbrugweg 12 (begraafplaats), Wenum Wiesel, kap van 6 bomen

- Noord Riezenweg 31, Uddel, gebruik maken van een schuur voor b&b

Vergunningen aangevraagd Apeldoorn

- Het Liertje 4, plaatsen van een windturbine

- Goudstraat 47, verbreden van een in-/uitrit

Politieke Markt

Apeldoorn

19.00 uur

- Expertmeeting Versnellen Woningbouw

- Hondenbelasting - Versoberd ontwerp spoorfietspad Apeldoorn-Vaassen

20.00 uur

- Evaluatie notitie dierenwelzijn 2022

21.00 uur Pauze

21.15 uur

- Strategisch Assetmanagement Plan (SAMP) (technische presentatie)

- Afwijking beleid Zwolseweg 431 in Wenum Wiesel

22.15 uur Einde

- Dorpstraat 49, Beekbergen, wijzigen van de brandcompartimenteringen

- J.C. Wilslaan 21, tijdelijk plaatsen van 4 kunstwerken (2 jaar)

- Frederikslaan 36, plaatsen van zonnepanelen

- Engelanderweg 3, Beekbergen, vergroten van een woning

- Zwolseweg 408, Wenum Wiesel, kappen van een boom

- Mr. Van Rhemenslaan 1, veranderen en vergroten van de woning en wijzigen terreininrichting

- Hoofdweg 78, Loenen, wijzigen entree bouwhuis (landgoed kasteel Ter Horst)

- Hoog Soeren 7, Hoog Soeren, kappen van een den

- Deventerstraat 343, kappen van een boom

Het nieuwe jaar is begonnen en dat betekent voor velen van ons goede voornemens, maar ook nieuwe kansen. In het arbeidsrecht en het faillissementsrecht worden in 2023 diverse interessante uitspraken, maar ook wetswijzigingen verwacht, die nieuwe kansen zullen bieden.

In het arbeidsrecht verwachten we de nodige ontwikkelingen als het gaat om het werken met ZZP-ers. We wachten op een uitspraak van de Hoge Raad in de Deliveroo zaak. Zijn de bezorgers van Deliveroo nu wel of geen werknemers? De advocaat-generaal van de Hoge Raad vindt van wel, maar de Hoge Raad zelf zal

Vanuit de politiek wordt al langere tijd gepleit voor een gelijker speelveld tussen werknemers en zelfstandigen. Fiscale voordelen worden afgebouwd, terwijl er tegelijkertijd nagedacht wordt over een mogelijkheid om zelfstandigen een bijdrage te laten leveren aan ons sociaal zekerheidsstelsel, ook om dat stelsel betaalbaar te houden. Zelf ben ik vooral voorstander van duidelijke, objectieve criteria om te kunnen bepalen wanneer wel of geen sprake is van zelfstandigheid. Op dit moment hangt het nog te veel af van de omstandigheden van het geval.

Vooral voor sectoren waarin maatschappelijke belangen een grote rol spelen, zoals bijvoorbeeld de zorg, zou het, niet alleen gelet op het personeelstekort, maar ook gelet op de relatief hoge kosten voor het inzetten van ZZP-ers gewenst zijn om duidelijke wettelijke kaders te scheppen. We gaan zien of en hoe de positie van ZZP-ers zich zal gaan ontwikkelen, maar dat het nieuwe kansen op zal gaan leveren, dat staat wel vast.

Eerst is er een interactieve en informatieve warmingup over bomen onder leiding van Danielle van der Weerd. Zij is kandidaat provinciale statenlid (nr. 3) voor de Partij voor de Dieren Gelderland. Daarna zal Anton Dekker een lezing houden over het belang van bomen, bedreigingen voor bomen en hoe mensen bomen beter kunnen beschermen. Anton heeft jarenlang als bomenexpert gewerkt bij de gemeente Apeldoorn en is nu actief bij de Bomenstichting.

Vervolgens zal er een pitch zijn van Elsemarieke Spriensma van de campagne Meer Bomen Nu. Daarin vertelt ze wat dit burgerinitiatief doet en hoe Apeldoorners daarbij kunnen helpen. Fractievoorzitter Maaike

Moulijn legt daarna uit hoe de Partij voor de Dieren de belangen van bomen op de politieke agenda zet. Ze staat onder andere stil bij het huidige bomenbeleid van de gemeente Apeldoorn en de European City of Treesaward, die Apeldoorn in 2018 ontving. Na de presentaties is er gelegenheid om vragen te stellen en gezamenlijk wordt een boompje opgezet over het bomenbeleid van Apeldoorn. De Partij voor de Dieren hoopt dat veel mensen hun suggesties, ideeën en vragen over het bomenbeleid komen delen. De bijeenkomst begint om 15.00 uur (zaal open om 14.30 uur) en duurt tot 17.00 uur. De toegang en een kopje koffie/ thee zijn gratis. Graag vooraf aanmelden via pvdd@ apeldoorn.nl.

Meer informatie: www. apeldoorn.nl/gemeenteraad

- Woudhuizermark 77, ontwerpbeschikking maatwerkvoorschriften, uitgebreide procedure

Swingnight bij Boode in Bathmen

BATHMEN - De leukste nieuwjaarsborrel is op de eerste Swingnight van het jaar bij Boode in Bathmen. Zaterdag 21 januari kun je van 21.30 tot 2.00 uur weer helemaal uit je dak gaan op de lekkerste hits uit de 80’s, 90’s, 00’s, tot de beste nummers van nu.

De Swingnight Dj’s garanderen dat je de hele avond kunt dansen en swingen op de bekende Dance-Classics, maar verwacht ook zeker

de nieuwste hits en lekkere mixen. Uren non-stop dansen, lachen, gezelligheid en een drankje doen is waar het op de Swingnight om gaat.

De Dj’s draaien de lekkerste herkenbare hits van toen en nu. De entreeprijs bedraagt €10,-. Er geldt een minimumleeftijd van 21+.

Op zaterdag 25 februari is de volgende Swingnight bij Boode.

Voor meer informatie: www. swingnight.nl

SP start Meldlijn Hoge Energierekening

APELDOORN - De SP is vorige week de landelijke Meldlijn Hoge Energierekening gestart. Met deze Meldlijn verzamelt de SP meldingen van mensen die de energierekening niet meer kunnen betalen. Daarnaast wil de partij weten of het ingevoerde prijsplafond voldoende oplossing biedt.

Mensen kunnen telefonisch hun verhaal kwijt door te bellen met 0800-0225005 of door een melding te doen op sp.nl/meldlijn. De meldingen zal de SP gebruiken

om problemen van mensen aan te kaarten in de Tweede Kamer en gemeenteraden.

Waar actie nodig is, zal de SP zich samen met mensen voor oplossingen inzetten.

De Apeldoornse SP-fractievoorzitter Thomas Hendriks zegt: “Terwijl het

kabinet miljardensubsidies aan commerciële energiebedrijven geeft die torenhoge winsten maken, komen steeds meer mensen in de problemen.” Met de Meldlijn Hoge Energierekening wil de SP nog beter in kaart brengen wat er bij mensen thuis speelt en of het prijsplafond voor energie mensen helpt.

De Meldlijn Hoge Energierekening is op werkdagen tussen 19.00 en 20.00 uur gratis te bellen op 08000225005 of door een melding te doen op sp.nl/meldlijn

GEZOCHT ALLROUND KLUSJESMAN/ TUINMAN

Gezocht wordt een allround kusjesman / tuinman voor 24 tot 40 uur per week. Een arbeidsovereenkomst met goede arbeidsvoorwaarden en een diversiteit aan werkzaamheden. Het bezit van een rijbewijs is een must. De werkzaamheden moeten worden uitgevoerd omgeving Apeldoorn.

Interesse? 06 - 1588 5468

Chau eur regiotaxi PlusOV iets voor jou?

24 - 40 uur per week

Zit jij graag achter het stuur, maar vind je het sociale aspect net zo belangrijk? En ben je gesteld op vrijheid, wil je zelfstandig werken bij een mooi familiebedrijf met leuke collega’s? Dan zoeken wij jou!

Regiotaxivervoer. Wat houdt dat in? Het betre zorgvervoer van personen die niet zelfstandig kunnen reizen met het openbaar vervoer. Onze voertuigen staan op onze standplaats in Apeldoorn, dit is de locatie waar je dienst begint en eindigt.

Dit ben jij

• je bent in het bezit van een chau eurskaart Taxi of je bent bereid om deze te gaan behalen.

• aan een bepaalde lee ijd of opleidingsniveau hechten wij minder waarde. Enthousiasme en een warm hart voor de doelgroep en chau eur vak wel.

Heb je interesse? Solliciteer via werkenbijvandriel.nl

“Fijn om iemands wereld weer wat groter te kunnen maken”

Foto-expositie De IJssel in Apeldoorn

APELDOORN - Tien fotografen van de Deventer Foto Kring, verenigd in de Huiskamergroep ‘Natuur’, komen Apeldoorn opvrolijken met hun interpretatie in beeld, en een heel klein beetje in woord, van de mooiste rivier van Nederland en verre omstreken.

Ieder van hen maakte een kleine serie foto’s, waarin zij hun IJsselgevoel zichtbaar maakten. Het werden series met schelpen en veertjes, met trappen en bankjes, met een natuurspeeltuin en een zonsopkomst, met winterse beelden en ganzenvluchten, met menselijke

ingrepen en met droombeelden. Daarnaast worden twee series kettingfoto’s geëxposeerd. Zo’n serie komt als volgt tot stand: Eén van de fotografen start de serie met

een foto. In dit geval werd die foto naar twee volgende fotografen gestuurd, die vervolgens afzonderlijk hierop een foto maakten als antwoord of reactie. En zo

door tot de laatste fotografen. De maker van de eerste foto voegt een afsluitfoto toe als reactie op de twee voorgaande foto’s. Zo ontstaat er een dubbelserie met

Meedenken over nieuwe Klompenpaden

APELDOORN - Op maandag 23 januari is de startavond voor twee nieuwe Klompenpaden in Woudhuis: een regulier Klompenpad en Klompenpad KIDS. De avond is bedoeld voor bewoners en geïnteresseerden die mee willen helpen met de ontwikkeling van deze paden en/of kennis hebben over educatie.

De routes worden ontwikkeld onder begeleiding van Stichting Landschapsbeheer Gelderland (SLG). Men is van harte welkom in Het Woldhuis 11 te Apeldoorn. De bijeenkomst start om 19.30 uur. Inloop met koffie en thee is vanaf 19.15 uur.

Graag vooraf aanmelden via de website van SLG: slgelder land.nl/projecten/ontwikke ling-klompenpad-woudhuis

Klompenpaden

In Gelderland en Utrecht zijn

inmiddels 143 Klompenpaden ontwikkeld door SLG en Landschap Erfgoed Utrecht, waarvan zes Klompenpad KIDS. De routes worden ontwikkeld en onderhouden samen met een groep lokale vrijwilligers. In de gemeente Apeldoorn liggen maar liefst negen Klompenpaden. In opdracht van de gemeente Apeldoorn worden er nu ook in Woudhuis een regulier Klompenpad en een Klompenpad KIDS ontwikkeld.

Klompenpad KIDS

Een Klompenpad KIDSroute loopt door boerenland en laat kinderen kennismaken met het landschap en de dieren die er leven. De route is bedoeld voor kinderen van 4 tot 12 jaar en hun (groot)ouders. De KIDS-route zal deels over het reguliere Woudhuis Klompenpad gaan lopen. Terwijl kinderen lekker buiten zijn, gaan ze bijvoorbeeld op zoek naar diersporen en watervogels, maken een natuurkunstwerk, worden een levend standbeeld of leren bomen herkennen. Een Klompenpad KIDS bevat enkele natuurlijke speelelementen voor kinderen. De route wordt gemarkeerd met oranje bordjes en

onderweg staan er bordjes met opdrachten. Ook komt er een KIDS-doeboekje met leuke weetjes en opdrachten.

Ideeën aandragen Op de startavond wordt het project toegelicht. Alle aanwezigen krijgen de kans om hun ideeën voor de routes aan te dragen. Daarna kunnen geïnteresseerden zich aanmelden voor een van de twee werkgroepen, die onder begeleiding van SLG aan de slag gaan met de realisatie van zowel het reguliere Klompenpad als het Klompenpad KIDS. Kijk voor meer informatie op website’s slgelderland.nl, klompenpaden.nl of kijk op Facebook deKlompenpaden.

één en dezelfde foto als uitgangspunt. Tot slot laat één

van de fotografen in vijf collages haar interpretatie van de Elementen zien in bijzondere vormen en bijpassende kleuren.

De expositie is van maandag 16 januari tot en met vrijdag 24 februari te zien in Dok zuid, 1e Wormenseweg 460 in Apeldoorn.

De openingstijden zijn op werkdagen van 10.00 tot 17.30 uur. Op zaterdag en zondag gesloten.

(Foto: Helena Beumer)

Uitbreiding samenwerking binnen Erfgoedplatform

APELDOORN - Het Erfgoedplatform Apeldoorn (EPA) is sinds het jaar 2020 uitgebreid met een aantal nieuwe organisaties.

Begin januari 2021 is de in 2020 opgerichte Stichting Vrienden van de Begraafplaats Soerenseweg Apeldoorn toegetreden; deze stichting houdt zich bezig met het in stand houden van deze ruim 120 jaar oude Apeldoornse begraafplaats met rijksmonumentenstatus. In juni 2021 liet Stichting De Middelste Molen in Loenen weten graag toe te willen treden; in juni van dit jaar is uitgebreid stilgestaan bij het 400-jarig bestaan van deze nog steeds werkende papiermolen.

Op 24 maart 2022 is de nieuw opgerichte Stichting Museum

Hoenderloo deelnemer geworden in het EPA. Deze stichting heeft als voornaamste doel het bijeenbrengen en in stand houden van een verzameling van voorwerpen en bescheiden van geschiedenis, die betrekking hebben op schrijver A. den Doolaard.

In de deelnemersvergadering van het Erfgoedplatform Apeldoorn op 24 november is ingestemd met de toetreding van Stichting Prehistorisch Kamp Apeldoorn en Stichting Wenumse Watermolen, die vanaf 1 januari 2023 deel uitmaken van het EPA.

Dit alles betekent dat per 1 januari 2023 22 organisaties op het terrein van erfgoed, cultuurhistorie en bouwkunst samenwerken onder de paraplu van het Erfgoedplatform Apeldoorn.

Vrije golfer?

Laat je registreren bij WHC De Scherpenbergh en profiteer van de voordelen!

Een jaarlijkse contributie van € 115 en eenmalig inschrijfgeld van € 40 met deze faciliteiten:

• NGF en handicap registratie, inclusief verzekering en golfjournaal.

• Kortingen tot 30% op de greenfee prijzen van Golf- en Businessclub De Scherpenbergh.

• Kosteloos gebruik van de oefenfaciliteiten van Golf- en Businessclub De Scherpenbergh.

• Deelname aan leuke wedstrijden die maandelijks worden georganiseerd.

• De mogelijkheid om deel te nemen aan het lesaanbod van Golfschool Apeldoorn. Beginnen met golfen was nog nooit zo eenvoudig!

Complete beginners golfcursus voor € 195!

• 12 uren golfles van een gediplomeerde golfprofessional.

• Twee golfregelavonden inclusief NGF regelexamen.

• Baanpermissie garantie bij aansluitend lidmaatschap van WHC De Scherpenbergh

• Geen inschrijfgeld WHC De Scherpenbergh.

• Onafhankelijk advies bij de aanschaf van een golfuitrusting. Voor vragen en aanmeldingen?

Golf@scherpenbergh.nl, 055 5051262, www.whcdescherpenbergh.nl

Golf-en

WHC

DE SCHERPENBERGH

Kennisgeving

Ontwerp inpassingsplan en ontwerpbesluit hogere waarden Logistiek Centrum

Eerbeek

Gedeputeerde Staten van Gelderland maken bekend dat van donderdag 12 januari 2023 tot en met woensdag 22 februari 2023 het ontwerp inpassingsplan Logisitek Centrum Eerbeek (LCE) ter inzage ligt. De omgevingsdienst Regio Nijmegen (ODRN) maakt bekend dat gedurende dezelfde periode het ontwerpbesluit hogere waarden Wet geluidhinder voor een drietal woningen aan de Brummenseweg ter inzage ligt. Iedereen kan binnen deze termijn een reactie (zienswijze) indienen op de ontwerpbesluiten.

Achtergrond

In 2019 is het bestemmingsplan Eerbeek van de gemeente Brummen gedeeltelijk vernietigd door de Afdeling bestuursrechtspraak van de Raad van State. De vernietiging had, onder andere, betrekking op een gezamenlijk Logistiek Centrum Eerbeek (LCE), toen nog op de locatie voor het Burgersterrein. Naar aanleiding van de uitspraak van de Raad van State is besloten om voor het logistiek centrum een provinciaal inpassingsplan op te stellen. Met de komst van een logistiek centrum worden de vervoersbewegingen van de papier- en kartonfabrieken gebundeld naar één opslaglocatie in Eerbeek.

Inpassingsplan

Een logistiek centrum op het Burgersterrein stuitte op veel verzet van inwoners en er bleek een alternatieve locatie mogelijk: Kollergang Zuid-West. Het terrein van het logistiek centrum sluit hier aan op het huidige bedrijventerrein Kollergang in Eerbeek. Het inpassingsplan regelt voor deze locatie de kaders waarbinnen het LCE gerealiseerd mag worden.

Voor de bouw van het LCE op deze plek gaat wel een stuk Gelders Natuurnetwerk (GNN) en bos verloren. Dit wordt op drie andere locaties gecompenseerd, twee in de gemeente Brummen en één in de gemeente Apeldoorn. Het inpassingsplan regelt ook dat deze drie locaties de bestemming ‘natuur’ krijgen.

Het inpassingsplan is opgesteld tegen de achtergrond van het programma Eerbeek-Loenen 2030. In dit programma werken provincie Gelderland, de gemeente Brummen en de Industriekern Eerbeek-Loenen (IKEL) sinds 2018 samen. Deze partijen hebben de wens de papier- en kartonindustrie in de regio te behouden, de leefbaarheid in Eerbeek en Loenen te verbeteren en een bijdrage te leveren aan een energie- en CO2-neutraal Eerbeek en Loenen in 2050.

Hogere waarden Wet geluidhinder

Voor verbetering van de verkeersveiligheid is het wenselijk om een linksaf strook te realiseren van de Brummenseweg naar het bedrijventerrein Kollergang. Het benodigde ruimtebeslag is opgenomen in het inpassingsplan. Uit het akoestisch onderzoek is gebleken dat voor drie woningen aan de Brummenseweg een hogere waarden vanwege wegverkeerslawaai op grond van de Wet geluidhinder moet worden vastgesteld.

Welke ontwerpbesluiten liggen ter inzage?

Van donderdag 12 januari 2023 tot en met woensdag 22 februari 2023 ligt het ontwerp inpassingsplan Logistiek Centrum Eerbeek met de bijbehorende stukken, waaronder een milieueffectrapport, ter inzage. Tegelijkertijd ligt het ontwerpbesluit hogere waarden wegverkeerslawaai Wet geluidhinder voor drie woningen aan de Brummenseweg ter inzage.

Hoe en waar kunt u de ontwerpbesluiten inzien?

Met ingang van donderdag 12 januari 2023 kunt u de ontwerpbesluiten digitaal inzien op de website: www.eerbeekloenen2030.nl/projecten/logistiek-centrum-eerbeek

Het ontwerp inpassingsplan Logstiek Centrum Eerbeek kunt u (ook) inzien op de website www.ruimtelijkeplannen.nl. Het planidentificatienummer is: NL.IMRO.9925.LCEGLD-ONT1.

Met ingang van donderdag 12 januari 2023 kunt u de ontwerpbesluiten ook fysiek inzien op de volgende locaties:

• Informatiecentrum in het Huis der provincie Gelderland, Markt 11 in Arnhem;

• Gemeentehuis Brummen, Engelenburgerlaan 31 te Brummen;

• Bibliotheek Eerbeek, Coldenhovenseweg 13 in Eerbeek.

Let op: informeer bij de betreffende instanties naar de actuele openingstijden.

Informatie bijeenkomst

Op donderdag 19 januari 2023 organiseren we een inloopbijeenkomst in Bosque, Harderwijkerweg 28 in Eerbeek. U hoeft zich hiervoor niet op te geven.

Tussen 15.30-17.30 uur en tussen 18.30-20.30 uur is de zaal open en kunt u binnenlopen. Het projectteam is dan aanwezig om u te informeren over de stukken die ter inzage liggen en uw vragen te beantwoorden.

Hoe kunt u uw zienswijze kenbaar maken op het ontwerp inpassingsplan Bent u het niet eens met het ontwerp inpassingsplan? Dan kunt u dit kenbaar maken door gedurende de termijn van terinzagelegging een zienswijze in te dienen bij Gedeputeerde Staten van Gelderland. Iedereen kan op de ontwerpbesluiten reageren door middel van het indienen van een zienswijze. Dit kan zowel schriftelijk als mondeling. Schriftelijk heeft de voorkeur.

Schriftelijk

U kunt uw zienswijze onder vermelding van “Zienswijze LCE” én onder vermelding van het zaaknummer 2022-016611 sturen naar Gedeputeerde Staten van Gelderland: • per e-mail: post@gelderland.nl of • per brief: Gedeputeerde Staten van Gelderland, Postbus 9090, 6800 GX Arnhem.

Vergeet niet uw naam en adres in de zienswijze te vermelden.

Mondeling

U kunt tijdens de termijn van terinzagelegging ook mondeling een zienswijze indienen. Hiervoor kunt u op werkdagen tussen 08:30 en16:30 uur een afspraak maken via het Provincieloket, telefoonnummer 026 359 99 99. Van de mondeling ingediende zienswijze wordt een verslag gemaakt dat aan u wordt toegezonden.

Hoe kunt u zienswijze indienen tegen het ontwerpbesluit hogere waarden

Bent u het niet eens met het ontwerpbesluit hogere waarden? Belanghebbenden kunnen een zienswijzen indienen op het ontwerpbesluit hogeren waarden Wet geluidhinder.

U kunt uw schriftelijke zienswijze onder vermelding van ‘W.Z22.101377.02’ richten aan:

• Per e-mail: wabo@odrn.nl

• Per brief: Omgevingsdienst Regio Nijmegen, Postbus 1603, 6501 BP Nijmegen

Ook is het mogelijk om tijdens deze periode mondeling zienswijzen in te brengen. Hiervoor kunt u op werkdagen tussen 08:30 en16:30 uur een afspraak maken via het Provincieloket, telefoonnummer 026 359 99 99.

Hoe gaat het verder Uw zienswijze wordt zorgvuldig beoordeeld. Uw zienswijze kan leiden tot een aanpassing van een of meerdere besluiten. Iedereen die een zienswijze heeft ingediend, wordt geïnformeerd over hoe hiermee is omgegaan via een zienswijzennota.

De definitieve besluiten worden te zijner tijd ter inzage gelegd voor een periode van (weer) zes weken. Tijdens die periode is het mogelijk bij de Afdeling bestuursrechtspraak van de Raad van State in beroep te gaan tegen één of meer besluiten.

Meer informatie Heeft u vragen over het project of over de stukken die ter inzage liggen, stuur dan een mail naar eerbeek.loenen2030@gelderland.nl. Er wordt dan contact met u opgenomen.

Gedeputeerde Staten van Gelderland

HULP BIJ REIZEN MET OPENBAAR VERVOER

Heeft u vragen over het reizen met trein, bus of haltetaxi? Stel ze dan aan een OV-ambassadeur tijdens het inloopspreekuur op maandag 16 januari.

OV-ambassadeurs zijn vrijwilligers die het reizen met het openbaar vervoer gewend zijn. Zij helpen u graag het gemak van het openbaar vervoer ervaren. Tijdens het spreekuur geven OV-ambassadeurs uitleg en helpen zij u op weg in het openbaar vervoer. Ook wanneer u al even niet meer met het openbaar vervoer heeft gereisd. Het inloopspreekuur op maandag 16 januari wordt gehouden in CODA Bibliotheek De Maten aan Violierenplein 102 in Apeldoorn. Het inloop spreekuur is van 14.00 tot 15.30 uur.

Telefonische spreekuren

Wilt u liever telefonisch contact met een OV-ambassadeur? Dan kunt u contact opnemen tijdens het telefonisch spreekuur. OV-ambassadeurs zitten dagelijks klaar om uw vragen te beantwoorden. Zij zijn bereikbaar op: 038 – 303 70 10. Ze zijn bereikbaar van maandag tot en met vrijdagochtend van 10.00 tot 12.00 uur. Op dinsdagen donderdagmiddag van 13.30 tot 15.00 uur en maandag- en woensdagavond van 18.30 tot 20.00 uur.

Meer informatie en alle activiteiten kunt u vinden op de website www.ervaarhetov.nl/ov-ambassadeur.

VOLG DE GEMEENTE VIA SOCIAL MEDIA

Wist u dat u de gemeente ook kunt volgen op social media? Via Facebook, Twitter, Instagram en LinkedIn houden we u op de hoogte van alle activiteiten, leest u ons laatste nieuws en kunt u ons alles vragen. Dus volg de gemeente nu via:

• Facebook: gemeenteapeldoorn

• Twitter: gem_apeldoorn

• Instagram: gemeenteapeldoorn

• LinkedIn: Gemeente Apeldoorn

PLANNING BLADAFVAL OPRUIMEN

Op de website www.apeldoorn.nl/ bladafval ziet u per twee weken waar de gemeente het bladafval opruimt. Van 9 tot en met 13 januari gaat de gemeente aan de slag in: Orden richting centrum (Witte dorp, Driehuizen en Brink), Staatsliedenkwartier, Vogelkwartier, Zevenhuizen, Gentiaan, Osseveld oost, Ossenveld west en de Matenhorst.

Vanwege de weersomstandigheden loopt de gemeente iets achter. Op sommige plekken komt de gemeente nog terug. Dit zijn voornamelijk de plekken waar de gemeente al eerder is geweest en veel blad is gevallen sinds dit laatste bezoek.

NIEUWE FIETSENSTALLING OP HET MARKTPLEIN

GEMEENTENIEUWS 11 JANUARI 2023

COLOFON

Gemeente Apeldoorn www.apeldoorn.nl www.facebook.com/gemeenteapeldoorn www.twitter.com/gem_apeldoorn Bericht: gemeente@apeldoorn.nl Bellen: 14 055 bereikbaar van maandag tot en met vrijdag van 8.30 tot 17.00 uur

Bezoeken: Marktplein 1, Apeldoorn U kunt uitsluitend op afspraak terecht. Post: Gemeente Apeldoorn Postbus 9033 7300 ES Apeldoorn

NIEUWE EXPOSITIE IN HET STADHUIS

Tot

Sinds 2 januari is er een nieuwe fietsenstalling in het centrum geopend. Aan het Marktplein 42 is de nieuwe fietsenstalling in het voormalige Rabobankpand geopend. De stalling is open van maandag tot en met zaterdag van 08.00 tot 24.00 uur en zondag van 11.30 tot 24.00 uur.

Op de fiets naar de binnenstad is goed voor het milieu en u bespaart benzineen parkeerkosten. De gemeente wil dat iedereen heerlijk kan winkelen, ronddwalen en genieten in de binnenstad. Daar passen geen fietsen bij die ingangen van winkels blokkeren. De stallingen zorgen voor een opgeruimde

binnenstad met minder fietsen die op straat geparkeerd staan. Om het fietsen naar de binnenstad nog aantrekkelijker te maken, zijn er zeven fietsenstallingen. In deze stallingen staat uw fiets veilig en droog, voor niets!

Locatie en indeling

De nieuwe stalling in de oude Rabobank aan het Marktplein ligt op een ideale locatie, dichtbij winkels, horeca en de markt. In een deel van de ruimte staan fietsenrekken. Deze zijn speciaal aangepast naar de moderne fiets die soms net iets hoger en breder is dan de fietsen van vroeger. Een ander deel is leeg gelaten. Zo bieden we ruimte

aan bakfietsen. In de fietsenstalling is een openbaar toilet, dat ook geschikt is voor minder validen. In de stalling is volop gelegenheid om elektrische (bak)fietsen en scooters op te laden. Tot slot komt er begin 2023 een muurschildering.

Openingstijden

U vindt alle fietsenstallingen en de openingstijden op de website www.apeldoorn.nl/fietsenstalling.

Daar leest u ook meer over de parkeervakken op straat. Kijk voor meer informatie en het laatste nieuws over de binnenstad op de website www.apeldoorn.nl/binnenstad.

vormen de deelnemers een zelfstandige Hoogstambrigade en gaan ze samen aan de slag.

ochtenden. Deze dagen zijn verdeeld over de seizoenen. Na de opleiding

STOEPTEGEL LOS? MELD HET BIJ DE GEMEENTE

Aanmelden Heeft u belangstelling voor de informatieavond en deelname in de Hoogstambrigade, dan kunt u zich aanmelden via de website www.slgelderland.nl/projecten/ hoogstambrigade-apeldoorn.

Op de eerste verdieping kunt u de portretten bekijken van de Apeldoornse kunstenaar Ton van de Kraats. De expositie is gratis te bezoeken tijdens de openingstijden van het stadhuis. Van de Kraats laat zich niet beperken tot één medium en toont een verzameling van collages, keramiek en schilderkunst. Hij is veelzijdig in het gebruik van verschillende technieken en thema’s en niet gebonden aan een specifieke stijl.

Benieuwd? Kom dan snel kijken!

ACTIVITEITEN IN UW BUURT

Werkt

Op de website www.overheid.nl/ berichten-over-uw-buurt vindt u berichten over vergunningen voor activiteiten in uw buurt. Hierbij kunt u denken aan evenementen of bouwplannen van buurtbewoners. Om op de hoogte te blijven van deze activiteiten kunt u zich aanmelden voor een email-service. Als er een bericht is geplaatst die aan uw voorkeuren voldoet, dan ontvangt u een mail. Zo blijft u altijd op de hoogte van de laatste ontwikkelingen in uw buurt.

Foto: gemeente Apeldoorn

SNOEI-VRIJWILLIGERS GEZOCHT VOOR BEHOUD VAN HOOGSTAMBOOMGAARDEN

u mee aan een schone en veilige woonomgeving? Laat het de gemeente weten als iets schoongemaakt, opgeruimd of hersteld moet worden. Ligt er bijvoorbeeld een

stoeptegel los in uw straat, werkt een lantaarnpaal niet goed of is er iets vernield? U kunt een melding maken bij de gemeente via de website www.apeldoorn.nl/meldingen.

en met 23 januari is de expositie van Ton van de Kraats te bewonderen in het stadhuis.

Hoogstamboomgaarden horen thuis in ons landschap. In deze boomgaarden staan oude fruitrassen die belangrijk zijn voor de natuur. Het is belangrijk om deze boomgaarden te behouden door ze te snoeien. Stichting Landschapsbeheer Gelderland (SLG) is op zoek naar vrijwilligers die zich hiervoor willen inzetten. SLG organiseert hiervoor een meerdaagse snoeicursus.

G€ld nodig voor je energierekening?

Foto: gemeente Apeldoorn

Op zoek naar je Theatermaatje in Orpheus

APELDOORN - Theater

Orpheus organiseerde afgelopen jaar twee succesvolle ontmoetingsavonden voor Theatermaatje. Tijdens deze avonden koppelt het theater mensen die graag naar het theater willen, maar niet weten met wie, aan andere mensen met dezelfde interesses. Vrijdag 27 januari hebben Apeldoorners opnieuw de kans om hun ideale Theatermaatje te vinden.

“Theatermaatje staat open voor iedereen die graag naar het theater wil, maar niet weet met wie. Het kan zijn dat jij

graag naar toneel gaat, maar je partner alleen naar cabaret wil. Of je woont alleen en je wilt graag samen met iemand naar het theater”, aldus Mirjam Barendregt, directeur van Orpheus. “Het is bijzonder om te zien hoe, op het eerste gezicht soms totaal verschillende, mensen elkaar tijdens zo’n avond vinden door gelijke theaterinteresses. Vervolgens bezoeken zij samen voorstellingen en wie weet eten ze vooraf een hapje. De gezamenlijke voorpret en je theaterervaring delen maakt een avondje uit extra fijn. Op basis van je eigen interesses

maak je op de avond zelf kennis met mensen met diezelfde interesses. Er is alle gelegenheid elkaar, bij een

kopje koffie, te leren kennen. Iedereen bepaalt vervolgens zelf of en met wie ze samen naar het theater gaan. Eerder

Nieuwe opleiding tot uitvaartverzorger

APELDOORN - In het afgelopen jaar hebben steeds meer mensen de keuze gemaakt om een beroep in de uitvaartwereld te kiezen. Echter, vaak ontbreekt het aan voldoende vakkennis en ervaring om dit mooie vak professioneel en empathisch uit te oefenen.

Er zijn vele voorbeelden bekend van slordige begeleiding, hoge kosten en slechte organisatie van de uitvaart. Het komt voor dat in de dagen voorafgaand aan de uitvaart meerdere uitvaartverzorgers een stukje van de uitvaart begeleiden en dat op de dag van de uitvaart een volslagen vreemde collega de uitvaartplechtigheid begeleidt, vaak met alle gevolgen van dien.

Vonera, een nieuwe opleiding tot uitvaartverzorger, heeft tot doel om ervoor te zorgen dat deze misstanden in de uitvaartbegeleiding verdwijnen. Door de inzet van

docenten die allen al meerdere jaren, vaak als ondernemer, in de branche werkzaam zijn.

Die beseffen dat de uitvaart vaak het beginpunt is van de rouwperiode daarna en die

beseffen dat een ‘mooie uitvaart’ troost kan bieden in de jaren erna. Iedere lesdag wordt gegeven op een andere locatie ergens in Nederland, die een relatie heeft met de uitvaart.

Denk hierbij aan een crematorium, een uitvaartonderneming of een natuurbegraafplaats. Vonera beschikt over docenten die ervaring hebben in het afnemen van mondelinge en schriftelijke examens, waardoor er ruim kennis is van de leerstof die bij de vakexamens wordt gevraagd.

Op de website www.vonera. nl is uitgebreide informatie beschikbaar en Vonera is dagelijks bereikbaar op het centrale nummer 06-53338045.

ontstonden ook groepjes van meerdere personen die vervolgens samen voorstellingen bezochten.”

Meer informatie en aanmelden

Theatermaatje worden is gratis. Meer informatie en het aanmeldformulier is te vinden op www.orpheus.nl/ theatermaatje. Aanmelden kan tot en met 23 januari. De ontvangst op 27 januari is om 19.00 uur. Liefhebbers bezoeken na afloop om 20.00 uur voor slechts €10,de muzikale One-Man-Show van Diederick Ensink of het theaterconcert The Stones vs The Beatles Battle. Na afloop van deze concerten is er meer live muziek in Restaurant O55 van Orpheus, de toegang daarvoor is gratis.

Nieuwjaarsconcert in Beekbergen

BEEKBERGEN - Op zaterdag 14 januari verzorgt Evert van de Veen een nieuwjaarsconcert op het Schilling-orgel in de Dorpskerk in Beekbergen. Het begint om 20.00 uur.

Hij heeft een aantrekkelijk programma samengesteld met ‘voor ieder wat wils’. Zo kijkt hij terug naar het oude jaar met een bewerking over het lied ‘Uren, dagen, maanden, jaren’, in een bewerking van Klaas Jan Mulder. Maar hij kijkt ook vooruit naar het nieuwe jaar, met bewerkingen van Feike Asma over ‘Wat de toekomst brengen moge’ en ‘Wie maar de goede God laat zorgen’. Van Klaas Jan Mulder zal ook een bewerking klinken over het lied ‘Wees mijn Leidsman,

trouwe Heere’. Daarnaast speelt Van de Veen ook composities van onder anderen Johann Sebastian Bach, Georg Friedrich Händel, Georg Phillip Telemann en Bram Bruin. De entreeprijs bedraagt € 8,-. Er kan contant of met pinpas worden afgerekend.

AANBOD VASTE URENOMVANG WEIGEREN

Een taxichauffeur is werkzaam als oproepkracht.

De werkgever heeft de werknemer twee keer een aanbod gedaan voor een vaste urenomvang.

Op 7 april 2020 voor een urenomvang van 44,69 uur per maand en op 18 december 2020 voor een urenomvang van 26,20 uur per maand. De werknemer heeft beide aanboden afgewezen. Vanwege de coronapandemie heeft de werknemer van april 2020 tot en met juni 2021 niet tot nauwelijks gewerkt.

De werknemer vordert op 30 april 2021 van de werkgever, met terugwerkende kracht vanaf 16 maart 2020 het loon voor 42,5 uur per maand, gebaseerd op de uren die door werknemer zijn gewerkt in de maanden januari tot en met maart 2020. Werkgever heeft dit geweigerd waarna werknemer een procedure is gestart. Werknemer doet hierbij een beroep op het wettelijk vermoeden arbeidsomvang voor de periode 3 augustus 2020 tot en met 1 juli 2021. Een werkgever is verplicht om oproepkrachten jaarlijks een aanbod te doen voor een vaste arbeidsomvang. Als werknemer dit

aanbod accepteert, dan is werkgever verplicht het aantal afgesproken uren per maand uit te betalen, ook als werknemer geen werkzaamheden heeft verricht. Van dit uitgangspunt wordt afgeweken als het niet verrichten van werkzaamheden voor rekening van werknemer komt.

De kantonrechter gaat na of werknemer over de periode van 3 augustus 2020 tot 30 april 2021 een beroep kan doen op het wettelijk vermoeden arbeidsomvang na het weigeren van een aanbod tot vaste urenomvang. Dit is niet het geval. Een werknemer kan niet eerst een aanbod tot urenomvang weigeren, geen extra uren werken en vervolgens over die periode in het verleden alsnog loon vorderen terwijl werknemer er zelf voor heeft gekozen deze uren niet te werken. De terugwerkende kracht wordt afgewezen. Volgens de kantonrechter heeft werknemer in de periode 30 april 2021 tot 1 juli 2021 wel een terecht beroep gedaan op het wettelijk vermoeden arbeidsomvang.

Mr. Sigrid Schinkel schinkel@advocatenkantoorschinkel.nl www.advocatenkantoorschinkel.nl tel: 0570-547120

PRAKTIJK-RIJK EN PERSOONLIJKE GROEI

Maak kennis met het groene mbo

DEVENTER - Groene vingers, hart voor dieren of juist oog voor techniek? Bij Zone.college vind je altijd een mboopleiding die aansluit bij jouw talenten en interesses. In alle opleidingen speelt de praktijk een belangrijke rol en is er veel aandacht voor persoonlijke ontwikkeling. Kennismaken met het groene mbo kan op vrijdag 27 januari 2023 tijdens de open dag in Deventer.

Kennisgeving

Start werkzaamheden N345 op 6 maart 2023

Provincie Gelderland voert tussen 6 maart en 9 juni 2023 werkzaamheden uit aan de N345 (Zutphenseweg) tussen carpoolplaats De Kar en de Sluinerweg. We willen de inrichting van de weg verbeteren en veiliger maken en passen de inrichting van de weg zodanig aan, dat deze ook voor de toekomst geschikt is. Gedurende de werkzaamheden sluiten we de weg af voor doorgaand verkeer.

Werkzaamheden

Met de werkzaamheden komt op de kruising bij Bredenoord een verkeersregelinstallatie. Op de Sluinerweg, ter hoogte van wegrestaurant De Kar, wordt het kruispunt omgevormd tot een rotonde. Daarnaast worden er vrij liggende fietspaden en parallelwegen aangelegd en vergroten we de carpoolplaats. Het werk aan de N345 voeren we in verschillende fases uit.

Omleiding doorgaand verkeer

Om de werkzaamheden uit te kunnen voeren, sluiten we de weg vanaf 6 maart 2023 tot en met 9 juni 2023 af. Dit doen we voor de veiligheid van alle verkeersdeelnemers en voor de veiligheid van de wegwerkers. Ook kan de bereikbaarheid voor o.a. hulpdiensten zo beter worden afgestemd. Bewoners, bedrijven en perceeleigenaren in het afgesloten wegvak blijven bereikbaar. Het doorgaande gemotoriseerde verkeer leiden we om via de A1, N348 en de N345. Dit geven we aan met bebording.

Fietsers

Fietsers kunnen gedurende de werkzaamheden gebruik blijven maken van de fietspaden. Ter plaatse leiden we fietsers langs de werkzaamheden.

Samen overlast verminderen

Bij het werken aan de weg doen we er alles aan om de overlast zo min mogelijk te laten zijn. Maar hinder is niet te vermijden. De periodes van afsluitingen en het gebruik van omleidingsroutes houden we zo kort mogelijk. Met als resultaat een mooie nieuwe weg met verkeer dat vlot en veilig doorstroomt. We roepen weggebruikers op om zich aan de omleidingsroutes te houden, geen sluiproutes te gebruiken, aanwijzingen op borden én van verkeersregelaars op te volgen, zich aan de maximumsnelheid te houden en op te letten met fietsers (schoolgaande jeugd) en wandelaars. Zo houden we rekening met elkaar én werken we samen aan veilig verkeer.

Meer informatie

Kijk op onze projectpagina voor de meest gestelde vragen en de projectinformatie: www.gelderland.nl/n345. Voor aanvullende vragen kunt u op werkdagen contact opnemen met het Provincieloket, telefoon 026 359 99 99 of per e-mail provincieloket@gelderland.nl.

Van 15.00 tot 20.00 uur presenteren die dag alle groene mbo-opleidingen zich en geven docenten en studenten uitleg over onder meer het onderwijs, de (internationale) projecten en de begeleiding tijdens een opleiding. Met workshops, presentaties en demonstraties krijgen bezoekers een actueel beeld van de groene beroepsmogelijkheden en opleidingen. ‘Enthousiast worden’, daar gaat het om.

Praktijk-rijk

In Deventer worden de opleidingen Dierverzorging en Dierenartsassistent paraveterinair aangeboden. In deze mbo-opleidingen staat leren in de praktijk centraal. Studenten werken vanaf het begin aan beroepsopdrachten, die worden uitgevoerd in én voor de beroepspraktijk. Denk aan studenten Dierenartsassistent paraveterinair die nadenken over

de inrichting van een nieuwe praktijk of studenten Dierverzorging die meehelpen op kinderboerderij de Ulebelt, waar ze ook een deel van hun opleiding volgen.

Tijdens de lessen op school en op verschillende praktijklocaties doen studenten kennis en ervaring op en ontwikkelen ze hun vaardigheden. Veel studenten lopen stage bij bedrijven in de regio. Maar er bestaan ook veel mogelijkheden om in het buitenland ervaring op te doen.

Goede werkgelegenheid

Met een diploma mbo-groen op zak hebben studenten veel mogelijkheden. De groene sector biedt namelijk verschillende banen, op diverse niveaus en in diverse branches. Er zijn in de Stedendriehoek, en ook daarbuiten, veel werkgevers in de agro en food business. En met de toenemende aandacht voor natuur, duurzaamheid en

voedselveiligheid worden er veel nieuwe banen gecreëerd.

Persoonlijke ontwikkeling Zone.college leert studenten hoe ze een bijdrage kunnen leveren aan maatschappelijke vraagstukken. Denk aan de uitdagingen op het gebied van natuur, klimaat, energie, dieren, voeding en leefbaarheid. Studenten leveren zo een positieve bijdrage aan een mooiere, groenere toekomst. Maar natuurlijk worden ze ook opgeleid om goed te worden in hun vak en werken ze aan hun persoonlijke ontwikkeling. Dat doen ze samen met enthousiaste (gast)docenten, bedrijven en verschillende samenwerkingspartners uit het groene werkveld.

Open dag mbo | 27 januari Zone.college Deventer 15.00 tot 20.00 uur Snipperlingsdijk 2 in Deventer Aanmelden via website

Wiejelo Equipment is een dynamische onderneming die zich onderscheidt door haar constructieve maatwerkoplossingen op het gebied van efficiëntie en veiligheid voor uiteenlopende toepassingen van equipment, voertuigen, machines en installaties. Wegens groei van onze organisatie zijn wij per direct op zoek naar:

Van Twickelostraat 13, 7411 SC Deventer

Fraai overzicht van vijftig jaar computerkunst

APELDOORN - Online, interactief en eindeloos veel enen en nullen in algoritmes en coderingen; digitale kunst neemt in al haar vormen en uitvoeringen een steeds grotere plek in. En dat niet alleen. De groei en ontwikkelingen op het gebied van digitale kunst dwingen ons ook om na te denken over de definitie en betekenis van begrippen als ‘uniek’ en ‘authentiek’. De groepstentoonstelling ‘Behind the screens – 50 jaar computerkunst’ geeft met ruim 50 werken van 29 kunstenaars een beeld van de verschillende vormen van digitale kunst en de ontwikkelingen vanaf de jaren zeventig tot heden.

Een groot deel van de kunstwerken in deze tentoonstelling is afkomstig uit een particuliere collectie uit Apeldoorn die een aantal iconische kunstwerken omvat en een beeld geeft van de ontwikkeling van digitale kunst. Behind the screens in CODA Museum Apeldoorn is te zien van 22 januari tot en met 4 juni.

Plottertekening

Digitale kunst heeft zijn oorsprong in de wiskunde en informatica. Pioniers als Manfred Mohr en Vera Molnár passen vanaf de jaren zestig de nieuwste wetenschappelijke technieken toe om hun werk te realiseren. De algoritmes van enen en nullen die zij invoeren in een computer, resulteren in geometrisch abstracte tekeningen die uitgevoerd werden door een pen: de plottertekening. Met deze techniek ontstaat ook een nieuwe, strakke vormentaal die als tegenhanger van de psychedelische kunst uit de late jaren zestig beschouwd kan worden. Als de computer in de jaren ’80 de huiskamer in komt en software voor personal computers

ontwikkeld wordt, gaan ook de ontwikkelingen op het gebied van digitale kunst snel. Programmeren met codes en algoritmes wordt steeds belangrijker. Veel kunstenaars worden door deze ontwikkelingen geïnspireerd en de mogelijkheid om zelf te programmeren resulteert in diverse uitingsvormen. Met de opkomst van internet in de jaren negentig nemen de ontwikkelingen een vlucht en lopen Nederlandse kunstenaars als Rafaël Rozendaal, Constant Dullaart, Harm van den Dorpel, Jan Robert Leegte en kunstenaarsduo JODI (Dirk Paesmans en Joan Heemskerk) voorop.

Fictief wezen De Koreaans-Amerikaanse kunstenaar Nam June Paik onderzoekt de technieken van de toekomst nog voor het digitale tijdperk vorm en inhoud krijgt. Behind the screens toont zijn werk Internet Dweller, een bijzondere bruikleen van Museum Boijmans van Beuningen en de Rijksdienst voor het Cultureel Erfgoed. Deze ‘Internet Dweller’ is een fictief wezen dat het internet

bewoont en opgebouwd is uit technologie. Paik blikt met dit werk in de jaren negentig terug op belangrijke uitvindingen in de elektronische media van de jaren vijftig. Beeldend kunstenaar Peter Struycken gebruikt in 1969 voor het eerst een computer om een eigen kunstwerk te realiseren. De computer wordt essentieel in zijn onderzoek naar kleuren en structuren en later ontwikkelt hij software waarmee hij de verschuivingen in een kleurenspectrum onderzoekt. Struycken wordt gerekend tot een van de pioniers van de digitale beeldende kunst in Nederland. Behind the screens toont een van zijn digitaal ontworpen wandkleden met kleurenpixels. Van de Amerikaanse kunstenaar Sol LeWitt zijn drie geometrisch abstracte werken op papier opgenomen in de tentoonstelling. Als voorbode op de computerkunst maakt LeWitt in de jaren

zestig vastomlijnde instructies, alsof zijn werk door een machine uitgevoerd kan worden. Zo ontwikkelt LeWitt al ruim voor het digitale tijdperk regels waarmee anderen zijn muurschilderingen kunnen uitvoeren, precies zoals computers de uitvoering vandaag de dag realiseren.

Gevangen in televisiescherm Pioniers als Paik, Struycken en LeWitt hebben veel digitale kunstenaars in latere jaren geïnspireerd. In Behind the screens is werk van toen en nu geordend rondom thema’s als algoritmes, digitale schilderkunst en vorm- en kleuranalyses. Het werk van Peter Struycken wordt bijvoorbeeld geflankeerd door de kleurrijke digitale schilderijen van de Amerikaanse kunstenaar Tabor Robak en een olieverfschilderij van Dennis Rudolph dat via je telefoonscherm en door augmented reality tot leven komt. Harm van den

Dorpel ontwikkelde software die ervoor zorgt dat kleuren en vormen zich als het ware telkens opnieuw voortplanten, net zolang tot het ideale kunstwerk ontstaat. Een aantal werken reflecteert op de menselijke conditie en stelt vragen als ‘Hoe beïnvloedt de computer en het internet ons zelfbeeld?’ Ozgür Kar creëerde een mensfiguur die – letterlijk – gevangen zit binnen de kaders van een televisiescherm. Ook de macht van online platforms als Facebook en Instagram is een terugkerend thema, bijvoorbeeld in de gouden simkaarten van Constant Dullaart. Hij maakte duizenden nepaccounts aan. Met dit ‘virtuele leger’ keert Dullaart zich tegen de macht van de marketeers van grote instellingen.

Behind the screens laat je nadenken over de aard en betekenis van beeldende de kunst in het huidige tijdsgewricht. Met de ontwikkelingen en groei van digitale kunstvormen blijken veel wetten en regels van de kunstmarkt verouderd. Het origineel van een digitaal kunstwerk bestaat immers uit een opeenvolging van enen en nullen, maar wordt zelden in die vorm gepresenteerd. Bovendien worden traditionele ambachten in toenemende mate met digitale technieken gecombineerd. Dergelijke hybride kunstvormen – van plottertekeningen, wandtapijten en websites tot video’s, software en

muurschilderingen – maken allen deel uit van deze tentoonstelling.

Coderen: ambacht van de 21ste eeuw

In de showroom van CODA ExperienceLab ontdek je van 22 januari tot en met 16 juli hoe de werelden van technologie, beeldende kunst en vormgeving in de loop der tijd steeds meer verweven zijn geraakt. De tentoonstelling Coderen: ambacht van de 21ste eeuw laat werk zien van kunstenaars en ontwerpers die met een geheel eigen methode een computercode of digitaal ontwerp vertalen naar een fysieke vorm. Naast het exposeren van objecten en/of projecten zijn in opdracht van CODA ExperienceLab speciaal voor deze expositie ook de maakprocessen inzichtelijk gemaakt. Werken worden getoond in combinatie met materialen, installaties en/of de machines waarmee het werk gerealiseerd werd. Meer informatie over deze gratis te bezoeken tentoonstelling en de bijbehorende activiteiten vind je op de website www.coda-apel doorn.nl/experiencelab.

Opening Beide tentoonstellingen worden geopend op zondag 22 januari om 14.30 uur in CODA. Wie daarbij aanwezig wil zijn, kan zich aanmelden via de roze knop op www. coda-apeldoorn.nl/compu terkunst.

Royaal wonen in de mooiste wijk van Apeldoorn.

DUURZAAM WONEN DOOR ZONNEPANELEN EN WARMTEPOMP

Elf luxe energiearme appartementen met allure.

Midden in Apeldoorn, te midden van statige villa’s en prachtige stadsparken ligt een parel in wording: Het Parkhuis!

In de statige wijk De Parken ligt ons nieuw te ontwikkelen appartementencomplex.

Hier pak je een terrasje en shop je in een handomdraai, net zo makkelijk als dat je heerlijk ontspant in één van de vijf grote stadsparken om de hoek. Geniet rondom Het Loo van ‚s lands mooiste bossen.

HSE Ontwikkeling biedt met Het Parkhuis jou de unieke kans om in de meeste gewilde wijk van Apeldoorn te komen wonen!

Prof. Röntgenstraat 8 Apeldoorn

Vraag naar de voorwaarden in de winkel.

Beroemd edelhert tentoongesteld

Hubertus was het meest gefotografeerde hert op De Hoge Veluwe, in Nederland en misschien wel ter wereld. Dat kwam door zijn imposante gewei en zijn benaderbaarheid: het dier was niet mensenschuw. Herten zijn van nature vluchtdieren. De moeder van Hubertus vertoonde al onnatuurlijk gedrag. Zij heeft haar kalveren, waaronder Hubertus, nooit geleerd om te vluchten voor mensen. Dit voor wilde dieren onnatuurlijke gedrag heeft Hubertus dus overgenomen van zijn moeder.

Hij kreeg de bijnaam Hubertus, omdat hij vaak te zien was in de buurt van Jachthuis Sint Hubertus. Hubertus is tien jaar oud geworden. In de bronstperiode in september 2020 verloor Hubertus tijdens een gevecht met een concurrerend hert zijn linkeroog. Het jaar erop werd Hubertus in dezelfde periode gevorkeld (doorboord door een scherpe punt van een gewei) door een andere concurrent. Hij raakte daardoor zo zwaar gewond dat hij door één van de jachtopzichters uit zijn lijden moest worden verlost.

Afworpstangen

Mannelijke edelherten zijn te herkennen aan hun gewei, maar niet gedurende het hele jaar. In de periode februari/ maart werpen ze hun gewei af. De nieuwe geweistangen beginnen meteen te groeien, met centimeters per week. Na vier à vijf maanden is

het nieuwe gewei volgroeid. Vanaf hun vijfde jaar zijn individuele edelherten te herkennen aan hun gewei, dat dan een karakteristieke vorm krijgt en houdt. De jachtopzichters van De Hoge Veluwe verzamelen de afgeworpen geweistangen (afworpstangen) voor wetenschappelijk onderzoek (onder andere informatievergaring over de conditie van de herten in het Park). Zodra een hert overleden is worden zijn afworpstangen verkocht in de Parkwinkel.

Museonder

De kop en afworpstangen van Hubertus zijn tentoongesteld in het Museonder, in het centrum van Het Nationale Park De Hoge Veluwe. Als eerbetoon aan een bijzonder hert dat vele fans had.

Het Museonder is het educatiecentrum van het Park en geeft een verrassend beeld van alles wat er onder en boven de grond leeft. Het Museonder is dagelijks geopend tussen 9.30 en 17.30 uur.

Pyjama Party in Monkey Town

APELDOORN - Indoorspeeltuin Monkey Town Apeldoorn houdt op vrijdag 17 februari voor het eerst in deze regio een Pyjama Party. Het speelparadijs is inmiddels gestart met de verkoop van kaarten voor dit evenement.

Normaal gesproken sluit de speeltuin de deuren om 18.00 uur, maar speciaal voor de Pyjama Party openen de deuren dus ook in de avond. De avond begint voor de bezoekers om 18.30 uur met de ontvangst met kinderchampagne. Gedurende de avond is er onder andere live entertainment door Rogier de Avonturier, de mogelijkheid om met mascotte Oehlie op de foto te gaan en te spelen.

De avond eindigt om 21.30 uur, waarna de gasten nog met een kleine verrassing naar huis gaan.

Toegangskaarten zijn online te koop via www.

monkeytown.eu/apeldoorn en kosten €10,95 per kind. Ouders hebben gratis toegang. De dresscode is natuurlijk pyjama, voor kinderen en ouders.

Samen over boeken praten is leuk én verrijkend

APELDOORN - Samen over boeken praten is leuk én verrijkend. Je bekijkt een boek met andere ogen en ontdekt nieuwe dingen. Bovendien ontmoet je gelijkgestemden.

Senia organiseert leesclubs door heel Nederland. In een leesclub lees je dezelfde boeken en bespreek je deze samen. De meeste leesclubs lezen zeven boeken per jaar. Het aantal bijeenkomsten is gelijk aan het aantal te bespreken boeken. Elke leesclub bepaalt zelf waar en wanneer de groep bij elkaar komt. Er zijn leesclubs voor

uiteenlopende genres, van literatuur tot geschiedenis en kunst.Iedereen kan de meerwaarde van een leesclub ervaren op woensdag 18 januari om 15.30 uur in CODA Bibliotheek Apeldoorn, Vosselmanstraat

299. Deelname is gratis en iedereen kan meedoen. Graag vooraf aanmelden via e-mail yvonne.janssen@senia.nl. Bij genoeg animo wordt ter plekke een nieuwe leesclub opgericht. Meer informatie is te vinden op www.senia.nl.

Kennisgeving

Kennisgeving ontwerpbesluiten Folding Boxboard Eerbeek en omgeving

Gedeputeerde Staten van Gelderland maken bekend dat van donderdag 12 januari 2023 tot en met woensdag 22 februari 2023 verschillende ontwerpbesluiten voor het project Folding Boxboard Eerbeek en omgeving ter inzage liggen. Iedereen kan binnen deze termijn een reactie (zienswijze) indienen op de ontwerpbesluiten.

Achtergrond

In 2019 is het bestemmingsplan Eerbeek van de gemeente Brummen gedeeltelijk vernietigd door de Afdeling bestuursrechtspraak van de Raad van State. De vernietiging had onder andere betrekking op de bedrijfsbestemming voor het terrein van papier- en kartonfabriek Folding Boxboard Eerbeek B.V. (toen nog Mayr Melnhof Eerbeek B.V. geheten) aan de Coldenhovenseweg 12 in Eerbeek. Naar aanleiding van de uitspraak van de Raad van State is besloten om voor het terrein van het bedrijf een provinciaal inpassingsplan op te stellen.

Inpassingsplan

Folding Boxboard Eerbeek B.V. is een industrieel bedrijf (papier- en kartonfabriek) gelegen in de kern Eerbeek.

Het inpassingsplan voorziet in een juridisch-planologische regeling voor het terrein van het bedrijf. Verder maakt het plan de aanleg van een nieuwe weg in de groenzone langs ’t Haagje (tussen de Volmolenweg en de Wethouder Sandersstraat) en het (deels) verleggen van de Eerbeekse beek mogelijk.

De geluidzone vanwege het industrieterrein Eerbeek Zuid en de geurzones zijn ook opgenomen in het inpassingsplan.

Het inpassingsplan heeft als doel: • een toekomstbestendige bedrijfsvoering voor het bedrijf mogelijk maken; • een aanvaardbaar woon- en leefklimaat in Eerbeek borgen.

Dit doel heeft geleid tot een gedetailleerde planregeling. Het inpassingsplan is opgesteld tegen de achtergrond van het programma Eerbeek-Loenen 2030. In dit programma werken provincie Gelderland, de gemeente Brummen en de Industriekern Eerbeek-Loenen (IKEL) sinds 2018 samen. Deze partijen hebben de wens de papier- en kartonindustrie in de regio te behouden, de leefbaarheid in Eerbeek en Loenen te verbeteren en een bijdrage te leveren aan een energie- en CO2-neutraal Eerbeek en Loenen in 2050.

Hogere waarden industrielawaai Wet geluidhinder

Folding Boxboard Eerbeek B.V. ligt op het industrieterrein Eerbeek Zuid. Dit is een geluidgezoneerd industrieterrein als bedoeld in de Wet geluidhinder. Rondom dit industrieterrein ligt een geluidzone. Uit het akoestisch onderzoek is gebleken dat voor 49 woningen in de geluidzone een hogere waarde vanwege industrielawaai moet worden vastgesteld.

Vergunning Wet natuurbescherming

Folding Boxboard Eerbeek B.V. heeft voor het project een vergunning op grond van de Wet natuurbescherming aangevraagd. De ontwerpvergunning heeft betrekking op het fabrieksterrein en op de ontwikkelingen in de openbare ruimte, zoals de nieuwe weg door ’t Haagje.

Coördinatie van besluiten

Om de ontwikkelingen op het terrein van Folding Boxboard Eerbeek en in de omgeving mogelijk te maken zijn behalve een provinciaal inpassingsplan ook andere besluiten nodig, bijvoorbeeld vergunningen en ontheffingen. Provinciale Staten van Gelderland hebben bij besluit van 29 september 2021 een coördinatiebesluit genomen. Het coördinatiebesluit heeft als doel om procedures van de verschillende besluiten gelijk op te laten lopen. Dit leidt tot samenhangende en efficiënte besluitvorming. Gedeputeerde Staten van Gelderland zijn het coördinerend bevoegd gezag. Het coördinatiebesluit maakt het mogelijk om besluiten per fase in procedure te brengen. Per fase kan dan een ‘mandje’ of cluster van besluiten worden samengesteld dat gecoördineerd wordt voorbereid. De hieronder genoemde ontwerpbesluiten vormen het eerste cluster van besluiten (‘mandje’) voor het project Folding Boxboard Eerbeek.

Welke ontwerpbesluiten liggen ter inzage?

Van donderdag 12 januari 2023 tot en met woensdag 22 februari 2023 liggen de volgende ontwerpbesluiten met de bijbehorende stukken, waaronder een milieueffectrapport, ter inzage:

• ontwerpinpassingsplan Folding Boxboard Eerbeek en omgeving

• ontwerpbesluit hogere waarden industrielawaai Wet geluidhinder

• ontwerpvergunning Wet natuurbescherming

Hoe en waar kunt u de ontwerpbesluiten inzien?

Met ingang van donderdag 12 januari 2023 kunt u de ontwerpbesluiten inzien op de website: www.eerbeekloenen2030.nl/projecten/folding-boxboard-eerbeekmayr-melnhof

Het ontwerpinpassingsplan Folding Boxboard Eerbeek en omgeving kunt u (ook) inzien op de website www.ruimtelijkeplannen.nl. Het planidentificatienummer is: NL.IMRO.9925.FBEomgeving-ONT1.

Met ingang van donderdag 12 januari 2023 kunt u de ontwerpbesluiten ook inzien op de volgende locaties:

• Informatiecentrum in het Huis der Provincie van de provincie Gelderland, Markt 11 in Arnhem;

• Gemeentehuis Brummen, Engelenburgerlaan 31 in Brummen;

• Bibliotheek Eerbeek, Coldenhovenseweg 13 in Eerbeek.

Let op: informeer bij de betreffende instanties naar de actuele openingstijden.

Informatie bijeenkomst

Op donderdag 19 januari 2023 organiseren we een inloopbijeenkomst in Bosque, Harderwijkerweg 28 in Eerbeek. U hoeft zich hiervoor niet op te geven. Tussen 15.30-17.30 uur en tussen 18.30-20.30 uur is de zaal open en kunt u binnenlopen. Het projectteam is dan aanwezig om u te informeren over de stukken die ter inzage liggen en uw vragen te beantwoorden.

Hoe kunt u uw zienswijze kenbaar maken Bent u het niet eens met (een van) de ontwerpbesluiten? Dan kunt u dit kenbaar maken door gedurende de termijn van terinzagelegging een zienswijze in te dienen bij Gedeputeerde Staten van Gelderland. Iedereen kan op de ontwerpbesluiten reageren door middel van het indienen van een zienswijze. Dit kan zowel schriftelijk als mondeling. Schriftelijk heeft de voorkeur.

Schriftelijk U kunt uw zienswijze onder vermelding van “Zienswijze FBE” én onder vermelding van het zaaknummer 2022-016610 sturen naar Gedeputeerde Staten van Gelderland: • per e-mail: post@gelderland.nl of • per brief: Gedeputeerde Staten van Gelderland, Postbus 9090, 6800 GX Arnhem.

Geef duidelijk aan tegen welk besluit uw zienswijze is gericht. Vergeet niet uw naam en adres in de zienswijze te vermelden.

Mondeling

U kunt tijdens de termijn van terinzagelegging ook mondeling een zienswijze indienen. Hiervoor kunt u op werkdagen tussen 08:30 en 16:30 uur een afspraak maken via het Provincieloket, telefoonnummer 026 359 99 99. Van de mondeling ingediende zienswijze wordt een verslag gemaakt dat aan u wordt toegezonden.

Hoe gaat het verder Uw zienswijze wordt zorgvuldig beoordeeld. Uw zienswijze kan leiden tot een aanpassing van een of meerdere besluiten. Iedereen die een zienswijze heeft ingediend, wordt geïnformeerd over hoe hiermee is omgegaan via een zienswijzennota.

De definitieve besluiten worden te zijner tijd ter inzage gelegd voor een periode van (weer) zes weken. Tijdens die periode is het mogelijk bij de Afdeling bestuursrechtspraak van de Raad van State in beroep te gaan tegen één of meer besluiten.

Meer informatie Heeft u vragen over het project of over de stukken die ter inzage liggen, stuur dan een mail naar eerbeek.loenen2030@gelderland.nl. Er wordt dan contact met u opgenomen.

Gedeputeerde Staten van Gelderland

Acht dingen die je 's avonds kunt doen als je wilt afvallen

Soms zijn het de kleine dingen die het 'm doen. Door deze acht wel - of juist niette doen, val je sneller af.

1. Eet niet 's avonds laat

De tijd waarop je eet heeft in principe niets met je gewicht te maken, maar het is wel een feit dat we 's avonds vaak naar de minder gezonde etenswaren grijpen. Het is immers verleidelijk een handje chips of nootjes te nemen om je trek te stillen. En dat zijn nu net de extra's die aanzetten. Eet daarom liever zo min mogelijk ’s avonds, want je slaapt er ook nog eens slechter door. Een hongergevoel in de avond voorkom je door overdag op regelmatige tijden te eten, daar gaat je lichaam namelijk op anticiperen. Hoe vaak je eet is dan niet eens zo belangrijk; De algemene richtlijn van het Voedingscentrum is tussen de drie en zeven eetmomenten per dag. Het is natuurlijk wel belangrijk om hierbij gezonde keuzes te maken. Denk aan drie hoofdmaaltijden en twee of drie gezonde snacks.

2. Eet niet voor de tv

Hoe verleidelijk het ook is om voor de tv te eten, je kunt beter gewoon aan tafel gaan zitten. Voor de tv prop je je eten vaak snel en gedachteloos naar binnen, waardoor je meer eet dan nodig. Doordat je afgeleid bent door dat wat er op het scherm gebeurt, registreer je het signaal van je hersenen dat je verzadigd bent namelijk niet. Door met

aandacht te eten kauw je ook beter, waardoor je spijsvertering het eten goed kan verwerken en je minder snel weer trek hebt.

3. Poets je tanden na het eten

Als je na het eten je tanden poetst, zul je daarna minder snel weer iets eten. Eten na het poetsen smaakt minder lekker door de mintsmaak in je mond, maar ook psychologisch is het een steuntje in de rug. Gevoelsmatig ben je 'klaar' na het poetsen. Wacht wel een uurtje na het eten, anders beschadig je je tandglazuur.

4. Blijf bezig

Van bankhangen is nog nooit iemand slanker geworden en dat geldt zeker als je er gedachteloos een zak chips bij leeg eet. Probeer liever bezig te blijven tot je naar

bed gaat. Een fijne avondwandeling, het lezen van een boek, bellen met vrienden: het houdt je bezig en zorgt dat je niet gaat snaaien.

5. Beweeg 's avonds wat meer

Als je wilt afvallen, is sporten een goed idee. Ook voor het slapen gaan. Je lichaam verbrandt namelijk ook na je workout nog calorieën. En omdat je die calorieën er niet weer bij eet wanneer je slaapt, val je af. Mensen die ’s avonds sporten vallen bovendien sneller in slaap, ze slapen dieper en ook nog eens langer.

Let er wel op dat je niet te intensief sport en niet later dan een uur voor het slapen. Mensen die te intensief trainen, doen er juist langer over om in slaap te vallen en ook de duur en de kwaliteit van de slaap wordt minder.

6. Maak vast je lunch voor de volgende dag

Maak 's avonds vast een gezonde lunch, met lekker veel groenten, voor de volgende dag. Zo voorkom je dat je 's ochtends wegens tijdgebrek een makkelijke, maar minder gezonde lunch in je tas propt of dat je 's middags ergens een lunch moet kopen, die vrijwel altijd minder gezond of groter is dan wat je zelf zou maken.

7. Relax!

Bankhangen is fout, maar relaxen is juist weer goed. Tenminste: als je voor het slapen gaan ademhalingsoefeningen of mindfulness doet. Het helpt je niet alleen makkelijk in slaap te vallen - en dat is goed voor de lijn, zie punt 8 - maar vermindert

ook de stress in je lijf. En van stress word je dik. Stress zorgt voor een verhoogde aanmaak van de stresshormonen cortisol en adrenaline. Cortisol zorgt ervoor dat suiker (glucose) in je lichaam vrijkomt en wordt afgegeven aan het bloed. Wanneer die suiker vervolgens niet verbruikt wordt, zal het onder invloed van het hormoon insuline worden opgeslagen als vet, vooral rond je buik. Cortisol verhoogt ook je eetlust; je krijgt met name zin in zoete en vette producten. Ook kan cortisol je ongevoelig maken voor leptine, het hormoon dat in normale omstandigheden je eetlust afremt.

8. Ga op tijd naar bed Mensen die ’s avonds op tijd naar bed gaan en ’s ochtends

ook op tijd weer opstaan, zijn minder geneigd om zich de volgende dag te overeten, zo blijkt uit onderzoek. Wie te weinig slaapt - minder dan 6 uur per nacht -, gaat dat juist compenseren met extra eten.

Dat zit zo: een korte nachtrust beïnvloedt de aanmaak van de hormonen ghreline en leptine. Ghreline, ook wel het hongerhormoon genoemd, wekt de eetlust op. Leptine stopt juist het hongergevoel na een maaltijd.

Te weinig slaap verstoort het evenwicht tussen deze hormonen, waardoor je wakker wordt met meer honger die bovendien minder goed te stillen is. Daar komt nog bij dat je wanneer je langer wakker bent, ook simpelweg meer tijd hebt om te eten.

Goede voornemens? Die heb je met fit20 niet nodig. 20 minuten trainen in je gewone kleding is zo’n kleine moeite, daar kan je altijd mee starten en het is gemakkelijk vol te houden.

Mark: ‘Ik geloofde meteen in de fit20formule. Het is zwaar trainen, na 20 minuten voel je je lichaam goed. Toen ik vier jaar geleden een kennismakingstraining deed was ik meteen enthousiast. Destijds had ik af en toe last van mijn rug. En met skien verzuurden mijn bovenbenen heel snel. Tegenwoordig hou ik het veel beter vol. Ook heb ik nooit meer last van mijn rug. Daarnaast sla ik verkoudheidsvirussen nu altijd over. Ik ben een stuk fitter sinds ik fit20 doe.

De fit20 training is super zwaar en echt niet leuk en eerlijk gezegd ga ik altijd met tegenzin trainen, maar ik houd het al wel 4 jaar goed vol! Ik doe het echt voor het resultaat.’

Emily heeft altijd gehockeyd en deed aan hardlopen. Doordat ze snel last kreeg van haar rug en knie moest ze daar helaas mee stoppen. Emily: ‘Mark was toen al een poosje bezig bij fit20. Hij stimuleerde mij om ook te gaan.’ Ze had een heel eenvoudig

doel: ‘Omdat ik op mijn werk soms wel 8 uur moet staan, wilde ik mijn hele lijf sterker maken. En dat is gelukt. Vooral mijn bovenbenen zijn heel sterk geworden. Ook met mijn rug gaat het goed door de training. Ik ben helemaal blij. fit20 is een uitkomst voor mij.’

Mark en Emily zijn beiden van plan om sterk en fit oud te worden. Ze hopen dat als ze 80 zijn nog steeds samen met hun kinderen, en hopelijk kleinkinderen, elk jaar op de piste te kunnen staan. fit20 zorgt ervoor dat de kans dat dat lukt een stuk groter is. Emily: ‘Het trainen bij fit20 is positief voor mijn geest. Ik vind het fantastisch’ Mark voegt toe: ‘fit20 werkt, het heeft zin. Ik ben overtuigd dat je ziekte voorkomt. En dat klinkt eigenlijk te mooi om waar te zijn.’

Mark & Emily Brouwer

voorlichtingsavonden artrose

Last van bewegingsklachten aan de knie, heup, of schouder?

Schouderklachten kunnen het gevolg zijn van artrose. Orthopedisch chirurg Nicole Heesakkers is gespecialiseerd in de behandeling van schouderklachten. Klachten aan de schouder komen veel voor en kunnen verschillende oorzaken hebben zoals een slijmbeursontsteking, peesproblematiek of slijtage (artrose). Op de voorlichtingsavond op maandag 23 januari vertelt dokter Heesakkers u meer over de verschillende oorzaken van schouderklachten en hoe ze te verhelpen zijn met zowel niet-operatieve als operatieve behandelingen.

Bewegingsklachten aan de heup en/of knie. Heeft u al langere tijd pijnklachten bij het bewegen; in het dagelijkse leven (bukken of lopen) of juist bij het sporten? Heup- en knieklachten komen veel voor op alle leeftijden. De klachten kunnen diverse oorzaken hebben zoals slijtage (artrose), een slijmbeursontsteking, trauma of aangeboren afwijking. Laat u informeren op de voorlichtingsavond op maandag 6 februari door orthopedisch chirurg Auke Renard bij Annatommie mc in Apeldoorn.

Meld u aan op www.annatommiemc.nl/evenementen of bel met 088 022 0600. Deelname is kosteloos en u kunt gratis parkeren.

Maandag 23 januari 18.30 - 20.00 uur thema schouder

Maandag 6 februari 18.30 - 20.00 uur thema knie/heup

Annatommie mc Apeldoorn Steenbokstraat 33 7324 AZ Apeldoorn

“Wij willen op ons 80ste nog op de piste staan!”

Nicole Heesakkers orthopedisch chirurg

Auke Renard orthopedisch chirurg

Is een koud huis gezonder?

De energieprijzen stijgen, dus we gaan bezuinigen op het energieverbruik. Bijvoorbeeld door de temperatuur een graadje lager te zetten en zo de stijgende stookkosten wat te dempen. Maar is dat wel goed voor je gezondheid? Zes feiten.

1. WHO: 18 graden, soms wat hoger De Wereld Gezondheidsorganisatie (WHO: World Health Organization) is de autoriteit als het gaat over gezondheid. Over de gezondste kamertemperatuur verscheen in 2018 een rapport. Daarin wordt een temperatuur van 18 graden aanbevolen. Dat is een veilige temperatuur waarbij de gezondheid van de meeste mensen goed gedijt, ook als het buiten koud is, aldus de WHO. Over de maximum temperatuur is minder eensgezindheid: die wordt geschat op 21 tot 32 graden.

2. Ouderen mogelijk een graadje hoger De WHO zegt in datzelfde rapport dat die kamertemperatuur van 18 graden mogelijk niet de meest gezonde temperatuur is voor bepaalde doelgroepen. Ouderen, jonge kinderen, mensen met een hart- of longziekte of mensen met een andere chronische ziekte kunnen hogere temperatuur nodig hebben dan 18 graden. Bijvoorbeeld omdat zij vaak meer uren binnenshuis doorbrengen. Of omdat hun lichaam zich minder goed

aanpast aan een te lage of te hoge temperatuur. Maar hoe dit precies zit, moet beter worden onderzocht, aldus de WHO.

3. Kou stimuleert de vetverbranding Als je de kamertemperatuur op 18 graden of lager zet, gaat je lichaam bruin vet aanmaken, zegt Wouter van Marken Lichtenbelt, hoogleraar ecologische energetica en gezondheid aan de Universiteit Maastricht, tegen dagblad Trouw. Bruin vet zorgt ervoor dat er meer energie vrij komt uit je voeding en vetweefsel. Je lichaam 'stookt' zichzelf dus beter warm en je vetverbranding gaat omhoog. Kou helpt je zo ook om niet te zwaar te worden, wat weer goed is voor de gezondheid.

4. Mogelijk stimuleert kou het immuunsysteem Er is nog geen duidelijk wetenschappelijk bewijs dat ons immuunsysteem beter werkt door blootstelling aan kou, zegt Van Marken

Lichtenbelt. Maar er zijn wel interessante aanwijzingen. “Het heeft een positief effect op de doorbloeding, de werking van hart- en bloedvaten en ook suikerhuishouding verbetert.”

5. Je lichaam kan wennen aan een lagere kamertemperatuur

Dat zegt biofysicus Boris Kingma, die er onderzoek naar deed, tegen Eenvandaag. Tien mensen werden 6 uur per dag blootgesteld aan een kamertemperatuur van 15 graden. Op dag 1 zat iedereen te rillen, maar na 10 dagen begon de frisheid te wennen. Volgens Kingma staat nog niet vast of het gezonder is om de temperatuur zo ver te laten zakken. “Er zijn wel veel aanwijzingen dat juist variatie in temperatuur goed werkt. Omdat je dan niet alleen de warmteproductiekant van je lichaam aanpakt, maar ook de bloedvaten traint in koude en warme situaties.”

6. Kou maakt je niet verkouden

Van kou alleen word je niet verkouden. Dat doet een verkoudheidsvirus, waarmee je besmet raakt. Waarom zijn we dan toch massaal verkouden, als het buiten kouder wordt? Dat komt doordat we meer uren binnen zitten en minder goed luchten. Zo dragen we het verkoudheidsvirus makkelijker aan elkaar over. Daarbij wordt je afweer ook wat lager als je het koud hebt.

Afvallen? Voorkom deze zeven valkuilen!

Wil je afvallen en lukt het maar niet? Het kan zijn dat je ongemerkt in een valkuil bent blijven steken. We geven je zeven veel voorkomende valkuilen en laten je zien hoe je ze ontloopt.

Valkuil 1: Je doelstelling is niet reëel Wil je nog voor de zomer tientallen kilo’s kwijtraken? Je raadt het al: dat is niet reëel. De kans is groot dat het niet lukt om zoveel kilo’s binnen korte tijd kwijt te raken, en dat je daardoor gefrustreerd raakt. En frustratie is helaas weer een van de grootste redenen om meer te gaan eten. De oplossing? Stel reële doelen voor een periode die te overzien is. Voornemens slagen pas als je zorgt dat ze uitvoerbaar zijn. En voor doelen geldt: hoe concreter hoe beter! Neem jezelf bijvoorbeeld voor: ‘Zaterdagochtend trek ik meteen mijn hardloopkleren aan als ik opsta en ga ik voor het ontbijt 3 kilometer hardlopen in het park’. Maak het jezelf daarbij meteen wat makkelijker door je sportoutfit de avond ervoor alvast klaar te leggen.

Valkuil 2: Je bent te streng Nooit meer suiker, chips of wijn? Dat houdt niemand vol. Maak het jezelf niet te moeilijk en verander niet alles in één keer. En alles veranderen is ook echt niet nodig. Verander je oude gewoonten stap voor stap in nieuwe gewoonten. Bijvoorbeeld: ‘De komende week neem ik

bij de koffie ’s avonds één stukje chocola en daar geniet ik lekker van’. Omdat je het jezelf gunt, zul je merken dat lastige schuldgevoelens niet zo snel meer de kop opsteken, evenals de neiging om dan maar meteen de rest van de reep op te eten. En als het eerste doel een gewoonte is geworden, is het tijd voor de volgende stap. Bijvoorbeeld: ‘Ik vervang frisdrank door een drank zonder suiker’. Haalbare doelen in kleine stappen zijn makkelijker vol te houden en zorgen voor kleine euforiemomentjes tussendoor. En juist dat motiveert!

Valkuil 3: Je focust op wat ‘niet mag’ Wist je dat je hersenen het woordje ‘niet’ niet kennen?

BESCHERM JEZELF TEGEN GRIEP!

Het aantal mensen dat de huisarts met griepachtige klachten bezoekt, neemt langzaam toe: Van 26 december 2022 t/m 1 januari 2023 ging het om 66 op de 100.000 mensen. Dat is voor de derde week boven de grens voor een griepepidemie, volgens informatie van het RIVM. Misschien vraag jij je wel eens af waarom sommige mensen bijna nooit ziek zijn en anderen wel. Lees dan dit artikel en kijk of je wat hebt aan de informatie om een griepaanval af te weren.

Het immuunsysteem bestaat uit een complexe verzameling cellen, processen en chemische stoffen die je lichaam voortdurend verdedigen tegen binnendringende ziekteverwekkers waaronder virussen, toxines en bacteriën. De sleutel tot het voorkomen van infecties en ziekten is het doorlopend gezond houden van je immuunsysteem. De belangrijkste manieren om het immuunsysteem te versterken zijn gezonde levensstijlkeuzes door voedzaam voedsel te eten, voldoende te slapen en beweging. Onderzoek heeft aangetoond dat het toedienen van bepaalde vitaminen, mineralen, kruiden en andere stoffen de immuunrespons kan helpen verbeteren en mogelijk bescherming kan bieden tegen ziekte. De Stoelendans heeft supplementen die bekend staan om hun vermogen het immuunsysteem op een natuurlijke manier te kunnen versterken. We brengen ze hier graag onder uw aandacht.

Vitamine D

Veel mensen hebben zeker in de winter een tekort aan deze belangrijke vitamine, wat een negatieve invloed kan hebben op de immuunfunctie. Een laag vitamine D-gehalte wordt in verband gebracht met een verhoogd risico op infecties van de bovenste luchtwegen, waaronder griep en allergische astma. Sommige studies tonen aan dat een supplementatie met vitamine D de immuunrespons kan verbeteren.

Kijk maar eens wat er gebeurt als je niet probeert te denken aan een roze olifant. Precies! Hetzelfde gebeurt bij chocola, chips, wijn en alle andere verleidingen die je van jezelf niet mag eten: je denkt er voortdurend aan en je zin erin wordt alleen maar groter. Dat werkt dus averechts. Focus daarom juist op wat je wel kunt eten. Die lekkere salade vol kleurrijke groenten en gerookte kip bij de lunch, dat schaaltje kwark met geraspte appel, kaneel en noten tussendoor en dat kleine blokje pure chocolade in de avond. Wat ook altijd mag: groenten. Niet alleen bij de hoofdmaaltijden, ook tussendoor.

Valkuil 4: Je eet te weinig Wist je dat je prima zonder tussendoortjes kunt, zolang je

maar zorgt dat de maaltijden die je eet een goed volume hebben? Een klein kommetje magere yoghurt als ontbijt of een rijstwafel met hummus als lunch is niet genoeg als je geen trek tussen je maaltijden door wilt krijgen.

Eet daarom een goed vullende maaltijd drie keer per dag. Neem bijvoorbeeld veel groenten bij iedere maaltijd; dat vult goed en houdt je maag lekker lang zoet. Hetzelfde geldt voor andere vezelrijke producten, zoals noten, zaden en peulvruchten. En zorg voor minstens één eiwitrijk product in je maaltijd, want ook die geven je lang een vol gevoel. Start je dag bijvoorbeeld eens met een omelet met diverse groenten, een schaaltje volle

yoghurt met noten of een kom warme havermout met wat geraspte wortel en een snuf kaneel. Zeker weten dat je daarna minder snel trek zult hebben.

Valkuil 5: Je eet te mager Als je wilt afvallen lijken magere zuivelproducten waarschijnlijk de beste keuze omdat daar minder calorieën in zitten. Maar na een magere maaltijd heb je wel al snel weer trek. Uit wetenschappelijk onderzoek blijkt dat volle zuivel meer verzadiging geeft en de maag zo lang zoet houdt, dat je niet halverwege de ochtend weer trek hebt. Het duurt namelijk echt wel even voor je maag het vet en de eiwitten uit de volle zuivel verwerkt heeft.

Wil je niet al snel weer trek hebben na je ontbijt, dan zijn volle zuivelproducten een prima keuze. Zorg ook dat je andere maaltijden niet te mager zijn, en kies bijvoorbeeld voor plakjes avocado op brood, een stuk zalm bij het avondeten en een dressing met olijfolie over je salade. Behalve dat vet zorgt voor een langer gevuld gevoel, is het ook meteen een gezonde toevoeging aan je maaltijd.

Wist je namelijk dat vet zorgt voor een betere opname van de vetoplosbare vitamines A, E en K? Hierdoor worden de voedingsstoffen uit bijvoorbeeld een salade beter opgenomen in je lichaam als er een dressing over zit.

Valkuil 6: ‘Mijn dag is toch al verpest…’

Iets nieuws leren gaat nu eenmaal met vallen en opstaan, dat is heel normaal. Bij kinderen accepteren we dat gewoon, maar volwassenen vinden dat ze alles in één keer goed moeten doen of geven snel de moed op. Gaat het bij jou een keertje ‘mis’? Pak de draad zo snel mogelijk weer op. Bij een volgende misstap herinner je je dan weer dat het je de vorige keer ook prima lukte om daarna weer door te gaan met je goede voornemens. Door te blijven oefenen en te leren van de dingen die mis gaan, gaat het vanzelf steeds beter.

Valkuil 7: Focussen op de weegschaal

Wie wil afvallen, zou eens wat minder moeten focussen op het gewicht op de weegschaal. Extra spieren kweken is een betere optie. Doe bijvoorbeeld buikspieroefeningen of andere krachtoefeningen. Dit kan ook gewoon thuis. Zo bouw je meer spierweefsel op en spierweefsel maakt je figuur ‘strakker’. Bovendien verbruikt spierweefsel meer calorieën dan vetweefsel, zodat je blijvend meer calorieën verbruikt. Kijk dus ook regelmatig in de spiegel naar je blote lichaam.

Wordt het al wat gestroomlijnder? En kan de riem van je broek al een gaatje strakker? Allemaal tekenen dat je lichaam gezonder wordt en je figuur verbetert.

Zink

Zink is nodig voor de ontwikkeling en de communicatie van immuuncellen en speelt een belangrijke rol bij de ontstekingsreactie. Zink beschermt ook specifiek de weefselbarrières in het lichaam en helpt voorkomen dat vreemde ziekteverwekkers binnendringen. Een tekort aan deze voedingsstof tast het vermogen van je immuunsysteem om goed te functioneren aanzienlijk aan, wat leidt tot een verhoogd risico op infecties en ziekten, waaronder longontsteking.

Vitamine C

Vitamine C ondersteunt de functie van verschillende immuuncellen en vergroot hun vermogen om zich tegen infecties te beschermen. Het is aangetoond dat suppletie met vitamine C de duur en de ernst van infecties van de bovenste luchtwegen, waaronder verkoudheid, vermindert.

Selenium

Selenium is een mineraal dat essentieel is voor de gezondheid van het immuunsysteem. Uit dieronderzoek is gebleken dat seleniumsupplementen de antivirale verdediging tegen griepstammen, waaronder H1N1, kunnen versterken.

Knoflook

Knoflook heeft krachtige ontstekingsremmende en antivirale eigenschappen. Het is aangetoond dat het de gezondheid van het immuunsysteem verbetert door beschermende witte bloedcellen zoals NK-cellen en macrofagen te stimuleren. Menselijk onderzoek is echter nog beperkt.

Zoethout

Zoethout bevat veel stoffen, waaronder glycyrrhizine, die kunnen helpen beschermen tegen virale infecties.

Vitamine B-complex

Vitamines B-complex B-vitamines, waaronder B12 en B6, zijn belangrijk voor een gezonde immuunrespons. Toch hebben veel volwassenen een tekort aan deze vitamines, wat een negatieve invloed kan hebben op de gezondheid van het immuunsysteem.

Curcumine

Curcumine is de belangrijkste actieve stof in kurkuma. Het heeft krachtige ontstekingsremmende eigenschappen. Dierstudies wijzen uit dat het de immuunfunctie kan helpen verbeteren.

Medicinale paddenstoelen

Medicinale paddenstoelen worden al sinds de oudheid gebruikt om infecties en ziekten te voorkomen en te behandelen. Van meer dan 270 erkende soorten medicinale paddenstoelen is bekend dat zij immuunversterkende eigenschappen hebben.

De Stoelendans geeft advies over het toepassen van supplementen. We wijzen ook op mogelijke wisselwerkingen tussen sommige supplementen en voorgeschreven of vrij verkrijgbare medicijnen. Kom eens langs wanneer u zich wat appelig voelt.

Alles over bewegen zonder pijn bij gewrichtsklachten

APELDOORN - De Gezonde Zaak organiseert in samenwerking met orthopedisch chirurg De Jong op woensdag 15 februari een informatieavond over ‘Bewegen zonder pijn’. De bijeenkomst vindt van 19.30 tot 21.30 uur (inloop vanaf 19.00 uur) plaats bij Stayokay Apeldoorn, Asselsestraat 330. De toegang is vrij.

Steeds meer Nederlanders lijden aan gewrichtsklachten. Zo hadden in 2021 in Nederland bijna 270.000 mensen last van reumatoïde

artritis (reuma) en leden ruim 1,5 miljoen mensen aan artrose. Door ontstekingen

ontstaan stijfheid en pijn in de gewrichten, waardoor de bewegingsvrijheid aanzienlijk beperkt kan worden. Dat heeft gevolgen voor het dagelijks leven: bewegen is dan niet meer vanzelfsprekend, je wordt er elke dag weer aan herinnerd!

Tijdens de bijeenkomst bespreekt orthopedisch chirurg De Jong gewrichtsklachten en artrose en het gebruik van natuurlijke ontstekingsremmers. U wordt bijgepraat over de nieuwste ontwikkeling in de behandeling van gewrichtsklachten.

Ook worden enkele ‘zelfzorg’ behandelingsmethoden bij chronische gewrichtsklachten gepresenteerd en uitgelegd. “Zo gaat het bijvoorbeeld om de krachtige, natuurlijke ontstekingsremmers curcumine, vloeibare groenlipmossel en zwarte bes-blad, die tot duidelijke verbeteringen kunnen leiden bij mensen met langdurige gewrichtsklachten”, zegt orthopedisch chirurg Jan Ide de Jong (zie foto), die de bijeenkomst in februari leidt. In de praktijk heeft een natuurlijke aanpak een vaste plaats gekregen als alternatief

Aanplanten van rijke strooiselsoorten

In Het Nationale Park De Hoge Veluwe worden momenteel bijna 50.000 bomen aangeplant. De bomen die aangeplant worden, zijn onder andere de berk, wintereik, ratelpopulier, boswilg, hazelaar, veldesdoorn, boomhazelaar en elsbes. De bomen worden aangeplant op dertien verschillende locaties, waarvan het merendeel in omgeving Hoenderloo.

Deze aanplant wordt gedaan in het kader van de subsidie ‘versneld natuurherstel’.

Het doel van deze subsidie is revitalisering van de bossen, op locaties waar de bossen wat ‘hol staan’. Dit houdt in dat er op deze plekken meer bomen moeten komen ter vulling van het bos. Ook wordt er geplant op plekken waar de fijnspar is afgestorven.

Steenmeel

Om de bomen een zo goed mogelijke kans te geven,

wordt op sommige locaties steenmeel toegevoegd. Sinds 2015 vindt in Het Nationale Park De Hoge Veluwe onderzoek plaats naar de effecten van steenmeel. Dit is een fijngemalen gesteente, dat mogelijk de bodemchemie en bodemmineralogie duurzaam kan herstellen. “Dit herstel is nodig, omdat door de extreem toegenomen verzuring de afgelopen decennia de mineralen in de bodem versneld zijn verweerd en uitgespoeld. Aangezien de toevoeging van steenmeel nog experimenteel is, voegen we

dit zorgvuldig toe en monitoren we de ontwikkeling”, aldus een woordvoerder van het Park.

Bescherming tegen vraatschade door wild

“De aangeplante bomen moeten beschermd worden tegen vraatschade van wild.

Hiervoor plaatsen we een groot raster om het nieuw beplante gebied heen, of er worden individuele rasterkokers om de bomen heen geplaatst. Binnen de grote rasters groeit de hoeveelheid bomen, doordat het bos zelf aanvult met natuurlijke verjonging. Dit gebeurt bijvoorbeeld door vallende noten, zaden en vruchten.’’

‘‘Op de plaatsen waar de bomen geplaatst zijn met individuele rasterkokers, komt minder natuurlijke verjonging voor, doordat er om de kokers heen wel gegeten wordt door wild. De bomen worden in een raster geplaatst tot het moment dat de bomen boven de vraatgrens gegroeid zijn; daarna kan het raster verwijderd worden.”

naast de traditionele ontstekingsremmers die hij vaak aan patiënten met artrose voorschrijft. “Het gebruik van bepaalde geneesmiddelen om ontstekingen te remmen, kan gepaard gaan met uiteenlopende problemen. Deze vervelende bijwerkingen heb ik nog niet gezien bij patiënten die vloeibare groenlipmossel, bio-curcumine en/of zwarte bes-blad gebruiken. En mijn ervaring is dat deze behandelingsmethode vaak net zo effectief is bij chronische gewrichtsontstekingen als de traditi-

onele ontstekingsremmers.” Meer weten over de actuele opties bij artrose? U wordt bijgepraat over de behandeling van gewrichtsklachten en wat u er zelf aan kunt doen om een medische ingreep zoveel mogelijk te voorkomen. Een unieke kans om uw vragen voor te leggen aan de chirurg!

Aanmelden voor de informatieavond kan bij De Gezonde Zaak, Koninginnelaan 97, per mail: mail@ degezondezaakapeldoorn.nl of telefoon: 055-5212662.

Reparatieteam staat weer klaar in 2023

APELDOORN - Het eerste ReparatieCafé van dit jaar in kerkelijk centrum De Drie Ranken, Eglantierlaan 202, vindt plaats op donderdag 19 januari. Iedereen is tussen 9.30 en 11.30 uur weer welkom met huishoudelijke toestellen/apparaten die niet meer werken. Ook een defect snoertje/stekker vernieuwen doet het team met plezier.

“Als het lukt, voorkomen we dat apparaten onnodig op de afvalberg belanden. Ons ReparatieCafé past in het platform Heel Apeldoorn Repareert. Het lijkt dat het steeds drukker wordt met het repareren, nu de kosten van levensonderhoud

exploderen. Het is van de gekke om spullen zomaar weg te gooien, als ze nog te maken zijn. Het is ook niet duurzaam, want dat afval moet verwerkt worden en er zijn weer grondstoffen nodig voor vervangende apparatuur. Wij zien het ReparatieCafé als een milieuvriendelijke, laagdrempelige, kosteloze hobby, met uitzondering van nieuwe onderdelen”, aldus Gerard van Straaten.

Het team bestaat uit gemotiveerde, ervaren vrijwillige reparateurs. “Voor het repareren van stofzuigers raden wij u aan naar Foenix, Vlijtseweg 136, te gaan. Daar is een gespecialiseerde reparateur aanwezig.”

Vanaf e 219.000,- excl. btw.

Nettorendement van 5.1% tot 6.4%

• Verkoop fase 2 is gestart! Kom a.s. zaterdag langs en kies je favoriete kavel uit

en wilt werken. Je blinkt uit in zelfstandigheid en initiatief, en hebt ervaring in schoonmaakwerk. Je woont in Apeldoorn.

Je krijgt 27 vakantiedagen en verdient € 2.307 bij fulltime werk (is 40 uur per week) en de leukste collega’s, bij FuturumShop te Apeldoorn.

Interesse?

Mail dan naar vacatures@futurumshop.nl

Juridisch advies

nodig?

GRATIS SPREEKUUR

OP AFSPRAAK

iedere donderdag van 17.00 – 19.00 uur

U kunt ons voor het maken van een afspraak bereiken op werkdagen tussen 8.30 en 17.00 uur op telefoonnummer 055-5789650 of via e-mail info@bakhuiswekking.nl

Bakhuis & Wekking Advocaten

Paslaan 21 Apeldoorn contact: 055 - 578 96 50 of info@bakhuiswekking.nl

MBvO gymnastiek (60+)

Plannen om meer te gaan bewegen? Doe dan in Apeldoorn mee met een proefles gymnastiek 60+. We doen oefeningen gericht op spierkracht, lenigheid, balans en conditie, staand en kort ook zittend. We gebruiken materialen en muziek. Op woensdag 9.30 uur en 10.30 uur in het kristal. Op vrijdag 10 uur in de Groene Hoven. Kijk op www.injeelement.net of mail naar Ursula Bouwmeester info@injeelement.net

Tai Chi Tao

Behoefte aan meer lichamelijke en geestelijke balans? Ontspanning? Meer rust in je hoofd? Doe dan in Apeldoorn mee met een proefles Tai Chi Tao. Chinese gezondheidsoefeningen die langzaam vloeiend en met aandacht uitgevoerd worden. De oefeningen zorgen voor een betere energiebalans en gezondheid. Kijk voor de diverse mogelijkheden op www.injeelement.net Er zijn ook lessen via Stimenz in Orca. Of mail naar Ursula Bouwmeester info@injeelement.net

Voorste benadering van de heup

(Foto:)

Orthopedisch chirurg Bart Boesenach is gespecialiseerd in heup- , knie- en traumachirurgie, kinderorthopedie en elleboogklachten.

Orthopedisch chirurg Bart Boesenach is gespecialiseerd in het plaatsen van een nieuwe heup via de zogenaamde voorste benadering. Dat is een techniek waarbij de spieren rondom het heupgewricht zoveel mogelijk gespaard blijven. “Er zijn meerdere technieken om een nieuwe heup te plaatsen, de voorste benadering is een opkomende techniek die sinds 2006 in Nederland steeds meer wordt toegepast.”

Gedurende zijn opleiding in het LUMC, het Haga Ziekenhuis en het HMC heeft hij uitgebreide ervaring kunnen opdoen met deze techniek. Anders dan bij de meest voorkomende benaderingen (via de zijkant of de achterkant), ligt de patiënt tijdens de operatie niet op de zij, maar op de rug. “Ik vind dit de meest prettige manier van opereren.”

“Hierdoor heb ik meer controle over de stand van het kommetje en de beenlengte, waardoor de kans op uit de kom schieten lager is. Daarnaast ervaren patiënten het vaak als prettig dat er minder leefregels zijn: je mag bijvoorbeeld gewoon

op de zij slapen.”Uiteraard blijft het plaatsen van een nieuwe heup maatwerk en is goede voorlichting belangrijk om een juiste keuze te maken. “Het is namelijk niet

voorgeschiedenis. Voor elke patiënt maken we een nieuwe afweging wat de beste benadering is. Dat vind ik ook een van de leukste kanten van ons vak: het samen met de patiënt beslissen, met natuurlijk een duidelijk advies van mijn kant.”

“Het is voor onze patiënten daarom erg prettig dat ze actief kunnen kiezen voor een techniek die het best bij hen past en dat wij in ons Orthopedisch Centrum beschikken over orthopeden met uitgebreide ervaring in zowel de voorste- als achterste benadering.”

De orthopeden van het Gelre Orthopedisch Centrum

zo dat de ene benadering per se beter is dan de andere. Er zijn altijd voors en tegens en elk persoon is anders, zowel qua bouw als qua

Apeldoorn

ven op deze

om de week een column. Info: www. gelreziekenhuizen.nl of www. gelresport.nl

kunt lessen ook online volgen, kijk op de website voor meer info.

GRATIS PROEFLES SCHILDEREN

Tijdens deze proefles maak je een realistisch schilderijtje en ontdek je snel jouw eigen creatieve talent. De proeflessen worden gegeven op donderdag 26 januari, vrijdag 27 januari en zaterdag 28 januari. Kijk op de website voor de tijden. Meld je aan via: info@artpartout.nl of bel: 085 130 27 57

De proefles is gratis je betaalt alleen materiaalkosten á 12,50 euro.

Academie voor Realistische Schilderkunst Zutphenseweg 55 - Deventer www.artpartout.nl

en Zutphen schrij-

plek

Dansen op de stoel voor mensen met dementie

APELDOORN/REGIO -

Afdeling Oost-Veluwe van Alzheimer Nederland organiseert de komende maanden een serie workshops ‘Dansen op de stoel’ voor mensen met dementie. De workshops vinden plaats bij zorginstellingen, dagbestedingen en beweeggroepen in de regio. Tijdens de workshops maken deelnemers onder professionele begeleiding een muzikale reis door hun brein. Ieder op zijn of haar eigen manier, zittend op de stoel. Bewegen op muziek ontspant en verbindt. Deelnemers, begeleiders en mantelzorgers genieten er iedere keer weer van.

Muziek doorgeven

De dansworkshops zijn mogelijk gemaakt door de opbrengst van het Benefietconcert ‘Een concert om nooit te vergeten’, dat in november 2021 werd georganiseerd ter nagedachtenis aan Anne Zweers. Deze in Epe bekende muzikant overleed eerder dat jaar aan de ziekte van Alzheimer.

Arnout Korteweg, voorzitter van afdeling Oost-Veluwe: “We zijn blij dat we voor de opbrengst uit dit mooie concert in goed overleg met de familie een muzikale bestemming hebben gevonden. Zo geven we de muziek weer door.”

Kort voor de feestdagen vond in woonzorgcentrum De Speulbrink in Vaassen

een workshop ‘Dansen op de stoel’ plaats in het bijzijn van de familie Zweers. Arnout Korteweg: “De familie was onder de indruk van het plezier en de ontspanning die bewegen op muziek met zich meebrengt. Een betere bestemming van de opbrengst van het benefietconcert hadden zij en ook wij niet kunnen bedenken.”

Train de trainer Dansdocente Juliette Nieboer van het Cultuurplein geeft de workshops. Zij richt zich daarbij ook op de begeleiders van groepen. Zij kunnen de kunst bij haar afkijken, zodat zij zelf ook deze manier van bewegen kunnen toepassen.

Voor begeleiders worden bovendien speciale workshops georganiseerd waar zij nog meer kennis kunnen opdoen en tips krijgen over deze manier van bewegen op muziek en de positieve effecten daarvan. De methode is van Andrew Greenwood,

voormalig balletdanser/balletmeester en oprichter van Switch2Move. Hij ontwikkelde een beweegprogramma waarbij zowel de fysieke, psychische als sociale aspecten bij de deelnemers worden aangesproken. Zo kan soms het proces van achteruitgang (bij beginnende dementie) worden vertraagd en wordt in ieder geval het welzijn en de kwaliteit van leven bevorderd.

Beweeggroepen gezocht Afdeling Oost-Veluwe van Alzheimer Nederland zoekt meer beweeggroepen voor mensen met (beginnende) dementie waar deze workshops kosteloos gegeven kunnen worden. Met name in de gemeenten Apeldoorn, Brummen, Voorst, en Hattem is nog ruimte. Wie een groep kent waar dit heel goed zou passen, stuurt een e-mail naar f.tiemens-wolf@alzhei mervrijwilligers.nl. Voor meer informatie: www.alzheimernederland.nl/regios/oostveluwe

Hoofdtrainer langer bij csv

APELDOORN - csv

Apeldoorn en hoofdtrainer

Jan Kromkamp hebben een akkoord bereikt over een contractverlenging tot medio 2026. Dat werd zaterdagmiddag tijdens de nieuwjaarsreceptie van de club bekendgemaakt.

Kromkamp is sinds de zomer van 2020 hoofdtrainer van csv Apeldoorn. Inmiddels staat de teller op 53 officiële wedstrijden als eindverantwoordelijke bij de Apeldoorners. Onder zijn leiding werden de rood-gelen afgelopen seizoen kampioen van de eerste klasse D en wordt momenteel de negende plaats bezet in de vierde divisie B. De 42-jarige inwoner van Twello is blij met de nieuwe overeenkomst van drie jaar.

“Ik heb het heel goed naar m’n zin. Ik voel me thuis bij csv Apeldoorn en ik heb het gevoel dat ik mezelf kan zijn. Daarnaast vinden de club en ik dat we bij elkaar passen. Het voelt dus aan alle kanten een juiste beslissing om een langdurige samenwerking met elkaar aan te gaan.”

Kromkamp staat volledig

Wintermarkt in Het Bolwerk

APELDOORN - Op woensdag 25 januari tussen 14.00 en 17.00 uur wordt een Wintermarkt in de wijk Apeldoorn Noordoost georganiseerd. Alle inwoners kunnen in en om Het Bolwerk, gevestigd aan Ravelijn 55, terecht bij allerlei activiteiten en interactieve en informatieve kraampjes. Er zijn geen kosten aan verbonden en aanmelden is niet nodig.

Er wordt informatie gegeven over de verschillende initiatieven die er in de wijk zijn voor inwoners. En verschillende

organisaties en ondernemers presenteren zich. Er zijn kraampjes met eten en drinken en er is een weggeefhoek met kleding. De gymzaal en de ruimtes boven worden omgetoverd tot een activiteitenplek voor de kinderen. Ze kunnen er schminken, knutselen, spelletjes spelen, ballonfiguurtjes maken. In de

achter de visie van de club om veel spelers vanuit de jeugd door te laten stromen naar het vlaggenschip. “De jeugdafdeling met Paul de Bruin als Hoofd Jeugdopleidingen en de vele bevlogen jeugdtrainers is op de goede weg om dit te realiseren. Het is vervolgens aan mij om deze talenten een kans te geven en hopen dat zij lang in het eerste elftal zullen spelen.”

Kromkamp wil de komende jaren bouwen aan het elftal. “Naast jonge spelers heb je, zeker in de vierde divisie, ook ervaren krachten nodig. Zij moeten de kar trekken en de jongelingen begeleiden. Uiteindelijk moet dit een goede mix zijn waarmee we stabiel gaan presteren in de vierde divisie.”

(Foto: Wout van Zoeren)

Corner kunnen jong en oud een pannenkoek versieren en lekker opeten.

Ook worden buiten Het Bolwerk verschillende activiteiten georganiseerd. Naast de ingang kan men genieten van warme chocolademelk. Op het podium komen diverse (wijk)optredens: muziek en dans.

samenstellen van hotelgidsen

Wij vragen:

• Voltooide opleiding op MBO-niveau, bij voorkeur MTRO of Hotelschool

• Correct Nederlands in woord en geschrift

• Beheersing van Engels en Duits

• Computervaardigheid (MS-Office)

• Zowel zelfstandig als in teamverband kunnen functioneren

• Stressbestendig en nauwkeurig

Marrea hotelarrangementen verzorgt en publiceert hotelarrangementen in Nederland, België en Duitsland. In een jong en dynamisch team van 5 medewerksters worden op jaarbasis 17.000 kamers geboekt.

Salaris conform CAO reisbranche.

Je sollicitatie met CV zien wij graag per e-mail tegemoet, of geef je brief even af bij ons op kantoor.

Verdere informatie en sollicitaties:

Selena Tibben tel: 0571 277741

@: selena@marrea.nl

Marrea hotelarrangementen, Molenstraat 17 te Twello

COLOFON

Postbus 638, 7300 AP Apeldoorn Kantoor, redactie en administratie: Asselsestraat 140, 7311 ET Apeldoorn. Tel. 055 - 5219878

verkoop@stedendriehoek.nl redactie@stedendriehoek.nl www.stedendriehoek.nl Klachten bezorging: 055 - 303 4901 klachten@stedendriehoek.nl Volg ons ook op:

M N S V P

Sluitingstijd advertenties: maandagmorgen 12.00 uur Redactie: vrijdag 17.00 uur voor de week van verschijning Advertentieverkoop: tijdens kantooruren 09.00-17.00 uur.

Acquisitie: Jacqueline Boekema, John Ruisch, Sacha van Beers, John Herbrink Hoofdredactie: Marc Looijen Vormgeving: André Mos, Sterre de Ronde, Jack Willemsen Administratie: Suzanne Boekema-van Buijsen

Opgave rubrieksadvertenties (3-hoekjes) Apeldoorn: Kantoor Asselsestraat 140 of via: www.stedendriehoek.nl Uitgave van Uitgeverij Stedendriehoek B.V.

Directie: J. Boekema, F. Boekema Oprichter: J.P.S. Boekema

HOUT VAN JOU

‘Dat weet ik niet. Dat heb ik ze nog nooit gevraagd en ze hebben het mij nog nooit gezegd,’ antwoordt Acht. Rode glimneus, katoenen onderbroek. Ze draagt geen kleren, het is bejaardenwoningwarm bij opa en oma. Het is het meest eerlijke antwoord dat ik sinds tijden heb gehoord.

We hebben het over vriendschap. Elf vond zichzelf wel een geschikte vriend. Ze was aardig en lief en ze zou je nooit laten vallen als de groep lullig doet. Ik weet niet goed wie ‘de groep’ is, maar ik geloof dat ik er me wel een voorstelling van kan maken. Niet buitensluiten hoorde ook bij de kwalificaties voor het goede-vriend-zijn. Acht zat het

SCHILDERWERK

N.T.F diensten

Ervaren schilders bieden zich aan voor al u schilderwerkzaamheden. Zowel binnen als buiten . Houtrotreparatie, spuitwerk enzovoort. Vrijblijvende prijsopgave: Tel : 06-16070592

HUWELIJK & KENNISMAKING

JERSEY

hele gesprekje met gefronste wenkbrauwen aan te horen. Bij de vraag of zij allebei een goede vriend waren was Elf er snel over uit.

‘Ja. Ik zou je altijd helpen als je gepest werd ook. En je mag mijn spullen lenen, dat ook.’ Elf kan ik eigenlijk beter Lief noemen. Acht weet dus niet of ze een goede vriend is.

Eerlijke twijfel bij kinderen, daar kunnen volwassenen veel van leren. Zuivere antwoorden, zonder gewenst gedoe. Mensen die openbaar twijfelen zijn mooi in al hun breekbaarheid. Als je iets

MOTOREN

Motorliefhebber zoekt motorfiets tot 1980. BMW, Honda, etc. Ook lang stilstaande. Tel.: 06-22571321.

Kunststof kozijnen

Voor renovatie, verbouw en serres. Ook plaatsen en afwerken.

Veluwse Kozijn Techniek De Brink 2A, Lieren Tel. 06 - 51 290 292 info@veluwsekozijntechniek.nl

zeker weet, ben je openheid en gesprek kwijt. ‘Wat is het verschil tussen een vriend en gewoon iemand?’ vraag ik.

‘Een gewoon iemand kan zomaar rot doen tegen je. Een vriend is dat niet,’ pleit Elf.

Acht fronst, ze ruikt naar amandelolie.

‘Maar niet iedereen die niet rot doet, is je vriend, toch?’ probeert Acht.

We schuddekoppen alle drie. Ingewikkelde materie zo op de zaterdagmiddag.

VVV 25 JAAR VVV

KRINGLOOP RE-SELL

Voor overtollig huisraad en inboedels ‘tegen betaling’. Wij verzorgen ook het correct leegruimen, schoonmaken en opleveren van uw woning of bedrijf.

Kringloop Re-Sell Coenensparkstraat 36, 7202 AN ZUTPHEN Tel.: 06-12354175

TUINEN

Het bestraten van tuin, terras, oprit, terrein etc. en tuinaanleg, eventueel ook levering van alle materialen. Sinds 1966. Klomp, Tel.: 06-54973731.

ONTSPANNING

‘En als je vriend zegt dat je broek niet mooi is,’ Acht is op stoom, ‘dan is het nog steeds je vriend terwijl het niet leuk is wat hij zegt.’

Het schuddekoppen verandert van richting. Knikken – hier zit wat in.

We zitten dicht bij elkaar, mijn ranja is op maar dat geeft niet.

‘Je bent een vriend als je het allebei voelt. Dat je je laatste, ik noem maar wat, snoep aan elkaar zou geven in plaats van zelf houden,’ besluit Elf.

Daar kunnen we alle drie wel mee leven. Opa gooit nog maar weer een blokje op de haard.

Dat is zijn manier van liefde en warmte geven. Maar ja – wanneer wordt liefde te benauwd?

Geef jezelf een Wellness massage 1 uur € 45,-. Info 06-83504346

TE KOOP AANGEBODEN TUPPERWARE

Alle producten zijn weer leverbaar!

Gratis bezorging omgeving Eerbeek, Apeldoorn. Meer info? Wij helpen u graag! WhatsApp: 06-25452810 m.d.vdhoorn.tupperware@ gmail.com

CONTACTEN

Niets uit deze uitgave mag overgenomen worden, zonder toestemming van de uitgever. In verband met de eisen die recent zijn gesteld door de General Data Protection Regulation (GDPR), willen wij u wijzen op onze privacyverklaring die u kunt vinden op de site: www.stedendriehoek.nl/privacybeleidvan-uitgeverij-stedendriehoek. Bij ingezonden persberichten en foto’s wordt verwacht dat rekening is gehouden met ons privacybeleid en de foto’s rechtenvrij zijn.

WEEKENDDIENSTEN

APELDOORN Huisartsen: Spoedgevallen 0900-6009000.

Apotheken: Gelre Lukas. Spoedrecept. ma.-vrij. 17.30-24.00 za./zo./ feestdagen 08.00-24.00. Na 24.00 uur, telefoon 0555811840.

Tandartsen: weekend telefoon 0850189466.

Dierenartsen: Bel uw eigen dierenarts Medifoon Apeldoorn: weekend 0900-55.555.555 (100 cpm)

DEVENTER

Apotheken: Apotheek Salland, 24 u. centrale hal Deventer Ziekenhuis, Nico Bolkesteinlaan 75, telefoon 0570-536505.

Huisartsen: voor spoed telefoon 0570-501777. Tandartsen: 14 en 15 januari, Tandartspraktijk van Houten, Van Hetenstraat 69, telefoon 0570-546916..

Dierenartsenpraktijk: Keizerslanden, Graaf Florisstr. 1b, tel. 0570-622288.

TWELLO: Dierenkliniek Twello B.V Molenstraat 49, Twello, telefoon: 0571-272624

GROOT COLMSCHATE

Huisartsen: Centraal telefoon: 0570-501777.

Regio Dierenambulance 0900-9991999 (45 eurocent).

VOORST-KLARENBEEK

Dierenartsen: De Driehoek, telefoon 055-3012255.

ZUTPHEN:

Huisartsenpost Zutphen: telefoon 0900-2009000, werkdagen 17.00-08.00 uur, weekend 24 uur bereikbaar.

Apotheken: Dienstapotheek Gelre Apotheek Zutphen, Den Elterweg 77, tel. 0575-744800.

Tandartsenkring Zutphen e.o. Spoedgevallen weekend telefoon 0575-512288.

Dierenartsen: De Graafschap Dierenartsen, 24-uurs dienstverlening, telefoon 0575-587880.

WARNSVELD

Homeopathie praktijk: zaterdag 10.00-12.00 uur en op afspraak via tel. 0575-573103.

Café-Restaurant WITKAMP. Dorpstraat 8 LAREN ( GLD ). Zaal open vanaf 19.30 uur. Info: 06-51157422 www.stapswingt.nl

HOBBY’S

ONROERENDE GOEDEREN

Te koop gevraagd opslag/ bedrijfsruimte in apeldoorn

Liefst een kleine unit met wc en stroom. Wie kan mij helpen, tel.: 055-2340007 Graag alles aanbieden.

STOFFEREN STOFFEERDERIJ JOHAN

Jarenlange ervaring met het stofferen van al uw MEUBELEN, opvullen van KUSSEN en inkleuren van leer, biezen en rieten matten. BEL: 06-22926757.

CURSUSSEN & LESSEN

WWW.ASTROLOGIEZUTPHEN.NL Cursusavonden, Verdiepingsavonden en Consulten. Wie zichzelf kent is Keizer!

Astrologie Basiscursus Apeldoorn Angela Dol start weer met astrologielessen in januari in kleine groepen. Meld je snel aan per mail praktijk@angeladol.nl Meer informatie kun je lezen op www.astrologieinapeldoorn.n of bel 06-52075350.

Introductiecursus PRAKTISCHE FILOSOFIE 10 lessen voor 50 euro

Start: maandag 30 januari (ook ‘s middags) en woensdag 1 februari Op landgoed de Oxerhof in Deventer/Epse www.praktischefilosofie.nl

TE HUUR AANGEBODEN

Te huur: luxe chalet in Beekbergen van 1 mei t/m 31 okt. 2023 max. 2 pers. max. 2 pers. met volledige inventaris excl. vaste lasten 895 p/m Tel.: 06-53791733 of 06-57316665

KUNST & ANTIEK

Grote schuurverkoop!

Verkoop unieke museum items i.v.m. beëindiging Museum Klein Hulse, Wagenvoortsdijk 7, Almen. Zaterdag 14 januari, 9.30-16.00 uur. Opbrengst gaat gedeeltelijk naar de Nierstichting. Betaling contant.

ZOEK DE 10 VERSCHILLEN

NIEUW: Erectiemiddelen bestellen?

Anita bellen Afhalen en bezorgen. Tel.: 06-29819997 of 06-20653798.

Gelre Ziekenhuis

BAK VAN DE WEEK

Patrick zegt tegen zijn collega: “Als ik ga vissen, neem ik altijd mijn vrouw mee.” Zijn collega knikt: “Tja, iedereen heeft zo zijn eigen methode. Ik neem het liefst regenwormen mee.” De winnaar van deze week is Lies Branderhorst die van de Stedendriehoek vijf euro ontvangt.

TARIEVEN

excl. BTW incl. BTW 1 - 10 woorden € 14,97 € 15,75 11 - 20 woorden € 19,46 € 23,75 21 - 30 woorden € 25,44 € 31,00 31 - 40 woorden € 32,42 € 39,25

Ieder woord meer € 1,25 3Hoekjes groot gezet over 1 of 2 kolom per mm € 1,50 Bewijsnummer op aanvraag € 4,75 Brieven onder nummer € 5,00

POSTZEGELS, MUNTEN, ZILVER & GOUD; GRATIS TAXEREN VOOR VERKOOP BIJ

wordt in ons noordelijk halfrond gecreëerd door de schuine stand van de aardas. De aardas staat dan van de zon af, in de zomer is het precies andersom. Hierdoor zijn de dagen korter en is het stukken kouder. Alhoewel? Kouderecords sneuvelden in 2022 met de warmste Kerst ooit en ook in de Alpen zijn de skivakanties niet meer tjokvol witte pistes. Giet it ooit nog oan?

Albert Schweitzerlaan 31 7334 DZ Apeldoorn Ten Teije Healthcenter Heemradenlaan 101 7329 BZ Apeldoorn Malkander Zwembad Dubbelbeek 56 7333 NJ Apeldoorn Café de Paris Raadhuisplein 5-7 7311 LJ Apeldoorn Esso Tankstation Deventerstraat 41, 7311 LV Apeldoorn Monkeytown Sleutelbloemstraat 71D 7322 AJ Apeldoorn Talma Borg Fortlaan 47 7325 ZE Apeldoorn Jumbo Eglantier De Eglantier 606 7329 DN Apeldoorn De Vischmarkt, WC ‘t Orden Laan van Orden 199 7312 KH Apeldoorn Lokaliteit Broodhuis Apeldoornseweg 16 7351 AB Hoenderloo VVV-kantoor Stuijvenburchstraat 36 6961 CW Eerbeek Bospark De Schaapskooi Centrumweg 5 8162 PT Epe Bakker v/d Wal Jolink Markt 9 8161 EE Epe VVV-kantoor Pastoor Somstraat 6 8162 AK Epe Supermarkt de Spar Vaassenseweg 12 8166 AV Emst Benzinestation Tellegen Hoofdweg 41 8166 AC Emst VVVkantoor Daam’s Molen Molenstraat 18 8171 CE Vaassen Albert Heijn Houtzagersstraat 6 8171 CW Vaassen Boekhandel Oonk Primera Stationsstraat 4 7391 EK Twello Gemeentehuis Voorst H.W. Iordensweg 17 7391 KA Twello DZ - DeventerZiekenhuis Nico Bolkesteinlaan 75 7416 SE Deventer Bibliotheek Centrum Deventer Stromarkt 18 7411 PK Deventer Supermarkt Plus Beestenmarkt 3 7413 ZA Deventer Dirk van den Broek Dreef 150 7414 EJ Deventer Coop Supermarkt Molenweg 1 7396 AA Terwolde Dorpshuis ‘t Trefpunt Molenweg 53 7213 XD Gorssel Bibliotheek Keijzerslanden Graaf Florisstraat 3 7415 LK Deventer Bibliotheek Colmschate Flora 259, Colmschate 7422 LP Deventer Jumbo Hans Kok Flora 2, Colmschate 7422 LL Deventer Facalitaire Zaken Gem. Deventer Grote Kerkhof 1 7411 KT Deventer Roemar koffie Walstraat 45 7411 GJ Deventer Readshop Dreiumme Dreiumme 55 7232 CN Warnsveld

Gemeentehuis Zutphen s-Gravenhof 2 7201 DN Zutphen VVV kantoor Zutphen - TIP Houtmarkt 75 7201 KL Zutphen

Stichting Sutfene Coehoornsingel 3 7201 AA Zutphen Gelre Ziekenhuis Den Elterweg 77 7207 AE Zutphen

Go Ahead Eagles bouwt ook in 2023 verder aan ongeslagen reeks

Go Ahead Eagles is uitstekend uit de lange winterbreak gekomen. Bijna twee maanden na de laatste officiële wedstrijd was zaterdagavond Fortuna Sittard de tegenstander. De eerste helft bleek voor Go Ahead Eagles genoeg om de thuisploeg over de knie te krijgen. Bas Kuipers en Bobby Adekanye bepaalden de eindstand op 0-2, waardoor er wéér een wedstrijd kon worden toegevoegd aan de ongeslagen reeks, die inmiddels tien Eredivisiewedstrijden bedraagt.

Nadat de spelers het veld betraden in het Fortuna Sittard Stadion, werd er eerst stilgestaan bij het overlijden van voetballegende Pelé. Na één minuut stilte blies scheidsrechter Danny Makkelie omstreeks 20.00 uur op zijn fluit om het voetbaljaar 2023 officieel in gang te zetten voor beide ploegen.

Geweldige redding De Fortunezen begonnen sterk aan de wedstrijd en wisten de voorwaartsen dan ook al snel in stelling te brengen. In de tiende minuut leek de thuisploeg op een bijna zekere 1-0 voorsprong te komen. Het was echter de sterk

keepende Jeffrey de Lange die Burak Yilmaz met een geweldige redding van scoren wist af te houden. Na een dreigende openingsfase van de thuisploeg wist Go Ahead Eagles na twintig minuten voetballen een keer een vuist te maken. Bobby Adekanye kreeg de bal aangespeeld in het zestienmetergebied, die vervolgens Bas Kuipers bij de tweede paal wist te vinden. Voor de aanvoerder was het vervolgens een koud kunstje om de bal achter doelman Ivor Pandur te werken: 0-1. In het vervolg van de eerste helft bleef het spel op en neer golven. Waar Fortuna Sittard via Embaló en Yilmaz goede kansen kreeg,

daar wist Go Ahead Eagles op zijn beurt ook nét niet te scoren via Willum Willumsson en Tesfaldet Tekie.

Weinig effect

In de 44e minuut werd de score dan toch verdubbeld door Go Ahead Eagles. Het was Enric Llansana die de vliegensvlugge Bobby Adekanye één op één met de doelman wist te zetten. De aanvaller bleef ijzig kalm en lobde de bal vervolgens over Ivor Pandur heen: 0-2. Dit bleek tevens het laatste wapenfeit van de eerste helft, waardoor de kleedkamer werd opgezocht met een 0-2 voorsprong.

Fortuna Sittard-coach Julio Velázquez besloot in de rust in te grijpen en twee nieuwe krachten binnen de lijnen te brengen. Zijn wissels sorteerden echter weinig effect, want de kansen uit de eerste helft kregen geen vervolg in de tweede helft. Wat volgde was vooral frustratie bij de thuisploeg, die het meermaals niet eens was met de beslissingen van scheidsrechter Danny Makkelie. Go Ahead Eagles kwam ook niet geheel ongeschonden de tweede helft door. Het zag achtereenvolgens de beide doelpuntenmakers Bobby Adekanye en Bas Kuipers geblesseerd het veld verlaten. Naarmate

de minuten verder tikten in het voordeel van Go Ahead Eagles, ontstonden er steeds meer ruimtes op de speelhelft van Fortuna Sittard. Pogingen van Oliver Edvardsen (tweemaal) en Rashaan Fernandes misten het doel op een haar na, waardoor de wedstrijd nog niet geheel in het slot kon worden gegooid. Fortuna Sittard wist in het restant van de wedstrijd echter geen vuist meer te maken, waardoor de 0-2 ruststand uiteindelijk tevens de eindstand bleek te zijn. Go Ahead Eagles ging zaterdag dus verder met waar het al voor de winterstop lange tijd mee bezig was: niet verliezen. De ongeslagen

reeks van tien officiële wedstrijden (inclusief bekertoernooi) werd uitgebreid naar elf.

Wedstrijdstatistieken

Fortuna Sittard-Go Ahead Eagles 0-2 (0-2).

21’ Bas Kuipers 0-1. 44’ Bobby Adekanye.

Scheidsrechter: Danny Makkelie.

Toeschouwers: 10.077.

Gele kaart: George Cox, Thomas Buitink, Burak Yilmaz, Tunahan Tasci (allen Fortuna Sittard), Bobby Adekanye, Enric Llansana (beiden Go Ahead Eagles).

Fortuna Sittard: Ivor Pandur; Ivo Pinto, Ximo Navarro, Rodrigo Guth, George Cox (46’ Rémy Vita); Umaro Embaló (46’ Thomas Buitink), Dogan Erdogan, Oguzhan Ozyakup (68’ Deroy Duarte), Iñigo Córdoba (77’ Tunahan Tasci); Paul Gladon (68’ Tijjani Noslin), Burak Yilmaz.

Go Ahead Eagles: Jeffrey de Lange; Mats Deijl, Gerrit Nauber, Jay Idzes, Bas Kuipers (72’ Jamal Amofa); Willum Willumsson, Enric Llansana, Tesfaldet Tekie, Oliver Edvardsen (86’ José Fontán); Bobby Adekanye (64’ Rashaan Fernandes), Isac Lidberg (87’ Finn Stokkers).

Fotografie: Henny Meyerink

Bijzondere Eredivisieteam met goed gevoel het nieuwe jaar in

Voor de spelers en speelsters van het Bijzondere Eredivisieteam van Go Ahead Eagles was 2022 het jaar waarin ze eindelijk weer hun voetbaltalenten mochten tonen. Na een periode waarin de bal op de (trainings)velden van de Bijzondere Eredivisie als gevolg van corona stil lag, waren er dit seizoen drie wedstrijddagen in drie verschillende stadions.

Voetbaljaargang 2022/2023

begon voor het Bijzondere Eredivisieteam van Go Ahead Eagles eind september met een wedstrijddag in De Adelaarshorst, waarbij NEC, FC Groningen, FC Emmen en ADO Den Haag te gast waren in Deventer. Medio november volgde er een toernooi in het stadion van VVVVenlo. De eerste seizoenshelft eindigde onlangs in het Cambuur Stadion, waar wedstrijden tegen FC Groningen en thuisclub SC Cambuur op

het programma stonden. In de spelerstunnel was er al een hartelijke ontmoeting met Henk de Jong, die eerder dit seizoen om gezondheidsredenen zijn taken als hoofdtrainer van SC Cambuur noodgedwongen moest neerleggen. Hij had voor iedereen een goed woord over en was vooral druk om met verschillende spelers van de Bijzondere Eredivisieteams te poseren voor het maken van

een foto. Hij genoot zichtbaar: “Dit is toch hartstikke mooi!”

De eerste wedstrijd van Go Ahead Eagles tegen FC Groningen was een duel waarin er weinig krachtsverschil tussen beide teams te zien was. Desondanks moesten de rood-gelen door een ongelukkig eigen doelpunt toch een 1-2 nederlaag slikken. Ook het slotoffensief

– met nog een paar halve kansen – was niet voldoende voor een resultaat. Veel tijd om te treuren was er niet, want al snel daarna volgde de wedstrijd tegen SC Cambuur. Opnieuw deden beide ploegen niet veel voor elkaar onder en een gelijkspel lag dan ook voor de hand.

Net voor het laatste eindsignaal zorgde Stan Hamer met zijn tweede goal van de

Eagles Fan App in een nieuw jasje gestoken

De voorbije periode is er door Go Ahead Eagles en MSML hard gewerkt aan een compleet nieuw design van de Eagles Fan App. Door de toepassing van nieuwe technieken zullen appgebruikers merken dat het Matchcenter in de vernieuwde app supersnel wordt geladen.

In het Matchcenter zelf is op wedstrijddagen live wedstrijdinformatie (zoals de opstelling) te vinden en daarnaast zijn er enkele handige features (zoals het sorteren van de eerstvol-

gende duels) toegevoegd. Uiteraard kan ook in de vernieuwde Eagles Fan App elke officiële wedstrijd van Go Ahead Eagles meegedaan worden aan de Toto en de verkiezing van de Man of the Match.

Upgrade Beide spelonderdelen hebben een upgrade ondergaan, maar vanzelfsprekend zijn je eerder dit seizoen behaalde punten gewoon behouden gebleven.

Nieuw in de Eagles Fan App is dat je voortaan ook kunt zien hoe je prestaties in de

seizoenen waarin je hebt deelgenomen.

In de vernieuwde Eagles Fan App zie je in de onderste tabbar het item ‘Tickets’ staan. Wanneer je hierop drukt, dan zie je ‘Seizoenkaart’ verschijnen. Hier kun je je seizoenkaart van voetbaljaargang 2022/2023 toevoegen.

Vanaf dat moment kun je je in de Eagles Fan App ingeladen seizoenkaart gebruiken om op wedstrijddagen via de tourniquets op je vaste tribuneplaats in De Adelaarshorst te komen. Je fysieke seizoenkaart heb je in dat geval dus niet meer nodig.

Een mooie, duurzame stap om definitief afscheid te nemen van de plastic seizoenkaartpasjes.

middag echter voor de bevrijdende 4-2 voor Go Ahead Eagles. Na een mooie strafschoppenserie – waarbij het plezier en enthousiasme er bij elk doelpunt en elke redding vanaf spatte – werd de spelersbus weer opgezocht voor

de terugreis naar Deventer. Voor het Bijzondere Eredivisieteam staat op 12 maart de eerstvolgende wedstrijddag op het programma. FC Groningen fungeert dan als gastheer voor de Bijzondere Eredivisie.

Toto en MOTM-verkiezing waren tijdens de voorgaande

Al jaren onmisbaar voor elke Eagles-supporter: de Eagles Fan App. De afgelopen maanden is de Eagles Fan App door appbouwer MSML in een nieuw jasje gestoken. De Eagles Fan App is te updaten (of downloaden) in de App Store of Play Store.