RETRO februari - augustus 2020

Retro

Februari – augustus 2020

Activiteitengids voor senioren

Kom tot rust in een opgeruimd huis!

4

Rust in je huis, ruimte in je hoofd!

16 4 6 8 10 2

6

Bewegen

Rust in je huis, ruimte in je hoofd!

Buurbel brengt buren met elkaar in contact Parkeren met sms of app Evenementen

Buurbel

24 14 16 20 24

Spel & Hobby Infonamiddagen Bewegen Wandelen Spel en hobby

Beste lezer Van het nieuwe jaar is alweer een maand voorbij en in deze editie vind je inspiratie genoeg om ook de komende maanden door te brengen met sportieve, ontspannende, inspannende, en andere binnen- of buitenactiviteiten.

Noteer alvast 4 juni in je agenda: de datum van de daguitstap of beter nog, schrijf je meteen ook in want het aantal plaatsen is beperkt.

10

Evenementen

Wie een e-mailadres heeft, kan zich ook nog altijd aanmelden voor de tweemaandelijkse E-Retro waarin je herinnerd wordt aan komende activiteiten of waarin bijkomende activiteiten zijn opgenomen. Je stuurt gewoon een mailtje naar senioren@aalst.be met de vraag om op de mailinglijst te komen.

Voor het overige: neem deze Retro aandachtig door zodat je achteraf geen spijt hebt dat je iets gemist hebt!

Mia De Brouwer Schepen van burgerlijke stand, bevolking, toerisme, senioren en dierenwelzijn, onthaal, productontwikkeling en - beheer

31 27 28 30 31

Eten & Drinken Computer Podium Film Eten en drinken

34 36 38 39

Workshop Dansen Mantelzorg Wegwijs en colofon

3

Rust in je huis, ruimte in je hoofd!

4

Verhuis je binnenkort naar een kleinere woning en weet je niet hoe je afstand moet doen van al je spullen? Is je huis opruimen voor jou een dagelijkse strijd? Weet je niet meer wat je aan je kleinkinderen moet geven omdat ze al een berg speelgoed hebben? De workshop van Nele Colle op 23 april 2020 kan een stuk van de oplossing aanreiken.

Nele vertelt waarom.

Hoe is het voor jou begonnen?

“Ik was altijd vrij goed georganiseerd maar hield echt alles bij. Op een dag werd het mij allemaal te veel: de kinderen, de verbouwingen, alle spullen in huis… Ik viel in een zwart gat en vroeg me af wat ik kon doen om mijn situatie te veranderen.

Opruimen kon ik zelf doen. Het leerde me relativeren, loslaten en beseffen wat belangrijk is en wat niet. Opruimen maakt tijd, ruimte en plaats vrij om te doen wat je echt graag doet.”

Waarom is orde in huis zo belangrijk?

“We hebben nog nooit zoveel spullen gehad als nu. Als je daar niet bewust mee omgaat staat je huis vol met herinneringen of dingen die je ooit eens zou kunnen nodig hebben. Als de spullen zich blijven opstapelen zie je op den duur het bos door de bomen niet meer en krijg je stress. Je komt moeilijk tot rust in een huis dat vol ligt met onnodige spullen. Je verliest tijd met het zoeken of omdat je dingen koopt waarvan je niet meer wist dat je ze al had. Geld en tijd die je anders kan besteden.”

En dan loopt het wel eens uit de hand “Inderdaad, er zijn meer en meer mensen met psychische problemen. Rommel is daar niet per se de oorzaak van maar er gaat zoveel energie aan verloren. Als alles goed gaat in je leven, voel je dat misschien niet. Maar als het wat moeilijker gaat, kun je echt keuzestress hebben als je ’s ochtends voor je propvolle kleerkast staat. Dan kan het plots allemaal te veel worden.”

Hebben senioren ook zoveel spullen of doen zij minder mee met de kooprage?

“Neen, kopen is helemaal niet leeftijdgebonden. Senioren hebben vaak nog spullen van hun kinderen die het huis verlieten, eigen dingen die ze verzameld hebben, of die ze kregen na een overlijden. Ze hebben sowieso al meer doorheen de jaren verzameld. Maar het aankopen van te veel spullen is iets van alle leeftijden. Dat doen we allemaal.”

Een aantal tips die je al kunt prijsgeven?

“Begin stap voor stap. Je moet niet meteen de hele zolder willen opruimen. Begin bijvoorbeeld vandaag met de kookboeken en morgen met de t-shirts. Het belangrijkste is dat je eraan begint. Koop voor je kleinkinderen niet altijd speelgoed maar geef eens een uitstap of belevenis als geschenk.

Zaken die je maar zelden nodig hebt, zoals een hogedrukreiniger of een feesttent, kun je gerust lenen van iemand in de buurt of zelf ter beschikking stellen. Een goede website hiervoor is: www.peerby.com.”

Praktisch: Workshop Nele Colle ‘Rust in je huis, ruimte in je hoofd’ Datum: donderdag 23 april 2020 om 14 uur Locatie: feestzaal stadhuis, Grote Markt 3 Prijs: 3 EUR Inschrijving: in het administratief centrum, balie Vrije tijd.

5

6

De Buurbel brengt buren met elkaar in contact

“Ja, ik voel me soms eenzaam.” Niet iedereen durft dat toe te geven, maar Mia Ter Heerdt (72 jaar) wel. Mia testte de Buurbel uit, een initiatief van ZorgLab Aalst dat via een website een match zoekt tussen buren. Zo vind je iemand waarmee je samen een activiteit kunt doen of aan wie je hulp kunt vragen of geven.

ZorgLab vond een aantal buurtbewoners uit de wijken Mijlbeek en Zeshoek bereid om de Buurbel uit te proberen. De resultaten staan in een draaiboek voor andere steden en gemeenten. ZorgLab wil op termijn de Buurbel op grote schaal opzetten in Aalst. Mia vertelt ons over haar ervaring.

Waarom wou je de Buurbel testen?

Mia: “Ik woon anderhalf jaar in dit appartement en wil mensen uit de buurt leren kennen. Mijn man is 3 jaar geleden overleden. De Buurbel leek me een toffe manier om mensen te ontmoeten waarmee ik eens een koffie kan drinken of gaan wandelen. Heel af en toe is het ook wel nuttig om iemand in de buurt te hebben die een klusje voor mij kan doen.”

Hoe was je ervaring?

Mia: “Ik maakte een profiel aan maar vond dat toch niet zo gebruiksvriendelijk.

Daar heb ik als activiteiten ‘koffie drinken’ en ‘wandelen’ aangevinkt. Maar ik kreeg er geen reactie op. Ik ben ook naar de mobiele koffiebar gegaan die op 20 augustus vlakbij mijn appartement aan het zwembad stond. Een mooi initiatief. Alleen spijtig dat ik mijn buren niet kon overtuigen om mee te komen.”

Een babbel kan wonderen doen Mia: “Inderdaad, als je hele dagen alleen thuis zit mis je gesprekken met mensen.

Sinds kort heb ik een buddy, Chaun. Hij is een student verpleegkunde aan Odisee Hogeschool en moet tijdens het schooljaar 20 uren doorbrengen met mij om zo de leefwereld van senioren beter te leren kennen. We zijn al eens samen gaan wandelen in Hofstade, dat was een hele fijne uitstap.”

Eenzaam? Wat kun je doen?

Spring eens binnen in een Lokaal Dienstencentrum.

De lokale dienstencentra in Aalst zijn dé ontmoetingsplaatsen bij uitstek voor buurtbewoners. Je kunt er een kop koffie komen drinken en kiezen uit een waaier aan activiteiten.

Word lid van een lokale vereniging.

In Aalst zijn er lokale afdelingen voor senioren zoals Okra, Neos, S-plus, VL@S . Je leert er mensen kennen en kunt er deelnemen aan boeiende acti-

viteiten in eigen regio. Kijk op pagina 39 voor de adressen.

Doe vrijwilligerswerk!

Veel organisaties in Aalst zijn voortdurend op zoek naar vrijwilligers. Vrijwilligerswerk draagt bij tot een warme samenleving. Je betekent iets voor je omgeving én je beleeft er zelf plezier aan. Op www.aalstvrijwilligt.be vind je een overzicht van alle vacante vrijwilligersvacatures in Aalst.

7

Parkeren met sms- of app?

Makkelijker dan je denkt Zijn de nieuwe parkeerautomaten in de betalende zone in Aalst voor jou nog een grote onbekende? Parkeer je liever wat verder omdat je de nieuwe toestellen nog nooit gebruikte? Geen zorgen, Stad Aalst helpt je eens en voorgoed van je schrik af.

Het gebruik ervan is niet zo moeilijk, je moet het gewoon een keertje doen om het onder de knie te krijgen.

Betalen kan op 3 manieren: • Met bank- of kredietkaart • Via sms naar 4411 (na registratie) • Via de gratis app 4411 (na registratie) Het grote voordeel van sms-parkeren en parkeren via de app is dat je het einduur niet vooraf hoeft te bepalen en je je parkeersessie beëindigt bij vertrek. Je rekent af via je smartphone als je je parkeerplaats verlaat. Hou wel rekening met de maximum toegelaten parkeerduur.

8

De praktijk binnen je bereik!

Wil je het gebruik van de parkeerautomaat komen oefenen?

Dan kun je terecht tijdens: • week van 2 maart 2020 in het administratief centrum, Werf 9, van maandag tot vrijdag van 8 tot 17 uur • week van 9 maart 2020 in LDC De Maretak, Albrechtlaan 119a, maandag tot donderdag van 8.15 tot 17 uur, vrijdag tot 12 uur • week van 16 maart 2020 in LDC De Dendervallei, Alfons De Cockstraat 12a in Herdersem van maandag tot vrijdag van 8 tot 17uur • week van 23 maart 2020 aan het onthaal van LDC De Toekomst, Sint Kamielstraat 85 in Aalst, van maandag tot vrijdag van 9 tot 15.30 uur Loop binnen en probeer de toestellen uit. Heb je een smartphone of Iphone?

De medewerkers leggen je graag uit hoe je de 4411-app installeert en gebruikt.

Dan hoef je geen gebruik meer te maken van de parkeermeters.

BETALEN MET BANK- OF KREDIETKAART Stap 1: Zorg dat je je nummerplaat kent vooraleer je je naar de automaat begeeft.

Stap 2: Druk op de startknop onder het scherm. Hierdoor activeer je het aanraakscherm.

Stap 3: Duw op de groene starttoets op het aanraakscherm

Stap 5: • Je wil een kwartier gratis parkeren? Tik dan op de toets ‘gratis kwartier’.

Je ticket voor een gratis kwartier wordt geprint, neem het uit de gleuf onderaan de automaat • Je wil langer dan een kwartier parkeren? Tik op de toets ‘betalend ticket’.

Bepaal het einduur van je parkeerticket door op de ‘+’toets of ‘–‘toets te tikken.

Bevestigen doe je via de groene toets ‘bevestig’.

Stap 6: Betaal door je bank- of kredietkaart in de gleuf te steken en op het aanraakscherm de betaling te bevestigen.

Je ticket wordt geprint, neem het uit de gleuf onderaan de automaat.

Stap 2: Eenmaal geparkeerd stuur je een sms naar 4411 met volgende gegevens: code van de parkeerautomaat(*) gevolgd door een spatie en nummerplaat van je wagen

(*te vinden op de sticker langs de zijkant van de automaat)

Stap 3: Je ontvangt een sms die de start van je parkeertijd bevestigt, je verneemt ook de maximaal toegelaten parkeertijd van de parkeerzone waar je auto staat.

Stap 4: De parkeersessie beëindigen doe je door een sms met de letter ‘Q’ te sturen naar 4411.

BETALEN VIA DE APP Stap 1: Meld je vooraf aan op www.4411.be en maak een account aan.

Stap 2: Download de app 4411 op je smartphone en volg de instructies.

Stap 4: Geef je nummerplaat in en bevestig door de groene OK-toets aan te tikken.

BETALEN VIA SMS Stap 1: Is je provider Proximus of Orange dan kun je onmiddellijk sms-parkeren zonder voorafgaande registratie. Ben je bij een andere provider, meld je dan vooraf aan op www.4411. be en maak een account aan.

9

10

Evenementen Carnaval 2020 Van 23 tot 25 februari maakt Aalst zich op voor zijn grootste feest. Op zondag 23 februari trekt de zondagstoet door de straten. Op maandag 24 februari luidt de bezemdans van de Gilles het einde van de winter in en proberen honderden Aalstenaars het Gouden Ajuintje te vangen tijdens de Ajuinworp. Ook de carnavalsgroepen rijden voor een tweede keer uit, voordat ze ‘s avonds naar de prijsuitreiking trekken.

Op dinsdag 25 februari heerst de Voil Jeanet over de Aalsterse straten en wordt carnaval afgesloten met de popverbranding op de Grote Markt.

Erfgoeddag 2020 Op zaterdag 25 april en zondag 26 april 2020 viert Erfgoeddag zijn 20e verjaardag. Speciaal voor deze feesteditie draagt Erfgoeddag als thema ‘De Nacht’. Want de nacht betovert en staat synoniem voor verbeelding. Er valt tijdens het hele weekend iets te beleven in Aalst en omstreken. Meer info bij Visit Aalst via info@visit-aalst.be of tel. 053 72 38 80. Of binnenkort ook op www.tgasthuys.be en www.sintmartinuskerk.be. Over de activiteiten in de ruimere regio lees je meer op www.erfgoedceldenderland.be.

Alle info en het volledige programma vind je op www.aalstcarnaval.be, de facebookpagina Aalst Carnaval.

Iedereen Rubens Op 22 maart opent Iedereen Rubens in de Sint-Martinuskerk. Beleef het meesterwerk ‘De Pestlijders’ op een unieke manier. Zoom met een telescoop in op de details van het werk, beklim de trap naar de zolder van de kerk en laat je onderdompelen in de creatie van het schilderij.

Cirk!2020 Noteer alvast de data op vrijdag 28, zaterdag 29 en zondag 30 augustus 2020.

Wij zijn op zoek naar bijklussers die in het weekend aan de slag willen gaan voor het onthaal bij dit project.

Zin om Iedereen Rubens te beleven of interesse om mee te werken?

Surf naar www.iedereenrubens.be.

11

Evenementen

Voordrachten, karaoke, poëzie - Vl@s

Datum

Zaterdag 8 februari 2020

Tijdstip

van 14 tot 17 uur

Tijdstip

16 uur

Plaats

Tragel Sport, Tragel 12, Aalst

Plaats

Prijs

5 EUR met koffie en taart

’t Gasthuys – Stedelijk Museum, Oude Vismarkt 13, 9300 Aalst

Reserveren

Piet Olbrechts tel. 0478 91 88 42 piet.olbrechts@gmail.com

Prijs

gratis

Reserveren

Reserveren is niet noodzakelijk. Neem voor meer info contact op met ’t Gasthuys – Stedelijk Museum via tel. 053 72 36 02 of via museum@aalst.be

Carnaval met ‘The Familyband’ Okra Sint Jan Immerseel

Iedereen Rubens – bezoek het atelier van Rubens op de zolder van de St. Martinuskerk

Datum

Donderdag 20 februari 2020

Tijdstip

14.30 uur

Datum

Plaats

Parochiaal Centrum Rerum Novarumstraat Aalst

Opening op zondag 22 maart 2020

Tijdstip

Prijs

Leden: 5 EUR Niet leden: 6 EUR

Woensdag- t.e.m. zondagnamiddag

Plaats

UiTPAS met kansentarief

1,5 EUR

Sint-Martinuskerk, Priester Daensplein, 9300 Aalst

Prijs

8 EUR

Reserveren

Reserveren is noodzakelijk en kan vanaf februari via www.iedereenrubens.be

Reserveren

12

Gezinsfestival Muwinter

Donderdag 2 februari, 12 maart, 14 mei en 11 juni 2020

Datum

DENDER

Monique Permentier via mpermentier@hotmail.com

Bezoek Operette ‘Land van de Glimlach’ Vl@s- Aalst i.s.m. Vlaams Muziek Theater in Wetteren

Gezondheidsrally en gezond-kraam De Toekomst Datum

Datum

Zondag 22 maart 2020

Maandag 6 april 2020

Tijdstip

Tijdstip

vertrek bus om 13.15 uur Osbroek ; 13.20 uur aan hoek Koolstraat en 13.40 uur aan Kerk Wanzele Aanvang operette: 14.30 uur

10.30 uur

Plaats

LDC De Toekomst Sint-Kamielstraat 85, Zaal Aalst

Prijs

gratis

Reserveren

Via het onthaal onthaal@vzwdetoekomst.be, tel. 053 60 75 00

Opmerking

Je kunt deze ochtend in het LDC wandelen, quizzen en gezondheidsinformatie vergaren in één en dezelfde activiteit!

We sluiten af met een bezoekje aan het gezond-kraam.

Prijs

42 EUR (toegangsticket, bus en fooi chauffeur inbegrepen)

Inschrijven

Eugeen Mornout tel. 053 39 30 94 eugeen.mornout@telenet.be (inschrijving is pas geldig na betaling!)

Lentemeeting - ZorgLab Aalst Datum

Donderdag 23 april 2020

Tijdstip

Van 13.30 tot 17 uur

Plaats

Sint-Job Aalst Sint-Jobstraat 197, Aalst

Prijs

gratis

Reserveren

Via zorglab@aalst.be of tel. 053 77 9300

Bezoek Plantentuin Meise op 4 juni 2020 Deze uitstap naar de prachtige Plantentuin van Meise mag je niet missen! We vertrekken vanuit Aalst of deelgemeenten met de bus en worden ontvangen in de Oranjerie.

In de voor- en namiddag zijn er afwisselend vrije en gegidste wandelingen op het domein én in het plantenpaleis.

Het domein is 92 ha groot en herbergt naast 18 000 plantensoorten ook het kasteel van ridder Daniël van Bouchout, een tuinwinkel, en nog veel meer. Als middagmaal is er stoofvlees met frietjes en een frisdrank of biertje. Er is ook een vieruurtje voorzien.

Praktisch Datum: donderdag 4 juni 2020 Vertrek om 7.30 uur in de deelgemeenten; om 8.30 uur op de Parking Keizershallen.

Rond 17 uur keren we terug vanuit Meise.

Prijs: 35 EUR per persoon Tickets kun je kopen in Cultuurcentrum De Werf, Molenstraat, Aalst.

13

Infonamiddagen Tussen de soep en de feiten (lezingenreeks)

Welke invloed hebben de media op de samenleving? door Karel Verhoeven

Datum

Donderdag 20 februari, 26 maart, 30 april 2020

Tijdstip

12.15 uur

Plaats

Cultuurcentrum De Werf Molenstraat, lokaal 1

Prijs

gratis

Reserveren

Cultuurcentrum De Werf tel. 053 72 38 11 ccdewerf@aalst.be

‘Ergotherapie aan huis’ door Maaike Heymans, Jens Van de Perre en Cécile van Merris - Okra Sint Antonius

14

Datum

Donderdag 6 februari 2020

Tijdstip

20 uur

Plaats

Cultuurcentrum De Werf Molenstraat, kleine zaal

Prijs

10 EUR

Reserveren

https://www.ccdewerf.be/ agenda/2660/karel-verhoeven Cultuurcentrum De Werf tel. 053 72 38 11 ccdewerf@aalst.be

Rond de Noordzee door Arnout Hauben Datum

Maandag 17 februari 2020

Woensdag 4 maart 2020

Tijdstip

Tijdstip

Van 14 tot 16.30 uur

20 uur

Plaats

Plaats

Zaal Capucientje Capucienenlaan 99, Aalst

Cultuurcentrum De Werf Molenstraat, kleine zaal

Prijs

Prijs

leden 5 EUR, niet-leden 7 EUR

10 EUR

Reserveren

UiTPAS met kansentarief

1,50 EUR

Cultuurcentrum De Werf tel. 053 72 38 11 ccdewerf@aalst.be

Reserveren

Vóór 13 februari bij Olive Van Onacker tel. 053 70 49 63

Datum

DENDER

Honing, een zegen voor onze gezondheid door Anja Van Den Eeckhout - Okra Sint Antonius

Waarom is honing zo gezond?

Okra Sint Jan Immerseel Datum

Datum

Maandag 16 maart 2020

Donderdag 19 maart 2020

Tijdstip

Tijdstip

Van 14 tot 16.30 uur

14.30 uur

Plaats

Plaats

Zaal Capucientje Capucienenlaan 99, Aalst

Parochiaal Centrum R. Novarumstraat, Aalst

Prijs

Prijs

leden 5 EUR, niet-leden 7 EUR

leden 5 EUR, niet leden 6 EUR

UiTPAS met kansentarief

1,50 EUR

UiTPAS met kansentarief

1, 50 EUR

Reserveren

Reserveren

Vóór 12 maart bij Olive Van Onacker tel. 053 70 49 63

Monique Permentier, mpermentier@hotmail.com

DENDER

‘For Those About To Rock: I Salute You’ door Stijn Van de Voorde

Vallen, beter voorkomen dan genezen!

De Toekomst

Datum

Donderdag 26 maart 2020

Datum

Maandag 20 april 2020

Tijdstip

20 uur

Tijdstip

10.30 uur

Plaats

Cultuurcentrum De Werf Molenstraat Aalst, schouwburg

Plaats

LDC De Toekomst Sint-Kamielstraat 85, Zaal Aalst

Prijs

18 EUR (16,20 EUR 65+)

Prijs

gratis

Info

https://www.ccdewerf.be/agenda/2689/stijn-van-de-voorde Cultuurcentrum De Werf tel. 053 72 38 11 ccdewerf@aalst.be

Reserveren

Via het onthaal onthaal@vzwdetoekomst.be tel. 053 60 75 00

Opmerking

Naar jaarlijkse gewoonte wordt flink wat aandacht besteed aan valpreventie want een val kan je leven flink op z’n kop zetten.

15

Bewegen

16

FIT+ - de Maretak

Yoga - de Maretak

Datum

Elke dinsdag

Datum

Elke donderdag

Tijdstip

11 tot 12 uur

Tijdstip

10 tot 11 uur

Plaats

LDC de Maretak Albrechtlaan 119a, Aalst

Plaats

LDC de Maretak Albrechtlaan 119a, Aalst

Prijs

4 EUR per les of 30 EUR voor 10 beurtenkaart

Prijs

4 EUR

Reserveren

Niet nodig

UiTPAS met kansentarief

1,50 EUR per les of 7, 50 EUR voor 10 beurtenkaart

Reserveren

noodzakelijk via tel. 053 72 29 20 of demaretak@aalst.be

DENDER

Tai Chi - de Maretak Datum

Elke vrijdag

Tijdstip

10 tot 11 uur

Plaats

LDC de Maretak Albrechtlaan 119a, Aalst

Prijs

4 EUR per les of 30 EUR voor 10 beurtenkaart

UiTPAS met kansentarief

1,50 EUR per les of 7, 50 EUR voor 10 beurtenkaart

Reserveren

Niet nodig

Seniorenturnen Datum

Elke maandag (uitgezonderd schoolvakanties)

Tijdstip

14 tot 15 uur (na de les nog mogelijkheid om halfuurtje vrij te badmintonnen)

Plaats

Sportcentrum Schotte Kapellekensbaan 8 Erembodegem

Prijs

op moment van druk nog niet bekend - Inlichtingen op tel. 053 72 38 75

UiTPAS met kansentarief

Inlichtingen op tel. 053 72 38 75

Reserveren

Inlichtingen op tel. 053 72 38 75

DENDER

17

Seniorenturnen

18

Seniorenturnen

Datum

Elke dinsdag (uitgezonderd schoolvakanties)

Datum

Elke donderdag (uitgezonderd schoolvakanties)

Tijdstip

14 tot 15 uur (na de les nog mogelijkheid om halfuurtje vrij te badmintonnen)

Tijdstip

14 tot 15 uur

Plaats

Plaats

Sporthal Ten Rozen Rozendreef 66, Aalst

Sporthal Faluintjes Beugemstraat 24, Moorsel

Prijs

Prijs

op moment van druk nog niet bekend - Inlichtingen op tel. 053 72 38 75

op moment van druk nog niet bekend - Inlichtingen op tel. 053 72 38 75

UiTPAS met kansentarief

Inlichtingen op tel. 053 72 38 75

Reserveren

Inlichtingen op tel. 053 72 38 75

UiTPAS met kansentarief

Inlichtingen op tel. 053 72 38 75

Reserveren

Inlichtingen op tel. 053 72 38 75

DENDER

DENDER

Zitgym voor senioren – De Toekomst Datum

Wekelijks op woensdagnamiddag, niet tijdens schoolvakanties!

Tijdstip

van 16 tot 17 uur

Plaats

Cafetaria Assistentiewoningen De Toekomst

Prijs

gratis

Opmerking

Rust roest! Maar zover laten wij het niet komen! Zittend op een stoel maken we de ledematen weer soepel!

En het is nog plezant ook!

Recreatief bewegen: gym, wandelen en/of lopen - Club 25-100

Bewegen op muziek met Willy Coen - De Dendervallei Datum

Elke maandag (niet op 24 februari – 13 april – 1 juni en tijdens maanden juli en augustus)

Tijdstip

18 tot 19 uur

Plaats

LDC De Dendervallei A. De Cockstraat, 12a Herdersem – zaal ‘De Patio’

Prijs

2 EUR – gratis proefles

UiTPAS met kansentarief

1,50 EUR

Reserveren

onthaal LDC De Dendervallei, tel. 053 60 60 49 of dendervallei@denderrust.be

DENDER

Datum

Elke zondag

Bewegen met Smovey - De Toekomst

Tijdstip

van 10 tot 11 uur

Datum

Plaats

Stadspark Aalst (plein voorbij Melkhuisje)

Woensdag 5 februari, 4 maart, 1 april, 6 mei, 10 juni 2020

Tijdstip

van 10 tot 11 uur

Prijs

20 EUR voor één sportjaar, verzekering inbegrepen

Plaats

Cafetaria LDC De Toekomst

Prijs

Eerste les gratis, 2,50 EUR per sessie Tip: koop een activiteitenkaart, per schijf van 10 EUR krijg je 1 EUR cadeau!

Opmerking

Smovey’s zijn super toffe beweeginstrumentjes die je in beide handen houdt en waarmee je een flinke armzwaai maakt.

We voeren verschillende oefeningen uit waardoor je helemaal in topvorm geraakt.

De ideale workout voor de moderne, actieve senior.

Inlichtingen

LDC De Toekomst via onthaal@vzwde-toekomst.be of tel. 053 60 75 00

Opmerking

vrije kennismaking iedere zondagvoormiddag. Fietsen is ook een optie maar niet op zondag.

Inlichtingen

willy.magda.adam@telenet.be of tel. 053 70 39 83

Bewegen met Smovey Onthaal WZC Sint-Job Datum

Woensdag 19 februari, 18 maart, 22 april, 20 mei, 24 juni 2020

Tijdstip

van 10 tot 11 uur

Plaats

Onthaal WZC Sint-Job

Prijs

Eerste les gratis, 2,50 EUR per sessie Tip: koop een activiteitenkaart, per schijf van 10 EUR krijg je 1 EUR cadeau!

Inlichtingen

LDC De Toekomst via onthaal@vzwde-toekomst.be of tel. 053 60 75 00

19

Wandelen Toeristische wandelingen Beleef Aalst Carnaval

In de voetsporen van priester Daens

Datum

Zondag 2 februari 2020

Datum

Zondag 1 maart 2020

Tijdstip

14 uur – duur 2 uur

Tijdstip

14 uur – duur 2 uur

Plaats

wordt bij inschrijving meegedeeld

Plaats

wordt bij inschrijving meegedeeld

Prijs

5 EUR

Prijs

5 EUR

Reserveren

noodzakelijk. Toerismekantoor Hopmarkt - info@visit-aalst.be tel. 053 72 38 80

Reserveren

noodzakelijk. Toerismekantoor Hopmarkt - info@visit-aalst.be tel. 053 72 38 80

De kunst van het leven o.l.v. Gilles van Schuylenbergh naar Odisee

Aalsterse Madammenwandeling

20

Datum

Zondag 5 april 2020

Tijdstip

14 uur – duur 2 uur

Plaats

wordt bij inschrijving meegedeeld

Prijs

5 EUR

Reserveren

noodzakelijk. Toerismekantoor Hopmarkt - info@visit-aalst.be tel. 053 72 38 80

Bierwandeling “Oilsjt ajoin en bier mé schoim”

Datum

Zondag 3 mei 2020

Datum

Zondag 7 juni 2020

Tijdstip

14 uur – duur 2 uur

Tijdstip

14 uur– duur 2.30 uur

Plaats

wordt bij inschrijving meegedeeld

Plaats

wordt bij inschrijving meegedeeld

Prijs

5 EUR

Prijs

15 EUR

Reserveren

noodzakelijk. Toerismekantoor Hopmarkt - info@visit-aalst.be tel. 053 72 38 80

Reserveren

noodzakelijk. Toerismekantoor Hopmarkt - info@visit-aalst.be tel. 053 72 38 80

Oilsjterse dialectwandeling

Bekende Aalstenaars

Datum

Zondag 5 juli 2020

Datum

Zondag 2 augustus 2020

Tijdstip

14 uur – duur 2 uur

Tijdstip

14 uur – duur 2 uur

Plaats

wordt bij inschrijving meegedeeld

Plaats

wordt bij inschrijving meegedeeld

Prijs

5 EUR

Prijs

5 EUR

Reserveren

noodzakelijk. Toerismekantoor Hopmarkt - info@visit-aalst.be tel. 053 72 38 80

Reserveren

noodzakelijk. Toerismekantoor, Hopmarkt - info@visit-aalst.be, tel. 053 72 38 80

Belfort – vrij bezoek Datum

Elke derde zondag van de maand

Tijdstip

van 14 tot 17 uur

Plaats

belfort

Prijs

gratis

Reserveren

niet nodig

Carnavalswandeling met Koen Delmoitie – De Dendervallei Datum

Zondag 16 februari 2020

Plaats

Vertrek om 14 uur, Hopmarkt Aalst - Einde voorzien om 16 uur aan de carnavalshallen te Aalst

Prijs

5 EUR (begeleiding, drankje en kleine versnapering inbegrepen)

UiTPAS met kansentarief

1,50 EUR

Reserveren

Voor 14 februari 2020, onthaal LDC De Dendervallei, tel. 053 60 60 49 of dendervallei@denderrust.be

21

Natuurwandelingen Toeristische wandelingen Gezondheidswandelen – de Maretak Datum

Telkens op maandag, woensdag en vrijdag

Tijdstip

van 9 tot 10 uur

Plaats

LDC de Maretak Albrechtlaan 119a, 9300 Aalst

Prijs

gratis

Reserveren

niet nodig

Wandelclub – De Toekomst

22

Datum

Wekelijks vanaf maandag 2 maart

Tijdstip

10.30 uur

Plaats

Onthaal LDC De Toekomst, Sint-Kamielstraat 85

Prijs

gratis

Reserveren

niet nodig

Opmerking

Wekelijks een ander wandeltraject in de omgeving van het LDC. Duur: een uur à anderhalf uur in kleine groep, op een aangenaam tempo. Geregeld staat er een thema wandeling, of gegidst bezoekje op het programma.

Vl@s-wandelingen met gids keuze tussen 3,5 km en 7 km

Vl@s-wandelingen met gids keuze tussen 3,5 km en 7 km

Datum

Donderdag 27 februari 2020

Datum

Donderdag 26 maart 2020

Tijdstip

14 uur

Tijdstip

14 uur

Plaats

Aalst, Sportcentrum Schotte

Plaats

Asse, Kerk Asse-Ter-Heide

Prijs

gratis

Prijs

gratis

Reserveren

Piet Olbrechts – tel. 0478 91 88 42 piet.olbrechts@gmail.com

Reserveren

Piet Olbrechts – tel. 0478 91 88 42 piet.olbrechts@gmail.com

Vl@s-wandelingen met gids keuze tussen 3,5 km en 7 km

Vl@s-wandelingen met gids keuze tussen 3,5 km en 7 km

Datum

Donderdag 23 april 2020

Datum

Donderdag 28 mei 2020

Tijdstip

14 uur

Tijdstip

14 uur

Plaats

Vlierzele, Café de Put

Plaats

Serskamp, kerk

Prijs

gratis

Prijs

gratis

Reserveren

Piet Olbrechts – tel. 0478 91 88 42 piet.olbrechts@gmail.com

Reserveren

Piet Olbrechts – tel. 0478 91 88 42 piet.olbrechts@gmail.com

Vl@s-wandelingen met gids keuze tussen 3,5 km en 7 km

Vl@s-wandelingen met gids keuze tussen 3,5 km en 7 km

Datum

Donderdag 25 juni 2020

Datum

Donderdag 23 juli 2020

Tijdstip

14 uur

Tijdstip

14 uur

Plaats

Schellebelle, aan het veer

Plaats

Meldert, kerk

Prijs

gratis

Prijs

gratis

Reserveren

Piet Olbrechts – tel. 0478 91 88 42 piet.olbrechts@gmail.com

Reserveren

Piet Olbrechts – tel. 0478 91 88 42 piet.olbrechts@gmail.com

Vl@s-wandelingen met gids keuze tussen 3,5 km en 7 km Datum

Donderdag 27 augustus 2020

Tijdstip

14 uur

Plaats

Impe, Taverne Wijmenier

Prijs

gratis

Reserveren

Piet Olbrechts – tel. 0478 91 88 42 piet.olbrechts@gmail.com

23

Spel en hobby Quiz Quiz – Okra Sint Jan Immerseel

Muziekquiz -de Maretak

Datum

Donderdag 14 mei 2020

Datum

Woensdag 26 februari 2020

Tijdstip

14.30 uur

Tijdstip

14 uur

Plaats

Parochiaal centrum Rerum Novarumstraat Aalst

Plaats

LDC de Maretak Albrechtlaan 119a, Aalst

Prijs

leden 5 EUR, niet leden 6 EUR

Prijs

4 EUR

UiTPAS met 1,50 EUR kansentarief Reserveren

DENDER

Monique Permentier: mpermentier@hotmail.com

UiTPAS met 1,50 EUR kansentarief Reserveren

noodzakelijk via tel. 053 72 29 20 of demaretak@aalst.be

Bridge en kaarten Initiatielessen Bridge – 10 lessen met Bridgeclub Dirk Martens Aalst

24

DENDER

Seniorenkaarten, Rummikub en Scrabble met Okra Sint -Antonius

Datum

Elke woensdag vanaf 22 januari 2020

Datum

Elke tweede dinsdag van de maand

Tijdstip

van 19 tot 22 uur

Tijdstip

van 14 tot 17 uur

Plaats

Best Western Premier Keizershof Hotel, Korte Nieuwstraat 15, Aalst

Plaats

Café Capucientje Capucienenlaan 99, Aalst

Prijs

gratis

Prijs

gratis

Reserveren Inlichtingen

Tony.famelaer@telenet.be tel. 0497 87 95 86

Info

Lydie Keymeulen tel. 053 77 79 15

Seniorenkaarten met Vl@s-Aalst Datum

Elke vrijdag

Tijdstip

14 tot 17 uur

Plaats

Sint-Annakring, Roklijf 4, Aalst

Prijs

gratis

Info

Piet Olbrechts – tel. 0478 91 88 42 piet.olbrechts@gmail.com

Kaartclub voor dames – De Toekomst Datum

Elke maandagnamiddag

Tijdstip

14 uur

Plaats

LDC De Toekomst Sint-Kamielstraat 85, Cafetaria

Prijs

gratis

Inschrijven

niet nodig

Omschrijving Ladies only, en waarom ook

Belotten met Okra Herdersem

niet! Gezellig samen een kaartje leggen

Datum

Elke dinsdag

Tijdstip

van 14 tot 16.30 uur

Plaats

LDC De Dendervallei A De Cockstraat, 12a Herdersem – zaal ‘De Bron’

Hartenjagen – De Toekomst Datum

2 EUR

Elke maandag en elke vrijdagnamiddag

Tijdstip

14 uur

Plaats

LDC De Toekomst Sint-Kamielstraat 85, Cafetaria

Prijs

gratis

Inschrijven

niet nodig

Prijs

UiTPAS met 1,50 EUR kansentarief Info

DENDER

onthaal LDC De Dendervallei, tel. 053 60 60 49 of dendervallei@denderrust.be

Belotten – De Toekomst Datum

Elke dinsdag

Tijdstip

14 uur

Plaats

LDC De Toekomst Sint-Kamielstraat 85, Cafetaria

Prijs

gratis

Inschrijven

niet nodig

Omschrijving Wil je graag leren kaarten?

Dat kan, geef ons een seintje.

Dan kunnen onze vrijwilligers Jozef en Emmy samen met jou aan de slag. onthaal@vzwdetoekomst.be, tel. 053 60 75 00

Bingo – De Toekomst Datum

Vrijdag 31 januari, 21 februari, 27 maart, 24 april, 29 mei en 26 juni 2020

Tijdstip

14.30 uur

Plaats

Cafetaria LDC De Toekomst

Prijs

gratis

Inschrijven

niet nodig

Omschrijving Amusement verzekerd én

dat in twee talen, het schoon Vlaams en ’t Oilsjters.

25

Breien Breiclub – de Maretak Datum

Elke maandag

Datum

Wekelijks op dinsdag

Tijdstip

14 uur

Tijdstip

14 uur

Plaats

LDC de Maretak Albrechtlaan 119a, Aalst

Plaats

Cafetaria LDC De Toekomst

Prijs

gratis

Prijs

gratis

Inschrijven

niet nodig

Reserveren

niet nodig

Opmerking

Je kunt zeker eigen materiaal meebrengen, maar we hebben ook wel wat naalden en wol voor jou klaar liggen. Je kunt kiezen wat je maakt, bij gebrek aan ideeën kunnen we voorbeelden geven. Er is altijd iemand die je kan helpen, of misschien heb jij wel talenten om te delen. Wil je leren breien?

Geef ons een seintje en we gaan op zoek naar een brei buddy die jou wil helpen.

Kleuren Kleuren voor volwassenen De Toekomst Datum

Woensdag 19 februari, 11 maart, 15 april, 13 mei en 10 juni 2020

Tijdstip

14 uur

Plaats

LDC De Toekomst Sint-Kamielstraat 85, Zaal Aalst

Prijs

gratis

Inschrijven

niet nodig

Omschrijving Kleuren is rustgevend, stimu-

leert de oog-hand coördinatie en het is bovendien heel plezant. We voorzien iedere sessie mooie thematische kleurplaten en kleurpotloden stellen we ter beschikking.

26

De Salonbreiers – De Toekomst

Modeshow Modeshow zomercollectie de Maretak Datum

Woensdag 18 maart 2020

Tijdstip

14 uur

Plaats

LDC de Maretak Albrechtlaan 119a, Aalst

Prijs

gratis

Reserveren

niet nodig

Computer Lezing Digitale etiquette - Brigitte Balfoort i.s.m. Gezinsbond Aalst Datum

Donderdag 12 maart 2020

Bankieren met je smartphone i.s.m. Vormingplus Vlaamse Ardennen Dender

Tijdstip

20 uur

Datum

Dinsdag 18 maart 2020

LDC De Dendervallei, A. De Cockstraat, 12a Herdersem zaal ‘De Lotus’

Tijdstip

9 tot 11.30 uur

Plaats

LDC De Dendervallei, A. De Cockstraat, 12a Herdersem zaal ‘De Lotus’

Prijs

12 EUR

Plaats

Prijs

5 EUR

UiTPAS met 1,50 EUR kansentarief Reserveren

onthaal LDC De Dendervallei, tel. 053 60 60 49 of dendervallei@denderrust.be

Workshop: Apps voor op reis Datum

Donderdag 19 maart 2020

Tijdstip

20 uur

Plaats

Utopia, Utopia 1, Aalst Zaal Pupillen

Prijs

5 EUR

Reserveren

https://utopia.aalst.be/ activiteiten

UiTPAS met 2,50 EUR kansentarief Ter info

Deze workshop is voor gebruikers met Android tablet, Android smartphone, Ipad of Iphone.

Reserveren

www.vormingplus-vlad.be tel. 09 330 21 30 info@vormingplus-vlad.be

Opmerking

Tijdens deze demonstratie zie je de apps van enkele grote banken in werking. Het aankopen op internet wordt niet besproken.

Online bankieren – De Toekomst Datum

Maandag 23 maart 2020

Tijdstip

10.30 uur

Plaats

LDC De Toekomst Sint-Kamielstraat 85, Zaal Aalst

Prijs

gratis

Inschrijven

Via het onthaal onthaal@vzwdetoekomst.be, tel. 053 60 75 00

Omschrijving Online bankieren onder de loep

genomen. Hoe eraan te beginnen en hoe veilig is het?

27

Podium Optreden van huismuzikanten The Golden Voice – De Toekomst

Guy Nader / Maria Campos – Time Takes The Time, Time Takes (dans)

Zondag 8 maart en 10 mei (moederdagconcert) 2020

Tijdstip

14.30 uur

Plaats

LDC De Toekomst Sint-Kamielstraat 85, Cafetaria

Prijs

gratis

Reserveren

niet nodig

Opmerking

Edwin en Aniek brengen de mooiste meezingers, hits en evergreens.

Steven De Bruyn Solo: The Eternal Perhaps (concert)

Datum

Vrijdag 14 februari 2020

Datum

Donderdag 5 maart 2020

Tijdstip

20 uur

Tijdstip

20 uur

Plaats

Cultuurcentrum De Werf Molenstraat Aalst, schouwburg

Plaats

Utopia

Prijs

26 EUR (23,40 EUR 65+)

Prijs

12 EUR (10,80 EUR 65+)

UiTPAS met Volgens reglement kansentarief CC De Werf

UiTPAS met Volgens reglement kansentarief CC De Werf Reserveren

DENDER

Reserveren

www.ccdewerf.be

Warre Borgmans – Maestro, de man zonder tanden (theater)

DENDER

www.ccdewerf.be

Echt Antwaarps Teater – Mijne gebuur heeft het zuur (theater)

Datum

Zaterdag 14 maart 2020

Datum

Woensdag 18 maart 2020

Tijdstip

20 uur

Tijdstip

15 uur en 20 uur

Plaats

Cultuurcentrum De Werf Molenstraat Aalst, schouwburg

Plaats

Cultuurcentrum De Werf Molenstraat Aalst, schouwburg

Prijs

23 EUR (20,70 EUR 65+)

Prijs

23 EUR (20,70 EUR 65+)

UiTPAS met Volgens reglement kansentarief CC De Werf Reserveren

28

Datum

www.ccdewerf.be

DENDER

UiTPAS met Volgens reglement kansentarief CC De Werf Reserveren

www.ccdewerf.be

DENDER

THERE THERE Company Carrying my father (circus)

Aperitiefconcert met violist Stijn Van De Voorde

Datum

Zaterdag 21 maart 2020

Datum

Zondag 12 april 2020

Tijdstip

20 uur

Tijdstip

10 uur

Plaats

Cultuurcentrum De Werf Molenstraat Aalst, schouwburg

Plaats

Prijs

18 EUR (16,20 EUR 65+)

LDC De Dendervallei A. De Cockstraat, 12a Herdersem – zaal ‘De Bron’

Prijs

6 EUR (incl. glaasje bubbels)

UiTPAS met Volgens reglement kansentarief CC De Werf Reserveren

DENDER

www.ccdewerf.be

UiTPAS met 1,50 EUR kansentarief Reserveren

Maaike Cafmeyer & Peter De Graef Hullep Datum

Woensdag 20 mei 2020

Tijdstip

20 uur

Plaats

Cultuurcentrum De Werf, Molenstraat Aalst, schouwburg

Prijs

22 EUR (19,80 EUR 65+)

UiTPAS met Volgens reglement kansentarief CC De Werf Reserveren

DENDER

Inschrijven noodzakelijk voor 10 april 2020 onthaal LDC De Dendervallei, tel. 053 60 60 49 of dendervallei@denderrust.be”

Humoristische namiddag met De Moptimist - Okra Sint-Antonius Datum

Maandag 15 juni 2020

Tijdstip

van 14 tot 17 uur

Plaats

Zaal Capucientje Capucienenlaan 99, Aalst

Prijs

Leden 5 EUR, niet-leden 7 EUR

DENDER

www.ccdewerf.be

UiTPAS met 1,50 EUR kansentarief Reserveren

Vlaanderen Feest! – 11-juliviering bij Vl@s-Aalst met Tandris Datum

Donderdag 2 juli 2020

Tijdstip

14 uur

Plaats

LDC De Maretak Albrechtlaan 119a, Aalst

Prijs

5 EUR met koffie en taart

Reserveren

Piet Olbrechts – tel. 0478 91 88 42 - piet.olbrechts@gmail.com

DENDER

Vóór 11 juni bij Olive Van Onacker tel. 053 70 49 63

Carnavalsrevue met Antoine Van Der Heyden en co Datum

Vrijdag 27 januari 2020

Tijdstip

14.30 uur

Plaats

LDC De Toekomst Sint-Kamielstraat 85, Cafetaria

Prijs

gratis

UiTPAS met Via het onthaal kansentarief onthaal@vzwdetoekomst.be

tel. 053 60 75 00

Omschrijving

Lachen, gieren, brullen, moar ten wel in ’t oilsjters

29

Film

Filmavond - Jean de Florette Datum

Vrijdag 7 februari 2020

Tijdstip

19 uur

Plaats

LDC De Dendervallei A. De Cockstraat, 12a Herdersem – zaal ‘De Lotus’

Prijs

2 EUR

Filmnamiddagen in Ciné Palace Datum

Dinsdag 18 februari, dinsdag 10 maart, dinsdag 12 mei 2020

Tijdstip

14 uur, deuren open om 13.45 uur

Reserveren

Plaats

Ciné Palace Bert Van Hoorickstraat 4, Aalst

Prijs

6 EUR

Reserveren

Ciné Palace Bert Van Hoorickstraat 4, Aalst

Filmavond - Manon des sources Datum

Vrijdag 8 mei 2020

Tijdstip

19 uur

Plaats

LDC De Dendervallei A. De Cockstraat, 12a Herdersem – zaal ‘De Lotus’

Prijs

2 EUR

UiTPAS met 1,50 EUR kansentarief Reserveren

DENDER

DENDER

Voor 5 februari 2020, onthaal van LDC De Dendervallei, tel. 053 60 60 49 of dendervallei@denderrust.be”

Matinee met Astrid en Arlette & Roger De Toekomst Datum

Donderdag 20 februari, 16 april , 18 juni 2020

Tijdstip

14.30 uur

Plaats

LDC De Toekomst Sint-Kamielstraat 85 Cafetaria Assistentiewoningen

Prijs

gratis

Reserveren

niet nodig

Omschrijving

Prachtige persoonlijk samengestelde presentatie waar beeld én muziek zorgen voor een unieke beleving. Roger laat zich begeleiden door zijn dochter en kleindochter.

Voor 6 mei 2020 onthaal LDC De Dendervallei, tel. 053 60 60 49 of dendervallei@denderrust.be

Sfeervolle beeld & geluidsmontage met François & Marc – De Toekomst

30

UiTPAS met 1,50 EUR kansentarief

Sfeervolle beeld & geluidsmontage met François & Marc – WZC Sint-Job

Datum

Donderdag 26 maart en 27 mei 2020

Datum

Donderdag 13 februari, 12 maart, 9 april en 7 mei 2020

Tijdstip

14.30 uur

Tijdstip

14.30 uur

Plaats

LDC De Toekomst Sint-Kamielstraat 85 Cafetaria Assistentiewoningen

Plaats

WZC Sint-Job Sint-Jobstraat 197 Polyvalente ruimte/cafetaria

Prijs

gratis

Prijs

gratis

Inschrijven

niet nodig

Inschrijven

niet nodig

Omschrijving

De presentaties van François en Marc nemen je mee doorheen tijd, plaats en de muziekgeschiedenis.

Omschrijving

De presentaties van François en Marc nemen je mee doorheen tijd, plaats en de muziekgeschiedenis.

Eten & drinken Valentijnlunch – De Dendervallei

Smoutebollenfestijn – De Toekomst

Datum

Woensdag 12 februari 2020

Datum

Woensdag 26 februari 2020

Tijdstip

11.30 uur

Tijdstip

14.30 uur

Plaats

LDC De Dendervallei, A. De Cockstraat, 12a, Herdersem zaal ‘De Bron’

Plaats

LDC De Toekomst Sint-Kamielstraat 85, Cafetaria

Prijs

20 EUR per persoon (glaasje cava, soep, hoofdgerecht, dessert + koffie en 2 drankjes)

Prijs

6 EUR (portie smoutebollen en drankje naar keuze)

Inschrijven

Via het onthaal, onthaal@vzwdetoekomst.be, tel. 053 60 75 00

Omschrijving

Naar jaarlijkse gewoonte bakt Delforge een lading smoutebollen om het LDC te bevoorraden. We schenken er een drankje naar keuze bij en maken er een mooie Oilsjterse namiddag van.

Reserveren

Voor 5 februari 2020, onthaal LDC De Dendervallei, tel. 053 60 60 49 of dendervallei@denderrust.be

Paasontbijt met glaasje bubbels De Dendervallei Datum

Woensdag 8 april 2020

Tijdstip

vanaf 8.30 uur

Plaats

LDC De Dendervallei, A. De Cockstraat, 12a Herdersem zaal ‘De Bron’

Prijs

10 EUR (ontbijt incl. glaasje bubbels, vers fruitsap, koffie en thee)

UiTPAS met 1,50 EUR kansentarief Reserveren

DENDER

Voor 1 april 2020, onthaal LDC De Dendervallei, tel. 053 60 60 49 of dendervallei@denderrust.be

Paasontbijt – de Maretak Datum

Woensdag 8 april 2020

Tijdstip

9 uur

Plaats

LDC de Maretak Albrechtlaan 119a, 9300 Aalst

Prijs

6 EUR

UiTPAS met 1,50 EUR kansentarief Reserveren

DENDER

noodzakelijk via tel. 053 72 29 20 of demaretak@aalst.be

31

Paasfeest - Vl@s Datum

Donderdag 9 april 2020

Tijdstip

Van 12 tot 18 uur

Plaats

Kaai 17, Aalst

Prijs

bekend vanaf 1 maart 2020

Reserveren

Piet Olbrechts – tel. 0478 91 88 42 piet.olbrechts@gmail.com

Paasfeest met feestelijk koud buffet Okra Sint Antonius

32

Datum

Maandag 20 april 2020

Tijdstip

11.30 uur

Plaats

Capucientje Capucienenlaan 99, Aalst

Prijs

bekend vanaf 1 april 2020

Reserveren

voor 13 april bij Lydie Keymeulen tel. 053 77 79 15

Paasfeest met ‘The Familyband’ Okra Sint Jan Immerseel Datum

Donderdag 16 april 2020

Tijdstip

12.30 uur

Plaats

Feestzaal De Snip, Moorsel

Prijs

leden 45 EUR niet leden 55 EUR

Reserveren

Monique Permentier mpermentier@hotmail.com

Eetfestijn De Dendervallei Datum

Zaterdag 25 april 2020 17.30 tot 21.30 uur Zondag 26 april 2020 11.30 tot 15 uur

Plaats

WZC Denderrust LDC De Dendervallei, A. De Cockstraat, 12a Herdersem

Prijs

17 EUR volwassene 9 EUR kind tot 12 jaar

Reserveren

Voor 20 april 2020 onthaal van WZC Denderrust e.vermeir@denderrust.be, www.denderrust.be

Moederfeest en tombola Okra Sint Jan Immerseel

Koud buffet Moederdag / Vaderdag De Dendervallei

Datum

Donderdag 14 mei 2020

Datum

Zondag 17 mei 2020

Tijdstip

14.30 uur

Tijd

11.30 uur

Plaats

Parochiaal Centrum Rerum Novarumstraat, Aalst

Plaats

Prijs

leden 5 EUR niet leden 6 EUR

LDC De Dendervallei, A. De Cockstraat, 12a Herdersem zaal ‘De Bron’

Prijs

25 EUR persoon (excl. dranken)

Reserveren

Voor 10 mei 2020, onthaal LDC De Dendervallei tel. 053 60 60 49 of dendervallei@denderrust.be

UiTPAS met 1,5 EUR kansentarief Reserveren

DENDER

Monique Permentier mpermentier@hotmail.com

Zomer BBQ – De Dendervallei

Zomer BBQ – de Maretak

Datum

Zondag 21 juni 2020

Datum

Woensdag 17 juni 2020

Tijdstip

van 11.30 uur tot 14.30 uur

Tijdstip

11 uur

Plaats

LDC De Dendervallei, A. De Cockstraat, 12a Herdersem zaal ‘De Bron’ en ‘Patio’

Plaats

LDC de Maretak, Albrechtlaan 119a, Aalst

Prijs

17 EUR volwassene 9 EUR kind tot 12 jaar

Prijs

10 EUR

UiTPAS met 5,50 EUR kansentarief

Reserveren

Voor 17 juni 2020 onthaal LDC De Dendervallei tel. 053 60 60 49 of administratie@denderrust.be www.denderrust.be

Reserveren

DENDER

noodzakelijk via tel. 053 72 29 20 of demaretak@aalst.be

33

Workshop Zingen@Vl@s-Aalst: Renaat Van Daelekoor Datum

Elke tweede en vierde dinsdag van de maand

Tijdstip

van 14 tot 16 uur

Plaats

St-Annakring, Roklijf 4, Aalst

Prijs Info

Datum

Maandag 16 maart 2020

Tijdstip

9.30 uur

Plaats

LDC De Toekomst, Sint-Kamielstraat 85, Zaal Aalst

Gratis

Prijs

Gratis

Arnout & Joske Arijs-Barbiers tel. 053 66 10 61

Inschrijving

Via het onthaal onthaal@vzwdetoekomst.be, tel. 053 60 75 00

Opmerking

Je brein kun je trainen en in conditie houden net zoals je spieren Hoe? Dat vertellen we je deze ochtend.

Creatief atelier – De Toekomst

34

Initiatie geheugentraining De Toekomst

Datum

Woensdag 12 februari, 25 maart, 29 april, 27 mei en 24 juni 2020

Tijdstip

Van 14 tot 16.30 uur

Denkatelier – De Toekomst

Plaats

LDC De Toekomst, Sint-Kamielstraat 85, Zaal Aalst

Datum

Prijs

Gratis deelname. Wil je jouw creatie mee naar huis nemen? Dan betaal je de materiaalkost. De prijs wordt voor aanvang van de activiteit vermeld. De werkstukken die niet mee naar huis gaan, bieden we te koop aan.

Wekelijks op maandag – opgelet: het denkatelier vervalt als er op maandagochtend een infosessie aangeboden wordt.

Tijdstip

vanaf 9.15 uur tot 12.30 uur

Plaats

LDC De Toekomst, Sint-Kamielstraat 85, Zaal Aalst

Prijs

Kleine bijdrage voor de koffie

Opmerking

Wekelijkse conversatiegroep voor én door senioren. Thema’s uit de actualiteit die de senior aanbelangt, maatschappelijke thema’s, relevante informatie voor de actieve senior, alles is bespreekbaar!

Inschrijving

Via het onthaal onthaal@vzwdetoekomst.be tel. 053 60 75 00

Omschrijving

Thema’s: 29 januari - deco Valentijn 12 februari - initiatie klei 25 maart - Pasen

Schilderatelier – de Toekomst Datum

Donderdag 13 februari, 12 maart, 16 april, 14 mei en 18 juni 2020

Workshop EHBO – De Toekomst Datum

Maandag 4 mei 2020

Tijdstip

Van 9.30 tot 12.30 uur

Plaats

LDC De Toekomst, Sint-Kamielstraat 85, Zaal Aalst

Tijdstip

Van 14 tot 16.30 uur

Plaats

LDC De Toekomst, Sint-Kamielstraat 85, Zaal Aalst

Prijs

Prijs

gratis

15 EUR, inclusief koffie en versnapering.

Via het onthaal onthaal@vzwdetoekomst.be tel. 053 60 75 00

Inschrijving

Inschrijving

Via het onthaal onthaal@vzwdetoekomst.be tel. 053 60 75 00

Inschrijving

Stap voor stap maak je op één namiddag een prachtig schilderijtje.

Omschrijving

In een module van 3 uur tijd komen volgende zaken zowel in theorie als praktijk aan bod: correcte alarmering van de hulpdiensten, wat moet ik doen in afwachting van de komst van de hulpdiensten, veiligheidshouding, basisreanimatie bij volwassenen, bewustzijnsstoornissen, verslikking - Heimlich maneuver

35

Dansen

36

Dansnamiddagen Datum

Woensdag 12 februari, woensdag 18 maart, woensdag 13 mei en woensdag 17 juni 2020

Tijdstip

14 tot 17 uur

Plaats

Onthaalcomplex Keizersplein 21b , Aalst

Dansen voor senioren - de Maretak Datum

Elke maandag

Tijdstip

15 tot 16.30 uur

Plaats

LDC de Maretak Albrechtlaan 119a, Aalst

Prijs

2 EUR

Prijs

gratis

UiTPAS met 1,50 EUR kansentarief

Reserveren

niet nodig

Reserveren

Seniorendansen Mimosa De Dendervallei Datum

Elke woensdag (niet op 19 februari – 4 maart – 25 maart en 6 mei 2020)

Tijdstip

14 tot 16 uur

Plaats

LDC De Dendervallei A. De Cockstraat, 12a, Herdersem – zaal ‘De Patio’

Prijs

2 EUR

UiTPAS met 1,50 EUR kansentarief Reserveren

Onthaal LDC De Dendervallei, tel. 053 60 60 49 of dendervallei@denderrust.be

niet nodig

Muzikale namiddag met DJ Ronny LDC De Toekomst Datum

Zondagen 9 februari, 4 april en 14 juni 2020

Tijdstip

vanaf 14 uur

Plaats

LDC De Toekomst Sint-Kamielstraat 85 Cafetaria

Prijs

gratis

Reserveren

niet nodig

Omschrijving

Tweemaandelijks café chantant met DJ Ronny. Van plakker tot polonaise, trek je dansschoenen maar aan!

37

Mantelzorg Ben jij een mantelzorger?

Doe de test en kom het te weten.

Vink aan wat voor jou van toepassing is: Ik zorg voor een familielid, vriend of buur.

Deze persoon heeft psychische problemen, ouderdomsklachten, een chronische ziekte of een beperking.

Ik zorg regelmatig voor deze persoon.

Hij/zij heeft intensieve of langdurige verzorging of ondersteuning nodig.

Ik heb een persoonlijke band met hem/haar.

Heb je minstens 2 van bovenstaande zinnen aangevinkt?. Dan ben je een mantelzorger.

Mantelzorgcafés

Het mantelzorgcafé vindt één keer per maand plaats in een van de drie lokale dienstencentra.

• LDC De Toekomst, Sint-Kamielstraat 85, 9300 Aalst • LDC De Dendervallei, Alfons De Cockstraat 12a, 9310 Herdersem • LDC De Maretak, Albrechtlaan 119a, 9300 Aalst

Agenda mantelzorgcafés • Dinsdag 4 februari 2020 van 13.30 tot 16 uur in LDC De Maretak EHBO cursus.

• Dinsdag 3 maart 2020 van 9.30 tot 12 uur in LDC De Dendervallei Tips over correct medicatiegebruik: het juiste tijdstip van inname, vervallen medicatie,…

• Maandag 6 april 2020 van 9.30 tot 12 uur in LDC De Toekomst Hoe breng je structuur in je administratie?

Hoe breng je orde in je huishouden? Nele Colle helpt je op weg.

38

• Dinsdag 5 mei 2020 van 13.30 tot 16 uur in LDC De Maretak Lentewandeling samen met de persoon waar je zorg voor draagt.

• Dinsdag 2 juni 2020 van 9.30 tot 12 uur in LDC De Dendervallei Kennismaking met Oosterse ontspanningstechnieken zoals yoga en tai chi.

• Maandag 6 juli 2020 van 9.30 tot 12 uur in LDC De Toekomst Meer energie door een betere ademhaling, je mentale welzijn. Leer een evenwicht te creëren in je brein.

• Dinsdag 4 augustus 2020 van 13.30 tot 16 uur in LDC De Maretak Zomercafé. Hoe maak ik een lekkere en gezonde mocktail?

Heb je vervoer nodig of heb je andere vragen of opmerkingen? Neem dan contact op met LDC De Maretak, tel. 053 72 29 20 of demaretak@aalst.be.

Nieuwe Thuiszorgtelefoon Bij het OCMW kun je terecht voor tal van diensten aan huis: • Mobi Plus: voor individueel vervoer van ouderen die niet (meer) in staat zijn om hun verplaatsingen zelfstandig te doen.

• Klusjesdienst: voor allerlei karweitjes.

• Gezinszorg: voor huishoudelijke taken, verzorging, sociale en morele ondersteuning.

• Warme maaltijden: worden aan huis geleverd, zeven op zeven.

• Poetshulp: doet het onderhoud van je woning.

• Personen alarmsysteem: een alarmknop voor ouderen voor wie zelfstandig wonen een bepaald risico met zich meebrengt.

• Plusbus: regelt groepsvervoer voor uitstappen van actieve senioren.

Meer info over elk van deze diensten vind je op www.ocmwaalst.be. Neem contact op met

de Thuiszorgtelefoon via tel. 053 72 29 00 en op vrijdag van 9 tot 12 uur) of thuiszorg@aalst.be.

Wegwijs

Colofon

• Team Senioren administratief centrum Werf 9, Aalst tel. 053 77 9300 senioren@aalst.be

Redactie: Stadsmarketing en communicatie Werf 9 – 9300 Aalst tel. 053 77 9300 info@aalst.be www.aalst.be www.facebook.com/stadaalst

• UiTPAS – dienst Cultuur, Jeugd, Sport administratief centrum Werf 9, Aalst tel. 053 72 36 42 uitpas@aalst.be www.uitpasdender.be • UTOPIA Utopia 1, Aalst tel. 053 72 38 51 info@utopia-aalst.be www.utopia.aalst.be • Team Sport Sportcomplex Schotte Kapellekensbaan 8, Erembodegem tel. 053 72 38 92 info@sportaalst.be www.aalstsport.be • Cultuurcentrum De Werf Molenstraat 51, Aalst tel. 053 72 38 11 ccdewerf@aalst.be www.ccdewerf.be • Lokaal Dienstencentrum De Dendervallei Alfons De Cockstraat 12a, Herdersem tel. 053 60 60 49 dendervallei@denderrust.be

Fotografie: Cover foto: Hendrik De Schrijver p 4 - Nele Colle: Isabel De Zutter p 8-9 - parkeren: Tim De Backer p 13 - KIKIRPA Brusse: Katrien Van Acker p 14: De Chinezen p 20: ‘werk Odisee’ van Gilles Van Schuylenbergh p 21: Gert Swillens p 21: Toerisme p 28: Marco Mertens Druk en lay-out: Drukkerij Artoos Klimaatneutraal bedrijf Dit magazine is gedrukt op 100% gerecycleerd papier Oplage: 6 000 exemplaren Depot: D/1799/2020/1 Verantwoordelijke uitgever: Christoph D’Haese burgemeester p.a. administratief centrum Werf 9, Aalst

• Lokaal Dienstencentrum De Maretak Albrechtlaan 119a, Aalst tel. 053 72 29 20 demaretak@aalst.be • Lokaal Dienstencentrum De Toekomst Sint-Kamielstraat 85, Aalst tel. 053 60 75 00 info@vzwdetoekomst.be

39

Bezoek Plantentuin Meise Donderdag 4 juni 2020 Prijs: 35 EUR per persoon Tickets: Cultuurcentrum De Werf Molenstraat, Aalst Lees meer op pagina 13.