WA-Plus 15 - maart 2024

Thuis in een veilig huis

Seniorentreffen

FEESTEN MET DE BUREN

Diensten in het dienstencentrum

Voetverzorging

Om mobiel te blijven, is een regelmatige voetverzorging geen overbodige luxe. Via het dienstencentrum kan je elke maandag op afspraak bij onze pedicure terecht. Die vindt plaats in het bureel van het dienstencentrum (Schakelstraat 43) op de gelijkvloerse verdieping. Reserveren via 056 62 97 22 of dienstencentrum@welzijn.waregem.be.

Prijs 19 euro

Diensten van het welzijnshuis

Maaltijden aan huis

Dagelijks kan een warme maaltijd aan huis bezorgd worden. Op weekend- en feestdagen zijn er diepvriesmaaltijden beschikbaar. Op voorschrift kan je ook dieetmaaltijden krijgen.

Prijs 9 euro (7,5 euro | 6,5 euro)*

Huishoudelijke hulp via dienstencheques

Schoonmaak van de woning, wassen, strijken en boodschappen.

Prijs 9 euro per uur (dienstencheque)

Klus- en groendienst

Voor kleine herstellings- en onderhoudswerken, tuinonderhoud, kleine schilder- en behangwerken.

Prijs 22 euro (16 euro | 12 euro)* per uur

Zorgcoördinatie

Heb je vragen over verschillende thuiszorgmogelijkheden? Heb je hulp nodig bij het opstarten van de zorg? Hiervoor kan je gratis bij onze zorgcoördinator terecht.

Maaltijden in restaurant De Paddock Iedere dag kan je in het dienstencentrum terecht voor een lekkere maaltijd. Je kan kiezen voor de dagschotel, spaghetti en vele andere lekkernijen. In restaurant De Paddock ben je van harte welkom. Reservatie is niet nodig, tenzij je met een groep komt.

Prijs 9 euro

Je kan elke dag in De Paddock terecht van 10.30u. tot 18.00u.

Personenalarm

Je woont alleen en hebt gezondheidsproblemen? Je wilt 24 uur op 24 iemand kunnen bereiken in geval van nood? Dat kan via een personenalarm.

Prijs 21 euro (18 euro | 14 euro)* per maand 50 euro waarborg

Premies en tegemoetkomingen

Voor hulp bij aanvragen van premies en tegemoetkomingen zoals zorgbudget, verwarmingstoelage en stedelijke toelage kan je terecht in het welzijnshuis.

elke werkdag

voormiddag van 9.00u. tot 12.00u. namiddag op afspraak

welzijnshuis | Schakelstraat 41

056 62 97 30 loket@welzijn.waregem.be

* Voor personen met een beperkt inkomen zijn aangepaste tarieven voorzien. Wij kunnen dit altijd voor je bekijken. Kom gerust langs!

Sluitingsdagen

Maandag 1 april (paasmaandag)

Donderdag 9 mei (OLV Hemelvaart)

Vrijdag 10 mei (brugdag)

Maandag 20 mei (pinkstermaandag)

Dinsdagvoormiddag 11 juni (opleidingsdag)

pag. 4-5

Een veilig(e) (t)huis

pag. 8

Nooit te oud om je dromen waar te maken

pag. 16

Een gezond hart en bloedvaten

Alle beetjes helpen

Beste lezer

We laten het seizoen van de alomtegenwoordige ziektekiemen stilaan achter ons en kijken uit naar de eerste lentezon. Het is vooral uitkijken naar het goede humeur dat het bij veel mensen teweegbrengt en de goesting om weer meer naar buiten te gaan. De positieve gezondheidseffecten krijgen we er gratis bovenop!

Bovendien zorgen de langere dagen ook voor een pak meer natuurlijk licht in huis wat het risico op een kwalijke valpartij weer wat kleiner maakt. Er zijn echter ook heel wat aanpassingen die je in je woning kunt doen om het risico op een val te verkleinen, het hele jaar door (lees pag. 4-5). Je kan voor die woningaanpassingen een beroep doen op de Vlaamse en stedelijke premie. Het is maar dat je het weet (lees pag. 6)!

Behalve aanpassingen aan je woning blijft het ook een gouden raad om zoveel mogelijk in beweging te blijven en in te zetten op gezonde voeding. De Bewegen Op Verwijzing-coach kan je daar zeker bij helpen (lees pag. 6). In onze gezondheidsrubriek laten we bovendien ons licht schijnen over cardiovasculaire risicofactoren. Als je ook met die tips rekening houdt, kan je heel wat narigheden vermijden (lees pag. 16-17).

We willen onze senioren gezond en gelukkig zien. Dan kunnen we samen klinken op het leven tijdens het Seniorentreffen (lees pag. 20) en van zodra er 80 jaar op je teller staat, mag je van ons een bezoekje verwachten om even bij te praten en te horen hoe het met je gaat (lees pag. 18-19).

Geniet van de lentekriebels en deze nieuwe WA-Plus!

Verantwoordelijke uitgever

Burgemeester Kurt Vanryckeghem Gemeenteplein 2, 8790 Waregem 056 62 12 11 secretariaat@waregem.be

Meldingen, suggesties, klachten

Heb je meldingen, suggesties, vragen of klachten over de werking? Laat het ons weten via een medewerker van het dienstencentrum of via dienstencentrum@welzijn.waregem.be. Voor onze publicaties gebruiken we regelmatig foto’s van activiteiten. Het kan dat je daarop herkenbaar bent. Heb je liever dat we deze foto’s niet publiceren, dan kan je ons dat altijd melden.

Beleef je tweede jeugd ... in een veilig huis

Naarmate we ouder worden, veranderen onze behoeften en mogelijkheden. Dat geldt ook voor de manier waarop we wonen. Het aantal 65-plussers dat na een val in het ziekenhuis belandt, is de afgelopen jaren sterk gestegen. Veel van deze ongevallen gebeuren in en rond het huis. Daarom is het belangrijk om je huis aan te passen. Voor die aanpassingen kan je ook een Vlaamse en stedelijke premie krijgen. Daar lees je meer over op pag. 6. In dit artikel nemen we kamer per kamer onder de loep en geven we tips om je woning veiliger te maken.

ALARM EN

TELEFOON

Kies voor een telefoon met grote toetsen. Overweeg daarnaast ook om een personenalarm om je hals te dragen. Mocht je vallen en niet meer kunnen opstaan, kan je altijd een noodsignaal uitsturen.

VIDEOTELEFOON OM DEUR TE OPENEN

Je hoeft niet zomaar voor iedereen je deur te openen. Met een videotelefoon kan je altijd zien wie er voor de deur staat en vragen waarvoor ze komen.

WOONKAMER

KABELS

Zorg dat kabels en snoeren netjes zijn weggewerkt zodat je er niet kan over struikelen.

VERLICHTING

Zorg dat je huis altijd goed verlicht is. Als je goed ziet waar je loopt, heb je minder kans om te struikelen.

MEUBELS

Maak voldoende ruimte vrij, zodat je vlot kan bewegen met hulpmiddelen zoals bijvoorbeeld een rollator. Zorg voor stoelen en zetels die hoog genoeg zijn, zodat je makkelijk kan opstaan.

VLOERBEKLEDING EN DREMPELS

Haal zoveel mogelijk tapijten en drempels weg, het zijn echte struikelblokken. Losliggende tapijtjes kunnen ervoor zorgen dat je wegglijdt of over een opgekruld hoekje struikelt. Om drempels weg te werken, kan je ook gebruikmaken van drempelhulpen.

TRAPPEN

Zorg dat er trapleuningen gemonteerd zijn aan beide zijden van de trap en een beugel aan het einde van de trap. Zorg dat de treden van je trap goed zichtbaar en anti-slip zijn. Draag goede schoenen op de trap. Heb je veel moeite met de trap, overweeg dan om een traplift te laten installeren.

HAL

SLAAPKAMER

BED

VERLICHTING

Zorg dat de weg van en naar je bed voldoende verlicht is. Gebruik een nachtlamp met een sensor die vanzelf aangaat.

STEUNKOUSEN

Er zijn tegenwoordig veel verschillende hulpmiddelen om zelfstandig steunkousen aan te trekken.

Een steun aan de rand van het bed helpt je om makkelijker uit bed te komen. Ook een verhoogd bed maakt opstaan makkelijker en veiliger. Zet bij je bed een goed zichtbare klok of wekker met grote cijfers.

ROOKMELDER

Rook- en COmelders kunnen heel wat ellende voorkomen.

Een gasfornuis is niet zonder risico, je kiest dus beter voor een elektrisch fornuis.

KEUKEN

ROLLATOR

Een rollator kan je ook gebruiken om veilig en makkelijk spullen te verplaatsen van en naar de keuken. Je kan er ook op zitten.

KEUKENKRUK

Zorg ervoor dat je kan zitten tijdens het koken. Schillen en snijden kan je perfect zittend aan tafel.

KEUKENKASTEN

Zorg dat de spullen die je het meest nodig hebt op de meest bereikbare plaats staan.

BEUGELS

HULPMIDDELEN

Er bestaan anti-slipmatten, flesopeners, elektrische blikopeners, drinkbekers, keukenmessen met goede grip...

Zorg voor voldoende steunpunten in de badkamer. Die zijn handig wanneer je in of uit de douche stapt.

DOUCHE

In een bad gebeuren veel ongelukken. Verkies daarom altijd een (inloop) douche met douchestoel zodat je veilig kan douchen.

BADKAMER

ANTI-SLIPVLOER

Je kan je vloer vervangen door een anti-slipvloer. Een alternatief is een anti-slipmat bij de douche.

TOILET

Een toiletstoel is handig voor ouderen die regelmatig naar het toilet moeten en schrik hebben om te vallen of last hebben van pijnlijke spieren en gewrichten. Je kan ook kiezen voor een toiletverhoger waarmee je makkelijker kan zitten en weer opstaan. Voor extra ondersteuning kan je een toiletverhoger combineren met een toiletbeugel of toiletkader.

Vlaamse en stedelijke premie Financier jouw woningaanpassing

De Vlaamse aanpassingspremie is een verbouwingspremie voor 65-plussers die een woning willen aanpassen aan de noden van het ouder worden. Je kan de premie krijgen als je bijvoorbeeld technische hulpmiddelen installeert of verbouwingen doet om de woning toegankelijker te maken. Je kan de aanpassingspremie aanvragen als bewoner of verhuurder.

Het gaat dan om deze technische installaties en hulpmiddelen: een aangepaste badkamer, een aangepast toilet, een traplift of rolstoelplateaulift, handgrepen en steunmiddelen in sanitaire ruimtes, automatiseren van deuren, poorten en rolluiken.

Bij het toegankelijker maken van je woning gaat het om het aanleggen van hellende vlakken, het wegwerken van niveauverschillen en de installatie van veilig beloopbare trappen.

De aanpassingspremie bedraagt per categorie steeds 50 % van de som van de goedgekeurde facturen met een maximale premie van 1250 euro per categorie. Surf naar www.vlaanderen.be, mail naar premies.wonen@vlaanderen.be of bel naar de gratis infolijn 1700 voor meer informatie.

Stedelijke premie

Stad Waregem doet nog een extra duit in het zakje met de aanvullende stedelijke aanpassingspremie. Die bedraagt 50 % van het bedrag dat je uitbetaald kreeg voor de Vlaamse aanpassingspremie.

Meer info bij de dienst stedenbouw via 056 62 12 88 of stedenbouw@waregem.be.

Bewegen Op Verwijziging breidt uit

Bewegen Op Verwijzing (BOV) helpt mensen op weg naar een actievere leefstijl. Het project is bedoeld voor iedereen die zelf moeilijk in beweging komt of blijft.

Wie een beroep wil doen op een BOV-coach heeft een verwijsbrief nodig. Tot nog toe werd die enkel opgesteld door de huisarts, maar je kan er vanaf nu ook voor terecht bij andere hulpverleners.

Het gaat dan over podologen, ergo- en kinesitherapeuten, maatschappelijk en sociaal werkers, apothekers, diëtisten, psychologen, verpleegkundigen, vroedkundigen en arts-specialisten. Vraag een doorverwijzing aan je hulpverlener en start vandaag nog met bewegen!

Een Bewegen Op Verwijzing-coach zorgt voor professionele begeleiding en een beweegplan op maat. De coach motiveert, ondersteunt en helpt waar nodig. Daarna is het aan jou om te gaan bewegen.

En dat kan soms simpel zijn: door al fietsend naar de bakker te gaan, bijvoorbeeld. Of door een wekelijkse wandeling te maken met familie of vrienden. De BOV-coach weet ook aan welke activiteiten en sporten je in onze stad en verenigingen kan deelnemen.

Meer info: waregem@bewegenopverwijzing.be of 0478 69 24 51.

Inloggen wordt kinderspel met istme

Overheidsdiensten maken steeds meer gebruik van onlinetoepassingen om een vlotte dienstverlening aan te bieden. Dan gaan we er wel van uit dat je de nodige apps op je smartphone of tablet geïnstalleerd hebt, dat de apps feilloos werken en dat je ook weet waarvoor je welke app kan gebruiken. We helpen je graag op weg in de digitale wereld en zoomen deze keer in op itsme.

Itsme is een app die je helpt met veilig inloggen, gegevens delen of tekenen, allemaal in een handomdraai. Door itsme te gebruiken kan je op allerlei websites inloggen met telkens dezelfde code. Je hebt je eID-kaartlezer eenmalig nodig om itsme te activeren, al kan je daarvoor ook je bankkaart gebruiken.

Waarom je itsme moet installeren

Vandaag heeft 80 % van de volwassen Belgen tussen 18 en 80 jaar een itsme-account, goed voor meer dan 6 miljoen gebruikers.

Itsme is ondertussen beschikbaar bij meer dan 800 bedrijven en platformen. Een volledig overzicht vind je op www.itsme-id.com/nl-BE/ partners. Of je nu een transactie bij de bank wil bevestigen, documenten wil aanvragen bij de stad via het e-loket, je belastingaangifte wil indienen of wil inloggen bij je ziekenfonds... het kan allemaal met itsme. Je gebruikt itsme gewoon – zoals de naam van de app het zegt – om te bevestigen dat jij het bent die iets goedkeurt, ondertekent...

De ontwikkelaars waken voortdurend over de digitale veiligheid en privacybescherming van hun app.

Van start gaan met itsme

Ben je overtuigd om met itsme aan de slag te gaan? Op www.waregem.be/samendigitaal vind je onder de rubriek digivideo’s een superhandig instructiefilmpje dat je stap voor stap uitlegt hoe je itsme kan downloaden, installeren en activeren.

Mijn Burgerprofiel

Je kan itsme onder andere gebruiken om in te loggen op Mijn Burgerprofiel. Daar vind je dossiers en meldingen van de overheid. Je kan er documenten en attesten downloaden, nieuws volgen of premies en vergunningen aanvragen.

De app beschikt ook over een digitale ‘wallet’ waar je een kopie van bijvoorbeeld je identiteitsdocumenten kan bewaren. Je kan Mijn Burgerprofiel downloaden als app of bezoeken op www.mijnburgerprofiel.be.

Slaag je er niet in om de app te installeren? Een vrijwilliger helpt je graag op weg. Kom langs bij een digipunt of doe een beroep op digihulp aan huis. Surf naar www.waregem.be/samendigitaal of bel naar 056 62 97 20.

Nooit te oud om je dromen waar te maken

Op het moment dat je de pensioenleeftijd bereikt, vraag je je misschien wel af: hoe zal ik al die vrijgekomen tijd invullen? Sommigen engageren zich als vrijwilliger. Anderen gaan hun hobby’s intensiever beleven en maken bijvoorbeeld meer tijd om te gaan wandelen of fietsen. Sommige senioren maken ook lang gekoesterde dromen waar. Wij hadden een gesprek met een van hen: Dirk De Vos.

Dirk is 65 en ondertussen vier jaar met pensioen. Dirk houdt van vissen en wilde die hobby verder uitbouwen. Intussen heeft hij een eigen boot en gaat hij regelmatig vissen op zee.

“Als kind en jongere was ik graag buiten en hield ik van de natuur”, start hij zijn verhaal. “Het was een zegen om aan de kust te verblijven. Water en zee trokken mij aan. Als middelbare scholier ging ik graag vissen aan de stadionvijvers. Aan diezelfde vijvers liet ik ook mijn kinderen kennismaken met de vissport.”

Mooie vangst

Een vijftiental jaar geleden zette hij een volgende stap. “Ik ontdekte het strandvissen”, legt Dirk uit. “Vanop het strand of vanaf een pier wierp ik mijn hengel in zee. Op die manier ving ik regelmatig vis, vooral pladijs en scharren. Het was niet alleen een leuke ervaring, maar ik had ook vaak een mooie vangst. Dan kwam ik thuis met een portie verse vis om klaar te maken voor een heerlijke maaltijd.”

Eens hij met pensioen was, groeide het idee om vanop een boot te vissen. “Ik ben immers graag op zee en het leek mij een geweldig idee om het vissen en het varen te combineren.

Toen duidelijk werd dat mijn neef Mario ook interesse had in dit project gingen we er samen voor. Wij volgden een cursus in de Vlaamse Vaarschool in Nieuwpoort om het algemeen en internationaal vaarbrevet te behalen. De opleiding duurde een trimester, telkens een volle dag per week. Wij leerden van alles bij over de boot, de motor, veiligheid op zee, navigatie, telecommunicatie… Daarna volgden examens en een praktijkstage met een proef op zee. Mario en ik hengelden het vaarbrevet binnen.”

“Aan de stadionvijvers liet ik ook mijn kinderen kennismaken met de vissport.”

Met enkel een brevet konden ze de zee echter niet op. “Na wat zoekwerk kochten wij in januari 2021 een tweedehandsboot”, vertelt Dirk nog. “Liberty beschikt over een 200 pk dieselmotor en een dieseltank van 500 liter. Daarmee kan je best een tijdje varen. Investeren in een boot kan je vergelijken met de aankoop van een kleinere tweedehandsauto. Daar komen nog een aantal kosten zoals onderhoud, huur van

een ligplaats en een verzekering bij. Voordat we met onze boot het water op konden, waren nog wat renovatiewerken nodig. Mario was stielman in de bouw en ik ben een klusser. Samen brachten wij verbeteringen aan: een zitbank, tafel, ligbed en degelijk toilet. We trokken voor het eerst de zee op in het voorjaar van 2021.”

Gezonde spanning

Op termijn hopen ze van Liberty een combinatie te maken van een vissersboot en een pleziervaartuig. “Zo kunnen we familie en vrienden laten meegenieten van een dag op zee. Wij varen 5 tot 15 km op zee om te vissen. Gespecialiseerde sportvissers gaan heel wat verder. Zij varen tot bij scheepswrakken die broedplaatsen zijn voor vissen.”

“Vissers blijken meestal aangename mensen, bij wie begrippen als kameraadschap en solidariteit veel betekenen.”

“Op zee is het voor ons genieten van de rust en kalmte, verkoeling, het gevoel van vrijheid en een wijds uitzicht. Het vissen zelf zorgt voor gezonde spanning. Het lukt lang niet altijd om veel te vangen, maar dat bederft de pret niet. In het najaar vangen we vooral scharren, tong, pladijs en wijting. In de zomer vangen we zeebaars, gul, hondshaai en zeepaling. De laatste tijd zien wij trouwens meer en meer inktvissen. Dat is – naar mijn mening – een gevolg van de klimaatopwarming.”

Contact met andere vissers

Er is volgens Dirk ook iets minder positiefs aan het vissen. “Minder positief is dat we evolueren naar een leeggeviste Noordzee”, beweert hij. “Nederlandse en Belgische vissers varen minder ver door de Brexit en door de hoge brandstofprijzen.”

Een ander leuk aspect aan zijn hobby is het contact met andere vissers. “We ontmoeten vaak andere vissers in de Royal Yachtclub in Oostende, de plaats waar onze boot ligt. Er is een beschermd clubhuis met een schitterend terras dat uitzicht geeft op Oostende. Vissers blijken meestal aangename mensen, bij wie begrippen als kameraadschap en solidariteit veel betekenen.”

Dirk geeft nog mee dat hij blij is dat hij zijn hobby zo kon uitbouwen. Hij blijft dagelijks bijleren over navigatie, motorproblemen en hoe ze op te lossen, stromingen, het weer... Voor 2024 hopen Dirk en zijn collega-vissers op goed weer met niet te veel wind en weinig golven en vooral ook meer vis in de Noordzee. Hij hoopt ook zijn familie en vrienden te laten meegenieten van een dagje zee op de Liberty.

Dirk en zijn neef Mario kochten deze Liberty in 2021.

Vier feest met de buren

De Dag van de Buren is een jaarlijks terugkerend evenement dat contacten tussen buren wil versterken. Die dag vormt de perfecte aanleiding om een activiteit te organiseren: een straatfeest, een speelstraat voor kinderen… De Europese Dag van de Buren vindt dit jaar plaats op 31 mei en wordt in Waregem altijd in tientallen buurten gevierd. Het succes van deze acties ligt in de eenvoudige maar krachtige boodschap: breng mensen samen.

Promopakket

Organiseer jij een activiteit voor de buurt tussen 24 mei en 2 juni? Dan krijg je een leuk promopakket met affiches en deurhangers om je buren uit te nodigen, feestvlaggen, vuilniszakken, krijt voor de kinderen... Dat alles zit netjes verpakt in een herbruikbare tas, zodat je duurzaam kan feesten.

Feestcheque

Als je een feestje bouwt met de buren, kom je ook in aanmerking voor een feestcheque van 150 euro. Je krijgt dan zes Waregembonnen van 25 euro.

Let op: een feestcheque aanvragen kan slechts één keer per jaar. Als je dus een feestcheque aanvraagt voor Dag van de Buren kom je niet meer in aanmerking voor een feestcheque voor een ander buurtfeest in datzelfde jaar.

Activiteitenfiche

Wil je graag muziek draaien, de straat laten afsluiten of materiaal ontlenen? Vul dan zeker een activiteitenfiche in via www.waregem.be/ activiteitenfiche. De activiteitenfiche bundelt alle aanvragen die je nodig hebt om een geslaagde activiteit te organiseren.

Met een ingevulde fiche zorgt de stad voor een vergunning van de burgemeester, goedkeuring van het schepencollege, een erkenning als muziekactiviteit en/of levering van feestmateriaal.

Wil je een promopakket of feestcheque aanvragen of jouw buur van het jaar nomineren? Surf dan naar www.waregem.be/ dagvandeburen.

NOMINEER JE BUUR VAN HET JAAR

Vorig jaar was er de eerste editie van Buur van het Jaar. Uit de vele inzendingen werd Koen Callens uit de Wallegracht als winnaar gekozen. Koen zet zich al 20 jaar onvoorwaardelijk in voor zijn buurt, onder meer door Dag van de Buren te organiseren.

Heb jij in jouw straat ook een buur die deze titel verdient en eens in de bloemen mag gezet worden? Schrijf die dan zeker in via www.waregem.be/ dagvandeburen.

Gezellig ontmoeten in het buurtcafé

In het buurtcafé kan je terecht voor een babbel, een drankje, om samen Rummikub te spelen of om creatief bezig te zijn. Ook wanneer je een vraag hebt of hulp wilt van de vrijwilligers in het Digipunt ben je van harte welkom! Er staan regelmatig activiteiten gepland waar je vrijblijvend kan aan deelnemen.

De komende maanden kan je in het buurtcafé in wijkcentrum Eikenhove deelnemen aan deze activiteiten:

 Vrijdag 15 maart: volksspelen - gratis, inschrijven hoeft niet.

 Vrijdag 29 maart: paascrea - bloemstukje maken.

Iedereen brengt zelf wat groen mee uit de tuin of omgeving, een eigen schaaltje en een snoeischaar. We delen al het materiaal.

Bezoek schoolkinderen

 Vrijdag 3 mei: wijkcentrum Eikenhove

 Maandag 6 mei: oc Gaverke

 Maandag 13 mei: oc De Linde | Sint-Eloois-Vijve

Praktisch

Koffie en water zijn gratis, andere dranken en versnaperingen koop je tegen betaalbare prijzen.

Het buurtcafé vindt doorlopend plaats tussen 13.30u. en 16.30u. De activiteiten starten telkens om 14.00u. Inschrijven hoeft niet.

Meer info over de locaties en data van de buurtcafés vind je in deze kalender.

maandag 18 maart

Praatgroep long covid

14.00u. - 16.00u.

Wijkcentrum Eikenhove

Zitturnen

10.00u. - 11.00u.

Residentie De Varent

Info ‘Voorkom rugproblemen’

14.00u. - 16.00u.

so Gaverke

dinsdag 19 maart

Taalatelier Engels

9.00u. - 11.00u.

LDC | Ierse Berm

Atelier Familiekunde

14.00u. - 16.00u.

LDC | Ierse Berm

Info ‘Artificiële intelligentie’

13.30u. - 15.30u.

LDC Aurélys

woensdag 20 maart

Taalatelier Frans

9.00u. - 11.00u.

LDC | De Tokke

donderdag 21 maart

Vrij schildersatelier

14.00u. - 17.00u.

Residentie De Varent

vrijdag 22 maart

Buurtcafé

13.30u. - 16.30u.

Wijkcenturm Eikenhove

Digipunt

14.00u. - 16.00u.

Wijkcentrum Eikenhove

maandag 25 maart

Zitturnen

10.00u. - 11.00u.

Residentie De Varent

Buurtcafé

13.30u. - 16.30u.

so Gaverke

dinsdag 26 maart

Taalatelier Engels

9.00u. - 11.00u.

LDC | Ierse Berm

INFOMOMENT VOORKOM RUGPROBLEMEN

Tijdens deze infonamiddag krijg je van een rugspecialist uitleg over hoe je preventief jouw rug kan versterken en sparen.

maandag 18 maart 14.00u.

so Gaverke | Zeswegenstraat 120 gratis

inschrijven hoeft niet

Organisatie Samana Gaverke-centrum, samen met de lokale dienstencentra.

Praatgroep long covid

De covidpandemie lijkt ondertussen verleden tijd, maar nog altijd zijn er mensen die na een besmetting langdurige gevolgen ondervinden en de diagnose ‘long covid’ krijgen. Tijdens de maandelijkse praatgroep ontmoeten lotgenoten elkaar.

maandagen 18 maart, 15 april en 27 mei

telkens om 14.00u.

wijkcentrum Eikenhove | Albert Servaeslaan 48A gratis

inschrijven hoeft niet

woensdag 27 maart

Taalatelier Frans

9.00u. - 11.00u.

LDC | De Tokke

donderdag 28 maart

Vrij schildersatelier

14.00u. - 17.00u.

Residentie De Varent

vrijdag 29 maart

Buurtcafé

13.30u. - 16.30u.

Wijkcenturm Eikenhove

Digipunt

14.00u. - 16.00u.

Wijkcentrum Eikenhove

Vrij bloemschikken: paascrea

14.00u. - 16.00u.

Wijkcentrum Eikenhove

dinsdag 2 april

Photoshop atelier

13.30u. - 16.30u.

Wijkcentrum Eikenhove

vrijdag 5 april

Buurtcafé

13.30u. - 16.30u.

Wijkcenturm Eikenhove

Digipunt

14.00u. - 16.00u.

Wijkcentrum Eikenhove

maandag 8 april

Zitturnen

10.00u. - 11.00u.

Residentie De Varent

Buurtcafé

13.30u. - 16.30u.

oc De Linde | Sint-Eloois-Vijve

vrijdag 12 april

Buurtcafé

13.30u. - 16.30u.

Wijkcenturm Eikenhove

Workshop sleutelhanger

13.30u. - 16.30u.

Wijkcenturm Eikenhove

Digipunt

14.00u. - 16.00u.

Wijkcentrum Eikenhove

maandag 15 april

Praatgroep long covid

14.00u. - 16.00u.

Wijkcentrum Eikenhove

Zitturnen

10.00u. - 11.00u.

Residentie De Varent

Minibusuitstap Floralux

13.30u. - 17.30u

vertrek LDC | Ierse Berm

Info ‘Waregemse thuiszorgdiensten’

14.00u. - 16.00u.

oc De Coorenaar

dinsdag 16 april

Taalatelier Engels

9.00u. - 11.00u.

LDC | Ierse Berm

Atelier Familiekunde

14.00u. - 16.00u.

LDC | Ierse Berm

woensdag 17 april

Taalatelier Frans

9.00u. - 11.00u.

LDC | De Tokke

donderdag 18 april

Vrij schildersatelier

14.00u. - 17.00u.

Residentie De Varent

vrijdag 19 april

Buurtcafé

13.30u. - 16.30u.

Wijkcenturm Eikenhove

Digipunt

14.00u. - 16.00u.

Wijkcentrum Eikenhove

maandag 22 april

Zitturnen

10.00u. - 11.00u.

Residentie De Varent

Minibusuitstap Famiflora

13.30u. - 17.30u.

vertrek LDC | Ierse Berm

INFOMOMENT ARTIFICIËLE INTELLIGENTIE, VLOEK OF ZEGEN?

We horen de term steeds vaker: AI of artificiële intelligentie. Maar wat is het juist en is het effectief zo gevaarlijk? Of biedt het ook kansen? Een spreker van de organisatie Appstublieft brengt verheldering.

dinsdag 19 maart

13.30u.

LDC Aurélys | Grote Heerweg 240, Desselgem gratis

inschrijven via info@aurélys.be of 056 32 18 50

Organisatie van de lokale dienstencentra in Waregem.

INFOMOMENT WAREGEMSE

THUISZORGDIENSTEN

Wanneer je in een zorgsituatie belandt, komt er vaak heel veel op je af. Op dat moment is het soms moeilijk om je weg te vinden tussen alle mogelijke thuiszorgdiensten. Welke diensten zijn actief in Waregem?

Een thuiszorgcoördinator van het welzijnshuis komt een woordje uitleg geven.

maandag 15 april 14.00u.

oc De Coorenaar | G. Coornaertdreef 7

gratis

inschrijven via dienstencentrum@ waregem.be of 056 62 97 20

dinsdag 23 april

Taalatelier Engels

9.00u. - 11.00u.

LDC | Ierse Berm

Photoshop atelier

13.30u. - 16.30u.

Wijkcentrum Eikenhove

woensdag 24 april

Taalatelier Frans

9.00u. - 11.00u.

LDC | De Tokke

donderdag 25 april

Vrij schildersatelier

14.00u. - 17.00u.

Residentie De Varent

vrijdag 26 april

Buurtcafé

13.30u. - 16.30u.

Wijkcenturm Eikenhove

Digipunt

14.00u. - 16.00u.

Wijkcentrum Eikenhove

maandag 29 april

Zitturnen

10.00u. - 11.00u.

Residentie De Varent

dinsdag 30 april

Klankbordgroep LDC

11.30u. - 13.30u.

LDC | Ierse Berm

donderdag 2 mei

Lentemarkt

14.00u. - 17.00u.

binnentuin wzc De Meers

Vrij schildersatelier

14.00u. - 17.00u.

Residentie De Varent

vrijdag 3 mei

Buurtcafé

met bezoek lagere school

13.30u. - 16.30u.

Wijkcenturm Eikenhove

Digipunt

14.00u. - 16.00u. Wijkcentrum Eikenhove

maandag 6 mei

Zitturnen

10.00u. - 11.00u.

Residentie De Varent

Buurtcafé met bezoek lagere school

13.30u. - 16.30u. so Gaverke

dinsdag 7 mei

Minibusuitstap De Baliekouter

13.30u. - 16.30u. vertrek LDC | Ierse Berm

maandag 13 mei

Zitturnen

10.00u. - 11.00u.

Residentie De Varent

Buurtcafé met bezoek lagere school

13.30u. - 16.30u. oc De Linde | Sint-Eloois-Vijve

dinsdag 14 mei

Photoshop atelier

13.30u. - 16.30u.

Wijkcentrum Eikenhove

donderdag 16 mei

Vrij schildersatelier

14.00u. - 17.00u.

Residentie De Varent

Familiegroep dementie

14.00u. - 16.00u.

LDC | De Smesse

Familiegroep dementie

18.00u. - 20.00u.

LDC | De Smesse

vrijdag 17 mei

Buurtcafé

13.30u. - 16.30u.

Wijkcenturm Eikenhove

Digipunt

14.00u. - 16.00u.

Wijkcentrum Eikenhove

dinsdag 21 mei

Atelier familiekunde

14.00u. - 17.00u.

LDC | Ierse Berm

FIETSTOCHT EMILE CLAUS

In 2024 is het 100 jaar geleden dat kunstschilder Emile Claus overleed. Om onze Vlaamse Meester gepast te eren, pakt de stad uit met een heus Emile Clausjaar. Er staat onder meer een fietstocht tussen Waregem en Deinze (45 km) op de planning. De tocht passeert langs enkele bijzondere plaatsen uit het leven van de bekende schilder. Op vrijdag 29 maart wordt de fietsroute een eerste keer ingefietst onder begeleiding van een gids.

vrijdag 29 maart startuur nog te bepalen Sint-Eloois-Vijve gratis (plaatsen beperkt) je kan enkel deelnemen als je inschrijft via toerisme@waregem.be Lees het boeiende levensverhaal van Claus op pagina 23.

MINIBUSUITSTAPPEN

Kan je niet zo ver meer stappen maar trek je er graag nog eens op uit? Tijdens onze minibusuitstap brengt een vrijwilliger je naar een leuke bestemming en terug. Ter plaatse kan je op je eigen tempo op verkenning gaan, boodschappen doen of iets gaan drinken. Deze bestemmingen staan de komende periode op de planning:

 maandag 15 april: Floralux

 maandag 22 april: Famiflora

 dinsdag 7 mei: Baliekouter

 maandag 3 juni: Nieuwpoort

vertrek telkens om 13.30u.

uitgezonderd Nieuwpoort: vertrek om 10.00u.

verzamelen aan zij-ingang van wzc De Meers

Floralux/Famiflora: 3,5 euro | Baliekouter: 1,5 euro | Nieuwpoort: 10 euro. Thuisophaling mogelijk voor 2 euro extra.

inschrijven via dienstencentrum@waregem.be of 056 62 97 20 vanaf dinsdag 19 maart om 9.00u.

donderdag 23 mei

Vrij schildersatelier

14.00u. - 17.00u.

Residentie De Varent

vrijdag 24 mei

Buurtcafé

13.30u. - 16.30u.

Wijkcenturm Eikenhove

Digipunt

14.00u. - 16.00u.

Wijkcentrum Eikenhove

maandag 27 mei

Praatgroep long covid

14.00u. - 16.00u.

Wijkcentrum Eikenhove

Zitturnen

10.00u. - 11.00u.

Residentie De Varent

vrijdag 31 mei

Seniorentreffen

14.00u. - 17.00u.

Sportcafé De Treffer

NIEUW FIETSSEIZOEN

maandag 3 juni

Minibusuitstap Nieuwpoort

10.00u. - 17.00u.

vertrek LDC | Ierse Berm

Buurtcafé

13.30u. - 16.30u.

so Gaverke

dinsdag 4 juni

Photoshop atelier

13.30u. - 16.30u.

Wijkcentrum Eikenhove

donderdag 6 juni

Vrij schildersatelier

14.00u. - 17.00u.

Residentie De Varent

vrijdag 7 juni

Buurtcafé

13.30u. - 16.30u.

Wijkcenturm Eikenhove

Digipunt

14.00u. - 16.00u.

Wijkcentrum Eikenhove

In de zomer fietsen we onze benen los. We fietsen een 30-tal kilometer en houden even halt om iets te drinken. We fietsen om de twee weken op woensdagnamiddag. Deelnemen is gratis.

Fiets je graag mee? Stuur dan jouw gegevens naar dienstencentrum@waregem.be of bel naar 056 62 97 20, zodat we je op de hoogte kunnen houden wanneer we er op uit trekken.

FAMILIEGROEP DEMENTIE

In de familiegroep dementie komen mantelzorgers en familieleden samen om informatie, ervaringen en steun met elkaar te delen. Je zorgen delen met lotgenoten kan bijzonder veel deugd doen. Tijdens de volgende bijeenkomst staat het thema ‘plezante en zinvolle dagbesteding’ centraal.

donderdag 16 mei

14.00u. namiddagsessie, 18.00u. avondsessie zaal De Smesse in wzc De Meers gratis

inschrijven via waregem@ alzheimerligavlaanderen.be of 056 62 97 36

Toegankelijke verkiezingen

In 2024 trekken we twee keer richting de stembus: op 9 juni voor de federale, Vlaamse en Europese verkiezingen, op 13 oktober voor de lokale en provinciale. Omdat elke stem telt, willen we de verkiezingen voor iedereen zo toegankelijk mogelijk maken.

Digitale oproepingsbrief

Nieuw in 2024 is de digitale oproepingsbrief, deze komt bovenop de vertrouwde papieren versie. Via Mijn Burgerprofiel zal je digitaal een duplicaat van de oproepingsbrief ontvangen. De digitale oproepingsbrief heeft verschillende voordelen: het is een extra herinnering aan de verkiezingen, maar ook als je jouw papieren kiesbrief verliest, heb je nog steeds een exemplaar online. Er is geen reden tot paniek voor kiezers die (nog) niet mee zijn met de digitale trein: iedere burger krijgt zijn oproepingsbrief ook nog steeds op papier via de post en bij verlies kan je in het stadhuis terecht voor een papieren duplicaat. Het stemmen zelf gebeurt trouwens nog met potlood en papier, dat verandert in Waregem niet in 2024.

Toegankelijkheid

Zoals bij al de vorige verkiezingen zal er opnieuw in De Meers gestemd kunnen worden. Op elke stemlocatie wordt op de benedenverdieping gestemd en in elk stembureau streven we ernaar om een stemhokje voor personen met een beperking te voorzien. Waregem staat hier proactief in voor de toegankelijkheid van de stembureaus, aangezien de wettelijke verplichting maar één zo’n stemhokje oplegt per stemlocatie. Deze stemhokjes hebben een draaicirkel van 1,5 meter. Bovendien zijn alle doorgangen rolstoelvriendelijk en wordt er voor een hellend vlak gezorgd waar nodig.

Volmacht

Als het voor jou niet mogelijk is om zelf naar het stembureau te gaan door ziekte of een beperking, kan je een volmacht aan een andere kiezer geven. Dat volmachtformulier kan je downloaden via www.waregem.be/verkiezingen of kan je aanvragen bij de dienst bevolking in het stadhuis. De arts dient jouw ziekte of beperking te bevestigen en dit te ondertekenen. Daarna zullen ook jij en de persoon aan wie je de volmacht geeft het formulier moeten ondertekenen.

De volmachtkrijger moet eerst zelf stemmen in zijn eigen stembureau en brengt vervolgens de stem uit van de volmachtgever in het stembureau van de volmachtgever. De volmachtkrijger moet volgende documenten meebrengen: het ingevulde en ondertekende volmachtformulier, de identiteitskaart en de oproepingsbrief, die zal worden afgestempeld met ‘heeft per volmacht gestemd’. Een Belgische kiezer kan een volmacht geven aan een andere Belgische kiezer uit zijn eigen kieskring.

Meer info

Dienst bevolking

056 62 12 40, bevolking@waregem.be of surf naar verkiezingen.fgov.be

de sleutel tot gezond oud worden Een gezond hart en bloedvaten

Bepaalde leefgewoontes en kleine afwijkingen in onze gezondheid vergroten de kans dat we vroeg of laat problemen krijgen met hart en/of bloedvaten. Samen vormen zij de cardiovasculaire risicofactoren.

Sommige van die risico’s hebben we niet in de hand als het bijvoorbeeld gaat om familiale belasting, leeftijd of geslacht. Een vrouw is tot aan de menopauze relatief goed beschermd door het vrouwelijk hormoon, na de menopauze valt die bescherming weg.

De belangrijkste risicofactoren kunnen we echter wel intomen. De grootste boosdoeners zijn roken, hoge bloeddruk, cholesterol, gebrek aan lichaamsbeweging, overgewicht en diabetes. Heel belangrijk om weten is dat het risico sterk toeneemt als meerdere van die factoren samen aanwezig zijn, zelfs al is het in beperkte mate.

Het gaat niet alleen om het hart (hartinfarct), maar ook om de bloedcirculatie in de

hersenen (beroerte). Als je weet dat cardiovasculaire aandoeningen de voornaamste doodsoorzaak zijn in België, dan blijft het opsporen en bestrijden van de risicofactoren een absolute noodzaak.

Roken

Zowel actief als passief roken is zeer schadelijk en wereldwijd de belangrijkste oorzaak van vermijdbare sterfgevallen. We linken roken vooral aan problemen met de longen, maar het grootste gevaar van roken is de aantasting van de slagaderwanden. Rokers hebben drie keer meer kans op een hartinfarct en een beroerte (CVA) dan nietrokers. Heb je bovendien ook nog een verhoogde bloeddruk en een verhoogde

cholesterol? Dan loop je acht keer meer risico op een hartinfarct en CVA.

Hulp bij rookstop is altijd beschikbaar, via je huisarts, je apotheek of via www.tabakstop.be

Hoge bloeddruk

De bloeddruk is zeer variabel: laag ’s nachts en tijdens rustperiodes, hoger tijdens de dagelijkse activiteiten, nog hoger bij piekbelastingen. Een optimale bloeddruk is 120/80 in rust, aanvaardbaar is 140/90 in rust tijdens de dag, een hoge bloeddruk is hoger dan 140/90 in rust overdag. Hoge bloeddruk komt voor bij één op de vier mensen. Het gevaar is echter dat je je niet ziek voelt als je bloeddruk te hoog is. Nochtans is het een

heel belangrijke risicofactor voor het ontstaan van een hartinfarct, beroerte of nierfalen. Alleen door je bloeddruk te laten meten tijdens elk medisch contact kan je een hoge bloeddruk opsporen. Bovendien neemt de frequentie van een hoge bloeddruk toe met de leeftijd. Om een te hoge bloeddruk tegen te gaan, moet je werken aan je levensstijl: meer lichaamsbeweging, stoppen met roken, gezonde voeding en streven naar een gezond gewicht. Het kan ook dat je bloeddrukverlagende medicatie moet nemen. Te veel cholesterol kan snel gevaarlijk worden als het zich ophoopt in de wanden van de slagaders. Naast de totale cholesterol in het bloed zijn ook de HDL- en LDL-cholesterol van groot belang. HDL-cholesterol blijft niet achter in onze bloedvatenwand en werkt dus eerder beschermend, vandaar dat we spreken over ‘goede’ cholesterol.

De LDL- of slechte cholesterol blijft wel achter in de bloedvatwand en kan atherosclerose veroorzaken.

Er is geen specifiek cijfer te plakken op het cholesterolgehalte dat een persoon in gevaar brengt. Het is vooral de combinatie van vetafwijkingen en andere risicofactoren waar je rekening moet mee houden. Je huisarts kan het risico inschatten en eventueel cholesterolverlagende medicatie voorschrijven. Naast de medicatie moet je natuurlijk ook gezonder gaan eten.

Zwaarlijvigheid

Een BMI tussen 25 en 30 wijst op overgewicht, een BMI hoger dan 30 wijst op zwaarlijvigheid. Het cardiovasculair risico neemt toe als je BMI hoger is dan 27. Ook de verdeling van het lichaamsvet is van groot belang om het cardiovasculair risico in te schatten. Een buikomtrek groter dan 80 cm bij een vrouw en groter dan 94 cm bij een man verhogen het risico.

In onze westerse wereld zijn zwaarlijvigheid samen met een gebrek aan beweging de meest voorkomende risicofactoren voor hart en bloedvaten. Vooral omdat daardoor ook het risico op diabetes flink toeneemt. Ook bij zwaarlijvigheid is het van groot belang om een gevarieerd- en gezond voedingspatroon toe te passen en meer te bewegen.

Het advies van de Wereldgezondheidsoranisatie

is om minstens 150 minuten per week aan matige lichaamsbeweging te doen. Suiker hebben we nodig als energiebron. Het hormoon insuline zorgt voor een goede regeling van de suiker en een goede opname in de cellen. Bij verstoring van dat systeem ontstaat suikerziekte of diabetes. Vooral bij zwaarlijvigheid, een passieve levensstijl en slechte voedingsgewoontes komt diabetes steeds vaker voor. Diabetes is een zeer belangrijke cardiovasculaire risicofactor. De helft van de mensen met diabetes sterven aan hart- en vaatziekten.

Diabetes

In het begin van diabetes heb je geen symptomen, je kan het enkel opsporen in je bloed. Diabetes maakt je bloedvaten echter extra kwetsbaar voor de kwalijke effecten van cholesterol, hoge bloeddruk en tabak. Laat je dus zeer goed opvolgen en behandelen om het risico op een beroerte of hartinfarct te verkleinen.

Conclusie

Dagelijks inzetten op gezonde voeding en voldoende beweging, roken en overgewicht vermijden, dat zijn de voornaamste ingrediënten om preventief te werken tegen de cardiovasculaire risicofactoren. Je laat je ook best een tot twee keer per jaar screenen op je cholesterol, bloeddruk en suiker.

Bron: Belgische Cardiologische Liga

Cholesterol

80 jaar

een bezoekje waard!

Vanuit het dienstencentrum hebben we al lang een speciaal plekje in ons hart voor de tachtigers. In 2011 startten we in Sint-Eloois-Vijve een werking die zich specifiek richtte op 80-plussers omdat we merkten dat mensen vanaf 80 jaar vaker afhaken in het verenigingsleven. Hun netwerk verengt verder door het overlijden van een partner of vrienden of door verminderde mobiliteit.

Het proefproject bestond erin om op huisbezoek te gaan bij alle 80-plussers en hen uit te nodigen voor een maandelijkse ontmoetingsnamiddag in hun buurt. Vandaag proberen we met de huisbezoeken naast de actieve senioren ook tachtigers te bereiken die minder bekend zijn binnen het verenigingsleven. Zij hebben vaak een kleiner netwerk, zijn vaak minder vertrouwd met de informatiestroom en missen daardoor soms belangrijke informatie.

Het doel van de huisbezoeken is drievoudig:

 We willen 80-plussers ondersteunen bij het zo lang mogelijk zelfstandig thuis wonen door hen te informeren over de thuiszorgmogelijkheden in onze stad.

 Daarnaast willen we noden detecteren. Hoe loopt het thuis? Hebben onze tachtigers vragen? Merken we tendensen? Zijn er zaken die we als stad kunnen doen hierrond?

 Tot slot nodigen we hen uit voor het ontmoetingsmoment in hun buurt.

Zorgzame buurt met goed burennetwerk Tijdens de ontmoetingsnamiddagen in de buurtcafés proberen we vooral te netwerken en buren met elkaar in contact te brengen. Wonen in een zorgzame buurt met een goed burennetwerk is namelijk een bepalende factor om langer thuis te kunnen wonen. Wanneer buren een oogje in het zeil houden en elkaar bijstaan bij kleine problemen, vermindert niet alleen het eenzaamheidsgevoel, maar ook grotere problemen kunnen vermeden worden.

Na een positieve evaluatie van het proefproject in Sint-Eloois-Vijve kwamen er nog twee buurten bij. Sinds 2015 gaan we ook langs in de buurt Torenhof en de buurt ’t Gaverke volgde in 2017.

Tijdens de coronapandemie moesten de huisbezoeken en ontmoetingsnamiddagen noodgedwongen gepauzeerd worden, maar ook toen bleven we in contact met de tachtigers door hen op te bellen of deurbezoeken te doen.

Ontmoeten in het buurtcafé

Vorig jaar werden de ontmoetingsnamiddagen omgevormd tot buurtcafés, waar iedereen welkom is, en werd een buurtcafé opgericht in het LDC De Karmel en LDC Aurélys. Door de samenwerking met de twee nieuwe lokale dienstencentra kan je op vijf plaatsen een buurtcafé bezoeken. Dankzij de inzet van onze geëngageerde vrijwilligers kunnen we intussen ook alle thuiswonende tachtigjarigen bezoeken in Waregem.

80-plussers wonen vooral in het centrum

Om een idee te geven: in onze stad wonen zo’n 2700 80-plussers. In 2023 bezochten we 285 mensen die 80 kaarsjes mochten uitblazen.

Het grootste aantal 80-jarigen woont in het centrum van de stad (56 personen), maar ook in de andere buurten of deelgemeenten wonen gemiddeld een 30-tal tachtigers. 84 mensen wonen alleen, 201 mensen maken deel uit van een gezin.

Een losse babbel doet altijd deugd

Tijdens onze bezoekjes merken we veel dankbaarheid. Dankbaarheid omdat er tijd wordt gemaakt en omdat een losse babbel altijd deugd doet. Er wordt honderduit verteld over de kinderen en familie, het vroegere beroep, de vrije tijd en de buurt.

Daarnaast bieden we een informatiepakket aan met interessante brochures, een exemplaar van WA-Plus, een uitnodiging voor het buurtcafé en een gele doos.

Omringd met goede zorgen

Over het algemeen kunnen we zeggen dat veel tachtigers het goed stellen in hun woning. Ze zijn vaak omringd met de zorg die ze nodig hebben. Velen zijn nog heel actief en hebben een breed interesseveld. Ze staan vaak nog zelf

in voor het huishouden. Als vrijetijdsbesteding kiezen heel wat mensen voor wandelen of fietsen, maar ook denksport, lezen, tv-kijken en zorgen voor (achter-)kleinkinderen staan hoog op de lijst.

De vragen tijdens de bezoeken gaan vaak over dienstverlening, openbaar vervoer en mobiliteit. In 2024 zetten we de bezoeken voort. Wie in 2024 tachtig wordt en nog thuis woont, mag dus een bezoekje verwachten van een medewerker of vrijwilliger van het welzijnshuis of de lokale dienstencentra.

Mee op huisbezoek als vrijwilliger

Wil je graag ook dit boeiend vrijwilligerswerk opnemen en meehelpen aan de huisbezoeken?

Om als vrijwilliger mee te werken vragen we enige ervaring in de sociale sector. Heb je een sociale vooropleiding of werk(te) je beroepsmatig in de sociale sector?

Laat dan zeker jouw interesse blijken via dienstencentrum@waregem.be of via 056 62 79 20. Na een intakegesprek bekijken we hoe je jouw steentje kan bijdragen.

Na de vele bezoeken kunnen we maar een ding besluiten: tachtigjarigen verrijken onze wereld met hun verhalen, hun levenswijsheid en boeiende belevenissen!

Seniorentreffen

Waregem telde in 2023 bijna 9000 65-plussers, een aanzienlijk aandeel in onze bevolkingscijfers. Om de senioren op de kaart te zetten en te tonen dat ze met velen zijn in onze stad, nodigen de stedelijke seniorenadviesraad en het lokaal dienstencentrum de Waregemse senioren eenmaal per jaar uit voor een gezellige namiddag in sportcafé De Treffer.

Elkaar ontmoeten bij een gebakje, een lekker geurende koffie en een streepje muziek, dat is het opzet van het Seniorentreffen.

Wil je er ook graag bij zijn? Aarzel dan niet en reserveer jouw plaats.

vrijdag 31 mei

14.00u. tot 17.00u.

sportcafé De Treffer | Meersstraat 5

7,5 euro

kaarten van 26 maart tot 24 mei te koop in LDC Het Gaverpeirdje

Lentemarkt in wzc De Meers

Dit voorjaar toveren we de binnentuin van woonzorgcentrum De Meers om tot een heuse markt.

Heb je nog een leuk geschenkje nodig voor moeder- of vaderdag? Of wil je jezelf eens verwennen?

Kom dan zeker eens snuisteren. Er is heel wat lekkers, van fruit tot snoepgoed en chocolade. Ook wie modebewust is, kan er naar hartenlust shoppen. Denk maar aan juwelen, parfums, handtassen, Mylène, Tupperware...

donderdag 2 mei

14.00u. tot 17.00u.

binnentuin wzc De Meers, bij slecht weer in Ierse Berm en gang De Paddock

Dit is een organisatie van wzc De Meers, De Varent en LDC Het Gaverpeirdje.

MAART Kunstroute

jaarlijkse afspraak met hedendaagse kunst

Van 22 tot 24 maart vindt in hartje Waregem MAART Kunstroute plaats. Dit felgesmaakte kunstparcours verbindt vijf locaties in het centrum van onze stad waar je kan genieten van hedendaagse kunstexpo’s.

Uniek voor deze editie is de deelname van Bank Delen. Dit bankkantoor in de Zuiderlaan stelt tijdens de nocturne op vrijdag uitzonderlijk zijn deuren open voor het groot publiek met een expositie van de Belgische kunstenares Marinda Vandenheede.

In de Schakelbox neemt kunstenares Line Boogaerts de vensters onder handen. Met raamwissers en penselen tekent ze met een mengsel van olie en pigment op de vensters. Laat je verwonderen door tekeningen die steeds verschijnen en weer verdwijnen.

Voor fotografie moet je bij de buren van cc De Schakel zijn in Be-Part. Fotograaf Nick Hannes onderzoekt in zijn tentoonstelling de karakteristieken van zes gloednieuwe hoofdsteden en hun sociale en ecologische implicaties. Goed voor een World Press Photo Award in 2023.

www.waregem.be/maart

In Zaal 29 van de stedelijke kunstacademie ontvangen de Vormdrukkers je met hun Idiosyncratische Machine. Samen met de leerlingen en leerkrachten van de kunstacademie worden op een speelse en poëtische manier abstracte vormen en zeefdrukken gecreëerd.

Met zijn lichtinstallaties en -sculpturen palmt Brecht Heytens de oude fabriekspanden van Claessens Canvas in. Een bijzonder project in een al even bijzondere en tot de verbeelding sprekende ruimte.

vrijdag 22 maart: nocturne van 19.00u. tot 22.00u. | zaterdag 23

en zondag 24 maart: van 13.00u. tot 18.00u.

Bank Delen (enkel open op 22 maart)

Schakelbox | Be-Part | Zaal 29 |

Claessens Canvas

gratis

Vrijwilligerswerk is een ontdekkingsreis

Vrijwilligerswerk is een avontuur gevuld met ontmoetingen en ervaringen. Het is een ontdekkingsreis met tal van schatten van vrijwilligers. Mensen die zich engageren als vrijwilliger willen het onderste uit de kan halen en zetten zich belangeloos in.

Daarom willen we graag alle vrijwilligers bedanken voor hun bijdrage en toewijding, dag na dag. Deze inzet heeft een bijzonder positieve invloed op onze samenleving, zo bouwen we immers aan een warme en zorgzame wereld. Krijg je zin om aan de slag te gaan als vrijwilliger? Dan is er ongetwijfeld een taak die bij jou past.

Binnen het welzijnshuis en het lokaal dienstencentrum zijn heel wat taken in de aanbieding:

 Chauffeur bij mindermobielenvervoer of minibus.

 Ondersteunen, organiseren en begeleiden van vorming- of animatieactiviteiten.

 Huisbezoeken bij 80-jarigen.

 Taalondersteuning geven aan anderstalige leerlingen op de lagere school.

 Mee begeleiden Taal Actief, dat zijn activiteiten in combinatie met het oefenen van Nederlands.

 Voorlezen bij kinderen thuis.

 Buddy worden van een persoon/gezin in een kwetsbare situatie.

 Buddy worden van een persoon/gezin nieuw in België.

 Meehelpen in Wijkfun, dat zijn vrijetijdsactiviteiten voor kinderen op woensdagnamiddag.

 Digihelper worden, dat betekent een digipunt bemannen en mensen helpen met digitale problemen.

 Helpen zoeken en boeken van een uitstap, vakantie en/of sport- en cultuuractiviteiten voor mensen met een beperkt budget.

Ook in woonzorgcentrum De Meers, serviceflats De Varent en GAW Coorenblomme zijn er heel wat vrijwilligerstaken:

 Ondersteunen van animatieactiviteiten en clubwerking.

 Begeleiden van wandelingen en uitstappen.

 Individuele bezoeken aan bewoners.

 Bedienen en ondersteunen van animatieactiviteiten.

 Helpen in de cafetaria.

Ook in het stadhuis, de bibliotheek en de sportdienst zijn heel wat vrijwilligers actief.

Heb je nog niet gevonden wat bij je past?

Informeer dan bij een vereniging in je buurt of neem een kijkje op www.vrijwilligerswerk.be

Meer info

Welzijnshuis

056 62 98 11 of vrijwilliger@waregem.be

2024 is het Emile Clausjaar

In 2024 is het honderd jaar geleden dat Emile Claus, een van Vlaanderens bekendste kunstenaars, stierf. Om deze kunstschilder die geboren werd in Sint-Eloois-Vijve te herdenken, wordt 2024 dan ook een heus Clausjaar in Waregem. De stad organiseert heel wat activiteiten om zijn leven en werk te herdenken. Maar wie was deze beroemde Vijvenaar?

Alle info over het Clausjaar lees je op waregem.be/emileclaus

Emile Claus werd geboren op 27 september 1849 in Sint-Eloois-Vijve. Zijn vader baatte de herberg en kruidenierswinkel In het Gildhuis uit. Van jongs af aan was Claus gepassioneerd door schilderen en tekenen en hij volgde dan ook les aan de Waregemse kunstacademie.

Een ‘echte’ job

Hoe gepassioneerd Emile ook was, toch wilde zijn vader dat hij een ‘echte’ job zou beoefenen. Zo werkte Claus een tijdje als patissier, spoorwegbediende en linnenhandelaar.

Dankzij de overtuigingskracht van muzikant-componist Peter Benoit mocht Emile op zijn twintigste uiteindelijk naar de Antwerpse Academie

voor Schone Kunsten. Om een centje bij te verdienen ontpopte hij zich als een veelgevraagd portretschilder bij de Antwerpse bourgeoisie.

Villa Zonneschijn

Claus bleef een tijd in Antwerpen wonen, maar in 1883 verhuisde hij naar Astene waar hij zich in zijn

Villa Zonneschijn vestigde. Het huis fungeerde als een ontmoetingsplaats voor zijn talrijke creatieve vrienden onder wie Camille Lemonnier, Cyriel Buysse, Emile Verhaeren en Constantin Meunier. Hij gaf er ook les aan Jenny Montigny, Anna De Weert en Yvonne Serruys. Het Leielandschap van deze streek inspireerde Claus tot vele werken, zoals het monumentale

De Bietenoogst

Focus op het zonlicht

In de loop van de jaren ontwikkelde Emile Claus zijn eigen signatuur bestaande uit een Vlaams impressionisme met een grote focus op het zonlicht. Claus wordt dan ook als pionier van het luminisme beschouwd.

Vluchten voor de oorlog

Toen de Eerste Wereldoorlog uitbrak, vluchtten Emile en zijn vrouw Charlotte Dufaux naar het Verenigd Koninkrijk, waar ze voornamelijk in Londen verbleven, met een tussenpoos op het platteland in Wales.

Begin 1916 settelde Claus zich op een zolderkamertje aan de Norfolk Street in Londen met zicht op de stad, de London Bridge en de Thames, vanwaar hij talrijke werken maakte.

Terug naar Astene

Na de oorlog keerde hij terug naar Astene waar hij op 5 juni 1924 overleed. Claus was al tijdens zijn leven een gevierd kunstenaar. Hij hield 18 individuele tentoonstellingen en nam deel aan een 350-tal groepstentoonstellingen in binnen- en buitenland.

In de volgende editie van dit magazine zullen we inzoomen op een van zijn bekendste kunstwerken, met een rechtstreekse link naar Waregem: Het Hanengevecht De

WELZIJNSHUIS

Schakelstraat 41

8790 Waregem 056 62 98 11 info@welzijn.waregem.be

Openingsuren

maandag: 09.00u. - 12.00u. 13.30u. - 16.30u. dinsdag: 09.00u. - 12.00u. 13.30u. - 18.30u. woensdag: 09.00u. - 12.00u. 13.30u. - 16.30u. donderdag: 09.00u. - 12.00u. gesloten vrijdag: 09.00u. - 12.00u. 13.30u. - 16.30u. Namiddag (aanvragen) op afspraak.

LOKAAL DIENSTENCENTRUM HET GAVERPEIRDJE

Ga v e r p e i r d j e

H et Dienstencentrum

Schakelstraat 41 8790 Waregem 056 62 97 20 dienstencentrum@welzijn.waregem.be

Openingsuren onthaal

maandag tot vrijdag: 09.00u. - 12.00u. 13.30u. - 16.30u. Namiddag op afspraak.

WA-Plus ontvangen

Wil je WA-Plus thuis ontvangen? Is je adres veranderd of zou je WA-Plus liever niet meer ontvangen?

Wil je als vrijwilliger een handje helpen om WA-Plus te bedelen?

Laat het ons weten via bovenstaande contactgegevens.

Ook via mail op de hoogte blijven? Dat kan via www.waregem.be/nieuwsbrief.