Sodankylän apteekin Terveyssuora kesäkuu 2023

löysin tällaisen tiedon

Nykymaailmassa tietotulva on valtava. Hankaluutena on erottaa jyvät akanoista eli löytää ne luotettavat tietolähteet, joita käyttää oman päätöksenteon tukena. Terveys ja sairaudet ovat olleet kautta aikojen teemoja, joista on aktiivisesti etsitty tietoa. Tiedonlähteenä on saattanut toimia lääkärin lisäksi naapurin rouva tai sukulaismies, joka on antanut lääkevinkkejä tai suositellut sopivia hoitokeinoja. Nykyään tietoa on saatavilla rajattomasti netistä. Moni lääkäri toteaakin diagnoosin tehtyään potilaalleen, että ei kannata sitten googlata tällä hakusanalla mitään, niin paljon suodattamatonta ja väärääkin tietoa bittiavaruudesta löytyy.

Mutta internetistä löytyy paljon luotettaviakin tiedonhankintatahoja. Luotettavia lähteitä ovat esimerkiksi eri potilasjärjestöjen sivustot. Niiden sisältö on tarkkaan harkittua ja tieto esitetään selkeässä muodossa. Myös muun muassa Terveyskirjastosta ja Käypä hoito -suosituksista löytyy tutkimuksiin perustuvaa punnittua tietoa sairauksista ja niiden hoidosta. Virheellinen tieto ei saisi koskaan johtaa väärään tai tarpeettomaan lääkkeen käyttöön tai ehkä tilannetta pahentaviin hoitokeinoihin. Lääketiedon oikeellisuudesta voi aina varmistua apteekissa. Terveydenhuollon ammattilaisten apua kannattaa

käyttää arvioimaan, onko jokin ajatus sittenkin liian hyvä ollakseen totta. Ja matalan kynnyksen palveluna apteekin palvelut ovat tavoitettavissa helposti – tervetuloa palveltavaksi!

Aurinkoista, rentouttavaa kesää!

Marjo Rajamäki apteekkari

”Mutta kun

netistä…”

Kesäkuun tarjoukset

1.6.–30.6.2023

7,90

39,50/kg (norm. 11,00)

Aqualan voiteet

200 g

Aqualan L, Duo ja Plus sopivat kaikenikäisille ja herkkäihoisillekin. Aqualan L nyt valkovuokkosomisteisessa kesätuubissa!

8,90

35,60–44,50/l (norm. 10,40)

ACO hiustenhoitosarjan

tuotteet

Arkikäyttöön sopivat shampoot ja hoitoaineet eri hiuslaaduille. Valitse itsellesi sopivimmat!

9,50

0,32/kpl (norm. 12,00)

Fiilus Arkeen 30 kpl

Maitohappobakteeri jokapäiväiseen käyttöön. Useita makuja ja koostumusvaihtoehtoja.

18,00

0,09/tabl. (norm. 24,00)

Multivita Plus 200 tabl.

Monivitamiini- ja hivenainevalmiste aikuisille.

Bepanthen 50 mg/g voide: Paikallisesti käytettynä edesauttaa pienehköjen iho- ja limakalvovaurioiden paranemista ja epiteelikerroksen muodostumista. Vaikuttava aine dekspantenoli. Levitetään kerran tai useita kertoja päivässä vaurioituneelle alueelle. Älä käytä valmistetta, jos olet yliherkkä jollekin tuotteen sisältämälle aineelle. Keskustele lääkärin kanssa, ellei olosi parane tai se huononee. Lue pakkausseloste. CH-20221214-65

Kesäkuun tarjoukset 1.6.–30.6.2023

21,00

0,30/kaps. (norm. 25,00)

Elivo Omega-3 Vahva

Plus 70 kaps.

Omega-3-rasvahappoja (EPA ja DHA) sisältävä kalaöljykapseli.

12,50

0,10/tabl. (norm. 15,00)

Crampex 120 tabl.

Vahva yhdistelmä hyvin imeytyvää magnesiumsitraattia ja B-vitamiineja.

KAUPAN PÄÄLLE

Kahden ACO Sun –tuotteen ostajalle lahjaksi ACO Foot Cream Rich 100 ml. Tarjous voimassa kesäkuun ajan. Kaupanpäällisiä rajoitettu erä. Tarjous ei koske huulivoiteita.

Käärmeenpuremaan ja mehiläisen tai ampiaisen pistoon.

Kesäkuun tarjoukset 1.6.–30.6.2023

11,00

1,10/tabl. (norm. 13,80)

Nesteytys pore 10 tabl.

Raikas, appelsiinin makuinen juoma nestetasapainon tukemiseen. Ihanteellinen myös kesäkuumalla.

13,90

0,46/tabl. (norm. 16,40)

Melarest TRIPLA 30 tabl.

Melatoniinia, kamomillaa, humalaa, tuliunikkoa ja laventelia sisältävä tabletti rentouttaa, lyhentää nukahtamisaikaa ja edistää parempaa unta.

VALMISTETTU SUOMESSA.

Kyypakkaus 50 mg tabletti. Ensiavuksi käärmeenpuremaan sekä mehiläisen tai ampiaisen piston aiheuttamiin reaktioihin. Noudata käyttöohjetta ja ota aina yhteys lääkäriin kyynpureman jälkeen. Vaikuttava aine: hydrokortisoni. Pakkauskoko: 3 tablettia. Itsehoitolääke. Tutustu huolellisesti pakkausselosteeseen.

Tuoteperhe korvien hoitoon ja puhdistukseen

KORVAT AUKI

-15 %

Kesäkuun tarjoukset 1.6.–30.6.2023

8,50 (norm. 12,00)

Allenasal Defence

nenäsumute 15 ml

Lääkkeetön nenäsumute, joka muodostaa suojaavan esteen nenän limakalvolle allergeeneja ja epäpuhtauksia vastaan. Sopii yli 12-vuotiaille. CE-merkitty tuote.

4,50

45,00/l (norm. 5,30)

Wonderm AntiSepti

100 ml

Liuos pienten haavojen ja muiden pienten ihovammojen desinfiointiin liuostai sumutepullossa. Ei kirvele.

CE-merkitty lääkinnällinen laite, valmistaja Orion Oyj

KORVAVAHAA LIUOTTAVAT KORVAA HOITAVA

REMO-WAX -tuotteet kesäkuun ajan.

15,00

(norm. 18,00)

Otocur korvasuihke 30 ml

Suihke korvavahatulpan synnyn ehkäisyyn, olemassa olevan tulpan poistoon sekä kuivien ja kutisevien korvien hoitoon. CE-merkitty tuote.

24,00

(norm. 29,00)

SyylEnd ORIGINAL 5 ml ja SyylEnd PEN 3 ml

Tehokas kerran viikossa annosteltava liuos tai annostelukynä syylien poistoon käsistä, jaloista, polvista ja kyynärpäistä. CE-merkitty tuote.

18,50

0,31/tabl. (norm. 22,00)

teva fi nland.

Kesäkuun tarjoukset

1.6.–30.6.2023

12,00 (norm. 14,50–16,00)

Iiris silmätipat 10 ml

Uudelleen suljettava pipetti

Iiris silmätipat 20 x 0,5 ml

Pitkään kosteuttavat hyaluronaattia sisältävät säilöntäaineettomat silmätipat pipeteissä tai silmätippapullossa. CE-merkitty tuote.

17,00

0,34/tabl. (norm. 20,00)

Lactrase GO 50 tabl.

Nogasin GO 50 tabl.

Entsyymivalmisteet laktoosin (Lactrase) ja huonosti sulavien hiilihydraattien (Nogasin) aiheuttamien vatsatuntemusten vähentämiseen.

Kun tekevälle sattuuu...

Diclofenac ratiopharm 23,2 mg/g geeli

 Tulehduskipugeeli kivun hoitoon nyrjähdyksissä ja venähdyksissä

 Annostelu vain 2 kertaa päivässä

 Miellyttävä levittää ja helppo käyttää

Diclofenac ratiopharm 23,2 mg/g geeli. Kivun paikalliseen, oireenmukaiseen hoitoon akuuteissa nyrjähdyksissä, venähdyksissä tai tylpissä ruhjevammoissa Valmiste on tarkoitettu lyhytaikaiseen käyttöön Vaikuttava aine diklofenaakki Aikuisille ja vähintään 14-vuotiaille nuorille Neuvottele lääkärin kanssa, jos olet raskaana tai imetät Älä käytä, jos olet allerginen jollekin valmisteen ainesosille Pakkauskoot 50, 100 ja 150 g tuubi Itsehoitolääke Tutustu huolella pakkausselosteeseen Perustuu 10.6.2020 päivättyyn valmisteyhteenvetoon Lisätiedot: www.laakeohje.fi, infofinland@tevapharm.com Markkinoija Teva Finland Oy MULTI_FI_00931_1_23

Suojaudu UV-säteilyltä – estä ihosyöpä

Aurinko on välttämätön tekijä kaiken elollisen olemassaolon kannalta. Kesällä se luo positiivista mieltä, vähentää stressiä ja aktivoi D-vitamiinin synteesiä. Auringonvalo ei kuitenkaan ole pelkkä ystävä, vaan sillä on varjopuolensa. Liiallinen UV-säteily vanhentaa ihoa ennenaikaisesti. Iho menettää kimmoisuuttaan, muuttuu kuivaksi ja karheaksi ja siihen tulee värimuutoksia, ryppyjä ja pigmenttiläiskiä. Aurinko saa myös aikaan muutoksia solutasolla aiheuttaen ihosyöpiä, kuten melanoomaa. Ihomelanoomista noin 95 % voitaisiin ehkäistä suojaamalla iho palamiselta.

Iho ei unohda saamaansa UV-säteilyä

Yleisin UV-säteilyn haitta on ihon punoitus tai palaminen. Rusketus on ihon oma suojakeino, joka pyrkii vähentämään UV-säteilyn pääsyä ihon syvempiin kerroksiin.

Turvallisesti aurinkoon

Iho ei unohda saamaansa UV-säteilyä, vaan säteilyn vaikutukset kertyvät ihon muistiin koko eliniän ajan. Siksi UV-säteilyltä on syytä suojautua silloinkin, kun välitöntä palamisvaaraa ei ole. Suoralta säteilyltä suojautumisen lisäksi on muistettava heijastussäteily vedestä, hiekasta ja lumesta.

Aurinkovoiteen merkitystä ei voi korostaa liikaa

Aurinkovoide tulisi levittää iholle noin 20 minuuttia ennen aurinkoon menoa. Sitä tulisi lisätä parin tunnin välein ja aina hikoilun, uimisen ja kuivaamisen jälkeen. Sopiva määrä voidetta kasvoille on teelusikallinen ja vartalolle kaksi ruokalusikallista. Suihkutettavaa voidetta tarvitaan runsaammin. Liian pieni määrä voidetta vähentää suojatehoa.

Aurinkosuojakerroin kertoo, kuinka monta kertaa pidempään voideltu iho sietää aurinkoa palamatta verrattuna suojaamattomaan ihoon. Vaalea iho sietää suojaamattomana palamatta noin 10 minuuttia. Parhaan suojan antavat vaatteet ja auringon välttäminen klo 11–15 välisenä aikana.

Teksti: Anne Elo-Kinnunen, apteekkari, Myllyn Apteekki

Apteekkimme suosittelee

ACO Sun Lotion Intolerance

50 SPF 100 ml 20,00 €

Aurinkoherkälle iholle, kasvoille ja vartalolle, korkea aurinkosuoja. Ehkäisee auringon aiheuttamaa ihoärsytystä, rauhoittaa ihoa ja ehkäisee punoitusta. Erittäin vedenkestävä. Hajusteeton.

ACO Kids Sensitive Sun Cream

SPF 30 NP 100 ml 21,00 € Aurinkovoide pienille lapsille (6 kk ylöspäin). Voide sisältää 100 % mineraalisuojan. Erittäin vedenkestävä ja hajusteeton.

La Roche-Posay

Anthelios XL SPF 50+ aurinkosuojapuikko

9 ml 18,00 € Erittäin korkea suoja. Herkälle iholle ja herkästi palaville ihoalueille. Vedenkestävä. Hajusteeton.

Vichy Capital Soleil after-sun milk

300 ml 25,00 € Kasvoille ja vartalolle. Sisältää kosteuttavaa hyaluronihappoa. Virkistää ja rauhoittaa ihoa auringonoton jälkeen. Auttaa ehkäisemään auringon kuivattavaa vaikutusta ja pidentää päivetyksen kestoa. Mieto tuoksu.

LUUSTON HYVINVOINTIIN*

Vahva luusto on monen elämäntavan- ja perintötekijän summa. Luuston rakentamisessa tarvitaan kalsiumin ja D-vitamiinin lisäksi myös K-vitamiinia. K-vitamiini auttaa kalsiumia kiinnittymään luustoon ja tukee luuston terveyttä.* Monipuolisesta Minisun Luusto -sarjasta löydät Kalsium + D3-vitamiinituotteiden lisäksi myös vahvan ja ainutlaatuisen yhdistelmävalmisteen kalsiumia, D3-, ja K2-vitamiineja, jotka edistävät luiden pysymistä normaaleina.*

14,50

0,15/tabl. (norm. 17,00)

16,50

0,21/tabl. (norm. 20,00)

12,50

0,13/tabl. (norm. 15,00)

Kampanja voimassa heinäkuun 2023 ajan. Apteekista.

*Kalsium ja D-vitamiini ovat tarpeellisia luiden ja hampaiden pysymiselle normaaleina ja ne edistävät lihasten normaalia toimintaa. K-vitamiini edistää luiden pysymistä normaaleina. K-vitamiinituotetta ei suositella verenohennuslääkettä käyttäville.

Heinäkuun tarjoukset 1.7.–31.7.2023

11,00

1,10/tabl. (norm. 13,90)

Nesteytys ratiopharm

10 poretablettia

Poretabletti neste- ja suolatasapainon säätelyyn. Sitruunanmakuinen liuos sisältää glukoosia ja elektrolyyttejä.

17,00

0,43/tabl. (norm. 20,00)

Idoform Travel

40 purutabl.

Suomalaisten oma aurinko

Viisi bakteerikantaa sisältävä maitohappobakteerivalmiste trooppisen makuisena purutablettina.

Kuka päättää reseptilääkkeen hinnan?

Reseptilääkkeen hinta koostuu lääkeyrityksen määrittelemästä tukkuhinnasta, apteekin katteesta sekä arvonlisä- ja apteekkiverosta. Valtion lääketaksa määrittelee reseptilääkkeille hinnat ja siihen sisältyvän apteekin katteen tukkuhinnan perusteella. Lääketaksa on degressiivinen, eli mitä kalliimpi lääke, sitä pienempi apteekin kateprosentti. Lääkeyritys ei saa antaa apteekeille alennusta lääkkeen tukkuhinnasta. Lääketaksan avulla varmistetaan, että samasta lääkkeestä peritään sama hinta kaikissa Suomen apteekeissa ja verkkoapteekeissa.

Vuonna 2021 lääkkeen hinta jakautui niin, että lääketehdas ja tukkukauppa saivat summasta yhteensä noin 66 prosenttia, apteekki noin 18,5 prosenttia ja valtio arvonlisä- ja apteekkiveroina noin 15,5 prosenttia.

Vuoden 2023 alussa valtioneuvosto muutti lääketaksaa, jolloin reseptilääkkeiden hinnat laskivat keskimäärin noin 5,7 prosenttia. Tämä laskee edelleen apteekkien osuutta lääke-eurosta.

Apteekkivero määräytyy apteekin lääkemyynnin liikevaihdon perusteella. Liikevaihdoltaan suurimmilla apteekeilla vero on yli kymmenen prosenttia lääkemyynnin liikevaihdosta. Apteekit maksavat apteekkiveron valtiolle, pienimmät apteekit eivät maksa apteekkiveroa lainkaan. Veron

vuoksi pieni apteekki saa samasta lääkkeestä suuremman osuuden kuin iso apteekki. Tällä varmistetaan, että apteekit säilyvät lähipalveluna myös pienemmillä paikkakunnilla ja Suomessa säilyy maanlaajuinen apteekkiverkko.

Lääkevaihto ja hintakilpailu laskevat lääkkeiden hintoja

Lääkevaihdossa apteekissa vaihdetaan asiakkaan lääke vastaavaan edullisempaan valmisteeseen, mikäli ostaja tai lääkäri ei kiellä lääkevaihtoa. Kun lääkkeen patenttisuoja päättyy ja lääke siirtyy lääkevaihdon piiriin, syntyy hintakilpailua, mikä laskee lääkkeiden hintoja. Esimerkiksi vuonna 2022 hintakilpailu laski syöpälääke lenalidomidin hintaa siten, että yhteiskunnalle kertyi yli 30 miljoonan euron säästöt.

Hintakilpailun ansiosta asiakkaat maksoivat reseptilääkkeistä viime vuoden lopulla keskimäärin 13 prosenttia vähemmän kuin kymmenen vuotta sitten. Samassa ajassa elintarvikkeet kallistuivat yli 20 prosenttia. Esimerkiksi kolmen kuukauden annos Käypä hoito -suositusten mukaista kolesterolilääkettä voi maksaa asiakkaalle Kelan peruskorvauksen jälkeen alle neljä euroa. Usein kuulee asiakkaan ihmettelevän, kuinka halpa lääke sittenkin oli.

Teksti: Janne Mikkola, apteekkari, farmasian tohtori, Arabianrannan apteekki

Niskakipua ja päätä särkee?

Zapp

*Burnett et al. Clinical Therapeutics, 2006 28,1273-8.

PANADOL ZAPP 500 mg tabletti, kalvopäällysteinen Vaikuttava aine parasetamoli. Särky- ja kuumetilojen oireenmukainen hoito. Aikuisille ja yli 18-vuotiaille nuorille: 1–2 tablettia korkeintaan 3 kertaa vuorokaudessa. Ei suositella alle 18-vuotiaille lapsille ja nuorille. Yli kolmen päivän yhtäjaksoiseen käyttöön vain lääkärin määräyksellä. Annosvälin tulee olla vähintään 4 tuntia. Annosteluohjetta ei saa ylittää. Älä käytä Panadol Zappia, jos olet allerginen parasetamolille tai muille aineosille. Sisältää parasetamolia. Muita parasetamolia sisältäviä valmisteita tai muita särkylääkkeitä ei saa käyttää samanaikaisesti. Sisältää natriumia. Panadol Zapp -valmistetta voi käyttää raskauden aikana. Sinun tulisi käyttää mahdollisimman pientä annosta, joka vähentää kipua ja/tai kuumetta ja käyttää sitä mahdollisimman lyhyen aikaa. Lue pakkausseloste. Itsehoitolääke. Valmisteyhteenvetolyhennelmä 22.11.2022. Perustuu 26.4.2022 päivättyyn valmisteyhteenvetoon. Pakkauskoot: 10 tabl. ja 30 tabl. Korvattavuus: Ei korvattava itsehoitolääke. Lisätiedot: Haleon Finland Oy, Energiakuja 3, 00180 Helsinki, puh: 010 341 77 00, s-posti: mystory.nd@haleon.com. Tavaramerkit ovat Haleon-konsernin omistamia tai sille lisensoituja. ©2023 Haleon-konserni tai lisenssinhaltija. 02/2022, PM-FI-PAN-22-00012

Heinäkuun tarjoukset 1.7.–31.7.2023

23,50

0,14/tabl. (norm. 28,00)

Bethover B12 + foolihappo

mansikka 150 + 20 purutabl.

Bethover B12 vadelma

150 + 20 purutabl.

B12-vitamiinia ja B12-vitamiinia + foolihappoa sisältävät hyvänmakuiset purutabletit Bethover-bonuspakkauksissa.

10,00

200,00/l (norm. 12,00)

Triple Dry roll-on 50 ml

Tehokas, alkoholiton antiperspirantti niin naisille kuin miehillekin. Useita vaihtoehtoja!

11,00

0,55/kpl (norm. 13,00–14,00)

Bevita Eye ja Bevita Eye PRO 20 x 0,5 ml silmätipat

Kosteuttavat, suojaavat ja voitelevat silmätipat kuiville silmille. PRO keskivaikeaan ja vaikeaan kuivasilmäisyyteen. CE-merkitty tuote.

10,50

52,50/kg (norm. 13,00)

Probicare 200 g voide

Probioottinen perusvoide, sopii erityisesti kuivalle, atooppiselle ja herkästi reagoivalle iholle. Kehitetty ja valmistettu Suomessa.

19,00

0,19–0,21/tabl. (norm. 24,00)

Melatoniini Orion 1,9 mg

Vahva melatoniinitabletti, jossa vaihtoehtoina pitkävaikutteinen (90 tabl.), nieltävä (100 tabl.) tai neutraalinmakuinen suussa hajoava (100 tabl.).

11,00

44,00–146,67/l (norm. 13,60)

Favora-puhdistustuotteet

Kaikille ihotyypeille sopivat puhdistusgeeli ja -vaahto, misellivesi, kasvovesisuihke ja 2-in-1-kuorinta. Valitse itsellesi sopivimmat!

LOMAKAUDEN PELASTAJAT

KAMPANJATUOTTEEN OSTAJALLE kangaskassi kierrätysmateriaalista kaupan päälle!

HUOLEHDI D-VITAMIININ SAANNISTA KESÄLLÄKIN