Sport Kortrijk
GRATIS KENNISMAKEN
met cursussen en activiteiten met een sportkaart van dinsdag 1 t.e.m. zaterdag 12 september 2026
Enkel voor nieuwe deelnemers
Alle info kan je vinden op www.kortrijk.be/kennismakingslessen
Gratis kennismaken met cursussen Van maandag 7 t.e.m. vrijdag 11 september 2026. Opgepast: vooraf inschrijven hiervoor is noodzakelijk.
maandag 7 september SC Lange Munte, Kortrijk NIA
CKNI03
14.00 - 15.00
Omnizaal 1 beneden
Total Body Workout
CKTB03
19.30 - 20.30
Omnizaal 2 boven
Core Stability
CKCS01
20.10 - 21.00
Omnizaal 1 beneden
SC Olympiadeplein, Marke Rugschool
CKRU03
20.00-21.00
Clubhuis
Total Body Workout
CKTB04
20.00-21.00
Omnizaal boven
SC Lagae, Heule Zumba Gold
CKZG02
10.30-11.30
Omnizaal boven
Cardio Dance
CKCD01
20.30 - 21.30
Omnizaal boven
SC Wembley, Heule Pilates
CKPI02
9.30 - 10.30
Judozaal
Rhizo, Beheerstraat, Kortrijk Bodysculpt
CKBS01
19.00 - 20.00
Sportzaal
dinsdag 8 september SC Lange Munte, Kortrijk Rugschool
CKRU04
9.00 - 10.00
Omnizaal beneden
SC Mimosa, Kortrijk T-Bootcamp
CKBC02
18.30-19.30
Omnizaal boven
SC Wembley, Heule Fitbal
CKFB02
20.00 - 21.00
Judozaal
SC De Weimeersen, Rollegem Pilates
CKPI03
19.00 - 20.00
Omnizaal
WKC De Zevenkamer, Heule Pilates
CKPI04
10.30 - 11.30
Polyvalente zaal
SC Olympiadeplein, Marke Funky Burn
CKFF01
18.30 - 19.30
Omnizaal boven
Power Pilates
CKPO01
19.30 - 20.30
Omnizaal boven
Vinyasa Yoga
CKYO02
20.30 - 21.30
Omnizaal boven
SH Athena Pottelberg, Kortrijk - vanaf 18 jaar - °2008 Yoga
CKYO03
18.45 - 19.45
Omnizaal
woensdag 9 september SC Lange Munte, Kortrijk Easy Workout
CKEW02
10.20 - 11.20
Omnizaal 2 boven
NIA
CKNI04
13.00 - 14.00
Omnizaal 1 beneden
Piloxing
CKPL02
19.00 - 20.00
Omnizaal 2 boven
Pop Pilates
CKPP01
20.00 - 21.00
Omnizaal 2 boven
Line Dance
CKLD03
20.30 - 21.30
Zaal 5
SC Lagae, Heule Total Body Workout
CKTB05
20.30 - 21.30
Omnizaal boven
SC Mimosa, Kortrijk Pilates
CKPI05
9.30 - 10.30
Omnizaal boven
LDC De Villa, Kortrijk Rugschool
CKRU05
9.00 - 10.00
Polyvalente zaal
SC Olympiadeplein, Marke Pilates
CKPI06
18.30 - 19.30
Omnizaal boven
Pilates - half gevorderden CKPI07
19.30 - 20.30
Omnizaal boven
Hatha Yoga
20.30 - 21.30
Omnizaal boven
CKYO04
SH Guldensporencollege Campus Engineering Kortrijk Sportmix
CKSM02
19.00 - 20.00
Sportzaal
Quickfit
CKQF02
20.00 - 21.00
Sportzaal
donderdag 10 september SC Lange Munte, Kortrijk NIEUW!
CKZF01
11.00 - 11.50
Fitnesszaal
50-minute NIEUW! workout
CKFM01
19.30 - 20.30
Ominizaal beneden
Zilver Fit
SC Lagae, Heule Core Stability
CKCS02
10.00 - 11.00
Omnizaal boven
SH 3 Hofsteden, Kortrijk Pilates
CKPI08
19.45 - 20.45
Omnizaal boven
vrijdag 11 september WKC De Zevenkamer, Heule - vanaf 18 jaar - °2008 Yoga
CKYO05
10.00 - 11.00
Polyvalente zaal
Info en inschrijven Inschrijven voor de gratis kennismakingslessen is noodzakelijk en kan: > Online via vrijetijd.kortrijk.be vanaf maandag 31 augustus 2026 om 19 uur. > Telefonisch 056 27 80 00 vanaf dinsdag 1 september om 8.30 uur. Alle info kan je vinden op www.kortrijk.be/kennismakingslessen
Gratis kennismaken met activiteiten met een sportkaart
Van dinsdag 1 t.e.m. zaterdag 12 september 2026. Opgepast: vooraf inschrijven voor deze activiteiten is niet nodig, enkel ter plaatse aanmelden bij de lesgever. FITNESS IN SC LANGE MUNTE Vanaf geboortejaar 2013 en vroeger Wat breng je mee: handdoek, sportkledij en een flesje water. maandag
dinsdag
woensdag
donderdag
vrijdag
zaterdag
8.30-11.00
8.30-11.00
8.30-11.00
8.30-11.00
8.30-11.00
9.30-12.00
15.00-16.30 Dames
12.00-15.00
14.00-17.30
15.00-16.30 Heren
17.30-21.30
17.30-21.30
17.30-21.30
17.30-21.30
16.00-20.30
De eerste keer start je met een rondleiding. We tonen hoe de toestellen werken, demonstreren de oefeningen en laten je die meteen zelf uitproberen.
AEROBIC volwassenen en jongeren +12 jaar Easy aerobic: Leuke, eenvoudige danscombinaties op muziek. Er wordt rustig opgebouwd. Soft aerobic: Specifieke aerobicbewegingen op een rustig staptempo. Combinaties zijn iets moeilijker dan de easy aerobic. Dansaerobic: Aerobicbewegingen in een dansthema zoals Latino, Salsa, Afrikaans, enz. Aerobic: Kennis hebben van de aerobicbewegingen. Het tempo is loopritme. Aerobic gevorderden: Kennis hebben van de aerobicbewegingen. Hoger tempo met hup-, draai- en springbewegingen. maandag
dinsdag
Easy aerobic
woensdag
donderdag
9.00-10.00 WKC De Zevenkamer, Heule
9.00-10.00 SC Olympiadeplein, Marke
Soft aerobic 9.00-10.00 SC Lange Munte, Kortrijk
9.00-10.00 SC De Weimeersen, Rollegem
Dansaerobic 10.30-11.30 SC Lange Munte, Kortrijk Dames Aerobic
19.00-20.00 SC Lagae, Heule
Aerobic gevorderden
19.30-20.30 SC Lange Munte, Kortrijk
WANDELVOETBAL Wandelvoetbal is een aangepaste vorm van voetbal waarbij lopen en fysiek contact verboden zijn. Deze sport richt zich tot 50-plussers. Maandag
14.00-15.00 uur
KVK Jeugdacademie, Weversstraat Kortrijk
GRONDGYM volwassenen en jongeren +12 jaar Grondgym: Oefeningen op en rond een matje in combinatie met het gebruik van verschillende sportmaterialen. Eigen matje meebrengen. Conditiegym: Gevarieerde lessen op muziek met aandacht voor de verschillende spiergroepen: arm-, been-, rug-, bil- en buikspieren. maandag
dinsdag
woensdag
donderdag
9.00-10.00 SC Olympiadeplein, Marke
9.00-10.00 WKC De Zonnewijzer, Kortrijk
14.00-15.00 SC Lange Munte, Kortrijk
18.00-19.00 14.00-15.00 SC Lange Munte, SC Ter Biezen, Kortrijk Bissegem
10.00-11.00 WKC De Zevenkamer, Heule
19.45-20.45 BS Pius X, Kortrijk Dames
19.00-20.00 14.15-15.15 19.30-20.30 SC Lange Munte, OC GroeningeSC Lagae Kortrijk heem, Heule Kortrijk
20.15-21.15 SC Mimosa, Kortrijk Dames
Grondgym
14.45-15.45 SC Mimosa, Kortrijk
20.15-21.15 SC Mimosa, Kortrijk Dames
19.30-20.30 OC Aalbeke, Aalbeke Dames
19.30-20.30 Conditiegym SC Lange Munte, Kortrijk
Info Van dinsdag 1 t.e.m. zaterdag 12 september kan je gewoon langskomen om gratis deel te nemen. Inschrijven is niet nodig om gratis kennis te maken met deze sportactiviteiten. Alle info kan je vinden op
www.kortrijk.be/kennismakingslessen v.u.: Ruth Vandenberghe, Grote Markt 54, 8500 Kortrijk - vorm: Team Communicatie StadKortrijk