Promoción de Salud con la Comunidad Gitana

Hablamos con Juli Pérez Echeverría, Técnica de Integración Social y Promotora de Salud de la zona de Berriozar de la Asociación La Majarí. Programa Promoción salud con Comunidad Gitana Instituto Salud Pública y Laboral Navarra.

Desde hace ya varios años, la promotora de salud del programa de Promoción de salud con comunidad gitana, participa en participa en la “Red de Salud de hábitos saludables. Proyecto comunitario”, con profesionales y representantes de asociaciones que conocen a la población, y con intervenciones y planteamientos eficientes en materia de salud.

Así, y con el trabajo realizado a lo largo de los últimos años, se han ido consolidando actividades dirigidas a la población con perfiles más vulnerables a nivel socio-sanitario, interviniendo al unísono desde todos los servicios implicados, y con objetivos de integración y normalización social.

El hilo conductor de todas las actividades planteadas desde la Red es el Impulso de estilos de vida saludables, que mejoren la calidad y esperanza de vida de la población, y especialmente de las personas de Berriozar con especiales dificultades.

Talleres Planteados Para Este Curso

El proyecto de Multiactividad se inició en Octubre de 2017, con un grupo de mujeres de diferentes culturas, con el objetivo de impulsar la realización de ejercicio físico, y posibilitar el conocimiento y práctica de diferentes deportes por parte de estas mujeres.

Los talleres están abiertos a mujeres de Berriozar (gitanas o no) en situación de vulnerabilidad social, sin límite de edad. Estas mujeres tienen diferentes situaciones familiares, y se encuentran en distintos momentos vitales, por lo que compartir experiencias de vida y saberes supone para ellas una oportunidad de aprendizaje y resolución en su día a día.

Este año se han detectado que algunas de las participantes

Ijitoen komunitatearekin

Osasuna Sustatzea

Juli Pérez Echeverriarekin hitz egin dugu, La Majarí elkarteko Berriozar inguruko Gizarteratze Teknikari eta Osasun Sustatzailearekin.

Osasun Publikoaren eta Lan Osasunaren Institutua Nafarroa Duela zenbait urtetik hona, ijito-komunitatearekin osasuna sustatzeko programaren osasun-sustatzaileak ohitura osasungarrien osasun-sarean parte hartzen du. Proiektu komunitarioa, herritarrak ezagutzen dituzten profesionalekin eta elkarteetako ordezkariekin, eta osasun-arloko esku-hartze eta planteamendu eraginkorrekin.

Horrela, eta azken urteotan egindako lanarekin, maila soziosanitarioan profil kalteberenak dituzten biztanleei zuzendutako jarduerak sendotuz joan dira, inplikatutako zerbitzu guztietatik batera esku hartuz, eta integrazio eta normalizazio sozialerako helburuekin.

Saretik planteatutako jarduera guztien ardatza da bizimodu osasungarriak bultzatzea, herritarren bizi-kalitatea eta -itxaropena hobetzeko, eta, bereziki, zailtasun bereziak dituzten Berriozarko pertsonena.

tienen dificultades en comprensión lectora, organización de economía doméstica, o con aspectos relacionados con la digitalización.

Por esto se ha ampliado la actividad de estos últimos años, ofertando nuevos talleres para poder trabajar con más mujeres (no llegábamos a todas a través de multiactividad), con diferentes perfiles y en base a los siguientes objetivos:

• Mejorar la calidad de vida de la población más vulnerable a nivel social de Berriozar, favoreciendo adquirir estilos de vida saludables, habilidades sociales, personales, y de crianza de hijas e hijos.

• Potenciar grupos interculturales de mujeres en Berriozar para promover su salud y la de sus familias, aprovechando las sinergias generadas en los talleres anteriores.

• Impulsar estilos de vida saludables, sobre todo en la alimentación y la práctica regular del ejercicio físico.

• Favorecer el bienestar emocional y el empoderamiento de las mujeres participantes

• Facilitar un espacio seguro para compartir experiencias vitales, favoreciendo la autonomía y la autoconfianza como mujeres.

Los talleres programados pretenden dar respuesta a las diferentes necesidades que sienten las mujeres, por lo que no todas las mujeres participan en todas las actividades. Ofertando variedad en los talleres podemos llegar a más personas:

• Taller de manualidades, intercambio de saberes y lectoescritura: los jueves de 10 a 13 horas en Arte-Etxea. Durante

IKASTURTE HONETARAKO PLANTEATUTAKO TAILERRAK

Jarduera anitzeko proiektua 2017ko urrian hasi zen, hainbat kulturatako emakume-talde batekin, ariketa fisikoa egitea bultzatzeko eta emakume horiek hainbat kirol ezagutu eta egin ditzaten ahalbidetzeko.

Tailerrak gizarte-kalteberatasuneko egoeran dauden Berriozarko emakumeei (ijitoak izan ala ez) irekita daude, adinmugarik gabe. Emakume horiek familia-egoera desberdinak dituzte, eta bizitzako une desberdinetan daude. Beraz, bizitzako eta jakintzetako esperientziak partekatzea ikasteko eta ebazteko aukera bat da haientzat, egunerokoan.

Aurten, parte-hartzaile batzuek zailtasunak dituzte irakurmenean, etxeko ekonomiaren antolaketan edo digitalizazioarekin lotutako alderdietan.

Horregatik, azken urteotako jarduera zabaldu egin da, emakume gehiagorekin lan egin ahal izateko tailer berriak eskainiz (ez ginen guztietara iristen multiaktibitatearen bidez), profil desberdinekin eta honako helburu hauetan oinarrituta: la mañana, repartimos nuestro tiempo entre las dos actividades, intercambiando recetas, formas de crianza, consejos domésticos, y aprendemos a cuidarnos.

• Berriozarko gizartean ahulenak diren biztanleen bizi-kalitatea hobetzea, bizimodu osasungarriak, trebetasun sozialak, pertsonalak eta seme-alabak hazteko gaitasunak eskuratzen lagunduz.

• Emakumeen kulturarteko taldeak sustatzea Berriozarren, haien osasuna eta familiena sustatzeko, aurreko tailerretan sortutako sinergiak aprobetxatuz.

• Multiactividad: los viernes en el Polideportivo Municipal de 11.30 a 12.30 horas. Con este taller se busca incorporar el ejercicio físico como hábito y cuidando nuestra propia salud. Al mismo tiempo, favorece compartir espacios con otros grupos, y un aprendizaje sobre el buen uso de recursos comunitarios. En estos espacios también se incorporan diferentes charlas y sesiones complementarias, como por ejemplo, uso de medicamento, aprender a cuidar nuestra salud mental con la psicóloga del Ayuntamiento de Berriozar, o economía doméstica con el Servicio Social.

• Bizimodu osasungarriak bultzatzea, batez ere elikaduran eta ariketa fisikoa erregulartasunez egitean.

• Parte hartzen duten emakumeen ongizate emozionala eta ahalduntzea bultzatzea.

• Bizi-esperientziak partekatzeko espazio segurua eskaintzea, emakume gisa autonomia eta autokonfiantza bultzatuz.

Programatutako tailerren helburua emakumeek sentitzen dituzten beharrei erantzutea da, eta, beraz, emakume guztiek ez dute jarduera guztietan parte hartzen. Tailerretan aniztasuna eskainiz, pertsona gehiagorengana irits gaitezke:

• Eskulan-tailerra, jakintza-trukea eta irakurketa-idazketa: ostegunetan, 10: 00etatik 13: 00etara, Arte-Etxean. Goizean, gure denbora bi jardueren artean banatzen dugu, errezetak, hazteko moduak eta etxeko aholkuak trukatuz, eta geure burua zaintzen ikasten dugu.

• Multiaktibitatea: ostiraletan Udal Kiroldegian 11: 30etatik 12: 30etara. Tailer honen helburua ariketa fisikoa ohitura gisa eta gure osasuna zainduz txertatzea da. Aldi berean, beste talde batzuekin espazioak partekatzea errazten du, baita baliabide komunitarioen erabilera egokiari buruzko ikaskuntza ere.

Gune horietan hitzaldi eta saio osagarriak ere sartzen dira, hala nola, medikamentuen erabilera, gure osasun mentala zaintzen ikastea Berriozarko Udaleko psikologoarekin, edo etxeko ekonomia Gizarte Zerbitzuarekin.