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NOVEMBRO/22 | EDIÇÃO 86 Rua Miguel de Frias, 123, parte – Icaraí
ÍNDICE
Nota da Redação ................................................................................................ 3 FEC Entrevista ...................................................................................................... 4 Série Diálogos #3 ................................................................................................ 5 (Re)encontro FEC ................................................................................................ 7 Cultura FEC .............................................................................................................. 9 Informe RH .............................................................................................................. 10 Aniversariantes de Novembro ................................................................. 11 Alô, Comunica ....................................................................................................... 12
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NOTA DA REDAÇÃO
OLÁ, EQUIPE! Novembro bateu à porta e trouxe com ele aquele climinha de fim de ano! Chegou, finalmente, o mês dos feriados, do descanso e, é claro, do nosso tão aguardado aniversário. E para celebrar essas semanas repletas de alegria, o Comunica vem também recheado de coisas boas: nessa edição, você lê sobre a importância da comunicação não-violenta, se emociona com a coluna (Re)encontro FEC e aprende mais a respeito da campanha Novembro Azul. Ansioso(a) pela leitura? É hora de começar! =)
Abraços virtuais, Manuela Teteo e Viviane Maia
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Boa leitura!
FEC ENTREVISTA Nome: Enzo. Setor: GFIN. O que toca na sua playlist? R: Pagode e MPB. Um filme/documentário/série preferido: R: Game of Thrones. Sabemos que o mundo mudou bastante. Se você acordasse e descobrisse que está em 1990, do que sentiria mais falta? R: Acessibilidade à internet. Que lugar no mundo gostaria de conhecer? R: Itália e Grécia. Algum talento oculto? R: Toco violão e baixo. Qual profissão você não levaria o menor jeito para exercer e por quê? R: Professor de Português. Frase preferida: R: Não consegui pensar em alguma (kkk).
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SÉRIE DIÁLOGOS #3: A IMPORTÂNCIA DA COMUNICAÇÃO NÃO-VIOLENTA (CNV)
Viemos de uma cultura empresarial onde somos pagos para trabalhar e deixar os sentimentos da porta para fora da empresa. Ouvimos discursos de que para crescer na carreira é necessário foco total no que se faz, ser produtivo, competitivo, multitarefas, vidrado em metas, trabalhar o tempo todo, inclusive fora do horário de expediente e, consequentemente, dormir pouco. Imaginamos que, assim, alcançaremos o sucesso e a felicidade, mas nesse contexto não sobra tempo para cuidar de nós ou de nossos relacionamentos, tanto dentro quanto fora do trabalho. O cenário de muitas instituições acaba sendo esse: o sentimento de competitividade é incentivado por toda essa cultura e discurso, que prejudica os relacionamentos, tanto entre colegas quanto entre líderes e suas equipes. Quem nunca viu ou participou de uma fofoca no corredor criticando alguma atitude ou fala do chefe? Dentro desse cenário também é muito comum que, sempre que algo de errado acontece ou os objetivos não são alcançados, se busque um culpado. Assim, passamos a gastar muita energia preocupados em sermos multitarefas, competitivos e sem a permissão de errar ou assumir erros, pois aprendemos que errar é vergonhoso e nos deixa para trás na corrida pelo sucesso. Olá! Esse discurso de sobrecarga pode ter funcionado por um tempo. Porém, não é incomum encontrar relatos de workaholics - isto é, pessoas
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SÉRIE DIÁLOGOS #3: A IMPORTÂNCIA DA COMUNICAÇÃO NÃO-VIOLENTA (CNV) viciadas em trabalho - que chegam a um nível de estresse elevadíssimo e precisam parar suas funções bruscamente e dedicar 100% de sua atenção ao seu próprio bem-estar. Estudos comprovam que os relacionamentos são responsáveis pelo nosso bem-estar, e que pessoas com relacionamentos saudáveis vivem mais e melhor. Outra questão muito importante é o clima organizacional, que está totalmente vinculado ao relacionamento entre as pessoas, já que o bem-estar e a satisfação do colaborador dependem diretamente de seus relacionamentos. O importante, portanto, é a busca pelo equilíbrio entre a vida profissional e a vida particular, com a construção de relacionamentos saudáveis em ambas esferas. Entretanto, a falta de reconhecimento, necessidades ignoradas, a falta de comunicação aberta com os líderes e o pouco diálogo entre colegas, ainda são problemas muito comuns nas estruturas das organizações.
Mas por quê? Marshall destaca em seu workshop de Introdução à Comunicação Não-Violenta que estamos inseridos em uma cultura que pune quando se erra e recompensa quando se acerta. E essa forma de viver nos impede de sentir empatia pelos outros e por nós mesmos, pois a culpa nos faz pensar que não merecemos a recompensa. Todos esses pontos citados podem ser melhorados com a aplicação da Comunicação Não-Violenta no dia a dia das empresas. Ao perceber que podemos tirar a máscara e mostrar nossa vulnerabilidade, nos identificamos com nossos colegas e líderes, aceitamos que todos somos humanos e cometemos erros, mas que não é necessário culpar, criticar ou se ofender.
Na próxima edição:
Mas como aplicar a CNV no dia a dia? Como transformar o nosso jeito de falar e ouvir as coisas? Será que existe uma fórmula?
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(RE)ENCONTRO FEC Flaviane Silva GAPRO
Olá, Time FEC! Antes de mais nada, quero agradecer à ASCOM pelo convite! Amo contribuir! O “novo normal” proposto pelo sistema híbrido, sem dúvidas, requer de nós muita força de vontade e desejo de “nos lançarmos” às novidades. Falar sobre a volta às atividades na Sede é relatar muita satisfação. Como fiquei empolgada com a possibilidade de estar presencialmente com pessoas além da Equipe GAPRO/PDPA! A sensação que tive ao chegar e poder perguntar o nome de quem eu não sabia ou poder abraçar os que eu só via por reuniões on-line foi a de inclusão. Num destes dias, encontrei a Maria Bachur e a vontade que tive foi a de saltar no pescoço dela, mas me contive e só dei um caloroso abraço… (rs). Este foi um dos muitos momentos de euforia durante as idas à Sede, pois é incrível poder ver, sorrir, conhecer e trocar com todos! Neste “novo normal”, meu maior desafio foram as novas adequações ao espaço, principalmente o fato de ter de controlar o tom da voz: falo alto e falo muito! Sem contar as gargalhadas. Sigo aprendendo e me adaptando… Ah,não posso esquecer do frio… O
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(RE)ENCONTRO FEC
ar-condicionado é um desafio enooorme para mim, mas o pessoal é flexível e empático sobre a questão (Obrigada, Maria Rueb! (rsrsrsrs)) E encerrando, quero expressar, além da minha gratidão por fazer parte deste forte time, a minha surpresa por ver as pessoas empolgadas por experimentarem este momento de convivência proposto para o novo sistema de trabalho e a troca de conhecimento que pude desfrutar, especialmente durante os dias de treinamento interno! Gratidão me define! Beijos “doce”!
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CULTURA FEC - NOVEMBRO AZUL Novembro chegou nos fazendo um convite a pensar na saúde masculina: estamos no mês mundial de combate ao câncer de próstata. Campanha instituída no país desde 2011, o Novembro Azul objetiva conscientizar os homens para os indícios e modos de prevenção da doença, que é ainda alvo de grande tabu. Mas, afinal, quais são as informações essenciais sobre a condição? A FEC te conta! O câncer de próstata não apresenta sintomas em suas fases iniciais - embora, em estágios avançados, dor óssea, dores ao urinar, desejo de urinar com frequência e presença de sangue na urina ou no sêmen sejam comuns. Assim, o mais recomendado é que os homens foquem seus esforços em medidas de cuidado! Já o maior segredo na luta contra a doença é o diagnóstico precoce: indivíduos que convivem com fatores de risco, como a presença de casos na família, devem começar a realizar exames de toque retal a partir dos 45 anos de idade; os demais devem incluir o procedimento em seu check-up a partir dos 50 anos. Por fim, consultas regulares ao urologista, higiene adequada da região, boa alimentação e distância de vícios, como o alcoolismo e o tabagismo, podem ser fundamentais para uma vida sem incômodos. Dissemine esse material!
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INFORME RH Movimentação de pessoal: Informamos que Maria Rueb, ex-estagiária da GSUP, foi efetivada no dia 03/10/2022. Desejamos boa sorte ao longo dessa nova jornada na FEC!
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ANIVERSARIANTES DE NOVEMBRO
01 – Bernardo (GSUP) 13 – Manuela (ASCOM) 23 – Ingrid (GSUP) 25 – Camila (GSUP) 26 – Marco Aurélio (SUP) 27 – Elaine (GAPRO)
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ALÔ, COMUNICA Gostaria de sugerir uma pauta, uma nova coluna ou fazer uma crítica? Envie para: comunicacao.fec@somosfec.org.br. Dúvidas sobre RH? Encaminhe para o e-mail oficial do setor: recursos.humanos@somosfec.org.br. . Caixinha de sugestão. Deixe sua sugestão, crítica ou elogio à FEC de forma anônima: https://bit.ly/CaixadeSugestaoFEC. LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/fec-fundacao. Instagram: https://www.instagram.com/somos.fec/.
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