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JANEIRO/22 | EDIÇÃO 70 Rua Miguel de Frias, 123, parte – Icaraí
ÍNDICE
Nota da Redação ................................................................................................ 3 FEC Entrevista ...................................................................................................... 4 Coluna do Fabs .................................................................................................... 5 FEC & Eu: nossos nós ....................................................................................... 6 Cultura FEC ............................................................................................................. 8 Informe RH .............................................................................................................. 9 Alô, Comunica .......................................................................................................10
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NOTA DA REDAÇÃO
OLÁ, EQUIPE! Nosso jornal vem com um olhar bem especial para a saúde hoje. Além disso, temos as histórias contadas pelo nosso time, dicas importantes para a saúde do notebook e uma entrevistada compartilhando seus gostos conosco. Se cuidem, bebam água e mantenham o uso das máscaras.
Abraços virtuais, Viviane Maia
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Boa leitura!
FEC ENTREVISTA Nome: Luana, geralmente gosto que me chamem por Lua. Setor: Sou da ATII <3 O que toca na sua playlist? L: Escuto muito R&B e rap feminino, mas também sou muito fã de indie rock. Um filme/documentário/série preferido: L: No momento, minha série favorita é Cobra Kai. Sabemos que o mundo mudou bastante. Se você acordasse e descobrisse que está em 1990, do que sentiria mais falta? L: Da minha família e meu namorado do presente. Mas falando de bens materiais, também sentiria muita falta do meu videogame! Que lugar no mundo gostaria de conhecer? L: Gostaria muito de conhecer Seul, a capital da Coreia. Algum talento oculto? L: Sou apaixonada por moda, leio muito sobre o assunto. Por isso aprendi a desenhar minhas ideias de roupa e costurar Qual profissão você não levaria o menor jeito para exercer e por quê? L: Uma profissão relacionada à geografia, não sou muito fã da matéria! Frase preferida: L: "I'ma keep running 'Cause a winner don't quit on themselves" (Vou continuar correndo, pois um vencedor não desiste de si mesmo.) - Beyoncé (Freedom) Existe alguma pergunta que ninguém te fez, mas que gostaria de responder? Você hoje, é o que imaginava que iria ser há 10 anos? L: “Ainda não! Não tenho os mesmos planos que tinha naquela época, e ainda não me tornei a mulher que idealizei. Mas sinto que estou no caminho certo para conquistar as coisas que amo, crescendo aos poucos do meu jeitinho.”
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COLUNA DO FABS: LIMPEZA DO NOTEBOOK Na edição anterior da Coluna do Fabs, trouxe um passo a passo de como organizar os arquivos no seu dispositivo. Nesta edição, trago o modo correto de limpeza do seu notebook sem danificá-lo. Vamos lá? 1º Desligue o aparelho A ação serve para não correr o risco de apertar alguma tecla sem querer ou acionar algum comando que possa causar dano a sua máquina. 2º Utilize materiais e produtos específicos Utilize um pano macio (que não solte fiapos), cotonete, pincel de cerdas macias e água. A melhor dica para limpar teclado, por exemplo, é a utilização de mini aspiradores que ajudam a eliminar a sujeira entre as teclas. No entanto, não utilize produtos abrasivos, como álcool, detergentes ou lustra móveis. 3º Limpe a parte externa do aparelho Use um pano levemente umedecido com água para limpar a parte externa do aparelho. Na hora de limpar a parte de trás da tela, tenha cuidado, pois o componente é sensível. Faça a limpeza com movimentos leves. Por último, utilize um pano seco e macio para garantir que nenhuma área fique úmida. DICA BÔNUS: mantenha o seu notebook protegido da sujeira Para reduzir o acúmulo de poeira e sujeira, você pode utilizar uma capa protetora enquanto o notebook não está! sendo Olá utilizado. Até a próxima Coluna do Fabs!
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FEC & EU: NOSSOS NÓS
FEC EU
Vivian Siqueira GSUP
Minha trajetória na Fec começou em dezembro de 2010, e lembro que meu primeiro dia de trabalho encontrei pessoas super felizes, alegres e eufóricas, porque na sexta-feira anterior tinha acontecido a festa de aniversário da FEC. Fiquei contagiada com aquela alegria e pensando comigo, porque não entrei uma segunda-feira antes para ter ido nessa festa...rsrsrsrs Entrei no setor de Suprimentos e de cara gostei muito do trabalho que me foi designado a fazer. Para ampliar meus conhecimentos, resolvi cursar um MBA para meu crescimento profissional e conseguir agregar cada vez mais ao setor. Um momento muito marcante foi a pandemia. Ela nos trouxe grandes incertezas, pensei que nunca seria possível trabalhar de casa, afinal trabalhávamos com muito papel, assinaturas e notas fiscais. Graças à FEC, que nos deu todo o suporte e teve uma capacidade tremenda de se reinventar, conseguimos modernizar os nossos processos ao novo normal e está dando super certo.
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FEC
FEC & EU: NOSSOS NÓS
EU
Meu sentimento é de muita gratidão à FEC por todo suporte. Ao longo desses 11 anos, me casei, me tornei mãe, adquiri muito aprendizado e quero continuar aprendendo e evoluindo, tanto no lado profissional, quanto no lado pessoal. Enfim, agradeço muito por fazer parte desse time FEC e aos amigos que fiz, que vou levar para sempre no meu coração. Saudades de todos!!! Abraços virtuais. Vivian Siqueira
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CULTURA FEC - JANEIRO BRANCO Como manter a mente saudável Fale sobre o que sente: Converse com alguém ou um profissional da área sobre suas emoções, os seus sentimentos e seus pensamentos. Falar é sempre uma ótima opção. Esvazie a mente: Escreva em uma folha de papel tudo que passa em sua cabeça, sem julgamentos, sem avaliações, sem pensar sobre, apenas escreva. Depois você pode simplesmente jogar o papel fora. O que faz você sorrir: Reflita sobre e liste as coisas que ffazem bem a você e escreva como se sente ao realizá-las. Defina metas semanais ou mensais para inserir essas atividades em sua rotina. O que deixa você triste: Reflita sobre quais são as coisas na sua rotina que sugam sua energia. Faça uma lista e escreva como se sente com cada situação, depois avalie como você pode remover isso da sua rotina. Lembre-se: nada é para sempre! A única constante na vida é a mudança, por isso, pratique aceitar que você não pode mudar o que não está sob seu controle
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INFORME RH A Amil oferece atendimento preventivo em seu programa de saúde. › Programa de Controle de Tabagismo Equipe multidisciplinar focada na mudança de hábitos para alcançar o fim do vício. › Saúde Mental Cuidado psicológico guiado por especialistas preparados para identificar as necessidades de cada paciente. › Primeiros Cuidados Cuidado do pré-natal até os quatro anos completos da criança. Os programas são personalizados. Caso haja interesse em algum deles, entre em contato com a GRH e solicite instruções.
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ALÔ, COMUNICA Gostaria de sugerir uma pauta, uma nova coluna ou fazer uma crítica? Envie para: comunicacao.fec@somosfec.org.br . Dúvidas sobre RH? Encaminhe para o e-mail oficial do setor: recursos.humanos@somosfec.org.br . Caixinha de sugestão. Deixe sua sugestão, crítica ou elogio à FEC de forma anônima: . LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/fec-fundacao Instagram: https://www.instagram.com/somos.fec/
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