4 minute read
NIEUWS
by Solidaris
Stoppen met roken?
Januari is het ideale moment om je goede voornemens in te lossen. Ben jij van plan om te stoppen met roken? Dan helpen we je met plezier. Kom langs op de gratis
kennismakingsgesprekken
bij onze tabacologen in Antwerpen of Turnhout. De tabacoloog legt de werkwijze uit en gaat samen met jou na welke manier van stoppen het best bij jou past. Voorwaarde is wel dat je rookt en binnen 3 maanden wil stoppen. Op 18 januari 2023 kan je een gratis webinar volgen (van 18.30 tot 19.30 uur), maar je kan je ook inschrijven voor een online groepscursus (vanaf 25 januari, 4 lessen, 20 euro voor leden). Alle activiteiten worden begeleid door professionele tabacologen met jarenlange ervaring. Zo heb je meer kans om (blijvend) te stoppen met roken.
Meer info, inschrijven of een afspraak maken? Kijk op www.solidaris.be/ actie-tabacoloog of bel naar 03 285 43 53.
Recht op de jobbonus? Geef je rekeningnummer door
Verdien jij minder dan 2500 euro bruto per maand? Dan heb je misschien recht op de jobbonus van de Vlaamse overheid. Dat is een extra bedrag dat je krijgt, tot maximaal 600 euro per jaar. Heb jij recht op de jobbonus? Dan kreeg je een brief van de overheid, in je brievenbus of in je e-box.
Hoe krijg je de jobbonus?
Registreer je rekeningnummer op www.burgerprofiel.be. Meld je aan met een digitale sleutel, zoals je eID of itsme. Je vindt alle stappen in de brief die je kreeg.
Meer informatie? • Surf naar www.vlaanderen.be/ jobbonus of www.burgerprofiel.be. • Bel naar het gratis informatienummer 0800 61106, elke werkdag van 9 tot 19 uur. Opgelet voor valse sms’jes! Antwoord er niet op en klik niet op de link. De overheid vraagt je rekeningnummer alleen in een brief (op papier of via e-box).
Gezocht: vrijwilligers voor workshop ‘Begrijp je gynaecoloog’
Onze vrouwenverening Rebelle wil vrouwen* in een kwetsbare situatie helpen. Want iedereen heeft evenveel recht op een lang, gezond en gelukkig leven. Daarvoor is een regelmatige controle en opvolging bij de gynaecoloog van groot belang. Met het boekje ‘Op bezoek bij de gynaecoloog’ helpen we je op weg met heldere taal en tekeningen. Waarvoor ga je naar de gynaecoloog? Hoe bereid je je voor? Welke onderzoeken kunnen er gebeuren? Hoe stap je tevreden weer buiten?
Bekijk of bestel het boekje
op www.rebelle-vzw.be/ op-bezoek-bij-de-gynaecoloog. Binnenkort lanceert Rebelle ook een workshop die inzet op de gynaecologische kennis van nieuwkomers en personen met een lage geletterdheid. De vereniging zoekt nog enthousiaste vrijwilligers die deze workshop willen geven en ondersteunen. Heb jij interesse of wil je meer informatie? Neem contact op via info@rebelle-vzw.be.
Meer info? Surf naar www.rebelle-vzw.be.
Regel je zorg online: volg de gratis lessenreeks
“De begeleidster nam haar tijd om alles uit te leggen en ik heb veel bijgeleerd. Ik wist bijvoorbeeld niet dat ik mijn
Europese ziekteverzekeringskaart online kan downloaden Linda
Vind jij het moeilijk om online je weg te vinden in de zorg? Wil je net zoals Linda leren hoe je je
Europese ziekteverzekeringskaart kan downloaden? Wil je graag weten hoe je digitaal je ziekenfondsdossier raadpleegt? En hoe je online een afspraak maakt met een geconventioneerde arts?
Schrijf je in voor de gratis lessenreeks
‘Regel je zorg online’. Inschrijven kan via info@coponcho.be of 02 515 02 63.
Data en locatie: Solidaris, Désiré
Boucherystraat 17 in Mechelen: 6 februari, 20 februari en 6 maart, telkens van 13.30 tot 16 uur.
NIEUW vanaf 1 januari: 20 dagen geboorteverlof voor papa of mee-ouder
Als kersverse papa of meeouder kan je vanaf dit jaar meer tijd doorbrengen met je kindje. Het geboorteverlof wordt uitgebreid van 15 naar 20 dagen. Dat is een goede zaak voor alle ouders.
Geboorteverlof aanvragen? www.solidaris.be/ geboorteverlof Ontdek wat er nog verandert op 1 januari 2023 op www.solidaris.be/2023.
Kom tot rust op onze mantelzorgvakanties
Als mantelzorger samen met je dierbare op vakantie gaan, is niet evident. De zorg loopt gewoon door, terwijl je omgeving daar minder op is afgesteld. Op de mantelzorgvakanties van S-Plus vzw en Coponcho kom je samen én zonder zorgen tot rust. Onze vrijwilligers staan dag en nacht voor je klaar. En we zorgen voor de juiste zorgomkadering.
Polderwind (Zuienkerke):
8-12 mei 2023 Bij het ochtend- en avondtoilet kan je hulp krijgen van het verpleegkundig personeel.
Vayamundo (Oostende):
12-16 juni 2023 Bij het ochtend- en avondtoilet kan je hulp krijgen van het verpleegkundig personeel.
Duneroze (De Haan):
19-23 juni 2023 en 4-8 september 2023 Er is 24 uur per dag zorgkundig personeel aanwezig.
Meer info over de vakanties? Surf naar www.coponcho.be/mantelzorgvakanties. Vragen? Mail naar gitta.mathijs@ solidaris.be of bel naar 02 515 06 81.
Help jij mee op de Special Olympics?
Van 17 tot 20 mei 2023 vinden de Nationale
Spelen van Special
Olympics plaats in Mechelen, met Solidaris als trotse partner. Tijdens deze spelen geven meer dan 10 000 atleten met
een verstandelijke
beperking het beste van zichzelf in 23 verschillende sporttakken. Daarnaast kunnen de sporters deelnemen aan gezondheidsscreenings: ogen, oren, voeten, tanden … Sporten en gezondheid stimuleren is het doel. Maar Special Olympics betekent vooral samen zijn en bewegen. ‘Iedereen mee’, niet voor niks de slogan van ons ziekenfonds. Op dit hartverwarmend sportevent voor atleten met een verstandelijke beperking zijn elke dag 1500 vrijwilligers nodig. Van hulp bij catering en logistiek, assistentie bij diverse sporten tot atleten begeleiden ... Daarom doen we een warme oproep om te komen helpen tijdens het event.
