S-magazine augustus 2015

S magazine augustus-september 2015

gezondheidsmaandblad van de Socialistische Mutualiteiten EDITIE LIMBURG

21 SEPTEMBER WERELD ALZHEIMER DAG

SIS VAN EECKHOUT “OM DODEN TE EREN EN LEVENDEN TE WAARSCHUWEN” DE ORTHODONTIST WAT DOET HIJ? ARTISJOK EEN ZEER OUDE GELIEFDE

TERUG NAAR SCHOOL S-mag augsep2015.indd 1

DOSSIER TANDZORG

7/08/15 10:59

augustus-september 2015

25 Sis van Eeckhout

12

Van maatschappelijk werker over journalist en ministerieel woordvoerder tot geëngageerd politicus én auteur. Begin dit jaar verscheen van de hand van Sis van Eeckhout een ge-updatete versie van Het Boek der Kampen, een monumentaal standaardwerk waarin zijn vader de wreedheden beschreef in de Duitse concentratiekampen.

14

Wat doet de orthodontist

Een orthodontist zorgt ervoor dat onze tanden en kiezen een mooie rij vormen. Guy De Pauw vult die minimalistische omschrijving aan met… ‘hij volgt de kaakgroei en ontwikkeling van het gebit op met de bedoeling tanden en kaken goed op elkaar te laten passen en ze tot een goed functionerend geheel te maken.”

De industrialisatie van Molenbeek In 1810 was Molenbeek nog een lieflijk dorp met zijn vijvers, zijn boerderijen, zijn wind- en watermolens. Vandaag is de wijk een smeltkroes van volkeren van de hele wereld, een bidonville van Bruxelles, la Capitale.

Het Brussels Museum voor Arbeid en Industrie in hartje Molenbeek brengt een mooi beeld van die evolutie

Dossier tandzorg

Waarom is tandzorg zo belangrijk voor onze gezondheid (en carrière)? Wanneer moeten we voor het eerst naar de tandarts?

Waarom zijn sommigen bang voor de tandarts en hoe kunnen we die angst overwinnen? Geregeld op controle gaan bij de tandarts helpt je bovendien geld te besparen.

En doe mee aan onze grote tandentest.

Artisjok, een zeer oude geliefde

De gezondheidswaarde van een artisjok hangt in grote mate af van hoe je de groente bereidt.

Ze herbergt sowieso een schat aan vitames B en C.

34 sociale info

30 Op controle gaan bij de tandarts doet je besparen 36 Terugbetaling dure Down-test

gezondheid

consument

6 Dementie is alomtegenwoordig, maar nog steeds een taboe 10 Gezond gebit, gezond lichaam?

14 De orthodontist 25 Wanneer de eerste keer naar tandarts?

27 Goed voedsel voor je tanden en je lijn

4 26 31 34 35 37 38

S-mag augsep2015.indd 2

Terug naar school Bang voor de tandarts?

Voetbal leeft, bij iedereen!

Artisjok, een zeer oude geliefde Nieuwe lichting lichte cocktails De industrialisatie van Molenbeek De Welvaartstaat

en verder...

8 11 12 32

PlusMinus Column Bart Vandormael Sis van Eeckhout in Close Up Eyecatcher

7/08/15 11:15

S magazine augustus-september 2015

gezondheidsmaandblad van de Socialistische Mutualiteiten EDITIE LIMBURG

21 SEPTEMBER WERELD ALZHEIMER DAG

SIS VAN EECKHOUT “OM DODEN TE EREN EN LEVENDEN TE WAARSCHUWEN” DE ORTHODONTIST WAT DOET HIJ? ARTISJOK EEN ZEER OUDE GELIEFDE

TERUG NAAR SCHOOL

DOSSIER TANDZORG

Maandelijks gezondheidsmagazine van de Socialistische Mutualiteiten Jaargang 43 Augustus-september 2015

Uitgever-Directeur: Paul Callewaert

Hoofdredacteur: Urbain Vandormael urbain.vandormael@socmut.be

Medewerkers aan dit nummer: Lore Abrahams, Carine Algoet, Bram Beeck, Sophie Beyers, Joeri Bouwens, Evelien Cackebeke, Erik Cajot, Luc Carsauw, Renske De Maesschalck, Katrien De Weirdt, Geert Dieussaert, Koen Foubert, Patrick Galloo, Isabel Geenens, Siska Germonpré, Stefaan Helderweirt, Evelyne Hens, Joris Herregods, Julie Minnaert, Gwen Muylaert, Guy Peeters, Leen Pollentier, Carolien Rietjens, Inge Roggen, Bruno Ruebens, Sabine Schroeten, Rik Thys, Bart Vandormael, Ivan Van der Meeren, Renée Van der Veken, Priscilla Van Even, Irene Van Humbeeck, Eva Venneman, Daniëlla Verbruggen, Patrick Verertbruggen en Katrien Vervoort.

Adres: S-magazine, Sint-Jansstraat 32 1000 Brussel Tel. 02 515 05 45

Na de begrotingscontrole heeft de regering Michel haar besparingsmaatregelen afgekondigd en die hebben kwaad bloed gezet bij brede lagen van de bevolking. Omdat die kansarmen en mensen die leven van een vervangingsinkomen zwaar treffen terwijl de miljonairs buiten schot blijven. Dat stuit tegen de borst en is onrechtvaardig. De ‘verandering’ dreigt voor vele Vlamingen uit te draaien op een verarming.

Een sociaal gelaat volstaat niet. De mensen verwachten een sociaal hart van de regering.

Wie ziek wordt, valt na een maand terug op een uitkering die 60 procent bedraagt van het loon. Voor de berekening wordt nu het loon van de laatste maand genomen. De nieuwe berekening zal gebeuren op basis van het gemiddelde inkomen over de laatste 12 maanden. In de praktijk ligt het gemiddelde inkomen over één jaar lager dan over één maand. Onze studiedienst heeft becijferd dat door de nieuwe berekening de uitkering 20 tot 45 euro per maand lager komt te liggen voor wie 2600 euro bruto verdient. Op jaarbasis gaat het om 240 tot 540 euro. Dat is een zware opdoffer voor wie van een laag vervangingsinkomen moet leven.

Overigens neemt het aantal langdurig zieken nog altijd toe. Vorig jaar alleen al steeg hun aantal met 22.000 tot 321.000. Dat heeft vanzelfsprekend gevolgen voor de uitgaven in de ziekteverzekering.

Werknemers die de werkdruk niet meer aankunnen, belanden nu op de ziekenkas of in de invaliditeit terwijl zij vroeger op vervroegd of brugpensioen gingen.

Belangenverdediger van de patiënt

Privéverzekeraars willen in de plaats treden van de ziekenfondsen. Niet om de belangen van de patiënt te verdedigen maar om hun rijke aandeelhouders te plezieren met hogere dividenden.

De regering heeft ook laten weten dat zij de rol van de mutualiteiten wil herzien, lees beperken. Ik heb de indruk dat de rechtse partijen - onder het mom van noodzakelijke besparingen - de mutualiteiten vleugellam en monddood willen maken. Mijn vrees bestaat erin dat de ziekenfondsen - door de forse vermindering van hun werkingsmiddelen – niet meer in staat zullen zijn om een kwaliteitsvolle zorg- en dienstverlening te garanderen aan hun leden. Ook het personeel in de ziekenhuizen voelt de besparingen aan den lijve en staat onder extreme werkdruk. Vier op de tien ziekenhuizen draaien vandaag met verlies.

Waar gaat dat eindigen, vraag ik mij af? Jarenlang stond onze gezondheidszorg aan de top in Europa, vandaag is dat erg onzeker geworden. Is dat het resultaat van de verandering?

Fax 02 515 17 55 s-magazine@socmut.be www.s-magazine.be

Postrekening: 000-0740065-52 van het Nationaal Verbond van Socialistische Mutualiteiten, Brussel Oplage: 509.000 Abonnement: 10 euro per jaar

Lid van de Unie van de Uitgevers van de Periodieke Pers

Sommige regeringspartijen doen uitschijnen dat de dienstverlening van de mutualiteiten alleen maar veel geld kost en weinig oplevert. Dat is klinkklare onzin. Al onze medewerkers – van hoog tot laag – werken keihard voor het welzijn van de leden. Dat gaat van gezondheidsopvoeding en –preventie over sociale begeleiding tot zorg aan huis. Zonder performante mutualiteiten vallen die dienstverlening en dat sociaal netwerk weg en worden heel wat groepen in onze samenleving aan hun lot overgelaten. Privéverzekeraars willen graag in de plaats treden van de ziekenfondsen. Niet om de belangen van de patiënt te verdedigen maar om hun rijke aandeelhouders te plezieren met nog hogere dividenden.

Winst maken op de kap van zieke mensen en zware risicopatiënten uitsluiten, dat is hun recept! Dat hun werkingskosten vele malen hoger liggen dan de 3,5 à 4 procent van de mutualiteiten, daar spreekt niemand over.

Met de dag wordt duidelijker dat het sociaal gelaat van deze regering niks voorstelt. De mensen hadden gehoopt dat Michel & Co. hun sociaal hart zouden tonen, maar dat blijkt ijdele hoop te zijn.

Paul Callewaert Algemeen secretaris

3 S-mag augsep2015.indd 3

7/08/15 11:15

sociale info

Terug naar school Naar de eerste kleuterklas

foto’s: L. Daelemans en S-magazine

Een vlotte overgang naar de kleuterklas vereist een goede voorbereiding. Het wordt immers wennen aan een nieuwe omgeving, andere mensen, een ander ritme.

Vertel daarom op voorhand over de school, de nieuwe vriendjes, nieuw speelgoed, de speelplaats, verhaaltjes, zingen, tekenen en schilderen in de klas.

In veel scholen is het mogelijk op voorhand te gaan kennismaken met de school, de klas en de juf of meester tijdens de zogenaamde wenmomenten naar aanleiding van de opendeurdagen of schoolfeesten.

Een week voor de start kan je samen met je kind de eerste boekentas gaan kopen, zo kan er nog geoefend worden met het openen en sluiten van de boekentas en wordt ze een vertrouwd voorwerp.

Doet je kind nog middagdutjes, dan is het aan te raden hem of haar bij de start halve dagen naar school te sturen. Hou er rekening mee dat je kind plots heel vermoeid

4 • S-magazine / augustus-september 2015 S-mag augsep2015.indd 4

7/08/15 11:15

s

sociale info

kan zijn en nood heeft aan meer slaap. Tot slot is het belangrijk dat de schoolstart in alle rust kan verlopen: verkeert de thuissituatie in een onstabiele fase (verhuis, baby op komst, ziekte,…) is het beter om de schoolstart nog even uit te stellen.

Naar het eerste leerjaar Zit de derde kleuterklas er bijna op? Dan hebben ouders ongetwijfeld een hoop vragen over de overgang naar de lagere school. Is mijn kind klaar om naar het eerste leerjaar te gaan en hoe ik als ouder helpen om de overgang zo vlot mogelijk te laten verlopen? Je kind zal immers voor het eerst echte lesjes krijgen binnen een vaste dagindeling. Er worden regels en afspraken opgesteld en er wordt verwacht dat de

kinderen meedraaien in het vaste systeem.

Hoewel er veel variatie kan zijn in de structuur en reglementen, zal het schoolgaan toch wennen zijn voor kind en ouders!

Vaak ondernemen scholen activiteiten om de overgang te vergemakkelijken: er worden integratieactiviteiten en rondleidingen georganiseerd, de kleuters mogen al een dagje in het eerste leerjaar doorbrengen of ze krijgen al korte lesjes in de kleuterklas. Het is immers veel minder eng als je kind al goed vertrouwd is met de school en het dagelijkse schoolgebeuren. Daarnaast kunnen jullie als ouder ook helpen door veel en positief te vertellen over de basisschool en je kind een goed gevoel te geven bij de overgang.

Stel de school voor als iets leuk en geef je kind veel vertrouwen in zijn eigen kunnen. Maak het hele gebeuren best niet te groot of te spannend, zeker niet wanneer je kind er tegen op ziet om naar de lagere school te gaan. Verder kunnen jullie als ouders je kind stimuleren om zelfredzaam te zijn: de jas zelf aan en uit doen, schoenveters knopen, lunchdozen en drankkarton openen, …

Hou er als ouder rekening mee dat kinderen tijd nodig hebben om te wennen aan nieuwe situaties. Schrik niet te hard als de eerste weken niet zo vlot verlopen.

Je kind kan ook heel vermoeid zijn door deze veranderingen. Je kan eventueel de leerkracht wat vaker aanspreken om goed op de hoogte te blijven. Vaak is het echter een kwestie van tijd en zal je kind wennen en plezier beleven aan de school.

VALERIE DE COEN, HEIDI DESMET

Op zoek naar meer opvoedingstips?

Surf naar www.bondmoyson.be/webnanny of www.devoorzorg.be/webnanny

augustus-september 2015 / S-magazine •

S-mag augsep2015.indd 5

5 7/08/15 11:15

sociale info

21 SEPTEMBER WERELD ER ALZHEIM DAG

Dementie is alomtegenwoordig, maar nog steeds een taboe In Vlaanderen lijdt 6 procent van de 65-plussers en 30 procent van de 80-plussers aan dementie, tendens stijgend. Toch blijft dementie een taboe. Het eenzijdige en negatieve beeld over dementie in onze samenleving leidt vaak tot een laattijdige of verkeerde diagnose, gemiste zorg en isolement.

Wat is dementie ook alweer?

Dementie is geen ziekte maar een verzameling van symptomen, een proces dat 7 tot 10 jaar kan duren. Verschillende ziektes, bijvoorbeeld de ziekte van Alzheimer, kunnen dementie veroorzaken. Daarbij gaat de werking van de hersencellen verloren en verminderen de geestelijke en cognitieve vaardigheden. Een persoon met dementie kan in dat geval niet meer zelfstandig functioneren.

Dementie heeft gevolgen voor de patiënt én de mantelzorger(s) Een dementerende verliest de controle over zijn omgeving en moet vaker een beroep doen op anderen in het dagelijkse leven. Stoornissen in geheugen, taal en het uitvoeren van complexe

handelingen zijn typisch voor de meeste vormen van dementie. Soms kan de persoon met dementie bepaalde voorwerpen niet meer herkennen of benoemen.

Stemmingswisselingen, ontremd gedrag, agressie en ‘apathie’ (niet meer voelen) zijn ook mogelijk.

Dementie heeft niet alleen gevolgen voor de patiënt, maar ook voor zijn omgeving. Daarom is een vroegtijdige diagnose ontzettend belangrijk. Vroeg en open communiceren, helpt om het

gedrag van de patiënt beter te begrijpen.

Mantelzorgers krijgen op die manier tijd om hun leven aan te passen en de zorg te organiseren.

Meer aandacht voor dementie Diverse organisaties in de wereld willen dementie in de kijker plaatsen als een syndroom dat eigen is aan het menselijke leven. Het aantal mensen met dementie zal de komende decennia immers verdubbelen.

Wegwijs in dementie'

Meer informatie nodig? Bestel dan de gratis brochure ‘Wegwijs in de zorg voor personen met dementie’. Ze biedt je een antwoord op een aantal algemene vragen rond dementie en bevat interessante en concrete tips.

Vraag de brochure aan via www.devoorzorg.be/brochuredementie of www.bondmoyson.be/brochuredementie.

6 • S-magazine / augustus-september 2015 S-mag augsep2015.indd 6

7/08/15 11:15

sociale info

g,

DE ALZHEIMER CODE

De Wereld Gezondheid Organisatie (WHO) heeft 21 september uitgeroepen tot Wereld Alzheimer Dag. Deze internationale dag leidt de Week van de Dementie in. Het is de bedoeling om dementie extra onder de aandacht te brengen en overheden en beleidsmakers op te roepen tot concrete acties.

Ben je zelf mantelzorger? Wij staan voor je klaar Draag jij zorg voor iemand met dementie en heb je ondersteuning nodig? Dan kan je terecht bij onze Dienst Maatschappelijk Werk en bij onze mantelzorgverenigingen Steunpunt Mantelzorg en S-Plus Mantelzorg. Zij helpen je graag verder.

JULIE MINNAERT

In september en oktober 2015 loopt in Vlaanderen en Brussel het project ‘De Alzheimer Code’.

De titel lijkt te suggereren dat er een pasklare sleutel, een paswoord of een aantal bruikbare richtlijnen bestaan om toegang te krijgen tot de wereld van dementie. Dat is natuurlijk (nog) niet zo. ‘De Alzheimer Code’ wil via diverse acties en projecten meer aandacht vragen voor wat de aandoening van de eeuw lijkt te worden. De boodschap is duidelijk: mensen met dementie tellen mee.

Een uitgebreid programma

• tentoonstellingen in het M HKA (Antwerpen), het Museum Dr. Guislain (Gent), M - Museum Leuven en Muntpunt (Brussel) • films en documentaires op Canvas • workshops en interactieve voorstellingen voor kinderen en jongeren • momenten van reflectie •…

Win een duoticket voor de openingsavond in deSingel op 18 september

Op 18 september gaat ‘De Alzheimer Code’ feestelijk van start in deSingel (Antwerpen). Het wordt een warme avond waarin vele stemmen klinken: Bernard Dewulf, Dirk De Wachter, Warre Borgmans en Dimitri Leue, het pianistenduo Jan Michiels en Inge Spinette. Choreograaf Sidi Larbi Cherkaoui maakt speciaal voor de gelegenheid een nieuw dansstuk.

Wij hebben 10 duotickets om weg te schenken! Stuur vóór 1 september een mailtje met onderwerp ‘Code Alzheimer’ naar info@socmut.be.

Meer weten? www.alzheimercode.be

augustus-september 2015 / S-magazine •

S-mag augsep2015.indd 7

7 7/08/15 11:15

door Urbain Vandormael

foto’s: S-magazine

PLUSMINUS BELGEN BOVENGEMIDDELD GELUKKIG Eurostat, het statistisch bureau van de Europese Unie, heeft de levenskwaliteit van de EU-burgers onderzocht en daaruit blijkt dat de Belgen tevredener is over zijn levenskwaliteit (7,6 op 10) dan de meeste andere Europeanen. De Bulgaren (4,8/10) zijn het minst tevreden, de Scandinavische landen – Denemarken, Zweden en Finland – scoren het hoogst (8,0/10). Voor de berekening steunde Eurostat op objectieve gegevens zoals bruto binnenlands product, woon-werkafstand, standvastigheid van relaties, tijdsbesteding.

EEN MAN VOELT ZICH ONTMAND ALS ZIJN VROUW MEER VERDIENT

Mannen zijn eerder geneigd vreemd te gaan als hun vrouw meer verdient dan zij. Vrouwen gaan juist minder snel vreemd als zij de kostwinner van het gezin zijn. Dat is in het kort de conclusie het onderzoek van Christin Munsch van de universiteit van Connecticut (VS) naar de echtelijke trouw onder tweeverdieners.

“Ontrouw is niet illegaal, maar negen op de tien Amerikanen vinden overspel moreel verkeerd. Dat is een hoger percentage Terwijl gemiddeld vier op de tien studenten afhaakt dan wanneer het gaat over zelfmoord of zonder diploma, is dat bij de lerarenopleiding ruim polygamie.” de helft. Dat geldt zowel voor de opleidingen kleuNaar schatting een kwart van de getrouwde ter-, lager als secundair onderwijs, maar voor het mannen en tien tot vijftien procent van de lager onderwijs is het probleem het grootst. De getrouwde vrouwen gaat weleens vreemd. percentages liggen beduidend hoger dan de gemidWaarom mannen in de meerderheid zijn? delden bij andere opleidingen. Steeds vaker blijkt de Omdat zij moeite hebben met het feit dat studie tot leraar de tweede keuze voor jongeren, hun vrouw meer verdient. Een man voelt terzelfdertijd groeit de instroom vanuit het bso zich ontmand als zijn vrouw meer geld en tso. Net voor die groep zijn de slaagkansen het binnenbrengt. Bij mannen die meer verdienen dan hun vrouw, daalt de kans dat zij laagst, respectievelijk 80 en 55 procent haken af. vreemdgaan naarmate de loonkloof tussen Het lerarenberoep moet weer de waardering krijde partners toeneemt. Vanaf het moment gen die het verdient. dat mannen zeventig procent van het gezinsinkomen verdient, stijgt de kans op vreemdgaan opnieuw. Bij vrouwen die de kostwinner van het gezin zijn, doet zich dat fenomeen niet voor.

EEN LERAAR IN SPE OP TWEE HAAKT AF

VFG (VERENIGING PERSONEN MET EEN HANDICAP) VERDEDIGT JE BELANGEN De sector van mensen met een handicap staat voor belangrijke uitdagingen en vernieuwingen. Een nieuw systeem van persoonsvolgende financiering, de hervorming van het stelsel van de tegemoetkomingen, de overheveling van handicap gerelateerde bevoegdheden in het kader van de staatshervorming, het debat rond het toekomstig mobiliteits- en toegankelijkheidsbeleid. VFG, onze vereniging voor personen met een handicap, is van nabij betrokken bij deze onderhandelingen en zetelt ook in alle officiële instanties en adviesraden waar beslissingen worden genomen die betrekking hebben op mensen met beperkingen.

Dat maakt VFG tot één van de grootste belangenverenigingen voor personen met een handicap in Vlaanderen.

Heb jij een probleem? VFG probeert steeds de vinger aan de pols te houden en te luisteren naar de problemen en bekommernissen die bij haar leden leven. Dat vormt de basis van het VFG-beleidswerk en de belangenbehartiging.

VFG staat open om naar jouw problemen te luisteren. Indien nodig, ondernemen we actie tot er een oplossing is gevonden voor je probleem!

Contacteer ons! Bel naar 02 515 02 62, mail naar info@vfg.be of surf naar www.vfg.be

8 • S-magazine / augustus-september 2015 S-mag augsep2015.indd 8

7/08/15 11:16

VADERS MOETEN MEER VERLOF NEMEN De Zweedse regering heeft een wetsvoorstel klaar dat er toe moet leiden dat kersverse vaders langer thuis blijven na de geboorte van een kind. Het betaald vaderschapsverlof wordt verhoogd van minimum twee naar minimum drie maanden. Het globale ouderschapsverlof blijft behouden op 16 maanden, te verdelen onder de moeder en vader. Bedoeling van de nieuwe wet is de gelijkheid tussen man en vrouw te verzekeren.

Het ouderschapsverlof in Zweden behoort tot het meest genereuze systeem ter wereld. Ook op het vlak van gendergelijkheid scoort Zweden heel hoog.

STEREOTYPEN IN TECHNISCHE EN BEROEPSRICHTINGEN BLIJVEN BESTAAN In tientallen studierichtingen van het technisch en beroepssecundair onderwijs spelen genderstereotypen nog steeds een grote rol.

Onevenwicht is nog altijd de norm. Voor 29 van de 131 studierichtingen in het bso had zich geen enkel meisje ingeschreven. In het algemeen secundair onderwijs (aso) is de verhouding nagenoeg in evenwicht.

Sociologe Mieke Van Houtte (U Gent) is niet verbaasd over de hardnekkige onevenwichten. “Meisjes kiezen voor werken met mensen, voor zorg en voor de combinatie met het gezin. Jongens willen problemen oplossen en gaan voor prestige. Dat kun je alleen omkeren door aan te tonen dat ook klassiek mannelijke beroepen rond mensen kunnen draaien.” De stereotiepe keuze werkt door in het hoger onderwijs. Ook daar kiezen meisjes en jongens erg voorspelbaar, volgens Van Houtte. “Meisjes die in het aso voor een stevig pakket wiskunde kozen, blijken als ze voortstuderen naar talen of sociale wetenschappen uit te wijken. Gevraagd naar het waarom, zeggen ze… nu kan ik eindelijk doen wat me interesseert.”

MEER DAN 4.500 MEDEWERKERS BIEDEN THUISZORG MET HART EN ZIEL vzw Thuishulp is één van de grootste thuiszorgdiensten in Vlaanderen en beschikt over ruim 60 jaar ervaring. Meer dan 4500 medewerkers staan klaar om dagelijks kwalitatieve hulp te bieden aan zo’n 38.000 cliënten.

Hierna volgen enkele opvallende resultaten uit het jaaroverzicht 2014: • Groei in aantal gebruikers binnen alle segmenten: van kinderopvang tot dienstencheques • 38.000 cliënten geholpen door 4500 medewerkers • Thuiszorgmedewerkers steunden campagne ‘Alle vijf’ met selfies • Succesvolle actie op Dag van de Verzorgende: meer dan 150.000 mensen zagen de ‘dankjewel’ boodschap op Facebook • Nieuw uniek project: Vier Hoog • De actie ‘Iedereen betrokken. Altijd’ verhoogt betrokkenheid van medewerkers • Medewerkers volgden samen meer dan 50.000 uren vorming

Dankjewel aan de thuiszorgmedewerkers!

Onze medewerkers zetten zich dagelijks in om het leven van mensen aangenamer te maken. Ze zorgen ervoor dat mensen in hun thuisomgeving een kwaliteitsvol leven kunnen leiden.

Uit onze bevragingen blijkt dat cliënten heel tevreden zijn over onze medewerkers. Deze prestatie konden we enkel dankzij onze medewerkers bereiken. Zij verdienen daarom een oprechte dankjewel.

augustus-september 2015 / S-magazine •

S-mag augsep2015.indd 9

9 7/08/15 11:16

foto: S-magazine

gezondheid

GEZOND GEBIT, GEZOND LICHAAM? Een goede tandverzorging draagt bij tot onze algemene gezondheid en beschermt ons tegen allerlei ziekten. Althans, dat is wat ons altijd is geleerd. Een internationale groep van wetenschappers relativeert echter.

Hoe belangrijk is een goede mondhygiëne voor personen met diabetes? De Vlaamse Diabetes Liga gaat er op haar website uitgebreid op in. “Een slechte diabetesregeling zorgt voor een slechtere algemene weerstand en vergroot de kans op ontstekingen in de mond.

Omgekeerd geldt: ontstekingen, dus ook die in de mond, hebben een ongunstige invloed op de diabetesregeling.”

Cariës (gaatjes) is een vrij betrouwbare

VIERVOETERS En laten we ook zeker de viervoeters in huis niet vergeten.

Een gezond gebit is voor katten en honden even belangrijk als voor ons. Dierenartsen raden aan om regelmatig de tanden van onze huisdieren te poetsen, maar dat is een riskante onderneming, zeker bij katten. Een iets veiligere optie is om hen tandvriendelijke voeding voor te schotelen. Deze voeding verschilt van normale voeding doordat de vorm van de korrel groter is en een andere textuur heeft, waardoor je hond of kat de korrel minder snel kapot bijt en de kans op tandplak verkleint. Ook enzymatische kauwstrips of kauwtabletten voorkomen tandplak. Ze zullen het misschien niet laten merken, maar je viervoeters zullen je dankbaar zijn.

graadmeter van een gebrekkige tandverzorging, maar vormt volgens de Vlaamse Diabetes Liga niet het grootste probleem, omdat het relatief eenvoudig kan worden aangepakt met een vulling. Veel belangrijker en ernstiger zijn gingivitis (tandvleesontsteking) en paradontitis (ontsteking van het weefsel rond de tand). Deze tandvleesaandoeningen bedreigen het gebit, waardoor de tanden kunnen uitvallen, ook al zijn ze verder gezond. De patiëntenvereniging wijst uitdrukkelijk op het belang van preventie. “Zowel cariës als gingivitis en parodontitis worden veroorzaakt door slechte mondhygiëne. Men moet trachten ten minste één maal per dag het zogenaamde "tandplak" te verwijderen. Poetsen alleen is daarvoor niet genoeg. Het poetsen moet aangevuld worden met een spiraalborsteltje, tandenstoker en tandzijde ("flossen"). Met de tandenborstel kom je onvoldoende tussen de gebitselementen.”

tandverzorging helpt om de complicaties ten gevolge van diabetes in te perken. Studies hebben aangetoond dat een goede verzorging van tandvlees helpt om de suikerwaarden in het bloed onder controle te houden, een cruciaal gegeven in de preventie van diabetes.

Er kan echter geen rechtstreeks verband tussen gebrekkige mondhygiëne en suikerziekte worden vastgesteld, aldus de Cochrane Collaboration. De gezaghebbende organisatie houdt het op een “beperkt” verband. Patiënten met diabetes vertonen wel een lichte verbetering na een behandeling bij de tandarts of orthodontist, maar de effecten zijn ontoereikend om te spreken van een betekenisvol effect. Dat alles neemt natuurlijk niet weg dat je er sowieso goed aan doet om je gebit degelijk te verzorgen, of je nu diabetes hebt of niet.

Beperkt verband

Een volkswijsheid zegt dat een schoon en gezond gebit helpt bij het voorkomen van problemen met hart en bloedvaten. Die wijsheid wordt ook ondersteund door cijfers. Volgens de Nederlandse Maatschappij tot Bevordering der Tandheelkunde (NMT), een beroepsvereniging van tandartsen en tandspecialisten, stijgt de kans op

Voorkomen is natuurlijk altijd beter dan genezen, maar kent wel grenzen.

Volgens de Cochrane Collaboration, een internationale nonprofitorganisatie die zich toelegt op wetenschappelijk medisch onderzoek, is er geen sluitend bewijs voor de stelling dat een goede

Minder hartproblemen of niet?

10 • S-magazine / augustus-september 2015 S-mag augsep2015.indd 10

7/08/15 11:16

gezondheid hart- en vaatziekten met 20 procent als je ontstoken tandvlees hebt. Voor mensen jonger dan 65 jaar met chronische parodontitis, neemt die kans zelfs toe met 44 procent. Mensen die slechts één keer per dag hun tanden poetsen, zouden bovendien 30 tot 40 procent meer kans hebben op een hartaanval.

Mensen met een gezond gebit met meer dan 25 tanden zouden ook minder last hebben van hartproblemen dan mensen met minder dan 10 tanden. De verklaring voor dat alles? De bacteriën die verantwoordelijk zijn voor tandplak, spelen ook een rol bij de verkalking van de slagaderen van hartpatiënten.

Meer concreet: in verkalkte slagaderen van hartpatiënten komen dezelfde bacteriën voor als in tandplak. Al die cijfers en verbanden maken echter nog geen wetenschap, meent de Cochrane Collaboration. De nonprofitorganisatie heeft de belangrijkste onderzoeken naar het effect van tandverzorging op cardiovasculaire aandoeningen bestudeerd en komt tot het besluit dat de “bewijzen” niet sluitend zijn. Kortom: een goed gebit is belangrijk, maar verwacht er geen wonderen van!

Waterflossen Laat er geen twijfel over bestaan: onze tanden zijn een kostbaar goed. Een goede tandverzorging begint met twee (idealiter drie) poetsbeurten per dag.

Een bijkomende flosbeurt is zeker aan te raden. Uit een recente studie met in totaal 41 orthodontisten en 125 mondhygiënespecialisten blijkt dat waterflossen effectiever is dan flossen met een flosdraad. De combinatie van hoge druk met een pulserende waterstraal garandeert de beste reiniging van het tandvlees. Het gebruik van flosdraad kan leiden tot bloedend tandvlees, met waterflossen bestaat dat risico niet. Liefst 97 procent van de orthodontisten en 93 procent van de mondhygiënespecialisten die aan de studie deelnamen, verklaarden na afloop waterflossen te zullen adviseren aan hun patiënten. Daarnaast vermijd je best suikerrijke voeding, want suikers zijn de grootste vijand van ons gebit. Andere voedingsmiddelen hebben dan weer een gunstig effect. Melk, bijvoorbeeld, bevat stoffen die preventief werken tegen tandbederf. Plotse temperatuurveranderingen – eerst een ijsje eten en meteen daarna warme koffie drinken – kunnen het glazuur doen barsten. Opletten is de boodschap!

p ruikt o o h n a w r a a n t a d t e Een toil jong meer toen

et echt en? Wel, ik was al ni ijv bl r de va e ng jo n ee el dat ik jonger word vo ge t he Hoe lang kan je b he ik r aa , leven verschenen, m rjaardag nakend was ve e st at la Roos en Finn in mijn ijn m en To dat n ouder worden. ecies was. Ik vertelde pr nu ik d naarmate mijn kindere ou e ho en op nn (7) per se wet an afhalen, opdat ik ga as w t wilden Roos (9) en Fi ar ka gs in ng of s een speciale verjo den. Ze twijfelden even or w n ko r ik in het gemeentehui de ou n va g ar jonger in plaats k hoop dat je niet teru “I l: ee rm mijn verjaardag een ja fo as w s oo el bestaat, maar R ter in mijn woeste verle ch do ijn een dergelijke kaart w m as W ? on zuipen!” Eh, pard toe!”

24 wordt en begint te zuipen, geef het maar n ne an m e ng jo lle “A hoor. den gedoken? Neen, e dingen. Zoals Roos di ne ei kl de n va en et ni geluke meer ik kan ge a. Of zoals Finn die am m ar Hoe jonger ik word, ho ha s al r ie an . Het ecies dezelfde m korte rugmassage geef n ee n een handje geeft op pr te de on av t he dan it als ik hem na asseur worden. “Als ik m én zalig met de ogen draa ts ar nd ta r te la wat gebracht: hij wil ge willen om de pijn sa as m n heeft hem op ideeën ee ze of ik g orb getrokken, vraa dachten. “Ik wil rijk w ge in mensen hun tanden he an pl re iè rr ca us s ij heeft al een he hartverwarmend: Roo ok O ” minder te maken.” H n. ve ge n se en ” aan de arme m Swift en “The monster or yl Ta den en dan veel centen n va f” of it ke door liedjes als “Sha iging, niet gehinderd tu er ov l die haar best doet om vo t he et do goed: mee te zingen. Ze ksmaak komt het wel ie uz m e van Rihanna correct di et m n E t. le. En se woordenscha Dolly Parton en Ade n va k enige kennis van Engel oo r aa m , en iss en n zingende bakv Harvey, Joni Mitchell PJ et ze houdt niet enkel va m en ak ism nn ie laat ik haar ke binnen een jaar of dr Aretha Franklin. snelsanitaire stop langs de n ee na k vla , nn Fi n zou hier maand komt va g). “Mama, papa, ik in m De uitspraak van de em st be ie nt ka va he weg naar onze .” Nou, deze filosofisc op ho weg in Frankrijk (op an w ar na er ikt anhoop an, want het ru e zo. “En hoe ruikt w w n te echt niet op toilet ga ch da g, tle ui je e wel een woord bespiegeling verdiend oals oude popcorn dan precies?” Finn: “Z staat.” Het staat en een sauna die aan n gezond kind is vast: de wereld van ee een prachtige wereld.

Bart Vandormael Nieuwe vader ordpress.com http://nieuwevader.w

BART VANDORMAEL augustus-september 2015 / S-magazine •

S-mag augsep2015.indd 11

11 7/08/15 11:16

“Om doden te eren en levenden te waarschuwen” Sis van Eeckhout Hij is van alle markten thuis, rad en scherp van tong bovendien. Kempenzoon Sis van Eeckhout (68) heeft een indrukwekkend parcours afgelegd, van maatschappelijk werker over journalist en ministerieel had snel in de gaten dat Hitler en woordvoerder tot schepen van cultuur in Mol én de nationaalsocialisten stemauteur. Zijn sociaal engagement en zijn nooit aflatende ming maakten tegen de Joden aandacht voor de misdaden tegen de mensheid door de en progressieve krachten in nazi’s in de concentratiekampen vormen de rode lijn draad het land. Zonder dat hij de doorheen zijn rijk gevuld leven. Zowel zijn moeder als vader ware draagwijdte begreep werden als jonge verzetsstrijders afgevoerd naar zo’n kampen, van wat er zich in de maar overleefden als bij wonder de hel van Mauthausen en jaren dertig in Duitsland Dachau. Na de oorlog bezocht en bestudeerde zijn vader Ludo afspeelde, zegde zijn van Eeckhout alle concentratiekampen en schreef onder het buikgevoel hem dat er pseudoniem van Ludo van Eck een monumentaal standaardwerk iets niet klopte. Dat de over de wreedheden in de nazikampen. Voor enkele maanden rest van de wereld de verscheen bij uitgeverij Manteau een geüpdatete versie van ogen sloot voor het opko‘Het Boek der Kampen’, van de hand van Sis van Eeckhout. mend nazisme, kon hij Zo vader, zo zoon.

Eerst de oorlog winnen “Mijn moeder was zestien, mijn vader achttien toen zij op 8 maart 1944 werden gearresteerd en gedeporteerd naar Duitsland. Mijn vader belandde in Dachau, mijn moeder in Ravensbrück en Mauthausen, dat later internationale bekendheid verwierf door de liederen van Mikis Theodorakis.

Ondanks zijn jeugdige leeftijd was mijn vader sectorverantwoordelijke van het gewapend verzet, mijn moeder fungeerde als koerierster tussen een aantal verzetslieden. Vader had als zoon van een Rijkswachtofficier een deel van zijn jeugd doorgebracht in de Oostkantons, wat maakte dat hij vrij goed Duits sprak. Vanaf zijn veertiende volgde hij de Duitse media en

niet begrijpen en accepteren. Zijn uitspraak ‘Als je het wil weten, dan weet je het!’ zal ik nooit vergeten. Zo wist hij al op zijn zestiende af van het bestaan dan Dachau, ageerde hij op school tegen het regime van de Spaanse dictator Franco én publiceerde hij zijn eerste verhalen. Vader wilde schrijver worden en ging Germaanse Talen studeren in Leuven, maar na enkele maanden onderbrak hij zijn studies.

‘Eerst de oorlog winnen!’ liet hij aan zijn ouders en vrienden weten.”

Odyssee langs alle nazikampen “Bij de razzia in de ochtend van 8 maart 1944 in Mol werd een 50-tal verzetsstrijders opgepakt. Dertig bleven achter, zoals door de buurt in bedekte termen over hun dood werd gesproken. Onder hen mijn grootvader en enkele familieleden. Na de

oorlog werd de ‘Veldstraat’ door het gemeentebestuur omgedoopt tot ‘Martelarenstraat’. Toen sommige politieke leiders probeerden om de ware betekenis van de concentratiekampen te relativeren, was dat voor mijn vader het sein om actie te ondernemen. Hij wilde voor eens en altijd duidelijkheid creëren door een boek te schrijven over de kampen. Maar het bleef niet bij dat ene boek. Aan de hand van ooggetuigenverslagen van overlevenden en van zijn eigen ervaringen en die van mijn moeder schetste hij daarin een realistisch maar tegelijk zeer macaber beeld van de wreedheden en het onmenselijk lijden in de concentratiekampen. Mensen werden nummers, een mensenleven minder of meer had niet het minste belang, duizenden kampbewoners werden gebruikt voor medische experimenten. Sommigen werden letterlijk gestroopt en hun vel werd verwerkt tot leder… dat is geen verzinsel maar staat zwart op wit te lezen in de verslagen van de verhoren van de kampleiders.”

U hebt uw vader vergezeld op zijn tocht langs de kampen. Een bewuste keuze?

Sis van Eeckhout : “Vader was een sterke persoonlijkheid, de eerlijkheid zelve en socialist in hart en nieren.

Toen hij de idee van het boek lanceerde, wisten mijn moeder en ik dat hij vastbesloten was zijn voornemen uit te voeren. Na de publicatie van

12 • S-magazine / augustus-september 2015 S-mag augsep2015.indd 12

7/08/15 11:16

Close Up belicht de opmerkelijke persoonlijkheid, de beroepsactiviteit of de sportieve prestaties van een lid van de Socialistische Mutualiteit.

zijn romans ‘De getekenden’ over de gruwel van Auschwitz-Birkenau en ‘De Bloedstraat’ over de opstand in het ghetto van Warschau rijpte bij hem het plan voor een universeel naslagwerk over alle kampen. Toen hij me vroeg om hem te vergezellen op zijn odyssee langs die kampen, heb ik geen moment getwijfeld. Ja, ik wilde de confrontatie met de wreedheid en waanzin van de oorlog aangaan én hem bijstaan. Eind van de jaren zestig was een reis achter het IJzeren Gordijn immers niet vanzelfsprekend en een bezoek aan de concentratiekampen en overlevenden aldaar al helemaal niet. De praktische organisatie van de reis nam maanden in beslag, mijn vader is zelfs een cursus fotografie gaan volgen - om gebeurtenissen en ontmoetingen op foto vast te leggen. Dat ik mijn hogere studies voor een tijdje on hold moest zetten, vormde het kleinste obstakel. Ik zal die ervaringen en indrukken tijdens die odyssee nooit vergeten. Ze waren voor mij een soort openbaring: tot ik geconfronteerd werd met de feiten en getuigenissen ter plaatse, hield ik het niet voor mogelijk dat mensen tot dit soort barbaarse daden tegenover medemensen in staat zouden zijn.

Hier waren sadisten aan het werk geweest, in naam van een verwerpelijke ideologie.”

Ik was dit aan mijn vader verschuldigd ‘Het Boek der Kampen’ verscheen in 1970, werd in meerdere talen vertaald en kende tien herdrukken. Parallel hield vader Ludo van Eeckhout honderden voordrachten in binnen- en buitenland over de echte waarheid van de concentratiekampen. In juni 1991 - twee maanden voor hij op 69-jarige leeftijd stierf - hield hij zijn laatste lezing.

Begin dit jaar verscheen een geüpdatete versie van het monumentale standaardwerk, van de hand van zijn zoon Sis – genoemd naar zijn grootvader die op Witte Donderdag 1945 in het concentratiekamp van Flossenbürg omkwam. De auteur legt uit waarom die update er gekomen is.

Sis van Eeckhout : “In de loop der jaren is heel wat archief- en beeldmateriaal vrijgekomen over de concentratiekampen in Duitsland en buurlanden. Het merendeel van de toegevoegde informatie in het nieuwe boek is gebaseerd op nieuwe inzichten. Hierin wordt ook dieper ingegaan op de rol en betekenis van de kampen in België en Nederland.

Wie vandaag inspirerende plaatsen over die dramatische episode

In de Duitse concentratiekampen zijn miljoenen mensen op wreedaardige manier omgebracht, in naam van een verwerpelijke ideologie.

in onze geschiedenis wil bezoeken, moet dus geen duizenden kilometers meer afleggen richting Auschwitz, Bergen-Belsen, Dachau of Treblinka. Het Fort van Breendonk ligt vlakbij en ik kan een bezoek aan het museum en memoriaal warm aanbevelen. Niet om oude wonden open te rijten of om een haatcampagne te initiëren, wel om de doden te eren en de levenden te waarschuwen. Elke dag worden we op televisie geconfronteerd met vreselijke oorlogsbeelden, in die mate zelfs dat we oorlog, rassenhaat en religieuze onverdraagzaamheid alledaags zijn gaan vinden. Daar schuilt een enorm groot gevaar in. Als er nu een terreuractie in ons land plaatsvindt met één of meerdere onschuldige slachtoffers staat België op zijn kop. Welnu, in de Duitse concentratiekampen zijn miljoenen mensen op wreedaardige manier omgebracht - in naam van een verwerpelijke ideologie. Om die boodschap op zoveel mogelijk plaatsen bij zoveel mogelijk mensen ingang te doen vinden, geef ik geregeld spreekbeurten over de gruwel van de oorlog. Ook al ben ik slechts een getuige uit de tweede rij, ik ben dat verschuldigd aan mijn vader voor zijn levenswerk en aan de miljoenen nazi-slachtoffers.”

URBAIN VANDORMAEL Het Boek der Kampen is een uitgave van Manteau, kost 29,90 euro en is verkrijgbaar in de boekhandel.

augustus-september 2015 / S-magazine •

S-mag augsep2015.indd 13

el

rma

ndo

Va : U. foto

13

7/08/15 11:16

gezondheid

Het leven zoals het is Deze rubriek belicht de medische en ethische aspecten van het werk van een specialist(e) in het ziekenhuis of een onderzoeksinstelling.

Informatie over de terugbetaling van de medische ingrepen en status van de specialist krijg je bij je ziekenfonds.

de orthodontist Wie jonge kinderen heeft, weet het wel: een beugel dragen is trendy.

De beeldvorming rond tandcorrecties is in amper één generatie volledig omgeslagen. Niet enkel kinderen, maar ook volwassenen zetten steeds makkelijker de stap naar de orthodontist. De Gentse professor en specialist Guy De Pauw juicht die evolutie toe, maar heeft er toch ook bedenkingen bij. “We kunnen perfect functioneren met een kleine imperfectie aan het gebit.” Of had u al opgemerkt dat niemand minder dan Tom Cruise door het leven gaat met een afwijkende bovenmiddellijn?

Een orthodontist zorgt ervoor dat onze tanden en kiezen een mooie rij vormen. Ja, toch? Een foute definitie is het niet, maar wel een zeer minimalistische. Dat vindt ook Guy De Pauw, docent aan de UGent en diensthoofd van de kliniek voor tand-, monden kaakziekten van het Universitair Ziekenhuis Gent: “Een orthodontist volgt de kaakgroei en de ontwikkeling van het gebit op. Een eventuele behandeling is erop gericht om de tanden en kaken goed op elkaar te laten passen en een goed functionerend geheel te laten vormen. Het gaat dus om méér dan enkel de tanden op een rijtje te zetten.”

afstand tussen de snijtanden onderaan en bovenaan te groot is. Normaal gezien bedraagt die afstand twee millimeter, bij mensen met een overbeet kan ze oplopen tot een centimeter.

Je herkent de afwijking makkelijk doordat de twee centrale snijtanden een beetje voor de onderlip komen.

Ook vaak voorkomend: tanden die buiten de tandenrij staan als gevolg van ruimtegebrek, doordat de grootte van de kaken en het aantal tanden niet goed op elkaar zijn afgestemd.

Daarnaast krijgen we heel wat patiënten over de vloer die “klagen” over de positie en het uitzicht van hun tanden wanneer ze lachen.”

Wat zijn de meest voorkomende aandoeningen waar u mee te maken krijgt?

Guy De Pauw: “Eén op de drie patienten van de orthodontisten in ons land heeft een achterliggende onderkaak, een overbeet, waarbij de

Zijn dat medische klachten of eerder esthetische afwijkingen?

Guy De Pauw: “We mogen vandaag wel stellen dat in de orthodontie de esthetiek belangrijker is dan de medische noodzaak. De patiënt gaat

eerder naar de orthodontist voor een esthetische correctie dan voor de behandeling van een functionele stoornis.”

Vinden mensen makkelijker de weg naar de orthodontist dan pakweg 20 jaar geleden?

Guy De Pauw: “Ja. Vandaag hebben we meer oog voor de kwaliteit van het leven. We willen er goed uitzien, zeker in het gezelschap van vrienden, collega’s of klasgenoten. Vooral in de Scandinavische landen wordt daar veel belang aan gehecht. Het verzekeringsstelsel speelt daar ook op in. De vraag blijft natuurlijk wel of zuiver esthetische ingrepen moeten worden terugbetaald door de ziekteverzekering. Vroeger werd er alvast beduidend minder belang gehecht aan de stand van onze tanden. Een beugel dragen was eerder uitzondering dan regel. Vandaag word je als

14 • S-magazine / augustus-september 2015 S-mag augsep2015.indd 14

7/08/15 11:16

foto's: J. Herregods en S-magazine ~

grote meerderheid. Dat heeft mede te maken met het verzekeringsstelsel. Tot de leeftijd van vijftien jaar kan een kennisgeving tot orthodontische behandeling worden ingediend en wordt een deel van de behandeling van de orthodontist terugbetaald door het ziekenfonds. Volwassenen kunnen daar geen aanspraak op maken. Dat gezegd zijnde, krijgen we toch ook heel wat volwassenen over de vloer. Mensen die destijds niet de kans niet hebben gekregen om een beugel te dragen en nu alsnog de stap zetten. Die groep vormt ongeveer tien procent van onze patienten. Het verplaatsen van tanden is niet gebonden aan leeftijd. Zoiets gaat even snel bij een volwassene als bij een kind.”

Vroeger huiverden kinderen bij de gedachte aan een beugel, vandaag vragen ze om er eentje te mogen dragen. De beugel is een onderdeel van hun leven geworden.

kind bijna scheef bekeken als je géén beugel draagt.”

Kinderen van acht of negen jaar kijken ernaar uit om een beugel te mogen dragen. Hoe hebben orthodontisten dat klaargespeeld?

Guy De Pauw: “Wij hebben dat niet in de hand gewerkt, we stellen gewoon vast dat de perceptie is veranderd. De slinger is naar de andere kant doorgeslagen: vroeger huiverden kinderen bij de gedachte aan een beugel, vandaag vragen ze om er eentje te mogen dragen. De beugel is een onderdeel van hun leven geworden.

Toen ik in de humaniora zat, droeg je een Millet-jas als je erbij wilde horen.

Ik zal niet beweren dat een beugel een statussymbool is geworden, maar het komt toch aardig in de buurt.”

Juicht u die evolutie toe?

Guy De Pauw: “Ik heb er gemengde gevoelens bij. Alle studies wijzen uit dat het dragen van een beugel de kwaliteit van het leven op middellange termijn verbetert. Zeker als je een ernstige overbeet hebt, word je daarop aangekeken. Op lange termijn blijkt de meerwaarde echter minder groot. Als we mensen op volwassen leeftijd vragen of ze blij zijn dat ze vroeger een beugel hebben gedragen, krijgen we eerder neutrale antwoorden.”

Wat zijn de oorzaken van afwijkingen aan het gebit?

Guy De Pauw: “Om te beginnen: afwijkingen aan het gebit hebben altijd bestaan. Het is zeker niet zo dat er vandaag meer mensen met gebitsafwijkingen rondlopen dan 20 jaar geleden. Als we de evolutie van de laatste duizenden jaren overschouwen, merken we wel dat ons gebit veranderd is doordat de aard van onze voeding veranderd is. We hebben niet meer al onze tanden nodig om onze voeding binnen te krijgen.

Onze kaken zijn kleiner geworden en zijn minder prominent aanwezig in ons gelaat. We hebben ook minder tanden dan onze voorouders.

Bovendien eten we minder voedingswaren die onze tanden onderwerpen aan slijtage. En doordat onze tanden minder sleet vertonen, ontstaat er bij sommige mensen een ruimtegebrek in de mond. Vroeger werd bij kinderen makkelijk een tand getrokken als gevolg van cariës. Dat creëerde automatisch meer plaats voor andere tanden om door te breken. Dankzij de verbeterde mondgezondheid krijgen we ironisch genoeg meer tandstandafwijkingen in het gebit.”

Behandelt een orthodontist voornamelijk kinderen en jongeren of heeft u ook veel volwassenen onder uw cliënteel?

Guy De Pauw: “Kinderen vormen de

Dankzij de verbeterde mondgezondheid krijgen we ironisch genoeg meer tandstandafwijkingen in het gebit.

Naast de beugel en de blokjes zijn er nog tal van andere behandelingsmethodes. Zoals blokjes in combinatie met elastieken.

Guy De Pauw: ”O, maar dat is niet nieuw. Er bestaan twee grote groepen beugels: de uitneembare en de vaste. Het grote voordeel van een vaste beugel is dat … hij vast zit. Je kan hem niet uitnemen en je wordt niet “gedwongen” om mee te werken aan de behandeling. Elastiekjes dienen om één tand of een groepje van tanden te verplaatsen. Ook die elastiekjes bestaan in twee vormen: vaste die de orthodontist plaatst of uitneembare die de patiënt zelf moet aanbrengen. In de regel streven we ernaar om de medewerking van de patiënt tot een minimum te beperken. Omdat we ervaren hebben dat patiënten het succes van hun behandeling ondermijnen als ze niet altijd even plichtsbewust omspringen met hun beugel. Als we vaststellen dat een uitneembare beugel na een paar

augustus-september 2015 / S-magazine •

S-mag augsep2015.indd 15

15 7/08/15 11:17

maanden behandeling nog totaal geen verandering heeft teweeggebracht, dan weten we wel hoe de vork aan de steel zit. Met een vaste beugel vermijden we dat risico. Vaste beugels hebben echter ook een nadeel: het is moeilijker om je mondhygiëne te onderhouden. Je moet meer moeite doen om je tanden goed te poetsen … en je moet ze vaker poetsen.”

Hoe gaat u om met patiënten die niet “meewerken”?

Guy De Pauw: “In het Universitair Ziekenhuis Gent treden we streng op: als we merken dat patiënten na twee of drie aanmaningen nog steeds geen zorg dragen voor hun beugel en hun gebit, dan zetten we de behandeling stil. Zowat vijf procent van de behandelingen wordt om die reden vroegtijdig beëindigd. De meeste problemen hebben we met pubers.

Zij gaan door een moeilijke periode in hun leven. Hun hormonen beginnen op te spelen. Het dragen en verzorgen van een beugel is op dat moment net iets te veel gevraagd.

Ach, ze kunnen later nog altijd de behandeling hervatten.”

Gebeurt er veel wetenschappelijk onderzoek in de orthodontie?

Guy De Pauw: “Elke orthodontist moet tijdens zijn opleiding origineel onderzoek doen. De resultaten daarvan worden gepubliceerd in wetenschappelijke vakbladen. Een grote verandering ten opzichte van vroeger: we doen meer prospectief onderzoek en minder retrospectief onderzoek. We beginnen patiënten te bestuderen aan het begin van hun behandeling, niet zozeer aan het einde ervan. We proberen vooruit te kijken, niet enkel achteruit.”

Veel mensen – jong en oud – hebben schrik om naar de tandarts te gaan. De

Wat mijn keuze voor de orthodontie mee heeft bepaald, is de dankbaarheid van de patiënten.

Het resultaat van ons werk is heel erg zichtbaar.

foto's: S-magazine en J. Herregods

gezondheid

vrees voor de orthodontist is wellicht minder groot.

Guy De Pauw: “Klopt. Zoals eerder gezegd: de meeste patiënten kijken ernaar uit om een beugel te dragen.

Zij komen dus met een heel andere ingesteldheid op consultatie dan mensen die een gaatje moeten laten opvullen. Het risico op een ingreep, waarbij er een prik moet worden gegeven, is zeer klein bij ons. Het gebeurt uiterst zelden dat we een boor moeten gebruiken. Bij sommige kinderen merken we wel een zekere vrees, maar die verdwijnt zodra we vertellen wat hen te wachten staat.

Een beugel brengt echt weinig ongemakken met zich mee.”

Heeft u enkele huis-, tuin- en keukentips om door het leven te gaan zonder bezoek aan de orthodontist?

Guy De Pauw: “Probeer niet om de perfectie na te streven! In je sociale contacten speelt je voorkomen en het uitzicht van je gebit natuurlijk een belangrijke, maar zeker geen allesbepalende rol. Kleine tandafwijkingen hoeven geen belemmering te vormen voor ons goed functioneren. Het zou verkeerd zijn om een perfect gebit als norm te stellen. Ik wil er eerder voor pleiten om je niet te laten meeslepen door de druk van de massa. Ouders moeten niet meteen toegeven aan de druk van hun kinderen om een beugel te krijgen. Ze moeten eventuele afwijkingen in alle openheid bespreken met hun tandarts. Die heeft een belangrijke stem in de beslissing over de eventuele noodzaak of wenselijkheid van een ingreep.”

De moraal van het verhaal: een kleine afwijking is oké!

Guy De Pauw: “Wist je dat Tom Cruise een gebit met een afwijkende bovenmiddellijn heeft? Hij mist een laterale snijtand linksboven. Als

orthodontist zou je kunnen voorstellen om die bovenmiddellijn te verplaatsen, maar is dat wel zinvol?

We kunnen niet stellen dat Tom Cruise in zijn leven en zijn carrière schade heeft ondervonden van de afwijking aan zijn gebit. Meer nog, hoeveel mensen hebben ooit opgemerkt dat hij een afwijking heeft?”

Een persoonlijke vraag om mee af te sluiten: waarom heeft u destijds beslist om u te specialiseren in tandheelkunde en vervolgens in orthodontie?

Guy De Pauw: “Toen ik in het laatste jaar van de humaniora zat, wilde ik arts worden. Men overwoog toen echter om die studie te verlengen van zeven tot negen jaar. Dat vond ik wel heel erg lang voor een basisdiploma.

Daarom heb ik gekozen voor tandheelkunde: een studie van “slechts” vijf jaar. Het specialisme orthodontie bestond toen nog niet in België. Ik moet zeggen: die vijf jaar zijn voorbijgevlogen. Maar aan het einde van mijn studies vond ik het te vroeg om al een praktijk te beginnen. Daarom heb ik nog een bijkomende vierjarige opleiding gevolgd. Uiteindelijk heb ik er dus even lang over gedaan als ik aanvankelijk vreesde. Begrijp me niet verkeerd: mijn keuze was niet ingegeven door gemakzucht. De opleiding tot tandarts is even zwaar als de opleiding tot arts. Het eerste jaar tandheelkunde is momenteel zelfs zwaarder dan het eerste jaar geneeskunde. Wat mijn keuze voor de orthodontie mee heeft bepaald, is de dankbaarheid van de patiënten. Patiënten zijn in het beste geval opgelucht na een bezoek aan de tandarts, maar ze zijn blij wanneer ze bij de orthodontist buitenstappen. Het resultaat van ons werk is heel erg zichtbaar.”

BART VANDORMAEL

16 • S-magazine / augustus-september 2015 S-mag augsep2015.indd 16

7/08/15 11:17

De Voorzorg Limburg

18 10 jaar Micromix

21 Babymassage & 'Dagboek van een zwangerschap'

22 Helpen probiotica?

WIN het ‘Start to yoga’ boek van Evy Gruyaert

Capucienenstraat 10, 3500 Hasselt | T 011 24 99 11 | W www.devoorzorg.be S-magazine | augustus/september 2015 •

17

De Voorzorg Limburg

10 jaar Micromix

De voetballers van De Voorzorg Ik kreeg onlangs de uitnodiging voor het ledenfeest van De Voorzorg in de bus. Als je de kaap van 300.000 leden overschrijdt, dan mag er al eens een feestje gebouwd worden en als er gefeest wordt, zijn we graag van de partij. Dus heb ik me snel ingeschreven.

Maar ik had beter eerst eens twee keer de uitnodiging gelezen, want wat blijkt?! ‘t Feest heeft plaats op Stayen. STAYEN beste mensen, de fruitloods van STVV, de kooi van de Kanaries, het rusthuis van Jef Cleeren… daar moeten wij met zijn allen naartoe voor ons feest? In welke kleuren speelt STVV? Geel en blauw, de kleuren van onze Vlaams nationale en liberale vijanden.

Alleen het oranje randje ontbreekt nog aan de truitjes. Trouwens, wat kun je daar meer eten dan kieken zonder kop met appelmoes?

Dan maar zelf op zoek gegaan naar een alternatief. Maar ja, in Genk is het blauw over de hele lijn. Daar spreken ze zelfs van blauw bloed, een Blue Army… ik denk nog altijd dat Patrick Janssens daar per ongeluk zijn contract heeft getekend, en dat die van Genk hem hebben verward met Guy Verhofstadt. Dus neen, met nog geen 300.000 gratis Cristallen kunnen ze ons verleiden voor een feest in de arena.

Een stapje terug dan maar? Naar Lommel United? Maar neen, daar aan de Gestelse Dijk spelen ze in groen en wit. En de groenen proberen altijd onder onze duiven te schieten. Peter Vanvelthoven zou de stroom van het stadion moeten afsluiten tot ze van kleur veranderen! Probeer het dan eens bij Patro Eisden-Maasmechelen, zegt u? Mannekes, die spelen in het paars.

En de tijd dat wij nog geloofden in paars, ligt ondertussen ook al een tijdje achter ons.

Neen, de oplossing ligt buiten Limburg. Bij Le Standard, die van de vurige stede spelen in het rood. En vurig zijn ze daar tot in de nok van de tribune. Nu Roland Duchatelet er via de zijdeur is buitengewerkt, moeten we ons daar ook al niet over generen.

Wat zegt u? De garçons spreken er geen Nederlands? En de barmeiden op Sclessin zijn nog altijd dezelfden als 30 jaar geleden? Hmmm, misschien dan toch maar onderweg stoppen. Stayen ligt tenslotte halfweg richting Luik.

(Dédé)

18

• S-magazine | augustus/september 2015

MICROMIX is dit jaar toe aan de 10e FEESTEDITIE! Tijdens deze bekende playback- en freepodiumwedstrijd worden de talenten van personen met een beperking in de kijker gezet. Op woensdag 21 oktober 2015 doen zij met zijn allen De Limburghal in Genk daveren.

De deelnemers kunnen de publieksprijs, de BV-prijs en de VFG-prijs winnen. Daarna kunnen ze doorstoten naar de nationale finale van Talentenjacht voor Specials op 21 november in Waregem.

Programma 10u30 tot 15u00 (deuren open om 9u30): genieten van een show boordevol ambiance en een akoestisch verrassingsoptreden.

Presentatie: Gene Thomas Afsluiter: De Romeo’s! ...

100% FEESTGARANTIE !

FEES EDIT TIE

daguitstappen voor personen met een handicap begeleidt, of iemand die zelf een vereniging oprichtte of meewerkt in een vereniging die activiteiten organiseert waaraan personen met een handicap volwaardig, probleemloos en met veel plezier kunnen deelnemen. Of iemand die acties onderneemt voor de emancipatie en het zelfbeschikkingsrecht van personen met een handicap.

Iemand nomineren voor de VIP-award?

Iedereen kan iemand nomineren voor de VIP-award. Ken je iemand die volgens jou de VIP-award verdient? Stuur ons dan je verhaal door.

De winnaar van de award wordt uitgebreid in de bloemetjes gezet tijdens Micromix om de award in ontvangst te nemen.

Wil jij iemand nomineren voor de VIPaward?

Stuur ons jouw verhaal dan uiterlijk op 9 oktober 2015. Op 21 oktober 2015 wordt de VIP-award uitgereikt tijdens Micromix.

Tweede uitreiking VIP-award Na het muzikale geweld wordt de tweede VIP-award uitgereikt, voor het enthousiasme van een verdienstelijk persoon die zich voluit en belangeloos inzet voor één of meer personen met een handicap.

Wie kan de VIP-award winnen?

Wie zich met veel enthousiasme inzet om het leven van één of meer personen met een handicap aangenamer te maken, maakt kans op de prijs. Dat kan een partner, persoonlijke begeleid(st)er, vriend(in), familielid,… zijn die een persoon met een handicap met veel zorg omringt. Maar het kan even goed een vrijwilliger zijn die reizen en/of

21 oktober 2015 van 10u30 tot 15u00 (deuren open vanaf 9u30)

Limburghal | Jaarbeurslaan 6 | Genk Presentatie: Gene Thomas Optreden van onze eigen artiesten met als afsluiter De Romeo’s Toegangsprijs: 5 euro (incl. 1 drankje & goodiebag) Tickets reserveren: vfglimburg@devoorzorg.be of 011 27 85 00

De Voorzorg Limburg

Bewegen, ontspannen en onthaasten WIN het ‘Start to yoga’ boek van Evy Gruyaert Gezondheidsdienst De Voorzorg organiseert yogalessen bij jou in de buurt! Om de start van de nieuwe sportreeksen te vieren geven wij 5 boeken weg van ‘Start to yoga’ door Evy Gruyaert.

Evy Gruyaert: "Yoga helpt je niet alleen aan een sterk en soepel lichaam, het helpt je ook om bewust en evenwichtig in het leven te staan. Alles wordt flexibeler, zowel je mind als je lichaam en dat kunnen we alleen maar toejuichen, toch? Yoga is ook tijd voor jezelf, een echte luxe in deze stressy tijden vol todolijsten en druk van alle kanten."

Kijk, daar spring je spontaan van in de lotushouding. Winnen? Schrijf je in voor een lessenreeks en stuur een mailtje naar gezondheidsdienst@devoorzorg.be met de volgende gegevens: naam en voornaam, adres en geboortedatum, de promotiecode ‘Start to yoga’ en de lessenreeks waarvoor je je wil inschrijven. De winnaars worden op 21 oktober op onze facebookpagina bekendgemaakt: Gezondheidsdienst De Voorzorg. Houd onze pagina in de gaten.

Namasté!

Yoga

• Sint-Truiden (nieuwe locatie!)

12 lessen | start 24 september 2015 • Hasselt 12 lessen | start op 21 september 2015 • Maaskant 12 lessen | start 22 september 2015 • Beringen 12 lessen | start 24 september 2015 voor beginners en gevorderden • Helchteren 12 lessen | start 16 september 2015 • NIEUW! Tongeren 11 lessen | start 23 september 2015 • NIEUW! Neerpelt 12 lessen | start 22 september 2015 Prijs voor 12 lessen: lid De Voorzorg: ¤ 62 | niet-lid: ¤ 88 Prijs voor 11 lessen (in Tongeren): lid De Voorzorg: ¤ 57 | niet-lid: ¤ 81

Vini yoga

• Sint-Truiden (nieuwe locatie!)

12 lessen | start 16 september 2015 Prijs voor 12 lessen: lid De Voorzorg: ¤ 62 | niet-lid: ¤ 88

Pilates

• Hasselt 11 lessen | start 25 september 2015 voor beginners en gevorderden Prijs voor 11 lessen lid De Voorzorg: ¤ 68 | niet-lid: ¤ 91 • Tongeren 12 lessen | start 24 september 2015 voor beginners en NIEUW! voor gevorderden Prijs voor 12 lessen: lid De Voorzorg: ¤ 74 | niet-lid: ¤ 99

Jin shin jyutsu

• Hasselt: 4 lessen | start 23 september 2015 Prijs voor 4 lessen: lid De Voorzorg: ¤ 28 | niet-lid: ¤ 40

Ben je geïnteresseerd om (een van) onze lessenreeksen te volgen? Of wil je eerst een proefles volgen?

Schrijf je dan snel in:

Maak als lid van De Voorzorg gebruik van je sportpremie

vzw Gezondheidscomités De Voorzorg Guffenslaan 38a | 3500 Hasselt T 011 27 85 10 W gezondheidsdienst@devoorzorg.be

Leden van De Voorzorg hebben recht op een tegemoetkoming van maximum 15 euro per jaar voor hun lidmaatschap bij een sportclub. De clubs yoga, vini yoga en pilates zijn erkend als sportclub.

Vakantieenergie Tony COONEN Federaal Secretaris Nu de vakantie erop zit, na de zonnige en regenachtige vrije dagen, beginnen de schoolbellen terug te rinkelen en lopen de mailboxen weer vlot vol. Hoewel de batterijen helemaal opgeladen zijn, is het belangrijk niet meteen in overdrive te gaan met deze herwonnen energie.

Ook ik ben altijd enthousiast om opnieuw aan de slag te gaan na een ontspannen vakantie. En dan vlieg ik er al eens te enthousiast in. Om toch op een gezonde manier te werken, probeer nu ik twee tips uit die ik op onze website vond. Ik drink veel water en zorg voor wat beweging doorheen de dag. Ik plan bijvoorbeeld vaker een vergadering in het bureau van een collega in plaats van in mijn eigen kantoor, zo gun ik mezelf een (korte) wandeling.

Misschien nog belangrijker? Sporten geeft je niet enkel extra energie, het versterkt ook je geheugen. Dat komt door de verhoogde bloeddruk die meer zuurstof naar je hersenen stuurt.

Grasduin gerust eens in het aanbod dat je in je omgeving vindt aan sportclubs, fitnesscentra of groepslessen. Als je jouw ideale sport gevonden hebt of je misschien een oude passie herontdekt, vergeet dan zeker je sportpremie niet!

En er is meer, omdat wij sterk geloven in de spreuk ‘een gezonde geest in een gezond lichaam’ biedt De Voorzorg een aantal lessenreeksen. Tijdens deze lessen ligt de focus helemaal op beweging, ontspanning en onthaasten. Kom vrijblijvend proeven van een les Yoga, Vini yoga, Pilates of Jin shin jyutsu. Als lid van de Voorzorg kan je je inschrijven aan een zeer voordelige prijs. Bovenop de speciale prijs als lid, kan je ook beroep doen op de sportpremie. Onze lessenreeksen zijn immers erkend als sportclub. Als het begint te kriebelen, kan je je best als de bliksem inschrijven.

Want als je je inschrijft voor één van onze cursussen, maak je ook nog eens kans om het ‘Start to yoga’ boek van Evy Gruyaert te winnen.

Sportieve groet en succes!

S-magazine | augustus/september S-magazine | april 2015 •

19

De Voorzorg Limburg

Vakantiecentra De Voorzorg Petit Rouge Boek eens een ‘Buitengewoon kuurarrangement’ Wil jij graag eens weg uit de dagelijkse sleur en je van kop tot teen onderhanden laten nemen door de schoonheidsspecialistes van Petit Rouge? Boek dan een ‘Buitengewoon kuurarrangement’.

Heel vriendelijke receptie en service, handige en bekwame schoonheidsspecialistes, een ruime keuze aan verwennerijen en schoonheidsbehandelingen, lekkere keuken… In Petit Rouge is alles aanwezig om je goed te voelen en te genieten.

Buitengewoon kuurarrangement

(telkens van maandag tot woensdag of van woensdag tot vrijdag) • Aankomst en check-in vanaf 11u00 • Formule volpension: uitgebreid ontbijt in buffetstijl met zicht op zee, lichte gezonde lunch met drankje en diner in de vorm van een 3-gangenmenu zonder drank • Rugmassage, massagebad, gelaatsverzorging, paraffinebadje van handen en voeten • Zonnebankbeurt, gebruik van badjas, slippers en handdoeken • Vrij gebruik van zwembad en jacuzzi, Finse sauna en Romeins stoombad Extra: gratis toegangsticket Sealife Marinepark Prijs per persoon: 245 euro voor twee overnachtingen

Relaxhoris Wildcraft weekend Voor avonturiers Wordt één met de natuur Opnieuw aan het werk of naar school na een rustige vakantie?

Wil je nog vlug een weekend vol avontuur en leerrijke ervaringen in de ongerepte natuur van de Ardennen meepikken? Ga op ontdekkingsreis in de bossen en valleien op nauwelijks een uurtje rijden van Limburg.

Relaxhoris organiseert voor 20 avontuurlijke nieuwsgierige en sportieve gasten een weekend vol energie!

Wildcraft: leven in en met de natuur. Hoe hou je je warm in de natuur? Wat kan je doen als je dorst of honger hebt? De natuur biedt je veel oplossingen. Het lijkt wel een winkel die je voor elke vraag een antwoord biedt.

• een hangmat met tarp knopen • een tent maken • een natuurlijke shelter met een vegetale isolatielaag • de magie van het vuur ontdekken • water zuiveren met een noodwaterfilter • zelf vis vangen en klaarmaken Van vrijdag 18 tot zondag 20 september leren ervaren natuurgidsen je alle ‘tips and tricks’ om in de natuur te overleven met respect voor de omgeving.

SUP 2 da ERAAN B gen Wild OD craf 12 t* *2 o 0 eur vern o ! a cht h alfp

inge n, on

ensi

Info & boekingen Petit Rouge Zeedijk 127 | 8370 Blankenberge T 050 43 50 43 E info@petitrouge.be W www.petitrouge.be

*Als lid van De Voorzorg Limburg kan je een tussenkomst van 15 procent op de prijs van het arrangement in Petit Rouge en Relaxhoris terugvorderen bij een loket in de buurt.

Ook op gewone verblijven wordt een tussenkomst van 15% op de betaalde basisprijs toegekend.

20

• S-magazine | augustus/september 2015

Inschrijven Relaxhoris Rue de l’Eglise 2 | 4190 Xhoris T 04 369 27 10 E relaxhoris@devoorzorg.be

Wil je op de hoogte blijven van promoties, arrangementen en wedstrijden? Schrijf je in op www.nieuwsbriefvakantiecentra.be voor de nieuwsbrief.

De Voorzorg Limburg

Zes tips voor een geslaagde babymassage

Babymassage, een geschenk voor jou en je kleine uk!

Babymassage is in! Het is niet enkel lekker ontspannend voor je baby, maar ook heerlijk om te geven. De massage helpt de spierontwikkeling, de doorbloeding van de huid en stimuleert je baby’s zintuigen.

Daarnaast versterkt het ook nog de relatie tussen jou en je kleine lieveling. Pure ‘quality time’. Babymassage-expert en mama van vijf kinderen Vicky, vertelt hier hoe je het best aanpakt.

Waar heb jij de kneepjes van het vak geleerd?

Vicky: “Ik ben thuis gestart met babymassage bij mijn eigen kinderen. Nadien heb ik me erin verdiept en een opleiding Shantala babymassage gevolgd aan de Wellness Academie in Hasselt. Ondertussen geef ik al meer dan een jaar workshops. Ook tijdens ‘Dagboek van een zwangerschap’, het evenement van vrouwenvereniging VIVASVV voor toekomstige ouders, geef ik een initiatie.”

Wat zijn de voordelen van babymassage?

Vicky: “Het is zowel voor de baby als voor de mama pure ontspanning. Bovendien stimuleert het de neurologische, motorische en emotionele ontwikkeling van de baby. Daarnaast kun je fysieke ongemakjes zoals darmkrampen verlichten door massage. Het heeft tal van positieve invloeden.”

Wanneer start je best met babymassage?

Vicky: ”Bij baby’s van ongeveer zes weken kan je geleidelijk aan beginnen masseren.

Doe de massage bij voorkeur tussen twee voedingen in zodat je baby niet hongerig is of een volle maag heeft.”

Masseren is heel bewust en met gevoel aanraken. Neem er dus de tijd voor.

Een massage duurt ongeveer 20 minuten. Wanneer je dagelijks of wekelijks masseert, raak je meer vertrouwd met de handelingen en aanrakingen.

Voorzie een goed verwarmde ruimte. Zorg ook dat je handen warm zijn en doe je juwelen uit.

Babymassage kan je voor of na het badje geven. Een massage ervoor versterkt het moment van diepe ontspanning. Bij een massage erna heeft de olie meer kans om langer in te werken en is je baby meer ontspannen.

Gebruik uitsluitend natuurlijke en zuivere olie. Ik gebruik zelf heel graag kokosnootolie.

Zoek een goede stabiele houding. Dat kan eventueel op een verzorgingskussen op de tafel, maar ook op de grond met gestrekte benen en de baby languit op je benen of je schoot. Je kan ook in de sofa masseren.

Houd een handdoek in de buurt, sommige baby’s plassen als ze gemasseerd worden.

DAGBOEK VAN EEN ZWANGERSCHAP in jouw buurt Ben je zwanger? Hoera! Ongetwijfeld zit je met heel wat vragen. Vrouwenvereniging VIVA-SVV organiseert ‘Dagboek van een zwangerschap’ voor alle toekomstige ouders. Kom naar de infonamiddag en krijg antwoord op al je vragen! Wat beleef je er? Interactieve infostands: gezonde voedingstips, praktisch en persoonlijk advies van de vroedvrouw, verzorgingsproducten voor mama en baby... Leuke workshops: maak je eigen babykleertjes, ontwerp je geboortekaartjes, leer lekkere en gezonde babyhapjes maken en je baby ontspannen met een heerlijke babymassage ... Gratis toegang én goodiebag! Iedereen is van harte welkom!

Waar & wanneer: Beringen | 13 september | CC De Buiting | Tessenderlosesteenweg 18 Sint-Truiden | 11 oktober | CC De Bogaard | Capucienessenstraat 8 Kinrooi | 8 november | CC De Stegel | Weertersteenweg 363 Genk | 13 december | CC Gemeentehuis | Stadsplein 1 De toegang is GRATIS. Iedereen is welkom!

Prob eer b a tijde ns DA bymassag e G EEN ZWA BOEK VA NGE N SCHR RSCHAP !

IJ GRA F JE TIS I N!

Schrijf je in en ontvang bij je bezoek aan de infonamiddag een tof geschenk!

VIVA-SVV T 011 27 85 10 | E viva@devoorzorg.be | W www.viva-svv.be

S-magazine | augustus/september 2015 •

21

De Voorzorg Limburg

Helpen probiotica?

Lang voor de probiotica furore maakten, raadde de huisarts aan om yoghurt te eten als je een antibioticakuur moest volgen. Dat zou de darmen minder belasten. Tegenwoordig is er veel te doen over probiotica. Er zouden heel wat gezondheidsvoordelen aan verbonden zijn. Europa moeit zich ook nog in de discussie over de gezondheidsclaims.

Wat zijn probiotica? Waarvoor worden ze gebruikt? Helpen ze? Wij vroegen het aan apothekeres Sofie Janssen.

Wat zijn probiotica?

Sofie: “Probiotica zijn levende microorganismen die een gezondheidsbevorderende werking zouden hebben. De meeste zijn bacteriën, zoals lactobacillen en bifidobacteriën. Ook zijn er probiotica op basis van gisten gekend (bv. Enterol®).

Probiotica zijn op de markt o.a. verkrijgbaar in de vorm van yoghurt, capsules en poeders voor drank. De meeste probiotica zijn niet als geneesmiddel geregistreerd, maar zijn als voedingssupplement verkrijgbaar. Enterol® en Lacteol® zijn geneesmiddelen.”

Aan welke voorwaarden moet een goed probioticum voldoen?

Sofie: “De samenstelling van het probioticum is belangrijk. De hoeveelheid probiotische microorganismen aanwezig, alsook de gebruikte stam of combinatie aan stammen moeten vermeld worden op het etiket. De micro-organismen zijn pas efficiënt als ze intact blijven tijdens hun doorgang in het maagdarmkanaal. Zo moeten ze o.a. bestand zijn tegen het zure milieu van de maag. Kortom, hun levensvatbaarheid is voornaam.”

Wat zijn de gezondheidstroeven?

Sofie: “Probiotica zouden het evenwicht van de darmflora herstellen. Tevens wordt er beweerd dat ze een gunstig effect hebben op het immuunsysteem.”

22

• S-magazine | augustus/september 2015

Als ik gezond en gevarieerd eet, weinig alcohol drink en niet rook en voldoende beweeg, kortom een gezonde leefstijl heb, dan heb ik toch geen probiotica nodig?

Sofie: “Soms kan het gebruik ervan toch aangewezen zijn. Probiotica zouden nl. bijdragen tot een beter verteringsproces. De darmflora kan aangetast worden bij stress, alsook na een antibioticakuur. Probiotische micro-organismen zouden de samenstelling van de darmflora gunstig beïnvloeden.”

Zijn er risico’s verbonden aan het innemen van probiotica?

Sofie: “Er zijn zeer zelden ongewenste effecten. Soms kunnen er krampen optreden, maar deze zijn van voorbijgaande aard (houden maar enkele dagen aan).”

t uden he o z a ic t Probio e ht van d evenwic ra darmflo en. herstell

Recent is de EU-wetgeving op de gezondheidsclaims verstrengd. Deze claims moeten worden gebaseerd op wetenschappelijk onderzoek. Wat mag je echt claimen over probiotica?

Sofie: “Op de dag van vandaag is nog niet alles opgehelderd over de effecten die ze kunnen uitoefenen op het lichaam. Uit onderzoek naar de werkzaamheid van probiotica blijkt dat ze een gezondheidsbevorderende werking zouden hebben. Zoals eerder vermeld, wordt beweerd dat het gebruik ervan enkele voordelen met zich meebrengt (bv. een gunstige invloed op de darmflora). Tot op heden is er nog onvoldoende wetenschappelijk bewijs voorhanden.”

De Voorzorg Limburg

Matrassenactie Medicotheek De Voorzorg Promotie van 15 juli t.e.m. 30 september 2015 Je bed inkruipen met een gevoel van ‘Aaaah, dit is het lekkerste meubel van de wereld’…

Heerlijk toch? Wat anders dan een goede matras kan je dit gevoel geven? Binnen het gamma matrassen van de Medicotheek vind je vast zo’n matras die jou op het lijf is geschreven. Ga gerust eens langs in onze Medicotheek in Houthalen om de matrassen te ontdekken. Advies krijg je er gratis bij.

Matras Viscomed Deluxe Onderlaag: geprofileerde laag koudschuim (13-16 cm) met densiteit 55 kg/m³ Bovenlaag: geprofileerde laag traagschuim (7-4 cm) met densiteit 85 kg/m³ Zeer goede ventilatie en superieure drukverdeling van het lichaam.

Matras Eucamed Deluxe Onderlaag: geprofileerde laag koudschuim van 19 cm met densiteit 70 kg/m³ Bovenlaag: geprofileerde laag Eucafeel van 8 cm met densiteit 45 kg/m³ (Eucafeel is een premium hightech schuim van de nieuwste generatie) De matrassen Viscomed en Eucamed hebben een uitstekende vochtregulering, hoge elasticiteit, perfecte drukontlasting, optimale warmteregulering en zijn afgewerkt met een zachte vlakstof van 500 g/m² voor een nog betere ervaring van onze exclusieve schuimen.

Pocketverenmatrassen Talalay en HR 55

Ieder een h bij ee eeft baa t n goe de nach trust !

Afmeting

Viscomed/ Eucamed Prijs / stuk*

De pocketverenmatras Talalay en HR zijn matrassen met 350 pocketveren per m² en hebben 7 comfortzones. Aan boven- en onderzijde is de pocketverenmatras afgewerkt met een kwaliteitsvolle comfortlaag van 2 x 4 cm koudschuim Talalay of HR 55. De matras heeft een antiallergische tijk doorstikt met 300 g climavezels per m².

Pocketverenmatras Talalay Talalay is de meest duurzame soort latex met een grote flexibiliteit en drukverlagende eigenschappen en uitstekende ventilatie. Een Talalay matras is uitermate geschikt voor personen met een allergie of die veel transpireren.

Pocketverenmatras HR 55 Koudschuim HR 55 is een hoogwaardig veerkrachtig schuim met een open celstructuur die optimale ventilatie en hoog ligcomfort garandeert.

HR 55

Talalay

Prijs / stuk*

Prijs / stuk*

70 x 200

635

/

/

80 x 200

705

349

499

90 x 200

775

399

549

140 x 200

1.199

649

899

160 x 200

1.335

749

1.099

180 x 200

1.485

849

1.199

*Levering aan huis inbegrepen en je oude matras wordt gratis meegenomen.

Betalen kan cash of via Bancontact aan huis bij levering.

Kom gerust eens langs (Houthalen) om onze matrassen te ontdekken!

Medicotheek De Voorzorg T 011 22 44 22 E medicotheek@devoorzorg.be | W www.devoorzorg.be

W NIEU S E ADR Guffenslaan 48 3500 Hasselt ma-vr: 9u - 17u

Europark 2030 3530 Houthalen ma-vr: 8u - 16u30

Breendonkstraat 56 3800 Sint-Truiden ma-do: 8u - 16u30

S-magazine | augustus/september 2015 •

23

De Voorzorg Limburg

Misvattingen over hoortoestellen rechtgezet De tijd dat hoorapparaten nog lelijke, ouderwetse toestellen waren is gelukkig voorbij. Toch rust er nog steeds een taboe op het dragen van een hoortoestel. Tegenwoordig zijn toestellen niet alleen klein en comfortabel, ze zitten ook vol met geavanceerde technologie.

Technologie die ervoor zorgt dat de levenskwaliteit er een flink stuk op vooruitgaat, voor jezelf én voor je omgeving. Helaas wachten mensen gemiddeld nog zeven jaar voor ze de stap naar een hoortoestel durven zetten. Dringend tijd dus om het taboe te doorbreken en een aantal misvattingen recht te zetten.

1. Een hoorapparaat dragen is erger dan slecht horen: alle geluiden, zelfs achtergrondgeluiden, worden versterkt.

NIET WAAR. De audioloog programmeert de hoortoestellen naar jouw noden en wensen. De nieuwste toestellen verzwakken automatisch het lawaai en richten zich op de spraak.

Men gem sen wac idde h ld ze ten v en vo hoor or ze ee jaar n toes tel d urve drag n en.

aangenamere geluidskwaliteit, meer volume en ze verhogen het spraakverstaan, vooral in een rumoerige omgeving.

Vergelijk het met een bril, als je twee slechte ogen hebt, ga je ook geen bril met één glas kopen.

4. Ondanks een hoortoestel versta je nog altijd niet goed.

NIET WAAR. Dankzij de nieuwste technologie hoor je vrij goed. Als je gehoorverlies te groot is of als je te lang gewacht hebt, zullen hoortoestellen nog maar een beperkte verbetering kunnen geven. Maar naast hoortoestellen zijn er een heel aantal andere hulpmiddelen die het verstaan kunnen verbeteren: speciale telefoons, toestellen die ervoor zorgen dat je je gsm of tv beter kan verstaan en toestellen waarmee je beter kan verstaan op afstand of in een situatie met veel omgevingsgeluiden.

5. Een hoortoestel vraagt een heleboel ingewikkeld onderhoud.

2. Als ik te vroeg met een hoortoestel begin, worden mijn oren lui.

NIET WAAR. Net het omgekeerde is waar. Wanneer je te lang wacht met het dragen van een hoortoestel, raken je hersenen hun vermogen kwijt om geluidsinformatie te interpreteren. Bovendien zullen de problemen die je ervaart met het verstaan van gesprekken niet meer of moeilijk opgelost kunnen worden met een hoortoestel. Op tijd starten met een hoortoestel voorkomt deze problemen.

3. Eén hoortoestel is voldoende.

NIET WAAR. Indien je aan beide oren een gehoorverlies hebt, dan draag je best een toestel aan elk oor. Ze vergemakkelijken de mogelijkheid om verschillende geluidsbronnen te lokaliseren, geven je een betere en

NIET WAAR. Een hoortoestel moet regelmatig schoongemaakt worden. Je audioloog legt je dit stap voor stap uit en vraagt je bovendien om ieder half jaar langs te komen voor een gratis onderhoud. Zo blijft de geluidskwaliteit van je hoortoestel optimaal en gaan je toestellen langer mee.

6. Hoortoestellen dragen is vermoeiend.

NIET WAAR. Je hersenen moeten leren om zich te richten op de geluiden die belangrijk zijn en alle andere geluiden weg te filteren. Dit proces kan enkele weken tijd kosten. Je audioloog zal ervoor zorgen dat dit proces zo vlot mogelijk verloopt door de versterking stap voor stap te verhogen en te luisteren naar jouw voorkeuren. Eens de optimale instellingen voor jou gevonden zijn, merk je vaak niet meer dat je een hoortoestel draagt.

Nog niet helemaal overtuigd?

Bel naar 011 24 62 31, maak een afspraak in één van onze Hoorcentra De Voorzorg en probeer GRATIS een hoortoestel uit.

Hasselt | Kolonel Dusartplein 2/1 Genk | Winterslagstraat 55 Houthalen | Rode Kruislaan 20 Nieuw!

24

• S-magazine | augustus/september 2015

Tongeren | Hemelingenstraat 1 Beringen | Markt 18 Lommel | Vreyshorring 35 Leopoldsburg | Stationsstraat 63 Herk-De-Stad | Ridderstraat 10 Peer | Markt 17 Bree | Witte Torenwal 11

Sint-Truiden | Breendonkstraat 46 Eisden | Europaplein 18 Tessenderlo | Neerstraat 16

foto's: S-magazine en J. Herregods

webnanny

WANNEER DE EERSTE KEER NAAR TANDARTS? Je kan je kind laten kennismaken met de tandarts vanaf de leeftijd van twee jaar. Het is belangrijk je kind te laten wennen aan de bezoekjes en de omgeving van de tandarts, voor er problemen met het gebit opduiken.

Zo is je kind nadien minder bang om naar de tandarts te gaan.

voorstellingen. Als je te bang bent, kan je eventueel in de wachtzaal wachten.

Vreemde geuren en felle lichten kunnen je kind bang maken. Je kan je kind geruststellen door eerst zelf aan de beurt te zijn of door oudere broertjes of zusjes te laten voorgaan. Laat je kind zijn knuffel bij zich houden en blijf in de buurt om je kind gerust te stellen.

Hoe pak je dat dan aan?

Hoe vaak op controle met je kind?

Je kan je kind al eens meenemen wanneer je zelf op controle gaat bij de tandarts. Je kind kan wennen aan de ruimte, eens in de stoel gaan zitten en kennismaken met de tandarts en de omgeving.

Vertel je kind ruim op voorhand wat er zal gebeuren. Doe dit op een positieve manier.

Zeg bijvoorbeeld ‘De tandarts zal jouw mooie tandjes bewonderen’. Beschrijf levendig de praktijkruimte en alles wat zich daarin bevindt: de speciale stoel die helemaal kan kantelen, de lampen en de instrumenten. Eventueel kan je thuis al eens een tandartsbezoek naspelen met een pop.

We raden aan dat je kind tweemaal per jaar op controle gaat bij de tandarts. Een regelmatige controle is belangrijk voor een mooi en gezond gebit.

Breng de ervaring over als iets positief. Wanneer je zelf schrik hebt voor een tandartsbezoek, doe je er goed aan om deze angst niet over te dragen op je kind. Vermijd nare verhalen of enge

Behandeling van melktanden Soms is een behandeling bij de melktanden nodig, bij een gaatje bijvoorbeeld. Hoewel melktanden natuurlijk op termijn vervangen worden door definitieve tanden, is het toch belangrijk dat ook melktanden behandeld worden. Dit gebeurt om de definitieve tanden te beschermen tegen gaatjes. Gaatjes in melktanden zijn een bron van bacteriën en kunnen ook de definitieve tanden aantasten. Melktanden zijn bovendien voorzien van een zenuw, dus een gaatje kan na enige tijd ook pijn en hinder veroorzaken voor je kind.

Gratis tot 18 jaar!

Tandzorg is gratis tot de leeftijd van 18 jaar bij een geconventioneerde tandarts.

Die heeft zich ertoe verbonden om de vastgelegde tarieven te respecteren. Via onze website www.devoorzorg.be/opzoeken of www.bondmoyson.be/opzoeken kan je opzoeken of jouw tandarts geconventioneerd is.

VALERIE DE COEN

WEBNANNY GEEFT OPVOEDINGSADVIES Op onze website vind je nog veel meer opvoedingsadvies voor je baby, peuter en kleuter. Je kan er ook altijd een vraag stellen aan onze webnanny die je advies geeft per e-mail.

Surf naar: • www.bondmoyson.be/webnanny • www.devoorzorg.be/webnanny

augustus-september 2015 / S-magazine •

S-mag augsep2015.indd 25

25 7/08/15 11:19

consument

Bang voor de tandarts?

Mensen met tandartsangst schamen zich daar vaak voor.

Ten onrechte, je bent heus niet de enige. Stel je een bezoek aan de tandarts door angst te lang uit loop je meer risico op problemen aan je tanden en tandvlees.

Deze hiernavolgende tips kunnen helpen je angst te overwinnen.

• Zoek een tandarts die begrip opbrengt voor je angst, die uitleg geeft over de handelingen en je geruststelt.

Angst komt immers vaak voor uit onwetendheid.

Meer tips voor je tanden Surf naar www.kiezenvoorjetanden.be en ontdek nog meer tips voor je mond- en tandhygiëne.

• Informeer bij familie, vrienden en kennissen naar hun ervaringen. Kennen ze zo iemand?

Denk positief!

• Maak ‘s morgens een afspraak, zodat je minder tijd hebt om erover te tobben.

• Vertel de tandarts dat je bang bent. Zo weet hij/zij wat hem/haar te doen staat.

Heb je het tandartsbezoek achter de rug, heb je het bewijs geleverd dat je een sterke persoonlijkheid bent die zorg draagt voor zijn gebit. Je mag jezelf hiervoor gerust belonen.

• Neem eventueel iemand mee die je ondersteunt.

• Ben je bang voor de pijn? Vraag dan een verdoving. Bang voor de prik van de verdoving? Er bestaat een gel die de tandarts op je tandvlees aanbrengt waarna je de prik van de naald niet meer voelt.

Tip voor je kinderen Hoe jonger een kind went aan de tandarts, hoe kleiner de kans dat er op latere leeftijd angst ontstaat.

• Spreek een sein af met je tandarts (bijvoorbeeld je hand opsteken) indien je wenst dat hij/zij even moet stoppen. Zo krijg je het gevoel dat je meester blijft over het gebeuren.

ISABEL GEENENS

• Ontspannings- en/of ademhalingsoefeningen hebben een rustgevend effect.

Adem diep in en adem rustig uit. Komt paniek op, adem dan diep vanuit je buik en niet vanuit je borst.

• Afleiding kan ook helpen. Neem oortjes mee en beluister je lievelingsmuziek.

Naarmate je aandacht voor de behandeling afneemt, zal ook dat vervelend gevoel verminderen.

26 • S-magazine / augustus-september 2015 S-mag augsep2015.indd 26

7/08/15 11:19

sociale info

GOED VOEDSEL VOOR JE EN TANDEN JE LIJN Wat, hoe en wanneer je eet beïnvloedt de gezondheid van je tanden. Daarom hebben diëtisten en tandartsen samen enkele voedingsrichtlijnen opgesteld. Hierlangs vind je tips voor enkele populaire voedingsmiddelen en dranken. Santé!

HANNE PROOST

VERMIJD

VERVANG DOOR

TIPS

Frisdrank (ook light) Energiedrank Fruitsap

Water Melk Groentesoep Kruidenthee Groentesappen

Drink gesuikerde en zure dranken niet elke dag; drink ze altijd bij een maaltijd; spoel na met een glas water of melk

Gesuikerde desserten

Fruit- of melkdessert zoals magere yoghurt

Eet desserten binnen het halfuur na de maaltijd Beperk gesuikerde desserten tot een keer per week

Heel de dag door tussendoortjes eten

Eet maximum twee tussendoortjes per dag naast drie hoofdmaaltijden

Laat minstens drie uur tussen je eetmomenten Goede tussendoortjes zijn vers fruit, rauwe groenten, belegde boterham, magere melkproducten en noten

Vruchtenmoes Gedroogd fruit Fruit op siroop

Vers fruit Fruit in eigen nat

Eet tot drie stukken fruit per dag Eet gedroogd fruit bij of na de maaltijd

Kauwgom met suiker

Kauwgom met xylitol

Na de maaltijd kauwen op kauwgom met xylitol bevordert de speekselvorming en zuivert je mond van etensresten Gebruik kauwgom met xylitol met mate want het kan leiden tot hongergevoel, opgeblazen gevoel en winderigheid Bron: NICE

augustus-september 2015 / S-magazine •

S-mag augsep2015.indd 27

27 7/08/15 11:19

gezondheid

Doe de test.

Wat is jouw risico op gaatjes?

Je tanden tegen gaatjes beschermen is een dagelijkse gewoonte. Vink jouw antwoord op onderstaande vragen aan en kom te weten hoe je het op dit moment doet.

1

Drink je weleens frisdrank, fruitsap of smoothies?

2

3

Ik eet elke dag groenten en een tot twee stukken fruit Ik wacht na het eten minstens een uur met tandenpoetsen Ik rook niet Ik spoel mijn tandenborstel uit na het poetsen en bewaar deze rechtopstaand

4

Hoe vaak poets je je tanden?

6

drie vier vijf meer dan vijf

Welke van deze gewoontes heb je?

Vink aan. Meerdere antwoorden zijn mogelijk.

minder dan een keer per dag een keer per dag twee tot drie keer per dag telkens ik iets heb gegeten

Hoe lang gebruik je eenzelfde tandenborstel? drie maanden langer dan drie maanden dat weet ik niet precies

dagelijks wekelijks maandelijks minder dan een glas per maand

Hoeveel maaltijden en tussendoortjes eet je per dag?

5

Gebruik je flosdraad, een speciale tandenstoker of ‘rager’ (borsteltje) om de ruimtes tussen je tanden te reinigen?

7

nooit soms een keer per week elke dag

Hoe vaak ging je vorig jaar op controle bij de tandarts? twee keer een keer niet

8

Hoeveel gaatjes heb je de voorbije drie jaar gehad?

geen een of twee drie of meer dat weet ik niet (meer)

Score

Tel je punten op en kijk naar de eindscore = 1 punt

augustus 2015 281 • S-magazine / augustus-september 2015 655_S-Mag_risicotest_spread_v3.indd All Pages S-mag augsep2015.indd 28

7/08/15 11:19

gezondheid

Uitleg bij de eindscore Hoe je tanden gevormd zijn, is erfelijk bepaald.

Sommige mensen lopen meer risico op tandproblemen dan andere. Door je tanden te verzorgen, verklein je dit risico. Meermaals per dag reinigen, tandvriendelijk eten en een jaarlijks tandartsbezoek zijn bewezen methodes om tandproblemen te verminderen.

... ...is je mond verzorgen.

Minstens ĂŠĂŠn keer per jaar naar de tandarts

10 tot 11 punten

Minstens twee keer per dag poetsen

7 tot 9 punten

Kiezen voor tandpasta met fluoride

Je loopt weinig risico op gaatjes.

Je beschermt je tanden heel goed.

Je loopt een laag risico op gaatjes. Je beschermt je tanden dus goed, al is er nog wel wat ruimte voor verbetering. Lees de tips hiernaast eens door en kijk wat je nog kan aanpassen aan je gewoontes.

4 tot 6 punten

Je loopt een hoog risico op gaatjes. Gelukkig kan je zelf iets doen om je tanden beter te beschermen. Win enkele punten door elk jaar naar de tandarts te gaan, goed te poetsen en tandvriendelijk te eten. Hiernaast lees je er meer over.

0 tot 3 punten

Je loopt een zeer hoog risico op gaatjes. Je moet echt dringend meer aandacht besteden aan je tanden. Op dit moment bescherm je ze niet goed. Lees de tips zorgvuldig door en probeer je gedrag bij te schaven.

Je tandenborstel vervangen Flossen om etensresten te verwijderen.

Spoelen met water na het eten Niet eten in kleine beetjes Niet roken en stress vermijden Drink vaak water

augustus 2015 augustus-september 2015 / S-magazine •

S-mag augsep2015.indd 29

2 29

17/07/2015 09:10:39 7/08/15 11:19

sociale info

Op controle gaan bij de tandarts doet je besparen Dokter John Willems legt uit waarom dit mondzorgtraject wordt opgestart: “Het is belangrijk dat mensen preventief naar de tandarts gaan. Je moet niet wachten tot je een probleem hebt, want dan kost het je vaak meer. Daarom wordt het mondzorgtraject ingevoerd. Dit traject houdt in dat je als patiënt jaarlijks minstens één keer op controle gaat bij de tandarts. Wie dit niet doet, krijgt een sanctie opgelegd en moet het jaar nadien een hoger remgeld betalen.”

Vanaf 2016 wordt het mondzorgtraject ingevoerd bij de tandarts. Dat betekent dat wie het jaar voordien niet bij de tandarts geweest is, meer uit eigen zak zal moeten betalen dan iemand die wel op controle geweest is. Je hebt er dus alle belang bij om in 2015 nog een afspraak te maken bij je tandarts.

GA NAAR JE TANDARTS EN BESPAAR De boodschap is duidelijk. Zorg dat je in 2015 zeker naar de tandarts gaat zodat je volgend jaar niet meer moet betalen.

Meer weten: surf naar www.kiezenvoorjetanden.be of vraag meer informatie in één van onze kantoren.

Hoeveel meer zal de patiënt dan moeten betalen?

“Hoeveel hoger dit remgeld zal liggen, hangt af van het type zorg dat de patiënt nodig heeft. Voor problemen waar je als patiënt zelf een bepaalde verantwoordelijkheid draagt, zal het remgeld meer stijgen dan voor zaken waar je zelf niet veel aan kunt doen. Een urgentiebehandeling is daar een voorbeeld van. Men gaat er immers vanuit dat wie zijn tanden goed verzorgt, weinig tot geen dringende zorg nodig heeft.”

“Hoe dan ook zal voor heel wat verstrekkingen het verhoogde remgeld zo goed als het dubbele bedragen van het gewone remgeld.”

“Tegelijk wordt er gewerkt met een nieuw systeem van remgelden op basis van de aanbevelingen van het Kenniscentrum.

Het bedrag dat je als patiënt zelf betaalt, is niet langer een vastgelegd percentage van het honorarium van de tandarts. Er wordt nu per verstrekking een vast remgeld bepaald.”

Een voorbeeld: hoeveel gaat het laten trekken van een tand kosten?

Ben je in 2015 bij de tandarts geweest? Dan ben je in orde met je mondzorgtraject en betaal je volgend jaar 7 euro*, als je een tand laat trekken. Ga je niet, dan ben je niet in orde met het mondzorgtraject en betaal je 14 euro*. Dat is dus het dubbele. * Deze bedragen zijn nog onder voorbehoud van goedkeuring door het Verzekeringscomité.

Voor welke behandelingen geldt dit?

“Het verhoogde remgeld geldt voor de zogenaamde ‘conserverende’ zorg (dat zijn behandelingen die nodig zijn om problemen aan te pakken, zoals het vullen van gaatjes), het laten trekken van een tand, de uitneembare tandprothesen, de orale implantaten en de radiografieën. Bij preventieve behandelingen, raadplegingen en orthondontische behandelingen wordt er geen verhoogd remgeld als sanctie toegepast.”

Geldt dit nieuwe systeem voor iedereen?

“Het mondzorgtraject wordt op 1 januari 2016 ingevoerd voor iedereen van 18 jaar en ouder. Voor mensen die recht hebben op de verhoogde tegemoetkoming, treedt het traject in werking op 1 december 2016.

Maar het principe blijft hetzelfde. Ook zij zullen een verhoogd remgeld moeten betalen, als ze het jaar voordien niet op controle geweest zijn.”

30 • S-magazine / augustus-september 2015 S-mag augsep2015.indd 30

7/08/15 11:19

vfg

Voetbal leeft, e bij iedereen!

Voetbal is overal. Zelfs het G-voetbal – aangepast aan personen met een handicap – is aan een sterke opmars bezig.

De ‘G’ in G-voetbal staat voor ‘gehandicapt’ maar ook voor ‘gelijkwaardig’ en ‘genieten’.

In het G-voetbal wordt gespeeld zonder klassement, de nadruk ligt op fair play, inzet, plezier en vriendschap. Er wordt gespeeld op een kleiner veld, de wedstrijden duren minder lang en er staan slechts zeven spelers per ploeg op het veld. G-voetbalteams met een evenwaardig voetbalniveau komen tegen elkaar uit in poules. Op die manier wordt elke speler

uitgedaagd op zijn eigen niveau en geeft iedereen het beste van zichzelf.

Jaarlijks evenement Sinds 2008 organiseert Recreas vzw het Vlaams G-voetbaltornooi voor jongeren met een verstandelijke en motorische beperking. Het tornooi is intussen uitgegroeid tot het grootste voetbalevenement voor personen met een handicap in Vlaanderen. Er wordt gespeeld op de voetbalterreinen van het Stedelijk Sportcomplex te Eeklo. De editie 2014 kende een groot succes met meer dan 50 clubs en meer dan 1000 spelers en toeschouwers. De AA Gent Ladies,

Kilian Overmeire, Vital Borkelmans en Tom De Sutter zijn maar enkele van de bekende voetballers die het initiatief ondersteunden.

Heb je een passie voor voetbal of zin in een leuke uitstap met het hele gezin, zak dan op 19 september af naar het Stedelijk Sportcomplex te Eeklo. Inkom is gratis!

Wil jij ook aansluiten bij een G-voetbal club?

Neem snel een kijkje op onze website en vind een club bij jou in de buurt. www.recreas.be of www.g-voetbal.be

Reguliere sportclubs met een G-sportwerking!

Recreas vzw biedt momenteel ondersteuning aan 38 verschillende voetbalclubs.

Zij hebben de expertise in huis om jouw club te begeleiden in de opstart van een G-werking. Recreas vzw ondersteunt daarnaast tientallen andere sportdisciplines.

Info: info@recreas.be of 02/515 02 54.

Blijf op de hoogte van al onze activiteiten en volg ons via Facebook. www.facebook.com/recreas.vzw

Talentenjacht voor Specials In 2015 is het jaarlijks VFG-evenement ‘Talentenjacht voor Specials’ aan zijn zestiende editie toe. Mensen met talent voor muziek, zang, dans, poëzie, toneel of acrobatie gaven het best van zichzelf tijdens de provinciale preselecties. De meest succesvolle artiesten stromen door naar de grote finale die op 21 november 2015 plaats vindt in O.C. Nieuwenhove in Waregem.

De presentatie is in handen van Sean Dhondt en niemand minder dan Christoff en Lindsay zorgen voor een spetterend optreden.

Inschrijvingen en info

Bel naar 02 515 02 63, mail naar info@vfg.be of surf naar www.vfg.be

augustus-september 2015 / S-magazine •

S-mag augsep2015.indd 31

31 7/08/15 11:19

EYECATCHER

OBESE VOLWASSENEN VERMAGEREN MAAR HERVALLEN SNEL

Volgens Franse onderzoekers heeft het menselijk ras zich in de loop der eeuwen gespecialiseerd in het opzij kijken. Vrouwen én mannen kunnen met andere woorden uit hun ooghoeken mensen om hen heen volgen, zonder dat het opvalt.

De Franse onderzoekers reiken daar nu een wetenschappelijk bewijs voor.

Ze maten de oogkassen van 100 menselijke schedels en 120 schedels van gibbons, chimpansees, bonobo’s, gorilla’s en orang-oetans. En wat blijkt?

Onze oogkassen wijzen meer naar opzij dan die van andere mensapen.

Bovendien zijn ze het breedst in verhouding tot hun hoogte. De zijkant van onze oogkas staat het verst naar achteren en onze oogbal het verst naar voren, waardoor we vlotter opzij kunnen kijken zonder ons hoofd te moeten draaien. Waarom dat zo is?

Misschien is onze oogkas gewoon een onbedoeld neveneffect van de verkorting van onze neus door de eeuwen heen.

Volgens onderzoekers van het King’s College London is de kans nagenoeg nihil dat een volwassen obees ooit een gezond lichaamsgewicht bereikt. Zij komen tot die conclusie na een analyse van het gewicht van zo’n 280.000 dikke Britten over een periode van zes jaar.

Bij obese mannen – met een BMI hoger dan 30 – slaagde één op de twaalf erin om 5 procent te vermageren, bij de vrouwen was dat één op de tien.

Tot zover het goede nieuws. Na twee jaar zat de helft van de afvallers alweer op hun oude gewicht en na vijf jaar ging het om acht op de tien.

Volgens Alison Flides die het onderzoek leidde, blijkt uit de bevindingen hoe moeilijk het is om vijf tot tien procent van je lichaamsgewicht te verliezen. “Niet eens 1 procent van de proefpersonen slaagde erin zijn normaal lichaamsgewicht te behouden. Zodra een volwassene obees is, is de kans quasi nihil dat hij op een gezond lichaamsgewicht komt.” Volgens collega Martin Gulliford willen de huidige obesitasbehandelingen calorieën doen verbranden en fysieke inspanningen opdrijven zonder dat zij blijvend gewichtsverlies opleveren.

“Ons gezondheidsbeleid moet erop gericht zijn overgewicht te voorkomen. We moeten vermijden dat mensen te dik worden, want eens te dik is het te laat!” Wie geen slechte eetgewoonten heeft, moet die ook niet afleren en kan evenmin hervallen, met andere woorden.

foto’s: S-magazine

MENSEN KIJKEN OPZIJ

APP “GOEDKOOPSTE GENEESMIDDEL” MEER DAN 15.000 KEER GEDOWNLOAD Een pijnstiller hoeft geen pijn te doen in je portemonnee. Ons ziekenfonds moedigt je dan ook aan om bij de apotheker altijd naar het goedkoopste geneesmiddel te vragen. Zo krijg je dezelfde kwaliteit tegen de laagste prijs.

Dat onze boodschap heel wat mensen aanspreekt, blijkt alvast uit deze cijfers: • Met onze app “Goedkoopste Geneesmiddel” vind je snel en eenvoudig het goedkoopste geneesmiddel. De app werd al meer dan 15.000 keer geïnstalleerd. In de Play Store krijgt hij een gemiddelde score van 4,32 op 5.

• Op Facebook bereikte onze boodschap maar liefst 700.000 mensen. Bijna 600 Facebook-gebruikers vonden ons bericht leuk en meer dan 200 deelden het met hun vrienden.

Heb jij onze gratis app “Goedkoopste Geneesmiddel” nog niet? Download hem nu in de App Store of Play Store.

Meer informatie vind je op www.goedkoopstegeneesmiddel.be.

32 • S-magazine / augustus-september 2015 S-mag augsep2015.indd 32

7/08/15 11:19

door Urbain Vandormael

BMWBESTUURDERS RIJDEN TE SNEL Volgens het Belgisch Instituut voor de Verkeersveiligheid (BIVV) gaan er procentueel meer boetes voor overdreven snelheid naar de bestuurders van een Audi, BMW of Mercedes. Zo krijgen BMWbestuurders 9,08 procent van alle snelheidsboetes, terwijl ze maar 5,93 procent van het totale autopark in ons land uitmaken.

Dezelfde vaststelling geldt voor Mercedes (8,44 versus 5,90 procent) en Audi (7,08 versus 4,93 procent). Kijk je echter niet naar het merk maar naar het autotype dan stel je vast dat de kleinere modellen uit het gamma de meeste boetes krijgen. De top tien wordt aangevoerd door de VW Golf, gevolgd door de Opel Astra, Audi A4, VW Polo en Ford Focus. De Citroën Berlingo scoort 1,46 procent van alle verkeersboetes, terwijl hij slechts 1,31 procent van het wagenpark uitmaakt.

Het cliché dat enkel zware en grote bedrijfswagens te snel rijden, klopt dus niet. Volgens het BIVV werden vorig jaar 3,3 miljoen hardrijders geflitst, dat zijn er 9.166 per dag. Een cijfer om over na te denken en dat verklaart waarom België zo’n hoog aantal verkeersongevallen telt.

PIET STOCKMANS’ PORSELEIN EERSTE KEUS BIJ 'S WERELDS BESTE KOKS Hotel Le Meurice in de rue de Rivoli hartje van Parijs bestaat 180 jaar.

Om die viering luister bij te zetten, serveert sterrenkok Christophe Saintagne er voortaan zijn meesterlijke hoofdgerechten op borden van Piet Stockmans.

Succesvolle samenwerking met Alain Ducasse

De drie Michelin-sterren van het restaurant van Le Meurice zijn de verdienste van Alain Ducasse, de meest gelauwerde sterrenkok ter wereld. Zijn keuken volgt de seizoenen. Is een product niet beschikbaar of bezit het niet de gewenste kwaliteit wordt het menu compleet omgegooid. Kreeften en langoustines verschijnen enkel op het menu als ze levend aangeleverd worden. De olijfolie van Siciliaanse oorsprong wordt exclusief voor hem geperst en geleverd. Nadat hij in 2005 in New York het exclusief porselein van de Limburger Piet Stockmans ontdekte, plaatste hij meteen een bestelling van 1500 dessertborden voor zijn sterrenrestaurant Louis XV. In 2011 mocht Stockmans de visborden leveren voor het huwelijksfeest van Prins Albert en Charlène van Monaco en deze zomer volgde een bestelling van 2000 borden voor Le Meurice.

Piet Stockmans: “Na 25 jaar begrijpt men eindelijk waar ik mee bezig ben. Mijn borden zien er zakelijk uit, ze vertonen geen reliëf of motief. In feite moeten ze de gerechten naar een hoger niveau tillen zonder dat ze de aandacht voor de creaties van de chef afleiden. Vergelijk ze met een handgeschept vel papier waarop een auteur zijn roman schrijft.”

Het atelier van Piet Stockmans is gevestigd op de voormalige mijnterreinen van Winterslag, en telt zes voltijdse medewerkers onder wie zijn dochter en rechterhand Widukind. Per dag worden maximaal 100 stuks geproduceerd, een bord vergt tot 17 handelingen. De borden zijn wit, lichtgrijs of afgewerkt in het bekende Stockmans blauw. Het porselein is bestand tegen poets- en schuurmiddelen en kan in de vaatwasser. De samenwerking met Alain Ducasse heeft ertoe bijgedragen dat Stockmans’ atelier aan internationale uitstraling heeft gewonnen en intussen sterrenrestaurants in 15 verschillende landen belevert .

MoP

VROUWEN VAKER DAN MANNEN THUIS MET BURN-OUT OF DEPRESSIE Vorig jaar werden in ons land 12.179 vrouwen langdurig arbeidsongeschikt verklaard als gevolg van een psychische aandoening, zoals burn-out of depressie. Bij mannen ligt dat cijfer een stuk lager, op 7.454. Ondanks dat meer mannen aan het werk zijn dan vrouwen.

Volgens psychiater Koen Demyttenaere heeft dat ermee te maken dat de combinatie van werk en gezin vrouwen sterker belast dan mannen. Het aantal mensen dat langdurig arbeidsongeschikt worden verklaard, stijgt jaar na jaar.

Vorig jaar kregen in totaal zo’n 58.000 werknemers dat statuut, onder wie meer dan 34.000 vrouwen.

UW VINGERAFDRUK VERANDERT NIET OF NAUWELIJKS De kans dat twee mensen dezelfde vingerafdruk hebben, is quasi onbestaande. De kans dat een vingerafdruk in de loop der jaren verandert, is eveneens heel gering. Dat leert ons een onderzoek van de Michigan State University bij 16.000 recidivisten in de database van de politie van Michigan. De onderzoekers hadden van iedereen tenminste vijf afnames, over een periode van ten minste vijf jaar.

De afdrukken kwamen minder perfect overeen naarmate er meer tijd tussen lag maar zelfs met twaalf jaar verschil kon iemand met grote zekerheid worden geïdentificeerd. augustus-september 2015 / S-magazine •

S-mag augsep2015.indd 33

33 7/08/15 11:20

WEET WAT

je eet

ARTISJOK

Een zeer oude geliefde zorgen. Mannen mochten er hele ketels van eten, want zij wisten wel met hun hormonen om te gaan.

foto’s: S-magazine

Overal waar de zon schijnt

Over het hele land vinden we restaurants terug met het woord artisjok in hun naam. Des te opvallender is het dat de geliefde groente zelden op ons bord belandt.

Ze vergt misschien net iets meer bereiding dan andere groentesoorten, maar de beloning mag er zijn.

SSUCCPETEN E C RE

De artisjok is een van de oudste gecultiveerde gewassen uit de groentewinkel. De vreemd ogende lekkernij kent haar oorsprong in Ethiopië en was ook bekend bij de oude Perzen, Turken en Egyptenaren.

Ten tijde van het Romeinse Rijk kende de artisjok faam als een middel om de spijsvertering te stimuleren, in de Middeleeuwen maakte ze zichzelf waar als lustopwekkend middel. Een grappige anekdote: in de zestiende eeuw kregen vrouwen de wijze raad om niet vaak artisjokken te eten, want wellustige vrouwen zouden wel eens voor hinder en ontreddering kunnen

• Risotto met wilde venkel en artisjok (Peppe Giacomazza) • Gebakken artisjok met rode paprika en knoflookteentjes (Budgetkoken.be) • Scharretong met mimolette en artisjok (Lekkervanbijons.be) • Gestoofde artisjokken met tuinbonen (Okokorecepten.nl) • Artisjokken op Franse wijze (Allrecipes.nl) • Tonijnburger met artisjok, wittebonenaioli en peperonata (Weekend.Knack.be)

Ooit waren artisjokken een exclusieve delicatesse. Naarmate hun teelt zich over grotere delen van de wereld verspreidde, werden ze echter betaalbaar voor iedereen. Italië is uitgegroeid tot de belangrijkste artisjokproducent ter wereld, maar ook elders in het Middellands Zeegebied komt de groente vaak voor. Enkele eeuwen geleden werden artisjokken in grote kisten uitgevoerd naar de Verenigde Staten, vandaag worden ze in grote hoeveelheden geteeld in California. Overal waar de zon schijnt, voelen artisjokken zich thuis.

Het hart en de bladeren

Zo een drankje helpt ook diabetespatiënten om hun bloedsuikerspiegel te stabiliseren. De heilzame stoffen in de groente stimuleren de leverdrainage en het vetmetabolisme, waardoor het bloedsuikerpeil verlaagt. Een bijkomende bonus van deze werking is dat je makkelijker kan afslanken. De hoge dosis vezels vermindert dan weer het risico op darmkanker.

Vitamines en mineralen

Artisjokken herbergen een schat aan vitamines B, waaronder thiamine (B1) riboflavine (B2), niacine (B3), pantotheenzuur (B5) en pirydoxine (B6). Een absolute topper is foliumzuur of vitamine B11, een stof die helpt om het DNA op te bouwen en daarom wordt aanDe gezond- geraden aan zwangere heidswaarde vrouwen (omdat ze op die manier de kans op van een hersenafwijkingen bij artisjok hangt hun baby verkleinen). in grote mate Nog meer goed nieuws: gram artisjok bevat 20 af van hoe je 100 procent van de dagelijks de groente aanbevolen hoeveelheid vitamine C en ruim 25 bereidt. procent van de dagelijks aanbevolen hoeveelheid koper. Ook andere mineralen, zoals ijzer en magnesium, zijn rijkelijk aanwezig.

Eet je het hart van de artisjok of de bladeren?

Beide! Het malse en volle gedeelte van de bladeren kan je rauw eten, door het simpelweg van het blad af te bijten. Als artisjokken worden verwerkt in een salade of een mediterraan gerecht, worden doorgaans de harten gebruikt. Meestal eten we de groente in gekookte vorm. Ze is gaar wanneer de blaadjes gemakkelijk loskomen.

Dan kan je ze best nog laten afkoelen in het kookwater en nadien uitdruipen. Nog niet overtuigd? Artisjokken zijn niet enkel verrassend lekker, maar ook – en vooral – immens gezond.

Goed voor de darmen Het eten van artisjok verlicht problemen met de spijsvertering, alsook constipatie en diarree. Heb je darmklachten, dan doe je er goed aan om regelmatig artisjokthee te drinken.

Liever vers dan in blik Let wel: de gezondheidswaarde van een artisjok hangt in grote mate af van hoe je de groente bereidt. Om van de volle heilzame kwaliteiten te kunnen genieten, moet je de artisjok in haar geheel koken. Als je enkel het hart eet, mis je een groot deel van de vezels, vitamines en mineralen.

Gemarineerde artisjokharten in blik hebben het bijkomende nadeel dat ze veel calorieën bevatten. Kortom, weet wat je eet!

BART VANDORMAEL

34 • S-magazine / augustus-september 2015 S-mag augsep2015.indd 34

7/08/15 11:20

foto: S-magazine

WEET WAT JE

DRINKT Pinguino

NIEUWE LICHTING lichte cocktails Mojito, caipirinha, gin-tonic ... allemaal goed en wel en lekker, maar na twee glazen praat je met een dubbele tong en loop je de volgende dag rond met een houten hoofd. Een verrassend frisse en lichte nieuwkomer in de wereld van de cocktails is de Hugo, afkomstig uit Noord-Italië en meer bepaald de stad Bolzano in ZuidTirol. Het drankje is samengesteld uit vlierbloesemsiroop (2 cl), prosecco (15 cl), licht bruiswater zoals San Pellegrino (10 cl), enkele blaadjes verse munt en een schijfje citroen of limoen. De Hugo (spreek uit: oe-go) verscheen enkele jaren geleden op het toneel tijdens après-skiparty’s in Italië en Oostenrijk, maakte vervolgens de oversteek naar Duitsland en kwam zowat een jaar geleden overgewaaid naar België en Nederland.

Hoewel van origine een winterse versnapering, smaakt de cocktail op zijn best op een warme zomeravond.

Voor de perfecte Hugo moet je ervoor zorgen dat alle ingrediënten ijskoud zijn, doe je eerst de vlierbloesemsiroop in een groot wijnglas, vul je aan met prosecco, knijp je in het schijfje citroen of limoen zodat er wat sap vrijkomt, kneus je enkele blaadjes munt en werk je af met twee of drie grote ijsblokjes.

Gezonde vlierbloesem De Hugo is in korte tijd zo populair geworden, dat slimme drankproducenten met hun eigen kant-en-klare versie van de cocktail komen aanzetten. De Hugo Prosejito l’Originale, op basis van spumante, vlierbloesem, munt en geconcentreerd citroensap, komt volgens de producent overgewaaid uit de meest trendy Italiaanse bars. De Prosejito l'Originale heeft een alcoholpercentage van 5,9% en bevat geen smaakstoffen, kleurstoffen en conserveringsmiddelen. Wat de Hugo in positieve zin onderscheidt van andere cocktails, is de aanwezigheid van het uiterst gezonde vlierbloesem. Vlier remt ontstekingen af en bewijst zijn heilzame krachten bij een verkoudheid, bronchitis, hoest, droge hoest, hooikoorts, mondslijmvliesontsteking, keelpijn, strottenhoofdontsteking en heesheid. Dankzij zijn laxerende en zweetafdrijvende werking kan vlierbloesemsiroop ook worden genuttigd als onderdeel van een detoxkuur. Vlierbloesemsiroop kan je kopen in de winkel, maar smaakt op zijn best (en is goedkoper) wanneer je hem zelf maakt. Daarvoor heb je de witte bloemetjes nodig.

Wil je het zomergevoel zo lang mogelijk vasthouden?

Met een lekkere cocktail in de tuin of op het balkon kom je al een heel eind ver.

Als die cocktail een laag alcoholpercentage heeft, kan je dubbel genieten: van de fijne smaak én van een helder hoofd!

Het allernieuwste zomerdrankje heet Pinguino en wordt gemaakt in eigen land. De bedenker is Wim Schoofs, jarenlang souschef van het voormalige sterrenrestaurant Clos St. Denis en chefkok van het fijnproeversrestaurant Eviedent in Hasselt. Toen dat laatste avontuur afliep, legde de Limburger zich toe op “een nieuwe interpretatie van een oud mediterraan recept”, op basis van roséwijn, suiker, citrusvruchten en specerijen.

Het resultaat is een fruitige aperitiefwijn, die uitstekend gecombineerd kan worden met bubbels of tonic.

Schoofs nam enkele jaren de tijd om het drankje te testen en te verfijnen, begin dit jaar stelde hij het officieel voor aan het grote publiek.

“Het is nu pas dat de proefpersonen en ikzelf helemaal tevreden zijn over het resultaat,” verklaarde hij toen. Aanvankelijk deed hij alles zelf, tot en met het plakken van de labels op de flessen, maar vandaag kan hij steunen op een professionele omkadering. Hij hoopt dit jaar zowat 10.000 flessen te kunnen bottelen. De Pinguino is zo nieuw dat hij nog niet in de supermarkt verkrijgbaar is, maar bij de gespecialiseerde drankenhandels (en de winkels van Prik & Tik)) vind je de jongeling wel. In Limburg en Vlaams-Brabant maakt Pinguino al naam, de rest van België volgt hopelijk snel. De lekkerste lichte samenstellingen? De Pinguino Pomelo (receptuur Bar Dito in Hasselt), samengesteld uit Pinguino (10 cl), pompelmoessap (5 cl), suikersiroop (1 cl) en limoensap (1 cl), met als garnituur een spiesje van roze pompelmoes en limoen en een basilicumblaadje, komt zeker in aanmerking. Of wat dacht je van Pinguino met tonic, limoen, een blaadje basilicum en komkommer? Geniet ervan, maar met mate!

BART VANDORMAEL

augustus-september 2015 / S-magazine •

S-mag augsep2015.indd 35

35 7/08/15 11:20

sociale info

Terugbetaling dure Down-test Sinds 1 juli betaalt ons ziekenfonds de dure Niet-Invasieve Prenatale Test (NIPT) terug die het downsyndroom opspoort.

Vrouwen die behoren tot de risicogroep krijgen 300 euro terug, wie recht heeft op verhoogde tegemoetkoming mag rekenen op 375 euro.

In België laten vandaag bijna vier op vijf zwangere vrouwen zich screenen op het downsyndroom.

Sommige ouders wensen zoveel mogelijk informatie over het risico op specifieke afwijkingen, andere ouders worden omwille van bepaalde resultaten aangeraden om testen te ondergaan.

Bij het opsporen van het downsyndroom via een klassieke vruchtwaterpunctie of vlokkentest, is er 1 % kans op miskraam.

Jaarlijks hebben ongeveer 50 vrouwen hierdoor een miskraam.

NIPT veiliger dan vruchtwaterpunctie De Niet-Invasieve Prenatale Test (NIPT) is een nieuwe genetische bloedtest, waarbij bloed van de zwangere vrouw wordt afgenomen en onderzocht in een laboratorium. In het bloed van de moeder is ook DNA van het kind aanwezig. Met de NIPT kan het DNA van het kind worden onderzocht op het syndroom van Down. Deze test is veiliger, gevoeliger en nauwkeuriger dan de klassieke testen en tegelijk zeer betrouwbaar.

Door de grote betrouwbaarheid van de NIPT kan het gebruik van risicovolle testen zoals vlokkentest of vruchtwaterpunctie tot een minimum herleid worden.

Wij betalen dure NIPT terug De NIPT is een erg dure test en wordt voorlopig nog niet terugbetaald door de verplichte verzekering. Voor

toekomstige ouders is 390 euro een hoog bedrag.

Daarom krijgen onze leden die vanaf 1 juli een NIPT laten uitvoeren een deel van hun kosten terug*.

Vrouwen die tot de risicogroep behoren, krijgen 300 euro terugbetaald. Wie recht heeft op verhoogde tegemoetkoming, krijgt 375 euro. De terugbetaling geldt voor tests die uitgevoerd zijn vanaf 1 juli 2015.

Wie behoort tot de risicogroep?

• Vrouwen van 36 jaar of ouder • Vrouwen die een eerdere zwangerschap met trisomie 21 (downsyndroom) hebben doorgemaakt.

• Vrouwen die jonger zijn dan 36 jaar en die een combinatietest hebben laten uitvoeren. Het resultaat van deze test geeft een verhoogd risico op trisomie 21 aan (risico 21>1/300). *terugbetaling voorzien onder voorbehoud van goedkeuring door Controledienst voor de Ziekenfondsen (CDZ)

Meer informatie Op www.bondmoyson.be/nipt of www.devoorzorg.be/nipt vind je meer informatie over deze terugbetaling en de stappen die je moet ondernemen.

Of ga langs in een kantoor in je buurt.

S-mag augsep2015.indd 36

7/08/15 11:20

cultuur

DE INDUSTRIALISATIE VAN Molenbeek In 1810 was Molenbeek nog een lieflijk dorp, met zijn vijvers, zijn boerderijen, zijn wind- en watermolens. Vandaag is de wijk een smeltkroes van volkeren van de wereld, een bidonville van Bruxelles, la Capitale. Het Brussels Museum voor Arbeid en Industrie in hartje Molenbeek geeft een mooi beeld van die evolutie.

C

De zon werpt haar stralen op de hevige kleuren van de Arabische, de Afrikaanse en de Russische modeboetieks. Mensen staan wat te keuvelen, kids lopen af en aan, er wordt joviaal gelachen op straat, zoals dat in onze dorpen van vroeger ook het geval was.

Het is best aangenaam hier in Molenbeek rond te slenteren langs de kleurrijke winkeltjes, de bakkerijen, de halal beenhouwerijen, de kruideniers en de eethuisjes waar de keukenkunsten van een bonte wereld worden beoefend. Ook dat is Molenbeek: een plek waar het fijn is om te kuieren en de ogen en alle zintuigen de kost te geven.

Het kleine Manchester In 1810 woonden er amper 1.600 inwoners in het landelijke Molenbeek. De aanleg van het Kanaal van Charleroi en de ambitie van Leopold II om van Brussel een wereldstad te maken, hebben de fysionomie van het dorp echter op enkele decennia ingrijpend veranderd.

Molenbeek werd het hart van de Brusselse industrie en kreeg de

Het museum is gevestigd in een oude bronsgieterij La Compagnie des Bronzes de Bruxelles waar de grote standbeelden werden gegoten die Brussel sieren. Ooit zoemde het hier van de bedrijvigheid en waren er 200 werknemers aan de arbeid. Nu is het een oase van rust in een stedelijk mierennest. In 1977 werden de activiteiten van de bronsgieterij gestopt. Dankzij het plaatselijk comité L’Association de quartier La Rue werd de site gered en kreeg ze een nieuwe bestemming.

Het museum verricht ook studiewerk over het economische, sociale en industriële leven in Brussel en vormt ook dankzij tal van sociaalculturele activiteiten een ankerpunt voor de diverse buurtbewoners.

De poëzie van de industrie Naast de permanente collectie kan je in La Fonderie nog tot 4 oktober gaan kijken naar een tentoonstelling van het oeuvre van duizendpoot Luc Van

Malderen (1930), graficus, beeldend kunstenaar, fotograaf, semioticus, en nog veel meer.

Deze tijdelijke expositie focust op de belangstelling van de veelzijdige kunstenaar voor het industriële erfgoed.

Zo fotografeerde hij decennialang verlaten industriële gebouwen in binnen- en buitenland. Een selectie van dat rijke archief staat nu te kijk in La Fonderie. Naast foto’s worden ook zijn grafische ontwerpen getoond.

Bestaande postindustriële gebouwen en sites vormden voor hem een rijke inspiratiebron voor de gestileerde en geometrische vormen die hij in zijn schilderijen, tekeningen, schetsen en grafiek ontwikkelde. Van Malderen slaagde erin het industriele erfgoed in een sfeer van visuele poëzie te vatten. En zo sluit zijn werk naadloos aan bij de site van La Fonderie die door de tijd een poëtische patine heeft gekregen.

C

U hebt trouwens een goede reden om naar Molenbeek te komen. Het Brussels Museum voor Arbeid en Industrie, La Fonderie, is een bezoek meer dan waard en geeft u een beeld van de evolutie van Molenbeek (en Brussel) gedurende de laatste 200 jaar.

bijnaam Le Petit Manchester. De nijverheid trok inwijkelingen aan. De immigranten van toen, voornamelijk afkomstig uit het verpauperde Vlaanderen en Wallonië, kwamen naar Brussel in de hoop er betere levensomstandigheden te vinden.

Dat verhaal klinkt ons bekend in de oren. Met dezelfde motieven kwamen in de 20ste eeuw Italianen en Spanjaarden zich in Molenbeek vestigen. De jongste decennia zijn het vooral immigranten uit de Maghreblanden, Pakistan, zwart Afrika, Oost-Europa die zich in Molenbeek hebben gevestigd.

Compagnie des Bronzes, het draaiersatelier (La Fonderie)

Seriegrafie van Luc Van Malderen © Luc Van Malderen

HENRI LENS

PRAKTISCH Luc Van Malderen. Tot 4 oktober in La Fonderie, Museum voor Arbeid en Industrie, Ransfortstraat 27 te Molenbeek.

Metro: Graaf van Vlaanderen (lijnen 1 en 5). Open dinsdag tot vrijdag van 10u tot 17u, weekends en feestdagen van 14u tot 17u.

Info: 02/410 99 50 www.lafonderie.be parcours@lafonderie.be

augustus-september 2015 / S-magazine •

S-mag augsep2015.indd 37

37 7/08/15 11:20

cultuur

De Welvaartstaat Hoe zou het zijn met de Welvaartstraat? Die vraag is onderwerp van een knappe tentoonstelling in het Museum voor Hedendaagse Kunst in Antwerpen.

culturele archieven die werden opgezet door de politieke bewegingen in ons land: de katholieken, de liberalen, de Vlaams-nationalisten

en de socialisten. Deze archieven hebben een gezamenlijke selectie van affiches, foto’s en visueel en audiovisueel documentair materiaal ter beschikking gesteld voor de tentoonstelling.

Het M HKA heeft de hele tweede verdieping voorbehouden voor deze ongewone expositie waarin het thema welvaartstaat gekoppeld wordt aan kunst. De expositie kwam tot stand in samenwerking met de

Dat documentaire luik wordt aangevuld met een reflectie op de welvaartstaat door een achttal internationale kunstenaars, waaronder de Anne-Mie Van Kerckhoven. De Antwerpse kunstenares heeft in haar oeuvre het fenomeen welvaartstaat steeds aangeboord. Bestaat de welvaartstaat of is zij een imaginaire utopie? Wie een antwoord zoekt op deze vraag moet beslist gaan kijken naar deze hoogst interessante expositie.

H.L.

PRAKTISCH De Welvaartstraat, tot 27 september in het Museum voor Hedendaagse Kunst Antwerpen, Leuvenstraat 32, Antwerpen (Zuid).

Open dinsdag tot en met zondag van 11u tot 18u (donderdag tot 21u), maandag gesloten.

Info: 03/260 99 99 www.muhka.be.

C © Amsab-Instituut voor Sociale Geschiedenis

Volpension boeken halfpension betalen

Sterke promoties in vakantiecentrum

In vakantiecentrum DeCeder in Deinze kan je uitblazen en genieten van een ontspannende vakantie. De groene Leiestreek biedt je heel wat sportieve mogelijkheden. Bovendien ligt DeCeder op een boogscheut van Gent.

Onze promotie* Eenpersoonskamer Volpension

€ 65.00 Halfpension

€ 56.00

Tweepersoonskamer Volpension

€ 55.00 Halfpension

€ 46.00

(*) De vermelde prijzen zijn per persoon en geldig t.e.m. 30/09/2015.

Voorwaarden?

Verblijf van minstens 2 nachten.

DeCeder

Voor wie?

In vakantiecentrum DeCeder is iedereen welkom.

Heb jij een zorgvraag? Dan kan je in DeCeder terecht voor een herstelverblijf. Tijdens het verblijf kan je rekenen op de ondersteuning van een deskundig team: verpleegkundigen, verzorgenden, kinesisten, een huisarts, een logopedist en een ergotherapeut.

Evengoed staat het centrum open voor mensen die gewoon willen genieten van een sportieve vakantie.

Welke faciliteiten?

Wandel- en fietsroutes

Restaurant

Toegankelijk zwembad

Taverne

Sauna, infraroodcabine en whirlpool

Meer informatie of boeken?

09 381 58 85 -

smag_deceder.indd 2 S-mag augsep2015.indd 38

info@deceder.be

30/06/2015 16:34:53 7/08/15 11:20

TURKIJE, BODRUM, TURGUTREIS

G R O E P S R E I Z E N

DASSIA, CORFU

All-in

18 september – 11 dagen/10 nachten (West-Vlaanderen) 25 september – 11 dagen/10 nachten (Oost-Vlaanderen)

Hotel Elea Beach*** 300 m van het centrum van Dassia, gezellige bars, restaurantjes en winkeltjes vlakbij.

Gemoedelijke sfeer en typische Griekse gastvrijheid. Vanuit de tuin van dit eenvoudige hotel heb je direct toegang tot het strand. Tv-salon, salon, shop, safe te huur, hoofdrestaurant (maaltijden in buffetvorm), à-la-cartemaaltijden in de taverne, 2x/week Grieks buffet ,bar en poolbar. Zoetwaterzwembad en zwembad met gemengd water. Ligzetels gratis aan zwembad en strand, parasols gratis aan zwembad. Gratis: pingpong, boccia, vogelpik, bingo, aerobic, aquarobic. avondanimatie. Alle kamers beschikken over badkamer, houten vloer, individuele airco, telefoon, wifi (gratis), satelliet-tv, koelkast en balkon, zeezicht. All-in: Ontbijt, middag- en avondmaal in buffetvorm, snacks: toast en koekjes, schepijs, lokale wijn, lokaal bier, water en fruitsap tijdens de maaltijden, selectie van lokale alcoholische en niet-alcoholische dranken (10-23u.)

Inbegrepen in de prijs: chartervlucht Zaventem/Corfu en terug • maaltijden tijdens de vluchten • 10 overnachtingen All-in • Nederlandstalige begeleiding • btw • bagage-en annuleringsverzekering • brandstofgarantie • excursies en begeleide kennismaking met de omgeving.

Prijs per persoon (minimum 25 deelnemers) 18 en 25 september 2015

Tweepersoonskamer 895 euro

Single Niet meer beschikbaar

OVERWINTEREN IN BENIDORM

Benidorm, een bruisende vakantiebestemming ook in de winter. Je verblijft in de levendige wijk Rincón de Loix, met het Levante-strand binnen wandelbereik. In het hotel heerst een gezellige drukte en in de bar valt er altijd wel iets te beleven!

Hotel Dynastic ****in het centrum van Rincón de Loix, op 600 m van het Levante-strand en 1,5 km van het oude centrum van Benidorm. De ruime kamers beschikken over badkamer, tegelvloer, individuele airco, telefoon, satelliettv, balkon, wifi (betalend) in het hele resort. Zoetwaterzwembad. Gratis ligzetels en parasols aan het zwembad. Gratis: animatieprogramma voor volwassenen. Betalend: spacentrum met bubbelbad, gym, sauna, hamam, massages, overdekt verwarmd zwembad, en wellness; All-in: Ontbijt, middag- en avondmaal in buffetvorm. Snacks en ijsjes. Selectie van lokale alcoholische en niet-alcoholische dranken.

Inbegrepen: chartervlucht Brussel • Alicante en terug • transfer luchthaven/hotel en terug • luchthaventaksen • btw • Nederlandstalige begeleiding • verblijf in het hotel all-in • bagage en annuleringsverzekering.

Tweepersoonskamer 1.295 euro

TURKIJE, EGEISCHE KUST, All-in IÇMELER/MARMARIS 8 oktober – 11 dagen/10 nachten Het dorpje Içmeler met talloze winkeltjes, bars, terrasjes en restaurants zorgen voor de typische vakantiesfeer. Hotel Munamar Beach & Residence*****Munamar Beach vormt één geheel met het naastgelegen Munamar Residence ,een klassieker in het aanbod van Azura groepsreizen.

Nederlandstalige begeleiding.

Prijs per persoon: 765 euro

All-in

10 oktober – 12 dagen/11 nachten Een van de mooiste en zonnigste Griekse eilanden, het biedt alles wat je van een vakantiebestemming verlangt. Hotel Atlantica Princess **** is een geanimeerd hotel met een gezellige sfeer, Nederlandstalige begeleiding.

Prijs per persoon: 935 euro.

ALBANIË, EUROPA’S LAATSTE GEHEIM ONTSLUIERD…

Afreis 8 januari 2016 – 10 dagen/7 nachten Hotel Tipotsch *** gezellig en centraal gelegen familiehotel, klassiek in het winteraanbod van Azura/S-Sport.

Ontbijtbuffet en ’s avonds 3-gangenmenu met saladebuffet, dagelijks après-ski met een gratis natje en droogje. ’s Avonds kan je napraten en vieren in de gezellige Tiroler Stube. Vriendelijke bediening. De kamers zijn ruim en comfortabel: badkamer met douche/wc, haardroger, satelliettelevisie en balkon. Skiverhuur en winkels bevinden zich vlakbij het hotel. De skiliften liggen op wandelafstand en de gratis skibus stopt voor de deur. Skilessen voor beginners inbegrepen! Opstapplaatsen : Aalst, Aarschot, Berchem, Loppem, Brussel, Kraainem, Gentbrugge, Kuringen, Kortrijk, Heverlee, Lier, Lummen, Mechelen, Oostende, Sint-Niklaas.

Inbegrepen in de prijs: autocarreis met Snowbus heen en terug (diverse opstapplaatsen in Vlaanderen) • fooien chauffeur • 7 overnachtingen in halfpension (inclusief 1 Tiroler menu bij kaarslicht) • Nederlandstalige wandelgids en skibegeleider • btw • annulerings- en bagageverzekering • S-Sportverzekering.

Tweepersoonskamer 687 euro

GRIEKSE EILANDEN, RHODOS

Toeslag single 359 euro

OOSTENRIJK - TIROL – ALPIJNS SKIËN EN WANDELEN

Prijs per persoon (minimum 35 deelnemers) 8 januari 2016

9 september – 10 dagen/9 nachten Het pittoreske Turgutreis , op 18 kilometer van het centrum van Bodrum, herbergt tal van winkeltjes, restaurants en uitgestrekte stranden. Hotel La Blanche***** waar al heel wat Azura-klanten vakantie vierden.

Prijs per persoon: 995 euro

All-in

Afreis 5 januari 2016 – 29 dagen/28 nachten

Prijs per persoon (minimum 25 deelnemers) 5 januari 2016

All-in

Single 757 euro

Info en inschrijvingen: www.azura-travel.be of groepsreizen@azura-travel.com of 03 755 47 42

7 oktober – 8 dagen/7 nachten “Onbekend is onbemind”, is met zekerheid van toepassing op Albanië. De rijke historie en het prachtige landschap charmeerden al ettelijke Azura-deelnemers. Uitgebreid programma van de rondreis op verzoek.

Prijs per persoon in tweepersoonskamer: 860 euro.

Rechtstreekse vlucht vanuit Zaventem, Nederlandstalige reisbegeleider en lokale gids.

GRIEKSE EILANDEN, KRETA

All-in

21 september – 11 dagen/10 nachten Bekoorlijke kusten met stranden, baaien en een heldere zee. Een indrukwekkend berglandschap en pittoreske stadjes en dorpjes ademend in de typisch Griekse sfeer.

Prijs per persoon: 795 euro

Azura Groepsreizen een organisatie van Global Contacts nv • Heihoekstraat 114, 9100 Sint-Niklaas • Ondernemingsnummer BE 0448 402 294 • Global Contacts lic. A5239 is verzekerd tegen financieel onvermogen bij de V.S.R., de Vlaamse Solidariteit Reisgelden, een afdeling van de VVR/VVRO.

16:34:53 S-mag augsep2015.indd 39

7/08/15 11:21

Ontdek nu in onze medicotheken de mondverzorgingsinnovatie van Oral B aan een stralend opgepoetst prijsje van 67 euro. Met nauwkeurig geplaatste borstelhaartjes is de PRO 2000 borstelkop met Cross action® ontworpen om zeer effectief tandplak te verwijderen zodat er niets achterblijft, behalve een stralend gebit!

In het pakket: • oplaadbare tandenborstelhouder • oplaadstation met bewaarruimte voor opzetborstels • borstelkop • 75 ml expert premium tandpasta

MEER INFO • in onze medicotheek in Hasselt, Sint-Truiden of Houthalen • via tel. 011 24 99 11 • via e-mail: medicotheek@devoorzorg.be • via de website: www.devoorzorg.be * Deze actie is geldig van 24 augustus tot en met 31 december 2015. Actieprijs is niet cumuleerbaar met andere kortingen.

SOCMUT_advertentie_najaarsactie_tandenborstel_07-2015.indd 5 S-mag augsep2015.indd 40

S-magazine - Maandblad van de Socialistische Mutualiteiten nr. 415 - augustus-september 2015 - Verantwoordelijke uitgever: P. Callewaert Sint-Jansstraat 32-38, 1000 Brussel

Najaarsactie elektrische tandenborstel

17/07/15 10:00 7/08/15 11:09