S-magazine augustus 2015

S magazine augustus-september 2015

gezondheidsmaandblad van de Socialistische Mutualiteiten EDITIE ANTWERPEN

21 SEPTEMBER WERELD ALZHEIMER DAG

SIS VAN EECKHOUT “OM DODEN TE EREN EN LEVENDEN TE WAARSCHUWEN” DE ORTHODONTIST WAT DOET HIJ? ARTISJOK EEN ZEER OUDE GELIEFDE

TERUG NAAR SCHOOL S-mag augsep2015.indd 1

DOSSIER TANDZORG

7/08/15 11:02

augustus-september 2015

25 Sis van Eeckhout

12

Van maatschappelijk werker over journalist en ministerieel woordvoerder tot geëngageerd politicus én auteur. Begin dit jaar verscheen van de hand van Sis van Eeckhout een ge-updatete versie van Het Boek der Kampen, een monumentaal standaardwerk waarin zijn vader de wreedheden beschreef in de Duitse concentratiekampen.

14

Wat doet de orthodontist

Een orthodontist zorgt ervoor dat onze tanden en kiezen een mooie rij vormen. Guy De Pauw vult die minimalistische omschrijving aan met… ‘hij volgt de kaakgroei en ontwikkeling van het gebit op met de bedoeling tanden en kaken goed op elkaar te laten passen en ze tot een goed functionerend geheel te maken.”

De industrialisatie van Molenbeek In 1810 was Molenbeek nog een lieflijk dorp met zijn vijvers, zijn boerderijen, zijn wind- en watermolens. Vandaag is de wijk een smeltkroes van volkeren van de hele wereld, een bidonville van Bruxelles, la Capitale.

Het Brussels Museum voor Arbeid en Industrie in hartje Molenbeek brengt een mooi beeld van die evolutie

Dossier tandzorg

Waarom is tandzorg zo belangrijk voor onze gezondheid (en carrière)? Wanneer moeten we voor het eerst naar de tandarts?

Waarom zijn sommigen bang voor de tandarts en hoe kunnen we die angst overwinnen? Geregeld op controle gaan bij de tandarts helpt je bovendien geld te besparen.

En doe mee aan onze grote tandentest.

Artisjok, een zeer oude geliefde

De gezondheidswaarde van een artisjok hangt in grote mate af van hoe je de groente bereidt.

Ze herbergt sowieso een schat aan vitames B en C.

34 sociale info

30 Op controle gaan bij de tandarts doet je besparen 36 Terugbetaling dure Down-test

gezondheid

consument

6 Dementie is alomtegenwoordig, maar nog steeds een taboe 10 Gezond gebit, gezond lichaam?

14 De orthodontist 25 Wanneer de eerste keer naar tandarts?

27 Goed voedsel voor je tanden en je lijn

4 26 31 34 35 37 38

S-mag augsep2015.indd 2

Terug naar school Bang voor de tandarts?

Voetbal leeft, bij iedereen!

Artisjok, een zeer oude geliefde Nieuwe lichting lichte cocktails De industrialisatie van Molenbeek De Welvaartstaat

en verder...

8 11 12 32

PlusMinus Column Bart Vandormael Sis van Eeckhout in Close Up Eyecatcher

7/08/15 11:15

S magazine augustus-september 2015

gezondheidsmaandblad van de Socialistische Mutualiteiten EDITIE LIMBURG

21 SEPTEMBER WERELD ALZHEIMER DAG

SIS VAN EECKHOUT “OM DODEN TE EREN EN LEVENDEN TE WAARSCHUWEN” DE ORTHODONTIST WAT DOET HIJ? ARTISJOK EEN ZEER OUDE GELIEFDE

TERUG NAAR SCHOOL

DOSSIER TANDZORG

Maandelijks gezondheidsmagazine van de Socialistische Mutualiteiten Jaargang 43 Augustus-september 2015

Uitgever-Directeur: Paul Callewaert

Hoofdredacteur: Urbain Vandormael urbain.vandormael@socmut.be

Medewerkers aan dit nummer: Lore Abrahams, Carine Algoet, Bram Beeck, Sophie Beyers, Joeri Bouwens, Evelien Cackebeke, Erik Cajot, Luc Carsauw, Renske De Maesschalck, Katrien De Weirdt, Geert Dieussaert, Koen Foubert, Patrick Galloo, Isabel Geenens, Siska Germonpré, Stefaan Helderweirt, Evelyne Hens, Joris Herregods, Julie Minnaert, Gwen Muylaert, Guy Peeters, Leen Pollentier, Carolien Rietjens, Inge Roggen, Bruno Ruebens, Sabine Schroeten, Rik Thys, Bart Vandormael, Ivan Van der Meeren, Renée Van der Veken, Priscilla Van Even, Irene Van Humbeeck, Eva Venneman, Daniëlla Verbruggen, Patrick Verertbruggen en Katrien Vervoort.

Adres: S-magazine, Sint-Jansstraat 32 1000 Brussel Tel. 02 515 05 45

Na de begrotingscontrole heeft de regering Michel haar besparingsmaatregelen afgekondigd en die hebben kwaad bloed gezet bij brede lagen van de bevolking. Omdat die kansarmen en mensen die leven van een vervangingsinkomen zwaar treffen terwijl de miljonairs buiten schot blijven. Dat stuit tegen de borst en is onrechtvaardig. De ‘verandering’ dreigt voor vele Vlamingen uit te draaien op een verarming.

Een sociaal gelaat volstaat niet. De mensen verwachten een sociaal hart van de regering.

Wie ziek wordt, valt na een maand terug op een uitkering die 60 procent bedraagt van het loon. Voor de berekening wordt nu het loon van de laatste maand genomen. De nieuwe berekening zal gebeuren op basis van het gemiddelde inkomen over de laatste 12 maanden. In de praktijk ligt het gemiddelde inkomen over één jaar lager dan over één maand. Onze studiedienst heeft becijferd dat door de nieuwe berekening de uitkering 20 tot 45 euro per maand lager komt te liggen voor wie 2600 euro bruto verdient. Op jaarbasis gaat het om 240 tot 540 euro. Dat is een zware opdoffer voor wie van een laag vervangingsinkomen moet leven.

Overigens neemt het aantal langdurig zieken nog altijd toe. Vorig jaar alleen al steeg hun aantal met 22.000 tot 321.000. Dat heeft vanzelfsprekend gevolgen voor de uitgaven in de ziekteverzekering.

Werknemers die de werkdruk niet meer aankunnen, belanden nu op de ziekenkas of in de invaliditeit terwijl zij vroeger op vervroegd of brugpensioen gingen.

Belangenverdediger van de patiënt

Privéverzekeraars willen in de plaats treden van de ziekenfondsen. Niet om de belangen van de patiënt te verdedigen maar om hun rijke aandeelhouders te plezieren met hogere dividenden.

De regering heeft ook laten weten dat zij de rol van de mutualiteiten wil herzien, lees beperken. Ik heb de indruk dat de rechtse partijen - onder het mom van noodzakelijke besparingen - de mutualiteiten vleugellam en monddood willen maken. Mijn vrees bestaat erin dat de ziekenfondsen - door de forse vermindering van hun werkingsmiddelen – niet meer in staat zullen zijn om een kwaliteitsvolle zorg- en dienstverlening te garanderen aan hun leden. Ook het personeel in de ziekenhuizen voelt de besparingen aan den lijve en staat onder extreme werkdruk. Vier op de tien ziekenhuizen draaien vandaag met verlies.

Waar gaat dat eindigen, vraag ik mij af? Jarenlang stond onze gezondheidszorg aan de top in Europa, vandaag is dat erg onzeker geworden. Is dat het resultaat van de verandering?

Fax 02 515 17 55 s-magazine@socmut.be www.s-magazine.be

Postrekening: 000-0740065-52 van het Nationaal Verbond van Socialistische Mutualiteiten, Brussel Oplage: 509.000 Abonnement: 10 euro per jaar

Lid van de Unie van de Uitgevers van de Periodieke Pers

Sommige regeringspartijen doen uitschijnen dat de dienstverlening van de mutualiteiten alleen maar veel geld kost en weinig oplevert. Dat is klinkklare onzin. Al onze medewerkers – van hoog tot laag – werken keihard voor het welzijn van de leden. Dat gaat van gezondheidsopvoeding en –preventie over sociale begeleiding tot zorg aan huis. Zonder performante mutualiteiten vallen die dienstverlening en dat sociaal netwerk weg en worden heel wat groepen in onze samenleving aan hun lot overgelaten. Privéverzekeraars willen graag in de plaats treden van de ziekenfondsen. Niet om de belangen van de patiënt te verdedigen maar om hun rijke aandeelhouders te plezieren met nog hogere dividenden.

Winst maken op de kap van zieke mensen en zware risicopatiënten uitsluiten, dat is hun recept! Dat hun werkingskosten vele malen hoger liggen dan de 3,5 à 4 procent van de mutualiteiten, daar spreekt niemand over.

Met de dag wordt duidelijker dat het sociaal gelaat van deze regering niks voorstelt. De mensen hadden gehoopt dat Michel & Co. hun sociaal hart zouden tonen, maar dat blijkt ijdele hoop te zijn.

Paul Callewaert Algemeen secretaris

3 S-mag augsep2015.indd 3

7/08/15 11:15

sociale info

Terug naar school Naar de eerste kleuterklas

foto’s: L. Daelemans en S-magazine

Een vlotte overgang naar de kleuterklas vereist een goede voorbereiding. Het wordt immers wennen aan een nieuwe omgeving, andere mensen, een ander ritme.

Vertel daarom op voorhand over de school, de nieuwe vriendjes, nieuw speelgoed, de speelplaats, verhaaltjes, zingen, tekenen en schilderen in de klas.

In veel scholen is het mogelijk op voorhand te gaan kennismaken met de school, de klas en de juf of meester tijdens de zogenaamde wenmomenten naar aanleiding van de opendeurdagen of schoolfeesten.

Een week voor de start kan je samen met je kind de eerste boekentas gaan kopen, zo kan er nog geoefend worden met het openen en sluiten van de boekentas en wordt ze een vertrouwd voorwerp.

Doet je kind nog middagdutjes, dan is het aan te raden hem of haar bij de start halve dagen naar school te sturen. Hou er rekening mee dat je kind plots heel vermoeid

4 • S-magazine / augustus-september 2015 S-mag augsep2015.indd 4

7/08/15 11:15

s

sociale info

kan zijn en nood heeft aan meer slaap. Tot slot is het belangrijk dat de schoolstart in alle rust kan verlopen: verkeert de thuissituatie in een onstabiele fase (verhuis, baby op komst, ziekte,…) is het beter om de schoolstart nog even uit te stellen.

Naar het eerste leerjaar Zit de derde kleuterklas er bijna op? Dan hebben ouders ongetwijfeld een hoop vragen over de overgang naar de lagere school. Is mijn kind klaar om naar het eerste leerjaar te gaan en hoe ik als ouder helpen om de overgang zo vlot mogelijk te laten verlopen? Je kind zal immers voor het eerst echte lesjes krijgen binnen een vaste dagindeling. Er worden regels en afspraken opgesteld en er wordt verwacht dat de

kinderen meedraaien in het vaste systeem.

Hoewel er veel variatie kan zijn in de structuur en reglementen, zal het schoolgaan toch wennen zijn voor kind en ouders!

Vaak ondernemen scholen activiteiten om de overgang te vergemakkelijken: er worden integratieactiviteiten en rondleidingen georganiseerd, de kleuters mogen al een dagje in het eerste leerjaar doorbrengen of ze krijgen al korte lesjes in de kleuterklas. Het is immers veel minder eng als je kind al goed vertrouwd is met de school en het dagelijkse schoolgebeuren. Daarnaast kunnen jullie als ouder ook helpen door veel en positief te vertellen over de basisschool en je kind een goed gevoel te geven bij de overgang.

Stel de school voor als iets leuk en geef je kind veel vertrouwen in zijn eigen kunnen. Maak het hele gebeuren best niet te groot of te spannend, zeker niet wanneer je kind er tegen op ziet om naar de lagere school te gaan. Verder kunnen jullie als ouders je kind stimuleren om zelfredzaam te zijn: de jas zelf aan en uit doen, schoenveters knopen, lunchdozen en drankkarton openen, …

Hou er als ouder rekening mee dat kinderen tijd nodig hebben om te wennen aan nieuwe situaties. Schrik niet te hard als de eerste weken niet zo vlot verlopen.

Je kind kan ook heel vermoeid zijn door deze veranderingen. Je kan eventueel de leerkracht wat vaker aanspreken om goed op de hoogte te blijven. Vaak is het echter een kwestie van tijd en zal je kind wennen en plezier beleven aan de school.

VALERIE DE COEN, HEIDI DESMET

Op zoek naar meer opvoedingstips?

Surf naar www.bondmoyson.be/webnanny of www.devoorzorg.be/webnanny

augustus-september 2015 / S-magazine •

S-mag augsep2015.indd 5

5 7/08/15 11:15

sociale info

21 SEPTEMBER WERELD ER ALZHEIM DAG

Dementie is alomtegenwoordig, maar nog steeds een taboe In Vlaanderen lijdt 6 procent van de 65-plussers en 30 procent van de 80-plussers aan dementie, tendens stijgend. Toch blijft dementie een taboe. Het eenzijdige en negatieve beeld over dementie in onze samenleving leidt vaak tot een laattijdige of verkeerde diagnose, gemiste zorg en isolement.

Wat is dementie ook alweer?

Dementie is geen ziekte maar een verzameling van symptomen, een proces dat 7 tot 10 jaar kan duren. Verschillende ziektes, bijvoorbeeld de ziekte van Alzheimer, kunnen dementie veroorzaken. Daarbij gaat de werking van de hersencellen verloren en verminderen de geestelijke en cognitieve vaardigheden. Een persoon met dementie kan in dat geval niet meer zelfstandig functioneren.

Dementie heeft gevolgen voor de patiënt én de mantelzorger(s) Een dementerende verliest de controle over zijn omgeving en moet vaker een beroep doen op anderen in het dagelijkse leven. Stoornissen in geheugen, taal en het uitvoeren van complexe

handelingen zijn typisch voor de meeste vormen van dementie. Soms kan de persoon met dementie bepaalde voorwerpen niet meer herkennen of benoemen.

Stemmingswisselingen, ontremd gedrag, agressie en ‘apathie’ (niet meer voelen) zijn ook mogelijk.

Dementie heeft niet alleen gevolgen voor de patiënt, maar ook voor zijn omgeving. Daarom is een vroegtijdige diagnose ontzettend belangrijk. Vroeg en open communiceren, helpt om het

gedrag van de patiënt beter te begrijpen.

Mantelzorgers krijgen op die manier tijd om hun leven aan te passen en de zorg te organiseren.

Meer aandacht voor dementie Diverse organisaties in de wereld willen dementie in de kijker plaatsen als een syndroom dat eigen is aan het menselijke leven. Het aantal mensen met dementie zal de komende decennia immers verdubbelen.

Wegwijs in dementie'

Meer informatie nodig? Bestel dan de gratis brochure ‘Wegwijs in de zorg voor personen met dementie’. Ze biedt je een antwoord op een aantal algemene vragen rond dementie en bevat interessante en concrete tips.

Vraag de brochure aan via www.devoorzorg.be/brochuredementie of www.bondmoyson.be/brochuredementie.

6 • S-magazine / augustus-september 2015 S-mag augsep2015.indd 6

7/08/15 11:15

sociale info

g,

DE ALZHEIMER CODE

De Wereld Gezondheid Organisatie (WHO) heeft 21 september uitgeroepen tot Wereld Alzheimer Dag. Deze internationale dag leidt de Week van de Dementie in. Het is de bedoeling om dementie extra onder de aandacht te brengen en overheden en beleidsmakers op te roepen tot concrete acties.

Ben je zelf mantelzorger? Wij staan voor je klaar Draag jij zorg voor iemand met dementie en heb je ondersteuning nodig? Dan kan je terecht bij onze Dienst Maatschappelijk Werk en bij onze mantelzorgverenigingen Steunpunt Mantelzorg en S-Plus Mantelzorg. Zij helpen je graag verder.

JULIE MINNAERT

In september en oktober 2015 loopt in Vlaanderen en Brussel het project ‘De Alzheimer Code’.

De titel lijkt te suggereren dat er een pasklare sleutel, een paswoord of een aantal bruikbare richtlijnen bestaan om toegang te krijgen tot de wereld van dementie. Dat is natuurlijk (nog) niet zo. ‘De Alzheimer Code’ wil via diverse acties en projecten meer aandacht vragen voor wat de aandoening van de eeuw lijkt te worden. De boodschap is duidelijk: mensen met dementie tellen mee.

Een uitgebreid programma

• tentoonstellingen in het M HKA (Antwerpen), het Museum Dr. Guislain (Gent), M - Museum Leuven en Muntpunt (Brussel) • films en documentaires op Canvas • workshops en interactieve voorstellingen voor kinderen en jongeren • momenten van reflectie •…

Win een duoticket voor de openingsavond in deSingel op 18 september

Op 18 september gaat ‘De Alzheimer Code’ feestelijk van start in deSingel (Antwerpen). Het wordt een warme avond waarin vele stemmen klinken: Bernard Dewulf, Dirk De Wachter, Warre Borgmans en Dimitri Leue, het pianistenduo Jan Michiels en Inge Spinette. Choreograaf Sidi Larbi Cherkaoui maakt speciaal voor de gelegenheid een nieuw dansstuk.

Wij hebben 10 duotickets om weg te schenken! Stuur vóór 1 september een mailtje met onderwerp ‘Code Alzheimer’ naar info@socmut.be.

Meer weten? www.alzheimercode.be

augustus-september 2015 / S-magazine •

S-mag augsep2015.indd 7

7 7/08/15 11:15

door Urbain Vandormael

foto’s: S-magazine

PLUSMINUS BELGEN BOVENGEMIDDELD GELUKKIG Eurostat, het statistisch bureau van de Europese Unie, heeft de levenskwaliteit van de EU-burgers onderzocht en daaruit blijkt dat de Belgen tevredener is over zijn levenskwaliteit (7,6 op 10) dan de meeste andere Europeanen. De Bulgaren (4,8/10) zijn het minst tevreden, de Scandinavische landen – Denemarken, Zweden en Finland – scoren het hoogst (8,0/10). Voor de berekening steunde Eurostat op objectieve gegevens zoals bruto binnenlands product, woon-werkafstand, standvastigheid van relaties, tijdsbesteding.

EEN MAN VOELT ZICH ONTMAND ALS ZIJN VROUW MEER VERDIENT

Mannen zijn eerder geneigd vreemd te gaan als hun vrouw meer verdient dan zij. Vrouwen gaan juist minder snel vreemd als zij de kostwinner van het gezin zijn. Dat is in het kort de conclusie het onderzoek van Christin Munsch van de universiteit van Connecticut (VS) naar de echtelijke trouw onder tweeverdieners.

“Ontrouw is niet illegaal, maar negen op de tien Amerikanen vinden overspel moreel verkeerd. Dat is een hoger percentage Terwijl gemiddeld vier op de tien studenten afhaakt dan wanneer het gaat over zelfmoord of zonder diploma, is dat bij de lerarenopleiding ruim polygamie.” de helft. Dat geldt zowel voor de opleidingen kleuNaar schatting een kwart van de getrouwde ter-, lager als secundair onderwijs, maar voor het mannen en tien tot vijftien procent van de lager onderwijs is het probleem het grootst. De getrouwde vrouwen gaat weleens vreemd. percentages liggen beduidend hoger dan de gemidWaarom mannen in de meerderheid zijn? delden bij andere opleidingen. Steeds vaker blijkt de Omdat zij moeite hebben met het feit dat studie tot leraar de tweede keuze voor jongeren, hun vrouw meer verdient. Een man voelt terzelfdertijd groeit de instroom vanuit het bso zich ontmand als zijn vrouw meer geld en tso. Net voor die groep zijn de slaagkansen het binnenbrengt. Bij mannen die meer verdienen dan hun vrouw, daalt de kans dat zij laagst, respectievelijk 80 en 55 procent haken af. vreemdgaan naarmate de loonkloof tussen Het lerarenberoep moet weer de waardering krijde partners toeneemt. Vanaf het moment gen die het verdient. dat mannen zeventig procent van het gezinsinkomen verdient, stijgt de kans op vreemdgaan opnieuw. Bij vrouwen die de kostwinner van het gezin zijn, doet zich dat fenomeen niet voor.

EEN LERAAR IN SPE OP TWEE HAAKT AF

VFG (VERENIGING PERSONEN MET EEN HANDICAP) VERDEDIGT JE BELANGEN De sector van mensen met een handicap staat voor belangrijke uitdagingen en vernieuwingen. Een nieuw systeem van persoonsvolgende financiering, de hervorming van het stelsel van de tegemoetkomingen, de overheveling van handicap gerelateerde bevoegdheden in het kader van de staatshervorming, het debat rond het toekomstig mobiliteits- en toegankelijkheidsbeleid. VFG, onze vereniging voor personen met een handicap, is van nabij betrokken bij deze onderhandelingen en zetelt ook in alle officiële instanties en adviesraden waar beslissingen worden genomen die betrekking hebben op mensen met beperkingen.

Dat maakt VFG tot één van de grootste belangenverenigingen voor personen met een handicap in Vlaanderen.

Heb jij een probleem? VFG probeert steeds de vinger aan de pols te houden en te luisteren naar de problemen en bekommernissen die bij haar leden leven. Dat vormt de basis van het VFG-beleidswerk en de belangenbehartiging.

VFG staat open om naar jouw problemen te luisteren. Indien nodig, ondernemen we actie tot er een oplossing is gevonden voor je probleem!

Contacteer ons! Bel naar 02 515 02 62, mail naar info@vfg.be of surf naar www.vfg.be

8 • S-magazine / augustus-september 2015 S-mag augsep2015.indd 8

7/08/15 11:16

VADERS MOETEN MEER VERLOF NEMEN De Zweedse regering heeft een wetsvoorstel klaar dat er toe moet leiden dat kersverse vaders langer thuis blijven na de geboorte van een kind. Het betaald vaderschapsverlof wordt verhoogd van minimum twee naar minimum drie maanden. Het globale ouderschapsverlof blijft behouden op 16 maanden, te verdelen onder de moeder en vader. Bedoeling van de nieuwe wet is de gelijkheid tussen man en vrouw te verzekeren.

Het ouderschapsverlof in Zweden behoort tot het meest genereuze systeem ter wereld. Ook op het vlak van gendergelijkheid scoort Zweden heel hoog.

STEREOTYPEN IN TECHNISCHE EN BEROEPSRICHTINGEN BLIJVEN BESTAAN In tientallen studierichtingen van het technisch en beroepssecundair onderwijs spelen genderstereotypen nog steeds een grote rol.

Onevenwicht is nog altijd de norm. Voor 29 van de 131 studierichtingen in het bso had zich geen enkel meisje ingeschreven. In het algemeen secundair onderwijs (aso) is de verhouding nagenoeg in evenwicht.

Sociologe Mieke Van Houtte (U Gent) is niet verbaasd over de hardnekkige onevenwichten. “Meisjes kiezen voor werken met mensen, voor zorg en voor de combinatie met het gezin. Jongens willen problemen oplossen en gaan voor prestige. Dat kun je alleen omkeren door aan te tonen dat ook klassiek mannelijke beroepen rond mensen kunnen draaien.” De stereotiepe keuze werkt door in het hoger onderwijs. Ook daar kiezen meisjes en jongens erg voorspelbaar, volgens Van Houtte. “Meisjes die in het aso voor een stevig pakket wiskunde kozen, blijken als ze voortstuderen naar talen of sociale wetenschappen uit te wijken. Gevraagd naar het waarom, zeggen ze… nu kan ik eindelijk doen wat me interesseert.”

MEER DAN 4.500 MEDEWERKERS BIEDEN THUISZORG MET HART EN ZIEL vzw Thuishulp is één van de grootste thuiszorgdiensten in Vlaanderen en beschikt over ruim 60 jaar ervaring. Meer dan 4500 medewerkers staan klaar om dagelijks kwalitatieve hulp te bieden aan zo’n 38.000 cliënten.

Hierna volgen enkele opvallende resultaten uit het jaaroverzicht 2014: • Groei in aantal gebruikers binnen alle segmenten: van kinderopvang tot dienstencheques • 38.000 cliënten geholpen door 4500 medewerkers • Thuiszorgmedewerkers steunden campagne ‘Alle vijf’ met selfies • Succesvolle actie op Dag van de Verzorgende: meer dan 150.000 mensen zagen de ‘dankjewel’ boodschap op Facebook • Nieuw uniek project: Vier Hoog • De actie ‘Iedereen betrokken. Altijd’ verhoogt betrokkenheid van medewerkers • Medewerkers volgden samen meer dan 50.000 uren vorming

Dankjewel aan de thuiszorgmedewerkers!

Onze medewerkers zetten zich dagelijks in om het leven van mensen aangenamer te maken. Ze zorgen ervoor dat mensen in hun thuisomgeving een kwaliteitsvol leven kunnen leiden.

Uit onze bevragingen blijkt dat cliënten heel tevreden zijn over onze medewerkers. Deze prestatie konden we enkel dankzij onze medewerkers bereiken. Zij verdienen daarom een oprechte dankjewel.

augustus-september 2015 / S-magazine •

S-mag augsep2015.indd 9

9 7/08/15 11:16

foto: S-magazine

gezondheid

GEZOND GEBIT, GEZOND LICHAAM? Een goede tandverzorging draagt bij tot onze algemene gezondheid en beschermt ons tegen allerlei ziekten. Althans, dat is wat ons altijd is geleerd. Een internationale groep van wetenschappers relativeert echter.

Hoe belangrijk is een goede mondhygiëne voor personen met diabetes? De Vlaamse Diabetes Liga gaat er op haar website uitgebreid op in. “Een slechte diabetesregeling zorgt voor een slechtere algemene weerstand en vergroot de kans op ontstekingen in de mond.

Omgekeerd geldt: ontstekingen, dus ook die in de mond, hebben een ongunstige invloed op de diabetesregeling.”

Cariës (gaatjes) is een vrij betrouwbare

VIERVOETERS En laten we ook zeker de viervoeters in huis niet vergeten.

Een gezond gebit is voor katten en honden even belangrijk als voor ons. Dierenartsen raden aan om regelmatig de tanden van onze huisdieren te poetsen, maar dat is een riskante onderneming, zeker bij katten. Een iets veiligere optie is om hen tandvriendelijke voeding voor te schotelen. Deze voeding verschilt van normale voeding doordat de vorm van de korrel groter is en een andere textuur heeft, waardoor je hond of kat de korrel minder snel kapot bijt en de kans op tandplak verkleint. Ook enzymatische kauwstrips of kauwtabletten voorkomen tandplak. Ze zullen het misschien niet laten merken, maar je viervoeters zullen je dankbaar zijn.

graadmeter van een gebrekkige tandverzorging, maar vormt volgens de Vlaamse Diabetes Liga niet het grootste probleem, omdat het relatief eenvoudig kan worden aangepakt met een vulling. Veel belangrijker en ernstiger zijn gingivitis (tandvleesontsteking) en paradontitis (ontsteking van het weefsel rond de tand). Deze tandvleesaandoeningen bedreigen het gebit, waardoor de tanden kunnen uitvallen, ook al zijn ze verder gezond. De patiëntenvereniging wijst uitdrukkelijk op het belang van preventie. “Zowel cariës als gingivitis en parodontitis worden veroorzaakt door slechte mondhygiëne. Men moet trachten ten minste één maal per dag het zogenaamde "tandplak" te verwijderen. Poetsen alleen is daarvoor niet genoeg. Het poetsen moet aangevuld worden met een spiraalborsteltje, tandenstoker en tandzijde ("flossen"). Met de tandenborstel kom je onvoldoende tussen de gebitselementen.”

tandverzorging helpt om de complicaties ten gevolge van diabetes in te perken. Studies hebben aangetoond dat een goede verzorging van tandvlees helpt om de suikerwaarden in het bloed onder controle te houden, een cruciaal gegeven in de preventie van diabetes.

Er kan echter geen rechtstreeks verband tussen gebrekkige mondhygiëne en suikerziekte worden vastgesteld, aldus de Cochrane Collaboration. De gezaghebbende organisatie houdt het op een “beperkt” verband. Patiënten met diabetes vertonen wel een lichte verbetering na een behandeling bij de tandarts of orthodontist, maar de effecten zijn ontoereikend om te spreken van een betekenisvol effect. Dat alles neemt natuurlijk niet weg dat je er sowieso goed aan doet om je gebit degelijk te verzorgen, of je nu diabetes hebt of niet.

Beperkt verband

Een volkswijsheid zegt dat een schoon en gezond gebit helpt bij het voorkomen van problemen met hart en bloedvaten. Die wijsheid wordt ook ondersteund door cijfers. Volgens de Nederlandse Maatschappij tot Bevordering der Tandheelkunde (NMT), een beroepsvereniging van tandartsen en tandspecialisten, stijgt de kans op

Voorkomen is natuurlijk altijd beter dan genezen, maar kent wel grenzen.

Volgens de Cochrane Collaboration, een internationale nonprofitorganisatie die zich toelegt op wetenschappelijk medisch onderzoek, is er geen sluitend bewijs voor de stelling dat een goede

Minder hartproblemen of niet?

10 • S-magazine / augustus-september 2015 S-mag augsep2015.indd 10

7/08/15 11:16

gezondheid hart- en vaatziekten met 20 procent als je ontstoken tandvlees hebt. Voor mensen jonger dan 65 jaar met chronische parodontitis, neemt die kans zelfs toe met 44 procent. Mensen die slechts één keer per dag hun tanden poetsen, zouden bovendien 30 tot 40 procent meer kans hebben op een hartaanval.

Mensen met een gezond gebit met meer dan 25 tanden zouden ook minder last hebben van hartproblemen dan mensen met minder dan 10 tanden. De verklaring voor dat alles? De bacteriën die verantwoordelijk zijn voor tandplak, spelen ook een rol bij de verkalking van de slagaderen van hartpatiënten.

Meer concreet: in verkalkte slagaderen van hartpatiënten komen dezelfde bacteriën voor als in tandplak. Al die cijfers en verbanden maken echter nog geen wetenschap, meent de Cochrane Collaboration. De nonprofitorganisatie heeft de belangrijkste onderzoeken naar het effect van tandverzorging op cardiovasculaire aandoeningen bestudeerd en komt tot het besluit dat de “bewijzen” niet sluitend zijn. Kortom: een goed gebit is belangrijk, maar verwacht er geen wonderen van!

Waterflossen Laat er geen twijfel over bestaan: onze tanden zijn een kostbaar goed. Een goede tandverzorging begint met twee (idealiter drie) poetsbeurten per dag.

Een bijkomende flosbeurt is zeker aan te raden. Uit een recente studie met in totaal 41 orthodontisten en 125 mondhygiënespecialisten blijkt dat waterflossen effectiever is dan flossen met een flosdraad. De combinatie van hoge druk met een pulserende waterstraal garandeert de beste reiniging van het tandvlees. Het gebruik van flosdraad kan leiden tot bloedend tandvlees, met waterflossen bestaat dat risico niet. Liefst 97 procent van de orthodontisten en 93 procent van de mondhygiënespecialisten die aan de studie deelnamen, verklaarden na afloop waterflossen te zullen adviseren aan hun patiënten. Daarnaast vermijd je best suikerrijke voeding, want suikers zijn de grootste vijand van ons gebit. Andere voedingsmiddelen hebben dan weer een gunstig effect. Melk, bijvoorbeeld, bevat stoffen die preventief werken tegen tandbederf. Plotse temperatuurveranderingen – eerst een ijsje eten en meteen daarna warme koffie drinken – kunnen het glazuur doen barsten. Opletten is de boodschap!

p ruikt o o h n a w r a a n t a d t e Een toil jong meer toen

et echt en? Wel, ik was al ni ijv bl r de va e ng jo n ee el dat ik jonger word vo ge t he Hoe lang kan je b he ik r aa , leven verschenen, m rjaardag nakend was ve e st at la Roos en Finn in mijn ijn m en To dat n ouder worden. ecies was. Ik vertelde pr nu ik d naarmate mijn kindere ou e ho en op nn (7) per se wet an afhalen, opdat ik ga as w t wilden Roos (9) en Fi ar ka gs in ng of s een speciale verjo den. Ze twijfelden even or w n ko r ik in het gemeentehui de ou n va g ar jonger in plaats k hoop dat je niet teru “I l: ee rm mijn verjaardag een ja fo as w s oo el bestaat, maar R ter in mijn woeste verle ch do ijn een dergelijke kaart w m as W ? on zuipen!” Eh, pard toe!”

24 wordt en begint te zuipen, geef het maar n ne an m e ng jo lle “A hoor. den gedoken? Neen, e dingen. Zoals Roos di ne ei kl de n va en et ni geluke meer ik kan ge a. Of zoals Finn die am m ar Hoe jonger ik word, ho ha s al r ie an . Het ecies dezelfde m korte rugmassage geef n ee n een handje geeft op pr te de on av t he dan it als ik hem na asseur worden. “Als ik m én zalig met de ogen draa ts ar nd ta r te la wat gebracht: hij wil ge willen om de pijn sa as m n heeft hem op ideeën ee ze of ik g orb getrokken, vraa dachten. “Ik wil rijk w ge in mensen hun tanden he an pl re iè rr ca us s ij heeft al een he hartverwarmend: Roo ok O ” minder te maken.” H n. ve ge n se en ” aan de arme m Swift en “The monster or yl Ta den en dan veel centen n va f” of it ke door liedjes als “Sha iging, niet gehinderd tu er ov l die haar best doet om vo t he et do goed: mee te zingen. Ze ksmaak komt het wel ie uz m e van Rihanna correct di et m n E t. le. En se woordenscha Dolly Parton en Ade n va k enige kennis van Engel oo r aa m , en iss en n zingende bakv Harvey, Joni Mitchell PJ et ze houdt niet enkel va m en ak ism nn ie laat ik haar ke binnen een jaar of dr Aretha Franklin. snelsanitaire stop langs de n ee na k vla , nn Fi n zou hier maand komt va g). “Mama, papa, ik in m De uitspraak van de em st be ie nt ka va he weg naar onze .” Nou, deze filosofisc op ho weg in Frankrijk (op an w ar na er ikt anhoop an, want het ru e zo. “En hoe ruikt w w n te echt niet op toilet ga ch da g, tle ui je e wel een woord bespiegeling verdiend oals oude popcorn dan precies?” Finn: “Z staat.” Het staat en een sauna die aan n gezond kind is vast: de wereld van ee een prachtige wereld.

Bart Vandormael Nieuwe vader ordpress.com http://nieuwevader.w

BART VANDORMAEL augustus-september 2015 / S-magazine •

S-mag augsep2015.indd 11

11 7/08/15 11:16

“Om doden te eren en levenden te waarschuwen” Sis van Eeckhout Hij is van alle markten thuis, rad en scherp van tong bovendien. Kempenzoon Sis van Eeckhout (68) heeft een indrukwekkend parcours afgelegd, van maatschappelijk werker over journalist en ministerieel had snel in de gaten dat Hitler en woordvoerder tot schepen van cultuur in Mol én de nationaalsocialisten stemauteur. Zijn sociaal engagement en zijn nooit aflatende ming maakten tegen de Joden aandacht voor de misdaden tegen de mensheid door de en progressieve krachten in nazi’s in de concentratiekampen vormen de rode lijn draad het land. Zonder dat hij de doorheen zijn rijk gevuld leven. Zowel zijn moeder als vader ware draagwijdte begreep werden als jonge verzetsstrijders afgevoerd naar zo’n kampen, van wat er zich in de maar overleefden als bij wonder de hel van Mauthausen en jaren dertig in Duitsland Dachau. Na de oorlog bezocht en bestudeerde zijn vader Ludo afspeelde, zegde zijn van Eeckhout alle concentratiekampen en schreef onder het buikgevoel hem dat er pseudoniem van Ludo van Eck een monumentaal standaardwerk iets niet klopte. Dat de over de wreedheden in de nazikampen. Voor enkele maanden rest van de wereld de verscheen bij uitgeverij Manteau een geüpdatete versie van ogen sloot voor het opko‘Het Boek der Kampen’, van de hand van Sis van Eeckhout. mend nazisme, kon hij Zo vader, zo zoon.

Eerst de oorlog winnen “Mijn moeder was zestien, mijn vader achttien toen zij op 8 maart 1944 werden gearresteerd en gedeporteerd naar Duitsland. Mijn vader belandde in Dachau, mijn moeder in Ravensbrück en Mauthausen, dat later internationale bekendheid verwierf door de liederen van Mikis Theodorakis.

Ondanks zijn jeugdige leeftijd was mijn vader sectorverantwoordelijke van het gewapend verzet, mijn moeder fungeerde als koerierster tussen een aantal verzetslieden. Vader had als zoon van een Rijkswachtofficier een deel van zijn jeugd doorgebracht in de Oostkantons, wat maakte dat hij vrij goed Duits sprak. Vanaf zijn veertiende volgde hij de Duitse media en

niet begrijpen en accepteren. Zijn uitspraak ‘Als je het wil weten, dan weet je het!’ zal ik nooit vergeten. Zo wist hij al op zijn zestiende af van het bestaan dan Dachau, ageerde hij op school tegen het regime van de Spaanse dictator Franco én publiceerde hij zijn eerste verhalen. Vader wilde schrijver worden en ging Germaanse Talen studeren in Leuven, maar na enkele maanden onderbrak hij zijn studies.

‘Eerst de oorlog winnen!’ liet hij aan zijn ouders en vrienden weten.”

Odyssee langs alle nazikampen “Bij de razzia in de ochtend van 8 maart 1944 in Mol werd een 50-tal verzetsstrijders opgepakt. Dertig bleven achter, zoals door de buurt in bedekte termen over hun dood werd gesproken. Onder hen mijn grootvader en enkele familieleden. Na de

oorlog werd de ‘Veldstraat’ door het gemeentebestuur omgedoopt tot ‘Martelarenstraat’. Toen sommige politieke leiders probeerden om de ware betekenis van de concentratiekampen te relativeren, was dat voor mijn vader het sein om actie te ondernemen. Hij wilde voor eens en altijd duidelijkheid creëren door een boek te schrijven over de kampen. Maar het bleef niet bij dat ene boek. Aan de hand van ooggetuigenverslagen van overlevenden en van zijn eigen ervaringen en die van mijn moeder schetste hij daarin een realistisch maar tegelijk zeer macaber beeld van de wreedheden en het onmenselijk lijden in de concentratiekampen. Mensen werden nummers, een mensenleven minder of meer had niet het minste belang, duizenden kampbewoners werden gebruikt voor medische experimenten. Sommigen werden letterlijk gestroopt en hun vel werd verwerkt tot leder… dat is geen verzinsel maar staat zwart op wit te lezen in de verslagen van de verhoren van de kampleiders.”

U hebt uw vader vergezeld op zijn tocht langs de kampen. Een bewuste keuze?

Sis van Eeckhout : “Vader was een sterke persoonlijkheid, de eerlijkheid zelve en socialist in hart en nieren.

Toen hij de idee van het boek lanceerde, wisten mijn moeder en ik dat hij vastbesloten was zijn voornemen uit te voeren. Na de publicatie van

12 • S-magazine / augustus-september 2015 S-mag augsep2015.indd 12

7/08/15 11:16

Close Up belicht de opmerkelijke persoonlijkheid, de beroepsactiviteit of de sportieve prestaties van een lid van de Socialistische Mutualiteit.

zijn romans ‘De getekenden’ over de gruwel van Auschwitz-Birkenau en ‘De Bloedstraat’ over de opstand in het ghetto van Warschau rijpte bij hem het plan voor een universeel naslagwerk over alle kampen. Toen hij me vroeg om hem te vergezellen op zijn odyssee langs die kampen, heb ik geen moment getwijfeld. Ja, ik wilde de confrontatie met de wreedheid en waanzin van de oorlog aangaan én hem bijstaan. Eind van de jaren zestig was een reis achter het IJzeren Gordijn immers niet vanzelfsprekend en een bezoek aan de concentratiekampen en overlevenden aldaar al helemaal niet. De praktische organisatie van de reis nam maanden in beslag, mijn vader is zelfs een cursus fotografie gaan volgen - om gebeurtenissen en ontmoetingen op foto vast te leggen. Dat ik mijn hogere studies voor een tijdje on hold moest zetten, vormde het kleinste obstakel. Ik zal die ervaringen en indrukken tijdens die odyssee nooit vergeten. Ze waren voor mij een soort openbaring: tot ik geconfronteerd werd met de feiten en getuigenissen ter plaatse, hield ik het niet voor mogelijk dat mensen tot dit soort barbaarse daden tegenover medemensen in staat zouden zijn.

Hier waren sadisten aan het werk geweest, in naam van een verwerpelijke ideologie.”

Ik was dit aan mijn vader verschuldigd ‘Het Boek der Kampen’ verscheen in 1970, werd in meerdere talen vertaald en kende tien herdrukken. Parallel hield vader Ludo van Eeckhout honderden voordrachten in binnen- en buitenland over de echte waarheid van de concentratiekampen. In juni 1991 - twee maanden voor hij op 69-jarige leeftijd stierf - hield hij zijn laatste lezing.

Begin dit jaar verscheen een geüpdatete versie van het monumentale standaardwerk, van de hand van zijn zoon Sis – genoemd naar zijn grootvader die op Witte Donderdag 1945 in het concentratiekamp van Flossenbürg omkwam. De auteur legt uit waarom die update er gekomen is.

Sis van Eeckhout : “In de loop der jaren is heel wat archief- en beeldmateriaal vrijgekomen over de concentratiekampen in Duitsland en buurlanden. Het merendeel van de toegevoegde informatie in het nieuwe boek is gebaseerd op nieuwe inzichten. Hierin wordt ook dieper ingegaan op de rol en betekenis van de kampen in België en Nederland.

Wie vandaag inspirerende plaatsen over die dramatische episode

In de Duitse concentratiekampen zijn miljoenen mensen op wreedaardige manier omgebracht, in naam van een verwerpelijke ideologie.

in onze geschiedenis wil bezoeken, moet dus geen duizenden kilometers meer afleggen richting Auschwitz, Bergen-Belsen, Dachau of Treblinka. Het Fort van Breendonk ligt vlakbij en ik kan een bezoek aan het museum en memoriaal warm aanbevelen. Niet om oude wonden open te rijten of om een haatcampagne te initiëren, wel om de doden te eren en de levenden te waarschuwen. Elke dag worden we op televisie geconfronteerd met vreselijke oorlogsbeelden, in die mate zelfs dat we oorlog, rassenhaat en religieuze onverdraagzaamheid alledaags zijn gaan vinden. Daar schuilt een enorm groot gevaar in. Als er nu een terreuractie in ons land plaatsvindt met één of meerdere onschuldige slachtoffers staat België op zijn kop. Welnu, in de Duitse concentratiekampen zijn miljoenen mensen op wreedaardige manier omgebracht - in naam van een verwerpelijke ideologie. Om die boodschap op zoveel mogelijk plaatsen bij zoveel mogelijk mensen ingang te doen vinden, geef ik geregeld spreekbeurten over de gruwel van de oorlog. Ook al ben ik slechts een getuige uit de tweede rij, ik ben dat verschuldigd aan mijn vader voor zijn levenswerk en aan de miljoenen nazi-slachtoffers.”

URBAIN VANDORMAEL Het Boek der Kampen is een uitgave van Manteau, kost 29,90 euro en is verkrijgbaar in de boekhandel.

augustus-september 2015 / S-magazine •

S-mag augsep2015.indd 13

el

rma

ndo

Va : U. foto

13

7/08/15 11:16

gezondheid

Het leven zoals het is Deze rubriek belicht de medische en ethische aspecten van het werk van een specialist(e) in het ziekenhuis of een onderzoeksinstelling.

Informatie over de terugbetaling van de medische ingrepen en status van de specialist krijg je bij je ziekenfonds.

de orthodontist Wie jonge kinderen heeft, weet het wel: een beugel dragen is trendy.

De beeldvorming rond tandcorrecties is in amper één generatie volledig omgeslagen. Niet enkel kinderen, maar ook volwassenen zetten steeds makkelijker de stap naar de orthodontist. De Gentse professor en specialist Guy De Pauw juicht die evolutie toe, maar heeft er toch ook bedenkingen bij. “We kunnen perfect functioneren met een kleine imperfectie aan het gebit.” Of had u al opgemerkt dat niemand minder dan Tom Cruise door het leven gaat met een afwijkende bovenmiddellijn?

Een orthodontist zorgt ervoor dat onze tanden en kiezen een mooie rij vormen. Ja, toch? Een foute definitie is het niet, maar wel een zeer minimalistische. Dat vindt ook Guy De Pauw, docent aan de UGent en diensthoofd van de kliniek voor tand-, monden kaakziekten van het Universitair Ziekenhuis Gent: “Een orthodontist volgt de kaakgroei en de ontwikkeling van het gebit op. Een eventuele behandeling is erop gericht om de tanden en kaken goed op elkaar te laten passen en een goed functionerend geheel te laten vormen. Het gaat dus om méér dan enkel de tanden op een rijtje te zetten.”

afstand tussen de snijtanden onderaan en bovenaan te groot is. Normaal gezien bedraagt die afstand twee millimeter, bij mensen met een overbeet kan ze oplopen tot een centimeter.

Je herkent de afwijking makkelijk doordat de twee centrale snijtanden een beetje voor de onderlip komen.

Ook vaak voorkomend: tanden die buiten de tandenrij staan als gevolg van ruimtegebrek, doordat de grootte van de kaken en het aantal tanden niet goed op elkaar zijn afgestemd.

Daarnaast krijgen we heel wat patiënten over de vloer die “klagen” over de positie en het uitzicht van hun tanden wanneer ze lachen.”

Wat zijn de meest voorkomende aandoeningen waar u mee te maken krijgt?

Guy De Pauw: “Eén op de drie patienten van de orthodontisten in ons land heeft een achterliggende onderkaak, een overbeet, waarbij de

Zijn dat medische klachten of eerder esthetische afwijkingen?

Guy De Pauw: “We mogen vandaag wel stellen dat in de orthodontie de esthetiek belangrijker is dan de medische noodzaak. De patiënt gaat

eerder naar de orthodontist voor een esthetische correctie dan voor de behandeling van een functionele stoornis.”

Vinden mensen makkelijker de weg naar de orthodontist dan pakweg 20 jaar geleden?

Guy De Pauw: “Ja. Vandaag hebben we meer oog voor de kwaliteit van het leven. We willen er goed uitzien, zeker in het gezelschap van vrienden, collega’s of klasgenoten. Vooral in de Scandinavische landen wordt daar veel belang aan gehecht. Het verzekeringsstelsel speelt daar ook op in. De vraag blijft natuurlijk wel of zuiver esthetische ingrepen moeten worden terugbetaald door de ziekteverzekering. Vroeger werd er alvast beduidend minder belang gehecht aan de stand van onze tanden. Een beugel dragen was eerder uitzondering dan regel. Vandaag word je als

14 • S-magazine / augustus-september 2015 S-mag augsep2015.indd 14

7/08/15 11:16

foto's: J. Herregods en S-magazine ~

grote meerderheid. Dat heeft mede te maken met het verzekeringsstelsel. Tot de leeftijd van vijftien jaar kan een kennisgeving tot orthodontische behandeling worden ingediend en wordt een deel van de behandeling van de orthodontist terugbetaald door het ziekenfonds. Volwassenen kunnen daar geen aanspraak op maken. Dat gezegd zijnde, krijgen we toch ook heel wat volwassenen over de vloer. Mensen die destijds niet de kans niet hebben gekregen om een beugel te dragen en nu alsnog de stap zetten. Die groep vormt ongeveer tien procent van onze patienten. Het verplaatsen van tanden is niet gebonden aan leeftijd. Zoiets gaat even snel bij een volwassene als bij een kind.”

Vroeger huiverden kinderen bij de gedachte aan een beugel, vandaag vragen ze om er eentje te mogen dragen. De beugel is een onderdeel van hun leven geworden.

kind bijna scheef bekeken als je géén beugel draagt.”

Kinderen van acht of negen jaar kijken ernaar uit om een beugel te mogen dragen. Hoe hebben orthodontisten dat klaargespeeld?

Guy De Pauw: “Wij hebben dat niet in de hand gewerkt, we stellen gewoon vast dat de perceptie is veranderd. De slinger is naar de andere kant doorgeslagen: vroeger huiverden kinderen bij de gedachte aan een beugel, vandaag vragen ze om er eentje te mogen dragen. De beugel is een onderdeel van hun leven geworden.

Toen ik in de humaniora zat, droeg je een Millet-jas als je erbij wilde horen.

Ik zal niet beweren dat een beugel een statussymbool is geworden, maar het komt toch aardig in de buurt.”

Juicht u die evolutie toe?

Guy De Pauw: “Ik heb er gemengde gevoelens bij. Alle studies wijzen uit dat het dragen van een beugel de kwaliteit van het leven op middellange termijn verbetert. Zeker als je een ernstige overbeet hebt, word je daarop aangekeken. Op lange termijn blijkt de meerwaarde echter minder groot. Als we mensen op volwassen leeftijd vragen of ze blij zijn dat ze vroeger een beugel hebben gedragen, krijgen we eerder neutrale antwoorden.”

Wat zijn de oorzaken van afwijkingen aan het gebit?

Guy De Pauw: “Om te beginnen: afwijkingen aan het gebit hebben altijd bestaan. Het is zeker niet zo dat er vandaag meer mensen met gebitsafwijkingen rondlopen dan 20 jaar geleden. Als we de evolutie van de laatste duizenden jaren overschouwen, merken we wel dat ons gebit veranderd is doordat de aard van onze voeding veranderd is. We hebben niet meer al onze tanden nodig om onze voeding binnen te krijgen.

Onze kaken zijn kleiner geworden en zijn minder prominent aanwezig in ons gelaat. We hebben ook minder tanden dan onze voorouders.

Bovendien eten we minder voedingswaren die onze tanden onderwerpen aan slijtage. En doordat onze tanden minder sleet vertonen, ontstaat er bij sommige mensen een ruimtegebrek in de mond. Vroeger werd bij kinderen makkelijk een tand getrokken als gevolg van cariës. Dat creëerde automatisch meer plaats voor andere tanden om door te breken. Dankzij de verbeterde mondgezondheid krijgen we ironisch genoeg meer tandstandafwijkingen in het gebit.”

Behandelt een orthodontist voornamelijk kinderen en jongeren of heeft u ook veel volwassenen onder uw cliënteel?

Guy De Pauw: “Kinderen vormen de

Dankzij de verbeterde mondgezondheid krijgen we ironisch genoeg meer tandstandafwijkingen in het gebit.

Naast de beugel en de blokjes zijn er nog tal van andere behandelingsmethodes. Zoals blokjes in combinatie met elastieken.

Guy De Pauw: ”O, maar dat is niet nieuw. Er bestaan twee grote groepen beugels: de uitneembare en de vaste. Het grote voordeel van een vaste beugel is dat … hij vast zit. Je kan hem niet uitnemen en je wordt niet “gedwongen” om mee te werken aan de behandeling. Elastiekjes dienen om één tand of een groepje van tanden te verplaatsen. Ook die elastiekjes bestaan in twee vormen: vaste die de orthodontist plaatst of uitneembare die de patiënt zelf moet aanbrengen. In de regel streven we ernaar om de medewerking van de patiënt tot een minimum te beperken. Omdat we ervaren hebben dat patiënten het succes van hun behandeling ondermijnen als ze niet altijd even plichtsbewust omspringen met hun beugel. Als we vaststellen dat een uitneembare beugel na een paar

augustus-september 2015 / S-magazine •

S-mag augsep2015.indd 15

15 7/08/15 11:17

maanden behandeling nog totaal geen verandering heeft teweeggebracht, dan weten we wel hoe de vork aan de steel zit. Met een vaste beugel vermijden we dat risico. Vaste beugels hebben echter ook een nadeel: het is moeilijker om je mondhygiëne te onderhouden. Je moet meer moeite doen om je tanden goed te poetsen … en je moet ze vaker poetsen.”

Hoe gaat u om met patiënten die niet “meewerken”?

Guy De Pauw: “In het Universitair Ziekenhuis Gent treden we streng op: als we merken dat patiënten na twee of drie aanmaningen nog steeds geen zorg dragen voor hun beugel en hun gebit, dan zetten we de behandeling stil. Zowat vijf procent van de behandelingen wordt om die reden vroegtijdig beëindigd. De meeste problemen hebben we met pubers.

Zij gaan door een moeilijke periode in hun leven. Hun hormonen beginnen op te spelen. Het dragen en verzorgen van een beugel is op dat moment net iets te veel gevraagd.

Ach, ze kunnen later nog altijd de behandeling hervatten.”

Gebeurt er veel wetenschappelijk onderzoek in de orthodontie?

Guy De Pauw: “Elke orthodontist moet tijdens zijn opleiding origineel onderzoek doen. De resultaten daarvan worden gepubliceerd in wetenschappelijke vakbladen. Een grote verandering ten opzichte van vroeger: we doen meer prospectief onderzoek en minder retrospectief onderzoek. We beginnen patiënten te bestuderen aan het begin van hun behandeling, niet zozeer aan het einde ervan. We proberen vooruit te kijken, niet enkel achteruit.”

Veel mensen – jong en oud – hebben schrik om naar de tandarts te gaan. De

Wat mijn keuze voor de orthodontie mee heeft bepaald, is de dankbaarheid van de patiënten.

Het resultaat van ons werk is heel erg zichtbaar.

foto's: S-magazine en J. Herregods

gezondheid

vrees voor de orthodontist is wellicht minder groot.

Guy De Pauw: “Klopt. Zoals eerder gezegd: de meeste patiënten kijken ernaar uit om een beugel te dragen.

Zij komen dus met een heel andere ingesteldheid op consultatie dan mensen die een gaatje moeten laten opvullen. Het risico op een ingreep, waarbij er een prik moet worden gegeven, is zeer klein bij ons. Het gebeurt uiterst zelden dat we een boor moeten gebruiken. Bij sommige kinderen merken we wel een zekere vrees, maar die verdwijnt zodra we vertellen wat hen te wachten staat.

Een beugel brengt echt weinig ongemakken met zich mee.”

Heeft u enkele huis-, tuin- en keukentips om door het leven te gaan zonder bezoek aan de orthodontist?

Guy De Pauw: “Probeer niet om de perfectie na te streven! In je sociale contacten speelt je voorkomen en het uitzicht van je gebit natuurlijk een belangrijke, maar zeker geen allesbepalende rol. Kleine tandafwijkingen hoeven geen belemmering te vormen voor ons goed functioneren. Het zou verkeerd zijn om een perfect gebit als norm te stellen. Ik wil er eerder voor pleiten om je niet te laten meeslepen door de druk van de massa. Ouders moeten niet meteen toegeven aan de druk van hun kinderen om een beugel te krijgen. Ze moeten eventuele afwijkingen in alle openheid bespreken met hun tandarts. Die heeft een belangrijke stem in de beslissing over de eventuele noodzaak of wenselijkheid van een ingreep.”

De moraal van het verhaal: een kleine afwijking is oké!

Guy De Pauw: “Wist je dat Tom Cruise een gebit met een afwijkende bovenmiddellijn heeft? Hij mist een laterale snijtand linksboven. Als

orthodontist zou je kunnen voorstellen om die bovenmiddellijn te verplaatsen, maar is dat wel zinvol?

We kunnen niet stellen dat Tom Cruise in zijn leven en zijn carrière schade heeft ondervonden van de afwijking aan zijn gebit. Meer nog, hoeveel mensen hebben ooit opgemerkt dat hij een afwijking heeft?”

Een persoonlijke vraag om mee af te sluiten: waarom heeft u destijds beslist om u te specialiseren in tandheelkunde en vervolgens in orthodontie?

Guy De Pauw: “Toen ik in het laatste jaar van de humaniora zat, wilde ik arts worden. Men overwoog toen echter om die studie te verlengen van zeven tot negen jaar. Dat vond ik wel heel erg lang voor een basisdiploma.

Daarom heb ik gekozen voor tandheelkunde: een studie van “slechts” vijf jaar. Het specialisme orthodontie bestond toen nog niet in België. Ik moet zeggen: die vijf jaar zijn voorbijgevlogen. Maar aan het einde van mijn studies vond ik het te vroeg om al een praktijk te beginnen. Daarom heb ik nog een bijkomende vierjarige opleiding gevolgd. Uiteindelijk heb ik er dus even lang over gedaan als ik aanvankelijk vreesde. Begrijp me niet verkeerd: mijn keuze was niet ingegeven door gemakzucht. De opleiding tot tandarts is even zwaar als de opleiding tot arts. Het eerste jaar tandheelkunde is momenteel zelfs zwaarder dan het eerste jaar geneeskunde. Wat mijn keuze voor de orthodontie mee heeft bepaald, is de dankbaarheid van de patiënten. Patiënten zijn in het beste geval opgelucht na een bezoek aan de tandarts, maar ze zijn blij wanneer ze bij de orthodontist buitenstappen. Het resultaat van ons werk is heel erg zichtbaar.”

BART VANDORMAEL

16 • S-magazine / augustus-september 2015 S-mag augsep2015.indd 16

7/08/15 11:17

De VoorZorg provincie Antwerpen

DOSSIER

KLANT IS KONING Eind september 2015 is het ‘Dag van de Klant’. Een dag waarop winkels hun klanten in de bloemetjes zetten. Bij De VoorZorg spreken we niet van ‘klanten’ maar van ‘leden’.

Lid zijn van is veel meer dan een ‘vluchtige’ klant zijn. Lid van ons ziekenfonds ben je voor een lange tijd. De VoorZorg wil dan ook niet inzetten op één dag. De VoorZorg verwent zijn leden het hele jaar door! Met kortingen, terugbetalingen en voordelen, precies afgestemd op wat jij nodig hebt.

En een ijzersterke service. Voor minder doen we het niet. In dit dossier vind je alle voordelen en diensten op een rijtje.

augustus-september 2015 / S-magazine •

DVZ-Antw augsep2015.indd 17

17

23/07/15 16:05

De VoorZorg provincie Antwerpen

w

KONING(IN) BIJ DE VOORZORG

WIN

EEN VERRASSINGSBUDGET ter waarde van 100 euro.

Knip deze twee helften uit en kleef ze aan elkaar. Zo vorm je een kroon. Zet deze op en neem een originele selfie (op de markt, op een festival, in de supermarkt …). Mail je selfie vóór 20 september 2015 naar marketing.304@devoorzorg.be De leukste selfie op de meest originele plaats wint een verrassingsbudget van 100 euro.

Je mag je budget besteden aan verwenproducten op www.devoorzorgshop.be, aan hulpmiddelen in onze mediotheek, aan behandelingen of coachings binnen Well2DAY, aan een JOETZ-vakantie 2015-2016 voor je kinderen, aan een vakantie of aan verschillende activiteiten van VFG, Recreas, VIVA-SVV of S-Plus …

Elke koning heeft een postzegel. Daarom krijg je bovenop het verrassingspakket je eigen setje postzegels cadeau.

w 18 • S-magazine / augustus-september 2015 DVZ-Antw augsep2015.indd 18

23/07/15 16:06

Hospitalisatieverzekeringen Degelijk KliniPlan

Wij regelen alle thuiszorg op Well2DAY maat Thuishulp

Gezinszorg, dringende hulp na ontslag uit het ziekenhuis, kraamzorg, poets- en strijkhulp, Klusjesdienst, nachtzorg, palliatieve hulp, oppas (ook nachtoppas) …

Thuisverpleging

Voor wondzorg, inspuitingen, hygiënische verzorging, blaasspoelingen, sondevoeding …

Huishoudhulp met dienstencheques

Wekelijkse of tweewekelijkse hulp bij je huishoudelijke taken. Dankzij dienstencheques fiscaal voordelig!

Woningaanpassing

Hulpmiddelen om te huren of te kopen.

Installatie personenalarmsysteem. Onze ergotherapeut(e) helpt je gratis bij de inrichting van een ziekenkamer of de aanpassing van je woning.

Kinderopvang Mut de Muis

Betaalbare coaching en verzorging

In de Well2DAY-centra vind je diëtisten, pedicures, eerstelijnspsychologen, yoga-instructeurs, mindfulnesstrainers … Kortom een team van professionals zorgt voor betaalbare coaching en verzorging.

Kijk op www.Well2DAY.be voor het complete aanbod.

We organiseren workshops, behandelingen, info- en doesessies: • yoga, pilates, shiatsumassages, imagoadvies, meditatiesessies door een ervarenmindfulnesstrainer, kunstzinnige therapie …

• mindfulness: ‘Iedereen mindful’ (klassieke mindfulness) en ‘Mindfulness voor kinderen’ tegen scherpe prijzen • huidbehandelingen bij acne, psoriasis, eczeem …

• chillax your kids: workshops massage voor baby’s, dreumessen en peuters.

Met KliniPlan kies je voor een betaalbare hospitalisatieverzekering die bijna alle risico’s dekt tegen een bescheiden bijdrage.

KliniPlanPlus met een plus

KliniPlanPlus is een sterke hospitalisatieverzekering met hogere tegemoetkomingen en zonder franchise.

Wie kan aansluiten?

Iedereen die lid is van ons ziekenfonds kan aansluiten, ongeacht leeftijd of gezondheidstoestand. Er is een korte wachttijd van drie maanden. De wachttijd valt zelfs weg bij besmettelijke ziekten, een ongeval of als je overkomt van een gelijkaardige verzekering.

Ook voor 65-plussers!

Locaties in Antwerpen, Heist-op-den-Berg, Herentals, Geel en Mechelen.

Thuisopvang voor zieke kinderen of voor kinderen met een specifieke zorgbehoefte, opvang tijdens de schoolvakanties, onthaalouders, dringende kinderopvang en kinderdagverblijven.

Zorg nodig? Bel 0800 97 520 (gratis). augustus-september 2015 / S-magazine •

DVZ-Antw augsep2015.indd 19

19

23/07/15 16:06

De VoorZorg provincie Antwerpen

Ons compleet voordelenpakket e Alternatieve geneeswijzen

(Osteopathie, chiropraxie en acupunctuur).

Tot 100 euro voor alle alternatieve therapieën samen (10 euro per bezoek). Voor homeopathie krijg je tot 75 euro per jaar terug.

Incontinentiemateriaal

30 % korting bij aankoop via onze ziekenfondskantoren.

Infosessies voor zwangere vrouwen

Anticonceptie

Alles over uitkeringen, medische kosten, onze geboortegeschenken en dienstverlening.

Assertiviteitstrainingen

Op zaterdag 10 oktober 2015 van 9.30 tot 11.30 uur in het Well2DAY-centrum in Antwerpen, Amerikalei 110 en in het Well2DAY-centrum Geel, Werft 59 bus 1-6.

15 euro per jaar terugbetaald voor anticonceptie.

Voor een implantaat of spiraal betalen we om de 3 jaar tot 45 euro terug.

In kleine groepjes, onder begeleiding van een ervaren psychotherapeut tegen een scherpe prijs.

Brillen en contactlenzen

Tot 50 euro korting op een brilmontuur of zonnebril en tot 50 euro korting op contactlenzen, ongeacht je leeftijd. Je krijgt de korting bij een van de vele opticiens waarmee we samenwerken.

Borstvoeding

Terugbetaling huur van een melkafkolfapparaat gedurende 60 dagen + gratis afkolfset cadeau.

Dienst Maatschappelijk Werk Gratis advies en begeleiding.

www.devoorzorgshop.be

De webshop voor kwalitatieve producten voor je vitaliteit en welzijn, zorg en medische materialen. Krijg minstens 10 % korting!

Geboorte

Tot 900 euro aan geboortegeschenken.

Gewrichtsprothesen en implantaten

Een franchise van 200 euro en een tegemoetkoming van 75 % in de opleg, met een maximum van 410 euro.

Herstelcentra

Een tegemoetkoming van 35 euro per dag.

Huiswerkbegeleiding voor kinderen van 6 tot 12 jaar

10-beurtenkaart: 25 euro (in plaats van 50 euro).

Gratis proefbeurt!

Op zaterdag 17 oktober 2015 van 9.30 tot 11.30 uur in het Well2DAY-centrum in Herentals, Zandstraat 42 en in het Well2DAY-centrum in Mechelen, Désiré Boucherystraat 10.

Kraamzorg

Tot 150 euro per aangesloten ouder terugbetaald en een badcape cadeau of tot 150 euro voor verblijf in een kraamhotel of hulp door een bevallingscoach of doula.

Leren leren en didactische ondersteuning

Door leerkrachten, 20 euro in plaats van 35 euro.

Logopedie

Een tegemoetkoming van 9 euro per les, tot 100 lessen van 30 minuten bij logopedisten met een overeenkomst.

Loopfietsje

Een loopfietsje cadeau als je kind 2 jaar wordt.

Schrijf snel in via www.devoorzorg.be (via zoek ‘Infosessies zwangere vrouwen’).

Natuurlijk kan je ook altijd bij onze ziekenfondsadviseurs terecht met specifieke vragen over geboorte en je individuele dossier.

Jongerensparen met een rendement tot 123,75 %

Dankzij het Jongerensparen van De VoorZorg kan je als ouder (grootouder, suikeroom of tante …) je kind een mooie spaarpot meegegeven als hij/zij trouwt, gaat samenwonen of 30 jaar wordt. Sparen kan vanaf 14 jaar (of ouder). Elk jaar spaar je maximum 48 euro.

Het kind waarvoor je spaart, moet lid zijn van De VoorZorg.

Jurimut

Gratis rechtsbijstand.

Kinderopvang en preventie

Consultatiebureaus voor het jonge kind, eigen kinderdagverblijven in Antwerpen, Mechelen, Oud-Turnhout en Walem, onthaalouders, thuisoppas zieke kinderen en kinderen met een specifieke zorgbehoefte …

Kortverblijf

17,50 euro per dag voor zorgbehoevenden of 15 euro voor volwassen personen met een handicap in een erkend rustoord of centrum voor dagverblijf of kortverblijf, maximum 28 dagen per jaar.

Mediotheek-Uitleendienst

Huur of koop hulpmiddelen tegen een voordelige prijs met kortingen tot 30 % via onze ziekenfondskantoren of www.devoorzorgshop.be

Nachtzorg

Een tegemoetkoming van 50% van de kostprijs, tot 15 euro per nacht. Tot maximum 100 nachten.

NIPT-test voor zwangere vrouwen

Tot 300 euro per zwangerschap terugbetaald, of 375 euro bij recht op een verhoogde tegemoetkoming. Met deze erg betrouwbare bloedtest spoor je de meest frequente chromosoomafwijkingen (bv. Down syndroom) bij je foetus op, zonder risico voor moeder of baby.

Ooglasering

Tot 300 euro tegemoetkoming voor refractieve laserbehandeling of lensimplantatie (tot maximum 150 euro per oog).

Opleiding CVO VIVA provincie Antwerpen vzw

Een tegemoetkoming tot 40 euro op het inschrijvingsgeld voor een schooljaar.

Oncorevalidatie

Tot 75 euro terugbetaald voor revalidatie na kanker.

Orthodontie

Een tegemoetkoming tot 372 euro (2 keer 186 euro). Voor een bijzondere aandoening krijg je 372 euro extra.

Hypnotherapie

Tot 50 euro terugbetaald.

20 • S-magazine / augustus-september 2015 DVZ-Antw augsep2015.indd 20

23/07/15 16:06

t en diensten die je echt helpen Psychologische begeleiding

Bij onze eerstelijnspsycholoog/psychotherapeut krijg je 50 % korting. Ook online begeleiding via e-mail is mogelijk. Bij onze relatie- en gezinstherapeuten krijg je een fikse korting.

Reisbijstandsverzekering

Mutas helpt je als je ziek wordt of een ongeval krijgt tijdens je vakantie in het buitenland.

Slaaptherapie

Tot 100 euro terugbetaald.

Stoppen met roken Pakket ‘Vrijetijdsbesteding’

I

Dit pakket geldt tot een maximumbedrag van 30 euro per kalenderjaar per persoon. Je kan kiezen uit: • themaklassen: georganiseerd door de school, zoals bos-, zee- en sneeuwklassen, 5 euro per overnachting, maximum 30 euro per jaar voor kinderen uit het kleuter-, basis- en middelbaar onderwijs • jeugdbeweging: een tegemoetkoming van maximum 20 euro per kalenderjaar • monitorenopleiding: maximum 20 euro per kalenderjaar • kinder- en jongerenopvang (zonder overnachting): tijdens de normale schoolvakanties: 2 euro per verblijfsdag, maximum 30 euro per kalenderjaar • sportclub of sportactiviteiten: tot 12,50 euro terugbetaling op het lidgeld of een fitnessabonnement of een ‘Start to …’-cursus • kamperen in België: tot 25 euro voor de verblijfskosten per jaar.

Pensioenservice

Gratis advies + raming.

Plasbegeleiding met plaswekker

50 % op de gemaakte kosten, met een maximum van 100 euro en op voorschrift van je (huis)arts.

Premie arbeidsongeschiktheid

Na een maand arbeidsongeschiktheid krijg je een eenmalige premie van 200 euro als je geen recht hebt op een andere uitkering, bijvoorbeeld als je zelfstandige bent.

Psychologische begeleiding voor jongeren

Van 5 tot en met 18 jaar of zolang er recht is op kinderbijslag: tot 30 euro voor maximum 6 individuele consultaties, tot 10 euro per groepssessie (maximum 12 sessies).

• Eenmalige terugbetaling van 50 euro voor de aankoop van rookstopmiddelen of lasertherapiebehandeling.

• Volledige terugbetaling rookstopbegeleiding in groep door een Well2DAY-tabacoloog (je betaalt eenmalig 20 euro instapgeld).

• Rookstopbegeleiding door een arts of erkend tabacoloog: voor de eerste consultatie 30 euro terugbetaling, voor de tweede tot de achtste consultatie 20 euro.

Tandzorgen

We betalen 20 % van je kosten voor tandzorgen die niet door de verplichte verzekering worden vergoed terug, met een maximum van 200 euro per 2 jaar. Dit geldt voor kronen, bruggen, tandextracties, implantaten, stifttanden, orthodontie voor volwassenen …

Thuisoppas bij alzheimerpatiënten

Tot 182 euro per kalenderjaar voor thuisopvang door Baluchon Alzheimer België, 13 euro per 24 uur.

Thuisopvang kinderen

Vakantiecentra

10 % korting met een maximum van 9 euro per nacht op de kamerprijs voor maximum 7 nachten bij een vakantiecentrum erkend door De VoorZorg.

Voedings- en dieetadvies

Meer dan 50 % korting voor voedings- en dieetadvies om te vermageren, maar ook bij voedselintolerantie of bepaalde aandoeningen. Onze webdiëtiste geeft je gratis persoonlijk online advies. Leuke korting bij Weight Watchers.

Voetverzorging

• Pedicure in de Well2DAY-centra tegen 12 euro, in plaats van 22 euro, voor de eerste 4 beurten.

Daarna betaal je 17 euro per consultatie.

• Pedicure: per kalenderjaar 4 tegemoetkomingen van 5 euro. Sinds 1 juli 2015 heb je geen doktersvoorschrift of diabetespas meer nodig.

Diabetespashouders of leden met een zorgtraject hebben recht op 6 tegemoetkomingen van 5 euro. Deze tegemoetkomingen kan je combineren binnen een kalenderjaar, maar niet binnen dezelfde consultatie.

• Podologie: minstens 15 % korting op de normale prijs. Diabetespatiënten met een diabetespas of een zorgtraject krijgen 2 consultaties per jaar terugbetaald.

Vrije Tijd

Unieke uitstappen, onvergetelijke reizen en ontspannende activiteiten bij jou in de buurt. Voor kinderen, jongeren, vrouwen én senioren. Met of zonder beperking. Ontdek de wereld van Vrije Tijd!

Vrijwilligersservice

Oppas en gezelschap bij zorgbehoevenden, nachtoppas, vervoer …

Thuisopvang voor zieke kinderen als je moet gaan werken. Goed en betaalbaar. Ook speciale opvang voor kinderen met een beperking, een langdurige of chronische ziekte. De opvang kost 4,25 euro per uur per kind. Je krijgt een tegemoetkoming van 2 euro per uur. Per factuur betaal je 5 euro administratiekosten.

Zon- en skireizen voor kinderen

Dag- of nachtverblijf

De aangegeven tegemoetkomingen en prijzen zijn louter indicatief.

Voor de precieze voorwaarden en maxima kan je contact opnemen met onze ziekenfondskantoren. De VoorZorg provincie Antwerpen kan in geen geval aansprakelijk worden gesteld voor eventuele vergissingen bij de druk van deze uitgave. Tarieven en bijdragen op 1 juni 2015, onder voorbehoud van goedkeuring door de controlediensten voor de ziekenfondsen.

6,50 euro tegemoetkoming per dag/nacht, met een maximum van 50 nachten per kalenderjaar (of 3,25 euro tegemoetkoming per halve dag/ nacht, met een maximum van 100 halve dagen per kalenderjaar).

Vaccinaties

Terugbetaling van het remgeld voor een erkende inenting, tot 25 euro per kalenderjaar.

Unieke activiteiten en reizen voor kids in binnen- en buitenland met JOETZ. Je bespaart zo’n 150 euro per reis.

Zwemzak Mut de Muis

Een gratis zwemzak voor kinderen van 6 jaar.

Meer info?

Kijk op www.devoorzorg.be of informeer naar de voorwaarden in je ziekenfondskantoor. juni-juli 2015 / S-magazine •

DVZ-Antw augsep2015.indd 1

23/07/15 16:06

De VoorZorg provincie Antwerpen

Ziekenfondskantoor Désiré Boucherystraat in Mechelen krijgt een facelift Al verschillende decennia hebben wij onze vertrouwde stek in de Désiré Boucherystraat in Mechelen. Ondertussen veranderden we een paar keer van naam en van logo maar ons gebouw bleef hetzelfde. Na al die jaren is een opknapbeurt noodzakelijk.

Tijdelijke verhuis

Ons gebouw krijgt een facelift, jij krijgt een rimpelloze service!

Om het gebouw grondig te kunnen renoveren, verhuizen vanaf 5 oktober 2015 de loketten, de dienst Maatschappelijk Werk, de Pensioen- en Belastingservice, de ziekenfondsadviseur en de adviserend geneesheer tijdelijk naar de Onze-Lieve-Vrouwestraat 36 in Mechelen (oude site Coventry).

De andere diensten die in de rest van het gebouw waren gevestigd, verhuisden al in juni naar een andere tijdelijke locatie. Als lid merk je daar nauwelijks iets van. Deze mensen werken vooral achter de schermen en blijven met evenveel zorg je dossier behandelen.

Well2DAY-centrum, apotheek en optiek Het Well2DAY-centrum blijft tijdens de werken open en te bereiken op zijn vertrouwde plaats. Onze naaste buren, de optiek en apotheek De Voorzorg blijven open en zijn tijdens de renovatiewerken te bereiken.

In 2017 terug naar Désiré Boucherystraat Deze verhuis is nodig om de geplande werken goed te kunnen uitvoeren. Na de werken nemen we opnieuw onze intrek in de Désiré Boucherystraat met een vernieuwd kantoor. Timing: voorzien in 2017.

Andere kantoren in de buurt Tijdens de werken kan je terecht in ons tijdelijk ziekenfondskantoor: Onze-Lieve-Vrouwestraat 36 2800 Mechelen T 015 28 03 35 E dijle.en.nete.304@devoorzorg.be We zijn geopend: maandag: 09.00-12.30 uur dinsdag: 09.00-12.30 uur woensdag: 09.00-12.30 uur donderdag: 09.00-12.30 uur vrijdag: 09.00-12.30 uur.

12.30-16:30 uur 12.30-16.30 uur 12.30-16.30 uur

Alle medewerkers verhuizen mee. Je kan terecht bij je vertrouwde loketmedewerkers, maatschappelijk werker of ziekenfondsadviseur of je kan langsgaan in een van de nabijgelegen ziekenfondskantoren: • Liersesteenweg 266 in Mechelen • de Stationsstraat 50 in Mechelen (vanaf 5 oktober ook op vrijdag open) • de Battelsesteenweg 106 in Battel.

Mobiele kantoren Onze mobilhomes stoppen ook bij jou in de buurt: • Holmlei • Mahatma Gandhistraat • Tervuursesteenweg • Battel, de Streyp • Battel, Wezelstraat • Tivoli • Liersesteenweg.

II • S-magazine / augustus-september 2015 DVZ-Antw augsep2015.indd 2

23/07/15 16:06

De VoorZorg provincie Antwerpen

Vida libre festival EEN TOPDAG VOOR IEDEREEN!

Een bijzonder festival op zaterdag 10 oktober 2015.

Workshops in de voormiddag

Doe mee met verschillende workshops onder begeleiding van inspirerende professionals.

Food and drinks

Xpressbussen Natuurlijk kan je je doktersbriefjes ook in een van de witte brievenbussen stoppen. Wij storten de financiële tegemoetkoming binnen enkele werkdagen op je rekening.

Je vindt deze Xpresbussen ter hoogte van: • Désiré Boucherystraat 17 in Mechelen • Liersesteenweg 266 in Mechelen • Maurits Sabbestraat 136 in Mechelen • Stationsstraat 50 in Mechelen • Battelsesteenweg 106 in Battel • Kinderdagverblijf Nieuwe Beggaardenstraat 41 in Mechelen • Dienstencentrum De Smis, Leuvensesteenweg 129 in Mechelen • Dienstencentrum De Schijf, Schijfstraat 215 bis in Mechelen • Dienstencentrum De Rooster, Klein Begijnhof 16 in Mechelen • Dienstencentrum Den Abeel, Jozef Verbertstraat 61 in Mechelen • Dienstencentrum Den Deigem, Karmelietenstraat 13 in Mechelen • Dienstencentrum De Boeck, August De Boecklaan 7 in Mechelen • Wijk Schonenberg, Vennekant 11 in Mechelen.

Alle adressen en openingsuren vind je op www.devoorzorg.be

Street Food Market met verschillende eetkraampjes.

Opgelet: schrijf je op voorhand in en geef je keuze door.

• Belgische frieten met hamburger • Funky wok met kippenreepjes • Wonderful jacked filled potatoe met spekjes of met zalmsnippers • Flavoured vegetarische couscous

Free podium in de namiddag

Ben je zanger, muzikant, goochelaar, breakdancer, dj of heb je een ander talent? Laat het ons weten, dan worden jij of je vrienden één van onze artiesten op ons free podium.

Of reserveer alvast de beste plaats in het publiek.

Dj set en lounge bar

De twee toptalenten van Twizters mixen een schitterend voorprogramma. Daarna zet Squadra Bossa Feat. Buscemi (www.buscemi.be) de dansvloer in vuur en vlam. Of geniet in de lounge van Pink Noise en een heerlijk dessertenbuffet.

Place to be

ALM, Filip Williotstraat 9, 2600 Berchem.

Toegankelijk voor rolstoelgebruikers.

Busvervoer mogelijk.

Samen voor inclusieve vrije tijd!

Ook kinderen, jongeren en volwassenen met een beperking beoefenen graag een hobby bij hen in de buurt. Niet altijd even eenvoudig. Vaak ben je er zelf nog niet echt uit waar jouw passie ligt én weten de organisaties in jouw omgeving niet goed hoe ze jou het beste ondersteunen.

Wat met de fysieke en mentale drempels?

Net daarom organiseren VFG en Recreas ook dit jaar een geweldige editie van het Vida Libre festival. Een unieke dag waarop kinderen, jongeren en volwassenen met en zonder een beperking kunnen kennismaken met heel wat vrijetijdsinitiatieven. Zo ontdek jij waar jouw passie ligt.

Want ook jij hebt de vrije keuze om te doen wat jij wil in je vrije tijd.

Die dag maken de deelnemende vrijetijdsinitiatieven kennis met een unieke doelgroep. Na afloop van het festival, staan VFG en Recreas klaar voor verdere begeleiding.

Zowel voor geïnteresseerde vrijetijdsinitiatieven als voor de deelnemers. En zo bouwt Vida Libre bruggen.

• 09.30 uur: onthaal.

• Van 10.00 tot 13.00 uur: verschillende workshops.

• Van 13.00 tot 14.30 uur: foodmarket (wel vooraf inschrijven).

• Van 14.30 tot 16.00 uur: free podium (optredens door personen met en zonder een beperking).

• Van 16.00 tot 17.15 uur: Dj set met Squadra Bossa Feat. Buscemi en lounge met dessertbuffet.

• 17.30 uur: einde dag, vertrek bus.

Prijs?

Inkom: 5 euro per persoon, inclusief een geweldige beleving van de workshops, free podium en lounge.

Extra’s naar keuze: • 10 euro voor 2 gerechten van de foodmarket. Geef je keuze door bij je inschrijving.

• 9 euro: dessertbuffet • 10 euro voor leden VFG vzw of Recreas vzw (20 euro voor nietleden VFG vzw of Recreas vzw): busvervoer met verschillende opstapplaatsen in de provincie Antwerpen.

All-in prijs (enkel voor leden van VFG vzw of Recreas vzw): 30 euro, met inkom + busvervoer + foodmarket + dessertbuffet.

Je kan lid worden van VFG vzw en Recreas vzw voor maar 12 euro.

Meer info en inschrijven

Alle info op www.vfg.be/vidalibrefestival Telefoonnummer: 03 285 43 34 E-mail: vida.libre@devoorzorg.be

augustus-september 2015 / S-magazine •

DVZ-Antw augsep2015.indd 3

III

23/07/15 16:06

De VoorZorg provincie Antwerpen

HOE OMGAAN M

Als je dichtbij wordt geconfronteerd met dementie weet je niet altijd hoe te reageren als je moeder, vader of partner zich anders gaat gedragen dan vroeger. Hoewel personen met dementie veel zorgen nodig hebben en op termijn volledig afhankelijk zijn van anderen, blijven ze volwassen mensen die respect verdienen. Wij zetten enkele concrete tips op een rij om goed om te gaan met mensen met dementie.

Stimuleer Blijf stimuleren wat de persoon nog wel kan. Neem niets uit handen wat hij zelf kan. Dagelijkse activiteiten zoals afwassen of samen boodschappen doen, blijven lang haalbaar voor mensen met dementie.

Zorg dat de persoon met dementie voldoende beweegt. Ga samen wandelen, fietsen, dansen … Dit houdt hem of haar in conditie en zorgt bovendien voor een goede nachtrust.

Beschermend reageren, is een normale reactie bij veel mantelzorgers. Al lokt dat wel eens frustraties uit bij mensen met dementie.

Als de persoon bijvoorbeeld graag de fiets wil nemen om een tochtje te maken, verbied hem dat dan niet omdat je bang bent voor zijn veiligheid. Ga eerder op zoek naar hulpmiddelen om ervoor te zorgen dat hij die tocht regelmatig kan maken of ga gewoon gezellig mee.

Respect Respectvol omgaan met de persoon met dementie wil zeggen dat je hem ernstig neemt zonder betuttelend of kinderachtig te zijn. Gebruik geen verkleinwoorden. Spreek de persoon aan zoals je die altijd aansprak. Dit is voor hem het meest te herkennen. Negeer de persoon met dementie niet wanneer hij in dezelfde ruimte zit en niet reageert op wat er wordt gezegd. Spreek niet over hem alsof hij niet aanwezig is.

Omgeving Maak zijn leefruimte overzichtelijk, zorg voor de nodige hulpmiddelen, voor een vaste structuur en regelmaat. Vaste structuren stellen de persoon vaak gerust. Geef daarom alles een vaste plaats, bijvoor-

beeld meubels en keukengerei. Zorg voor voldoende veiligheid. Hou aanstekers, lucifers, messen, medicijnen, strijkijzer … buiten bereik.

Gebruik een hekje voor de trap, antislipmatjes, handgrepen … en voorkom valpartijen. Zorg voor voldoende verlichting op duistere dagen. Mensen met dementie worden onrustiger bij duisternis.

Gebruik geheugensteuntjes zoals kalenders, kaartjes op deuren en kasten, briefjes voor afspraken, boodschappenlijstjes ... Foto’s of muziek helpen vaak het geheugen op te frissen.

Leg geen verbod op om zaken te zoeken of te verstoppen. Baken het gebied beter af door bepaalde kamers, kasten of lades af te sluiten.

Zorg dat de favoriete verstopplaatsen van de persoon nog toegankelijk blijven. Check wel regelmatig de vuilnisbakken en stop kostbare spullen veilig weg.

Licht de omgeving en familie in over de situatie (de buren, de wijkagent, de bakker …). Zorg voor reserve exemplaren van belangrijke documenten, bijvoorbeeld identiteitskaart. Zorg dat de persoon altijd een vorm van identificatie draagt.

Afwijkend gedrag Gênante situaties vang je best op met humor in plaats van de persoon terecht te wijzen.

Repetitieve bewegingen hebben vaak een betekenis. Als de persoon met dementie geen woorden meer vindt, probeert hij via deze bewegingen duidelijk te maken wat hij nodig heeft. Gedrag als onrustig heen en weer wiegen of op tafel tikken, heeft bijna altijd een reden. Ga op zoek naar de echte reden en probeer daarop in te spelen. Onrustig

IV • S-magazine / augustus-september 2015 DVZ-Antw augsep2015.indd 4

23/07/15 16:06

De VoorZorg provincie Antwerpen

N MET DEMENTIE?

gedrag kan het gevolg zijn van pijn. De persoon is vaak niet meer in staat om te vertellen dat hij bijvoorbeeld keelpijn of hoofdpijn heeft. Probeer dat zelf te achterhalen of raadpleeg je dokter. Een pijnstiller kan in dit geval wonderen doen.

‘Afwijkend’ gedrag heeft meestal een reden. De persoon trekt bijvoorbeeld zijn kleding uit omdat ze wellicht knelt of betast zich omdat hij jeuk heeft. Probeer de juiste reden te achterhalen.

Voeding Bij vergevorderde dementie verliest de persoon geleidelijk aan de vaardigheid om zelfstandig te eten. Zorg voor een afwasbare tafel, stoelen, tafellakens en vloerbedekking. Via je ziekenfonds kan je aangepast bestek of onderleggers kopen die zorgen dat de borden niet wegschuiven. Behandel de persoon niet als een kind. Kinderbestek of slabbetjes zijn uit den boze. Zorg voor een gevarieerde voeding die hij graag lust. Probeer de sfeer aan tafel huiselijk en herkenbaar te houden.

Communicatie en gevoelens Hoe verder de ziekte evolueert, hoe moeilijker het contact met de persoon wordt die aan dementie lijdt. Hij heeft altijd meer hulp nodig, maar reageert ook altijd minder op de personen die hem hulp verlenen. Gelukkig zijn er naast woorden ook andere vormen van communicatie, bijvoorbeeld aanrakingen, gezichtsuitdrukkingen of gewoon jouw aanwezigheid. In dit laatste stadium wordt de persoon heel gevoelig voor lichamelijk contact. Hou er rekening mee dat de persoon met dementie toch nog de eigen omgeving ervaart maar bijna niet meer reageert op wat je zegt of doet.

Het is bewezen dat kinderen een positieve invloed hebben op personen met dementie. Kinderen zijn spontaan en minder snel beschaamd als de persoon met dementie iets doet wat algemeen niet wordt aanvaard. Vaak begrijpen kinderen een ‘vervelende situatie’ sneller dan volwassenen. Ze kunnen bovendien voor een gezonde dosis humor zorgen. Ook huisdieren hebben meestal een positieve invloed op het gedrag van personen met dementie.

WORKSHOP voor mantelzorgers Zorg je voor iemand met dementie maar weet je niet altijd hoe je het best aanpakt? Volg dan onze 10-delige workshop over omgaan met dementie.

• Well2DAY-centrum Antwerpen (Amerikalei 110) op maandag 21 september, 19 oktober, 16 november en 14 december 2015 en op 11 en 25 januari, 8 en 22 februari en op 7 en 21 maart 2016.

• Well2DAY-centrum Geel (Werft 59 bus 1-6) op woensdag 23 september, 14 oktober, 18 november en 16 december 2015 en op 13 en 27 januari, 10 en 24 februari, 9 en 23 maart 2016.

• Well2DAY-centrum Mechelen (Désiré Boucherystraat 10) op maandag 21 september, 19 oktober, 16 november en 14 december 2015 en op 11 en 25 januari, 8 en 22 februari, 7 en 21 maart 2016.

Telkens van 13 tot 16 uur.

Inschrijven: 03 285 43 53 of Well2DAY@devoorzorg.be De VoorZorg voorziet oppashulp aan de normale tarieven indien gewenst.

Alle info op www.devoorzorg.be

Wil je meer weten over omgaan met dementie? Lees of bestel dan de brochure Wegwijs bij dementie via www.devoorzorg.be

augustus-september 2015 / S-magazine •

DVZ-Antw augsep2015.indd 5

V

23/07/15 16:07

De VoorZorg provincie Antwerpen

Een ongeval schuilt vaak in een klein hoekje. Bovenop de praktische afhandeling, krijg je van je ziekenfonds vaak nog een extra bundel papieren om in te vullen. Deze ‘Ongevalsaangifte’ is vaak het enige wat je ziet van het ziekenfonds bij een ongeval.

De Juridische Dienst (Jurimut) volgt de ongevallen op. Een ongevalsaangifte leidt vaak tot een omvangrijk dossier.

We nemen een kijkje achter de schermen.

Terugbetalingen recupereren voor het Riziv De Juridische Dienst houdt zich bezig met de subrogatoire vordering binnen artikel 136 lid 2 van de wet van 14 juli 1994. Dat is een hele mond vol om te zeggen dat jouw ziekenfonds de schade, die een aansprakelijke derde veroorzaakt, terugvordert van deze derde of zijn verzekeringsinstelling.

Bijvoorbeeld: een onoplettende automobilist rijdt je aan terwijl je aan het fietsen bent. Tenzij je een zware fout beging, is de automobilist aansprakelijk. Die moet je lichamelijke schade vergoeden.

De automobilist is de ‘aansprakelijke derde’ in het verhaal.

Een groot stuk van je gezondheidszorgen betaalt je ziekenfonds terug. Zelfs als een ongeval de oorzaak was van je gezondheidszorgen of behandelingen (zoals bij de fietser), krijg je van je ziekenfonds het wettelijke tarief terugbetaald. Het stuk wat het ziekenfonds aan jou terugbetaalt, vordert het ziekenfonds terug van degene die verantwoordelijk is voor je schade. Dat stuk geven we terug aan het Riziv, waardoor onze sociale zekerheid en de maatschappij meer werkingsmiddelen krijgen voor andere zaken.

Des te meer het ziekenfonds kan

ACHTER DE SCHERMEN BIJ DE JURIDISCHE DIENST terugvorderen, des te meer werkingsmiddelen het Riziv heeft om terugbetalingen te doen. In die zin werken de ziekenfondsen mee aan een betaalbare sociale zekerheid.

Zorg dat je aangifte compleet is We verwerken ongeveer 20 000 nieuwe dossiers per jaar, zowel van ongevallen in de privésfeer als arbeidsongevallen. In onze dossiers verzamelen we zo veel mogelijk bijkomende informatie van verzekeringsmaatschappijen, de politie, het parket en soms ook van onze leden. Al proberen we je zo min mogelijk lastig te vallen.

Je hebt het al druk genoeg met je gezondheid en herstel. Dien daarom je ongevalsaangifte zo compleet mogelijk in. Zo kunnen we veel andere informatiebronnen uitputten vooraleer we bij jou moeten aankloppen voor informatie.

We recupereren enkel voor het Riziv, nooit voor onze leden zelf. Je kan dus nooit een schadevergoeding bekomen via je ziekenfonds. We regelen wel je terugbetaling gezondheidszorgen volgens het wettelijk tarief en zorgen voor de wettelijke

Een ongeval schuilt in een klein hoekje. Gelukkig volgen onze medewerkers van de Juridische Dienst het hele proces mee op, zodat jij je kunt bezighouden met wat echt telt: jouw herstel, gezondheid en welzijn!

arbeidsongeschiktheidsuitkering.

Schadevergoeding via je familiale verzekeraar We kunnen en mogen geen advies geven in de afhandeling van je ongeval of beoordelen of je correct werd vergoed. We kunnen je wel uitleggen hoe zo’n dossier verloopt en wat alle technische termen juist betekenen, of een overzicht van je (medische) kosten door het ongeval bezorgen.

Voor alle andere zaken, zoals een schadevergoeding, neem je contact op met je verzekeringsagent of familiale verzekeraar.

En er is meer: onze dienst Jurimut controleert je ziekenhuisfactuur!

Een ziekenhuisfactuur is vaak een ingewikkelde opsomming van kosten van ingrepen, medicatie, erelonen, supplementen … Als patiënt weet je nauwelijks nog hoeveel je betaalt en of die bedragen correct zijn.

Raak je niet meer wijs uit je ziekenhuisfactuur? De dienst Jurimut kijkt je factuur grondig na en zorgt voor een correctie via het ziekenhuis als er onterechte zaken werden aangerekend.

Bezorg ons je factuur voor je ze betaalt.

Heb je het moeilijk om je zie-

kenhuisfactuur in een keer te betalen, dan helpt Jurimut je om een afbetaling te regelen.

Onze Juridische Dienst verdedigt je rechten als patiënt(e) Heb je een financieel probleem met een zorgenverstrekker of instelling? Jurimut overlegt, bemiddelt en zoekt mee naar een oplossing.

Denk je het slachtoffer te zijn van een medische fout? Dan onderzoekt onze dienst Jurimut je dossier en verdedigt je.

Vele patiënten zijn zich niet bewust van hun rechten. Wist je bijvoorbeeld: • dat je het recht hebt om een zorgenverstrekker te weigeren?

• dat men je de toestemming moet vragen voor elke medische handeling?

• dat je je patiëntendossier mag inzien?

• dat je recht hebt op de beste behandeling?

• dat je recht hebt op informatie over je behandeling?

• dat je recht hebt op privacy?

• dat je recht hebt op middelen tegen de pijn als dat nodig is?

• dat je recht hebt op iemand die bemiddelt als je een klacht hebt?

Meer info

015 44 31 60 jurimut@devoorzorg.be

VI • S-magazine / augustus-september 2015 DVZ-Antw augsep2015.indd 6

23/07/15 16:07

De VoorZorg provincie Antwerpen

FLUITEND AAN DE AFWAS! Vind jij poetsen leuk? Nee? Je bent niet de enige. Veel mensen vinden het een vervelende klus en doen het met tegenzin.

Maar ook een heleboel mensen zouden het wel willen doen, maar kunnen het niet … Denk je eens in: je hebt een respectabele leeftijd en stofzuigen wordt een te zware karwei. Of je komt net uit het ziekenhuis en je hebt nog even wat hulp in het huishouden nodig. Of door artrose wordt poetsen een pijnlijke zaak … Dan ligt de oplossing voor de hand. Christine! Zij is 32 en werkt al 9 jaar voor de Poetsdienst van De VoorZorg. Christine is dol op poetsen, toch?

Christine: “Nee, dat klopt niet helemaal. Ik hou niet echt van poetsen. Maar ik hou wel van mensen. Het zijn de mensen die de job leuk maken”.

Vertel, wat houdt die job dan precies in?

Christine: “Het is heel simpel. Ik ga 60-plussers thuis helpen met het huishouden. Dus poetsen, afstoffen, opruimen, de strijk … de gewone alledaagse huishoudelijke karweitjes. Niets bijzonders. Alleen hebben deze mensen door hun gezondheid wat hulp nodig”.

Is dat dan niet een beetje een triestige job? Je komt dan toch altijd in droevige situaties terecht.

Christine: “Het klopt dat de mensen bij wie ik aan huis kom al wat ouder zijn en gezondheidsproblemen hebben. Dat is geen ‘hip hip hoy’ situatie, maar het is daarom niet altijd doffe ellende”.

Er kan al eens worden gelachen?

Christine: “Wees maar gerust!

Ik zie vaker blije gezichten dan droevige. Weet je, mensen zien mij altijd graag komen. Die paar uurtjes dat ik bij hen ben, hebben ze meteen ook een beetje gezel-

schap. En als ik wegga zijn ze blij dat alles weer netjes en op orde is. Echt, ik maak leuke en mooie situaties mee. Dingen die ik nooit meer vergeet.”

Zoals?

Christine: “Zoals Maurice. Een man van 78 die na het overlijden van zijn vrouw probeerde alles zelf te beredderen. Maar dat lukte niet helemaal. Hij had behoorlijk wat gezondheidsklachten en poetsen kon hij echt niet zelf. Ik kwam 4 jaar wekelijks bij hem over de vloer om een handje toe te steken. In het begin was hij verdrietig en stil. Maar ik heb hem terug ‘gelukkig’ zien worden”.

Dat moet inderdaad een goed gevoel geven.

Christine: “Ja dat is toch wel bijzonder om mee te maken.

Maurice was erg trots op zijn woning. Hij wou dat alles er even netjes bleef uitzien als toen zijn vrouw nog leefde … Ik begon altijd met het poetsen van de

HEB JE EEN EXTRA PAAR HANDEN NODIG VOOR AL DIE HUISHOUDELIJKE TAKEN? Christine, Debby, Annick, Naïma, Mireille, Lisette, Tony, Magda, Sofie, Olga … ze staan voor je klaar!

Maar ook als je kerngezond bent kan je via ‘De VoorZorg dienstencheques’ poetshulp krijgen.

Bel ons gratis nummer 0800 97 520.

Ook voor onze andere Thuiszorgdiensten kan je op dit nummer terecht!

woonkamer. Maurice ging dan de afwas doen. Want gewoon zitten kijken hoe een ander werkt, dat wou hij niet. Zo’n klein afwasje kon hij zelf wel de baas. Maurice zette dan de radio aan en floot alle liedjes mee. Ik vond dat gezellig. En hij heeft mij ook leren fluiten! Dat waren echt leuke momenten. Zulke dingen vergeet je niet. Maurice zit met zijn deuntjes voor altijd in mijn hart.”

Doe jij nu thuis ook fluitend de afwas?

Christine: “Nee. Ik heb een afwasmachine! Zoals ik al zei: huishoudelijke karweitjes op zich doe ik niet graag. Maar samen met Maurice een liedje meefluiten … dat maakte het allemaal ok. Want poetsen is volgens mij niet echt het belangrijkste van de job. Wat je voor mensen kan betekenen, daar gaat het om. Het verschil maken. De Poetsdienst zorgt er mee voor dat mensen langer thuis kunnen wonen, daar waar ze het liefste zijn. Ik ga vaak moe naar huis, maar vaak ook heel gelukkig”.

Een mooie job dus?

Christine: “Zeker. Thuis poetsen maakt me niet gelukkig, mijn job wel. Weet je wie er bij ons thuis het meeste poetst? Helga, een heel vriendelijke medewerker van ‘Dienstencheques De VoorZorg’ die van aanpakken weet en alles laat blinken”!

augustus-september 2015 / S-magazine •

DVZ-Antw augsep2015.indd 7

VII

23/07/15 16:07

De VoorZorg provincie Antwerpen

‘Chillax your kids’ Well2DAY biedt al jarenlang babymassage aan. Door de grote vraag wordt het concept nu aangepast en uitgebreid naar baby-, dreumes- en peutermassage, onder de term ‘Chillax your kids’.

Kalmeren, relaxen en ontspannen dus!

Wie krijgt er nu niet graag een massage? Kinderen genieten er evenveel van als jij en ik, en bovendien heeft het verschillende positieve effecten op hun ontwikkeling: het bevordert de relatie tussen ouder en kind, het

helpt de kinderen zich bewust te worden van zichzelf en het eigen lichaam, ouders leren bepaalde signalen beter op te vangen, het draagt bij tot de motorische ontwikkeling en zorgt voor rust en ontspanning.

Bij kindermassage denken we vooral aan babymassage, maar ook dreumesen (van 1 tot 2 jaar) en peuters (van 2 tot 4 jaar) hebben er baat bij. Bij babymassage wordt er vooral aandacht besteed aan massage en aanraking.

Bij de dreumesen en peuters wordt er daarnaast ook gewerkt met spelletjes, muziek en beweging.

LEDENPRIJS Babymassage (6 weken tot 1 jaar, 3 sessies van 60 minuten): 20 euro in plaats van 40 euro.

Dreumesen en peuters (van 1 tot 2 en van 2 tot 4 jaar, 3 sessies van 90 minuten): 30 euro in plaats van 60 euro.

LOCATIES Well2DAY-centra in Antwerpen, Mechelen, Herentals en Geel.

Voor specifieke data of inschrijvingen: 03 285 43 53 of www.Well2DAY.be

Word jij een van onze enthousiaste Huis van het Kind-vrijwilligers?

Op 20 mei 2015 opende het Huis van Kind in Antwerpen-Kiel feestelijk de deuren. Er wordt hard gewerkt aan een aanbod voor (ouders van) tieners, bovenop het aanbod voor ouders met jonge kinderen. De bedoeling is dat iedereen vanaf de zwangerschap tot de leeftijd van 24 jaar met alle vragen over opvoeding, ontmoeting en gezondheid in het Huis terechtkan. Vanaf september 2015 starten we met een traject voor (kandidaat)vrijwilligers die ons team willen versterken.

Jouw functie

Als vrijwilliger in het Huis van het Kind kan je verschillende taken opnemen: • kinderopvang tijdens ouderbijeenkomsten • warm onthaal in het Huis van het Kind, zodat iedereen zich echt welkom voelt • logistieke ondersteuning (bijvoorbeeld: lokalen klaarzetten, zorgen voor koffie en thee ...)

• een handje toesteken bij het wegen en meten van kindjes in ons consultatiebureau • kinderen helpen bij hun huiswerk tijdens onze huiswerkbegeleiding

• creatieve hulp bij onze crea-activiteiten voor ouders en hun kinderen • occasionele hulp bij grote evenementen (bijvoorbeeld: het grote openingsfeest na onze verhuis) •…

Jouw profiel

Heb je enkele uurtjes per week vrij en wil je graag actief meewerken aan de uitbouw van één van de Huizen van het Kind?

We zoeken vooral mensen met het hart op de juiste plaats en dit specifiek voor gezinnen met kinderen en jongeren.

Standplaats

Je kan mee werken in de Huizen van het Kind in Antwerpen-Kiel, Borgerhout of Mechelen.

Belangstelling?

Mail naar vrijwilligers.304@devoorzorg.be of neem contact op met onze dienst Vrijwilligerswerk op het nummer 03 285 43 30 (op maandag, dinsdag en woensdagvoormiddag).

VIII • S-magazine / augustus-september 2015 DVZ-Antw augsep2015.indd 8

23/07/15 16:07

De VoorZorg provincie Antwerpen

EERSTE HULP BIJ BARBECUE! De zomer gaat dan wel de laatste weken in, barbecueën kan je het hele jaar door doen. Enkele veiligheidstips die we soms uit het oog durven verliezen.

• Zet je barbecue op een stabiele, vlakke ondergrond op een windvrije plaats. Zorg ervoor dat er niets in de buurt staat waarop vlammen kunnen overspringen, zoals tafellakens, tuinmeubelen, alcoholhoudende dranken …

• Draag een speciale niet-synthetische barbecueschort en -handschoenen. Pas ook op met nylon kledij.

• Houtskool gloeit nog urenlang na. Doof de houtskool indien nodig met zand of water, zodat het zeker geen gevaar vormt voor kinderen.

• Handige tip: reinig je rooster door het onder te dompelen in water met javel, dit zorgt ervoor dat alles makkelijk afweekt.

• Neem het zekere voor het onzekere en hou altijd blusmiddelen (brandblusser, branddeken, zand …) bij de hand.

En als het dan toch misloopt.

• Eerst water, de rest komt later: koel de wonde 20 minuten af onder (zacht)stromend lauw kraantjeswater. Indien nodig kan je ook natte doeken gebruiken. Het water mag niet te koud zijn, want dan is er gevaar voor onderkoeling.

• Kleeft er kledij aan de wonde? Laat deze zitten.

• Smeer niets op de brandwond, gebruik alleen water. De hulpdiensten doen hiervoor het nodige.

• Bedek de wonde met een steriel verband of een schone doek.

Tip: op www.devoorzorgshop.be vind je verschillende brandblusapparaten en ander veiligheidsmateriaal tegen voordeelprijzen.

Durf je nooit een opdracht of afspraak te weigeren, waardoor je jezelf in bochten moet werken?

Littekenspreekuur Cindy Lafaire en Lieve De Cuyper - ervaren artsen die verbonden zijn aan Oscare, het nazorg- en onderzoekcentrum voor brandwonden en littekens - geven je advies over de mogelijke behandelingen van je littekens (ongeacht de oorzaak of de aard van het litteken) en de te verwachten resultaten. Indien nodig verwijzen ze je door.

• Well2DAY-centrum Geel, Werft 59 bus 1-6: op 8 oktober 2015, van 19.00 tot 21.00 uur • Well2DAY-centrum Heist-op-den-Berg: op 13 oktober 2015, van 19.30 tot 21.30 uur • Well2DAY-centrum Herentals: op 1 oktober 2015, van 19.00 tot 21.00 uur • Well2DAY-centrum Mechelen: op 6 oktober 2015, van 20.00 tot 21.40 uur.

Antwerpen: we verwijzen je graag door naar Oscare (Van Roiestraat 18, 2170 Merksem - 03 640 10 80).

Je betaalt 25 euro per consultatie. Hiervan krijg je 13 euro terugbetaald.

Meer info of een afspraak maken: www.Well2DAY.be of 03 285 43 53.

De regionale dienstencentra van Thuiszorg Antwerpen vzw en Thuiszorg Arbeid en Gezondheid vzw in samenwerking met De VoorZorg Well2DAY.

Je hebt een fantastische oplossing voor een probleem op het werk, maar je durft het niet luidop te zeggen uit angst dat de anderen je uitlachen?

ASSERTIEF ZIJN KAN JE LEREN! 50 % korting voor leden van De VoorZorg!

De assertiviteitstraining voor kinderen (van 6 tot 12 jaar) bestaat uit: telefonische intake + infoavond voor ouders + 6 sessies van 60 minuten + evaluatiesessie na afloop.

De training voor volwassenen (18+) bestaat uit: telefonische intake + 7 sessies van 90 minuten + evaluatiesessie na afloop.

Reageer je soms agressief op zaken die de moeite niet waard zijn, omdat je niet weet hoe je je moet gedragen?

DVZ-Antw augsep2015.indd 21

Locaties: Well2DAY-centra in Antwerpen (telkens op donderdag), Geel (woensdag), Heist-op-den-Berg (maandag), Herentals (vrijdag) en Mechelen (dinsdag).

Ledenprijs: 120 euro, in plaats van 240 euro.

Meer informatie (specifieke data) of inschrijven? 03 285 43 53 of www.Well2DAY.be

Heb je het gevoel dat je over je heen laat lopen?

De regionale dienstencentra van Thuiszorg Antwerpen vzw en Thuiszorg Arbeid en Gezondheid vzw in samenwerking met De VoorZorg Well2DAY. augustus-september 2015 / S-magazine •

21

23/07/15 16:07

De VoorZorg provincie Antwerpen

www.devoorzorgshop.be

MEDIOTHEEK-SHOP - ZORG EN COMFORT HANDIGE HULPMIDDELEN ARMTRAINER DEURMONTAGE LUXE PR15057

Wil je wat meer power in je armen? Met de armtrainer sterk je de spieren van je bovenlichaam aan en blijven je armen en schouders soepel. Deze armtrainer is zeer eenvoudig te installeren en past op de meeste gesloten deuren.

Artikelnummer: 1393. Standaardprijs: 30,46 euro. De VoorZorgprijs: 27,41 euro.

SCHAAR LUSSCHAAR GEPUNT 75MM PR63010

Met deze schaar kan je moeiteloos knippen door er zachtjes in te knijpen. Ideaal voor mensen met reuma of andere blessures. Vraagt niet veel kracht en voorkomt krampen in de vingers.

Artikelnummer: 839. Standaardprijs: 16,96 euro. De VoorZorgprijs: 15,25 euro.

BLIKJESSLUITER CANLOCK BR4511

Genieten van de zon in je tuin of op het terras. Een koel blikje bier of frisdrank binnen handbereik.

Ook voor insecten is zo’n blikje aantrekkelijk. Met deze blikjessluiter zorg je dat ze er niet bij kunnen.

Eenvoudig te plaatsen en kan meermaals worden gebruikt. Geleverd per 3 stuks.

Artikelnummer: 771. Standaardprijs: 4,95 euro. De VoorZorgprijs: 4,45 euro.

BESTELLEN?

Je kan bovenstaande items bestellen via de webshop, de loketten of via 0800 97 520. Je bestelling haal je af en betaal je in je ziekenfondskantoor.

WELL2DAY-SHOP - VITALITEIT EN WELZIJN BEWEGEN VOOR JE GEZONDHEID MET WELL2DAY! Minstens 10 % korting!

NIEUW! FITNESSMATERIAAL!

Surf naar www.devoorzorgshop.be voor meer fitnessmateriaal (ligfietsen, roeiers, loopbanden, spinning bikes …).

CROSSTRAINERS

Geen zin om buiten te lopen, of gaat dat niet door bijvoorbeeld zwakke knieën of voetproblemen?

Met een crosstrainer train je 80 % van je lichaamsspieren, terwijl je je gewrichten spaart. Het heeft een positieve invloed op je hart, bloedsomloop en cholesterol. Je verbrandt effectief vetten op een crosstrainer, dus het kan een ideaal hulpmiddel zijn als je enkele kilo’s kwijt wil.

HOMETRAINERS

Sterkere spieren (vooral de dijspieren worden getraind), weinig kans op letsels (doordat er geen schokken zijn, dus ideaal voor mensen met bijvoorbeeld zwakke knieën) en minder kans op hart- en vaatproblemen. In onze webshop vind je verschillende modellen, naargelang je doel, lichaam en wensen.

FITNESSACCESSOIRES

Fitnessballen, kettlebells, black plates … In de rubriek ‘Beweeg je blij’ vind je ze allemaal.

BESTELLEN?

Surf naar www.devoorzorgshop.be . Veilig en online betaling, levering aan huis binnen vijf werkdagen (fitnessmateriaal: 2-4 weken). Vanaf 50 euro betaal je geen verzendingskosten (uitgezonderd fitnesstoestellen)! Wil je de gratis productcatalogus thuis ontvangen? …. Vraag hem aan via 03 285 43 53 of www.Well2DAY.be

22 • S-magazine / augustus-september 2015 DVZ-Antw augsep2015.indd 22

23/07/15 16:07

De VoorZorg provincie Antwerpen

NIEUW! LEESCLUBS

LEZEN, EEN ERVARING DIE JE DEELT Spanning, avontuur, romantiek, fictie, realiteit … Je duikt in een boek en de wereld rond je staat stil. Deel je liefde voor een goed boek met de leden van je leesclub!

S-Plus start met de leesclubs ’S-Plus leest mee’. De eerste leesclubs vinden plaats in Mechelen. Iedereen is welkom. Je leest allen hetzelfde boek. Ieder op zijn eigen tempo.

Daarna bespreek je samen de inhoud, de kwaliteit en de auteur van dat boek.

Reserveer best het boek vooraf in de bibliotheek, dan ben je zeker van je exemplaar. Het boek dat wordt besproken, kan je 4 weken vooraf afhalen, zolang het voorradig is.

SAMEN MET JE KLEINKINDEREN HET BOS IN! MET S-PLUS WOENSDAGNAMIDDAG 21 OKTOBER 2015

Het bos is een bron van heel wat lekkers. Ga met je (klein)kinderen op ontdekkingstocht, verzamel kruiden en maak samen soep. Tover het bos op je bord! Kinderen vanaf het vierde leerjaar kunnen meedoen samen met (groot) ouders.

WAAR: Heist-op-den-Berg, van 13.30 tot 16.30 uur.

PRIJS: 2 euro (deze activiteit is geschikt voor kinderen vanaf het vierde leerjaar).

MEEDOEN: s-plus.304@devoorzorg.be of 03 285 43 36

STEDELIJKE OPENBARE BIBLIOTHEEK, MOENSTRAAT IN MECHELEN

(*)

De VoorZorg provincie Antwerpen betaalt zijn leden een deel van de deelnameprijs terug.

Deze korting wordt rechtstreeks verrekend bij de betaling van de deelname.

MET VIVA-SVV ZATERDAG 3 OKTOBER 2015

Je vult zelf je dag in. VIVA-SVV zorgt voor busvervoer, een krokante koffiekoek, een stadsplannetje en een heleboel tips.

OPSTAPPLAATSEN: parking Desguinlei in Antwerpen en Borsbeekbrug in Berchem.

PRIJS: 31 euro.

MEEDOEN: viva-svv.304@devoorzorg.be of 03 285 43 38

STAPPEN EN HAPPEN MET VIVA-SVV ZATERDAG 10 EN 24 OKTOBER 2015

Jefke gidst je door de Thaïse en Afrikaanse buurten van Antwerpen. Snuif de sfeer op, proef van ‘vreemde’ lekkernijen en geniet van een smaakvolle wandeling.

WANNEER: telkens van 10 tot 14 uur.

PRIJS: 14 euro met VIVApas. Basisprijs: 17 euro.

MEEDOEN: 03 285 43 38.

‘S-PLUS LEEST MEE’

DATUM BOEKBESPREKING 17 september 2015 ‘Een schitterend gebrek’ van Arthur Japin.

22 oktober 2015 ‘Suikerspin’ van Erik Vlaminck.

26 november 2015 ‘De Blikken Trommel’ van Günther Grass.

DEELNEMERSPRIJS voor de eerste 3 sessies: 15 euro of 10 euro als je lid bent van S-Plus.

INSCHRIJVEN? Of wil je een ’S-Plus leest mee’-groepje helpen opstarten in je eigen regio? Bel naar 03 285 43 36, mail naar s-plus.304@devoorzorg.be of surf naar www.s-plusvzw.be

DAGJE PARIJS

HERFSTVAKANTIES MET JOETZ 6 TOT 12 JAAR

Op zoek naar een toffe herfstvakantie voor je bengel die in de basisschool zit?

JOETZ vzw organiseert twee vakanties in het thema van Halloween: ‘Ha-ha Halloween’ (van 6 tot 12 jaar) en ‘Plastraining, voor kids die bedplassen’ (van 8 tot 12 jaar).

Meer informatie vind je op www.joetz.be MEEDOEN www.joetz.be of 015 28 03 44.

GRATIS ‘INTROWEEKEND’

WORD MONITOR! MET JOETZ VAN 14 TOT 15 NOVEMBER 2015

Ben je voor de volgende zomervakantie 16 jaar, dan kan je monitor worden. Tijdens het ‘Introweekend’ ontdek je of de opleiding je ligt. Gratis en vrijblijvend!

INFO: www.joetz.be of 015 44 31 57.

augustus-september 2015 / S-magazine •

DVZ-Antw augsep2015.indd 23

23

23/07/15 16:08

De VoorZorg provincie Antwerpen

BETAALKALENDER UITKERINGEN Heb je in augustus of september 2015 recht op een arbeidsongeschiktheidsuitkering door ziekte en/of moederschapsrust?

Dan ontvang je voor augustus 2015: het eerste deel uiterlijk 20 augustus 2015 op je rekening (*) het tweede deel uiterlijk 4 september 2015 op je rekening (*).

Je uitkering voor invaliditeit van augustus staat uiterlijk 31 augustus 2015 op je rekening (*).

Je invaliditeitsuitkering voor september uiterlijk 30 september 2015.

Dan ontvang je voor september 2015: het eerste deel uiterlijk 22 september 2015 op je rekening (*) het tweede deel uiterlijk 6 oktober 2015 op je rekening (*).

De volledige betaalkalender kan je altijd raadplegen op www.devoorzorg.be (*)

Deze datum kan afwijken van de werkelijke datum door bijvoorbeeld vertraging van bankverrichtingen. Ontving je na enkele dagen nog niets? Neem dan gerust contact op met je ziekenfondskantoor.

JURIMUT

SOLIDA BELGIËLEI 30 ANTWERPEN 03 218 78 25

Wie beslist naar welk hospitaal de ambulance een zieke moet brengen?

Tijdens een bezoek aan de kust, werd ik plots onwel op straat. Er werd een ziekenwagen bij geroepen. Ik vroeg aan de ambulancier om mij te vervoeren naar het ziekenhuis van mijn woonplaats omdat ik daar beter mijn weg ken. Hij weigerde dit echter en vervoerde mij naar het dichtstbijzijnde ziekenhuis. Kan dit zomaar?

Bij ziekenvervoer moet je steeds het verschil maken tussen dringend en niet-dringend vervoer.

Het dringend vervoer is eigenlijk het vervoer dat gebeurt omdat er iemand naar het nummer 100 heeft gebeld. Dit vervoer is aan een reeks voorwaarden gekoppeld.

TIE ZOMERACIEVE PROGRESSN! GLAZE

Optiek en hoorcentrum

De ambulancier moet zelf oordelen of het vervoer naar een ziekenhuis nodig is.

Meent hij dat dit nodig is, dan kan hij de patiënt enkel naar het dichtstbijzijnde ziekenhuis vervoeren.

Op deze regel zijn er zeer weinig uitzonderingen mogelijk.

Enkel wanneer de behandelende arts aanwezig is bij de patiënt en aan de ambulancier uitlegt dat de verplaatsing naar een ander ziekenhuis dan het dichtstbijzijnde aangewezen is, kan deze hieraan gevolg geven. Dit kan enkel wanneer de arts meent dat de patiënt specifieke middelen nodig heeft die enkel in dit spe-

cifiek ziekenhuis aanwezig is of wanneer de patiënt in het ander ziekenhuis al een medisch dossier heeft in verband met de specifieke aandoening waarvoor de ziekenwagen werd opgeroepen.

Een arts kan eventueel ook reeds op voorhand een attest geven met de vraag om bij een oproep 100, u te vervoeren naar een specifiek ziekenhuis. Hierin moet hij echter duidelijk zeggen voor welke specifieke aandoening dit geldt.

Daarenboven moet er nog rekening worden gehouden dat een vervoer in deze uitzonderlijke gevallen wel naar een ander ziekenhuis kan, maar indien dit een al te grote verplaatsing is de

ambulancier dit toch kan weigeren. Het is de ambulancier die zal oordelen wat een al te grote verplaatsing is.

Om op je vraag dus te antwoorden: de ambulancier handelde correct toen hij jou vervoerde naar het dichtstbijzijnde ziekenhuis.

Eenmaal aangekomen in dit ziekenhuis, kan je natuurlijk wel vragen om je te vervoeren naar het ziekenhuis van jouw keuze. Hiervoor wordt een beroep gedaan op niet-dringend ziekenvervoer.

Heb je hierover nog vragen of wil je zelf ook een vraag stellen aan Jurimut? Bel dan naar 015 44 31 60 of mail naar jurimut@devoorzorg.be

15 % KORTING! 15 % korting tijdens de maanden augustus en september 2015 bij aankoop van multifocale glazen op vertoon van deze advertentie.

Koop je een nieuwe bril? Gebruik de bon van ziekenfonds De VoorZorg. Je krijgt 50 % KORTING met een maximum van 50 euro op je nieuw montuur!

MOL • Rozenberg 53 • tel. 014 31 46 60 WILLEBROEK • Dr. Persoonslaan 17 • tel. 03 886 68 04 MECHELEN • Désiré Boucherystraat 19 • tel. 015 20 29 65 TURNHOUT • de Merodelei 19 • tel. 014 65 18 57

24 • S-magazine / augustus-september 2015 DVZ-Antw augsep2015.indd 24

23/07/15 16:08

foto's: S-magazine en J. Herregods

webnanny

WANNEER DE EERSTE KEER NAAR TANDARTS? Je kan je kind laten kennismaken met de tandarts vanaf de leeftijd van twee jaar. Het is belangrijk je kind te laten wennen aan de bezoekjes en de omgeving van de tandarts, voor er problemen met het gebit opduiken.

Zo is je kind nadien minder bang om naar de tandarts te gaan.

voorstellingen. Als je te bang bent, kan je eventueel in de wachtzaal wachten.

Vreemde geuren en felle lichten kunnen je kind bang maken. Je kan je kind geruststellen door eerst zelf aan de beurt te zijn of door oudere broertjes of zusjes te laten voorgaan. Laat je kind zijn knuffel bij zich houden en blijf in de buurt om je kind gerust te stellen.

Hoe pak je dat dan aan?

Hoe vaak op controle met je kind?

Je kan je kind al eens meenemen wanneer je zelf op controle gaat bij de tandarts. Je kind kan wennen aan de ruimte, eens in de stoel gaan zitten en kennismaken met de tandarts en de omgeving.

Vertel je kind ruim op voorhand wat er zal gebeuren. Doe dit op een positieve manier.

Zeg bijvoorbeeld ‘De tandarts zal jouw mooie tandjes bewonderen’. Beschrijf levendig de praktijkruimte en alles wat zich daarin bevindt: de speciale stoel die helemaal kan kantelen, de lampen en de instrumenten. Eventueel kan je thuis al eens een tandartsbezoek naspelen met een pop.

We raden aan dat je kind tweemaal per jaar op controle gaat bij de tandarts. Een regelmatige controle is belangrijk voor een mooi en gezond gebit.

Breng de ervaring over als iets positief. Wanneer je zelf schrik hebt voor een tandartsbezoek, doe je er goed aan om deze angst niet over te dragen op je kind. Vermijd nare verhalen of enge

Behandeling van melktanden Soms is een behandeling bij de melktanden nodig, bij een gaatje bijvoorbeeld. Hoewel melktanden natuurlijk op termijn vervangen worden door definitieve tanden, is het toch belangrijk dat ook melktanden behandeld worden. Dit gebeurt om de definitieve tanden te beschermen tegen gaatjes. Gaatjes in melktanden zijn een bron van bacteriën en kunnen ook de definitieve tanden aantasten. Melktanden zijn bovendien voorzien van een zenuw, dus een gaatje kan na enige tijd ook pijn en hinder veroorzaken voor je kind.

Gratis tot 18 jaar!

Tandzorg is gratis tot de leeftijd van 18 jaar bij een geconventioneerde tandarts.

Die heeft zich ertoe verbonden om de vastgelegde tarieven te respecteren. Via onze website www.devoorzorg.be/opzoeken of www.bondmoyson.be/opzoeken kan je opzoeken of jouw tandarts geconventioneerd is.

VALERIE DE COEN

WEBNANNY GEEFT OPVOEDINGSADVIES Op onze website vind je nog veel meer opvoedingsadvies voor je baby, peuter en kleuter. Je kan er ook altijd een vraag stellen aan onze webnanny die je advies geeft per e-mail.

Surf naar: • www.bondmoyson.be/webnanny • www.devoorzorg.be/webnanny

augustus-september 2015 / S-magazine •

S-mag augsep2015.indd 25

25 7/08/15 11:19

consument

Bang voor de tandarts?

Mensen met tandartsangst schamen zich daar vaak voor.

Ten onrechte, je bent heus niet de enige. Stel je een bezoek aan de tandarts door angst te lang uit loop je meer risico op problemen aan je tanden en tandvlees.

Deze hiernavolgende tips kunnen helpen je angst te overwinnen.

• Zoek een tandarts die begrip opbrengt voor je angst, die uitleg geeft over de handelingen en je geruststelt.

Angst komt immers vaak voor uit onwetendheid.

Meer tips voor je tanden Surf naar www.kiezenvoorjetanden.be en ontdek nog meer tips voor je mond- en tandhygiëne.

• Informeer bij familie, vrienden en kennissen naar hun ervaringen. Kennen ze zo iemand?

Denk positief!

• Maak ‘s morgens een afspraak, zodat je minder tijd hebt om erover te tobben.

• Vertel de tandarts dat je bang bent. Zo weet hij/zij wat hem/haar te doen staat.

Heb je het tandartsbezoek achter de rug, heb je het bewijs geleverd dat je een sterke persoonlijkheid bent die zorg draagt voor zijn gebit. Je mag jezelf hiervoor gerust belonen.

• Neem eventueel iemand mee die je ondersteunt.

• Ben je bang voor de pijn? Vraag dan een verdoving. Bang voor de prik van de verdoving? Er bestaat een gel die de tandarts op je tandvlees aanbrengt waarna je de prik van de naald niet meer voelt.

Tip voor je kinderen Hoe jonger een kind went aan de tandarts, hoe kleiner de kans dat er op latere leeftijd angst ontstaat.

• Spreek een sein af met je tandarts (bijvoorbeeld je hand opsteken) indien je wenst dat hij/zij even moet stoppen. Zo krijg je het gevoel dat je meester blijft over het gebeuren.

ISABEL GEENENS

• Ontspannings- en/of ademhalingsoefeningen hebben een rustgevend effect.

Adem diep in en adem rustig uit. Komt paniek op, adem dan diep vanuit je buik en niet vanuit je borst.

• Afleiding kan ook helpen. Neem oortjes mee en beluister je lievelingsmuziek.

Naarmate je aandacht voor de behandeling afneemt, zal ook dat vervelend gevoel verminderen.

26 • S-magazine / augustus-september 2015 S-mag augsep2015.indd 26

7/08/15 11:19

sociale info

GOED VOEDSEL VOOR JE EN TANDEN JE LIJN Wat, hoe en wanneer je eet beïnvloedt de gezondheid van je tanden. Daarom hebben diëtisten en tandartsen samen enkele voedingsrichtlijnen opgesteld. Hierlangs vind je tips voor enkele populaire voedingsmiddelen en dranken. Santé!

HANNE PROOST

VERMIJD

VERVANG DOOR

TIPS

Frisdrank (ook light) Energiedrank Fruitsap

Water Melk Groentesoep Kruidenthee Groentesappen

Drink gesuikerde en zure dranken niet elke dag; drink ze altijd bij een maaltijd; spoel na met een glas water of melk

Gesuikerde desserten

Fruit- of melkdessert zoals magere yoghurt

Eet desserten binnen het halfuur na de maaltijd Beperk gesuikerde desserten tot een keer per week

Heel de dag door tussendoortjes eten

Eet maximum twee tussendoortjes per dag naast drie hoofdmaaltijden

Laat minstens drie uur tussen je eetmomenten Goede tussendoortjes zijn vers fruit, rauwe groenten, belegde boterham, magere melkproducten en noten

Vruchtenmoes Gedroogd fruit Fruit op siroop

Vers fruit Fruit in eigen nat

Eet tot drie stukken fruit per dag Eet gedroogd fruit bij of na de maaltijd

Kauwgom met suiker

Kauwgom met xylitol

Na de maaltijd kauwen op kauwgom met xylitol bevordert de speekselvorming en zuivert je mond van etensresten Gebruik kauwgom met xylitol met mate want het kan leiden tot hongergevoel, opgeblazen gevoel en winderigheid Bron: NICE

augustus-september 2015 / S-magazine •

S-mag augsep2015.indd 27

27 7/08/15 11:19

gezondheid

Doe de test.

Wat is jouw risico op gaatjes?

Je tanden tegen gaatjes beschermen is een dagelijkse gewoonte. Vink jouw antwoord op onderstaande vragen aan en kom te weten hoe je het op dit moment doet.

1

Drink je weleens frisdrank, fruitsap of smoothies?

2

3

Ik eet elke dag groenten en een tot twee stukken fruit Ik wacht na het eten minstens een uur met tandenpoetsen Ik rook niet Ik spoel mijn tandenborstel uit na het poetsen en bewaar deze rechtopstaand

4

Hoe vaak poets je je tanden?

6

drie vier vijf meer dan vijf

Welke van deze gewoontes heb je?

Vink aan. Meerdere antwoorden zijn mogelijk.

minder dan een keer per dag een keer per dag twee tot drie keer per dag telkens ik iets heb gegeten

Hoe lang gebruik je eenzelfde tandenborstel? drie maanden langer dan drie maanden dat weet ik niet precies

dagelijks wekelijks maandelijks minder dan een glas per maand

Hoeveel maaltijden en tussendoortjes eet je per dag?

5

Gebruik je flosdraad, een speciale tandenstoker of ‘rager’ (borsteltje) om de ruimtes tussen je tanden te reinigen?

7

nooit soms een keer per week elke dag

Hoe vaak ging je vorig jaar op controle bij de tandarts? twee keer een keer niet

8

Hoeveel gaatjes heb je de voorbije drie jaar gehad?

geen een of twee drie of meer dat weet ik niet (meer)

Score

Tel je punten op en kijk naar de eindscore = 1 punt

augustus 2015 281 • S-magazine / augustus-september 2015 655_S-Mag_risicotest_spread_v3.indd All Pages S-mag augsep2015.indd 28

7/08/15 11:19

gezondheid

Uitleg bij de eindscore Hoe je tanden gevormd zijn, is erfelijk bepaald.

Sommige mensen lopen meer risico op tandproblemen dan andere. Door je tanden te verzorgen, verklein je dit risico. Meermaals per dag reinigen, tandvriendelijk eten en een jaarlijks tandartsbezoek zijn bewezen methodes om tandproblemen te verminderen.

... ...is je mond verzorgen.

Minstens ĂŠĂŠn keer per jaar naar de tandarts

10 tot 11 punten

Minstens twee keer per dag poetsen

7 tot 9 punten

Kiezen voor tandpasta met fluoride

Je loopt weinig risico op gaatjes.

Je beschermt je tanden heel goed.

Je loopt een laag risico op gaatjes. Je beschermt je tanden dus goed, al is er nog wel wat ruimte voor verbetering. Lees de tips hiernaast eens door en kijk wat je nog kan aanpassen aan je gewoontes.

4 tot 6 punten

Je loopt een hoog risico op gaatjes. Gelukkig kan je zelf iets doen om je tanden beter te beschermen. Win enkele punten door elk jaar naar de tandarts te gaan, goed te poetsen en tandvriendelijk te eten. Hiernaast lees je er meer over.

0 tot 3 punten

Je loopt een zeer hoog risico op gaatjes. Je moet echt dringend meer aandacht besteden aan je tanden. Op dit moment bescherm je ze niet goed. Lees de tips zorgvuldig door en probeer je gedrag bij te schaven.

Je tandenborstel vervangen Flossen om etensresten te verwijderen.

Spoelen met water na het eten Niet eten in kleine beetjes Niet roken en stress vermijden Drink vaak water

augustus 2015 augustus-september 2015 / S-magazine •

S-mag augsep2015.indd 29

2 29

17/07/2015 09:10:39 7/08/15 11:19

sociale info

Op controle gaan bij de tandarts doet je besparen Dokter John Willems legt uit waarom dit mondzorgtraject wordt opgestart: “Het is belangrijk dat mensen preventief naar de tandarts gaan. Je moet niet wachten tot je een probleem hebt, want dan kost het je vaak meer. Daarom wordt het mondzorgtraject ingevoerd. Dit traject houdt in dat je als patiënt jaarlijks minstens één keer op controle gaat bij de tandarts. Wie dit niet doet, krijgt een sanctie opgelegd en moet het jaar nadien een hoger remgeld betalen.”

Vanaf 2016 wordt het mondzorgtraject ingevoerd bij de tandarts. Dat betekent dat wie het jaar voordien niet bij de tandarts geweest is, meer uit eigen zak zal moeten betalen dan iemand die wel op controle geweest is. Je hebt er dus alle belang bij om in 2015 nog een afspraak te maken bij je tandarts.

GA NAAR JE TANDARTS EN BESPAAR De boodschap is duidelijk. Zorg dat je in 2015 zeker naar de tandarts gaat zodat je volgend jaar niet meer moet betalen.

Meer weten: surf naar www.kiezenvoorjetanden.be of vraag meer informatie in één van onze kantoren.

Hoeveel meer zal de patiënt dan moeten betalen?

“Hoeveel hoger dit remgeld zal liggen, hangt af van het type zorg dat de patiënt nodig heeft. Voor problemen waar je als patiënt zelf een bepaalde verantwoordelijkheid draagt, zal het remgeld meer stijgen dan voor zaken waar je zelf niet veel aan kunt doen. Een urgentiebehandeling is daar een voorbeeld van. Men gaat er immers vanuit dat wie zijn tanden goed verzorgt, weinig tot geen dringende zorg nodig heeft.”

“Hoe dan ook zal voor heel wat verstrekkingen het verhoogde remgeld zo goed als het dubbele bedragen van het gewone remgeld.”

“Tegelijk wordt er gewerkt met een nieuw systeem van remgelden op basis van de aanbevelingen van het Kenniscentrum.

Het bedrag dat je als patiënt zelf betaalt, is niet langer een vastgelegd percentage van het honorarium van de tandarts. Er wordt nu per verstrekking een vast remgeld bepaald.”

Een voorbeeld: hoeveel gaat het laten trekken van een tand kosten?

Ben je in 2015 bij de tandarts geweest? Dan ben je in orde met je mondzorgtraject en betaal je volgend jaar 7 euro*, als je een tand laat trekken. Ga je niet, dan ben je niet in orde met het mondzorgtraject en betaal je 14 euro*. Dat is dus het dubbele. * Deze bedragen zijn nog onder voorbehoud van goedkeuring door het Verzekeringscomité.

Voor welke behandelingen geldt dit?

“Het verhoogde remgeld geldt voor de zogenaamde ‘conserverende’ zorg (dat zijn behandelingen die nodig zijn om problemen aan te pakken, zoals het vullen van gaatjes), het laten trekken van een tand, de uitneembare tandprothesen, de orale implantaten en de radiografieën. Bij preventieve behandelingen, raadplegingen en orthondontische behandelingen wordt er geen verhoogd remgeld als sanctie toegepast.”

Geldt dit nieuwe systeem voor iedereen?

“Het mondzorgtraject wordt op 1 januari 2016 ingevoerd voor iedereen van 18 jaar en ouder. Voor mensen die recht hebben op de verhoogde tegemoetkoming, treedt het traject in werking op 1 december 2016.

Maar het principe blijft hetzelfde. Ook zij zullen een verhoogd remgeld moeten betalen, als ze het jaar voordien niet op controle geweest zijn.”

30 • S-magazine / augustus-september 2015 S-mag augsep2015.indd 30

7/08/15 11:19

vfg

Voetbal leeft, e bij iedereen!

Voetbal is overal. Zelfs het G-voetbal – aangepast aan personen met een handicap – is aan een sterke opmars bezig.

De ‘G’ in G-voetbal staat voor ‘gehandicapt’ maar ook voor ‘gelijkwaardig’ en ‘genieten’.

In het G-voetbal wordt gespeeld zonder klassement, de nadruk ligt op fair play, inzet, plezier en vriendschap. Er wordt gespeeld op een kleiner veld, de wedstrijden duren minder lang en er staan slechts zeven spelers per ploeg op het veld. G-voetbalteams met een evenwaardig voetbalniveau komen tegen elkaar uit in poules. Op die manier wordt elke speler

uitgedaagd op zijn eigen niveau en geeft iedereen het beste van zichzelf.

Jaarlijks evenement Sinds 2008 organiseert Recreas vzw het Vlaams G-voetbaltornooi voor jongeren met een verstandelijke en motorische beperking. Het tornooi is intussen uitgegroeid tot het grootste voetbalevenement voor personen met een handicap in Vlaanderen. Er wordt gespeeld op de voetbalterreinen van het Stedelijk Sportcomplex te Eeklo. De editie 2014 kende een groot succes met meer dan 50 clubs en meer dan 1000 spelers en toeschouwers. De AA Gent Ladies,

Kilian Overmeire, Vital Borkelmans en Tom De Sutter zijn maar enkele van de bekende voetballers die het initiatief ondersteunden.

Heb je een passie voor voetbal of zin in een leuke uitstap met het hele gezin, zak dan op 19 september af naar het Stedelijk Sportcomplex te Eeklo. Inkom is gratis!

Wil jij ook aansluiten bij een G-voetbal club?

Neem snel een kijkje op onze website en vind een club bij jou in de buurt. www.recreas.be of www.g-voetbal.be

Reguliere sportclubs met een G-sportwerking!

Recreas vzw biedt momenteel ondersteuning aan 38 verschillende voetbalclubs.

Zij hebben de expertise in huis om jouw club te begeleiden in de opstart van een G-werking. Recreas vzw ondersteunt daarnaast tientallen andere sportdisciplines.

Info: info@recreas.be of 02/515 02 54.

Blijf op de hoogte van al onze activiteiten en volg ons via Facebook. www.facebook.com/recreas.vzw

Talentenjacht voor Specials In 2015 is het jaarlijks VFG-evenement ‘Talentenjacht voor Specials’ aan zijn zestiende editie toe. Mensen met talent voor muziek, zang, dans, poëzie, toneel of acrobatie gaven het best van zichzelf tijdens de provinciale preselecties. De meest succesvolle artiesten stromen door naar de grote finale die op 21 november 2015 plaats vindt in O.C. Nieuwenhove in Waregem.

De presentatie is in handen van Sean Dhondt en niemand minder dan Christoff en Lindsay zorgen voor een spetterend optreden.

Inschrijvingen en info

Bel naar 02 515 02 63, mail naar info@vfg.be of surf naar www.vfg.be

augustus-september 2015 / S-magazine •

S-mag augsep2015.indd 31

31 7/08/15 11:19

EYECATCHER

OBESE VOLWASSENEN VERMAGEREN MAAR HERVALLEN SNEL

Volgens Franse onderzoekers heeft het menselijk ras zich in de loop der eeuwen gespecialiseerd in het opzij kijken. Vrouwen én mannen kunnen met andere woorden uit hun ooghoeken mensen om hen heen volgen, zonder dat het opvalt.

De Franse onderzoekers reiken daar nu een wetenschappelijk bewijs voor.

Ze maten de oogkassen van 100 menselijke schedels en 120 schedels van gibbons, chimpansees, bonobo’s, gorilla’s en orang-oetans. En wat blijkt?

Onze oogkassen wijzen meer naar opzij dan die van andere mensapen.

Bovendien zijn ze het breedst in verhouding tot hun hoogte. De zijkant van onze oogkas staat het verst naar achteren en onze oogbal het verst naar voren, waardoor we vlotter opzij kunnen kijken zonder ons hoofd te moeten draaien. Waarom dat zo is?

Misschien is onze oogkas gewoon een onbedoeld neveneffect van de verkorting van onze neus door de eeuwen heen.

Volgens onderzoekers van het King’s College London is de kans nagenoeg nihil dat een volwassen obees ooit een gezond lichaamsgewicht bereikt. Zij komen tot die conclusie na een analyse van het gewicht van zo’n 280.000 dikke Britten over een periode van zes jaar.

Bij obese mannen – met een BMI hoger dan 30 – slaagde één op de twaalf erin om 5 procent te vermageren, bij de vrouwen was dat één op de tien.

Tot zover het goede nieuws. Na twee jaar zat de helft van de afvallers alweer op hun oude gewicht en na vijf jaar ging het om acht op de tien.

Volgens Alison Flides die het onderzoek leidde, blijkt uit de bevindingen hoe moeilijk het is om vijf tot tien procent van je lichaamsgewicht te verliezen. “Niet eens 1 procent van de proefpersonen slaagde erin zijn normaal lichaamsgewicht te behouden. Zodra een volwassene obees is, is de kans quasi nihil dat hij op een gezond lichaamsgewicht komt.” Volgens collega Martin Gulliford willen de huidige obesitasbehandelingen calorieën doen verbranden en fysieke inspanningen opdrijven zonder dat zij blijvend gewichtsverlies opleveren.

“Ons gezondheidsbeleid moet erop gericht zijn overgewicht te voorkomen. We moeten vermijden dat mensen te dik worden, want eens te dik is het te laat!” Wie geen slechte eetgewoonten heeft, moet die ook niet afleren en kan evenmin hervallen, met andere woorden.

foto’s: S-magazine

MENSEN KIJKEN OPZIJ

APP “GOEDKOOPSTE GENEESMIDDEL” MEER DAN 15.000 KEER GEDOWNLOAD Een pijnstiller hoeft geen pijn te doen in je portemonnee. Ons ziekenfonds moedigt je dan ook aan om bij de apotheker altijd naar het goedkoopste geneesmiddel te vragen. Zo krijg je dezelfde kwaliteit tegen de laagste prijs.

Dat onze boodschap heel wat mensen aanspreekt, blijkt alvast uit deze cijfers: • Met onze app “Goedkoopste Geneesmiddel” vind je snel en eenvoudig het goedkoopste geneesmiddel. De app werd al meer dan 15.000 keer geïnstalleerd. In de Play Store krijgt hij een gemiddelde score van 4,32 op 5.

• Op Facebook bereikte onze boodschap maar liefst 700.000 mensen. Bijna 600 Facebook-gebruikers vonden ons bericht leuk en meer dan 200 deelden het met hun vrienden.

Heb jij onze gratis app “Goedkoopste Geneesmiddel” nog niet? Download hem nu in de App Store of Play Store.

Meer informatie vind je op www.goedkoopstegeneesmiddel.be.

32 • S-magazine / augustus-september 2015 S-mag augsep2015.indd 32

7/08/15 11:19

door Urbain Vandormael

BMWBESTUURDERS RIJDEN TE SNEL Volgens het Belgisch Instituut voor de Verkeersveiligheid (BIVV) gaan er procentueel meer boetes voor overdreven snelheid naar de bestuurders van een Audi, BMW of Mercedes. Zo krijgen BMWbestuurders 9,08 procent van alle snelheidsboetes, terwijl ze maar 5,93 procent van het totale autopark in ons land uitmaken.

Dezelfde vaststelling geldt voor Mercedes (8,44 versus 5,90 procent) en Audi (7,08 versus 4,93 procent). Kijk je echter niet naar het merk maar naar het autotype dan stel je vast dat de kleinere modellen uit het gamma de meeste boetes krijgen. De top tien wordt aangevoerd door de VW Golf, gevolgd door de Opel Astra, Audi A4, VW Polo en Ford Focus. De Citroën Berlingo scoort 1,46 procent van alle verkeersboetes, terwijl hij slechts 1,31 procent van het wagenpark uitmaakt.

Het cliché dat enkel zware en grote bedrijfswagens te snel rijden, klopt dus niet. Volgens het BIVV werden vorig jaar 3,3 miljoen hardrijders geflitst, dat zijn er 9.166 per dag. Een cijfer om over na te denken en dat verklaart waarom België zo’n hoog aantal verkeersongevallen telt.

PIET STOCKMANS’ PORSELEIN EERSTE KEUS BIJ 'S WERELDS BESTE KOKS Hotel Le Meurice in de rue de Rivoli hartje van Parijs bestaat 180 jaar.

Om die viering luister bij te zetten, serveert sterrenkok Christophe Saintagne er voortaan zijn meesterlijke hoofdgerechten op borden van Piet Stockmans.

Succesvolle samenwerking met Alain Ducasse

De drie Michelin-sterren van het restaurant van Le Meurice zijn de verdienste van Alain Ducasse, de meest gelauwerde sterrenkok ter wereld. Zijn keuken volgt de seizoenen. Is een product niet beschikbaar of bezit het niet de gewenste kwaliteit wordt het menu compleet omgegooid. Kreeften en langoustines verschijnen enkel op het menu als ze levend aangeleverd worden. De olijfolie van Siciliaanse oorsprong wordt exclusief voor hem geperst en geleverd. Nadat hij in 2005 in New York het exclusief porselein van de Limburger Piet Stockmans ontdekte, plaatste hij meteen een bestelling van 1500 dessertborden voor zijn sterrenrestaurant Louis XV. In 2011 mocht Stockmans de visborden leveren voor het huwelijksfeest van Prins Albert en Charlène van Monaco en deze zomer volgde een bestelling van 2000 borden voor Le Meurice.

Piet Stockmans: “Na 25 jaar begrijpt men eindelijk waar ik mee bezig ben. Mijn borden zien er zakelijk uit, ze vertonen geen reliëf of motief. In feite moeten ze de gerechten naar een hoger niveau tillen zonder dat ze de aandacht voor de creaties van de chef afleiden. Vergelijk ze met een handgeschept vel papier waarop een auteur zijn roman schrijft.”

Het atelier van Piet Stockmans is gevestigd op de voormalige mijnterreinen van Winterslag, en telt zes voltijdse medewerkers onder wie zijn dochter en rechterhand Widukind. Per dag worden maximaal 100 stuks geproduceerd, een bord vergt tot 17 handelingen. De borden zijn wit, lichtgrijs of afgewerkt in het bekende Stockmans blauw. Het porselein is bestand tegen poets- en schuurmiddelen en kan in de vaatwasser. De samenwerking met Alain Ducasse heeft ertoe bijgedragen dat Stockmans’ atelier aan internationale uitstraling heeft gewonnen en intussen sterrenrestaurants in 15 verschillende landen belevert .

MoP

VROUWEN VAKER DAN MANNEN THUIS MET BURN-OUT OF DEPRESSIE Vorig jaar werden in ons land 12.179 vrouwen langdurig arbeidsongeschikt verklaard als gevolg van een psychische aandoening, zoals burn-out of depressie. Bij mannen ligt dat cijfer een stuk lager, op 7.454. Ondanks dat meer mannen aan het werk zijn dan vrouwen.

Volgens psychiater Koen Demyttenaere heeft dat ermee te maken dat de combinatie van werk en gezin vrouwen sterker belast dan mannen. Het aantal mensen dat langdurig arbeidsongeschikt worden verklaard, stijgt jaar na jaar.

Vorig jaar kregen in totaal zo’n 58.000 werknemers dat statuut, onder wie meer dan 34.000 vrouwen.

UW VINGERAFDRUK VERANDERT NIET OF NAUWELIJKS De kans dat twee mensen dezelfde vingerafdruk hebben, is quasi onbestaande. De kans dat een vingerafdruk in de loop der jaren verandert, is eveneens heel gering. Dat leert ons een onderzoek van de Michigan State University bij 16.000 recidivisten in de database van de politie van Michigan. De onderzoekers hadden van iedereen tenminste vijf afnames, over een periode van ten minste vijf jaar.

De afdrukken kwamen minder perfect overeen naarmate er meer tijd tussen lag maar zelfs met twaalf jaar verschil kon iemand met grote zekerheid worden geïdentificeerd. augustus-september 2015 / S-magazine •

S-mag augsep2015.indd 33

33 7/08/15 11:20

WEET WAT

je eet

ARTISJOK

Een zeer oude geliefde zorgen. Mannen mochten er hele ketels van eten, want zij wisten wel met hun hormonen om te gaan.

foto’s: S-magazine

Overal waar de zon schijnt

Over het hele land vinden we restaurants terug met het woord artisjok in hun naam. Des te opvallender is het dat de geliefde groente zelden op ons bord belandt.

Ze vergt misschien net iets meer bereiding dan andere groentesoorten, maar de beloning mag er zijn.

SSUCCPETEN E C RE

De artisjok is een van de oudste gecultiveerde gewassen uit de groentewinkel. De vreemd ogende lekkernij kent haar oorsprong in Ethiopië en was ook bekend bij de oude Perzen, Turken en Egyptenaren.

Ten tijde van het Romeinse Rijk kende de artisjok faam als een middel om de spijsvertering te stimuleren, in de Middeleeuwen maakte ze zichzelf waar als lustopwekkend middel. Een grappige anekdote: in de zestiende eeuw kregen vrouwen de wijze raad om niet vaak artisjokken te eten, want wellustige vrouwen zouden wel eens voor hinder en ontreddering kunnen

• Risotto met wilde venkel en artisjok (Peppe Giacomazza) • Gebakken artisjok met rode paprika en knoflookteentjes (Budgetkoken.be) • Scharretong met mimolette en artisjok (Lekkervanbijons.be) • Gestoofde artisjokken met tuinbonen (Okokorecepten.nl) • Artisjokken op Franse wijze (Allrecipes.nl) • Tonijnburger met artisjok, wittebonenaioli en peperonata (Weekend.Knack.be)

Ooit waren artisjokken een exclusieve delicatesse. Naarmate hun teelt zich over grotere delen van de wereld verspreidde, werden ze echter betaalbaar voor iedereen. Italië is uitgegroeid tot de belangrijkste artisjokproducent ter wereld, maar ook elders in het Middellands Zeegebied komt de groente vaak voor. Enkele eeuwen geleden werden artisjokken in grote kisten uitgevoerd naar de Verenigde Staten, vandaag worden ze in grote hoeveelheden geteeld in California. Overal waar de zon schijnt, voelen artisjokken zich thuis.

Het hart en de bladeren

Zo een drankje helpt ook diabetespatiënten om hun bloedsuikerspiegel te stabiliseren. De heilzame stoffen in de groente stimuleren de leverdrainage en het vetmetabolisme, waardoor het bloedsuikerpeil verlaagt. Een bijkomende bonus van deze werking is dat je makkelijker kan afslanken. De hoge dosis vezels vermindert dan weer het risico op darmkanker.

Vitamines en mineralen

Artisjokken herbergen een schat aan vitamines B, waaronder thiamine (B1) riboflavine (B2), niacine (B3), pantotheenzuur (B5) en pirydoxine (B6). Een absolute topper is foliumzuur of vitamine B11, een stof die helpt om het DNA op te bouwen en daarom wordt aanDe gezond- geraden aan zwangere heidswaarde vrouwen (omdat ze op die manier de kans op van een hersenafwijkingen bij artisjok hangt hun baby verkleinen). in grote mate Nog meer goed nieuws: gram artisjok bevat 20 af van hoe je 100 procent van de dagelijks de groente aanbevolen hoeveelheid vitamine C en ruim 25 bereidt. procent van de dagelijks aanbevolen hoeveelheid koper. Ook andere mineralen, zoals ijzer en magnesium, zijn rijkelijk aanwezig.

Eet je het hart van de artisjok of de bladeren?

Beide! Het malse en volle gedeelte van de bladeren kan je rauw eten, door het simpelweg van het blad af te bijten. Als artisjokken worden verwerkt in een salade of een mediterraan gerecht, worden doorgaans de harten gebruikt. Meestal eten we de groente in gekookte vorm. Ze is gaar wanneer de blaadjes gemakkelijk loskomen.

Dan kan je ze best nog laten afkoelen in het kookwater en nadien uitdruipen. Nog niet overtuigd? Artisjokken zijn niet enkel verrassend lekker, maar ook – en vooral – immens gezond.

Goed voor de darmen Het eten van artisjok verlicht problemen met de spijsvertering, alsook constipatie en diarree. Heb je darmklachten, dan doe je er goed aan om regelmatig artisjokthee te drinken.

Liever vers dan in blik Let wel: de gezondheidswaarde van een artisjok hangt in grote mate af van hoe je de groente bereidt. Om van de volle heilzame kwaliteiten te kunnen genieten, moet je de artisjok in haar geheel koken. Als je enkel het hart eet, mis je een groot deel van de vezels, vitamines en mineralen.

Gemarineerde artisjokharten in blik hebben het bijkomende nadeel dat ze veel calorieën bevatten. Kortom, weet wat je eet!

BART VANDORMAEL

34 • S-magazine / augustus-september 2015 S-mag augsep2015.indd 34

7/08/15 11:20

foto: S-magazine

WEET WAT JE

DRINKT Pinguino

NIEUWE LICHTING lichte cocktails Mojito, caipirinha, gin-tonic ... allemaal goed en wel en lekker, maar na twee glazen praat je met een dubbele tong en loop je de volgende dag rond met een houten hoofd. Een verrassend frisse en lichte nieuwkomer in de wereld van de cocktails is de Hugo, afkomstig uit Noord-Italië en meer bepaald de stad Bolzano in ZuidTirol. Het drankje is samengesteld uit vlierbloesemsiroop (2 cl), prosecco (15 cl), licht bruiswater zoals San Pellegrino (10 cl), enkele blaadjes verse munt en een schijfje citroen of limoen. De Hugo (spreek uit: oe-go) verscheen enkele jaren geleden op het toneel tijdens après-skiparty’s in Italië en Oostenrijk, maakte vervolgens de oversteek naar Duitsland en kwam zowat een jaar geleden overgewaaid naar België en Nederland.

Hoewel van origine een winterse versnapering, smaakt de cocktail op zijn best op een warme zomeravond.

Voor de perfecte Hugo moet je ervoor zorgen dat alle ingrediënten ijskoud zijn, doe je eerst de vlierbloesemsiroop in een groot wijnglas, vul je aan met prosecco, knijp je in het schijfje citroen of limoen zodat er wat sap vrijkomt, kneus je enkele blaadjes munt en werk je af met twee of drie grote ijsblokjes.

Gezonde vlierbloesem De Hugo is in korte tijd zo populair geworden, dat slimme drankproducenten met hun eigen kant-en-klare versie van de cocktail komen aanzetten. De Hugo Prosejito l’Originale, op basis van spumante, vlierbloesem, munt en geconcentreerd citroensap, komt volgens de producent overgewaaid uit de meest trendy Italiaanse bars. De Prosejito l'Originale heeft een alcoholpercentage van 5,9% en bevat geen smaakstoffen, kleurstoffen en conserveringsmiddelen. Wat de Hugo in positieve zin onderscheidt van andere cocktails, is de aanwezigheid van het uiterst gezonde vlierbloesem. Vlier remt ontstekingen af en bewijst zijn heilzame krachten bij een verkoudheid, bronchitis, hoest, droge hoest, hooikoorts, mondslijmvliesontsteking, keelpijn, strottenhoofdontsteking en heesheid. Dankzij zijn laxerende en zweetafdrijvende werking kan vlierbloesemsiroop ook worden genuttigd als onderdeel van een detoxkuur. Vlierbloesemsiroop kan je kopen in de winkel, maar smaakt op zijn best (en is goedkoper) wanneer je hem zelf maakt. Daarvoor heb je de witte bloemetjes nodig.

Wil je het zomergevoel zo lang mogelijk vasthouden?

Met een lekkere cocktail in de tuin of op het balkon kom je al een heel eind ver.

Als die cocktail een laag alcoholpercentage heeft, kan je dubbel genieten: van de fijne smaak én van een helder hoofd!

Het allernieuwste zomerdrankje heet Pinguino en wordt gemaakt in eigen land. De bedenker is Wim Schoofs, jarenlang souschef van het voormalige sterrenrestaurant Clos St. Denis en chefkok van het fijnproeversrestaurant Eviedent in Hasselt. Toen dat laatste avontuur afliep, legde de Limburger zich toe op “een nieuwe interpretatie van een oud mediterraan recept”, op basis van roséwijn, suiker, citrusvruchten en specerijen.

Het resultaat is een fruitige aperitiefwijn, die uitstekend gecombineerd kan worden met bubbels of tonic.

Schoofs nam enkele jaren de tijd om het drankje te testen en te verfijnen, begin dit jaar stelde hij het officieel voor aan het grote publiek.

“Het is nu pas dat de proefpersonen en ikzelf helemaal tevreden zijn over het resultaat,” verklaarde hij toen. Aanvankelijk deed hij alles zelf, tot en met het plakken van de labels op de flessen, maar vandaag kan hij steunen op een professionele omkadering. Hij hoopt dit jaar zowat 10.000 flessen te kunnen bottelen. De Pinguino is zo nieuw dat hij nog niet in de supermarkt verkrijgbaar is, maar bij de gespecialiseerde drankenhandels (en de winkels van Prik & Tik)) vind je de jongeling wel. In Limburg en Vlaams-Brabant maakt Pinguino al naam, de rest van België volgt hopelijk snel. De lekkerste lichte samenstellingen? De Pinguino Pomelo (receptuur Bar Dito in Hasselt), samengesteld uit Pinguino (10 cl), pompelmoessap (5 cl), suikersiroop (1 cl) en limoensap (1 cl), met als garnituur een spiesje van roze pompelmoes en limoen en een basilicumblaadje, komt zeker in aanmerking. Of wat dacht je van Pinguino met tonic, limoen, een blaadje basilicum en komkommer? Geniet ervan, maar met mate!

BART VANDORMAEL

augustus-september 2015 / S-magazine •

S-mag augsep2015.indd 35

35 7/08/15 11:20

sociale info

Terugbetaling dure Down-test Sinds 1 juli betaalt ons ziekenfonds de dure Niet-Invasieve Prenatale Test (NIPT) terug die het downsyndroom opspoort.

Vrouwen die behoren tot de risicogroep krijgen 300 euro terug, wie recht heeft op verhoogde tegemoetkoming mag rekenen op 375 euro.

In België laten vandaag bijna vier op vijf zwangere vrouwen zich screenen op het downsyndroom.

Sommige ouders wensen zoveel mogelijk informatie over het risico op specifieke afwijkingen, andere ouders worden omwille van bepaalde resultaten aangeraden om testen te ondergaan.

Bij het opsporen van het downsyndroom via een klassieke vruchtwaterpunctie of vlokkentest, is er 1 % kans op miskraam.

Jaarlijks hebben ongeveer 50 vrouwen hierdoor een miskraam.

NIPT veiliger dan vruchtwaterpunctie De Niet-Invasieve Prenatale Test (NIPT) is een nieuwe genetische bloedtest, waarbij bloed van de zwangere vrouw wordt afgenomen en onderzocht in een laboratorium. In het bloed van de moeder is ook DNA van het kind aanwezig. Met de NIPT kan het DNA van het kind worden onderzocht op het syndroom van Down. Deze test is veiliger, gevoeliger en nauwkeuriger dan de klassieke testen en tegelijk zeer betrouwbaar.

Door de grote betrouwbaarheid van de NIPT kan het gebruik van risicovolle testen zoals vlokkentest of vruchtwaterpunctie tot een minimum herleid worden.

Wij betalen dure NIPT terug De NIPT is een erg dure test en wordt voorlopig nog niet terugbetaald door de verplichte verzekering. Voor

toekomstige ouders is 390 euro een hoog bedrag.

Daarom krijgen onze leden die vanaf 1 juli een NIPT laten uitvoeren een deel van hun kosten terug*.

Vrouwen die tot de risicogroep behoren, krijgen 300 euro terugbetaald. Wie recht heeft op verhoogde tegemoetkoming, krijgt 375 euro. De terugbetaling geldt voor tests die uitgevoerd zijn vanaf 1 juli 2015.

Wie behoort tot de risicogroep?

• Vrouwen van 36 jaar of ouder • Vrouwen die een eerdere zwangerschap met trisomie 21 (downsyndroom) hebben doorgemaakt.

• Vrouwen die jonger zijn dan 36 jaar en die een combinatietest hebben laten uitvoeren. Het resultaat van deze test geeft een verhoogd risico op trisomie 21 aan (risico 21>1/300). *terugbetaling voorzien onder voorbehoud van goedkeuring door Controledienst voor de Ziekenfondsen (CDZ)

Meer informatie Op www.bondmoyson.be/nipt of www.devoorzorg.be/nipt vind je meer informatie over deze terugbetaling en de stappen die je moet ondernemen.

Of ga langs in een kantoor in je buurt.

S-mag augsep2015.indd 36

7/08/15 11:20

cultuur

DE INDUSTRIALISATIE VAN Molenbeek In 1810 was Molenbeek nog een lieflijk dorp, met zijn vijvers, zijn boerderijen, zijn wind- en watermolens. Vandaag is de wijk een smeltkroes van volkeren van de wereld, een bidonville van Bruxelles, la Capitale. Het Brussels Museum voor Arbeid en Industrie in hartje Molenbeek geeft een mooi beeld van die evolutie.

C

De zon werpt haar stralen op de hevige kleuren van de Arabische, de Afrikaanse en de Russische modeboetieks. Mensen staan wat te keuvelen, kids lopen af en aan, er wordt joviaal gelachen op straat, zoals dat in onze dorpen van vroeger ook het geval was.

Het is best aangenaam hier in Molenbeek rond te slenteren langs de kleurrijke winkeltjes, de bakkerijen, de halal beenhouwerijen, de kruideniers en de eethuisjes waar de keukenkunsten van een bonte wereld worden beoefend. Ook dat is Molenbeek: een plek waar het fijn is om te kuieren en de ogen en alle zintuigen de kost te geven.

Het kleine Manchester In 1810 woonden er amper 1.600 inwoners in het landelijke Molenbeek. De aanleg van het Kanaal van Charleroi en de ambitie van Leopold II om van Brussel een wereldstad te maken, hebben de fysionomie van het dorp echter op enkele decennia ingrijpend veranderd.

Molenbeek werd het hart van de Brusselse industrie en kreeg de

Het museum is gevestigd in een oude bronsgieterij La Compagnie des Bronzes de Bruxelles waar de grote standbeelden werden gegoten die Brussel sieren. Ooit zoemde het hier van de bedrijvigheid en waren er 200 werknemers aan de arbeid. Nu is het een oase van rust in een stedelijk mierennest. In 1977 werden de activiteiten van de bronsgieterij gestopt. Dankzij het plaatselijk comité L’Association de quartier La Rue werd de site gered en kreeg ze een nieuwe bestemming.

Het museum verricht ook studiewerk over het economische, sociale en industriële leven in Brussel en vormt ook dankzij tal van sociaalculturele activiteiten een ankerpunt voor de diverse buurtbewoners.

De poëzie van de industrie Naast de permanente collectie kan je in La Fonderie nog tot 4 oktober gaan kijken naar een tentoonstelling van het oeuvre van duizendpoot Luc Van

Malderen (1930), graficus, beeldend kunstenaar, fotograaf, semioticus, en nog veel meer.

Deze tijdelijke expositie focust op de belangstelling van de veelzijdige kunstenaar voor het industriële erfgoed.

Zo fotografeerde hij decennialang verlaten industriële gebouwen in binnen- en buitenland. Een selectie van dat rijke archief staat nu te kijk in La Fonderie. Naast foto’s worden ook zijn grafische ontwerpen getoond.

Bestaande postindustriële gebouwen en sites vormden voor hem een rijke inspiratiebron voor de gestileerde en geometrische vormen die hij in zijn schilderijen, tekeningen, schetsen en grafiek ontwikkelde. Van Malderen slaagde erin het industriele erfgoed in een sfeer van visuele poëzie te vatten. En zo sluit zijn werk naadloos aan bij de site van La Fonderie die door de tijd een poëtische patine heeft gekregen.

C

U hebt trouwens een goede reden om naar Molenbeek te komen. Het Brussels Museum voor Arbeid en Industrie, La Fonderie, is een bezoek meer dan waard en geeft u een beeld van de evolutie van Molenbeek (en Brussel) gedurende de laatste 200 jaar.

bijnaam Le Petit Manchester. De nijverheid trok inwijkelingen aan. De immigranten van toen, voornamelijk afkomstig uit het verpauperde Vlaanderen en Wallonië, kwamen naar Brussel in de hoop er betere levensomstandigheden te vinden.

Dat verhaal klinkt ons bekend in de oren. Met dezelfde motieven kwamen in de 20ste eeuw Italianen en Spanjaarden zich in Molenbeek vestigen. De jongste decennia zijn het vooral immigranten uit de Maghreblanden, Pakistan, zwart Afrika, Oost-Europa die zich in Molenbeek hebben gevestigd.

Compagnie des Bronzes, het draaiersatelier (La Fonderie)

Seriegrafie van Luc Van Malderen © Luc Van Malderen

HENRI LENS

PRAKTISCH Luc Van Malderen. Tot 4 oktober in La Fonderie, Museum voor Arbeid en Industrie, Ransfortstraat 27 te Molenbeek.

Metro: Graaf van Vlaanderen (lijnen 1 en 5). Open dinsdag tot vrijdag van 10u tot 17u, weekends en feestdagen van 14u tot 17u.

Info: 02/410 99 50 www.lafonderie.be parcours@lafonderie.be

augustus-september 2015 / S-magazine •

S-mag augsep2015.indd 37

37 7/08/15 11:20

cultuur

De Welvaartstaat Hoe zou het zijn met de Welvaartstraat? Die vraag is onderwerp van een knappe tentoonstelling in het Museum voor Hedendaagse Kunst in Antwerpen.

culturele archieven die werden opgezet door de politieke bewegingen in ons land: de katholieken, de liberalen, de Vlaams-nationalisten

en de socialisten. Deze archieven hebben een gezamenlijke selectie van affiches, foto’s en visueel en audiovisueel documentair materiaal ter beschikking gesteld voor de tentoonstelling.

Het M HKA heeft de hele tweede verdieping voorbehouden voor deze ongewone expositie waarin het thema welvaartstaat gekoppeld wordt aan kunst. De expositie kwam tot stand in samenwerking met de

Dat documentaire luik wordt aangevuld met een reflectie op de welvaartstaat door een achttal internationale kunstenaars, waaronder de Anne-Mie Van Kerckhoven. De Antwerpse kunstenares heeft in haar oeuvre het fenomeen welvaartstaat steeds aangeboord. Bestaat de welvaartstaat of is zij een imaginaire utopie? Wie een antwoord zoekt op deze vraag moet beslist gaan kijken naar deze hoogst interessante expositie.

H.L.

PRAKTISCH De Welvaartstraat, tot 27 september in het Museum voor Hedendaagse Kunst Antwerpen, Leuvenstraat 32, Antwerpen (Zuid).

Open dinsdag tot en met zondag van 11u tot 18u (donderdag tot 21u), maandag gesloten.

Info: 03/260 99 99 www.muhka.be.

C © Amsab-Instituut voor Sociale Geschiedenis

Volpension boeken halfpension betalen

Sterke promoties in vakantiecentrum

In vakantiecentrum DeCeder in Deinze kan je uitblazen en genieten van een ontspannende vakantie. De groene Leiestreek biedt je heel wat sportieve mogelijkheden. Bovendien ligt DeCeder op een boogscheut van Gent.

Onze promotie* Eenpersoonskamer Volpension

€ 65.00 Halfpension

€ 56.00

Tweepersoonskamer Volpension

€ 55.00 Halfpension

€ 46.00

(*) De vermelde prijzen zijn per persoon en geldig t.e.m. 30/09/2015.

Voorwaarden?

Verblijf van minstens 2 nachten.

DeCeder

Voor wie?

In vakantiecentrum DeCeder is iedereen welkom.

Heb jij een zorgvraag? Dan kan je in DeCeder terecht voor een herstelverblijf. Tijdens het verblijf kan je rekenen op de ondersteuning van een deskundig team: verpleegkundigen, verzorgenden, kinesisten, een huisarts, een logopedist en een ergotherapeut.

Evengoed staat het centrum open voor mensen die gewoon willen genieten van een sportieve vakantie.

Welke faciliteiten?

Wandel- en fietsroutes

Restaurant

Toegankelijk zwembad

Taverne

Sauna, infraroodcabine en whirlpool

Meer informatie of boeken?

09 381 58 85 -

smag_deceder.indd 2 S-mag augsep2015.indd 38

info@deceder.be

30/06/2015 16:34:53 7/08/15 11:20

TURKIJE, BODRUM, TURGUTREIS

G R O E P S R E I Z E N

DASSIA, CORFU

All-in

18 september – 11 dagen/10 nachten (West-Vlaanderen) 25 september – 11 dagen/10 nachten (Oost-Vlaanderen)

Hotel Elea Beach*** 300 m van het centrum van Dassia, gezellige bars, restaurantjes en winkeltjes vlakbij.

Gemoedelijke sfeer en typische Griekse gastvrijheid. Vanuit de tuin van dit eenvoudige hotel heb je direct toegang tot het strand. Tv-salon, salon, shop, safe te huur, hoofdrestaurant (maaltijden in buffetvorm), à-la-cartemaaltijden in de taverne, 2x/week Grieks buffet ,bar en poolbar. Zoetwaterzwembad en zwembad met gemengd water. Ligzetels gratis aan zwembad en strand, parasols gratis aan zwembad. Gratis: pingpong, boccia, vogelpik, bingo, aerobic, aquarobic. avondanimatie. Alle kamers beschikken over badkamer, houten vloer, individuele airco, telefoon, wifi (gratis), satelliet-tv, koelkast en balkon, zeezicht. All-in: Ontbijt, middag- en avondmaal in buffetvorm, snacks: toast en koekjes, schepijs, lokale wijn, lokaal bier, water en fruitsap tijdens de maaltijden, selectie van lokale alcoholische en niet-alcoholische dranken (10-23u.)

Inbegrepen in de prijs: chartervlucht Zaventem/Corfu en terug • maaltijden tijdens de vluchten • 10 overnachtingen All-in • Nederlandstalige begeleiding • btw • bagage-en annuleringsverzekering • brandstofgarantie • excursies en begeleide kennismaking met de omgeving.

Prijs per persoon (minimum 25 deelnemers) 18 en 25 september 2015

Tweepersoonskamer 895 euro

Single Niet meer beschikbaar

OVERWINTEREN IN BENIDORM

Benidorm, een bruisende vakantiebestemming ook in de winter. Je verblijft in de levendige wijk Rincón de Loix, met het Levante-strand binnen wandelbereik. In het hotel heerst een gezellige drukte en in de bar valt er altijd wel iets te beleven!

Hotel Dynastic ****in het centrum van Rincón de Loix, op 600 m van het Levante-strand en 1,5 km van het oude centrum van Benidorm. De ruime kamers beschikken over badkamer, tegelvloer, individuele airco, telefoon, satelliettv, balkon, wifi (betalend) in het hele resort. Zoetwaterzwembad. Gratis ligzetels en parasols aan het zwembad. Gratis: animatieprogramma voor volwassenen. Betalend: spacentrum met bubbelbad, gym, sauna, hamam, massages, overdekt verwarmd zwembad, en wellness; All-in: Ontbijt, middag- en avondmaal in buffetvorm. Snacks en ijsjes. Selectie van lokale alcoholische en niet-alcoholische dranken.

Inbegrepen: chartervlucht Brussel • Alicante en terug • transfer luchthaven/hotel en terug • luchthaventaksen • btw • Nederlandstalige begeleiding • verblijf in het hotel all-in • bagage en annuleringsverzekering.

Tweepersoonskamer 1.295 euro

TURKIJE, EGEISCHE KUST, All-in IÇMELER/MARMARIS 8 oktober – 11 dagen/10 nachten Het dorpje Içmeler met talloze winkeltjes, bars, terrasjes en restaurants zorgen voor de typische vakantiesfeer. Hotel Munamar Beach & Residence*****Munamar Beach vormt één geheel met het naastgelegen Munamar Residence ,een klassieker in het aanbod van Azura groepsreizen.

Nederlandstalige begeleiding.

Prijs per persoon: 765 euro

All-in

10 oktober – 12 dagen/11 nachten Een van de mooiste en zonnigste Griekse eilanden, het biedt alles wat je van een vakantiebestemming verlangt. Hotel Atlantica Princess **** is een geanimeerd hotel met een gezellige sfeer, Nederlandstalige begeleiding.

Prijs per persoon: 935 euro.

ALBANIË, EUROPA’S LAATSTE GEHEIM ONTSLUIERD…

Afreis 8 januari 2016 – 10 dagen/7 nachten Hotel Tipotsch *** gezellig en centraal gelegen familiehotel, klassiek in het winteraanbod van Azura/S-Sport.

Ontbijtbuffet en ’s avonds 3-gangenmenu met saladebuffet, dagelijks après-ski met een gratis natje en droogje. ’s Avonds kan je napraten en vieren in de gezellige Tiroler Stube. Vriendelijke bediening. De kamers zijn ruim en comfortabel: badkamer met douche/wc, haardroger, satelliettelevisie en balkon. Skiverhuur en winkels bevinden zich vlakbij het hotel. De skiliften liggen op wandelafstand en de gratis skibus stopt voor de deur. Skilessen voor beginners inbegrepen! Opstapplaatsen : Aalst, Aarschot, Berchem, Loppem, Brussel, Kraainem, Gentbrugge, Kuringen, Kortrijk, Heverlee, Lier, Lummen, Mechelen, Oostende, Sint-Niklaas.

Inbegrepen in de prijs: autocarreis met Snowbus heen en terug (diverse opstapplaatsen in Vlaanderen) • fooien chauffeur • 7 overnachtingen in halfpension (inclusief 1 Tiroler menu bij kaarslicht) • Nederlandstalige wandelgids en skibegeleider • btw • annulerings- en bagageverzekering • S-Sportverzekering.

Tweepersoonskamer 687 euro

GRIEKSE EILANDEN, RHODOS

Toeslag single 359 euro

OOSTENRIJK - TIROL – ALPIJNS SKIËN EN WANDELEN

Prijs per persoon (minimum 35 deelnemers) 8 januari 2016

9 september – 10 dagen/9 nachten Het pittoreske Turgutreis , op 18 kilometer van het centrum van Bodrum, herbergt tal van winkeltjes, restaurants en uitgestrekte stranden. Hotel La Blanche***** waar al heel wat Azura-klanten vakantie vierden.

Prijs per persoon: 995 euro

All-in

Afreis 5 januari 2016 – 29 dagen/28 nachten

Prijs per persoon (minimum 25 deelnemers) 5 januari 2016

All-in

Single 757 euro

Info en inschrijvingen: www.azura-travel.be of groepsreizen@azura-travel.com of 03 755 47 42

7 oktober – 8 dagen/7 nachten “Onbekend is onbemind”, is met zekerheid van toepassing op Albanië. De rijke historie en het prachtige landschap charmeerden al ettelijke Azura-deelnemers. Uitgebreid programma van de rondreis op verzoek.

Prijs per persoon in tweepersoonskamer: 860 euro.

Rechtstreekse vlucht vanuit Zaventem, Nederlandstalige reisbegeleider en lokale gids.

GRIEKSE EILANDEN, KRETA

All-in

21 september – 11 dagen/10 nachten Bekoorlijke kusten met stranden, baaien en een heldere zee. Een indrukwekkend berglandschap en pittoreske stadjes en dorpjes ademend in de typisch Griekse sfeer.

Prijs per persoon: 795 euro

Azura Groepsreizen een organisatie van Global Contacts nv • Heihoekstraat 114, 9100 Sint-Niklaas • Ondernemingsnummer BE 0448 402 294 • Global Contacts lic. A5239 is verzekerd tegen financieel onvermogen bij de V.S.R., de Vlaamse Solidariteit Reisgelden, een afdeling van de VVR/VVRO.

16:34:53 S-mag augsep2015.indd 39

7/08/15 11:21

Geniet tot eind december van 37% korting op de Philips Sonicare Healthy White (HX6711/02) elektrische tandenborstel. Leden van De VoorZorg genieten bovendien van hun extra 10% ledenkorting.

Gebruik maken van deze superkorting is eenvoudig: surf naar www.devoorzorgshop.be, voeg de Sonicare Healthy White toe aan het winkelmandje en gebruik de kortingscode Mondzorg.

In het pakket: • Sonicare Healthy White met Smartimer en Quadpacer2 poetsstanden en tot 31.000 poetsbewegingen per minuut • opzetborstel Proresult Standaard • oplaadstation.

De voordelen van de Sonicare Healthy White: • superieure reiniging • bewezen verbetering van de mondhygiëne • helpt de aanbeveling van de tandarts op te volgen • reiniging op maat.

Deze actie is geldig tot en met 31 december 2015 voor aankopen via www.devoorzorgshop.be. Korting berekend op de standaardprijs.

SOCMUT_advertentie_najaarsactie_tandenborstel_07-2015.indd 7 S-mag augsep2015.indd 40

S-magazine - Maandblad van de Socialistische Mutualiteiten nr. 415 - augustus-september 2015 - Verantwoordelijke uitgever: P. Callewaert Sint-Jansstraat 32-38, 1000 Brussel

37% korting op elektrische tandenborstel

17/07/15 10:00 7/08/15 11:08