S-Plus mantelzorg De VoorZorg Antwerpen

S-Plus Mantelzorg

Nieuwsbrief nummer 01 | januari-april 2015 Sint-Jansstraat 32 | 1000 Brussel

www.s-plusvzw.be/mantelzorg

Wij wensen jullie een gezond en gelukkig 2015!

De rol van de mantelzorger binnen het Vlaamse welzijnsbeleid

Met zijn beleid wil bevoegd minister Jo Vandeurzen aan iedereen zorg en onder足 steuning op maat garanderen. Mantelzorg zou meer erkenning krijgen binnen de zorgketen. vervolg op p. 2

Wat te doen in tijden van energie足schaarste

Frisse lucht in de woning houdt de longen gezond

Vlaamse zorgverzekering

Doe mee om het risico te beperken door je eigen elektriciteitsverbruik te minderen.

Verlucht en ventileer op tijd je woning.

De bijdrage verdubbelt in 2015.

vervolg op p. 4

vervolg op p. 6

vervolg op p. 7

S-Plus Mantelzorg

De rol van de mantelzorger

in het Vlaamse welzijnsbeleid Door de zesde staatshervorming heeft Vlaanderen meer bevoegd­ heden gekregen inzake welzijn.

Minister Jo Vandeurzen vindt het belangrijk dat iedereen zorg en onder­steuning op maat krijgt en dat de samenleving mee zorg draagt. Dit is de zogenaamde vermaatschappe­ lijking van de zorg.

Vermaatschappelijking van de zorg betekent dat mensen zo lang mogelijk ondersteund en verzorgd worden in hun vertrouwde om­ geving. Kwetsbare groepen zoals ouderen, personen met een beperking en mensen in armoede moeten vanuit hun eigen kracht en achtergrond kunnen deelnemen aan onze samenleving. Mantelzorgers hebben een cruciale rol in de ondersteuning van kwetsbare groepen.

In welke opzichten zullen mantelzorgers ondersteund worden?

De eerste belangrijke doelstelling van de re­ gering is te investeren in toegankelijke hulp en een sterk netwerk van mantelzorgers en vrijwilligers. De inzet van mantelzorgers en vrijwilligers is cruciaal naast de professione­ le hulp- en zorgverlening.

2

Voor mantelzorgers wil de minister een globaal mantelzorgbeleid. De mantelzorger moet erkend worden als volwaardige part­ ner in de zorgketen. Hij moet ondersteund worden op vlak van informatie, persoonlijk advies en begeleiding, financiële en emoti­ onele ondersteuning, enz.

Vlaanderen zal bovendien ook inzetten op respijtzorg. Dit is een verzamelnaam van voorzieningen die de zorg tijdelijk overne­ men, professioneel of vrijwillig. Respijtzorg heeft als doel de mantelzorger te ontlasten.

Het gaat bijvoorbeeld over centra voor dag­ verzorging en centra voor kortverblijf.

Als zorgvragers hier meer gebruik van kun­ nen maken, zullen hun mantelzorgers niet of minder snel overbelast geraken.

Wat vinden wij goed aan het nieuwe beleid?

- Als mantelzorgvereniging zijn we blij dat mantelzorg een belangrijke plaats heeft binnen het nieuwe be­ leid. Mantelzorgers krijgen ook een duidelijke plaats in de zorgketen.

Dit getuigt van erkenning voor de inzet van mantelzorgers.

- Het is positief dat het beleid ge­ richt is naar preventie. Mantelzor­ gers kunnen hun rol enkel volhou­ den als zij voldoende ondersteund worden en als zij af en toe ontlast worden (bv. via respijtzorg).

Wat zijn onze bedenkingen?

De Vlaamse Sociale Bescherming Als tweede grote doelstelling wil de minis­ ter zorg op maat aanbieden, maar vertrek­ kend van de eigen mogelijkheden van de persoon. Hiervoor wil de minister inzetten op zorg en ondersteuning voor langdurig zieken en op de uitbreiding van de Vlaamse Sociale Bescherming.

Momenteel regelt deze Vlaamse Sociale Be­ scherming de Vlaamse Zorgverzekering. Op termijn moeten hier ook tegemoet­komingen voor zorg en hulpmiddelen (bv. de tege­ moetkoming hulp aan bejaarden en mobili­ teitshulpmiddelen) en de persoonsvolgende financiering in opgenomen worden.

De persoonsvolgende financiering is een vorm van financiering waarbij het budget

naar de zorgvrager zelf gaat en niet naar de voorziening.

Door de verschillende tegemoetkomin­ gen in één systeem te brengen (de Sociale Bescherming) streeft de minister naar een integraal beleid. Dat wil zeggen dat ver­ schillende sectoren als thuiszorg, ouderen­ zorg, geestelijke gezondheid, enz. moeten samenwerken en dit in samenspraak met de cliënt/patiënt en diens mantelzorger(s).

Centraal binnen het beleid van minister Vandeurzen staat dus de keuzevrijheid van het individu en de eigen mogelijkheden. De overheid wil mensen stimuleren om zo lang mogelijk thuis te blijven wonen en bena­ drukt het belang van mantelzorg.

Tekst: Bieke Deloof en Liliana Nikolova

- Het kan niet de bedoeling zijn dat de professionele zorg pas wordt in­ geschakeld als de zorgbehoevende niet meer op zijn mantelzorger(s) kan rekenen. Dan bestaat het risico dat de mantelzorger al zwaar over­ belast is.

- De mantelzorger moet alleen aan­ vullend optreden. Daarom moet professionele zorg voor iedereen toegankelijk zijn en blijven. Tege­ lijkertijd moeten mantelzorgers als volwaardige partners worden erkend van de professionele zorg­ verleners.

We volgen alvast de verdere uitvoe­ ring van dit beleid op en zijn tevreden dat mantelzorgers stilaan de erken­ ning krijgen die ze verdienen.

3

S-Plus Mantelzorg

Beperk mee het risico op energieschaarste Elektriciteit is een onmisbaar onderdeel van ons dagelijkse leven. Toch is er deze winter een kleine kans op energie­ schaarste in België. Om dit probleem op te lossen, neemt de overheid maatregelen zoals bijvoorbeeld het ‘afscha­ kelplan’. Dit plan voorziet een mogelijke stroomuitval in bepaalde regio’s tijdens de piekuren, tussen 17u en 20u. Wij kunnen met ons allen een stroomafschakeling vermijden door gewoonweg ons eigen energieverbruik te beperken.

Enkele handige tips om je elektriciteitsverbruik te beperken 1. Let op je waterkoker Wanneer je een volle waterkoker laat koken, verspil je even veel stroom als wan­ neer je meer dan een uur lang televisie kijkt. Vul hem dus met de hoeveelheid water die je nodig hebt, voor je hem aanzet.

2. Maak vooral eenpansgerechten klaar Beperk je verbruik tot één vuur. Gerechtjes zoals paella, omelet en kip in de wok zijn snel en makkelijk klaar. Moet je toch iets koken? Draai de warmteknop terug zodra je water borrelt.

3. Leef meer ‘uit het stopcontact’ De laders van je elektrische tandenborstel, je gsm of je laptop trek je tussen 17u en 20u best uit het stopcontact wanneer je ze niet nodig hebt. Ze verbruiken meer dan je denkt.

4. Laat de deur van je koelkast niet onnodig lang open Je koelkast en diepvriezer zijn samen goed voor 18% van je stroomverbruik. En hoe langer je de deur van die toestellen open houdt, hoe meer koude (en dus stroom) je verspilt. Probeer dus alles in één keer uit je koelkast of diepvriezer te halen.

5. Surf draadloos en stuur liever een sms dan te bellen Gebruik je een laptop in plaats van een vaste computer om te surfen? Denk er aan om je batterij buiten de piekmomenten op te laden. Verkies sms boven tele­ foneren.

4

Valt je regio onder het afschakel­ plan? Dan kan je volgende voorberei­ dingen treffen: 1. Schakel computers en andere toestellen correct uit, voor de stroomuitval (trek de kabels uit het stopcontact).

2. Voorzie een radio op batterijen om op de hoogte te blijven van de actuele situatie.

3. Voorzie een zaklamp op batterijen en laad ze voor de stroomuitval op. Gebruik je kaarsen? Plaats ze in kaarshouders om brandgevaar te voorkomen. Theelichtjes met led zijn een handig alternatief.

4. Woon je in een appartement? Gebruik best geen lift tijdens de stroomuitval.

5. De stroomonderbreking kan verminderde druk op leidingwater veroorzaken. Voor­ zie de nodige watervoorraden.

6. Open je koelkast zo weinig mogelijk vlak voor of tijdens de stroomuitval. Deze blijft dan 4-6 uur koud. Diepvries blijft 3-4 uur koud als je die niet opent.

Meer info?

Ben je een mantelzorger?

Volg dan deze tips om on­gemakken voor de zorg­ behoevende zo veel mogelijk te beperken tijdens een mogelijke stroomonderbreking: 1. Informeer op voorhand over de mo­ gelijkheid om de patiënt tijdelijk in een dagverzorginscentrum te laten opnemen.

2. Woon je samen met een persoon met dementie? Hou rekening met een verhoogd risico op val-en dwaal­ gedrag.

3. Gebruikt de zorgbehoevende een hoog-laagbed? Ga op voorhand na wat de beste positie is voor de per­ soon en stel het bed nog voor de stroomuitval correct in.

4. Hou er rekening mee dat er tijdens de stroomuitval geen warm water

ter beschikking zal zijn. De zorgbe­ hoevende wassen, doe je dan best in de voormiddag.

5. Zorg dat er voor de zorgbehoevende voldoende medicatie in huis is (apo­ theken zullen niet altijd optimaal werken)

Op www.OffOn.be vind je alle nuttige in­ formatie over het afschakelplan en elektri­ citeitsschaarste, waaronder de stroomindi­ cator. De stroomindicator informeert over het moment waarop men het elektriciteits­ verbruik moet beginnen te beperken. Indien nodig wordt de bevolking opgeroepen haar energiegedrag aan te passen.

Tekst: Liliana Nikolova

6. Op de dag van de afschakeling is het mogelijk dat treinen vanaf midder­ nacht niet meer zullen rijden 7. Moet je de zorgbehoevende ergens naartoe voeren? Hou er rekening mee dat je niet kan tanken tijdens een stroomonderbreking.

Hoe kan je snoeien in je energie?

De energiefactuur neemt een grote hap uit het budget van veel mensen. Daarom zijn er nu de energiesnoeiers.

De ‘Energiesnoeiers’ zijn mensen die opgeleid zijn om over energiebesparende maatregelen te adviseren. Ze onder­ steunen vooral maatschappelijk kwetsbare doelgroepen. Ze kunnen ook jou helpen om te besparen op je energie­ factuur.

Welke soorten hulp kan je krijgen?

De energiesnoeiers kunnen je op twee manieren helpen. a) De gratis energiescan Tijdens een gratis energiescan sporen de Energiesnoeiers ener­ gieverspilling op in je woning en geven ze je tips op maat om energie te besparen. Ze beantwoorden allerlei vragen over je energiefactuur en helpen je eventueel over te stappen naar de voordeligste energieleverancier. b) Sociaal dakisolatieproject Eigenaars die een woning verhuren aan personen met een speciaal statuut, krijgen een extra hoge premie van de overheid als ze het dak van de woning laten isoleren. In veel gemeenten kan je hier­ voor energiesnoeiers inschakelen als projectpromotor. Zij zorgen voor het aanstellen van een aannemer, voor de kwaliteitscontrole van de offerte en de uitvoering enz. In ruil voor de begeleiding en de premie van de overheid, engageert de eigenaar zich om de huurprijs niet te verhogen.

Wie komt in aanmerking?

Als je behoort tot een van volgende doelgroepen, dan kan je een beroep doen op de ondersteuning door de Energiesnoeiers: - Je hebt het statuut van Verhoogde Tegemoetkoming bij het zieken­fonds

- Je huurt een woning met een geregistreerde huurprijs van maxi­ mum 450 euro (of 500 euro in centrumsteden en in de regio rond Brussel) - Je huurt een woning bij een sociaal verhuurkantoor, bij een OCMW of een lokaal bestuur - Je hebt recht op de sociale meximumprijs voor elektriciteit en aardgas - Je hebt een budgetmeter voor elektriciteit en aardgas - Je hebt een jaarlijks bruto gezinsinkomen lager dan 16.965,47 euro (verhoogd met 3.140,44 euro per persoon ten laste) - Je bent in schuldbemiddeling of collectieve schuldregeling - Je wordt begeleid door het OCMW vanwege moeilijkheden om je energiefactuur te betalen

Wil je meer weten over de sociale voordelen en tege­ moet­komingen?

Neem contact op met de Dienst Maatschappelijk Werk van De Voorzorg/Bond Moyson. Daar krijg je hulp bij het aanvragen van voordelen en tegemoetkomingen, zoals de sociale maximumprijs voor gas en elektriciteit.

Bron: Dialoog Tekst: Liliana Nikolova

Meer weten?

Surf naar www.energiesnoeiers.net of bel gratis naar 0800 14 400.

5

S-Plus Mantelzorg

Frisse lucht in de woning houdt de longen gezond Verlucht en ventileer op tijd je woning

Het belang van een goede luchtkwaliteit in huis is niet te onderschatten. Vooral de luchtwegen zijn kwetsbaar. Maar ook andere organen kunnen schade ondervinden. Het goede nieuws is dat door de woning goed te verluchten en te ventileren, je de risico’s op verontreinigende stoffen en vocht in huis al aanzienlijk kan verminderen.

De gassen en stoffen waarvoor we moeten oppassen, zijn onder andere degene die door verbranding ontstaan. Zo is het oppassen ge­ blazen voor koolstofmonoxide (CO) waar bij het verbrandingsproces onvoldoende zuur­ stof is. Ook stikstofmonoxide en fijn stof kunnen gevaarlijk zijn. Deze kunnen vrij ko­ men bij een gasvuur, open haard of kachel.

Het schadelijke effect van luchtvervuilende stoffen op je gezondheid hangt af van een aantal factoren. Zo speelt het een rol hoe­ lang je wordt blootgesteld aan de stoffen en welke concentratie die stoffen hebben.

Niet iedereen is even kwetsbaar. Sommige mensen zullen door de verontreinigde lucht sneller gezondheidsproblemen ervaren. Ri­ sicogroepen zijn ouderen, chronisch zieken, kinderen, enz.

Ook de ligging van je woning kan een rol spelen. Je krijgt meer roet in huis als je langs een drukke weg woont. Het materiaal waar­ mee je huis is gebouwd kan eveneens een invloed hebben. In oude huizen kan je nog de schadelijke stof asbest in de bouwmate­ rialen vinden. Ook tabaksrook en producten voor het onderhoud, verf en luchtverfris­ sers vervuilen de lucht in je woning. Andere spelbedervers voor een gezonde lucht zijn schimmels, huisstofmijt en kakkerlakken. Ze kunnen onder meer astma en allergieën ver­ oorzaken.

6

Ventileren en verluchten is de bood­ schap Ventileren is het voortdurend verversen van lucht. De vervuilde lucht van binnen laat je naar buiten stromen en deze wordt ver­ vangen door minder verontreinigde lucht van buiten. Dit gebeurt via ventilatieroos­ ters of door ramen continu op een kiertje open te laten staan. Door constant op een goede manier voor ventilatie te zorgen in je woning, verbeter je de kwaliteit van het binnenmilieu en bescherm je je gezondheid.

Verluchten is het wijd openzetten van de ramen en/of deuren die in contact staan met de buitenlucht. Op die manier ontstaat er een grote luchtstroom van verse lucht.

En de garage?

Een garage in de woning verhoogt het risi­ co op schadelijke stoffen in huis. Als je de auto start, komen er uitlaatgassen vrij. Maar ook als de auto stilstaat, kunnen dampen verspreiden. Je voorziet dus best een lucht­ dichte deur of scheiding tussen de garage en de rest van de woning.

Meer info vind je op de pagina’s GEZOND en ACTIEF van www.devoorzorg.be of www.bondmoyson.be en op www.zorg-en-gezondheid.be/gezondmilieu Tekst: Isabel Geenens en Bieke Deloof

Enkele concrete tips - Alleen verluchten is niet genoeg! Ook ventileren is nodig want na een half uur is de frisse lucht verdwenen en krijg je weer ophoping van vocht en andere stoffen.

- Ventileer continu. Zet bijvoorbeeld ramen op een kier of zorg voor venti­ latieroosters.

- Zorg ervoor dat er geen stof en vuil zit in de ventilatieroosters.

- Sluit ventilatieopeningen niet af.

- Gebruik de ventilatiesystemen op de correcte manier. Volg je de voorschrif­ ten niet, kan de luchtkwaliteit ver­ slechteren.

- Onderhoud de ventilatiesystemen.

- Zet de verwarming laag of zet ze af tij­ dens het ventileren.

- Verlucht extra na activiteiten die vocht produceren zoals een douche nemen en koken of na een langdurig verblijf in een ongeventileerde kamer (bijvoorbeeld na het slapen).

Parkeerkaart bij aankoop van een mobiliteits­ hulpmiddel

Bijdrage Vlaamse zorgverzekering verdubbelt Als je veel en langdurige zorg nodig hebt, kan dit zorgen voor extra kosten, ook op niet-medisch vlak. Om hieraan tegemoet te komen, is er de Vlaamse Zorgverzeke­ ring. Deze keert 130 euro per maand uit. Voorwaarde is dat je langdurig en zwaar zorg­ behoevend bent, in Vlaanderen of Brussel woont, aangesloten bent bij een zorgkas en in orde bent met de betalingen van de bijdragen.

Wie van de adviserend geneesheer van het ziekenfonds de toelating heeft om een rolstoel, scooter of driewieler aan te kopen, kan een parkeerkaart krijgen als hij of zij dat wenst. Het ziekenfonds brengt zelf de Directie-generaal Perso­ nen met een Handicap op de hoogte dat de persoon recht heeft op een mobiliteitshulpmiddel en een parkeer­ kaart. Het FOD Sociale Zekerheid doet dan onmiddellijk het nodige om de persoon de kaart op te sturen zonder dat hij of zij bijkomende vragen moet beantwoorden.

Het is deze bijdrage voor de zorgverzekering die vanaf 2015 verdubbelt. De gewone bijdrage stijgt van 25 euro naar 50 euro. Personen die recht hebben op een verhoog­ de tegemoetkoming in het kader van de ziekteverzekering zullen in plaats van 10 euro 25 euro moeten betalen. Met deze verhoging zegt de Vlaamse regering onder andere de wachtlijsten in de gehandicaptenzorg te willen aanpakken. De uitkering door de Vlaamse Zorgverzekering blijft 130 euro.

De maatregel geldt bij de aankoop van een mobiliteitshulpmiddel omwille van een handicap of ernstige verplaatsings­ moeilijkheden. Onder “mobiliteits­ hulpmiddelen” verstaan we manuele en elektrische rolstoelen, scooters en orthopedische driewielfietsen. De re­ geling geldt niet voor stapsystemen, loophulpmiddelen, antidecubituskus­ sens en modulair aanpasbare zitsys­ temen. Een looprek of rollator komen bijvoorbeeld niet in aanmerking.

Je kan de Vlaamse zorgverzekering aanvragen via de Dienst Maatschappelijk Werk van je ziekenfonds. Wie in een rusthuis verblijft, kan hiervoor terecht bij de sociale dienst van het rusthuis.

Personen die een rolstoel krijgen via een “rentingsysteem” in de rustoorden, wor­ den niet betrokken in de procedure.

Colofon Redactie: Bieke Deloof, Kris Verwimp, Irene Van Humbeeck, Liliana Nikolova Vormgeving: Inge Raemaekers Lithografie en druk: All-in-Media bvba Verantwoordelijke uitgever: Corry Maes S-Plus Mantelzorg Sint-Jansstraat 32, 1000 Brussel, 02 515 02 63 mantelzorg@s-plusvzw.be www.s-plusvzw.be/mantelzorg Je kan ons elke werkdag bereiken tussen 8u30 en 12u00 en tussen 13u00 en 16u30.

Op vrijdag zijn we er tussen 8u30 en 12u30.

Wijzigingen in je adres of wens je de nieuwsbrief op een andere manier te ontvangen?

Kreeg je deze nieuwsbrief met de post maar wens je ze via mail te ontvangen? Ver­ wittig ons secretariaat via 02 515 02 63 of mantelzorg@s-plusvzw.be.

Is je adres of mailadres ondertussen gewij­ zigd? Geef ons ook een seintje. Wens je deze nieuwsbrief helemaal niet meer te ont­ vangen? Laat het ons dan weten.

Melden van problemen/klachten Als mantelzorger kan je schriftelijk via mantelzorg@s-plusvzw.be of via telefoon bepaalde problemen of klachten binnen een zorgsituatie aan onze dienst melden.

Wij gaan samen met jou naar een oplossing zoeken en zullen, indien nodig, als bemidde­ laar optreden. Structurele problemen wor­ den door onze dienst gerapporteerd aan de overheid. Heb je een klacht over de dienst­ verlening van S-Plus Mantelzorg? Laat het ons dan weten.

7

S-Plus Mantelzorg

Wij zorgen voor jou Ontdek ons ruim aanbod aan zorgdiensten

Als partner van De VoorZorg vormt Thuiszorg ĂŠĂŠn van de grootste netwerken van thuiszorgdiensten in Vlaanderen. Met meer dan 4.500 medewerkers en ruim 60 jaar ervaring in thuiszorg staan we klaar met een ruim aanbod: poetshulp, klusjeshulp, gezinszorg, thuisverpleging, kinderopvang en nog zoveel meer.

Ontdek het volledige aanbod op www.devoorzorg.be/thuiszorg

8