PROTÉGETE DE LA RADIACIÓN ULTRAVIOLETA Toda persona que trabaje al aire libre está expuesta a los rayos ultravioletas (UV) del sol, incluso en días nublados y una exposición prolongada a la radiación solar produce daño a la salud. LA RADIACIÓN ULTRAVIOLETA PUEDE PROVOCAR:
PROTÉGETE:
yy Utiliza ropa que te proteja del sol, se recomienda que sea manga larga y de colores vivos. yy Lleva siempre un gorro con protección solar, sombrero de ala ancha o sombrilla. Genera tu propia sombra contra el sol.
yy Quemadura solar. yy Envejecimiento prematuro de la piel.
yy Evita exponerte al sol entre las 11 de la mañana y 4 de la tarde, ya que son las horas de mayor radiación. yy Usa lentes con protección de filtro UV, los lentes que no cuenten con esto pueden causarte dilatación ocular.
yy Daño en los ojos. yy Cáncer a la piel.
yy Es importante aplicarse bloqueador solar quince minutos antes de toda exposición al sol. Aplícalo en las orejas, el cuero cabelludo, los labios, la nuca, el cuello, los pies y las palmas de manos.