Devocional Noviembre 2024

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NOVIEMBRE 2024 DEVOCIONAL

NOVIEMBRE 2024 DEVOCIONAL

Edición correspondiente al período: Noviembre de 2024

Editor: Coordinación de Comunicaciones

NUESTRO SALUDO

EstemesdeNoviembre,resaltamoslaimportanciadelasaludmental,unaspectovitalparanuestra relación con Dios y con las demás personas. Así como Dios nos llama a cuidar nuestro cuerpo, nos invita a cuidar nuestra mente, a entregarle nuestras cargas y hallar descanso en su amor.

RecordemosqueDiosesnuestrorefugioyfortalezaenmomentosdeangusaoincerdumbre.

La salud mental no solo se trata de encontrar paz en medio de circunstancias diciles, sino también de confiar plenamente en la gracia y misericordia de Dios. Él nos escucha cuando nuestras preocupaciones son demasiadas, cuando los pensamientos nos abruman, y nos guía hacia la sanación a través de su Palabra. Nos invita a ser conscientes de la importancia del descanso, la oraciónylacomuniónconÉl,comocaminoshaciaunavidaplenayenequilibrio.

Estemes,oramosparaquecadaunodenosotrospuedaencontrarenDioselconsueloquenecesita, yquenuestrasaccionesypalabrasreflejensuamor.Queseamosinstrumentosdepazparaaquellos que luchan con cargas emocionales o mentales, mostrándoles el camino hacia la esperanza que soloCristoofrece.Recordemosqueennuestravulnerabilidad,supoderseperfecciona,yqueenlos momentosdemayorfragilidad,Élnossosene.

Invitamosatodosadedicarempoparaorarporlasaludmentaldenuestrasfamilias,comunidades y el mundo entero. Que nuestras mentes y corazones se alineen con los planes que Dios ene para nosotros,yque,entodomomento,encontremosdescansoensuinfinitapaz.

La salud mental

Noviembre llega a Cúcuta con su clima parcular, donde la brisa fresca empieza a recordar el invierno. Este mes, marcado por la transición y la reflexión, nos invita a detenernos y pensar en nuestra salud mental. Como psicóloga, he visto cómo esta época puede evocar una mezcla de emociones en muchas personas, desde la nostalgia hastalaansiedad.

La salud mental es un tema que, aunque ha cobrado visibilidad en los úlmos años, siguesiendountabúenmuchascomunidades.Ennuestraciudad,enfrentamosdesaos únicos que pueden afectar nuestro bienestar emocional. La presión del día a día, los problemas económicos y la incerdumbre pueden pesar en nuestros corazones.

Noviembre, con sus días más cortos y el ambiente más fresco, puede intensificar estos senmientos.

Es importante reconocer que, en esta época, muchos pueden senrse abrumados. Las fesvidades se acercan, y aunque para algunos representan alegría, para otros pueden ser un recordatorio de pérdidas o de relaciones diciles. Aquí es donde la empaa se vuelve fundamental. Necesitamos ser amables con nosotros mismos y con los demás, reconociendoquetodosenfrentamosbatallasinternas.

La prácca de la empaa comienza por aceptarnos tal como somos. Está bien senrse triste, ansioso o simplemente cansado. La autocompasión es esencial en momentos de dificultad. Muchas veces, nos exigimos ser fuertes y mostrar una cara sonriente, pero es fundamental permirnos senr lo que realmente estamos viviendo. Hablar sobre nuestras emociones, ya sea con un amigo cercano o un profesional, puede ayudarnos a

procesaryasanar.

Además,noviembrenosrecuerdalaimportanciadeconstruirredesdeapoyo.Fomentar conversaciones sobre salud mental en nuestros círculos familiares y sociales es clave. A veces, una simple charla sobre cómo nos senmos puede abrir la puerta a un espacio seguro donde los demás también se sientan cómodos para comparr. La vulnerabilidad puedeserliberadora;alabrirnos,tambiéndamospermisoaotrosparahacerlo.

Este mes, te animo a dedicar empo a cuidar de mismo. Encuentra esas acvidades que te traen paz: un paseo por el parque, leer un buen libro o simplemente disfrutar de una taza de café con un amigo. El autocuidado no es un lujo, sino una necesidad que debemospriorizar,especialmenteenmomentosdeestrés.

Por úlmo, si sientes que la carga emocional es demasiado pesada, no dudes en buscar ayuda profesional. La terapia puede ser un espacio transformador donde encuentras herramientasparagesonartusemocionesyconstruiruncaminohaciaelbienestar.

Noviembre es un mes para reflexionar y conectar. A través de la empaa, el cuidado y la conversación, podemos crear un ambiente en el que la salud mental se valore y respete. En este camino, cada pequeño paso cuenta. Cuidemos de nuestra salud mental y de la dequienesnosrodean,construyendounCúcutamásconscienteycompasivo.

PsicólogaGeraldinePicón

Propósito para h

La paz de Dios es la mayor medicina para una mente inquieta.

EVANGELIO DE HOY

San Mateo (5,1-12):

Viendolamuchedumbre,subióalmonte,sesentó, y sus discípulos se le acercaron. Y tomando la palabra, les enseñaba diciendo:

«Bienaventurados los pobres de espíritu, porque deelloseselReinodelosCielos.Bienaventurados los mansos, porque ellos poseerán en herencia la tierra. Bienaventurados los que lloran, porque ellos serán consolados. Bienaventurados los que tienenhambreyseddejusticia,porqueellosserán saciados. Bienaventurados los misericordiosos, porque ellos alcanzarán misericordia. Bienaventurados los limpios de corazón, porque ellos verán a Dios. Bienaventurados los que trabajan por la paz, porque ellos serán llamados hijos de Dios. Bienaventurados los perseguidos porcausadelajusticia,porquedeelloseselReino de los Cielos. Bienaventurados seréis cuando os injurien, y os persigan y digan con mentira toda clase de mal contra vosotros por mi causa. Alegraosyregocijaos,porquevuestrarecompensa será grande en los cielos; pues de la misma manera persiguieron a los profetas anteriores a vosotros.»

PalabradelSeñor

NOVIEMBRE Viernes

SALMO

Sal 23,1-2.3-4ab.5-6

R/. Este es el grupo que viene a tu presencia, Señor

Del Señor es la tierra y cuanto la llena, el orbe y todos sus habitantes: él la fundó sobre los mares, él la afianzó sobre los ríos. R/.

Quién puede subir al monte del Señor? Quién puede estar en el recinto sacro? El hombre de manos inocentes y puro corazón, que no confía en los ídolos. R/.

Ése recibirá la bendición del Señor, le hará justicia el Dios de salvación. Éste es el grupo que busca al Señor, que viene a tu presencia, Dios de Jacob.

R/.

Dedicauntiempoensilenciohoy para orar, entregando a Dios cualquierpreocupación.

Sábado

Propósito para h

En nuestras debilidades, Dios nos muestra su fuerza.

SALMO

Sal 129,1-2.3-4.5-6.7-8

Desde lo hondo a ti grito, Señor

EVANGELIO DE HOY

San Juan (14,1-6):

Enaqueltiempo,dijoJesúsasusdiscípulos:

«Que no tiemble vuestro corazón; creed en Diosycreedtambiénenmí.Enlacasademi Padrehaymuchasestancias;sinofueraasí, ¿os habría dicho que voy a prepararos sitio?

Cuando vaya y os prepare sitio, volveré y os llevaré conmigo, para que donde estoy yo, estéistambiénvosotros.Yadondeyovoy,ya sabéiselcamino.»

Tomás le dice: «Señor, no sabemos adónde vas,¿cómopodemossaberelcamino?»

Jesús le responde: «Yo soy el camino, y la verdad,ylavida.NadievaalPadresinopor mí.»

PalabradelSeñor NOVIEMBRE

Desde lo hondo a ti grito, Señor; Señor, escucha mi voz; estén tus oídos atentos a la voz de mi súplica.

Si llevas cuenta de los delitos, Señor, ¿quién podrá resistir? Pero de ti procede el perdón y así infundes respeto.

Mi alma espera en el Señor, espera en su palabra; mi alma aguarda al Señor, más que el centinela la aurora.

Aguarde Israel al Señor, como el centinela la aurora; porque del Señor viene la misericordia, la redención copiosa.

Y él redimirá a Israel de todos sus delitos.

Reconoce alguna de tus debilidades y entrégasela a Dios en oración.

Propósito para h

Dios nos invita a descansar en Él cuando las cargas del mundo nos abruman.

EVANGELIO DE HOY

San Marcos (12,28b-34):

Enaqueltiempo,unescribaseacercóaJesús y le preguntó: «¿Qué mandamiento es el primerodetodos?»

Respondió Jesús: «El primero es: «Escucha, Israel, el Señor, nuestro Dios, es el único

Señor:amarásalSeñor,tuDios,contodotu corazón, con toda tu alma, con toda tu mente, con todo tu ser.» El segundo es éste: «Amarásatuprójimocomoatimismo.»No haymandamientomayorqueéstos.»

El escriba replicó: «Muy bien, Maestro, tienes razón cuando dices que el Señor es uno solo y no hay otro fuera de él; y que amarlo con todo el corazón, con todo el entendimiento y con todo el ser, y amar al prójimo como a uno mismo vale más que todoslosholocaustosysacrificios.»

Jesús, viendo que había respondido sensatamente, le dijo: «No estás lejos del reino de Dios.» Y nadie se atrevió a hacerle máspreguntas.

PalabradelSeñor

NOVIEMBRE

Domingo

SALMO

Sal 17

R/. Yo te amo, Señor; tú eres mi fortaleza.

Yo te amo, Señor; tú eres mi fortaleza;

Señor, mi roca, mi alcázar, mi libertador. R/.

Dios mío, peña mía, refugio mío, escudo mío, mi fuerza salvadora, mi baluarte. Invoco al Señor de mi alabanza y quedo libre de mis enemigos. R/.

Viva el Señor, bendita sea mi Roca, sea ensalzado mi Dios y Salvador. Tú diste gran victoria a tu rey, tuviste misericordia de tu Ungido. R/.

Tómate un momento hoy para descansar de tus obligaciones y renovar tu espíritu.

NOVIEMBRE

Dios te escucha aun en tus pensamientos más profundos.

SALMO

Sal 130,1.2.3

EVANGELIO DE HOY

San Lucas (14,12-14):

En aquel tiempo, dijo Jesús a uno de los principales fariseos que lo había invitado: «Cuando des una comida o una cena, no invites a tus amigos, ni a tus hermanos, ni a tus parientes, ni a los vecinos ricos; porque corresponderán invitándote, y quedarás pagado. Cuando des un banquete, invita a pobres, lisiados, cojos y ciegos; dichoso tú, porque no pueden pagarte; te pagarán cuandoresucitenlosjustos.»

PalabradelSeñor

R/. Guarda mi alma en la paz junto a ti, Señor

Señor, mi corazón no es ambicioso, ni mis ojos altaneros; no pretendo grandezas que superan mi capacidad. R/.

Sino que acallo y modero mis deseos, como un niño en brazos de su madre. R/.

Espera Israel en el Señor ahora y por siempre. R/.

Practica la meditación en la Palabra de Dios, enfocándote en versículos que hablen de paz.

Propósito para h

Nuestra salud mental mejora cuando nos acercamos más a Dios.

NOVIEMBRE

EVANGELIO DE HOY SALMO

San Lucas (14,15-24): Sal. 21,26b-27.28-30a.31-32

En aquel tiempo, uno de los comensales dijo a Jesús: «¡Dichoso el que coma en el banquete delreinodeDios!»

Jesús le contestó: «Un hombre daba un gran banquete y convidó a mucha gente; a la hora del banquete mandó un criado a avisar a los convidados: «Venid, que ya está preparado.» Peroellosseexcusaronunotrasotro.Elprimero ledijo:«Hecompradouncampoytengoqueir averlo.Dispénsame,porfavor.»Otrodijo:«He comprado cinco yuntas de bueyes y voy a probarlas. Dispénsame, por favor.» Otro dijo: «Me acabo de casar y, naturalmente, no puedo ir.» El criado volvió a contárselo al amo. Entonceseldueñodecasa,indignado,ledijoal criado:«Salcorriendoalasplazasycallesdela ciudadytráetealospobres,aloslisiados,alos ciegosyaloscojos.»Elcriadodijo:«Señor,seha hecholoquemandaste,ytodavíaquedasitio.»

Entonces el amo le dijo: «Sal por los caminos y senderos e insísteles hasta que entren y se me llene la casa.» Y os digo que ninguno de aquellosconvidadosprobarámibanquete.»

PalabradelSeñor

R/. El Señor es mi alabanza en la gran asamblea

Cumpliré mis votos delante de sus fieles. Los desvalidos comerán hasta saciarse, alabarán al Señor los que lo buscan: viva su corazón por siempre. R/.

Lo recordarán y volverán al Señor hasta de los confines del orbe; en su presencia se postrarán las familias de los pueblos. R/.

Porque del Señor es el reino, el gobierna a los pueblos. Ante él se postrarán las cenizas de la tumba. R/.

Haz una lista de motivos de gratitud y alábale por cada uno.

NOVIEMBRE

Propósito para h

La verdadera sanación comienza cuando permitimos que Dios trabaje en nuestras vidas.

EVANGELIO DE HOY

SALMO

San Lucas (14,25-33): Sal 26,1.4.13-14

Enaqueltiempo,muchagenteacompañabaa Jesús; él se volvió y les dijo: «Si alguno se vieneconmigoynoposponeasupadreyasu madre, y a su mujer y a sus hijos, y a sus hermanos y a sus hermanas, e incluso a sí mismo, no puede ser discípulo mío. Quien no lleve su cruz detrás de mí no puede ser discípulo mío. Así, ¿quién de vosotros, sí quiere construir una torre, no se sienta primero a calcular los gastos, a ver si tiene para terminarla? No sea que, si echa los cimientos y no puede acabarla, se pongan a burlarse de él los que miran, diciendo: «Este hombreempezóaconstruirynohasidocapaz deacabar.»¿Oquérey,sivaadarlabatallaa otro rey, no se sienta primero a deliberar si con diez mil hombres podrá salir al paso del queleatacaconveintemil?Ysino,cuandoel otro está todavía lejos, envía legados para pedircondicionesdepaz.Lomismovosotros: el que no renuncia a todos sus bienes no puedeserdiscípulomío.»

PalabradelSeñor

R/.ElSeñoresmiluzymisalvación

ElSeñoresmiluzymisalvación, ¿aquiéntemeré?

ElSeñoresladefensademivida, ¿quiénmeharátemblar?R/.

UnacosapidoalSeñor,esobuscaré: habitarenlacasadelSeñor porlosdíasdemivida; gozardeladulzuradelSeñor, contemplandosutemplo.R/.

EsperogozardeladichadelSeñor enelpaísdelavida.

EsperaenelSeñor,sévaliente, tenánimo,esperaenelSeñor.R/.

Ora hoy pidiendo por la sanación de cualquier herida emocional.

Propósito para h

El perdón es esencial para la paz mental, tanto para ti como para los demás.

EVANGELIO DE HOY

NOVIEMBRE

SALMO

San Lucas (15,1-10): Sal 104,2-3.4-5.6-7

Enaqueltiempo,solíanacercarseaJesústodoslos publicanosylospecadoresaescucharle.

Y los fariseos y los escribas murmuraban entre ellos:«Éseacogealospecadoresycomeconellos.» Jesús les dijo esta parábola: «Si uno de vosotros tiene cien ovejas y se le pierde una, ¿no deja las noventa y nueve en el campo y va tras la descarriada, hasta que la encuentra? Y, cuando la encuentra, se la carga sobre los hombros, muy contento;y,alllegaracasa,reúnealosamigosya los vecinos para decirles: «¡Felicitadme!, he encontradolaovejaquesemehabíaperdido.»Os digoqueasítambiénhabrámásalegríaenelcielo por un solo pecador que se convierta que por noventa y nueve justos que no necesitan convertirse.Ysiunamujertienediezmonedasyse lepierdeuna,¿noenciendeunalámparaybarrela casa y busca con cuidado, hasta que la encuentra?

Y, cuando la encuentra, reúne a las amigas y a las vecinas para decirles: «¡Felicitadme!, he encontradolamonedaquesemehabíaperdido.»

Os digo que la misma alegría habrá entre los ángeles de Dios por un solo pecador que se convierta.»

PalabradelSeñor

R/. Que se alegren los que buscan al Señor

Cantadle al son de instrumentos, hablad de sus maravillas; gloriaos de su nombre santo, que se alegren los que buscan al Señor.

R/.

Recurrid al Señor y a su poder, buscad continuamente su rostro.

Recordad las maravillas que hizo, sus prodigios, las sentencias de su boca.

R/.

¡Estirpe de Abrahán, su siervo; hijos de Jacob, su elegido!

El Señor es nuestro Dios, él gobierna toda la tierra. R/.

Reflexiona sobre a quién necesitas perdonar, incluso a ti mismo.

NOVIEMBRE

Viernes

Propósito para h

Dios te invita a compartir tus cargas con los demás, no estás solo.

EVANGELIO DE HOY

San Lucas (16,1-8):

Enaqueltiempo,dijoJesúsasusdiscípulos:«Un hombrericoteníaunadministradorylellególa denuncia de que derrochaba sus bienes. Entonceslollamóyledijo:«¿Quéesesoqueme cuentan de ti? Entrégame el balance de tu gestión, porque quedas despedido.» El administrador se puso a echar sus cálculos: «¿Quévoyahacerahoraquemiamomequitael empleo?Paracavarnotengofuerzas;mendigar medavergüenza.Yaséloquevoyahacerpara que, cuando me echen de la administración, encuentre quien me reciba en su casa.» Fue llamandounoaunoalosdeudoresdesuamoy dijoalprimero:«¿Cuántodebesamiamo?»Éste respondió: «Cien barriles de aceite.» Él le dijo: «Aquí está tu recibo; aprisa, siéntate y escribe cincuenta.» Luego dijo a otro: «Y tú, ¿cuánto debes?»Élcontestó:«Cienfanegasdetrigo.»Le dijo:«Aquíestáturecibo,escribeochenta.»Yel amo felicitó al administrador injusto, por la astucia con que había procedido. Ciertamente, los hijos de este mundo son más astutos con su gentequeloshijosdelaluz.»

PalabradelSeñor

SALMO

Sal 121,1-2.4-5

R/. Vamos alegres a la casa del Señor

¡Qué alegría cuando me dijeron: «Vamos a la casa del Señor»! Ya están pisando nuestros pies tus umbrales, Jerusalén. R/.

Allá suben las tribus, las tribus del Señor, según la costumbre de Israel, a celebrar el nombre del Señor; en ella están los tribunales de justicia, en el palacio de David. R/.

Busca a alguien en quien confíes y comparte algo que te preocupa.

Propósito para h

La fe en Dios nos sostiene cuando sentimos que nuestras fuerzas nos fallan.

EVANGELIO DE HOY

SALMO

San Juan (2,13-22): Sal 45,2-3.5-6.8-9

SeacercabalaPascuadelosjudíos,yJesússubióa Jerusalén.

Y encontró en el templo a los vendedores de bueyes, ovejas y palomas, y a los cambistas sentados; y, haciendo un azote de cordeles, los echó a todos del templo, ovejas y bueyes; y a los cambistas les esparció las monedas y les volcó las mesas; y a los que vendían palomas les dijo: «Quitadestodeaquí;noconvirtáisenunmercado lacasademiPadre.»

Susdiscípulosseacordarondeloqueestáescrito: «Elcelodetucasamedevora.»

Entonces intervinieron los judíos y le preguntaron: «¿Qué signos nos muestras para obrarasí?»

Jesús contestó: «Destruid este templo, y en tres díaslolevantaré.»

Los judíos replicaron: «Cuarenta y seis años ha costado construir este templo, ¿y tú lo vas a levantarentresdías?»

Peroélhablabadeltemplodesucuerpo.Y,cuando resucitó de entre los muertos, los discípulos se acordaron de que lo había dicho, y dieron fe a la EscriturayalapalabraquehabíadichoJesús.

PalabradelSeñor

R/. El correr de las acequias alegra la ciudad de Dios, el Altísimo consagra su morada

Dios es nuestro refugio y nuestra fuerza, poderoso defensor en el peligro.

Por eso no tememos aunque tiemble la tierra, y los montes se desplomen en el mar. R/.

El correr de las acequias alegra la ciudad de Dios, el Altísimo consagra su morada.

Teniendo a Dios en medio, no vacila; Dios la socorre al despuntar la aurora. R/.

El Señor de los ejércitos está con nosotros, nuestro alcázar es el Dios de Jacob. Venid a ver las obras del Señor, las maravillas que hace en la tierra: pone fin a la guerra hasta el extremo del orbe. R/.

Dedica tiempo a reforzar tu fe leyendo un pasaje bíblico que hable sobre la confianza en Dios.

NOVIEMBRE

Propósito para h

La salud mental también requiere cuidar nuestro cuerpo, el templo del Espíritu Santo.

EVANGELIO DE HOY

San Marcos (12,38-44):

En aquel tiempo, entre lo que enseñaba

Jesús a la gente, dijo: «¡Cuidado con los escribas! Les encanta pasearse con amplio ropaje y que les hagan reverencias en la plaza, buscan los asientos de honor en las sinagogas y los primeros puestos en los banquetes; y devoran los bienes de las viudas, con pretexto de largos rezos. Éstos recibiránunasentenciamásrigurosa.»

Estando Jesús sentado enfrente del arca de las ofrendas, observaba a la gente que iba echando dinero; muchos ricos echaban en cantidad; se acercó una viuda pobre y echó dosreales.

Llamando a sus discípulos, les dijo: «Os aseguroqueesapobreviudahaechadoenel arca de las ofrendas más que nadie. Porque los demás han echado de lo que les sobra, pero ésta, que pasa necesidad, ha echado todoloqueteníaparavivir.»

PalabradelSeñor

SALMO

Sal 145,7.8-9a.9bc-10

R/. Dichoso a quien auxilia el Dios de Jacob

Que mantiene su fidelidad perpetuamente, que hace justicia a los oprimidos, que da pan a los hambrientos. El Señor liberta a los cautivos. R/.

El Señor abre los ojos al ciego, el Señor endereza a los que ya se doblan, el Señor ama a los justos. El Señor guarda a los peregrinos. R/.

Sustenta al huérfano y a la viuda y trastorna el camino de los malvados.

El Señor reina eternamente, tu Dios, Sión, de edad en edad. R/.

Haz algo hoy que beneficie tanto tu mente como tu cuerpo, como hacer ejercicio o comer saludablemente.

Propósito para h

Dios te ama tal como eres, incluso con tus luchas internas.

EVANGELIO DE HOY

NOVIEMBRE

Lunes

SALMO

San Lucas (17,26-37): Sal 118,1.2.10.11.17.18

En aquel tiempo, dijo Jesús a sus discípulos: «Como sucedió en los días de Noé, así será también en los días del Hijo del hombre: comían, bebían y se casaban, hasta el día que Noéentróenelarca;entoncesllegóeldiluvioy acabó con todos. Lo mismo sucedió en tiempos de Lot: comían, bebían, compraban, vendían, sembraban, construían; pero el día que Lot saliódeSodoma,lloviófuegoyazufredelcielo y acabó con todos. Así sucederá el día que se manifiesteelHijodelhombre.Aqueldía,siuno estáenlaazoteaytienesuscosasencasa,que nobajeporellas;siunoestáenelcampo,que no vuelva. Acordaos de la mujer de Lot. El que pretenda guardarse su vida la perderá; y el que la pierda la recobrará. Os digo esto: aquellanocheestarándosenunacama:auno se lo llevarán y al otro lo dejarán; estarán dos moliendojuntas:aunaselallevarányalaotra ladejarán.»

Elloslepreguntaron:«¿Dónde,Señor?»

Él contestó: «Donde se reúnen los buitres, allí estáelcuerpo.»

PalabradelSeñor

R/. Dichoso el que camina en la voluntad del Señor

Dichoso el que, con vida intachable, camina en la voluntad del Señor. R/.

Dichoso el que, guardando sus preceptos, lo busca de todo corazón. R/.

Te busco de todo corazón, no consientas que me desvíe de tus mandamientos. R/.

En mi corazón escondo tus consignas, así no pecaré contra ti. R/.

Haz bien a tu siervo: viviré y cumpliré tus palabras. R/.

Ábreme los ojos, y contemplaré las maravillas de tu voluntad. R/.

Recuerda y afirma hoy que eres una creación amada por Dios, independientemente de tus circunstancias.

NOVIEMBRE

Propósito para h

Las pruebas mentales también son oportunidades para acercarnos más a Dios.

SALMO

EVANGELIO DE HOY

San Lucas (18,1-8):

En aquel tiempo, Jesús, para explicar a sus discípulos cómo tenían que orar siempre sin desanimarse, les propuso esta parábola: «Habíaunjuezenunaciudadquenitemíaa Dios ni le importaban los hombres. En la mismaciudadhabíaunaviudaquesolíaira decirle: "Hazme justicia frente a mi adversario."Poralgúntiemposenegó,pero después se dijo: "Aunque ni temo a Dios ni me importan los hombres, como esta viuda meestáfastidiando,leharéjusticia,novaya aacabarpegándomeenlacara."»

Y el Señor añadió: «Fijaos en lo que dice el juez injusto; pues Dios, ¿no hará justicia a suselegidosquelegritandíaynoche?;¿oles darálargas?Osdigoquelesharájusticiasin tardar. Pero, cuando venga el Hijo del hombre,¿encontraráestafeenlatierra?»

PalabradelSeñor

Sal 111,1-2.3-4.5-6

R/. Dichoso quien teme al Señor

Dichoso quien teme al Señor y ama de corazón sus mandatos. Su linaje será poderoso en la tierra, la descendencia del justo será bendita.

R/.

En su casa habrá riquezas y abundancia, su caridad es constante, sin falta. En las tinieblas brilla como una luz el que es justo, clemente y compasivo. R/.

Dichoso el que se apiada y presta, y administra rectamente sus asuntos. El justo jamás vacilará, su recuerdo será perpetuo. R/.

Enfrenta una dificultad hoy con oración y confianza en que Dios tiene un propósito.

Propósito para h

La paz que Dios ofrece no depende de las circunstancias externas.

EVANGELIO DE HOY

Miércoles

SALMO

San Lucas (21,5-19): Sal 97,5-6.7-9a.9bc

En aquel tiempo, como algunos hablaban del templo, de lo bellamenteadornadoqueestabaconpiedradecalidadyexvotos, Jesúslesdijo:

«Esto que contempláis, llegarán días en que no quedará piedra sobrepiedraquenoseadestruida».

Elloslepreguntaron:

«Maestro,¿cuándovaasereso?,¿ycuálserálaseñaldequetodo esoestáparasuceder?».

Éldijo:

«Mirad que nadie os engañe. Porque muchos vendrán en mi nombrediciendo:“Yosoy”,obien:“Estállegandoeltiempo”;no vayáistrasellos.

Cuando oigáis noticias de guerras y de revoluciones, no tengáis pánico.

Porque es necesario que eso ocurra primero, pero el fin no será enseguida».

Entonceslesdecía:

«Se alzará pueblo contra pueblo y reino contra reino, habrá grandesterremotos,yendiversospaíses,hambresypestes.

Habrá también fenómenos espantosos y grandes signos en el cielo.

Pero antes de todo eso os echarán mano, os perseguirán, entregándoos a las sinagogas y a las cárceles, y haciéndoos comparecerantereyesygobernadores,porcausademinombre. Estoosservirádeocasiónparadartestimonio.

Por ello, meteos bien en la cabeza que no tenéis que preparar vuestradefensa,porqueyoosdarépalabrasysabiduríaalasque nopodráhacerfrentenicontradecirningúnadversariovuestro.

Y hasta vuestros padres, y parientes, y hermanos, y amigos os entregarán,ymataránaalgunosdevosotros,ytodososodiarán acausademinombre.

Pero ni un cabello de vuestra cabeza perecerá; con vuestra perseveranciasalvaréisvuestrasalmas».

PalabradelSeñor NOVIEMBRE

R/. El Señor llega para regir los pueblos con rectitud.

V/. Tañed la cítara para el Señor, suenen los instrumentos: con clarines y al son de trompetas, aclamad al Rey y Señor. R/.

V/. Retumbe el mar y cuanto contiene, la tierra y cuantos la habitan; aplaudan los ríos, aclamen los montes. R/.

V/. Al Señor, que llega para regir la tierra. Regirá el orbe con justicia y los pueblos con rectitud. R/.

En medio del estrés o la preocupación, busca refugio en la paz de Dios a través de la oración.

Propósito para h

La Palabra de Dios tiene el poder de renovar nuestra mente y transformar nuestros pensamientos.

EVANGELIO DE HOY

San Lucas (18,35-43):

Cuando se acercaba Jesús a Jericó, había un ciego sentado al borde del camino pidiendo limosna.Aloírquepasabagente,preguntaba quéeraaquello;yleinformaron: «PasaJesúselNazareno».

Entoncesempezóagritar: «¡Jesús,hijodeDavid,tencompasióndemí!».

Losqueibandelanteloregañabanparaquese callara,peroélgritabamásfuerte: «HijodeDavid,tencompasióndemí!».

Jesússeparóymandóqueselotrajeran.

Cuandoestuvocerca,lepreguntó:

«¿Quéquieresquehagaporti?».

Éldijo:

«Señor,querecobrelavista».

Jesúsledijo: «Recobralavista,tufetehasalvado».

Y enseguida recobró la vista y lo seguía, glorificando a Dios. Y todo el pueblo, al ver esto,alabóaDios.

PalabradelSeñor NOVIEMBRE

SALMO

Sal 1,1-2.3.4.6

R/. Al vencedor le daré a comer del árbol de la vida.

V/. Dichoso el hombre que no sigue el consejo de los impíos, ni entra por la senda de los pecadores, ni se sienta en la reunión de los cínicos; sino que su gozo es la ley del Señor, y medita su ley día y noche. R/.

V/. Será como un árbol, plantado al borde de la acequia: da fruto en su sazón y no se marchitan sus hojas; y cuanto emprende tiene buen fin. R/.

V/. No así los impíos, no así; serán paja que arrebata el viento. Porque el Señor protege el camino de los justos, pero el camino de los impíos acaba mal. R/.

Dedica tiempo a memorizar un versículo bíblico que te ayude a renovar tu mente.

Propósito para h

El cuidado de la salud mental también significa aprender a decir "no" cuando es necesario.

EVANGELIO DE HOY

San Lucas (19,1-10):

En aquel tiempo, Jesús entró en Jericó e iba atravesandolaciudad.

En esto, un hombre llamado Zaqueo, jefe de publicanos y rico, trataba de ver quién era Jesús, pero no lo lograba a causa del gentío, porque era pequeño de estatura. Corriendo más adelante, se subió a un sicomoro para verlo, porque tenía que pasarporallí.

Jesús, al llegar a aquel sitio, levantó los ojos y le dijo:

«Zaqueo,dateprisaybaja,porqueesnecesarioque hoymequedeentucasa».

Élsedioprisaenbajarylorecibiómuycontento.

Alveresto,todosmurmurabandiciendo:

«Haentradoahospedarseencasadeunpecador».

PeroZaqueo,depie,dijoalSeñor:

«Mira, Señor, la mitad de mis bienes se la doy a los pobres; y si he defraudado a alguno, le restituyo cuatrovecesmás».

Jesúsledijo:

«Hoyhasidolasalvacióndeestacasa,puestambién este es hijo de Abrahán. Porque el Hijo del hombre havenidoabuscaryasalvarloqueestabaperdido».

PalabradelSeñor

NOVIEMBRE

Viernes

SALMO

Sal 14,2-3ab.3cd-4ab.5

R/. Al vencedor le concederé sentarse conmigo en mi trono.

V/. El que procede honradamente y practica la justicia, el que tiene intenciones leales y no calumnia con su lengua. R/.

V/. El que no hace mal a su prójimo ni difama al vecino.

El que considera despreciable al impío y honra a los que temen al Señor. R/.

V/. El que no presta dinero a usura ni acepta soborno contra el inocente. El que así obra nunca fallará. R/.

Establece límites saludables hoy, cuidando tu bienestar sin sentir culpa.

NOVIEMBRE

Sábado

Propósito para h

Dios te da fortaleza para superar cualquier desafío emocional.

EVANGELIO DE HOY SALMO

San Lucas (19,11-28): Sal 150,1-2.3-4.5

En aquel tiempo, Jesús dijo una parábola, porque estaba él cerca de JerusalénypensabanqueelreinodeDiosibaamanifestarseenseguida.

Dijo,pues:

«Un hombre noble se marchó a un país lejano para conseguirse el título de rey,yvolverdespués.

Llamóadiezsiervossuyosylesrepartiódiezminasdeoro,diciéndoles: “Negociadmientrasvuelvo”.

Pero sus conciudadanos lo aborrecían y enviaron tras de él una embajada diciendo:

“Noqueremosqueestellegueareinarsobrenosotros”.

Cuandoregresódeconseguireltítuloreal,mandóllamarasupresenciaalos siervos a quienes había dado el dinero, para enterarse de lo que había ganadocadauno.

Elprimerosepresentóydijo:

“Señor,tuminahaproducidodiez”.

Élledijo:

“Muy bien, siervo bueno; ya que has sido fiel en lo pequeño, recibe el gobiernodediezciudades”.

Elsegundollegóydijo: “Tumina,señor,harendidocinco”.

Aeseledijotambién: “Puestomatúelmandodecincociudades”.

Elotrollegóydijo:

“Señor,aquíestátumina;lahetenidoguardadaenunpañuelo,porquetenía miedo,pueseresunhombreexigentequeretirasloquenohasdepositadoy siegasloquenohassembrado”.

Élledijo:

“Por tu boca te juzgo, siervo malo. ¿Conque sabías que soy exigente, que retiroloquenohedepositadoysiegoloquenohesembrado?Pues¿porqué no pusiste mi dinero en el banco? Al volver yo, lo habría cobrado con los intereses”.

Entoncesdijoalospresentes: “Quitadleaestelaminaydádselaalquetienediezminas”.

Ledijeron: “Señor,yatienediezminas”.

Osdigo:“Alquetieneseledará,peroalquenotieneselequitaráhastaloque tiene.Yencuantoaesosenemigosmíos,quenoqueríanquellegaseareinar sobreellos,traedlosacáydegolladlosenmipresencia”».

Dichoesto,caminabadelantedeellos,subiendohaciaJerusalén.

PalabradelSeñor

R/. Santo, Santo, Santo es el Señor Dios, el todopoderoso.

V/. Alabad al Señor en su templo, alabadlo en su fuerte firmamento. Alabadlo por sus obras magníficas, alabadlo por su inmensa grandeza. R/.

V/. Alabadlo tocando trompetas, alabadlo con arpas y cítaras; alabadlo con tambores y danzas, alabadlo con trompas y flautas. R/.

V/. Alabadlo con platillos sonoros, alabadlo con platillos vibrantes.

Todo ser que alienta alabe al Señor. R/.

Identifica un reto que estés enfrentando y confía en que Dios te dará la fuerza para superarlo.

Propósito para h

La gratitud es un camino hacia la paz mental y el gozo espiritual.

NOVIEMBRE

Domingo

EVANGELIO DE HOY

SALMO

San Lucas (19,41-44): Sal 149,1-2.3-4.5-6a.9b

Enaqueltiempo,aqueltiempo,alacercarse JesúsaJerusalényverlaciudad,llorósobre ella,mientrasdecía: «Si reconocieras tú también en este día lo que conduce a la paz! Pero ahora está escondidoatusojos.

Pues vendrán días sobre ti en que tus enemigos te rodearán de trincheras, te sitiarán,apretaránelcercodetodoslados,te arrasarán con tus hijos dentro, y no dejarán piedra sobre piedra. Porque no reconociste eltiempodetuvisita».

PalabradelSeñor

R/ Has hecho de nosotros para nuestro Dios un reino de sacerdotes.

O bien:

Aleluya

V/. Cantad al Señor un cántico nuevo, resuene su alabanza en la asamblea de los fieles; que se alegre Israel por su Creador, los hijos de Sión por su Rey. R/.

V/. Alabad su nombre con danzas, cantadle con tambores y cítaras; porque el Señor ama a su pueblo y adorna con la victoria a los humildes. R/.

V/. Que los fieles festejen su gloria y canten jubilosos en filas: con vítores a Dios en la boca; es un honor para todos sus fieles. R/.

Haz una oración de agradecimiento hoy por al menos tres bendiciones que hayas recibido.

Lunes

Propósito para h

Dios te ofrece descanso cuando te sientes agobiado o fatigado

SALMO

EVANGELIO DE HOY

San Lucas (19,45-48): Sal 118,14.24.72.103.111.131

En aquel tiempo, Jesús entró en el templo y se puso a echar a los vendedores, diciéndoles:

«Escritoestá:“Micasaserácasadeoración”; perovosotroslahabéishechouna“cuevade bandidos”».

Todoslosdíasenseñabaeneltemplo. Por su parte, los sumos sacerdotes, los escribas y los principales del pueblo buscaban acabar con él, pero no sabían qué hacer, porque todo el pueblo estaba pendientedeél,escuchándolo.

PalabradelSeñor NOVIEMBRE

R/. ¡Qué dulce al paladar tu promesa, Señor!

V/. Mi alegría es el camino de tus preceptos, más que todas las riquezas. R/.

V/. Tus preceptos son mi delicia, tus enseñanzas son mis consejeros. R/.

V/. Más estimo yo la ley de tu boca que miles de monedas de oro y plata. R/.

V/. ¡Qué dulce al paladar tu promesa: más que miel en la boca! R/.

V/. Tus preceptos son mi herencia perpetua, la alegría de mi corazón. R/.

V/. Abro la boca y respiro, ansiando tus mandamientos. R/.

Tómate un momento hoy para descansar intencionalmente en Dios, dejando a un lado las preocupaciones.

Propósito para h

En la quietud de nuestra mente, podemos escuchar la voz de Dios más claramente.

NOVIEMBRE

Martes

EVANGELIO DE HOY

SALMO

San Lucas (20,27-40): Sal. 143,1.2.9-10

Enaqueltiempo,seacercaronalgunossaduceos,losque dicenquenohayresurrección,ypreguntaronaJesús:

«Maestro,Moisésnosdejóescrito:“Siaunoselemuere su hermano, dejando mujer pero sin hijos, que tome la mujer como esposa y dé descendencia a su hermano».

Pues bien, había siete hermanos; el primero se casó y murió sin hijos. El segundo y el tercero se casaron con ella,yasílossiete,ymurierontodossindejarhijos.Por último, también murió la mujer. Cuando llegue la resurrección,¿decuáldeellosserálamujer?Porquelos sietelatuvieroncomomujer».

Jesúslesdijo:

«En este mundo los hombres se casan y las mujeres toman esposo, pero los que sean juzgados dignos de tomar parte en el mundo futuro y en la resurrección de entre los muertos no se casarán ni ellas serán dadas en matrimonio.Puesyanopuedenmorir,yaquesoncomo ángeles; y son hijos de Dios, porque son hijos de la resurrección.

Y que los muertos resucitan, lo indicó el mismo Moisés enelepisodiodelazarza,cuandollamaalSeñor:“Dios deAbrahán,DiosdeIsaac,DiosdeJacob”.NoesDiosde muertos, sino de vivos: porque para él todos están vivos».

Intervinieronunosescribas: «Biendicho,Maestro». Yyanoseatrevíanahacerlemáspreguntas.

PalabradelSeñor

R/. ¡Bendito el Señor, mi alcázar!

V/. Bendito el Señor, mi Roca, que adiestra mis manos para el combate, mis dedos para la pelea. R/.

V/. Mi bienhechor, mi alcázar, baluarte donde me pongo a salvo, mi escudo y refugio, que me somete los pueblos. R/.

V/. Dios mío, te cantaré un cántico nuevo, tocaré para ti el arpa de diez cuerdas:para ti que das la victoria a los reyes, y salvas a David, tu siervo, de la espada maligna. R/.

Busca un lugar tranquilo hoy donde puedas orar en silencio, sin distracciones.

NOVIEMBRE

Miércoles

Propósito para h

En cada lucha mental, Dios está presente, guiándonos hacia la paz y la sanación.

EVANGELIO DE HOY SALMO

San Lucas (23,35-43): Sal 121,1-2.4-5

En aquel tiempo, los magistrados hacían muecas a Jesúsdiciendo:

«Aotroshasalvado;quesesalveasímismo,siéles elMesíasdeDios,elElegido».

Se burlaban de él también los soldados, que se acercabanyleofrecíanvinagre,diciendo:

«Sierestúelreydelosjudíos,sálvateatimismo».

Habíatambiénporencimadeélunletrero:

«Esteeselreydelosjudíos».

Uno de los malhechores crucificados lo insultaba diciendo:

«¿No eres tú el Mesías? Sálvate a ti mismo y a nosotros».

Pero el otro, respondiéndole e increpándolo, le decía:

«¿NisiquieratemestúaDios,estandoenlamisma condena? Nosotros, en verdad, lo estamos justamente, porque recibimos el justo pago de lo que hicimos; en cambio, éste no ha hecho nada malo».

Ydecía:

«Jesús,acuérdatedemícuandolleguesatureino».

Jesúsledijo:

«En verdad te digo: hoy estarás conmigo en el paraíso».

PalabradelSeñor

R/. Vamos alegres a la casa del Señor.

V/. Qué alegría cuando me dijeron: ¡«Vamos a la casa del Señor»!

Ya están pisando nuestros pies tus umbrales, Jerusalén. R/.

V/. Allá suben las tribus, las tribus del Señor, según la costumbre de Israel, a celebrar el nombre del Señor; en ella están los tribunales de justicia, en el palacio de David. R/.

Confía en Dios hoy para cualquier área de tu vida que necesite restauración mental o emocional.

Propósito para h

Dios conoce cada uno de tus pensamientos y te ofrece su paz en medio de la tormenta.

NOVIEMBRE

Jueves

SALMO

Sal 23,1-2.3-4ab.5-6

R/. Esta es la generación que busca tu rostro, Señor.

EVANGELIO DE HOY

San Lucas (21,1-4):

Enaqueltiempo,Jesús,alzandolosojos,vio a unos ricos que echaban donativos en el tesoro del templo; vio también una viuda pobrequeechabadosmonedillas,ydijo: «En verdad os digo que esa viuda pobre ha echado más que todos, porque todos esos han contribuido a los donativos con lo que les sobra, pero ella, que pasa necesidad, ha echadotodoloqueteníaparavivir».

PalabradelSeñor

V/. Del Señor es la tierra y cuanto la llena, el orbe y todos sus habitantes: él la fundó sobre los mares, él la afianzó sobre los ríos. R/.

V/. ¿Quién puede subir al monte del Señor? ¿Quién puede estar en el recinto sacro? El hombre de manos inocentes y puro corazón, que no confía en los ídolos. R/.

V/. Ese recibirá la bendición del Señor, le hará justicia el Dios de salvación. Esta es la generación que busca al Señor, que busca tu rostro, Dios de Jacob. R/.

Hoy, confía en que Dios tiene control sobre cualquier inquietud mental o emocional que enfrentes.

NOVIEMBRE

Viernes

22

Propósito para h

La oración es un refugio para la mente y un canal directo a la paz que Dios nos ofrece.

EVANGELIO DE HOY

San Lucas (21,5-11):

En aquel tiempo, como algunos hablaban del templo, de lo bellamente adornado que estaba conpiedradecalidadyexvotos,Jesúslesdijo:

«Esto que contempláis, llegarán días en que no quedará piedra sobre piedra que no sea destruida».

Elloslepreguntaron:

«Maestro, ¿cuándo va a ser eso?, ¿y cuál será la señaldequetodoesoestáparasuceder?».

Éldijo:

«Mirad que nadie os engañe. Porque muchos vendrán en mi nombre diciendo: “Yo soy”, o bien: “Está llegando el tiempo”; no vayáis tras ellos. Cuando oigáis noticias de guerras y de revoluciones, no tengáis pánico. Porque es necesarioqueesoocurraprimero,peroelfinno seráenseguida».

Entonceslesdecía:

«Se alzará pueblo contra pueblo y reino contra reino, habrá grandes terremotos, y en diversos países, hambres y pestes. Habrá también fenómenos espantosos y grandes signos en el cielo».

PalabradelSeñor

SALMO

Sal. 95,10.11-12.13

R/. Llega el Señor a regir la tierra.

V/. Decid a los pueblos: «El Señor es rey: él afianzó el orbe, y no se moverá; él gobierna a los pueblos rectamente».

R/.

V/. Alégrese el cielo, goce la tierra, retumbe el mar y cuanto lo llena; vitoreen los campos y cuanto hay en ellos, aclamen los árboles del bosque.

R/.

V/. Delante del Señor, que ya llega, ya llega a regir la tierra: regirá el orbe con justicia y los pueblos con fidelidad. R/.

Dedica tiempo hoy para orar por tu salud mental, pidiendo sabiduría y serenidad.

Propósito para h

La esperanza en Dios nos permite ver la luz incluso en los momentos más oscuros.

EVANGELIO DE HOY

San Lucas (21,12-19):

Enaqueltiempo,dijoJesúsasusdiscípulos: «Os echarán mano, os perseguirán, entregándoos a las sinagogas y a las cárceles, y haciéndoos comparecer ante reyes y gobernadores, por causa de mi nombre. Esto os servirá de ocasión para dar testimonio.

Por ello, meteos bien en la cabeza que no tenéisqueprepararvuestradefensa,porque yoosdarépalabrasysabiduríaalasqueno podrá hacer frente ni contradecir ningún adversariovuestro.

Y hasta vuestros padres, y parientes, y hermanos, y amigos os entregarán, y matarán a algunos de vosotros, y todos os odiarán a causa de mi nombre. Pero ni un cabello de vuestra cabeza perecerá; con vuestra perseverancia salvaréis vuestras almas».

Sábado

PalabradelSeñor NOVIEMBRE

SALMO

Sal 97,1.2-3ab.7-8.9

R/. Grandes y maravillosas son tus obras, Señor, Dios omnipotente.

V/. Cantad al Señor un cántico nuevo, porque ha hecho maravillas. Su diestra le ha dado la victoria, su santo brazo. R/.

V/. El Señor da a conocer su salvación, revela a las naciones su justicia: se acordó de su misericordia y su fidelidad en favor de la casa de Israel. R/.

V/. Retumbe el mar y cuanto contiene, la tierra y cuantos la habitan; aplaudan los ríos, aclamen los montes. R/.

V/. Al Señor, que llega para regir la tierra. Regirá el orbe con justicia y los pueblos con rectitud. R/.

Enfrenta cualquier pensamiento negativo hoy con una afirmación de fe y esperanza en Cristo.

Domingo

Propósito para h

A mente se fortalece cuando dejamos que la Palabra de Dios guíe nuestros pensamientos.

EVANGELIO DE HOY

San Lucas (21,20-28):

Enaqueltiempo,dijoJesúsasusdiscípulos:

«CuandoveáisaJerusalénsitiadaporejércitos,sabed queentoncesestácercasudestrucción.

Entonces los que estén en Judea, que huyan a los montes; los que estén en medio de Jerusalén, que se alejen;losqueesténenloscampos,quenoentrenen ella;porqueestosson“díasdevenganza”paraquese cumplatodoloqueestáescrito.

¡Ay de las que estén encintas o criando en aquellos días!

Porquehabráunagrancalamidadenestatierrayun castigoparaestepueblo.

“Caerán a filo de espada”, los llevarán cautivos “a todas las naciones”, y “Jerusalén será pisoteada por gentiles”, hasta que alcancen su plenitud los tiempos delosgentiles.

Habrásignosenelsolylalunaylasestrellas,yenla tierra angustia de las gentes, perplejas por el estruendo del mar y el oleaje, desfalleciendo los hombres por el miedo y la ansiedad ante lo que se le viene encima al mundo, pues las potencias del cielo seránsacudidas.

EntoncesveránalHijodelhombrevenirenunanube, congranpoderygloria.

Cuando empiece a suceder esto, levantaos, alzad la cabeza;seacercavuestraliberación».

PalabradelSeñor NOVIEMBRE

SALMO

Sal 99,2.3.4.5

R/. Bienaventurados los invitados al banquete de bodas del Cordero.

V/. Aclama al Señor, tierra entera, servid al Señor con alegría, entrad en su presencia con vítores. R/.

V/. Sabed que el Señor es Dios: que él nos hizo y somos suyos, su pueblo y ovejas de su rebaño. R/.

V/. Entrad por sus puertas con acción de gracias, por sus atrios con himnos, dándole gracias y bendiciendo su nombre. R/.

V/. El Señor es bueno, su misericordia es eterna, su fidelidad por todas las edades. R/.

Lee un salmo hoy y permite que sus palabras traigan consuelo y guía a tu mente.

Propósito para h

El amor de Dios es incondicional y siempre está disponible para aquellos que lo buscan.

NOVIEMBRE

Lunes

SALMO

EVANGELIO DE HOY

San Lucas (21,29-33): Sal 83

En aquel tiempo, dijo Jesús a sus discípulos unaparábola:

«Fijaos en la higuera y en todos los demás árboles: cuando veis que ya echan brotes, conocéis por vosotros mismos que ya está llegandoelverano. Igualmente vosotros, cuando veáis que suceden estas cosas, sabed que está cerca el reinodeDios.

En verdad os digo que no pasará esta generación sin que todo suceda. El cielo y la tierra pasarán, pero mis palabras no pasarán».

PalabradelSeñor

R/. He aquí la morada de Dios entre loshombres.

V/.Mialmaseconsumeyanhela losatriosdelSeñor, micorazónymicarne retozanporelDiosvivo.R/.

V/. Hasta el gorrión ha encontrado unacasa;lagolondrina,unnido dondecolocarsuspolluelos: tusaltares,Señordeluniverso, ReymíoyDiosmío.R/.

V/.Dichososlosquevivenentucasa, alabándotesiempre.

Dichoso el que encuentra en ti su fuerza. Caminan de baluarte en baluarte.R/.

Recuerda hoy que eres amado por Dios, independientemente de cómo te sientas emocionalmente.

NOVIEMBRE

Martes

Propósito para h

La renovación de la mente es un proceso continuo que requiere paciencia y fe.

SALMO

EVANGELIO DE HOY

San Lucas (21,34-36): Sal 94

Enaqueltiempo,dijoJesúsasusdiscípulos: «Tened cuidado de vosotros, no sea que se emboten vuestros corazones con juergas, borracherasylasinquietudesdelavida,yse osecheencimaderepenteaqueldía;porque caerá como un lazo sobre todos los habitantesdelatierra.

Estad, pues, despiertos en todo tiempo, pidiendo que podáis escapar de todo lo que estáporsucederymantenerosenpieanteel Hijodelhombre».

PalabradelSeñor

R/. Maranatá. ¡Ven, Señor Jesús!

V/. Venid, aclamemos al Señor, demos vítores a la Roca que nos salva; entremos a su presencia dándole gracias, aclamándolo con cantos. R/.

V/. Porque el Señor es un Dios grande, soberano de todos los dioses: tiene en su mano las simas de la tierra, son suyas las cumbres de los montes; suyo es el mar, porque él lo hizo, la tierra firme que modelaron sus manos. R/.

V/. Entrad, postrémonos por tierra, bendiciendo al Señor, creador nuestro. Porque él es nuestro Dios, y nosotros su pueblo, el rebaño que él guía. R/.

Dedica tiempo a identificar pensamientos que necesiten renovación y pídele a Dios que te ayude a cambiarlos.

Propósito para h

El amor y la compasión hacia los demás también sanan nuestra mente.

Miércoles

EVANGELIO DE HOY SALMO

San Mateo (3,1-12): Sal 71,1-2.7-8.12-13.17

Por aquel tiempo, Juan Bautista se presentó en el desierto de Judea, predicando: «Convertíos, porque estácercaelreinodeloscielos.»

Éste es el que anunció el profeta Isaías, diciendo: «Unavozgritaeneldesierto:"Preparadelcaminodel Señor,allanadsussenderos."»

Juan llevaba un vestido de piel de camello, con una correa de cuero a la cintura, y se alimentaba de saltamontes y miel silvestre. Y acudía a él toda la gente de Jerusalén, de Judea y del valle del Jordán; confesaban sus pecados; y él los bautizaba en el Jordán.

Alverquemuchosfariseosysaduceosveníanaquelos bautizará, les dijo: «¡Camada de víboras!, ¿quién os ha enseñado a escapar del castigo inminente? Dad el frutoquepidelaconversión.Ynooshagáisilusiones, pensando: "Abrahán es nuestro padre", pues os digo que Dios es capaz de sacar hijos de Abrahán de estas piedras. Ya toca el hacha la base de los árboles, y el árbol que no da buen fruto será talado y echado al fuego.Yoosbautizoconaguaparaqueosconvirtáis; peroelquevienedetrásdemípuedemásqueyo,yno merezco ni llevarle las sandalias. Él os bautizará con Espíritu Santo y fuego. Él tiene el bieldo en la mano: aventará su parva, reunirá su trigo en el granero y quemarálapajaenunahogueraquenoseapaga.»

PalabradelSeñor

R/. Que en sus días florezca la justicia, y la paz abunde eternamente

Dios mío, confía tu juicio al rey, tu justicia al hijo de reyes, para que rija a tu pueblo con justicia, a tus humildes con rectitud. R/.

Que en sus días florezca la justicia y la paz hasta que falte la luna; que domine de mar a mar, del Gran Río al confín de la tierra. R/.

Él librará al pobre que clamaba, al afligido que no tenía protector; él se apiadará del pobre y del indigente, y salvará la vida de los pobres. R/.

Que su nombre sea eterno, y su fama dure como el sol: que él sea la bendición de todos los pueblos, y lo proclamen dichoso todas las razas de la tierra. R/.

Haz un acto de bondad hoy hacia alguien que lo necesite, como una forma de sanar tu propio espíritu.

NOVIEMBRE

Jueves

Propósito para h

Dios te sostiene en los momentos en que sientes que todo está perdido.

EVANGELIO DE HOY

San Mateo (8,5-11):

En aquel tiempo, al entrar Jesús en Cafarnaún, un centurión se le acercó

rogándole:

«Señor, tengo en casa un criado que está en camaparalíticoysufremucho».

Lecontestó:

«Voyyoacurarlo».

Peroelcenturiónlereplicó:

«Señor, no soy digno de que entres bajo mi techo. Basta que lo digas de palabra, y mi criadoquedarásano.Porqueyotambiénvivo bajo disciplina y tengo soldados a mis órdenes; y le digo a uno: "Ve", y va; al otro: "Ven", y viene; a mi criado: "Haz esto", y lo hace».

Aloírlo,Jesúsquedóadmiradoydijoalosque leseguían:

«En verdad os digo que en Israel no he encontrado en nadie tanta fe. Os digo que vendrán muchos de oriente y occidente y se sentarán con Abrahán, Isaac y Jacob en el reinodeloscielos».

PalabradelSeñor

SALMO

Sal 121,1-2.4-5.6-7.8-9

R/. Vamos alegres a la casa del Señor.

V/. ¡Qué alegría cuando me dijeron: «Vamos a la casa del Señor»!

Ya están pisando nuestros pies tus umbrales, Jerusalén. R/.

V/. Jerusalén está fundada como ciudad bien compacta. Allá suben las tribus, las tribus del Señor. R/.

V/. Según la costumbre de Israel, a celebrar el nombre del Señor; en ella están los tribunales de justicia, en el palacio de David. R/.

V/. Desead la paz a Jerusalén: «Vivan seguros los que te aman, haya paz dentro de tus muros, seguridad en tus palacios». R/.

V/. Por mis hermanos y compañeros, voy a decir: «La paz contigo».

Por la casa del Señor, nuestro Dios, te deseo todo bien. R/.

Ora hoy pidiendo fortaleza, sabiendo que Dios te levantará en medio de tus desafíos.

NOVIEMBRE

La fe en Dios nos da el coraje para enfrentar nuestras preocupaciones con confianza.

SALMO

EVANGELIO DE HOY

San Lucas (10,21-24): Sal 71,1-2.7-8.12-13.17

En aquella hora Jesús se lleno de la alegría enelEspírituSantoydijo:

«Tedoygracias,Padre,Señordelcieloydela tierra,porquehasescondidoestascosasalos sabios y entendidos, y las has revelado a los pequeños. Sí, Padre, porque así te ha parecidobien.

Todo me ha sido entregado por mi Padre, y nadie conoce quién es el Hijo sino el Padre; ni quién es el Padre sino el Hijo y aquel a quienelHijoseloquierarevelar».

Y, volviéndose a sus discípulos, les dijo aparte:

«¡Bienaventurados los ojos que ven lo que vosotros veis! Porque os digo que muchos profetasyreyesquisieronverloquevosotros veis,ynolovieron;yoírloquevosotrosoís,y nolooyeron».

PalabradelSeñor

R/. Que en sus días florezca la justicia y la paz abunde eternamente.

V/. Dios mío, confía tu juicio al rey, tu justicia al hijo de reyes, para que rija a tu pueblo con justicia, a tus humildes con rectitud. R/.

V/. En sus días florezca la justicia y la paz hasta que falte la luna; domine de mar a mar, del Gran Río al confín de la tierra. R/.

V/. Él librará al pobre que clamaba, al afligido que no tenía protector; él se apiadará del pobre y del indigente, y salvará la vida de los pobres. R/.

V/. Que su nombre sea eterno, y su fama dure como el sol; él sea la bendición de todos los pueblos, y lo proclamen dichoso todas las razas de la tierra. R/.

Identifica un miedo o preocupación y enfréntalo hoy con la fe puesta en las promesas de Dios.

NOVIEMBRE

Sábado

Propósito para h

El descanso en Dios es un regalo que renueva tanto nuestro cuerpo como nuestra mente.

SALMO

Sal 18,2-3.4-5

EVANGELIO DE HOY

San Mateo (4,18-22):

En aquel tiempo, pasando Jesús junto al lago de Galilea, vio a dos hermanos, a Simón, al que llaman Pedro, y a Andrés, su hermano,queestabanechandoelcopoenel lago,pueseranpescadores.Lesdijo:«Venid y seguidme, y os haré pescadores de hombres.»

Inmediatamente dejaron las redes y lo siguieron. Y, pasando adelante, vio a otros doshermanos,aSantiago,hijodeZebedeo, yaJuan,queestabanenlabarcarepasando las redes con Zebedeo, su padre. Jesús los llamó también. Inmediatamente dejaron la barcayasupadreylosiguieron.

PalabradelSeñor

A toda la tierra alcanza su pregón

El cielo proclama la gloria de Dios, el firmamento pregona la obra de sus manos: el día al día le pasa el mensaje, la noche a la noche se lo susurra.

Sin que hablen, sin que pronuncien, sin que resuene su voz, a toda la tierra alcanza su pregón y hasta los límites del orbe su lenguaje.

Tómate un tiempo hoy para descansar física y espiritualmente, sabiendo que Dios cuida de ti.

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