Fokus Lifestyle

D I T D OSS I E R WO R DT G E P U B L I C E E R D D O O R S M A RT M E D I A E N VA LT N I E T O N D E R D E V E R A N T WO O R D E L I J K H E I D VA N D E R E DACT I E VA N D E STA N DA A R D

JUNI ‘22

LIFESTYLE Amelie Albrecht Pleidooi voor niet ‘moeten’

Cosmetica 2.0 Een crème op basis van je DNA?

Klaasje Meijer Geen stijlicoon, wél fashion influencer

Bieke Ilegems

Lees meer op Fokus-online.be

”Oprecht durven stralen is een kunst.”

SCAN EN ONTDEK DE RIJKE, VOLLE SMAKEN.

SMAAKT OVERAL

KIES VOOR DE UNIEKE SMAAKBELEVING VAN PAUWELS SAUZEN. NU OOK BIJ JE BBQ.

2 VOORWOORD

FOKUS-ONLINE.BE

4

6

12

22

LEES MEER. 4

Nieuwe gewoontes of weer net als vroeger?

6

De (on)zin van diëten

8

Een healthcoach in je smartphone

12

Interview: Bieke Ilegems

16

De hipste reisbestemmingen in 2022

Pleidooi voor niet ‘moeten’

18

Dit drinken we deze zomer

20

De opmars van gepersonaliseerde beautyproducten

De voorbije twee jaar mochten we (bijna) niets. Niet voor herhaling vatbaar, daar zijn we het met z’n allen over eens. Maar toch school er ook iets moois in dat niet ‘moeten’.

Die relaxte levenshouding mogen we gerust wat vaker bovenhalen.

22

Klaasje Meijer: Geen stijlicoon, wél fashion influencer

Amelie Albrecht

COLOFON.

C

omedians hebben de neiging om niet alles té serieus te nemen, dat is bij mij niet anders. Al zal je me nu ook weer niet alles in het oneindige kapot horen relativeren. Dus ook ik kan er niet omheen: de voorbije twee jaar waren heftig. Voor iedereen.

En toch… toch ben ik ergens wat nostalgisch naar de allereerste lockdown. Ik vond die ‘algehele rust’ wel iets hebben. We moesten niets.

We mochten, zonder schuldgevoelens, gewoon thuisblijven en relaxen. Want serieus, dat Rijk der Vrijheid dat daarna aanbrak? Over welke ‘vrijheid’ hebben we het dan: de vrijheid om weer van alles te moeten, toch?

En nu we het daar toch over hebben, kunnen we stoppen met alles een naam te geven?

Van ‘bubbels’ tot het ‘Rijk der Vrijheid’: ik ga de termen niet missen. Maar de ‘ongedwongenheid’ dus wel. Ik kon stiekem wel genieten van de dagen dat ik – zonder zever – de tijd had om al mijn schoenen grondig te kuisen. Da’s pas chill. Of van het feit dat je, wanneer je iemand tegenkwam op straat, onder het mom van afstand bewaren en zéker niet samenscholen, niet moest blijven staan voor

Dat Rijk der Vrijheid? Over welke ‘vrijheid’ hebben we het dan: de vrijheid om weer vanalles te moeten, toch? wat smalltalk. Andere keren lijkt het precies verplicht om over het weer te praten. Nu mocht je gewoon even lachen, knikken en weer doorwandelen. Zalig!

Of ik m’n job dan niet miste? Dat wél. Meer dan de gemiddelde mens dat zou doen, zo bleek. Hoe vaak hoorde ik niet dat de ander zo’n break ook wel zou kunnen gebruiken.

Terwijl ik ongelukkig werd van niet werken, werden anderen het van wél werken. Mannekes, probeer daar iets aan te doen: zoek een job die je wél zou missen! In de cultuursector barst het

alvast van zulke mensen: wij misten onze job ontzettend hard de voorbije periode. Maar nu staan we er weer. En hoe?! Het breekt los als nooit tevoren: uitgestelde shows die moeten worden ingehaald, nieuwe shows die worden geboekt, een publiek dat steeds groter wordt…

Dat is de max: ik ben content dat ik mensen weer vollenbak kan doen lachen.

Het is fantastisch dat we weer met z’n allen kunnen samenkomen. Maar geef toe, in het begin was zo’n massa toch wat vreemd. Ineens weer zoveel volk op die terrassen. Hoe luid zijn wij?! Maar alles went. Optreden, op stap gaan, elkaar ontmoeten: we zijn het weer helemaal gewoon. Maar de rest ook: moeten rushen, moeten werken… Ik zie ons met z’n allen weer massaal in oude gewoontes vervallen. Geen verwijt, het is menselijk. Maar toch, denk af en toe aan die pauzeknop. Geniet vollenbak van niets hoeven doen. En wanneer er dan wel iets moet, zorg dan dat je er content van wordt.

COUNTRY MANAGER

CHRISTIAN NIKUNA PEMBA CREATIVE DIRECTOR

BAÏDY LY CONTENT DIRECTOR

ANNICK JOOSSEN TEKST

KIM BEERTS ROSALIE VAN HOOF COVERBEELD

IAN HERMANS DRUKKERIJ

COLDSET PRINTING PARTNERS

SMART MEDIA AGENCY. LEYSSTRAAT 27 2000 ANTWERPEN +32 (0)3 289 19 40 REDACTIE@SMARTMEDIAAGENCY.BE FOKUS-ONLINE.BE

Veel leesplezier!

Renate van der Stel

Door Amelie Albrecht, stand-upcomedian Beeld Freya De Corte - Fraay

Project Manager

SUMMER DEALS Geldig van16/05/2022 t.e.m. 31/08/2022

Hogedrukreiniger 2x18V + Boor- en schroefmachine 12Vmax DHW080ZK-P = DHW080ZK + DF333D + DC18RE + BL1021B + 2xBL1850

Scan mij & ontdek alle promoties

Promo

GRATIS ACCU 6,0 Ah na online registratie

DF333DNX10

€ 68512 € 82900 excl. btw

WWW.MAKITA.BE

DHW080ZK + DF333D + DC18RE + BL1021B + 2xBL1850 (LXT)

incl. btw

The Travellin’ Generation.

Het leven is intenser als je reist , echt reist Top 5 intense ervaringen 2022.

1 2 3 4 5

Summer Deals

City Breaks

Safaris

Rondreis

Roadtrip

New York

Marrakech

Kenia

Sri Lanka

Florida

vanaf €379

vanaf €1499

vanaf €638

vanaf €1099

Een geurende tajine in de medina?

Oog in oog met een Afrikaanse olifant?

Aan het stuur van jouw eigen Tuk-Tuk?

Oldtimers en art deco spotten in Miami?

vanaf €1269

Avondje stappen in the city that never sleeps?

Alle info hier

Alle info hier

Alle info hier

Zin in een ander stukje van de

Alle info hier

wereld?

Alle info hier

Kijk dan hier:

S INFO EN RESERVATIE WWW.CONNECTIONS.BE | ONZE 24 CONNECTIONS REISWINKELS | MOBILE TRAVEL AGENTS

4 GOEDE VOORNEMENS

FOKUS-ONLINE.BE

Nieuwe gewoontes of weer net als vroeger?

Van een betere work-lifebalance tot meer sporten en tuinieren: veel mensen namen tijdens de coronacrisis zichzelf én hun leven onder handen. Maar houden we die nieuwe gewoontes ook aan? Wat doen we voortaan vaker, anders of nooit-meer-van-ons-leven?

G

oede voornemens pieken niet alleen bij de start van een nieuw jaar, maar ook na een pandemie: nooit eerder besloten zovelen ‘het anders en beter’ te gaan doen.

“Veranderingen zetten ons aan het denken over het leven van alledag”, weet socioloog Ignace Glorieux. “Dat zie je ook na een vakantie. Hoe vaak keer je niet terug met het voornemen om het ook thuis anders aan te pakken? Alleen duurt zo’n vakantie niet lang genoeg om komaf te maken met ingebakken gewoontes en speelt die zich ook nog eens in een totaal andere setting af. Dat was bij de coronapandemie anders: de eerste lockdown en de verschillende golven erna hebben ons leven grondig door elkaar geschud, terwijl we ons wel in onze vertrouwde werk- en leefomgeving bevonden.”

V.U.: Anthony R. Martin • chaussée de Charleroi 591 • 1410 Waterloo • Belgium I SG02XXII

Nu het leven zich weer hervat, ziet Glorieux dat we volop zoekende zijn: “We willen niet volledig terugkeren naar hoe het voor corona was, maar weten ook nog niet helemaal wat het dan wel moet worden. Ja, we besteden graag meer tijd aan ons gezin en vinden de flexibiliteit van thuiswerk erg aangenaam, maar we missen ook het sociaal contact met de collega’s die we dus weer wat vaker willen zien om samen te werken, maar ook om samen te lachen, praten, roddelen… Wat het precieze evenwicht juist wordt? Dat zoeken we nu uit.”

“Het nieuwe normaal wordt eigenlijk het ‘oude vertrouwd’: we willen vasthouden wat gunstig was en dat aanvullen met wat we misten”, schetst trendwatcher Herman Konings. “Dat toont zich nog het best op het vlak van onze gezondheid, het domein dat het meest werd aangetast. We zetten meer gezonde voeding op het menu en in winkels liggen er steeds meer vegetarische

parken-om-in-te-wonen. Het beïnvloedt ook onze hobby’s: we tuinieren meer en doen vaker aan bloemschikken. Dat zorgt niet alleen voor groen, maar ook voor rust.

Want we hebben ook meer aandacht voor ons mentale welzijn. Nooit eerder vonden zoveel mensen de weg naar psychologische hulpverlening en doorbraken ze het taboe dat er nog rond hing.”

onze e-commerce vleugels. Ook vandaag blijven we online shoppen, maar tegelijk groeide de aandacht voor de ecologische en ethische keerzijde. De consument verwacht dat merken niet alleen aandacht hebben voor hun product, maar ook voor de planeet én hun personeel.”

Of al die nieuwe gewoontes zullen blijven?

“Dat moet de tijd uitwijzen”, lacht Glorieux.

“We hebben de neiging om veranderingen wat te overschatten: eigenlijk verschilt de structuur van ons dagelijkse leven niet zoveel van die van onze ouders of grootouders in de jaren 60: we staan op, gaan werken, eten, maken wat tijd voor ontspanning en gaan dan slapen. De meeste veranderingen gebeuren in de marge.”

Veranderingen zetten ons aan het denken over het leven van alledag.

— Socioloog Ignace Glorieux

en veganistische alternatieven. We fietsen en wandelen ook vaker. Eerst omdat het de enige mogelijke activiteiten waren, nu omdat we beseffen dat het ons gezonder maakt. Om diezelfde reden willen we ook meer natuur. Dat deed heel wat mensen de stad ontvluchten, maar tegelijk zette het ook heel wat steden aan om zichzelf te vergroenen: nieuwe wijken krijgen groendaken, geveltuinen of worden zelfs

5x

T R I P SS

GE TO BRU

TEL N’S HOWERY I T R A M RE VISIT B

S

N I W & F R U

IN WWW.W

DINER,

“Maar in die marge hebben we wel forse stappen vooruitgezet”, meent Konings. “Er is altijd wel stagnatie en zelfs wat terugval, maar collectief staan we vandaag op heel wat vlakken, van digitalisering over duurzaamheid tot gezondheidszorg, vérder dan we gestaan zouden hebben zónder een coronacrisis die ons en onze gewoontes door elkaar schudde.”

We kijken niet alleen naar onszelf, maar ook steeds meer naar ‘het grotere plaatje’. “Wereldwijd onderzoek toont dat we ons duurzamer gingen gedragen: waar voor corona nog ‘maar’ 16 procent ecologische keuzes nam – van niet meer vliegen tot een eigen winkeltasje meenemen – is dat vandaag al 22 procent, en in Europa zelfs 29 procent.

Een significante stijging op maar twee jaar tijd”, benadrukt Konings. “Corona gaf ook

NOS E D N O -BL

.BE

Door Kim Beerts

10RxO

AT TPHEEBREWERY A

FOR A

GROUP

OF 6

FREE

100x

* Wedstrijd zonder aankoopverplichting, zie algemene voorwaarden op www.win-blondenos.be

Bier met liefde gebrouwen, drink je met verstand.

202202 BLO Insert De Standard 255x130.indd 1

21/03/2022 17:46

DE OVERHEID HELPT JE HUIS ZUINIGER TE MAKEN Door je woning te renoveren ga je veel minder energie verbruiken en daardoor daalt de CO2-uitstoot. Zowel je portefeuille als het milieu varen er wel bij. Om de financiële pil van de werken te verzachten zijn er gelukkig ook ondersteuningsmaatregelen door de overheid uitgewerkt. Elisabeth en Janus uit Kessel-Lo maken er al gebruik van.

Toen Elisabeth De Witte en haar vriend Janus De Bondt vorig jaar hun droomhuis kochten in Kessel-Lo, hoorden ze dat de Vlaamse overheid aan een nieuwe formule werkte voor renteloze renovatiekredieten. “Hoeveel je kunt lenen, hangt af van hoe ver je wilt gaan om het EPC-label van je woning te verbeteren”, legt Janus uit. “Als je je engageert om de woning naar label A te brengen, kan je tot 60.000 euro renteloos lenen. Voor label B is dat 45.000 euro en voor label C is dat 30.000 euro. Voor appartementen liggen die cijfers iets lager.”

Het huis van Elisabeth en Janus heeft nu een F-label, behoorlijk ondermaats dus. Na de werken moet dat een B worden. “We hebben een stevige totaalrenovatie voorzien”, zegt Janus. “Het huis is een bel-étage waarbij we vanachter een uitbouw gaan bijbouwen. We gaan het dak volledig isoleren, driedubbel glas steken, de elektriciteit moderniseren en een warmtepomp plaatsen. En dan willen we ook nog zonnepanelen leggen, als er nog geld overblijft (lacht).”

Naast de renteloze lening, doen Janus en Elisabeth trouwens beroep op nog verschillende andere premies van andere instanties. “In totaal hebben wij voor ongeveer 20.000 euro aan premies en steun gevonden”, zegt Elisabeth. “Ook bijvoorbeeld netbeheerder Fluvius heeft premies in petto voor energiezuinig renoveert. In ons geval was dat 3.750 euro, alweer een stevig slok op de borrel.”

“We laten ons ook begeleiden door een zogenaamde Benovatiecoach van Fluvius”, zegt Janus. “Die expert begeleidt ons van A tot Z, maakt ons wegwijs in de subsidies en kijkt de offertes van leveranciers en bouwbedrijven na. Hij helpt ons dan te vergelijken en de juiste keuze te maken. Dat is natuurlijk een fantastische troef als je zelf geen bouwexpert ben.”

Geïnspireerd door het verhaal van Elisabeth en Janus?

Het renteloze krediet voor renovatiemaatregelen kan ook in 2022 nog afgesloten worden. Voor wie een huis geschonken krijgt of erft, is er trouwens een gelijkaardig initiatief opgezet: de energielening+.

Meer info? www.energiesparen.be/renuveer

NIEUW VANAF 1 JULI 2022 Vlaamse overheid start op 1 juli 2022 met Mijn VerbouwLening Veel bestaande eigenaars hebben ook dringend nood aan meer financiële ondersteuning om hun woning of appartement te renoveren. Vanaf 1 juli 2022 kunnen lage en middeninkomen de renteloze Mijn VerbouwLening tot 60.000 euro aanvragen via het energiehuis. Met deze lening op maximaal 25 jaar kunnen renovaties gefinancierd worden die zowel focussen op woningkwaliteit als op het verbeteren van de energieprestatie. Meer info op mijnverbouwlening.be

Ter ontspanning Op het DOMEIN VAN MARIEMONT, op 25 km van Bergen en Nijvel, kunt u heerlijk ontspannen. Als u het park van 45 ha binnenwandelt, ontdekt u de prachtige natuur en indrukwekkende sculpturen. Ervaar kunst en geschiedenis gericht op de Oudheid, die u van het oude Griekenland tot Henegouwen, via China en Gallië doet reizen.

Van Pompeï tot Mariemont DE FRESCO’S VAN BOSCOREALE. HET PAD VAN EEN SCHAT Na 3 jaar restauratie door het Centre d’Etude des Peintures Murales Romaines de Soissons en de creatie van een nieuwe scenografie zijn de fresco’s terug. De teams van het museum zijn er zeer trots op.

U bent dan ook van harte uitgenodigd voor het openingsweekend van het nieuwe frescopaviljoen op zaterdag 25 en zondag 26 juni 2022.

Programma van inauguratieweekend : www.musee-mariemont.be

6 ZIN OF (DIKKE) ONZIN?

Nieuw postgraduaat voor voedingsindustrie Afgestudeerde diëtisten die een job in de voedingsindustrie ambiëren, kunnen zich inschrijven voor het nieuwe postgraduaat ‘Product en kwaliteit in de voedingsindustrie’, dat in september van start gaat aan de Odisee-hogeschool. De voedingssector heeft immers steeds meer deskundigen nodig, zoals voor het invullen van nutri-scores.

Het traject duurt vier maanden, in combinatie met werkplekleren én in nauwe samenwerking met de industrie zelf.

Ongezond eten ook slecht voor vruchtbaarheid Het was al langer bekend dat vrouwen die kampen met zwaarlijvigheid moeilijker zwanger worden. Onderzoek van de Universiteit Antwerpen toont nu aan dat wat de aanstaande moeder eet een grote invloed heeft op de samenstelling van de eicellen. Die nemen alle soorten voedingsstoffen op uit hun omgeving, ook vetten.

Een teveel daaraan kan leiden tot schade aan de cel, een moeilijkere bevruchting en nadien zelfs afwijkingen aan het embryo.

FOKUS-ONLINE.BE

Diëten tegen beter (w)eten in Aftellen naar de zomer? Dat is ook aftellen naar minder calorieën, zo lijkt het. Want samen met de zon zijn ook de dieethypes weer daar. Hoe zinvol zijn die afvaltips? Verlies je er echt gewicht mee? En wat leren ze ons over een gezonde levensstijl?

I

ntermittent fasting, keto, een sapkuur: iedereen kent wel iemand die nog – snel snel – een aantal kilo’s kwijt wil spelen door z’n menu drastisch aan te passen. “Diëten lijkt zo ingeburgerd dat niemand zich er nog vragen bij stelt”, klinkt het bij diëtiste Celien Rombouts, die dan zelf maar besloot vraagtekens te plaatsen bij de courantste dieettips in haar boek F*ck it, maandag start ik echt. “Niet zo moeilijk als je weet dat liefst 95 procent van alle diëten niet werkt.

Oké, de eerste weken verlies je er snel gewicht door, maar op lange termijn maakt een dieet je ongelukkig, ongezond, onzeker… én dikker. Je komt vast te zitten in een eeuwige dieetcirkel.”

“In principe kun je stellen dat élk dieet werkt: je neemt minder energie op dan je verbruikt. Maar het klopt: de succesratio op lange termijn is bedroevend”, valt Patrick Mullie, hoogleraar voeding aan de VUB, haar bij. “Het risico zit hem in het ‘volhouden’. Zeker bij grote aanpassingen aan je eet- en leefgewoontes is dat erg moeilijk. Je zet dus beter kleine stapjes. Vergelijk het maar met sporten: wie er té hard in vliegt, loopt een blessure op en trekt daarna z’n sportschoenen niet meer aan.”

“Je streefdoel zou ‘gezond leven’ moeten zijn, niet afvallen op zich”, tipt Celien. “Al kan dat laatste er wel uit volgen: wie gezonder eet en voldoende beweegt, zal ook naar een gezond gewicht

evolueren. Maar als het alleen maar draait om ‘restricties’ en ‘regeltjes’ om zoveel mogelijk af te vallen, mislukt het gegarandeerd. De kunst is leren luisteren naar de signalen van je lichaam en er vertrouwen in hebben dat het weet wat goed voor je is.”

“Luisteren naar je lichaam én je hoofd”, vult Patrick aan. “Wie alleen op z’n buikgevoel afgaat, zal in een winkel vol koeken of een speelplaats met frisdrankautomaten verleid worden tot ongezonde keuzes, vrees ik. We moeten ons dringend terug bewust worden van wát we eten: vroeger maakten we alles zelf, maar vandaag is er heel veel kant-enklaar en bewerkt, waardoor we niet precies weten hoeveel vet, suiker of zout erin zit.”

“Het is inderdaad belangrijk dat we inzetten op voedingseducatie”, beaamt Celien. “Zodat we bijvoorbeeld koolhydraten en vetten niet meteen verbannen, maar ontdekken wanneer ons lichaam ze precies nodig heeft en dat we verpakkingen leren lezen, zodat we weten wat erin zit en hoe we er best mee omgaan.”

Daar kunnen we wel wat hulp bij gebruiken, meent Patrick: “Er is dringend meer sturing van de overheid nodig, en dat mag meer zijn dan die minimale suikertaks of nutri-scores waarmee alleen de gezonde producten uitpakken.

Ongezonde voeding zou duurder moeten worden, om zo gezonde voeding voor iedereen betaalbaar te maken. En misleidende of zelfs foute informatie zou gesignaleerd moeten worden: waarom gebeurt er geen factcheck van dieetboeken? Er staat nuttige info in, maar ook heel wat zaken die verre van correct en dus schadelijk voor onze gezondheid zijn.”

Ook in de gezondheidssector zelf botst Celien nog op desinformatie: “Opmerkelijk hoeveel diëtisten blijven vasthouden aan het BMI, terwijl we vandaag toch beter zouden moeten weten dan zo’n one size fits all-aanpak. Zeker omdat deze meetschaal ooit ontwikkeld werd om witte mannen te categoriseren bij een wetenschappelijk onderzoek, terwijl we het vandaag op iedereen toepassen, en nog het vaakst op vrouwen.”

Het is dan ook de hoogste tijd om het marketinglaagje van bepaalde voedingsmiddelen en diëten te krabben, meent Celien. “We moeten terug naar een eerlijke, gezonde relatie met eten, iets waar we het onder invloed van de dieetcultuur moeilijk mee kregen. Terwijl ‘intuïtief eten’ zonder al die misleidende diëten gewoon ‘eten’ zou zijn. En gewoon eten volgens de noden van ons lichaam is iets wat we wél lang en gelukkig kunnen volhouden.”

Door Kim Beerts

verkrijgbaar in de apotheek en parafarmacie HELPT GLUTEN AF TE BREKEN

ZORGENLOOS GLUTENVRIJ GENIETEN De ideale dagelijkse metgezel voor wie glutenarm eet en de strijd tegen verborgen gluten aan wil gaan.

Makkelijk voor onderweg in handige dispenser

90 table

tten CN

68 K 4198-7

Mini-tabletten, geen water nodig om door te slikken Op basis van een natuurlijk spijsverteringsenzym Wetenschappelijk en klinisch bewezen

www.gluteostop.be GluteoStop® is een voedingssupplement om de afbraak van gluten te ondersteunen bij personen die moeilijk gluten kunnen verteren. GluteoStop ® is niet bedoeld om een glutenvrij dieet te vervangen noch om coeliakie, tarweallergie of glutenhypergevoeligheid te voorkomen of te behandelen.

Tr�� om Belg te zijn

Proef deze overheerlijke Delacre koekjes van bij ons!

V.U. : Hulya Hoke. Biscuits Delacre NV – Emile van Becelaerelaan, 2 – 1170 Brussel

Delacre_22_001_GATEAU_PUB A3_BL.indd 1

24/05/22 16:25

Een healthcoach in je smartphone

De alles-in-één soundbar voor iedereen

OY22015_Sonos_Fokus-Lifestyle_255x380.indd 1

03/06/2022 12:36

TM

TM

T H E N E X T G E N E R AT I O N O F LU G G AG E LIG HT

|

STRONG

|

MORE SU STAINABLE *

MADE WITH EXCLUSIVE ROXKINTM TECHNOLOGY | © 2022 SAMSONITE IP HOLDINGS S.ÀR.L

MADE IN EUROPE

Samsonite_Proxis_180622.indd 1

D I S C OV E R I T H E R E *MADE IN EUROPE | RECYCLABLE SHELLS | WORRY-FREE REPAIR SERVICE AND IN THE END CAN BE RETURNED TO US TO RECYCLE OR REPURPOSE DISCOVER MORE: SAMSONITE.EU/WECARE

1/06/2022 9:11:41

HEAR HEAR!

MUZIKALE CITYTRIP IN HASSELT MET O.A. EDITORS, PIXIES EN LIAM GALLAGHER OP ZONDAG 14 AUGUSTUS VINDT DE E E R S T E EDITIE VAN HEAR HEAR! PLAATS: EEN NIEUW EENDAGSMUZIEKFESTIVAL OP DE FESTIVALWEIDE VAN PUKKELPOP. EEN TOPPRODUCTIE IN LICHT EN GELUID, LEKKER ETEN EN DRINKEN EN BOVENAL GEWOON GOEIE MUZIEK. VERSPREID OVER VIER PODIA KUNNEN FESTIVALGANGERS IN DE BESTE OMSTANDIGHEDEN HUN HART OPHALEN BIJ O.A. EDITORS, PIXIES, LIAM GALLAGHER EN BALTHAZAR. Foto’s © Pukkelpop / Jokko.

MUZIEK & VRIENDEN

MUZIEK & VIER PODIA

HEAR HEAR! dat is samen met je beste vrienden een lekker biertje drinken en meebrullen met je favoriete band. Dat is kippenvel wanneer het publiek de zang overneemt en genieten van een prachtige zonsondergang tijdens die ene gitaarsolo. Dat is oude vrienden opnieuw ontmoeten en nieuwe maten voor het leven maken. De dag nadien, maandag 15 augustus, is een feestdag trouwens, uitslapen is dus toegestaan.

HEAR HEAR! telt vier podia: WAH WAH, GIMME GIMME, YEAH YEAH en KNOCK KNOCK. De muzikale nadruk ligt op indie, rock en elektronica in al haar vormen.

Op WAH WAH sluiten Editors de eerste editie af met hun poëtische indie-rock waar ons Belgenlandje zo gek op is. Ook de liefde voor de Pixies is groot. Op hun nieuwe werk klinken Black Francis en de zijnen nog steeds even fris en snedig als in de begindagen. Where is my mind?

Antwoord: in Kiewit op 14 augustus.

Handjes achter de rug, parka dichtgeritst en een uur lang rocken met grootmeester Liam Gallagher. Ook hij staat op HEAR HEAR! met nieuw werk, maar vergeet zeker de Oasisklassiekers niet.

In de GIMME GIMME, de grootste tent op HEAR HEAR!, gaan we de nacht in met een liveshow van Vitalic, heffen we het glas samen met Balthazar, worden er gekke dansjes gedaan op Future Islands en laat Anna Calvi in haar donkere, romantische ziel kijken terwijl ze haar

MUZIEK & PLEZIER Naast een geweldige line-up en opzwepende randanimatie kan je op HEAR HEAR! ook uitgebreid struinen in Food Wood, een culinair foodtruckparadijs met al het alternatieve lekkers dat de wereld vandaag te bieden heeft.

Voor de feestliefhebber die eerder het water in de mond krijgt van een heerlijk typisch festivalfrietje en een frisse pint is er Beer Shack, de beroemde alternatieve party- en bierpub. Verder kan je het ook bijzonder gezellig maken in het PKP-café of naar de platenzaak op het festivalterrein voor o.a. signeersessies en nog meer muzikale ontdekkingen.

KIEWIT, HASSELT, BE MESKEREM MEES PORRIDGE RADIO ∙ SONS SQUID ∙ STRAND OF OAKS THURSTON MOORE GROUP WHISPERING SONS ∙ WOLF ALICE

gitaar temt. Extra speciaal wordt het concert van het Noorse Kings Of Convenience, zij openen het podium met hun prachtige harmonieën terwijl het overal nog lekker stil is.

In de YEAH YEAH-tent staat de gitaar helemaal centraal. Tim Showalter van Strand Of Oaks heeft na twee jaar pandemie liefde te over en deelt ze via zijn geweldige songs met het HEAR HEAR!-publiek, levende legende Thurston Moore weet hoe je noise en melodie verweeft en staat met zijn Thurston Moore Group garant voor v u u r we r k . E n z i j n A m e r i ka a n s e generatiegenoten Girls Against Boys ke re n n a n e g e n j a a r n o g e e n s terug naar België. Super-Fire!

Knock Knock, who’s there? o.a. de Australische samplekunstenaars van The Avalanches, zij halen de meest funky plaatjes boven, Battles zoekt met hun progressieve rocksound het evenwicht op tussen experiment en energie en je kan er de wervelende Londense postpunk-sensatie Squid ondergaan.

Het prachtige Porridge Radio brengt bezwerende indiepop met de nodige weerhaken en Billy Nomates gooit net als haar maatjes Sleaford Mods alles van Brexit tot ongelijkheid in de mix en maakt er een grofgebekt, maar heerlijk potje van. Ook in de KNOCK KNOCK openen we wat zachter met Meskerem Mees, maar het komt ongetwijfeld niet minder hard binnen. De volledige affiche van HEAR HEAR! vind je terug op de website.

TICKETS & INFO Tickets kosten €95 (alle kosten incl.) en zijn te koop via www.hearhear.be.

Er is geen festivalcamping, maar dankzij www.visithasselt.be plan je makkelijk alles voor je muzikale citytrip. Tot snel in Kiewit!

CIAO CIAO

ANNA CALVI THE AVALANCHES DJ SET BATTLES BILLY NOMATES FUTURE ISLANDS GIRLS AGAINST BOYS KINGS OF CONVENIENCE

EDITORS PIXIES . LIAM GALLAGHER BALTHAZAR ∙ VITALIC

TICKETS & INFO: WWW.HEARHEAR.BE

COYOTE: DE TROEF VAN MOBILITEIT EN VEILIGHEID Nooit sinds zijn lancering in 2009 leek de Coyote-rijhulpassistent zo essentieel om rustig te rijden in België.

Toen het 13 jaar geleden werd uitgebracht, meldde Coyote alleen flitspalen. Vandaag waarschuwt de Coyote Community (1.655.000 gebruikers alleen al op Belgisch

gemeenschappelijke doel: meer veiligheid op de weg!

Om de beweegredenen van automobi-

chem, Elsene, Luik of Waver) aangevuld in Vlaanderen met «Coyote-centra» (samenwerkingen met merken zoals Essec, Deco Car Systems, Ide Automotive, Ver-

grondgebied) voornamelijk gekwalificeerde verstoringen (95% van de Coyote-meldingen betreft verstoringen), waardoor automobilisten beter kunnen anticiperen op de gevaren van de weg. Of het nu gaat om een vernauwing van de weg, een ongeval, een file of erger nog, een voertuig in de verkeerde richting, Coyote-gebruikers

listen die Coyote gebruiken beter te begrijpen, hoeft u alleen maar de meest recente gedragsenquête te raadplegen die in maart 2022 door Coyote en het Waals Agentschap voor Verkeersveiligheid werd uitgevoerd onder 23.000 leden van de gemeenschap. Zo beweert 97% van de gebruikers rustiger te rijden met Coyote.

faillie-Bauwens, APC). Vervolgens werkt Coyote samen met alle grote ketens die de consument goed kent, zoals Krefel, Vandenborre, Auto 5 en vele anderen).

Het is mogelijk om Coyote te gebruiken dankzij een speciaal toestel (meerdere versies mogelijk) of door te kiezen voor de mobiele versie die beschikbaar is op

worden ruim van tevoren gewaarschuwd voor deze gevaren, waardoor ze hun gedrag kunnen aanpassen. Coyote blijft ook alle soorten snelheidscontroles melden, inclusief trajectcontroles, en moedigt au-

Bovendien bevestigen de laatste snelheidsstudies deze stelling aangezien de gemiddelde snelheden de voorbije maanden aanzienlijk zijn gedaald. Deze enquête vertelt ons bijvoorbeeld dat een meerder-

uw smartphone met geïntegreerde navigatie-optie en eventueel CarPlay;

tomobilisten aan om de toegestane snelheid beter te respecteren.

heid van de gebruikers denkt dat ze langzamer rijden dan voorheen en 90% van hen respecteert en let meer op snelheidslimieten bij het gebruik van Coyote!

wens om de wegen veiliger te maken is onuitputtelijk en Coyote blijft openstaan voor elke andere samenwerking die binnen dezelfde doelstelling zou vallen. Ons doel is om een essentieel instrument voor verkeersveiligheid te worden”.

Sterker nog, Coyote biedt zijn gebruikers nu extra diensten aan die gericht zijn op veiligheid, zoals het voorkomen van slaperigheid en voorspellende veiligheid (gevaarlijke bochten worden systematisch gesignaleerd als u te hard rijdt in een bocht).

Coyote-gebruikers kunnen desgewenst ook genieten van de navigatieoptie die rekening houdt met het verkeer en die u altijd de juiste snelheidslimiet vertelt waar u zich bevindt.

Ten slotte moet worden opgemerkt dat Coyote al 7 jaar samenwerkt met de autoriteiten en in het bijzonder met de Federale Verkeerspolitie. De politie heeft namelijk de mogelijkheid om gelokaliseerde berichten te sturen naar automobilisten in het gebied dat betrokken is bij een incident dat de veiligheid of het verkeer van automobilisten zou kunnen beïnvloeden. Dankzij dit soort langdurige samenwerking draagt Coyote actief bij aan het

- 100

Gegevensvertrouwelijkheid is een ander essentieel onderwerp voor het Coyote-bedrijf, aangezien alle Coyote-gegevens worden geanonimiseerd en er nooit inkomsten mee worden gegenereerd

Vincent Hébert, Managing Director van Coyote in België voegt hieraan toe: “onze

Ter gelegenheid van de volgende vakantievertrekken deze zomer 2022, vindt er van 8 juni tot 31 juli 2022 een unieke com-

voor reclamedoeleinden. Vincent Hébert verduidelijkt hierover: “Coyote heeft een betaald model, want om van de Coyote-service te kunnen genieten, moet de

merciële actie plaats, waardoor veel nieuwe gebruikers lid kunnen worden van de Coyote-gemeenschap, met een onmiddellijke kortingsaanbieding van - 100 euro op

gebruiker zich abonneren op een abonnement. Dit stelt ons in staat om zowel de vertrouwelijkheid van gebruikersgegevens te garanderen, maar draagt ook bij aan de zeer sterke betrokkenheid van onze abonnees”.

de aankoop van een Coyote-toestel.

Coyote in België vertrouwt, net als andere landen zoals Frankrijk, Spanje, Luxem-

Vincent Hébert Managing Director

burg, Nederland of Italië, op een tweeledig distributiebeleid. Allereerst geeft Coyote de voorkeur aan zijn merkkanalen zoals zijn website of zijn Coyotes-winkels (Coyote-winkels in Gent, Gosselies, Ber-

Rij deze zomer veilig met COYOTE.

VAN 08/06 TOT 31/07

*Zie voorwaarden op www.coyotesystems.be

589_OP-ETE-Encart_255x50_n.indd 1

7/06/22 09:56

12 INTERVIEW

FOKUS-ONLINE.BE

V Bieke Ilegems

‘Soms denk ik weleens: rot op met je zelfhulpboeken’

an acteren, presenteren, ontwerpen en inspreken tot schrijven. U bent van alle markten thuis. Is het niet vermoeiend om dat allemaal te doen?

“Nee, ik merk dat de combinatie me energie geeft. Als kind droomde ik er al van om te acteren, presenteren, schrijven, of om iets met beauty te doen, maar het leek me onrealistisch.

Het feit dat ik nu de kans voor al die dingen krijg, is ongelooflijk. Ik zie mezelf als een soort smoothie met allerlei smaken, maar met één belangrijk hoofdingrediënt: authenticiteit. In alles wat ik doe probeer ik mezelf te leggen.

In de hoop dat anderen daardoor de sprankel en kracht in zichzelf zullen ontdekken. Wat ik met mijn werk en mijn ‘zijn’ wil overbrengen, is dat iedereen iets unieks heeft. Iets wat het waard is om naar buiten te brengen, ondanks imperfecties, onzekerheden en allerlei zelfondermijnende gedachten – waar ik trouwens ook last van heb.”

De realiteit achter dat perfecte plaatje tonen is belangrijk.

Dat klopt, in uw recentste boek Fuck(ing) Perfect biedt u de lezer als het ware een zitje in de achtbaan van uw gedachten, die soms van hoge toppen naar diepe dalen scheuren. Is het niet moeilijk om uzelf zo bloot te geven?

Ze vond zichzelf niet belangrijk genoeg om een boek te schrijven, dus schreef ze een boek. In Fuck(ing) Perfect schudt Bieke Ilegems (50) negatieve gedachten van zich af. Al blijken sommige plakkeriger dan verwacht. “Het schrijfproces was therapie voor mezelf.”

Door Rosalie van Hoof Beeld Ian Hermans

“Een boek schrijven is sowieso een intiem proces, want ik schrijf alleen in dialoog met mezelf. De fysieke handeling gaat relatief vanzelf, maar dit boek is wel een moeilijke bevalling geweest. Ik twijfelde ontzettend vaak aan mezelf. Net daarom besloot ik ook dat proces te beschrijven. Ik was mijn eigen bullshit beu. Telkens diezelfde negatieve spiraal waarin ik mezelf niet goed genoeg vond, zeker niet om een boek met levenswijsheden te schrijven. Die klaagplaat, daar wilde ik komaf mee maken.”

“De confrontatie na het schrijven, met feedback van de buitenwereld, is soms wel lastig. Je bent namelijk heel kwetsbaar wanneer je je zo open geeft. Tegelijkertijd is dat ook de

#FOKUSLIFESTYLE

INTERVIEW 13

boodschap van het boek: het is oké om niet oké te zijn. Zowat iedereen kampt met angsten.

De realiteit achter dat perfecte plaatje tonen, dat is belangrijk: het is net datgene wat voor herkenning zorgt. Het gevoel niet alleen te zijn.

Daarnaast is het een soort van catharsis, want dit boek schrijven is als therapie voor mezelf geweest. Op moeilijke momenten, waarin ik weer verval in die eeuwige zelftwijfel, zegt mijn man soms: pak je boek er nog eens bij. (lacht) Eigenlijk heb ik het boek geschreven dat ik zelf nodig heb.”

Vanwaar die nood om zo in uzelf te graven?

“Omdat ik op het einde van mijn leven geen spijt wil hebben. Ik wil echt mijn leven niet missen, en al het potentieel eruit halen dat erin zit. Ik moedig iedereen aan dat ook te doen en zo optimaal mogelijk te genieten. Veel mensen maken van geluk iets conditioneels.

Ze zeggen: als ik de lotto win, als ik afval, als ik die job te pakken krijg… Maar de truc is om nu te genieten, en je niet vast te klampen aan voorwaarden.”

“De les die ik leerde was om niet altijd mezelf te willen verbeteren of te veranderen om mezelf graag te zien. Ik mag fouten maken. Ik hoef niet perfect te zijn. Het leven is een grote leerschool. Nu, het is niet omdat ik schrijf over het overwinnen van angsten dat ik niet meer bang ben. Elke dag opnieuw moet ik de bewuste keuze maken om me niet te laten leiden door patronen die ik al vijftig jaar volg.

Ik betrap me nog bijna dagelijks op zelfkritiek, en dan dreig ik weer in een negatieve spiraal naar beneden te glijden. Dag na dag bewust kiezen voor wat mijn hart doet zingen en niet weglopen wanneer het moeilijk wordt, dat is een work in progress.”

U wijdt een hoofdstuk aan straalangst, oftewel de overdreven schroom om complimenten te aanvaarden. Vanwaar komt die angst denkt u?

“Ik denk dat heel onze maatschappij er last van heeft. Iemand die zelfzeker is, wordt algauw als een dikke nek gezien. Ik ben afkomstig uit een klein dorp in de Kempen. ‘Doe maar gewoon, dat is al zot genoeg’, is daar de regel. Dan krijg je schrik om naar buiten te treden met jezelf.

Ik wil nu vooral dankbaar zijn voor mijn gezonde lijf. Ik wil het koesteren en vieren.

Oprecht durven stralen is een kunst. Ook in mij zit die straalangst diep ingebakken. Dat is uit onzekerheid. Ik probeer mijn kinderen anders op te voeden door ze te leren dat zelfzorg niets met egoïsme te maken heeft.”

Ook bodypositivity is een onderwerp dat u aanhaalt. Hoe leer u uzelf te omarmen? Hebt u tips?

“De gouden truc is: niet vergelijken. Laat je geen normen opleggen door anderen. Zoek de erkenning niet bij anderen, maar geef ze aan jezelf. En dat is makkelijker gezegd dan gedaan. Vroeger kon een foute opmerking van een fout vriendje me al in ongezonde eetgewoontes doen vervallen. Maar door aan mezelf te werken, ga ik automatisch mijn lichaam en mezelf liever zien. Eigenlijk moet je jezelf behandelen zoals je je beste vriendin zou behandelen. Heeft zij een moeilijke dag, dan ga je haar niet verder bekritiseren maar net mildheid en troost geven. Natuurlijk heb ik ook dagen waarop ik opsta en denk: fuck

you met je zelfhulpboeken. Ik laat mezelf dan even gaan in klagen en zagen, laat de gevoelens toe en druk ze vooral niet weg, om dan – steeds sneller – de knop om te draaien.

Ik wil nu vooral dankbaar zijn voor mijn gezonde lijf. Ik wil het koesteren en vieren.”

Smart Fact.

Hoe ziet uw ideale zondag eruit?

“Op mijn perfecte zondag ben ik op tijd uit de veren, zodat ik er volop van kan genieten. Het is ook zonnig weer op mijn favoriete zondag. Ik drink dan een lekkere koffie en ga aan het schrijven. Dat doe ik bijna iedere dag. Vervolgens mediteer ik, en doe ik wat yoga. Daarna trek ik met mijn wandel- of loopschoenen aan de natuur in. Verder mag de dag doorspekt zijn met lekker eten, een glaasje wijn, gezellige gesprekken met de kinderen, en een boekje om te lezen, om dan later op de dag eventueel de stad in te trekken.”

O

U schrijft op een bepaald moment: ‘Ik ben een work in progress’. Op welke vlakken wilt u nog groeien?

High five aan jezelf Bieke Ilegems wil andere perfectionisten een hart onder de riem steken. Zelf haalt ze haar inspiratie vaak bij sterke vrouwelijke auteurs. “Ik kijk enorm op naar Mel Robbins. Met haar recentste boek De High 5-gewoonte heeft ze me omvergeblazen.” In dat boek legt Robbins op wetenschappelijke manier uit hoe je van in jezelf geloven een gewoonte kunt maken. “Hetzelfde doet ze trouwens in haar TED-talk ‘Hoe stop je met jezelf voor de gek te houden’.

Heel inspirerend.”

Mannenpodcast Ook mannen zijn weleens onzeker. Ook in de slaapkamer. In de Nederlandse podcast Nee man onderzoeken Jules de Keiser, Daniël van de Poppe en Rocher Koendjbiharie mannelijkheid en alles wat daarbij komt kijken, zo ook prestatiedruk in bed. Taboes zoals dat je als man altijd zin hebt, moet klaarkomen en dominant hoort te zijn, worden van tafel geveegd. “Aan het beeld van ‘de echte man’ voldoen is behoorlijk stressvol”, klinkt het.

odette lunettes Presents

ODETTE LUNETTES X TOM BOONEN De beauty en de beast onder de sportbrillen 3D geprint in België op jouw maat

Wanna see more? www.odettelunettes.com #IkKoopBelgisch #IkProduceerBelgisch

CARHARTT WORKWEAR

Werkkleding sinds 1889

Het begon allemaal in 1889 met een overall voor spoorwegmedewerkers in de Verenigde Staten.

Carhartt staat voor workwear. Al meer dan 133 jaar voorzien wij hardwerkende mannen en vrouwen van werkkleding, werkschoenen en accessoires.

Steeds meer mensen ontdekken ons merk, dat staat voor robuuste kwaliteit, duurzaamheid en comfort.

WERKKLEDING VOOR DOORPAKKERS J

e hebt het afgelopen jaar vast meer in de tuin gewerkt dan ooit tevoren en klusjes opgepakt die al lang lagen te wachten. Die verbouwing in je huis heb je wellicht ook nog doorgezet.

Velen met jou hebben dit jaar flink doorgepakt.

En voor al deze werkzaamheden bieden wij de juiste kleding om je te beschermen en te helpen.

VOOR HARDE WERKERS EN DOE-HET-ZELVERS We hebben een grote variëteit aan werkbroeken met handige zakken, hamerlussen en verstevigingen waar nodig. Jassen die je beschermen tegen verschillende weertypen, werkschoenen met S3 en S1P certificering en tops die geurtjes tegen gaan en zweet opvangen.

Allemaal ontwikkeld om het harde werk wat aangenamer te maken en er ook nog eens goed uit te zien, de hele dag door, 24/7.

Steeds meer doe-het-zelvers ontdekken ons merk dat door harde werkers in de bouw, techniek, industrie en transport reeds jarenlang wordt gedragen.

VOOR JARENLANG

WERKPLEZIER CARHARTT.COM

Wil je meer weten over Carhartt, onze collectie en verkoop-punten?

Ga dan naar Carhartt.com

EEN VERANTWOORDELIJKE

Greentripper steunt klimaatprojecten die in lijn zijn met de Sustainable Development Goals (SDG's) van de Verenigde Naties. Met deze

REIZIGER WORDEN

doelen proberen we een einde te brengen aan extreme

armoede,

ongelijkheid,

onrecht

en

klimaatverandering. Dit betekent dat je CO2Reizen is een cruciaal onderdeel van onze

compensatie

levensstijl geworden, maar we kunnen niet

vermindert, maar ook veel sociaal-culturele en

ontkennen dat toerisme wel degelijk een impact

economische voordelen met zich meebrengt

heeft op de klimaatcrisis. Welke concrete acties

een verbetering van de levenskwaliteit van de

kunnen we nemen?

niet

alleen

je

CO2-uitstoot

lokale bevolking, het vermijden van ontbossing en

Greentripper wil reizigers bewust maken van

het beschermen van de biodiversiteit.

Als we allemaal een kleine stap

hun reisimpact en ze inspireren om duurzame

Zo steunt Greentripper bijvoorbeeld een project

keuzes te maken. Om concrete klimaatacties te

in

nemen kan je op www.greentripper.org de

broeikasgassen

onvermijdelijke CO2-uitstoot compenseren door

kookfornuizen te introduceren die tot wel drie

een

keer minder brandhout of kolen nodig hebben.

Beeld je de positieve impact in die

Hierdoor

we

gecertificeerd

klimaatproject

in

een

ontwikkelingsland te steunen.

De CO2-compensatie bestaat uit het vrijwillig compenseren van de CO2-uitstoot van je reis door financieel bij te dragen aan een door jouw gekozen klimaatproject. Hierdoor kunnen we een vermindering in CO2-uitstoot financieren die gelijk is aan de CO2-uitstoot van je reis.

Burkina

Faso

Verder

en

de

vermindert

besparen

brandhout,

die

de

dankzij

families

vermijden

brengt

uitstoot

het

we

van

efficiënte

geld

op

ontbossingen.

ook

enorme

nemen om iets duurzamer te leven, kunnen

we

samen

een

grote

positieve impact maken.

zouden

iedereen

zijn

verminderen

kunnen

hebben

CO2-uitstoot en

als zou

compenseren.

gezondheidsvoordelen met zich mee, omdat

Draag ook je steentje bij 5 start

deze efficiente kookfornuizen minder schadelijke

giving back with Greentripper.

rook produceren.

CO2-compensatie is niet d3 oplossing om de milieu-impact van reizen te verminderen, maar het maakt deel uit de oplossingen.

Voordat we onze milieu-impact compenseren, moeten we deze eerst proberen te verminderen door duurzamere keuzes te maken.

Loew e Summ e Festiv r al 2022 * !

www.greentripper.org

Ontvang GRATIS een Bluetooth Speaker of een Loewe Smart Radio tot een waarde van 719 € bij aankoop van een Loewe televisie.

*actie geldig van 11 juni t.e.m. 31 augustus 2022, vraag de voorwaarden aan uw Loewe vakhandelaar.

AVP

Aktieadv_Fokusbijlage_Loewe_255x185mm.indd 1

bild c.32

1.399 € - 100 € prijsvoordeel = 1.299 € + GRATIS We. HEAR 2 Storm Grey t.w.v. 199 €

bild c.43

1.799 € - 100 € prijsvoordeel = 1.699 € + GRATIS We. HEAR 2 Storm Grey t.w.v. 199 €

bild i.48 dr+ oled

2.899 € - 200 € prijsvoordeel = 2.699 € + GRATIS Loewe klang s1 t.w.v. 499 €

bild i.48 dr+ oled Set

3.199 € - 200 € prijsvoordeel = 2.999 € + GRATIS Loewe klang s1 t.w.v. 499 €

bild i.55 dr+ oled

3.199 € - 200 € prijsvoordeel = 2.999 € + GRATIS Loewe klang s1 t.w.v. 499 €

bild i.55 dr+ oled Set

3.499 € - 200 € prijsvoordeel = 3.299 € + GRATIS Loewe klang s1 t.w.v. 499 €

bild i.65 dr+ oled

3.899 € - 200 € prijsvoordeel = 3.699 € + GRATIS Loewe klang s1 t.w.v. 499 €

bild i.65 dr+ oled Set

4.199 € - 200 € prijsvoordeel = 3.999 € + GRATIS Loewe klang s1 t.w.v. 499 €

bild v.55 oled

3.799 € - 300 € prijsvoordeel = 3.499 € - 500 € tijdelijk inruil = 2.999 € + GRATIS Loewe klang s3 t.w.v. 719 €

bild v.55 dr+ oled

4.299 € - 300 € prijsvoordeel = 3.999 € - 500 € tijdelijk inruil = 3.499 € + GRATIS Loewe klang s3 t.w.v. 719 €

bild v.65 dr+ oled 6.299 € - 300 € prijsvoordeel = 5.999 € - 1.000 € tijdelijk inruil = 4.999 € + GRATIS Loewe klang s3 t.w.v. 719 € bild s.77 oled klang bar5 mr & sub5 + 1 x klang mr1

11.999 € - 2.000 € prijsvoordeel = 9.999 € + GRATIS Loewe klang s3 t.w.v. 719 € 2.218 € - 220 € prijsvoordeel = 1.998 € + GRATIS 1x Loewe klang mr1 t.w.v. 369 €

Loewe heeft 300 Loewe-partners in de Benelux. U vindt ze op:

Ontdek onze actiefolder:

loewe.tv/be-nl 3/06/2022 11:25

16 DE HIPSTE REISBESTEMMINGEN

FOKUS-ONLINE.BE

Zomer 2022: here we come Na lang dicht bij huis te blijven wordt het de hoogste tijd om weer de wijde wereld in te trekken. Nood aan wat inspiratie?

Dit zijn dé aanraders voor de zomer van 2022. Van avontuurlijk tot zonnig: de ideale bestemming voor elk type reiziger.

Costa Rica

Griekenland

Zuid-Tirol

voor avontuurlijke groepsreizigers

voor gezellige gezinnen

voor duurzame reislustigen

Nu we weer ‘en masse’ mogen samenkomen, wordt de zomer van 2022 er een vol groepsvakanties. Reisorganisatie Joker schuift daarbij Costa Rica naar voren als place to be: “Dit is een op-en-top groene bestemming: een land dat ecotoerisme als handelsmerk heeft, met een unieke fauna en flora. Je lijkt hier live in National Geographic rond te lopen.

Dit tropische Latijns-Amerikaanse land is langs twee flanken afgebakend door mooie stranden, waar het heerlijk relaxen is, maar is ook dé plek om wildlife te spotten of spectaculaire vulkanen te bezoeken. En ook wie snakt naar wat actie zit goed: je racet met je groep langs een van de mooiste raftingroutes ter wereld of zweeft samen over de boomtoppen tijdens een canopy-tour.”

Een reis die in de smaak valt bij jong én minder jong?

Die schudden de reisbloggers van With Kids on the Road moeiteloos uit hun mouw. “Griekenland biedt voor ieder wat wils: na een korte citytrip in Athene, rij je verder voor een portie zon, zee, zand aan de Atheense Rivièra, om daarna te gaan eilandhoppen. Rhodos is alvast onze favoriet. Wie helemaal naar het zuidwesten afzakt, ervaart er een alleen-op-de-wereldgevoel. Onthoud: Limni Beach! Niet zo makkelijk te bereiken, maar net daardoor wacht er zélfs in het hoogseizoen een ongerept strand. Neem vanuit Rhodos zeker de ferry naar Symi, een eiland vol smalle kleurrijke steegjes. Het plezier begint al op de boot en eenmaal aangekomen krijg je het dankzij de mediterrane sfeer alleen maar warmer.”

Ecologisch verantwoord reizen is hipper dan ooit. Dat ervaart ook presentator Sam De Bruyn met z’n duurzame webshop Skolto: “Zuid-Tirol in Noord-Italië is misschien wel het verrassendste stukje Alpen, en zéker het duurzaamste.

Veel bergdorpen en natuurgebieden zijn car-free. Ook naar hotspot Lago Di Braies raak je op piekmomenten enkel met het openbaar vervoer, maar dat is wel erg goed geregeld.

Tip: pak eens de kabelbaan! Ook de vele (sterren)restaurants in deze culinaire topregio trekken de duurzame kaart: alles lokaal, alles korte keten. Wist je trouwens dat ze hier 300 dagen zon per jaar hebben? Van heel Italië heeft Zuid-Tirol dan ook het meeste aantal zonnepanelen per dak. Bovendien is het er ook nog eens erg mooi met al die bergmeren, bossen en machtige vergezichten.”

Turkse Rivièra

Oeganda

Cookeilanden

voor all-in genieters

voor bucketlist-afvinkers

voor originele globetrotters

Never change a winning team: wie zweert bij zon & comfort boekt ook deze zomer een trip naar het zuiden. Reisorganisatie TUI tipt de Turkse Rivièra: “Het zwoele net-iets-anders-dananders sfeertje maakt deze bestemming steeds populairder.

Hier wachten de meest hedendaagse hotels met de beste faciliteiten en lekkerste buffetten, maar de Turkse Rivièra is méér dan vakantie in je luxe all-inresort. Zodra je de kust achter je laat, kom je in het prachtige Taurusgebergte met canyons en meren. Ook cultuur is nooit veraf: het perfect bewaarde amfitheater van Aspendos is maar een van de vele aanraders.

En wie houdt van terrasjes, marktjes en ‘couleur locale’ mag zich volop laten gaan, want een goedkope Turkse lira maakt het leven er een stuk betaalbaarder.”

Na twee jaar dicht bij huis is het tijd voor wat ‘revenge travel’: we zetten eindelijk onze zinnen op die ene droombestemming. Dé ultieme once-in-a-lifetime beleving wacht in Oeganda, aldus de reisspecialisten van Best of Travel: “Ze noemen Oeganda niet voor niets ‘de parel van Afrika’: het landschap, gedomineerd door grote meren als Lake Victoria, en de natuur zijn er zó indrukwekkend, en dan hadden we het nog niet over de dieren die er leven. Bezoek de chimpansees, bewonder leeuwen, olifanten en luipaarden, of spot krokodillen tijdens een boottocht op de Nijl. Maar het bijzonderst zijn natuurlijk de Afrikaanse berggorilla’s: in geen enkele dierentuin te vinden, want deze iconische bergreuzen overleven alleen in het wild. Precies daarom is zo’n gorilla-trekking door de dichte jungle een ware bucketlist-ervaring.”

Helemaal aan de andere kant van de wereld, omringd door de Stille Oceaan, liggen de Cookeilanden. “Een absoluut paradijs, weg van het massatoerisme”, aldus Lonely Planet, dat de eilandengroep uitriep tot dé topbestemming voor 2022. “Vijftien ‘druppels’ land verspreid over 2 miljoen vierkante kilometer blauwe oceaan. Deze plek is zowel afgelegen als toegankelijk, zowel traditioneel als modern. Achter het bruisende toeristische karakter van eiland Rarotonga lonkt een Jurassic Park-achtige jungle, naar het noorden vind je Aitutaki met z’n azuurblauwe lagune, reis verder en verken de eeuwenoude koraalrotsen van Mangaia, of zwem in de ondergrondse grotten van Mitiaro.”

Ideaal voor een avontuurlijke ontdekkingstocht. Al is in een hangmat tussen twee palmbomen gaan liggen ook geen straf, als je het ons vraagt.

Door Kim Beerts

Reis komende zomer veilig naar uw vakantie met één van onze geweldige wagens.

Bekijk ons volledige aanbod op www.hertz.be/fokus Of scan de QR code.

€50 KORTING OP JE VOLGENDE AVONTUUR Knip confetti van je reisgids en ontdek je bestemming vlak voor vertrek: bij srprs.me boek je een stedentrip of roadtrip met je bestemming als verrassing. En dat avontuur kun jij nu aangaan met €50 korting!

Boek via srprs.me/korting/fokus50 (of scan de QR code) en de korting wordt automatisch verrekend.

Goede reis!

De korting is geldig t/m 31 augustus 2022 bij een minimale besteding van €200.

Maximaal één code per reis en niet te combineren met andere kortingsacties.

18 EXPERTPANEL • ZOMERDRANKJES

FOKUS-ONLINE.BE

Dit drinken we wel (en niet) komende zomer De zomer lonkt en dat betekent lange avonden op terras. Welke drankjes we dit jaar gulzig aan de lippen zullen zetten, vroegen we aan drie experts. Van bier tot cocktails en mocktails, verkoeling vindt u straks zo.

Sofie Vanrafelghem

Manuel Wouters

Biersommelier

Evi Hanssen

Eigenaar van cocktailbar SIPS en Bistrobar Mill Hill

Presentatrice en auteur van Sinds ik niet meer drink

Wat drinken we deze zomer?

“De zure, houtgerijpte bieren worden helemaal herontdekt en dat zal zich deze zomer verderzetten. Denk daarbij aan oude geuzes, verfijnd, lekker fris en met een laag suikergehalte. Dat smaakt in de zon. Ook saison is populair, dat is een hoprijk of kruidig verfrissend droog bier. IPA’s blijven ook nog een tijdje meegaan. Die intens hopfruitige, vaak exotische aroma’s, passen perfect bij het voorjaar. Over het algemeen zien we dat de Belgische consument, die doorgaans heel conservatief en merkvast is, de laatste jaren meer durft te experimenteren.

Dat is fijn want het gaat tenslotte om onze cultuur. België telt inmiddels 412 brouwerijen. Er valt dus nog veel te ontdekken.”

“Ik vermoed dat vooral licht alcoholische dranken populair zullen worden. Mensen zijn zich toch meer bewust van hun alcoholverbruik, zeker wanneer ze nog met de auto naar huis moeten. Daarnaast denk ik dat het gezondheidsaspect ook meespeelt. Zo zullen we meer cocktails op basis van sappen in de plaats van frisdranken drinken, want suiker is de nieuwe sigaret en dus ongezond. Ik voorspel ook veel cocktails met kruidige likeuren op basis van kruiden, planten of wortels, in combinatie met sappen of ambachtelijk gemaakte frisdranken.

Dit zijn smaakbommetjes, volwaardige cocktails qua smaak, zonder een al te hoog suiker- en alcoholpercentage. Ook Aperol Spritz past in dat rijtje en zal nog veel gedronken worden.”

“Er bestaan steeds meer alcoholvrije variaties op bekende drankjes. Zo heb je tegenwoordig heel volwaardige wijnen, cava’s en champagnes zonder alcohol. Om die kwalitatieve varianten te vinden, moet je echter wat zoekwerk verrichten. Zelf kijk ik vaak online, maar de betere wijnhuizen of restaurants bieden deze wijnen tegenwoordig soms ook aan. Het is in ieder geval lekkerder dan de meeste alcoholvrije suikerwaters met prik die je in de supermarkt kunt kopen. Het brouwproces van deze niet-alcoholische wijnen is trouwens helemaal hetzelfde als bij een gewone wijn of cava, alleen wordt de alcohol er nadien uit getrokken. Ideaal voor een zomers aperitiefje.”

Welke invloeden bepalen wat we gaan drinken?

“Ik merk dat sociale media een rol spelen in wat er geserveerd wordt. Mensen pikken dingen op die op hun tijdlijn passeren.

Net daarom zetten brouwerijen steeds meer in op sociale media.

Zelf schrijf ik ook regelmatig over bier. Verschijnt dat in print, dan hoor ik er niet veel van, maar wanneer de tekst online gepubliceerd wordt, krijg ik veel respons. Daarnaast is marketing voor bier ook van belang. Een bier in een elegant glas maakt de mensen nieuwsgierig: wat is dat? Het ziet er lekker uit en ze willen het ook proeven. Presentatie doet veel. Wordt het bier in een lomp glas gegoten, zal het minder vaak besteld worden.”

“Naast het feit dat we meer gezonde keuzes willen maken, merk ik dat vergeten smaken opnieuw worden gewaardeerd. Net zoals in de keuken gebeurt dat ook in het glas. Ik denk daarbij aan een Amaro op basis van artisjokken, frisdrank van pompelmoes, enzovoort. Uiteraard speelt de presentatie een rol. Is het drankje rood, roze of geel van kleur, wordt het gegarneerd met fruit in of op het glas? Iets wat de aandacht van de tafel trekt wordt opvallend vaker door anderen aan de bar besteld. Wat ook meespeelt is volume. Cocktails zijn niet goedkoop en men wil waar voor zijn geld. Is een glas goed gevuld, dan zullen meer mensen het ook willen.”

“Reclame en sociale media hebben een invloed, zelfs al merk je het niet. Neem nu kombucha. Ik weet dat er heel wat te doen is rond deze gefermenteerde koude thee. Bijgevolg willen mensen het eens uitproberen, puur uit nieuwsgierigheid. Hoewel ik er zelf niet zo’n fan van ben, is kombucha wel een voorbeeld van een drankje waar je op je gemak van kunt genieten en nippen – een beetje zoals een glas wijn. Daarnaast is mond-totmondreclame ook van groot belang. Wie geen alcohol drinkt, moet vaak zoeken naar waardevolle alternatieven. Dat is een proces van trial and error en mensen geven elkaar graag tips in die zoektocht.”

Welk drankje zou u aanraden aan iemand die niet zoveel durft te experimenteren, een soort golden oldie?

“Tot twaalf jaar geleden kon je mij eerder een ‘wittewijnwijf ’ noemen dan een bierkenner. Ik lustte geen bier. Dacht ik. Ik heb dat moeten leren ontdekken. En eigenlijk is er voor iedereen wel iets op de markt, want bier loopt qua smaken en aroma’s zo ver uiteen. Kijk dus naar welke andere soort drankjes je graag drinkt. Is dat een gin-tonic? Dan houd je wellicht eerder van bitter. Ga dan voor die saison of IPA. Ben je een zoetekauw, probeer bijvoorbeeld donkere bieren met aroma’s van chocolade en karamel uit. In sommige zit geen greintje bitterheid. Ze worden op hout gerijpt waardoor je ronde smaken krijgt, heel ingenieus. Een golden oldie voor iedereen bestaat niet, maar ik raad iedereen aan zijn eigen klassieker te zoeken.”

“Een persoonlijke favoriet van me is de Hemingway Daiquiri, een cocktail die de bekende schrijver Hemingway graag dronk.

Net zoals een gewone daiquiri wordt deze gemaakt met witte rum, limoensap en suiker. Het geheime ingrediënt is maraskino, een likeur op basis van zoete, bittere kersen met een bijzonder unieke smaak. Je moet er slechts een heel klein scheutje aan toevoegen, dat volstaat. Verder voeg je nog wat pompelmoessap toe. Doe je er een dubbele shot rum in, dan noemen we deze cocktail een Papa Doble. Zo dronk de schrijver hem het liefst - er werd in die tijd wel wat zwaarder gedronken dan vandaag.

Dankzij de pompelmoes/maraskino is de Hemingway Daiquiri een heel geschikte, zomerse cocktail.”

“Een alcoholvrije gin van goede kwaliteit smaakt altijd. Dat is een klassieker van formaat. Neem nu de gin van het merk NONA. Deze wordt met vakmanschap bereid. Ik raad aan om hem dan ook te serveren zoals het hoort: met de nodige ijsblokjes, een extra scheut gin en fijngesneden stukjes komkommer voor de verfrissende toets aan het eerder bittere geheel. Het is een gebalanceerde mocktail waar je optimaal van kunt genieten. Zeker met het zonnetje in je rug smaakt zo’n gin, en de alcohol mis je niet.”

Door Rosalie van Hoof

A NNO 18 17

20 COSMETICA 2.0

FOKUS-ONLINE.BE

De opmars van gepersonaliseerde beautyproducten Steeds meer cosmeticamerken lanceren gepersonaliseerde beautyproducten zoals een dagcrème gemaakt op basis van je eigen DNA. Driewerf hoera voor onze weldra onberispelijke look, of wachten we best nog even met vieren?

“I

n mijn utopie laat je iedere ochtend een intelligente scan van je gezicht maken. De scanner meet alles wat belangrijk is bij huidverzorging: de mate van hydratatie, de hoeveelheid talgproductie, de hoeveelheid zuurstof die in je bloed circuleert, hoeveel afvalstoffen er zijn, of je zonneschade hebt opgelopen de dag ervoor… Op basis daarvan wordt dan een instant dagcrème voor je gemaakt met de juiste balans aan ingrediënten specifiek voor jouw huid.” Kris Schoeters van Skincare Boulevard droomt luidop, al lijkt de fantasie van de huidexperte de realiteit steeds meer in te halen.

“Er kan al veel. Héél veel.”

L’Oréal lanceerde een applicatie waarmee je via augmented reality make-up op je gezicht kunt testen. De mogelijkheden zijn eindeloos en het is levensecht. Yves Saint Laurent bracht Rouge Sur Mesure op de markt, een lippenstift waarvan je de kleur, tint en textuur kunt bepalen en die je nota bene zelf kunt printen. “Tegenwoordig bestaat er ook zoiets als ‘blood crème’”, vertelt Maureen Naudts, make-upartieste met een half miljoen volgers op Instagram. “Dat is een dagcrème gemaakt van je eigen bloedcellen. Dr. Barbara Sturm was een van de eersten die het aanbood. Het is hot onder celebrity’s zoals Hailey Bieber, maar onbetaalbaar voor de gewone mens.”

Naudt legt meteen de vinger op de wonde, namelijk de torenhoge prijs. “Momenteel behoren dat soort gepersonaliseerde beautyproducten nog tot het luxesegment.” Ook Schoeters, die via Skincare Boulevard huidadvies verleent, botst op de

prijs. “Een merk als L’Oréal kan natuurlijk experimenteren met artificiële intelligentie, het heeft veel expertise in huis, een groot budget en vooral heel veel data. De app waarmee je in een winkel jouw make-up en haarkleur aanpast, capteert al die informatie. Dat mogen we niet vergeten.”

Momenteel behoren dat soort gepersonaliseerde beautyproducten nog tot het luxesegment.

— Maureen Naudt, make-upartieste

Ook via online vragenlijsten worden data verzameld. “Heel wat merken bieden een online huidanalyse aan. Je vult een vragenlijst in – de ene is al wat langer dan de andere – en vervolgens wordt er een gepersonaliseerd pakket aan producten voor jou samengesteld”, legt Schoeters uit. “Sommige merken doen echt hun best wat die huidanalyse betreft, maar het verwerken en interpreteren van de antwoorden, daarin evenaart momenteel nog geen enkele computer de mens.”

Toch is de huidexperte positief. “Ook nichemerken springen op de markt van gepersonaliseerde beauty. De wereld zal er ongetwijfeld mooier op worden.”

De trend is nog niet helemaal doorgebroken in België. “Los van de prijs is het hier gewoon nog niet ingeburgerd. Vooral in de Verenigde Staten en in Engeland worden dat soort customized producten al gebruikt. Wij zijn op dat vlak altijd trager in België”, zegt Maureen Naudts, die gepersonaliseerde cosmetica nog even links laat liggen. “Vroeger waren er maar tien of twintig kleuren foundation verkrijgbaar. Vandaag is er een ruim aanbod, maar toch eindig je nog vaak met twee verschillende tinten die je mengt. Producten op maat, dat juich ik dus alleen maar toe.”

Schoeters is hoopvol, nu haar droombeeld steeds tastbaarder wordt. “Wat vandaag al kan, overtreft alles”, zegt ze. “Huidanalyses worden alsmaar toegankelijker.

Dat is een stap vooruit. Ik denk dat we moeten blijven vooruitkijken. DNA-analyses en een staaltje van de darmflora – die onze levensstijl weerspiegelt en invloed heeft op onze huid – om zo de juiste producten te kunnen kiezen, zouden gangbaarder moeten worden. Zo kan iedereen genieten van de juiste producten. Maar men moet zich er wel bewust van zijn dat het over meer gaat dan louter een potje crème of lippenstift. De manier waarop je het product aanbrengt, maar ook je hormoonhuishouding en levensstijl zijn bepalend voor hoe je eruitziet. Met peperdure make-up alleen koop je geen vlekkeloze look.”

Door Rosalie van Hoof

#FOKUSLIFESTYLE

NOMIGE • BRAND REPORT 21

Echte schoonheid zit vanbinnen ‘Personalised skincare’ doet het de laatste jaren bijzonder goed. We beseffen immers meer en meer dat de vijf huidtypes die Helena Rubinstein en Elizabeth Arden begin twintigste eeuw onderscheidden - ‘normaal’, ‘vet’, ‘droog’, ‘gemengd’ en ‘gevoelig’ - helemaal achterhaald zijn.

J

e ziet steeds vaker ‘gepersonaliseerde’ schoonheidsproducten opduiken, afgestemd op jouw unieke huid. Of zo lijkt het, want vaak gaat het toch nog over een algemene aanpak - of ‘customization’ zoals ze in beauty-land zeggen - waarbij er op basis van een vragenlijst standaardproducten aan jouw huidprofiel worden toegewezen. Al durven vooruitstrevende skincare-merken stilaan een stapje verdergaan. Bij échte ‘personalisation’ ruimt de vragenlijst plaats voor een DNA-onderzoek. “Vergelijk het met een confectiebroek die je een beetje laat inkorten door de naaister - customization, dus - versus een broek die volledig op maat gemaakt en dus gepersonaliseerd wordt”, schetst dr. Barbara Geusens, oprichtster van Nomige, een Belgisch skintech-merk dat pioniert in huidverzorging op basis van DNA. Het idee ervoor

ontstond toen Geusens doctoreerde in de dermatologische wetenschappen: “Ik ben altijd erg gefascineerd geweest door ons grootste orgaan: de huid. Ik wilde weten waarom die bij de ene persoon anders reageert dan bij de andere. Waarom daarvoor niet teruggrijpen naar de essentie: ons DNA? Dat verandert niet en liegt niet, en is dus een waardevolle informatiebron.”

Liefst 60 procent van ons huidverouderingsproces wordt genetisch bepaald. Daarnaast heeft ook onze levensstijl een invloed. Al spelen ook daarbij onze genen weer een rol, want zij bepalen in welke mate onze levensstijl een impact heeft. “Het is dus nuttig om uit te zoeken wat de ‘intrinsieke’ behoeften van jouw huid zijn”, meent Geusens.

“Dat kan via een DNA-onderzoek. DNA is

de geprogrammeerde code die bepaalt hoe je eruitziet. Door die objectieve gegevens te analyseren, ontdek je welke genetische mutaties of zwaktes je draagt en of je een verhoogd risico hebt om er sneller ouder uit te zien.”

Verouderen doen we allemaal, maar een speekselanalyse kan je wel vertellen waar je op moet focussen om dit proces zo gracieus mogelijk te laten verlopen. “We checken onder meer op genmutaties die de afbraak van collageen versnellen, waardoor je huid sneller aan elasticiteit verliest en er rimpels ontstaan”, vertelt Geusens. “Ook nuttige info: de mate waarin je natuurlijke antioxidantmechanisme werkt. Antioxidanten beschermen immers tegen vrije radicalen, een van de belangrijkste oorzaken van versnelde huidveroudering. En last but not least onthult je DNA ook of je

Nomige werd in 2017 opgericht door Dr. Barbara Geusens vanuit haar zoektocht naar de juiste verzorgingsproducten, en groeide uit tot een bedrijf met internationale erkenning. De eenmalige huidanalyse én op maat gemaakte producten starten vanaf €150. De producten kunnen nadien apart heraangekocht worden. Uit de klinische studie van Nomige blijkt dat deze individuele aanpak resulteert in een hogere effectiviteit, met tot 5 keer betere resultaten. Scan de QR-code rechts en start je analyse.

START DE DAG OP Z’N IJSLANDS 100% NATUURLiJK RiJK AAN EiWiTTEN

HEERLiJK ROMiG

genen je helpen om je huidbarrière intact te houden en de vochtbalans onder controle te houden. Een goed gehydrateerde huid vertoont immers minder rimpels en is vaak minder gevoelig voor irritatie. Zodra je de risicofactoren kent, kun je ze gaan compenseren met op maat gemaakte crèmes.”

De beautysector staat zichtbaar op een kantelpunt en verschuift naar een meer individuele aanpak. Dat er objectief gekeken wordt wat de klant nodig heeft, vanuit ‘lichaamseigen’ data, komt zowel de consument als de industrie ten goede.

dr. Barbara Geusens Oprichtster

22 NAWOORD

FOKUS-ONLINE.BE

Klaasje Meijer

Geen stijlicoon, wél fashion influencer Hoewel ik geen specifieke stijl heb, is mode is voor mij wel een expressievorm om uitdrukking te geven aan mijn persoonlijkheid en de buitenwereld een stukje van mezelf te geven. Mijn leven is heel gevarieerd, dus wisselt mijn kledingkeuze ook enorm.

I

k zie mezelf absoluut niet als een stijlicoon. Maar ik vind het wel fijn dat mensen inspiratie halen uit de manier waarop ik met mode omga. In plaats van trends te volgen of vast te houden aan een bepaalde stijl, stem ik mijn kleding af op hoe ik me voel en waar ik mee bezig ben.

Laat je niet te veel beïnvloeden door trends of

Ik kleed ik me wel graag netjes, maar soms is het sportief, soms elegant en soms net stoer. Wanneer ik acteerrepetities heb, ga ik resoluut voor eenvoudig en comfortabel zoals een jogging of een grijze hoody. Felle kleuren of accessoires laat ik dan bewust achterwege omdat ik de aandacht niet wil afleiden van de essentie. Ik wil mijn expressie en gelaatsuitdrukkingen laten spreken en wil er zeker van zijn dat die voldoende tot uiting komen. Wanneer ik naar een klassiek concert ga, dan mag het wel chiquer zijn. Ik draag graag zwart, maar dan met een tikkeltje glamour zoals een glittertje of een paar statementoorbellen. Maar het hoeft zeker niet altijd glamoureus te zijn.

Wanneer ik met mijn zussen afspreek of met vriendinnen naar Amsterdam ga, kies ik vaak een jeansbroek, een topje in een leuke kleur en sneakers.

maar een skinny is echt onmisbaar. Wanneer je het combineert met sneakers is het heel sportief, maar met hakken kun je een jeans ook heel sexy maken. Zwarte T-shirts of bloesjes draag ik ook vaak. Ik kan best onhandig zijn en op zwart vallen vlekken minder hard op. Ik heb zelfs vaak een extra zwart T-shirt in mijn tas of auto liggen. Maar mijn ultieme kledingstuk voor alle gelegenheden is zonder twijfel een LBD (little black dress), dat kan heel klassiek zijn, maar je kunt het ook opkleden.

Een skinny jeans mag zeker niet ontbreken in mijn kleerkast.

Ik draag ook graag flared jeans met een paar hakken eronder,

In de zomer vind je me vaak op het strand. Ik ben gek op watersport en draag dus vaak een wetsuit met bikini

sociale media maar draag waar je je goed bij voelt.

ATELIER NOTERMAN – HUGO BOSS – PAUL & SHARK PAUL SMITH – RALPH LAUREN – SUN68 – ZILTON – ...

TONGEREN

Luikersteenweg 151 • T. 012 39 15 00

KURINGEN-HASSELT

Kuringersteenweg 343 • T. 011 26 21 61

WWW.VOSSEN.BE

eronder. Wanneer ik uit de zee kom, trek ik graag een comfy trui aan, zo’n oversized model in badstof. Heerlijk!

Maar ik draag ook graag een jurkje, bijvoorbeeld om gezellig een biertje te drinken in de surfclub. In de zomer draag ik meestal minder accessoires en kleinere oorbellen, dat is makkelijker bij het sporten.

Ik kijk enorm uit naar de zomer. Ik ga op roadtrip door Europa en een week naar Italië met mijn familie.

Doordat ik altijd vaak moest optreden in de zomer, is het jaren geleden dat we allemaal samen op reis zijn gegaan. Uiteraard neem ik een aantal favoriete items mee zoals een bikini, badstoftrui en een zwart jurkje.

Maar tijdens familiemomenten ben ik minder met mode bezig. We willen herinneringen opbouwen en niet de hele tijd foto’s nemen.

Ik draag vooral waar ik zin in heb en ik hoop dat ik dat ook uitstraal naar anderen. Laat je niet te veel beïnvloeden door trends of sociale media maar draag waar je je goed bij voelt.

Door Klaasje Meijer, zangeres, actrice en influencer

Zalando België viert tiende verjaardag Tien jaar geleden streek Zalando voor het eerst neer in België en effende zo het pad voor e-commerce in het lifestyle gebeuren. Ondertussen is dit modeplatform niet alleen een van de absolute marktleiders op het gebied van online winkelen, maar ook een belangrijke inspiratiebron voor de modeliefhebber.

Tien jaar geleden stond e-commerce nog in zijn kinderschoenen in België. De Belgische consument had nog een zekere drempelvrees om kledij online te kopen. Als pionier slaagde Zalando erin om alle twijfels van tafel te vegen dankzij zijn flexibele en transparante aanpak. Kleren werden gratis verstuurd, de klant kon rustig thuis passen en combineren en de kleren gratis terugsturen mocht er letterlijk en figuurlijk geen goede match zijn. Zo ontdekte de consument de vrijheid en het comfort om vanachter zijn scherm te kiezen uit een gigantisch aanbod. Op die manier wist Zalando het vertrouwen van steeds Belgen te winnen.

Door de jaren heen blijft het aanbod op Zalando groeien. Zo is het premiumgamma de laatste jaren sterk gegroeid, met onder meer gerenommeerde internationale modehuizen en jonge designers die dankzij deze samenwerking 49 miljoen consumenten in 25 landen bereiken en zo een blitse start kunnen nemen.

Heel wat internationale luxemerken worden in ons land enkel via Zalando.be verkocht. Zoals de designertassen van Mansur Gavriel of de duurzame, tijdloze collectie van House of Dagmar en zovele andere boeiende, creatieve labels. Op dit ogenblik werkt Zalando met 5800 internationale en lokale merken, naast de eigen, private label collecties die door het Zalando designerteam ontworpen worden. Het creatieve team in Berlijn experimenteert met stijlen en materialen, ook op het duurzame vlak. Zo houdt Zalando voortdurend de vinger aan de pols en kan het bedrijf proactief inspelen op de snel veranderende tijdsgeest.

De tiende verjaardag van Zalando België wordt uitvoerig gevierd met een grootse campagne, die met de slogan ‘Stijlvol jezelf’ de nadruk legt op inclusiviteit en zelfexpressie. Met deze campagne laat Zalando het licht schijnen op Belgisch talent dat de status quo uitdaagt en mensen wil inspireren om hun eigen authentieke keuzes te maken. Raia Maria-Laura, Miss Angel, Farah El Bastani, Jake Marcello en Saràh Phenom zijn de gezichten van de campagne. Één voor één staan ze bekend om hun eigen gevoel voor stijl en gebruiken ze mode als een vorm van zelfexpressie.

Styliste Farah El Bastani deelt haar unieke modevisie via Instagram en in haar werk. Zo staat haar mode-knipoog naar ‘Legally Blonde’, via Ella Leyers’

passage in ‘De Slimste Mens Ter Wereld’, nu reeds neergeschreven in de Belgische TV-geschiedenis.

Voor de talentvolle fotograaf Raia Maria-Laura is jezelf zijn de sleutel tot succes.

Een van de andere gezichten is Max Colombie, de zanger achter Oscar and the Wolf. Een man die zich kleedt zoals hij zich op het moment zelf voelt, wat de buitenwereld daar ook mag van denken. Volgens Zalando is Max Colombie het grote voorbeeld van een Belgische personality die er alles aan heeft gedaan om zelfexpressie te vieren. Max staat erom bekend dat hij de grenzen van mode opzoekt door te experimenteren met mode, stijl en genderfluïditeit. “Ik vind het enorm moeilijk om mijn stijl te benoemen”, zegt Max. “Als persoon ben ik ontzettend dynamisch en die persoonlijke dynamiek vertaalt zich naar hoe ik mij kleed. Mijn stijlkeuze varieert van dag tot dag en gebeurt heel intuïtief. Zo kan ik mij de ene dag ‘street and diamonds’ voelen en de andere dag mix ik dan weer barok en camp. Accessoires zijn essentieel voor mij. Ik zou naar een gala durven gaan in een jeansbroek en een wit shirt met de juiste juwelen.”

“Ik vond het fijn dat Zalando mij vroeg voor deze campagne, vooral omdat ik bij het volledige concept betrokken was, van de styling tot de video”, zegt Max. “Ik weet heel goed wat ik visueel wil vertellen met Oscar and the Wolf en ook voor deze campagne heb ik de perfecte balans gevonden tussen de creative direction en de inhoud van de campagne. Ik heb hiervoor kunnen samenwerken met Dogukan Nesanir, een zeer getalenteerde stylist die mijn stijl meteen begreep. Zo hebben we samen de outfit kunnen kiezen voor de campagne.”

Max Colombie heeft een doel voor ogen als het gaat om mode en muziek: normen doorbreken en jezelf zijn. Dit zijn tevens de kernwaarden van Zalando als het gaat om mode en de missie van platform.

Photographer: Oriane Verstraeten Director: Heleen Declerq Styling: Dogukan Nesanir Hair & MUA: Mary Corbeel

FIND MARTHA en win een jaar gratis martha-bier

OPLOSSING:

OVER DE ZOEKTOCHT Wie is Martha? Het is de vraag die op ieders lippen brandt. Geheimzinnig is ze zeker, maar misschien is ze ook slim, grappig én sexy.

Wie weet is ze nog zoveel meer... Wil jij Martha ontmaskeren? Los dan in juni de 8 raadsels op via onze socials en ontdek waar Martha zich schuilhoudt.

Vind de geheime locatieen wie weet maak jij wel kans op een jaar gratis bier. Dat wil je toch niet missen? Goede jacht!

MARTHABEER.COM/NL/FINDMARTHA