Grafarvogsblaðið 2.tbl 2019

GV 2019_GV- 1. tbl. Janúar.qxd 11/02/19 23:06 Page 1

Vottaðir varahlutir sem viðhalda verksmiðjuábyrgð bílsins þíns.

Þinn hagur í bílavarahlutum Funahöfða 9 | 567-6020 | ab.is | ab@ab.is

Graf­ar­vogs­blað­ið 2. tbl. 30. árg. 2019 - febrúar

Ódýri ísinn

Dreift ókeypis í öll hús í Grafarvogi

Bifreiðaverkstæði Grafarvogs Lítil pizza af matseðli 0,5 lítra gos

1.000 KR. Glatt var á hjalla þegar Barnaheill kynntu nýtt efni í Vináttu, forvarnaverkefni gegn einelti fyrir leik- og grunnskóla, í Fífuborg. Guðni Th. Jóhannesson forseti Íslands mætti í Fífuborg enda verndari verkefnisins.

Sjá bls. 10

FINNUR

ÞÚ

?

Pizza af matseðli, miðstærð 0,5 lítra gos

Allar almennar bílaviðgerðir Gylfaflöt 24 - 30 • 112 Reykjavík Sími 577 4477

www.bilavidgerdir.is

Þjónustuaðili

1.500 KR. Gildir alla daga frá 11–16 ef þú sækir

b bfo.is fo.is 7 7^[gZ^ÂVkZg`hi¨Â^ ;g^Âg^`h ÓaV[hhdcVg Z][ ^[gZ^ÂVkZg`hi¨Â^ ;g^Âg^`h ÓaV[hhdcVg Z][

W[d5W[d#^h W[d5W[d#^h

BG

Ný Happaþrenna á næsta sö sölustað. ölu ölustað ölustað. Þú ggætir ætir unniðð 20 20.000 000 0 kr kkr. r.. í einum hvelli! ve

BG

S VO

S VO

T T UÐ ÞJ Ó N US

TA

T TUÐ ÞJÓNUS

TA

SMIÐJUVEGI 22 ((GRÆN GRÆN GATA) GA AT TA) · 200 KÓPAVOGI KÓPAVOGI · SÍMI: 567 7360

Vantar V antar þig aðst aðstoð oð við sölu á þinni fast fasteign! eign!

Kæru Kæru ru íbúar íbúar,r,, við hjá Helgaf Helgafell ffell ell fast fasteignasölu eignasölu bjóðum yk ykkur: kur: t 'SÓUU TÚMVWFS§NBU t 'SÓUU TÚMVWFS§NBU t 'BHMKØTNZOEVO t 'BHMKØTNZOEVO t 5SBVTU PH WÚOEV§ WJOOVCSÚH§ t 5SBVTU PH WÚOEV§ WJOOVCSÚH§

Vertu V ertu í sambandi í síma 893 3276

]X j k \ ` ^ eX $ j X c X e

e l _ m \ i] ` Stórhöfða 33, 110 Reykjavík

Hólmar Björn er samstarfsaðili handknattleiksdeildar Fjölnis og styður þannig við öfluga uppbyggingu handknattleiks í Grafarvogi

Spöngin 11

He c\^c (,! '# ]¨Â &&' GZn`_Vk ` H b^ *,* -*-* ;Vm *,* -*-+

lll#[b\#^h

löggiltur iltur fasteignafasteigna- og skipasali skipasali / Holmar@helgafellfasteignasala.is Holmar@helgafeellfast ellfa eignasala.is HÓLMAR HÓLM AR BJÖRN SIGÞÓR SIGÞÓRSSON SSON lögg

Bílamálun - Tjónaskoðun - Bílaréttingar

Bílastjarnan í 30 ár - Hafið samband í síma 567-8686

GV 2019_GV- 1. tbl. Janรบar.qxd 12/02/19 13:35 Page 2

2

GV

Frรฉttir

Grafยญarยญvogsยญblaรฐยญiรฐ ร tgefandi: Skrautรกs ehf. Netfang: gv@skrautas.is Ritstjรณri og รกbm.: Stefรกn Kristjรกnsson.

Netfang Grafarvogsblaรฐsins: gv@skrautas.is Ritstjรณrn og auglรฝsingar: Leiรฐhamrar 39 - Sรญmi 698-2844 og 699-1322. ร tlit og hรถnnun: Skrautรกs ehf.

Auglรฝsingar: 698-2844 - 699-1322 - gv@skrautas.is Prentun: Landsprent ehf.

Ljรณsmyndari: Einar ร sgeirsson og fleiri.

Dreifing: ร slandspรณstur og Landsprent.

Grafarvogsblaรฐinu er dreift รณkeypis รญ รถll hรบs og fyrirtรฆki รญ Grafarvogi.

Einnig รญ Bryggjuhverfi og รถll fyrirtรฆki รญ pรณstnรบmeri 110 og 112.

Fjรกrmรกlavit ร aรฐ er um fรกtt meira รพrasaรฐ รพessa dagana en samgรถngumรกl og รพaรฐ hvernig viรฐ eigum aรฐ fjรกrmagna grรญรฐarlega miklar framkvรฆmdir sem ekki er hรฆgt aรฐ fresta lengur.

Eins og alltaf snรฝst pรณlitรญkin um skiptingu fjรกrins. Margir eru รพeirrar skoรฐunar aรฐ fjรกrmagna framkvรฆmdirnar meรฐ veggjรถldum en aรฐrir mega ekki heyra รก รพaรฐ minnst. ร rum saman hefur hluti eldsneytisverรฐs hรฉr รก landi รกtt aรฐ renna til samgรถngumรกla en bersรฝnilega ekki gert รพaรฐ. Er nรบ svo komiรฐ aรฐ รพvรญ verรฐur ekki lengur frestaรฐ aรฐ fara รญ mjรถg kostnaรฐarsamar framkvรฆmdir vรญรฐs vegar um landiรฐ.

Helstu umferรฐarรฆรฐarnar aรฐ og frรก Reykjavรญk eru bรถrn sรญns tรญma og tvรถfalda รพarf flesta vegi. ร raun stรณrhรฆttulgir vegir sem hafa mรถrg mannslรญfin รก samviskunni.

Ef ekki finnast aรฐrar leiรฐir verรฐur aรฐ fjรกrmagna รพessar framkvรฆmdir meรฐ veggjรถldum. Ef haldiรฐ verรฐur รกfram รก sama framkvรฆmdahraรฐa nรฆstu รกr og veriรฐ hefur mun lรญtiรฐ sem ekkert gerast og รกstandiรฐ verรฐa alls kostar รณviรฐunandi. ร aรฐ eru sterk rรถk fyrir veggjรถldum aรฐ รพeir greiรฐi sem nota vegina og รพรก muni erlendir ferรฐamenn taka verulegan รพรกtt รญ kostnaรฐinum. Lรญka mรก nefna aรฐ รถr hreyfing er รญ gangi hรฉrlendis varรฐandi rafbรญla og รพeim รถkutรฆkjum sem knรบin eru รกfram af eldsneyti hlรฝtur aรฐ fรฆkka stรณrlega รก nรฆstu รกrum og รกratugum. ร aรฐ er รพvรญ ljรณst aรฐ framlag til samgรถngumรกla รญ gegnum eldsneytisverรฐiรฐ mun lรฆkka verulega รญ framtรญรฐinni.

Sรญรฐasta hugmyndin sem heyrst hefur varรฐandi samgรถngumรกlin og fjรกrmรถgnun framkvรฆmda er aรฐ setja รกrlega arรฐgreiรฐslu rรญkisins af Landsvirkjun til samgรถngumรกla. ร aรฐ er ljรณst aรฐ framundan eru hreint rosalg fjรกrรบtlรกt rรญkisins.

Nefna mรก sem dรฆmi nรฝjan Landsspรญtala, samgรถngumรกlin og รพar meรฐ talda Borgarlรญnu og Sundabraut. ร etta eru framkvรฆmdir upp รก mรถrg hundruรฐ milljarรฐa. ร aรฐ er ljรณst aรฐ aldrei hefur veriรฐ meiri รพรถrf en nรบ รก aรฐ stjรณrnmรกlamenn meรฐ mikiรฐ fjรกrmรกlavit veljist til forystu.

StefยญรกnยญKristยญjรกnsยญson

gv@skrautas.is

ร forskammaรฐir og bรญrรฆfnir รพjรณfar stunda og hafa lengi stundaรฐ aรฐ stela tรณmum flรถskum รบr รพessum sรถfnunargรกmum skรกtanna og fleiri um alla hรถfuรฐborgina. Tap skรกtanna nemur hundruรฐum รพรบsunda.

Dรณsaรพjรณfnaรฐur aรฐ andvirรฐi hundruรฐ รพรบsunda - vitni hvรถtt til aรฐ lรกta lรถgreglu vita tafarlaust Ein af stรฆrstu fjรกrรถflunum skรกtahreyfingarinnar er sรถfnun รก dรณsum og tรณmum flรถskum og hafa neytendur veriรฐ duglegir viรฐ รพaรฐ รญ gegnum รกrin aรฐ skila umbรบรฐunum til skรกtanna og รพiggja greiรฐslu fyrir.

Eins og viรฐ greindum frรก รญ Grafarvogsblaรฐinu nรฝveriรฐ hefur veriรฐ mikiรฐ um innbrot รญ sรถfnunargรกma skรกtanna vรญรฐsvegar um Reykjavรญk og Grafarvogur er รพvรญ miรฐur ekki undanskilinn hvaรฐ รพetta varรฐar.

Samkvรฆmt heimildum Grafarvogsblaรฐsins nemur tjรณn skรกtanna vegna รพessa mรถrgum hundruรฐum รพรบsunda.

Og eins og fram kemur รก Facebook sรญรฐu skรกtanna er fjรกrhagslegt tjรณn skรกtanna ekki eingรถngu vegna รพess รฐ

umbรบรฐirnar hverfa heldur vinna รพjรณfarnir mikiรฐ tjรณn รก gรกmunum รพegar รพeir tรฆma รพรก.

Hรฉr er texti af sรญรฐu skรกtanna รก Facebook: ,,Um รพessar mundir herja รพjรณfar รก sรถfnunarskรกpana okkar sem eru รก grendarstรถรฐvum รบt um allt hรถfuรฐborgarsvรฆรฐiรฐ. ร jรณfarnir eru vopnaรฐir รถflugum tรฆkjum og brjรณta upp rammgerรฐar lรฆsingar og lรกta greipar sรณpa. ร essi innbrot kosta okkur mikiรฐ รญ skemmdum รก skรกpunum og einnig tรถpum viรฐ flรถskum og dรณsum. Allur okkar hagnaรฐur fer รญ aรฐ styรฐja viรฐ รฆskulรฝรฐsstarf รญ landinu รพannig aรฐ hรฉr er veriรฐ aรฐ rรฆna รฆsku รพessa lands. Viรฐ viljum hvetja alla sem verรฐa varir viรฐ aรฐila sem eru aรฐ brjรณtast inn รญ okkar sรถfnunar-

skรกpa aรฐ lรกta lรถgreglu vita. ร essu รพarf aรฐ linna. ร รบ mรกtt gjarnan deila รพessu.โ Eitt svariรฐ รก sรญรฐu skรกtanna var รพannig frรก lesanda sem hafรฐi orรฐiรฐ vitni af รพjรณfnaรฐi รบr gรกmi frรก skรกtunum: ,,Einn lรฉt sig detta ofanรญ gรกminn og lรฉt alla pokana til baka og hinn tรณk viรฐ og setti รญ bรญlinn. ร g fรณr og talaรฐi viรฐ รพรก og sagรฐi รพeim aรฐ skila รถllum pokonum sem รพeir รฆtluรฐu ekki aรฐ gera fyrr en รฉg sรฝndi รพeim aรฐ รฉg vรฆri aรฐ tala viรฐ lรถgregluna รญ sรญmanum. ร รก byrjuรฐu รพeir aรฐ setja รพรก aftur รญ en รฆtluรฐu aรฐ reyna aรฐ komast upp meรฐ รพaรฐ aรฐ skila ekki รถllu en รฉg stรณรฐ yfir รพeim og sรก til รพess aรฐ hver einasta flaska รบr bรญlnum fรฆru aftur รญ gรกminn.โ

GV Ritstjรณrn og auglรฝsingar Sรญmi 698-2844 Vottaรฐ rรฉttinga- o og g mรกlningar mรกlningarverkstรฆรฐi verkstรฆรฐi Vottaรฐ o GB Tjรณna viรฐgerรฐir er rรฉttinga- o g mรกlningar verkstรฆรฐi vvottaรฐ ottaรฐ af Bรญlgr einasambandinu.

Tjรณnaviรฐgerรฐir og mรกlningarverkstรฆรฐi Bรญlgreinasambandinu.

V iรฐ tr yggjum hรกmar ksgรฆรฐi meรฐ รพvรญ aรฐ nota fyrsta flokks tรฆkjabรบnaรฐ o g efni.

Viรฐ tryggjum hรกmarksgรฆรฐi og SStyรฐjumst tyรฐjumst viรฐ tรฆk niupplรฝsingar fr amleiรฐanda um h vernig sk uli staรฐiรฐ aรฐ viรฐgerรฐ. tรฆkniupplรฝsingar framleiรฐanda hvernig skuli

& "

(

Tjรณnasko oรฐun Viรฐ skoรฐum bรญlinn og undirbรบum tjรณnamatiรฐ sem sent er til tryggingafรฉlaga.

"

" Framrรบรฐuskipti Skiptum um framrรบรฐur og รถnnumst annars konar rรบรฐuskipti. S Sjรกum jรกum um รถll rรบรฐutjรณn jafnt lรญmdar rรบรฐur sem og aรฐrar, รกsamt glerhreinsun รก bรญl.

'(

" "

Mรถssun / snyrting รก lakki Viรฐ bjรณรฐum upp รก rรกรฐleggingar og gerum tilboรฐ รญ lakkmรถssun og blettanir.

" "Dekkjaรพjรณnusta "

# !%

#

"

"

"

"

Bรญlaรพvottur / djรบphreinsun Bjรณรฐum viรฐ upp รก almennan bรญlaรพvott, djรบphreinsun, bรณn ofl.. Frรญr รพvottur fylgir รถllum viรฐgerรฐum.

!

"

#! ( ( " " " " "

Innrรฉttingar / รกklรฆรฐi Tรถkum aรฐ okkur viรฐgerรฐir รก sรฆtum, innrรฉttingum ofl.

"

#

Sparaรฐu tรญma. Viรฐ getum skipt um dekk รก bรญlnum รก meรฐan hann er รญ viรฐgerรฐ.

"

$ "

Rรฉtting og mรกlning m efftir tir stรถรฐlum framleiรฐenda Viรฐ vinnum og notum aรฐeins viรฐurkennd efni og tรฆkjabรบnaรฐ sem stenst รญtrustu krรถfur.

%

$RAGHร LS s 2EYKJAVร K Sร MI NETFANG TJON TJON IS s WWW TJON IS

Smรกviรฐgerรฐir Samhliรฐa viรฐgerรฐum getum viรฐ skoรฐaรฐ รกstand helstu slitflata og รถryggisรพรกtta, s.s. bremsur.

GV 2019_GV- 1. tbl. Janúar.qxd 12/02/19 13:48 Page 3

Smurþjónusta Opnunartímar Virka daga Laugardaga

07:45 til 18:00 12:00 til 16:00

Engar tímapantanir!

Motormax er þjónustufyrirtæki í glæsilegu silegu húsnæði að Vatnagörðum 12.

Við leggjum áherslu á varahluti í alla bíla smurþjónustu og bílaþrif. Renndu við ð engar tímapantanir í smurþjónustu.

Tímabókanir fyrir bílaþrif eða varahlutapantanir í síma 545 4040 og á: motormax@motormax.is

Við notum eingöngu eingöngu hágæðaolíur Motull há gæðaolíur frá Motu

motormax@motormax.is

GV 2019_GV- 1. tbl. Janúar.qxd 11/02/19 23:39 Page 4

4

Fréttir

GV

Þorrablót Fjölnis Þorrablót Fjölnis fór að venju fram í Egilshöllinni í upphafi þorra og var mikið fjölmenni á blótinu. Þessi árlega skemmtun er farin að

festa sig verulega í sessi og vex ásmegin með árunum ef eitthvað er.

Við birtum hér nokkrar myndir frá blótinu. Ólafur Þórisson ljósmyndari

var á staðnum og myndir hans segja meira en mörg orð. Við munum hugsanlega birta fleiri skemmtilegar myndir frá blótinu í næsta blaði.

Þessar voru mættar í sínu fínasta pússi.

Þessir hressu Grafarvogsbúar voru mættir á Þorrablótið og skemmtu sér konunglega.

GV-myndir Ólafur Þórisson Fjölmenni var á blótinu og allir í miklu stuði.

Og fjörið var ekki minna hjá þessum hressa hóp. Allir í banastuði.

Sumir voru skrautlegri en aðrir.

2 fyrir1 á öllum glerjum

KRINGLUNNI SPÖNGINNI

GV 2019_GV- 1. tbl. Janúar.qxd 09/02/19 00:03 Page 5

Meira tilbúið

TILBOÐ

Kjúklingasósa 300 ml

Eldgrillaður kjúklingur og 2 lítrar af Coca-Cola

Toppaðu kjúklinginn með heitri kjúklingasósu sérlöguð fyrir þig

1.799 kr

Opið í Spönginni 8-24 alla daga

479 kr

GV 2019_GV- 1. tbl. Janúar.qxd 12/02/19 13:43 Page 6

6

GV

Frétt­ir TORG­skákmót­Fjölnis­trekkir­alltaf­að­þátttakendur:

Kristján­Dagur­bestur­í baráttu­80­grunnskólakrakka Torg skákmót Fjölnis var haldið í Rimaskóla á Skákdegi Íslands, afmælisdegi Friðriks Ólafssonar 26. janúar. Að venju fylltist skáksalurinn af áhugasöm-

um skákkrökkum úr Grafarvogi og öðrum hverfum borgarinnar og Kópavogi.

Sigurvegararnir í þremur flokkum hlutu hina eftirsóttu TORG skákmóts verðlaunagripi að launum.

Adda Sif búin að drepa hvítu drottninguna og eftirleikurinn auðveldur.

Frá­bær gjöf­fyr­ir veiði­menn­ og­kon­ur Gröf­um­nöfn­veiði­manna­á­box­in Uppl.­á­www.Krafla.is­(698-2844)

Mótið hefur í gegnum árin öðlast vinsældir ekki síst fyrir þann fjölda vinninga og þær ókeypis veitingar sem eru í boði. Það voru 80 grunnskólakrakkar sem tókust á við taflborðið. Eftir að borgarfulltúinn og Grafarvogsbúinn Valgerður Sigurðardóttir hafði leikið fyrsta leikinn fyrir hina efnilegu skákkonu Emilíu Emblu 6 ára hófst taflmennskan með látum. Tefldar voru 6 umferðir þar sem hver vinningur reyndist dýrmætur í afar jöfnu móti. Mótið gekk afskaplega fljótt og vel fyrir sig enda skákkrakkar yfirleitt eftirtektarsamir og einbeittir.

Sigurvegari mótsins varð að þessu sinni Kristján Dagur Jónsson úr TR. Hann gerði eitt jafntefli en vann aðra andstæðinga sína. Sigurvegarinn er ágætlega tengdur Fjölniskrökkum í gegnum afa sinn Helga Árnason. Skákkrakkar úr Grafarvogi voru að standa sig vel og fóru þar fremstir bekkjarbræðurnir Joshua, Arnór og Anton Breki í 8. bekk Rimaskóla sem voru hálfum vinningi frá efsta manni. Fjölnisstúlkan Sara Sólveig Lis í 6. bekk Rimaskóla varð efst í stúlknaflokki af rúmlega 20 stúlkum sem tóku þátt í mótinu.

Hagkaup, Emmessís og fyrirtækin í verlsunarmiðstöðinni við Hverafold í Grafarvogi studdu við glæsilegt skákmót með því að gefa alla 43 vinningana og veitingar á mótið. Skákstjóri var Helgi Árnason formaður skákdeildar Fjölnis og TR ingurinn Þórir Benediktsson sá um alla skráningu og pörun á risaskjánum í hátíðarsal Rimaskóla. Fjöldi foreldra og annarra gesta fylgdust með mótinu af miklum áhuga.

Barist um hvern vinning enda góð verðlaun í boði.

Hvert sæti skipað á TORG skákmóti Fjölnis í Rimaskóla. 80 skákkrakkar og annar eins fjöldi áhugasamra foreldra.

Ljósmyndir Baldvin Örn Berndsen

Valgerður Sigurðardóttir borgarfulltrúi og stuðningsmaður skákdeildarinnar til margra ára lék fyrsta leik mótsins fyrir hina efnilegu skákkonu, Emilíu Emblu 6 ára.

GV 2019_GV- 1. tbl. Janúar.qxd 11/02/19 15:17 Page 7

Matarmiklar súpur

FULLELD FULLELDAÐAR AÐAR Aðeins að hita

1kg

Umhverfisvænni

UMBÚÐIR Sömu góðu súpur súpurnar nar

Minna plast

minni mengun

1.598 krr. 1 kg Mexíkósk Kjúklingasúpa, 1 kg Ungversk Gúllassúpa, 1 kg Íslensk Kjötsúpa, 1 kg

Opnunartími í Bónus: Mánudaga-Fimmtudaga; 11:00-18:30 • Föstudaga; 10:00-19:30 • Laugardaga; 10:00-18:00 • Sunnudaga; 12:00-18:00 Bónus Smáratorgi: Mánudaga-Fimmtudaga; 10:00-19:00 • Föstudaga-Laugardaga; 10:00-19:30 • Sunnudaga; 11:00-18:00 – Verð gildir til og með 17. febrúar eða meðan birgðir endast.

GV 2019_GV- 1. tbl. Janúar.qxd 11/02/19 15:14 Page 8

8

GV

Fréttir

Prjónað til góðs, smá sýnishorn af handavinnu Korpúlfa sem gefin er til líknarmála oft á ári.

Leikifimishópur Korpúlfa stundar leikfimi í Egilshöll hér undir leiðsögn Ársælls Guðjónssonar Korpúlfs.

Borgir í Spönginni fagnar 5 ára afmæli í vor:

Þar sem gleðin býr Frá hattadegi í Borgum á vormánuðum.

Vöfflu og pönnukökukaffi Korpúlfa ávallt vinsæl í Borgum og allir hjálpast að.

Kór Korpúlfa Korpusystkin vígðu nýja kórbúninga á aðventufundinum í des.

Fjölmargir góðir gesti heimsækja Borgir á ári hverju.

Málaralist Korpúlfa, þar sem Marteinn Korpúlfur leiðbeinir.

Í upphafi árs er gott að horfa yfir farinn veg og hugsa til framtíðar. Nú þegar Borgir félags- og menningarmiðstöðin í Spönginni fagnar 5 ára afmæli í vor.

Borgir „þar sem gleðin býr „, er rekin af þjónustumiðstöð Grafarvogs og Kjalarness, Miðgarði og hefur það að markmiði að efla félagsauð og auka félagslíf í Grafarvoginum.

Við erum þakklát fyrir hversu margir hafa heimsótt Borgir uppvaxtarárin og tekið þátt í að efla mannlífið í hverfinu.

Einnig hafa fjölmargir nýtt sér aðstöðuna í Borgum á margvíslegan hátt og ánægjulegt samstarf skapast við ýmsa þjónustuaðila í Grafarvogi. Myndast hefur hlýlegt og heimilislegt andrúmsloft sem gjarnan iðar af lífi og fjöri, góðar hugmyndir hafa fæðst og skapast hafa margar töfrandi stundir í Borgum. Þar fer fram fjölbreytt félagsstarf Korpúlfa, matarþjónusta í hádeginu og kaffiveitingar frá 14:30 til 15:30 alla virka daga, kirkjustarf Grafarvogskirkju, margvísleg menningarstarfssemi og í húsinu er Borgarsel, dagdeild fyrir heilabilaða, fótaaðgerðastofa Hrafnhildar og Hárgreiðslustofan Hárborg.

Korpúlfar fögnuðu 20 ára afmæli sínu með glæsibrag í apríl 2018 og í tilefni afmælisársins var útgefin bókin 20 ára saga Korpúlfa, haldið var afmælisgolfmót og kynningarhátíð var haldin í fyrsta sinn í september í Borgum sem skilað hefur mikilli fjölgun í félagsstarfinu. En velgengni Korpúlfa magnast með hverju árinu, félagsmönnum fjölgar og allt starfið er í sífelldri þróun sem byggist á virkni, virðingu og vináttu. Það er ánægjulegt að upplifa að gleðin við félagsstarfið geri lífið litríkara fyrir okkur öll þar sem allir fá að þroskast, læra og skemmta sér.

Lífsgæði skipta máli á öllum æviskeiðum. Rannsóknir sýna að gott framboð af afþreyingu, íþróttastarfi, ráðgjöf og stuðningi við fólk á besta aldri er mikil forvörn og stuðlar að farsæld á efri árum. Málefni eldri borgara er mikilvægur grunnur að blómlegu samfélagi og hjá Reykjavíkurborg er lögð áhersla á að horfa til hugmynd- og aðferðafræði verkefnisins „aldursvænar borgir“ sem alþjóðaheilbrigðisstofnunin WHO stendur fyrir og Reykjavík varð þátttakandi að árið 2015. Markmið verkefnisins er að bæta lífsgæði eldri borgara með áherslu á þrjá þætti, heilsu, þátttöku og öryggi. Skapa eldri borgurum fleiri tækifæri til virkni í félagslegu, fjárhagslegu, menningarlegu, andlegu og samfélagslegu lífi. Þessi markmið tóna vel við starf Korpúlfa, samtök eldri borgara í Grafarvogi sem byggja á hugmyndafræði um sjálfboðaliðastarf. Þar sem haft er að leiðarljósi að virkja frumkvæði og hæfileika hvers og eins þar sem allir eru jafn mikilvægir, bæði sem einstaklingar og í samfélagi við annað fólk. Ómetanlegt er að upplifa hversu margir Korpúlfar eru tilbúnir að leggja fram krafta sína til að gera félagsstarfið sífellt betra og fjölbreyttara. Öll þessi góðverk skapa samkennd, verkefnin eru gerð í samvinnu, sem er góð tilfinning og um leið myndast keðjuverkun, því öll viljum við í eðli okkar hjálpa öðrum og gefa af okkur.

Lífsgæði felast í því að geta hlakkað til

Hefð er komin fyrir því að leikskólabörn flytja Korpúlfum helgileik á aðventunni og kynslóðir sameinast í söng.

Korpúlfar tóku þátt í myndbandinu Mér líður vel með Emmsjé Gauta í nóvember.

Á mánaðarlegum félagsfundum Korpúlfa í Borgum er boðið upp á áhugaverða fræðandi og gleðiríka dagskrá. næsta dags og vera virtur sem þjóðfélagsþegn. Þá sýna rannsóknir að sjálfboðaliðastörf hafa jákvæð áhrif á andlega og líkamlega heilsu og í flestu tilfellum bæta lífsgæði og vellíðan.

Stjórn Korpúlfa leggur áhersla á að hafa gott framboð af félagsstarfinu til að ná til sem flestra enda um breiðan hóp að ræða og einnig að kynslóðir geti átt samastað saman í Borgum. Þá er heilsuefling orðinn stór þáttur í starfi Korpúlfa. Við starfslok er mikilvægt að vera í samskiptum við fólk, vera í félagsskap og fá örvun. Því hvetjum við alla áhugasama til að kynna sér starf

Korpúlfa, heimasíða félagssins sem er korpulfar.is og Birna veitir góðfúslega nánari upplýsingar í síma 411-1439, netfang birna.robertsdottir@reykjavik.is Ávallt velkomin í heimsókn í Borgir, því þar er gott og gaman að vera til. Ennfremur sendum við bestu þakkir fyrir allan þann velvilja og stuðning sem Borgarsamfélagið og Korpúlfar finna afar vel frá fyrirtækjum og þjónustuaðilum í Grafarvoginum og yndislegt samstarf í gegnum árin.

Birna Róbertsdóttir, verkefnastjóri í Borgum.

GV 2019_GV- 1. tbl. Janúar.qxd 09/02/19 00:02 Page 9

123-.*4#$%567%8./)9#:;)%<%=<6>6<6???%<%+++,-$./0"',*(

D3%* /5 +,-.*/0101 E%5 ./- -%5*-0101 /5 /0+4%)6)/(% þinn árangur.

F5*"-/050G .3:)3%50 '( .3/5*%50H 2019 /5 $/0).",501 E033H

NÝTT! • Nákvæm ástandsmæling Boditrax ! "##$%& '( )'* +,-.*/01.

• 2%3./10)) ./- $/4"5 -0++*%+60 ,$504 , .7*"5)8+("+0+% '( 9:305 $/0)."+% • ;<5)/(% ,$504%5!*3 :&+(%*/5& ./- $,-%5*%5 &3"95"+% '( /=05 (5"++95/++.)" 30) -"+% • >+03-01"1 45:1.)% '( .3"1+0+("5 45, +:50+(%545:10+(0 • ?/()")/(05 45:1%+60 '( /=%+60 38)@"#A.3%5 • BC,)4%5%5 )/((C% -0*)% ,$/5.)" , %1$%)6 '( hvatningu I'-6" -/1 ! $A# *@/++% ./- %))%5 $%4% .%-% -%5*-01G EJ 4:51 E%++ /)6-A1G .3"1+0+( '( $@%3+0+(" ./- EJ E%543 30) %1 *'-%.3 0++ , 9/0+" 95%"30+% ! ,33 %1 )<33%5% )!&G 9/350 $/0)." '( 9:3350 )!1%+K !"#$%&'%()$!"*"'%!%+++,-$./0"',*(

ÁTAK 8 VIKNA NÁMSKEIÐ FYRIR KONUR SEM VILJA MISSA 10+ KG HEFST 18. FEBRÚAR

GV 2019_GV- 1. tbl. Janúar.qxd 11/02/19 23:40 Page 10

10

Fréttir

GV

Útgáfugleði í leikskólanum Fífuborg

Börnin í Fífuborg sungu vináttulög og Guðni Th. Jóhannesson fylgdist hugfanginn með.

Hugsaðu fyrst til okkar í vetur!

Heilsugæslan í Spönginni er opin alla virka daga í vetur á milli kl. 8 og 16 Taktu eftir: Ef erindið þolir ekki bið þá er dagvakt lækna og hjúkrunarfræðinga starfandi á dagvinnutíma.

Hringdu eða komdu!

Heilsuvera.is er önnur leið til samskipta! vegna óskar um lyfjaendurnýjanir, tímabókanir ofl.

Glatt var á hjalla þegar Barnaheill kynntu nýtt efni í Vináttu, forvarnaverkefni gegn einelti fyrir leik- og grunnskóla í Fífuborg. Nýja efnið er ætlað börnum þriggja ára og yngri. Um er að ræða tímamótaefni, þar sem unnið er með félags- og tilfinningaþroska barna og samkennd barnahópsins.

Margir góðir gestir komu á útgáfugleðina. Þeirra á meðal var forseti Íslands, hr.

Guðni Th. Jóhannesson, sem er verndari Vináttu, og félags- og barnamálaráðherra Ásmundur Einar Daðason. Fluttu þeir báðir ávörp. Dagskráin hófst á því að börn í leikskólanum tóku nokkur af þeim lögum sem fylgja Vináttuefninu. Með þeim sungu Ragnheiður Gröndal og Stefán Örn Gunnlaugsson. Margrét Júlía Rafnsdóttir, verkefnisstjóri Vináttu hjá Barnaheillum, kynnti Vináttuverkefnið stuttlega og Halla Kjartansdóttir, sem þýddi efnið úr dönsku, las úr annarri af tveimur barnabókum sem eru hluti efnisins. Árið 2014 hófu Barnaheill – Save the Children á Íslandi samstarf við systursamtökin Red barnet í Danmörku og Mary Fonden um útgáfu á Vináttu – forvarnaverkefni gegn einelti fyrir leik- og grunnskóla. Námsefni fyrir þriggja til sex ára börn kom út 2016 og er það notað í um helmingi allra leikskóla hér á landi. Mikil ánægja er með efnið og ber það mikinn árangur. Vegna eftirspurnar var svo þróað efni fyrir yngri börn sem nú kemur út á Íslandi. Efni fyrir 1. til 4. bekk grunnskóla verður svo tilbúið til notkunar á haustdögum en tilraunakennsla stendur yfir á efninu í 19 grunnskólum.

Rannsóknir benda til þess að einelti meðal grunnskólanemenda hafi aukist hér á landi á undanförnum árum. Brýnt er að hefja forvarnastarf sem fyrst því oft má rekja rætur eineltis allt til leikskóla þótt það sé algengast á miðstigi grunnskóla. Í Vináttu er lögð áhersla á að efla samskiptahæfni og félags- og tilfinningaþroska barna með því að vinna með góðan skólabrag, jákvæð samskipti, vinsemd og virðingu fyrir margbreytileikanum í nemendahópnum. Notast er við fjölbreyttar aðferðir við kennsluna, svo sem hlustun, umræður, tjáningu í leik, tónlist og hreyfingu, bæði úti og inni. Hugmyndafræði Vináttu byggist á nýjustu rannsóknum og þeirri nálgun að einelti sé félagslegt og samskiptalegt vandamál en ekki bundið við tiltekna einstaklinga eða persónueinkenni. Rannsóknir á árangri af notkun efnisins í Danmörku sýna m.a. að það eflir samskiptahæfni barna, þau verða hjálpsamari og umhyggjusamari hvert við annað. Íslenskir leikskólakennarar hafa lýst svipuðum áhrifum af notkun efnisins. Í Vináttu er einnig áhersla á að vinna með foreldrum og starfsfólki og er sérstakt efni ætlað í þá þætti verkefnisins. Starfsfólk fær fræðslu og þjálfun í notkun efnisins á eins dags námskeiðum.

Börnin sungu ásamt Ragnheiði Gröndal og Stefáni Erni Gunnlaugssyni.

Síðdegisvakt lækna er opin á milli kl. 16 og 18 mán-fim en milli kl. 16 og 17 á föstudögum.

Við tökum vel á móti þér á heilsugæslunni þinni í Grafarvogi

Á meðal gesta voru forsetinn, Guðni Th. Jóhannesson og Ásmundur Einar Daðason, félags- og barnamálaráðherra.

GV 2019_GV- 1. tbl. Janúar.qxd 11/02/19 23:41 Page 11

11

GV

Fréttir

PUZ PUZ L UZL UZL ( L Lc? & L Lc?

8S SSK NNDçLU PDWMXUWDJDUçDU WLO DIQRWD IUi PDt SK NNDçLU PDWMXUWDJDUçDU WLO DIQRWD IUi PDt

6 6yWW HU XP SOiVV t PDUV i ZZZ UYN LV PDWMXUWDJDUGDU yWW HU XP SOiVV t PDUV i ZZZ UYN LV PDWMXUWDJDUGDU

) .

8

J%4 ); &?41,1 6B.,)B4, 6,/ %H .20% 4(*/7/(*% )4%0 2* ?H/%56 70 /(,H !>05671',4 64@D (4 1I4 !(.,H

/@&&74,11 8(4H74 %//% K4,H-7'%*% ./ J>4%

Fulltrúar Fífuborgar taka við Hvatningarverðlaununum.

Fífuborg hlaut Hvatningarverðlaunin Leikskólinn Fífuborg í Grafarvogi hlaut Hvatningarverðlaun Skóla- og fríVelkomin Ella, á deildina okkar, stundaráðs á dögunum fyrir verkefnið viltu kenna okkur að flokka, Umhverfismennt - Ella endurvinnslu:: minnka mengun, plastnotkun og dúkka. Brúðan Ella er fulltrúi Græn- sóun?

0,//, 0,H&B-%4,15 2* ?437 8%4að sjálfbærri þróun.:: fánaverkefnisins í Fífuborg8BH, og verkefni og styrkja þjóð @ hennar er að stuðla að umhverfismennt barnanna með því að fræða þau um umUmhverfissáttmáli Fífuborgar hverfismál. Í umsögn dómnefndar kom fram að Ella er lýðræðislegt verkefni og •Að nýta sér umhverfið og náttúruna mikilvægt á okkar tímum að gera börn til fróðleiks, hreyfingar og leiks. meðvituð um umhverfisvernd. Verk•Að börn og starfsfólk læri að bera efnið er einfalt og auðvelt er fyrir aðra virðingu fyrir umhverfinu, gróðrinum leikskóla að nýta hugmyndina. og náttúrunni.

• Að flokka lífrænan úrgang.

Um daginn var Fífuborgin 26 ára og • Að flokka plast, ál, pappír, pappa og af því tilefni fékk leikskólinn lag frá mjólkurfernur til endurvinnslu.

Ellu endurvinnsludúkku í afmælisgjöf.

• Að spara orku eins og hægt er.

Lagið á að hjálpa okkur að muna eftir • Fara sparlega með vatn. umhverfismálunum í öllu okkar starfi • Að keyptar séu umhverfisvænar og er eins konar umhverfissáttmáli leik- vörur eins og hægt er. skólans.

• Að plast/plastpokar sé notað í lágEllulagið marki og plastpokar endurnýttir.

(Lag: Grænt, grænt, grænt er grasið • Að nota sápu í lágmarki. út í haga) • Að vera meðvitum um náttúrulegan (texti: Elsa Rún) efnivið til náms og leiks.

1 7

"

-?4* @65.4,)%H,56 = +%756 0(H = 5;/)4BH, (1 +()74 J>4% -?4* (4 4(915/7&2/6, K(*%4 .(0

J; /B4H, +@1 5?1* 2* .(336, = 5%0.8B0,5'?1570 70

;

/

!>05671',4

671',41%4 (,1.(11%56 %) /<664, 6>1/,56 733 64@D 8(4H74 0(H 5.(006,/(*% 733;.207 = 1B56%

F 6>05671'%56%4), .,4.-711%4 $),45.4,)6,1 = ?//7 &%41% 2* B5 =) = .B4/(,.%D 2* +/768(4. 56%4)5,15 %H 8(4% @64<66

) . +

6(/37.8?/' &4(96(1'%+>374 ; 1(H4, +BH

.

8SSK NNDçLU PDWMXUWDJDUçDU YLç /RJDIROG

i m r o f ð u a r b í Ís

,&

= +@51BH, #=.745.>/%

#

e k a Sh

(

&

GV 2019_GV- 1. tbl. Janúar.qxd 09/02/19 00:01 Page 12

12

Sagnfræðikaffi

Fréttir

Æskan

GV

er mesta auðlindin Mánudag 25. febrúar kl. 17.15 Saga og hlutverk vistarbandsins og hlutskipti og kjör vinnuhjúa á 19. öld.

Einnig verður sagt frá þversagnarkenndri stöðu daglaunamanna og þeim aðferðum sem fátækt verkafólk beitti til þess að bæta kjör sín, ná sér niður á vondum húsbændum og lifa með sjálfsvirðingu og reisn.

Vilhelm Vilhelmsson sagnfræðingur segir frá.

Spönginni 41, sími 411 6230 spongin@borgarbokasafn.is www.borgarbokasafn.is

- eftir Pétur Ragnhildarson æskulýðsfulltrúi í Grafarvogskirkju ,,Æska landsins er þess mesta auðlind“. Þessi fleygu orð mælti fyrrverandi forseti Íslands herra Ólafur Ragnar Grímsson, á hátíðlegri stundu fyrir 20 árum síðan og hvatti Íslendinga til að rækta æskuna vel.

Börn og ungmenni standa frammi fyrir ýmsum áskorunum í sínu daglega lífi. Eflaust hefur engin kynslóð þurft að upplifa eins mikið áreiti og sú sem nú elst upp. Við, sem sinnum æskulýðsstarfi verðum vör við þetta og sjáum glögglega hvaða áhrif snjalltæki, samfélagsmiðlar og fleira hafa áhrif á líðan og hegðun barna. Þó vissulega sé ýmislegt jákvætt við þann veruleika sem börn búa við í dag og ýmis tækifæri til staðar eru jafnframt margar neikvæðar hliðar nútímalífs og vandamál sem birtast okkur. Áreitið hefur í mörgum tilvikum þau

áhrif að börn upplifa sig vanmáttug, missa sjálfstraust og eiga í erfiðleikum með að greina hið stöðuga flæði upplýsinga sem hellist yfir þau. Í mörgum skólum, æskulýðs- og tómstundastarfi eru unnin þrekvirki á hverjum degi til að hafa jákvæð áhrif á börn og efla styrkleika þeirra. Í Grafarvogskirkju er boðið upp á fjölbreytt og skemmtilegt æskulýðsstarf fyrir börn og unglinga frá leikskólaaldri upp í unglingastig. Starfið er uppbyggjandi og þroskandi, þar er lögð mikil áhersla á að byggja upp sjálfstraust þátttakanda í starfinu og auka færni þeirra í mannlegum samskiptum. Það er gert með fjölbreyttri dagskrá, skemmtilegum og þroskandi leikjum. Í starfinu er sagt frá kærleiksboðskap Jesú Krist og þannig

Pétur Ragnhildarson er æskulýðsfulltrúi í Grafarvogskirkju. miðlað góðum gildum til barna og unglinga sem munu síðar erfa þetta land. Það hefur verið mikill heiður fyrir mig að fá að leiða þetta starf í vetur og hvet ég ykkur til að kynna ykkur frekar allt það góða starf sem er í boði fyrir börn og unglinga í hverfinu. Hvatning fyrrverandi forseta lýðveldisins til að rækta okkar dýrmætustu auðlind á enn við okkur í dag.

Vonandi tekst okkur vel til.

Pétur Ragnhildarson æskulýðsfulltrúi í Grafarvogskirkju.

Dráttarbeisli

X XQGLU ÀHVWDU WHJXQGLU EtOD QGLU ÀHVWDU WHJXQGLU EtOD

Setjum undir á staðnum F. VÍKURVAGNAR EHF VÍKURVAGNAR EHF.

Víkurvagnar ehf. | Hyrjarhöfða 8 | 110 Reykjavík Sími 577 1090 | vikurvagnar.is | sala@vikurvagnar.is

Grafarvogskirkja.

Horft til himins í Spönginni

Glæsileg norðurljósamynd eftir Kristvin Guðmundsson.

Nú stendur yfir á Borgarbókasafninu í Spönginni í Grafarvogi ljósmyndasýningin Horfðu til himins! Þar sýnir Kristvin Guðmundsson myndir teknar af himninum og aðrar teknar af himnum ofan.

Norðurljósin hafa heillað Kristvin frá því að hann byrjaði að reyna að fanga þau á mynd árið 2014. Það er mikil áskorun, sem snýst t.d. um það að vera á réttum stað á réttum tíma, fylgjast með og fá alla náttúruna til að spila með. „Með tækni nútímans er vissulega hægt að eiga við norðurljósamyndir eftirá, en við það tapast galdurinn“, segir Kristvin.

Annað verkefni hans undanfarin ár eru drónamyndatökur, dróninn svífur um loftin blá og tekur myndir af borgarlandslaginu, framandi og falleg sjónarhorn koma fram þegar borgin birtist úr lofti. „Ég hef tekið myndir í gegnum tíðina, en 2014 byrjaði ég fyrir alvöru að mynda og uppgvötaði mjög fljótt hvað heillaði mig mest. Ég hef myndað

í náttúru, í stúdíói, á tónleikum og svo á ferðalögum. Í dag nota ég eingöngu vélar frá Sony og DJI, finnst mjög skemmtilegt að nota þann búnað. Það er alltaf gaman að skora á sjálfan sig, finna nýja vinkla, gera eitthvað annað en sá næsti. Áður en farið er út að skjóta þarf að fylgjast með veðri, norðurljósaspám, skýjafari og fleira. Hver myndataka er mikil þolinmæðisvinna. Þetta skilar sér í því að ég eyði meiri tíma í að skjóta og minni tíma fyrir framan tölvu.“ Kristvin er stofnandi Facebook-hópsins Aurora Hunters Iceland, þar sem markmiðið er að deila reynslusögum af norðurljósamyndatökum. Hópurinn var lítill og þéttur í fyrstu en telur nú u.þ.b.

8200 manns, fólk sem hefur brennandi áhuga á viðfangsefninu og skiptist á myndum og hollráðum.

Ljósmyndir Kristins má sjá á vefsíðu hans: www.kristvin.com Sýningin stendur yfir til 9. mars, hana má skoða á opnunartíma safnsins, mán-fim 10-19, fös 11-19 og lau 12-16.

GV 2019_GV- 1. tbl. Janúar.qxd 08/02/19 23:51 Page 13

13

GV

Dúxinn opnar fótaaðgerðastofu í Hverafold

Fréttir

- Grafarvogsbúinn Eyrún Gunnarsdóttir fékk 9,08 í meðaleinkunn Ný fótaaðgerðastofa hefur verið opnuð í síma 867-1243 eða með skilaboðum í verslunarkjarnanum í Hverafold. Eigandi gegnum Facebooksíðuna heilir fætur stofunnar er Eyrún Linda Gunnarsdóttir fótaaðgerðastofa. Opið er á stofunni frá 9 á löggiltur fótaaðgerðafræðingur sem út- morgnana til 16 á daginn eða eftir samskrifaðist frá Keili með hæstu meðalein- komulagi og hægt er að bóka utan opnunkunn í faginu eða 9.08. Fótaaðgerða- artíma. Þau sem bóka tíma fyrir 1. mars fræðingar eru löggild heilbrigðisstétt sem 2019 fá 20% afslátt af meðferðum. starfar undir leyfi landlæknis og fylgir auk Full meðferð í fótaaðgerð felur í sér fóþess eftirliti heilbrigðiseftirlitsins með tabað (val), klipptar neglur og þynningu ef starfsstöð sína. þess þarf ásamt snyrtingu niður með Samkvæmt Félagi íslenskra fótaað- hliðum nagla. Einnig er sigg minnkað, gerðafræðinga eru helstu störf fóta- líkþorn fjarlægð séu þau til staðar og fótaðgerðafræðinga fyrst og fremst að viðhalda og upplýsa almenning um heilbrigði fóta. Þeir greina og meðhöndla algeng fótavandamál eins og sveppasýkingar, vörtur, líkþorn, inngrónar táneglur og siggmyndun. Einnig bjóða þeir upp á sérsmíðuð innlegg og hlífðarmeðferðir sem ætluð eru að létta á hinum ýmsu svæðum fótanna og þannig draga úr verkjum eða meinamyndunum. Ráðleggingar geta til að mynda verið aðstoð við val á skóbúnaði, nudd og teygjuæfingar eða að skjólstæðingum sé beint á rétta staði til frekari meðhöndlunar hjá öðrum sérfræðingum. „Ég tel að fótaumhirða sé mjög mikilvæg, sér í lagi hjá fólki með sykursýki, taugasjúkdóma, gigt, húðsjúkdóma, íþróttameiðsli eða einfaldlega eiga erfitt með að sinna fótunum sínum sjálf.

Svo eru auðvitað allir velkomnir sem vilja gera vel við sig. Hægt er að fjárfesta í gjafabréfi á stofunni sem er að margra mati mjög sniðug gjöf fyrir þau okkar sem „eiga allt“, Eyrún Linda Gunnarsdóttir löggiltur fótaaðgerðasegir Eyrún.

Hægt er að bóka tíma fræðingur sem útskrifaðist frá Keili með hæstu ýmist með símtali í meðaleinkunn í faginu eða 9.08.

anudd með góðu fótakremi í lokin. ,,Allir eru gildir fyrir fótaaðgerð hvort sem um er að ræða börn, unglinga, ungt fólk eða eldra. Við erum bara með eitt sett af fótum sem þarf að huga vel að. Eins og Sókrates sagði: „Þegar okkur verkjar í fæturnar, þá verkjar okkur um allan líkamann“,” segir Eyrún.

Fótaaðgerðafræðingar eru löggild heilbrigðisstétt sem starfar undir leyfi landlæknis og fylgir auk þess eftirliti heilbrigðiseftirlitsins með starfsstöð sína.

EGILSHÖLLINNI - Sími 571-6111

GV 2019_GV- 1. tbl. Janúar.qxd 12/02/19 14:00 Page 14

14

GV

Fréttir

Falleg endaíbúð á jarðhæð í Goðaborgum - til sölu hjá Fasteignamiðlun Grafarvogs Spönginni 11

Fasteignamiðlun Grafarvogs kynnir: Góða 86,2 fm 3ja herbergja endaíbúð á jarðhæð þar af er 2,9 fm geymsla í sameign, í fjölbýlishúsi við Goðaborgir. Sér inngangur er í íbúðina, eigninni fylgir sér merkt stæði. Hús sem hefur fengið mjög gott viðhald.

Komið er inn í forstofu með dökkum flísum á gólfi og fatahengi. Lítil geymsla er inn af forstofu. Úr forstofu er komið inn í stofu, stofan er rúmgóð með dúk á gólfi, útgengt er út á rúmgóðan sólpall í suðaustur átt. Eldhús er með dúk á gólfi, eldhúsinnrétting er hvít með viðarkanti, tengi er fyrir þvottavél í innréttingu, hvítar flísar eru á milli efri og neðri skápa. Góður borðkrókur er í eldhúsi. Hjónaherbergi er rúmgott með dúk á gólfi og mjög rúmgóðum fataskáp. Barnaherbergi er bjart með dúk á gólfi. Baðherbergi er flísalagt í hólf og gólf með ljósum flísum, snyrtileg ljós innrétting með handlaug, sturtuklefi og handklæðaofn, tengi er fyrir þvottavél og þurrkara inn á baðherbergi.

Fallegt útsýni er úr eldhúsi og barnaherbergi. Í sameign fylgir eigninni 2.9 fm geymsla. Einnig fylgir eigninni sér merkt bílastæði.

Búið er nýlega að fara í utanhúsframkvæmdir, húsið var sprungulagað og

málað, einnig var skipt út gleri að hluta.

Stutt er í alla þjónustu svo sem verslun, skóla, leikskóla, heilsugæslu, bókasafn og fleira.

Eldhúsinnrétting er hvít með viðarkanti.

Íbúðin er rúmgóð og skemmtileg.

Þjónustuverkstæði Arctic Trucks stækkar!

Arctic Trucks er viðurkenndur þjónustuaðili fyrir Toyota á Íslandi. Nú höfum við stækkað þjónustuverkstæðið okkar og bjóðum því aukna þjónustu við alla Toyota eigendur, hvort sem þú ekur um á Yaris eða Land Cruiser.

Leitaðu ekki langt yfir skammt - komdu á Kletthálsinn!

Almennar bílaviðgerðir

Fallegt útsýni er úr eldhúsi og barnaherbergi.

Þjónustuskoðanir Smurþjónusta Hjólastillingar Hjólbarðaverkstæði

Arctic Trucks notar aðeins olíur frá Motul.

Arctic Trucks | Kletthálsi 3 | 110 Reykjavík | Sími 540 4900 | www.arctictrucks.is

®

EXPLORE WITHOUT LIMITS

Stofan er rúmgóð með dúk á gólfi, útgengt út á rúmgóðan sólpall í suðaustur átt.

H^\g c HiZaaV :^cVghY ii^g

A \\^aijg [VhiZ^\cVhVa^

Sigurður Nathan Jóhannesson Löggiltur fasteignaog skipasali 868-4687

Árni Þorsteinsson Rekstrarhagfræðingur M.Sc. Löggiltur fasteigna- og skipasali Gsm 898 3459

HVERAFOLD - EINBÝLI MEÐ BÍLSKÚR EINSTÖK STAÐSETNING. Bjart og fallegt 225,1 fm einbýlishús þar með talinn 42 fm bílskúr.

Fallegt útsýni af suður svölum og sólpalli. Húsið er staðsett neðarlega í botnlanga með fallegu útsýni yfir voginn.

H b^ *,* -*-*

REYRENGI 4-5 HERB. - STÆÐI Í BÍLAGEMSLU Mjög góð 4-5 herbergja 95,2 fm íbúð á annari hæð, vestur svalir.

Bílastæði í opinni bílageymslu.

Geymsla og þvottahús innan eignar. Falleg íbúð.

He c\^c (,! '# ]¨Â# &&' GZn`_Vk ` Spöngin 11 - 112 Reykjavík H b^ *,* -*-*# ;Vm *,* -*-+ Sími 575 8585. Opið 10-17 mán.-föst

Grafarvogur er vinsæll

HAMRAVÍK - 3ja HERBERGJA MEÐ BÍLSKÚR Mjög falleg og vel innréttuð 94,4 fm íbúð ásamt 19,5 fm bílskúr.

Vandaðar innréttingar og gólfefni.

GEFJUNARBRUNNUR PARHÚS Tvö parhús í byggingu. Hvort hús er 250,9 fermetrar, íbúðirnar 217,9 fm og bílskúrarnir 33 fm.

Húsin afhendast á byggingastigi 4. en fullbúin að utan og lóð grófjöfnuð.

]Xjk\`^eXjXc Xe el _m\i]`

BREIÐAVÍK3. HERBERGJA Mjög falleg 95.2 fm, 3.herbergja íbúð á efstu hæð með sér inngangi.

Fallegar innréttingar, parket og flísar á gólfum.

lll#[b\#^h

GV 2019_GV- 1. tbl. Janúar.qxd 08/02/19 23:49 Page 15

Kirkjufréttir Messur Í Grafarvogskirkju eru messur alla sunnudaga kl. 11:00. Prestar safnaðarins þjóna, Kór Grafarvogskirkju leiðir söng og organisti er Hákon Leifsson.

Selmessur Selmessurnar eru alla sunnudaga í Kirkjuselinu í Spöng kl. 13:00. Prestar safnaðarins þjóna, Vox Populi leiðir söng og organisti er Hilmar Örn Agnarsson.

Sunnudagaskóli Sunnudagaskóli alla sunnudaga á neðri hæð kirkjunnar kl. 11:00. Brúðuleikhús, söngvar, sögur og skemmtilegir límmiðar. Umsjón hefur Pétur Ragnhildarson.

Kyrrðarstund Kyrrðarstund er í Grafarvogskirkju alla þriðjudaga kl. 12:00. Stundin er opin öllum og boðið er upp á súpu á eftir gegn vægu gjaldi.

Fermingarfræðsla á laugardögum Nú styttist í fermingar en á vorönn fer fermingarfræðslan fram á laugardögum og verður aðeins í þrjú skipti, 19. janúar, 9. febrúar og 2. mars frá 09:00 – 12:00. Þar verður í boði skemmtilegt hópastarf, upplifun, tónlist, íhugun, samtal um tilvistarmálin, fjölbreytt fræðsla og frábær matur.

Eldri borgarar Opið hús fyrir eldri borgara alla þriðjudaga frá kl. 13:00 – 16:00. Í upphafi er söngstund inni í kirkjunni og gestur kemur í heimsókn. Þá er í boði handavinna, spil og spjall fyrir þau sem vilja. Samverunni lýkur með kaffiveitingum kl. 15:30.

Barna- og unglingastarf Fjölbreytt og skemmtilegt barna- og unglingastarf er í Grafarvogssöfnuði.

Eftirfarandi er í boði: 6 – 9 ára starf á neðri hæð kirkjunnar á mánudögum kl. 16:00 – 17:00.

6 – 9 ára starf í Kirkjuselinu í Spöng á fimmtudögum kl. 17:00 – 18:00.

10 – 12 ára starf á neðri hæð kirkjunnar á mánudögum kl. 17:30 – 18:30. Æskulýðsfélag (8. – 10. bekkur) á neðri hæð kirkjunnar á þriðjudögum kl. 20:00 – 21:30.

Hægt er að skoða dagskrár fyrir hvern hóp á heimasíðu kirkjunnar www.grafarvogskirkja.is Foreldramorgnar Á fimmtudögum eru foreldramorgnar í Kirkjuselinu í Spöng frá kl. 10-12. Við eigum góðar stundir saman yfir kaffibolla og annað slagið fáum við fyrirlesara til að fræða okkur um hin ýmsu málefni. Góð aðstaða er fyrir vagna og eru allir velkomnir.

Djúpslökun Á fimmtudögum er boðið upp á djúpslökun í Grafarvogskirkju fyrir alla sem vilja klukkan 17-18. Aldís Rut Gísladóttir, guðfræðingur og yoga kennari, verður með tímana.

Prjónaklúbbur Prjónaklúbburinn í Grafarvogskirkju er fyrir þau sem langar að hittast, spjalla yfir og um handavinnu, fá ráð og aðstoð ásamt því að deila handavinnuupplýsingum. Hópurinn er bæði fyrir byrjendur og lengra komin og er annan hvern fimmtudag.

Tónlist Fjölbreytt tónlist er í kirkjunni og starfræktir eru þrír kórar. Barnakór fyrir öll börn á aldrinum 8-15 ára sem elska að syngja. Vox Populi er kór fyrir ungt söngelskt fólk og er virkur þáttakandi í helgihaldi Grafarvogssóknar. Kór Grafarvogskirkju syngur við helgihald í kirkjunni og heldur reglulega tónleika. Áhugasamir geta svo sé frekari upplýsingar á heimasíðu kirkjunnar.

Prestar safnaðarins Guðrún Karls Helgudóttir sóknarprestur gudrun@grafarvogskirkja.is Arna Ýrr Sigurðardóttir prestur arna@grafarvogskirkja.is Sigurður Grétar Helgason prestur sigurdur@grafarvogskirkja.is Grétar Halldór Gunnarsson prestur gretar@grafarvogskirkja.is Sími: 587 9070 Netfang: grafarvogskirkja@grafarvogskirkja.is Heimasíða: www. grafarvogskirkja.is Likesíða facebook: Grafarvogskirkja Grafarvogi Vekomin í kirkjuna þína!

GV 2019_GV- 1. tbl. Janúar.qxd 11/02/19 21:47 Page 16

Viðurkenndur þjónustuaðili fyrir Toyota í Grafarvogi - Viðurkennd TOYOTA þjónusta í 30 ár - Ábyrgðaviðgerðir - Þjónustuskoðanir - Smurþjónusta - Aðalskoðun - Allar almennar bifreiðaviðgerðir - Tjónaviðgerðir - Tímabókanir á www.bvr.is

Bæjarflöt 13 - Sími: 4408010 - www.bvr.is - bvr@bvr.is