Árbæjarblaðið 6.tbl 2016

Árbæ 9. tbl. okt._Árbæ 1. tbl. Janúar.qxd 15/06/16 10:17 Page 1

Ár­bæj­ar­blað­ið # #

6. tbl. 14. árg. 2016 júní

Fréttablað íbúa í Árbæ og Norðlingaholti

Hjóla- og göngubrýr yfir Elliðaár

Hraunbæ 115 – 110 Rvk. Sími 567–4200 Fax 567–3126 arbapotek@internet.is Arbaejarapotek.is

Dagur B. Eggertsson borgarstjóri opnaði tvær nýjar hjóla- og göngubrýr yfir Elliðaár á dögunum ásamt 350 metra hjóla- og göngustíg. Þessi mannvirki bætast við ört stækkandi stígakerfi borgarinnar sem er í takti við hjólreiðaáætlun Reykjavíkur.

Brýrnar og stígarnir eru rétt við Rafveituhúsið, fyrir ofan Toppstöðina og tengjast stofnstígakerfinu í Elliðaárdal og Fossvogi. Brúin yfir eystri ána er 23 metra stálbrú en brúin yfir vestari kvíslina er 12 metra trébrú. Stígarnir eru 350 metra langir og aðskildir fyrir umferð gangandi vegfarenda og hjólandi. Kostnaður við þessi mannvirki er á bilinu 80 – 85 milljónir. Við brúna yfir vestari ána hjá undirgöngunum undir Reykjanesbraut við Blesugróf hefur verið komið upp viðgerðastandi fyrir hjól þar sem hjólreiðamenn geta m.a. pumpað í dekk og lagfært fáka sína. Það er fyrirtækið Fossberg sem hefur sett um tvo slíka standa í tilraunaskyni og mun þjónusta þá í samvinnu við umhverfis- og skipulagssvið Reykjavíkurborgar. Hinn viðgerðastandurinn er við hjólastíginn í Nauthólsvík.

Allt er þetta gert til að þjónusta hjólreiðafólk vel og gera stíga borgarinnar öruggari fyrir gangandi og hjólandi samkvæmt stefnu Aðalskipulags 2010 – 2030 og hjólreiðaáætlunar borgarinnar 2015 – 2020.

Grafarholtsblaðið Grafarholtsblaðið, fréttablað Grafarholts og Úlfarsárdals, fylgir Árbæjarblaðinu.

Opið virka daga frá kl. 9-18.30'' Laugardaga frá kl. 10–14

Bifreiðaverkstæði Grafarvogs

Allar almennar bílaviðgerðir Gylfaflöt 24 - 30 • 112 Reykjavík Sími 577 4477

www.bilavidgerdir.is

Þjónustuaðili

Dagur B. Eggertsson borgarstjóri opnaði tvær nýjar hjóla- og göngubrýr yfir Elliðaárnar á dögunum.

b bfo.is fo.is 7^[gZ^ÂVkZg`hi¨Â^ ;g^Âg^`h ÓaV[hhdcVg Z][ 7^[gZ^ÂVkZg`hi¨Â^ ;g^Âg^`h ÓaV[hhdcVg Z][

W[d5W[d#^h W[d5W[d#^h

BG

BG

S VO

SV

T T UÐ ÞJ Ó N US

TA

OT TUÐ ÞJÓNUS

TA

SMIÐJUVEGI 22 (GRÆN (GRÆN GA GATA) AT TA) · 200 KÓPAVOGI KÓPAVOGI · SÍMI: 567 7360

Þú gætir unnið 3.000.000 kr.

Hlíðasmára 8 og Spönginni 13 Hlíðasmára 8 og Spönginni 13

ði i m r ý N u!

Prófað

Árbæ 9. tbl. okt._Árbæ 1. tbl. Janúar.qxd 15/06/16 10:12 Page 2

2

Fréttir

Árbæjarblaðið

Ár­bæj­ar­blað­ið World Class kaupir Útgefandi: Skrautás ehf. Netfang: abl@skrautas.is Ritstjóri og ábm.: Stefán Kristjánsson.

Ritstjórn: Höfðabakki 3 - símar 587– 9500 og 698–2844.

Netfang Árbæjarblaðsins: abl@skrautas.is Útlit og hönnun: Skrautás ehf.

Auglýsingastjóri: Sólveig Jóna Ögmundsdóttir. solveig@skrautas.is Prentun: Landsprent ehf.

Ljósmyndari: Pjetur Sigurðsson.

Dreifing: Íslandspóstur og Landsprent. Árbæjarblaðinu er dreift ókeypis í öll hús í Árbæ, Ártúnsholti, Grafarholti, Norðlingaholti og einnig er blaðinu dreift í öll fyrirtæki í póstnúmeri 110 og 113 (700 fyrirtæki).

Ótrúlegt stig Það er skollið á EM-æði á meðal íslensku þjóðarinnar. Leikmenn íslenska landsliðsins stóðu sig frábærlega í opnunarleiknum á lokakeppni Evrópumótsins í Frakklandi. 1-1 jafntefli gegn Portúgal varð niðurstaðan og eru þau úrslit nánast ígildi sigurs fyrir íslenska liðið. Íslendingar hafa fylgst vel með gengi íslenska liðsins í undankeppni EM en þar fóru okkar menn algjörlega á kostum og náðu besta árangri landsliðsins í knattspyrnu karla frá upphafi. Það verður gaman að fylgjast með þróun mála á næstu dögum. Jöfnunarmark Birkis Bjarnasonar gegn Portúgölum kveikti mikið bál og rólegustu menn misstu sig og gengu berserksgang í sigurvímunni. Hátt í 10 þúsund íslenskir stuðningsmenn íslenska liðsins eru staddir í Frakklandi og upplifa vonandi skemmtilega daga. Framundan er leikur gegn Ungverjalandi á laugardaginn og síðan er lokaleikurinn í riðli okkar gegn Austurríki.

Ef mið er tekið af styrkleika íslenska liðsins ætti liðið að eiga ágæta möguleika á sigri gegn báðum þessum þjóðum. Möguleikar íslenska landsliðsins á að komast í 16 liðs úrslit á EM í Frakklandi eru miklir.

Leikmenn íslenska liðsins hafa aldrei verið betri. Þjálfarar liðsins, Lars og Heimir, eru orðnir þjóðhetjur og hafa þeir félagar unnið þrekvirki með liðið síðustu misserin.

Mikill munur er á leik íslenska liðsins í dag og fyrir nokkrum árum síðan þegar landsliðið okkar var mjög slakt. Í dag heldur liðið bolta mjög vel innan liðsins, barátta leikmanna er rosaleg og allt skipulag er til mikillar fyrirmyndar. Við eigum einfaldlega það gott lið í dag að það getur gert hluti á EM sem engan óraði fyrir. Í fyrsta leiknum gegn Ronaldo og félögum fékk íslenska liðið þvílíkan stuðning frá íslenskum áhorfendum. Líkast til hafa aldrei verið fleiri íslenskir áhorfendur á leik hjá íslensku liði erlendis og var frammistaða íslensku áhorfendanna einstök og ekki dónalegt fyrir leikmenn íslenska liðsins að eiga slíka stuðningsmenn að í stúkunni. Þrátt fyrir góða byrjun skal hér varað við of mikilli bjartsýni. Hlutirnir geta verið fljótir að breytast á stórmótum. Eitt er þó víst og líklega allir sammála um, að íslenskt landslið karla í knattspyrnu hefur aldrei verið betra og aldrei átt meiri möguleika á að vinna til afreka á stórmóti bestu landsliðanna í knattspyrnu.

Stef­án­Krist­jáns­son,­rit­stjóri­Ár­bæj­ar­blaðs­ins

abl@skrautas.is

Árbæjarþrekið

Í síðustu viku var gengið frá sölu á Árbæjarþreki til World Class. ,,Það er alltaf erfitt að láta af hendi eitthvað sem maður hefur sett svona mikla vinnu í. Maður verður bara að meta stöðuna hverju sinni, hvað sé best að gera. Ekki bara fyrir okkur eigendur heldur Árbæinn og Fylki,” segja bræðurnir Hafsteinn og Halldór Steinssynir sem hafa rekið líkamsræktarstöðina Árbæjarþrek síðustu árin. ,,Við teljum okkur hafa gert góða hluti í okkar rekstri. Vorum búnir að gera allt sem við gátum til að bæta fyrirtækið en töldum nauðsynlegt að taka næstu skref. World Class er öflugt fyrirtæki í þessum geira og ætti að geta gert góða hluti fyrir Árbæinga og aðra viðskiptavini.

Breytingin verður nú kannski ekki svo mikil en Halldór mun verða stöðvastjóri. Stemmningin í stöðinni snýst um fólkið sem sækir hana,” segja þeir bræður og halda áfram: ,,Við erum bara spenntir fyrir framhaldinu en það eru margir Árbæingar sem æfa nú þegar í World class og þetta ætti því að efla stöðina. Það er mikilvægt fyrir Árbæinn að vera með starfrækta heilsuræktarstöð í hverfinu og því hvetjum við hverfisbúa til að nýta sér

stöðina eins og við höfum raunar alltaf gert.

Okkur bræðrum langar til að þakka öllum þeim sem hafa átt við okkur viðskipti og samskipti síðustu ár.”

Björn Leifsson eigandi World Class hafði eftirfarandi að segja um viðskipt-

in: ,,Við hjá World Class erum mjög spennt fyrir að koma í Árbæinn. Halldór og Hafsteinn hafa gert góða hluti með stöðina og markmið okkar er að gera bara enn betur. Hverfið er frábært og það er von okkar að Árbæingar verði duglegir að nýta sér okkar þjónustu.”

Hafsteinn og Halldór Steinssynir í Árbæjarþreki.

Fimleikastelpurnar í Fylki náðu góðum árangri - á Norðurlandamóti og Evrópumóti Norðurlandamótið í fimleikum var haldið á Íslandi 7.-8. maí og í íslenska unglingalandsliðinu voru 3 stúlkur frá Fylki, sem er frábær árangur því þær voru valdar af 17 bestu stúlkum á Íslandi.

Liðið lenti í 3. sæti og það munaði einungis 0,17 stigum á 1. og 3. sætinu sem er mjög lítið! Thelma Rún lenti í 4. sæti í stökki, Katharina keppti í úrslitum á gólfi og slá og Fjóla Rún var fyrsti varamaður á tvíslá. Mjög góður árangur hjá stelpunum!

Evrópumótið í fimleikum var síðan haldið 1.- 6. júní og þá voru 5 stúlkur valdar í unglingalandsliðið og 3 af þeim voru frá Fylki. Íslenska liðið stóð sig mjög vel og lenti 20. sæti. Fjóla Rún stóð sig best í íslenska liðinu, hún fékk 47,165 og lenti í 49. sæti. Þetta er frábær árangur hjá stúlkunum því þarna voru öll bestu liðin frá Evrópu að keppa.

Landsliðsstúlkurnar sem komu frá Fylki eru Fjóla Rún Þorsteinsdóttir, Katharina Sybille Jóhannsdóttir og Thelma

Karak þjálfari ásamt þeim Thelmu Rún, Katharinu Sybille og Fjólu Rún.

Rún Guðjónsdóttir og Karak þjálfari frá Fylki var valinn þjálfari unglingalandsliðsins.

Fimleikadeild Fylkis og Árbæjarblaðið óskar þjálfara og stúlkunum til hamingju með frábæran árangur.

VÖRURNAR FRÁ HAPE VÖRURNAR fáið þið í verslun við Gylfaflöt

RIÐ A M U S ER INN TÍM ®

Gylfaflöt 7

112 Reykjavík

587 8700

www. krumma.is

Opið 08.30 - 18.00 mán-fös / 11.00 - 16.00 lau

Árbæ 9. tbl. okt._Árbæ 1. tbl. Janúar.qxd 13/06/16 00:36 Page 3

DŝŶŶƵŵ Ą ƐƵŵĂƌƐƚĂƌĨ Ą ǀĞŐƵŵ

&ƌşƐƚƵŶĚĂŵŝĝƐƚƂĝǀĂƌŝŶŶĂƌ

Z^ >^

Ϯ

6XPDUIUtVWXQG I\ULU E|UQ I GG - 6XPDUVPLèMXU I\ULU E|UQ I GG - 6XPDURSQXQ I\ULU XQJOLQJD -

PDUIUtVWXQG I\ULU E|

) D

I Y

D

N

V Y

Y

6 E 6XPDURSQDQLU I\ULU XQJOLQJD I GGD - t IpODJVPLèVW|èYXQXP )yNXV +ROWLQX RJ 7tXQQL )Ui M~Qt KHIVW VXPDURSQDQLU I\\ULU XQJOLQJD t IpODJVPLèVW|èYXP ÈUVHOV 2SQXQDUUWWtPLQQ HU |UOtWLè EUH\WWXU IUi YHWUDURSQXQXP .Y|OGRSQDQLU YHUèD HLQV RJ t YHWXU HQ GDJRSQDQLUQDU EUH\WDVW 0iQXGDJD NO - RJ DIWXU - 0LèYLNXGDJD NO - RJ DIWXU - )|VWXGDJXULQQ M~Ot

)

I\

H

R

V

V

I

V

K

I

Árbæ 9. tbl. okt._Árbæ 1. tbl. Janúar.qxd 15/06/16 00:35 Page 4

4

Matur

Árbæjarblaðið

Laxarúllur, svínalundir og súkkulaðiísterta - að hætti Hildar Sunu og Guðjóns

Hildur Sunna Rúnarsdóttir og Guðjón Einarsson eru matgæðingar okkar að þessu sinni og að venju skorum við á lesendur að prófa uppskriftirnar.

Laxarúllur með avokadómús í forrétt 4 Sneiðar reyktur lax.

2-3 Vel þroskuð avokadó.

Safi af hálfri sítrónu.

2 Blöð matarlím.

Salt og pipar.

Svartur kavíar.

Steinselja.

Salatblöð t.d Lamhaga.

Maukið avokadó og setjið sítrónusafann saman við. Saltið og piprið eftir smekk.

Leggið matarlímsblöðin eitt í einu í skál með vel köldu vatni og látið liggja í 5-10 mínútur. Þegar tíminn er liðinn eru blöðin orðin mjúk og þykk. Takið þau úr vökvanum og kreistið vatnið úr þeim.

Leysið þau síðan upp með matskeið af sjóðandi vatni og hrærið þar til matarlímið hefur bráðnað saman við. Setjið matarlímið volgt saman við avókatóið og þeytið vel þar til þetta verður eins og mús. Sett í kæli.

Rétt áður en rétturinn er borinn fram er avókadóið smurt á laxasneiðarnar og þeim síðan rúllað upp. Setjið laxarúllunar á salatblöð og kavíar og smá steinselju til skrauts.

Svínalundir á danskan ,,Kryddemørbrad” í aðalrétt 3 svínalundir.

250 gr. sveppir.

Nokkrar sneiðar Búrfells bacon.

2,5 dl. rjómi.

Sósulitur.

2-4 hvítlauksrif, kramin.

Salt, pipar.

Paprikukrydd.

máta,

Steikið beikonið og sveppina og setjið til hliðar.

Snyrtið svínalundirnar og skerið þær langsum og svo í jafnstóra bita. Kryddið þær með salti, pipar, hvílauknum og vel af paprikudufti. Setjið smá smjör á pönnuna og steikið svínalundirnar á háum hita rétt til að loka þeim en passið að brenna ekki hvítlaukinn. Setjið þær svo í eldfast mót ásamt sveppunum og beikoninu, Hellið rjómann yfir og nokkrum dropum af sósulit. Nauðsynlegt er að setja örlítið meira af paprikudufti og salti yfir að lokum. Sett í 200 gráðu heitan ofn í um það bil 30-35 mínútur. Borið fram t.d með bökuðum kartöflum og góðu salati.

Súkkulaðiísterta með Maltersers í eftirrétt 3 pk. Twix (6 stk.).

20 gr. brætt smjör.

4 eggjarauður.

3 msk. sykur.

3,5-4 dl. rjómi.

Matgæðingarnir Hildur Sunna Rúnarsdóttir og Guðjón Einarsson ásamt börnum sínum, Lenu Katrínu og Lovísu Ebbu. ÁB-mynd Katrín J. Björgvinsdóttir.

1 tsk. vanilludropar.

1 poki Malterserskúlur (175 gr.)

Saxið Twixið eins smátt og þið getið og blandið smjörinu saman við. Setjið smjörpappír í botninn á 22 eða 24 cm smelluformi og breiðið úr Twixblöndunni. Þeytið eggjarauðurnar og sykurinn mjög vel saman og blandið við þeyttan rjómann ásamt vanilludropunum. Myljð Malterserskúlurnar vel og setjið í rjómablönduna og hellið í formið. Frystið.

Verði ykkur að góðu, Sunna og Guðjón.

Kristinn og Hulda Ösp eru næstu matgæðingar

Hildur Sunna Rúnarsdóttir og eiginmaður hennar, Guðjón Einarsson, Reiðvaði 7, skora á Kristinn Óla Hallsson og Huldu Ösp, Lækjarvaði 16, að vera matgæðingar næsta mánaðar.

Við birtum uppskriftir þeirra í næsta blaði í júlí.

GRÆNN FER ÞÉR VEL

Floridana GRÆNN er bragðgóður safi með spínati, fersku engifer, chili, hveitigrasi og spírulínu.

AF ÞÍNUM

ÁVÖXTUM Á DAG*

AF SPÍNATI Í EINUM LÍTRA

*Rannsóknir sýna að neysla grænmetis og ávaxta er einn af lykilþáttum góðrar heilsu.

FLORIDANA.IS

Árbæ 9. tbl. okt._Árbæ 1. tbl. Janúar.qxd 15/06/16 10:23 Page 5

Árbæ 9. tbl. okt._Árbæ 1. tbl. Janúar.qxd 13/06/16 11:31 Page 6

6

Fréttir

Árbæjarblaðið

Eydís Ýr Jónsdóttir frá Holtinu söng lagið Mad World og Hrannar Ingi Arnarsson spilaði undir á rafmagnspíanó.

Fyrsti í sumri

Valgerður Arna, Sarah Rós, Tinna Björk og Snædís Birta.

Sumardagurinn fyrsti var að venju haldinn hátíðlegur í Árbæjarhverfi og var veður ágætt og fólk fjölmennti á

Myndir: Katrín J. Björgvinsdóttir

hina ýmsu viðburði sem í boði voru.

Katrín J. Björgvinsdóttir var á ferðinni með myndavélina á sumardaginn fyrsta

og að venju segja myndirnar meira en mörg orð.

Helga Harðardóttir mætti með ömmubarnið sitt, Hjördísi Svövu Harðardóttur og kanínan Kanika fékk að koma með.

Mæðgurnar Guðrún Marísdóttir og Hulda Guðrún Daðadóttir.

Haffi Steins og stórfjölskylda mætti hress að vanda að fagna sumardeginum fyrsta.

Rakel Inga Ólafsdóttir og Fríða María Jónsdóttir skemmtu sér vel.

Skátafélagið Árbúar og Skólahljómsveit Árbæjar og Breiðholts gengu fylltu liði í skrúðgöngu frá Árbæjarlaug að Árbæjarkirkju þar sem boðið var upp á fjölskylduhelgistund í kirkjunni. Að því loknu hélt skemmtunin áfram á Árbæjartorgi með ýmsum uppákomum.

Vinkonurnar Rakel Ýr og Hekla Dís.

Katrín Inga, Dagbjört Líf, Íris Eva og Dagbjört Una frá Tíunni sungu lagið Love yourself með Justin Bieber.

Freyja Rún Geirsdóttir, Viktoría Szumowska og Jóhanna Traustadóttir úr Skólahljómsveit Árbæjar og Breiðholts.

Árbæ 9. tbl. okt._Árbæ 1. tbl. Janúar.qxd 15/06/16 01:35 Page 7

Grafarholtsblað­ið 6. tbl. 5. árg. 2016 júní -

Fréttablað íbúa í Grafarholti og Úlfarsárdal

Ögmundur og Hörður Björgvin á EM í Frakklandi Það hefur varla farið framhjá nokkrum manni að íslenska landsliðið í fótbolta er nú komið til Frakklands þar sem liðið tekur þátt í lokamóti EM. Það er auðvitað magnað en það sem er kannski enn gleðilegra fyrir okkur FRAMara er að við eigum tvo hreinræktaða FRAMara í þessum lokahópi Íslands á EM. Þetta eru þeir Ögmundur Kristinsson markvörður og Hörður Björgvin Magnússon sem hefur leikið sem bakvörður með landsliðinu. Fréttaritari hitti kappana á æfingu á FRAMvelli í vikunni fyrir mót og var gott hljóð í drengjunum enda sérlega spennandi verkefni framundan.

Við FRAMarar sendum þeim sem og landsliði Íslands góða kveðju til Frakklands. Gangi ykkur vel strákar.

N1 og FRAM framlengja samstarf Á dögunum undirrituðu N1 og FRAM áframhaldandi 2 ára samning þess eðlis að N1 verði áfram einn af styrktaraðilum FRAM. N1 hefur verið dyggur stuðningsaðili undanfarin ár og er því kærkomið að halda því samstarfi áfram.

Stuðningur N1 skiptir FRAM miklu máli og styrkir áfram öflugt uppeldisstarf, segir Sigurður Tómasson nýkjörinn formaður FRAM. „Það skiptir okkur hjá N1 miklu máli að styðja vel við bakið á íþróttafélögum landsins og höfum við átt ánægjulegt samstarf við FRAM undanfarin ár “ segir Kolbeinn Finnsson FRAMkvæmdarstjóri rekstrarsviðs N1. Það voru þeir Sigurður Tómasson formaður FRAM og Kolbeinn Finnsson FRAMkvæmdarstjóri rekstrarsviðs N1 sem undirrituðu samninginn. Á myndinni hér að ofan er samningurinn undirritaður og innsiglaður með handabandi.

Ögmundur Kristinsson og Hörður Björgvin Magnússon.

Lifandi tónlist alla föstudaga Boltatilboðin á sínum stað Pub - Quiz alla fimmtudaga

Árbæ 9. tbl. okt._Árbæ 1. tbl. Janúar.qxd 15/06/16 01:56 Page 8

10

Grafarholtsblaðið

Fréttir

Bestu og mikilvægustu leikmenn Fram tímabilið 2015-2016.

Lokahóf handknattleiksdeildar Fram:

Ástþór Atli Svalason, Gylfi Már Hrafnsson, Mikael Egill Ellertsson og Steinar Bjarnason.

Góðir á Grunnskólamóti Norðurlanda

Grunnskólamót höfuðborga Norðurlanda var haldið í Helsinki á dagana 23-27. maí. Fyrir hverja borg keppti 41 nemandi, 14 ára og yngri, í knattspyrnu drengja, handknattleik stúlkna og frjálsum íþróttum drengja og stúlkna. Reykvísku ungmennin stóðu sig einstaklega vel á mótinu í ár og voru sér og sínum til sóma innan vallar sem utan.

Lið Reykjavíkur vann mótið í knattspyrnu drengja. Þeir sigruðu lið Kaupmannahafnar 3-0, Osló 2-1, Stokkhólm 7-2 og Helsinki 12-0. Þetta er þriðja árið í röð sem lið Reykjavíkur sigrar í knattspyrnu drengja á þessu móti. Við FRAMarar áttum fjóra fulltrúa í liðinu og er óhætt að segja að þeir Ástþór Atli Svalason, Gylfi Már Hrafnsson, Mikael Egill Ellertsson og Steinar Bjarnason hafi staðið sig sérlega vel og verið félagi sínu til mikils sóma. Í handknattleik stúlkna varð lið Reykjavíkur í öðru sæti. Þær sigruðu Helsinki 23-10, Stokkhólm 11-10 og Kaupmannahöfn 12-11 en biðu lægri hlut fyrir sigurvegurum mótsins liði Osló 11-25. Þetta er besti árangur sem Reykjavík hefur náð í handknattleik á þessu móti og mikil gleði hjá hópnum með niðurstöðuna. Góður fulltrúi okkar FRAMara í handknattleiksliðinu var Daðey Ásta Hálfdánardóttir og stóðu hún og stöllur hennar sig með mikilli prýði.

Ragnheiður og Þorgrímur best Lokahóf handknattleiksdeildar FRAM var haldið nýverið með pomp og prakt. Boðið var upp á veitingar, veislumatur framreiddur af Sigga Tomm og Gumma Kolbeins. Ekki í fyrsta sinn sem þeir tveir mæta og hrista eitthvað gott fram úr erminni, ómetanlegt að hafa svona fólk innan raða FRAM. Eftir matinn voru veitt verðlaun fyrir áfangaleiki og þeir voru þó nokkrir að þessu sinni sem hlutu þau verðlaun.

Sjö leikmenn fengu viðkenningu fyr-

ir að hafa leikið 100 leiki fyrir FRAM en þau voru: Ragnheiður Júlíusdóttir Elfa Þóra Arnardóttir Írís Kristín Smith Kristín Helgadóttir Elías Bóasson Sigurður Örn Þorsteinsson Stefán Darri Þórsson Ásta Birna Gunnarsdóttir fékk svo viðurkenningu fyrir að hafa leikið 400 leiki fyrir FRAM og geri aðrir betur.

Hreint magnað að hafa svona leikmann innan félagsins og hennar Framlag til FRAM seint þakkað. Á hófinu var venju samkvæmt tilkynnt um val á leikmönnum ársins í karla- og kvennaflokki.

Besti leikmaður mfl. kvenna Ragn-

heiður Júlíusdóttir.

Efnilegasti leikmaður mfl.kvenna Hulda Dagsdóttir.

Mikilvægasti leikmaður mfl. kvenna Steinunn Björnsdóttir.

Besti leikmaður mfl. karla Þorgrímur Smári Ólafsson.

Efnilegasti leikmaður mfl. karla Óðinn Þór Ríkharðsson.

Mikilvægasti leikmaður mfl. karla Arnar Freyr Ársælsson.

Einnig voru veittar viðkenningar til þeirra mörgu sjálfboðaliða sem komu að starfinu í vetur, algjörlega ómetanlegt fólk og án þeirra væri starfið í FRAM erfitt.

Vel heppnað lokahóf handknattleiksdeildar FRAM, takk fyrir veturinn.

Með verðlaiun fyrir 100 leiki í meistaraflokki kvenna.

Með verðlaiun fyrir 100 leiki í meistaraflokki karla.

Ómetanlegir sjálboðaliðar.

Árbæ 9. tbl. okt._Árbæ 1. tbl. Janúar.qxd 15/06/16 01:56 Page 9

DŝŶŶƵŵ Ą ƐƵŵĂƌƐƚĂƌĨ Ą ǀĞŐƵŵ

&ƌşƐƚƵŶĚĂŵŝĝƐƚƂĝǀĂƌŝŶŶĂƌ

Z^ >^

Ϯ

6XPDUIUtVWXQG I\ULU E|UQ I GG - 6XPDUVPLèMXU I\ULU E|UQ I GG - 6XPDURSQXQ I\ULU XQJOLQJD -

PDUIUtVWXQG I\ULU E|

) D

I Y

D

N

V Y

Y

6 E 6XPDURSQDQLU I\ULU XQJOLQJD I GGD - t IpODJVPLèVW|èYXQXP )yNXV +ROWLQX RJ 7tXQQL )Ui M~Qt KHIVW VXPDURSQDQLU I\\ULU XQJOLQJD t IpODJVPLèVW|èYXP ÈUVHOV 2SQXQDUUWWtPLQQ HU |UOtWLè EUH\WWXU IUi YHWUDURSQXQXP .Y|OGRSQDQLU YHUèD HLQV RJ t YHWXU HQ GDJRSQDQLUQDU EUH\WDVW 0iQXGDJD NO - RJ DIWXU - 0LèYLNXGDJD NO - RJ DIWXU - )|VWXGDJXULQQ M~Ot

)

I

H

R

V

V

I

V

K

I

Árbæ 9. tbl. okt._Árbæ 1. tbl. Janúar.qxd 15/06/16 01:19 Page 10

10

Grafarholtsblaðið

Fréttir

Helgihald og önnur starfsemi í Guðríðarkirkju Guðsþjónustuhald í Guðríðarkirkju í júní og júlí verður einu sinni í viku. Best er að fylgjast með því á heimasíðu kirkjunnar eða fésbókinni, því boðið verður upp á helgistundir að kveldi jafnvel í miðri viku eða á hefðbundnum messutíma.

Gott er að eiga kyrra og góða stund í kirkjunni sinni, Guðríðarkirkju.

sr. Karl V. Matthíasson sóknarprestur í Grafarholti og Úlfarsárdal.

Hálf öld frá fermingunni - fermingarbörn velkomin - eftir sr. Karl V. Matthíasson

Lovísa bauð upp á frábæra gúllassúpu í ferð aldraðra á vegum Guðríðarkirkju í Dalina í vor.

Verið velkomin Opið virka daga kl. 09.00-18.30 og laugardaga kl. 12.00-16.00 Vínlandsleið 16 Grafarholti urdarapotek.is Sími 577 1770

Þann 26. maí s.l. voru 50 ár frá því ég fermdist í Húsavíkurkirkju. Í minningu minni er þessi dagur mjög fallegur og sérstaklega hátíðlegur, seint mun hann gleymast. Við fermingarbörnin gengum til prestsins í kirkjuna sem er eitt fegursta listaverk íslenskrar húsagerðarlistar.

Við vorum látin læra ýmislegt fallegt og presturinn sagði við okkur að lífið væri stundum eins og umferðin. Þess vegna hefðum við reglur í lífinu eins og í umferðinni. Og hann minnti okkur á að ef allir færu eftir reglunum í umferðinni yrðu miklu færi slys og óhöpp. Eins væri þetta með lífið, ef við færum eftir reglunum sem Guð setti okkur þá kæmi meiri gleði inn í það og við kæmumst oftar hjá vandræðum og ættum betur með að takast á við það þegar vandi, áföll eða sorg bæru að höndum. Og hann benti okkur á að helstu umferðarreglur lífsins væru Boðorðin 10, (það er auðvelt að gúggla þau), gullna reglan: „Allt sem þér viljið að aðrir menn gjöri yður það skuluð þér og þeim gjöra“ og tvöfalda kærleiksboðið. „Elska skaltu Drottinn Guð þinn af öllu hjarta þínu, allri sálu þinni, öllum mætti þínum og öllum huga þínum. Og elska skaltu náunga þinn eins og sjálfan þig.“ Á þeim 50 árum, þessari hálfu öld, sem liðin er frá fermingardeginum hefur margt gerst í lífi mínu. Ég hef mætt mikilli sorg og ýmsum erfiðleikum, sumum miklum, öðrum minni. Og svo hef ég líka eignast mikla hamingju og gleði. Þegar ég lít yfir farinn veg er ég mjög þakklátur fyrir að hafa fengið að kynnast þeim Guði sem er kærleikurinn einn, þeim Guði er kom til

okkar sem Jesús Kristur og er með okkur alla daga af því að hann sigraði dauðann í upprisu sinni. Já, Guð kemur til okkar í heilögum anda sínum og vill styðja okkur og leiða, hvar sem við erum og hvað sem við gerum. Á fermingadeginum mínum hafði ég ekki hugmynd um að ég ætti eftir að verða prestur hér í Guðríðarkirkju, sem mér finnst yndislegt og er þakklátur fyrir. Já, svona er lífið, við vitum ekki hvað dagarnir munu bera í skauti sér en kristin trú er um það, að hvað sem gerist eða verður þá vill Guð alltaf vera með okkur og kalla okkur til fylgdar við sig, leiða okkur, styrkja og efla.

Nú hafa verið send út skráningarbréf fyrir þau börn sem eru í þjóðkirkjunni og eiga að fermast næsta vor. Fermingarstarfið er ánægjulegt og gefandi, farið verður í Vatnaskóg í haust og við munum líka koma að því að safna fyrir fólk sem býr við vatnsskort og einnig verður sameiginlegt fermingarbarnamót fermingarbarna í Árbæjar- Grafarholts- og Grafarvogsprestaköllum.

Markmið okkar í kirkjunni er að fermingarbörnin muni eiga þar góðar, uppbyggilegar og þroskandi stundir - að þau finni fyrir gleði og þaklæti að vetri loknum. Öll börn sem búa í Grafarholti og Úlfarsárdal og verða 14 ára 2017 eru hjartanlega velkomin í fermingarstarf næsta vetrar. Hafið bara samband við kirkjuna og vel verður tekið á móti ykkur. Þau sem eiga eftir að koma með skráningarblöðin geta gert það um leið og þau koma í messu og fengið messumætingarblaðið.

Vetrarstarfi 2015-2016 hjá þeim fullorðnu lauk með mjög ánægjulegri ferð í Dalina. Við fengum hið besta ferðaveður.

Komum við á nokkrum stöðum eins og til dæmis á Erpsstöðum, en bændurnir þar framleiða eigið skyr, ís og osta. Þá áðum við í Árbliki í Miðdölum sem er félagsheimil og þar fengum við frábæra Gúllassúpu sem Lovísa eldaði. Þaðan fórum við í Hjarðarholtskirkju í Dölum og fengum mjög góða leiðsögn sr. Önnu Eiríksdóttur og Melkorku Benediktsdóttur kirkjuvarðar. Þá var ekið sem leið liggur yfir Dragann og áð á Bjarteyjarsandi. Veitingar voru kaffi eplapæ frá Lovísu og pönnukökur sem presturinn bakaði. Hér vil ég nota tækifærið og þakka sr. Kristínu Pálsdóttur fyrir mjög gott starf með hópi fullorðinna á liðnum vetri.

Hjarðarholtskirkja er teiknuð af sama manninum og teiknaði Húsavíkurkirkju, Rögnvaldi Ólafssyni og eru þær kirkjur nánast eins í útliti þó Hjarðarholtskirkja sé nokkru minni.

Og nú er sumarið tíminn, Evrópumeistaramótið í fótbolta byrjar í dag þegar þetta er skrifað, forsetakosningar á næsta leiti og kosið verður til Alþingis í haust. En hvernig sem úrslit öll verða þá bið ég þessa að þú munir eiga gott og gleðilegt sumar. Svo minni ég á að helgihaldið í sumar verður að mestu bundið við sunnudagana að kveldi eða morgni. Til að sjá það í hvert sinn er gott að kíkja á vefinn okkar gudridarkirkja.is.

Sr. Skírnir Garðarson og ég verðum til taks og messuhalds.

Guð blessi þig. sr. Karl v. Matthíasson

ÖRURNAR FRÁ HAPE VÖ V VÖRURNAR fáið þið í verslun við Gylfaflöt

RIÐ A M U S ERMINN TÍ ®

Gylfaflöt 7

112 Reykjavík

587 8700

www. krumma.is

Opið 08.30 - 18.00 mán-fös / 11.00 - 16.00 lau

Árbæ 9. tbl. okt._Árbæ 1. tbl. Janúar.qxd 15/06/16 10:26 Page 11

11

Fréttir

Árbæjarblaðið

Kristrún Jóhannsdóttir og Telma Jóhannesdóttir frá Ungmennaráði Árbæjar og Holta voru á fullu að baka til styrktar Fjölskylduhjálp Íslands.

Embla Sif Ólafsdóttir söng lögin Riptide með Vance Joy og Can’t help falling in Love með Elvis og Elísa Sveinsdóttir spilaði undir á Ukulele.

Signý Ingadóttir og Myrra voru í sumarskapi.

Egill Orri tók lagið Heillandi hljómar úr Grease.

Eva Margit söng lagið Ég sé aldrei eftir því úr Grease.

Ásdís Ósk Eiríksdóttir frá Holtinu söng lagið Another Love.

Rampa Sakornrum frá Tíunni söng lagið Let it Go eftir James Bay.

Emma Eyþórsdóttir frá Tíunni söng lagið Hallelúja.

Erla Gerður Hrafnsdóttir frá Tíunni söng lagið Dancing On My Own.

Hans og Grétar frá Sirkusi Íslands sýndu listir sínar.

Útskrift á leikskólanum Rauðhóli Þriðjudaginn 7. júní 2016 útskrifuðust 68 börn frá leikskólanum Rauðhól í Norðlingaholti. Útskriftarhátíðin fór fram í Björnslundi með söng og gleð frá börnunum, í kveðjugjöf fengu þau öll birkiplöntu. Blíðskaparveður var þennan dag og sátu börnin og fjölskyldur þeirra í lundinum að athöfn lokinni og gæddu sér á veitingum og nutu samverunnar.

Kátir krakkar á Rauðhóli í útskriftinni.

Það er stór áfangi á lífsleiðinni að útskrifast úr leikskóla.

Ă rbĂŚ 9. tbl. okt._Ă rbĂŚ 1. tbl. JanĂşar.qxd 13/06/16 23:17 Page 12

12

FrĂŠttir

Ă rbĂŚjarblaĂ°iĂ°

Meinið við AirBnB - eftir sr. Þór Hauksson

LEKUR ĂžAKIĂ??

BIĂ?IN GETUR VALDIĂ? SKEMMDUM HAFĂ?U SAMBAND OG FĂ Ă?U TILBOĂ?

Þak.is tekur að sÊr að laga Þakrennur, niðurfÜll, bårujårnsklÌðningar, leka å ÞÜkum, Þakmålun, hreinsun úr Þakrennum, stíflulosun åsamt allri annari blikk- og smíðavinnu.

ViĂ° gerum tilboĂ° Ă­ verkiĂ° Ăžitt.

Ă“lafur - SĂ­mi 699 6980 Email thak@thak.is

Ég var alveg bit Þegar hann kom einn daginn snemma í maí og settist að heima hjå mÊr. Hann spurði hvorki...nÊ prest. � fyrstu virtist hann vera AirBnB, stoppa stutt å vegferð sinni. Hann kom og fór og stóð stutt við og var svo farinn að skoða sig um í nÌsta någrenni eins og túristum sÌmir.

Fyrstu dagana var Êg upptekinn af Üllu Üðru en Því sem åtti eftir að verða. Ég gerði engar råðstafanir nema Það að reyna setja mig í samband við gestinn sem var ekki å Því að gera slíkt hið sama hvað mig varðar. FÊkk fljótlega å tilfinninguna að hann forðaðist mig. Þrått fyrir að víða í Evrópu er nåvist hans talin boða gleði og hamingju, vantaði eitthvað uppå Það hjå mÊr og mínum.

Gåfaðar manneskjur eins og samstarfsfólk mitt sÜgðu mÊr að grípa inn í strax åður en Það yrði um seinan Því gesturinn Ìtti sinn lÜgverndaða rÊtt til búsetu. Ég sem húsråðandi hefði minni rÊtt og alla leið å hinn endann að vera enginn.

Eins og ĂĄĂ°ur segir var ĂŠg Ă­ fyrstu ekkert var viĂ° hann. ĂžaĂ° fĂłr ekkert fyrir honum. Ég var ĂĄkveĂ°in aĂ° vera ekki upptekinn af honum og hans gjĂśrĂ°um og hĂĄttum ĂžrĂĄtt fyrir eins og ĂĄĂ°ur segir aĂ° mĂŠr var rĂĄĂ°lagt annaĂ°. Ég hafĂ°i ekki reynslu af svona „gesti.“ ĂžaĂ° liĂ°u heilu dagarnir og dagarnir urĂ°u aĂ° vikum. ĂžaĂ° kom aĂ° ĂžvĂ­ aĂ° dagarnir urĂ°u Ăžannig aĂ° ĂŠg var fegnastur ĂžvĂ­

Ăžegar hann var aĂ° „heiman“ um stundarsakir. Reyndar fĂłr hann aĂ° verĂ°a heimakĂŚrari eftir ĂžvĂ­ sem leiĂ° ĂĄ maĂ­ mĂĄnuĂ°inn. ĂžaĂ° var ekkert farasniĂ° ĂĄ honum - Üðru nĂŚr!

skapi, að hann kÌmist nÌst Því í bókstaflegri merkingu að uppfylla skilyrði Þess að vera AirBnB leigjandi. Hann hafði ekki húmor fyrir Þessari athugasemd minni. Allavega sýndi hann

sr. Þór Hauksson. ĂžaĂ° fĂłr aĂ° bera ĂĄ hĂĄvaĂ°asĂśmum gestum hjĂĄ „gestinum“ sem settu ekki fyrir sig Ă­ sĂ­nu gargelsi hvort ĂžaĂ° var dagur eĂ°a nĂłtt ĂĄ virkum degi eĂ°a um helgi. AuĂ°vitaĂ° kvartaĂ°i ĂŠg, en ĂžaĂ° gerĂ°i bara illt verra. Ég var kominn ĂĄ ĂžaĂ° stig aĂ° hunsa allt sem heitir rĂŠttindi leigjanda/gestsins. Varla gat hann talist leigjandi ekki borgandi leigu ĂžrĂĄtt fyrir aĂ° eftir ĂžvĂ­ vĂŚri leitaĂ°. ĂžaĂ° var ekkert farasniĂ° ĂĄ gestinum og hans...hvaĂ° ĂĄ ĂŠg aĂ° segja vinum eĂ°a fjĂślskyldu. Einn daginn sat ĂŠg fyrir honum og hafĂ°i ĂĄ orĂ°i aĂ° ĂžaĂ° hafi lĂĄĂ°st aĂ° tala um leigukjĂśr. Ă? Ăžeirri von aĂ° hann hefĂ°i snefil af sĂłmatilfinningu; eins og einn forsetaframbjóðandi spurĂ°i annan forsetaframbjóðanda um daginn og myndi hypja sig Ă­ burtu. Ăžetta vĂŚri ekkert Airbnb eitthvaĂ°, sem ĂŠg sem lĂśghlýðinn borgari Ăžyrfti aĂ° standa skil ĂĄ. „Gjalda keisaranum ĂžaĂ° sem keisarans er“ dĂŚmiĂ°. Ăžessi viĂ°leitni mĂ­n komst ekki ĂĄ meira flug en ĂžaĂ° aĂ° ĂŠg hefĂ°i alveg eins getaĂ° sagt Ăžetta viĂ° kisuna ĂĄ pallinum sem eyĂ°ir flestum sĂ­num stundum aĂ° ĂžvĂ­ er virĂ°ist aĂ° hafa auga ĂĄ gestinum mĂ­num... jĂĄ og gestunum hans. Datt Ă­ hug aĂ° rukka kĂśttinn um stÜðugjald. ĂžaĂ° er gott upp Ăşr Ăžvi aĂ° hafa. Ég fĂŠkk aĂ° finna fyrir ĂžvĂ­ Ăşr eigin vasa um daginn Ăžegar leiĂ° mĂ­n lĂĄ Ă­ 101 ReykjavĂ­k. Ég hafĂ°i ĂĄ orĂ°i viĂ° „gestinn“ einn góðviĂ°risdaginn; og ĂŠg Ă­ sĂłlskins-

engin viðbrÜgð í Þå veruna að Þetta vÌri nú svolítið fyndið hjå mÊr.

Eins og með allar góðar hugmyndir å maður ekki að halda Þeim út af fyrir sig. Ég deildi Þessari bråðfyndnu hugsun minni með fjÜlskyldumeðlimum mínum. Skemmst er frå Því að segja að Þeim Þótti Þetta ekkert fyndið Þannig að Êg hafði einn gaman af.

PassaĂ°i mig ĂĄ aĂ° hlĂŚgja innra meĂ° mĂŠr, ĂžvĂ­ segir ekki mĂĄltĂŚkiĂ° aĂ° „heimskur hlĂŚr aĂ° sjĂĄlfs sĂ­ns fyndni.“ Ég er alls ekki aĂ° segja aĂ° GuĂ° sĂŠ heimskur en mikiĂ° held ĂŠg og oft aĂ° hann hlĂŚgi aĂ° skĂśpun sinni og tilburĂ°um okkar viĂ° hin Ă˝msu daglegu verk. ĂžaĂ° er kominn miĂ°ur jĂşnĂ­ - JĂĄAirBnB gesturinn er orĂ°in pabbi, jĂĄ stoltur pabbi sem hreykir sĂŠr ĂĄ trjĂĄtoppum Ă­ nĂŚsta nĂĄgrenni ĂĄsamt spĂşsu sinni eins og hann ĂĄ vĂ­st kyn til. KĂśttur nĂĄgrannans snĂ˝st Ă­ hringi ĂĄ pallinum og ĂŠg ...AirBnB Ă­ BĂ“KSTAFLEGRI merkingu er ekkert fyrir mig.

En svo bregðast krosstrÊ sem Ünnur trÊ. (Jafnvel Það bregst sem traustast virtist). Ekki er laust við að Êg sÊ farinn að sakna Þessa småvaxna, svartleita og kvika fugls Starans Því ekki er flóafriður Þessi dÌgrin. Það er meinið, fuglinn farinn og við sem eftir stÜndum erum alveg bit í bókstaflegri. Þór Hauksson

VottaĂ° rĂŠttinga- og og mĂĄlningarverkstĂŚĂ°i VottaĂ° mĂĄlningarverkstĂŚĂ°i viĂ°gerĂ°ir er rĂŠttinga- o g mĂĄlningarverkstĂŚĂ°i mĂĄlningarverkstĂŚĂ°i vottaĂ° vottaĂ° af BĂ­lgreinasambandinu.

BĂ­lgreinasambandinu.

GB TjĂłna TjĂłnaviĂ°gerĂ°ir og V iĂ° tryggjum tryggjum hĂĄmar ksgĂŚĂ°i meĂ° ĂžvĂ­ aĂ° nota fyrsta flokks tĂŚkjabĂşnaĂ° o g efni.

Við håmarksgÌði og S tyðjumst við tÌk niupplýsingar fr amleiðanda um hvernig hvernig skuli skuli staðið að viðgerð.

Styðjumst tÌkniupplýsingar framleiðanda

TjĂłnasko oĂ°un ViĂ° skoĂ°um bĂ­linn og undirbĂşum tjĂłnamatiĂ° sem sent er til tryggingafĂŠlaga.

RÊtting og målning m efftir tir stÜðlum framleiðenda Við vinnum og notum aðeins viðurkennd efni og tÌkjabúnað sem stenst ítrustu krÜfur.

Framrúðuskipti Skiptum um framrúður og Ünnumst Sjåum jåum um Üll annars konar rúðuskipti. S rúðutjón jafnt límdar rúður sem og aðrar, åsamt glerhreinsun å bíl.

BílaÞvottur / djúphreinsun Bjóðum við upp å almennan bílaÞvott, djúphreinsun, bón ofl.. Frír Þvottur fylgir Üllum viðgerðum.

MÜssun / snyrting å lakki Við bjóðum upp å råðleggingar og gerum tilboð í lakkmÜssun og blettanir.

DekkjaĂžjĂłnusta SparaĂ°u tĂ­ma. ViĂ° getum skipt um dekk ĂĄ bĂ­lnum ĂĄ meĂ°an hann er Ă­ viĂ°gerĂ°.

$RAGHÉLS s 2EYKJAVÓK SÓMI NETFANG TJON TJON IS s WWW TJON IS

InnrĂŠttingar / ĂĄklĂŚĂ°i TĂśkum aĂ° okkur viĂ°gerĂ°ir ĂĄ sĂŚtum, innrĂŠttingum ofl.

Småviðgerðir Samhliða viðgerðum getum við skoðað åstand helstu slitflata og ÜryggisÞåtta, s.s. bremsur.

Ă rbĂŚ 9. tbl. okt._Ă rbĂŚ 1. tbl. JanĂşar.qxd 15/06/16 01:02 Page 13

13

FrĂŠttir

Ă rbĂŚjarblaĂ°iĂ°

MĂŚĂ°gurnar GuĂ°rĂşn og ElĂ­n Ă­ HandverkskĂşnst.

HandverkskĂşnst opnar Ă­ Ă rbĂŚ

Verslunin Handverkskúnst opnaði í HraunbÌ 102b í lok mars og er kÌrkomin viðbót í verslunarkjarnann å svÌðinu. MÌðgurnar Guðrún og Elín eru konurnar å bak við verslunina og hafa ÞÌr mikla reynslu af prjóna- og heklskap. ,,Við hÜfum verið með nåmskeið í prjóni og hekli síðan årið 2012 og langaði okkur að taka nÌsta skref Þ.e. að opna okkar eigin garnverslun. Við

keyptum í maí í fyrra fyrirtÌkið Bjarkarhól sem staðsett var í Kópavogi og hÜfum síðan Þå verið að velta fyrir okkur framtíðarstaðsetningu fyrir verslunina. Við erum komnar å gamlar slóðir Þar sem við åttum heima í à rbÌnum í mÜrg år og okkur líður rosalega vel hÊrna í HraunbÌ og við erum ånÌgðar með val å staðsetningu,� segir Elín. ,,Ég man eftir apótekinu og heilsugÌslunni hÊr í lengjunni en hingað hafa

Enn rakar BjÜrn inn verðlaunum Sundkappinn BjÜrn Axel Agnarsson keppti å �slandsmóti ófatlaðra í 50m laug helgina. Hann afrekaði að keppa å bÌði �slandsmóti ófatlaðra og fatlaðra å sama sundårinu. à mótinu keppti hann í 400m skriðsundi og 800m skriðsundi. � 400m skriðsundi åttu tveir sundmenn úr Ægi að synda með Birni en Þeir skråðu sig båðir úr sundinu og Þå var hann einn í riðli í 400m skriðsundinu. Þrått fyrir að hafa synt einn synti hann å tímanum 4,53,18 mín. sem var bÌting. BjÜrn endaði í 15. sÌti af 19 keppendum. Eftir að hafa synt Þetta sund var BjÜrn búinn að synda einn å bÌði �slandsmóti ófatlaðra og fatlaðra Því að å �slands-

móti fatlaðra 2015 synti BjÜrn einn í 100m flugsundi. � 800m skriðsundinu var BjÜrn ekki einn í riðli. Hann bÌtti tímann sinn um rúmar 6 sekúndur. Tíminn var 9,45,37 mín. sem nÌgði líka til að komast í svokallaðan Tokyo 2020 hóp. Þetta var fyrsta skrefið í ått að Ólympíuleikunum í Tókýó 2020. BjÜrn bÌtti tímann sinn í 400m skriðsundi í leiðinni en hann bÌtti fyrrnefndan tíma um rúmar 3 sekúndur.

Helgina 7. og 8. maĂ­ keppti BjĂśrn ĂĄ LandsbankamĂłti Ă?RB Ă­ ReykjanesbĂŚ.

BjĂśrn keppti Ă­ 400m skriĂ°sundi, 100m flugsundi, 1500m skriĂ°sundi, 200m fjĂłrsundi, 100m bringusundi og 800m skriĂ°sundi. ĂžaĂ° er skemmst aĂ° segja frĂĄ ĂžvĂ­ aĂ° BjĂśrn vann 7 gull, 1 silfur og 1 brons.

Aftur synti BjĂśrn einn, nĂş Ă­ 1500m skriĂ°sundinu Ăžar sem hann var bara aĂ° nĂĄ sĂŠr Ă­ tĂ­ma. Ă Ăžessu mĂłti var hĂŚgt aĂ° vinna tvĂśfalt en ĂžaĂ° er aĂ° vinna Ă­ aldursflokknum og svo Ă­ opnum flokki.

BjĂśrn vann tvĂśfalt Ă­ Ăśllum langsundsgreinunum sem teljast vera 400m skriĂ°sund, 800m skriĂ°sund og 1500m skriĂ°sund.

Helgina 21. - 22. maĂ­ keppti BjĂśrn ĂĄ VormĂłti BreiĂ°abliks. Ăžar ĂĄkvaĂ° hann sjĂĄlfur aĂ° keppa Ă­ Ăśllum greinunum nema 200m flugsundi. Afreksturinn var 5 gull, 7 silfur, 1 brons og einu sinni varĂ° hann Ă­ 4. sĂŚti.

NĂŚstu mĂłt BjĂśrns eru BikarmĂłt Ă?F, 11. jĂşnĂ­ og svo er ĂžaĂ° AldursflokkameistaramĂłt Ă?slands (AMĂ?) ĂĄ Akranesi dagana 23. - 26. jĂşnĂ­.

BjĂśrn Axel Agnarsson sundkappi vinnur jafnan til margra verĂ°launa ĂĄ sundmĂłtum.

ĂšTFARARSTOFA ĂšT FA R A R S TO FA Ă?SLANDS

$XèEUHNNX .ySDYRJL ÚtfararÞjónusta ÚtfararÞj ónust st ta s íðan 1996 síðan

Sverrir Einarsson

komiĂ° viĂ°skiptavinir sem hafa sagt okkur frĂĄ garnverslun Ă­ Ăžessu plĂĄssi ĂĄĂ°ur fyrr sem var gaman aĂ° heyra af.

Við kappkostum að bjóða persónulega og góða Þjónustu og aðstoðum viðskiptavini við val å garni sem og leiðbeiningum ef ÞÜrf er å. Þetta er ekki bara vinna hjå okkur heldur okkar aðalåhugamål,� segir Guðrún. ,,Ég lÌrði að prjóna Þegar Êg var 5-6 åra gÜmul af fÌreyskri móður minni og hef ekki lagt

prjónana frå mÊr síðan. Að prjóna í dag snýst ekki bara um að framleiða flíkur heldur må segja að Það sÊ åkveðinn lífsstíll að vera prjónakona.

Við bjóðum uppå fÌreyska ullargarnið frå Navia, bómullar- og sokkagarn frå Scheepjes, ullar- og akrýlgarn frå Kartopu og nokkrar tegundir frå Drops. Prjónar og heklunålar frå HiyaHiya og Kartopu åsamt úrvali fylgihluta.

BÌkur og blÜð åsamt fjÜlda stakra uppskrifta å íslensku. FjÜlbreytt prjónaog heklnåmskeið verða å dagskrå nÌsta vetur og verða prjóna- og heklhittingar einnig å dagskrå,� segir Guðrún.

20% afslåttur er af Scheepjes garninu til 24. júní og Því tilvalið að nýta sÊr afslåttinn og gera góð kaup.

Verslunin er opin virka daga frĂĄ kl.

11-18 og laugardaga frĂĄ 11-14 (lokaĂ° ĂĄ laugardĂśgum Ă­ sumar).

SundnĂĄmskei! Ă rmanns 2016 Ă? sumar mun Sunddeild Ă rmanns bjĂł!a upp ĂĄ sundnĂĄmskei! fyrir bĂśrn ĂĄ aldrinum 5-10 ĂĄra. NĂĄmskei!in ver!a haldin Ă­ Laugardalslaug og Ă rbĂŚjarlaug.

Sund"jĂĄlfarar sjĂĄ um nĂĄmskei!in og ver!a lei!beinendur "eim til a!sto!ar Ă­ lauginni og sĂŚkja bĂśrnin inn Ă­ sturtur.

Foreldrar "urfa a! a!sto!a bĂśrnin vi! a! klĂŚ!a sig ef "ess "arf.

NĂĄmskei!in standa yfir Ă­ tvĂŚr vikur Ă­ senn sem hĂŠr segir:

NĂĄmskei! 1: NĂĄmskei! 2: NĂĄmskei! 3: NĂĄmskei! 4:

13. jĂşnĂ­ 27. jĂşnĂ­ 11. jĂşlĂ­ 25. jĂşlĂ­

-

24. jĂşnĂ­ 9. skipti 8. jĂşlĂ­ 22 . jĂşlĂ­ 5. ĂĄgĂşst 9. skipti

Athugi! a! nĂĄmskei! 1 fer fram Ă­ Laugardalslaug og nĂĄmskei! 2, 3 og 4 fara fram Ă­ Ă rbĂŚjarlaug.

TĂ­masetningar eru eftirfarandi: Ă rbĂŚjarlaug 5-6 ĂĄra 5-6 ĂĄra 6-8 ĂĄra 8-10 ĂĄra

kl. 09:15-09:55 kl. 10:00-10:40 kl. 10:45-11:25 kl. 11:30-12:10(Ăšti)

Laugardalslaug 5-6 ĂĄra kl. 08:15-08:55 5-6 ĂĄra kl. 9:00-9:40 6-8 ĂĄra kl. 9:45-10:25 8-10 ĂĄra kl. 10:30-11:10

NĂĄmskei!isgjald: 2 vikur 9 skipti

8.500 kr 7.650 kr

SkrĂĄning er hafin og hĂŚgt er a! skrĂĄ rafrĂŚnt ĂĄ heimasĂ­!u Ă rmanns ĂĄrmenningar.is og ganga "arf frĂĄ grei!slu Ă­ lei!inni. Veittur er 10% systkinaafslĂĄttur.

Fyrirspurnir mĂĄ senda ĂĄ harpastefans@gmail.com og hafa samband sĂ­mlei!is vi! HĂśrpu 849-7807

Eins og sjĂĄ mĂĄ er ĂşrvaliĂ° mikiĂ° Ă­ HandverkskĂşnst og vel Ăžess virĂ°i aĂ° kĂ­kja viĂ° hjĂĄ Ăžeim GuĂ°rĂşnu og ElĂ­nu.

KristĂ­n IngĂłlfsdĂłttir

ÚT ÚTFARARSTOFA FARARSTOFA HAFNARFJAR�A HAFNARFJAR�AR R )ODWDKUDXQ D ‡ ZZZ XWIDUDUVWRID LV ‡ 6tPDU

Árbæ 9. tbl. okt._Árbæ 1. tbl. Janúar.qxd 15/06/16 10:32 Page 14

14

Gamla myndin

Rúnar Geirmundsson

Sigurður Rúnarsson

Elís Rúnarsson

Árbæjarblaðið

Þorbergur Þórðarson

Alhliða útfararþjónusta Símar: 567 9110 & 893 8638 www.utfarir.is • runar@utfarir.is

Útfararþjónustan ehf.

Stofnað 1990

)"0""( "" ( * # # ") & * # +

Þarna eru fjórir snillingar á ferð $

– gefðu okkur tækifæri!

Söfnunarkassar í þínu hverfi eru m.a. við: Skátamiðstöðina Hraunbæ 123

Þarna eru fjórir snillingar á ferð. Yst til vinstri er Samúel nokkur, ekki viss á föðurnafni en hann er þarna slasaður á hendi og með sprungna vör, þið látið vita nánari deili á manninum. Siðan kemur Kjartan Ágúst Breiðdal nagandi neglur, en hann er löngu búin að venja sig af þeim ósið. Svo er Ragnar Sigurðsson í þessum rituðum orðum kominn á EM í Frakklandi, sem einn helsti máttarstolpi íslenska landsliðsins. Drengurinn þarna lengst til hægri er Albert Brynjar Ingason. Takið eftir hárgreiðsluni, gerist ekki flottara. Toppsenterar verða jú að kynna sér allar hliðar.

Fulltrúar frá Sunddeild Ármanns stóðu sig með mikiilli prýði Dagana 5. – 9. maí sl. fóru 42 sundmenn frá Team Reykjavík til Esbjerg í Danmörku til að taka þátt í alþjóðlegu sundmóti. Af þessum 42 sundmönnum átti sunddeild Ármanns 15 sundmenn. Þetta er eitt stærsta sundmót sem haldið er í Danmörku. Keppt var í 25 m. laug og voru yfir 1500 keppendur, meðal annars frá Þýskalandi, Póllandi, Kanada og hinum Norðurlöndunum. Ármenningar stóðu sig með mikilli prýði, sundmenn bættu tímana sína og tveir keppendur syntu til úrslita.

Hópurinn úr Ármanni við brottförina til Danmerkur þar sem náðist mjög góður árangur.

D``Vg ea cijg [{ `¨gaZ^`hg `i jeeZaY^ k^ haZch`Vg VÂhi¨Âjg

Þarft þú að losna við köngulær?

<g ÂgVghi Â^c

meindyraeidir@simnet.is www.meindyraeydir.is

Árbæ 9. tbl. okt._Árbæ 1. tbl. Janúar.qxd 13/06/16 23:15 Page 15

15

Fréttir

Árbæjarblaðið

Fréttamolar frá kirkjustarfinu Sumarmessur í Árbæjarkirkju Undanfarin tvö sumur - frá byrjun júní og fram yfir verslunarmannahelgi höfum við í Árbæjarkirkju farið í sumargallann.

Starfið fer í stuttbuxurnar og ermalausan bolinn hvað guðsþjónustuna varðar. Helgihaldið er hvern sunnudag kl. 11.00 með sumarlegu sniði. Við förum úr Regular fit yfir í Slim fit - aðsniðið sumri með þeim hætti að guðsþjónustan verður þar sem sólin er hverju sinni – færum helgihaldið út fyrir kirkjuna þegar vel viðrar til fólksins. Guðsþjónustan verður tönuð á bandaskóm þar sem staldrað verður stutt við sumarsöng og hugleiðingu og fjörlegur félagsskapur við hæfi flestra. Molasopi á eftir. Fyrsta sumarmessan var sunnudaginn 5. júní.

Allir hjartanlega velkomnir!

Húsnæðislán Húsnæðislán

Viðb Viðbótarlán ótarlán við ffyrstu yrstu kaup oog g ekkert ekker t lántökugjald Ertu Er tu að hugsa hugsa um að kaupa þína fyrstu f yrstu fasteign? fasteign?

Hjá flestum eru fyrstu stærsta fjárhagslega f yrstu ffasteignakaupin asteignakaupin st ærsta fjárhagsle ga ák vörðun lífsins. Hjá Íslandsbanka ffærðu ákvörðun ærðu frítt gr greiðslumat, eiðslumat , 100% aafslátt fslátt af af lánt lántökugjaldi ökugjaldi oogg allt að 2.000.000 kr kr.. aukalán til kaupa á þínu ffyrsta yrsta húsnæ húsnæði.* ði.* Kynntu þér þér mö Kynntu möguleikana guleikana á islandsbanki.is oogg pant pantaðu aðu tíma hjá húsnæ húsnæðislánaráðgjafa ðislánaráðgjafa í næst næstaa útibúi.

*Heildarlánveiting *Heildarlánveiting bankans að me meðtöldu ðtöldu viðb viðbótarláni ótarláni er þþóó að hámarki 90% aaff kaup kaupverði. verði. LLántakandi ántakandi þar þarff að st standast andast gar aafborganir, fborgganirr, gr greiðslumat eiðslumat og og uppfylla uppfylla aðr aðrar ar útlánar útlánareglur eglur bankans. Á w www.islandsbanki.is ww.islandsbanki.is getur þú rreiknað eiknað mánaðarle mánaðarlegar árlega árlega hlutf hlutfallstölu allstölu kkostnaðar ostnaðar oogg heildark heildarkostnað. ostnað.

GV 1. tbl. okt. 2015_GV- 1. tbl. Janúar.qxd 15/06/16 00:08 Page 16

1Ís0lens0kt%

Pylsa y + brauð

1y0 lsur ls

ungnautakjöt

68

P

kr/stk.

598

359 kr. pk.

159

Bónus Vínarpylsur Víínarpylsur 485 g,10 stk.

Bónus Bónu us Pylsubrauð 260 g, 5 stk.

krr. 4x80 g

a

U g a a 4x80 g

ga a

kr. pk.

GO GOTT TT VERÐ Í BÓNUS ÓNUS

159 kr. 4 stk.

198

Bónus Ham mborgarabrauð Með eða án sesamfræja

Bónus Hamborgarasósa 300 ml

kr. 300 ml

safi

kr. 200 g

-SVYPKHUH /LPSZ\ZHÄ 250 ml

ES Steiktur Laukur 200 g

verslunum nema kr

kr.. stk. s

enski Fáninn 50x70 cm

inglunni in

198 kr. stk.

11-18

Brjóstsykur Snuð 70 g, margar teg.

kr. stk.

Íslenski Fáninn cm

98

kr. 20 g

20 g

95

k . 250 kr 50 mll

17. júni Opið i í öllum

198 98

59

100%

1,5L

0,5L

59

kr. 250 mll

kr. 500 mll

98

198

ES Orkudrykkur 250 ml, 2 teg.

Egils Appelsín 500 ml

Coca a Cola 1,5 l

kr. 1,5 l

Opnunartími í Bónus: Bónus: 4mU\KHNH -PTT[\KHNH" ! ! ࠮ - Z[\KHNH" ! ! ࠮ 3H\NHYKHNH" ! ! ࠮ :\UU\KHNH" ! ! =LYó NPSKH [PS VN TLó 19.

19. júní LóH TLóHU IPYNóPY LUKHZ[