PSC Magazine editie 2 - 2012

NFG

PSC

April 2012 • 2e jaargang • www.pscmagazine.nl

Informatie- én inspiratiebron voor professionals

aangesloten bij de Nederlandse Federatie Gezondheidszorg en Adiona, platform voor kindercoaching

Helpende honden • Een taal erbij

Een voorbeeld uit de praktijk • Knuffelen met een koe als therapie

Doorbraak integrale kinderpsychiatrie • Gezondheidszorg en loopbaancoaching?

Dieren als spiegel 1

spreken zien weten zijn voelen handelen liefhebben

SanoConcept

synergie vanuit de bron

CHAKRA FYSIEK

ENERGIE Onbewuste drijfveren, emoties en predisposities vormen bij veel gezondheidsklachten een factor van belang. Het SanoConcept hanteert een geïntegreerd model waarin drie niveaus worden onder-scheiden: het fysieke, energetische en persoonlijkheids- of psychovegetatieve niveau.

In dit concept spelen de persoonlijkheidskenmerken ofwel de chakra’s een sleutelrol.

Chakra’s komen overeen met de psychovegetatieve stuurcentra in de hersenen. Daar zetelen de fixaties en remmingen die energetische en somatische verstoringen kunnen veroorzaken of beïnvloeden.

Het SanoConcept biedt u een werkbaar medisch-klinisch model en uitgebreide ondersteuning middels diverse opleidingen. Vraag nu het gratis vademecum aan.

Uitgebreide testset van 40 energetische producten is verkrijgbaar voor maar €15,-.

Kijk voor meer informatie op www.SiVAS.nu

SiVAS

Subtiele interventies met behulp van het Vasculair Autonoom Signaal

SanoPharm Nederland bv - Prins Hendrikweg 2 - 3771 AK - Barneveld 2 T 0342-420714 - F 0342-420686 - www.sanopharm.com - info@sanopharm.com

Voorwoord - Sacha van den Ende

Beste lezer, Het is lente! Daar hebben we naar uitgekeken. Planten en bomen lopen weer uit en krijgen frisse groene blaadjes. Bloesems kleuren de takken en vogels vliegen af en aan met bouwmateriaal voor hun nesten. Kortom, de natuur komt weer tot leven. En dat is eigenlijk best bijzonder.

Ieder jaar maakt de natuur weer dezelfde cyclus door en daar is verder weinig voor nodig.

De werkinstructies voor deze cyclus zitten verborgen in ieder levend wezen. In zaden, bollen en wortels, maar ook in dieren. In het voorjaar maken veel dieren een nest om een nieuwe levenscyclus te starten. Ze weten precies wat ze moeten doen en wanneer. Knap hoor, vindt u niet?

Neem bijvoorbeeld de kip. De kip doet er 21 dagen over om haar eieren uit te broeden. Gedurende deze periode eet en drinkt ze weinig. Ze produceert minder ontlasting om het nest schoon te houden. Ze houdt de eieren op een constante temperatuur en keert de eieren om op bepaalde tijdstippen. De moederkip geeft haar kennis door aan haar kuikens door te kakelen.

Dat gebeurt zelfs al terwijl de jongen nog in het ei zitten. De kuikens antwoorden terug met gepiep dwars door de eierschaal heen. De kip weet precies waar ze mee bezig is. Ze volgt haar instincten en de natuur.

Waar voor dieren instincten een hele grote rol spelen, is dat voor ons mensen in de loop der eeuwen nogal veranderd. Wij zijn niet meer zo direct bezig met overleven of ons voortplanten. Gelukkig leven we in een maatschappij waarin we ons niet dagelijks in direct levensgevaar bevinden en of we ons wel of niet voortplanten, is vaak een weloverwogen keuze die we maken.

Daar komt bij dat onze gedachten een grote invloed hebben op ons leven. Een mens heeft naar schatting 60.000 gedachten per dag, waarvan ongeveer 90% steeds hetzelfde is. Het kan dus een drukke boel worden daarboven. En dan kan het moeilijk zijn om nog te zien waar het nu werkelijk om draait. In dat soort gevallen kunnen dieren ons wel eens helpen.

Ze kunnen bijvoorbeeld functioneren als een spiegel, waarschuwen bij ontregeld gedrag en nieuwe vaardigheden en gedrag helpen aanleren.

De afgelopen jaren is hier veel onderzoek naar gedaan. En ook al zijn de conclusies van deze onderzoeken niet altijd strikt wetenschappelijk onderbouwd, de conclusies zijn heel positief.

Positief op verschillende zorggebieden en positief met verschillende diersoorten.

Zo blijkt dat honden eenzaamheid kunnen verminderen, sociale interactie kunnen faciliteren, kunnen kalmeren, angst kunnen verminderen en stemmingverbeterend kunnen werken.

Hierover vertelt Patricia Delorme in het interview in deze editie.

Zij heeft het begeleidingscentrum Helpende Honden opgericht dat zich richt op de inzet van honden in zorg, welzijn en onderwijs.Niet alleen huisdieren kunnen helpen. Ook boerderijdieren worden individueel en als groep ingezet. Zo zijn er al meer dan 800 zorgboerderijen in Nederland waar mensen met verschillende zorgvragen terecht kunnen. En dit aantal groeit nog steeds.

De positieve effecten van dieren op mensen zijn overal om ons heen te zien. Niet alleen in de natuur en de huiselijke omgeving, maar ook op professioneel gebied. En dat is een interessante ontwikkeling. In deze editie vindt u hiervan een voorproefje.

Ik ben benieuwd wat u van dit onderwerp vindt en wens u veel leesplezier!

Sacha van den Ende Hoofdredacteur

redactie@pscmagazine.nl

3

Colofon

PSC sponsors

PSC Magazine wordt mede mogelijk gemaakt dankzij de zeer gewaardeerde bijdrage van onze sponsors

Hoofdsponsor VSM Geneesmiddelen bv www.vsmprofessional.nl

Co-sponsors SanoPharm Nederland bv www.sanopharm.com

Nutrilogic Benelux www.nutrilogic.nl

Colofon

PSC Magazine, informatie- én inspiratiebron voor professionals aangesloten bij de Nederlandse Federatie Gezondheidszorg en Adiona, platform voor kindercoaching Hoofdredactie Sacha van den Ende E-mail: sacha@pscmagazine.nl Bladmanager: Doriene van Luttervelt E-mail: doriene@pscmagazine.nl Redactie Sandrine Baaij Maartje Albert Doriene van Luttervelt Eindredactie: Marianne Smits Redactieadres Sabangstraat 14 2612 BK Delft Telefoon: +31 (0)79 33 00 442 Fax: +31 (0) 84 74 40 468 Uitgever Inspired Publishing Contactpersoon: Sacha van den Ende Fokkerstraat 12 2722 NJ Zoetermeer Telefoon: +31 (0)79 33 00 442 info@inspiredcommunications.nl Vormgeving Eefje Kleijweg, grafisch ontwerp en illustraties Druk Drukkerij Bestenzet bv, Zoetermeer

Lezersservice PSC Magazine verschijnt zes keer per jaar.

Het wordt in 2012 toegezonden aan alle leden van beroepsorganisatie NFG (Nederlandse Federatie Gezondheidszorg) En alle leden van Adiona, Platform voor kindercoaching.

De volgende editie verschijnt in mei 2012.

Kopij voor editie 3/12 dient uiterlijk 7 mei 2012 in het bezit te zijn van de redactie.

Abonnementen Jaarabonnementen per zes nummers: € 39,95 De abonnementsprijs dient bij vooruitbetaling te worden voldaan.

U ontvangt hiervoor een factuur. Nieuwe abonnementen kunnen op elk moment van het jaar ingaan.

Opzegging dient schriftelijk, ten minste 2 maanden voor afloop van de abonnementsperiode te worden ingediend bij de uitgever.

Adreswijzigingen Adreswijzigingen graag zo spoedig mogelijk schriftelijk indienen bij de uitgever per post of per e-mail: abonnement@pscmagazine.nl

4

Losse edities Kijk voor losse edities op www.pscmagazine.nl Disclaimer De informatie in dit blad is uitermate zorgvuldig opgesteld en gecontroleerd. De uitgever is evenwel niet aansprakelijk voor de inhoud van ingestuurde c.q. aangeboden artikelen, productinformatie en voor eventuele schade als gevolg van vermeende (medische) adviezen, onverhoopte onjuistheden en/ of onvolledigheden. De uitgever draagt geen verantwoordelijkheid voor de inhoud van advertenties. ©Copyright Niets uit deze uitgave mag worden overgenomen zonder voorafgaande schriftelijke toestemming van Inspired Publishing. Alle rechten voorbehouden.

Inhoudsopgave

3 6

In deze editie Voorwoord - Sacha van den Ende

25

Een voorbeeld uit de praktijk Marcella Hagenaar

Knuffelen met een koe als therapie Maartje Albert

26

Interview - Helpende Honden, samen speuren naar mogelijkheden!

10 Holistisch ondernemen - Marja van der Ende 13 Column - Marijke van den Berg 14 Van de voorzitter - Rick Denkers 15 NFG nieuws - Carry Huijink-Jansen 16 Een taal erbij - Anja Kruijsbergen 18 ‘Ja, ik wil’ - Adiona 21 Fytofacts 22 Zintuigenprikkels (ook op pagina 38) 24 Ben jij als zelfstandig coach of therapeut ook

al ondernemer? - Marijke Eggink

29

Lifestyle - Phia Vermeij

30 Nieuws - Trimbos 32 Doorbraak integrale kinderpsychiatrie

Judith van Kampen-Knijn

35 36

Column - Martine Clausen Gezondheidszorg en loopbaancoaching?

Friederike Korte

37 Heb jij je niche al gevonden? - Anneke Hulsbosch 40 I-coaching

René van de Weerd en Annelyn de Boer 42

5

NFG Scholing – Rick Denkers

Interview

Patricia Delorme:

“Elk ras heeft bepaalde kenmerken: de ene hond biedt vrolijkheid, de andere hond wil alle leden van het gezin bijvoorbeeld bij elkaar drijven.

De eigenheid van de hond wordt benut binnen de therapie.”

”

6

Helpende Honden, samen speuren naar mogelijkheden!

Helpende Honden

samen speuren naar mogelijkheden!

Een interview met Patricia Delorme

Door: Sandrine Baaij, redactie PSC Helpende Honden is een begeleidingscentrum dat zich richt op de inzet van honden in zorg, welzijn en onderwijs. Helpende Honden biedt training en begeleiding aan kinderen en jongeren in de leeftijd van zes tot en met achttien jaar bij wie sprake is van mogelijke gedragsproblemen, of die behoefte hebben aan extra ondersteuning op het gebied van onder andere communicatie, sociale vaardigheden en zelfvertrouwen. Bij de trainingsen begeleidingstrajecten worden honden ingezet om kinderen en jongeren te ondersteunen in het (her)ontdekken van hun mogelijkheden, het vinden van oplossingen voor hun problemen en het oefenen van nieuwe vaardigheden. Ook biedt Helpende Honden cursussen en coaching aan professionals in zorg, welzijn en onderwijs, die honden willen inzetten bij de begeleiding van en/of therapie aan cliënten.

Hoe bepaal je wanneer een hond geschikt is of niet?

“Naast de eigenschappen van het ras, is de mate van plezier binnen een training ook belangrijk. Daarom worden alle honden getest op geschiktheid voor training en begeleiding en worden de (behandel)programma’s getest op hondvriendelijkheid. Dit doe ik samen met Jolien Schat. Zij is kynologisch gedragstherapeute en docente aan de opleiding voor kynologische gedragstherapeuten. Zij heeft diverse boeken en tijdschriftartikelen geschreven over honden en zij is eigenaresse van de Martin Gaus hondenschool De Bacchanten. Met ruim 22 jaar ervaring als hondentrainer is zij als geen ander geschikt om honden te testen. Ook honden die van buitenaf ingezet worden. Honden van cliënten kunnen ook op geschiktheid worden getest en eventueel worden voorbereid op deelname aan een training.”

Dieren hebben altijd deel uitgemaakt van het leven van Patricia Delorme, oprichtster van het begeleidingscentrum Helpende Honden. Als eigenaar van een hond was zij zich al bewust van de interactie tussen dieren en kinderen. Het verschil tussen Helpende Honden en andere hulpverlenende instanties is, dat de hond bij Delorme het middel is en niet de rol krijgt van cotherapeut. De therapeut blijft uiteindelijk verantwoordelijk. Belangrijk aspect bij het oplossingsgericht werken binnen Helpende Honden is, dat naast het begeleiden van de cliënt, de hond zichzelf mag blijven tijdens een training. Delorme ziet er nauwlettend op toe dat het welzijn van het dier niet wordt onderschat.

Kun je een mooi voorbeeld noemen van een angstig kind en hoe je ermee bent gaan werken om het kind over die angst heen te helpen?

“Een mooi voorbeeld is dat van een jongetje van tien jaar met het syndroom van Asperger. Naast andere angsten was hij vooral heel bang voor honden. Ik ben met hem oplossingsgericht en praktisch gaan werken. Door oplossingsgericht te gaan werken, verdiep ik mij in mogelijke oplossingen, in plaats van in het probleem. Zo ga ik doelgericht werken aan de wens van het jongetje, waarbij ik op zoek ga naar passende oplossingen voor hem en zijn omgeving. De focus van oplossingsgericht werken ligt ook op het heden en de toekomst. Er wordt vooral gelet op dat wat de cliënt al goed kan of doet.

Bij hem ben ik eerst begonnen met de ‘Murdock-vaardigheid’ en heb ik hem steeds naar de hond laten kijken. Daarna heb ik hem contact laten maken met het dier en ben ik interventietechnieken gaan toepassen om hem de taal van de hond steeds beter te laten begrijpen. Door de taal van het dier beter te beheersen, zie je de angst ook minder worden. Het jongetje ging begrijpen waarom een hond bijvoorbeeld blaft en hij kon er uiteindelijk goed mee omgaan. Wat zo mooi is om te zien is, dat op het moment dat de angst voor de hond minder wordt, andere angsten ook verdwijnen.”

Waar moeten honden aan voldoen om als middel te kunnen worden ingezet?

“De hond moet uiteraard goed kunnen gehoorzamen. De veiligheid tussen het kind en de hond moet gewaarborgd kunnen worden. De hond moet ook gezond en stressbestendig zijn. Bepalend voor het inzetten in een training is ook het karakter van de hond. Elk ras heeft bepaalde kenmerken: de ene hond biedt vrolijkheid, de andere hond wil alle leden van het gezin bijvoorbeeld bij elkaar drijven. De eigenheid van de hond wordt benut binnen de therapie.”

7

Na haar opleiding op het gebied van Jeugdhulpverlening heeft Delorme vanaf het begin altijd wel pioniersbanen gehad binnen de Jeugdhulpverlening en Kinder- en Jeugdpsychiatrie. In functies als onder andere pedagogisch medewerkster in een dagbehandelingscentrum voor kinderen, intensief ambulant gezinsbegeleidster binnen de Jeugdhulpverlening en sociale vaardigheidstrainster heeft zij gedurende twintig jaar ervaring opgedaan met kinderen bij wie sprake is van ADHD, autisme, PDD-NOS, Asperger en andere syndromen en/of stoornissen.

Interview

Ook heeft Delorme ervaring in het omgaan met kinderen die gewoon wat extra ondersteuning kunnen gebruiken bij hun ontwikkeling, bijvoorbeeld op het gebied van zelfvertrouwen, weerbaarheid en het leren omgaan met verlies. Delorme heeft telkens weer ervaren dat honden een geheel eigen waarde hebben in de begeleiding en training van kinderen en volwassenen.

opgeleide professionals en vrijwilligers met huisdieren. Hierbij kun je denken aan bezoeken aan ouderen en cliënten thuis, of aan snoezelsessies voor verstandelijk gehandicapten of dementerende bejaarden, of aan dierenopvangprojecten in psychiatrische instellingen, zorgboerderijen waar cliënten taken verrichten met dieren.

De dierondersteunde therapie (AAT) is een doelgerichte interventie waarin een dier dat aan de verschillende eigenschappen voldoet, een vast onderdeel wordt van het (herstel)proces. Een hulpverlener met een kwalificatie in de gezondheidszorg of maatschappelijke dienstverlening geeft dierondersteunde therapie. De term is wel wat verwarrend omdat, hoewel er gesproken wordt over dierondersteunde therapie, het lang niet altijd om therapie gaat, maar ook om andere vormen van begeleiding.”

Wat is bij jou de trigger geweest om met kinderen te gaan werken?

“Wat mij altijd aan kinderen heeft gefascineerd, is hoe zij zich staande weten te houden, soms zelfs onder verschrikkelijke omstandigheden. Ik heb ontzettend veel respect voor kinderen. Zij hebben iets onvoorwaardelijks. Kinderen zijn sterk en weten zich altijd maar weer aan te passen aan een bepaalde situatie. Ook niet altijd goed, trouwens. Wat mijn contact met kinderen zo bijzonder maakt, is dat ik als therapeute geen ouder ben die het kind moet opvoeden. Ik ben er om kinderen te helpen en te begeleiden. Om met ze samen te werken.”

Is er wel eens onderzoek gedaan naar het effect van deze interventies?

“Er is een platform opgericht om hulpverleners kennis en ervaring uit te laten wisselen. Voor zover ik weet, maakt het platform onderdeel uit van de Stichting AAIZOO. Dat staat voor AnimalAssistedInterventions in Zorg, Onderzoek en Onderwijs. En binnen deze stichting wordt inderdaad onderzoek gedaan naar het effect van de verschillende interventies.”

Hoe komen kinderen hier terecht?

“Dat kan op verschillende manieren. Ik heb binnen mijn werk natuurlijk in al die jaren veel mensen ontmoet. De GGZ of het MEE verwijzen ouders ook wel eens door. Via het speciaal onderwijs komen kinderen hier binnen of via de ouders onderling. Daarnaast heb ik ook wel eens informatiebijeenkomsten georganiseerd om te laten zien wie ik ben en hoe ik werk.”

Doelstelling van de Stichting AAIZOO is het stimuleren en faciliteren van onderzoek op het gebied van dierondersteunde zorg, activiteiten en onderwijs. De stichting zet zich in voor het verbeteren van de kennisinfrastructuur, waardoor wetenschappers, hulp- en zorgverleners en andere beroepsmatige aanbieders van dierondersteunde werkzaamheden beschikbare kennis beter kunnen delen, onderzoeksprojecten kunnen initiëren en onderwijs kunnen ontwikkelen. Daarnaast maakt AAIZOO zich sterk voor drempelverlaging van verantwoorde professionele inzet van (huis)dieren in de zorg, in onderzoek en in het onderwijs.

De stichting is in 2009 opgericht door dr. Marie-José Enders-Slegers. Sinds 1990 is zij verbonden aan het Departement Klinische en Gezondheidspsychologie van de Faculteit Sociale Wetenschappen aan de Universiteit van Utrecht. Haar promotieonderzoek ‘Een

Kun je iets meer vertellen over de verschillende interventies die je toepast?

“De twee vormen van samenwerken met dieren zijn AnimalAssistedActivities (AAA) en AnimalAssistedTherapy (AAT). Samen vallen zij onder de overkoepelende term AnimalAssistedInterventions (AAI), in het Nederlands: Dierondersteunde interventies (DOI).

De dierondersteunde activiteiten (AAA) bieden therapeutische mogelijkheden op het gebied van motivatie, educatie en recreatie met als doel de kwaliteit van het leven te verbeteren. Deze activiteiten worden georganiseerd in diverse situaties, door speciaal

8

Helpende Honden, samen speuren naar mogelijkheden!

“Ik heb ontzettend veel respect voor kinderen. Zij hebben iets onvoorwaardelijks. Kinderen zijn sterk en weten zich altijd maar weer aan te passen aan een bepaalde situatie.”

leven lang goed gezelschap, een empirisch onderzoek naar de betekenis van gezelschapsdieren voor de kwaliteit van leven van ouderen’, trok veel aandacht en had tot gevolg dat steeds meer verzorgings- en verpleeghuizen de toegang van huisdieren gingen toestaan.

Haar verdere onderzoeken betreffen de invloed van dierondersteunde interventies op de kwaliteit van leven van kwetsbare groepen in de samenleving, zoals dementerende ouderen, psychiatrische patiënten en kinderen met gedragsstoornissen.

met het dier. Naast het vermogen om snel te leren, is het contact met een hond snel gelegd, een hond is aaibaar, een hond is altijd blij en kan zich redelijk snel aanpassen aan een situatie.

Delorme heeft in haar lange bestaan als hulpverlener telkens weer ervaren dat honden een geheel eigen waarde hebben in de begeleiding en training van kinderen en volwassenen. Met volle overtuiging weet zij het positieve effect van dieren op mensen die zorgbehoevend zijn, over te brengen. Het is voor haar een vaststaand gegeven. Volgens haar, vinden veranderingen plaats in het hier en nu. Honden leven in het hier en nu. Kinderen ook. Honden communiceren op een non-verbale manier, mensen -voor 80 procent- ook. Dat maakt de samenwerking tussen beiden zo bijzonder, mits de inzetbaarheid van de hond op een weloverwogen manier gebeurt.

De bijzondere relatie tussen mens en hond bestond al 15.000 jaar geleden. Hoewel de hond nog niet bestond, was er al sprake van een bijzondere band tussen mens en wolf. Het is niet precies bekend of de mens naar de wolf is gekomen of de wolf naar de mens, maar beiden hadden profijt van elkaar: de wolf werd door de mens gebruikt bij de jacht, om de kudde bijeen te houden en om te waarschuwen tegen vijanden. De mens zorgde ervoor dat de wolf altijd te eten kreeg.

Met dank aan haar gedrevenheid, enthousiasme en het doorgeven van kennis en ervaring!

De wolf is een erg sociaal dier. Hij leeft, net als de mens, in groepsverband (roedel), met een sociale rangorde, waarbij bepaalde wolven het leiderschap op zich nemen. Dit maakt het dier mogelijk en aantrekkelijk als gezelschapsdier, waarbij de wolf de mens als leider beschouwde.

Gaandeweg begon de mens eisen te stellen aan het uiterlijk en gedrag van de wolf. Zoals er verscheidenheid is bij mensen, is er ook verscheidenheid bij wolven. De tamme wolf werd gekruist op zijn eigenschappen, afzijdig gehouden van zijn wilde soortgenoten en werd een huishond. Als de hond blafte, werd hij gebruikt als waakhond. Als de hond stil en snel was, was deze weer goed voor de jacht. Zo werd de basis gelegd voor het ontstaan van de verschillende rassen.

Honden worden al eeuwenlang voor verschillende doeleinden gebruikt: bijvoorbeeld als blindengeleidehond, als reddingshond en als politie- en brandweerhond. Dat de hond inmiddels bijna de beste vriend van de mens genoemd mag worden, heeft ook te maken met de laagdrempeligheid in het contact

www.helpendehonden.nl

9

Holistisch ondernemen

Holistisch ondernemen gezond ondernemerschap Deel 5 Door: Marja van der Ende Vanaf de start van dit glossy magazine heb ik u (hopelijk) mogen verblijden met vier artikelen over gezond ondernemerschap vanuit de holistische visie. In deze artikelen hebben we een reis vanaf het hoofd van de ondernemer naar beneden gemaakt. De drie breinen zijn beschreven en de werking van hart en onderbuik is aan de orde geweest. In dit artikel vervolgen we de reis vanaf de voeten weer naar boven. Eerst nog een korte samenvatting.

Een ondernemer is tevens mens en daarmee een uniek holistisch geheel van onderling afhankelijke relaties tussen lichaam, verstand, emoties en spiritualiteit. De breinen (fysiek, mentaal, emotioneel) verzorgen de aansturing van lichaam, verstand en emoties, waardoor de ondernemer in staat is werk uit te voeren, ideeën te bedenken, kennis op te slaan en zich te laten leiden door de emoties die zich als richtingaanwijzer aan hem of haar openbaren. Het hart zorgt voor de bloedsomloop en is de pomp van de passie. De onderbuik laat opwinding voelen of onrust wanneer iets niet in de haak is. Stuk voor stuk functies die de ondernemer helpen om een succesvolle praktijk neer te zetten. Naast deze functies van hersendelen en organen is het voor een ondernemer ook belangrijk om met beide benen op de grond te blijven staan. Het volgende onderdeel gaat daarom over de voeten.

ondernemerschap leidt bij veel mensen die niet zelf ondernemer zijn, tot het zien van het beeld van financiële onzekerheid en strijd met de concurrentie. Wanneer u een eigen praktijk hebt, is vertrouwen in uw eigen basis en kracht daarom essentieel.

Wat dient er geregeld te worden om een goede basis te kunnen leggen? Bij de start van een eigen praktijk kunt u denken aan een veilige overgang van een vaste baan naar volledig ondernemerschap. Wanneer u reeds een continu terugkerend aantal afspraken in uw agenda heeft opgebouwd, is die stap wellicht minder eng om te zetten. Daarnaast is het van belang om uw zaken goed op orde te hebben. Verzekeringen, algemene voorwaarden richting cliënten, een aansluiting bij een beroepsvereniging voor erkenning en vergoeding en Klacht- en Tuchtrecht dienen goed geregeld te zijn. Ook een functionele werkruimte waar u zich prettig voelt en het inrichten van uw administratie en belastingzaken, zijn van levensbelang voor uw onderneming.

Onderdeel 6: de voeten Met beide benen op de grond staan, waarbij de voeten het raakvlak met de aarde zijn, is nodig om een stevige basis onder een onderneming neer te leggen. Wanneer u ondernemer bent, is het ontwikkelen van een bepaalde mate van nuchterheid essentieel om een professioneel bedrijf neer te zetten.

De demon van het basischakra is angst. In mijn optiek is het ook uw richtingaanwijzer. Voelt het nog eng om de stap te zetten?

Wellicht is het nodig om nog een aantal zaken goed geregeld te hebben en zijn angst en onzekerheid de emoties die u ingegeven krijgt om u daarop te wijzen. Handel ernaar door uzelf op de hoogte te brengen van de regels, zodat u daarna vrij kunt gaan ondernemen. Kunt u bepaalde zaken niet zelf? Besteed deze dan uit aan anderen die daar goed in zijn, zodat u met een gerust hart kunt doen waar u goed in bent.

Wanneer we dit bekijken vanuit het basischakra (bron: Handboek Chakra-psychologie – Anodea Judith), dan staat dit energieknooppunt symbool voor vertrouwen in de wereld, stabiliteit, levenskracht en een gevoel van veiligheid en zekerheid. Zelfstandig

10

Marja van der Ende

Onderdeel 7: keel, borst, handen We reizen door het lijf weer terug naar boven en belanden dan bij het gebied van de keel, borst en handen. Dit zijn de onderdelen van de mens waarmee deze vooral naar buiten toe communiceert.

Praten met cliënten, collega’s, doorverwijzers, andere ondernemers tijdens netwerkbijeenkomsten…. Het schrijven van teksten voor in de media, in uw brochure of op uw website…. Communiceren en delen van korte berichten via de vele Social Media- mogelijkheden die er tegenwoordig zijn…. Dit alles met de bedoeling om uw boodschap de wijde wereld in te helpen, om uw doelgroep(en) te kunnen bereiken met uw verhaal.

De ogen bevinden zich bij de zesde chakra, ook het derde oog genaamd. Wanneer dit chakra in balans is, kan de ondernemer intuïtief zijn, een goed geheugen en voorstellingsvermogen hebben en toegang tot dromen hebben. Wellicht ook die droom om een eigen succesvolle praktijk te hebben? Dit kunnen visualiseren en omzetten in concrete plannen, kan bijdragen tot het uiteindelijk realiseren van die droom De demon van het zesde chakra is de illusie. Wanneer blijkt iets een illusie te zijn? Wanneer anderen u wijsmaken dat iets onmogelijk te realiseren valt? Of wanneer u het heeft uitgeprobeerd en het dan (nog) niet mogelijk bleek te zijn in die combinatie van tijd,

Het keelchakra kan verstoord zijn. Dit uit zich in te weinig of juist te veel praten. Spreekangst tegenover roddelen en anderen onderbreken. Of het keelchakra nu wel of niet verstoord is, uiteindelijk leidt het tot het creëren van een bepaald imago. Zelf heb ik, door allerlei omstandigheden die zich voordeden in mijn jeugd, een aantal vormen van aandacht trekken ontwikkeld. Tijdens een workshop over ‘Verhalen vertellen’ van Ferdy Masselink, ontdekte ik dat dit eigenlijk heel gunstig aangeleerd gedrag is voor mijn eigen praktijk. Sindsdien vind ik het niet vervelend meer om ‘publiciteitsgeil’ genoemd te worden door vriendinnen en collega’s.

“De demon van het basischakra is angst.

In mijn optiek is het ook uw richtingaanwijzer”

Onderdeel 8: ogen, oren Nog een stukje naar boven in het lijf vinden we de ogen en oren.

De ogen en oren open houden om nieuwe kansen te zien en te horen, is een belangrijke eigenschap voor een ondernemer. Wanneer we kijken naar onze eigen praktijk, is het essentieel om goed te kunnen luisteren naar de behoeften van onze cliënten.

De oren bevinden zich in het chakramodel bij het keelchakra. Het onvermogen om te luisteren en een slecht begrip van geluiden en klanken kunnen vóórkomen wanneer het keelchakra in exces is.

11

plaats en ruimte, op dat moment?

Ondernemerschap blijkt keer op keer een groot experiment te zijn.

Wanneer het de eerste keer niet helemaal lukt, doet u het dan nog een keer en nog een keer. Net zolang totdat u die samenstelling heeft gevonden, die bij u en bij de maatschappij past. Totdat u die gloeilamp heeft ontwikkeld die Edison na duizenden pogingen heeft gecreëerd en die de wereld veranderde.

Laatst bedacht ik ineens dat alles wat ik in mijn eigen onderneming doe en heb ontwikkeld, ontstaan is vanuit onvrede met de situatie waar ik in zat. Onvrede met mijn toenmalige werk, onvrede met de manier waarop artsen ons van alles wijsmaken wat niet altijd blijkt te kloppen, onvrede met de manier waarop de maatschappij handelt vanuit strijd en concurrentie. Toen zag ik een tv-programma met Richard Branson van Virgin, zelf dyslectisch en nu een van de meest succesvolle multi-ondernemers ter wereld. Hij zei: “Wanneer je een bedrijf wilt starten en je weet nog niet waarin, kijk dan eens om je heen. Zoek iets waarvan je vindt dat het niet klopt en dat het beter kan. En ga daar dan daadwerkelijk een bedrijf voor starten.” Een meer inspirerende afsluiting van dit artikel kan ik zo even niet bedenken. Rest me alleen nog te schrijven, dat ik in het volgende artikel de verbinding tussen alle onderdelen zal leggen. Dan is de cirkel rond en wordt mijn visie op holistisch ondernemerschap ‘compleet’.

Mijn artikel in de volgende editie is de laatste van de reeks Holistisch ondernemen.

Stimuleert een goede geestelijke gezondheid Werkt ontspannend en rustgevend Tijdens het zoeken naar de oorzaak van je neerslachtig voelen, is het nuttig iets te doen om de meest vervelende verschijnselen (onbestemde onrustgevoelens, je angstig voelen, slecht slapen en dergelijke) op te heffen of zoveel mogelijk te verminderen.

Neurapas® balance bevat drie werkzame bestanddelen die elkaar aanvullen en versterken en die daarbij helpen.

De werkzame stoffen in Neurapas® balance zijn Sint-Janskruid, valeriaan en passiflora. Uit wetenschappelijk onderzoek is gebleken dat Neurapas® balance bij neerslachtige, sombere gevoelens snel en zonder bijwerkingen verlichting brengt. Dit bereikt u al door 3x daags 1 tablet in te nemen. 60 tabletten € 17,50

NEURAPAS balance

Prins Hendrikweg 2 - 3771 AK Barneveld www.sanopharm.com - info@sanopharm.com

100% natuur. 100% puur.

Wij feliciteren PSC Magazine met de nieuwe huisstijl!

&

Psychodidact Communicatie & Psychologie

NHA en Psychodidact verzorgen in samenwerking de Opleiding Psychosociaal Counselor (OPC). Studenten worden na het behalen van het diploma van deze geaccrediteerde SNRO HBO registeropleiding toegelaten tot het register van de NFG. Meer info over deze unieke opleiding vindt u op www.nha.nl.

De onderstaande modules uit deze registeropleiding kunt u ook los volgen. De te behalen certificaten voor deze modules zijn officieel erkend als na- of bijscholing door de NFG: PSCM0811 Sociale Psychologie

Klinische Psychologie 1 en 2

Gratis infopakket

Vraag gratis en vrijblijvend het informatiepakket aan bij de NHA. - Uniek lesmateriaal (gratis 14 dagen op proef) - Studiebegeleiding door vakdocenten via onze digitale leeromgeving.

- Contact met medestudenten via onze leeromgeving.

- Praktijkdag verzorgd door Hein Heijen.

Lesgeld: € 499 of 9x € 60,00

- Uniek lesmateriaal (gratis 14 dagen op proef) - Studiebegeleiding door vakdocenten via onze digitale leeromgeving.

- Contact met medestudenten via onze leeromgeving.

- 3 Praktijkdagen verzorgd door Hein Heijen.

Lesgeld: € 699 of 12x € 66,00

12

Kijk op

www.nha.nl of bel: 077 - 30 67 000

Column - Marijke van den Berg

Door: Marijke van den Berg

Een huisdier als

happiness drug

Dit keer geen gehuil, maar een brede glimlach van oor tot oor als ik bij mijn cliënte Wilma informeer hoe het sinds de vorige keer is gegaan. Glunderend kijkt ze me aan en vertelt dat ze op een advertentie ‘goed adres gezocht voor nest Maltezer puppies’ had gereageerd. “En”, gaat ze verder, “ik ben er al heen geweest ook.

Zo’n klein schattig wit bolletje wol heb ik uitgezocht.” Terwijl ze dat zegt, steekt ze haar armen naar voren, spreidt haar handen iets uit elkaar, kromt haar vingers en kijkt vertederd naar iets onzichtbaars dat ze visualiseert, dat ze denkt vast te houden. “Over een paar weken mag ik haar ophalen. Ja, ik heb een zij genomen, een zij. Een man komt er bij mij natuurlijk niet meer in.”

Ik knik begrijpend, de afgelopen maanden hebben we het geregeld over haar ex gehad, over hoe hij haar na hun scheiding behandeld had. Alles had hij haar afgenomen: hun heerlijke huis met prachtige tuin en talloze dieren. De verzorging daarvan was jarenlang haar lust en haar leven geweest – het enige dat haar tijdens hun huwelijk op de been hield. Maar zij werd weggestopt op de bovenste etage van een flat. Daar raakte ze volledig in een isolement en werd zwaar depressief.

Het contact met hem is sinds een jaar compleet verbroken en ook haar drie, inmiddels volwassen, kinderen spreekt ze nog sporadisch. “Hij heeft ze op een gemene manier tegen me opgezet”, zegt ze keer op keer.

Ze voelt zich eenzaam en in de steek gelaten.

Sinds ze in de flat terechtkwam, deed ze ’s nachts geen oog meer dicht. “Die slapeloosheid van mij wens je je ergste vijand nog niet toe.”

Sinds een paar maanden is er verandering in haar situatie gekomen.

Met een steuntje van mij in haar rug is ze op zoek gegaan naar andere woonruimte. Dit keer was het lot haar gunstig gezind. Via de woningbouwvereniging kwam ze al vrij snel in aanmerking voor een leuke woning met tuin. Even durfde ze de stap niet te zetten, vond ze het te eng om het oude, inmiddels vertrouwde, los te laten, maar met nogmaals een duwtje van mij heeft ze het er toch op gewaagd en is ze nu als een kind zo blij met haar eigen nieuwe optrekje: “Heerlijk, eindelijk iets helemaal van mezelf en ik heb al legio leuke ideeën voor de tuin die ik in het voorjaar ga opknappen.”

13

Al met al een geslaagde actie. Alleen die eenzaamheid bleef nog steeds een probleem. Over een nieuwe relatie hoefde ik bij haar nog niet aan te komen, dat zou zeker een stap te vroeg zijn geweest.

Maar een huisvriend?

‘Huisje, boompje … beestje??’

Al grappend heb ik dit aan haar voorgelegd en ze pakte het gelukkig gelijk goed op. “Ja, een klein hondje, dat zou enig zijn, dan kan ik jouw wandelopdrachten ook makkelijker uitoefenen”, grapte ze terug.

“Lekker gezellig samen wandelen. Iets te hebben om voor te zorgen. Iets dat je kwispelend begroet als je thuiskomt en waar ik mijn geheimen, net als vroeger bij mijn beesten, aan kwijt kan. Ja, dat lijkt me wel wat.

Pas maar op jij, straks heb ik je helemaal niet meer nodig om mijn lief en leed bij te spuien.”

Ik lach terug, blij met zoveel vrolijkheid.

En als stress counselor doe ik maar al te graag ook nog even een duit in het zakje met wetenswaardigheden door haar te vertellen dat het hebben van huisdieren heel ontstressend werkt. Dat uit Amerikaans onderzoek is gebleken dat het aaien en aanraken van huisdieren zelfs zo ontspannend zou zijn dat je bloeddruk ervan daalt en de hoeveelheid stressgerelateerde hormonen in je bloed afneemt. En last but not least doe je met niks zo snel nieuwe sociale contacten op als met een hond die je moet uitlaten.

Inmiddels zijn we weer een aantal maanden verder en is Wilma zowel met mij als met haar medicijnen aan het afbouwen.

Niet alleen was het nemen van een huisdier bij haar een schot in de roos, maar óók slaapt ze weer, samen met haar Swiffer, als een roos.

Ja, samen met Swiffertje, want zo heet het witharige bolletje met kraaloogjes dat onafscheidelijk bij haar aan het voeteneinde ligt.

Voor Wilma is zij de ware happiness drug! n.b. Omwille van privacy is de naam van de cliënt in deze column gefingeerd. info@praktijkvoorcounseling.nl

Van de voorzitter - Rick Denkers

Nederlandse Federatie Gezondheidszorg

Van de voorzitter…

Cursussen en PSC-dagen die manier ingezet worden voor de ‘grote’ namen waarvan we verwachten dat er veel belangstelling voor zal zijn. Maar toch.. het bloed kruipt een klein beetje waar het niet gaan kan. Uitgeverij Panta Rhei zal er wél zijn. Ook zullen diverse sprekers u in de gelegenheid stellen om hun boeken te bemachtigen. Wilt u meer weten, dan verwijzen wij u graag naar de website: www.pscdag.nl.

Door: Rick Denkers, voorzitter NFG Dit jaar hebben we ervoor gekozen om dingen ‘anders’ te doen.

Anders in de zin van dat wij u, als lid, nog meer willen betrekken bij de NFG. Daar hebben we stevig over nagedacht. Wij hebben veel gesprekken met onze leden gevoerd. Het viel ons op dat uw behoefte aan kennis groot is. Ook uit het herregistratieformulier vorig jaar kwam dat naar voren.

Na de zomer gaan we met nog een vernieuwing van start: de NFGcursussen. Wij gaan deze cursussen op een tweetal locaties geven.

Vanuit ons pand in Assen en vanuit Waalwijk. We bieden deze cursussen aan, samen met een aantal gerenommeerde opleiders in onze branche, tegen een aantrekkelijke prijs en aantrekkelijke voorwaarden. En, ze tellen ook mee voor uw PE-punten.

Daar hebben wij, zoals al geschreven, veel over nagedacht. En wij hebben antwoorden gevonden.

De PSC-dagen - u kunt het al zien aan het meervoud, geen dag maar 2 dagen! - komen eraan. Op vrijdag 8 juni en op zaterdag 9 juni hopen wij u te verwelkomen in Nijkerk. We hebben een programma als nooit tevoren. Met boeiende en uitdagende sprekers.

Altijd al eens een keer willen kennismaken met neurofeedback?

Dat kan, Theo Splinter zal u meenemen.

Of wat dacht u van een Rudi Vandamme, een van de grootste namen op het gebied van ontwikkelingsgericht coachen?

Benieuwd wat bonobo’s en chimpansees met ons als mens gemeen hebben? Professor Cees Hamelink gaat u het allemaal uitleggen.

Ook bij u bemerken we, dat het moeilijker wordt om de economische uitdaging te beantwoorden. Regelmatig krijgen wij van u de vraag: hoe kom ik aan nieuwe cliënten? Met name voor startende therapeuten blijkt het nog een hele opgave te zijn om dat te verwezenlijken. Maar ook de ‘ervaren’ therapeuten worstelen steeds vaker met die vraag. En dan loop je al snel tegen het probleem aan dat een therapeut heel deskundig is als therapeut, maar vaak niet in de opleiding heeft geleerd hoe aan klantenwerving te doen.

We hebben een buitengewoon boeiend en veelzijdig programma samengesteld waarbij we hopen dat we tegemoetkomen aan uw dorst naar kennis. Maar de PSC-dagen zijn veel meer dan alleen de boeiende lezingen. Het is ook een plek om te netwerken, weer je collega’s te spreken. Kortom, een ontmoetingsplaats voor NFG-leden.

Daarom willen wij u helpen. Met een workshop op de PSC-dagen en met gerichte cursussen. Marketing is niet moeilijk, en zeer zeker niet een vies woord. Wie marketing begrijpt, zal op creatieve manieren aan klanten kunnen komen. En die kennis willen we aan u overdragen. Want tenslotte hebben wij er alle belang bij dat uw praktijk ‘goed gevuld’ is en blijft!

Dit jaar hebben we ervoor gekozen om geen exposanten meer te hebben. Dat is een welbewuste keuze. De grote zaal kan op

www.pscdag.nl

14

NFG nieuws - Carry Huijink-Jansen

NFG - Nieuws Door: Carry Huijink-Jansen, 0fficemanager NFG

Geachte lezer, In de vorige PSC heb ik mijn eerste stukje geschreven en ik heb veel positieve reacties hierop gekregen, heel erg leuk natuurlijk! Vooral de reactie “Wat leuk om nu een gezicht bij jouw naam te zien” heb ik veel gehoord. Dat bracht mij op het idee om ook onze andere kantoormedewerkers aan u voor te stellen. Want ook met hen zult u regelmatig te maken hebben.

Tim Gremmen werkt sinds een klein jaar bij de NFG in de functie van administratief medewerker. Tim regelt allerlei werkzaamheden voor de NFG zoals het voorraadbeheer, kopieerwerkzaamheden, het maken en verzenden van de welkomstpakketten voor nieuwe leden enz. enz. Daarnaast verzorgt hij ook de ledenadministratie van Adiona.

Tim is onze duizendpoot.

Tim Gremmen

Annette Witterholt is ruim één jaar in dienst van de NFG in de functie van secretaresse.

Voorheen werkte zij bij Academie Gradatim. Omdat de NFG en Gradatim in één pand waren gevestigd, verrichte Annette destijds ook al allerlei hand- en spandiensten voor de NFG. Het inwerken ging dus erg vlot en ondertussen is zij onze onmisbare rechteren linkerhand. Annette beantwoordt de meeste e-mailberichten, verzorgt de ledenadministratie en houdt zich inmiddels ook bezig met de toetsing van nieuwe NFG-leden.

Krystyna van der Veen zorgt ervoor dat wij altijd in een schoon en opgeruimd kantoor kunnen werken. Daarnaast ondersteunt zij ons met de licht administratieve klussen.

Natuurlijk zijn wij allemaal aanwezig op de PsychoSociale Contactdagen op 8 en 9 juni a.s. Wij hopen u dan persoonlijk te kunnen ontmoeten!

Bereikbaarheid NFG Rick Denkers heeft laatst een artikel geschreven over de bereikbaarheid van NFG-therapeuten. Dit zette mij aan het denken over de bereikbaarheid van de NFG. Inmiddels is besloten dat ons kantoor ook op woensdag bereikbaar zal zijn. Onze bereikbaarheid zet ik graag nog eens voor u op een rijtje.

Annette Witterholt

Secretariaat NFG (0592-820030) bereikbaar op: maandag, dinsdag en donderdag van 09.00 – 16.00 uur woensdag van 09.00 – 13.00 uur Telefonisch spreekuur (06-22035751): donderdagavond van 19.30 – 21.00 uur Zelf ben ik buiten de openingstijden van het secretariaat bereikbaar op nummer 06-22035751. In dringende gevallen kunt u ook contact opnemen met Rick Denkers via het nummer 06-22035895.

Wanneer wij niet in de gelegenheid zijn om de telefoon op te nemen (b.v. tijdens een bespreking), kunt u altijd een bericht achterlaten op ons antwoordapparaat of in de voicemailbox. U wordt dan doorgaans binnen één werkdag teruggebeld.

Tijdens schoolvakanties is het kantoor van de NFG beperkt bereikbaar.

Krystyna van der Veen

Voor actuele informatie over onze bereikbaarheid kunt u kijken op de contactpagina van onze website.

15

Een taal erbij

Een taal erbij “Een taal erbij” is een andere manier om tot een werkelijke ontmoeting en dialoog te komen”.

Door: Anja Kruijsbergen Theorie De methodiek “Een taal erbij” richt zich op het visualiseren van de interne en externe werkelijkheid van een cliënt. Duplo-poppetjes en ander materiaal verbeelden het probleem van een cliënt en maken de innerlijke dialoog zichtbaar en stimuleren deze.

Casus Johan (40) is zakenman in goeden doen. Trees (45) zorgt dat thuis de huishouding op rolletjes loopt en draagt zorg voor hun drie kinderen: Wendy van 14, Joost van 10 en Job van 7 jaar oud.

Trees heeft zich aangemeld met de hulpvraag: “Wil je me helpen om te overleven, ook als Johan weg zou gaan?”

Johan is iemand die zijn eigen gang gaat, regelmatig met vrienden uitgaat en los is in de omgang met andere vrouwen. Trees wil op deze manier niet verder. Ze is erg bang dat Johan iemand anders leuker zal vinden en raakt in paniek, als zij eraan denkt dat hij bij haar weg zal gaan.

Na het eerste gesprek heb ik Trees gevraagd of ze Johan wil uitnodigen om met haar mee te komen voor een vervolggesprek. Haar vraag heeft betrekking op de relatie en dan is het fijn, als ook de partner aanwezig is.

Johan zit er wat afwijzend en afwachtend bij. In een later gesprek vertelt hij dat hij bang was om op zijn kop te krijgen.

Trees reageert tijdens het eerste gesprek boos op Johan.

Ze verwijt hem dat hij nooit thuis is en haar alleen op laat draaien voor de opvoeding en het huishouden.

Ik pak een vrouwelijk volwassen poppetje en zet dat op tafel en zeg: ”Dit is een manier om de dingen die spelen, zichtbaar te maken. Mag ik laten zien hoe het werkt?” Trees kijkt geïnteresseerd en Johan afwachtend. Ik vraag Trees hoe het bij haar vroeger thuis in het gezin ging. Ze vertelt en ik zet een grijs mannelijk en vrouwelijk poppetje neer voor haar ouders en een klein meisjespoppetje voor haarzelf. Het blijkt dat Trees’ moeder ziekelijk was (het moederpoppetje wordt gebogen neergezet) en Trees runde als klein meisje van 8 jaar het hele huishouden.

Het kleine meisje wordt op een verhoging neergezet als beeld dat zij een aantal copingstijlen heeft ontwikkeld om te leren omgaan met het feit dat zij voor haar moeder zorgde in plaats van andersom. Op mijn vraag hoe dat was voor haar, haalt ze haar schouders op. Ze zegt: ”Het was zoals het was.” Ik leg een wit viltje onder het meisjespoppetje op de verhoging (het witte viltje staat voor niet-voelen).

Trees vertelt dat zij gehoopt had dat, als ze getrouwd was, er voor haar gezorgd zou worden en dat ze hierin teleurgesteld is. Voor Johan, haarzelf en de kinderen komen nu ook poppetjes op tafel. Ze zet zichzelf en de kinderen dicht bij elkaar en Johan heel ver ervan af, met de rug naar hen toe. Ik zie Johans ogen groot worden. Ik vraag Trees: “Voelt het zo?”

Ze knikt en kijkt verdrietig….

Relaties in het heden kunnen bekeken worden door de beleving van de cliënt concreet op tafel te zetten. Tegelijkertijd wordt het verleden erbij geplaatst vanwege de onontkoombare verbondenheid tussen heden en verleden.

“Een taal erbij” is ontwikkeld vanuit het theoretische gedachtegoed van I. Boszmenyi – Nagy, een Hongaars–Amerikaanse psychiater en gezinstherapeut, die uitgaat van een contextueel mensbeeld, waarin de begrippen relationeel en intergenerationeel centraal staan.

“Een taal erbij” is inzichtgevend en verhelderend. Het structureert de soms verwarrende werkelijkheid van een cliënt en werkt als zodanig ook ordenend voor de therapeut. Door de sterke identificatie van een cliënt met het materiaal komt hij dicht bij zijn gevoel en kan hij erkenning krijgen voor zijn leed. Deze erkenning krijgt hij op deze manier niet alleen met woorden, maar ook door er samen naar te kijken.

De meerwaarde hiervan is dat het beeld langer op het netvlies blijft hangen, dat therapeut en cliënt zich samen kunnen buigen over wat er te zien valt en dat opstellingen die de cliënt samen met de therapeut gemaakt heeft, ook veranderd kunnen worden.

De methodiek is goed te gebruiken in echtpaartherapie, omdat de verschillende belevingen van de partners naast elkaar opgesteld kunnen worden, waarbij ook gekeken wordt naar beider verwachtingen.

Ook heeft zij haar kracht bewezen in het werken met getraumatiseerde cliënten. Je kunt letterlijk samen het leed overzien.

De methodiek is toepasbaar vanuit diverse theorieën en bij verschillende therapiestijlen. De mogelijkheden van “Een taal erbij” zijn talloos en nog steeds in ontwikkeling.

Geschiedenis De methodiek is ontstaan in praktijk “De Kontekst” in Amsterdam. Eén van de therapeuten (Marleen Diekmann 1949-2007) werkte voor Artsen zonder grenzen in Afrika en de Balkan en in de VS na 9/11. Zij integreerde het contextuele denken van Nagy met de Transactionele Analyse van Berne. Wat bemoeilijkt werd door cultuur en tolk, werd mogelijk door het gebruik van de Duplo-poppetjes.

“Het hart van de contextuele therapie ligt in de gedachte dat pijn en vreugde in een mensenleven samenhangen met banden en loyaliteiten die van generatie op generatie onze relatie met onszelf en met onze omgeving bepalen.” (Marleen Diekmann, Scheiden en Verbinden met “een taal erbij”, 2005) Na haar overlijden hebben Ady van Doornik en Els Ydo de praktijk en de opleidingen voortgezet.

16

Anja Kruijsbergen

“Blokjes en koffiemelkkuipjes kunnen iemand “groot” maken en gebruikt worden als symbolen voor bijvoorbeeld agressie en geheimen.”

Werkwijze Bij “Een taal erbij” wordt gebruik gemaakt van Duplo-poppetjes, Playmobil in allerlei maten, soorten, generaties en culturen en andere materialen. De poppetjes zijn er in verschillen huidskleuren en in alle leeftijden, van baby’s tot grootouders. Ze kunnen staan, zitten en in verschillende houdingen bewogen worden.

Andere materialen zijn plastic blokjes, vierkantjes, koffiemelkkuipjes en kindertoverstokjes. De toverstokjes worden bijvoorbeeld gebruikt om grenzen aan te geven en gekleurde plastic vierkantjes staan symbool voor processen, symptomen en problemen.

Blokjes en koffiemelkkuipjes kunnen iemand “groot” maken en gebruikt worden als symbolen voor bijvoorbeeld agressie en geheimen. Al deze hulpmiddelen fungeren als een visualisering van de werkelijkheid van de cliënt.

Tijdens de therapie wordt de geschiedenis van een cliënt neergezet en met de gekleurde plastic vierkantjes worden symbolen verzameld. Ook familieleden kunnen neergezet worden. Ieder individu wordt uitgebeeld met een groot en een klein poppetje: het volwassen deel (de coördinator) en het innerlijke kind.

Dit schouwspel vertegenwoordigt de emotionele en relationele geschiedenis van een cliënt. De poppetjes helpen om deze tot een gevoelde werkelijkheid te maken. Ze zetten de geschiedenis en de context ervan op tafel. Stukjes uit het verleden worden zichtbaar in hun gecompliceerdheid en dit kan veel teweegbrengen. Een cliënt wordt geconfronteerd met zijn innerlijk kind dat (mogelijk) schade heeft opgelopen en geheeld moet worden.

Het innerlijk kind, of hoe je het ook noemen wilt, loopt altijd met ons mee, of we dit nu willen en merken of niet. Allemaal hebben we onze eigen relatie met dit innerlijke kind en niet altijd staan we ermee op goede voet. Het is gevormd door onze relationele geschiedenis en ons welbevinden wordt bepaald door de relatie die we ermee hebben.

Vervolg van de casus Nadat ik Trees heb gevraagd: “Voelt het zo?” maakt Johan een beweging naar de tafel om het poppetje dat voor hem symbool staat, te verplaatsen. Ik houd hem tegen en nodig hem uit zijn eigen opstelling te maken. Zo komt er ook voor Johan een groot en een klein poppetje op tafel en hij zet zijn ouders neer en de broer met wie hij samen in de zaak zit. Zijn ouders zet hij heel dicht bij zichzelf en zijn broer op handafstand. Hij vertelt dat de zaak altijd heel erg aanwezig was en is in zijn leven en ik vraag hem daarvoor een symbool neer te zetten. Hij kiest een hoog en breed blok uit en zet dat midden in zijn kerngezin neer. Niemand kan er omheen. Hij vertelt dat hem geleerd is, dat zaken voor het meisje gaan. Hij zet Trees en de kinderen achter zich neer. “Dat is”, zegt hij, “om ze te beschermen.”

Samen kijken ze naar hun leven op tafel, vanuit hun beider perspectief. En al puzzelend en schuivend met de poppetjes, maken zij samen een nieuwe opstelling op tafel, eentje waarin ze samenwerken aan een beeld hoe ze graag zouden willen dat het er uit zou gaan zien.

Er worden afspraken gemaakt over de invulling van hun relatie en over de manier waarop ze samen op een betere manier het gezinsleven kunnen beleven. Trees krijgt blosjes als ze daarmee bezig zijn en ik zie hoop in haar ogen.

Johan kijkt trots naar zijn huidige gezin en lijkt door het zien van de opstellingen meer te begrijpen waar Trees mee worstelt. We spreken af dat Trees individueel gaat kijken naar haar eigen trauma’s en dat ze samen komen om naar hun gezamenlijke verhaal te kijken.

Iedere keer als ze komen, worden de poppetjes op tafel gezet en gaandeweg verandert het beeld en komt er meer rust in de situatie.

talenten, capaciteiten en vaardigheden op die, verzameld in een schatkistje, naast de poppetjes neergezet worden.

Ook voor een trauma of kwetsuur opgelopen tijdens de vroege jeugd en het verleden van een cliënt, kunnen poppetjes of andere materialen gebruikt worden.

Het vergt vaak veel woorden om een cliënt duidelijk te maken hoe zijn relatie met zijn innerlijk kind eruitziet. Door het neerzetten van een groot en een klein poppetje en de vraag te stellen of het grote poppetje het kleine zou kunnen helpen, kan een cliënt verbinding maken met zijn innerlijk kind. Dit levert krachten,

17

Anja Kruijsbergen is maatschappelijk werker, systeemtherapeut, supervisor, Gestalt-therapeut en Gestalt-coach en werkzaam bij Ikos training en hulpverlening in Harderwijk. www.ikos-harderwijk.nl

‘Ja, ik wil…’

‘Ja, ik wil...’

Door: TekstBuis | Rob Buisman Goed. Je hebt het besluit genomen om van kindercoaching je vak (of beroep) te maken. Prachtig. Maar hoe pak je dat nu aan? Natuurlijk, je gaat (eindelijk) doen wat je graag wilt, waar je interesse ligt en waarin je jouw passie vrij kunt laten stromen. Alleen is een kindercoachpraktijk meer dan een bezigheid waarbij je je vak vol overgave uitdraagt. Een kindercoachpraktijk heeft ook een zakelijke component. “Naast kindercoach ben je zelfstandig ondernemer”, weet Jeannette Bakker van Het KinderCoachKasteel uit eigen ervaring. “Dat is iets om goed over na te denken.” Samen met kindercoaches Eleonore Fleur en Bart van Vliet maakt Jeannette deel uit van de stuurgroep van Adiona die deze keer de focus op de zakelijke kant van een kindercoachpraktijk richt. Penningmeester Jan van den Broek (administratie- en fiscaal adviesbureau Aadonis) zorgt voor de praktische invulling.

“Wanneer je ‘ja, ik wil kindercoach worden’ zegt, is dat meestal het resultaat van een denkproces”, vertelt Bart van Vliet (Esenco Coaching). “Een proces waarin bewustwording, zingeving, persoonlijke ontwikkeling en professionaliteit een grote rol spelen.

Dat zijn belangrijke elementen die mede de basis van kindercoaching vormen. Maar ze vormen ook de basis voor gezond ondernemerschap. Daarom raden wij niet alleen startende, maar ook gevestigde kindercoaches aan om hun eigen onderneming verantwoord op te bouwen en verder vorm te geven.”

creet door mijn opleiding bij De Kunst van Kindercoaching. Ik werd me nog meer bewust van mijn wens. Mede daardoor is mijn horizon verruimd en heb ik heldere keuzes kunnen maken.”

Eén van die keuzes was het opstellen van een bedrijfsplan. “Dat heeft mij geholpen om de zaken te benoemen en in een logische volgorde te zetten. Zo heb ik mezelf moeten afvragen waarin ik onderscheidend ben. Het mooie is dat je jezelf, alleen al door die vraag te stellen, naar een antwoord leidt.”

Persoonlijke signatuur Adiona heeft geen standaardformats van bedrijfsplannen voor kindercoaches in de kast liggen. “We kauwen namelijk niets voor”, meldt Jeannette. “En we sturen geen andere kindercoaches aan.

Wij voeden en geven impulsen. Iedere kindercoach en iedere ondernemer heeft een persoonlijke signatuur.”

“We moeten ook niet allemaal hetzelfde willen zijn”, vindt Bart.

“En zeker niet alles op dezelfde manier willen doen. Kindercoaching doe je vanuit jezelf, vanuit je eigen bewustzijn. Daarbij gaat het nog niet eens om het vakinhoudelijke deel. Het gaat vooral om het bewustzijn en de bewustwording van je eigen identiteit.

Het kennen van je eigen ‘ik’. Want daar moet je het mee doen. Je bent zelf het gereedschap om kindercoach te zijn.”

Jan van den Broek onderschrijft dit, maar beziet de inhoudelijke componenten tegelijkertijd vanuit een zakelijke invalshoek. “Het is belangrijk om je dienstverlening verantwoord te beprijzen. In feite maakt dat deel uit van de bewustwording van wie je bent, wat je doet en wat je daarmee denkt te verdienen. Daarbij gaat

‘Zingeving hoort bij een gezonde onderneming. Een gezonde zakelijke fundering ook.’

“Alles begint met een wens, een passie”, aldus Jeannette. “Daarbij gaan bewustwording en zingeving hand in hand. Misschien is het zelfs wel zo dat je je tijdens je bewustwording steeds bewuster wordt van je zingeving die naar mijn idee bij een gezonde onderneming hoort. Maar dat geldt ook voor een goede zakelijke fundering.”

Logische volgorde Bij Aap, Noot, Mies Kindercoaching van Eleonore Fleur begon het ook met een wens. “Ik riep al jaren dat ik iets met kinderen wilde doen. Die wens kreeg steeds meer gestalte en werd helemaal con-

18

Adiona, platformEerste voor kindercoaching private kliniek

‘Je bent zelf het gereedschap om kindercoach te zijn’

het niet alleen om de inkomsten. Als zelfstandig ondernemer krijg je ook te maken met kosten waar je misschien nooit bij stil hebt gestaan.”

ten. Of zijn er andere kosten die bij jou een rol spelen. Maar het is vooral van belang dat je realistisch bent. Reken jezelf niet rijk, maar doe jezelf ook niet tekort.”

Het uurtarief Het bepalen van een uurtarief blijkt voor veel kindercoaches niet eenvoudig te zijn. “Toch zijn daar wel richtlijnen voor. Bepaal wat je per jaar minimaal nodig hebt voor je eigen levensonderhoud, waarbij je laatst verdiende salaris een uitgangspunt kan zijn. Dat is de basis voor verdere berekening, want je maakt ook kosten.

Denk aan huisvesting, energie, woon-werkverkeer, kantoorkosten, representatie, verzekeringspremies, pensioenvoorziening, externe advieskosten, algemene kosten, afschrijvingen en niet te vergeten de belastingen. Deze kosten tel je bij je benodigde basisinkomen om tot een zakelijk verantwoord uurtarief te komen. Hier tel je dan nog een bepaalde winstmarge bij op. Uiteindelijk wil je, ook in mindere tijden, wel iets overhouden aan je werk. Je deelt dat bedrag door het aantal uren dat je op jaarbasis kunt of wilt werken. Houd daarbij ook rekening met vakanties, vrije dagen en feestdagen én met de uren die je niet in rekening kunt brengen bij je klant, zoals de uren die je aan administratie en acquisitie besteedt.”

Leidraad “Je waarde als coach wordt niet alleen bepaald door je coachervaring. Ook je eigenschappen als ondernemer en persoon dragen daaraan bij. Daarom adviseren wij iedere ondernemer altijd om een ondernemingsplan op te stellen en dat te hanteren als rode draad voor zichzelf. Voor nu, maar ook voor later. Dan heb je voor jezelf een houvast en een leidraad. Houd dat ondernemingsplan ook up to date, want omstandigheden kunnen veranderen en daar moet je als ondernemer op inspelen. En voor diegenen die op 15 maart jongstleden de ledendag van Adiona hebben bijgewoond: integreer het jaarplan in het ondernemingsplan en je hebt een waardevol document. Wie verdere adviezen nodig heeft, kan natuurlijk altijd bij ons terecht. Wij geven workshops voor startende en gevorderde ondernemers én ondersteunen bij diverse vraagstukken tijdens de verschillende stadia van ondernemen.”

Rekenmodel Als steuntje in de rug voor kindercoaches die een uurtarief willen bepalen, kan het volgende rekenmodel dienen. De bedragen zijn fictief. Vul zelf de juiste bedragen (op jaarbasis) in.

Benodigd inkomen Zakelijke kosten Belastingen Subtotaal Winst & Risico 10% Totaal

€ € € € € €

30.000 15.000 10.000 55.000 5.500 60.500

Per jaar zijn er 52 weken x 40 uren = 2.080 werkbare uren.

Aftrekken: 12 weken x 40 uur = 480 uur vakantie, vrije dagen en feestdagen. Saldo: 1.600 uren. Administratie & acquisitie: 40 weken x 12 uur = 480 uur. Totaal aantal declarabele uren = 1.120 uur. Uurtarief: € 60.500,00 : 1.120 uur = € 54,00 per uur (afgerond).

Dit is het berekende uurtarief exclusief BTW. Vergelijk de uitkomst van de berekening met de tarieven die gangbaar zijn in de branche. Bedenk daarbij dat een te laag tarief klanten het gevoel kan geven dat ze niet met een professionele dienstverlener te maken hebben. Aan de andere kant prijs je jezelf met een te hoog tarief uit de markt, waarschuwt Jan van den Broek. “Het rekenmodel is uiteraard een voorbeeld. Het benodigde inkomen kan hoger of lager zijn, mede afhankelijk van je eigen situatie. Misschien werk je thuis en heb je geen huisvestingskos-

19

Platform Adiona Adiona is geen beroepsvereniging, maar een zelfstandig platform voor kindercoaching. Adiona werkt samen met de Nederlandse Federatie Gezondheidszorg aan verdere professionalisering van de beroepsgroep ‘kindercoaches’. Adiona houdt zich ook bezig met zingeving, ontwikkeling en kwaliteitsaspecten om kindercoaches bewust om te laten gaan met hun vak. De leden van Adiona moeten allereerst als kindercoach zijn ingeschreven bij de Kamer van Koophandel. Daarnaast moeten zij voor toelating een casus schriftelijk behandelen, de beroepseed onderschrijven, een Verklaring Omtrent het Gedrag (VOG) aanleveren en twee referenties overleggen. Het platform verzekert zich daarmee van coaches die staan voor kwaliteit en professionaliteit.

Adiona waarborgt dat de aangesloten leden zich blijven ontwikkelen binnen hun vakgebied. www.adiona.nl

Verkorte productinformatie Hyperiplant Hyperiplant tabletten. Samenstelling: Per filmomhulde tablet: 300 mg droog extract van Hypericum perforatum L. [Sint Janskruid] (3-7:1), overeenkomend met 0,36 mg tot 0,84 mg hypericine en 9-18 mg hyperforine. Extractiemiddel: 80% methanol (v/v). Indicatie: Bij milde tot matige depressieve klachten. Dosering: 3 maal daags 1 tablet. De tabletten kunnen het best ´s morgens, ´s middags en ´s avonds met een glas water, in hun geheel, dus zonder te kauwen worden ingenomen. Het innametijdstip is onafhankelijk van maaltijden. Het kan 4-6 weken duren alvorens een duidelijke verbetering van de symptomen optreedt. Indien na deze periode geen merkbare verbetering is opgetreden, heeft verdere behandeling geen zin. Het is niet aangetoond dat langer behandelen dan 6 weken effectief is. Contra-indicaties: Overgevoeligheid voor een van de bestanddelen van het product of een bestaande lichtovergevoeligheid. Niet gebruiken bij kinderen onder de 12 jaar. Waarschuwingen/voorzorgsmaatregelen: zie Interacties.

Interacties: Hypericum perforatum extract versterkt de werking van het leverenzym cytochroom P450 en van de P-glycoproteinepomp. Waargenomen is dat geneesmiddelen met Hypericum perforatum extract de werking van de volgende geneesmiddelen kunnen verminderen: antidepressiva zoals nortriptyline en amitriptyline; benzodiazepinen toegepast als hypnotica zoals midazolam; diverse triptanen voor neurologische aandoeningen; remmers van het immuunsysteem bijvoorbeeld ciclosporine, tacrolimus; antistollingsmiddelen van het coumarinetype, zoals acenocoumarol en fenprocoumon; anti-epileptica: fenobarbital, fenytoïne en carbamazepine; luchtwegverwijders: theofylline; hartglycosiden bij hartfalen en hartritmestoornissen: digoxine; remmers van het HIV-virus: dit geldt voor zowel de protease remmers, zoals bijvoorbeeld indinavir, als voor non-nucleotide reverse transcriptase remmers zoals efavirenz en nevirapine; simvastatine; oncolytica zoals imatinib en irinotecan. Gelijktijdig gebruik met geneesmiddelen tegen depressiviteit van het SSRI-type wordt afgeraden, vanwege een mogelijk ontstaan van het serotoninesyndroom. Bij gelijktijdig gebruik van Hypericum perforatum extract en de orale anticonceptiepil, kan er sprake zijn van een verminderde bescherming tegen zwangerschap. Dit is gebaseerd op meldingen van doorbraakbloedingen en zeer incidenteel van gevallen van zwangerschap. Zwangerschap en lactatie: Er zijn onvoldoende gegevens bekend voor gebruik tijdens zwangerschap en lactatie. Hyperiplant behoort niet te worden gebruikt tijdens zwangerschap en gebruik tijdens lactatie wordt afgeraden. Bijwerkingen: Fotosensibilisatie kan optreden, in het bijzonder bij personen met een gevoelige huid. Gastro-intestinale klachten, allergische huidreacties, moeheid of rusteloosheid kunnen in zeldzame gevallen optreden. Afleverstatus: U.A.; RVG 32887 Verkorte productinformatie 201105. Raadpleeg voor meer informatie de geregistreerde productinformatie van VSM Geneesmiddelen bv, Postbus 9321, 1800 GH Alkmaar. www.vsm.nl.

Referenties 1 Szegedi A, Kohnen R, Dienel A et al. Acute treatment of moderate to severe depression with hypericum extract WS®5570 (St John’s wort): Randomised controlled double-blind non-inferiority trial versus paroxetine. BMJ 2005; 330(7490):503-507. 2 Lecrubier Y, Clerc G, Didi R et al. Efficacy of St John’s wort extract WS®5570 in major depression: a double-blind, placebo-controlled trial. Am J Psychiatry 2002; 159(8):1361-1366.

3 Anghelescu IG, Kohnen R, Szegedi A et al. Comparison of Hypericum extract WS®5570 and paroxetine in ongoing treatment after recovery from an episode of moderate to severe depression. Pharmacopsychiatry 2006; 39:213-219.

4 Kasper S, Anghelescu IG, Szegedi A et al. Superior efficacy of St John’s extract WS®5570 compared to placebo in patients with major depression: a randomized, double-blind, placebo-controlled, multi-center trial. BMC Medicine 2006; 4:16. 5 Kasper S, Anghelescu IG, Szegedi A, Dienel A, Kieser M. Placebo-controlled continuation treatment with Hypericum extract WS®5570 after recovery from a mild or moderate depressive episode. Wien Med Wochenschr 2007; 157/13-14:362-366. 6 Kalb R, Trautmann-Sponsel RD, Kieser M. Efficacy and tolerability of Hypercum extract WS® 5572 versus placebo in mildly to moderatly depressed patients: a randomized double-blind multi-center clinical trial. Pharmacopsychiatry 2001; 34:96-103. 7 Laakmann G, Schüle C, Baghai T, Kieser M. St John’s wort in mild to moderate depression: the relevance of hyperforin for the clinical efficacy. Pharmacopsychiatry 1998; 31:54-59.

8 Schulz V. Safety of St John’s wort extract compared to synthetic antidepressants. Phytomedicine 2006; 13:199204. 9 Kasper S, Gastpar M, Möller H-J, et al. Better tolerability of St John’s wort extract WS 5570 compared to treatment with SSRI: a reanalysis of data from controlled clinical trials in acute major depression. Internat Clin Psychopharmacol 2010; 25:204-213.

050-HYP - 1b-tekst-95x135mm_v1.indd 1

20

16-03-12 11:2

Fytofacts

Fytotherapie in opmars bij

huisdieren

Door: Annelies Klink Mensen gebruiken al jaren natuurlijke en plantaardige middelen ter verbetering van hun gezondheid. Maar nu winnen zij ook aan populariteit bij dieren. Plantaardige middelen werden al gebruikt als geur- en smaakstoffen in diervoeding. Nu is ook het medicinaal gebruik van planten bij dieren in opmars.

Plant als voeding of medicijn?

Planten kunnen preventief gebruikt worden, dus om ziekte te voorkomen, maar ook om ziekten te genezen. Veel planten maken stoffen aan om zichzelf te beschermen tegen belagers van buitenaf.

Het zijn juist deze stoffen die een medicinale werking kunnen hebben. De aanwezigheid van voldoende plantdiversiteit, maakt het mogelijk dat een dier in zijn natuurlijke omgeving zijn eigen gezondheid kan ‘managen’. Zo is de gezondheid van melkkoeien, naast veel gras, gebaat bij de aanwezigheid van bomen. Door af en toe van (bepaalde) bomen te eten wordt hun grasdieet aangevuld met looistoffen en flavonoïden. Deze stoffen hebben een antioxidantwerking. Dat is gunstig om melk met een hoog gehalte aan meervoudige onverzadigde vetzuren te beschermen tegen oxidatie wat resulteert in meer onverzadigde vetzuren. Looistoffen werken ontstekingsremmend, gaan zwelling tegen en verbeteren de darmgezondheid. Daarnaast wordt aangenomen dat ze een desinfecterende en mogelijk zelfs antiparasitaire en diarreeremmende werking hebben. Omdat de plantdiversiteit in de weide tegenwoordig niet altijd even groot is, worden looistoffen, bijvoorbeeld uit kastanjehout, toegevoegd aan diervoeders.

Wetenschappelijk onderzoek Met de zorgwekkende toename van antibiotica resistente bacteriën en het verbod op het gebruik van antibiotica in diervoeder, neemt de vraag naar andere (natuurlijke) oplossingen toe. Naast preventieve gezondheidsmaatregelen die steeds belangrijker worden, is er ook sprake van een toenemende aandacht voor het gebruik van natuurlijke middelen, zoals geneeskrachtige kruiden.

Planten produceren bijvoorbeeld antibacteriële stoffen als reactie op een aanval van bacteriën. Deze “plantaardige antibiotica” kunnen in dieren de groei van schadelijke bacteriën remmen en voorkomen dat het dier ziek wordt.

Sinds enkele jaren doet de Wageningen Universiteit in het project Fyto-V en Natuurlijk Gezond onderzoek naar de effectiviteit van natuurlijke middelen als alternatief voor antibiotica.

In het onderzoek wordt onder andere samengewerkt met het Instituut voor Ethnobotanie en Zoöfarmacognosie, de Faculteit Diergeneeskunde van de Universiteit Utrecht en het Louis Bolk Instituut. Van een aantal kruiden is de geneeskrachtige werking bij dieren inmiddels wetenschappelijk bewezen. Een goed voorbeeld is de werking van allicine uit knoflook. Allicine heeft een antivirale, antibacteriële en weerstandverhogende werking. Andere voorbeelden zijn te vinden op www.fyto-v.nl.

21

Thuisapotheek voor (kleine) huisdieren In de praktijk blijkt dat verschillende plantaardige middelen bij mens en dier voor eenzelfde indicatie gebruikt worden. Kamille (Chamomilla) wordt gebruikt om honden en katten van hun vieze en/of ontstoken ogen af te helpen. De goudsbloem (Calendula) wordt zowel bij grote als kleine huisdieren ingezet om het herstel van sneetjes en schaafwonden te bevorderen. Knoflook (Allium sativum) is een favoriet insectwerend middel. Ginkgo biloba wordt ook door wedstrijdduiven gebruikt als geheugenverbeteraar en valeriaan door honden en katten als rustgever in tijden van stress (bijvoorbeeld oud en nieuw).

Gelukkig neemt, net als voor humaan medicinaal kruidengebruik, nu ook de wetenschappelijke belangstelling toe voor de mogelijkheden van veterinair kruidengebruik. Waar dieren in het wild hun eigen gezondheid middels bewust foerageergedrag kunnen beïnvloeden, zijn onze huisdieren afhankelijk van dat wat wij hun aanbieden. De groeiende interesse in het plantengebruik bij en door dieren zal ongetwijfeld leiden tot nieuwe gezondheidsbevorderende oplossingen voor dieren. Wellicht nemen in de toekomst ook de carnivoren meer planten tot zich.

Referenties: Asseldonk v. T. Medicinale en etnobotanische aspecten van (potentiële) voederbomen voor melkvee. IEZ, 2012 Becker PM., and Groot MJ. Verslag van het congres HERBAN 2011: Herbal products in animal health and Nutrition. Ned. Tijdschr. V Fytotherapie 2012;1:21-24.

Cappellen v. J. Kruiden alternatief voor antibiotica?

Veeteelt 2011;1/2:24-25. www.biokennis.nl www.ethnobothany.nl Fyto Facts wordt mede mogelijk gemaakt door VSM Geneesmiddelen bv

Zintuigenprikkels

ZINTUIGENPRIKKELS BOEKEN DVD’S CD’S

APP’S

REceNSIE

Het paard als leermeester Therapie met paarden Recensie door: Anja van de Weerd Mens-dierverbinding in woord en beeld Veel therapeuten overwegen, naast de gebruikelijke interventies, het paard als co-therapeut in te zetten. Er zijn in Nederland op dit gebied allerlei therapievormen te vinden, van hippotherapie tot en met equitherapie. Maar waarin verschillen ze onderling van elkaar? Wat is eigenlijk de meerwaarde van het paard? Waarin ligt het geheim verborgen van deze schijnbare magische dieren? In het kuddegedrag?

In de sensitiviteit? Of is er iets mystieks waar wij geen weet van hebben maar alleen kunnen ervaren?

Petra Nelstein heeft veldwerk verricht en getracht om overzicht in dit onderwerp te scheppen. En dat is haar gelukt! Zij gaat in haar boek Het paard als Leermeester op zoek naar de oorsprong van het paard als therapeutisch leermeester. De therapiedoelen zet zij op een rij en door middel van interviews komen zorgvragers, begeleiders en therapeuten aan het woord. Met voorbeelden licht zij toe hoe het paard wordt ingezet. Mooi is te lezen dat bijvoorbeeld bij de zorg voor de slachtoffers van de Volendammerbrand, paarden een grote rol hebben gespeeld.

Petra kijkt kritisch naar de kundigheid van de therapeut en stelt de vraag hoe we gezamenlijk de kwaltiteit van de geboden behandel- en therapievormen kunnen waarborgen. Daarnaast blijft zij waken voor het welzijn van de dieren. Het is absoluut een voorwaarde om stil te staan bij de emotionele belasting van paarden wanneer zij worden ingezet.

In het boek wordt een overzicht gegeven van de verschillenden instellingen, opleidingen en particuliere initiatieven.

Petra Nelstein is naast onderzoeksjournaliste, trainer, maatschappelijk werker, diersjamaan en reikimaster.

Auteur: Petra Nelstein Uitgeverij: Ankh-Hermes bv ISBN: 9789 0202 0353 0

soChicken – app voor iPhone Beantwoord regelmatig een nieuwe vraag in het prachtige dagboek. Ontwikkel meer zelfinzicht en laat je inspireren door de antwoorden van anderen.

Nooit eerder maakte een simpel toiletbezoek je zo gelukkig!

Beleef de nieuwe soChicken iPhone app. Honderden levensveranderende tips, altijd in je broekzak. soChicken is Benelux’ grootste website met praktische tips voor een fijn en gelukkig leven.

Maak je leven leuker op de momenten dat het even kan. Terwijl je op de bus wacht, in de trein, tijdens een saai college of natuurlijk in het kleinste kamertje. De nieuwe soChicken iPhone app staat altijd voor je klaar met honderden praktische tips die je helpen je leven mooier te maken. www.sochicken.nl/app/

22

Zintuigenprikkels

Wilma Boevink

Lijfsbehoud, levenskunst en lessen om van te leren HEE-gesch(r)ift

meer omgeven tiële bron van rdt echter nog an individuele varingskennis tot stand zijn n de hand van tudie naar het e ontwikkeling lijnen uit voor

vink als lector ogeschool in

Lijfsbehoud, levenskunst en lessen om van te leren – HEE-gesch(r)ift Het boek geeft informatie over leven met ernstige psychische kwetsbaarheden op 3 niveaus: • persoonlijke ervaring • informatie over innovatieve cliëntgestuurde praktijken • wetenschappelijk onderzoek naar wat mensen met ernstige psychische kwetsbaarheden doen om zichzelf te helpen.

In deel 1 vindt u een aantal teksten die Boevink in de loop der jaren heeft geschreven om inzicht te geven in hoe het is om met psychische kwetsbaarheden te leven.

Deel 2 toont hoe zelfhulp kan worden toegepast met behulp van eigen verhalen en hoe praktijkinnovaties tot stand kunnen worden gebracht in de hulp- en dienstverlening.

Als voorbeeld wordt daarbij de opzet van het HEE-programma geschetst.

Deel 3 gaat in op de resultaten van een effectstudie naar het HEE-programma. Daar wordt ook de Nederlandse Empowerment vragenLijst (NEL) gepresenteerd.

Tot slot beschrijft deel 4 het werk dat nog te doen is. Boevink schetst de voorgenomen onderzoeksactiviteiten in haar verdere werk als onderzoeker bij het Trimbos-instituut en als lector HEE aan de Hanzehogeschool Groningen.

Bron: www.trimbos.nl Auteur: Wilma Boevink Uitgeverij: Trimbos-instituut Productnummer: AF0876 (webwinkel)

Spoedcursus verlichting Een innerlijk avontuur

REceNSIE

Recensie door: Anja van de Weerd

“De weg terug naar je eigen licht” Verlichting is voor iedereen haalbaar en mogelijk, hier en nu. De weg ernaartoe hoeft helemaal geen langdurige zoektocht te zijn, waarbij je je dagen doorbrengt in diepe meditatie op een spijkerbed. Tijn Touber, journalist en oprichter van de band Loïs Lane, beschrijft in zijn boek Spoedcursus Verlichting het proces dat hij heeft doorgemaakt om tot het inzicht te komen dat het zelfs moeilijker is om niet verlicht te zijn, dan het wel te zijn. Het boek is als het ware het slotaccoord van zijn zoektocht die 14 jaar duurde.

Het is al met al een fascinerend verhaal geworden dat zich laat lezen als een roman. Bevlogen en met humor vertelt Tijn over zijn ontmoetingen met de groten der aarde. Hij heeft ze namelijk allemaal ontmoet: Bert Hellinger (familieopstellingen), David Servan-Schreiber (auteur van Uw brein als medicijn), Marinus Knoope, Anselm Grün, Rupert Sheldrake (Het zevende zintuig), Marshall Rosenberg, Brandon Bays (De helende reis), cardioloog Pim van Lommel (auteur van Eindeloos Bewustzijn), Neale Donald Walsch (beroemd van zijn Gesprekken met God) en nog vele anderen.

Hij gaat in op hun gedachtengoed en blijft daarbij kritisch.Voor de oplettende lezer opent het boek ook de mogelijkheden tot kennismaking met een palet aan interventies. Ieder hoofdstuk eindigt met een aantal prikkelende vragen, citaten, een meditatie, een visie en inspiratie.

Het boek is helaas maar 248 bladzijden dun.

Auteur: Tijn Touber Uitgeverij: AW Bruna ISBN10: 9022 9961 4X ISBN13: 9789 0229 9614 0

23

Marijke Eggink

Door: Marijke Eggink

Ben jij als zelfstandig coach of therapeut ook al ondernemer?

Heb jij als coach of therapeut moeite met het vinden van cliënten? Heb je daardoor niet genoeg omzet? Of merk je dat je aan het plafond van de groei van je praktijk zit, omdat je (vrijwel) alleen individuele consulten geeft?

En wil je hier wat aan doen?

Zo heb ik besloten om mij verder te scholen tot marketingexpert, waarbij mijn hart nog steeds uitgaat naar praktijken zoals ik die had.

Ik heb een 5-stappenplan ontwikkeld op basis van marketingkennis en het ontkrachten van belemmerende gedachten waarbij je je integriteit als coach of therapeut behoudt en zelfs veel beter tot uiting brengt.

Ik ben door de NFG benaderd om als marketingdeskundige leden van de NFG die worstelen met bovenstaande punten, te ondersteunen met het tot bloei brengen van hun praktijk.

Ik ben gecertificeerd business coach en gespecialiseerd om de praktijken van coaches en therapeuten te helpen op het gebied van de marketing.

Ik doe leden van de NFG een fantastisch aanbod waardoor je meteen met minder moeite meer klanten gaat aantrekken op een integere manier.

Doorbraaksessie Aan leden die echt genoeg hebben van het worstelen met te weinig klanten en omzet en daar VERANDERING IN WILLEN, bied ik een GRATIS telefonische “doorbraaksessie-snel-op-weg-naareen-bloeiende-praktijk-met-100.000-euro-omzet” aan van een half uur. Daarin maken we een analyse van je bedrijfsresultaten.

Voor degenen die er daarna echt voor willen gaan om veel meer te verdienen, doe ik in die sessie daarna een heel interessant voorstel, waardoor je meteen veel meer omzet kunt maken.

Mijn verhaal in het kort Ik ben zelf 12 jaar (natuurgeneeskundig) therapeut, aurareader en healer geweest.

In die tijd worstelde ik erg met het altijd maar weer vinden van cliënten. Ik werkte eerst alleen individueel, gaf af en toe een lezing en plaatste her en der een advertentie, maar het bleef moeizaam.

Later begon ik trainingen en workshops te geven en daardoor kreeg ik al meer bekendheid en kwamen er meer mensen naar mij toe. Maar toch kon ik maar net rondkomen van het werk dat ik deed.

Na een periode van ziekte heb ik me omgeschoold tot coach en trainer voor The Work van Byron Katie, een mooie methode om je te ontdoen van belemmerende gedachten. Gedurende 5 jaar heb ik intensief presentaties gegeven en veel gecoacht voor gemeentes en Arbo-gerelateerde instellingen. In die tijd was mijn omzet redelijk en nog steeds merkte ik dat mijn inspanningen niet voldoende in geld tot uitdrukking kwamen. Bovendien bleef het altijd onzeker of en wanneer mijn volgende opdracht zou komen.

Als je in aanmerking wilt komen voor de doorbraaksessie, kun je je opgeven op mijn website. Je krijgt dan een lijst met vragen die je moet beantwoorden. Ik bied de doorbraaksessie alleen aan zeer gemotiveerde leden aan. (maximaal 20 leden!)

Dus als je dit echt wilt, meld je dan snel aan.

Is een doorbraaksessie nog niet voor jou aan de orde, meld je dan aan voor mijn tweewekelijkse e-zine, waarin je tips krijgt voor je praktijk.

Tijdens de PSC-dagen geef ik op 9 juni een aantal workshops over marketing, dus ook dat is een gelegenheid om kennis te maken en kennis te delen. Ik hoop je daar te ontmoeten.

In het vervolg kun je in PSC Magazine een bijdrage van mijn hand aantreffen over slimme en integere marketing van je coach- of therapeutische praktijk. Houd deze dus in de gaten! Heb je vragen?

Neem gerust contact met me op!

Marketing, past dat wel bij een coach of therapeut?

Totdat ik me eindelijk begon te verdiepen in marketing. Ik had daar lang tegen aangehikt, omdat ik het eigenlijk maar niks vond om met “mezelf te lopen leuren” en mijn praktijk steeds voor het voetlicht te brengen. Maar door mijn belemmerende gedachten hierover te onderzoeken met The Work kwam ik erachter dat, als ik echt een winstgevende praktijk wilde, marketing onmisbaar zou zijn.

Zodra ik een paar simpele marketingprincipes begon toe te passen, begonnen klanten mij te vinden. Dat was een openbaring! Het werkte meteen!

Sindsdien ben ik heel snel veel meer gaan verdienen. En ik heb gemerkt dat dus niet alleen het coachen mij voldoening, zelfvertrouwen en plezier geeft, maar het feit dat ik daar heel goed voor betaald word, des te meer.

www.watwerktwerkt.nl

24

Een voorbeeld uit de praktijk - Marcella Hagenaar

Een voorbeeld uit de praktijk

Schikken in het lot Door: Marcella Hagenaar Op het intakegesprek komen Juan en Sharon verhit aan. Vanuit de auto hebben ze me al tot drie keer toe gebeld, omdat ze mijn praktijk niet kunnen vinden. De TomTom stuurt ze alle kanten uit, behalve de juiste. Nog nahijgend en half ruziemakend zit dit nieuwe stel tegenover mij.

Sharon steekt meteen van wal: zij wil dat Juan verandert. Volgens haar moet het altijd op zijn manier, bepaalt hij waar ze naar toe gaan op vakantie (Spanje, want daar komt hij vandaan) en hoeveel zij mag werken. Ik zie hoe moeilijk ze het ermee heeft.

Ik luister vervolgens naar Juan en vraag of hij het herkent. Volmondig beaamt hij wat Sharon zojuist heeft gezegd. Hij is namelijk de man in huis en dus bepaalt hij. Dit gaat al jaren zo en dat gaat goed, volgens hem. Juan begrijpt niet waarom Sharon er nu tegen ingaat. “Alles loopt toch zoals het moet?”

Sharon geeft aan graag voor haar huwelijk te willen vechten.

Ik vraag haar wat ze daarvoor nodig heeft. “Ruimte van Juan en begrip voor het feit dat ik het soms anders zie dan hij”, zegt ze.

Juan vindt relatietherapie belachelijk en zegt dat hij gedwongen is om mee te komen. Daarnaast probeert hij mij te imponeren met zijn overtuigingen over het man-vrouw-zijn. Hij heeft duidelijk veel geleerd van de verhalen, die hij elke dag in de auto te horen krijgt. Zelf wil hij niet veranderen. Het ligt niet aan hem, maar aan Sharon, want die krijgt ineens de ‘kriebels’. De intentie om er samen aan te werken is er dus niet.

25

Als ik Juan vraag hoe hij zichzelf nu ziet en over vijf jaar, keert hij zich volledig tegen mij. Met vuur spuwt hij alle frustraties over mij uit. Dat ik het maar heel goed moet begrijpen dat de man boven de vrouw staat. Het leven van de vrouw staat in het teken van de man.

Zij hoort hem te verzorgen, hem lief te hebben en het huishouden te runnen. Hij bepaalt, beslist en regeert.

“Wat jij doet, kan ik zoveel beter. Ik speel de hele dag door voor psychiater. Dus ja, wat ga jij mij nu vertellen? Dat ik het anders moet gaan doen? Dacht het niet!” Ik hik noch verschrik bij zijn weerstand. Maar tot mijn verbijstering zie ik dat Sharon zich erbij neerlegt. “Zo gaat het nou altijd: het draait allemaal om hem.”

Voor ik nog iets kan zeggen, stapt Juan op en loopt zonder mij een hand te geven de kamer uit. Sharon dribbelt snel achter hem aan.

Ze schikt zich helaas in haar lot. Haar poging het tij te keren heeft helaas niet geholpen. Ik had nog hoop, maar hun TomTom heeft mijn adres nooit meer gevonden.

Marcella Hagenaar is sinds jaar en dag een luisterend oor en een vraagbaak voor een ieder die meer uit zichzelf wil halen. Ze heeft een gespecialiseerde praktijk voor relatietherapie, sekscounseling en schematherapie: bij mij relatietherapie. www.bijmijrelatietherapie.nl

Knuffelen met een koe als therapie

Knuffelen met een koe als therapie

Door: Maartje Albert Koe knuffelen: klinkt leuk. Het levert ook veel reacties op van vrienden, familie en collega’s.

Alledaags is het niet, maar interessant vinden ze het wel. En alledaags of niet, koe knuffelen kan op steeds meer boerderijen in heel Nederland en door iedereen gedaan worden. De familie Hupkes uit Voorst weet hier alles van en ontvangt sinds 2002 steeds meer mensen voor een workshop koe knuffelen. “We ontvangen schoolklassen, families, vrienden- en vriendinnengroepjes en ook groepen collega’s. Daarnaast richten we ons steeds meer op bijvoorbeeld oudere mensen, geriatrische patiënten, kinderen met gedragsproblemen en volwassenen met een burn-out. Veel mensen hebben er in onze hectische tijd behoefte aan om even pas op de plaats te maken. Om het drukke en jachtige leven even opzij te zetten en weer dichtbij jezelf te komen. Bij jezelf en bij de koe in dit geval.”

26

“

Maartje Albert

Na het koe knuffelen zijn mensen meer ontspannen. Sommigen wilden het liefst een koe mee naar huis nemen. De ontspanning is te zien op de gezichten, het gelaat is rustiger, de frons boven de wenkbrauwen is verdwenen en er ligt een glimlach rond de mond.

Marente Hupkes vertelt dat het geknuffel hier al 10 jaar duurt.

Eigenlijk langer. “Mijn man Jaap, een echte oerboer, ging altijd al heel respectvol met de dieren om. Hij haalde ze ook aan. Bijna met iets van schaamte. Nu zoveel mensen hier komen om te knuffelen, hebben zijn eigen knuffels erkenning gekregen. Mijn kinderen zijn op het idee gekomen. In de Donald Duck zagen ze dat oma Duck gasten uit de stad ontving om haar te helpen op de boerderij. “Dat konden wij natuurlijk ook doen. Dan konden méér mensen genieten van het contact met de dieren.” Wat begon met een aantal workshops per jaar, is uitgegroeid tot een volwaardig bedrijf met bijna wekelijks workshop en steeds meer aanmeldingen tussendoor. “Soms zie ik iemand in driedelig grijs die tegen een koe in slaap valt. Het is zo mooi om te zien dat er over en weer belangstelling is tussen koe en mens.”

Onthaast-tips De boerderij van de familie Hupkes ligt valkbij Apeldoorn. Veel weilanden, ruimte, bomen, kleine weggetjes en oude boerderijen. Een goede omgeving dus om te onthaasten.

De familie Hupkes ontvangt haar gasten iedere keer weer met veel plezier op de boerderij. Tijdens de koffie of thee met wat lekkers geeft Marente enkele functionele ‘onthaast-tips’ als voorbereiding op het koe knuffelen. “Het werkt niet om zomaar vanuit de auto direct op een koe af te stappen. Daar schrikt de koe van, maar ook de knuffelaar raakt overdonderd. Sommige mensen hebben nog nooit een koe van heel dichtbij gezien. En een koe van 700 kg is behoorlijk overweldigend. Daar is een mens heel klein bij.” Een goede voorbereiding is dus belangrijk. Eerst moeten we tot rust komen en weer helemaal in het hier en nu. Dan pas leren we de taal van de koe zodat we weten wat de koe fijn vindt en wat niet.

Alle koeknuffelaars krijgen een blauwe overall en laarzen aan. Daar zijn de koeien aan gewend geraakt. Een andere outfit zou ze misschien onzeker maken. Marente vertelt dat alle honderd koeien knuffelbaar zijn. Maar het is net als bij mensen: de ene dag hebben ze meer zin dan de andere dag. Wanneer iemand bij een koe gaat liggen, komen er vaak andere koeien bij staan. “De hele club knuffelt energetisch mee. Alleen als ze het zelf willen. Het moet wel vrijwillig blijven.”

De kennismaking Er ligt een groepje koeien. Eentje valt mij meteen op, want ze kijkt nieuwsgierig in mijn richting. “Ga maar bij haar”, zegt Marente. De koe heet Finny en is helemaal zwart met een witte hals, onderbuik en poten. Net of ze in een bak witte verf is gaan staan. Op aanraden van Marente loop ik rustig in haar richting, zodat ze me kan zien aankomen. “Nu moet je je ego uitschakelen”, zegt Marente. Ik begrijp de bedoeling, maar het is makkelijker gezegd dan gedaan.

Dus ik probeer me over te geven aan de situatie ‘hier en nu’ en ik laat mijn gedachten zoveel mogelijk achter me. Het ‘nu’ is een groot koeienlijf en ikzelf.

“In jezelf vraag je haar om toestemming”, zegt Marente. Haar oren staan plat naar achteren. Dat is bij een koe een goed teken. “Ga maar op niveau”, souffleert Marente. Dat wil zeggen dat ik me laat zakken totdat ik op koeienhoogte ben. “En nu in het ritme van de koe komen, energetisch schakelen.”

Ik ga eerst maar naast dat enorme lijf zitten. Finny kijkt me aan en

27

“

ik steek mijn hand uit zodat ze eraan kan ruiken. Snuivend buigt ze haar grote hoofd naar me toe. Het knuffelen kan beginnen. Mijn gezicht is vlakbij haar neus. Een lange neus, met een vochtig, roze uiteinde. Ik voel haar adem en tong als ze mijn hand wil likken. Ze heeft een lange ruwe tong. Ik aai haar zachtjes onder haar kin en kriebel een beetje rond haar oren. Ik bekijk de plooien in haar hals en kijk in haar bolle vochtige ogen met prachtige lange wimpers.

Totale ontspanning “Vindt ze het nog steeds oké?” vraag ik Marente. “Ja, ziet er goed uit. Ze heeft haar ogen dicht en haar oren staan naar achter. Ze geniet ervan.” En warempel, Finny zit tevreden met gesloten ogen en is helemaal in rust. Als zij het goed vindt, waarom ik dan niet?

Dus besluit ik mijn gedachten ook maar los te laten en me helemaal ontspannen tegen dat grote lijf te laten zakken. Warm! Een kacheltje in mijn rug. Zacht en bewegend. Als in een bootje op het water dein ik met haar mee. Haar ademhaling golft op en neer. Ook haar buik is actief. Er beweegt van alles in en aan dat geweldige lichaam.

Nu ik me eenmaal heb overgegeven, voel ik me steeds rustiger worden. Spanning vloeit weg en gedachten lossen op in het niets.

Ik ben helemaal hier en nu. Alleen Finny en ik.

De koe als therapie Koe knuffelen doe je niet zomaar. Koe knuffelen heeft bewezen dat het meer is dan genieten tegen een warm koeienlijf. Tussen de koeien wordt de rechterhersenhelft geprikkeld om de intuïtie te ontwikkelen. Koe knuffelen bevordert zelfsturing en het nemen van eigen verantwoordelijkheid. Ook leer je hoe je met vertrouwen het onbekende tegemoet kunt treden. En als je hierin slaagt, word je beloond: je mag de koe knuffelen. En als je je écht overgeeft, krijg je zelfs een knuffel terug.

“We hebben al veel verschillende mensen mogen ontvangen op de boerderij. Na het koe knuffelen zijn mensen meer ontspannen.

Sommigen wilden het liefst een koe mee naar huis nemen. De ontspanning is te zien op de gezichten, het gelaat is rustiger, de frons boven de wenkbrauwen is verdwenen en er ligt een glimlach rond de mond. Ook de bewegingen in het hele lichaam zijn rustiger. Zo rustig zelfs dat volwassenen en kinderen in slaap vallen. Kinderen met ADHD worden rustig en gaan tegen de koe aan zitten. Zelfs de drukste kinderen worden rustig door het respect dat er voor de dieren is. Kinderen met slaapproblemen vallen in slaap door het zachte wiegen van de buik tijdens de ademhaling. Geriatrische patiënten komen tot leven en beginnen spontaan verhalen te vertellen of gedichtjes op te zeggen. Dat is geweldig om te zien!”

“Momenteel ben ik bezig met een studie Creatieve Therapie, waarbij beleving de ingang biedt naar de psyche van de mens. Ik ben bezig met het ontwikkelen van therapiemogelijkheden voor volwassenen en kinderen met bijvoorbeeld ADHD of een autistische stoornis. De koe als therapeut helpt deze mensen meer balans te vinden.”

Therapie van de koe: ik kan het iedereen aanraden. Het is ontspannend, overweldigend en een bijzondere ervaring! www.agrarischcultuurgoed.nl

A . Maslow

E. Gendlin

Laat je inspireren door de pioniers in de psychotherapie C. Rogers

E. Kübler - Ross

F. Perls

C.G. Jung

R. Assagioli

L. Perls

“

Door het kijken naar inspirerend voorbeeldgedrag leren we vaak meer dan van alleen het bestuderen van literatuur

Regelmatig organiseert de Academie Recresco filmdagen en – avonden waarop pioniers in de psychotherapie getoond worden.

Daarop zijn zij te zien terwijl zij aan het werk zijn met hun cliënten of het betreft interviews waarin zij vertellen over hun werk en achterliggende ideeën.

Hoewel de opnames dateren uit de vorige eeuw, is de inhoud nog zeer actueel. Al deze films gaan over “hoe wij als therapeut onze cliënten kunnen benaderen en vanuit welke visie”.

“

Via www.recresco.nl kun je op de hoogte worden gehouden van wanneer welke filmactiviteiten worden gehouden. Ook op verzoek kan een filmbijeenkomst worden georganiseerd, waarbij jezelf aangeeft welke pionier(s) je wilt zien. Vraag de gratis filmcatalogus aan.

De activiteiten worden gehouden in “De Schaapskooi” te Tynaarlo.

Voor meer informatie, o.a. bijscholingsactiviteiten, zie www.recresco.nl

Lifestyle - Phia Vermeij

Degeneratieve aandoeningen & voeding

Pas op verzurende voeding.

Zuren en basen spelen een essentiële rol voor onze gezondheid. Zo is ons lichaam licht basisch. Wil je gezond blijven, dan is het belangrijk dat de zuurgraad in je lichaam behouden wordt. In een zuur milieu kunnen kankercellen goed gedijen. Heel wat voedingsmiddelen die we dagelijks naar binnen werken, zijn verzurend waardoor ons lichaam uit balans geraakt. Zuurvormende voedingsstoffen (zoals rijst, pasta, granen, vlees en vis) zorgen ervoor dat de pH in ons lichaam daalt. Bij een lage pH zijn enzymen die verantwoordelijk zijn voor de afbraak van voedingsstoffen, niet of minder actief. Het gevolg is een grotere activiteit van vrije radicalen en een grotere afzetting van zure en toxische afvalstoffen in de weefsels. Deze vrije radicalen kunnen schade aanrichten door chemische verbindingen aan te gaan met suikers (hormoonreceptoren), met lipiden (celmembranen), met eiwitten (enzymen), maar ook met DNA, met mutaties tot gevolg. Hierdoor kunnen ze schade aanbrengen op alle niveaus. Daarnaast worden in een zuur milieu vitamines en mineralen minder goed opgenomen, doordat de permeabiliteit van de celwand slechter wordt en de nuttige darmbacteriën verdwijnen. Dit laatste heeft weer tot gevolg dat het immuunsysteem negatief wordt beïnvloed. Doordat het immuunsysteem wordt aangetast en door de oxydatieve stress, ten gevolge van de verhoogde hoeveelheid vrije radicalen, ontstaan niet alleen klachten als verkoudheden en infecties, maar ook kanker, cardiovasculaire ziekten en Alzheimer worden hiermee geassocieerd. Om de zuurgraad in ons lichaam optimaal te houden hebben we dagelijks tachtig procent basevormende voeding nodig: groenten en fruit.

Zuurstofrijk water en antioxydanten.

Na zuurstof is water het belangrijkste om te kunnen overleven. Dagelijks hebben we zo’n 1,5 tot 2 liter water nodig.

Tussen de verschillende waters bestaan grote verschillen.

Zo kies je het best voor zuurstofrijk water. Dit water heeft een hoge pH-waarde. De meeste watersoorten die je in de supermarkt vindt, hebben een zuurgraad die rond de 7,1 schommelt. Met een pH van ongeveer 7,2 à 7,3 is leidingwater heel wat rijker aan zuurstof en mineralen. Er bestaan ook toestellen die je water zuurstofrijker kunnen maken. Door het drinken van water met een hoge pH kun je de zuurgraad in het lichaam verhogen.

Antioxidanten zijn enzymen en antioxiderende stoffen die fysiologisch aanwezig zijn of uit uitwendige bronnen komen. Zij neutraliseren vrije radicalen in ons lichaam. Zo vernietigt Superoxidedismutase (SOD) het superoxideanion en zorgt Glutathionperoxidase (GPX) dat vooral seleniumgebonden is, voor de neutralisatie van meerdere vrije radicalen. Beide zijn normaal voorkomende enzymen in de erytrocyten. Vitaminen zoals Vit C, Vit E, maar ook Vit A en β-caroteen zijn potente antioxidantia. De toediening van koper, zink en selenium, verhoogt de antioxidantiastatus, doordat het cofactoren zijn van o.a. SOD en GPX.

lifestyle

Door: Phia Vermeij Glyconutriënten: de oplossing van de toekomst?

In 2004 verscheen in de Dallas Weekly een opmerkelijk interview met Benjamin Solomon Carson, één van ’s werelds leidende kinderneurochirurgen. In 2002 kwam hij tot de schokkende ontdekking dat hij prostaatkanker had. Op aanraden van zijn vriend en collega-patiënt, die zijn dokters doodsvonnis van drie maanden had overleefd na het innemen van glyconutriënten en zich opmerkelijk goed voelde, besloot Carson een studie hiernaar te doen. Hij kwam tot de verrassende ontdekking dat er heel veel research was gedaan. Zijn plasproblemen verdwenen vier weken na het starten met glyconutriënten. Ofschoon zijn artsen hem vertelden dat hij zeker zes weken moest bijkomen na de operatie, was hij na drie weken al aan het werk. Volgens hem had hij zijn snelle herstel aan de glyconutriënten te danken.

Dr. Reg McDaniel, stichter van WMS international research foundation noemt glyconutriënten veelbelovend. “Een studie toont aan dat mensen die glyconutriënten toevoegen aan hun voeding, stamcellen ontwikkelen uit hun eigen beenmerg die cellen in zieke organen vervangen.”

Fyto-oestrogenen: niet voor iedereen.

Over de werking van fyto-oestrogenen zijn de meningen verdeeld. Fyto-oestrogenen vind je vooral in sojaproducten.

Omdat ze een oestrogeenachtige werking hebben, worden ze wel eens aanbevolen om menopauzekwaaltjes mee te bestrijden. Minder onschuldig zijn ze echter bij bepaalde soorten kanker. Sommige vormen van prostaatkanker en borstkanker zijn hormoongevoelig: dat betekent dat ze onder invloed van hormonen in omvang kunnen toenemen of afnemen. Omwille van hun hormoonachtige werking denk je dus beter twee keer na vooraleer je naar voeding grijpt, die rijk is aan fyto-oestrogenen. Vrouwen met een hormoongevoelige borstkanker doen er goed aan tempeh, natto, miso, tamari en shoyu te vermijden. Ook andere fytooestrogenen bevattende producten, zoals bonen, pindanoten, spruitjes, spinazie, sesam- en lijnzaad, koffie en bier kunnen beter vermeden worden.

Het omgekeerde geldt bij hormoongevoelige prostaatkanker. Deze kanker heeft juist baat bij deze fyto-oestrogeenrijke voeding.

Phia Vermeij is arts en gespecialiseerd in het behandelen van chronische stressklachten en burn-out. Daarnaast geeft ze workshops en lezingen over hoe je met voeding en suppletie klachten kunt voorkomen. Zij schrijft columns en artikelen en is mede-auteur van Breng Spirit in je werk en Anti-aging: De Steen der Wijzen. www.top-health.be

29

Trimbos Nieuws

Nieuws – Trimbos

Agressieve kinderen zijn bange kinderen Succesvolle therapie tegen agressie bij kinderen blijkt het angstsysteem diep in de hersenen te kalmeren. “Dit is opnieuw een aanwijzing dat agressieve kinderen eigenlijk bange kinderen zijn”, zegt hoogleraar Ontwikkelingspsychopathologie Isabela Granic. “Kinderen worden angstig als ruzies niet worden bijgelegd.”

Ongeveer de helft van de vragen in de jeugdhulpverlening gaat over agressiviteitsproblemen, schat de uit Canada afkomstige Granic. “In de wetenschap is het een dogma dat agressieve kinderen rotkinderen zijn die voortkomen uit agressieve, disfunctionele gezinnen. Kinderen zouden in zo’n gezinscontext niet leren hun emoties te reguleren. Maar dit idee klopt niet.”

Agressief kind is bang Granic keek naar woede en ruzie in honderden gezinnen met en zonder agressieve kinderen. In families waar de kinderen geen agressief gedrag vertonen, is net zo goed ruzie. “Natuurlijk. Maar in deze gezinnen worden ruzies bijgelegd. En dat maakt het grote verschil. Dat ouders conflicten met hun kinderen repareren, maakt dat de kinderen zich veilig en zeker voelen. Ze leren ook dat het veilig is om ruzie te maken: het komt weer goed.”

Neuropsychologische munitie Ouders, therapeuten en leerkrachten herkennen de visie van Granic, maar collegagedragswetenschappers lijken haar ideeën te soft te vinden. Daarom is ze blij dat haar hardere neuropsychologische onderzoeken munitie geven voor haar hypothese. De net geaccepteerde studie in Development and Psychopathology bekijkt met EEG de activiteit van hersengebieden voor en na een agressietherapie. Het diep in het brein gelegen vecht- of vluchtsysteem van kinderen voor wie de therapie heeft gewerkt, is minder actief geworden. Van een sterkere controle (door de dorsale anterieure cingulate cortex: dACC) van hun emotionele uitbarstingen is echter geen spoor te vinden.

“De kinderen zijn minder agressief omdat ze minder bang zijn geworden.”

Isabela Granic sprak op 13 april haar oratie uit met de titel: Don’t worry, be angry. Want het goede nieuws voor ouders is, dat het niet erg is om af en toe te ontploffen tegen je kroost. Als je het maar weer goedmaakt.

30 Bron: www.trimbos.nl

Nieuws – Trimbos

Trimbos Nieuws

Henny Sinnema, Jeannette Smiesing, Laurette Vossepoel, Karen de Groot, Anna Muntingh

Welzijn op recept

Handleiding voor de ontwikkeling en invoering van het welzijnsrecept

14894-Trimbos Cover handleiding Welzijn op recept.indd 1

09-02-12 10:27

Handleiding ‘Welzijn op recept’ Het Trimbos-instituut heeft een handleiding gemaakt waarin opzet en invoering van ‘Welzijn op recept’ beschreven staat. Deze handleiding is op 13 februari jongstleden gepresenteerd. Directeur Jan Joost Meijs van Gezondheidscentrum De Roerdomp in Nieuwegein heeft het eerste exemplaar uitgereikt aan Tweede Kamerlid Tamara Venrooy (VVD, woordvoerder AWBZ en Wmo) in aanwezigheid van Bert Lubbinge, wethouder Wmo van Nieuwegein.

In opdracht van de gemeente Nieuwegein en Bestuur Regio Utrecht heeft het Trimbos-instituut in samenwerking met De Roerdomp en MOvactor de handleiding geschreven, waarin de wetenschappelijke achtergrond en de verschillende stappen van opzet tot en met succesvolle invoering van ‘Welzijn op recept’ beschreven staan.

Welzijn als medicijn Een groot deel van de mensen die regelmatig de huisarts bezoeken, heeft psychosociale problemen als gevolg van bijvoorbeeld ingrijpende gebeurtenissen, relatieproblemen of een zieke partner. Hiervoor hoeven zij vaak geen medicijnen of een verwijzing naar psychologische zorg. ‘Welzijn op recept’ wil met haar aanpak mensen die klachten hebben en hier geen medische of psychologische behandeling voor nodig hebben, ondersteunen in het behouden en verbeteren van gezondheid en welzijn. Hiervoor verwijst de huisarts, of een andere zorgverlener in de huisartsvoorziening, deze persoon naar welzijnsactiviteiten zoals bewegen, zingeving of creatieve activiteiten.

31

Pilot Nieuwegein is de eerste gemeente in Nederland waar zorg- en welzijnsorganisaties het concept handen en voeten hebben gegeven. Eind vorig jaar is de pilotstudie ‘Welzijn op recept’ gestart.

Het Trimbos-instituut zal verder bij de pilot betrokken blijven en de effecten van ‘Welzijn op recept’ op het welbevinden van deelnemers en hun zorggebruik meten. De resultaten van de pilotstudie worden in 2013 bekend gemaakt.

De handleiding ‘Welzijn op recept’ is gratis te downloaden in de webwinkel van het Trimbos-instituut.

Bron: www.trimbos.nl http://www.trimbos.nl/webwinkel/productoverzicht-webwinkel/ implementatie/af/af1129-welzijn-op-recept

Doorbraak integrale kinderpsychiatrie

Doorbraak integrale kinderpsychiatrie

Huis vol Compassie krijgt steun zorgverzekeraars Door: Judith van Kampen-Knijn Huis vol Compassie is in Nederland het eerste kinderpsychiatrisch behandelcentrum dat volgens de uitgangspunten van integrale psychiatrie werkt en is gecontracteerd. Door reguliere en complementaire methodieken te integreren bereikt Huis vol Compassie goede resultaten. Judith van Kampen-Knijn, directeur van Huis vol Compassie, vertelt in dit artikel over ontstaan en het hoe en waarom van de integrale aanpak van Huis vol Compassie.

“Toen ik in 2008 mijn masteropleiding oplossingsgerichte the- bij voelen. Daarnaast heeft Huis vol Compassie een volwassen rapie bij Fontys Hogescholen afrondde, werkte ik als intensieve organisatiestructuur. ambulante gezinsbehandelaar. Tegelijkertijd was ik bezig met een De integrale visie als grondslag van de Stichting is statutair vastdru-yoga docentenopleiding. De yoga gaf me vaak rust en ont- gelegd. Dit zorgt voor stabiliteit. Er is een dagelijks bestuur, een spanning en verbeterde mijn concentratie. Het viel me toentertijd raad van advies en na de WTZI-toelating een raad van toezicht. De steeds meer op hoe weinig we ouders en kinderen in de GGZ daar- bestuurders worden gekozen om hun integrale kwaliteiten, zonder over leerden. Jammer, want deze groep zou er juist bij gebaat zijn. de zakelijke kant uit het oog te verliezen. We hebben er dus niet Zulke ideeën pasten echter moeilijk binnen de reguliere GGZ. Het voor gekozen om de integrale zorg onder te brengen bij een reguwas of ik moest kiezen tussen de professie liere GGZ-instelling. Dat voorkomt allerlei als regulier therapeut en de belangsteldiscussies en er hoeft niet eerst een cultuurOnze behandelvormen ling voor lichaam en geest. Toch moesten omslag plaats te vinden. er volgens mij combinaties mogelijk zijn.

Het hulpaanbod van Ik begon me op allerlei gebieden te oriënSteun van zorgverzekeraars teren en ideeën uit te werken. En zo kwam Het zou niet eenvoudig zijn om bij zorgverHuis vol Compassie omvat o. m.: ik steeds meer op het pad van de integrale zekeraars steun te krijgen voor de opzet van psychiatrie of integrative medicine. een integraal behandelcentrum, zo werd • Psychiatrisch onderzoek gezegd. Toch viel de werkelijkheid mee. Het Van inspiratie naar realisatie plan dat ik indiende bij UVIT en Achmea, • Integraal spreekuur Uiteindelijk kregen mijn ideeën vorm in een werd serieus genomen. Men stond posi• Kinderpsychotherapie combinatieplan van behandelwijzen, die tief tegenover mijn opvattingen omtrent • Reguliere medicatie ik Huis vol Compassie noemde. Huis staat integrale psychiatrie en over werkwijze • Werkgeheugentraining Cogmed ® symbool voor het lichaam, maar ook voor de en teamsamenstelling. UVIT en Achmea geborgenheid waarbinnen je competenties, hebben mij aangemoedigd om het plan • Diëtetiek project Op-Voeding een levenskompas en passies kunt vinden. verder uit te werken en onderzoek te doen • Creatieve therapie Het staat ook symbool voor een kleinschanaar al integraal werkende instellingen.

• Ouderbegeleiding/systeemtherapie lige, huiselijke sfeer, ofwel helende omgeZo vond ik onder meer – via een artikel in • Homeopathische medicatie ving. Compassie staat symbool voor het Supplement – de gewenste kinderpsychikind en de ouders met ondersteuning en ater en zag Huis vol Compassie als Stich• Oplossingsgerichte korte therapie versterking. ting het levenslicht op 7 oktober 2008.

“Kids’skills” Vanuit verschillende disciplines in de regu• Heart, Body & Mind trainingen, zoals liere en complementaire sfeer bleek beTiming of toeval? langstelling voor Huis vol Compassie en Vanaf 1 januari 2010 contracteerde UVIT en yoga, mindfulness, hartcoherentiedeze contacten groeiden uit tot samenAchmea Huis vol Compassie als nieuw initien weerbaarheidstraining werking. Zo werd mijn visieplan uit 2008 atief voor integrale kinder- en jeugdpsychilangzaam maar zeker gerealiseerd. Veel atrie binnen de vrijgevestigde tweede lijn. dingen vielen bijna automatisch op hun plek. Zelfs de stolpboer- Dit was het eerste jaar dat deze zorgverzekeraars dit soort nieuwe derij waarin we nu praktijk houden, voldoet precies aan het plan: initiatieven steunden. Eerder waren deze contracten niet mogelijk. behandeling in een huiselijke sfeer, zodat kinderen zich snel op Volgens ons niet echt een kwestie van toeval. Ons plan werd als hun gemak kunnen voelen. De visie over de benadering van het inspirerend ontvangen, als een nieuw initiatief waarmee de hulpkind als geheel, het holistische mensbeeld, komt op de boerderij verlening ook aantrekkelijk gemaakt kan worden voor kinderen. Het goed tot zijn recht. gaf een nieuwe kleur aan het palet van mogelijkheden voor ou-ders.

Van eenmanszaak naar GGZ-organisatie Inmiddels is Huis vol Compassie uitgegroeid tot een behoorlijke organisatie, al blijven we de vorm van een kleinschalig behandelhuis houden. We hebben een hecht team van professionals, die goed kunnen werken vanuit de integrale visie en zich daar wèl

Kind staat centraal Voorop staat bij ons de therapeutische relatie. De belevingsweVoorop staat bij ons de therapeutische relatie. De belevingswereld van het kind of jongere staat centraal. De therapievormen zijn hierop aangepast. We willen de vaardigheden versterken en het

32

Judith van Kampen-Knijn

Judith van Kampen-Knijn: De knop moet om

“Binnen de integrale psychiatrie stapt de hulpverlener uit de rol van deskundige en in de rol van coach. Kennis en ervaring met het oplossingsgerichte gedachtegoed is bij de hulpverlener van groot belang. Meestal is deze opgeleid vanuit de gedachte om te helpen en te werken vanuit de oorzaak van de problemen. Bij oplossingsgericht denken is het precies andersom. We versterken kwaliteiten en stellen het systeem in staat om zelf de problemen op te lossen. Deze switch is lastig om te maken, maar ik raad het ieder aan. Het is namelijk ook die switch, die hulpverleners uit de burn-out kan houden”.

“Ook de omgeving van het kind betrekken we bij de behandeling. Ouders en school nemen een supportersrol in en moedigen aan.” zelfoplossend en genezend vermogen stimuleren. Daartoe combineren we reguliere behandeling met veilige complementaire (CAM) vormen van behandeling. Via onderzoek verkrijgen we inzicht in de beste opzet. Doel is het kind te leren om met eventuele beperkingen om te gaan en richting te geven aan passies en talenten. In onze optiek neemt ook het voorkómen van overmatig medicaliseren – o.a. door een goede diëtetiek - en het bevorderen van een gezonde levensstijl een belangrijke plaats in.

Hoe gaan we te werk?

De manier van werken berust op de peilers van integrale psychiatrie. Bij de therapeutische relatie gebruiken wij de uitgangspunten van Kids’ Skills. Daarbij besteden we veel aandacht aan het vinden en gebruiken van de intrinsieke motivatie bij de kinderen. Zij maken als het ware hun eigen behandelplan in samenwerking met de ouders. Dit plan geven zij zelf een naam, bijvoorbeeld het “Kungfu-behandelplan”, “Opgeruimd staat netjes-behandelplan”, “Mega Mindy-behandelplan” of “ Ik kan het zelf-behandelplan”.

Hierdoor kunnen kinderen een betere voorstelling maken en een eigen motivatie ontwikkelen om de weg van ver-andering in te slaan. Het kind heeft de regie en een beter inzicht.

Ook de omgeving van het kind betrekken we bij de behandeling. Ouders en school nemen een supportersrol in en moedigen aan.

Project Op-Voeding Binnen Huis vol Compassie hebben we alle wetenschappelijke informatie in huis om kinderen middels voeding te behandelen en het medicaliseren een halt toe te roepen. Bij de plannen is een belangrijk uitgangspunt geweest voeding te betrekken bij

33

de behandeling van kinderen. Inmiddels is er veel wetenschappelijke informatie vrijgekomen. Dit project heet Op-Voeding en is geschikt voor kinderen met ADHD en/of ODD. Creatieve therapieën Omdat we uitgaan van de belevingswereld van het kind, hebben wij in ons team meerdere creatief therapeuten. Deze werken met de verschillende methodieken en implementeren deze in hun behandeling. Hierbij maken we gebruik van non-verbale methoden om emotionele, sociale, cognitieve en psychomotorische problemen te onderkennen en te behandelen. We passen twee vormen van creatieve therapie toe: dans & beweging en beeldende therapie. Bij dans en beweging staat het lichaamsgerichte voorop met onder andere hartcoherentietechnieken en ontspanningstechnieken. Bij beeldende therapie staat het werken met materialen voorop. Zo is een uniek aanbod ontstaan waarbij kinderen ten volle kunnen profiteren van stressreductie en behandeling op maat.

Vol compassie de toekomst in Er valt eigenlijk nog zoveel meer te vertellen. Over onze werkwijze en over ons hulpaanbod zoals de School voor Compassie, over yoga, mindfulness- en hartcoherentietrainingen om wat te noemen.

Of over de zeer bevredigende resultaten en het wetenschappelijk onderzoek: in februari 2011 is met het Louis Bolk Instituut, Nikim en het VUmc een onderzoek gestart naar de visie van ouders op de psychiatrische zorg voor hun kind en hoe de integrale benadering daarbij aansluit. Meer daarover en over onze werkzaamheden vindt u op onze website. www.huisvolcompassie.nl

Door: Auke Herrema

www.aukeherrema.nl

Ondersteund het collageen Houdt de vaatwand sterk en de bloedvaten soepel Beschermt bij veroudering door vrije radicalen

Beschermt bij veroudering door vrije radicalen

MASQUELIER’s Anthogenol ®

Bevordert de doorbloeding o.a. ogen, benen en huid

®

Houdt de bloedvaten soepel en de vaatwand sterk

‘Als zorgprofessional wilt u voor uw patiënten bewezen effectiviteit en wetenschappelijke kwaliteit. Kunt u zich minder permitteren?’

Anthogenol® bevat dé unieke combinatie van MASQUELIER’s® Original OPC-85® en french Pine Bark Extract®. Dit houdt de bloedvaten soepel en de vaatwand sterk. Anthogenol® is goed voor de doorbloeding waardoor voedingsstoffen goed worden opgenomen en afvalstoffen snel en effectief worden afgevoerd. Schade door vrije radicalen wordt voorkomen door de hoge concentratie anti-oxidanten. Anthogenol® geeft meer energie en zorgt voor een snel herstel na inspanning. Zo helpt Anthogenol® vitaal en gezond te blijven, zelfs op hogere leeftijd.

Anthogenol is verkrijgbaar bij Holland Pharma, de NatuurApotheek en de Roode Roos.

Voor meer informatie kijk op www.nutrilogic.nl

34

Column - Martine Clausen

Lieveheersbeestje Door: Martine Clausen, counsellor Mijn nieuwe praktijkruimte ligt midden in de stad op een stille plek. Dit lijkt een paradox.

Toch is het zo. Het pand staat aan de rand van een vijver en aan de achterzijde is een heus bosje. Een ideale plaats. Aangezien het een vrijstaand pand betreft is het zeer geschikt voor meditatielessen. Tijdens zo’n les op een woensdagmorgen vraag ik de deelnemers hun ogen te sluiten. We gaan een visualisatieoefening doen. Het wordt gelijk stil. Dan ineens begint iemand te lachen. Ik ga door met de oefening en gluur even naar de jonge vrouw die lacht. Ze giechelt en kijkt scheel. Ik besteed er verder geen aandacht aan om de anderen niet te storen.

We maken de oefening af. Tijdens het napraten vraag ik M. hoe het ging. Ze vertelt dat ze in de lach schoot, omdat ik de oefening inleidde met te vragen om ‘de aandacht te richten op het derde oog’. Precies op dat moment voelde M. iets op haar voorhoofd. Ze keek scheel om te zien wat het was en merkte dat er een lieveheersbeestje op haar voorhoofd was geland.

Iedereen lachte. Ze vertelde dat ze het beestje zachtjes wegblies waarna het in de nek van een mannelijke deelnemer, J., terechtkwam. Hilariteit alom. J. vertelde dat hij het kriebelende beestje uit zijn nek haalde met zijn hand. Ik zocht in mijn kaarten de betekenis van een Heersbeest op. Alle deelnemers houden van Tarotkaarten. Heersbeest stond voor een nieuwe periode vol optimisme en blijheid. M. en J. waren opgetogen. Het feit dat zo’n betekenisvol diertje op je voorhoofd gaat zitten als er net gesproken wordt over het derde oog, vond iedereen zeer frappant.

Toen de groep vertrokken was, vond ik op de grond een lieveheersbeestje. Dood.

Hè bah. Een levend lieveheersbeestje zien geeft een positief gevoel. Het rode schildje met de stipjes spreekt tot de verbeelding. Als een dag saai is of somber en ineens landt er eentje op je jas, ga je vanzelf glimlachen. En nu was deze dood. Dat was allesbehalve een gunstig teken.

Over de symboliek van dieren die op je pad komen, is heel wat literatuur verkrijgbaar. Ik heb er meerdere boeken over. Deze beschrijven dat wij mensen niet buiten of boven de natuur staan, maar er onderdeel van uitmaken. Deze theorie gaat uit van eenheid in plaats van afgescheidenheid. Uiteraard weet ik dat wij zelf betekenis aan gebeurtenissen toekennen. Sommige mensen zullen niets van tekens of signalen opmerken en daar geen moment onder lijden.

Anderen zullen overal een teken in zien en wellicht een beetje doorslaan. Misschien val ik af en toe onder de tweede categorie.

De volgende morgen was ik aan het werk. Mijn oog viel op een punaise met plastic lieveheersbeestje erop. Ik dacht terug aan het dode beestje dat ik in de vuilnisbak gedaan had.

Ineens, terwijl ik verder zat te typen op mijn laptop, wandelde er doodgemoedereerd een Heersbeest over mijn witte toetsenbord. Springlevend! Ik glimlachte. Het ging op mijn bureau zitten en hield me gezelschap. Ik was blij. Toen bedacht ik mij dat het buiten min tien was en ik hier in mijn praktijk midden in de winter levende lieveheersbeestjes had.

Dat voelde goed. Prima toch? martineclausen@gmail.com

35

Gezondheidszorg en loopbaancoaching? - Friederike Korte

Gezondheidszorg en Loopbaancoaching?

Aandacht voor onderlinge samenhang en keurmerken

Door: Friederike Korte De Nederlandse Federatie Gezondheidszorg (NFG) telt onder haar leden vooral therapeuten en psychosociale werkers, maar wij zienook steeds meer professionals die als (loopbaan)coach actief zijn, onder de leden van deze vereniging van beroepsbeoefenaren.

Als wij gezondheidszorg -de gemeenschappelijke noemer van de leden professionals- verstaan als alle zorg voor de gezondheid zoals deze door de WHO gedefinieerd is, zien wij hoe omvattend deze zorg eigenlijk is. Dit globaal aanvaarde gezondheidsconcept omvat eigenlijk heel veel verschillende levensgebieden!

HR en gezondheidsbeleid niet meer in twijfel getrokken. Daarom ook stelt de kritische afnemer/ (eind)gebruiker al gauw de volgende vragen:

“Hoe kan ik aanbieders van (loopbaan)coaching kwalitatief onderscheiden? En hoe weet ik of ik met een professional te maken heb? Welke aanpak is voor welke vraagstelling passend? En ziet er ook iemand toe op de ontwikkeling van de professional?”

“Onder gezondheid wordt verstaan het zich wel bevinden of het welzijn op lichamelijk, geestelijk, economisch en sociaal vlak. Gezondheid is bijgevolg niet alleen de afwezigheid van ziekten en gebreken.”

Dit zijn belangrijke vragen om heldere keuzes te kunnen maken, zeker als er inkoopverantwoordelijkheid voor groepen medewerkers mee gepaard gaat, maar ook bij ieder individueel traject waarin het lichamelijk, geestelijk, economisch en/of sociaal welzijn van een individu (en daarmee ook van de organisatie) aan de orde is. Daarom attenderen wij de lezers van PSC - als het om de keuze voor loopbaanprofessionals gaat graag op de enige ISO-persoonscertificering voor professionals op het gebied van loopbaanadvisering, het CMI, dat sinds 2010 door de Raad voor Accreditatie is geaccrediteerd volgens Europese norm.

Het zich wel bevinden op economisch en sociaal vlak: daarmee raakt de NFG ook vakgebieden als coaching en loopbaancoaching, al hebben de beroepsbeoefenaren die zich hier specifiek op richten, (ook) eigen verenigingen zoals NOBCO, NOLOC en LSVC. Het is een goede zaak dat professionals, of deze nu in loondienst of zelfstandig actief zijn, veel mogelijkheden hebben om zich in professioneel verband te organiseren, zich bij te scholen, up-to-date te blijven, nieuwe ontwikkelingen te volgen en collegae te ontmoeten. Zo houden wij elkaar en onze professie(s) scherp.

Wij kennen anno 2012 in Nederland een bloeiend beroepsverenigingsleven in beroepen die een ‘gezondheidsbijdrage’ leveren. Er zijn werkelijk heel veel beroepsorganisaties met overlap in het professionele veld en tegelijkertijd is de tendens waar te nemen meer samen op te trekken, zoals bij de samenwerking tussen de NVO2 en de NVP en het CMI en NOLOC.

CMI is een onafhankelijke en onpartijdige certificerende instelling, die de kwaliteit en professionaliteit van loopbaanprofessionals waarborgt door certificering. Er zijn schattingen van 10.000 tot 15.000 loopbaanadviseurs en -coaches in Nederland.

Het is geen beschermd beroep en iedereen kan een bordje (loopbaan) coach in zijn tuin zetten.

Vandaar dat er de laatste jaren steeds meer aandacht komt voor professionalisering en certificering van deze beroepsgroep.

Peter Tielenius Kruythoff, voorzitter van CMI, met Annelies Le Fevre-Opdam, directeur, hebben in december 2011 de 500e CMI-certificering uitgereikt.

Het streven van CMI is om op den duur alle loopbaanadviseurs, die zich met recht professional mogen noemen, te certificeren. Doelstelling voor de komende jaren is minimaal 3.000 van de in Nederland actieve loopbaanprofessionals te certificeren, omdat CMI ervan overtuigd is, dat eenieder die zich dan in dit vakgebied professional noemt, er niet onderuit kan om zijn/haar vakbekwaamheid door CMI-certificering aan te tonen.

We zien ook nieuwe dwarsverbindingen, zoals (loopbaan)coaches die lid worden vande NFG, maar ook psychologen die zich aansluiten bij organisaties van loopbaancoaches.

Vanuit de integrale benadering van het welzijn van de individuele mens – en daarmee ook van de organisaties waar hij deel van uitmaakt – is dit een welkome ontwikkeling! Het wordt daarom voor beroepsbeoefenaren van aangrenzende vakgebieden ook steeds belangrijker goed van elkaar op de hoogte te zijn en te weten hoe je nou in dit brede veld kwaliteit van bulk kunt onderscheiden.

Tenminste, als je kwalitatief hoogwaardige dienstverlening wilt leveren en/of inkopen.Graag wil ik jullie daarom nu meenemen in een belangrijke actuele ontwikkeling in coaching en loopbaancoaching. Als individuele ondersteuningsmethodiek zijn ze niet meer weg te denken uit het brede marktaanbod, dat particulieren en bedrijven ter beschikking staat. Het aanbod is overweldigend breed en het bestaansrecht wordt door verantwoordelijken voor

Een welkome ontwikkelingsstap in de professionalisering van onze beroepsgroep en in mijn ogen een noodzakelijk onderdeel van de professionele ontwikkeling van ieder zichzelf respecterende loopbaanprofessional.

Friederike Korte, senior loopbaanadviseur, RL CMI-C en lid landelijke commissie CMI marketing. www.cminl.nl

36

Heb jij je niche al gevonden? - Anneke Hulsbosch

Heb jij je niche al gevonden?

Door: Anneke Hulsbosch Niche, zo’n beetje elke website, coach, boek of cursus over marketing spreekt erover. Nu voelt dat als eigenaar van een praktijk misschien vreemd. Want je bent toch als persoon uniek, is dat niet voldoende? En je behandelingen zijn toch ook geschikt voor iedereen die aan zijn gezondheid wil werken? Toch is het nodig om je te onderscheiden, anders raak je misschien bedolven onder het aanbod.

Stel je voor dat je als vrouwelijke ondernemer langdurig vermoeid bent en een oplossing zoekt. Nu kun je daarvoor naar de huisarts gaan, maar ook naar een homeopaat, acupuncturist, haptonoom, ademtherapeut, coach, psychotherapeut en nog vele anderen. Als patiënt kun je door de verschillende therapieën het bos vaak niet zien. Waarschijnlijk ga je dan net als ruim 65% van de bevolking op internet zoeken (RVZ – Achtergrondstudie internetgebruiker en kiezen voor zorg 2004). Wanneer je dan snel op een praktijk stuit die gespecialiseerd is in vermoeidheid én die ook nog bij je in de buurt zit, ben je al enthousiast. Wanneer deze ook nog eens specifiek voor ondernemende vrouwen is, ben je om.

Het hebben van een specialisatie heeft vele voordelen zoals: • Je bent voor de patiënt gemakkelijk te vinden.

• Je kunt je doelgroep direct vinden en aanspreken.

• Het kweekt vertrouwen bij de patiënt.

• Je biedt meer kennis over een specifiek onderwerp.

• Je hebt een betere inleving in de klacht en patiënt.

• Het is communicatief makkelijker te ‘verkopen’.

• Je hebt een specifieke domeinnaam en website-inhoud,

dus betere vindbaarheid.

Het klinkt allemaal simpel, maar in werkelijkheid kiezen nog heel weinig praktijken voor deze aanpak. Het meest voorkomende

37

bezwaar is dat men bang is bepaalde mensen buiten te sluiten.

Ben je dan bang dat je te weinig patiënten gaat krijgen? Er zijn 350.000 vrouwelijke ondernemers in Nederland. 5% van de algemene bevolking heeft last van langdurige vermoeidheid. Dat is een doelgroep van zo’n 17.500 mensen. Niet verkeerd zou je denken.

Gaat het eentonig worden? Je hebt ontzettend veel mogelijkheden. Behalve individuele behandelingen kun je denken aan groepen, e-cursussen, lezingen, workshops, artikelen, boeken en ga maar door. Buiten dat hebben deze vermoeide ondernemende vrouwen ook een netwerk van mensen die misschien ook vermoeid zijn. En wanneer je goede zorg levert, zul je al snel ook hun vrienden en familieleden behandelen. Vrouw en ondernemend of niet. En wellicht kun je deze ondernemende vrouwen ook wel helpen bij hun relatieproblemen of onzekerheden. Kortom, je sluit niets uit, je creëert kansen.

Een niche kies je niet zomaar. Zij moet natuurlijk wel bij je passen.

Wanneer ik samen met een therapeut ga zitten, heb ik een aantal uitgangspunten waarover we gaan brainstormen. Je kunt hierbij denken aan: • specifieke opleiding en werkervaring • eigen levenservaring • omgevingsfactoren en locatie • interesse • actualiteit en kansen op de markt.

Durf jij deze kans te pakken en je te onderscheiden van de rest? Of blijf je in dezelfde vijver met hetzelfde aas vissen zoals iedereen in je omgeving.

Anneke Hulsbosch helpt als eigenares van Rupz-ondernemers in de zorg met het starten, groeien en bloeien van de eigen praktijk. www.rupzonline.nl

Zintuigenprikkels

ZINTUIGENPRIKKELS REceNSIE

BOEKEN DVD’S CD’S

APP’S

De reis van het hoofd naar het hart via De WEG van het PAARD

Recensie door: Anja van de Weerd Paarden worden door de eeuwen heen mystieke en helende eigenschappen toegedicht. Vanwege de denk- en gedragspatronen van deze sociale dieren worden ze tegenwoordig veelvuldig ingezet als co-therapeut.

Linda Kohanov, zelf paardentherapeute, heeft in samenwerking met Kim McElroy de bovenstaande wetenschap gecombineerd met de eigen waarneming van een kudde paarden en als basis gebruikt voor De WEG van het PAARD. De WEG van het PAARD wordt gevormd door 40 archetypekaarten en een boek waarbij de 40 hoofstukken corresponderen met de afbeeldingen van paarden op de kaarten. Voorbeelden hiervan zijn: Stille kracht, Belofte, Wijsheid van het zwarte paard en Dominantie. Deze kaarten vormen het vertrekpunt van De WEG van het PAARD. De inhoud van de thema’s is gericht op bewustwording en inzicht geven in de eigen (gedrags)patronen. Voor de hulpverlener zelf interessant, maar zeker ook goed in te zetten als interventie. De auteur is zich ervan bewust dat er ook een wereld zonder paarden bestaat. Paardengedrag wordt teruggekoppeld naar voorvallen in ons dagelijkse leven. Linda schroomt niet om zich op het terrein van de psychotherapie te begeven. Hiernaast zijn spiritualiteit en mystiek door de thema’s gevlochten. In hoeverre de afbeeldingen van de paardenkaarten bij de emotionele belevingswereld van de cliënt aansluiten, zal per cliënt verschillen.

In het boek wordt een aantal suggesties gedaan voor het gebruik van de kaarten, maar de creatieve hulpverlener zal zeker meer mogelijkheden zien (ingang voor een gesprek of workshop...?).

Het boek is zonder opsmuk vormgegeven. De kaarten hebben als afbeelding prachtige pasteltekeningen van paarden. Het geheel zit in een box.

Linda Kohanov heeft overigens nog twee boeken geschreven over de helende eigenschappen van paarden, die zeer de moeite waard zijn, te weten: De Tao van Equus en Ruiter tussen twee werelden.

Auteur: Linda Kohanov Illustraties: Kim McElroy Uitgeverij: Ankh-Hermes bv ISBN: 9789 0202 0282 3

Anti-aging: de steen der wijzen Wat heeft voeding, beweging en seks te maken met er goed uitzien op elke leeftijd?

“Alles!” volgens arts Phia Vermeij en voedingsdeskundige Sophie van Baarsen. Twee vrouwen die precies weten wat ze willen: gezond en gelukkig oud worden. Ze zeggen dat ze het geheim kennen en hebben er een boek over geschreven: Anti-aging: De Steen der Wijzen.

Moeder Sophie en dochter Phia zijn gepassioneerde pleitbezorgers voor een gezonde levensstijl. Ze gaan hierbij voorbij aan botox, fillers en facelifts, maar kiezen voor oude, natuurlijke gewoontes en nieuwe wetenschappelijk kennis. Een totaalpakket om gezond en gelukkig oud te worden. Niet alleen lekkere(!) biologische voeding die verzuring, en dus veroudering, van je lichaam tegengaat, maar ook beweging, suppletie, infrarood-sauna, pijnloze facelift zonder mes, handig omgaan met stressen slaapproblemen en …seks.

Auteur: Phia Vermeij en Sophie van Baarsen Uitgeverij: DnS Trade bv Naarden ISBN: 9789 0798 7804 8

38

en psyngtest mt het ste zuurn, enz. delijk is oonlijk ng wordt

uldig isch rgenees-

s.nl

8-948-0

Voor mensen die lijden aan maag- en darmkwalen, van o.a. brandend maagzuur tot de ziekte van Crohn.

Aan de buitenkant is niet altijd bij iemand te zien hoe het van binnen kan branden, borrelen, gisten, verkrampen en pijn doen. Allemaal vage klachten zonder duidelijke ‘diagnose’ met als eindresultaat de mededeling:”U moet zelf maar voelen welke voeding verkeerd valt.” Dit is een eenzaam proces, waarbij mensen worstelen met allerlei diëten en middeltjes om verlost te worden van een diversiteit aan symptomen, die mensen binnenshuis houden omdat ze er de hele dag door overvallen worden.

Ik heb er mijn buik van vol!

maag en uishoug- en uiken of

Ik heb er mijn buik van vol

Marijke de Waal Malefijt

iëren van ij iemand doen, ededem proces, en van mpen, omdat ze

Zintuigenprikkels

De auteur geeft meer inzicht in de ingewikkeldheid van de vertering door de maag en de alvleesklier. Maar ook de rol van de lever, het darmmilieu en de hormoonhuishouding komen aan bod.

Voedingsadviezen op maat brengen het herstel van maag- en darmkwalen dichterbij zonder dat u medicatie (met bijwerkingen) moet gebruiken of maar moet wachten tot het ‘vanzelf’ overgaat.

De dagmenu’s, maag-/darmkuren en specifieke meditatietechnieken zijn zorgvuldig samengesteld.

Auteur: Marijke de Waal-Malefijt Uitgeverij: Schors ISBN: 9789 0637 8948 0

Recensie door: Anja van de Weerd “In hun natuur zijn alle mensen gelijk, het zijn hun gewoonten die de verschillen maken.” (Confucius) Kunnen of leren omgaan met diversiteit is belangrijk. Diversiteit gaat niet alleen om het zichtbare verschil tussen man of vrouw of etnische achtergronden, maar ook om de onzichtbare verschillen zoals culturele of sociale achtergronden. Iedereen heeft een eigen kijk op de wereld. Inzicht hierin is noodzakelijk om te kunnen samenleven en samenwerken in de huidige maatschappij. Het gaat in grote lijnen om hoe we in de praktijk omgaan met datgene wat ons van de ander verschilt maar ook oog blijven houden voor de overeenkomsten.

Het spel Caleidoscopia gaat over diversiteit. De inhoud bestaat uit 9 gekleurde setjes kaarten met daarop 8 dimensies. Op iedere kaart wordt één dimensie genoemd. De dimensies op de kaarten zijn: etniciteit, klasse, sekse, levensfase, talent/handicap, religie, seksuele oriëntatie, (beroeps)socialisatie en een blanco kaart die voor eigen invulling gebruikt kan worden.

Het doel van het spel is: diversiteit ( verschillen/overeenkomsten) zichtbaar en bespreekbaar maken. Er zit een klein boekje bij waarin een 5-tal suggesties worden gedaan voor spelmogelijkheden. Je kunt dan bijvoorbeeld denken aan een kennismaking, het bespreken van een thema of een coachings- of trainingstraject. Praktisch gezien is voor te stellen dat Caleidoscopia ingezet kan worden bij discriminatie en pesten op bijvoorbeeld de werkplek.

De bedenkers van Caleidoscopia hebben iets laten liggen door de kaarten slechts te voorzien van het woord van de betreffende dimensie, weliswaar in 9 talen, maar toch.....

Een combinatie met een afbeelding had wat toegevoegd, al was het maar voor de beelddenkers.

Al met al is de € 22,00 die moet worden betaald om eigenaar te worden van het kaartensetje, een forse prijs.

Het spel is ontwikkeld en geproduceerd door het Netwerk Caleidoscopia: Enith Pereira, Margie Kessler, Twie Tjoa, Ankephien van Tijen, Christine van Duin ISBN: 9789 0812 09519 www.caleidoscopia.nl

39

REceNSIE

Caleidoscopia

I-coaching - René van de Weerd www.i-coaching.net

I-coaching

Zorg verlenen op afstand:

> Videoconferencing via de PC > Gebruiksvriendelijke webapplicatie > Persoonlijk klantcontact,

zonder reistijden > Duurzame oplossing

digitaal anders!

Door: René van der Weerd In de vorige editie van het PSC Magazine stond op dezelfde pagina als deze het artikel over I-coaching: “online zorg & behandeling”. I-coaching is een beveiligd online videosysteem voor gespreksvoering op afstand via de pc. Het is eenvoudig in gebruik en de cliënt komt met een paar klikken in contact met u als zorgverlener. Door middel van de beschikbaarheidsagenda die u zelf kunt instellen, kan de cliënt zelf een videogesprek inboeken en betalen. Dat gaat via een veilig betaalsysteem, wat bovendien inhoudt dat u geen betalingsrisico’s loopt voor de gemaakte reserveringen.

tijk wijst uit dat dit het websitebezoek aanzienlijk verlengt en beter werkt dan geschreven tekst, omdat u uw ‘klanten’ gericht aanspreekt. De videoboodschap is een standaardfeature op het I-coachingsplatform.

Om het resultaat van uw website en uw I-coachingsprofielpagina te meten, kunt u gebruik maken Google Analytics. U kunt hiermee een analyse maken van het bezoek aan uw website, de beste bezoektijden, de best bezochte pagina’s, de lengte van de bezoeken en de herkomst van de bezoekers. Met deze informatie kunt u uw website blijven verbeteren.

Personal Coaching Toegankelijkheid onlinediensten De combinatie van vindbaarheid en inzet van interactieve mogelijkheden en multimedia, audio- en/of videobeelden maakt dat uw onlinediensten toegankelijk worden.

De profieltekst van uw specifieke zorgverlening wordt door inbreng van relevante trefwoorden zoals categorie, zorgvraag, doelgroep, specialisatie(s), praktijk- en persoonsnaam goed vindbaar in Google. Als cliënten één of meer van deze specifieke en unieke trefwoorden intypen bij Google, kunnen zij automatisch op uw I-coachingsprofiel uitkomen en/of op uw website.

Als nieuwe opties op het platform zal het mogelijk worden om een klantwaardering op het profiel weer te geven, een ad hoc afspraak te starten, als de zorgverlener aangeeft online te zijn en een webshop voor andere producten zoals cd’s, (e-)boeken, trainingen en fysieke afspraken in te passen.

In het vorige artikel heeft u kunnen lezen hoe I-coaching tot stand is gekomen en met welke ontwerpcriteria. Speciaal voor NFGleden is een platform ingericht (www.de-nfg-online.nl) om onlinediensten aan te bieden.

Uit de reacties op het vorige artikel blijkt, dat heel wat zorgprofessionals zich meer en meer realiseren dat inzet van digitale (online) multimedia veel voordelen oplevert voor de dienstverlening. De inzet van digitale media en de promotie ervan gaat stapje voor stapje. Het werkt allemaal net wat anders dan het verspreiden van een foldertje, al sluit het een het ander niet uit! Onlinegespreksbegeleiding met behulp van een standaard pc met webcam is wennen en houdt meer in dan het hebben van een I-coachingsaccount! Een belangrijke schakel hierbij is uw eigen website, waar een link naar uw profielpagina van I-coaching eenvoudig vermeld kan worden.

Vindbaarheid en bezoekersaantallen Een van de grote voordelen van internet is dat iedereen toegang heeft tot uw website. Maar dan moet deze wel te vinden zijn.

Het is de uitdaging uw website zo in te richten dat de vindbaarheid verbetert en het bezoekersaantal stijgt. Als een bezoeker zo geprikkeld wordt dat hij ook echt gaat betalen voor uw diensten, heeft u uw doel bereikt.

Er zijn heel wat hulpmiddelen die u in kunt zetten om uw website aantrekkelijker en interactiever te maken. Bijvoorbeeld het regelmatig plaatsen van nieuws en een blog, goede buttons en gemakkelijke formulieren. Ook een inloggedeelte voor klanten met speciale informatie of toegang tot een forum of blog waar een continue dialoog gaande is, maakt uw website interactief. U kunt dit combineren met mails naar uw relaties waarin u uitnodigt tot het plaatsen van een reactie of het delen van een ervaring. Dit noemen we ‘dynamische content’ en leidt tot betere vindbaarheid en hogere score in Google.

Ook kunt u gebruik maken van een persoonlijke videoboodschap. Deze kunt u heel eenvoudig zelf maken met een standaardprogramma zoals Moviemaker en een webcam. De prak-

40

Promotie en naamsbekendheid Natuurlijk werkt I-coaching zelf ook aan de naamsbekendheid voor het algemene platform I-coaching/Planvicient door middel van promotie van de website en diensten, beurzen, voorlichting en lezingen, mailcampagnes en brochures.

I-coaching helpt u bovendien graag bij het promoten van uw eigen onlinediensten. Daarom bieden wij u een dubbelzijdige flyer met aan één kant de voordelen van onlinegespreksvoering en aan de andere kant promotie van uw dienstverlening en specialisaties en een link (QR) naar uw profielpagina voor gespreksvoering op afstand. Deze link kunt u ook gebruiken op andere promotiemiddelen zoals uw praktijkbrochure of een affiche.

Via de vrijblijvende gratis mogelijkheid tot een proefsessie met I-coaching is het slechts een kleine stap naar uw onlinediensten. Bent u geïnteresseerd in een proefsessie of in de promotiemogelijkheden?

Ga dan naar onze website www.i-coaching.net/coach/information of kom naar de PSC-dagen op 8 en 9 juni om kennis te maken.

Heeft u nog vragen? Neem dan gerust contact met ons op via mail@i-coaching.net of 088-1262068.

I-coaching - Annelyn de Boer

I-coaching Extra focus en meer nuances Door: Annelyn de Boer In 2009 ben ik naast mijn baan als re-integratieconsulent een praktijk voor coaching en begeleiding gestart. Inmiddels werk ik fulltime in mijn eigen praktijk. De helft van mijn cliënten is tussen de 14 en 25 jaar oud. De andere helft is ouder, tot ongeveer 65 jaar. Begin 2011 ben ik ook online gaan begeleiden via I-coaching.

Meer dan meegevallen Ik wilde graag een manier vinden om jongeren beter te bereiken.

Die doelgroep zit veel op het internet en het leek me daarom een goed idee om daar gebruik van te maken.

Toen ik met I-coaching begon, was mijn belangrijkste vraag of ik alle nuances wel op kon vangen, als ik de cliënten alleen via een klein scherm kon zien. Dit is mij méér dan meegevallen! Ik ervaar veel direct contact, doordat de koptelefoon geluiden van buitenaf tegenhoudt, geluiden die het gesprek kunnen verstoren. Ik hoor meer nuances in de stem en de woorden van de cliënt dan wanneer deze live in mijn praktijkruimte zit. Doordat mijn ogen op het scherm gericht zijn, kan ik extra focussen op alle veranderende uitdrukkingen van een cliënt. Zelf ben ik hooggevoelig en ik ervaar deze focus als heel prettig. Ik let veel op non-verbale communicatie en zet mijn hooggevoeligheid daarbij in.

Ik was bang dat dit een struikelblok zou zijn via de webcam en dat ik veel zou missen.

Een ander pluspunt is dat de tijd stopt en het beeld na afloop van een sessie verdwijnt.

Een livegesprek kan makkelijker uitlopen of de cliënt stelt in de deuropening nog even een vraag. Tijd is nu tijd. Ook de betaling geeft geen gedoe. De cliënt betaalt vooraf waardoor er geen achterstallige betalingen zijn.

Inmiddels heb ik meer volwassenen dan jongeren die van I-coaching gebruik maken.

De ideale oplossing De eerste cliënt voor I-coaching meldde zich spontaan voor een consult. Hij had gegoogeld op hooggevoeligheid/HSP en was bij mijn website terechtgekomen. Aangezien hij aan de andere kant

41

van het land woonde, leek I-coaching hem de ideale oplossing.

Tot nu toe heb ik alleen positieve reacties gekregen op I-coaching.

Bij de eerste gesprekken vonden zowel de cliënt als ikzelf het wel spannend. Ook heb ik mij afgevraagd of deze manier echt zou werken. Het feit dat mijn eerste onlinecliënt nog steeds onlinecoachingsgesprekken met mij heeft, zegt wat mij betreft genoeg.

Bij nieuwe cliënten helpt mijn eigen vertrouwen in I-coaching veel cliënten over de streep. Ook een korte sessie tussendoor of een consult bij calamiteiten, bijvoorbeeld in het weekend, is met I-coaching sneller gepland. Dit biedt mijn cliënten en mijzelf veel voordelen.

Afwisseling Ik ben erg enthousiast over I-coaching.

Natuurlijk is het soms wel jammer dat ik iemand niet even kan ‘aanraken’ of dat ik niet weet hoe iemand er in zijn geheel uitziet. Het liefst zie ik mijn cliënten minimaal één keer live. Maar dat hoeft natuurlijk niet. Dit laat ik over aan de cliënt. De ene keer wil iemand alleen I-coaching, zeker bij grote reisafstand. De andere keer raad ik zelf I-coaching aan ter afwisseling. Voor mij zou de ideale verdeling onder mijn cliëntengroep zijn 75% live en 25% via I-coaching’.

Annelyn De Boer heeft een praktijk voor coaching voor jongeren en volwassenen. Haar specialisaties zijn: Hooggevoeligheid (HSP), versterking van het ik, rouw & verlies (ook bij kanker) en echtscheiding. www.adbcoach.nl

NFG Scholing – Rick Denkers

Nieuw!

De NFG-cursussen

Door: Rick Denkers, voorzitter NFG Zoals ik al schreef in mijn andere stukje gaan we vanaf het najaar echt van start met de NFG-cursussen. Maar eerst is het zaak om aan u uit te leggen waarom wij tot deze stap zijn gekomen.

Het is ons opgevallen dat er honderden scholingsinstituten zijn. Geloof het of niet: in onze branche zijn er ruim 550 actief! Al die opleidingsinstituten bieden cursussen aan.

Allemaal pretenderen ze op ‘hbo-niveau’ te zijn. Voor u als therapeut is het moeilijk, zo niet onmogelijk, om precies te beoordelen wat nu wel en wat nu niet een adequate cursus is.

De NFG heeft altijd als standpunt gehad dat u keuzevrijheid heeft in welke bijscholingscursus u volgt. Dat gaan we ook niet veranderen, maar we beseffen wel terdege dat het voor u niet gemakkelijk is om de juiste cursus met de juiste kwaliteit te vinden.

Daarom hebben we het initiatiefgenomen om samenwerking te zoeken met de betere opleiders in ons vakgebied. En daar hebben we onze naam aan verbonden. Deze opleiders gaan u, als NFG-lid, aantrekkelijke cursussen aanbieden tegen een schappelijke prijs.

Deze opleidingen worden door nóg een ding gekenmerkt: ze sluiten perfect aan bij uw behoeften als hulpverlener Vanuit een tweetal locaties, in Waalwijk en in Assen, gaan we u bedienen. We begrijpen dat u natuurlijk nieuwsgierig bent wie de opleiders zijn. Vanaf dit nummer gaan we iedere uitgave van de PSC één of meerdere opleiders aan u voorstellen.

Deze ronde is het de beurt aan de TA academie De TA academie verzorgt verschillende opleidingen, workshops en seminars op het gebied van de Transactionele Analyse. De opleidingen zijn met name geschikt voor een ieder die voor het behalen van resultaat gebruik maakt van zijn professionele relatie met de ander. In onze opleidingen werken managers, trainers en coaches, onderwijsgevenden en professionals die werkzaam zijn binnen de psychosociale hulpverlening intensief samen. De TA academie is een voortzetting van Stichting A.N.I.T.A., de eerste TA- opleiding die ons land kende. De kracht van de traditie in TA opleiden wordt in de TA academie gebundeld met een stevig fundament in hedendaagse TA-theorie en praktijk.

Een Introductiecursus TA (101), toegespitst op de doelgroep van de NFG De volgende TA-concepten worden behandeld: 1. Contract: de TA werkt met een contractuele behandeling waarin therapeut en cliënt aan het begin van de behandeling een overeenkomst sluiten over wat de cliënt wil veranderen.

2. Motivatietheorie: wat drijft mensen om hun leven in te vullen zoals ze dat doen; de theorie over strooks en tijdstructurering.

3. Egotoestanden: het model Ouder-Volwassene-Kind wordt uitgebreid behandeld als manier om de opbouw van de persoonlijkheid te begrijpen.

4. Transacties: vanuit het OVK-model gaan mensen transacties met elkaar aan, werken samen, krijgen conflicten en lopen soms vast in hun leven.

5. Spelen: een bijzondere vorm van transacties is het Spel waarbij de boodschap op psychologisch niveau de uitkomst bepaalt. Als een behandeling slecht loopt, zitten zowel cliënten als hulpverleners vaak verstrikt in de dramadriehoek en reageren vanuit de rollen Redder, Slachtoffer en Aanklager, in plaats van ieders autonomie en eigen verantwoordelijkheid te respecteren.

6. Script en miniscript: de besluiten die mensen van jongs af aan nemen over zichzelf, de ander en de wereld gaan in de loop van het leven het script vormen, het onbewuste levensplan. Inzicht in het eigen (mini)script en in dat van cliënten maakt het ook mogelijk om de koers van het leven te veranderen.

Resultaat van deze module is dat iedere deelnemer een aantal handvatten heeft gekregen om de problematiek van cliënten te kunnen begrijpen en effectiever te kunnen werken met cliënten.

De cursus zal gegeven worden in Waalwijk, datum en details volgen. www.ta-academie.nl

42

Antioxidanten uit olijven

MASQUELIER’s® Original OPCs uit rode wijn

Essentiële Omega-3 vetzuren uit vis

MASQUELIER’s Mediterranean Essentials ®

Het beste uit het mediterrane dieet, elke dag!

Niet iedereen heeft elke dag de tijd om traditionele Mediterrane maaltijden te bereiden.

Om toch elke dag 3 Belangrijke ingrediënten uit het traditionele Mediterrane dieet aan uw voeding toe te voegen, heeft MASQUELIER’s® Mediterranean Essentials deze handig gecombineerd:

• • •

De fijnste flavanolen van een glas goede rode wijn - MASQUELIER’s® Original OPCs Zuivere Omega-3 vetzuren uit duurzaam gevangen vis* Op hydroxytyrosol gestandaardiseerd extract van organisch geteelde olijven

* (zoals gevonden in een dagelijkse portie van het Traditioneel Mediterraan dieet)

MASQUELIER’s® Mediterranean Essentials is verkrijgbaar bij Holland Pharma, de NatuurApotheek en de Roode Roos.

Voor meer informatie kijk op www.nutrilogic.nl

43

Milde tot matige depressieve klachten?

Start met Hyperiplant

®

Geregistreerd U.A. geneesmiddel

Ervaar het verschil •

Bewezen effectief 1-7

•

Goed verdraagbaar, zelden bijwerkingen werkingen8-9

•

Gestandaardiseerd sint-janskruidextract uidextract WS® 5570

•

Uitsluitend verkrijgbaar bij de (internet-)apotheek nternet-)apotheek

•

Zonder recept

Zie voor referenties en verkorte productinformatie elders in dit blad.

U kunt deze ook vinden op de website www.hyperiplant.nl

44