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Mucho cuidado con los celulares y aparatos con pantalla táctil. Pues según un investigador de la universidad de Stanford dichos aparatos se han convertido en transmisores de la gripa y otros virus.
¿Sabías que dormir menos de 6 horas te puede matar?
Dormir constantemente por menos de seis horas por noche puede derivar en una muerte prematura para la persona, pero dormir demasiado también puede acarrear graves problemas, según revela un nuevo estudio. Y es que en el mundo tan atareado en el que vivimos la gente dedica poco tiempo a dormir, especialmente aquellas que tienen un trabajo de tiempo completo, lo que esto se debe en gran parte al estrés y las presiones laborales.
¿Sabías que a gente que duerme menos es también menos atractiva?
La idea de que dormir las horas necesarias es como un tratamiento de belleza no es un mito, según un estudio hecho por científicos suecos del Instituto Karolinska de Estocolmo. El concepto de lo que muchos llaman “la belleza del sueño” era ya conocido, pero los investigadores han puntualizado que tenía que ser fundamentado desde el punto de vista científico. 14
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ACUARIO (Enero 20 – Febrero 18)
Los aspectos laborales que no resuelvas hoy te afectarán a otros niveles que tendrán que ver con lo personal e íntimo. Todo está interrelacionado, aunque tú creas que no.
piscis (Febrero 19 – Marzo 20)
Muchas personas creen saber qué es lo mejor para ti, pero en realidad no tienen ni idea. No te conviene dejarte influir por quienes creen saberlo todo, ni siquiera por tu pareja.
ARIES (Marzo 21 –Abril 19)
Si ahora empiezan tus vacaciones, puedes estar tranquilo: pasarás algunos días verdaderamente extraordinarios. El poder de tus elecciones es enorme. Debes caminar hacia donde tú quieres, no hacia donde quieren los demás.
TAURO (Abril 20 – Mayo 20)
Un encuentro no tan casual con un viejo amigo o conocido del colegio o el instituto hará que descubras algo relacionado con una situación del pasado que había permanecido oculta.
Géminis (Mayo 21 – Junio 20)
Un encuentro no tan casual con un viejo amigo o conocido del colegio o el instituto hará que descubras algo relacionado con una situación del pasado que había permanecido oculta.
CÁNCER (Junio 21 – Julio 22)
Sabes perfectamente que cierta persona que fue tu pareja en el pasado no es mala, por mucho que ahora estés algo confundido debido a una confesión por su parte. Confía: lo que pase será lo mejor que te pueda pasar. Ábrete a la posibilidad de que lleguéis a tener una bonita amistad.
LEO (Julio 23–Agosto 22)
Empezarás el día con muchísima energía y podrás con todo, con el trabajo, con las cargas familiares y con un amigo que te pedirá ayuda en el último momento. Eso sí, no debes descuidar una buena alimentación, ni tampoco renunciar a tu ejercicio diario. Eso es lo fundamental para seguir bien
VIRGO (Agosto 23 – Septiembre 22)
No trates de ser tan perfecto en cada cosa que hagas, pues entonces tu nivel de estrés subirá más y más. Debes proponerte hacer las cosas lo mejor que puedas y no dejarte llevar por la pereza, pero al mismo tiempo suelta el control de lo que te hace sufrir tanto en muchas ocasiones.
LIBRA (Septiembre 23 – Octubre 22)
Recibirás una llamada, un e-mail o un mensaje privado justo cuando estés a punto de terminar una gestión laboral que te mantendrá en vilo a lo largo del día. Será un mensaje bonito y esperanzador de una persona a la que, ni mucho menos, tienes olvidada.
ESCORPIO (Octubre 23 – Noviembre 21)
Debes sacar más tiempo, desde hoy, para estar junto a tu familia y amigos: te necesitan. Sabes perfectamente que estar con ellos es lo que te hace más feliz. Es el momento de ponerle límites al trabajo para que puedas disfrutar plenamente de todo lo que ahora tienes.
SAGITARIO (Noviembre 22 - Diciembre 21)
Tu sentido del humor escaseará hoy y no te tomarás bien algunas bromas de tus compañeros de trabajo. Ellos no tienen la culpa de tus subidas y bajadas de estado de ánimo.
CAPRICORNIO (Diciembre 22 – Enero 19)
Un buen masaje relajante o un SPA podría venirte muy bien para relajarte, soltar estrés y volver a recuperar tu poder interior. Tu salud importa: no la descuides por culpa de que ahora tengas mucha actividad en el día a día.