Febrary

семейный журнал

февраль 2013 /№1 (47)

СУРГУТ

Тот, который во мне сидит...

мужьями

не рождаются

молчанье – золото?

Правда

о сильном поле

Тема номера:

о чем молчат мужчины?

18+

слова учат 6| Тот, который во мне сидит...

10| Мужьями не рождаются: мужчина и его женщины

6

12| Молчанье – золото?

14| Инфантильная одиссея и методы профилактики

16| Мир детства

10

примеры влекут 18| Правда о сильном поле: а знаете ли вы, что ...

22| Александр Новиков: Отец должен стать

22

для сына героем

здоровье – мудрых гонорар

26

26| Медицина HI-TECH 28| До горшка два шажка 30| Ни-че-го я не хо-чу!

32| Выбирая, проверяй!

30

32

легкость бытия 34| Помоги любимым героям обрести цвет 36| Безразличию. Нет 38| Дом, милый дом 40| Присоединяйтесь добрые сердца!

36 Название журнала: «Шпаргалка для Родителей» Сургут Редакция: ООО Издательский Дом «Ново-пресс» Журнал зарегистрирован в Федеральной службе по надзору в сфере связей информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) Свидетельство ПИ № ФС 77-41609 Адрес редакции: Номер подписан в печать: 05.02.2013 Номер заказа: 323924 Отпечатано в типографии: ООО «Форт Диалог-Исеть» 620142 г. Екатеринбург, ул. Декабристов, 75 тел.: (343) 228-02-32 г. Сургут, ул. Индустриальная, д. 46 офис 11 тел.: (3462) 22-42-82, e-mail: shpargalka-surgut@mail.ru

40 Суммарный тираж: 94 500 экземпляров Распространяется: Екатеринбург, Челябинск, Пермь, Тюмень, Омск, Оренбург, Самара, Уфа, Казань, Тольятти, Сургут, Улан-Удэ, Краснодар, Абакан, Сочи, Новороссийск Редакция не несет ответственности за содержание рекламных материалов. Все рекламируемые товары и услуги подлежат обязательной сертификации и лицензированию. Все медицинские и фармацевтические товары и услуги требуют консультации врача. Любая перепечатка, копирование авторских и рекламных материалов возможны только в случае предварительного письменного согласования с редакцией журнала «Шпаргалка для Родителей». Точка зрения авторов может не совпадать с мнением редакции.

Главный редактор Евгения Шаронова Авторы Евгения Шаронова, Марина Синькова, Наталия Софронова, Екатерина Миронова, Елена Казакова, Анна Караваева, Белоусова Екатерина Дизайн-верстка Олег Байков Иллюстратор обложки Сергей Ермаков Руководитель проекта Максим Логинов Руководитель отдела продаж Максим Логинов Отдел рекламы 8 (3462) 608-233 8 (3462) 616-521 Учредитель и издатель ЗАО СФ «Агростройкомплект»

от редактора

В старой России считали, что воспитание мальчиков дело совершенно не женское. Так в семьях дворян, при рождении мальчиков нанимали не только няньку, но и «дядьку», а к подросшим сыновьям приглашали не гувернантку, а гувернера. В нынешние времена все перевернулось с ног на голову. В детском саду вы не встретите ни одного преподавателя мужского сословия. И даже Карлсон и Дед Мороз здесь обретают женское начало в лице педагогического состава. А что думают мальчики и девочки в этот момент? Почему Елена Николаевна вдруг Карлсон, она же женщина? Впоследствии, девочки считают, что могут все сделать сами, а мальчики думают, что во всем могут положиться на девчонок. Самое страшное, что у воспитателей просто нет другого выбора, сами попробуйте уговорить когонибудь из пап. Они вечно заняты, или стесняются, или им это просто не интересно:(( И в итоге самый яркий пример для мальчишек-дошколят в детском саду – это дворник, перекидывающий зимой горы снега. Он хороший, заботливый и сильный – он мужчина! А вы думали, почему ваши маленькие мужчины так любят лопаты? Вот такой парадокс. Так кто же такой этот современный настоящий мужчина? Мне видится, что это тот, кто не боится смело шагать вперед, даже если перед ним «бетонные стены», тот, кто не боится быть смешным ради улыбки своего ребенка. Тот, кто может обрести и сберечь свою семью. Мужчина должен быть сильным не только телом, но и душой, быть добрым и может быть немного взбалмошным!!! Дорогие наши настоящие мужчины примите самые теплые поздравления в преддверии дня защитника Отечества. Защитник – это звучит гордо!

P.S. Настоящий мужчина, тот, кто любит раз и навсегда. Евгения Шаронова

Современное общество построено на патриархате. И ведущая роль в нем, как бы ни возмущались воинствующие феминистки, принадлежит сильному полу. Такова данность, которую надо принимать. Но тяжела шапка Мономаха – и мужчины вынуждены расплачиваться за доминирование своими страхами.

ТОТ, КОТОРЫЙ ВО МНЕ СИДИТ…

Б

езусловно, у каждого – страхи индивидуальные, но мужские фобии, в первую очередь, связаны со сложившейся в обществе установкой: мужчина должен быть сильным! Сильным не только физически, но и в сексуальном плане, и в финансовом, и в психологическом, и т.д. На бессознательном уровне этот стереотип жестко закреплен внешней атрибутикой мощи – большим ростом, весом, мышечной массой. Но вот оказия: общество давно стало цивилизованным, а нами по-прежнему правят тысячелетиями складывавшиеся архетипы поведения. И страхи, которые так или иначе может переживать любой мужчина, обусловлены его мыслями о собственном несовершенстве: «невозможности» проявить необходимые качества. И прежде, чем мы перейдем к исследованию мужских архетипов поведения и возбуждаемых ими опасений, хочу подчеркнуть одну принципиальную деталь. Смело смотреть в глаза своему страху – природа мужчины. Отдающий себе в этом отчет характер гораздо мужественнее того, который изображает безбашенного смельчака, похваляющегося абсолютным бесстрашием. Сравните поведение мужчины, сознательно направившего свое авто в столб ради спасения детей и поведение а ля: «Нельзя, значит, да? А мы щас посмотрим!»

6

Слова учат

1

ВОИН в мужчине формирует желание бороться и побеждать, провоцировать конфликт и активно проявляться в нем, захватывать новые рубежи. Основные состояния воина – возбуждение и торможение. Либо он активно дерется, либо активно расслабляется. Архетип воина – основной источник мужской агрессии, злости, ярости. Чего опасается воин? Страха как такового: «А вдруг я испугаюсь и не совладаю со своей боязнью!» (Психика человека устроена таким образом, что подавление страха рождает агрессию – вот почему сильный пол иногда так неистово агрессирует. Причем скорее демонстративно: мужчины проявляют злость, дабы вызвать трепет в других людях.) Очевидно, что воин боится поражения и того, что открытое проявление эмоций лишит его хладнокровия в битве за победу. Ну и, конечно, старость и немощь – ужасные для воина вещи.

2

МОНАРХ заставляет мужчину стремиться к власти и первенству во всем. Гармоничный монарх дает силу брать на себя ответственность, принимать важные решения, покровительствовать и заботиться о ближних. Архетип монарха – еще один источник мужской агрессии. Но здесь она окрашена несколько иначе. Агрессия монарха возникает не сама по себе, а как реакция на чье-то неповиновение, несогласие, и в случаях, если другой имеет наглость претендовать на роль лидера. Монарх в мужчине злится, когда дела идут не по намеченному плану, люди действуют по-своему, а значит, не доверяют ему – самому мудрому и прозорливому. Монарха преследуют страх угрозы абсолютному лидерству и страх допустить ошибку. Его пугают возможность ограничения свободы в принятии решений и потеря доверия подданных.

3

ФИЛОСОФ в мужчине подталкивает последнего к познанию истины и передаче мудрости другим. Благодаря философу мужчина стремится получить образование (и не одно!), создать свою теорию, объясняющую устройство Вселенной, а также рассказать об этом. Каковы главные фобии философа? Он боится, что окружающие усомнятся в его уме. Боится оказаться не в состоянии поделиться своими идеями, открытиями и стать плохим отцом.

4

КУПЕЦ провоцирует сильный пол на приключения, риск, авантюры, одаривает прекрасными коммуникативными способностями и творческим мышлением. Архетип купца помогает мужчине находить общий язык с разными людьми, Текст: Марина Синькова, психолог

*Предъявитель журнала либо купона получает скидку в размере 500 рублей *

500q

шоу рум Бабл Сургут ИЦ Гулливер 1 этаж, 1 вход телефон +7 (3462) 44-66-15 bablsurgut86@gmail.com vk.com/club48277932

СИЛЬНЫЙ ПОЛ NB

Каждая мировая культура сталкивалась с проблемой воспитания мальчиков и предлагала разные решения. Хотя три стадии отрочества универсальны и существуют вне времени. Первая стадия охватывает период от рождения до шести лет – возраст, в течение которого мальчик крепче всего связан с матерью, даже если отец играет важную роль в жизни ребенка. Цель воспитания в этот период – передать сыну безграничную любовь и ощущение безопасности, «зарядить» его на жизнь, как на большое и увлекательное путешествие. Пожалуй, соблюдение этого условия – основной антидот от возможных фобий в будущем. Второй этап длится с шести до четырнадцати лет – интервал, когда мальчик, следуя внутренним ощущениям, хочет учиться быть мужчиной и все больше присматривается к отцу, его интересам и поступкам. Повышение уровня самосознания ребенка, развитие его способностей в контексте лучших мужских качеств характера – цель воспитания на данном временном отрезке. Именно в этот период к сыновьям приходит ощущение радости и комфорта от того, что они мальчики. Совершенно очевидно, что отцы ребят в возрасте от шести до четырнадцати лет не должны быть «трудоголиками». Если это происходит, то исключительно во вред сыновьям.

манипулировать ими, подводить к нужному для себя решению. О чем беспокоится купец? О том, что его обманут в сделке. И, разумеется, купец порой одержим страхом разориться.

5

КРЕСТЬЯНИН закладывает в мужчине стремление к стабильному, хорошо отлаженному, размеренному бытию. Именно архетип крестьянина декларирует: «Главное в жизни – построить дом, посадить дерево и вырастить сына». Гармоничный крестьянин заставляет мужчину делать запасы, заботиться о потомстве, быть бережливым, прагматичным и дальновидным. Крестьянин боится внезапных перемен, угроз жизни и здоровью родных.

6

РАБ… Если вы хотите, чтобы мужчина хотел и был способен служить кому-либо, безоговорочно подчиняться, терпеть невзгоды и лишения, не стоит по капле выдавливать из него раба. Адекватный раб помогает мужчине адаптироваться в системе жесткой иерархии, стремиться четко выполнять приказы, не обсуждая их и не критикуя. Тревожится раб обычно о том, что его сочтут «маменькиным сынком/подкаблучником/подхалимом/трусом» и навсегда лишат уважения. Еще о том, что женщины откажут ему в любви и благосклонности.

7

МОНАХ в мужчине порождает самодостаточность, жажду уединения, стремление служить высокой идее. Архетип монаха – ресурс сил для самоограничения, воздержания и вдохновенного служения Богу, всеобщему благу, миру во всем мире. Монах помогает мужчине внутренне и внешне дисциплинироваться, обрести самодостаточность. Подвержен ли фобиям монах? Отчасти – да: он страшится, что подвергнут насмешкам его идеалы, воспрепятствуют отшельническому уединению и размышлениям.

8

Есть и еще один мужской архетип – это ШУТ. Он сформировался намного позднее собратьев. Однако сегодня шут присутствует практически в каждом достойном мужчине, наделяя его чувством юмора, ироничным отношением к жизни, способностью к провокациям, парадоксальностью суждений и актерскими способностями. И шут, на мой взгляд, ничего не боится – на то он и шут! Хотя… Здесь тоже существует опасность прослыть «тормозом», не сумев быстро отреагировать на остроту или розыгрыш. И, наконец, от четырнадцати лет до совершеннолетия – этап, когда мальчику необходимо участие мужчинынаставника, чтобы войти в большой мир максимально подготовленным. Цель воспитания на этой стадии – обучить подопечного определенным навыкам, привить ему чувство ответственности и самоуважения, активно вовлекая юношу во взрослую жизнь. Когда сыновья достигают подросткового возраста, семьям необходима дополнительная помощь со стороны общества. Раньше такую поддержку оказывали родственники (дяди и дедушки) или мастера-ремесленники, бравшие мальчиков в ученики и подмастерья. Ныне подобную функцию могут взять на себя достойные тренеры спортивных секций и наставники юношеских клубов по интересам.

8

Слова учат

Все перечисленные архетипы на разных жизненных этапах (или одновременно) могут прослеживаться у каждого представителя сильного пола. Однако в силу индивидуальности, темперамента, наследственности, воспитания, в личности, как правило, превалируют два-три архетипа – образуя так называемую «цельную натуру», «типаж». Но жизнь непредсказуема и многолика, поэтому все грани кристалла мужской силы время от времени дают мужчине возможность гибко, в соответствии с моментом, пользоваться своим потенциалом. А также, сообразно ситуации, – подвергаться атакам присущих архетипу страхов. Дорогие мужчины, будьте собой, сворачивайте горы и побеждайте в сражениях! Бойтесь или не бойтесь – мы все равно вас любим. Ваши любимые женщины.

НА ПРАВАХ РЕКЛАМЫ

Наверное, у каждой женщины есть собственный идеал «настоящего» мужчины, который складывается из множества ингредиентов. Кому-то крайне важно, чтобы избранник обладал повышенным чувством ответственности за семью и обеспечивал материальный достаток. Другим нужно, чтобы Он – тот самый – стал заботливым отцом и другом детям. Некоторым женщинам хочется, чтобы их мужчина был начитанным, интеллектуально развитым и мог поддержать любую беседу. Для иных самый лучший бойфренд – веселый и легкий на подъем бодрячок. Отдельным женским психотипам просто необходимо ощущать рядом харизматичного дерзкого мачо. Ну, а особы особо одаренные хотят, разумеется, всего и сразу…

МУЖЬЯМИ НЕ РОЖДАЮТСЯ: мужчина и его женщины

В

«коллективном женском бессознательном» уже давно сложился некий образ идеального представителя противоположного пола. Этот фантастический мужчина и на земле крепко стоит, и, одухотворенно прозревая иные дали, подмечает, когда звезды в небе зажигаются. Импозантный секс-символ, он одновременно внимательный, небезразличный, готовый жертвовать своими интересами во имя комфорта близких, подставляющий плечо и жилетку в трудную минуту, ответственный за родных, честный и добропорядочный отец семейства. Список добродетелей мифического существа – живущего в нас представления о мужчине – можно продолжать до бесконечности. Только где бы сейчас отыскать золушек, русалочек, принцесс на горошине, спящих красавиц? Ведь волшебному образу должен соответствовать сказочный персонаж: каждый мужчина (тоже со своими представлениями о подруге жизни за пазухой), как известно, мечтает видеть у себя на кухне хозяйку, в гостиной – леди, на супружеском ложе – сводящую с ума любовницу (здесь главное – не перепутать!).

ЭРА ПАРАДОКСОВ Есть чудесная поговорка: «За хорошим мужем и жена – красавица». Другими словами, если супруг трепетно относится к своей половинке, если он чуток к ее настроению, потребностям и желаниям, то и спутница всегда будет светиться счастьем. Однако мы, женщины, часто забываем или вовсе не отражаем, что и мужчины ждут от нас некого особого отношения и поведения – женственного, в первую очередь.

10

Слова учат

И это – в век эмансипации, когда далеко не тургеневские барышни лихачат за рулем, занимают руководящие должности, нередко зарабатывают больше любимого, по своему усмотрению определяют ребенка в секции и планируют отпуск, даже не советуясь с половиной. Что и говорить – мужчины стали заметно сдавать лидирующие позиции. Слабый пол управляет сильным, продолжая при этом настаивать на желании оставаться под мужской опекой – вот в чем главный парадокс! Мужчинам сейчас чрезвычайно сложно. Мы сами, женщины, приучили их к тому, что можем справиться с любой задачей. Хотя каждая (пусть даже самая независимая и самостоятельная) втайне или явно мечтает о том, чтобы рядом был Он. Который разделит с ней груз обязанностей, выслушает, успокоит и пожалеет.

НО ПРИТВОРИТЕСЬ! ЭТОТ ВЗГЛЯД ВСЕ МОЖЕТ ВЫРАЗИТЬ ТАК ЧУДНО! В современном обществе мужчина занимает скорее выжидательную позицию. Зачастую он не проявляет активности в отношениях с женщинами, потому что всерьез опасается их сверхрешимости и напора. Немало состоявшихся мужчин, готовых к красивым ухаживаниям, живут в ожидании и долгом поиске избранниц. Результаты прошлогодних исследований показали, что многим мужчинам в слабом поле не хватает… слабости и умения доверять. Ну не хотят женщины становиться слабыми и зависимыми! И необязательно действительно превращаться в таковых. Можно просто чуточку подыграть любимым. Ведь мужчинам

инь – ян так нравится чувствовать себя нужными и значимыми, к мнению которых прислушиваются, с которыми советуются. Они обожают, если женщины мудро позволяют им принимать решения или искренне интересуются их мнением. Женщинам любого возраста (молодым и зрелым, только вступившим в отношения или уже с опытом долгосрочной связи) стоит помнить о том, что они сами делают мужчину таким, каким он становится впоследствии. Если вы со свадьбы доказывали благоверному, что многое можете решить самостоятельно, то через несколько лет мужчина привыкнет к такой расстановке сил, а вас начнет раздражать его бездействие. И вот тогда вспомните, сколько раз вы сказали ему следующее: «Я сама решу этот вопрос», « Это тебя не касается!», «Я не буду с тобой это обсуждать» и т.д.

Порой просто необходимо вслух транслировать любимому ту эмоцию, которая вызывает ваши негативные переживания. «Я обижена на тебя за то…», «Мне очень грустно и печально, если …», «Я раздражаюсь, когда …», «Мне больно от того…». Учите своего мужчину понимать происходящее с вами. И ваши личные отношения станут намного доверительнее, а недоговоренности, обиды и конфликты начнут стремиться к нулю.

Люби, корми и никогда не бросай!

• Категорически нельзя критиковать мужчин в присутствии свидетелей. Скажите им все наедине, очень осторожно, скорее комментируя причину вашего недовольства, а не требуя в жесткой форме объяснений. Критика на людях, пусть даже поданная с долей юмора, унижает, оскорбляет и спутника и сына.

Слабый пол управляет сильным, продолжая при этом настаивать на желании оставаться под мужской опекой – вот в чем главный парадокс! Если же спутница регулярно подчеркивает значимость мнения своего единственного (допустим, в разговорах с общими знакомыми фразами типа: «Техникой у нас занимается только Он, я ничего не понимаю», «Выбирать машину не советуясь с мужем? Да никогда!», «Мы всегда вместе планируем отпуск»), мужчина будет стараться не разочаровать любимую. Он станет для своей женщины «сильным вожаком», как много тысячелетий назад.

CherChez la femme Мужчину «создают» женщины его жизни. Матери, бабушки, жены, подруги и дочери формируют мужской нрав согласно собственным пристрастиям, желаниям, взглядам и убеждениям. Слишком авторитетные и требовательные мамы воспитывают инфантильных, мягких и нерешительных молодых людей, не готовых к самостоятельной жизни. Эти мужчины даже спутницу выбирают крайне осторожно и ориентируясь на вкусы матери. Таким мамам хочется посоветовать учиться смотреть на сына не как на свое чадо, а как на чужого юношу; пытаться взглянуть и оценить качества характера взрослого ребенка со стороны. Хотелось бы ей самой стать подругой такого слабого мужчины, не готового взять ответственность не только за женщину, детей, но и за себя? Милые мамы мальчиков! Старайтесь, прежде всего, воспитывать в сыновьях самоуважение, поощряйте самостоятельные решения, обсуждайте правильность и нравственную составляющую их поступков, приучайте уважительно относиться к девочкам. Не стоит при мальчиках ронять авторитет сверстниц: «Да сейчас и девочек-то нормальных нет, посмотри, какие они все развязные!» Наоборот, маленький мужчина должен быть уверен в том, что он обязательно повстречает ту единственную, которая будет так же, как и мама, уважать его мнение и доверять ему. Женщины, которые идут по жизни бок о бок с мужчиной, должны задумываться не только об удовлетворении собственных потребностей, но и о достижении гармонии в отношениях. Иногда бывает, что женщина обижается на дорогого за то, что он «не понял, не захотел, не услышал», но толком даже не объясняет ему причину своего недовольства. Сильная половина человечества не всегда отличается сверхчувствительностью и умением понимать окружающих. Текст: наталия Софронова, детский психолог

• Хвалите своих мужчин! Одобряйте достойные поступки, поддерживайте любую инициативу, помогайте найти их «зоны успеха».

• Не забывайте, что семья – это, прежде всего, Он и Она. Придумайте ритуалы «для двоих», которые дадут возможность заглянуть друг другу в глаза, рассказать о последних событиях, просто побродить, взявшись за руки. Сочините милые послания для него и подкладывайте записочки в портфель или наклеивайте на холодильник. Мужчина будет знать, что вы помните о нем, и в течение дня не раз мысленно вернется к вам.

• Любите своих мужчин! Все они: сильные и не очень, спокойные и взрывные, импульсивные и задумчивые, креативные и скучные, позволяющие почти все и ограничивающие во многом – они ваши. Когда-то именно эти мужчины были выбраны вами за какие-то качества, заслуги, особенности. Помогите им научиться хранить ваши отношения и вашу любовь. Ведь если не вы, то кто же? Другая разумеется... Наши мужчины очень ждут от нас того же понимания и внимания, сочувствия и поддержки, заботы и любви, что и мы ежедневно ожидаем от них. Им так нужно, чтобы дома всегда ждала единственная, несмотря на невзгоды и неудачи: «и в горе, и в радости». И тогда наши защитники будут уверены не только в самих себе, но и в счастливом, совместном с любимой, будущем!

КраСаВИца И ПаПа

Папы, какими бы занятыми они ни были, вечером всегда рады встрече с любимыми «принцессами». Мамы! Учите девочек уважать отцов и делать им комплименты: «Как здорово, папа, ты сегодня выглядишь», «А тебе идет этот костюм». Впоследствии дочка будет строить собственные отношения с мужчинами, копируя внутрисемейный климат родительского дома (часто даже вопреки желанию). Поэтому конфликтовать и доказывать свою правоту родителям лучше не в присутствии ребенка. Пусть для девочки папа будет «самым лучшим, любимым и замечательным». Если мужчина не знает, как общаться с подрастающей малышкой, помогите ему найти «точки соприкосновения» с ребенком, расскажите о возрастных потребностях и об особенностях реакций. Папы всегда благодарны за такое ненавязчивое, но крайне необходимое женское содействие.

Слова учат

11

МОЛЧАНЬЕ – ЗОЛОТО? Что значит быть мальчиком? Это значит не реветь, не ныть, не жаловаться, когда больно. Быть сильным, отвечать за поступки, уметь постоять за себя. «Терпи, казак, атаманом будешь!», «Чего ты ноешь, как девчонка!», «Больно? Ничего, до свадьбы заживет!», «А ты почему сдачи не дал?» – чаще всего слышит мальчик в семье, детских коллективах. С раннего возраста малыш понимает: слабым быть нельзя, проявлять чувства и показывать слабость – стыдно. Быть мужчиной – значит быть жестким и не демонстрировать эмоций. Порой вся система воспитания мальчика направлена на это. Результаты такой муштры известны – в жизнь входят холодные, неэмоциональные мужчины, с которыми впоследствии очень трудно женщинам.

СПАРТАНСКАЯ ШКОЛА ЖИЗНИ

В ТИСКАХ СООТВЕТСТВИЯ

К счастью, сейчас сексологи активно пишут не только о тонкой организации слабого пола (объясняя, как сложно в наши дни быть женщиной на все «сто»), но и о том, что мужчина тоже человек: и он способен серьезно переживать, перенося последствия социальных отношений в сексуальную сферу. Мужчины, как никто, заключены в жесткие рамки соответствия. К тем, кто «в штанах», традиционно предъявляются завышенные требования, поэтому мужчины и не позволяют себе быть просто собой. Чрезмерные нагрузки приводят молодых и не очень людей к постоянному напряжению, хроническим стрессовым состояниям, нервным срывам, инфарктам в районе сорока лет. Отсюда вывод: сильная половина остро нуждается в неусыпной женской заботе и любви!

12

Слова учат

Мужчине, как правило, проще продемонстрировать равнодушие, чем чувства. Проще сделать вид, что его ничто не трогает, чем обнаружить свои истинные эмоции. Так равнодушие превращается в главную защиту мужчин. Логика, рационализм, деловой подход – вот что им остается. Не потому ли сильный пол столь успешен в науке, политике, бизнесе?.. Один из фундаментальных этапов мужского становления – школа. Быть мальчиком – значит драться, дергать девчонок за косички, презирать их, грубить им. Дерзить учителю, поставившему двойку, делать вид, что тебя не касаются нотации педагога – лишь бы не признать правоту взрослого и, по сути, не показать собственную слабость. Далее на очереди подростковое общение со сверстниками, в процессе которого мальчик зачастую приобретает новые «мужские качества» – учится курить, пить, сквернословить. К сожалению, у некоторых представителей сильной половины подобные навыки так и остаются непременными атрибутами мужественности. Потом – инициация в подростковых группировках, где необходимо исповедовать соответствующую «религию», быть похожим на членов сообщества: одеваться как они, слушать одобренную ими музыку, иметь определенные взгляды, чтобы стать «своим». Надо хвалиться сексуальными успехами – порой не существующими, но ведь нужно соответствовать образу «крутого чувака»! И не приведи Бог прослыть слабаком, не будучи в состоянии постоять за себя… Наконец, отдельная история – посвящение в солдаты. В армии по определению положено быть сильным, чтобы соответствовать нормам и требованиям жестокой военной службы, не сломаться, выдержав дедовщину.

СИНДРОМ СТРАУСА И вот мужчина заводит семью. Берет на себя новые обязательства: он должен нести ответственность за родных, содержать домочадцев. А если не справляется с возложенной на него задачей, то слышит от жены презрительное: «Тряпка!» Окунувшись с головой в работу, глава семейства редко бывает дома, не видит детей, устает безмерно и почти не способен к сексуальным отношениям – значит, опять плох. Увы, мужчины не могут снимать напряжение столь естественно, как женщины – пожаловавшись маме, облегчив душу с подругой. Основной способ психологической защиты для них – «опустив забрало», сделать вид, что проблем не существует и все в пределах нормы (абсолютно детская реакция: ребенок тоже прячется под одеяло в надежде, авось все само разрешится). И в ситуации конфликта, дабы не обнаружить слабость, не признаться в своей неправоте (что больно ударит по мужскому самолюбию), мужчина предпочитает уйти от обсуждения, замкнуться (женщины знают, как непросто порой найти общий язык с противоположным полом). А если жизненная ситуация становится невыносимой, на помощь приходит алкоголь – как способ расслабиться, снять стресс... По материалам сайта: www.i-am-ok.ru

Инфантильная одиссея

И МЕТОДЫ ПРОФИЛАКТИКИ Есть три вещи, которые необходимо утверждать в мальчиках и юношах: долг мужчины, ответственность мужчины, достоинство мужчины. В.А. Сухомлинский

Пожилая пара с пятилетним внуком приготовилась выходить на своей остановке. «Ну-ка, мужчина, иди вперед», – серьезно произнес дед. Белобрысый паренек самостоятельно спустился по ступенькам и, обернувшись, протянул довольной бабушке маленькую ручку. А остальные пассажиры стали невольными свидетелями преподанного мальчику урока предупредительности по отношению к женщине, благодаря которому ребенок ощутил себя мужчиной.

14

НЕДОРОСЛИ ПО ЖИЗНИ

ЗДРАВСТВУЙ, ПАПА!

Современный мир столкнулся с очередной проблемой – появлением нового типа молодых людей, так называемого «поколения Одиссеи». Звучит романтично, но объединяет представителей этой плеяды отнюдь не мечтательность и отвага, а... нежелание и неспособность становиться взрослыми. Психологически, эмоционально, социально такие молодые люди застряли в фазе переходного возраста, а их стремление к поиску не приводит к реальным результатам. Психологи отмечают, что в основном «поколение Одиссеи» составляют инфантильные, отвергающие взрослую жизнь мужчины. Устроиться на работу, создать семью, растить детей – задачи для них непосильные. В надежде оградиться от проблем «вечные подростки» в буквальном смысле бегут от трудностей, уезжая без предупреждения куда глаза глядят либо прибегая к помощи алкоголя. Они всячески избегают любого вида ответственности, им неведома истинная привязанность. Их сосредоточенность на собственной персоне соседствует с равнодушным, а подчас – и с жестоким отношением к ближним. Однако все это ничуть не мешает так называемому сильному полу требовать уважения со стороны окружающих и болезненно реагировать на справедливые замечания в свой адрес. Молодые люди без ясных целей; отцы семейств, не способные стать опорой жене и примером для детей... Когда и почему возникла подобная тенденция – специалисты, наверное, будут еще долго гадать, отыскивая причины в разных сферах.

Роль матери в воспитании ребенка нельзя переоценить. Зато легко недооценить роль отца. Оказывается, даже новорожденные остро нуждаются в своих папах, в их участии. Исследования показали: младенцы, за которыми с первых дней ухаживают отцы, быстрее развиваются умственно, физически и вырастают более отзывчивыми. В дальнейшем такие дети сами становятся достойными семьянинами, чуткими к интересам и трансформирующимся потребностям уже своих взрослеющих наследников. Кроме того, психологи утверждают, что мужчина, с рождения сына наладивший с ним эмоциональный контакт, непременно станет для ребенка примером, и подрастающий мальчик будет прислушиваться к мнению и советам родителя. С чего же начать? Нередко главы семейств полагают, что на первых порах их участие в воспитании крохи ограничивается помощью в уходе за ним. Какой, мол, интерес сюсюкать с младенцем? Пусть уж мамочка пока гулит и развлекается «ладушками». Черед мужских игр с сыном настанет позже... Это верно лишь отчасти. В процессе незатейливых, но фундаментальных для развития малыша занятий, на самом деле, происходит сложная работа: устанавливаются контакты между ребенком и окружающим миром. И отсутствие в детском времяпрепровождении отца ведет к тому, что ребенок воспринимает папу как нечто непонятное, чужое. Общаясь же, отец и сын начинают строить свои, особые отношения.

Слова учат

ОТЦЫ И ДЕТИ Малыш привыкает к тембру отцовского голоса, мужскому облику, действиям. А папа учится понимать человечка, его потребности, выражаемые при помощи мимики, лепета. Так в игре закладывается основа взаимопонимания отца и сына, база для формирования отцовского авторитета.

ПРИМЕРЫ ВЛЕКУТ Гармоничные отношения папы и сына – существенное условие для того, чтобы мальчик мог идентифицировать себя с взрослым мужчиной и присваивать черты мужского поведения. Но еще более важный фактор – авторитет мужчины в семье. Если фамильный глава доволен жизнью, чувствует себя уверенно, то ребенок осознает, как здорово быть сильным и ответственным, быть мужчиной. А представим, что отец в доме находится на правах неудачника, им вечно недовольны. Возможно, глядя на неуверенного и несчастливого папу, ребенок бессознательно выберет позицию маменькиного сыночка – более удобную и комфортную в этой семье – и так и не повзрослеет в психологическом плане. Быть взрослым мужчиной неприятно – подобная установка будет руководить им в дальнейшем. Как может отразиться на мужании мальчика ситуация, если отец в семье реально не выполняет своих обязанностей? Например, «злоупотребляет». Вероятно, у сына разовьется стремление стать антиподом папы: не пить, быть примерным отцом и мужем. То есть, в лучшем случае, формирование мужественности оттолкнется от обратного. А в худшем – сын повторит судьбу папы-алкоголика. Когда мужчина проявляет себя настоящим отцом семейства: любящим, заботливым, сильным – и является большим авторитетом для сына, многие воспитательные задачи решаются сами собой. Например, если отец ограждает любимых женщин от физически трудной работы, то для мальчика это станет нормой. Посильные «тяжести» он начнет брать на себя вместе с отцом с самого раннего возраста и, когда вырастет, легко исполнит мужскую обязанность в собственной семье. А если ребенок папу практически не видит, то есть чувствует себя хронически обделенным отцовским вниманием?.. В подростковом возрасте ощущение неудовлетворенности может вылиться в поведение протеста. Или, наоборот, – оформить-

ся в комплекс неполноценности. Случается также, что мальчик решает: «Вот вырасту большим, буду, как папа, – сильным и свободным... от семейных обязанностей». Дорогие родители! Помните: чтобы из мальчиков вырастали мужественные, ответственные мужчины – лучше всего, чтобы такие мужчины присутствовали в их жизни. Одно из древних мудрых наставлений гласит: мужчина – это тот, кто делает то, что правильно, а не то, что легко. Отец – он не просто кормилец. Папа открывает мальчику мир, помогает ему расти умелым и уверенным в себе человеком. Благодаря отцу сын осознает себя мужчиной. Настоящим мужчиной, который в силе взять на себя ответственность в любом труде, особенно – в труде любви.

МАПЫ МОГУТ ВСЕ

Представим себе неполную семью, где мать растит сына в одиночку. Даже если она с детства будет приучать своего ребенка помогать ей, скажем, носить сумки, то в сознании мальчика может зародиться такая схема: женщина – делает, мужчина – помогает. Здесь крайне важно объяснить малышу, какая работа в будущем должна полностью лечь на мужские плечи. Самый негативный вариант воспитания мальчика в неполной семье – если мать из жалости к чаду ограждает его от трудностей и все делает сама. В сознании ребенка формируется следующий стереотип: женщина – делает, мужчина – пользуется. Ответственность за благополучие семьи будет восприниматься мальчиком как исключительно женская прерогатива, с одной стороны, а с другой – не накопится опыт, не возникнет привычка к ответственности. Повзрослев, юноша, конечно, поймет, в чем заключается мужская роль в семейной жизни – но поймет отстраненно, не будучи способен применить знание на практике. Мысли о женитьбе у такого молодого человека, как правило, вызывают опасения. А если он все-таки создаст семью, то будет демонстрировать жене и детям отнюдь не мужское поведение. Значит, в неполной семье мальчик обречен вырасти инфантильным? Безусловно, нет. Во-первых, если отец и после развода продолжает заботиться о сыне, часто общается с ним, то мальчик напитывается этим опытом. Во-вторых, есть замечательные дедушки, которые показывают пример мужского поведения в отсутствие отца. Да и мать способна воспитать в ребенке чувство взрослой ответственности. Правда, ей придется приложить немало усилий: самой провоцировать ситуации, когда сын должен не просто вести себя как истинный мужчина, но и испытывать при этом удовольствие. Ведь инфантилизм, прежде всего, суть отсутствие положительного, радостного опыта взросления.

Источник: www.gazeta-mz.ru

Слова учат

15

PER ASPERA AD ASTRA

Родители – первые люди, которых малыш встречает на своем жизненном пути, среда, в которой он формируется. Как подтверждает педагог семейного центра Ого-город Группы компаний Мир детства, психолог Екатерина Миронова, именно мама и папа прописывают малышу рецепт успеха. Ниже Екатерина Миронова дает рекомендации, которые помогут заложить основу характера успешной личности. Екатерина Миронова детский практический психолог

Не скрывайте свою любовь. На чем базируется

успешность человека? Прежде всего, на здоровой самооценке. Ребенку необходимо говорить о своей любви. Чаще обнимайте его, не бойтесь «переборщить», подтверждение любви не бывает лишним! Но ни в коем случае не пытайтесь шантажировать кроху своим расположением. Никогда не говорите: «Если ты не сделаешь тото, я перестану тебя любить». Даже если малыш провинился, ему важно знать, что мама и папа на его стороне, что он любим безоговорочно. Правильнее дать нелестный комментарий поступку, чем отрицательно оценить человечка. Это будет признанием того, что ребенок – уникальный индивид со своими сильными и слабыми сторонами. Пример из практики: одна из родительниц пожаловалась, что увлеченный игрой сынишка вечером упрямится, не хочет ложиться спать. Ей помог совет заканчивать игру вместе с ребенком. Мама с сыном построили гараж для машинки и домик, где ночью спят куклы. Женщина рассказала мальчику, что его друзья устали за день, играя, поэтому им пора отдыхать. С тех пор такая игра перед сном стала в этой семье доброй традицией.

Даруйте малышу положительный взгляд на жизнь. Неудача – важный опыт. Например, ребенок не победил в соревнованиях, хотя интенсивно готовился. Маме нужно успокоить его, рассказав, что в жизни бывают радости и трудности, счастливые моменты и неприятные ситуации: «Невозможно постоянно побеждать и всегда поступать правильно. Неудачи – это уроки, которые нас развивают». Подобная «работа над ошибками» помогает детям справиться с ситуацией и идти вперед.

Рассказывайте ребенку на примере знакомых о занятиях взрослых, смотрите вместе филь-

мы, читайте книги, играйте в «профессиональные» игры. Мы не знаем, станет ли маленький человек летчиком или пожарным, но познакомить его с разными профессиями в игровой форме очень полезно. Через игру формируется представление о каждой специальности, ребенок начинает домысливать, сравнивать, его картина

Вместо тренингов в зрелости – внимание и доверие в детстве 16

Слова учат

мира становится шире. А это – крепкий фундамент для того, чтобы выросший малыш уверенно чувствовал себя тогда, когда вопрос о выборе профессии встанет перед ним ребром, и не в игре, а в реальной жизни.

Формируйте

коммуникативные

навыки.

Наши достижения во многом зависят от умения располагать к себе людей. Чтобы развить способности к общению, помогайте ребенку выражать свои чувства словами, объяснять мысли и эмоции, правильно строить предложения. Всегда полезно пересказывать книги, обсуждать фильмы и происшедшие ситуации. Задачей номер один для современных первоклассников становится не изучение счета и письма, а наука общения со сверстниками и учителями, адаптация в коллективе.

Провоцируйте самостоятельность. Сов-

ременные психологи считают, что поощрение самостоятельности с раннего возраста также повышает детскую самооценку. Чем больше малыш делает сам, тем увереннее он себя чувствует. Конечно, одеваться и раздеваться, застилать кроватку, убирать игрушки кроха сначала будет медленно и неумело – наберитесь терпения и помогите ему.

Развивайте фантазию и воображение ребенка. Чем больше вариантов решения проблем

мы находим, тем легче преодолеваем препятствия. Залог успеха – в творческом подходе к жизни. Стимулируйте его! Пусть малыши рисуют, занимаются музыкой и танцами, сочиняют стихи, рассказы и собственные версии финалов известных сказок, находят новое применение обыденным предметам. Поощряйте детскую любознательность, наводите на мысль: «а что, если...» На коллективные творческие занятия полезно приводить детей с двух-трехлетнего возраста. У них, как показывает практика, бурно развивается не только мелкая моторика, образное мышление и цветовое восприятие, но и активно формируется стремление к успеху, целеустремленность. Обретая друзей, любимое дело, дети меняются на глазах. Благодаря недюжинной способности фантазировать и видеть несколько вариантов решений, каждый ребенок в силах справиться с трудностями и стать успешным человеком.

АРГУМЕНТЫ И ФАКТЫ

ПРАВДА О СИЛЬНОМ ПОЛЕ: а знаете ли вы, что… Биологически гораздо легче стать женщиной. Можно сказать, что развитие эмбриона в женщину – правило, а в мужчину – исключение. Доктор Альфред Хоэт писал: «Основная форма человеческого организма, способная к выживанию, – это женщина, а мужчина – нечто дополнительное». В течение первых шести недель после зачатия все человеческие эмбрионы развиваются девочками – прежде всего, из-за генетической информации, передающейся от ДНК матери. С седьмой недели у эмбрионов мужского пола начинают вырабатываться андрогены (в первую очередь, тестостерон), которые стимулируют формирование мужских половых признаков и тормозят дальнейшее развитие женских. Начиная с самого рождения и далее, мужчины слабее женщин буквально во всех аспектах поведения. Исключение составляют физическая сила, мышечная координация и восприятие пространства. Например, захват кисти руки у пятилетнего мальчика зачастую в два раза сильнее, чем у пятилетней девочки. На планете рождается примерно 107 мальчиков на 100 девочек. Ученые считают, что повышенная рождаемость мальчиков может быть связана с их высокой смертностью в раннем детстве: у младенцев мужского пола на 25 процентов больше шансов умереть, чем у младенцев-девочек. В мире средняя продолжительность жизни мужчины составляет 64,52 года, в России – 55,5 лет. Мужчин убивают в четыре раза чаще, чем женщин. На долю мужчин приходится 94% от всех людей, погибших на рабочем месте. Почти в каждой стране мира мужчины в два раза чаще совершают самоубийства, чем женщины. В некоторых странах (таких как Россия и Бразилия) уровень самоубийств среди мужчин в шесть раз выше, чем среди женщин. Мужчины в три раза чаще женщин злоупотребляют алкоголем и в два раза

18

Примеры влекут

чаще – рекреационными наркотиками, такими как марихуана и кокаин. Наиболее распространенная причина мужской смертности в цивилизованных странах – болезни сердца. Мужская кровь гуще женской в среднем на 15 процентов. Поэтому сильный пол особо подвержен риску образования тромбов. Сердце мужчины в минуту производит на десять ударов меньше сердца женщины. Болевой порог у мужчин гораздо ниже, чем у представительниц женского пола, поэтому если бы мужчины начали рожать, то умерли бы от болевого шока. Средний мужской рост – 1 метр75 сантиметров. У среднего взрослого мужчины на 50 процентов больше мышечной массы и на 50 процентов меньше жира, чем у средней взрослой женщины. Температура мужского тела на 0,2°C выше температуры женского. Кожа мужчины вмещает в себя в полтора раза больше сальных и потовых желез, чем кожный покров женщины. Выдох мужчины делают при помощи живота. Мужской мозг больше женского. Логически мыслят, да и вообще соображают мужчины лучше женщин. Это происходит от того, что у мужского населения левое полушарие мозга развито сильнее, чем у слабой половины человечества. А именно оно несет ответственность за анализ ситуации. Мужчины более уязвимы в эмоциональном плане, чем женщины, поэтому представители сильного пола менее общительны.

АРГУМЕНТЫ И ФАКТЫ Мужской мозг гораздо хуже женского обрабатывает эмоциональную речь.

того, что мужчина обратит внимание на спокойно сидящую девушку, невелика.

Левшей-мужчин в три раза больше, чем левшейженщин.

Парадокс, но факт: мужчинам нравится, когда женщины с ними не соглашаются и отстаивают собственную точку зрения.

Крепким иммунитетом мужчины похвастаться не могут: он слабее женского. Пик мужской сексуальности может продолжаться до тридцати лет. Обаяние у сильной половины человечества развито слабее. В силу этого мужчина при выборе супруги руководствуется, в первую очередь, внешностью избранницы.

Любое занятие, требующее от мужчины повышенной концентрации внимания и усилий, отвлекает его от всего происходящего вокруг – даже от девушек. Женская нагота на сильный пол действует менее возбуждающе, чем полуобнаженная недосказанность. Меньше 10 процентов мужчин делится своими интимными подробностями с друзьями.

Сильный пол эгоистичнее слабого. Мужчины совсем не любят заниматься покупками и ходить по магазинам. Самые активные участники виртуального шопинга – одинокие мужчины. Холостяки гораздо реже заявляют, что они счастливы. Неженатые мужчины больше ценят мнение друзей, нежели мужчины семейные. Татуировки, пирсинг, яркая одежда и прочие элементы самовыражения – атрибутика, более присущая холостякам, чем отцам семейств. Бывшие мужья быстрее вступают в новый брак, чем бывшие жены. Дело в том, что первым тяжелее переносить одиночество. Организм активных болельщиков во время просмотра спортивного события вырабатывает гораздо больше адреналина, чем обычно. Му жчины-боле льщики довольно самоуверенные люди. К примеру, наблюдая за какиминибудь спортивными состязаниями по телевизору, они думают, что смогут помочь любимой команде победить, если начнут сильно сосредотачиваться. Мужское зрение активно реагирует на движущиеся предметы. Поэтому вероятность

20

Примеры влекут

Мужчины не так серьезно, как женщины, относятся к одежде. Они не будут переживать о том, что на прием может прийти другой мужчина в точно таком же смокинге. Изначально гейшами были мужчины, и назывались они тайкомоти. До XVII века это были шуты на службе у японских феодалов, но затем востребованность такой работы упала, и тайкомоти были вынуждены переквалифицироваться в развлекателей. А первая женщина-гейша появилась лишь в середине XVIII века. До 1900-х годов почти во всех странах мира санитаровмужчин было гораздо больше, чем медсестер-женщин. В настоящее время их менее 10 процентов. Одними из первых высокие каблуки начали носить монгольские мужчины – чтобы ноги не выскальзывали из стремени во время верховой езды. Как утверждают антропологи, способность мужчин осознавать свое отцовство – одно из ключевых отличий человека от животных. Термин «отец» исключительно часто используется в религии и идеологии. В римском праве отец семейства имел преимущественные права по сравнению с членами своей семьи (вплоть до права жизни и смерти) и выступал посредником между ними и общественными институтами. Биологический символ мужского пола (круг с выступающей из него стрелкой) – это также знак планеты Марс. Два компонента символа представляют собой щит и копье Марса, римского бога войны.

Источник: www.facte.ru

Реклама ЛСР - 007362/10

Обладает противовирусной активностью Снижает выраженность симптомов Уменьшает воспаление Нормализует иммунный ответ ООО «НПФ «Материа Медика Холдинг» Горячая линия: +7 (495) 681-93-00 +7 (495) 681-09-30 | www.ergoferon.ru | vk.com/podrugavbolshomgorode

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. ОЗНАКОМЬТЕСЬ С ИНСТРУКЦИЕЙ.

– Творчество. С самого детства во мне была непреодолимая тяга к творчеству. Помню один из нелегких эпизодов – карцер в тюрьме. Ходил в нем по кругу и стихи запоминал, которые рождались. Бумага и карандаш в таких местах не положены. Поэтому повторял и повторял, чтобы не забыть. Боитесь ли вы чего-нибудь?

– Абсолютно бесстрашны только психически больные. Человек я сильный, не трусливый. Но и я кое-чего боюсь. Например, не успеть сделать все задуманное и что-нибудь еще – незапланированное. (Улыбается.) Вы человек верующий?

– Вера приходит с мудростью, а мудрость – с возрастом. В Бога верю. Несмотря ни на что, верю в свою страну и русский народ. Когда в 1992 году отливал первые колокола, верил, что рано или поздно на месте расстрела царской семьи будет построен храм – тогда и колокола ему пригодятся. Но они оказались малы для звонниц возведенного собора, и я передал колокола в дар монастырю на Ганиной Яме. Горжусь тем, что вызвался отлить новые, огромные колокола для Храма-на-Крови в Екатеринбурге. Эти колокола – символ покаяния и веры.

А

лександр Васильевич, многое узнала о вас из сети, готовясь к интервью, а вот о детстве – фактически ничего. Расскажите о нем, пожалуйста. Кто из взрослых был ближе, кто оказал на вас наиболее сильное влияние?

– Самые близкие для любого человека люди – это, в первую очередь, родители. Мой отец, Василий Федорович, был летчиком. Мама Галина Ивановна – домохозяйка. Семья военного, поэтому попутешествовали по стране немало. В Свердловск переехали в конце 60-ых. Главное в моей жизни произошло именно в этом городе – Екатеринбурге. Первые аккорды, первые стихи, первый успех. Гитару взял в руки в 1968-ом, в восьмом классе. Тогда все повально играли на гитаре, в каждом дворе. Советские дворы – особая субкультура. В них росли, мужали, набирались опыта. Вот и для меня дворик на улице Восточной стал первой серьезной школой жизни. Жизнь – длинная штука, в нескольких строчках не расскажешь. В феврале этого года выходит четырехсерийный документальный фильм Настоящий. И если кому интересно узнать биографию Александра Новикова – смотрите. Вы многое повидали: и суму, и тюрьму. Что помогает в самые сложные жизненные моменты?

Знаю, что трудитесь без устали и мало отдыхаете – при этом прекрасно выглядите. Ресурс откуда черпаете?

– В творчестве. В вере в Отечество. В семье. Я женат один раз и прожил с супругой более 35 лет. Больше скажу: если бы мне сегодня довелось начать жизнь сначала, то женился бы только на ней! Почему? Потому что жить долго с таким неспокойным, как я, другая вряд ли смогла бы. Когда дома все хорошо, тылы крепкие и женщина благословляет мужчину на великие дела, сама не вмешиваясь и не мешая, – это счастье, это дает уверенность и силы. Вы известны как человек, который за словом в карман не полезет: говорите, что думаете, и поступаете, как считаете нужным. Не многие медийные личности могут себе это позволить – особенно в эпоху пиара, когда имидж решает все. И все-таки, приходилось ли когда-нибудь изменять себе под давлением обстоятельств?

– У меня всегда была способность смело и искренне выражать свою позицию независимо от общественного мнения. Да, я умею нападать, но, конечно, были ситуации, когда приходилось и защищаться. Иногда необходимо сделать вид, что ты отступаешь: нельзя же бросаться с вилами на танк – нужно соизмерять свои возможности с препятствием. Безусловно, я все равно живу рационально. Чувства чувствами, однако расчет

АЛЕКСАНДР НОВИКОВ:

Отец должен стать для сына героем На эксклюзивное интервью для мужского выпуска Шпаргалки по-джентльменски согласился один из самых брутальных представителей российского шоу-бизнеса, ныне художественный руководитель екатеринбургского Театра эстрады Александр Новиков. Продолжая колесить с концертами по стране, народную любовь которой он завоевал уже давно и прочно, певец по зову сердца занимается благотворительностью и административной деятельностью.

22

Примеры влекут

ТЕТ-А-ТЕТ СО ЗВЕЗДОЙ в быту еще никому не мешал. Изменять себе приходилось – неудобный компромисс я всегда воспринимал как нечто похожее на поражение. Сколько лет вашим детям?

– Они уже взрослые. Дочь – дизайнер, сын занимается фотобизнесом. Когда дочь и сын росли, удавалось уделять им столько времени, сколько хотелось?

– По натуре я трудяга, не могу сидеть без дела. Поэтому дома бывал да и сейчас бываю редко. Благодарен жене, что она это понимает. Женщина в семье отвечает за воспитание ребенка, атмосферу тепла, добра, ласки. И от того, сколько светлого, хорошего и доброго вдохнет в ребенка женщина, зависит, какая личность из него вырастет. Чему, на ваш взгляд, должен научить отец мальчика в первую очередь?

– Отец должен стать героем, примером для сына. Демонстрировать ему настоящие поступки. Научить не быть халдеем, предателем и трусом. Не чваниться и не скупиться. Иметь смелость отдавать приказы и мужество нести за них ответственность. В одном из интервью прочитала, что мужской половине юного поколения вы желаете мужественности. Думаете, почему сейчас она в дефиците?

– Мужество – способность на большие и широкие поступки, в первую очередь. Мальчики начинают это осознавать в первых драках: испытывать себя, понимать, на что´ способен. До каких пор можешь снести превосходство противника, хватит ли мужества стерпеть физическую боль. И это обязательно надо знать про себя, внутри, а не внешне показывая, что вот я – храбрый. Поэтому мальчики играют в «войнушку». Сегодня благодаря телевидению и шоу-бизнесу выросло поразительное количество мальчиков, играющих в Барби. И что вы хотите от них получить? Пацаны подражают героям из книг, жизни, кино. Какие в стране герои, такие и мужчины вырастают. И если на экране день и ночь мелькают расписные бесполые существа, не стоит удивляться тому, что вырастает инфантильное, самовлюбленное, не способное на поступки поколение! Ведь мужчина – это, прежде всего, поступок.

Екатеринбургский Детский театр эстрады, Театр талантов Александра Новикова, благотворительный новогодний бал – вот лишь некоторые из ваших инициатив во благо детишек. Что значит для вас эта грань деятельности?

– Все, что связано с благотворительностью, – порыв души. Детский театр эстрады – это вклад в будущее. Смену растить необходимо. Честную, искреннюю, талантливую. Ребята в нашем Детском театре – настоящие артисты. Они много занимаются, отдаются любимому увлечению полностью, с интересом. В репертуаре театра уже 3 детских мюзикла. В каждом из них участвуют около 150 детей – на спектаклях они поют только вживую. Последняя книжка, которую прочитали? Ваш любимый писатель?

– Я бы сказал, любимый поэт. Есенин. Впервые с его стихами познакомился, когда мне было лет 6 или 7. Я, конечно, в том возрасте практически ничего не понял. Но почувствовал интуитивно – это нечто другое, не похожее на остальных. Что-то большое и глубокое. После, когда научился брать на гитаре первые аккорды, пришла мысль, что надо сочинять песни на его стихи. Не было бы в моей жизни Есенина, Галича, Высоцкого, не думаю, что я состоялся бы как поэт. Последняя книжка, которую прочел, – творение одного земляка, не стану называть фамилии. Редкостная дрянь. Фитнесу есть место в вашей жизни?

– Не могу похвастаться, что серьезно и активно занимаюсь спортом. Дома есть тренажеры, по старой боксерской памяти бью иногда мешок. Но должен вам сказать, если в месяц у тебя по двадцать концертов, то никаких занятий специальных не надо: все эти переезды, перелеты – лучшие тренировки. Да и сам концерт у меня очень большой и трудоемкий. Раскроете планы на будущее: творческие, личные?

– Пишу песни. Думаю, скоро наберется на новый альбом. Возглавляю фонд 400-летия дома Романовых. Праздничные дни, приуроченные к 400-летней истории Дома Романовых, будут широко отмечаться в этом году в России – готовим к ним ряд мероприятий.

Александр Васильевич, можете дать практический совет нашим читателям-родителям: как лучше всего воспитывать в сыновьях не мальчиков, но мужей?

– У меня есть четкие жизненные принципы: мужчина и его поведение должны быть понятны и ясны, он просто обязан быть великодушным, заниматься серьезным делом. А практический совет родителям… Прежде всего, следите, что´ смотрят ваши сыновья, что´ читают. Станьте для них примером, возьмитесь вместе за какое-то дело: хоть скворечник смастерить, в футбол сыграть, бедному помочь. Начали – доведите до конца, и не абы как, а лучше всех! Качество, которое категорически не приемлете в людях?

– Не предавать, не трусить, не врать, оставаться самим собой при любых обстоятельствах – мой жизненный кодекс. Яростно не люблю, когда врут. Терпеть не могу трусов и никогда не прощаю предателей.

Беседовала Елена Казакова

Александр Новиков на благотворительном новогоднем балу

Примеры влекут

23

В воспитании все дело в том, КТО ВОСПИТАТЕЛЬ РОСИНК А ЦЕНТР РАЗВИТИЯ РЕБЕНКА Набираем детей с 4-7 лет в группы дополнительного образования по направлениям: Комплексная подготовка к школе, Хореография, Театральная деятельность, ИЗО деятельность, Моторика, Английский язык. Занятия проводятся 2 раза в неделю, опытными педагогами, телефоны. 242-006, 64-17-61 e-mail: centr-rosinka@mail.ru

СМЕШАРИКИ пр-д. Взлетный, 2 ул. Киртбая Игоря, 17 телефон +7 (3462) 60-23-35 mazen73@mail.ru ЧАСТНЫЙ ДЕТСКИЙ САДИК

Группы дневного пребывания от 2 х лет 5 разовое питание Развивающие программы Профессиональные педагоги

ЛУКОМОРЬЕ ул. Югорская, 42/1 телефон: 44-55-44 ЧАСТНЫЙ ДЕТСКИЙ САДИК Частный детский сад "Лукоморье" - планомерное комплексное развитие Вашего ребенка.В специализированном помещении площадью 300 кв.м с детьми работает профессиональный коллектив с опытом работы: воспитатели, логопеды, муз.работник, преподаватель ИЗО, педиатр, психолог, повар, няни.

Это не космический шаттл, это самый современный в мире аппарат МРТ. Таких томографов в России всего два: один – в Москве, другой – в Екатеринбурге, в клинике УГМК-Здоровье.

ИСТОЧНИК БЕЗОПАСНОЙ ИНФОРМАЦИИ

Клиника УГМК-Здоровье идет в ногу с научным медицинским прогрессом и не перестает удивлять. Одно из последних достижений – приобретение новейшего аппарата для МРТдиагностики Siemens Magnetom Skyra 3Т. Что касается самого метода магниторезонансной томографии, то на сегодняшний день – это наиболее информативная и безопасная альтернатива рентгену и компьютерной томографии. Поскольку: • изображения внутренних органов и тканей получаются максимально детальными и качественными; • пациент не получает вредное рентгеновское излучение. Магниторезонансная томография предполагает очень широкую область исследований и применяется для диагностики заболеваний: • центральной нервной системы (головной и спинной мозг), • опорно-двигательного аппарата, • сердечно-сосудистой системы, • внутренних органов. Неоценима помощь МРТ для своевременного выявления онкологических болезней. При этом достоверность и точность диагноза напрямую зависят от возможностей оборудования.

К ЗАПУСКУ ГОТОВ… С ПЕЛЕНОК! Как традиционно проходит сеанс МРТ? Человек располагается в капсуле и лежит неподвижно, пока аппарат с помощью магнитных импульсов исследует состояние тканей. Время процедуры зависит от вида назначенного обследования: это может быть МРТ головного мозга, а может быть МРТ сустава или печени. Как бы там ни было, процедура занимает от 15 до 40 минут. Малышам лежать все это время неподвижно очень сложно. Если ребенок пошевелится, картинка получится смазанной. Поэтому до недавних пор исследования МРТ проводились детям постарше, способным выдержать долгую неподвижность. Томограф Skyra 3Т позволяет безопасно проводить диагностику малышам с самого рождения – и это настоящий прорыв в

26

Здоровье – мудрых гонорар

ВПЕРЕДИ ПЛАНЕТЫ ВСЕЙ

При создании томографа Skyra 3Т немецкая компания Siemens шагнула дальше не только своих конкурентов, но и собственных разработок. Аппарат Skyra 3Т, благодаря высокой напряженности магнитного поля (3 Тесла) и высокой скорости сканирования, выдает настолько точные и подробные изображения органов и тканей, что заболевания или патологии выявляются даже на самой ранней стадии, когда менее чувствительные аппараты оказываются бессильны.

области высокотехнологичной медицины. Уже в таком нежном возрасте стало реально выявить специфические родовые травмы, асфиксию, инфекционные и другие заболевания, а значит – помочь грудничку как можно раньше. МРТ маленьких пациентов проводится в условиях медикаментозного сна, то есть под наркозом. Такой метод исследования вполне приемлем и для взрослых, страдающих клаустрофобией. Правда, в томографе Skyra 3Т вовсе не тесно: он обладает самым широким в мире тоннелем диаметром в 70 см. Для бо´льшего комфорта в аппарате предусмотрено световое и музыкальное сопровождение, настраиваемое индивидуально, поэтому сильно скучать в процессе обследования не придется.

Европейский медицинский центр УГМК-Здоровье г. Екатеринбург, ул. Шейнкмана, 113 Детская поликлиника УГМК-Здоровье г. Екатеринбург, Шейнкмана, 73 www.ugmk-clinic.ru

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА

МЕДИЦИНА HI-TECH

ПРИДАНОЕ МАЛЫША

ДО ГОРШКА ДВА ШАЖКА Еще недавно кроха был совсем маленьким и вы несколько раз в день меняли ему подгузник. Но время пронеслось незаметно, малыш подрос, и наступила пора знакомства с горшком. С чего начать и как действовать родителям, чтобы привить своему ребенку эту полезную привычку? Обратимся к советам врача-неонатолога Анны Караваевой.

В

первую очередь важно отметить, что каждый ребенок индивидуален: одни дети осваивают процедуру с 12-18 месяцев, другие – с 2-3 лет. В более раннем возрасте малыши не осознают процессы мочеиспускания и дефекации. Приучить кроху «ходить на горшок» – дело не простое и требует от родителей терпения и последовательности.

GORSHOK: ИНСТРУКЦИЯ ПО ПРИМЕНЕНИЮ • Находясь в одноразовых подгузниках, малыш не ощущает дискомфорта после мочеиспускания и не всегда замечает, как и когда оно происходит. Поэтому, если кроха уже научился сидеть, в течение дня оставляйте его в обычных трусиках. Через некоторое время вы заметите, что он сам показывает на мокрые штанишки.

• Когда вы только начинаете приучать малыша к горшку, то первое время его лучше всего высаживать через 10-15 минут после питья или приема пищи. Это помогает активизации перистальтики кишечника, способствует дефекации и мочеиспусканию.

• Дети любят все яркое и необычное. Поэтому, присматривая горшок, отдайте предпочтение удобным и оригинальным моделям – к примеру, в форме машинки или лошадки. Не рекомендую покупать музыкальный горшок, так как мелодия может напугать кроху и сформировать у него неправильное отношение к процессу мочеиспускания и дефекации.

• Покажите малышу новое приспособление и объясните, что с ним необходимо делать. Затем предложите ребенку посидеть на горшке – пусть даже в штанишках.

• Если кроха «не в духе», лучше отложить знакомство со столь важным предметом личного туалета – для профилактики

возможных негативных эмо- Анна Караваева врач-неонатолог ций в будущем. Не спешите по- м.н.с. отделения новорожденных садить недовольного малыша отдела неонатологии и педиатрии на горшок – отнесите ребенка ФГУ НЦАГиП им. В.И.Кулакова, член экспертного совета в ванную и позвольте справить JOHNSON’S® BABY нужду над унитазом или раковиной. Вопреки расхожему мнению, не советую включать воду в ванной – иначе ребенок не почувствует сам процесс. Кроме того, стоит помнить о своевременном формировании у малыша правильных ассоциаций с льющейся водой – чтобы впоследствии шум дождя, к примеру, не провоцировал у человечка непроизвольное желание сходить в туалет.

СОЗДАЕМ РИТУАЛ Кроха намного легче привыкнет к любой процедуре, если превратить ее в церемонию. Для этого расскажите малышу о том, как подойти к горшку, снять штанишки, сделать необходимое, помыть емкость и вернуть ее на место. Не ругайте ребенка, если он не попросился вовремя в туалет, реагируйте спокойно: покачайте головой или, улыбнувшись, в шутку погрозите пальчиком. Переодевая подопечного, позитивно прокомментируйте: «Как приятно носить чистые штанишки!» Если же у малыша все «получилось» – похвалите его, похлопайте в ладоши, дайте понять, какой он молодец. У крохи возникнут положительные ассоциации, он обязательно будет стараться радовать маму подобным образом и в дальнейшем. Надеюсь, мои несложные советы, а также проявленное терпение помогут родителям без особых проблем сформировать у своего малыша еще одну важную привычку в жизни.

КОГДА ЛУЧШЕ НЕ НАСТАИВАТЬ

• Использование горшка – интимный ритуал, поэтому постарайтесь, чтобы малышу в этот момент было максимально комфортно. Если вы в гостях или рядом находятся незнакомые люди – не настаивайте, поскольку в такой атмосфере крохе трудно будет расслабиться.

• Процесс приучения также следует отложить, когда ребенок болеет или у него режутся зубки. В противном случае можно поплатиться негативным отношением человечка к горшку.

• По-прежнему прибегать к подгузникам стоит во время поездок, прогулок и сна в холодное время года. Кожа малыша весьма чувствительна, требует специального ухода, поэтому на сухую и чистую попку ребенка рекомендуется регулярно наносить специальный крем под подгузник – это предупредит возникновение опрелостей и раздражения.

28

Здоровье – мудрых гонорар

ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ПЕДИАТРОМ

ВОСПИТАНИЕ ПРИДАНОЕ МАЛЫША

ВОС ВОС ПИТАНИЕ ПИТАНИЕ

О-ЧУ! НИ-ЧЕ-ГО Я НЕ ХО-ЧУ! ДО ГОРШКА ДВА ШАЖКА

Еще недавно кроха был совсем маленьким и вы несколько раз в день меняли Дети Дети ссхорошим хорошим аппетитом аппетитом ––настоящая настоящая отрада отрада малыш подрос, и наступила ему подгузник. Но время пронеслось незаметно, для для родителей. родителей. Перед Перед ними ними пора знакомства с горшком. С чего начать и как действовать родителям, не ненужно нужно разыгрывать разыгрывать спектакли, спектакли, где главным главным чтобы привить своему ребенку этугде полезную привычку? Обратимся к советам действующим действующим лицом лицом становится становится ложка ложка с с кашей кашей врача-неонатолога Анны Караваевой. или иливилка вилкасснанизанным нанизаннымкусочком кусочкомкурицы. курицы. Их Ихне ненужно нужнозабалтывать, забалтывать,запугивать запугиватьииобещать обещать первую очередь важно отметить, что каждый ребе- возможных негативных эмо- Анна Караваева им имневыполнимое. невыполнимое.Такие Такиедети детиссудовольствием удовольствием врач-неонатолог индивидуален: одни дети осваивают процедуру ций в будущем. Не спешите по- м.н.с. отделения новорожденных едят едятинок ипервое, первое, иивторое, второе,иитретье. третье.ВВдетском детскомсаду саду с 12-18 месяцев, другие – с 2-3 лет. В более раннем воз- садить недовольного малыша отдела неонатологии и педиатрии их ихставят ставятввпример, пример,ааууродителей родителейне невозникает возникает расте малыши не осознают процессы мочеиспускания и дефе- на горшок – отнесите ребенка ФГУ НЦАГиП им. В.И.Кулакова, член экспертного совета мучительного мучительного страха страха за за здоровье. здоровье. кации. Приучить кроху «ходить на горшок» – дело не простое в ванную и позвольте справить JOHNSON’S® BABY Как Как правило. правило. Но Нообщеизвестно, общеизвестно, где гдеправило правило–– нужду над унитазом или раи требует от родителей терпения и последовательности. там тамииисключение. исключение. ковиной. Вопреки расхожему мнению, не советую включать воду в ванной – иначе ребенок не почувствует сам процесс.

GORSHOK: ИНСТРУКЦИЯ ПО ПРИМЕНЕНИЮ

В

– мудрых Здоровье – мудрых гонорар 30 гонорар

Кроме того, стоит помнить о своевременном формировании у малыша правильных ассоциаций с льющейся водой – чтобы впоследствии шум дождя, к примеру, не провоцировал у человечка непроизвольное желание сходить в туалет.

СОЗДАЕМ РИТУАЛ Кроха намного легче привыкнет к любой процедуре, если превратить ее в церемонию. Для этого расскажите малышу о том, как подойти к горшку, снять штанишки, сделать необходимое, помыть емкость и вернуть ее на место. Не ругайте ребенка, если он не попросился вовремя в туалет, реагируйте спокойно: покачайте головой или, улыбнувшись, в шутку погрозите пальчиком. Переодевая подопечного, позитивно прокомментируйте: «Как приятно носить чистые штанишки!» Если же у малыша все «получилось» – похвалите его, похлопайте в ладоши, дайте понять, какой он молодец. У крохи возникнут положительные ассоциации, он обязательно будет ПедиаШур ПедиаШур специально специально предназначен предназначен для дляи детей от от года года стараться радовать маму подобным образом вдетей дальнейшем. до до10 10лет, лет, которые которые по потем тем или илииным иным причинам причинам не неполучают получают Надеюсь, мои несложные советы, а также проявленное терпеполноценного полноценного питания. питания. ПедиаШур ПедиаШур поможет поможетсформировать расти растиздоровыздоровыние помогут родителям без особых проблем у ми мидетишкам, детишкам, еслиони: они:важную привычку в жизни. своего малышаесли еще одну • •не неочень оченьлюбят любятпищу пищуввдетском детскомсаду, саду, • •отвлекаются отвлекаютсяили иликапризничают капризничаютзазастолом, столом, • •болеют болеютиипотому потомуплохо плохоедят, едят, • •просто просто «малоежки». «малоежки». КОГДА ЛУЧШЕ НЕ НАСТАИВАТЬ • Использование горшка – интимный ритуал, поэтому постаССПедиаШур ПедиаШур мамы мамыодной одной заботойбыло станет станет меньше! меньше! комрайтесь, чтобыуумалышу в этотзаботой момент максимально фортно. Если вы в гостях или рядом находятся незнакомые люди – не настаивайте, поскольку в такой атмосфере крохе АРОМАТЫ АРОМАТЫ ВАНИЛИ ВАНИЛИ трудно будет расслабиться. УУПедиаШур ПедиаШур приятный приятный вкус вкус отложить, когда ребенок • Процесс приучения также следует иизапах запах ванили. Его Егоможно можно болеет или у ванили. него режутся зубки. В противном случае можно перелить перелить ввстакан стаканили или предпред- человечка к горшку. поплатиться негативным отношением ложить ложитьребенку ребенку выпить выпить чече• По-прежнему прибегать к подгузникам стоит во время поезрез трубочку. трубочку. бутылочки бутылочки док, рез прогулок и сна вУУхолодное время года. есть есть герметичная герметичная крышка, крышка, что очень оченьвесьма удобно: удобно: напиток напиток Кожачто малыша чувствительна, требует специального после после вскрытия вскрытия бутылочки бутылочки ухода, поэтому на сухую и чистую попку ребенка рекомендуне обязательно обязательно использоиспользоетсяне регулярно наносить специальный крем под подгузник – вать ватьцеликом. целиком. это предупредит возникновение опрелостей и раздражения.

НА ПРАВАХ РЕКЛАМЫ PM-P-OT-RU-132/00 НА ПРАВАХ РЕКЛАМЫ PM-P-OT-RU-132/00

НА ПРАВАХ РЕКЛАМЫ PM-P-OT-RU-132/00

• Находясь в одноразовых подгузниках, малыш не ощущает ВВПОИСКАХ ПОИСКАХ ИДЕАЛЬНОГО ИДЕАЛЬНОГО ПРОДУКТА ПРОДУКТА дискомфорта после мочеиспускания и не всегда замечает, как Бывают Бывают ситуации, ситуации, когда когдадаже дажедети детиесли сспревосходным превосходным аппетиаппетии когда оно происходит. Поэтому, кроха уже научился том томначинают начинают отказываться отказываться от отлюбимых любимых блюд. блюд.трусиках. ОбыкновенОбыкновенсидеть, в течение дня оставляйте его в обычных Ченая наянекоторое простуда простудасвремя сповышенной повышенной температурой температурой сопровождается сопровождается рез вы заметите, что он сам показывает на вялостью вялостью ииотсутствием отсутствиемаппетита. аппетита.Заболевшего Заболевшегоребенка ребенкаслуслумокрые штанишки. чается кормить кормить буквальноприучать ссложечки, ложечки, иине невсегда этот этот про•чается Когда вы толькобуквально начинаете малыша квсегда горшку, топроперцесс цесс проходит проходит достаточно достаточно успешно. успешно.Родители, Родители, аатакже также бабушбабушвое время его лучше всего высаживать через 10-15 минут после ки кииидедушки дедушки сбиваются сбиваются ссног, ног,проявляя проявляя чудеса чудесакулинарной кулинарной питья или приема пищи. Это помогает активизации перистальизобретательности, изобретательности, чтобы чтобыхоть хоть какая-то какая-то калория калорияпопала попалавв тики кишечника, способствует дефекации и мочеиспусканию. рот больному больному малышу. малышу.

•рот Дети любят все яркое и необычное. Поэтому, присматривая Положение Положение становится становится по-настоящему по-настоящему критическим, когда когда горшок, отдайте предпочтение удобным икритическим, оригинальным моребенку ребенку показано в стационаре. стационаре. Такой дополнидополниделям – кпоказано примеру, лечение влечение форме вмашинки или Такой лошадки. Не ретельный тельныйстресс стресс может может спровоцировать спровоцировать практически практически полполкомендую покупать музыкальный горшок, так как мелодия ную нуюпотерю потерю аппетита аппетита ииэто этокак какраз разуввнего тот тотмомент, момент,когда когда может напугать кроху и––сформировать неправильное организму организмуккрайне крайне важно важно получать получатьполноценное полноценное сбалансисбалансиотношение процессу мочеиспускания и дефекации. рованное питание. питание.

•рованное Покажите малышу новое приспособление и объясните, что чен для сДо детей от годавремени До недавнего недавнего времени врачам врачам родителям родителямбыло былодовольно довольно ним необходимо делать. Затемиипредложите ребенку посим причинам не получают сложно сложно подобрать подобрать продукт, продукт, содержал содержалбы быпитательпитательдеть на горшке – пусть даже который вкоторый штанишках. поможет расти здоровыные вещества, вещества, витамины, микроэлементы, микроэлементы, клетчатку. клетчатку. И,саса•ные Если кроха «невитамины, в духе», лучше отложить знакомство соИ, столь мое моеглавное, главное, ––чтобы чтобыон оннравился нравился детям. детям. важным предметом личного туалета – для профилактики м саду, т за столом, ПЕДИАШУР ПЕДИАШУРПОЛНОЦЕННОЕ ПОЛНОЦЕННОЕПИТАНИЕ ПИТАНИЕ Компания КомпанияAbbott AbbottLaboratories Laboratoriesпредлагает предлагаетспециальный, специальный,полнополностью стьюготовый готовыйккупотреблению употреблениюпродукт продуктдля длядетского детскогопитания питания ПедиаШур. ПедиаШур.ВВ200 200мл млПедиаШур ПедиаШурсодержится содержится300 300ккал ккалии8,4 8,4г гбелбелй станет меньше! ка, ка,14 14витаминов, витаминов,15 15минералов, минералов,антиоксиданты, антиоксиданты,L-карнитин.

L-карнитин. При Приэтом этомввсоставе составенапитка напитканет нетлактозы, лактозы,которая котораяможет можетплоплохо хоусвоиться усвоитьсяребенком ребенкомили иливызвать вызватьаллергию. аллергию. По Поколичеству количествубелка белкапорция порцияпродукта продуктаэквивалентна эквивалентнадвум двумкукуриным ринымяйцам, яйцам,или илидвум двумстаканам стаканамцельного цельногомолока, молока,или или100 100г г сыра. сыра.По Посодержанию содержаниюкальция кальция––она онане неуступит уступиттрем тремстандартстандартным нымстаканчикам стаканчикамйогурта йогуртаили или65 65г говечьего овечьегосыра. сыра.Фосфора Фосфоравв ПедиаШур ПедиаШурстолько столькоже, же,сколько скольковв150 150г грыбы, рыбы,аажелеза железа––как каквв 245 245г гговядины! говядины!Что Чтокасается касаетсявитамина витаминаС,С,тотоздесь здесьПедиаШур ПедиаШур может можетпоспорить поспоритьдаже дажесслимонами лимонамииимандаринами. мандаринами. Кроме Крометого, того,продукт продуктобогащен обогащенпребиотиками пребиотиками(для (дляулучулучшения шениямикрофлоры микрофлорыкишечника, кишечника,укрепления укрепленияиммунитета) иммунитета) ии натуральной натуральной клетчаткой клетчаткой (для (для поддержания поддержания моторики моторики кишечника). кишечника).

Здоровье Здоровье––мудрых мудрыхгонорар гонорар

СПРАШИВАЛИ – ОТВЕЧАЕМ

ВЫБИРАЯ, ПРОВЕРЯЙ! Валентина Карпова, детский врач-невролог, остеопат, заведующая редакцией Русский журнал детской неврологии

В широком ассортименте одноразовых подгузников сегодня легко потеряться даже опытному покупателю. Между тем, к выбору этой детали детского гардероба следует подходить со всей ответственностью. Ведь использование недоброкачественных подгузников может привести к развитию пеленочного дерматита. На вопросы молодых мам в постоянной рубрике Шпаргалки отвечает детский врач-невролог Валентина Карпова. Чем «дышащие» подгузники отличаются от обычных? Юлия Рыжова, г. Москва «Дышащие» подгузники пропускают воздух, сохраняя правильное кожное дыхание и хороший обмен веществ у крохи. Они содержат микропористую пленку, а не просто покрыты мягким материалом. На упаковках таких подгузников есть маркировки: «дышащие», «воздухопроницаемые», «пропускают воздух». Подгузники Helen Harper Soft&Dry и Helen Harper Air Comfort относятся к категории «дышащих».

НА ПРАВАХ РЕКЛАМЫ

На что в первую очередь следует обратить внимание, выбирая подгузник? Ольга Мельникова, г. Нижний Новгород При выборе подгузников стоит руководствоваться следующими моментами: • Выбирайте подгузники известных и хорошо зарекомендовавших себя производителей, так как их продукция проходит тщательный контроль безопасности и качества. Например, подгузники торговой марки Helen Harper. Они выпускаются бельгийской компанией Ontex – европейским лидером по производству средств гигиены.

• Покупая подгузник, проверьте дату изготовления и срок годности. Осмотрите упаковку – она не должна быть нарушена.

• Определяясь с размером подгузника, ориентируйтесь на вес, а не на возраст ребенка. Если вес вашего малыша приближается к верхней границе веса, указанного на упаковке, лучше взять подгузники следующей «весовой» категории.

• Обращайте внимание на дополнительные свойства подгузника. Анатомическая форма, позволяющие регулировать объем талии «липучки», надежно защищающие от протеканий нежные манжеты вокруг ножек, гарантирующие малышу максимальную свободу эластичные элементы – функциональные и комфортные во всех отношениях опции.

30

ПОМОГИ ЛЮБИМЫМ

34

Легкость бытия

ГЕРОЯМ ОБРЕСТИ ЦВЕТ СТОЛ ЗАКАЗОВ ТОВАРОВ ул. Лермонтова, 11/5, офис108, телефон: 533-273, 71-48-48 www.idea-sr.ru Idea-sr@mail.ru

Легкость бытия

35

Безразличию. Нет Третьего февраля ребята из детского дома «На Калинке» принимали гостей – шумных снаружи и добрых внутри! Команду единомышленников, кому не безразлично развитие детей и подростков воспитывающихся вне семьи. «Я надеюсь, что мы привезли ребятам то, что им действительно не хватает – общение нормальных взрослых людей, с нашими интересами, подвигами, заботами и просто жизненными ситуациями, которые возможно помогут детям во взрослой жизни» говорит участник благотворительной встречи Денис Власенко. «Идея приехать в гости к ребятам появилась сама собой. Получается так, что каждое начало нашего снегоходного приключения случается в непосредственной близости от детского дома. И я не редко встречал мальчишек, катающихся на лыжах в пойме реки Калинки, которые с восхищением провожали взглядом ревущие снегоходы. Были и просьбы «покатать». Видя этот огонек в глазах ребят, и интерес к нам взрослым и нашему увлечению, мы просто не могли не напроситься в гости! Свою мысль я озвучил на снегоходном форуме, и был приятно удивлен, когда все ребята, с которыми мы катаемся, и просто общаемся, поддержали меня! А таких набралось не мало, более сорока человек!» рассказывает Альберт Сайфутдинов. Ребята очень обрадовались, увидев своих гостей – «снегоходчиков», радостные улыбки на их лицах не заставили себя долго ждать. С огромным интересом и мальчишки, и девчонки стали рассматривать снегоходы. Даже попросили поднять капот и показать двигатель! После «тщательного осмотра» техники все вместе отправились кататься на снегоходах в пойму реки. Несмотря на сильный мороз, от желающих прокатиться не было отбоя. По возращению в детский дом, положительным эмоциям юных райдеров не было предела. После катания всех гостей пригласили за дружественный стол отведать вкусных пирогов. В благодарность воспитанники центра «На Калинке» подготовили небольшой концерт для участников мероприятия. В рамках встречи, так же, был проведен конкурс детского рисунка. Все с огромным интересом обсуждали рисунки ребят. После дружного чаепития выбрали лучшую работу, автором которой стал Анатолий Фахимзянов. Следующим этапом состоялась передача подарков и материальной помощи оказанной снегоходчиками детскому центру «На Калинке».

36

Легкость бытия

Текст: Евгения Шаронова

Огромное спасибо всем кто принимал участие в благотворительной встрече, всем кто не пожалел своего времени и человечности.

Легкость бытия

37

Дом, милый дом

Л

юбимый дом – это, прежде всего, уют, который мы с вами творим своими руками. Чтобы ваш дом выглядел так, будто над ним потрудился профессиональный декоратор, нужны сущие пустяки: немного времени, воображения и не большая сумма денег. Вещи, сделанные любящими родителями вместе со своими детьми, вызывают чувство умиления и восхищения. А чтобы смастерить приятные мелочи для вашего дома, непременно понадобятся инструменты, без которых просто не обойтись. Используйте пустую стену как «чистый холст» - для демонстрации любимых фотографий или замысловатых коллекций. Для того чтобы сделать разнообразные рамочки для семейных снимков вам пригодятся лаки и краски, фанера, дрель, валик, саморезы … Ну а самое интересное, электролобзик – теперь и вашим мужчинам не будет скучно! Ни когда не будут лишними декоративные коробочки, ящички или стеллажи для хранения дорогих вам вещей, а чтобы получился шедевр, порой достаточно обычной коробки, клея и веревки. Полезным может оказаться и такой инструмент, как шуруповетр, он просто не заменим при монтаже замысловатых полок. Ну а если вы решите придать своей старой мебели новый стильный образ, возможно, вам пригодиться шлифовальная машинка или наждачная бумага. Создавать теплую и уютную обстановку дома – это великое искусство, но парой чтобы в доме стало чуточку теплее, достаточно купить новую столовую посуду и устроить вкусный семейный ужин с задушевными разговорами о прожитом дне. Вы только представьте себе, сколько радости может принести вам, вашему ребенку и всей вашей семье совместная деятельность. В многопрофильном магазине «У Саввича» вы с легкостью найдете все необходимые материалы и инструменты, которые помогут вам изменить обстановку дома, дачного участка, создать себе хорошее настроение, а также сберечь время и деньги. Ежедневно 09:00 - 19:00 ул. Щепеткина, 48 - ТЦ Витьба 1 эт. 6,9 отдел телефон: 25-94-29 ул. 30 лет Победы, 53 База Союз оптовиков отдел сантехника, хозтовары телефон: 50-12-84, 50-13-81

38

Легкость бытия

Мебель

100% натуральная древесина

для самых маленьких

• Основным видом продукции являются детские кровати • Отличительная особенность – высокое качество • Кровати изготовлены согласно требованиям ГОСТ 19917 по проектам ЛБИ 04.00.00.00 из натуральной древесины (березы) • Отделка выполнена экологически чистыми материалами на водной основе

НА ПРАВАХ РЕКЛАМЫ

• Кровати разработаны с учетом физиологических особенностей малыша, отвечают требованиям безопасности

Россия, 427960, Удмуртская Республика г. Сарапул, ул. Труда, 49

тел/факс +7 (34147) 4-13-36, 2-01-94, 4-16-84 les-kom@udmnet.ru, les-kom2@udmnet.ru

www.les-kom.ru

Волонтер передержки

К152

Передержка – временное содержание животного у себя дома на период лечения, стерилизации и пристройства в новый дом. Это основной способ спасения животных доступный в нашем городе при отсутствии приюта. Животное под опекой обеспечивается (при необходимости) кормом, лотком и наполнителем, оплатой лечения.

Волонтер перевозки

Присоединяйтесь добрые сердца! В октябре официальную деятельность в нашем городе начало общественное движение помощи бездомным животным «Дай Лапу». Это объединение людей, неравнодушных к судьбе бездомных животных нашего города, которые решили объединить свои усилия и действовать вместе! За это время они вылечили и пристроили: 172 кошки, 115 котят, 58 собак, 44 щенка. Согласитесь, неплохое и очень обещающее начало!

На Западе уже стало нормой, когда люди посвящают часть своего времени бесплатной работе в общественных и благотворительных организациях. Мы бы хотели, чтобы вы почувствовали себя причастным к большому и благородному делу защиты животных. Стать волонтером может каждый. Для этого нужно только желание – помочь братьям нашим меньшим. Ведь кроме нас им не накого расчитывать, они остались совсем одни, без хозяина, без дома, у них есть только надежда на светлое будущее и огромное желание жить и быть нужными. И совместными усилиями мы сможем подарить именно ту жизнь, на которую они надеятся! Можно стать волонтером определенного направления, либо совместить несколько направлений нашей деятельности. Ящики для сбора пожертвований ул. Югорская, 34, м-н «Югорский» пр. Комсомольский, 6а, ветклиника «Зооветцентр» в сети аптек «Панацея» ул. Пушкина, 9, ТЦ «Пушкинский» ул. 50 лет ВЛКСМ, 6б, м-н «Молодежный» ул. 30 лет Победы, 58, м-н «Исток» ул. 30 лет Победы, 3 м-н «Двери плюс» ул. Каролинского, 6, «Доктор Зоо» пр-д Дружбы, 4, ветклиника «Наша Ветка» ул. Маяковского, 40, к. 8, СК РЕСО-Гарантия

Перевозка – это не только транспортировка животного с без сопровождающего с места происшествия, передержки в ветеринарную клинику для проведения лечения, но и доставка телефона горячей линии к волонтерам операторам, развоз кормов, амуниции и прочих средств для содержания животных на склад организации, а также со склада до волонтеров передержек. Помощь автомобилистов особо необходима при проведении различных акций движения «Дай Лапу!».

Волонтер (оператор) горячей линии

Дежурство на горячей линии – это очень важная и неотъемлемая часть работы движения. Именно благодаря этим людям могут оперативно действовать остальные волонтеры, находить передержку и перевозку, организовывать лечение и спасение пострадавших животных в экстренных случаях. Если у вас категорически нет времени, но есть горячее желание участвовать в нашем деле, то есть возможность помочь финансово и организационно: Натуральная помощь – передача в дар подопечным животным кормов, лекарств, наполнителей, мисок, когтеточек, лотков, подстилок, ошейников, намордников, игрушек и прочих принадлежностей для кошек и собак. Финансовая помощь – благотворительные пожертвования в денежной форме, которые, прежде всего, необходимы для лечения, стерилизации и вакцинации животных, а также для приобретения лекарств, кормов и оплаты платных передержек. Наша работа добровольная и поощряется только морально. Наша цель вполне конкретна - раз и навсегда решить проблему бездомного животного - помочь обрести ему новую семью и счастье в ней. Если у вас доброе сердце, значит вам с нами по пути!

К163

телефон 666-262 Вконтакте – vk.com/daylapu_surgut электронная почта daylapu.surgut@gmail.com

40

Легкость бытия

Текст: Белоусова Екатерина

NEW ИМЕЮЩИЙ УШИ ДА УСЛЫШИТ! УМЕЮЩИЙ ВИДЕТЬ ДА УВИДИТ! Не скрывая радости, спешим анонсировать грандиозное для редакции и наших читателей событие. Добро пожаловать на первую виртуальную Шпаргалку для родителей! Приглашаем всех неравнодушных к будущему – своим детям – взрослых посетить семейный портал Шпаргалка для родителей по адресу: semyarf.com

semyarf.com

НА ПРАВАХ РЕКЛАМЫ

Здесь все хорошие родители могут поделиться впечатлениями о последнем номере бумажной – старой доброй – Шпаргалки, электронная версия которого сразу после публикации появляется на портале. Перейдите на страничку вашего города и вы сможете спросить о наболевшем, поделиться ценным опытом, найти разнообразную полезную информацию, подобрать детский садик, подходящую школу, избавиться от ненужных вещей или приобрести необходимые, завести новые знакомства, поиграть в online игры и многое-многое другое…

УДОБНО УНИКАЛЬНО УВЛЕКАТЕЛЬНО

влекут ВСЕРОССИЙСКИЙ ПОРТАЛ Шпаргалка дляПримеры родителей

Детские подгузники Helen Harper Air Comfort и Helen Harper Soft&Dry созданы специально для того, чтобы защитить нежную кожу малыша и сохранить ее в чистоте. Мягкие подгузники с улучшенными впитывающими свойствами помогут защитить от раздражений и опрелостей. Благодаря анатомической форме подгузник бережно и удобно облегает тело ребенка. Эластичные манжеты вокруг ножек дополнительно защищают от протеканий. Подгузник обеспечивает естественную циркуляцию воздуха, сохраняя комфортный для малыша микроклимат благодаря воздухопроницаемому внешнему слою. Эластичные элементы подгузников позволяют малышу активно двигаться.

Где купить: Ашан, METRO, О’Кей, Selgros, Карусель, Монетка, Молния, Матрица, Седьмой континент, Проспект