El Diari de Sant Boi, num.14

Número 14 // 32.000 exemplars // març 2014 // Sant Boi de Llobregat

La carxofa, reina per un dia

Entrevista a Pau Capell

La rambla Rafael Casanova es prepara per acollir el dia 30 de març la 15a.

Carxofada. Dotze restauradors locals oferiran degustacions de plats amb la carxofa com a ingredient principal. pàg. 6

El corredor santboià de ‘trail running’, llarga distància i triatló acaba d’arribar de Menorca, on ha quedat tercer al Trail des Fars. Capell parla amb el Diari de la seva passió. pàg. 15

Cap de setmana de bogeria a Sant Boi amb l’arribada de la Reina Carnestoltes

Entitats i ciutadans van omplir els carrers de Sant Boi de colors i música per celebrar el Carnestoles

Els veïns de Sant Boi van oblidar els seus problemes durant el primer cap de setmana de març per celebrar l’arribada a la ciutat de Sa Majestat la Reina Carnestoltes. L’acte central va ser la Rua Carnaboi, que el dissabte va treure al carrer a milers de ciutadans. La comitiva va sortir de la plaça Teresa Valls i Diví i va recorrer mitja ciutat per arribar a l’amfiteatre del Parc de la pàgs. 8 i 9 Muntanyeta, on les entitats participants van mostrar al públic les seves disfresses.

OPINIÓ

2

opinió

el diari de Sant Boi • març de 2014

editorial

Analfabets polítics

N

o han sigut pocs els cops que voltant per Sant Boi he sentit la ja recurrent afirmació “a mi no m’interessa la política”. Sense dubte, aquest pensament ha calat en la nostra ciutat i en el conjunt de la nostra societat. Dos motius, al meu parer, expliquen el perquè: no comprenem correctament la naturalesa de la política i, a més a més, estem predeterminats a atorgar-li una carrega negativa a la mateixa.

Què és la política? L’acadèmia la defineix com aquella activitat col·lectiva que els membres d’una comunitat duen a terme amb la finalitat de regular conflictes entre grups. Entenent la definició, entenem també que tots formem part del col·lectiu i que tots som, o hauríem de ser, animals polítics. Ens hauríem d’interessar, almenys, per comprendre el que passa al nostre entorn i, si pot ser, per participar i proposar alternatives. Des de la reunió d’una assemblea de veïns compromesa amb el seu barri, una protesta o un boicot comercial, fins a una sessió plenària al Parlament de Catalunya, tot és política i tot ens afecta directa o indirectament.

La càrrega negativa que conté el terme política, però, es innegable en els nostres dies. Quan la gent em pregunta pels meus estudis i contesto que estic cursant un grau en ciències polítiques, les reaccions varien entre la incredulitat, la decepció i la condescendència. La actual crisi que estem patint, provocada pel sotmetiment als poders econòmics d’aquells governants que suposadament defensen al poble, sumada a continues corrupteles i malbarataments dels fons públics, han provocat aquest rebuig.

Aquesta confusa percepció de la política com el joc dels poderosos, on el ciutadà comú te totes les de perdre, pot tenir conseqüències catastròfiques. No podem rendir-nos a la indiferència, no podem deixar que uns pocs ens robin les ganes de crear, entre tots, un futur millor.

Com va dir el poeta alemany Bertolt Brecht, el pitjor analfabet es l’analfabet polític. No sap que el cost de la vida, del pa, de la roba i dels medicaments depèn de decisions polítiques. L’analfabet polític es tan ximple que s’enorgulleix i eixampla el pit dient que odia la política. No sap que de la seva ignorància neix la prostituta, el menor abandonat i el pitjor de tots els bandits, que és el polític corrupte, lacai de les empreses nacionals i multinacionals.

Albert Charara Santboià. Estudiant de Ciència Política i Gestió Pública a la UAB

el diari de Sant Boi El diari de Sant Boi no comparteix necessàriamente les idees expressades als articles d’opinió. La responsabilitat d’aquests recau exclusivament en els seus autors.

El diari de Sant Boi no es fa responsable de la veracitat de la publicitat ni dels articles aliens a aquesta redacció.

La reproducció total o parcial dels continguts d’aquesta publicació queda subjecta al consentiment de l’editor, així com dels respectius propietaris intel·lectuals dels mateixos.

La Carxofada, molt més que una festa

U

n any més, i ja en van quinze, Sant Boi acull la tradicional Carxofada Sant Boi degusta carxofes, una mostra que gira al voltant del producte agrícola més conegut i representatiu de la ciutat. Degustacions de plats amb la carxofa com a protagonista, tallers i mostres culturals al voltant d’aquesta hortalissa s’acompanyaran d’altres activitats com el concurs de puntes de coixí, la ballada country o el concert final. Cuina, venda, degustació... tot un seguit d’activitats amb la mateixa protagonista: la carxofa de Sant Boi. La Carxofada, però, és més que una festa. Organitzada conjuntament per l’Ajuntament i el grup de restauradors locals Degusta Sant Boi, la mostra va més enllà que la pròpia promoció del producte. És, sense dubte, un esdeveniment de promoció de la ciutat. Sense anar més lluny, l’edició de l’any passat va rebre més de 4.000 visitants. La marca Sant Boi, també a través d’aquest producte agrícola, s’estén arreu.

Són moltes i variades les vessants de la Carxofada que cal posar en valor. Una d’elles, molt important, és l’èxit de la

col·laboració dels sectors públic i privat.

D’aquesta manera, la mostra es converteix en una oportunitat per un sector, el de la restauració, que aprofitarà l’esdeveniment per poder donar-se a conèixer als molts visitants que de ben segur tindrà la Carxofada.

Important també és el fet d’apostar i promocionar un producte agrícola, provinent d’un sector econòmic que des de fa anys es troba en una situació compromesa, sobretot per la falta de relleu generacional entre els pagesos. Tot i que a Sant Boi, i al Baix Llobregat, la protecció del Parc Agrari ha permès mantenir un espai de conreu davant la pressió urbanística de les ciutats, s’ha de continuar amb accions com aquesta, o com la de l’espàrrec a Gavà o la cirera a Sant Climent i Torrelles, de promoció i divulgació de l’activitat agrícola i dels productes propis dels nostres municipis, reconeguts arreu per la seva gran qualitat.

Tots aquests aspectes, més enllà del propi gaudi gastronòmic, fan de la Carxofada de Sant Boi molt més que una festa: és, i ha de ser, una aposta clara per la dinamització econòmica de la ciutat.

la foto del mes

FOTOGRAFIA: Ajuntament de Sant Boi

Sant Boi, lloc d’interès turístic. Una quinzena de restauradors i membres d’establiments hotelers de la ciutat van participar el passat 21 de febrer en un viatge de familiarització pels principals punts d’interès turístic de Sant Boi. L’objectiu és promoure el coneixement d’aquests espais entre els professionals que estan més en contacte amb els turistes.

Redacció, fotografia i maquetació: Rubén Marín Redacció Esports: Xavi Martí Contacte: diaridesantboi@gmail.com Publicitat: Pedro Contioso Telèfon publicitat: 687.475.563 Disseny publicitat: David Pedra Gestió publicitària i coordinació: José Lamuela - Mithos Publicidad: 93.640.22.60

Administració: info@sfcomunicacio.cat Edita: SF COMUNICACIÓ, SL NIF: B-65631889 Dipòsit legal: L-1246-2012 Adreça: C. Joan XXIII, 7, local 08980 Sant Feliu de Llobregat Telèfons: 93.685.76.83 / 687.475.563

Podeu consultar l’edició digital a:

Distribució:

Número 14, març 2014 32.000 exemplars Imprès a Gráficas de Prensa Diaria SAU

març de 2014 • el diari de Sant Boi

C I UT A T

Valors entre bambalines

5

El teatre de l’Ateneu no s’enderrocarà

Un grup de teatre social promou el respecte entre adolescents • L’obra que preparen, amb la salut mental com a rerefons, s’estrenarà al maig

L

Rubén Marín

a rumorologia malintencionada, l’assetjament escolar, la discriminació per motius de gènere, color de pell o identitat sexual... no són arguments de cap ficció, sinó que és la realitat de molts adolescents i joves als instituts catalans, que pateixen a la seva pell la incomprensió pel fet de ser diferents segons els cànons tradicionals. A Sant Boi fa uns anys que s’ha volgut posar fil a l’agulla per tractar de solucionar o minimitzar aquestes conductes als centres educatius, amb la posada en marxa, entre d’altres iniciatives, de la Xarxa d’Educadors i Alumnes per la Convivència, que actuen sobre el terreny per detectar i eradicar aquests comportaments intolerants. Entre les activitats que es realitzen amb aquesta finalitat destaca el grup de teatre social, que vol lluitar contra la discriminació amb la interpretació com a arma, i que ja s’ha posat a treballar per crear l’obra d’aquest curs.

El teatre social com a tal va néixer fa mig segle a Brasil com una resposta ciutadana a l’opressió, i des de llavors s’ha convertit en una eina potent per lluitar contra les desigualtats.

Aplicat a l’àmbit educatiu, el que fa és donar resposta a les necessitats dels integrants establint, d’entrada, quines vinculacions tenen ells amb el tema a tractar, que enguany és la salut mental.

“A partir d’aquí, el que volem fer és acostar el tema a la seva quotidianitat, naturalitzar-lo, i veure en quina mesura ells poden donar respostes, o poden tenir

Sessió d’assaig dels integrants del grup de teatre social a Can Massallera

el desig de transformar aquelles coses del seu entorn que precisen d’un canvi”, explica Juanjo Camarena, professor de teatre i monitor de les sessions. I tot això, complint amb els tres objectius principals del projecte: “en primer lloc, passar-nos-ho bé; en segon lloc, aprendre alguna cosa que ens serveixi per estar millor amb nosaltres mateixos i amb els altres: i en tercer lloc, conèixer-nos millor, a nosaltres i entre nosaltres, aprenent a perdre pors i a assumir responsabilitats”, assegura Camarena.

Una vintena d’alumnes de centres educatius de Sant Boi ja assagen cada divendres a la tarda a Can Massallera una obra que encara no està escrita, sinó que els mateixos adolescents l’aniran creant a mesura que avancin els assajos. “L’únic material amb què comptem és l’humà. Per tant, les impressions i coneixements que ells tinguin sobre el tema, els anirem posant en joc per crear el producte teatral, de manera que allò que es construeixi tindrà

molt a veure amb la realitat del grup”, explica Camarena. Per dinamitzar aquest procès creatiu i aprofitar-se de l’experiència, els components del grup de teatre social d’enguany es veuran de forma periòdica amb els alumnes que en van formar part en anys anteriors i amb integrants del grup de teatre Imagina, format per persones que pateixen alguna malaltia mental i als quals el teatre els serveix com a element terapèutic i de rehabilitació psicosocial.

L’objectiu és poder estrenar l’obra a III Fòrum Local de Convivència de Sant Boi, que se celebrarà al maig. Camarena, que ja va participar en aquest projecte pel darrer Fòrum i porta un any i mig treballant valors amb adolescents de Sant Boi, considera “molt positiva” l’experiència, ja que “té incidència en la forma d’actuar i pensar d’aquests joves, que ara es comprometen i s’impliquen, quan abans només hi participaven. És un canvi qualitatiu important”.

L’Ajuntament de Sant Boi ha fet marxa enrere en la idea d’enderrocar el teatre de l’Ateneu Santboià, i assegura que convocarà un concurs d’idees per definir el futur i els usos d’aquest equipament. L’alcalde de la ciutat, Jaume Bosch, va confirmar al Diari de Sant Boi el passat mes de novembre la intenció d’enderrocar el vell i

E

deteriorat teatre per crear un nou auditori “adaptat a les necessitats reals de la ciutat”. La pressió veïnal, vertebrada pels Amics de l’Ateneu Santboià, ha fet repensar aquest projecte a l’equip de govern municipal, que assegura que comptarà amb les aportacions de veïns i entitats per definir el futur de l’Ateneu Santboià.

COMUNICAT DE LA PAH SANT BOI SOBRE L’OCUPACIÓ DE L’OFICINA DE CX DE PL. CATALUNYA A SANT BOI Valorem positivament la tasca de l dia 22 de febrer la Plataforma d´Afectats per la Hipote- mediació de l’Ajuntament que va posca de Sant Boi, recolzada per sibilitar una reunió amb directius de membres d’altres PAHS pro- l’entitat pel dimecres 26, que va acaperes a la nostra localitat i d’altres col· bar amb un principi d’acord que s’ha lectius, va ocupar de forma indefinida de confirmar (segons el compromís adquirit) el 4 de març. l’oficina de CX en Pl.Catalunya.

Aprofitem aquest comunicat per Quatre famílies esperaven des de fa mesos un acord amb CX que fes possi- agrair la solidaritat de veïns i veïnes ble una segona oportunitat i oblidar el que amb un simple toc de clàxon, amb malson que representa perdre la casa l’aportació d’entrepans o cafè amb i assumir un deute que hipotequés el llet... van mostrar la seva solidaritat amb la nostra causa. seu futur.

Tan mateix ens desmarquem i reLa resposta que vam obtenir va ser: “amb ocupació no hi ha negocia- butgem qualsevol fet incívic que en ció...”, oblidant que amb diàleg tam- aquelles hores s’hagués pogut produpoc ho havíem aconseguit. Així doncs, ir. La PAH és un moviment pacifista després de 35 hores de resistència, la que busca la complicitat de sectors denúncia del banc va desencadenar amplis de la societat i defensa sempre un desallotjament amb resistència el diàleg i la no violència.

PAH Sant Boi pacífica.

C IU T AT

6

el diari de Sant Boi • març de 2014

Sant Boi serà, un any més, la capital de la carxofa el pròxim diumenge 30 de març

La Carxofada torna a la rambla Rafael Casanova • Una dotzena d’establiments gastronòmics de la ciutat oferiran degustacions amb la carxofa de Sant Boi com a protagonista principal

E

El cuiner Pep Nogué tornarà a donar consells i receptes per cuinar la carxofa Redacció

l pròxim diumenge 30 de març Sant Boi serà de nou la capital catalana de la carxofa, amb la celebració de la tradicional Carxofada. L’esdeveniment, organitzat a la rambla Rafael Casanova per

l’Ajuntament i el grup de restauradors locals Degusta Sant Boi, vol posar de relleu la importància de la carxofa conreada a la localitat, que per la seva qualitat s’ha convertit en un dels productes més coneguts de la vila arreu de Catalunya, i promoure

així el consum de productes de proximitat.

L’activitat principal de la festa serà, de nou, la mostra i degustació de plats elaborats amb carxofa com a ingredient principal, a càrrec d’una dotzena de restauradors de Sant Boi. Des de les 12 h. es podrà gaudir de plats com la broqueta de truita de carxofa amb fideus de cotnes de porc fumades i la seva escuma; pa de coca amb hamburguesa casolana i salsa de carxofes amb bolets; parmentier de carxofa amb vainilla, pop a la brasa, oli de pebre vermell de la Vera i pernil; hamburguesa de vedella i ànec amb ceba confitada i salsa de carxofes; arròs amb sípia i carxofes; lasanya de carxofa i carn amb aroma de tòfona; coca gratinada amb beixamel cruixent de bacó, ceba i carxofes; cors de carxofa arrebossats

amb tempura, amb salsa de crema d’anxoves i xocolata negra; butixofa a la brasa; carxofa a la brasa; tapa commemorativa del Tricentenari; i pastis Sacher són els plats que es podran degustar, creats als fogons dels establiments participants: En Blanc & Negre d’El Castell, Cal Vitus, Diversus, Bavi Bistro, Escándalo Moncho’s, Il peccato di Cupido; La Super Llesca; La taverna del Zarko; Marimorena; Moncho’s; i Les delícies d’en Joel. Els tiquets ja es poden comprar als restaurants participants, als casals de barri i a l’OMAP de l’Ajuntament a un preu de 10 euros (12 euros el mateix dia). Cada tiquet dóna dret a gaudir de quatre degustacions, beguda (cervesa, refresc o aigua mineral), vi o cava, postres, coberts i pa.

Pel que fa a la resta d’activitats gastronòmiques, destaca el ta-

ller infantil La carxofa de Sant Boi (de 10:30 h. a 12:30 h.), ideat per acostar aquest producte local als més petits; i el showcooking a càrrec del cuiner Pep Nogué (12:30 h.), que torna un any més a Sant Boi per continuar donant consells i receptes per preparar de la millor manera les carxofes de Sant Boi. A més, durant tot el dia, hi haurà paradetes on els pagesos de la Cooperativa Agrària i Collita Pròpia vendran carxofes conreades a Sant Boi. Els més matiners, a més, podran participar en la 5a. Trobada de Col·leccionistes de Plaques de Cava (9:00 h.) i la 8a. Trobada de Puntaires La Unió i concurs de puntes de coixí (10 h.). La festa continuarà a les 16 h. amb una ballada de country, i acabarà a les 17 h. amb una xocolatada popular i el concert dels santboians Cucarachas Enojadas Band.

8

C U LT U R A

el diari de Sant Boi • març de 2014

RUA CARNABOI 2014

La Rua Carnaboi 2014, en imatges Fotografies: Rubén Marín

El cap de setmana de l’1 i 2 de març, els veïns de Sant Boi van aparcar per unes hores els seus problemes i es van llençar al carrer amb una altra identitat per retre homenatge a la Reina Carnestoltes. Sa Majestat (1a. fotografia superior) va ser l’encarregada de liderar la Rua Carnaboi, la cercavila que va recórrer els carrer de mitja ciutat i en la qual van participar nombres entitats i ciutadans. El Diari de Sant Boi ha recollit una mostra gràfica de l’originalitat i el bon humor de què van fer gala els santboians.

març de 2014 • el diari de Sant Boi

C U LT U R A

9

RUA CARNABOI 2014

Després de sortir de la plaça Teresa Valls i Diví, la comitiva va arribar a l’amfiteatre del Parc de la Muntanyeta, on els grups i entitats participants a la rua van poder mostrar les seves disfresses i una coreografia al públic que omplia de gom a gom les graderies. Els nens petits de la Casa de Sevilla; els follets de Can Paulet Percussió; els faraons egipcis de l’AMPA de l’Escola Vedruna; els ballarins de Bollywood de Sant Boi Ball; o ‘Las viejas de Cai’ de l’agrupació carnavalesca Es Cai Lúdic van passar per l’amfiteatre, on es va donar per acabada la rua.

Abans de marxar, però, els assistents van poder assistir a la crema de la Reina Carnestoles, i acomiadar el Carnaval fins l’any que ve (fotografies inferiors).

C U LT U R A

10

el diari de Sant Boi • març de 2013

La Coral Renaixença i la parròquia de Sant Baldiri, amfitriones al 29è. Musicoral

El concert coral es celebrarà el pròxim diumenge 23 de març • L’entitat ja ha començat a pensar les activitats que programaran per commemorar, l’any que ve, el seu 40è. aniversari

L

Rubén Marín

a principal cita comarcal pel cant coral torna a Sant Boi amb la celebració d’un dels concerts de la 29a. edició del Musicoral Baix Llobregat. Aquest cicle de concerts, impulsat des de la secció comarcal de la Federació Catalana d’Entitats Corals, es celebrarà a la parròquia de Sant Baldiri el pròxim diumenge 23 de març.

La iniciativa, nascuda fa gairebé 30 anys seguint les petjades del Maig Coral barcelonès, vol donar espai i altaveu a les gairebé 40 entitats corals que desenvolupen la seva tasca a la comarca en una època, entre Carnaval i Rams, en què baixa l’activitat i el nombre de compromisos d’aquests grups. Cada any s’escullen nou municipis per acollir el concert de quatre o cinc entitats, i enguany Sant Boi torna a ser ciutat amfitriona després de gairebé un lustre. Enguany, a la parròquia santboiana, es podrà gaudir de les actuacions de la Coral Sons i Veus (Esplugues); Cor de la Unió Filharmònica (El Prat); Coral Diadema (Corbera); Cor de l’Ateneu Santfeliuenc (Sant Feliu); i la Coral Ars Nova (Martorell), que entre les 19 h. i les 21 h. delectaran al públic amb una mostra d’aquelles peces musicals que han treballat durant el curs.

Tot i que la càrrega organitzativa recau, sobretot, a l’esquena de la secció comarcal de la FCEC, la Coral Renaixença, com a entitat amfitriona, col·labora amb l’organització en la tasca d’acomodar els membres de les corals visitants als espais de vestidor i de descans (que seran la pròpia parròquia, la rectoria i el local de l’entitat, just davant de l’església), i oferir-los un ressopó després de l’esdeveniment.

Una coral amb “bona salut”

I si el Musicoral Baix Llobregat és un clàssic, amb 29 edicions ja a les esquenes, més ho és encara la Coral Renaixença. 39 anys de vida té una de les corals més emblemàtiques de Catalunya que, malgrat l’edat, està vivint una de les seves millors èpoques. “Ara mateix, la coral gaudeix d’una molt bona salut”, explica el president

Els components de la Coral Renaixença davant la parròquia de Sant Baldiri, on es celebrarà la 29a. edició del Musicoral Baix Llobregat el proper 23 de març

de l’entitat, Carles Queralt. “Som de les poques corals de Catalunya que tenim grups infantils, i això ens permet que cada any hi hagi transvasament de gent jove cap a la coral, mantenint així un alt nombre de components i una mitjana d’edat al voltant dels 35 anys mentre que, la gran majoria

formar part de la Coral Renaixença, explica Queralt, no cal tenir cap coneixement o formació musical (“de fet, només un component dels 70 es dedica a la música de forma professional”, explica). Només cal “afinar bé, tenir ganes i, sobretot, passió per la música”. Entre les activitats

Jordana i Queralt, a la sala de records i premis del local de la Coral Renaixença

de grups corals, tendeix a envellir”. En total, la coral compta avui dia amb prop de 70 cantaires, que sumats a la seixantena més que integren els tres grups infantils (Patim-Patam, de 3 a 6 anys; Esqueix, de 7 a 10 anys; i No ve d’un to, d’11 a 15 anys) i els integrants que realitzen la seva tasca fora dels escenaris, arriben gairebé als 150 components. Per

organitzades per l’entitat, figuren també sessions de formació amb músics i cantants professionals, per tal que els components puguin aprendre secrets i tècniques relacionades amb el cant coral i amb la música.

Pel que fa a la composició del grup en quant a gènere0, Queralt admet que “hi ha més afició al cant coral per part de les dones

que dels homes”. Tant és així que el nombre de dones, 46, duplica el d’homes, 23. Tot i així, el president considera que el grup està “ben equilibrat, ja que la veu dels homes és més potent”.

700 partitures i 800 viatges

L’entitat ja ha començat a pensar què fer l’any que ve per commemorar aquests quaranta anys de vida. Un gran concert per iniciar les celebracions i un altre gran acte de cloenda estan assegurats, i al mig, encara per decidir, un bon grapat d’activitats que serviran per fer memòria i balanç del camí recorregut.

“Per la coral han passat més de 800 persones i s’han interpretat més de 700 partitures de tota mena, des de sarsueles a òperes, des de jazz a música tradicional catalana i d’arreu del món”, explica Joan Jordana, l’alma mater de l’entitat. President de la coral durant bona part de la seva vida i actual coordinador d’activitats, Jordana és integrant de la Coral Renaixença des del 1976 i és testimoni viu de tot el que ha viscut el grup en aquests 40 anys. A Sant Boi, i als més de 800 viatges que els han portat a cantar per Catalunya i Espanya, i també per Itàlia, França, Txecoslovàquia, Polònia, Suïssa, Àustria, Holanda, Rússia, Cuba, Portugal, Canadà o

Bèlgica. La seva memòria precisa i l’extens arxiu que ha anat elaborant al llarg d’aquestes quatre dècades l’ha portat a prendre la determinació d’escriure un llibre sobre l’entitat, una tasca feixuga que es pren amb tota la il·lusió del món. “Cada any de vida de l’entitat em costa un mes de feina, aproximadament, i vaig pel 1984. A aquest ritme, el llibre podria veure la llum en uns tres anys. Però valdrà la pena”, admet Jordana.

Concert Musicoral 23 de març - Sant Boi

SU GGE R IM

12

el diari de Sant Boi • març de 2014

l’excursió

El Montpedrós i l’aplec a l’ermita de Sant Antoni

L

’excursió que us recomanem aquest mes des del CESBoi, és a un indret molt proper a casa nostra, fins i tot s’hi pot anar a peu des de Sant Boi, en relativament poc temps..., però aquesta excursió la deixarem per a una altra ocasió... Ara, el que us volem proposar, és una excursió molt curteta i tranquil·la, apta

nent de l’estona que passeu gaudint de les activitats de l’aplec), caminant una hora i mitja, aproximadament, entre pujar i baixar Època de l’any: El 13 d’abril, ja que s’hi fa l’aplec, però es pot fer durant tot l’any...

Què cal portar: Calçat adequat, càmera de fer fotos, esmorzar, aigua, barret per al sol, ulleres de sol. (roba d’abric, si decidiu fer-la a l’hivern) Preu aproximat: La benzina, si aneu amb cotxe fins a la Cesalpina, o el bitllet de l’autobús si voleu anar-hi amb transport públic. per a tota la família. I aprofitant que el proper diumenge 13 d’abril se celebra l’Aplec de Sant Antoni, poder gaudir d’aquest popular esdeveniment.

Tipus de sortida: Caminada familiar Dificultat: Baixa Temps: Un matí (entre 2:30 i 3 hores, aproximadament, depe-

Tot sortint de Sant Boi us heu de dirigir a la veïna població de Santa Coloma, i un cop allà heu d’agafar la carretera que us conduirà a la coneguda urbanització Cesalpina. Un cop arribeu a l’indret on conflueixen els termes de Santa Coloma i Torrelles, hi ha un aparcament, algun bar i el final de trajecte de l’autobús... És en aquest aparcament que

heu de deixar el cotxe i seguir a peu per una pista que surt de darrera la parada de l’autobús.

Al principi de la pista hi ha una cadena, passeu pel costat i seguiu caminant per la pista fins arribar a una clariana, i cruïlla, anomenada el Pla de les Bruixes, allà heu de seguir recte; de totes maneres, hi ha cartells indicadors, i si hi pugeu el dia de l’aplec només heu de seguir la gent...

Un cop a dalt podeu esmorzar, fer fotos, participar d’un sorteig, ballar sardanes..., o, simplement, gaudir del paisatge...

I ja de tornada a la Cesalpina podeu aprofitar per fer el vermut en algun dels bars que trobareu a tocar de l’aparcament...

Centre Excursionista Sant Boi

Parles, parles i parles!

Jo contemplava com gesticulava i encadenava el seu discurs, sense pauses i com si el temps de la seva vida estigués a punt de finir. Era realment sorprenent escoltar els encadenaments de conceptes diferents i el to de veu que cada vegada era més i més pujat. En un moment va prendre una respiració, “possiblement s’ofegava” i en tot el local es va fer el silenci. Moltes mirades es van entrecreuar i subtilment es podia entendre del silenci, “uf, que bé”. Pocs segons després, el seu company de cafè havia tirat les espatlles amunt, agafant aire, perquè intuïa que novament tornaria a “bombardejar-lo”.

Ho va endevinar; novament tornava a començar el monòleg.

Per què actuem així? Podríem contemplar algunes causes que provoquen aquests efectes. Un primer aspecte podria ser l’educació rebuda, que no ha fomentat el diàleg i el valor que té per comunicar-se.

Un altre aspecte a considerar seria que aquesta persona per les circumstàncies viscudes ha desenvolupat un “ego” que no li permet que l’altre l’interfereixi.

També es podria tractar d’una persona solitària. Aquestes persones són dignes de compassió, perquè desconeixen que, segons els entesos, les paraules ocupen solament un 7% de la comunicació interpersonal.

I això em recorda el que va dir la psicoterapeuta Virginia Satir sobre la comunicació: “el millor regal que puc rebre d’algú és que em vegi, que m’escolti, que m’entengui i que em toqui”.

Adéu.

E SPOR T S

14

La Volta 2014 passarà per Sant Boi el 30 de març

Xavi Martí

Sant Boi de Llobregat és un dels punts per on passarà la setena i darrera etapa de La Volta Catalunya 2014 el dia 30 de març.

La darrera jornada de competició començarà a Barcelona i acabarà a Barcelona. Entre el punt de sortida i el d’arribada, els ciclistes rodaran per Hospitalet de Llobregat, Sant Feliu de Llobregat, Molins de Rei, Castellbisbal, Sant Andreu de la Barca, Corbera de Llobregat, La Palma, Sant Vicenç dels Horts, Sant Boi i el Prat, per acabar passant altre cop per Hospitalet de Llobregat. Cal destacar que Sant Boi és el punt més baix per on passaran els ciclistes, només 10 metres per sobre del nivell del mar.

Enguany, se celebra l’edició 94

d’una prova que es va començar a disputar l’any 1911 i que és la competició ciclista amb més edicions disputades després del Tour de França i el Giro d’Itàlia. La seva rellevància esportiva i mediàtica, per tant, és totalment inqüestionable: l’edició 2013 es va poder seguir per televisió a 540 milions de llars de tot el món i a 163 països en 25 idiomes diferents.

El Beisbol Sant Boi guanya el Campionat de Catalunya 2014

L’equip sènior masculí del Club de Beisbol Sant Boi es va proclamar -el primer cap de setmana del mes de març- campió del Campionat de Catalunya 2014 després de perdre només un dels 4 partits disputats en aquesta lligueta de tots contra tots. L’únic

equip que li ha fet una mica d’ombra ha estat el del CB Barcelona, que va aconseguir guanyar un dels dos enfrontaments amb els de Sant Boi. Els dos partits contra l’altre adversari, el CB Viladecans, van acabar amb victòries santboianes per 2 a 7 i 3 a 9.

Les jornades de la lligueta es van disputar el 15 de febrer a Sant Boi, el 22 de febrer a Barcelona i els dies 1 i 2 de març a Viladecans. Aquesta competició catalana és el preàmbul de la competició estatal de Divisió d’Honor i serveix també perquè els conjunts es preparin i agafin rodatge. El darrer Campionat de Catalunya que va guanyar el Sant Boi Beisbol va ser el de l’any 2011.

L’equip femení acaba 2n. al Campionat de Catalunya de Softbol El Campionat de Catalunya Femení de Softbol de Divisió d’Honor va acabar el 2 de març amb la victòria del CB Viladecans, que va guanyar 3 dels 4 partits disputats durant la lligueta de totes contra totes.

La clau del campionat va estar en la darrera jorna-

da, quan el Viladecans es va imposar per 9 a 7 a les santboianes i per 7 a 4 al Projecte Softball Gavanenc.

Aquests tres equips seran els representants catalans a la lliga estatal de DH, que es començarà a celebrar el 16 de març i s’acabarà durant el mes de juliol.

Campions del primer Torneig de Beisbol T-Ball Indoor

1.173 km. i 21 equips

La Volta 2014 consta de 1.173 quilòmetres de recorregut per tota la geografia catalana. Comptarà amb la participació de 21 equips i 168 corredors, una xifra lleugerament inferior a l’edició passada, quan es van inscriure 22 equips.

el diari de Sant Boi · març de 2014

L’equip Sant Boi Blau es va proclamar campió de

la primera edició d’aquest torneig que es juga a l’interior d’un pavelló. Els partits es van disputar l’1 i 2 de març a Can Massallera. La final del torneig va enfrontar al Sant Boi Blau contra el CB Viladecans, i va acabar amb la victòria de l’equip local per 17 a 15.

El Sant Boi Vermell també va participar en aquesta competició, però va perdre per 9 a 26 contra el Viladecans. A les semifinals, el Sant Boi Blau es va imposar per 18 a 14 al CB Barcelona.

març de 2014 • el diari de Sant Boi

E SPOR T S

15

“Córrer per la muntanya és una manera de viure” Pau Capell Corredor santboià de ‘trail running’, triatló i llarga distància Pau Capell és un corredor de llarga distància i de triatló de Sant Boi que té 22 anys i que, en poc més d’un any de competició, ha participat en 22 proves i ha aconseguit cinc victòries, un segon lloc i dos tercers llocs.

Només durant el que portem de 2014, ha guanyat el Trail de Castellbisbal i el Cinc Cims de Corbera i ha quedat tercer al Trail des Fars de Menorca.

En poques setmanes, tornarà a les Balears per fer el Camí de Cavalls i seguir amb aquesta bona trajectòria, que és pot consultar al bloc que ell mateix ha confeccionat: extremetri.blogspot.com.es. Pau Capell pertany al club EvoluTRIon de la ciutat i ha protagonitzat una lluita de superació personal, ja que després de fer front a una important lesió el 2012, es va capbussar definitivament en aquest esport i va ser capaç d’obtenir resultats envejables. Capell porta l’atletisme al seu ADN. Xavi Martí

-Quan i per què comences a practicar atletisme i curses de llarga distància?

Pel meu compte, anava a córrer, feia curses de 10 quilòmetres i ho combinava amb el futbol sala.

Jugava amb l’equip de Sant Boi i ho vaig fer durant 4 anys. Vaig tenir un parell de lesions i, quan em vaig trencar el creuat i el menisc, fa dos anys, vaig dir: “Deixo el futbol sala i corro perquè és el que més m’agrada”. Durant els primers 6 mesos vaig córrer per l’asfalt i després vaig passar a la muntanya. Durant el primer any, vaig tenir un entrenador per fer la recuperació de la lesió i per començar a prepararme per a les curses atlètiques.

Quan jugava a futbol sala sempre em deien: “‘Corre i persigue la bola’”. Era ràpid.

-Comences a fer curses oficials d’atletisme fa molt poc temps, l’any 2013...

Vaig patir la lesió i l’operació durant la primavera i l’estiu de 2012. Amb alguns amics vam crear el club de triatló EvoluTRIon i vam començar a competir junts aquell hivern. A partir de 2012, vaig fer algunes curses de triatló i ara, sobretot, estic corrent per muntanya. Estic a la Federació Catalana de Muntanya i apuntat al Campionat Ultra-distància, que són proves de 70, 80, 90, 110 i 185 quilòmetres. El proper mes d’abril aniré a Tarragona a fer una cursa de 90 quilòmetres i, al maig, aniré a

fer el Camí de Cavalls a Menorca; és de 185 quilòmetres i et deixen 48 hores per completar-la. Tinc l’objectiu de fer-la en 24 hores, però a veure si ho puc aconseguir!

corredor de fons?

Això m’ho pregunten molt. Al febrer, quan vaig acabar la darrera cursa que he fet, el Trail des Fars

en pocs mesos, has fet 4 proves. És com una droga?

Jo sempre he practicat esport, però crec que l’atletisme és

-Són curses amb molts quilòmetres. Què s’ha de tenir i com t’has de preparar per participar en aquest tipus de proves atlètiques?

No et pots preparar per fer tants

“Si no surto cada dia a córrer sento que em falta alguna cosa.

Potser sí que és com una droga!”, assegura el corredor santboià quilòmetres, perquè no pots entrenar cada dia i fer 50 o 60 quilòmetres. El que has de fer és una feina de planificació del calendari i, a mesura que s’acosta la prova, has d’augmentar les hores d’entrenament, sobretot els caps de setmana, que és quan tinc més temps. Quan s’acosta la cursa, aleshores ja començo a fer entrenaments d’unes 4 hores. La dieta també és important i has d’anar donant-li al teu cos els hidrats de carboni i les proteïnes necessàries per arribar en condicions el dia de la cursa. Durant el meu dia a dia no menjo pastisseria industrial i intento menjar els hidrats de carboni necessaris per poder competir.

-Què és el que t’enganxa d’aquest esport, del fet de ser

Capell arriba tercer al Trail des Fars de Menorca

de Menorca (45 km), van venir uns amics i van dir: “Ara, per què seguiries corrent?”. Per fer aquestes curses, estàs molt de temps preparant-te i, aleshores, t’agafen moltes ganes de què surti bé, és un repte personal. I quan comences a córrer, ja no pots parar.

-Comences en el món de l’atletisme fa relativament poc temps, però, tot i això, durant el teu primer any (2013) participes a 18 curses i, aquest any,

l’únic esport que no et deixa parar. Si no surto cada dia a córrer, sento que em falta alguna cosa.

Potser sí que és com una droga!

I la muntanya encara enganxa més. En Kilian Jornet diu que la muntanya parla amb ell... a mi no em parla, però quasi. Córrer per la muntanya és una manera de viure; jo em passo el dia estudiant i treballant i el fet de córrer m’aporta l’equilibri diari que necessito.

-La propera cursa que faràs és

el Camí de Cavalls de Menorca, que és una de les més important del circuit de l’Estat espanyol. Com és aquesta prova i com la prepararàs?

L’any passat vaig fer la zona del sud per veure com era el Camí de Cavalls i aquest febrer vaig fer la zona del nord. És una prova que surt de Ciutadella, arriba fins a Maó i torna a Ciutadella.

Es tracta de fer una volta sencera a l’illa. L’illa de Menorca és una trenca-cames perquè té molta pedra i perquè tens desnivells constants... és un desgast constant. El que és important és l’alimentació i la hidratació. Has de tenir concentració i caràcter, perquè per fer 180 quilòmetres has d’estar corrent durant 40 hores. Es tracta de força de voluntat i de no estressar-te, sense pressa per acabar la cursa.

-Penses dedicar-t’hi professionalment?

Fins ara he anat pas a pas i no vull pressionar-me. El que sí que vull dir és que estic sorprès de mi mateix perquè no esperava que les meves primeres competicions de muntanya, disputades el juny de 2013, sortissin tan bé; vaig aconseguir bones posicions. Allò que és important és no cremar-te. Aquest any faré 6 proves de ultra-distància i s’ha d’anar pas a pas per no arribar a la quarta cursa i estar fart. La il·lusió de la meva vida és dedicar-me a alguna cosa relacionada amb l’esport i, si és córrer, doncs millor.